बच्चों के लिए एंटीपीयरेटिक्स एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियां होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की जरूरत होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?
"मैं अपना रूप बदलना चाहती हूं और एक सौंदर्य बनना चाहती हूं - मदद करें"...
"क्रूर विशेषताएं प्राप्त करने के लिए आप अपनी उपस्थिति में क्या बदल सकते हैं"?
यह उन शुभकामनाओं का सौवां हिस्सा है जो मैं हर दिन स्वागत समारोह में सुनता हूं।
प्लास्टिक सर्जन।
लोग अपना रूप क्यों बदलना चाहते हैं?
कभी-कभी बाहर अंदर से मेल नहीं खाता। मैं वैसे ही बनना चाहता हूं जैसे आप खुद की कल्पना करते हैं, सबसे अच्छे तरीके से।
किसी के बदलने के लिए बेहतर पक्षयह अलमारी चुनने, केश बदलने, तकनीक सीखने के लिए पर्याप्त है किम कर्दाशियननिपुणता से अपने चेहरे पर छाया के साथ खेलें, वजन कम करें, मांसपेशियों को पंप करें या दंत चिकित्सक से मिलें।
वे मेरे पास तब आते हैं जब दिखने में सभी प्राकृतिक परिवर्तन समाप्त हो जाते हैं। जब तमाम कोशिशों के बावजूद खुद का ख्याल आईने में नहीं दिखता। कब छोटी ठुड्डीपुत्र को उसकी माँ से विरासत में मिला है, और उसके चेहरे को कमजोर-इच्छाशक्ति बनाता है, और गोल गालवजन कम करने के बाद, वे विश्वासघाती रूप से गोल रहते हैं।
हार्मोनाइजिंग सर्जरी के बारे में
सामान्य रूप से प्लास्टिक सर्जरी से सामंजस्यपूर्ण दृष्टिकोण कैसे भिन्न होता है, इसका अंदाजा लगाने के लिए, आइए एक सादृश्य का उपयोग करें।
उदाहरण के लिए, एक टाइल बिछाने के लिए, यह एक अच्छे कर्मचारी को काम पर रखने के लिए पर्याप्त है। इसके लिए आपकी आवश्यकताएं न्यूनतम हैं - सीम भी, सावधान रवैयासामग्री और इंटीरियर के लिए।
लेकिन जब आप आरामदायक रहने की जगह बनाना चाहते हैं, तो आप एक डिजाइनर की तलाश कर रहे हैं। सबसे पहले, वह आपसे आपके जुनून, जीवन शैली, शौक, इंटीरियर की इच्छाओं के बारे में लंबे और उबाऊ तरीके से पूछता है। और उसके बाद ही पूरे कमरे को डिजाइन करता है।
यहां दांव ऊंचे हैं। यदि डिजाइनर पर्याप्त संवेदनशील नहीं है, तो सबसे महंगा नवीनीकरण आपके द्वारा जेल सेल के रूप में माना जाएगा। दूसरी ओर, एक ही शैली में काम करते हुए भी, एक अच्छा डिज़ाइनर कभी भी दो समान आंतरिक सज्जा नहीं बनाएगा।
प्लास्टिक सर्जरी की तुलना उच्च श्रेणी के शिल्प से की जा सकती है। आप सर्जन के पास एक इच्छा के साथ आते हैं - अपनी नाक को संकीर्ण करने के लिए या स्तनों को बड़ा करना- और वह इसे पूरा करता है।
उपस्थिति सही ढंग से बदलें
तो, प्लास्टिक सर्जन को दो कार्यों का सामना करना पड़ता है:
- बेहतर के लिए एक व्यक्ति की उपस्थिति बदलें
- इसे इस तरह से करने के लिए कि हर कोई परिणाम को नोटिस करे, लेकिन किसी ने अनुमान नहीं लगाया कि यह प्लास्टिक था।
रूप बदलने की कला में तकनीकों, विधियों और उनका उपयोग करने की क्षमता का एक बड़ा शस्त्रागार शामिल है। भराव, - जाइगोमैटिक, चिन और इन्फ्रोरबिटल, बिश की गांठ को हटाना, रिनोप्लास्टी, नेत्र प्लास्टिक सर्जरी, और कुछ गुप्त तकनीकें। लेकिन ये सब केवल साधन हैं, और ये सबसे महत्वपूर्ण बिल्कुल नहीं हैं।
यह इस क्षेत्र में है कि एक डॉक्टर की विशेषज्ञता निहित है, जिसे वास्तव में न केवल प्लास्टिक सर्जरी का ज्ञान होना चाहिए। उसे मानव चेहरे और सामंजस्य के अनुपात के नियमों को समझना चाहिए, संपूर्ण देखने में सक्षम होना चाहिए, एक उत्कृष्ट सौंदर्य बोध होना चाहिए और अपने कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करना चाहिए।
एक आदमी की उपस्थिति बदलने की विशेषताएं
जिन पुरुषों ने अपना रूप बदल लिया है वे आमतौर पर बाहरी रूप से अधिक मर्दाना बनना चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, ठोड़ी प्रत्यारोपण की मदद से, मैं एक बहुत ही क्रूर, यहां तक कि आक्रामक स्वभाव के व्यक्ति की उपस्थिति को बदलने में मदद करने के लिए हुआ, जो स्वभाव से बहुत नरम, लगभग महिला सुविधाएँचेहरे के।
नतीजतन, चेहरे के निचले तीसरे हिस्से की प्लास्टिक सर्जरी ने उन्हें न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी बदलने की अनुमति दी। अजीब तरह से, नए मर्दाना चेहरे ने उसे शांत और नरम बना दिया: सिर्फ इसलिए कि उसे अब आक्रामकता की मदद से अपनी मर्दानगी साबित नहीं करनी थी।
एक आदमी में बिश की गांठ को हटाना। प्रक्रिया के "पहले" और 6 महीने "बाद" - रोगी के निजी संग्रह से एक तस्वीर। सर्जन: वसीलीव मैक्सिम।
"पहले" और 10 दिन "राइनोप्लास्टी" (सर्जन) के बाद और बिश की गांठ (सर्जन) को हटाना। चेहरे का निचला तीसरा भाग फैला हुआ था, गालों का भारीपन दूर हो गया। चेहरा हल्का और अधिक सामंजस्यपूर्ण दिखता है।
मर्दाना ठुड्डी के सपने को पुनर्वास के लिए केवल 5 दिनों की आवश्यकता होगी। मेडपोर चिन इम्प्लांट। आजीवन परिणाम। सर्जन - वासिलिव मैक्सिम।
एक महिला की उपस्थिति बदलने की विशेषताएं
यहाँ विकल्प हैं।
महिलाएं अलग-अलग लक्ष्यों का पीछा करती हैं: कुछ को नरम और अधिक कोमल बनने की जरूरत होती है, जबकि अन्य अपने रूप को अपने भीतर के सामंजस्य में लाना चाहते हैं। नेतृत्व की विशेषताव्यापार करने वाली महिला।
तो, मेरे अभ्यास में ही होठों पर प्लास्टिक सर्जरीऔर ठोड़ी ने एक महिला की उपस्थिति को और अधिक स्त्री और नरम रूप में बदलना संभव बना दिया। बाहरी सद्भाव, बदले में, उसके विस्फोटक चरित्र और कठोर शिष्टाचार को "नरम" कर देता है।
किसी भी मामले में, जिन लड़कियों और लड़कों ने अपना रूप बदल लिया है, वे खुश हो जाते हैं क्योंकि वे खुद को पूरी तरह से स्वीकार कर लेते हैं, चौबीसों घंटे परिसरों के बारे में सोचना बंद कर देते हैं और एक पूर्ण जीवन जीना शुरू कर देते हैं। मोटे तौर पर, यह जीवन की गुणवत्ता में बदलाव है जो मेरे लिए है मुख्य लक्ष्यकाम।
तस्वीरें "पहले" और "बाद"
उपस्थिति सामंजस्य। परिणाम "पहले" और 9 वें दिन "ऑपरेशन" के बाद। सर्जन द्वारा किया गया:।
लड़कियों में भौहें की ऊंचाई आंतरिक से आंख के बाहरी स्तर तक की दूरी के अनुरूप होनी चाहिए। पुरुषों में, भौहें इस गणना से थोड़ी कम हो सकती हैं, लेकिन पलकों पर नहीं गिरती हैं। सर्जन: एंड्री इस्कोर्नेव।
बिश की गांठ का उच्छेदन, ठोड़ी वृद्धि, प्लैटिस्माप्लास्टी। सर्जन: इस्कॉर्नेव ए.ए.
हो गया: राइनोप्लास्टी, मेंटोप्लास्टी, लिप कॉन्टूरिंग, बिश की गांठों को हटाना। तस्वीरें "पहले" और 10 दिन बाद "बाद"। सर्जन: एंड्री इस्कोर्नेव।
यह मत भूलो कि ठोड़ी चेहरे की आर्मेचर है। चेहरे के निचले तीसरे हिस्से का सामंजस्यपूर्ण अनुपात उपस्थिति में लालित्य जोड़ता है। सर्जन: एंड्री इस्कोर्नेव।
"पहले" और "बाद" ऑपरेशन उपस्थिति को सुसंगत बनाने के लिए। सर्जन - खितर मेलोयान (राइनोप्लास्टी) और वासिलिव मैक्सिम (बिश की गांठ को हटाना)।
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वी-शेप फेशियल हार्मोनाइजेशन एक्सक्लूसिव टेक्नोलॉजी का इस्तेमाल करते हुए
उम्र बढ़ने के साथ लोग अपना रूप क्यों बदलते हैं?
उम्र अक्सर बदलाव का कारण होती है। लेकिन हमेशा झुर्रियां, सैगिंग त्वचा और के कारण नहीं दूसरी ठोड़ी.
उम्र के साथ रूप बदलने की अनुमति तब मिलती है जब कोई व्यक्ति खुद को प्लास्टिक सर्जरी कराने की अनुमति देता है। तो क्यों न फेसलिफ्ट को अनाकर्षक चेहरे की विशेषताओं के सुधार के साथ जोड़ दिया जाए?
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क्या आप पहचान से परे अपना रूप बदलना चाहते हैं? इसके लायक नहीं
सबसे अधिक बार, किसी व्यक्ति की उपस्थिति में बदलाव तब होता है जब वह खुद को बाहरी रूप से पसंद नहीं करता है, खुद को खुद के रूप में नहीं देखता है।
अक्सर युवा लड़कियों द्वारा एक साजिश का सपना देखा जाता है किशोरावस्था- अलौकिक सौंदर्य बनते हुए, मूल रूप से उपस्थिति को बदल दें। उन्हें, निश्चित रूप से, तत्काल परिणाम की भी आवश्यकता होती है - यह सबसे अच्छा है अगर यह अचानक और जल्दी से होता है।
लेकिन यह उपस्थिति को हॉलीवुड मानकों में बदलने के लिए ऑपरेशन करने के लायक नहीं है। फैशन आता है और चला जाता है। विभिन्न युगों की मूर्तियाँ भिन्न-भिन्न प्रकार की होती थीं।
शायद, आपने एक से अधिक बार देखा है कि जिन लोगों ने अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदल दिया है, वे भाइयों और बहनों की तरह समान हो जाते हैं। किसी को यह आभास हो जाता है प्लास्टिक सर्जननाक, होंठ और ठोड़ी की एक बहुत ही सीमित सीमा।
फैशन के चक्कर में अपना रूप बदलने वाली लड़कियां इसके जाल में फंस जाती हैं। इस प्रकार, वे अपनी वैयक्तिकता खो देते हैं और एक ही प्रकार की सुंदरियों के काफी फेसलेस जनसमूह के प्रतिनिधियों में से एक बन जाते हैं।
दूसरों की नकल करके, हम खुद को गौण भूमिकाओं में ले जाते हैं। व्यक्तित्व हमेशा अनूठा होता है!
इस तरह के अनुरोध तुरंत फिल्म "फेस ऑफ" को ध्यान में लाते हैं, जब सुपर एजेंट के कार्य को उपस्थिति में पूर्ण परिवर्तन की आवश्यकता होती है।
लेकिन अगर सुपरस्पेशी अभी भी किसी ऐसे अपराधी को धोखा देता है जो उससे अपरिचित है, तो वह अपने रिश्तेदारों को धोखा नहीं देगा। दिखने में आमूल-चूल परिवर्तन भी आपकी आँखों को भेंगाने या अपने हाथ से अपना मुँह ढकने की आपकी आदत को नहीं बदलेगा। इशारों, आवाज के स्वर और यहां तक कि शरीर की गंध भी हमें दूर कर देती है। आप अपने परिवार को मूर्ख नहीं बना सकते!
स्वाभाविक रूप से, अगर हम बात कर रहे हैं सच्चे लोग, और सिनेमा के बारे में नहीं, कुछ समय ऐसे होते हैं जब आपको सब कुछ पूरी तरह से बदलने की आवश्यकता होती है। प्लास्टिक सर्जरी के लिए आवेदन करते समय, जो लोग अपना रूप बदलते हैं, वे आमतौर पर अपनी उपस्थिति की शैली को बदलने, खामियों को दूर करने और एक ही समय में स्वयं बने रहने के तरीकों की तलाश में रहते हैं। वे एक नया चेहरा खोजना चाहते हैं - उनका अपना, लेकिन अधिक सुंदर, सामंजस्यपूर्ण, सही।
अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलने की इच्छा किसी भी महिला को अचानक मिल सकती है, चाहे उसकी उम्र कुछ भी हो। ऐसा तब होता है जब एक लड़की अपने आकर्षण में अनिश्चितता के कारण खुद को पसंद नहीं करती है, या अगर वह हाल ही में एक लड़के के साथ टूट जाती है। वह भीड़ से अलग दिखना चाहती है, अपनी सर्वश्रेष्ठ विशेषताएं दिखाना चाहती है और नए सिरे से महसूस करना चाहती है। लेकिन सबसे ज्यादा मुख्य कारणये आंतरिक परिवर्तन हैं। एक महिला को लगता है कि वह थोड़ी अलग हो गई है, उसकी आंतरिक स्थिति बाहरी से मेल नहीं खाती। दिखाई पड़ना नया रूपऔर व्यवहार परिवर्तन।
यह जानना महत्वपूर्ण है! Fortuneteller बाबा नीना:"यदि आप इसे अपने तकिए के नीचे रखेंगे तो आपके पास हमेशा ढेर सारा पैसा रहेगा..." और पढ़ें >>
एक आदमी जो खुद को बदलना चाहता है वह असुरक्षित महसूस करता है और आंतरिक शक्ति का अभाव होता है। उसे काम करने की जरूरत है एक मजबूत चरित्रऔर न केवल आत्मा को, बल्कि शरीर को भी प्रशिक्षित करते हैं, जिससे वह पुष्ट और कठोर हो जाता है।
एक महिला कैसे बदल सकती है
बेहतरी के लिए खुद को बदलने के लिए आपको अपनी ताकत और कमजोरियों पर विचार करने की जरूरत है। यह मत भूलो कि उपस्थिति आंतरिक स्थिति और गुणों को दर्शाती है, वे काफी हद तक प्रभावित करेंगे कि "नई" महिला कैसी दिखेगी।
आपकी उपस्थिति के साथ सभी जोड़तोड़ घर पर और न्यूनतम लागत पर किए जा सकते हैं।आपको बस अपने बालों को डाई करना है, अपने बालों की लंबाई को बदलना है और उपयोग करना है प्रसाधन सामग्रीजो चेहरा बदल देगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको नाई के पास नहीं जाना चाहिए। एक पेशेवर पेंट और बाल कटवाने को बेहतर तरीके से उठाएगा। और महिला खुद अलमारी के प्रतिस्थापन के साथ सामना करेगी: वह कुछ निकाल लेगी और कुछ और खरीद लेगी, पत्रिकाओं के माध्यम से निकल जाएगी और एक नई शैली चुन लेगी।
उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए, सबसे पहले, आपको अपने आप में बहुत कुछ बदलने की आवश्यकता है:
| क्या बदलना है | परिणाम |
| बाल कटवाने और बालों का रंग बदलें | काटना जरूरी नहीं है लंबे बालऔर एक किशोर लड़के की तरह बन जाते हैं। पर्याप्त:
यदि बाल छोटे हैं, तो वे सैलून में आसानी से बढ़ सकते हैं, और यदि आप चाहें, तो फिर से रंगना, कर्ल करना या सीधे बाल बनाना |
| पूरा करना | नाटकीय बदलाव करने का अगला आसान तरीका है अपनी मेकअप शैली को बदलना। मामूली या नाजुक लड़कियां जो दुर्लभ अवसरों पर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं, अगर वे एक उज्ज्वल और आकर्षक वैम्प महिला की शैली में स्विच करती हैं, तो उनकी छवि नाटकीय रूप से बदल जाएगी। और जो महिलाएं अपने चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधनों की बहुतायत के बिना नहीं कर सकतीं, वे उज्ज्वल स्वर और झूठी पलकों को मना कर देंगी। परिवर्तन को पूरा करने के लिए, मैं एक दिलचस्प फ्रेम में एक अलग रंग या चश्मे के लेंस की मदद करूंगा, खासकर अगर किसी ने पहले किसी लड़की को चश्मे के साथ नहीं देखा है। कर सकता है नए रूप मेभौहें या होंठ थोड़ा बढ़ाएं |
| कपड़े पहनने का तरीका | आपको सब कुछ दूर फेंकने की जरूरत नहीं है। यह कुछ नए खरीदने के लिए पर्याप्त है जो आपकी पसंदीदा चीजों के साथ मिल जाएंगे। नए कपड़ों में सहज महसूस करना जरूरी है। यदि आप केवल जींस, स्नीकर्स, या कम एड़ी के जूते पहनते हैं, तो आसानी से मिनीस्कर्ट, तंग कपड़े और ऊँची एड़ी के जूते. अगर आप अपना पैर मोड़कर गिर जाते हैं तो यह खतरनाक भी हो सकता है। सबसे पहले आपको घर पर अभ्यास करने और आदत डालने की जरूरत है नए जूतेऔर फिर आत्मविश्वास के साथ सड़क पर चलें |
| वजन कम करना | से सुधार करें व्यायामऔर एक स्वस्थ आहार। लोग निश्चित रूप से तने हुए सिल्हूट पर ध्यान देंगे, सुंदर हाथऔर पैर। कोई भी आपको एक महंगे जिम में जाने या व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ कक्षाएं संचालित करने के लिए बाध्य नहीं करता है। कुछ मिनटों के लिए घर पर जटिल अभ्यास करना और सड़क पर समय बर्बाद न करना और निजी ट्रेनर पर पैसा खर्च करना पर्याप्त है। इंटरनेट पर ऐसी कई खास एक्सरसाइज मौजूद हैं जो शरीर को जल्दी से मनचाहा आकार में ला देती हैं। मुख्य बात आलसी नहीं होना और आहार का पालन करना है |
| अपनी चाल बदलो | वह नई छवि में ध्यान देने योग्य स्पर्श जोड़ेगी। मॉडल वॉक सीखना या करना जरूरी नहीं है बड़े कदम. यह कदम को धीमा करने या तेज करने और अपने कंधों को सीधा करने के लिए पर्याप्त है, अपनी ठुड्डी को थोड़ा ऊपर उठाएं। आत्मविश्वास से कदम उठाएं और अपने चेहरे को आराम दें ताकि आप तनावग्रस्त न दिखें |
| आदतें | चरित्र के मूल में और बाहरी छविझूठ बोलने की आदत। वे प्रतिरूपित व्यवहार बनाते हैं और दिन और पूरे जीवन की लय निर्धारित करते हैं। रूप और व्यवहार में परिलक्षित होता है। आपको पुरानी आदतों से छुटकारा पाना होगा और नई आदतों को अपनाना होगा ताकि हर कोई यह देख सके कि उनके सामने एक अलग व्यक्तित्व है। |
कुछ दिलचस्प एक्सेसरीज नए लुक को पूरा करेंगी। असामान्य बेल्ट, मोती, हेयरपिन, बैग और बैकपैक न्यूनतम लागत पर उत्साह जोड़ देंगे।
रूप अपने आप में बदलना सबसे आसान काम है। यदि आप मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं, तो आपको अपने भीतर की दुनिया को समृद्ध करना होगा, अपने चरित्र पर काम करना होगा और नए कौशल हासिल करने होंगे।
एक आदमी खुद को कैसे बदल सकता है?
एक आदमी जो खुद को बदलना चाहता है वह और अधिक मर्दाना दिखना चाहता है।अगर उसने कभी खेल नहीं खेला है, तो उसे अपने शरीर को प्रशिक्षित करना शुरू करना होगा। मांसपेशियां शरीर को राहत देंगी, एक शक्तिशाली धड़ और चौड़े कंधे बनाएंगी। एक स्पोर्ट्स फिगर एक पुरुष को महिलाओं की नज़र में और अधिक आकर्षक बना देगा और उसे आत्मविश्वास देगा। आंखों में चमक आएगी और चेहरे के भाव में भी बदलाव आएगा। तनाव और उतावलापन दूर होगा।
यदि आप अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं, तो आपको अपने बालों को अलग तरह से कटवाना चाहिए, साफ दाढ़ी बढ़ानी चाहिए और कपड़ों की शैली बदलनी चाहिए। एक आदमी को अच्छी तरह से तैयार और साफ-सुथरा होना चाहिए, भले ही वह एक हिप्स्टर की तरह दिखने लगे और पुराने कपड़े पहनने लगे। कंगन, चश्मा और स्कार्फ जैसे सहायक उपकरण मौलिक रूप से बदले हुए व्यक्ति की छवि का पूरक होंगे। अगर लड़का एक बदमाशी की तरह दिखता है, लंबे बाल पसंद करता है और बड़े आकार के कपड़े पसंद करता है, तो सख्त पतलून और शर्ट पहनना और साफ-सुथरा बाल कटवाना, वह पहचान से परे बदल जाएगा।
अपना स्वरूप बदलने के बाद, आपको सुधार करना शुरू कर देना चाहिए व्यक्तिगत गुण. एक आदमी को खुद को शिक्षित करने, छुटकारा पाने की जरूरत है बुरी आदतेंऔर उपयोगी प्राप्त करें। यदि वह थोड़ा पढ़ता है और उसे छिपाता नहीं है, तो साहित्य में रुचि होने के कारण, वह अपने दोस्तों को किसी क्षेत्र में पांडित्य और पांडित्य से चकित कर देगा। उसके आस-पास के लोग उसे बताएंगे कि वह बहुत बदल गया है और बेहतर के लिए। और अगर वह यह सुनता है, तो इसका मतलब है कि वह लक्ष्य हासिल करने में सक्षम था - एक अलग व्यक्ति बनने के लिए, लेकिन आंतरिक रूप से खुद को बनाए रखते हुए, अपनी इच्छाओं को बनाए रखते हुए, नए लक्ष्य बनाते हुए और अपने जीवन में बदलाव से डरे बिना।
अपने आप को आंतरिक रूप से कैसे सुधारें
अपना रूप बदलना सरल लेकिन दे रहा है अच्छा परिणामतरीकों, रास्ते में, विश्वदृष्टि को बदलना और संचार के दायरे का विस्तार करना आवश्यक है। कुछ सिद्ध नियम आपको आंतरिक परिवर्तन करने और बेहतर बनने में मदद करेंगे:
- 1. सुबह जल्दी उठकर एक गिलास पानी पिएं। व्यायाम करें या दौड़ें।
- 2. दिन की योजना बनाएं।
- 3. दिन को इस तरह बिताएं कि आप हर समय व्यस्त रहें।
- 4. एक डायरी रखें और जो बदलाव शुरू हो गए हैं उन्हें नोट कर लें।
- 5. अपना रूप देखें।
- 6. अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखें।
शौक रखना, किताबें पढ़ना और फिर से भरना उपयोगी है शब्दकोश. उन लोगों के साथ संवाद करें जिनकी रुचियां पार्टियों, खरीदारी और टीवी शो पर चर्चा करने तक सीमित नहीं हैं। आपको प्रदर्शनियों, संग्रहालयों और शास्त्रीय संगीत समारोहों में जाना होगा। वे आंतरिक दुनिया को समृद्ध करते हैं और कभी पीछे कोई खालीपन नहीं छोड़ते। और हां, आपको बुरी आदतों से छुटकारा पाना चाहिए और स्वस्थ आहार पर स्विच करना चाहिए।
लोगों के लिए नए कौशल और करुणा आपको खुद को बेहतर बनाने में मदद करेगी। दरियादिल व्यक्तिवैश्विक सुधार की आवश्यकता नहीं है। उसके लिए यह पर्याप्त है कि वह स्थिर न रहे और विकास करे, लोगों को नीचा न देखे और हर संभव सहायता प्रदान करे। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बलिदान देना होगा। लेकिन उदासीन रहते हुए भी अपने आप को आंतरिक रूप से बदलना और बेहतर बनना मुश्किल है।
विश्वदृष्टि और चरित्र को तुरंत बदलना संभव नहीं होगा।यदि किसी व्यक्ति का स्वभाव कोमल, निंदनीय और शांत है, तो उसके लिए लगातार, अहंकारी और निर्भीक बनना मुश्किल है। अपने आप में इन गुणों को विकसित करना आसान नहीं है, और अगर किसी व्यक्ति को उसके शांतिपूर्ण और दयालु चरित्र के लिए सटीक रूप से प्यार किया जाता है, तो उसे इसे बदलना नहीं चाहिए, खुद को और अपने सिद्धांतों को तोड़ना चाहिए। आंतरिक परिवर्तनों को महसूस करने के लिए, आप अपने आप में अतिरिक्त गुण और कौशल विकसित कर सकते हैं।
हर व्यक्ति के जीवन में एक ऐसा दौर आता है जब वह बदलना चाहता है। आप अपने आप को बेहतर के लिए अंतहीन रूप से बदल सकते हैं, क्योंकि पूर्णता की कोई सीमा नहीं है। परिवर्तन की इच्छा व्यक्ति के चरित्र और उसके आसपास की दुनिया के प्रति उसके दृष्टिकोण दोनों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। ऐसी इच्छा के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सफल होने के लिए आपको खुद से झूठ नहीं बोलना चाहिए। यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि वास्तव में क्या परेशान करता है और असंतोष की भावना पैदा करता है। चिंता के स्रोतों को समाप्त करने के बाद, एक व्यक्ति सद्भाव पाता है और खुश हो जाता है।
अपने आप को बाहरी रूप से कैसे बदलना है, इस बारे में सोचते हुए, आपको सबसे पहले सकारात्मक तरीके से ट्यून करने की आवश्यकता है। कोई भी परिवर्तन भीतर से शुरू होता है, केवल वे ही विश्वदृष्टि और जीवन के प्रति दृष्टिकोण को बदल सकते हैं।
बाहरी रूप से कैसे बदलें?
महिलाएं हमेशा खूबसूरत दिखना चाहती हैं और इसके लिए वह काफी जतन करती हैं। कभी-कभी पूरा जीवन अपनी छवि की तलाश में निकल जाता है। रोजमर्रा की जिंदगी में नए रंग और भावनाएं जोड़ने के लिए, आईने में अपना प्रतिबिंब बदलने के लायक है। और फिर सवाल उठता है: “अपने आप को बाहरी रूप से कैसे बदलें? कहाँ से शुरू करें?" खुद का आकलन करने और हर विवरण का विश्लेषण करने के बाद भी एक महिला हमेशा यह नहीं समझ पाती है कि वह क्या चाहती है और क्या बदलने की जरूरत है।
बदलाव की शुरुआत बालों से होती है
विशेषज्ञ आपको सलाह देते हैं कि आप हेयर स्टाइल के साथ अपना स्टाइल बनाना शुरू करें। मौलिक रूप से अलग बाल कटवाने या बालों का रंग एक महिला के विचारों को पूरी तरह से बदल सकता है। सैलून के स्वामी को प्रक्रिया सौंपना बेहतर है, ताकि परिणाम की गुणवत्ता पर संदेह न हो। प्रयोग करने से डरो मत, कभी-कभी एक अप्रत्याशित समाधान सबसे उपयुक्त हो जाता है।
हर महिला स्टाइलिस्ट की सेवाओं पर पैसा खर्च करने के लिए तैयार नहीं है, इसलिए बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि घर पर खुद को कैसे बदलना है। अपना रूप खोजने में आपकी सहायता करें चमकदार पत्रिकाएं, तस्वीरें मशहूर लोगऔर पेशेवर सलाह। लेकिन सबसे पहले यह निर्धारित करने लायक है कि एक महिला आदर्श रूप से कैसे दिखना चाहती है। चित्र को सबसे छोटे विवरण के बारे में सोचा जाना चाहिए।
बालों का रंग
बालों का रंग जैसे कि गोरा, बैंगन, लाल या नीले-काले रंग के शेड्स छवि में चमक लाएंगे। सही रंग चुनने के लिए, आप टॉनिक के साथ "खेल" सकते हैं जो जल्दी से धुल जाते हैं। लेकिन सबसे ज्यादा सही निर्णय- किसी पेशेवर स्टाइलिस्ट की मदद लें।
फेयर स्किन वाली लड़कियों को आक्रामक डार्क टोन नहीं चुनना चाहिए, सॉफ्ट शेड्स चुनना बेहतर होता है। लेकिन साँवली महिलाओं के लिए उपयुक्तकाला या चेस्टनट के रंग।
बाल कटवाना और स्टाइल करना
आप चेहरे की आकर्षक विशेषताओं पर जोर दे सकते हैं और बाल कटाने के साथ खामियों को छिपा सकते हैं। एक बड़े माथे को बैंग्स के नीचे छिपाना बेहतर है, और उभरे हुए कान - बॉब हेयरकट के नीचे। अगर चेहरा मोटा है तो लड़की को लंबे बाल रखने चाहिए।
अपने आप को बाहरी रूप से बदलने और बाल कटवाने का चयन करने के बारे में सोचते हुए, बालों की स्थिति को न भूलें। यदि वे विभाजित और कमजोर हो जाते हैं तो भी लंबे कर्ल प्रशंसनीय नज़रों को आकर्षित करने की संभावना नहीं रखते हैं। इस मामले में, छोटे बाल कटाने को प्राथमिकता देना या मध्यम लंबाई के बाल पहनना बेहतर है।
आज, विशेष दुकानों में आप विभिन्न प्रकार के बाल उपचार खरीद सकते हैं। वे जल्दी से कर्ल में चमक और ताकत लौटा देंगे, लेकिन आपको उनकी गुणवत्ता पर बचत नहीं करनी चाहिए।
यदि कोई स्त्री मोटी और मोटी राशि की स्वामिनी हो भारी बाल, एक विषम बाल कटवाने, थोड़ा लापरवाह, उसके लिए एकदम सही है। तो समग्र छवि हल्की और अधिक हवादार होगी। घुंघराले बालों के लिए हेयरकट चुनना मुश्किल हो जाता है, लेकिन इन्हें फोम और मूस की मदद से आसानी से स्टाइल किया जा सकता है। इसलिए, उन्हें उगाना और साफ-सुथरा कर्ल बनाना बेहतर है।
अपने आप को बाहरी रूप से कैसे बदलना है, इस पर बहुत सारे विकल्प हैं। सबसे पहले, एक महिला को खुद को और अपनी इच्छाओं को सुनना चाहिए।
चश्मा और सहायक उपकरण
यदि किसी महिला की दृष्टि खराब है, तो यह समय है कि वह परिसरों और रूढ़ियों को दूर फेंक दे और चश्मा लगा ले। अब उनकी पसंद बहुत बड़ी है, और आप किसी भी रूप के लिए एक मॉडल चुन सकते हैं। इसके अलावा, चश्मे की मदद से आप खामियों को छुपा सकते हैं जैसे आंखों के नीचे बैग या झुर्रियां।
जो महिलाएं चश्मा पहनती हैं, वे उन्हें कॉन्टैक्ट लेंस के लिए बदल सकती हैं। यह न केवल छवि को अपडेट करेगा, बल्कि आपको आंखों का रंग बदलने की भी अनुमति देगा। चमकदार आँखें पुरुषों का ध्यान आकर्षित करती हैं और दिलचस्पी की नज़रों को आकर्षित करती हैं।
पूरा करना
अपना रूप बदलने के सबसे आसान तरीकों में से एक है अपना मेकअप बदलना। आपको "इसके विपरीत" विधि का उपयोग करने की आवश्यकता है - यदि एक महिला हुआ करती थीमैंने थोड़ा सा मेकअप कर लिया है, आप एक ब्राइट मेकअप ट्राई कर सकती हैं। लेकिन आपको या तो आंखों पर या होठों पर ध्यान देने की जरूरत है। पैलेट का ठीक से उपयोग करने और दृष्टि की जटिलताओं को जानने के लिए, स्टाइलिस्ट का दौरा करने लायक है। वह चेहरे के साथ काम करेगा और बहुमूल्य सिफारिशें देगा।
बुटीक में कैसे व्यवहार करें?
जो महिलाएं इस बारे में सोच रही हैं कि एक हफ्ते में खुद को बाहरी रूप से कैसे बदला जाए, उन्हें शॉपिंग पर जाने की जरूरत है। कपड़ों की मदद से आप न केवल फिगर की खामियों को छिपा सकते हैं, बल्कि इमेज को भी मौलिक रूप से बदल सकते हैं। प्रत्येक महिला के वॉर्डरोब में अलग-अलग स्टाइल के और किसी भी अवसर के लिए कपड़े होने चाहिए।
स्टोर में शर्माने और असुरक्षित महसूस करने की कोई जरूरत नहीं है। सभी परिसरों को अतीत में, अच्छी तरह से, या कम से कम बुटीक की दहलीज से परे रहना चाहिए। वे कोशिश करने के लिए पैसे नहीं लेते हैं, इसलिए यह उन विकल्पों पर भी प्रयोग करने और कोशिश करने के लायक है जो पहले पूरी तरह से अस्वीकार्य लगते थे। अक्सर इस प्रक्रिया में, एक महिला अपने और अपने शरीर का एक अलग तरीके से मूल्यांकन करना शुरू कर देती है, उसका आत्म-सम्मान बढ़ता है और आत्मविश्वास प्रकट होता है। और इस मुख्य रहस्यसफलता। एक महिला जो खुद से प्यार करती है वह पुरुषों को प्रसन्न करती है और उनके दिलों की धड़कन तेज कर देती है।
आकृति और शरीर
बदलने के रास्ते में, किसी को आंकड़े के बारे में नहीं भूलना चाहिए। महिला शरीर को हमेशा अच्छी तरह से तैयार और टोंड होना चाहिए, इसलिए आपको खेलों के लिए समय नहीं निकालना चाहिए। शरीर में लड़कियों के लिए, पहचान से परे बाहरी रूप से खुद को कैसे बदलना है, इस सवाल का जवाब स्पष्ट है: वजन कम करें! प्रशिक्षण में, आप न केवल खुद को क्रम में रख सकते हैं, बल्कि दिलचस्प लोगों से भी मिल सकते हैं।
कोई भी बदलाव बेहतर भविष्य की ओर एक कदम है! लेकिन उपस्थिति के साथ व्यवहार करते समय, आंतरिक दुनिया के बारे में मत भूलना।
जीवन में एक पल ऐसा आता है जब आप अपने जीवन को पूरी तरह से बदलना चाहते हैं और इस प्रक्रिया को अपने रूप-रंग से शुरू करना चाहते हैं। हमारे बाहरी परिवर्तन में आंतरिक परिवर्तन भी शामिल है। बाहरी परिवर्तनकार्डिनल हो सकता है, लेकिन केवल प्रभावित कर सकता है व्यक्तिगत तत्वसामान्य छवि। यह सब आपकी व्यक्तिगत इच्छा पर निर्भर करता है।
अपना बाहरी परिवर्तन कहाँ से शुरू करें?
सबसे पहले यहां यह महत्वपूर्ण होगा कि आप खुद तय करें कि आप खुद को बदलकर जीवन से क्या पाना चाहते हैं। किन कारणों से आप ऐसा करते हैं: हो सकता है कि आप अपनी नौकरी या ऐसे रिश्तों से ऊब चुके हों जो आगे नहीं बढ़ते और लंबे समय तक आपके अनुकूल नहीं होते, लेकिन आप इसे अपने सामने स्वीकार करने से डरते हैं। शायद आप सिर्फ एक युवा लड़की की तरह महसूस करना चाहते हैं, जिसके सामने दरवाजे खुल रहे हैं वयस्कता, और आपको अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है?
इस बारे में सोचें कि कौन से बदलाव आपको अपने आप में यह सब महसूस करने में मदद कर सकते हैं। मानसिक रूप से कल्पना करें कि आपकी उपस्थिति में आपको ऐसी भावनाएं क्या हो सकती हैं। शॉर्ट बैंग्स, ब्रैड या बॉयिश हेयरकट। या हो सकता है कि चेहरे पर कम से कम सौंदर्य प्रसाधन पर्याप्त हों। मानसिक रूप से स्वयं की कल्पना करने के बाद, स्वयं परिवर्तन की प्रक्रिया पर आगे बढ़ें।
आपको बाहरी रूप से पूरी तरह से रूपांतरित महसूस करने के लिए, आपको अपनी आंतरिक दुनिया से शुरुआत करने की आवश्यकता है। आपके दृष्टिकोण में परिवर्तन आपको अपने कंधों को सीधा करने, सुधार करने और अपनी चाल को और अधिक आत्मविश्वासी बनाने, अपने सिर को ऊंचा रखने, दुनिया के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने, अपनी आँखों में चमक लाने और अपने चेहरे पर मुस्कान लाने की अनुमति देगा। आरंभ करने के लिए, अगले 15 वर्षों के लिए अपने व्यक्तिगत विकास की योजना बनाएं। इस समय के दौरान आप अपने जीवन में जो भी आमूल-चूल परिवर्तन करना चाहते हैं, उन्हें लिख लें। आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण नामित करें और अपने सपनों को पूरा करना शुरू करें। अपने जीवन में परिवर्तनों को तेजी से लागू करने के लिए, आप उस समय को निर्दिष्ट कर सकते हैं जब आप अपनी योजना को लागू करना चाहते हैं। आप जल्द ही नोटिस करेंगे कि अपनी जीवन योजना का पालन करते हुए, आप महसूस करेंगे कि आप कैसे बदलना शुरू करते हैं, अपने आप में और अधिक आश्वस्त हो जाते हैं, इस उपस्थिति को पसंद करते हैं, और दूसरा नहीं।
एक निश्चित शैली चुनकर बाहरी रूप से कैसे बदलें?
- यदि आप उन लड़कियों की तरह बनना चाहती हैं जो अपनी सभी समस्याओं को अपने दम पर हल करती हैं और खुद के लिए खड़ी हो सकती हैं, तो एक छोटा बाल कटवाना या हेयर स्टाइल आपके लिए उपयुक्त होगा। खेल शैली, ऊँची पूंछ या चोटी। यह छवि चेहरे पर कम से कम मेकअप के अनुरूप होगी।
- लेकिन एक भावुक और जीवंत रिश्ते के लिए प्रयास करने वाली लड़की के लिए चयन करना आवश्यक है उज्ज्वल श्रृंगारऔर केशविन्यास जो स्त्रीत्व और अंदर छिपी आग पर जोर देते हैं।
- आपकी छवि को आपके आस-पास के सभी लोगों का ध्यान आकर्षित करना चाहिए। अगर आप जैसा बनना चाहते हैं व्यवसायी, अपने वॉर्डरोब के लिए थ्री-पीस सूट और ट्राउज़र चुनें व्यापार शैलीसैर के लिए। बिजनेस स्टाइल मेकअप में चमकीले रंगों और काजल की एक बड़ी परत का उपयोग शामिल नहीं है। केशविन्यास से, आप एकत्रित बाल या एक सुंदर मध्यम लंबाई के बाल कटवाने का विकल्प चुन सकते हैं।
रूप बदलने के नियम
अपना रूप बदलते समय, याद रखें कि आपको एक या दूसरी छवि चुनते समय सावधान रहना चाहिए। आपकी लंबी चोटी और एक दृढ़, ऊर्जावान लड़की की छवि स्पष्ट रूप से संयुक्त नहीं होगी। छोटे बाल रखनाव्यवसाय शैली के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह आपकी छवि को अधिक स्पोर्टी और शरारती बना देगा। याद रखें: आपके द्वारा चुनी गई छवि को आपसे मेल खाना चाहिए। मन की स्थिति. अगर आप दिल से शांत हैं और शांत लड़की, फिर छवि घातक प्रलोभनकेवल आपकी आत्मा में परेशानी लाएगा। यदि आप अधिक गंभीर होना चाहते हैं, तो अपने बाहरी रूप को बदलने से आपको शांत और अधिक संतुलित बनने में मदद मिलेगी। लेकिन दोनों ही मामलों में, आपको पहले अपने भीतर की शंकाओं को दूर करना होगा, और बाहरी परिवर्तन ही आपको अलग बनने में मदद करेगा।
बाहरी रूप से पूरी तरह से कैसे बदलें?
जो, एक कारण या किसी अन्य के लिए, अपनी उपस्थिति से असंतुष्ट हैं, जो ऐसा सोचते हैं उपस्थितिआपको अपने जीवन में महत्वपूर्ण परिवर्तन प्राप्त करने से रोकता है, यह नाटकीय रूप से बदलने योग्य है। इस तरह के परिवर्तन के लिए, केश को बदलने और यदि वांछित हो, तो बालों को फिर से रंगने के लायक है। यहां कोई प्रतिबंध नहीं है, अगर आपको लगता है कि यह आवश्यक है, तो आप अपने बालों को हल्के रंग में डाई कर सकते हैं यदि आप एक श्यामला हैं या इसके विपरीत, एक जलती हुई श्यामला में। नए कपड़े खरीदते समय अपने द्वारा निर्देशित रहें आंतरिक भावनाएँ. आपका नए कपड़ेआपको यह पहली नजर में पसंद आना चाहिए।
बाह्य रूप से परिवर्तन वास्तव में आपकी छवि के साथ व्यवस्थित रूप से विलय करने में सक्षम होने के लिए, आपको अपने स्वयं के साथ काम करने की आवश्यकता है भीतर की दुनिया. यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो तुरंत इस लत से लड़ना शुरू कर दें। यह आपके स्वास्थ्य या उपस्थिति को लाभ नहीं पहुंचाता है। इसके विपरीत, फिटनेस या अन्य के लिए साइन अप करें खेलकूद गतिविधियां. अपने लिए पूरी तरह से नई गतिविधि खोजना सुनिश्चित करें, अपने लिए कुछ असामान्य करें। दूसरी किताबें पढ़ना, फिल्में देखना, संगीत सुनना शुरू करें। आपको अपने बाहरी परिवर्तन को आंतरिक परिवर्तनों के साथ ठीक करना होगा और फिर आप एक अलग व्यक्ति बन जाएंगे।
हम सभी जल्दी या बाद में बदलना चाहते हैं। यह बिल्कुल कारण हो सकता है विभिन्न कारणों से. परिवर्तन करना केवल मानव स्वभाव में है, जिससे एक जीवित चरण और एक के जीवन में एक नए की शुरुआत का संकेत मिलता है। आंतरिक परिवर्तनों के साथ शुरुआत करना हमेशा बेहतर होता है। यह हमारी आंतरिक जरूरतें हैं जो हमें बाहरी रूप से बदलती हैं, जिससे इस बात पर बल मिलता है कि हम बढ़ रहे हैं और सुधार कर रहे हैं। कल्पना करने के बाद कि आप कैसे दिखना चाहते हैं, चुनी हुई छवि के अनुसार अपनी अलमारी, बाल और मेकअप बदलना शुरू करें। और आपके पास खुद यह नोटिस करने का समय नहीं होगा कि कैसे अपने बालों, कपड़ों और मेकअप को बदलकर आप पूरी तरह से अलग व्यक्ति बन जाएंगे। यह पहला कदम उठाने के बारे में है। इसके साथ गुड लक!
इस लेख में हम इस तरह के फैसले के कारणों के बारे में बात नहीं करेंगे, हालांकि वे काफी परेशान करने वाले और अपराधी भी हो सकते हैं। आइए मान लें कि प्रश्न "क्यों?" आपके पास बिल्कुल समझदार और पर्याप्त उत्तर है। हम उपस्थिति को बदलने के तरीके के बारे में बात करेंगे, और इस अवधारणा को "अधिक सुंदर बनने" से अलग करना आवश्यक है। ये बिल्कुल अलग चीजें हैं। जीवन बहुत क्रूर और अनुचित है, इसलिए हर कोई सुंदर नहीं बन सकता, लेकिन हर कोई अपना रूप बदल सकता है। और इसके लिए सर्जन के चाकू के नीचे जाना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है।
सूरत कैसे बदलें?
जब महिलाओं की बात आती है, तो सबसे पहले दिमाग में बॉब कट ही आता है। पुरुषों के संबंध में, ऐसा कोई क्लिच नहीं है, शायद इस मामले में उनके अधिक संयम और निरंतरता के कारण।
यहाँ कुछ सामान्य तरीके दिए गए हैं:
- यह सुनने में भले ही कितना ही अटपटा लगे, लेकिन उपायों में से एक उपाय वास्तव में है केश परिवर्तन. संपर्क करना उचित है अच्छा स्टाइलिस्टजो आपके लिए कुछ मूल और आपकी मन: स्थिति के अनुरूप चयन करेगा;
- पुरुषों के लिए - दाढ़ी बढ़ाओ / दाढ़ी बनाओ, महिलाओं के लिए - मेकअप बदलें;
- कपड़ों की शैली बदलें. अगर आपने हमेशा ढीले कपड़े पहने हैं तो पहन लें बिज़नेस सूटयदि आप संयमित स्वर पसंद करते हैं, तो यह समय है चमकदार शैलियोंअसामान्य प्रिंट के साथ;
- चश्मा लगाना शुरू करेंनियमित चश्मे के साथ। सही फ्रेम का चुनाव करना बहुत जरूरी है। यदि आप पहले से ही उन्हें पहनते हैं, तो इसके विपरीत - संपर्क लेंस पर स्विच करें या लेजर दृष्टि सुधार करें;
- पाना प्रतिबंधित. कृत्रिम या प्राकृतिक, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
नई चीजों की कोशिश करें और तब तक प्रयोग करें जब तक आपको ऐसा न लगे कि आपको कुछ ऐसा मिल गया है जो आपकी उपस्थिति को बदलने के लिए आपके आंतरिक आग्रह से मेल खाता है।
तेज़ और सस्ते तरीके
एक नियम के रूप में, ऐसे तरीकों में कुछ भी अच्छा नहीं है, लेकिन कभी-कभी जीवन में ऐसी परिस्थितियां उत्पन्न होती हैं कि आपको उनका सहारा लेना पड़ता है:
- अपने सिर की हजामत। पुरुषों और महिलाओं, दोनों के लिए उपयुक्त;
- डायल अधिक वज़न, सस्ता और अस्वास्थ्यकर भोजन करना शुरू करना। कोई यह तर्क दे सकता है कि यह तरीका बिल्कुल तेज़ नहीं है, लेकिन वास्तव में यह सब आपके परिश्रम पर निर्भर करता है। यदि आप पहले से ही प्यार से खुद को "पफी" कह सकते हैं, तो यह आपके लिए उपयुक्त नहीं है;
- अपनी चाल बदलो, झुकना शुरू करो। आप अमेरिकी यहूदी बस्ती के बारे में फिल्में देख सकते हैं और न्यूयॉर्क के काले इलाकों के निवासियों की तरह घूमना शुरू कर सकते हैं। या पुनर्जागरण के बारे में एक फिल्म देखें और कुलीन मुद्रा और चाल की नकल करने की कोशिश करें;
- उम्र के हिसाब से कपड़े पहनना शुरू करें, लेकिन नई चीजें खरीदकर नहीं, बल्कि उन्हें अपने माता-पिता या बच्चों की अलमारी से उधार लेकर (आप कितने साल के हैं, इस पर निर्भर करता है)।
संकट के दौर में जब सुरंग के अंत में रोशनी नहीं हो रही हो, तो निश्चित रूप से ये टिप्स किसी के काम आएंगे।
मान्यता से परे कैसे बदलें?
मूलभूत परिवर्तनों के लिए कठोर उपायों की आवश्यकता है। यहाँ इसके अलावा क्या है प्लास्टिक सर्जरीहो सकता है:
- नौकरी परिवर्तन करें। यदि अब आप किसी कार्यालय में काम करते हैं, तो खदान में या सुदूर उत्तर के क्षेत्रों में काम करने जाएँ। इस तरह के कठोर परिवर्तन निश्चित रूप से उपस्थिति और यहां तक कि स्वास्थ्य को भी प्रभावित करेंगे;
- चेहरे पर टैटू और पियर्सिंग। कुछ लोग इसे सौन्दर्यपरक नहीं मानते हैं, लेकिन पहचानने की क्षमता काफी अधिक है;
- बालों का रंग बदलें या विग पहनना शुरू करें। इसके अलावा, रंग काफी कट्टरपंथी होना चाहिए, और विग असाधारण होना चाहिए;
- सोने और हीरे से डेंटल क्राउन बनाएं। अब उन्हें सिर्फ रैपर्स में ही नहीं, बल्कि पॉप आर्टिस्ट्स में भी देखा जा सकता है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी दूर जाते हैं, याद रखें: सबसे पहले, एक व्यक्ति को खुद को स्वीकार करना और प्यार करना चाहिए। यदि कोई कायापलट इस अभिधारणा में योगदान नहीं देता है, तो आपको अपनी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को रोकने और उनसे निपटने की आवश्यकता है।
इस वीडियो में, अनास्तासिया एपिफ़ानोवा बताएगी कि कैसे और किस चीज़ से आप अपने आप को बदल सकते हैं उपस्थितिमान्यता से परे:
