एक आदमी जो अपने पूर्व का अपमान करता है। किसी व्यक्ति का अपमान करना कितना अच्छा है

हम सभी को अपने लिए अपमान सुनना पड़ा और आश्चर्य से बाहर, हमें नहीं पता था कि उन्हें सही तरीके से कैसे जवाब देना है। वे बदतमीजी करने लगे या नाराजगी से रोने लगे। हमारे मनोवैज्ञानिक इस बारे में कुछ सलाह देते हैं कि किसी अपराधी के अपमान का समझदारी से जवाब कैसे दिया जाए। वाक्यांशों के उदाहरण देता है जो आपको अप्रिय स्थिति से खूबसूरती से बाहर निकलने में मदद करेगा।

अपमान का जवाब कैसे दें

पहले, आइए अपमान के प्रति कई प्रकार की सही प्रतिक्रियाओं के बारे में बात करते हैं।

शांति

इस रणनीति को कम मत समझो, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, अपराधी हमेशा संतुष्टि महसूस करता है यदि वह देखता है कि उसकी डांट की वस्तु अपना आपा खो देती है या संघर्ष में शामिल हो जाती है। अपराधी को दिखाएं कि आप उसकी राय से नाराज नहीं हैं और आप अपने दिशा में अशिष्टता से थोड़े हैरान हैं। अगर आप कंप्यूटर के सामने बैठे हैं या बिना ऊपर देखे शारीरिक काम कर रहे हैं, तो पूछें, "क्या आप परेशानी में हैं?" या "क्या तुम मेरे लिए हो?" कई मामलों में इस तरह की प्रतिक्रिया अपराधी की ललक को ठंडा कर देती है, क्योंकि उसके शब्द अपेक्षित परिणाम नहीं लाते। साथ ही, आप एक उचित, शांत और आत्मविश्वासी व्यक्ति के रूप में ख्याति अर्जित करेंगे। अपमान का विनम्रता से जवाब देने का मतलब है कि एक नीच के स्तर तक गिरना नहीं है।

एकिडो

हम लड़ाई की व्यवस्था करने और हमले में शामिल होने के लिए आंदोलन नहीं करते हैं। ऐकिडो आपके वार्ताकार की नकारात्मकता को उसके पास स्थानांतरित करने की एक मनोवैज्ञानिक तकनीक है। कई बार ऐसा होता है जब कोई बूर एक मुहावरे तक सीमित नहीं रहता या पूरी टीम की मौजूदगी में आपको अपमानित करता है, ऐसे में किसी भी बात का जवाब न देना गलत है. आपको अपने सम्मान और प्रतिष्ठा की रक्षा करनी चाहिए, है ना? अपनी कमियों को इंगित करने के लिए समय निकालने के लिए दूसरे व्यक्ति को धन्यवाद देने की ऐकिडो तकनीक का उपयोग करें। उसे बताएं कि आप उसके लिए ऐसा नहीं करेंगे क्योंकि आपको परवाह नहीं है। सुनिश्चित करें कि आपके उत्तर व्यंग्यात्मक नहीं हैं, आपको उसी फौलादी शांति का प्रदर्शन करना चाहिए जिसके बारे में हमने पिछले पैराग्राफ में बात की थी। बातचीत को एक वाक्यांश के साथ समाप्त करें कि आप निश्चित रूप से आज रात अपनी कमियों के बारे में सोचेंगे और सुधार के लिए हर संभव प्रयास करने का प्रयास करेंगे। एक नियम के रूप में, इस तरह की प्रतिक्रिया गंवार को हतोत्साहित करती है, और संघर्ष के सभी गवाह निश्चित रूप से आपका पक्ष लेंगे!

उदासी

यदि आप अपने दुर्व्यवहार करने वाले (और आप अक्सर होते हैं) से काफी अधिक बुद्धिमान हैं, तो बेवकूफ तकनीक काम में आ सकती है। उदाहरण के लिए, एक बूर आपको बताता है: "आपकी मेज ऐसी गड़बड़ है, जैसे कि आप एक सुअर से विकसित हुए ...", उसे इस अपमान का निम्नलिखित अपमान का उत्तर दें: तकनीकी रूप से, डार्विन ने साबित किया कि सूअरों का विकास से कोई लेना-देना नहीं है उन्नीसवीं सदी में होमो सेपियन्स वापस। मैं आपको इसके बारे में पढ़ने के लिए एक किताब दे सकता हूँ ताकि आपके पास सही डेटा होना जारी रहे।" सहमत हूँ, इस तरह का उत्तर अपराधी के शब्दों को समतल करता है, और यहाँ तक कि उसे एक अजीब स्थिति में डाल देता है!

की उपेक्षा

हर कोई अपनी दिशा में हमले को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकता, और यह हमेशा उचित नहीं होता। लेकिन ऐसे समय होते हैं जब अपमान इतना छोटा होता है कि आप बस मुस्कुराना चाहते हैं, वे कहते हैं, यह व्यक्ति वास्तव में कितना संकीर्ण और दुष्ट है। अपने आप को वापस मत पकड़ो! अशिष्टता के जवाब में प्रदर्शन करें अच्छा मूड, दिखाएं कि अशिष्ट शब्द आपको थोड़ी सी भी चोट नहीं पहुंचाते हैं, इसके अलावा, आप उन्हें गंभीरता से नहीं लेते हैं। बस बदतमीज़ी से जवाब मत दो, बदले में गाली मत दो, बस यही उम्मीद है बूर तुमसे।

अपराधी को उत्तर देते समय क्या न करें:

• अशिष्टता का जवाब अशिष्टता से दें
• वार्ताकार के लिए अपनी आवाज उठाएं
• कमजोरी दिखाओ, रोओ

यदि इस बिंदु तक आपने अपने व्यवहार के बारे में नहीं सोचा है तनावपूर्ण स्थितियांअभ्यास के लिए आपको कुछ समय की आवश्यकता हो सकती है। अपने किसी करीबी व्यक्ति से कई संघर्ष स्थितियों का अनुकरण करने के लिए कहें और उस पर कोशिश करें कि अशिष्टता का जवाब देने की रणनीति जो हमने आपको सुझाई है।

किसी अपमान का सही, चतुराई से और खूबसूरती से जवाब कैसे दें

और अब कुछ वाक्यांश जो आपको किसी अपमान का चतुराई से, खूबसूरती से और हास्य के साथ जवाब देने में मदद करेंगे:

"क्षमा करें, क्या वह सब है?"
"मैं था बेहतर रायआपके बारे में"
"अशिष्टता आपको शोभा नहीं देती"
"क्या आप एक विनम्र उत्तर या सच्चाई की उम्मीद कर रहे हैं?"
"आप वास्तव में आप से भी बदतर दिखने की कोशिश क्यों कर रहे हैं?"
"हर किसी की तरह, मेरे पास भी है बुरे दिन. चिंता मत करो, सब ठीक हो जाएगा"
"हाँ, बिल्कुल, अंदर आओ। भाग्य आपके पक्ष में हो" (यदि कोई रेखा से बाहर हो जाता है)
"ऐसा नहीं लगता कि भूमिका आपके लिए सही है। आप वास्तव में क्या चाहते हैं?"
"मेरे व्यक्ति में रुचि दिखाने के लिए धन्यवाद"
"तुम मुझे चोट पहुँचाना चाहते हो? किस लिए?"
"खुरदरापन जरूरी नहीं है।"

अब आप जानते हैं कि किसी अपमान का विनम्रतापूर्वक, शालीनतापूर्वक और बुद्धिमानी से उत्तर कैसे देना है। हम ईमानदारी से नहीं मिलना चाहते हैं जीवन का रास्तागंवार!

10.09.2013

24226

हम सभी को समय-समय पर अशिष्टता, अपमान और अशिष्टता का सामना करना पड़ता है। और हममें से जो यह नहीं जानते कि अपमान का ठीक से जवाब कैसे दिया जाए, उन्हें आक्रोश सहना पड़ता है, क्रोधित होना पड़ता है और अपने आप में अवसाद जमा हो जाता है। बहुत से लोग, यह नहीं जानते कि अपने उतावले शब्दों, कर्मों और कार्यों के साथ अपमान का पर्याप्त रूप से जवाब कैसे दें, गंभीर संघर्षों को भड़काते हैं और उपेक्षा करते हैं व्यावहारिक बुद्धिनागरिक युद्धों में प्रवेश करें।

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति, यह नहीं जानता कि अपमान का जवाब कैसे दिया जाए, अपनी मुट्ठी का उपयोग करता है, कभी-कभी ऐसे मामलों में भी जहां स्थिति को थोड़ी सी भी प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं होती है। अपराधी को एक शब्द के साथ जवाब देने में असमर्थता, धमकाने को उसके स्थान पर रखने के लिए सही शब्दों को खोजने में असमर्थता खराब मूड, तनाव, स्वास्थ्य समस्याओं, आत्महत्याओं, झगड़े और यहां तक ​​​​कि हत्याओं का कारण है। आप कहते हैं कि मैं स्थिति को अधिक नाटकीय बना रहा हूं? लेकिन यह वास्तव में है!

अपमान का जवाब कैसे देना है, यह जानने के लिए सिर्फ याद रखना ही काफी नहीं है सुंदर वाक्यांशऔर अभिव्यक्तियाँ, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि अपमान क्या है, प्रत्येक विशिष्ट मामले में इसके उद्देश्य क्या हैं, यह सीखें कि कैसे प्रतिक्रिया दें (यह इस बारे में नहीं है कि क्या उत्तर देना है, बल्कि इसके बारे में है मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाअशिष्टता, अपमान और आलोचना के लिए), और निश्चित रूप से इन बार्ब्स का जवाब देना बुद्धिमान, योग्य और सुंदर है।

तो अपमान क्या है? अपमान जानबूझकर किया गया अपमान है, किसी व्यक्ति के सम्मान और सम्मान को ठेस पहुँचाना, जिसे अक्सर असभ्य और अशोभनीय रूप में व्यक्त किया जाता है। इसके अलावा, मौखिक रूप से, लिखित रूप में या कार्यों के रूप में (अश्लील इशारा, धक्का, थूक, थप्पड़, आदि), खुले तौर पर या किसी व्यक्ति की अनुपस्थिति में अपमान किया जा सकता है।

अपमान हमेशा एक व्यक्ति के व्यवहार और गुणों के लिए एक नकारात्मक मूल्यांकन होता है, जो विरोधाभासी रूप में होता है आचरण के सामाजिक रूप से स्वीकृत नियम, नैतिकता और नैतिकता। अधिकांश देशों में, अपमान एक अपराध है, जो विचार के अनुसार, हमेशा एक अपरिहार्य सजा के साथ होना चाहिए (रूस में, आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 130 के अमान्य हो जाने के बाद, अपमान को प्रशासनिक अपराध, और इसके लिए उत्तरदायित्व प्रशासनिक अपराध संहिता के अनुच्छेद 5.61 में प्रदान किया गया है)। हालाँकि, इस लेख में हम अदालत में सम्मान और प्रतिष्ठा की रक्षा के रूप में ऐसी प्रतिक्रिया के क्षण को छोड़ देंगे, और हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि कैसे प्रतिक्रिया दें और अपने आप पर अपमान का जवाब दें।

आज कई अलग हैं मनोवैज्ञानिक तरकीबेंजो अपमान का पर्याप्त रूप से जवाब देने में मदद कर सकता है। हालांकि, उनमें से प्रत्येक "जहरीले इंजेक्शन" लगाने वाले अपराधी के इरादों और लक्ष्यों की प्रारंभिक समझ पर आधारित है। इसलिए, सक्षम रूप से अपमान को दूर करने और उसके स्थान पर प्रकल्पित वार्ताकार को रखने के लिए, आपको सबसे पहले प्रतिद्वंद्वी के छिपे हुए उद्देश्यों को महसूस करना होगा और मारक का ध्यान रखना होगा।

अपमान और आरोपों का जवाब कैसे दें

आपको गलती से या जानबूझकर डांटा गया है। व्यापार के लिए? आहत? याद रखें कि कोई भी भावना या भावना, जिसमें अपमान (तीव्र अपमान की भावना के साथ संयुक्त आक्रोश) शामिल है, एक व्यक्ति के अंदर पैदा होती है। इसलिए, हम नाराज नहीं हो सकते, हम केवल नाराज हो सकते हैं।

सबसे पहले, अपमान को शाब्दिक रूप से न लें और हर शब्द को व्यक्तिगत रूप से लें। यदि आपके अपराधी का मूड खराब है या वह कम शिक्षित है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसके लिए जिम्मेदार हैं।

किसी व्यक्ति को यह जानने के लिए कि अपमान का ठीक से जवाब कैसे दिया जाए, यह जानना ज़रूरी है कि जो थूकता है और अनुचित व्यवहार करता है, अपमान को दाईं और बाईं ओर फेंकता है, वह स्वयं शिकार होता है। उनके सनकी स्वभाव का शिकार। आमतौर पर दूसरों पर हमला करने वाले और उन्हें नीचा दिखाने वाले लोग कमजोर होते हैं। वे नकारात्मक भावनाओं का सामना करने में असमर्थ होते हैं और इसलिए उन्हें दूसरों पर छींटाकशी करते हैं। एक नियम के रूप में, किसी ने उन्हें भी नाराज किया, और उस कड़वाहट का सामना करने में असमर्थ जो उन्हें अभिभूत करता है, वे इसे "विलय" करते हैं (अक्सर लोग अपमान करते हैं और ईर्ष्या की भावना से बाहर निकलते हैं)। तो क्या एक टॉडस्टूल से नाराज होने का कोई मतलब है?

अपमान का जवाब कैसे देंयदि अपराधी आपका प्रियजन है? अगर आप रिश्तों को महत्व देते हैं, तो आपको बात करनी चाहिए और Y को डॉट करना चाहिए। शांत और खुले तौर पर उसे बताएं कि उसके शब्दों ने आपको गहरी चोट पहुंचाई है (अर्थात्, प्रियजनों के शब्दों ने हमें सबसे ज्यादा चोट पहुंचाई है, तब भी जब हमें लगता है कि हमने अजनबियों, अपरिचित या सिर्फ परिचितों से अपमान का शांति से जवाब देना सीख लिया है)। स्थिति पर चर्चा करें और आप बेहतर महसूस करेंगे।

किसी अजनबी के अपमान की सबसे पसंदीदा प्रतिक्रिया उपेक्षा करना है। बस असभ्य व्यक्ति को नोटिस न करें (बेशक, अगर स्थिति को विपरीत व्यवहार की आवश्यकता नहीं है), कल्पना करें कि वह आसपास नहीं है, और किसी अजनबी की राय और शब्द एक खाली वाक्यांश है। यदि आप लोगों की श्रेणी में नहीं हैं सभी को खुश करना चाहते हैंतो यह आपके लिए आसान होगा।

यदि आप किसी सहकर्मी या बॉस से नाराज़ हैं, तो याद रखें कि संघर्ष से सावधानी से बचना हमेशा फायदेमंद होगा। किसी सहकर्मी की बात जो अभी भी शांत नहीं हो पा रही है और जिस पर आपकी चुप्पी काम नहीं आती, उसका जवाब कुछ तटस्थ ताने से दिया जा सकता है। और बॉस के साथ चुटकुले खराब हैं। इसलिए, मनोवैज्ञानिकों की राय को सुनना बेहतर है जो इस स्थिति में सलाह देते हैं कि संघर्ष न करें और अपमान का जवाब न दें, बल्कि अपने नेता को एक छोटे बच्चे के रूप में प्रस्तुत करें जो हर समय फुसफुसाता है और लड़ता है। मानसिक रूप से उसके सिर को थपथपाकर शांत करें। सूजी डालकर खिलाइये और तवे पर बैठिये. जिन लोगों ने इस तरीके को आजमाया है उनका कहना है कि इसका प्रभाव आश्चर्यजनक है। यह न केवल आपको मुस्कुराता है और आपत्तिजनक टिप्पणियों को आसानी से सहन करता है, बल्कि यह आपको आंतरिक शक्ति भी देगा जिसे आपके बॉस निश्चित रूप से नोटिस करेंगे।

प्रशिक्षण अपमान की शांत प्रतिक्रियाआपको केवल लाभांश लाएगा, अर्थात् सकारात्मक मनोदशा, कार्य क्षमता में वृद्धि, स्थिरता और संतुलन। शांत शांति के साथ आक्रामक हमलों का जवाब देना सीखकर (इसे शब्दों और कर्मों और मौन दोनों में व्यक्त किया जा सकता है), आप हर बार अपराधी को निर्वस्त्र कर सकते हैं और उसे इस बारे में सोचने पर मजबूर कर सकते हैं कि क्या यह आपके साथ ऐसा व्यवहार करने लायक है।

आलोचना के प्रकार को देखते हुए अपमान का सही तरीके से जवाब कैसे दिया जाए

किसी अपमान का जवाब देने से पहले, जो कहा गया था, उसका तुरंत विश्लेषण करें और अगर यह अधिक पसंद आता है रचनात्मक आलोचना(अपमान, वास्तव में, इससे कोई लेना-देना नहीं है कि हम क्या हैं), तुरंत स्वीकार करें कि आप गलत हैं, "हां" से शुरू करें: "हां, आप बिल्कुल सही हैं।" यदि आप हमलों के कारणों पर संदेह करते हैं और यह नहीं जानते कि किसी बार्ब और आपको संबोधित एक टिप्पणी का जवाब कैसे दिया जाए, तो एक स्पष्ट प्रश्न पूछें। उदाहरण के लिए, यदि मामला आपकी वास्तविक चूक या भूलों से संबंधित नहीं है, और आपके विरोधी द्वारा गुस्से में किए गए तीखे शब्दों का उद्देश्य आपको नीचा दिखाना और अपमान करना है, तो वाक्यांश - "क्या आपके पास एक विशिष्ट प्रस्ताव है?" उसे भ्रमित करेगा। एक पर्याप्त व्यक्ति, कठोर कथन के मामले में भी, अपनी राय को सही ठहराएगा और अन्य विकल्पों की पेशकश करेगा।

यदि आप अप्रिय, लेकिन निष्पक्ष आलोचना से सहमत हैं, तो जब तक बिल्कुल आवश्यक न हो, माफी न मांगें। बस सहमत हूं, लगातार माफी मांगने वाले लोग दिखते हैं आत्मविश्वासी नहीं.

इस घटना में कि अपमान या आरोप केवल आंशिक रूप से सत्य है, इसे आंशिक रूप से स्वीकार करें। उदाहरण के लिए, वे आपको बताते हैं कि आप हमेशा देर से आते हैं (यह शायद ही अपमान की तरह दिखता है, लेकिन अगर इसे असभ्य और आक्रामक रूप में कहा जाता है, और सार्वजनिक रूप से भी, तो कोई इसे ऐसा मान सकता है)। एक अच्छी प्रतिक्रिया कुछ इस तरह होगी, "हाँ, आज मुझे देर हो गई है।" या यहाँ एक और उदाहरण है: "आप एक अनपढ़ विशेषज्ञ हैं और लगातार वर्तनी की गलतियाँ करते हैं।" अपमान के लिए एक योग्य प्रतिक्रिया वाक्यांश होगा: "हाँ, इस रिपोर्ट में दो वर्तनी त्रुटियाँ हैं».

अशिष्टता के गुण पर पूछे गए एक प्रति-प्रश्न के साथ एक पूरी तरह से अनुचित अपमान का उत्तर दिया जा सकता है। वे कई प्रकार के हो सकते हैं:

• स्पष्ट करने वाले प्रश्न जैसे: "आप ऐसा क्यों सोचते हैं?", "वास्तव में आपका क्या मतलब है?", "आप व्यक्तिगत रूप से इसमें क्यों रुचि रखते हैं?", "आपका इससे क्या मतलब है?" आदि, शायद ही कभी, लेकिन वे एक परिणाम देते हैं। यदि कोई व्यक्ति उनका उत्तर देना शुरू करता है, तो वह किसी का ध्यान नहीं जाएगा और खुद को एक मृत अंत में ले जाएगा। हालाँकि, आपको इस पर भरोसा नहीं करना चाहिए (हालाँकि आप कोशिश कर सकते हैं), सवालों को स्पष्ट करने के बाद, अपराधी, एक नियम के रूप में, शांत नहीं होता है (वह अपनी अशिष्टता को प्रमाणित किए बिना एक अनुचित प्रकार की आलोचना का भी उपयोग करता है) और कुछ इस तरह जवाब देता है: " क्या आप खुद अनुमान नहीं लगाते? या "मेरा मतलब है, आप आलसी और प्रतिभाहीन हैं।" यदि आप सांस्कृतिक रूप से अपमान का जवाब देना चाहते हैं, और शांति से आगे पूछना जारी रखते हैं, तो यह निश्चित रूप से धैर्य रखने योग्य है।
• तथ्यात्मक प्रश्न तथ्यों को आवाज देने और उदाहरण देने के लिए एक आह्वान है: "नाम, दिखावे, पासवर्ड?", "कृपया तथ्यों का नाम दें", "एक उदाहरण दें", आदि। यदि आपका आलोचक सामान्य वाक्यांशों के साथ इन प्रश्नों का उत्तर देता है: "कई उदाहरण और तथ्य हैं ...", "आप स्वयं सब कुछ पूरी तरह से समझते हैं ...", आदि, उसे आगे "यातना" देना जारी रखें या वाक्यांश के साथ संवाद बंद करें , वे कहते हैं, आपके पास वास्तव में कहने के लिए कुछ नहीं है।
• वैकल्पिक प्रश्न अपराधी को विशिष्ट दावे तैयार करने में मदद करेंगे और कहेंगे कि वह वास्तव में किस बात से नाखुश है: "शायद आप मेरी बात से संतुष्ट नहीं हैं समय की पाबंदी का अभावया जिस तरह से मैं कपड़े पहनता हूं और दिखता हूं? शायद आपको पसंद नहीं है कि मैं ग्राहकों के साथ कैसे संवाद करता हूं या मैं रिपोर्ट कैसे करता हूं? यहाँ, शायद, आप एक विशिष्ट उत्तर सुनेंगे, जब तक कि प्रतिद्वंद्वी के पास वास्तव में आपको प्रस्तुत करने के लिए कुछ न हो। यदि हां, तो ऊपर बताए अनुसार आगे बढ़ें।
• विनाशकारी प्रश्न: "जिस तरह से मैं रिपोर्ट करता हूं, जिस तरह से मैं देखता हूं, जिस तरह से संवाद करता हूं, उससे आप संतुष्ट नहीं हैं। मुझमें आपको और क्या शोभा नहीं देता? ”- उनसे पूछा जाता है कि आपका आलोचक या आपका अपमान करने वाला व्यक्ति सब कुछ व्यक्त करता है और यथासंभव लंबे समय तक आपको नहीं छूता है।

यह संभावना है कि प्रमुख प्रश्न जो आप शांत स्वर में पूछते हैं, वे आलोचकों में विस्मय और यहां तक ​​कि आक्रोश का कारण बनेंगे। यह सामान्य है और इसका मतलब है कि वह इस स्थिति में आपका फायदा महसूस करता है। वह उसके सामने न्यायोचित या विनम्र रूप से चुप रहने के आदी हैं, और आप कृपया सब कुछ पता लगाने की कोशिश करें और आवाज उठाते ही विशिष्ट और वस्तुनिष्ठ टिप्पणियों को ध्यान में रखें।

अपमान का जवाब कैसे दें: सामान्य नियम

जो व्यक्ति नहीं जानता, उसके द्वारा पहली बात सीखी जाती है अपमान का जवाब कैसे दें- यह है कि किसी भी मामले में आपसी अपमानजनक आरोपों और विचारहीन प्रतिक्रियाओं के आगे नहीं झुकना चाहिए। सबसे पहले, बाहर से यह बहुत बेवकूफ और हास्यास्पद लग रहा है। दूसरे, शायद आप कुछ के लिए गिर रहे हैं जोड़ तोड़ प्रभाव. तो चतुराई से रखे गए जाल में फंसने की संभावना के साथ, किसी और के नियमों से क्यों खेलना शुरू करें।

ज्यादातर मामलों में, न केवल विनम्रता और सभ्यता से अपमान का जवाब देना बेहतर होता है, बल्कि कम से कम शांति और गरिमा के साथ। कुछ स्थितियों में (उदाहरण के लिए, ट्रोलिंग के मामले में), अपराधी को पूरी तरह से अनदेखा करना सबसे अच्छा उत्तर है।

अगर आप स्वभाव से शांत और अच्छे व्यवहार वाले इंसान हैं तो अपमान के लिए सांस्कृतिक प्रतिक्रियाएक जन्मजात गंवार काफी कठिन और अक्सर अर्थहीन होता है। आप स्पष्ट रूप से हारे हुए हैं, क्योंकि आप किसी और के कोर्ट पर और किसी और के नियमों से खेलना शुरू करते हैं। आपको अपने क्षेत्र में रहना चाहिए। यदि आप शांति और यथोचित उत्तर दे सकते हैं, तो उत्तर दें, लेकिन एक और समस्या यह है कि आपके तर्कों को समझने वाले बोर के रिसेप्टर्स काम नहीं करते हैं। इसलिए बेहतर है कि घूम कर निकल जाएं। अपमान का जवाब देने का यह सबसे आसान तरीका है।

अक्सर आलोचना का जवाब देते हुए, लोग गलती करते हैं - बहाने बनाना शुरू करते हैं: नहीं, मैं ऐसा नहीं हूं, आप मेरे लिए अनुचित हैं, मुझे दोष नहीं देना है ... बहाने आपको अपमानित करने की स्थिति में डालते हैं - यह, सबसे पहले। दूसरे, वे दिलचस्प नहीं हैं और जरूरत नहीं है, एक नियम के रूप में, उनकी बात भी नहीं सुनी जाती है। सहमत हूं, किसी ऐसे व्यक्ति को बहाना बनाना बेवकूफी है जिसके लिए किसी प्रकार का ताना या अपमान कहना - भावनाओं पर खेलने की इच्छा, आत्म-पुष्टि का एक तरीका (इस स्थिति में, आप पूछ सकते हैं - "ठीक है, क्या आपने खुद पर जोर दिया मेरे खर्च पर?") या अलग दिखने की इच्छा। इसलिए अपमान सुनते समय हमेशा यह समझने की कोशिश करें कि वे आपका अपमान क्यों करना चाहते हैं।

मुश्किल दिन हर किसी के साथ होते हैं, और शायद दुर्घटना से आपके वार्ताकार के होठों से एक अशिष्ट टिप्पणी निकल गई। इस मामले में, सवाल है "बुरा दिन?" पर्याप्त होगा। एक सामान्य व्यक्ति सहमत होगा और कठोर होने के लिए क्षमा मांगेगा। हालाँकि, "ट्रोल" से ऐसा सवाल पूछना सही नहीं है सबसे अच्छा तरीकाअपमान का जवाब दें, क्योंकि इससे आपकी ओर से निष्पक्ष भावों की एक पूरी धारा निकल सकती है।

कभी-कभी किसी अपमान का जवाब देना आवश्यक नहीं होता है, बस उस व्यक्ति से गैर-आक्रामक या यहां तक ​​कि मित्रवत तरीके से पूछने के लिए पर्याप्त है कि उसने क्या कहा। बहाना करें कि आपने नहीं सुना या, विचार में, बस उसके बयान पर ध्यान नहीं दिया। केवल फ्रैंक हैमलो ही अपमान दोहराएगा।

यदि आप अभी भी अपराधी को जवाब देने का निर्णय लेते हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि स्थिति को इसकी आवश्यकता है या आप बस ऐसा महसूस करते हैं, तो आपको सीधे आपत्तियों के साथ दुश्मन पर नहीं चढ़ना चाहिए। शांत रहें, सुविचारित और मजाकिया जवाबों के साथ आरोपों और अपमानों को चुप कराएं, लेकिन केवल तभी जब आपने अपने ऊपर किए गए सभी हमलों को पूरी तरह से सुन लिया हो। सबसे पहले, आपके पास सोचने और एक तेज शब्द खोजने का समय होगा, और दूसरी बात, आप अपनी ललक को कम करने और विचार की संयमता बनाए रखने में सक्षम होंगे। और अगर यह ऐसी स्थिति है जहां आपका आलोचक भावनाओं पर काम कर रहा है (यानी यह सुनियोजित और सोच-समझकर किया गया हमला नहीं है), तो आप उसे पूरी तरह से खुद को बदनाम करने का मौका दे सकते हैं।

कुछ हमलों का जवाब हास्य से दिया जा सकता है। जब एक अपमान बिल्कुल भी अपमान नहीं लगता है, लेकिन सिर्फ एक हानिरहित उपहास है, या जब आपको रिश्ते को खराब किए बिना जवाब देने और स्थिति को शांत करने की आवश्यकता होती है, तो मजाक काफी उपयुक्त होता है। इस दृष्टिकोण का एक और प्लस है। वह आपको एक ऐसे व्यक्ति के अपमान और हमलों से बचाएगा जो अपने शिकार को क्रोधित या किसी अन्य को देखकर आनंदित होता है नकारात्मक भावनाएँ. आखिरकार, यदि आप मुस्कुराते हुए उसके हमलों पर प्रतिक्रिया करते हैं, तो आप परवाह नहीं करते हैं, और आप गुस्सा, नाराज या कसम खाने के बारे में भी नहीं सोचते हैं। हास्य असभ्य आदमी को दूर ले जाएगा, उसे एक मूर्खता में डाल देगा। और वह पसंद है ऊर्जावान पिशाच नए शिकार की तलाश में जा रहे हैं।

अपमान गंभीर हो तो मजाक न करें, जिससे आपके सम्मान और सम्मान को ठेस पहुंचे। अन्यथा, अपराधी और आपके आस-पास के लोग दोनों तय करेंगे कि आप सुरक्षित रूप से अपने बारे में "अपने पैर पोंछ" सकते हैं।

अपमान का जवाब देना कैसे सीखें और नए को भड़काएं नहीं

यह आपको एक विजेता के रूप में किसी भी मौखिक द्वंद्व से बाहर निकलने में मदद करेगा और एक अभिमानी वार्ताकार को जगह देगा विचारों को शीघ्रता से व्यक्त करने की क्षमता. यह जानने के लिए कि समय पर अपमान का जवाब कैसे दिया जाए और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि परिचितों, दोस्तों या काम के सहयोगियों के साथ हास्य युगल की व्यवस्था करने में संकोच न करें। याद रखें कि प्रत्येक लड़ाई में आप आवश्यक अनुभव और कौशल प्राप्त करते हैं।

ऐसे लोग हैं जो अक्सर दूसरों की तुलना में अधिक असभ्य होते हैं। एक ऐसी चीज है - पीड़िता का मनोविज्ञान। बलिदान करने वाले लोग जो अपमान करना आसान है (उसकी उपस्थिति ऐसी है, वह इस तरह से व्यवहार करता है, यह उससे देखा जा सकता है कि वह अपमान का जवाब नहीं दे पाएगा) - वह हमेशा अपना गंवार पाएगा। यहां आपको खुद से यह सवाल पूछने की जरूरत है: “लोग मुझसे इस तरह बात क्यों करते हैं? शायद समस्या मुझमें है अगर यह समय-समय पर दोहराया जाता है?

अक्सर लोग अपनी खुद की असुरक्षा के कारण अपमान का जवाब किसी तरह नहीं दे पाते हैं, कम आत्म सम्मानया प्राकृतिक शर्म। उन्हें संबोधित अप्रिय शब्द सुनकर, वे भय से अभिभूत होकर एक शब्द भी नहीं बोल सकते। यहाँ की जरूरत है एक जटिल दृष्टिकोण- इन गुणों के साथ संघर्ष शुरू करने के बाद, अपमान का सही जवाब देने की क्षमता का लगातार अभ्यास करें। और याद रखें, अशिष्टता की प्रतिक्रिया और असभ्य व्यवहारआंतरिक दृढ़ता की गहराई से आना चाहिए।

इसके अलावा, कुछ बिल्कुल अकल्पनीय चैनलों के माध्यम से प्रेषित भय अपराधी को अधिक से अधिक अशिष्टता के लिए प्रेरित कर सकता है। तो किसी में संघर्ष की स्थिति, अपमान का जवाब देने सहित, सबसे पहले, अपने डर पर अंकुश लगाना आवश्यक है। हम इतने व्यवस्थित हैं कि अपमान से खुद को कैसे बचाना है, यह नहीं जानते हुए, हम अनजाने में गहरी सांस लेना शुरू कर देते हैं, अपनी आंखों पर दबाव डालते हैं, अपनी मुट्ठी बांधते हैं या अपने पैरों और हाथों को पार करते हैं। ऐसी स्थितियों में अपनी भावनाओं का पालन करने की कोशिश करें और सचेत रूप से अपनी बाहरी अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करें।

अपमान का बुद्धिमानी से जवाब कैसे दें: उदाहरण, स्थितियां, वाक्यांश

अपमान करते समय लोग अक्सर सूत्रात्मक भावों का प्रयोग करते हैं। तो जानना अपमान का ठीक से जवाब कैसे दें, आप अक्सर देखी गई अशिष्टता की एक सूची बना सकते हैं और उनके लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया दे सकते हैं।

आपको यह और स्पष्ट करने के लिए कि किस दिशा में आगे बढ़ना है, मेरा सुझाव है कि आप अपने आप को विशिष्ट अपमानों से परिचित कराएं और संभव विकल्पसभ्य प्रतिक्रिया। शायद मेरे जवाब पर्याप्त मौलिक नहीं थे, मुझे यकीन है कि आप एक बेहतर जवाब दे सकते हैं।

यदि कोई शुभचिंतक अपनी आवाज में झूठे नोट के साथ नोटिस करता है कि आप कल की दावत के कारण खराब दिखते हैं, तो उसकी चिंता के लिए उसे धन्यवाद दें और बदले में ध्यान रखें उपस्थितिअपराधी: "यह अजीब है, तुम कल पूरी शाम घर पर बैठे लग रहे थे, लेकिन तुम अभी भी झुर्रीदार लग रहे हो। अपनी आंखों के नीचे चोट के निशान देखें।" ठीक है, या यूँ कहें कि आप आईने में देखना भूल गए क्योंकि आप काम पर जाने की जल्दी में थे, और फिर, ढीठ व्यक्ति पर एक सरसरी नज़र डालने के बाद, खुशी से जोड़ें: "ओह, मैं देख रहा हूँ, तुम्हें पसंद नहीं है या तो आईने में देखने के लिए।

आप उन नकारात्मक गुणों का अनुवाद करके अपमान का जवाब दे सकते हैं जिन्हें गुणों में आपके लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। - "आप वाचाल और बातूनी हैं।" - "केवल मैं मिलनसार व्यक्ति».

यदि आपका अपमान किया जाता है और आप पर आरोप लगाया जाता है, तो आप उस व्यक्ति को अभिव्यक्ति की याद दिला सकते हैं: "हम वही हैं जो हम सोचते हैं" या प्रसिद्ध कहावत "जो कोई भी चोट पहुँचाता है, वह इसके बारे में बात करता है", ठीक है, या कहें "अपने आप से न्याय न करें" ”। मुद्दा यह है: हम अक्सर दूसरों पर संदेह करते हैं कि हम स्वयं क्या करने में सक्षम हैं, और हमें उस व्यक्ति को यह समझाने की आवश्यकता है कि वह आपके अपमान के बजाय खुद को चित्रित करता है।

आप निंदा को बदल सकते हैं विपरीत पक्षऔर हमलावर से पूछें कि वह इस तरह के उत्कृष्ट परिणाम कैसे हासिल कर पाया, मास्टर कौशल जो आपके पास नहीं है, इस तरह के अद्भुत चरित्र लक्षण प्राप्त करें (यह एक कास्टिक या गंभीर रूप में किया जा सकता है):

• - "तुम कुटिल हो!" "आप अपने हाथों को सीधा कैसे रखते हैं?"
• - "आप काम का पहला दिन, लेकिन पहले ही खुद को एक बेकार अनाड़ी के रूप में दिखा चुके हैं। "अपना अनुभव साझा करें। आप तनावपूर्ण परिस्थितियों में शांत रहने का प्रबंधन कैसे करते हैं?

अपने कपड़ों के अपमान का बुद्धिमानी से जवाब कैसे दें:

• - "क्या आप चीनी बाज़ार में कपड़े पहन रही हैं?" "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं क्या पहन रहा हूं, मेरे फिगर पर भी भिखारी लत्ता एक ठाठ पोशाक की तरह दिखेगी।

यदि अपराधी, आपके द्वारा किए गए कार्यों के मूल्य को कम करना चाहता है, कहता है कि आपने अपने काम में गलत साधनों, गलत साधनों या तरीकों का इस्तेमाल किया है, तो आप कह सकते हैं कि काम में इस्तेमाल किए गए साधनों की मौलिकता के बावजूद, यह परे किया गया था प्रशंसा और परिणाम स्वयं बोलता है।

कोशिश अपमान का बुद्धिमानी से जवाब दें, जो आपको एक बार, रेस्तरां या स्टोर में लग रहा था, इसके लायक नहीं है (जब तक कि तेज और त्वरित हमलों में अपने कौशल को सुधारने के लिए)। सही प्रतिक्रियाव्यवस्थापक को कॉल करने या शिकायत पुस्तिका मांगने की आवश्यकता होगी। ऐसी कुछ शिकायतें और एक असभ्य कर्मचारी को निकाल दिया जाएगा।

यदि आपको किसी अधिकारी से अपमान सुनना है, तो आपको बस बहुत विनम्रता से उसकी स्थिति, साथ ही उसका पूरा नाम बताने की आवश्यकता है। जो लोग इस तकनीक का उपयोग एक लापरवाह कर्मचारी की ललक को शांत करने के लिए करते हैं, वे जानते हैं कि यह बहुत अच्छा काम करता है। किसी को यह आभास हो जाता है कि उस समय उस पर ठंडे पानी का एक टब डाला गया था।

आप एक चमकदार बुद्ध की तरह एक अपमान का जवाब दे सकते हैं - एक उज्ज्वल मुस्कान के साथ और अपराधी को सबसे उज्ज्वल शुभकामनाएं। बेशक, ऐसी प्रतिक्रिया हमेशा उचित नहीं होती है और हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होती है, क्योंकि अपमान का प्रत्येक मामला अलग-अलग होता है और लोग अलग-अलग होते हैं, इसलिए कोई सार्वभौमिक उत्तर नहीं हो सकता है। व्यवहार की रणनीति चुनें जो आपको सबसे अच्छी लगे। कोशिश करो, प्रयोग करो, लेकिन इसे बुद्धिमानी से करो।

अगर आपको कोई त्रुटि मिलती है, तो कृपया टेक्स्ट का एक टुकड़ा हाइलाइट करें और क्लिक करें Ctrl+Enter.

यूराल अचुरल

व्याचेस्लाव

कैथरीन

कातेरिना

अनुदेश

अत्यधिक विस्तृत उत्तर के साथ उलझन। यदि आप नियमित सवालों से नाराज़ हैं कि वार्ताकार "दिखाने के लिए" पूछता है, और आपकी रुचि से बिल्कुल भी नहीं, तो उसे हतोत्साहित करें विस्तृत कहानीइस बारे में कि आप पिछले सप्ताह कैसा महसूस कर रहे हैं या उन सभी चीजों के बारे में जो आपने दिन के दौरान की हैं। भावनात्मक रूप से सबसे छोटे विवरण में जाएं। चालाक इंसानइशारा जरूर लेंगे। मुख्य बात यह नहीं है कि इसे अतिशयोक्ति के साथ ज़्यादा करना है।

विषम परिस्थितियों को हमेशा उज्जवल बनाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, आपको एक ऐसा समाधान देने की आवश्यकता है जो आपके प्रतिद्वंद्वी को बिल्कुल भी खुश न करे। सबसे पहले, एक मजेदार कहानी बताएं जो प्रश्न के विषय के साथ प्रतिध्वनित हो, और उसके बाद ही आसानी से आपके उत्तर की ओर ले जाए। लेकिन वार्ताकारों की स्थिति के बारे में मत भूलना। चुटकुले जो मित्रों के समूह के लिए अच्छे हैं, व्यावसायिक मीटिंग में उपयुक्त नहीं हो सकते हैं।

यदि आप मूल तरीके से किसी प्रश्न का उत्तर देना चाहते हैं तो शब्दों पर खेलना एक उत्कृष्ट और सबसे महत्वपूर्ण लाभदायक तकनीक है। एक दयालु वाक्यांश-वाक्य के साथ आओ, एक अजीब कविता या एक असामान्य संघ, आदि उठाओ। यह अच्छा है यदि आप न केवल प्रश्न के अंत में तुकबंदी कर सकते हैं, बल्कि विषय पर उत्तर भी दे सकते हैं। असभ्य या असभ्य मत बनो। उदाहरण के लिए, प्रश्न के उत्तर में "आप कैसे हैं?" वार्ताकार "अभी तक नहीं" अशिष्टता से प्रसन्न होने की संभावना नहीं है। बेशक, हम वास्तव में संभावित स्थिति के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

अनपेक्षित समाधानों से चकित करें। यदि आपके पास कुछ महत्वपूर्ण साक्षात्कार आ रहे हैं, और आप उन सामान्य प्रश्नों की कल्पना कर सकते हैं जो पूछे जाएंगे, पहले से सोचने का प्रयास करें और शायद मजाकिया भी। लेकिन घटना की गंभीरता पर विचार करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक प्रतिष्ठित कंपनी में नौकरी पाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको इस प्रश्न का उत्तर नहीं देना चाहिए कि "आप हमारी कंपनी के कर्मचारी क्यों बनना चाहते हैं?" मज़ाक करें कि वास्तव में आपने एक दर्जन संगठनों को एक रिज्यूमे भेजा है और किसी भी स्थान पर काम करने के लिए सहमत हैं जहाँ वे आपको ले जाते हैं।

लड़कियां, ज़ाहिर है, भी लोग हैं और पुरुषों के समान ही हैं। केवल अब, कई पुरुष शर्मिंदगी महसूस करते हैं जब कोई लड़की उन्हें संबोधित करती है, खासकर अगर वह शानदार दिखती है और आम तौर पर आदर्श की छवि से मेल खाती है। खास व्यक्ति. जैसे ही कोई आकर्षक व्यक्ति पास होता है, कुछ पुरुष वास्तव में घबराहट से लकवाग्रस्त हो जाते हैं। कैसे जवाब दें लड़कीताकि आपको बाद में पछताना न पड़े?

अनुदेश

सबसे पहले, आपको अपने शरीर की प्रतिक्रियाओं पर नियंत्रण रखना होगा। गहरी सांस लेने की जरूरत के बारे में लगभग सभी ने सुना है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि सिर्फ गहरी सांस लेना ही काफी नहीं है, आपको जितनी देर हो सके सांस छोड़ने की जरूरत है। जब आपके बगल में खूबसूरत महिला, लंबे समय तक सांस लेने और छोड़ने का समय नहीं होता है, इसलिए साँस छोड़ते समय एक लंबे वाक्यांश का उच्चारण करते हुए, बातचीत के साथ साँस को मिलाएं। यही है, जितना संभव हो सके अपनी पहली टिप्पणी करने की कोशिश करें, इसके अलावा, लंबे वाक्यांशों के साथ खुद को समझाते हुए एक आदमी की नजर में, वह स्मार्ट दिखता है। तो एक पत्थर से दो पक्षियों को मार डालो - और शांत हो जाओ, और प्रभावित करो।

महिलाओं की नज़र में आकर्षक गुणों में, पहले स्थान पर बुद्धि का कब्जा है। मजाक करने से डरो मत, एक उचित और दयालु लड़की आपकी टिप्पणी को एक हल्की मुस्कान के साथ पुरस्कृत करते हुए आपका समर्थन करेगी। यदि लड़की पहले आपसे संपर्क करती है, तो वह पहले से ही तनाव में है और हास्य स्थिति को शांत कर देगा। आप स्थिति के बारे में मजाक कर सकते हैं, अपने आप पर हंस सकते हैं, लेकिन केवल दयालु तरीके से। कभी भी लड़की के बारे में मज़ाक न करें, यह केवल बहुत करीबी रिश्तों के लिए ही जायज़ है। एक अनुभवी आदमी एक ही समय में खुद पर और खुद पर हंस सकता है। यह दृष्टिकोण लोगों को एक साथ लाता है। हालाँकि यह एक बहुत ही सूक्ष्म खेल है, और अनुभवहीन पुरुषों को ऐसे चुटकुलों से बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है।

आपका उत्तर यथासंभव जानकारीपूर्ण होना चाहिए, क्योंकि एक लड़की की नजर में एक पुरुष हमेशा होना चाहिए उपयोगी जानकारी. बेशक, इस तरह की उम्मीदों की वैधता के बारे में कोई बहस कर सकता है, लेकिन फिर भी, हमारी संस्कृति में लड़कियों का एक दृष्टिकोण है कि एक आदमी मदद करेगा, उन्मुख करेगा और स्पष्ट रूप से समझाएगा। इसलिए जितना संभव हो सके और विशेष रूप से वह सब कुछ समझाने की कोशिश करें जो आपसे पूछा गया था। इस बात की चिंता न करें कि आपने उत्साह से कुछ गलत कहा या मजाक नहीं किया सही वक्त. लड़कियां महसूस करती हैं जब एक आदमी चिंतित होता है, और इसलिए उसे अग्रिम देता है अच्छे संबंधक्योंकि वे विपरीत लिंग के उत्साह से प्रसन्न होते हैं। बस स्वयं बनें, और आपसे संपर्क करने वालों में से एक निश्चित रूप से संचार जारी रखना चाहेगा।

संबंधित वीडियो

और हम कब जोड़ का इंतजार कर रहे हैं?, "क्या आप अपने बाल धोना भूल गए?", "आपकी साशा कितना कमाती है?" प्रशनदोस्तों और दूर के रिश्तेदारों द्वारा पूछे जाने पर हमें आश्चर्य होता है। हम उन्हें गरिमा के साथ उत्तर देना सीखते हैं, न कि स्वयं प्रश्नकर्ता की तरह अभद्रता करते हुए।



आपको चाहिये होगा

• आत्म नियंत्रण, हास्य की भावना

अनुदेश

मुस्कुराएं और रहस्यमय तरीके से चुप रहें: एक असभ्य वार्ताकार को कभी-कभी यह एहसास नहीं होता है कि उसने आपको एक असहज स्थिति में डाल दिया है। मौन की व्याख्या आपकी पसंद के अनुसार की जा सकती है: हाँ, नहीं, मुझे नहीं पता, हो सकता है, लेकिन आप? प्रतिक्रिया का अभाव, बेशक, नैतिक दृष्टिकोण से भी बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन जब आप सिसकी और चुप्पी के बीच चयन करते हैं, तो यह एक जीत-जीत विकल्प है। शायद, प्रश्न के लेखक को अभी भी आश्चर्य होगा कि आप बातचीत क्यों नहीं जारी रख रहे हैं।

टालमटोल करें या मज़ाक करें। यहाँ कुछ उत्तर दिए गए हैं जिन्हें आप समय से पहले तैयार कर सकते हैं:
"आपकी आयु कितनी है?" - "मैं बीस साल का हूँ और कई, कई महीने", "तुम्हारी तरह, केवल छोटा", "मैं हमेशा अठारह का हूँ"।
"क्या आप अभी किसी को डेट कर रहे हैं?" - "हाँ, एक ही समय में तीन के साथ" (दोनों करेंगे और), "मैं बहुत व्यस्त हूँ: मैं दुनिया को बचा रहा हूँ।"
"तुम शादी कब?" - "मुझे नहीं पता, मैं सफेद से भरा हुआ हूँ", "मुझे अभी तक सुबह का समय नहीं मिला है", "मैं अभी भी थोड़ी शादीशुदा हूँ", "... लेकिन क्या, आपके पति ने नहीं किया ' आपको कुछ नहीं बताता?"।
"तुम क्यों करते हैं?" - "मैं सोता हूं", "जब मैं बच्चे को पालना चाहता हूं, तो मैं आधे घंटे के लिए पड़ोसियों के पास जाता हूं", "आपके पास तीन क्यों हैं?"।
"अब आप कितना वजन करते हैं?" - "आप इसे नहीं उठा सकते", "एक सेंटनर के बारे में", "उन्होंने मुझे विमान पर चढ़ने देना बंद कर दिया: यह इस तरह के वजन से दूर नहीं होता है।"
"आपके पति का वेतन क्या है?" - "और तुम्हारा?", "एक छोटे देश के राष्ट्रपति की तरह।"

अगर सवाल गंभीर है तो सच्चाई का जवाब दें। यदि प्रश्न आपके लिए अप्रिय है, लेकिन आप इसका उत्तर मजाक में नहीं दे सकते हैं, तो ईमानदारी से उत्तर देने का प्रयास करें। इसलिए, उदाहरण के लिए, आपको अपने और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य और जीवन के बारे में बात करना बंद नहीं करना चाहिए। कभी-कभी विवरण और विवरण के बिना स्थिति का वर्णन करना पर्याप्त होता है: "क्या आप बच्चे पर हस्ताक्षर करने जा रहे हैं?" - "नहीं, हम इसे बाद में करेंगे ताकि बच्चा हमारे लिए खुश हो सके।" यदि दूर के रिश्तेदार या अजनबी इसमें रुचि रखते हैं, तो आप बस कह सकते हैं: "आप इसमें क्यों रुचि रखते हैं?", "मुझे आपको इस बारे में क्या बताना चाहिए?"। यह दिखाने से न डरें कि यह विषय आपके लिए अप्रिय है, तेजी से उत्तर देने से न डरें। आपका जीवन आपका अपना व्यवसाय है, केवल आप ही इसमें अपनी उपस्थिति को नियंत्रित कर सकते हैं अनजाना अनजानी.

टिप्पणी

आपको चिल्लाना नहीं चाहिए और गुस्से में वार्ताकार को जवाब देना चाहिए: यदि वह आपको नाराज नहीं करना चाहता है, तो वह परेशान होगा, और यदि यह मूल रूप से लक्ष्य था, तो आप दिखाएंगे कि ऐसी बातचीत आपको चोट पहुंचाती है।

मददगार सलाह

अपने भीतर संतुलन खोजने का प्रयास करें, फिर कोई भी असभ्य प्रश्न आपको विचलित नहीं करेगा।

स्रोत:

• मनोवैज्ञानिक कार्यशाला: अशिष्टता का जवाब कैसे दें

यह तर्क देना मुश्किल है कि स्त्री और पुरुष के बीच के रिश्ते का आधार प्रेम है। और जल्दी या बाद में, आप में से प्रत्येक को या तो भावनाओं के बारे में एक प्रश्न पूछना होगा, या इसका उत्तर देना होगा। अपने प्रेमी से आपके प्रति उसके रवैये के बारे में पूछने पर, आप पहले से ही समझ जाते हैं कि आप प्यार में हैं, लेकिन सवाल का जवाब देने के लिए "क्या आप मुझसे प्यार करते हैं?" यह पूछने से कहीं अधिक कठिन है।



अनुदेश

ऐसा लग सकता है कि प्रेम का प्रश्न सरल है, और इसका उत्तर बिल्कुल स्पष्ट हो सकता है। हालाँकि, आपको याद रखना चाहिए कि इस समय आप पर एक बहुत बड़ी ज़िम्मेदारी है। चूँकि इस तरह के प्रश्न शायद ही कभी अप्रत्याशित होते हैं, शायद अवचेतन रूप से उत्तर पहले ही किसी विशेष व्यक्ति के संबंध में दिया जा चुका है, कम से कम स्वयं के लिए। इसलिए, तुरंत तय करें कि एक उत्तर है, लेकिन इसे व्यक्त करने के तरीके के बारे में अच्छी तरह से सोचें। यदि आपके पास किसी व्यक्ति के लिए मजबूत भावनाएं हैं, तो इस मामले में भावनाओं को दिखाने और उन्हें व्यक्त करने से डरो मत। आप सुरक्षित रूप से उत्तर दे सकते हैं "हाँ, मैं तुमसे प्यार करता हूँ।"

दुर्भाग्य से, ऐसा भी होता है कि आप किसी व्यक्ति के लिए पारस्परिक भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं। मेरी बात सुनो?" और यह समझना कि उत्तर नकारात्मक होना चाहिए, एक बहुत गंभीर परीक्षा है। हालाँकि, इस समय याद रखने वाली मुख्य बात स्पष्टवादिता और ईमानदारी है। साथ ही प्रश्नकर्ता की भावनाओं को नहीं भूलना चाहिए। आप बहुत तेजी से उत्तर नहीं दे सकते, प्रश्न को विडंबना के साथ मानें, और प्रश्न को अनदेखा भी करें। यह महत्वपूर्ण है कि आपका उत्तर स्पष्ट रूप से उस व्यक्ति को स्पष्ट करे जो पूछता है कि आप उससे प्यार करते हैं या नहीं। उत्तर का रूप, आप जिन शब्दों का प्रयोग करेंगे, वे अत्यंत कोमल और सुखदायक होने चाहिए। याद रखें कि एक नकारात्मक उत्तर न केवल एक व्यक्ति को परेशान कर सकता है, बल्कि दीर्घकालिक अवसाद का कारण भी बन सकता है। अक्सर ऐसा होता है कि लड़कियां, किसी लड़के के दर्द को कम करने की कोशिश कर रही हैं, अस्पष्ट या स्पष्ट रूप से जवाब देती हैं। यह नहीं किया जा सकता है। ऐसे में उसे उम्मीद होगी। इस प्रकार, यदि आप सुनिश्चित हैं कि आपके मन में इस व्यक्ति के लिए भावनाएँ नहीं हैं, तो आप झूठी आशाएँ नहीं दे सकते। यह केवल भविष्य में चीजों को और खराब करेगा। ईमानदारी से स्वीकार करें कि प्यार नहीं है, या अभी तक नहीं है, लेकिन आप कुछ गर्म महसूस करते हैं। भावनाओं पर कंजूसी मत करो, अपनी आत्मा में होने वाली हर चीज को समझाओ। उस व्यक्ति को थोड़ी देर प्रतीक्षा करने के लिए कहें, या उन्हें बताएं कि आप उन्हें कभी वापस प्यार नहीं कर पाएंगे।

बेशक, ऐसा भी होता है कि आप खुद किसी व्यक्ति के लिए अपनी भावनाओं का पता नहीं लगा पाते हैं। इस मामले में, आपको अपने उत्तर में यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि आप निश्चित रूप से स्वयं से भी नहीं कह सकते। हो सकता है कि इस मामले को कुछ समय के लिए स्थगित करने के लिए कहा जाए। बेशक, एक स्पष्ट सकारात्मक उत्तर की कमी साथी को परेशान करेगी, लेकिन यह उसे गुमराह करने से बेहतर है। प्यार के सवाल का जवाब जो भी हो, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यह उस व्यक्ति को मिलेगा जो आपकी परवाह करता है। और, सबसे अधिक संभावना है, जो आपसे बहुत प्यार करता है, इसलिए बेहद ईमानदार और स्पष्ट रहें।

आपके निजी मामलों के बारे में कई सवाल पूछ सकते हैं। लेकिन क्या सभी को सच बोलने की जरूरत है? कोई ऐसे ही पूछता है, कोई मदद करना चाहता है। सब कुछ पोस्ट न करें। भरोसे वाले लोगों पर ही भरोसा करें।



मित्र अक्सर हमसे ऐसे प्रश्न पूछते हैं, जिनका उत्तर, सिद्धांत रूप में, उन्हें रुचिकर नहीं लगता। ये संचार के नियम हैं। वाक्यांश "आप कैसे हैं", "आप कैसा महसूस कर रहे हैं", "आप व्यक्तिगत मोर्चे पर कैसे हैं" बल्कि एक तरह के अभिवादन के रूप में काम करते हैं। तो क्या यह "व्यक्तिगत मोर्चे पर कैसे" सवाल का जवाब देने लायक है?

उन्होंने अभी पूछा

अगर चलते-चलते आपसे यूं ही यह सवाल पूछ लिया जाए, तो आपको अपने घर की स्थिति के बारे में उस व्यक्ति को नहीं बताना चाहिए, भले ही वह सकारात्मक हो या नहीं। आप वापस मुस्कुरा सकते हैं और ऑन-ड्यूटी वाक्यांश भी कह सकते हैं: "सब कुछ ठीक है" या "सबसे अच्छा"।

एक और बात आपकी है सबसे अच्छा दोस्तजिन्हें आपने लंबे समय से नहीं देखा है। वह भी आपके प्रेम संबंधों की स्थिति में रुचि ले सकती है, जिसके जन्म की वह साक्षी थी। में हो सकता है संक्षिप्त रूपरेखाउसे मुख्य बात के बारे में बताएं, वे कहते हैं, "मैं, आप भी आमंत्रित हैं", "मैं उसके साथ लंबे समय से हूं, हम एक जोड़े नहीं हैं" और इसी तरह की चीजें।

जिज्ञासा से बाहर

यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति आपके मामलों में बहुत अधिक रुचि रखता है, तो इस प्रश्न का उत्तर असमान रूप से नहीं दिया जाना चाहिए। आप नहीं जानते कि व्यक्तिगत मामलों के बारे में आपसे किस उद्देश्य से पूछा जा रहा है, क्या यह व्यक्ति आपके अच्छे होने की कामना करता है, इसलिए यह उसे आश्वस्त करने के लिए पर्याप्त है कि आपके साथ सब कुछ ठीक है। यदि जिज्ञासु उन सवालों से परेशान होना बंद नहीं करता है, जिनका आप बिल्कुल जवाब नहीं देना चाहते हैं, तो आपको उसे "अगर मुझे सलाह की ज़रूरत है, तो मैं आपसे संपर्क करूंगा" या "मैं इस विषय पर अपने साथ चर्चा नहीं करता" जैसे वाक्यांशों से काट देना चाहिए। दोस्त।" इस व्यक्ति को अगली बार दूसरे लोगों के व्यवसाय में झाँकने से पहले सोचने दें।

दोस्तों के घेरे में

कभी-कभी दोस्त वास्तव में आहत होते हैं। उदाहरण के लिए, आप दोस्तों की किसी छुट्टी पर बैठे हैं, लगभग हर कोई जोड़े में आया था, और आप अकेले हैं। कुछ लोग पूछ सकते हैं, “व्यक्तिगत मोर्चे पर चीज़ें कैसी हैं? आप पहले से ही 30 वर्ष के हैं, यह शादी करने का समय है। आपके लिए, यह पहले से ही एक पीड़ादायक विषय है, लेकिन यहाँ यह है। यह मत दिखाओ कि तुम आहत हो। बेझिझक उत्तर दें: “आंकड़ों के अनुसार, 30 के बाद विवाह टूटने की संभावना कम होती है। तो आप, जिनकी लंबे समय से शादी हो चुकी है, के बारे में चिंता करने के लिए कुछ है "या" मैं जल्द ही शादी कर रहा हूं, यह अफ़सोस की बात है कि आप नहीं आ पाएंगे, क्योंकि हम पेरिस में जश्न मना रहे हैं। इस तरह के जवाब आपको अगली बार नाराज नहीं होने देंगे और आपके तेज दिमाग का प्रदर्शन करेंगे।

करीबी लोग

लेकिन करीबी लोगों पर भरोसा किया जा सकता है। माँ, बहन, दादी - वे इस सवाल को एक कारण से पूछेंगे। वे आपको अपना रास्ता खोजने में मदद कर सकते हैं। मुश्किल हालातऔर आप बेहतर बात करेंगे। यह देखते हुए कि आप उदास मनोवस्थाया बुरा अनुभव, वे सबसे पहले सोचेंगे कि व्यक्तिगत संबंधों में आपके साथ कुछ गलत है। यदि सब कुछ ठीक है, तो यह कहकर उन्हें आश्वस्त करने के लिए जल्दी करें कि आपके साथ सब कुछ ठीक है और आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। समर्थन के लिए धन्यवाद।

कभी कभी प्रारंभिक मध्ययुगीनकिसी मध्यस्थ या अनुशंसा पत्र की सहायता के बिना किसी भी प्रकार का परिचय करना अस्वीकार्य माना जाता था। आधुनिक शिष्टाचारइस तरह के सख्त विनियमित सम्मेलनों में शामिल नहीं है, लेकिन जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए एक अच्छे व्यवहार वाले व्यक्ति को डेटिंग के नियमों के बारे में पता होना चाहिए।



अनुदेश

यदि आपको अजनबियों को एक-दूसरे से मिलवाने या परिचय देने के लिए कहा जाता है, तो इसे "चलते-फिरते" न करें। एक शांत क्षण चुनें, उनका नाम लें पूरे नाम, उपनाम और, यदि आप विश्वसनीय रूप से ऐसी जानकारी रखते हैं, तो अतिरिक्त जानकारी प्रदान करें। जिस व्यक्ति से आपने किसी का परिचय कराया था, वह अपना नाम भी बता सकता है और कृपया यह भी जोड़ दें कि वह उससे मिलकर बहुत खुश है। पेश किया गया व्यक्ति, एक नियम के रूप में, एक परिचित और एक हाथ मिलाने का जवाब देता है। यदि ये लोग एक-दूसरे को पहले से जानते हैं, तो उनमें से कोई एक आपको इसकी याद दिला सकता है।

यदि आप एक पुरुष हैं, तो याद रखें कि शिष्टाचार के अनुसार, पर सवालहे जान-पहचानआपको पहले जवाब देना चाहिए। यदि कोई आपका प्रतिनिधित्व नहीं करता है, तो आपको इसे स्वयं करना चाहिए। यदि आप बैठे हैं जब आपका परिचय दिया जाता है, परिचय दिया जाता है, और जब वे हाथ मिलाने के लिए अपना हाथ बढ़ाते हैं, तो आपको निश्चित रूप से उठना चाहिए। पुरुषों को भी किसी बुजुर्ग व्यक्ति या महिला से मिलने और अभिवादन करने के लिए उठना चाहिए। उनके बैठने के बाद ही आपको बैठना चाहिए।

नियमों के अनुसार, एक पुरुष को एक महिला से मिलवाया जाता है। लेकिन आजकल ज्यादातर पुरुषों को महिलाओं से खुद ही परिचित होना पड़ता है। पर जान-पहचानअपना नाम स्पष्ट रूप से बताएं। आप चाहें तो अपने बारे में कुछ अतिरिक्त शब्द जोड़ सकते हैं। किसी महिला को पहली बार डांस करने के लिए आमंत्रित करते समय अपना परिचय न दें। लेकिन अगर आप अपने आप को एक नृत्य तक सीमित नहीं रखने का निर्णय लेते हैं और एक महिला को कई बार आमंत्रित करते हैं, तो शिष्टाचार के लिए परिचित होना आवश्यक है। दिलचस्प है, पर जान-पहचानसाथियों, युवक को अपना नाम देना चाहिए, और लड़की को हाथ मिलाना चाहिए। जब एक बूढ़ा आदमी और एक जवान लड़की, बाद वाले को इंतजार करना चाहिए कि आदमी उसे हाथ दे।

यदि आप एक महिला हैं, तो किसी पुरुष को अपना परिचय तभी दें जब आपको यकीन हो कि आप नीचे रैंक पर हैं। सामाजिक स्थिति. यह मत भूलो कि एक सुखद परिचित एक ईमानदार और मैत्रीपूर्ण मुस्कान के साथ शुरू होता है। परिचित होने पर, वार्ताकार के चेहरे पर खुले तौर पर नज़र डालें, उसे हाथ दें। जब उठो जान-पहचानकेवल वृद्ध लोगों के लिए।

नए लोगों से मिलने और मिलने पर, शिष्टाचार का पालन करें और यह न भूलें कि उम्र और स्थिति में बड़ा व्यक्ति छोटे को अपना हाथ देता है, और वह बाद की बातचीत भी शुरू करता है।

स्रोत:

• पुरुषों के सवालों का जवाब कैसे दें

ऐसी स्थितियां हैं जब किसी कारण से आप जवाब नहीं देना चाहते हैं प्रश्न पूछा. यह या तो एक अप्रिय, चातुर्यहीन विषय हो सकता है, या सबसे सुखद वार्ताकार के साथ बातचीत नहीं हो सकती है, या बस मूड की कमी हो सकती है ताकि दूसरे आत्मा में चढ़ जाएं। साथ ही यह कहना कि आप बात नहीं करना चाहते इस विषयकिसी कारणवश संभव नहीं है। ऐसे मामलों में, कई परिहार रणनीतियों में से एक को लागू किया जा सकता है।



अनुदेश

पहले और काफी में से एक सरल रणनीतियाँअनुत्तरित प्रश्न छोड़ना है। लेकिन केवल प्रश्न को अनदेखा करना कुछ हद तक अनैतिक होगा, और इसलिए आप बिना कोई विशिष्ट जानकारी प्रदान किए उत्तर दे सकते हैं। इस प्रकार, उत्तर ध्वनि होगा, लेकिन इसमें कोई अर्थ नहीं होगा। "आप कैसे हैं?" "मैं चाहता हूं कि यह और भी बेहतर हो।" उत्तर दिया गया है, लेकिन इसे कैसे माना जाए, यह प्रश्नकर्ता को तय करने दें। प्रश्न के लिए "आपको कितना भुगतान मिलता है?" आप हमेशा कुछ मानक उत्तर दे सकते हैं: "इस क्षेत्र में हर किसी की तरह।" प्रश्न अनुत्तरित नहीं रहा, और इसलिए आगे आप स्वयं कुछ पूछ सकते हैं और विषय बदल सकते हैं।

एक और रणनीति जो इस मामले में लागू की जा सकती है वह है मिररिंग। दरअसल, यह ट्रिक्स में से एक है। स्फूर्ति से ध्यान देना, लेकिन ऐसी स्थिति में जहां आप प्रश्न का उत्तर नहीं देना चाहते हैं, इसका भी उपयोग किया जा सकता है। यहां आप या तो एक निर्माण के साथ कुछ स्पष्ट कर सकते हैं जैसे "मैं आपको सही ढंग से समझता हूं ..." या विषय में तल्लीन करें और वार्ताकार से समान उत्तेजक प्रश्न पूछें। उदाहरण के लिए, अपने व्यक्तिगत जीवन के बारे में एक प्रश्न के लिए, आप कह सकते हैं "क्या यह सही है कि अब आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात मेरा निजी जीवन है?"। प्रश्नकर्ता को उसके स्थान पर रखने के लिए विषय में तल्लीन करना भी काफी सरल है: "आप अपने दूसरे बच्चे को कब जन्म देने जा रहे हैं?" - "और आप तीसरे कब हैं?"।

एक अन्य उपयोगी तकनीक प्रदर्शनशीलता की अभिव्यक्ति है। यह कलात्मक व्यक्तियों के लिए अधिक उपयुक्त है, विनम्र लोगऐसी तकनीक का उपयोग करना कहीं अधिक कठिन है। इसलिए, अपनी उँगलियों और हाथों को मरोड़ते हुए, अपने चेहरे को ढँकते हुए और एक दयनीय कराहते हुए, आप कह सकते हैं: "अपने जीवन में फिर कभी मुझसे ऐसे प्रश्न न पूछें!"। आप अधिक शांति से प्रतिक्रिया कर सकते हैं और याद रख सकते हैं कि विश्व सितारे सम्मेलनों में कैसे व्यवहार करते हैं, जहां प्रश्नों को चातुर्य से भी अलग नहीं किया जाता है: "कृपया, अगला प्रश्न।" और आप एक गोल चेहरे और प्रश्न "आपने क्या पूछा?" के साथ अपनी सारी घबराहट व्यक्त कर सकते हैं।

हास्य हमेशा किसी भी स्थिति में मदद कर सकता है। हास्य की भावना व्यर्थ नहीं है जिसे कई लोगों में सहायक कहा जाता है जीवन की स्थितियाँ, और यहां तक ​​कि दूसरों के साथ बातचीत करते समय भी, यह आम तौर पर अपूरणीय होता है। वे एक असहज सवाल पूछते हैं - आपको मजाक करना होगा। जारी रखें - फिर भी मज़ाक। जब वार्ताकार यह समझते हैं कि आप गंभीरता से जवाब देने का इरादा नहीं रखते हैं, तो वे स्वयं पिछड़ जाएंगे। पैसे के बारे में प्रश्नों के साथ यह रणनीति विशेष रूप से प्रभावी है: "आपने कितने के टिकट खरीदे?" - "मैंने अपनी किडनी बेच दी, इसलिए मैंने इसे कार के लिए स्थगित करने में भी कामयाबी हासिल की।" आप हमेशा टोन कर सकते हैं पेशेवर मनोवैज्ञानिककहो "क्या आप इसके बारे में बात करना चाहते हैं?" या अविस्मरणीय वाक्यांश "क्योंकि ग्लेडियोलस" के साथ विनोदी कार्यक्रमों को याद करें।

लोग जीवन के पहले दिनों से संचार कौशल प्राप्त करते हैं। संचार न केवल एक आवश्यकता है, बल्कि एक आनंद भी है। बेशक, उन लोगों से जुड़ना सबसे आसान है जिन्हें आप पहले से जानते हैं। लेकिन कभी-कभी आपको किसी के पूछने पर सड़क पर एक सवाल का जवाब देना पड़ता है अजनबी.



अनुदेश

अगर आपसे संपर्क किया गया था सवालओम कैसे गुजरना है, उसके लिए एक जगह है, रास्ता नहीं जानता है और मदद के लिए आपकी ओर मुड़ता है। सबसे अधिक संभावना है, वह थोड़ा भ्रमित महसूस करता है, इसलिए उसे समर्थन देने की आवश्यकता है। यहां तक ​​​​कि अगर आप सुबह बहुत अच्छे मूड में नहीं हैं या आप बस उदास हैं, तो उसकी ओर मुस्कुराना सुनिश्चित करें और तुरंत रुक जाएं, यह दिखाते हुए कि आप उसकी अपील सुनने के लिए तैयार हैं।

हम्म...ऐसे कई लोग हैं जो अपने आस-पास हर किसी का अपमान करना पसंद करते हैं, यहां तक ​​कि वे लोग भी जिन्हें वे नहीं जानते हैं।

हम काम पर, सार्वजनिक परिवहन में, बाज़ारों और दुकानों में, इंटरनेट पर ऐसे बोरों का सामना करते हैं, वे हमें टीवी स्क्रीन से भी प्रसारित करते हैं।

एक सामान्य व्यक्ति एक गंवार के खिलाफ शक्तिहीन होता है, क्योंकि परवरिश और पर्याप्तता उसे उसी सिक्के से चुकाने की अनुमति नहीं देती है।

तो क्या करें: क्या अनुचित हमलों को चुपचाप निगल जाना वास्तव में आवश्यक है?

या कोई रेसिपी हैं? अपमान का जवाब कैसे देंअपना बर्बाद किए बिना तंत्रिका कोशिकाएंऔर एक मूर्ख के स्तर पर उतरे बिना जो आपका अपमान करता है?

अपमान का जवाब दें: या स्कोर करें और भूल जाएं?

Hams जानबूझकर इतना उत्तेजक व्यवहार करते हैं।

आपने शायद देखा है कि कोई भी अपनी ओर से अशिष्टता नहीं भड़काता है, या इसका कारण इतना महत्वहीन है सामान्य आदमीमैं उस पर कोई ध्यान नहीं दूंगा। हालांकि, बोर्स बस किसी पर गंदगी की बाल्टी डालने का मौका नहीं छोड़ सकते हैं।

आपका काम जानना है अपमान का जवाब कैसे देंताकि वह तुरंत इस आपत्तिजनक संवाद को जारी रखने की इच्छा खो दे।

एक समान विषय पर लेखों में पाई जाने वाली सबसे आम सलाह "अनदेखा करें!" है।

हम्म ... हम इसे बचपन से सुनते हैं ...

याद रखें, आपकी माँ ने किसी बदमाशी के बारे में आपकी शिकायतों के बारे में कहा था: “बस उस पर ध्यान मत दो।

वह जल्द ही चिढ़ाते हुए थक जाएगा, और वह आपको अकेला छोड़ देगा।

लेकिन इस तरह की सलाह अप्रभावी है, क्योंकि जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अप्रकाशित बुराई बढ़ती है और कई गुना बढ़ जाती है।

छोटे गुंडे बड़े बूर बन जाते हैं, उनकी अनुमति में विश्वास होता है।

किसी भी हालत में आपको उन अपमानों को बिना सजा के नहीं छोड़ना चाहिए जो कैशियर, विक्रेता, वेटर, प्रशासक अपने काम के घंटों के दौरान आपके ऊपर फेंकते हैं।

इस तरह के अव्यवसायिक व्यवहार के लिए अधिकारियों को एक गंवार के बारे में शिकायत एक पर्याप्त प्रतिक्रिया है।

आपको अपमान का जवाब कब नहीं देना चाहिए?


मेरी राय है कि, उनकी क्षमताओं के आधार पर, आपको अभी भी उनके स्थान पर बूर लगाने की आवश्यकता है, क्योंकि उनमें से अधिकांश बहुत स्वतंत्र महसूस करते हैं।

हालाँकि, यह केवल तभी किया जा सकता है जब आप जानते हैं कि अपमान का सही तरीके से जवाब कैसे दिया जाए।

"तुम मूर्ख हो!" और अश्लीलता की एक धारा - उत्तेजक लेखक आपसे क्या उम्मीद करता है। वह अपना है - उसने आपको खुद से बाहर निकाला और अब आपकी ऊर्जा को खिलाता है। यदि यह एकमात्र प्रतिक्रिया है जो आप एक अपमान के जवाब में सक्षम हैं, तो बेहतर होगा कि आप इस कमी को अनदेखा करें और गर्व से रिटायर हो जाएं।

आपको उस व्यक्ति से भी संपर्क नहीं करना चाहिए जो आपको ठेस पहुँचाता है यदि:

वह अत्यधिक आक्रामक है, आपको लड़ाई के लिए उकसाने की कोशिश करता है, और आकार और शारीरिक शक्ति में आपसे बहुत बेहतर है।

इस मामले में मदद लेना या पुलिस को कॉल करना बेहतर है यदि आप जानते हैं कि ऐसा व्यक्ति किसी को नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि किसी गरीब से आपका परिचय अल्पकालिक है और आप जानते हैं कि आप उसे फिर कभी नहीं देख पाएंगे।

अगर हम बात कर रहे हैंराजनीतिक विषयों के बारे में, तो जिन लोगों को आप अपनी बात साबित करने की कोशिश कर रहे हैं उनमें से कई पैसे हैं।

वे परवाह नहीं करते कि वे किसका अपमान करते हैं।

उनका लक्ष्य आपसे उत्तर की प्रतीक्षा करना है, जिसके लिए उन्हें भुगतान किया जाएगा।

ठीक है, मुझे लगता है कि यह याद दिलाने लायक नहीं है कि विश्वव्यापी नेटवर्क कई मानसिक रूप से अस्वस्थ लोगों के लिए स्वर्ग है।

तो क्या यह आपके समय और तंत्रिकाओं को उन पर खर्च करने लायक है?

अपमान का जवाब देने के सुरुचिपूर्ण तरीके

हमने अज्ञानता से निपटा।

अब चलो काफ़ी हो गया प्रभावी तरीकेअशिष्टता की प्रतिक्रिया।

अगर आपको पता होगा अपमान का जवाब कैसे देंठीक है, तुम हमेशा पूरी तरह से सशस्त्र रहेंगे।

समझौता।

जी हां, हां, आपने सही सुना।

यदि आपकी उपस्थिति का अपमान या दिमागी क्षमता, आधे इस बात से सहमत हैं, और फिर अपनी तरह का समय निकालने के लिए समय निकालने के लिए मजाक में धन्यवाद दें।

जब दर्शक हों तो यह तरीका विशेष रूप से प्रभावी होता है।

वे उस मूर्ख पर हंसने लगेंगे जो आपका अपमान करता है और उसे जाने देता है।

एक बार मेट्रो में, मैंने ऐसे हथियारों के गुणी व्यक्ति को देखा।

तेल चित्रकला "सुंदर लड़की और कुछ (एक पुरुष की तरह)।"

वह: "तुम बेवकूफ गोरा!"। उसका: "हाँ, मैं वास्तव में गोरा हूँ। आप बहुत चौकस हैं - यह प्रसन्न करता है।

पूरी गाड़ी इस कदर हिनहिना रही थी कि एक बूरा, शर्म से लाल, निकटतम स्टॉप पर कूद गया।

इस उत्तर के लिए आपके पास हास्य की भावना और चरम स्थितियों में तुरंत प्रतिक्रिया करने की क्षमता होनी चाहिए।

चरम मामलों में, स्थिति के अनुसार उन्हें लागू करने के लिए कुछ हत्यारे वाक्यांशों पर स्टॉक करें।

उदाहरण के लिए: “आप जो कहते हैं उससे मैं बिल्कुल भी हैरान नहीं हूँ। आप मुझे केवल तभी आश्चर्यचकित कर सकते हैं जब आप कुछ चतुर कहते हैं" या "मैं कभी भी भगवान के हास्य की भावना पर चकित नहीं होता, जो इस तरह के दिलचस्प नमूने बनाता है", आदि।

बुद्धिमत्ता।


अधिकांश अपराधी एक गाइरस वाले व्यक्ति होते हैं, जो बचपन में पनामा टोपी द्वारा बनाए गए थे, इसलिए, से स्मार्ट शब्दवे मूर्छित हो जाते हैं।

इस वाक्यांश के साथ अपमान का जवाब देने का प्रयास करें: "मुझे नहीं पता, प्रिय, आप क्या खाते हैं, लेकिन आपका मेनू स्पष्ट रूप से संतुलित नहीं है और इसमें हानिकारक कार्सिनोजेन्स हैं जो आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं को नष्ट करते हैं।"

या यह: “प्राइमेट्स की बौद्धिक क्षमताओं का अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। क्या आप इतने दयालु होंगे कि अपने संपर्कों को छोड़ दें, मैं उन्हें एक परिचित शोधकर्ता को दे दूँगा। क्या आप एक वैज्ञानिक परियोजना में भाग लेना चाहेंगे?

एक हाथी खरीदें।

बचपन के उस मजाक को याद करें जब आप वाक्यांश के अंतहीन दोहराव से पागल हो गए थे: "एक हाथी खरीदें।"

प्रत्येक असभ्य वाक्यांश का उत्तर एक ही प्रश्न के साथ दें।

मेरा विश्वास करो, इस तरह के एक असामान्य संवाद के अंत में, आप नहीं, बल्कि गुस्से से चिल्लाएंगे।

आश्चर्य प्रभाव।

अपराधी को चकित करने का प्रयास करें।

उदाहरण के लिए, ज़ोर से हँसें जैसे कि उसने सबसे मनोरंजक चुटकुला कहा हो, अपमान नहीं।

एक अच्छा विकल्प छींकना है और फिर कुछ ऐसा कहना है: "क्षमा करें, मुझे बस ... अशिष्टता से एलर्जी है।"

धमकाने वाले को निश्चित रूप से आश्चर्य होगा यदि आप मधुरता से मुस्कुराते हैं और शांत स्वर में वाक्यांश कहते हैं: “आप बहुत दयालु हैं। मुझे यकीन है कि आपके माता-पिता को आपकी परवरिश पर गर्व है।"

मूल रूप से, सुधार करें।

और यहाँ इंटरनेट पर अपमान के बारे में कुछ शब्द हैं।

मनोवैज्ञानिक अलीना प्रिहिडको सलाह देती हैं।

प्ले 🙂 दबाएं

और ज़ाहिर सी बात है कि, एक अपमान का जवाबआपको शांत रहना चाहिए। इस गंवार को घबराहट और गुस्सा होना चाहिए, और आपको अपने तंत्रिका कोशिकाओं को जीवन के निचले रूपों पर खर्च करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

उपयोगी लेख? नए को याद मत करो!
अपना ई-मेल दर्ज करें और मेल द्वारा नए लेख प्राप्त करें

अशिष्टता का सामना करते हुए, आप हमेशा अपराधी को जवाब देना चाहते हैं। क्रोध की स्थिति में, हम अक्सर अपनी भावनाओं और भावनाओं पर नियंत्रण नहीं रख पाते हैं। इससे कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। उनमें से सबसे आसान परिणाम झगड़ा है, और सबसे नकारात्मक लड़ाई है। लेकिन, आप देखते हैं, अपने आप को पीड़ित करने के लिए और हमला करने के लिए केवल इसलिए कि आपके वार्ताकार के पास है खराब मूड- कम से कम बेवकूफ।

ऐसी स्थिति में सबसे सही बात यह है कि अपराधी को शांति और आत्मविश्वास से जवाब दिया जाए, लेकिन इस तरह से कि उसके स्थान पर कमीने को रखा जाए। इसे चतुराई से करने के लिए, अतिरिक्त प्रयास और ऊर्जा खर्च किए बिना, विशेष तैयारी होती है - बोल्ड वाक्यांश।

हैम कौन है?

यह आपकी व्यक्तिगत सीमाओं पर हमला करने और उल्लंघन करने वाला हमलावर है। वह सबसे दर्दनाक जगहों को चोट पहुँचाने की कोशिश करता है और साथ ही बदला लेने से बचता है। वैज्ञानिक साक्ष्य इंगित करते हैं कि ऐसा व्यक्ति वास्तव में कम आत्मसम्मान वाला एक दयनीय व्यक्ति है, जो अपने द्वारा अपमानित या उपहास करने वालों की कीमत पर खुद को मुखर करना चाहता है। यहां आपको बोर का सामना करते समय जानने की आवश्यकता है। समझें और क्षमा करें, या यहां तक ​​​​कि एक तुच्छ व्यक्ति पर दया करें या मजाकिया वाक्यांश के साथ उत्तर दें, अच्छे स्वभाव वाले मुस्कुराते हुए (सावधानी से नहीं!)

उन स्थितियों के उदाहरण जहां क्रोध को नियंत्रित नहीं किया जा सकता

एक शरीफ़ दिखने वाला इंसान आज हर मोड़ पर मिल सकता है। इसकी तैनाती के अक्सर सबसे आम स्थान निम्नलिखित हैं:

1. बाज़ार। पसंदीदा जगहएक ऊबा हुआ, गुस्सैल व्यक्ति बेशक बाज़ार या सुपरमार्केट होता है। कुछ मामलों में, एक फार्मेसी लोकप्रिय है। सबसे पहले, आप वहां जा सकते हैं जैसे कि एक दौरे पर और अलमारियों पर कीमतों का अध्ययन करके काफी क्रोधित हो जाएं। दूसरी बात, भीड़ में इधर-उधर दस्तक देना भी उनके लिए अच्छी बात है। और यह सब, निश्चित रूप से, राहगीरों को संबोधित अप्रिय टिप्पणियों के साथ है। वैसे, दुकान सहायक भी असभ्य होना पसंद करते हैं।

2. सार्वजनिक परिवहन. सभी बूरों की पसंदीदा जगह भीड़ है। और भीड़-भाड़ वाले घंटों के दौरान ट्रैफिक की भीड़ में आप गड़बड़ी का इतना आनंद कहां ले सकते हैं? वहाँ तुमने धक्का दिया, यहाँ - तुम। और नतीजतन, उदाहरण के लिए, हमारे पास एक गर्म चिल्लाने वाली महिला है जो उसके साथ बहस करने की कोशिश करने वाले हर किसी पर अपना गुस्सा निकालती है। और भगवान न करे कि आप इस सम्मानित कौशल में उससे आगे निकल जाएं।



3. पॉलीक्लिनिक। सरकारी विभाग, जहाँ आपको निश्चित रूप से लाइन में खड़े होने की आवश्यकता है, वह साहसी लोगों को भी जानता है। यह एक ढीठ व्यक्ति हो सकता है जो कतार से बाहर निकलने की कोशिश करेगा। लेकिन तब उन्हें लाइन में प्रतीक्षा कर रहे लोगों से एक अच्छी मौखिक पिटाई मिलेगी, जिनके बीच में बूर भी छिप सकते हैं।

4. अध्ययन के स्थान। किशोरावस्थाबच्चों के "दर्दनाक" बड़े होने के लिए प्रसिद्ध। यह कैसे दिखाया जाता है? शिक्षकों को संबोधित बोल्ड वाक्यांश, स्कूल में कक्षा में मनमुटाव, गीत। किशोर क्या हो रहा है इसका एक उद्देश्य मूल्यांकन नहीं दे सकते हैं। ऐसा लगता है कि वे पहले से ही सब कुछ जानते हैं, और वयस्क उनसे थोड़ा पीछे हैं। दुर्भाग्य से, हाई स्कूल के छात्रों के पाठों में अशिष्टता और अशिष्टता पूरी तरह से सामान्य परिस्थिति है। शिक्षक छात्र को अपनी जगह पर रख सकता है, उसकी आँखों में अधिकार जीत सकता है, या इस बात पर ध्यान नहीं दे सकता है कि "खुद" क्या है।

साहसी वाक्यांश और भाव: उदाहरण

• और यह सच है कि हम सभी उन विषयों पर चर्चा करने में रुचि रखते हैं जो हमसे बिल्कुल भी संबंधित नहीं हैं।
• ऐसे व्यक्ति से जिसे खुश करना मुश्किल है, आपको अच्छे की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
• मुझे पता है कि बदमाश सफल होते हैं, अपनी बुद्धिमत्ता के कारण नहीं, जैसा कि वे मानते हैं, बल्कि आसपास के भोले-भाले लोगों के कारण। और झूठ बोलने के लिए सिर्फ दिमाग की जरूरत नहीं है। ईमानदार होना एक हुनर ​​है।
• मुझे आपको यह बताने में बहुत शर्मिंदगी हो रही है, लेकिन मुझे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है कि मैं आपकी आंखों में कैसा दिखता हूं, क्षमा करें। मैं अपने में बहुत अच्छा दिखता हूं, और यही काफी है।



• किस स्तर का विकास, ऐसे और हित।
• आप संचार में इतने कम हैं कि, स्पष्ट रूप से, आप क्षितिज पर भी दिखाई नहीं दे रहे हैं।
• कृपया जारी रखें। जब आप ऐसी बातें कहते हैं, तो मुझे बहुत अच्छा लगता है।
• मुझे खेद है, लेकिन आप अपने मुंह से खराब एम्बर सुन सकते हैं।
• और क्या आप ड्रम ला सकते हैं?
• ऐसे तीमारदारों के साथ आप केवल कोने में खड़े रह सकते हैं।
• यदि आप क्रोधित हैं, तो आप स्वयं जानते हैं कि आप गलत हैं।
• में इस मामले मेंआपकी भावनाओं की पहचान आपकी सोच के निष्कर्ष से नहीं होती है।
• यदि आप मुझे पसंद नहीं करते हैं, तो मैं आपको भूमिगत होने देता हूं।

लड़कियों के लिए साहसी वाक्यांश

यदि कोई लड़की किसी लड़के के साथ संवाद नहीं करना चाहती है, लेकिन उसकी झुंझलाहट से छुटकारा नहीं पा सकती है, या इसके विपरीत - वह अपनी अशिष्टता से जूझ रही है, तो शायद उसे कुछ वाक्यांशों का उपयोग करना चाहिए।

उदाहरण के लिए:

• मेरे जीवन में आपका समय समाप्त हो गया है। अपना पास दो और निकल जाओ।
• अगर तुम मुझसे प्यार करते हो - यह तुम्हारी गलती है, तुम जो हासिल कर सकते हो वह मेरी मुस्कान है।
• प्रिय, तुम सही हो - तुम्हारे जैसा कोई कभी नहीं था, अब और नहीं है और कोई ज़रूरत नहीं है।
• क्या चाहिए - मुझे पता है, यह संविधान में लिखा है। बाकी - जैसा मैं चाहता हूँ।
• मैं बहुत अच्छा कर रहा हूं, इसलिए आपको खुश करने के लिए कुछ भी नहीं है।
• क्या आप फिल्म "क्लाउन्स" में नहीं थे?
• मैं पिकी नहीं हूं, बस मेरे लिए सबसे अच्छा ही काफी है।



और लड़कों का क्या?

न केवल लड़कियां कष्टप्रद बोर्स से पीड़ित हैं। आइए दोस्तों के लिए कुछ चुटीले वाक्यांश देखें। वे इन बयानों का उपयोग अपने साथियों की अशिष्टता के जवाब में कर सकते हैं:

• तुम इतनी खूबसूरत नहीं हो कि मुझसे रूठ जाओ।
• यदि आप ऐसा कहते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपकी जेब में एक अतिरिक्त जबड़ा हो।
• दौड़कर मुझे चूमो, मैं एक पेड़ के पीछे खड़ा हूं।
• शायद आप ही हैं सुंदर लड़कीहमारे क्षेत्र में, लेकिन मुझे स्मार्ट लोगों के साथ संवाद करने में भी दिलचस्पी है।

तो पहले फाउण्डेशन डाला जाता है। अब आप जानते हैं कि अशिष्टता का जवाब कैसे देना है। लेकिन किसी भी हालत में किसी निर्दोष व्यक्ति के सामने इन बयानों की पैरवी न करें। और फिर आप खुद को एक गंवार की भूमिका में पाएंगे।