मेरी ताकत और कमजोरियों के व्यक्तित्व को टेबल करें। साक्षात्कार: उल्लेख के लायक कौन से नकारात्मक गुण हैं और कौन से नहीं हैं? अपने सकारात्मक लक्षणों, शक्तियों और कमजोरियों को कैसे व्यक्त करें? परिभाषित करें कि चरित्र की ताकत क्या हैं

बच्चों के लिए एंटीपीयरेटिक्स एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियां होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की जरूरत होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?

इंसान। आप इसके बारे में किसी मनोवैज्ञानिक कार्यक्रम में सुन सकते हैं या किताबों में पढ़ सकते हैं। सभी को अपनी ताकत पता होनी चाहिए और कमजोर पक्ष. इससे जीवन के अनुकूल होने और सही नौकरी खोजने में आसानी होगी। कैसे पता करें कि उनमें से कौन कमजोर हैं और कौन मजबूत हैं? कई आंतरिक प्रश्नों का उत्तर दिया जा सकता है यदि यह स्पष्ट रूप से समझा जाए कि इसमें सकारात्मक और सकारात्मक दोनों शामिल हैं नकारात्मक पहलु. बिना दोष के किसी व्यक्ति को खोजने की कोशिश करना समय और प्रयास की बर्बादी है।

इंटरव्यू में स्ट्रेंथ के सवाल को लगातार संबोधित किया जाता है। यह उपाय प्रमुख माना जाता है मनोवैज्ञानिक तरीकेमानव संसाधन प्रबंधकों द्वारा पसंद किया गया। बेशक, अनुभवी भर्तीकर्ता पहचानने के लिए कम उत्सुक हैं ताकतएक व्यक्ति, चूंकि आवेदक अक्सर याद किए गए टेम्प्लेट का उपयोग करते हैं या उन्हें लिखते हैं जो उनके पास नहीं होते हैं। कमजोरियों को कम से कम इंगित करने की कोशिश की जाती है या बिल्कुल नहीं लिखी जाती है। यही बात मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों पर भी लागू होती है। समाज की समझ में सबसे अच्छा हमेशा ऐसा नहीं होता है, लेकिन लोग उस पैटर्न का पालन करना जारी रखते हैं जो उनमें पैदा हुआ था।

अपने स्वयं के व्यक्तित्व का विश्लेषण करते समय कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि कोई भी इसमें आपकी सहायता नहीं करेगा। यदि आपके माता-पिता ने बचपन में आपकी प्रतिभा के विकास का अनुसरण किया (उन्हें विभिन्न वर्गों और मंडलियों में ले गए, दृढ़ता का पालन किया), तो यह शुरू करने का समय है कड़ी मेहनतखुद के ऊपर।

अपने आप में ताकत की पहचान कैसे करें?

अपनी प्रतिभा पर एक नज़र डालें। किसी व्यक्ति की ताकत हमेशा उसके द्वारा किए गए कामों से दिखाई देती है। अगर दूसरे आपकी राय सुनते हैं, तो आपकी ताकत मनोविज्ञान है। रसोई में कोई समान नहीं है, और कोई भी नुस्खा एक उत्कृष्ट कृति में बदल जाता है, खाना बनाना एक मजबूत बिंदु है। आपके पास एक सुंदर आवाज है - गायन। एक मजबूत पक्ष ढूँढना इतना मुश्किल नहीं है।

आपको लगातार विकास करने और अपने आप को सही सीमा तक प्रकट करने के लिए पर्याप्त समय देने की आवश्यकता है। सूचीबद्ध उदाहरण किसी व्यक्ति के रचनात्मक पक्ष की अभिव्यक्तियाँ हैं, लेकिन प्रतिभाएँ अधिक व्यावहारिक हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, आप लोगों के साथ पूरी तरह से बातचीत करते हैं, जिसका अर्थ है कि आपका मजबूत बिंदु सामाजिकता है।

पर्यावरण का सर्वेक्षण - आत्म-ज्ञान का मार्ग

किसी व्यक्ति की ताकत की पहचान करने का एक और तरीका पुराने और नए परिचितों का साक्षात्कार करना है। वे बहुत सी दिलचस्प बातें बताने में सक्षम होंगे, और उनकी राय निश्चित रूप से किसी न किसी तरह से आपके विचारों से मेल खाएगी। अंतिम उपाय के रूप में, सेट पर जा सकते हैं मनोवैज्ञानिक परीक्षण, जिसके संकलनकर्ताओं ने सब कुछ के माध्यम से गणना और विचार किया है।

देखें कि आप इंटरव्यू में क्या कहते हैं

जब आप खुद को प्रबंधक की नौकरी के लिए साक्षात्कार देते हुए पाते हैं, तो यह न कहें कि आप एक महान रसोइया या गायक हैं। ये किसी व्यक्ति की ताकत नहीं हैं जिसके बारे में कोई नेता सुनना चाहता है। चरित्र को घटकों में विघटित करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, एक पाक विशेषज्ञ की प्रतिभा होने पर, एक व्यक्ति अनुशासित और जिम्मेदार बन जाता है, क्योंकि किसी को व्यंजन पकाने और नए अप्रत्याशित स्वाद संयोजनों की खोज करने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है।

एक नया रुचिकर व्यंजन बनाने के लिए बड़ी कल्पना की आवश्यकता होती है। प्रश्नावली के लिए एक व्यक्ति की ताकत योजना, विश्वसनीयता, परिश्रम, लचीलापन, विश्लेषणात्मक कौशल, जल्दी से निर्णय लेने की क्षमता है मुश्किल हालात. वे ध्यान देने योग्य हैं पेशेवर गतिविधि. क्या आप लघु निबंध लिखने का आनंद लेते हैं? फिर आपको पत्रकारिता या कॉपी राइटिंग करनी चाहिए। किसी व्यक्ति में अच्छे गुण उसे सामाजिक रूप से अनुकूल बनाने और सफल होने में मदद करते हैं।

और कमजोर गुणों के बारे में क्या?

खूबियों के साथ-साथ हर इंसान में कमजोरियां भी होती हैं। इसके अलावा, उनकी उपस्थिति का खंडन विकृत व्यक्तित्व का सूचक है। ऐसा मत सोचो कि इस तरह तुम अपनी कमजोरियों को स्वीकार करते हो। इस तरह के तर्क अक्सर विकास में रुकावट पैदा करते हैं। पहचानने और विश्लेषण करने की क्षमता बुरे गुणआंतरिक संतुलन की ओर ले जाता है।

अपने आप में नकारात्मकता से कैसे निपटें?

इससे पूरी तरह छुटकारा पाएं नकारात्मक लक्षणअसंभव है, लेकिन उन्हें कम वजनदार बनाना आपकी शक्ति में है। यदि आप लगातार देर से आते हैं, तो आप जानते हैं कि सामान्य समय प्रबंधन युक्तियाँ हमेशा मदद नहीं करती हैं।

कार्य दिवस के मध्य में कार्यालय में व्यावसायिक बैठकों की व्यवस्था करना एक संभावित समाधान है, फिर आप हमेशा "समय पर" रहेंगे। लेकिन यह भी हमेशा मदद नहीं करता है: आपको ट्रेन या हवाई अड्डे के लिए हमेशा देर हो जाएगी। यदि आप अपने वर्कफ़्लो की सही ढंग से योजना नहीं बना सकते हैं, तो यह आपके कार्यों और नियोजित घटनाओं के क्रम पर विचार करने लायक हो सकता है। कार्य दिवस की शुरुआत में सभी जटिल और महत्वपूर्ण कार्यों को करना और अंत में अन्य कार्यों को करना अधिक सुविधाजनक है: भले ही आप समय सीमा को पूरा करने में विफल हों, यह खराब नहीं होगा। अच्छा विकल्पअधीनस्थों के कर्मचारियों का विस्तार होगा जो आपके लिए कुछ काम करने में सक्षम होंगे और कुछ जिम्मेदारियों को उन्हें सौंपने में मदद करेंगे। आम ताकतों द्वारासभी चीजों को समय पर पूरा करना आसान है।

जनता का डर एक वाक्य नहीं है!

यहाँ कई लोगों की सबसे आम समस्या का एक और उदाहरण है - सार्वजनिक रूप से बोलने में असमर्थता। यह प्रस्तुतियों में अनुभवी युवा कर्मचारियों और प्रबंधकों दोनों द्वारा सामना किया जाता है। के साथ काम करके इस समस्या को दूर किया जा सकता है पेशेवर मनोवैज्ञानिकऔर निरंतर प्रशिक्षण। यदि आप कालक्रम के अनुसार उल्लू हैं, तो सुबह आप पूरी तरह से काम नहीं कर पाएंगे, सभी महत्वपूर्ण मामलों को दोपहर में स्थानांतरित करना अधिक तर्कसंगत होगा। इस मामले में, कमजोरियां पूर्ण गतिविधि में हस्तक्षेप नहीं करेंगी, और आप यह समझने में सक्षम होंगे कि मनोविज्ञान में "आदर्श व्यक्तित्व" क्या कहा जाता है। व्यक्तित्व का ढांचा संतुलित होगा और जीवन को जटिल नहीं बनाएगा।

साक्षात्कार से कैसे निपटें?

कोई भी व्यक्ति प्रस्तावित पद के लिए आवेदक की भूमिका की प्रतीक्षा कर रहा है। उत्तर की तैयारी कैसे करें? पहले आपको निम्नलिखित बिंदुओं पर अपने गुणों पर विचार करने की आवश्यकता है:

  • ज्ञान के विकास के दौरान अर्जित कौशल;
  • सामान्य कौशल जो किसी भी काम में उपयोगी होंगे;
  • अद्वितीय चरित्र लक्षण।

इस सूची से, मौजूदा रिक्ति के लिए सबसे उपयुक्त में से तीन से पांच का चयन करें। उन गुणों को चुनने की भी सलाह दी जाती है जिनमें आप आश्वस्त हैं और व्यवहार में उन्हें साबित कर सकते हैं। फिर आप वही करते हैं, केवल नकारात्मक गुणों के साथ।

महिलाओं को कभी-कभी दूसरे से फायदा होता है बड़ी सूचीउन का चयन करें सर्वोत्तम गुणजिन पुरुषों का जीवनसाथी है। यदि यह करना आसान नहीं है, तो याद रखें कि उसके पास कौन से गुण थे, जिसके लिए आपको उससे प्यार हो गया।

क्या नौकरी के लिए आवेदन करते समय कमजोरियों के बारे में बात करना उचित है?

कोई भी नियोक्ता आपसे साक्षात्कार में कमजोरियों की उपस्थिति के बारे में निश्चित रूप से पूछेगा। कई आवेदक खुद से सवाल पूछते हैं: क्या उनके बारे में बात करना जरूरी है? कितना पर्याप्त माना जाता है? क्या उनका उल्लेख करना प्रबंधक की राय और साक्षात्कार के परिणामों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है? एक अनुभवी रिक्रूटर समझता है कि किसी भी व्यक्ति में खामियां होनी चाहिए, और यदि आप उन्हें उजागर करने में सक्षम नहीं हैं, तो प्रश्नावली में एक खाली रेखा निश्चित रूप से उसे सचेत करेगी।

बेहतर होगा कि आप अपना उत्साह न दिखाएं। यह इंगित करना उपयोगी होगा कि आप अपनी कमजोरियों को दूर करने के लिए किन तरीकों का उपयोग करते हैं। जिस फर्म के लिए आप काम करते हैं, उसे उसके कर्मचारी के चरित्र की बारीकियों के बारे में सूचित और तैयार किया जाना चाहिए। किसी भी साक्षात्कार में मुख्य बात यह है कि आप कितने शांत और आत्मविश्वास से अपनी ताकत और कमजोरियों के बारे में बात करने में सक्षम हैं। इस तरह के व्यवहार पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा, आपको एक परिपक्व व्यक्ति और पूर्ण विकसित व्यक्ति के रूप में आंका जाएगा। किसी व्यक्ति की ताकत को सार्वजनिक प्रदर्शन पर प्रदर्शित करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह बहादुरी और जिद की तरह लग सकता है।

आखिरकार, इसे पढ़ने के बाद स्थिति के लिए उम्मीदवारों की स्क्रीनिंग का पहला चरण होता है। इसका मतलब यह है कि पहले साक्षात्कार के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए आवेदक को सबसे पहले एक मानव संसाधन विशेषज्ञ में दिलचस्पी लेनी चाहिए।

रिज्यूमे काफी छोटा होना चाहिए, 1-2 पेज से ज्यादा नहीं। इस प्रारूप में न केवल पेशेवर कौशल और प्राप्त शिक्षा के बारे में जानकारी देने की कोशिश करना आवश्यक है, बल्कि आवेदक की संक्षिप्त पहचान भी है। व्यक्तिगत जानकारी का संकेत देते हुए, प्रत्येक वाक्यांश को तौलें, क्योंकि यह आपकी कमजोरियों को फिर से शुरू करने में प्रकट करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपनी आयु वर्ग के कारण अस्वीकृत होने से चिंतित हैं, तो पहले अपने कार्य अनुभव को सूचीबद्ध करें, और अंत में अपनी जन्मतिथि लिखें। और प्रत्येक मामले में बच्चों की उपस्थिति भी फिर से शुरू के मूल्यांकन को प्रभावित करती है। यदि काम में व्यावसायिक यात्राएं शामिल हैं, तो यह इंगित करना सुनिश्चित करें कि परिवार के सदस्यों में से एक या नानी बच्चों के साथ है, कि आप उन्हें व्यापार यात्राओं के दौरान बिना किसी समस्या के छोड़ सकते हैं। यह महिलाओं पर काफी हद तक लागू होता है, खासकर अगर बच्चे छोटे हैं। रिज्यूमे के अंत में शिशुओं के बारे में जानकारी देना बेहतर है ताकि इसे नकारात्मक रूप से न समझा जाए। स्त्री में संतान होना पूर्वस्कूली उम्रलगभग किसी भी नियोक्ता के लिए, ये रिज्यूमे में आपकी कमजोरियां हैं। के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताने की कोशिश करें

मेरी ताकत के लिए - शिक्षा, पेशेवर अनुभव, अर्जित कौशल। ऐसा हो सकता है कि आपको नियोक्ता द्वारा विकसित रिज्यूमे फॉर्म भरने के लिए कहा जाए। निश्चित रूप से आपके बारे में बहुत सारे सवाल होंगे व्यक्तिगत गुण. कोई ऐसा व्यक्ति होने का दिखावा करने की आवश्यकता नहीं है जो आप नहीं हैं, क्योंकि कार्य के दौरान यह सब प्रकट हो जाएगा।

बायोडाटा में आपका

यदि आपको अपने रेज़्यूमे पर अपनी ताकत और कमजोरियों का वर्णन करने की आवश्यकता है, तो बहुत स्पष्ट मत बनो। चरित्र की कमजोरियों का वर्णन करने की आवश्यकता नहीं है। अपने फिर से शुरू में संक्षिप्त रहें और सुविधाओं का वजन करें। वास्तव में, आप जिस पद के लिए आवेदन कर रहे हैं, उसके आधार पर समान गुण लाभ और हानि दोनों हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक विश्लेषक के काम के लिए संचार कौशल की आवश्यकता नहीं होती है, अन्य गुण यहाँ अधिक उपयुक्त हैं - छानबीन, एकाग्रता, आदि। आगंतुकों के साथ काम करने के लिए, एक शांत, कभी-कभी कफयुक्त चरित्र वाले कर्मचारी की आवश्यकता होती है। यहां नेतृत्व के झुकाव की बिल्कुल जरूरत नहीं है।

अपने रिज्यूमे में अपनी कमजोरियों का वर्णन करना, जैसे कि अज्ञानता विदेशी भाषा, विकास की अपनी इच्छा और सीखने की इच्छा पर ध्यान दें। यदि आपको अपनी कमियों के बारे में बात करने की आवश्यकता है, तो 2-3 से अधिक गुणों का संकेत न दें। अस्पष्ट भाषा से बचना बेहतर है और उन गुणों को इंगित न करें जो आवश्यकताओं के विरुद्ध जाते हैं रिक्त पद. सबसे का वर्णन करें सामान्य शर्तों में, जटिल मौखिक मोड़ के बिना, सारांश में उनकी कमजोरियां। उदाहरण: आवेग, सीधापन, अलगाव आदि। बेचैनी, चिड़चिड़ापन, सुस्ती आदि जैसे बयान न लिखें, जो संभावित नियोक्ता को डराते हों। अपना दर्द साझा न करें, इसका नौकरी पाने की आपकी योजनाओं से कोई लेना-देना नहीं है।

क्या आप नौकरी की तलाश कर रहे हैं और एक अच्छी जगह खोजना चाहते हैं? फिर एक अच्छी तरह से लिखा हुआ रिज्यूमे अपरिहार्य है। यहां एक स्मार्ट दृष्टिकोण की जरूरत है। रिज्यूमे से, नियोक्ता को उम्मीदवार के बारे में सभी उपयोगी जानकारी का पता लगाना चाहिए, और आवेदक को बस बाहर खड़े होने के लिए बाध्य होना चाहिए कुल द्रव्यमानसमान पद के लिए आवेदन करने वाले प्रतियोगी। फिर से शुरू में संकेतित गुण सफलता के चरणों में से एक हैं, वे एक निर्णायक भूमिका निभाते हैं, कोई निर्णायक भूमिका कह सकता है। यदि आप नहीं जानते कि किन गुणों को इंगित करना है, तो हम इसमें मदद करेंगे, हम देंगे उपयोगी टिप्स, सिफारिशें।

लेख में हम बात करेंगेरिज्यूमे में किन गुणों को इंगित करना है, साथ ही स्थिति के लिए उम्मीदवार की ताकत और कमजोरियों के बारे में, क्या ध्यान देने योग्य है और क्या चुप है।

इसलिए, हम ध्यान से पढ़ते हैं, याद करते हैं और एक अनूठा रिज्यूम तैयार करते हैं, जिसका अध्ययन करने के बाद, नियोक्ता केवल उम्मीदवार को मना नहीं कर पाएगा और निश्चित रूप से उसे काम पर रखेगा।

आवेदक के फिर से शुरू में क्या गुण इंगित करने हैं

बेशक खुद की तारीफ करना जरूरी है लेकिन अपने बारे में सच लिखना ही उचित है वरना काम के सिलसिले में गलतफहमियां पैदा हो सकती हैं और आपको शरमा कर बहाने बनाने पड़ेंगे।

तो, नियोक्ता क्या पसंद कर सकता है और वह सबसे पहले क्या ध्यान देगा:

  • उत्तरदायित्व की भावना में वृद्धि।
  • अनुशासन।
  • समय की पाबंदी।
  • दृढ़ता।
  • सावधानी।
  • सामाजिकता।
  • दृढ़ता।
  • प्रदर्शन।

याद रखें, आपका काम अपने बारे में अधिक से अधिक सकारात्मक गुणों को प्रकट करना है जो आपको अपने काम में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करें। यदि आप चाहें, तो आप किसी तरह अपने बारे में मूल तरीके से बताने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन आपको बहुत दूर नहीं जाना चाहिए (देखें)। अन्यथा, नियोक्ता यह विश्वास नहीं कर सकता है कि उसके बारे में निर्दिष्ट जानकारी सत्य है।

उपरोक्त गुणों के अलावा, यदि आवश्यक हो, तो फिर से शुरू में कई गैर-मानक, लेकिन आकर्षक चरित्र लक्षण शामिल करें।

नियोक्ता के लिए आकर्षक गुणों की सूची में शामिल करने के लिए कौन सी चरित्र शक्तियाँ:

  • पहल;
  • रचनात्मक मानसिकता;
  • गति, गतिशीलता, गतिविधि;
  • तनावपूर्ण स्थितियों के लिए प्रतिरोध में वृद्धि;
  • व्याकरणिक रूप से सही भाषण;
  • अच्छा डिक्शन;
  • अपनी ताकत में विश्वास।

यदि आपके पास इनमें से कम से कम कुछ गुण हैं, तो उन्हें अपने रेज़्यूमे में शामिल करना सुनिश्चित करें। ऐसी सूची के साथ, उम्मीदवार के पास पाने का एक बहुत ही वास्तविक मौका है अच्छा कामऔर प्रबंधन का ध्यान आकर्षित करें (देखें)। स्वयं की एक सफल प्रस्तुति कभी नुकसान नहीं पहुँचाती, क्योंकि प्रतिष्ठित पदों के लिए प्रतिस्पर्धा हमेशा अधिक होती है।

रिज्यूमे में किन कमजोरियों को इंगित करना है ताकि आपको काम पर रखा जा सके

आदर्श लोग मौजूद नहीं हैं, इसलिए रिक्ति के लिए आवेदक को फिर से शुरू करने में निश्चित रूप से कमियां होनी चाहिए। प्रबंधन के लिए यह महत्वपूर्ण है कि एक व्यक्ति खुद को गंभीर रूप से देखने और पर्याप्त रूप से खुद का मूल्यांकन करने में सक्षम हो।

आइए कई विकल्पों पर नज़र डालें कमजोर गुण, जो उम्मीदवार की प्रतिष्ठा को खराब नहीं कर पाएगा।

  1. विश्वसनीयता।
  2. लंबे समय तक एक जगह बैठने में असमर्थता।
  3. सीधाई।
  4. हवाई यात्रा का डर।
  5. औपचारिकता के लिए अत्यधिक लालसा।
  6. धोखा देने में असमर्थता।
  7. बढ़ी हुई गतिविधि।
  8. अविश्वास।
  9. विवादास्पद मुद्दों पर समझौता करने की अनिच्छा।
  10. सिद्धांत।
  11. नम्रता।
  12. अपने और दूसरों के लिए मांग करना।

इन उदाहरणों को एक आधार के रूप में लिया जा सकता है, और साक्षात्कार में मुख्य बात यह दिखाना है कि आप कंपनी के लाभ के लिए काम करने और हर संभव प्रयास करने के लिए तैयार हैं।

पुरुषों और महिलाओं, एक फिर से शुरू में उनके गुणों के बीच क्या अंतर है

जैसा कि यह पहले ही स्पष्ट हो चुका है, एक तरह से सारांश है बिज़नेस कार्डके लिए उम्मीदवार कार्यस्थल, इसलिए इसे संक्षिप्त रूप से, बिंदु तक लिखा जाना चाहिए, लेकिन साथ ही क्षमता और सूचनात्मक रूप से लिखा जाना चाहिए।

मूल रूप से, पुरुषों और महिलाओं के रिज्यूमे अलग नहीं हैं, लेकिन फिर भी बारीकियां हैं। आइए विपरीत लिंग के आवेदकों की ताकत और कुछ कमजोरियों के बारे में बात करते हैं, जिन्हें फिर से शुरू करने के लिए इंगित करना वांछनीय है।

मजबूत पुरुष पक्ष:

  • गतिविधि।
  • इच्छाशक्ति की ताकत।
  • खोजने की क्षमता आपसी भाषालोगों के साथ।
  • जो शुरू किया गया है उसे उसके तार्किक अंत तक लाना।
  • दृढ़ता।
  • कर्त्तव्य निष्ठां।
  • विकसित बुद्धि।

एक मजबूत पुरुष आवेदक के फिर से शुरू में क्या कमजोरियां इंगित करें:

  • अभिमान।
  • स्वार्थ।
  • गर्माहट।
  • वैकल्पिक।
  • अव्यवस्था, लापरवाही।

एक महिला की व्यक्तिगत ताकत:

  • धैर्य।
  • दृढ़ निश्चय।
  • निष्ठा।
  • प्रफुल्लता।
  • सामाजिकता।
  • एक समझौता खोजने की इच्छा।

महिलाओं के लिए एक फिर से शुरू में कमजोरी:

  • घबराहट।
  • कुशाग्रता।
  • स्पर्शशीलता।
  • प्रतिशोध।
  • अवसाद की प्रवृत्ति।
  • बेचैनी।
  • भावुकता।

हमें पता चला कि फिर से शुरू में बताए गए गुण निश्चित रूप से नियोक्ता का ध्यान आकर्षित करेंगे। अब चलिए छोटी-छोटी तरकीबों के बारे में बात करते हैं, बल्कि इस बारे में कि कैसे और क्या नहीं करना चाहिए जब आप अपने बारे में एक चरित्र चित्रण करते हैं।

रिज्यूमे लिखते समय छोटी बारीकियाँ

  1. जानकारी स्पष्ट होनी चाहिए और धुंधली नहीं होनी चाहिए। यानी आवेदक सब कुछ और कुछ नहीं के बारे में बात करता है। जानकारी को संक्षिप्त रूप से प्रस्तुत करने का प्रयास करें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, इंगित करें कि आपको क्यों काम पर रखा जाना चाहिए, आप बाकी के साथ तुलना कैसे करते हैं।
  2. सच बताओ। यदि झूठ का तुरंत खुलासा हो जाता है, तो यह उम्मीदवार को नौकरी पाने के अवसर से वंचित कर देगा। यदि व्यक्ति को काम पर रखने के बाद धोखे का खुलासा होता है, तो यह उसे बर्खास्त करने का एक उत्कृष्ट कारण होगा।
  3. साक्षरता। यदि एक उम्मीदवार ने अपनी ताकत के बीच विस्तार और गलतियों के बिना लिखने की क्षमता पर ध्यान दिया, लेकिन एक ही समय में उन्हें अपने फिर से शुरू में बनाया, तो यह निश्चित रूप से घबराहट का कारण होगा। की गई गलतियाँ लापरवाही के साथ-साथ कार्यस्थल में असावधानी और अरुचि का संकेत देती हैं।

अब आप जानते हैं कि एक फिर से शुरू कैसे लिखना है, और इसमें कौन से गुणों को इंगित करना है ताकि एक आकर्षक स्थिति के लिए पहले आवेदक बनें।

क्या आप अपनी नौकरी या व्यवसाय का नाम बता सकते हैं जो आपके लिए 100% सही है? या यों कहें, यह "लगभग उपयुक्त", "ऐसा लगता है कि यह बुरा नहीं है", लेकिन अभी भी कुछ गायब है।

और क्या कमी है? 100% उपयुक्त क्या है, इसकी तलाश कहाँ और कैसे करें? अपने बच्चों को गलतियाँ न करने में कैसे मदद करें? आपको जो चाहिए उसे कैसे ढूंढें? आखिरकार, कभी देर नहीं होती!

हाल ही में, मेरे बच्चे ने इस मुद्दे पर i's डॉट करने में मेरी मदद की। लगातार दो वर्षों तक, उन्होंने स्कूल तैराकी प्रतियोगिताओं में पुरस्कार जीते, जबकि उन्होंने अनुभाग में प्रशिक्षण नहीं लिया। एक उज्ज्वल प्रतिभा है - इसे विकसित करना आवश्यक है। हमने उसे पूल में, सेक्शन में रखा, लेकिन वह नहीं चाहता! हम उसे मनाते हैं, समझाते हैं (कोच के साथ), उसे सुदृढ़ करते हैं - लेकिन वह नहीं करता है! और उसके बास्केटबॉल खेलने के बाद ही मुझे एहसास हुआ कि तैराकी में उसकी क्या कमी है। वह बहिर्मुखी है। उनकी ताकत एक टीम में होना, एक नेता बनना, अन्य लोगों के साथ लगातार बातचीत करना, संगठित होना, रचनात्मक होना, नए समाधान खोजना है। तैराकी में वह ये ताकत नहीं दिखा सके।

हम सभी में अकादमिक प्रतिभाएँ हैं: गणित, भाषाएँ, संगीत, जिसके बारे में हम आमतौर पर स्कूल से जानते हैं। लेकिन कोई हमें ताकत के बारे में नहीं बताता, बल्कि उन कमजोरियों के बारे में बताता है जिन्हें सुधारने की जरूरत है। वे केवल मनोविज्ञान में भी ताकत के बारे में बात करने लगे हाल तक. एम. सेलिगमैन और के. पीटरसन ने 24 सद्गुणों का एक वर्गीकरण बनाया, जिसका उपयोग अब स्कूलों और अन्य क्षेत्रों में भलाई और समृद्धि के स्तर को बढ़ाने के लिए किया जाता है (यह न केवल भलाई के स्तर को बढ़ाता है, बल्कि ग्रेड भी बढ़ाता है!) . बकिंघम और क्लिफ्टन ने अपना खुद का स्ट्रेंथ फाइंडर बनाया, जिसका इस्तेमाल मुख्य रूप से काम (स्ट्रेंथ फाइंडर) में किया जाता है और काम पर लोगों को उनके पास सबसे अच्छा दिखाने में मदद करता है।

न केवल सार्वभौमिक क्षमताएं, बल्कि यह भी नेतृत्व कौशल, साथ ही आत्म-नियमन एक महान नेता के लिए बनाता है। न केवल मानवीय क्षमताएं, बल्कि नए ज्ञान, आशावाद, नई चीजों के लिए खुलापन और दृढ़ संकल्प ने मुझे एक बार एक वकील के पेशे को छोड़ दिया और सकारात्मक मनोविज्ञान का लेखक और शिक्षक बन गया।

अपनी ताकत को जानने और उन्हें लागू करने के बाद, हम अपने लिए वह अनोखा काम ढूंढते (या बनाते) हैं जो 100% उपयुक्त है।

क्या ताकतें मौजूद हैं? उन्हें कैसे याद न करें?

हमारी ताकत क्या हैं?

सफल लोग अपनी ताकत जानते हैं - वे दूसरों की तुलना में क्या बेहतर करते हैं, जबकि कम सफल लोग अक्सर अपनी क्षमताओं को नहीं जानते हैं और आगे बढ़ना नहीं जानते हैं। संक्षेप में, सबसे कामयाब लोगउनकी प्रतिभा और ताकत पर व्यक्तिगत जीवन और करियर का निर्माण करें। वे अपनी प्रतिभा को पहचानना और उसे विकसित करना जानते हैं। उन्हें ऐसी भूमिकाएँ मिलती हैं जो उनके लिए सबसे अच्छी होती हैं और जीवन में अपनी प्रतिभा को लागू करने के तरीके खोजती हैं। जहां तक ​​कमजोरियों की बात है, वे उन्हें विकसित करने के बजाय नियंत्रण में रखते हैं।

शक्तियों का क्या वर्गीकरण मौजूद है?

आज, व्यक्तित्व शक्तियों के दो वर्गीकरण हैं:

1. मार्टिन सेलिगमैन और क्रिस पीटरसन द्वारा विकसित सद्गुणों और सद्गुणों का वर्गीकरण।

2. बकिंघम और क्लिंटन के लिए गैलप स्ट्रेंथ फाइंडर।

वे सामग्री और दायरे दोनों में भिन्न हैं। पहला आवेदन में सार्वभौमिक है, दूसरा कार्य क्षेत्र में उपयोग के लिए अभिप्रेत है।

सेलिगमैन और पीटरसन द्वारा सद्गुणों और सद्गुणों का वर्गीकरण (वीआईए)।

तीन वर्षों के दौरान, दस लाख डॉलर अनुदान के समर्थन से, सकारात्मक मनोविज्ञान, मार्टिन सेलिगमैन और क्रिस पीटरसन में अग्रणी विशेषज्ञों के नेतृत्व में वैज्ञानिकों के एक समूह ने उन चरित्र लक्षणों का वर्गीकरण विकसित किया जिन्हें हम सार्वभौमिक रूप से सकारात्मक कह सकते हैं। ज्ञान के स्रोतों का अध्ययन करने के बाद ( प्राचीन ग्रीस, बाइबिल, उपनिषद, कुरान, आदि - कुल मिलाकर लगभग 200 स्रोत) 6 मूल गुण और 24 गुण प्रकट हुए:

इन सद्गुणों को मापने के लिए एक परीक्षण मार्टिन सेलिगमैन सेंटर की वेबसाइट पर लिया जा सकता है अंग्रेजी भाषा(https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/de/testcenter) या उनकी किताब इन सर्च ऑफ हैप्पीनेस इन रशियन में।

गैलप का बकिंघम और क्लिफ्टन स्ट्रेंथ इंडेक्स

स्ट्रेंथ फाइंडर के अनुसार प्रतिभा हमारी ताकत का केंद्र है। यह दूसरों की तुलना में कुछ बेहतर करने की मूल, स्वाभाविक क्षमता है। किसी व्यक्ति की ताकत निरंतर दिखाने की क्षमता है उच्च परिणामगतिविधि के इस क्षेत्र में प्रतिभाओं के आवेदन और प्रशिक्षण के माध्यम से।

गैलप के शोधकर्ताओं के अनुसार, ताकत की पहचान उन लोगों के साथ साक्षात्कार के माध्यम से की गई, जिनसे पूछा गया था कि आपके विचार से काम में उत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए कौन से गुण हैं। ऐसे 34 गुण हैं!

1. अनुकूलनशीलता (आवश्यकताओं के आधार पर स्वयं को बदलें पर्यावरण, अनुकूलन, लचीलापन)।

2. सक्रियण (व्यवसाय में उतरने और इसे पूरा करने के लिए ऊर्जा)।

3. विश्लेषणात्मक सोच(कारणों और प्रभावों को समझना, आलोचनात्मक सोच)।

4. विश्वास (गहरी जड़ वाले मूल्यों, विचारों की उपस्थिति, जीवन के अर्थ की खोज)।

5. समावेशन (दूसरों को संपूर्ण और सफल बनने में मदद करना)।

6. कल्पना (रचनात्मकता, मौलिकता, नए विचार और अवधारणाएँ)।

7. सद्भाव (सामान्य आधार खोजने की क्षमता, संघर्षों से बचना)।

8. अनुशासन (संगठन, समय, व्यवस्था और संरचना के भीतर रखने की क्षमता)।

9. उपलब्धि (लक्ष्यों की खोज, प्रदर्शन, जो हासिल किया गया है उससे संतुष्टि)।

10. महत्व (मान्यता, कड़ी मेहनत की बड़ी इच्छा)।

भीतर की ताकत पर हमारा प्रयोग

मेरा मानना ​​है कि बनने के लिए भावात्मक बुद्धिताकत एक प्रमुख भूमिका निभाती है। न केवल उन्हें अपने आप में और दूसरों में देखना, बल्कि उन्हें लागू करना, दूसरों के जीवन को और अपने खर्च पर बेहतर, खुश और अधिक समृद्ध बनाना - यह भावनात्मक रूप से बुद्धिमान व्यक्ति का गुण है।

चूँकि मैंने और मेरे पति ने नौकरी करने का फैसला किया है - वहाँ हमें पूरी तरह से एहसास हो गया है, हमने सद्गुणों के वर्गीकरण और उनके विकास पर ध्यान देने का फैसला किया है।

अनुसंधान से पता चलता है कि हमारे गुण (हास्य, कृतज्ञता, रचनात्मकता, ज्ञान का प्यार, दया, दृढ़ता, प्रेम) हमारे खुशी और कल्याण के स्तर को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करते हैं। सबसे मजबूत औसत प्रभाव है कृतज्ञता. दूसरे स्थान पर ज्ञान का प्रेम है। प्रेम, आशा (आशावाद) इनके बहुत निकट हैं। इसलिए हमने आभार सप्ताह मनाने का फैसला किया। इसमें वास्तव में क्या होगा यह अभी भी एक रहस्य है (मेरे लिए भी :) लेकिन किसी भी मामले में, रिपोर्ट की प्रतीक्षा करें!

ईमानदारी से,

मारिया हेंज

पुनश्च: मैं सभी को विजय दिवस की बधाई देता हूं! हमारे परदादाओं और परदादाओं को साहस, साहस और अन्य ताकतें दिखानी पड़ती थीं, भले ही वे मजबूत न हों। इसके लिए उन्हें साधुवाद!

नौकरी के लिए आवेदन करते समय, नियोक्ताओं को अक्सर रिज्यूमे की आवश्यकता होती है। उनमें से कुछ, कार्य अनुभव के अलावा, सामान्य जानकारीऔर गुणों की गणना चरित्र की कमजोरियों को इंगित करने के लिए कहा जाता है। और यहाँ एक दुविधा पैदा होती है: फिर से शुरू में अपनी कमियों को सही तरीके से कैसे प्रकट किया जाए? यदि आपको लगता है कि उन्हें इंगित करने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है और यह केवल संबंधित कॉलम में डैश लगाने के लिए पर्याप्त है, तो आप गहराई से गलत हैं। जब आप खुद को इसी तरह की स्थिति में पाते हैं तो गड़बड़ न करने के लिए, एचआर विशेषज्ञ इस मामले पर क्या सलाह देते हैं, इसकी जांच करें।

रिज्यूमे लिखने की विशेषताएं

एक ओर, अपने बारे में कुछ शब्द लिखना एक आसान काम है और इसके लिए विशेष ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, जो लोग इस दृष्टिकोण को रखते हैं उन्हें अक्सर रोजगार से वंचित कर दिया जाता है। इसलिए जिस कंपनी में आप नौकरी पाना चाहते हैं, वहां आपका रिज्यूम सही तरीके से लिखना उतना ही जरूरी है।

फिर से शुरू की लंबाई प्रस्तुति के अनुकूल नहीं है एक लंबी संख्याजानकारी। आमतौर पर यह 1-2 कंप्यूटर शीट पर फिट हो जाता है। इसलिए, आवश्यक जानकारी को संक्षेप में बताना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो आपके व्यक्तित्व पर जोर देगी और एक कार्मिक विशेषज्ञ का ध्यान आकर्षित करेगी। पाठ लिखते समय, प्रत्येक शब्द को तौलें और अपनी कमजोरियों को सही ढंग से प्रस्तुत करें।

उदाहरण के लिए, यदि आप एक निश्चित आयु वर्ग में होने के बारे में चिंतित हैं, तो कौशल या कार्य अनुभव को सूचीबद्ध करके प्रारंभ करें। अपनी जन्मतिथि को अपने बायोडाटा के नीचे ले जाएं। या यदि आपकी भविष्य की नौकरी में बार-बार व्यापारिक यात्राएं शामिल हैं, और आपकी छोटा बच्चा, यह इंगित करना सुनिश्चित करें कि आप उसे रिश्तेदारों या नानी की देखभाल में छोड़ सकते हैं।

अपने रिज्यूमे में अपनी कमजोरियों को सही ढंग से दर्शाने के लिए कुछ बुनियादी नियमों को अपनाएं।

  • सूचना प्रस्तुत करने की शैली पर विशेष ध्यान दें। पाठ स्पष्ट और समझने योग्य लिखा जाना चाहिए। अगर इंटरव्यू के दौरान आप जानकारी दे सकते हैं विभिन्न तरीके, तो जो लिखा गया है वह स्पष्ट रूप से माना जाएगा।
  • कभी भी उस कॉलम को नज़रअंदाज़ न करें जिसमें आपको अपनी कमज़ोरियों और चारित्रिक विशेषताओं का संकेत देना है। इससे आपको या तो असुरक्षित करार दिया जा सकता है और कुख्यात लोग, या बहुत अधिक आत्म-सम्मान वाला व्यक्ति माना जाएगा।
  • ईमानदार होने से डरो मत। जानकारी का एक सच्चा प्रतिबिंब, विशेष रूप से आपकी कमजोरियों के बारे में, यह दर्शाता है कि आप कितने आत्म-आलोचनात्मक हैं और अपनी खुद की ताकत और कमजोरियों का पर्याप्त आकलन करते हैं।

कमजोरियों के उदाहरण

मौजूदा कमियों के बारे में कॉलम भरते समय, अपना समय लें, प्रत्येक वाक्यांश पर ध्यान से विचार करें। यदि आप नहीं जानते कि इसमें क्या इंगित करना है, तो नीचे दिए गए विकल्पों को देखें और उन लोगों को चुनें जो आपकी विशेषता बताते हैं। उसी समय, ऐसे चरित्र लक्षणों का चयन करने का प्रयास करें, जिन्हें यदि वांछित हो, तो सद्गुणों में बदला जा सकता है।

सारांश में कमजोरियों के बीच, इंगित करें, उदाहरण के लिए, सीधे और स्पष्ट रूप से सब कुछ बोलने की आदत; से संपर्क स्थापित करने में कठिनाइयाँ अनजाना अनजानी; अति सक्रियता और बेचैनी; अत्यधिक भावनात्मकता, संवेदनशीलता और प्रभावशालीता; भाग्यवाद आदि की प्रवृत्ति।

ऐसे चरित्र लक्षणों का चयन करने का प्रयास करें, जो यदि वांछित हो, तो सद्गुणों में लिपटे जा सकें।

हालाँकि, बहुत अधिक मुखर होने की आवश्यकता नहीं है। एक या दो पेशेवर सुविधाओं में जोड़ें और कुछ जो नहीं चलती हैं महत्वपूर्ण भूमिकावी काम गतिविधियों. उदाहरण के लिए, इंगित करें कि आप उड़ने से डरते हैं या हैं अधिक वज़न. आप इस तरह की कमियों को अत्यधिक भोलापन, प्रतिबिंब की प्रवृत्ति, या लगातार आत्म-खोदने और आत्म-आलोचना के रूप में इंगित कर सकते हैं।

सामाजिक कमजोरियों से, आप लिख सकते हैं कि आप कार्य दल में अच्छी तरह फिट नहीं हैं, क्योंकि आपको गपशप पसंद नहीं है, या आप जवाब में वापस नहीं लड़ सकते असभ्य व्यवहार. कुशल दृष्टिकोण से, प्रत्येक दोष को वास्तव में एक गुण में बदला जा सकता है। और यदि कमजोर चरित्र लक्षणों में से आप विश्वसनीयता का संकेत देते हैं, तो यह केवल नियोक्ता के हाथ में है, क्योंकि वह आपको एक ऐसे व्यक्ति के रूप में देखेगा जिसे ओवरटाइम कार्य सौंपा जा सकता है।

चरित्र की कमजोरियों को कैसे प्रस्तुत करें

कुछ कमजोर लक्षणों को पेशे की विशेषताओं के साथ सीधे तौर पर जोड़ा जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक एकाउंटेंट या स्टोरकीपर के लिए, अविश्वास, पांडित्य, झूठ बोलने में असमर्थता, जिम्मेदारी की भावना में वृद्धि, कूटनीति की कमी और लचीलेपन जैसी कमियां श्रम मुद्दे, कार्य गतिविधियों में सकारात्मक बन सकते हैं। लेकिन प्रबंधक या रियाल्टार के लिए अति सक्रियता, आत्मविश्वास, आवेग, एक शब्द लेने में असमर्थता और जानकारी को दोबारा जांचने की इच्छा को इंगित करना बेहतर होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अक्सर नौकरी तलाशने वालेलोग ट्रिक पर जाते हैं और कमजोरियों की आड़ में रिज्यूमे में अपनी ताकत पेश करते हैं। ऐसा करने से पहले, इस तरह के कार्यों के परिणामों को सावधानीपूर्वक तौलना उचित है। बेशक, आप कमजोरियों के बीच पूर्णतावाद या अत्यधिक मेहनत की इच्छा को इंगित कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि नियोक्ता आसानी से आप पर जिद करने का संदेह कर सकता है।

महत्वपूर्ण बारीकियाँ

ईमानदारी अच्छी है। हालांकि, कुछ नकारात्मक विशेषताएं अभी भी ध्यान देने योग्य नहीं हैं। किसी भी मामले में यह न लिखें कि आप आलसी होना पसंद करते हैं, जिम्मेदारी लेने से डरते हैं या निर्णय लेने में असमर्थ हैं, समय के पाबंद नहीं हैं, अक्सर विचलित होते हैं, आदि। कमजोरियों को सूचीबद्ध करते समय बहुत अधिक दूर जाने की आवश्यकता नहीं है। 2-3 नकारात्मक गुणों का नाम लेना ही काफी है। अस्पष्ट भाषा का प्रयोग न करें और उन विशेषताओं का संकेत न दें जो स्थिति की आवश्यकताओं के विरुद्ध होंगी।

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