डायरी के लिए मुझे शरद ऋतु क्यों पसंद है। शरद ऋतु के बारे में सबसे अच्छा उद्धरण और सूत्र

शरद ऋतु की प्रकृति ने बहुतों को प्रेरित किया सर्जनात्मक लोग: लेखक, कलाकार, संगीतकार, मूर्तिकार। "शरद ऋतु" विषय पर एक लघु निबंध न केवल प्रकृति की सुंदरता का वर्णन कर सकता है, बल्कि मौसम में बदलाव से जुड़ी मनोदशा की विशेषताओं के साथ-साथ वन जानवरों और पौधों के जीवन पर मौसम के परिवर्तन के प्रभाव का भी वर्णन कर सकता है।

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सुनहरा शरद ऋतु का समय

शरद ऋतु की शुरुआत के साथ, प्रकृति में परिवर्तन होता है. पेड़ों को सुनहरे, बैंगनी, लाल रंग के वस्त्र पहनाए जाते हैं। डूबते सूरज की अंतिम किरणों की चमक के कारण आकाश फीका पड़ जाता है, लेकिन फिर भी गर्म रहता है। लेकिन यह ये रंग हैं जो शरद ऋतु को अद्वितीय सुंदरता, विशेष वातावरण और मनोदशा देते हैं।

वर्ष का यह समय खेतों और बगीचों से कटाई का मौसम होता है। इसे वास्तव में सुनहरा समय मानने का यह एक और कारण है, क्योंकि प्राचीन काल में भोजन सचमुच सोने के वजन के बराबर था।

"शरद ऋतु" विषय पर रचना

शरद ऋतु की शुरुआत सबसे सुंदर और मोहक समय है। वह एक खास मूड बनाती है: एक ही समय में गंभीर और उदास।

रंगों का मेला अद्भुत है, लेकिन यह इतना क्षणभंगुर है। क्योंकि हम जानते हैं कि यह ज्यादा दिन नहीं चलेगा। पेड़ अपने रंग-बिरंगे पत्ते गिरा देंगे और जल्द ही कड़ाके की सर्दी शुरू हो जाएगी।

मौसम के मध्य में लंबी भारी बारिश होती है, दिन धीरे-धीरे छोटे होते जा रहे हैं, और रात की लंबाई बढ़ रही है। अंतिम सुनहरा पत्तेपेड़ों से गिरता है.

इस मौसम का अंत उदास और ठंढा होता है। गिरे हुए सुनहरे, क्रिमसन, भूरे पत्ते पाले से बंधे होते हैं। लेकिन यह शरद ऋतु को अपने आकर्षण और नीरस आकर्षण को बनाए रखने से नहीं रोकता है।

महत्वपूर्ण!याद रखें कि प्रकृति जल्दी है और देर सेअलग-अलग, इसलिए कथा में कई तरह के विवरण हो सकते हैं। छात्रों के लिए निम्न ग्रेडविषय पर निबंध लिखने की सलाह दी जाती है सुनहरी शरद ऋतु”, और हाई स्कूल के छात्रों के लिए मूड और शरद ऋतु के मौसम के बीच संबंध को छूना बेहतर है।

शरद ऋतु की गंध

शरद ऋतु एक अद्भुत समय है। इसमें सब कुछ खास है: प्रकृति, मौसम, वातावरण और यहां तक ​​​​कि कुछ विशेष मूड भी बनाया जाता है। प्रकृति के साथ व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति भी बदलती है।

शरद ऋतु की महक खास होती है। इसमें भारी बारिश, गीले डामर से गिरे हुए, सड़ते हुए पत्तों, धरती की नमी की गंध आती है। लेकिन साथ ही इसकी सुगंध ताजा, स्फूर्तिदायक और ठंढी है.

निबंध-तर्क कैसे लिखें

सबसे पहले, यह देने लायक है विशेष ध्यानवर्ष के इस समय की विशेषताओं का विवरण:

• प्रकृति और मानव जीवन कैसे बदलता है?
• शरद ऋतु का मूड, यह क्या है?
• आप इसमें कहानी का उल्लेख कर सकते हैं कला शैलीसाहित्य से उदाहरण दें।

दूसरे, चाहिए निश्चित वाक्यांशों का प्रयोग करेंविशेषण और:

• सीसे के बादल;
• सोना, एम्बर, क्रिस्टल;
• सौंदर्य-शरद ऋतु;
• एक कठोर, रोता हुआ, बहरा, लंबा, कठोर, सुरीला, लाल, गहरा, उदास, कठोर, बरसाती, उग्र, फूलदार, चित्रित, नम, काला, गर्म, बर्फीला, अद्भुत, पारदर्शी, जोरदार, सुनसान शरद ऋतु, आदि आया।

इनका उपयोग करना सरल सलाह, आप इसके विवरण के लिए समर्पित एक सुंदर और सटीक पाठ लिख सकते हैं अद्भुत, वर्ष का अद्भुत समय. शरद ऋतु के विषय पर निबंध लिखना काफी आसान है, क्योंकि आप कोई भी कहानी चुन सकते हैं।

निबंध-विवरण

शरद ऋतु को वर्ष का सबसे दिलचस्प, अनोखा समय क्यों माना जाता है? शरद ऋतु के युग में खिड़की से बाहर देखकर इस प्रश्न का उत्तर देना आसान है।

हम कांच के दूसरी तरफ क्या देखेंगे? सुंदर, जीवंत रंगों का अद्भुत संयोजनऔर रंग, भारी, घटाटोप, निराकार आकाश, जो एक साथ इतने सामंजस्यपूर्ण और संतुलित दिखते हैं।

हम उन लोगों को देखेंगे जो कृषि में लगे हुए हैं। उन्होंने कितनी अच्छी फसल इकट्ठी की है! बगीचों से तोड़े गए फल और सब्जियां शरद ऋतु के परिदृश्य में और भी रंग जोड़ते हैं।

दूसरा विशिष्ठ सुविधाडल और मोटली पोर्स - प्रवासी पक्षी. वे बड़े और छोटे झुंडों में घूमते हैं और गर्म जलवायु में सर्दियों के लिए उड़ान भरें.

पक्षियों के हमारी ज़मीन से चले जाने के बाद, और पेड़ों से आखिरी पत्ते गिरने के बाद, सर्दी बस आने ही वाली है।

वृक्षों का वर्णन

यहाँ सब कुछ सुंदर है, विशेष रूप से पतझड़ की प्रकृति। पेड़ बदल रहे हैंपत्ते का रंग बदलना। पत्तियां एक मोटी, गहरी, चमकदार छाया प्राप्त करती हैं: हल्का हरा, पीला, नारंगी, बरगंडी, मार्श, भूरा।

क्या अफ़सोस है यह सौंदर्य क्षणिक है, क्योंकि पत्तियों की जरूरत है सूरज की रोशनी. इस बीच, दिन छोटे और छोटे होते जा रहे हैं, इसलिए पेड़ों से पत्ते जल्द ही गिरेंगे। शाखाओं के पूरी तरह से उजागर हो जाने के बाद, यह काफी सुनसान और उदास हो जाएगा।

ध्यान!वृक्षों का वर्णन है अभिन्न अंगनिबंध-विवरण या शरद विषय पर।

शरद ऋतु का मिजाज

में पतझड़ का वक्तसब कुछ बदल जाता है, यहां तक ​​कि मिजाज भी। जब "भारतीय गर्मी" रहती है, तो अंतिम गर्म दिनों में आत्मा आनन्दित होती है। जीवन आसान और निर्मल हैहम सकारात्मक भावनाओं से भरे हुए हैं।

जब ठंड शुरू होती है तो हम थोड़े उदास और उदास हो जाते हैं। सुंदरता प्रकृति धीरे-धीरे लुप्त होती जा रही है. आप इस उदास परिदृश्य को देखते हैं, और आप स्वयं अनैच्छिक रूप से उदास विचारों में लिप्त हो जाते हैं।

यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि शरद ऋतु की प्रकृति किसी व्यक्ति के मूड को प्रभावित करती है।

इस विषय पर एक प्रवचन पाठ लिखना बेहतर है। अधिक कलात्मक शैली में शरद ऋतु का विवरण आसपास के परिदृश्य की सुंदरता बताता है.

कलात्मक शैली में वर्णन

शरद ऋतु प्रभावशाली है और अद्भुत समयवर्ष, इसलिए यह रचनात्मक आंकड़ों का ध्यान आकर्षित करता है।

अलेक्जेंडर पुश्किन के लिए, यह मौसम "के रूप में प्रकट होता है" दुखद समय", बोरिस पास्टर्नक -" परियों की कहानी वाला महल, समीक्षा के लिए सभी के लिए खुला है", अलेक्सी प्लाशेचेव के साथ -" उबाऊ तस्वीर"। इवान बुनिन ने शरद वन की सुंदरता की प्रशंसा की: "जंगल, एक टॉवर की तरह, चित्रित, बैंगनी, सोना, क्रिमसन, हंसमुख, रंगीन दीवार एक उज्ज्वल घास के मैदान पर खड़ी है।"

ऐसे कई चित्र हैं जो रमणीय शरद ऋतु की प्रकृति को दर्शाते हैं। ये पोलेनोव और अन्य लेखकों की पेंटिंग हैं। इस मौसम है सबसे अद्भुत समय. वह दुनिया में कला के सबसे खूबसूरत कार्यों को समर्पित करने की हकदार हैं।

निबंध कैसे लिखें

विषय पर रचना: "जंगल में शरद ऋतु"

निष्कर्ष

हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि शरद ऋतु सबसे अद्भुत, मनमोहक, अद्भुत और करामाती मौसम है। यह मौसम खास है: आरामदायक, आपको कुछ गहरे, शाश्वत के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। यह लुप्तप्राय प्रकृति की असाधारण सुंदरता को भी ध्यान देने योग्य है। पाठ-विवरण "शरद वर्ष का एक अद्भुत समय है" के लिए लिख सकते हैं छोटी अवधि खिड़की के बाहर के परिदृश्य से प्रेरित, सुंदर चित्रया तस्वीर।

सबसे अच्छी शरद ऋतु क्या हो सकती है? एक नियम के रूप में, शरद ऋतु में तेज हवा चलती है उत्तरी हवा. पूरा आकाश बादलों में है। हल्की ठंडी बारिश हो रही है। बाहर कीचड़ और पोखर। पेड़ों से पत्ते गिर रहे हैं। मौन प्रकृति सर्दी का इंतजार करती है।

"शरद ऋतु में धूल गिर गई,
शरद ऋतु में उत्साह फीका पड़ गया
सूरज ने गर्मी कम की,
पतझड़ में सारी दुनिया पछताती है

अलेक्जेंडर वासिलिव

शरद ऋतु के बारे में क्या अच्छा है, आप पूछें? दरअसल - बहुत सी चीजें।शरद ऋतु नई चुनौतियों और उपक्रमों का समय है, गर्म मुलाकातों और दिल से दिल की बातचीत का समय है। यह कुछ भी नहीं है कि कई कवि शरद ऋतु को वर्ष का सबसे सुंदर और रोमांटिक समय मानते हैं।

अद्भुत शरद ऋतु के क्षणों को पकड़ो! इस लेख में हमारी सिफारिशों को पढ़ने के बाद, आपके लिए ऐसा करना बहुत आसान हो जाएगा!

आपके जीवन का सबसे अच्छा शरद ऋतु आपका इंतजार कर रहा है!

इस पतझड़ में खुद को खुश करने के लिए हमने आपके लिए 14 तरीके इकट्ठे किए हैं। उनका इस्तेमाल करें और मोपिंग बंद करें!

यदि आपके पास है खराब मूड- चीजें आपके विचार से बहुत तेजी से बेहतर होंगी: एक बार जब आप नए सीजन के अनुकूल हो जाएंगे। अनुकूलन को तेज़ और आसान बनाने के लिए क्या करें - पढ़ते रहें। एक महान शरद ऋतु के लिए आपको काफी कुछ चाहिए!

1. छोटी चीज़ों का आनंद लें!

शरद ऋतु का अवसाद सामान्य है, मनोवैज्ञानिक कहते हैं। कुछ लोग इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, अन्य कम।

किसी भी मामले में, जब आप लालसा का एक और प्रवाह महसूस करते हैं, तो आपको ऐसा लगेगा कि कुछ उस तरह से नहीं चल रहा है जैसा आप चाहते हैं, लेकिन टूटा प्यालाआंसू बहा देंगे... रुक जाओ! अपने आप से कहें कि इस समय आपको जैसा लग रहा है वैसा कुछ भी नहीं है। कारण आप में नहीं है और आपके जीवन में नहीं है, बल्कि शरद ऋतु के प्रति लगभग शारीरिक प्रतिक्रिया में है।

सलाह:यदि आप उसे देखते हैं सबसे अच्छा दोस्त, बहन या माँ दिन-रात रोती है, भूख नहीं लगती, कुड़कुड़ाती है या गुस्सा करती है - यह बहुत संभव है कि उसके पास वही हो शरद ऋतु अवसाद. पागलतम हास्य, ताजे फल, सुगंधित हर्बल चाय, रंगीन पत्रिकाओं की डीवीडी खरीदें और पूरा दिन सोफे पर बिताएं। अच्छी संगत, हल्की मिठाइयाँ, चमकदार पत्रिकाओं के चमकीले रंग और हँसी - सभी समस्याओं का हल!

पतझड़ अच्छा मूडपास में!

2. डाइट के बारे में भूल जाइए

1 सितंबर एक नए महीने की शुरुआत, मौसम और गर्मियों का अंत है, जिसके दौरान आप अपने आप को आइसक्रीम में शामिल करते हैं और प्राच्य मिठाई. पिछले साल की सुपर-महंगी जींस कमर पर ज़िप नहीं करती? बैठने का एक अच्छा कारण सख्त डाइट. हालाँकि, हम आपको प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं।

सबसे पहले, यह गिरावट में है, जब शरीर नए सीज़न के लिए पुनर्निर्माण कर रहा है, समय-समय पर शरद ऋतु की उदासी को मीठा करना आवश्यक है। दूसरे, सितंबर और अक्टूबर बहुत उदार "विटामिन" महीने हैं। फल और सब्जियां अब नाइट्रेट नहीं हैं, लेकिन फिर भी ताजा हैं, पसंद बहुत बड़ी है। ये सबसे ज्यादा हैं सर्वोत्तम विटामिनगिरावट में, सर्दियों के लिए उन पर स्टॉक करें!

सलाह:जंक फूड को ना कहें। और ऐसा नहीं है कि यह फिगर के लिए अच्छा नहीं है। शरद ऋतु में आपके शरीर को पहले से कहीं अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। इसे सब्जियों और फलों, प्राकृतिक वसा (नट्स, पनीर) से तैयार करें। जटिल व्यंजन: वसायुक्त, मैदा, तला हुआ - केवल उस ऊर्जा का उपभोग करें जो उन्हें आत्मसात करने पर खर्च होती है।

3. यह खरीदारी का समय है!

पतझड़ बढ़िया समयमूड, स्टाइल और बटुए के लाभ के साथ तैयार होने के लिए। नवीनतम गर्मी और प्री-सीजन बिक्री के लिए बाजारों और बुटीक में जाएं। यह आपके वॉर्डरोब को अपडेट करने का समय है - कपड़ों के स्टोर आपका इंतजार कर रहे हैं!

पिछले वसंत - शरद ऋतु के सामानों पर ध्यान दें: उनमें से ज्यादातर अभी भी प्रासंगिक हैं, लेकिन पहले ही छूट दी जा चुकी है।

इसके अलावा, यदि धन अनुमति देता है, तो वह सब कुछ खरीदें जो आपको इस गर्मी में पसंद आया, लेकिन एक कारण या किसी अन्य कारण से आपकी अलमारी या जूता कैबिनेट में नहीं आया: यह सस्ता नहीं होगा! नए कपड़ों में शरद ऋतु से मिलना और गर्मियों की प्रतीक्षा करना, जिसके लिए आप पहले से ही आंशिक रूप से तैयार हैं, बहुत अधिक आनंददायक है!

सलाह:नए संग्रहों की चीज़ों पर झपटें नहीं। सीजन की सबसे दिलचस्प चीजें अक्टूबर तक केवल एक महीने में अलमारियों पर दिखाई देंगी।

4. अपने आप को चमकीले रंगों से घेरें।

सुनिश्चित करें कि सड़कों पर शरद ऋतु की भीड़ में आपके नए डाउन जैकेट का रंग अलग दिखता है। कोई भी शेड चुनें जो आपको सूट करे और आंख को भाए: नोबल रेड, नाजुक फ़िरोज़ा, गर्म बकाइन, गहरा नीला या एसिड-हरा। स्टाइलिश ऊपर का कपड़ान केवल आपको, बल्कि आपके परिवेश को भी प्रभावी रूप से खुश करेगा।

ऐसे व्यवसायिक पोशाक खरीदें या सिलें, जिसके बारे में सोचा जाना आपको एक उदास सुबह पर मुस्कुरा देगा, शीशे के सामने धूर्तता से मुड़ें और खुशी से काम करने के लिए दौड़ें, जैसे कि एक फैशन शो में!

सलाह:एक विषम कट, महान लेकिन चमकीले रंग, उपयुक्त लहजे के साथ सफेद शर्ट (तामझाम, धनुष, छोटे रॉकर रिवेट्स) उपयुक्त होंगे।

5. अधिक प्रकाश।

इलिच के प्रकाश बल्ब को एक नए झूमर से बदलें, डेस्कटॉप पर एक दीवार लैंप स्थापित करें, और बिस्तर के पास कई चमक मोड के साथ एक रात का प्रकाश। यदि आप घर से काम करते हैं, शरद ऋतु की लालसा के लिए प्रवण हैं या अदूरदर्शी हैं तो अतिरिक्त प्रकाश आवश्यक है।

सलाह: नारंगी, पीले रंग के मोटे गहरे पर्दों को हल्के पर्दे से बदलकर आप एक ऐसा प्रभाव पैदा कर सकते हैं जिससे घर में अधिक रोशनी दिखाई दे। प्रकाश उनके माध्यम से अधिक आसानी से गुजरेगा, और एक उदास दिन पर भी आपको यह आभास होगा कि कमरे में सूरज की किरणें खेल रही हैं। इन सबसे ऊपर, सोफे को लाल रंग के थ्रो से ढक दें और तकिए को रंगीन तकिए के कवर में लपेट दें।

6. सड़क पर उतरो! मेरा मतलब है, सड़क पर उतरो!

कोई कहेगा: अच्छा मौसमशरद ऋतु एक दुर्लभ वस्तु है। सच नहीं! के लिए अनेक स्थान हैं छुट्टियों का मज़ा लोऔर शरद ऋतु के महीनों में।

यदि आपको एक मुफ्त सप्ताह मिलता है, तो दक्षिण की ओर जाना अच्छा रहेगा। यहां तक ​​​​कि निकटतम आज़ोव और काला सागरअभी भी सितंबर में तैराकी के लिए उपयुक्त है। और अक्टूबर में क्रीमिया और आज़ोव सागर में, यह देश के उत्तर की तुलना में बहुत गर्म है। गर्मियों को बढ़ाने और समुद्री हवा में सांस लेने का मौका लें!

सलाह: भले ही आप "गर्मियों में पलायन" करने में विफल हों, ताजी हवा में अधिक समय बिताएं। दिन में कम से कम एक बार टहलने जाएं और सप्ताह में एक बार पूरे दिन के लिए प्रकृति में जाएं। नीचे पार्कों, महलों, संग्रहालयों का अन्वेषण करें खुला आसमान, अपने शहर के अपरिचित क्षेत्रों में, जंगल में जाएँ ... और अपने सभी दोस्तों को ऐसी तीर्थयात्रा से परिचित कराएँ। शरद ऋतु यात्रा करने का एक अच्छा समय है!

7. संस्कृति - जन-जन के लिए!

शरद ऋतु में, टीवी श्रृंखला डाउनलोड साइटें समृद्ध हो जाती हैं, टीवी विज्ञापन अधिक महंगा हो जाता है, और हवा सैकड़ों रियलिटी शो से भर जाती है। सप्ताह में एक रात रिमोट हाथ में लेकर कवर के नीचे आराम से बैठने का मौका न चूकें। लेकिन ठंड के पूरे 9 महीनों के लिए टेलीजॉम्बी में न बदलने की कोशिश करें।

मौसम कोई भी हो, आप बहुत सारी सांस्कृतिक, सक्रिय, बौद्धिक और उपयोगी विकल्पशगल। सप्ताहांत पर, चलने या ऑटोक्वेस्ट के लिए एक टीम इकट्ठा करें (जब तक सड़कें अनुमति दें)। सोमवार को, अपने भाई/बहन को थिएटर में आमंत्रित करें और अंत में इंस्पेक्टर जनरल, प्रॉफिटेबल प्लेस, मैडम मिनिस्टर देखें... बुधवार को, एक फिल्म दिवस की व्यवस्था करें: पतझड़ में हम कई शानदार फिल्मों की प्रतीक्षा कर रहे हैं!

सलाह: सिनेमा जाओ, थिएटर जाओ!

8. दे दो।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके लिए चीजें कैसी हैं, हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो बदतर होते हैं। जरूर आज किसी को मदद की जरूरत है। इसका मतलब यह है कि अभी आप एक छोटी सी चीज बना सकते हैं जो किसी के लिए मुस्कुराहट, गर्मजोशी या यहां तक ​​​​कि एक जीवन बचाई जा सकती है, शायद आप दूसरे व्यक्ति को अपना सर्वश्रेष्ठ देंगे। सबसे अच्छा शरद ऋतु. सप्ताह में कम से कम एक उपयोगी कार्य उद्देश्यपूर्ण तरीके से करने का प्रयास करें, और आप महसूस करेंगे कि दुनिया एक बेहतर जगह बन गई है और आप एक बेहतर इंसान बन गए हैं। यह साबित हो चुका है कि जो लोग अच्छे काम करते हैं वे आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं और अपने मूड में सुधार करते हैं।

सलाह: अच्छा करने के लिए, कभी-कभी इसमें बहुत समय या पैसा नहीं लगता। बस उन चीजों को पैक करें जिन्हें आपने या आपके बच्चों ने केवल एक-दो बार पहना है और उन्हें ले जाएं अनाथालय: आपके लिए पूरी तरह से अनावश्यक स्वेटर उन लोगों को गर्माहट देगा, जिन्हें इसकी सबसे ज्यादा जरूरत है। आप केवल स्टोर में मक्खन, अनाज के कुछ पैक, ताजे डेयरी उत्पाद और मधुमेह की मिठाइयाँ खरीद सकते हैं - और इसे सेवानिवृत्ति की उम्र के एक अकेले पड़ोसी के दरवाजे पर छोड़ दें। आप माँ खरीद सकते हैं नया सेटसौंदर्य प्रसाधन और बिना किसी कारण के दान करें।

9. सीखो!

जो भी हो, सितंबर से अप्रैल तक ऐसे दिन और शामें होंगी, जिन्हें आप खुशी-खुशी घर पर बिताएंगे। आलस्य में ऊबने के बजाय, एक किताब खोलें या एक प्रशिक्षण पर जाएं (आप अपना घर छोड़े बिना भी दोनों कर सकते हैं)।

"शरद ने फिर से आत्मा को सबसे महत्वपूर्ण बात याद दिलाई,
पतझड़ फिर चैन से वंचित

यूरी शेवचुक

सलाह:बारिश की नीरस ध्वनि के लिए सौवीं बार "व्हाइट बिम ब्लैक ईयर" को फिर से पढ़ना, निश्चित रूप से, बेहद रोमांटिक है। लेकिन हम गिरावट-सर्दियों में करोड़पति और वित्त गुरु जेमी डिमन की सूची में महारत हासिल करने की सलाह देते हैं। और आप उपयोगी ज्ञान और कौशल प्राप्त कर सकते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ रहते हैं और आपकी आय क्या है, चौबीसों घंटे इंटरनेट के लिए धन्यवाद।

10. व्यायाम करने की आदत डालें।

बस वही खोजें जो आपको सूट करे: योग, नृत्य, दौड़ना, शक्ति प्रशिक्षण, तैराकी, किकबॉक्सिंग, चीगोंग ... और सप्ताह में दो या तीन बार खुद को जिम जाने के लिए मजबूर करें। आप न केवल नए सत्र के लिए पहले से तैयारी करेंगे, बल्कि नियमित रूप से व्यायाम करने की आदत भी विकसित करेंगे।

सलाह:चुनना जिमघर या काम के करीब, अपने घर के रास्ते में, या सड़क पर आप अपने बच्चे को स्कूल ले जाते हैं। इसलिए आपके "गैर-उड़ान मौसम" या ट्रैफिक जाम का उल्लेख करने की संभावना कम होगी।

11. अपने आप को लाभ के साथ व्यवहार करें: शरद ऋतु की प्रक्रिया।

अतिरिक्त पाउंड और उदासीनता उन लोगों के शाश्वत साथी हैं जो लंबी सर्दियों की शाम को निराशा में लिप्त होते हैं या हानिकारक उत्पादों के साथ उदासी और उदासी को "खाते" हैं। मन और शरीर के लाभ के लिए खुद को दुलारने के तरीके खोजें।

जब खिड़की के बाहर का तापमान गिरता है तो कुछ प्रक्रियाओं से गुजरना अधिक सुखद होता है। और कुछ सूर्य के साथ पूरी तरह से असंगत हैं। इसलिए, यदि आप एक लड़की हैं और लेजर बालों को हटाने का फैसला किया है, तो आपको अभी या एक साल में शुरू करने की जरूरत है। सितंबर से अप्रैल तक, आपके पास न्यूनतम प्रक्रियाओं को पूरा करने का समय होगा, और पहले से ही जून में आप समुद्र तट पर सही त्वचा के साथ आराम करेंगे और रेजर के बारे में भूल जाएंगे।

"शरद ऋतु दूसरा वसंत है, जब हर पत्ता एक फूल है"

एलबर्ट केमस

परंपरागत रूप से, शरद ऋतु की प्रक्रियाएं विभिन्न प्रकार के छिलके, गहरी त्वचा की सफाई कार्यक्रम हैं: यूवी किरणें इतनी आक्रामक नहीं होती हैं, और बाहर हवा का तापमान अभी तक शून्य से नीचे नहीं गिरा है।

पुरुषों के लिए, शरद ऋतु मिनी-फुटबॉल, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल खेलने के लिए जिम जाने का समय है। अपने दोस्तों के साथ मिलें और गेंद को ऐसे किक करें जैसा पहले कभी नहीं किया था! यह निश्चित रूप से अब तक की सबसे अच्छी शरद ऋतु होगी!

साथ ही शरद ऋतु सबसे अधिक होती है सही वक्तस्नान या सौना जाने के लिए वर्ष। गर्मियों में आपको वहां जाने से कोई मना नहीं करेगा, लेकिन जब सड़क पर डामर पिघलता है, तो ऐसी परिस्थितियों में समय बिताने की संभावना अतिरिक्त युगलघंटे विशेष रूप से आकर्षक नहीं हैं ...

सलाह:स्नान करने जाओ!

12. आरामदायक स्थिति बनाएँ।

यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो घर से काम करते हैं। यदि आपको ठंड लग जाती है, तो शरीर अपनी अधिकांश ऊर्जा गर्म करने में खर्च करता है। इसका मतलब है कि आप ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक और लेख लिखने पर, उनींदापन प्रकट होता है।

दार्शनिक प्रतिबिंबों, गर्म कॉफी, एक गर्म कंबल और इत्मीनान से मैत्रीपूर्ण बातचीत के लिए समय। सुखद उदासी का समय, अद्वितीय सुंदर का चिंतन शरद प्रकृतिऔर नई किताबें पढ़ना। वह समय जब लोगों को एक-दूसरे को गर्म करना चाहिए: अपने शब्दों से, अपनी भावनाओं से, अपने होठों से। यह शरद ऋतु है।

शरद ऋतु के 91 दिन। कुछ लोगों के लिए यह समय आने वाले ठंडे मौसम से जुड़ा होता है, खराब मौसमऔर कष्टप्रद बारिश। और कुछ के लिए एक ही समय जुड़ा हुआ है धीमा प्रकाशढलता सूरज, आरामदायक घर की शामें और पार्कों में रंग-बिरंगे पत्तों की कालीन।

किसी भी मामले में, शरद ऋतु एक असाधारण घटना है। लेकिन शरद ऋतु में सभी विचार दक्षिण की ओर उड़ते हैं, और सिर शांत, खाली और साफ नहीं हो जाता है। तो शरद ऋतु क्या है इसका वर्णन करने के लिए आपको शब्द कहां मिल सकते हैं? इसके लिए हमने चयन किया है सुंदर उद्धरणशरद ऋतु और उससे जुड़ी हर चीज के बारे में।

शरद वास्तविक अवास्तविकता की भावना देता है।

शरद ऋतु के बारे में कूल और मजेदार उद्धरण

शरद ऋतु बुरा समय नहीं है, इसके विपरीत दयालु है। और यह उद्देश्य पर ठंडा है ताकि लोग गर्म रहने के लिए और अधिक गले लगा सकें।

शरद ऋतु कितनी भी ठंडी क्यों न हो, आप अभी भी किसी के वसंत हो सकते हैं।

शरद ऋतु हो सकती है गर्मी से ज्यादा गर्मजब आत्मा को प्रेम का वस्त्र पहनाया जाता है।

सबसे बढ़कर, यह गिरावट, मैं तीन मुख्य शब्द सुनना चाहता हूं: "उन्होंने हमें गर्माहट दी।"

ग्रीष्म समाप्त होता है, शरद ऋतु शुरू होती है। हमेशा की तरह, जीवन चलता रहता है!

पतझड़ ही एक ऐसा मौसम है जो सिखाता है।

गर्मी बीत चुकी है, अच्छा, रहने दो, हम इसे पतझड़ में जला देंगे!

अक्टूबर। मेरे लिविंग रूम में क्रिसमस ट्री अब मेहमानों को इतना आश्चर्यचकित नहीं करता है ...

- मैं तुमसे प्यार करता हूँ, शरद!
- और मैं तुमसे प्यार करता हूँ शरद ऋतु-शरद !!!

शरद हमें बेवकूफ बना रहा है।

प्यार में पड़ना और मिलना, गिरावट में आप अभी भी और अधिक करने की परवाह नहीं करते हैं।

पतझड़ दूसरा बसंत है, जब हर पत्ता एक फूल है।

स्तब्ध, मध्य अक्टूबर, और मैंने अभी भी गर्मियों तक अपना वजन कम नहीं किया है।

धिक्कार है शरद! जब तक तन नहीं जाता - मेरे पास गर्मी है।

पतझड़ में गर्म कपड़ों की जेबों की नियमित जांच से अक्सर अनियोजित मुनाफा होता है!

हर किसी को रुकने, बैठने और देखने के लिए कम से कम दो मिनट का समय मिलना चाहिए कि वे कैसे गिरते हैं। शरद ऋतु के पत्तें…

शरद ऋतु स्वतंत्रता का एक सच्चा मौसम है: पत्ते हरे होने के बजाय पीले, लाल, भूरे, नारंगी के बीच चयन कर सकते हैं!

न कॉफी, न जैकेट, न कंबल गर्म ... गर्मी खत्म हो रही है ... क्या, शरद, हैलो!

शरद ऋतु, प्यार और रिश्तों के बारे में छोटी बातें

मुझे शरद ऋतु बहुत पसंद है, हालाँकि मुझे ठंड पसंद नहीं है। लेकिन इस समय प्रकृति मुझे याद दिलाती है कि गर्मजोशी की सराहना करना कितना महत्वपूर्ण है।

शरद ऋतु हमेशा और हर जगह चीजों को जटिल बनाती है। जीवन में भी और रिश्तों में भी।

यह बाहर नम है, आकाश रो रहा है, सूरज गर्म नहीं है: सब कुछ इतना काला और सफेद है ... मुझे आश्चर्य है कि क्यों? शायद इसलिए कि यह शरद ऋतु है? नहीं, तुम बस आसपास नहीं हो...
शरद ऋतु शब्दों को गर्म करती है, मजबूत चुंबन और प्यार करती है... प्यार मौसम पर निर्भर नहीं करता है।

पतझड़ ने तुम्हें और मुझे छुआ है... तुम्हारे बिना ठंड है, तुम्हारे साथ भी ठंडक है... अंदर से हमें गर्म करने वाली गर्माहट अब नहीं रही...

शरद ऋतु वर्ष का वह समय होता है जब आप उदास होने लगते हैं, लेकिन पहली बर्फ के साथ आपको फिर से एहसास होता है कि जीवन सुंदर है।

वसंत में, दिल गलतियाँ करता है, और पतझड़ में इसका योग बनता है।

आपको अक्टूबर में पत्तियों की सरसराहट की तरह सुखद और बमुश्किल श्रव्य रूप से जाने की जरूरत है।

प्यार! सर्दियों में ठंड से, गर्मियों में गर्मी से, वसंत में पहली पत्तियों से, आखिरी से शरद ऋतु में: हमेशा हर चीज से।

मानव जीवन की तरह प्रेम के भी विकास के अपने नियम हैं, अपने युग हैं। उसका अपना शानदार वसंत है, उसकी गर्म गर्मी और अंत में, शरद ऋतु, जो कुछ के लिए गर्म, उज्ज्वल और फलदायी है, दूसरों के लिए - ठंडा, सड़ा हुआ और बंजर।

शरद ऋतु में, आप गर्मजोशी और प्रेम की एकाग्रता बन सकते हैं।

शरद ऋतु के हर पल में कुछ सुंदर का एक टुकड़ा होता है।

यह पहले से ही शरद ऋतु है। और पतझड़ में आपको अकेले नहीं रहना चाहिए। जीवित शरद ऋतु काफी कठिन है।

ग्रीष्म ऋतु कब पतझड़ में बदल जाए, कौन बता सकता है। और उस क्षण को कौन देख सकता है जब प्रेम ठंडा पड़ जाता है।

पतझड़ एक रिश्ते में उस पल की तरह होता है जब रिश्ता नहीं रहता।

शरद ऋतु तब होती है जब जानवर सर्दियों के लिए वजन बढ़ाने के लिए भोजन की तलाश में होते हैं, और मनुष्यों के लिए, यह वह समय होता है जब वे ठंडी रात में एक साथ सोने के लिए किसी की तलाश करते हैं।

एक बादल वाली शरद ऋतु की सुबह, बेहतर होगा कि बिस्तर से अधिक समय तक न उठें, सोएं और सपने देखें, और सोने के बाद, बिस्तर पर ही किसी प्रियजन से एक कप गर्म कॉफी की मांग करें।

आप खड़े हैं, ठंढी, ताज़ा कांटेदार हवा में साँस लें, और यह आपकी आत्मा में बहुत शांत है ... यह शरद ऋतु है।

महान लोगों की शरद ऋतु के बारे में उद्धरण

पतझड़ में जब सूरज गर्म होना बंद कर देता है तो पत्ते झड़ जाते हैं और प्रेमियों के बीच का रिश्ता तब खत्म हो जाता है जब प्यार गर्म होना बंद हो जाता है।
रूगिया मुस्तफ़ायेवा

शरद ऋतु आ रही है, और वसंत मेरे सिर में है ...
एवरेली मार्कोव

अक्टूबर में, जब पत्तियां पहले से ही पीली, मुरझाई हुई, मुरझाई हुई होती हैं, तो नीली आंखों वाले दिन होते हैं; अपने सिर को ऐसे दिन वापस फेंक दें ताकि पृथ्वी को न देखें - और आप विश्वास कर सकते हैं: अधिक आनंद, अधिक गर्मी ...
एवगेनी ज़मायटिन

सर्दी एक उत्कीर्णन है, वसंत एक जल रंग है, गर्मी एक तेल चित्रकला है, और शरद ऋतु तीनों की पच्चीकारी है।
स्टेनली होरोविट्ज़

पतझड़ दूसरा बसंत है, जब हर पत्ता एक फूल है।
एलबर्ट केमस

शरद ऋतु वर्ष की अंतिम, सबसे रमणीय मुस्कान है।

गर्म और उमस भरी गर्मी के बाद शरद ऋतु की पहली सांस सिर्फ खुशी है।
चार्लीन हैरिस

शरद ऋतु वर्ष की अंतिम, सबसे रमणीय मुस्कान है।
विलियम ब्रायंट

मैं घर में रहकर शरद ऋतु की धूप जैसी खूबसूरत चीज़ को खो देना बर्दाश्त नहीं कर सकता। इसलिए मैं ज्यादातर दिन बाहर बिताता हूं।
नथानिएल हॉथोर्न

अक्टूबर निरंतरता और परिवर्तन का स्वर है।
बोनारो ओवरस्ट्रीट

खैर, शरद ऋतु है, यह धीरे-धीरे और धीरे-धीरे हमें ठंड के लिए तैयार करता है। पसंदीदा शरद ऋतु। प्रतिबिंब के लिए समय, जेब में हाथ, शाम को मुल्तानी शराब और सुखद उदासी ...
एलचिन सफारी

शरद ऋतु एक दुखद समय है। लेकिन सिर्फ मेरे लिए नहीं।

शरद ऋतु एक अच्छी शुरुआत है। ध्यान करें, कशीदाकारी करें, अपना खुद का ब्लॉग बनाएं - जो भी हो। नई चीज़ें सीखें। खुशी के बारे में सोचो। खुशी पैदा करो। भीतर और बाहर के मौन को सुनो। शरद ऋतु सुनो। और करीबी लोग। निश्चित रूप से किताबें। सुनो और सुनो। रहस्यों से भरें।
जूलिया प्रोज़ोरोवा

मानव आत्मा में शरद ऋतु है। जैसे वसंत, ग्रीष्म, कोई भी ऋतु, कोई भी मौसम। और इसलिए, उसी बारिश के लिए, कोई खुशी और शुद्धिकरण के पूर्वाभास के साथ, अपने हाथों को स्थानापन्न करेगा, और दूसरा भारी रूप से डूब जाएगा, अपनी उदासी को एक यादृच्छिक धारा में ब्रश करेगा और अपने लबादे को कस लेगा। मौसम हम में है, और बस बारिश होती है। अच्छाई और बुराई, खुशी और दुख के रंगों से वंचित, बारिश हमारी आत्माओं के माध्यम से गिरती है।
अल उद्धरण

शरद ऋतु एक ऐसा समय है जब आप बिना किसी कारण के दुखी हो सकते हैं।
एंटोन चेखव

पतझड़ क्या है - यह आकाश है,
आपके पैरों के नीचे रोता हुआ आकाश।
पोखरों में, पक्षी बादलों के साथ उड़ते हैं।
शरद, मैं लंबे समय से तुम्हारे साथ नहीं हूं।
यूरी शेवचुक

शरद उदास है। आप का एक हिस्सा हर साल मर गया जब पत्तियां गिर गईं, और भूखी शाखाएं हवा के संपर्क में आ गईं, ठंडी ठंडी रोशनी के लिए। लेकिन आप जानते थे कि वसंत निश्चित रूप से आएगा और नदी बर्फ से मुक्त होकर फिर से बहेगी। यदि ठंडी बारिश चार्ज करती है और वसंत को मार देती है, तो ऐसा लगता है कि कोई युवा बिना किसी कारण के मर गया है।
अर्नेस्ट हेमिंग्वे

पतझड़ वर्ष का वह समय है, जिसके तुरंत बाद बसंत की उम्मीद शुरू हो जाती है।

वैसे, लेखक ग्लोरिया म्यू का मानना ​​​​है कि रूसी दुनिया में सबसे अधिक पढ़ने वाले राष्ट्र का खिताब शरद ऋतु के लिए देते हैं। ऐसे मौसम में और क्या करें? मैं एक गर्म कंबल के नीचे एक कुर्सी में घुसना चाहता हूं, इस सुस्त शरद ऋतु से अजनबियों में फिसल जाता हूं, उज्ज्वल दुनिया. तो कुछ अच्छी किताबें पढ़ने के अवसर के लिए शरद को धन्यवाद कहें।

और याद रखें कि सबसे दुखद शरद ऋतु की बारिश में भी, आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि आकाश वास्तव में नीला है - आपको बस थोड़ा इंतजार करने की जरूरत है ... यह आपको तय करना है कि यह शरद ऋतु आपके लिए क्या होगी - बुरा समयया आँख आकर्षण!

गर्मियों को अलविदा कहना हमेशा थोड़ा दुखद होता है। और ऐसा लगता है कि शरद ऋतु में कुछ भी गलत नहीं है, और यह अभी भी बाहर गर्म है, और सूरज उज्ज्वल रूप से चमक रहा है, लेकिन ठंड का आधा साल पहले से ही आगे बढ़ रहा है, और इसलिए शरद ऋतु की बैठक लगभग हमेशा अनैच्छिक उदासी के साथ होती है . 5sfer के संपादक इस आदत को बदलने और शरद ऋतु के आगमन को पूरा करने का प्रस्ताव करते हैं, असाधारण सकारात्मक भावनाओं के साथ आरोप लगाया जाता है, क्योंकि किसी भी मौसम में ऐसा कुछ होता है जिसके लिए यह प्यार करने लायक होता है।

कारण # 1: ठंडा और ताज़ा

बस याद रखें कि आप +36 पर कैसे सोए थे! और +38 पर शहर में घूमना कैसा था?! शरद ऋतु में सब कुछ अलग होगा। ठंडी ताज़गी शायद साल के इस समय का मुख्य लाभ है। यह अभी तक लंबी पैदल यात्रा के साथ "टाई अप" करने के लिए पर्याप्त ठंडा नहीं है, लेकिन यह पहले से ही एक आरामदायक स्कार्फ में लपेटने के लिए पर्याप्त ठंडा है। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि ताजी शरद ऋतु की हवा में सिर्फ 5 मिनट मूड और आत्म-सम्मान में सुधार कर सकते हैं।

कारण #2: खिड़की के बाहर अविश्वसनीय दृश्य

यह कोई संयोग नहीं है कि शरद ऋतु पसंदीदा समयकवियों और कलाकारों के वर्षों। इस समय प्रकृति के रंग अतुलनीय और रमणीय हैं। यह कुछ भी नहीं है कि शरद ऋतु पार्क में एक साधारण सैर आपको कुछ ही मिनटों में खुश कर सकती है। सड़कों पर लाल, नारंगी और पीले रंग का संयोजन हमें खुशी और आशावाद की भावना से "संतृप्त" करता है। इसे साकार किए बिना, गिरावट में हम सभी एक रंग चिकित्सा सत्र से गुजरते हैं, और निश्चित रूप से, यह किसी को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

कारण #3: विटामिन

ग्रीष्म ऋतु जामुन से भरपूर होती है, और शरद ऋतु मौसमी फलों और सब्जियों से भरपूर होती है। सेब, कद्दू, नट्स - यह सब स्वास्थ्य का एक वास्तविक अमृत है, वे हमारे शरीर के विषाक्त पदार्थों को साफ करने और श्वसन रोगों से बचाने में मदद करते हैं। और शरद ऋतु की फसल के लिए धन्यवाद, सामान्य मेनू में कितने नए व्यंजन पेश किए जा सकते हैं? दर्जनों! केवल सेब या कद्दू पाई क्या हैं?

कारण #4: अतिरिक्त नींद का समय

हाँ, हाँ, शरद ऋतु में हम घड़ियों को फिर से आगे बढ़ा रहे हैं, लेकिन इस बार एक घंटा पहले ही! इस प्रकार, नवंबर के साथ-साथ हमें एक घंटे की नींद भी मिलती है। सहमत हूँ, सबसे खराब मुआवजा नहीं?

कारण # 5: मशरूमिंग

मशरूम चुनना बचपन में संक्षिप्त रूप से लौटने और सप्ताहांत को अकेले प्रकृति और खुद के साथ बिताने का एक शानदार अवसर है। पतझड़ का जंगलअविश्वसनीय रूप से सुंदर और ताजा, और आप ठीक उसी तरह से मशरूम उठा सकते हैं जैसे आप पसंद करते हैं - संग्रह को एक जुए के खेल में बदल दें "जो सबसे अधिक इकट्ठा करेगा", या इत्मीनान से चलने का आनंद लें और सोते हुए जंगल की सभी सुगंधों को सूंघें।

कारण #6: स्टाइलिश मौसम

शरद ऋतु की अलमारी की मुख्य प्रवृत्ति लेयरिंग है। अंत में, आप घृणित टी-शर्ट और टी-शर्ट को छोड़ सकते हैं और बहुत सी चीजों को एक-दूसरे के साथ जोड़ना शुरू कर सकते हैं। सनड्रेस की जगह सूट, स्टाइलिश ट्राउजर, हाई बूट्स और दिलचस्प प्रिंट्स ने ले ली है। इस जैकेट में जोड़ें, आरामदायक स्वेटर, स्वेटर और कार्डिगन, और आप समझ जाएंगे कि यह गिरावट 100 पर स्टाइलिश होगी।

कारण #7: रचनात्मक होने का समय

शरद ऋतु में, गर्मियों के दौरान जमा होने वाली सभी रचनात्मक क्षमता को तत्काल कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है। ठंडे परिदृश्य और रंगीन आकाश आपको ब्रश और कैनवास उठाते हैं, गद्य या कविता लिखना शुरू करते हैं, मौसमी फोटो शूट की व्यवस्था करते हैं। इसका प्रयोग करें, गिरावट में सभी के लिए पर्याप्त प्रेरणा होगी!

कारण # 8: वह सब कुछ करें जो आप बंद कर रहे हैं

गर्मी अब मस्तिष्क की गतिविधि में हस्तक्षेप नहीं करती है, रात में चलना पहले से ही ठंडा है, और शाम को पर्याप्त से अधिक समय लगता है। तो क्यों न इसे अच्छे उपयोग में लाया जाए? शरद ऋतु वह सब कुछ करने का सबसे अच्छा समय है जिसका आपने गर्मियों में सपना देखा था, लेकिन इसे बाद तक के लिए टाल दें, या शायद एक नया शौक भी शुरू करें!

वह करें जो आप हमेशा से चाहते थे और जिसके लिए आपके पास कभी समय नहीं था। एक किताब लिखना शुरू करें, एक अंग्रेजी पाठ्यक्रम या ड्राइवर के पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें। सबसे महत्वपूर्ण बात, बेकार मत बैठो। शरद ऋतु बस नई उपलब्धियों और नई जीत के लिए बनाई गई है।

कारण #9: नया क्रिएटिव सीजन

शरद ऋतु में, केवल प्रकृति जम जाती है, सांस्कृतिक जीवन- इसके विपरीत - यह तेजी से ऊपर जा रहा है। परंपरागत रूप से, यह गिरावट में है कि वितरक सबसे विचारशील, दिलचस्प और जारी करते हैं सुंदर फिल्में, जब तक उन्हें उद्देश्य पर सहेजा नहीं जाता भावनात्मक स्थितिदर्शक जिस तरह से चाहते हैं, वैसे ही सामने आएंगे।

शुरू रंगमंच का मौसम, प्रदर्शनियां समकालीन कला, फैशन वीक का उद्घाटन और सर्वश्रेष्ठ संगीत कार्यक्रम भी गिरावट में आते हैं। सामान्य तौर पर, भले ही गिरावट में आप शाम को पार्कों में नहीं चल सकते, आप घर पर भी ऊब नहीं पाएंगे। मुख्य बात - बाहर जाने के लिए आलसी मत बनो!

कारण #10: प्यार में पड़ना

जी हां, हां, आपने सही सुना! शरद ऋतु वर्ष का सबसे रोमांटिक समय है, और इसलिए इसके लिए सबसे अच्छा समय है नया प्रेम. अपनी भावनाओं को देने से डरो मत और अपनी भावनाओं को आप पर हावी होने दें। शरद ऋतु में प्यार में पड़ने की सुखद स्थिति इस मौसम में आपके लिए सबसे अच्छी चीज हो सकती है। इसके अलावा, शरद ऋतु प्यार बहुत बार वर्षों तक लंबे समय तक चलने वाले प्यार में विकसित होता है।

शरद ऋतु में दिन अक्सर छोटे और ठंडे हो जाते हैं बारिश हो रही हैऔर ठंडी हवाएँ चलती हैं। गर्म गर्मी के मौसम में विचार तेजी से लौट रहे हैं। वास्तव में, शरद ऋतु की शुरुआत उदासी का कारण नहीं है। आखिरकार, शरद ऋतु प्रेरणा का समय है। और अगर गर्मियों में हम तैरते हैं, धूप सेंकते हैं और मज़े करते हैं, तो गिरावट में यह शुरू होने लायक है नया काम, अपने आप को एक नया शौक खोजें - अपने जीवन में कुछ बदलें।

गर्म, ठीक शरद ऋतु के दिनों में

यदि मौसम अच्छा है, तो प्रकृति में जाने का समय आ गया है। आप बाहर क्या कर सकते हैं?

यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं:
व्यवस्थित करें - चमकीले बहुरंगी पत्ते, लाल रोवन - यह सब फोटोग्राफी के लिए एक शानदार पृष्ठभूमि है। परिवार, दोस्तों के साथ तस्वीरें लें या लें सुंदर तस्वीरजहां केवल तुम होगे;
मशरूम के लिए जंगल में जाएं - आप न केवल इस प्रक्रिया का आनंद लेंगे, आप प्रकृति में भी आराम करेंगे, आप सांस ले सकते हैं ताजी हवाऔर पक्षियों को गाते हुए सुनो। और, ज़ाहिर है, आप तैयारी के लिए बहुत सारे मशरूम इकट्ठा करते हैं;
एक पिकनिक एक और बढ़िया शगल है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप परिवार या दोस्तों के साथ पिकनिक पर जाते हैं या नहीं। मुख्य बात यह है कि आप आराम करेंगे और प्रकृति के साथ एकता महसूस करेंगे;
टहलें - बस पार्क में टहलें, पत्तियों का एक शरद ऋतु का गुलदस्ता इकट्ठा करें। इस तरह की शरद ऋतु शांति से चलती है, विचारों को एक साथ इकट्ठा करने में मदद करती है, ट्यून करती है नई अवधिज़िन्दगी में।

बादल बरसात के दिनों में

अगर खिड़की के बाहर बारिश हो रही है, तो ऐसा नहीं है। खराब मौसम में भी आप बहुत सी दिलचस्प चीजें पा सकते हैं।

यहाँ आप क्या कर सकते हैं:
दोस्तों को आमंत्रित करें और पार्टी करें या बस एक कप चाय के साथ बैठें। आप स्वादिष्ट संतरे, दालचीनी और सेब की चाय बना सकते हैं या पुदीने के साथ गर्म चॉकलेट बना सकते हैं। और आप हल्के स्नैक्स पका सकते हैं और मुल्तानी शराब बना सकते हैं;
रचनात्मक बनें - यदि आप लंबे समय से चित्र बनाना या बुनना चाहते हैं, कविता लिखना चाहते हैं या गाना सीखना चाहते हैं, तो अब समय आ गया है। आखिरकार, शरद ऋतु प्रेरणा का समय है;
एक बच्चे के साथ एक शरद ऋतु शिल्प बनाएं - से प्राकृतिक सामग्रीएक गर्म शरद ऋतु के दिन एकत्र, आप एक दिलचस्प शिल्प या पिपली बना सकते हैं। और फिर वह पूरे शरद ऋतु के लिए इंटीरियर को सजाएगी;
एक नया व्यंजन तैयार करें - शरद ऋतु सब्जियों और फलों का मौसम है। इन उत्पादों से कुछ मूल और स्वस्थ पकाने की कोशिश करें। स्वादिष्ट पुलाव, एक असामान्य सलाद या सुगंधित पाई एक बरसात के दिन को रोशन करने में मदद करेगी;
फिल्म या किताब - अपने लिए एक गर्म पेय (चाय, कॉफी, चॉकलेट) तैयार करें, अपने आप को एक कंबल से ढक लें और एक रोमांचक फिल्म या एक दिलचस्प किताब का आनंद लें।

जीवन में क्या बदला जा सकता है?

गर्मी खत्म हो गई है और मजा भी है। गिरावट में, आपको काम करने के मूड में ट्यून करने की जरूरत है। एक अर्थ में, शरद ऋतु की शुरुआत के साथ शुरू होता है नया साल- एक कामकाजी वर्ष जो छुट्टी या छुट्टी तक चलेगा। बेशक, आप काम या स्कूल जाना जारी रख सकते हैं और कुछ भी नहीं बदल सकते हैं, या आप कुछ बदल सकते हैं, जीवन में एक नया पृष्ठ खोल सकते हैं।

शरद ऋतु अध्ययन करने का एक अच्छा समय है। शरद ऋतु की शुरुआत के साथ कई पाठ्यक्रम और मास्टर कक्षाएं काम करना शुरू कर देती हैं। यदि आप लंबे समय से अध्ययन करना चाहते हैं विदेशी भाषा, यह गिरावट में पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करने लायक है। चुनें कि आपको काम, जीवन के लिए क्या चाहिए, या बस अपने पुराने सपने को याद रखें और पढ़ाई के लिए जाएं।

आप न केवल पाठ्यक्रमों में, बल्कि घर पर भी अध्ययन कर सकते हैं। अब इंटरनेट पर आप बहुत सारी प्रशिक्षण कार्यशालाएँ, प्रशिक्षण, पाठ्यक्रम पा सकते हैं। इसलिए स्व-शिक्षा में संलग्न रहें: घर पर अध्ययन और अध्ययन के लिए निश्चित समय निर्धारित करें।

यदि जीवन नीरस हो गया है, तो अपने लिए एक शौक खोजें। आप तब तक सब कुछ आज़मा सकते हैं जब तक आपको वह नहीं मिल जाता जो आपको सबसे अच्छा लगता है। या, यदि आप लंबे समय से कढ़ाई करना, कर्णशी बनाना, स्क्रैपबुकिंग करना या खेलना सीखना चाहते हैं संगीत के उपकरणइसे गिरावट में करना शुरू करें। आखिरकार, रचनात्मकता के लिए शरद ऋतु महान है।

टोन अप करना चाहते हैं या कुछ शेड करना चाहते हैं अतिरिक्त पाउंड? योग, फिटनेस, पाइलेट्स, डांसिंग के लिए साइन अप करें या बस दौड़ना शुरू करें। शरद ऋतु की शुरुआत में आखिरी पाठ शुरू करना विशेष रूप से अच्छा होता है, जब मौसम अभी भी अच्छा होता है। तभी आप शामिल हो पाएंगे।

और यह गिरावट में इसके लायक है। इसमें से अनावश्यक सब कुछ हटा दें, उन चीजों से शुरू करें जिनका आपने लंबे समय से उपयोग नहीं किया है और इसके साथ समाप्त होता है बुरी आदतें. आप नए कार्य वर्ष में अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देना चाह सकते हैं, खेल के लिए जा सकते हैं, स्विच कर सकते हैं उचित पोषण. या हो सकता है कि आप एक नई परियोजना शुरू करने का फैसला करते हैं जो भविष्य में धन या संतुष्टि लाएगी? या आप हर चीज के साथ तालमेल बिठाने के लिए समय प्रबंधन सीखने का फैसला करते हैं। क्या आपने कभी किताब लिखने का सपना देखा है? शरद ऋतु वह समय है जब सपने को पूरा करना शुरू करना उचित होता है।

अपनी चमकीली पत्तियों, मकड़ी के जाले, धीमी बारिश के साथ शरद ऋतु एक अद्भुत और अनोखा समय है। इस अवधि के दौरान, यह रुकने और चारों ओर देखने लायक है, न कि केवल आनंद लेने के लिए सुंदर प्रकृतिबल्कि अपने जीवन को प्रतिबिंबित करने के लिए भी।