जीवन में सही निर्णय कैसे लें: युक्तियाँ, तकनीक तकनीकें। संदेह होने पर सही निर्णय कैसे लें?

बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?

सही निर्णय कैसे लें

निर्णय लेने से पहले आपको क्या जानने की आवश्यकता है, क्या प्रश्न पूछने हैं और अपने निर्णय को कैसे निर्देशित करना है

अधिकांश लोग डरते हैं, नहीं जानते या नहीं जानते कि कैसे (समझ में नहीं आता) कैसे पहुँचें और निर्णय लें।

और यदि हम निर्णय लेने को चरणों (चरणों) में विभाजित करते हैं। सबसे सही, अंतिम निर्णय लेने के लिए कौन से चरण महत्वपूर्ण हैं?

मैं नीचे इन चरणों के बारे में बात करूंगा, लेकिन पहले, निर्णय लेते समय किन बातों पर ध्यान देना चाहिए।

अक्सर ऐसा होता है कि निर्णय लेने से पहले व्यक्ति वास्तव में नहीं जानता कि वह क्या चाहता है या उसे कौन सा विकल्प चुनना चाहिए।

और यहां यह महत्वपूर्ण है कि आप केवल विश्लेषण न करें, बल्कि थोड़ी देर के लिए तर्क को किनारे रख दें और खुद को ध्यान में डुबो दें, महसूस करें कि क्या यह वास्तव में आपके लिए सुखद है, क्या यह व्यवसाय करना आपके लिए खुशी की बात होगी। कब का. और हम यहां केवल परिणाम, धन और लाभ पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। बस अपनी आंतरिक आवाज सुनें, कभी-कभी संकेत तुरंत नहीं आ सकता है, और यहां बेहतर है कि आप खुद पर दबाव न डालें, बल्कि उत्तर सहने के लिए, अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें।

आप स्वयं से कुछ प्रश्न भी पूछ सकते हैं: "मेरा मन मुझसे क्या कहता है?" और बिना सोचे-समझे तेजी से उत्तर दें, और फिर पूछें: "मेरा अंतर्ज्ञान (मेरी आत्मा) मुझे क्या बताता है?", और मन में आने वाले अपने पहले विचारों को बहुत ध्यान से देखें, अक्सर वे सबसे सही होते हैं। स्वयं देखें कि वे आपमें क्या भावनाएँ जगाते हैं, क्या उनमें कुछ ऐसा है जो आपको प्रेरित करता है।

मैं इसे मुख्य सलाह मानता हूं और ज्यादातर मामलों में सही निर्णय लेने के लिए बस इसी की जरूरत होती है।

क्या आप जानते हैं एक मशहूर और सफल शख्स ने इस बारे में क्या कहा:


बेझिझक अपने दिल और अंतर्ज्ञान की सुनें, वे पहले से ही जानते हैं कि आप वास्तव में क्या बनना चाहते हैं।

स्टीव जॉब्स

और अक्सर ऐसा होता है कि परिस्थितियाँ स्वयं हमारे तर्क को बर्दाश्त नहीं करती हैं, आपको बस कुछ करने की ज़रूरत है और बस इतना ही। उदाहरण के लिए, यदि आप अकेले हैं, एक अवसर आपके सामने आया है और आपको लगता है कि आप ईमानदारी से एक-दूसरे को जानना चाहते हैं, तो आपको इन सब में नहीं जाना चाहिए - "क्या होगा अगर...", अपने दिल की सुनें और बस इसका पालन करें - सभी संदेहों के उत्तर के साथ कुछ कार्रवाई करें - "लेकिन चाहे जो भी हो।"

निर्णय लेने में 5 प्रश्न

अक्सर हमें संदेह होता है कि क्या मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता है, क्यों। और विशेष रूप से यदि निर्णय वैश्विक और दीर्घकालिक परिप्रेक्ष्य को प्रभावित करता है। यहां मैं अभी भी आंतरिक आवाज को अधिक सुनने की सलाह देता हूं, लेकिन आप खुद से 5 प्रमुख प्रश्न पूछ सकते हैं।

पहला सवाल- "क्या मुझे ये चाहिएएक्स क्या मैं यह करना चाहता हूं, क्या मैं यह पाना चाहता हूं, क्या मैं कुछ बनना चाहता हूं?"ईमानदारी से स्वयं को उत्तर देना" हाँ" या " नहीं".

जब आपने स्वयं को पहचान लिया है और उत्तर दिया है: "हाँ", तो मैं बिल्कुल यही करना चाहता हूं, अगले प्रश्न पर आगे बढ़ें, - " अगर मैं ऐसा करता हूं, अगर मैं कुछ बन जाता हूं और इसे हासिल कर लेता हूं, तो क्या मैं खुद के साथ, ब्रह्मांड के साथ, या जो लोग विश्वास करते हैं, उनके साथ भगवान के साथ सामंजस्य में रहूंगा?"

यदि आपने स्वयं का उत्तर "हाँ" दिया है, तो स्वयं से निम्नलिखित प्रश्न पूछें "अगर मैं ऐसा करता हूं, अगर मैं कुछ बन जाता हूं, तो पास करनायह है या मैं अपने लक्ष्य, अपने सपने की ओर ?"

यदि आपका उत्तर "हाँ" है, तो अपने आप से एक और प्रश्न पूछें - " अगर मैं ऐसा करता हूं, अगर मेरे पास यह है, अगर मैं कुछ बन जाता हूं, तो क्या यह मानवाधिकारों का उल्लंघन होगा?"

यदि आपका उत्तर "नहीं" है, तो अंतिम प्रश्न पर जाएँ - " अगर मैं अपना लक्ष्य हासिल कर लूं, तो क्या मैं अपने लिए और किसी और के लिए बेहतर कर पाऊंगा? इस प्रश्न का उत्तर देना शायद सबसे आसान है।

और आपके प्रश्नों का उत्तर देने के बाद, निर्णय लेने के बाद, आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है। अभी, इस पलअपने जीवन में कुछ बदलने के लिए कार्रवाई करना शुरू करें। सफल, स्वतंत्र बनना और अंततः वह हासिल करना जो आप चाहते हैं। अपने आप को बताने में विलंब न करें- "बस, हाँ, मैंने तय कर लिया है कि कल से मैं अभिनय शुरू कर दूँगा।", या "मैं फिर से सोचूंगा और फिर अंततः निर्णय लूंगा कि मुझे इसकी आवश्यकता है या नहीं"- मेरा विश्वास करो, दोस्तों, यह संभावना नहीं है कि आप निर्णय लेंगे और कुछ शुरू करेंगे।

और यदि आप बाद में प्रयास करते हैं, तो एक नियम के रूप में, यह सिर्फ एक और प्रयास है और इससे अधिक नहीं। करना तुरंतयहां तक ​​कि सबसे छोटा कदम भी महत्वपूर्ण है आपका पहला कदममहत्वपूर्ण प्रारंभ.

उदाहरण के लिए, ऐसा पहला कदम उपयोगी जानकारी एकत्र करने की आवश्यकता है, पता लगाएं कि क्या और कैसे। आप जितना अधिक विवरण जानेंगे, निर्णय लेना उतना ही आसान होगा और तेजी से तथा अधिक आत्मविश्वास से आगे बढ़ेंगे।

बस चिंता करो और हिलो मत

यदि आपको पहले से ही लगता है कि यह आपका है, आप परिवर्तन चाहते हैं और आपको इसकी आवश्यकता है, तो अंतिम निर्णय लेने में देरी न करें, और अब इस बारे में बहुत अधिक चिंता न करें कि आप कैसे होंगे और कब होंगे, क्या आएगा - ये अब प्रश्न नहीं हैं, धीरे-धीरे सब कुछ अपने आप आ जाएगा. आपका मुख्य उद्देश्यअब निर्णय लेना है.


यदि आप निर्णय लेने में देरी करते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने पहले ही निर्णय ले लिया है - सब कुछ वैसे ही छोड़ देना है।

याद रखें कि संदेह अभी भी बना रहेगा और आपको हर संभव तरीके से उससे छुटकारा नहीं पाना चाहिए। अनुभव करना सामान्य बात है, क्योंकि कोई भी सफलता की भविष्यवाणी नहीं कर सकता है और यह नहीं जान सकता है कि सब कुछ कैसे होगा, आप केवल अनुभव और स्थितियों के आधार पर अधिक या कम हद तक विश्वास कर सकते हैं।

और एक बार जब आप अंतिम निर्णय ले लेते हैं और पहला कदम उठाना शुरू कर देते हैं
, ये सभी "कैसे" - वे आपके पास आएंगे। तुम पाओगे या तुम मिलोगे आवश्यक लोग, और आपके आस-पास सही परिस्थितियाँ उत्पन्न होने लगेंगी। आप उन्हें अपनी ओर आकर्षित करना शुरू कर देंगे, यह एक प्रकार की अद्भुत घटना है, लेकिन मैंने खुद को आश्वस्त किया कि यह ब्रह्मांड के साथ एक रिश्ते की तरह काम करता है।

वैसे, अपने बारे में ध्यान से सोचें और याद रखें कि आपने कब किसी चीज़ के बारे में सोचना और कुछ करना शुरू किया था, चाहे कुछ भी हो, जब अचानक, तुरंत या कुछ समय बाद कुछ घटित होने लगा - आप सही लोगों से मिले या आप अपने आप को उस स्थान और उस समय पाया, या आवश्यक जानकारी हाथ लगी।

इसलिए, मुख्य बात - तय करना।

अपने आप को आधार मत बनाओ निर्णय लेनाआज आपके पास जो कुछ है, उसमें से सोचें कि आप क्या चाहते हैं, उसके लिए प्रयास करें और उस पर अपना निर्णय लें। असफलता का डर हमेशा परिवर्तन की संभावना से अधिक मजबूत होता है, कुछ हासिल करने की इच्छा की तुलना में कुछ खोना हमारे लिए कहीं अधिक भयानक है, लेकिन अगर आपको केवल निर्देशित किया जाता है, तो आप बहुत दूर तक नहीं जा पाएंगे।

और अन्य सभी प्रश्न, जैसे - "क्या मैं यह कर सकता हूँ?", "क्या मैं इसे सही तरीके से कर रहा हूँ?" "और यदि यह काम नहीं करता है?" - ये सभी प्रश्न उस व्यक्ति के प्रश्न नहीं हैं जो जीवन से अधिक चाहता है। इन्हें सही करने के लिए, जो लागू किया जा रहा है उसकी वास्तविकता के त्वरित मूल्यांकन के लिए ही ध्यान दिया जाना चाहिए पाठ्यक्रम और कुछ नहीं।

आप में से लगभग हर कोई ऐसी स्थिति में रहा है, जहां कुछ निर्णय लेने और कुछ करना शुरू करने के बाद, थोड़ी देर बाद, शायद जल्दी, शायद बाद में, आप समझते हैं - यह अलग होना चाहिए था।

यदि आप अपने लिए यह स्वीकार नहीं करते हैं कि कोई बिल्कुल सही निर्णय नहीं है और न ही होगा, यदि आप डरते हैं और गलतियों के डर पर आधारित हैं, तो आप कभी भी वह हासिल नहीं कर पाएंगे जिसका आप सपना देखते हैं। विंदु यह है कि आप या तो ऐसा करें या नहीं करें और कोई अन्य विकल्प नहीं है।. इससे भी बदतर विकल्प को छोड़कर, हर समय किसी चीज़ के बारे में सोचना और सपने देखना, इंतज़ार करना ही प्रतीक्षा की स्थिति में रहना है 100% इस आशा में अवसर कि यह आएगा, कुछ न करें और हर समय अपने और अपने जीवन से असंतोष की स्थिति में रहें।


"किसी भी कार्रवाई की अपनी कीमत और जोखिम होती है। लेकिन वे आराम से कुछ न करने की कीमत और जोखिम से बहुत कम हैं।"

जॉन एफ़ कैनेडी

आपको बेहतर निर्णय लेने से कौन रोकता है?

में हम हैं अलग समयहम कुछ बाहरी या आंतरिक कारकों के आधार पर अलग-अलग अवस्थाओं में हैं, और परिणामस्वरूप, चाहे आप कितने भी होशियार क्यों न हों, हमारी चेतना स्थिति को अलग तरह से समझती है। और कुछ निर्णय लेते समय आप सही चुनाव करने में असफल रहे इसीलिएउस समय थे उस अवस्था में नहीं, आप उदास, चिंतित और अत्यधिक काम कर रहे होंगे, और आपके पास पर्याप्त क्षमता नहीं थी।

दूसरे मामले में, जब आप लगभग तुरंत समझ जाते हैं कि किस कारण से गलत निर्णय लिया गया, और इसलिए नहीं कि आपने जानबूझकर गलत निर्णय लिया, इसलिए नहीं कि " चेतना पर्याप्त नहीं है", लेकिन क्योंकि भावनाओं को त्यागकर स्वयं को नियंत्रित करना, स्वयं को नियंत्रित करना संभव नहीं था (अक्सर ऐसा होता है, और यह सबसे दुखद बात है)।

अक्सर हम उन भावनाओं से अंधे हो जाते हैं जो हमें चूकने पर मजबूर कर देती हैं महत्वपूर्ण बारीकियाँएक या दूसरा विकल्प चुनने में और जो बाद में निर्णायक हो सकता है। इसलिए, हमेशा कोई महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले शांत हो जाएं, इसके लिए 5-8 बार धीमी, शांत सांस लेने और छोड़ने का निरीक्षण करना सबसे अच्छा है, और यदि आप बहुत उत्साहित हैं तो निर्णय को थोड़ी देर के लिए स्थगित कर दें, अपने मस्तिष्क को शांत होने दें नीचे और साफ़ करें.

निर्णयों में कैसे निर्देशित हों (कार्यों का चयन)

सिद्धांतों के आधार पर निर्णय लें

निर्णय लेते समय, हमेशा अपने मुख्य सिद्धांतों और ईमानदार इच्छाओं को याद रखें और उनके द्वारा निर्देशित हों। उदाहरण के लिए, यदि आप कोई व्यवसाय शुरू करना चाहते हैं, तो आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि यह एक आसान रास्ता नहीं होगा, बल्कि कड़ी मेहनत होगी। क्या आप अपना आराम, निजी समय और पारिवारिक समय का त्याग करने के लिए तैयार हैं? और यह सब किसलिए है?

शायद आप समझेंगे कि बिल्कुल वही परिवार, आराम और शांति, यही वह चीज़ है जिसके लिए आप प्रयास कर रहे हैं और कमा रहे हैं बहुत पैसावह आपसे बहुत कुछ छीन सकता है। कुछ लोग, पैसे का पीछा करना शुरू करते हुए, अपने मुख्य मूल्यों को भूल जाते हैं, जिसके लिए उन्होंने ऐसा करना शुरू किया।

यदि आपको अभी भी लगता है कि यह व्यवसाय या कुछ और आपके लिए आवश्यक है, तो आगे बढ़ें और साहसी बनें।

जरूरी चीजों पर ध्यान दें

जब आपने पहले से ही सब कुछ तय कर लिया है, कार्य करना शुरू कर दिया है और हर दिन दिशा निर्धारित करते हैं, तो तय करें कि अब क्या करना है, हमेशा मार्गदर्शन प्राप्त करें प्राथमिकतामुख्य कार्य, अपने आप से पूछें - "अभी, इस समय, मैं अपने लक्ष्य के करीब पहुंचने के लिए सबसे अच्छा क्या कर सकता हूं?"

और ठोस कार्रवाई कर रहे हैं - बिना देर किए आप इसे करने की कोशिश करें।. बस ज़्यादा मत कसो.

निर्णय कैसे लें. प्रेरणा

और अपने समर्थन, प्रेरणा के लिए, मैं एक डायरी रखने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं, यह वास्तव में महत्वपूर्ण है।

हम डायरी कैसे बनाते हैं? एक नई नोटबुक में हम लिखते हैं, पहले प्रश्न, फिर उत्तर देते हैं - " मुझे इसकी ज़रूरत क्यों है?", "यह मुझे क्या देगा?", " मैं कितना आश्वस्त हो जाऊंगा?", "मुझे इसके बारे में कैसा लगेगा?", "मैं इसके साथ कैसे रहूंगी??", "इससे मुझे क्या अवसर मिलेंगे?". रंगीन छवियों में हर चीज़ का स्पष्ट रूप से वर्णन करें, ऐसा प्रस्तुत करें जैसे कि आपने पहले ही सफलता प्राप्त कर ली है और अब इन संवेदनाओं का अनुभव कर रहे हैं।

और हर दिन की शुरुआत आपको इसी सबसे शक्तिशाली प्रेरणा के साथ डायरी पढ़कर करनी चाहिए। आप पहले से ही एक अलग मूड में कार्य करते हैं, और प्रत्येक अगले दिन के साथ यह मूड बेहतर हो जाएगा।

आप जो लिखते हैं, 95% मामलों में आप उस पर विश्वास नहीं करेंगे। ऐसा क्यों? क्योंकि यह सब उन (सेटिंग्स) के बारे में है जो हमारे अंदर, हमारे अवचेतन में हैं। और यदि हम इन दृष्टिकोणों को नहीं बदलते हैं, तो हम असफलता के लिए अभिशप्त हैं। इन प्रोग्रामों को रिप्रोग्राम करने, बदलने के लिए आप यह डायरी लिखेंगे। जब आप अपने विचारों को कागज पर उतारते हैं, तो मस्तिष्क हर चीज़ को उस समय की तुलना में अलग ढंग से देखता है जब वह आपके दिमाग में घटित होती है।

लेकिन सबसे अच्छी बात यह है कि यदि आप अभी भी, एक ही समय में, एक समान विचारधारा वाला व्यक्ति ढूंढते हैं जो आपके दृष्टिकोण, आपके लक्ष्यों को साझा करेगा। और उसके साथ अपने विचार साझा करें, या उन्हें ज़ोर से पढ़ें भी। आपके अंदर सब कुछ उबलने लगेगा, आप मानो दो हिस्सों में बंट जाएंगे। एक भाग कहेगा-" तुम नहीं कर सकते ", अन्य " तुम कामयाब होगे "। और सबसे महत्वपूर्ण बात, इस तरह की पुनरावृत्ति और अनुशासन के साथ आप अपने अवचेतन को प्रोग्राम करते हैं, अपनी असफल स्थापनाओं को बदलते हैं।

प्रोग्रामिंग के अन्य तरीके भी हैं, लेकिन यह अन्य लेखों में है। दूसरे क्यों? यह सरल है - हममें से कोई हर चीज को दृश्य रूप से समझता है, फिर ऑडियो जानकारी को, या आपको दोनों की एक साथ आवश्यकता होती है। यह सब आसानी से महसूस किया जा सकता है अगर आप सिर्फ अपनी बात सुनें। इस बीच, मैं इसके बारे में थोड़ा और सीखने की सलाह देता हूं इसके साथ, यह नाटकीय रूप से आपके पूरे जीवन को बदल सकता है।

और एक क्षण, यात्रा की प्रक्रिया में प्रत्येक व्यक्ति के पास ऐसे दिन होते हैं जब सब कुछ हाथ से निकल जाता है, कोई मूड नहीं होता है, भलाई, इसे हल्के ढंग से कहें तो, काम नहीं कर रहा है और आपको कुछ करना जारी रखने की आवश्यकता है, लेकिन चीजें नहीं चल रही हैं सभी। एक कार्ड पर लिखें जिसे आप हमेशा अपने सबसे पोषित लक्ष्य के साथ रखेंगे। और जब आपको कार्य करने की आवश्यकता हो, लेकिन कोई मूड न हो, तो अपना कार्ड निकालें और अपने आप से पूछें, "आपको यह सब क्यों और क्यों चाहिए?" और ईमानदारी से अपने लिए इस प्रश्न का उत्तर दें। आपकी प्रतिक्रिया आपको कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करेगी और कार्रवाई ही आपको आपके लक्ष्य तक पहुंचाएगी।

अंततः, निर्णय कैसे लें:

और हमेशा याद रखें, हम में से प्रत्येक एक अद्वितीय व्यक्ति है, जिसकी अपनी कमज़ोरियाँ हैं, लेकिन अपनी भी ताकत. और हममें से प्रत्येक को वह बनने का अधिकार है जो हम चाहते हैं!

सही निर्णय लेने के लिए शुभकामनाएँ और कार्य के लिए ऊर्जा! !

सादर एंड्री रस्किख

इसे निश्चित रूप से जांचें! एक सपना कैसे पूरा करें

पसंद का प्रश्न किसी व्यक्ति के लिए हमेशा प्रासंगिक रहेगा, चाहे उसकी उम्र, लिंग, राष्ट्रीयता, शिक्षा आदि कुछ भी हो। बेशक, जीवन का अनुभव सिखाता है, और समय के साथ निर्णय लेना आसान हो जाता है, लेकिन यह बिल्कुल भी गारंटी नहीं देता है कि बिना किसी अपवाद के सभी निर्णय सही और प्रभावी होंगे। निर्णय लेना एक ऐसा कौशल है जिसमें महारत हासिल करने के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है, साथ ही काफी मात्रा में ज्ञान की भी आवश्यकता होती है।

आप यहां अलग-अलग तरीकों से जा सकते हैं: या तो परीक्षण और त्रुटि से सब कुछ सीखें, उस पर बहुत समय और तंत्रिकाएं खर्च करें, या आवश्यक जानकारी को संरचित और संक्षिप्त रूप में प्राप्त करने का अवसर तलाशें, जिससे आपके मानसिक और समय संसाधनों की बचत हो। . हमारा मानना ​​है कि आप हमारी साइट पर किसी कारण से हैं, और प्रस्तुत निर्णय लेने का पाठ्यक्रम आपको यह सीखने में मदद करने के लिए बनाया गया था कि कैसे जल्दी और सही तरीके से निर्णय लें।

हमारे पाठ्यक्रम से, आप न केवल यह सीखेंगे कि आसपास जो कुछ भी हो रहा है वह विशिष्ट नियमों और पैटर्न के अधीन है, बल्कि विभिन्न व्यावहारिक तकनीकों और तकनीकों, युक्तियों और सिफारिशों से भी परिचित होंगे जो मानव गतिविधियों को काफी सुविधाजनक बनाते हैं। रोजमर्रा की जिंदगी, प्रशिक्षण और काम पर।

निर्णय लेना क्या है और यह महत्वपूर्ण क्यों है?

हमें अधिकांश में अपने व्यवहार की रणनीति चुननी होगी जीवन परिस्थितियाँ, और हम हमेशा चुनते हैं, तब भी जब हमें ऐसा लगता है कि हम नहीं चुनते हैं। लेकिन निर्णय लेने का कौशल उन कई विकल्पों में से एक है जो स्थिति को प्रभावित करेगा। सबसे अच्छे तरीके से. सीधे शब्दों में कहें तो, एक निश्चित वस्तुनिष्ठ कार्य है जो किसी विशेष स्थिति की "उपयोगिता" का मूल्यांकन करने में मदद करता है। यह न केवल चुनाव करने वाले व्यक्ति से संबंधित हो सकता है, बल्कि उसके रिश्तेदारों, दोस्तों, सहकर्मियों या सामान्य तौर पर पूरी मानवता से भी संबंधित हो सकता है। और निर्णय लेने की क्षमता उद्देश्य फ़ंक्शन के अधिकतम मूल्य के साथ एक परिदृश्य चुनने का कौशल है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि चुनाव हमेशा उद्देश्यपूर्ण रूप से सही नहीं होता है - यह बस के अनुसार सबसे अच्छा होता है खास व्यक्ति.

ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें चुनाव करना और निर्णय लेना कठिन होता है। उदाहरण के लिए, उपरोक्त उद्देश्य फ़ंक्शन समान मान उत्पन्न कर सकता है, विभिन्न विकल्प समतुल्य हो सकते हैं, दोनों परिदृश्य किसी व्यक्ति के लिए समान रूप से मूल्यवान हो सकते हैं। और यदि वह कोई निर्णय नहीं ले सकता, तो उसे इस प्रकार चित्रित किया जा सकता है।

निर्णय लेने में कठिनाइयों का एक और प्रकार इस तथ्य में व्यक्त किया गया है कि उद्देश्य फ़ंक्शन निर्धारित नहीं है। दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति को यह ही नहीं पता होता कि वह क्या चाहता है। यह मामला बहुत अधिक जटिल है और कठिनाइयों के कारणों के अधिक गंभीर निर्धारण की आवश्यकता है।

पूर्वगामी के आधार पर, निर्णय लेने की क्षमता कौशल का एक पूरा सेट है:

  • मैक्स विजन कौशल विकल्पफैसले
  • (उद्देश्य फ़ंक्शन परिभाषाएँ) प्रत्येक विशिष्ट स्थिति के लिए
  • उनके अनेक समाधानों में से एक समाधान चुनने का कौशल

यह ध्यान देना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि ये सभी कार्य शुरू में एक व्यक्ति के लिए होते हैं (जब वह अंदर होता है)। बचपन) वयस्कों द्वारा किया जाता है। लेकिन जैसे-जैसे वह बड़ा होता जाता है, उसे अपने लिए उतने ही अधिक विकल्प चुनने पड़ते हैं। और यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि वयस्कता तक पहुंचने पर, एक व्यक्ति पहले से ही कोई भी निर्णय लेने में सक्षम होता है जो उसके भविष्य के जीवन को निर्धारित करता है।

एक व्यक्ति आगे विकसित होता है, और पहले से ही ऐसे निर्णय लेना सीख रहा है जो न केवल उसके लिए, बल्कि अन्य लोगों के लिए भी चिंता का विषय है। वे। वह दूसरों के लिए निर्णय लेना सीखता है, उदाहरण के लिए, घर पर या कार्यस्थल पर कर्मचारियों का प्रबंधन करना। यह हुनर ​​बहुत ज़रूरी भी है, लेकिन ज़्यादा कठिन भी है, क्योंकि. विकल्पों की संख्या बढ़ती है, और वस्तुनिष्ठ कार्य में व्यक्तिगत हित और दूसरों के हित शामिल होते हैं।

यदि कोई व्यक्ति निर्णय लेना नहीं जानता है, तो वह विकल्पों के बीच उलझा रहेगा, जिससे असंगत कार्य होंगे और यहां तक ​​कि स्थिति अपने अनुसार चलने लगेगी। और यहां यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वह इस रणनीति को इष्टतम के रूप में चुनते हुए, कुछ भी नहीं करने का निर्णय नहीं लेता है, लेकिन एक निष्क्रिय पर्यवेक्षक बने हुए, कोई भी निर्णय नहीं लेता है।

लेकिन ऐसी निष्क्रियता केवल दुर्लभ मामलों में ही स्वीकार्य है - जब स्थिति सकारात्मक हो और हस्तक्षेप की आवश्यकता न हो। जब चीजें बदतर हो जाती हैं, चाहे वह कोई विशिष्ट व्यक्ति हो या लोगों का समूह, इसे बदलने के लिए हमेशा कार्रवाई की आवश्यकता होती है। कार्य एक उचित कार्य है, और उनमें से प्रत्येक के पीछे है फ़ैसलाइसके पूरा होने पर. जो व्यक्ति निर्णय लेने में सक्षम नहीं है वह नकारात्मक स्थितियों को हल करने के लिए कार्रवाई करने में भी असमर्थ है।

यह सब बताता है कि निर्णय लेने की क्षमता, सबसे पहले, कार्य करने, स्थितियों को हल करने, समस्याओं को हल करने और सुधार करने की क्षमता है स्वजीवन. और किसी व्यक्ति के पास यह कौशल कितना है यह उसके अपने जीवन और व्यावसायिक परिणामों के साथ-साथ अन्य लोगों के परिणामों पर भी निर्भर करता है। और यहां पेशेवर समाधानों के बारे में बात करने का समय है।

प्रबंधन निर्णयों का महत्व और महत्व

आधुनिक बाज़ार की परिस्थितियाँ बहुत कठिन हैं और प्रतिस्पर्धा बहुत अधिक है। ऐसे माहौल में जहां सभी कंपनियों और संगठनों के पास समान प्रौद्योगिकियां हैं, प्रबंधन के सभी स्तरों पर उच्च प्रदर्शन, सही और तर्कसंगत निर्णय सफलता, प्रतिस्पर्धी टकराव और निर्धारित लक्ष्यों की प्राप्ति में बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं।

प्रबंधन निर्णयों को प्रबंधन वस्तुओं पर उद्देश्यपूर्ण प्रभाव के तरीकों के रूप में परिभाषित किया जाता है, जो एक विशिष्ट प्रबंधन स्थिति की विशेषता वाली विश्वसनीय जानकारी के विश्लेषण के साथ-साथ प्रभाव के लक्ष्य और इस लक्ष्य को प्राप्त करने के तरीकों को निर्धारित करने पर आधारित होते हैं।

इस स्थिति से निर्णय लेना संगठनों और उद्यमों के प्रबंधकों या विभागों द्वारा किए जाने वाले मुख्य और कभी-कभी सबसे ज़िम्मेदार कार्यों में से एक है। लगातार प्रबंधकीय निर्णय लेने की आवश्यकता वस्तुतः नेताओं और प्रबंधकों की गतिविधि के सभी क्षेत्रों में व्याप्त है। इस कारण से, हर कोई जो किसी न किसी तरह से प्रबंधन में शामिल है, उसे निर्णय लेने की प्रक्रिया का सार समझना चाहिए। समग्र रूप से संगठन की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करती है कि प्रबंधन के निर्णय कितने पर्याप्त और समय पर होंगे।

रूस के बारे में विशेष रूप से बोलते हुए, हमारे देश में बहुत लंबे समय तक निर्णय लेने के लिए प्रबंधन कर्मियों को पेशेवर रूप से प्रशिक्षित करने का कोई प्रयास नहीं किया गया था। यह एक प्रशासनिक-कमांड तंत्र की उपस्थिति से बहुत प्रभावित था, जिसमें सभी गंभीर निर्णय तुरंत लिए जाते थे उच्च स्तरविभिन्न विभाग और मंत्रालय। निचले स्तर केवल क्रियान्वयन में लगे हुए थे।

लेकिन एक बाजार अर्थव्यवस्था में परिवर्तन के साथ, बनाने की जिम्मेदारी प्रबंधन निर्णयसभी स्तरों पर उल्लेखनीय वृद्धि हुई। प्रत्येक निर्णय ने संगठनों की स्थिति को प्रभावित करना शुरू कर दिया, और इसे नियंत्रित करने वाले कोई उच्च अधिकारी नहीं हैं।

आज, जब अर्थव्यवस्था बहुत गहनता से विकास कर रही है, नेताओं को समस्याओं को हल करने के लिए नए तरीकों की तलाश करने की आवश्यकता का सामना करना पड़ रहा है, जो बड़े जोखिमों से जुड़ा है। प्रबंधन से संबंधित निर्णय बड़ी राशिप्रक्रियाएं अब उनके विकास की जटिलता में भिन्न हैं एक उच्च डिग्रीज़िम्मेदारी।

यह सभी संभावनाओं और जोखिमों को ध्यान में रखते हुए अत्यधिक प्रभावी प्रबंधन निर्णयों को विकसित करने, अपनाने और लागू करने के कौशल के विभिन्न स्तरों के प्रबंधकों के बीच विशेष महत्व निर्धारित करता है। दरअसल, यह एक बार फिर आपके ध्यान में पेश किए गए पाठ्यक्रम की प्रासंगिकता को इंगित करता है।

निर्णय लेने के मूल सिद्धांत

परिचय के इस छोटे से भाग में, सैद्धांतिक और परिचयात्मक अभिविन्यास के बावजूद, हम अभी भी कुछ पेशकश करना चाहते हैं उपयोगी सलाह, जिसके आधार पर अब आप किसी बात पर पुनर्विचार कर सकते हैं और अपने निर्णयों की प्रभावशीलता बढ़ा सकते हैं। प्रदान की गई जानकारी आपको और अधिक कार्य करना सिखाएगी सही विकल्पशिक्षा, कार्य, व्यवसाय, परिवार और मित्रता, और जीवन के किसी भी अन्य क्षेत्र में।

फ़्रेम से छुटकारा पाएं

जब सोच आपको केवल दो विकल्प देती है: "हां" या "नहीं", तो आप ढांचे में फंस जाते हैं। इनके बीच चयन करते हुए आप सिर्फ एक विकल्प की सीमाओं में फंस जाते हैं और बाकी को नजरअंदाज कर देते हैं। इसके बजाय, आपको हर चीज को सरल रखने और विविधता से बचने की इच्छा और सहज इच्छा के बावजूद, दूसरे स्तर पर समाधान तलाशने की जरूरत है।

इसके अलावा, लोग अक्सर दो चरम सीमाओं के बीच एक विकल्प खोजने की कोशिश करते हैं, बिना कोई विकल्प चुने समझौता करने या दोनों विकल्पों के एक साथ कार्यान्वयन की संभावना के बावजूद। ऐसी स्थितियाँ जिनमें एक ही समय में कई विकल्प उपलब्ध होते हैं, हालाँकि अक्सर नहीं, लेकिन घटित होते हैं।

निर्णय लेने में कभी भी जल्दबाजी न करें। देखने की कोशिश करना कहीं बेहतर है अधिकतम राशिविकल्प. यह आपको खुद को बेहतर ढंग से उन्मुख करने और भावनाओं के प्रभाव से खुद को बचाने की अनुमति देगा, जो हमेशा उपयोगी नहीं होता है।

सोच शुरू में अपने लिए जो लक्ष्य निर्धारित करती है, उससे बहुत अधिक जुड़े रहने की जरूरत नहीं है। इससे निर्णय लेने की क्षमता निष्क्रिय हो जाती है और हम केवल वही देखते हैं जो निर्णय की पुष्टि करता है, और जो इसका खंडन करता है उस पर किसी का ध्यान नहीं जाता।

स्पष्ट विकल्प हमेशा सर्वोत्तम नहीं होता, और भी हो सकता है सही निर्णय. किसी एक समाधान पर टिके रहना खतरनाक है और विकल्प का विस्तार करने के लिए अन्य रास्तों का तुलनात्मक विश्लेषण किया जाना चाहिए।

जानकारी इकट्ठा करना

कोई भी निर्णय लेने से पहले आपको एकत्र करने की आवश्यकता है सामयिक मुद्दायथासंभव अधिक जानकारी. इसे अन्य लोगों से, इंटरनेट या किताबों से, कुछ अन्य तृतीय-पक्ष स्रोतों से प्राप्त किया जा सकता है।

बड़ी मात्रा में जानकारी समस्या के बारे में आपके दृष्टिकोण का विस्तार करेगी, समस्या के प्रारंभिक अदृश्य विवरणों और सूक्ष्मताओं को उजागर करेगी, और स्थिति के बारे में आपकी समझ को अधिक उद्देश्यपूर्ण बनाएगी। पर्याप्त मात्रा में जानकारी के साथ, उपलब्ध विकल्पों के सभी पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करना संभव होगा, और इसलिए सबसे उपयुक्त के पक्ष में चुनाव करना संभव होगा।

भावुक मत होइए

जैसा कि हमने कहा, भावनाएँ, विशेषकर क्षणिक भावनाएँ, अक्सर निर्णय लेने में गंभीर बाधाएँ पैदा करती हैं। भावनाओं के कारण, आप किसी महत्वपूर्ण चीज़ को नज़रअंदाज कर सकते हैं, छोटी-छोटी चीज़ों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो अक्सर महत्वहीन हो जाती हैं।

आवेग और अचेतन निर्णयों से गंभीर और हमेशा उलटे नहीं होने वाले परिणाम होते हैं, क्योंकि इस तरह के चुनाव की प्रक्रिया में एक व्यक्ति भावनाओं से अंधा हो जाता है और पूरी तस्वीर देखने में सक्षम नहीं होता है।

प्राथमिकताओं चूनना

निर्णय सही हों, इसके लिए आपको हमेशा निर्णय लेना होगा। कई कठिनाइयाँ इस तथ्य के कारण होती हैं कि एक व्यक्ति उन मूल्यों के आधार पर निर्णय लेता है (या ऐसा करने का प्रयास करता है) जो बुनियादी प्राथमिकताओं के अनुरूप नहीं हैं।

इसके बारे में सोचें: आप आख़िर चुनाव क्यों कर रहे हैं? आपके मापदंडों के लिए उपलब्ध विकल्प कितने उपयुक्त हैं? क्या निर्णय लेने के बाद आप सहज होंगे? केवल यह समझकर कि आपको वास्तव में क्या चाहिए, आप सही निर्णय पर आ सकते हैं।

अन्य बातों के अलावा, प्राथमिकताओं के विपरीत चलने वाले निर्णय अक्सर आंतरिक विरोधाभासों और स्वयं के साथ संघर्ष का कारण बनते हैं, और मानसिक स्वास्थ्य काफी हद तक इस पर निर्भर करता है। याद रखें कि सही निर्णय लेने से बाकी सभी चीजों के अलावा आप अपने स्वास्थ्य का भी ख्याल रखते हैं। उन निर्णयों के लिए प्राथमिकताएँ हमेशा अधिक होती हैं जो आपके मुख्य लक्ष्यों की प्राप्ति में योगदान करते हैं।

सरल समाधानों पर विचार करें

पहले हमने कहा था कि आपको एक विकल्प के बजाय कई विकल्प तलाशने होंगे, लेकिन यहां कुछ सीमाएं हैं। उदाहरण के लिए, एक-दूसरे के समान विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला निर्णय को सरल बनाने से बहुत दूर है। यदि ऐसे विकल्पों की संख्या बढ़ती है, तो चयन के आधार के रूप में काम करने वाले चरों की संख्या भी बढ़ जाएगी। और जितने अधिक परिवर्तन होंगे, चुनाव उतना ही कठिन होगा।

इस मामले में, आप पोकर साहित्य से सलाह का उपयोग कर सकते हैं, जो कहता है कि आपको इसके लिए जगह बनाने की आवश्यकता है सरल उपाय. आपको कठिन निर्णय लेने की आवश्यकता से बचने का प्रयास करने की आवश्यकता है। यह समझने के लिए कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, और क्या अनदेखा किया जा सकता है, बुनियादी प्राथमिकताओं को निर्धारित करने के लिए पहले चरण की आवश्यकता नहीं है।

ऐसा करने से आप सबसे पहले पैसे बचाएंगे। शेर का हिस्सासभी विकल्पों पर सोचने और उनका विश्लेषण करने का समय, और, दूसरी बात, अपने लिए चुनने के कार्य को सरल बनाएं, क्योंकि केवल सबसे इष्टतम विकल्प ही आपके लिए उपलब्ध होंगे।

कोशिश

आप हर चीज़ के पक्ष और विपक्ष में अनिश्चित काल तक सोच सकते हैं। लेकिन अभी शुरुआत करना कहीं अधिक उत्पादक है। बेशक, यह विकल्प उन मामलों के लिए अधिक उपयुक्त है जहां समाधान का "परीक्षण" संस्करण चलाना संभव है। इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि निर्णय लेने के बाद कौन सी संभावनाएं आपका इंतजार कर रही हैं।

ध्यान रखें कि कर्मचारियों को भी काम पर रखा जाता है परखयह समझने के लिए कि वे कैसे काम करेंगे, और उसके बाद ही प्रवेश पर निर्णय लें। यह वही परीक्षण मामला है. यदि परीक्षण का कोई अवसर नहीं है, तो अधिक से अधिक लाभ उठाने के लिए यथासंभव अधिक जानकारी एकत्र करें सटीक पूर्वानुमान.

शर्तें तय करें

प्रभावी निर्णय लेने के लिए, आप एक तरकीब का उपयोग कर सकते हैं - कुछ शर्तें निर्धारित करें (सबसे अच्छी बात यह है कि यह प्रतिकूल है), जिसके तहत विशिष्ट क्रियाएं.

निर्णय लेते समय आप यह सोचकर अति आत्मविश्वास के जाल में फंस सकते हैं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। लेकिन जब समस्याओं का सामना करना पड़ता है, तो आप अपने निर्णय से दृढ़ता से जुड़े रहकर एक कदम भी पीछे नहीं हट सकते।

हम जिन स्थितियों की बात कर रहे हैं उनसे इससे बचना संभव हो सकेगा। इसका मतलब यह है कि आपको कई चर निर्धारित करने होंगे जिनके तहत आपका निर्णय उलटा किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, आप निवेश करने का निर्णय लेते हैं निवेश परियोजना, लेकिन साथ ही उन्होंने खुद से एक वादा किया कि यदि एक वर्ष में निवेश से लाभ नहीं होना शुरू हुआ, तो आप परियोजना से बाहर हो जाएंगे - यह आपकी शर्त है।

यह विधि कठिन परिस्थितियों से बचने में मदद करती है, आपको छिपे हुए जोखिमों को देखने और उनके लिए तैयारी करने, पीछे हटने के तरीकों को इंगित करने और चीजों को अधिक यथार्थवादी रूप से देखने की अनुमति देती है। इसके अलावा, आप अपने निर्णय के प्रति कम आसक्त होंगे और अत्यधिक अहंकार से छुटकारा पायेंगे।

आलोचना स्वीकार करें

कभी-कभी बाहर से आलोचना स्वीकार करने का सही निर्णय लेने में मदद मिलती है। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको क्या करने में सक्षम होने की आवश्यकता है, क्योंकि यह हमेशा रचनात्मक नहीं होता है, खासकर जब यह अपने उद्देश्य पर अन्य लोगों के डर और अपेक्षाओं का प्रक्षेपण होता है। आलोचना में मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि बहुत महत्वपूर्ण होती है।

लेकिन फिर भी, आलोचना करने वाले व्यक्ति को एक सहयोगी के रूप में माना जाना चाहिए जो आपको आत्मविश्वास से छुटकारा पाने में मदद करता है और इंगित करता है कमजोर पक्षआप जो निर्णय लेते हैं. आलोचना स्थिति को एक अलग कोण से देखने में मदद करती है और जो हो रहा है उसकी अधिक वस्तुनिष्ठ तस्वीर प्राप्त करने के लिए इस दृष्टिकोण को अपने दृष्टिकोण में शामिल करती है।

उपरोक्त में से कुछ भी न करें

यह सुनने में भले ही कितना भी अजीब क्यों न लगे, लेकिन कुछ स्थितियाँ ऐसी होती हैं जब आप उपरोक्त किसी भी सुझाव का पालन नहीं कर पाते हैं। जब विकल्प फायदे और नुकसान से प्रेरित होते हैं तो वे निर्णय लेने में मदद करते हैं। लेकिन कोई कमी तो नहीं होगी ना.

यदि आप समझते हैं कि विकल्पों में से किसी एक को चुनने से खोने के लिए कुछ नहीं है, तो ऊपर बताई गई सभी बातों को एक तरफ रख दें, निर्णय लें और देखें कि क्या होता है। एक सरल नियम यहां लागू होता है: यदि विकल्प बेकार है, तो आपको लंबे समय तक सोचने की ज़रूरत नहीं है - बस कार्य करें।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सही निर्णय लेना सीखना उतना कठिन नहीं है जितना लगता है। स्वाभाविक रूप से, इस कौशल में पूरी तरह से महारत हासिल करने के लिए बहुत कम लोगों को सलाह दी जाती है, लेकिन इसके लिए हमारा प्रशिक्षण "निर्णय लेना" बनाया गया है, जो अन्य पर भी चर्चा करेगा। महत्वपूर्ण बातें.

निर्णय पाठ

हमारे पाठ्यक्रम में पाँच पाठ शामिल हैं जो निर्णय लेने की प्रक्रिया के व्यक्तिगत घटकों की जाँच करते हैं। इसमें सैद्धांतिक और व्यावहारिक दोनों पर ध्यान केंद्रित है, इसलिए आपके द्वारा सीखी गई जानकारी किसी के लिए भी उपयोगी होगी।

हम आपको प्रस्तुत क्रम में पाठों को पढ़ने की सलाह देते हैं, लेकिन साथ ही हम सहायक सामग्रियों का संदर्भ लेने की सलाह देते हैं: हम उनमें से कुछ के लिंक देंगे, और कुछ को आपको स्वयं खोजना होगा (किताबों सहित,) जिसकी सूची नीचे प्रस्तुत है)।

पाठों को लगातार पढ़ने से आप रोजमर्रा और प्रबंधकीय निर्णय लेने की विशेषताओं को बेहतर ढंग से समझ सकेंगे और जानकारी को सर्वोत्तम तरीके से आत्मसात कर सकेंगे, साथ ही नए ज्ञान को तुरंत व्यवहार में लागू करने में सक्षम होंगे। लेकिन आइए थोड़ा स्पष्ट करें कि यह किस प्रकार का ज्ञान होगा।

निर्णय लेना, जैसा कि यह देखना आसान है, सीधे तौर पर अधिकांश के निर्णय से संबंधित है विभिन्न समस्याएं. लेकिन समस्याओं को सक्षम रूप से हल करने के लिए, उन्हें समझना आवश्यक है, साथ ही निदान और व्यापक विश्लेषण भी करना आवश्यक है। इसे निर्णय लेने का आधार कहा जा सकता है, और ऐसे कठिन कौशल में महारत हासिल करने की शुरुआत इसके अध्ययन से करने की सिफारिश की जाती है।

पहले पाठ में, आप किसी समस्या की अवधारणा और समस्याओं के प्रकार, जैसे मनोवैज्ञानिक, वैज्ञानिक, सामाजिक, आर्थिक, प्रबंधकीय, पर्यावरणीय और अन्य समस्याओं से परिचित होंगे। आप समस्याओं के निदान और विश्लेषण की मूल बातें और इसके लिए उपयोग की जाने वाली विधियों के बारे में भी सीखेंगे: हिस्टोग्राम, नियंत्रण शीट, स्तरीकरण, स्कैटर प्लॉट, नियंत्रण चार्ट, पेरेटो चार्ट और इशिकावा चार्ट।

सामान्य तौर पर निर्णय लेना सही और विश्वसनीय निर्णय लेने से कहीं अधिक आसान है। निर्णय लेना एक मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया है, जिसका अर्थ है कि यह हमेशा तर्क का पालन नहीं करता है व्यावहारिक बुद्धि. इसलिए स्वयं निर्णयों में अंतर और उन्हें अपनाने की प्रक्रिया में कई बारीकियाँ होती हैं। तर्कसंगत निर्णयों को उचित रूप से सबसे प्रभावी माना जाता है, लेकिन उनके अन्य प्रकारों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।

दूसरे पाठ में, आप सहज और निर्णयात्मक निर्णयों के बारे में सीखेंगे, लेकिन इसका मुख्य भाग किसके लिए समर्पित होगा तर्कसंगत निर्णयऔर उन्हें अपनाने की प्रक्रिया, जिसमें कई चरण शामिल हैं: निदान, मानदंड और प्रतिबंधों का निर्माण, विकल्पों की पहचान और उनका मूल्यांकन, अंतिम विकल्पऔर कार्यान्वयन. इसके अलावा, हम निर्णय लेने के दृष्टिकोण और निर्णय सिद्धांत की नींव के चार समूहों को कवर करेंगे।

सबसे अच्छा रास्ता खोजें मुश्किल हालातहर कोई नहीं कर सकता, और यह हमेशा आसान नहीं होता। आज, प्रभावी समाधान खोजने और विकसित करने के लिए कई अलग-अलग तरीके और तकनीकें विकसित की गई हैं। और अपनी व्यक्तिगत प्रभावशीलता बढ़ाने में रुचि रखने वाले प्रत्येक व्यक्ति का कार्य इन तरीकों और तकनीकों को समझना और प्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए उपयुक्त तरीकों का चयन करना है।

तीसरे पाठ में, हम आज प्रभावी समाधान खोजने और विकसित करने के लिए सबसे लोकप्रिय और मांग वाले तरीकों और तकनीकों के बारे में बात करेंगे। इनमें ब्रेनस्टॉर्मिंग, सिनेक्टिक्स, डेल्फी विधि, आइडिया इंजीनियरिंग, फोकल ऑब्जेक्ट विधि, एसडब्ल्यूओटी विश्लेषण, सिस्टम विश्लेषण, आइजनहावर मैट्रिक्स, डेसकार्टेस स्क्वायर, बुश आइडिया मैट्रिक्स और अन्य शामिल हैं।

निर्णयों की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि उन्हें बनाना, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद आप समझ सकते हैं कि क्या कार्य सक्षम थे, क्या भविष्य में उन पर ध्यान केंद्रित करना संभव है, वे क्या सहायता प्रदान कर सकते हैं, आदि। लेकिन रोजमर्रा के निर्णयों और प्रबंधकीय निर्णयों का मूल्यांकन अलग-अलग एल्गोरिदम के अनुसार किया जाता है, और हम चौथे पाठ में उनके बारे में बात करेंगे।

इससे आप सीखेंगे कि निर्णयों का मूल्यांकन कैसे किया जाता है साधारण जीवनऔर प्रबंधन निर्णयों के मूल्यांकन के लिए मूल बातें क्या हैं, साथ ही उनके मूल्यांकन के तरीकों से परिचित हों: सूचकांक, संतुलन और ग्राफिकल तरीके, उन्मूलन विधि और तुलना विधि, कार्यात्मक-प्रणाली विश्लेषण और आर्थिक-गणितीय तरीके।

जैसा कि आप स्वयं समझते हैं, निर्णय लेने का मानव मनोविज्ञान से गहरा संबंध है। इस मुद्दे की बारीकियों को अधिक सटीक रूप से आत्मसात करने के लिए भी यह विषय बहुत महत्वपूर्ण है। आज इस क्षेत्र में सबसे लोकप्रिय और प्रासंगिक शोध में से एक इजरायली-अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डैनियल काह्नमैन का शोध है, जिन्हें अन्य बातों के अलावा, सम्मानित किया गया था। नोबेल पुरस्कार"अर्थशास्त्र में मनोवैज्ञानिक पद्धति के अनुप्रयोग के लिए, विशेष रूप से अनिश्चितता की स्थिति में निर्णय निर्माण और निर्णय लेने के अध्ययन में।"

प्रशिक्षण के पांचवें और अंतिम पाठ में हम बात करेंगे मनोवैज्ञानिक विशेषताएँकन्नमैन और उनके सहयोगी अमोस टावर्सकी की स्थिति से निर्णय लेना। विशेष रूप से, हम सोच की दो प्रणालियों (तेज और धीमी सोच) के बारे में बात करेंगे, कन्नमैन के सिद्धांत के उद्भव के लिए पूर्वापेक्षाएँ और निष्कर्ष जो उन्होंने अपने कई प्रयोगों के लिए धन्यवाद दिए।

क्लास कैसे लें

निर्णय लेने के प्रशिक्षण का उद्देश्य आपको सैद्धांतिक और से परिचित कराना है व्यावहारिक आधारनिर्णय लेना। इसलिए, आपका कार्य सिद्धांत के अध्ययन को यथासंभव सावधानी से करना और जितनी जल्दी हो सके ज्ञान को धरातल पर उतारना होगा। व्यावहारिक अनुप्रयोग.

प्रत्येक पाठ का अध्ययन करने के लिए आपके लिए 1-2 दिन पर्याप्त होंगे, जिसके बाद आप 1-2 दिन गतिविधियों में लगा सकते हैं वास्तविक स्थितियाँऔर सहायक सामग्रियों का अध्ययन। दरअसल, अभ्यास आपके जीवन में हर समय मौजूद रहना चाहिए, क्योंकि यह इस पर निर्भर करेगा कि आप किसी नए कौशल में कितनी जल्दी महारत हासिल करते हैं और क्या परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

निर्णय लेने वाली पुस्तकें

हमने आपके लिए पुस्तकें चुनी हैं अतिरिक्त सामग्री, केवल बेस्टसेलर नहीं हैं जिन्होंने दुनिया भर के पाठकों के बीच लोकप्रियता अर्जित की है। वास्तव में, यह एक वास्तविक खजाना है। उपयोगी जानकारीहर उस चीज़ के बारे में जो रोजमर्रा की जिंदगी और पेशेवर और व्यावसायिक जीवन दोनों में निर्णय लेने से संबंधित है। इन पुस्तकों के लेखक सफल लोग हैं जो व्यक्तिगत विकास और उत्पादकता की सीमा तक पहुँचने में कामयाब रहे हैं। इन विशेषज्ञों के अनुभव का लाभ उठाएं, और गंभीर परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

निर्णय लेने वाली पुस्तकें:

  • "आप क्या चुनेंगे?" ताल बेन शहर
  • "क्यों? कारण ढूंढने और निर्णय लेने के लिए मार्गदर्शन। सामंथा क्लेनबर्ग
  • "विशेष सेवाओं के तरीकों का उपयोग करके समस्या समाधान।" मॉर्गन जोन्स
  • "जेडी तकनीक. अपने बंदर को कैसे पालें, इनबॉक्स खाली करें और विचार ईंधन को कैसे बचाएं। मैक्सिम डोरोफीव
  • ". बिना किसी संदेह और तनाव के सही निर्णय कैसे लें। गाइ क्लैक्सटन
  • हम गलत क्यों हैं? सोच क्रिया में फँस जाती है। जोसेफ हॉलिनन
  • “सूक्ष्म समाधान। बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक सिद्ध मार्ग। कैरोलीन अर्नोल्ड
  • "भ्रम का क्षेत्र. क्या गलतियाँ होती हैं स्मार्ट लोग". रॉल्फ डोबेली
  • "समझ। एल्गोरिदम के युग में मानवीय सोच की शक्ति। क्रिश्चियन मैड्सबर्ज
  • “सभी सही निर्णय। निर्णायक रणनीतियाँ बनाने के लिए एक मार्गदर्शिका। कॉन्स्टेंटिनो मार्काइड्स

और इस परिचय को समाप्त करने के लिए, हम आपको विचार के लिए कुछ सामग्री देना चाहते हैं। हम आपको उद्धरणों का एक छोटा सा चयन प्रदान करते हैं मशहूर लोगनिर्णय लेने के कौशल के महत्व पर. वे एक बार फिर आपको बताएं कि आपको ऐसा करने में सक्षम होने की आवश्यकता क्यों है, और हम में से प्रत्येक के जीवन में इसका क्या महत्व है।

निर्णय लेने के बारे में सेलिब्रिटी उद्धरण

"भविष्य की समस्याओं को हल करने के बारे में सोचने से पहले, आज की समस्याओं से कम से कम समय में और अधिक दक्षता के साथ निपटना सीखें"

"हमें बार-बार चर्चा करने की ज़रूरत है, एक बार निर्णय लें"

"खुली चर्चा से न केवल गलतियाँ, बल्कि सबसे बेतुकी बातें भी आसानी से दूर हो जाती हैं"

“कमज़ोर लोग निर्णय लेने से पहले झिझकते हैं; मजबूत - के बाद "

"कोई समस्या नहीं है, केवल अप्रिय समाधान हैं"

"हर जटिल समस्या का एक सरल, समझने में आसान गलत समाधान होता है"

"किसी समस्या को पहचानना उसे हल करने की आधी लड़ाई है"

"जो सफल होना चाहता है उसे सही प्रारंभिक प्रश्न पूछने चाहिए"

"सभी समस्याओं का एक तकनीकी समाधान होता है, बात सिर्फ इतनी है कि सबसे बड़ी समस्या सही समाधान चुनना और उन समस्याओं को त्यागना है जो अन्य समस्याओं का कारण बनती हैं"

"महानता चरम सीमा तक जाने में नहीं है, बल्कि एक ही समय में दो चरम सीमाओं को छूने और उनके बीच के अंतर को भरने में है"

हमारा जीवन निर्णयों की एक निरंतर श्रृंखला है। वे मामूली और काफी गंभीर दोनों हो सकते हैं, जो कि हैं बड़ा प्रभावहम, और बड़े बदलावों का नेतृत्व करेंगे। एक व्यक्ति लगातार निर्णय लेता है कि रात के खाने के लिए क्या खरीदना है, शाम को कहाँ जाना है, कौन सी किताब पढ़नी है, किस विश्वविद्यालय में पढ़ने जाना है, कौन सा पेशा चुनना है, दस लाख कैसे कमाएंऔर इसी तरह। और यदि इश्यू की कीमत छोटी है, तो निर्णय हमें आसानी से मिल जाता है और जल्दी हो जाता है, क्योंकि त्रुटि होने पर नुकसान छोटा होगा। लेकिन, चुनाव जितना गंभीर होगा, उसे चुनना उतना ही कठिन होगा। इस मामले में, सही निर्णय से बड़ी सफलता मिल सकती है, या इसके विपरीत, यह नुकसान और विफलताओं का कारण बन सकता है। इसलिए, यह जानना बहुत ज़रूरी है कि सही निर्णय कैसे लिया जाए।

सही चुनाव करने के लिए अपने लिए एक समय-सीमा अवश्य निर्धारित करें। एक बाधा होने से आप किसी भी स्थिति में सबसे कुशल समाधान चुनने के लिए मजबूर हो जाते हैं। यह प्रक्रिया मजबूर दक्षता के तथाकथित कानून का वर्णन करती है।

सही चुनाव करने के लिए, आपको अधिकतम मात्रा में जानकारी एकत्र करने की आवश्यकता है। कैसे अधिक तथ्ययह आपके हाथ में होगा, इसे बनाना आपके लिए उतना ही आसान होगा प्रभावी विकल्प. तो आप कमोबेश वस्तुनिष्ठ रूप से स्थिति का आकलन कर सकते हैं।

याद रखें कि निर्णय लेने में भावनाएँ आपकी शत्रु हैं, क्योंकि भावनाओं के उभार के दौरान आप निष्पक्ष और अलग होकर तर्क नहीं कर सकते। उस क्षण की प्रतीक्षा करने का प्रयास करें जब आपकी आत्मा में सब कुछ उबल जाए, और उसके बाद ही व्यवसाय में उतरें, क्योंकि आगे गरम सिरहो सकता है कि आप सर्वोत्तम निर्णय न लें.

याद रखें कि यदि कार्रवाई के सही तरीके की खोज कार्य से संबंधित है, तो आप इस प्रश्न को किसी और पर स्थानांतरित कर सकते हैं। तो आप अपना काफी समय बचाते हैं। साथ ही, एक बार जब आप कोई कार्य पूरा कर लेते हैं, तो आप उसे हर समय करने की उम्मीद कर सकते हैं। उचित लाभांश के बिना अतिरिक्त कार्यभार बिल्कुल बेकार है। इसलिए, यथासंभव तर्कसंगत रूप से सोचें, क्योंकि अधिकारों का विकेंद्रीकरण- आपके कार्य शेड्यूल को "अनलोड" करने के लिए एक बहुत ही सुविधाजनक उपकरण।

जैसे ही आप अपना निर्णय लें, अपनी सोच को प्राथमिकता देना सुनिश्चित करें। महत्व के सिद्धांत के अनुसार विचारों की संरचना करना एक उत्कृष्ट कौशल है जो आपको किसी भी स्थिति से तुरंत प्रभावी रास्ता खोजने की अनुमति देगा। यदि यह कौशल विकसित नहीं हुआ है, तो पार्सिंग करते समय चुनौतीपूर्ण कार्यआप लगातार अपने ही तर्क में उलझे रहेंगे। इसके अलावा, एक जोखिम यह भी है कि आप निर्णय लेने के आधार के रूप में गलत मानदंड लेंगे, जिसके परिणाम समझ से बाहर होंगे। संभावना की उच्च डिग्री के साथ, आपकी पसंद अप्रभावी होगी, और अक्सर एक मृत अंत भी होगी। गलतियाँ करके, समय के साथ, निश्चित रूप से, आप निर्णय लेने में अपना कौशल विकसित करने में सक्षम होंगे। लेकिन पसंद के तथाकथित "अवलोकन" का उल्लंघन करके, आप उन कारण संबंधों को निर्धारित करने में सक्षम नहीं होंगे जो बताते हैं कि निर्णय सही क्यों था या इसके विपरीत। इसलिए, एक कठिन विकल्प से पहले, अपने सभी विचारों को व्यवस्थित करने और "प्राथमिकता रेटिंग" बनाने की सलाह दी जाती है। कई कारकअपने सिर में।

संभावित विफलता के डर से सही समाधान ढूंढना भी मुश्किल हो जाता है। इस अप्रभावी भावना के कारण कई लोग असफल हो जाते हैं। डर आपके साथ हस्तक्षेप न करे, इसके लिए आपको उन परिणामों का विस्तार से विश्लेषण करने की आवश्यकता है जो इस या उस विकल्प के कारण हो सकते हैं, और फिर कार्य करें।

निर्णय लेते समय शांत रहना सबसे अच्छा है। यदि आप एक संदिग्ध व्यक्ति हैं, तो आप अपना पसंदीदा संगीत सुनकर, आराम करके या चरम मामलों में, शामक दवा पीकर आराम कर सकते हैं।

वस्तुनिष्ठता एक अन्य कारक है जो सुनिश्चित करेगा सही निर्णय लेना. आपको स्वयं के प्रति ईमानदार रहने की आवश्यकता है और उन तथ्यों को कृत्रिम रूप से अलंकृत करने की आवश्यकता नहीं है जो गलत विकल्प में योगदान करते हैं।

कार्रवाई के लिए विभिन्न विकल्पों के मूल्यांकन में प्राथमिकता सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। इस बारे में सोचें कि आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है: पैसा, करियर, परिवार, आदि।

इसके अलावा, आपको लागतों का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह कारक किसी विशेष समाधान की प्रभावशीलता पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है।

हममें से अधिकांश लोग अक्सर अपने किए पर पछतावा करते हैं, यह मानते हुए कि हमने गलत चुनाव किया है। वास्तव में, यदि आप गंभीरता से सोचें, तो आप इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि कोई सही या गलत निर्णय नहीं होता है। यदि आप लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए दृढ़ हैं, और यह लक्ष्य प्राथमिकता और महत्वपूर्ण है, तो इसके प्रति सभी कार्य बिल्कुल सही होंगे। सही समाधान चुनना एक व्यक्तिपरक अवधारणा है, इसलिए अपनी इच्छाओं द्वारा निर्देशित रहें।

अक्सर ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं कि मामले में कुछ विवरण स्पष्ट होने तक चुनाव को स्थगित किया जा सकता है, जबकि देरी से कोई नुकसान नहीं होगा। हालाँकि, आप तब फंस सकते हैं जब नए तथ्य निर्णय लेने की प्रक्रिया को और अधिक कठिन बना देते हैं, अप्रत्याशित जानकारी उत्पन्न होती है जिसे स्पष्ट करने की आवश्यकता होती है। ऐसा विरोधाभासी प्रभाव इस तथ्य में प्रकट होता है कि आप परिणाम प्राप्त करने के लिए जितना अधिक प्रयास और दृढ़ता लगाएंगे, आप उतने ही बदतर होते जाएंगे। या दूसरे शब्दों में कहें तो आप किसी भी समस्या को जितनी देर तक सुलझाएंगे, इस मामले में उतने ही अधिक अस्पष्ट तथ्य सामने आएंगे।

किसी भी स्थिति में समय विश्लेषण करने की क्षमता को सीमित कर देता है विभिन्न विकल्प. न चुनना भी एक निश्चित निर्णय है, हालाँकि यह अक्सर सबसे अप्रभावी हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने लिए सही दो व्यवसायों के बीच चयन नहीं कर सकते हैं, तो आप बेरोजगार होने या अकुशल मजदूर बनने का जोखिम उठाते हैं। ऐसे में आपके लिए कोई भी विकल्प न चुनना ज्यादा फायदेमंद रहेगा। और यदि आप अभी भी निर्णय नहीं ले सकते हैं, तो किसी एक को अस्वीकार करने की तुलना में यादृच्छिक रूप से निर्णय लेना बेहतर होगा।

कई बार जल्दबाजी में लिया गया निर्णय पतन की ओर ले जाता है। ऐसी स्थितियों में, समस्या का आकलन करने के लिए कुछ समय इंतजार करना सबसे अच्छा है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि निर्णय लेने के क्षण में लंबे समय तक देरी करना भी असंभव है (विशेषकर काम के लिए), क्योंकि आप या तो खुद से आगे निकल सकते हैं, या स्थिति बिगड़ सकती है। और फिर आपको पछतावा होगा कि आपने पहले चुनाव नहीं किया। केवल वही लोग हैं जो विभिन्न विकल्पों के बारे में विस्तार से सोचने का जोखिम उठा सकते हैं उच्च पदक्योंकि वे जानते हैं कि उनके अलावा कोई और निर्णय नहीं ले सकता।

किसी गंभीर समस्या को केवल अपने दम पर हल करना आवश्यक नहीं है। आप हमेशा अपने दोस्तों या रिश्तेदारों से सलाह ले सकते हैं। जिस कार्य के बारे में कई बार आवाज उठाई गई है, वह समग्र रूप से स्थिति को स्पष्ट करता है, और आपके लिए इस स्थिति से बाहर निकलने का एक सरल और सरल रास्ता खोजना बहुत आसान हो जाएगा। इसके अलावा, आपके वार्ताकार वास्तव में दे सकते हैं उपयोगी सलाह. एकमात्र मुद्दा यह है कि आपको अपनी समस्याओं के बारे में हर किसी को नहीं बताना चाहिए, क्योंकि इस तरह से आपको कुछ नहीं मिलेगा, बल्कि आप केवल बेकार शिकायतों पर बहुत समय बर्बाद करेंगे। इसके अलावा, हर कोई सलाह देने के लिए तैयार रहता है और बहुत अधिक सलाह आपको आसानी से भ्रमित कर सकती है।

यदि आप प्रियजनों की राय पर भरोसा करने के आदी हैं, तो जिन स्थितियों में त्वरित कार्रवाई की आवश्यकता होती है, आप अपने दिमाग में कल्पना कर सकते हैं कि आपका मित्र आपको क्या सलाह देगा। इस प्रकार का आंतरिक संवाद कई मामलों में अविश्वसनीय रूप से सहायक हो सकता है।

निर्णय लेते समय उन भावनाओं को नज़रअंदाज करें जिनका उद्देश्य त्वरित परिणाम प्राप्त करना है। ऐसा झूठा जोश आपके साथ क्रूर मजाक कर सकता है। संभावित नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, आपको सूसी वेल्च "10-10-10" पद्धति का उपयोग करना चाहिए, जिसमें यह अनुमान लगाना शामिल है कि आपका निर्णय 10 मिनट, 10 महीने और 10 वर्षों में कहां ले जाएगा।

हमेशा वैकल्पिक संभावनाओं की तलाश करें। आपको केवल एक ही विचार को पूरी तरह से तरजीह नहीं देनी चाहिए, उसकी सत्यता पर आंख मूंदकर विश्वास नहीं करना चाहिए। अपने पहले से तुलना करने के लिए कम से कम कुछ और विकल्प लेकर आएं। कल्पना कीजिए कि मूल विचार अस्तित्व में ही नहीं है, और सोचें कि ऐसी स्थिति में आप क्या करेंगे। आपको निश्चित रूप से कई अन्य विकल्प मिलेंगे।

यदि आप अभी भी 100% निर्णय नहीं ले सकते हैं, तो बिस्तर पर जाएँ, और एक बढ़िया समाधान रातोरात आपके पास आ सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि हमारा अवचेतन मन इस स्थिति से बाहर निकलने के सभी संभावित रास्ते जानता है। नींद के दौरान लगातार विश्लेषण की प्रक्रिया चलती रहेगी और सुबह आपका अवचेतन मन आपको सबसे अच्छा विकल्प दे सकता है। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने आप से दोबारा एक प्रश्न पूछें, फिर अपने पास एक कलम और एक कागज का टुकड़ा रखें। यदि आवश्यक हो तो किसी विचार को शीघ्रता से ठीक करने के लिए यह आवश्यक है।

अपने अंतर्ज्ञान को नजरअंदाज न करें अंतर्ज्ञान विकसित करने के तरीके), क्योंकि हमारी आंतरिक आवाज मन की तुलना में बहुत कम गलत होती है। इसलिए निर्णय लेने से पहले अपनी भावनाओं को सुनने का प्रयास करें। यदि आपको कोई असुविधा महसूस होती है तो आपको और विकल्पों पर पुनर्विचार करना चाहिए।

अब आप जानते हैं कि क्या चीज़ आपको सही निर्णय लेने में मदद करती है। आइए देखें कि चुने हुए विकल्प पर कैसे टिके रहें।

फैसले का पालन कैसे करें

एक बार जब आपने कोई निर्णय ले लिया, तो बिना देर किए तुरंत कार्य करें, क्योंकि किसी भी प्रकार की देरी केवल आपकी संभावनाओं को कम करती है सफलता. इसके अलावा, आप चीजों को लगातार बाद के लिए टालने की बुरी आदत के बीज बो रहे हैं, जो इस तथ्य से भरा है कि आप कभी भी इच्छित परिणाम प्राप्त नहीं कर पाएंगे।

याद रखें कि अपने लक्ष्य के आधे रास्ते पर पहुंचने के बाद अपना मन बदलना अप्रभावी है, कम से कम कहें तो। अपने मूल विचारों के प्रति सच्चे रहें. तो आपमें यह विश्वास बनेगा कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं, और सफलता आने में देर नहीं लगेगी। हालाँकि, सतर्क रहें। यदि आपको एहसास होता है कि आपका रास्ता स्पष्ट रूप से विफलता की ओर जाता है, तो इसे जितनी जल्दी हो सके छोड़ देना बेहतर है। याद रखें कि सफल उद्यमी भी अक्सर अपना रास्ता बदलते हैं। लचीलेपन और दृढ़ता के बीच संतुलन खोजें। इस मामले में, आप लगातार लक्ष्य की ओर बढ़ेंगे, जबकि आप अपने लिए अधिक नुकसान किए बिना कार्य योजना को जल्दी से बदल सकते हैं।

अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि क्रम में सही निर्णय लेना सीखें, व्यक्तिगत अनुभव का उपयोग करना चाहिए . साथ ही, उपरोक्त युक्तियों द्वारा निर्देशित रहें, क्योंकि 100% मामलों में आपके निर्णय सही नहीं हो सकते। आसपास की वास्तविकता में निरंतर परिवर्तन आपको भी बदलने के लिए मजबूर करता है। इसलिए सही समाधान चुनने की प्रक्रिया में लचीले रहें। याद रखें कि आपके तरीके विफल हो सकते हैं, भले ही वे आपको कितने भी सही क्यों न लगें। अधिक प्रयोग करें और आपके लिए असामान्य सामरिक कदम उठाएं, क्योंकि जिस आराम क्षेत्र में आप रहने के आदी हैं वह गिरावट की ओर ले जाता है। व्यक्तिगत अनुभव सबसे वफादार सलाहकारों में से एक है।

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केवल एक ही व्यक्ति है जो भाग्य का नेतृत्व करने में सक्षम है - आप स्वयं। असंभव की आशा में बैठना मूर्खता है, व्यक्ति को सफलता प्राप्त करनी चाहिए, कार्य करना चाहिए, निर्णायक बनना चाहिए, धैर्य दिखाना चाहिए। ऐसा होता है कि परिस्थितियाँ हमारे विपरीत होती हैं, क्या करें? उत्तर सीधा है:

  1. निराशा नहीं;
  2. कभी हार न मानना;
  3. अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करें;
  4. चाहे कुछ भी हो, अपनी खुशी के लिए लड़ो।

सहमत हूँ, प्रत्येक व्यक्ति कम से कम एक बार अवसाद, तनाव, गलतफहमी या विश्वासघात से पीड़ित हुआ, वह शांति चाहता था, समस्या का त्वरित समाधान। अफसोस, हमें वास्तविकताओं को वैसे ही समझना चाहिए जैसे वे हैं। जब तक दृढ़ संकल्प नहीं है, तब तक परिणाम कहीं नहीं मिलता।

आप किसी भी बाधा से छुटकारा पा सकते हैं और इसे उत्साह के साथ करना आवश्यक है, यह समझते हुए कि बाधाएँ सोच बदल देती हैं, हमें मजबूत, समझदार, अधिक मांग करने वाली बनाती हैं।

जीवन में हर परेशानी के लिए, आपको एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की तलाश करनी चाहिए, जो कई कारकों पर निर्भर करता है: लक्ष्य, मूल्य, प्राथमिकताएं, आदि।

कभी-कभी ऐसा लगता है कि कोई रास्ता नहीं है, सही निर्णय लेना एक असंभव कार्य है। लेकिन जीवन चलता रहता है, और लगातार बैठकर कष्ट सहते रहने और फिर छूटे अवसरों के कारण खुद पर गुस्सा करने की तुलना में इसमें सक्रिय भागीदार बनना कहीं बेहतर है। कठिनाइयाँ खुशियाँ, जीत का आनंद लेना, हार स्वीकार करना, परिवर्तनों के अनुकूल होना संभव बनाती हैं।

तो कैसे लें सही निर्णयऔर कोई पछतावा नहीं है? लेख में इसी पर चर्चा की जाएगी।

मुख्य बात प्रेरणा है

दूसरों के लिए मत बदलो, किसी को कुछ साबित मत करो, बस खुद को सही ढंग से प्रेरित करने के अवसर के प्रति सचेत रहो। समझें कि इसकी आवश्यकता क्यों है, योजना को लागू करने के तरीके क्या हैं, फिर कठिन निर्णय भी आसान हो जाएगा।

सबसे जिद्दी और जिम्मेदार व्यक्ति जो वास्तव में परिणाम प्राप्त करना चाहता है वह समझता है कि उसे हार मानने का कोई अधिकार नहीं है।

वास्तव में, मकसद कार्रवाई के लिए एक प्रेरणा है। यदि तर्क दिए जा सकते हैं, तो इसे अब सहजता और विचारहीनता के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि नुकसान का कोई जोखिम नहीं है।

अपने स्वयं के विचारों का विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है, यदि संदेह है - ध्यान से सोचें, अपना समय लें।

आइए एक उदाहरण स्थापित करें

अगर कोई लड़की इससे पीड़ित है अधिक वजनऔर के सपने परफेक्ट फिगर, तो एथलीटों से एक उदाहरण लेना उचित है। आप किसी पोषण विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं, न कि घबराहट में खुद को भूखा रखकर अपना स्वास्थ्य खराब कर लें।

प्रेरणा बहुत अच्छी है, लेकिन इसका वास्तविक होना ज़रूरी है, जिससे आपको कठिन निर्णय लेने में मदद मिले, न कि अधिक परेशानी पैदा हो।

अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा रखें

एक नियम के रूप में, जल्दबाजी में कोई महत्वपूर्ण निर्णय न लेना बेहतर है, आपको सोचने की ज़रूरत है, सभी पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करें, लेकिन यदि आपको जल्दी निर्णय लेने की ज़रूरत है, तो जैसा आप मूल रूप से चाहते थे वैसा ही करें।

आमतौर पर अवचेतन मन हमें सही विकल्प बताता है। जो बात सबसे पहले दिमाग में आती है, वह अक्सर धमाके के साथ काम करती है।

हम जितना अधिक सोचते हैं, उतने ही अधिक प्रश्न और शंकाएँ प्रकट होती हैं।

  1. अपने आप को कभी भी घबराहट भरी थकावट की स्थिति में न लाएँ।
  2. कष्ट मत उठाओ.
  3. किसी समस्या को सुलझाने में देरी न करना सीखें।
  4. सौहार्दपूर्ण ढंग से कार्य करें, बिना घबराए जो हो रहा है उसे समझें।

अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने से पहले, इस बारे में सोचें कि क्या आप या आपका कोई परिचित पहले भी ऐसी स्थिति में रहा है, क्या परिणाम की भविष्यवाणी करना संभव है, क्या उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने के लिए पर्याप्त अनुभव और ज्ञान है?

डेसकार्टेस स्क्वायर का प्रयोग करें

रेने डेसकार्टेस द्वारा प्रस्तावित एक सरल योजना है जो सही निर्णय लेने के कार्य को सरल बनाएगी।

उदाहरण के लिए, हम नौकरी बदलने के बारे में सोचते हैं, लेकिन डरते हैं कि कहीं हम गड़बड़ न कर दें। आइए वास्तविकता में उतरें और निर्धारित करें कि पर्याप्त विचार हमारे दिमाग में कैसे आते हैं।

  • किसी एक पक्ष पर ध्यान न देना, बल्कि उसके संभावित परिणामों के साथ अधिनियम का विश्लेषण करना सही है।

लेखन में वर्ग के साथ काम करना सबसे अच्छा है। विस्तृत लिखित उत्तर आपको बिना किसी संदेह के सही निर्णय की ओर प्रेरित करेंगे।

  • डेसकार्टेस स्क्वायर कैसा दिखता है:

सभी चार प्रश्नों के लिए, व्यापक विवरण देना उचित है जो आपको उसी नौकरी में बने रहने या छोड़ने, अलग होने या उस व्यक्ति के साथ संबंध जारी रखने में मदद करेंगे। हमें खुद को समझाने के लिए, यह समझने के लिए कि मूल्य, लक्ष्य, इच्छाएं, प्राथमिकताएं कितनी मजबूत हैं, तर्क खोजने की जरूरत है।

हमेशा कम से कम एक व्यक्ति ऐसा होता है जो हमारे जीवन में शामिल होता है और मदद के लिए तैयार रहता है।

बाहर से, एक मित्र उसी स्थिति पर विचार कर सकता है, केवल शांत होकर, अधिक समझदारी से तर्क कर सकता है। जब यह अप्रत्यक्ष रूप से हमसे संबंधित होता है तो यह सभी के लिए आसान होता है।

यदि ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है, तो कल्पना करें कि वे ऐसी समस्या में मदद के लिए आपके पास आए हैं, तब आप शांति और ठंडे दिमाग का परिचय दे पाएंगे।

अपनी प्राथमिकताएं तय करें

जब किसी गंभीर बात की बात आती है, तो आपको जनता की राय, विरासत, सामूहिक बुद्धिमत्ता के बारे में भूल जाना चाहिए।

  1. आप लापरवाह नहीं हो सकते, स्वतंत्रता की कमी है, बाहरी लोगों की मदद के बिना अपने जीवन का प्रबंधन कर सकते हैं, अपने विचार दिखा सकते हैं और जो चलन में है उसका पीछा नहीं कर सकते।
  2. लोगों को आप पर कुछ भी थोपने न दें। हर कोई स्वभाव से अलग है, हर किसी का अपना उद्देश्य है।

चरित्र, नैतिकता, मूल्यों, शौक, गतिविधि के क्षेत्र के आधार पर प्राथमिकताएं बनाई जानी चाहिए। हमें वही मिलता है जो हमारे करीब होता है और हमें खुशी देता है।

सुबह शाम से ज्यादा समझदार होती है

किसी कारण से, सबसे उज्ज्वल विचार रात में आते हैं। स्वाभाविक रूप से, सुबह कोई पोषित अंतर्दृष्टि घटित नहीं होगी, लेकिन उस क्षण को थोड़ा विलंबित करके, आप स्वीकार कर सकते हैं सार्थक निर्णय. इस पर कई बार पुनर्विचार किया जाएगा और तार्किक निष्कर्ष निकाला जाएगा।

भावनाएँ एक तरफ

अंतिम निर्णय हमेशा स्वयं लें. समस्या से खुद को बचाने के लिए जिम्मेदारी से बचने की कोशिश न करें, बल्कि उसे सुलझाने की कोशिश करें। भाग्य या सुखद संयोग पर भरोसा न करें. जीवन में होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी लें।

याद करना:एक बाहरी व्यक्ति की जीवन स्थिति "जब तक कोई नहीं छूता" रहने का एक तरीका है।

भावनाएँ ही जीवन हैं, लेकिन आपको हमेशा उन पर कब्ज़ा करना होगा और उन्हें प्रबंधित करने में सक्षम होना होगा। आवेश में आकर आप ऐसे काम कर सकते हैं जिसके लिए आपको लंबे समय तक पछताना पड़ेगा।

कुछ हद तक, हम अपने भाग्य को स्वयं प्रभावित करते हैं। और, निःसंदेह, वे चुनाव को इष्टतम बनाने में रुचि रखते हैं। इसीलिए विभिन्न उपकरणों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो निर्णय लेने के सकारात्मक और नकारात्मक परिणामों की भविष्यवाणी करने में मदद करेंगे।

लोग ग़लत निर्णय क्यों लेते हैं?

जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह इतना आसान सवाल नहीं है। बेशक, आप इस सामान्य बात से छुटकारा पा सकते हैं: "लोग मूर्ख हैं।" लेकिन स्मार्ट, प्रतिभाशाली, अनुभवी लोग भी गलत निर्णय लेते हैं। इसीलिए:

  • समय की कमी
  • जानकारी के एकमात्र स्रोत की आशा करें
  • भावनात्मक अनुभव
  • समस्या के बारे में बहुत सारे विचार
  • विकल्पों और नये अवसरों पर ध्यान न देना
  • ज्ञान और स्पष्टता का अभाव
  • सही निर्णय लेने में लगने वाले समय को कम आंकना
  • अपने स्वयं के कौशल, ज्ञान, कौशल और संसाधनों का पुनर्मूल्यांकन
  • गलत निर्णय लेने का डर

ये सभी बाधाएं आपको सही निर्णय लेने से रोकती हैं। और यदि वे मिलकर, तिकड़ी या चौकड़ी में काम करें तो स्थिति और भी बदतर हो जाती है। उन पर कैसे काबू पाया जाए?

360 डिग्री सोच का अभ्यास करें

विचार भावनाओं को प्रभावित करते हैं, भावनाएँ निर्णयों को प्रभावित करती हैं और निर्णय कार्यों को प्रभावित करते हैं। और इस श्रृंखला की प्रत्येक कड़ी को इष्टतम ढंग से ट्यून किया जा सकता है।

360 डिग्री सोच में तीन शामिल हैं महत्वपूर्ण घटक, जो एक ही समय में विधियाँ हैं। इनका उपयोग स्थिति का प्रभावी ढंग से विश्लेषण करने के लिए किया जा सकता है, जिसके बाद सही निर्णय लेना आसान हो जाता है।

ये घटक हैं:

  • अतीत पर एक नजर.
  • दूरदर्शिता.
  • अंतर्दृष्टि।

इन तीनों सोच विधियों को लागू करके, आप अपने जीवन को 360-डिग्री परिप्रेक्ष्य से देखते हैं। यानी वे एक साथ सबसे अच्छा काम करते हैं।

अतीत पर एक नजर

अतीत पर एक नज़र (जिसे पूर्वव्यापी विश्लेषण भी कहा जाता है) आपको अपने अतीत का आलोचनात्मक मूल्यांकन करने में मदद करेगा। यह आपको अपने भविष्य के निर्णयों को बेहतर बनाने के लिए पहले से घटित स्थिति को व्यापक रूप से समझने की अनुमति देता है।

यह उपयोगी है क्योंकि यह आपको गलतियों, समस्याओं, असफलताओं और पिछली सफलताओं से सीखने में मदद करता है। इस सीखने के अनुभव के परिणामस्वरूप, आप बहुत तेजी से आगे बढ़ने के लिए अपनी कार्यप्रणाली को समायोजित कर सकते हैं।

अगर नहीं जानते या कभी आत्ममंथन नहीं किया तो यह बहुत अच्छा समय है। आपके द्वारा कल लिए गए निर्णयों पर विचार करने के लिए समय निकालें। खुद से पूछें:

  • मैंने कल क्या किया?
  • मैंने क्या निर्णय लिये?
  • आपको किन समस्याओं का सामना करना पड़ा?
  • मैंने इन मुद्दों से कैसे निपटा?
  • जब मैं किसी समस्या में फँसा तो मैंने उन समस्याओं से कैसे निपटा जो उत्पन्न हुईं?
  • मैं इस बारे में कैसा महसूस करता हूँ?
  • मैं अपनी कल की समस्याओं को और किस दृष्टिकोण से देख सकता हूँ?
  • मैं कल के अनुभव से क्या सीख सकता हूँ?
  • मैं अलग तरीके से क्या कर सकता था?
  • अगली बार इस समस्या से अधिक प्रभावी ढंग से निपटने के लिए मुझे क्या सुधार करने की आवश्यकता है?

ध्यान दें कि यह नकारात्मक विचारों की एक साधारण स्क्रॉलिंग नहीं है (जो कि आप आमतौर पर करते हैं), बल्कि आत्म-प्रतिबिंब है। आप अपने आप से सही प्रश्न पूछें, स्वयं उत्तर दें और पता लगाएं कि आप अगली बार क्या बेहतर कर सकते हैं। अब आप इस बारे में अधिक जागरूक हैं कि आप क्या निर्णय लेते हैं और किस स्थिति में लेते हैं।

अब से, आप अपनी समस्याओं और निर्णय लेने को अधिक सचेत रूप से लेना शुरू कर देंगे, न कि ऑटोपायलट पर। अगली बार सब कुछ ठीक करने का बढ़िया मौका है। दूसरे शब्दों में, आपने पिछले अनुभव से सही निष्कर्ष निकाला - सभी सफल लोग यही करते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि आपको भविष्य में निर्णय लेने के लिए अतीत का उपयोग नहीं करना चाहिए। प्रत्येक स्थिति अपने तरीके से अनोखी होती है। जो आज काम करता है वह कल काम नहीं कर सकता। लेकिन आत्म-चिंतन की प्रक्रिया अपने आप में बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह आपको अपनी सोच, कार्यों और निर्णयों के बारे में सोचने पर मजबूर करती है।

दूरदर्शिता

दूरदर्शिता भविष्य की घटनाओं, परिवर्तनों, रुझानों और किसी के कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने की क्षमता है। इसके अलावा, यह वैकल्पिक परिदृश्यों का पता लगाने की क्षमता है जो संभावित रूप से सामने आ सकते हैं।

यह मानसिकता उपयोगी है क्योंकि यह आपको यह देखने और भविष्यवाणी करने में मदद करती है कि आगे क्या हो सकता है। इसलिए, आप अवसरों को बेहतर ढंग से पहचानने में सक्षम होंगे और निर्णय लेते समय गलतियाँ करने की संभावना बहुत कम होगी।

दूरदर्शिता अतीत को देखने के साथ मिलकर बहुत अच्छा काम करती है। इस तरह आप भविष्य की भविष्यवाणी करने के लिए अतीत को बैरोमीटर के रूप में उपयोग कर सकते हैं और इसलिए बेहतर निर्णय ले सकते हैं।

दूरदर्शिता विकसित करने के लिए, आपको यह सीखना होगा कि संभावित खतरों से सफलतापूर्वक कैसे निपटें और अपनी आवश्यकताओं को पहले से पहचानें। यह योजना बनाने के साथ-साथ आवश्यक संसाधन भी जुटाना है जो भविष्य में मदद करेंगे।

अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

  • इस फैसले का भविष्य पर क्या असर पड़ेगा?
  • यह निर्णय मेरे भविष्य के निर्णयों को कैसे प्रभावित करेगा?
  • इस निर्णय को लेने के क्या परिणाम होंगे?
  • यह निर्णय लेने के बाद मेरे पास क्या विकल्प होंगे?
  • क्या समस्याएँ उत्पन्न होंगी?
  • अगर सब कुछ गलत हो जाए तो क्या होगा? मैं कैसे प्रतिक्रिया दूँगा?
  • मेरी योजना बी और सी क्या है?
  • क्या होता है जब...?

दूरदर्शिता कोई सटीक विज्ञान नहीं है. यह एक ऐसा खेल है जिसमें आप सर्वोत्तम निर्णय लेने के लिए अतीत से सीखे गए पाठों को वर्तमान के विचारों के साथ जोड़ने का प्रयास करते हैं।

इन दो कारकों को देखते हुए, आप उत्पन्न कर सकते हैं संभावित परिदृश्यभविष्य आपको बेहतर निर्णय लेने में मदद करेगा।

अंतर्दृष्टि

अंतर्दृष्टि किसी स्थिति की वास्तविक प्रकृति को समझने की क्षमता है। यह किसी की स्थिति, साथ ही कारण और प्रभाव संबंधों को समझने की क्षमता है। दूसरे शब्दों में, हम बात कर रहे हैंआपके जीवन के लोगों, घटनाओं और परिस्थितियों की सटीक समझ प्राप्त करने के बारे में।

अंतर्दृष्टि अक्सर रचनात्मकता, नवीनता और प्रेरणा के लिए उत्प्रेरक होती है। यही वह चीज़ है जो "यूरेका!" क्षणों को सामने लाती है जब पहेली के सभी टुकड़े अचानक एक साथ आकर कुछ समझ में आने योग्य हो जाते हैं। यह ऐसा है जैसे आप कोहरे से बाहर आ गए हैं और अब आप अंततः चीजों को बिल्कुल नए तरीके से देख रहे हैं जो नई संभावनाओं की दुनिया खोलता है।

हालाँकि, यह कहने लायक है कि आपके मन में आने वाले विचार पिछले अनुभव के साथ-साथ भविष्य के लिए धारणाओं और अपेक्षाओं के आधार पर वास्तविकता की व्याख्या से ज्यादा कुछ नहीं हैं। संक्षेप में, वास्तविक अंतर्दृष्टि तभी आती है जब आप सोचने के अन्य दो तरीकों में महारत हासिल कर लेते हैं।

दुनिया के सर्वश्रेष्ठ उद्यमियों और राजनेताओं के पास यह कौशल है। इसमें महारत हासिल करने के लिए आपको बहुत कुछ पढ़ना होगा, लोगों को समझना होगा और जिज्ञासु होना होगा। लेकिन ये भी काफी नहीं है. आपको अपनी सोच के पैटर्न को समझना, संज्ञानात्मक विकृतियों से छुटकारा पाना, सचेत अवस्था में रहना और चीजों का सार देखना सीखना होगा। एक अर्थ में, यह अंतर्ज्ञान के बारे में है।

आपके आस-पास और आपके भीतर क्या चल रहा है, इस पर अधिक ध्यान देने से शुरुआत करें। सूचना दुनियाऔर अपने बारे में, दूसरों के बारे में और उन परिस्थितियों के बारे में गहरे सवाल पूछें जिनमें आप खुद को पाते हैं। उदाहरण के लिए:

  • मैं क्यों करूं मैं क्या करूं? इससे मुझे क्या फर्क पड़ता है?
  • दूसरों को क्या चाहिए? यह उनके लिए क्यों महत्वपूर्ण है?
  • क्या हो रहा है? ऐसा क्यों हो रहा है? इसका मतलब क्या है?
  • समस्या क्या है? यह एक समस्या कैसे बन गई? यह अभी भी एक समस्या क्यों है?
  • परिस्थितियाँ वैसी क्यों हैं जैसी वे हैं और दूसरों की नहीं?
  • यह कैसे हुआ और इसका महत्व क्यों है?
  • इसे जानने का क्या महत्व है? यह ज्ञान मेरे दृष्टिकोण को कैसे बदल देता है?
  • इस स्थिति को देखने का दूसरा तरीका क्या है? यह महत्वपूर्ण क्यों है?
  • ऐसा क्यों हुआ? इसके कारण क्या हुआ? पहले क्या हुआ था? क्या कोई संबंध है?
  • ये दोनों घटनाएँ किस प्रकार संबंधित हैं? वे इस तरह से क्यों जुड़े हुए हैं?
  • यह कैसे किया गया? ये किसने किया? क्या यह अन्यथा हो सकता है?

यदि आप ये और इसी तरह के प्रश्न पूछना शुरू कर देंगे, तो आप बहुत चौकस और चौकस हो जायेंगे। टायरियन लैनिस्टर, यदि आप चाहें, जो अक्सर खुद से पूछते थे कि दूसरों को क्या चाहिए और अपने जीवन और अपने आस-पास की दुनिया की घटनाओं का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करते थे।

आप यह समझना सीखेंगे कि चीजें जैसी हैं वैसी क्यों हैं और वे संभावित रूप से भिन्न हो सकती हैं। वास्तव में, आप एक निष्क्रिय पर्यवेक्षक बनना बंद कर देते हैं। परिणामस्वरूप, आप अपने बारे में, दूसरों के बारे में और उन परिस्थितियों के बारे में गंभीर रूप से सोचने लगते हैं जिनसे आप निपट रहे हैं। यह सब गहरे विचारों के उद्भव को उत्तेजित करता है, जिससे आप ऐसे निष्कर्ष और परिस्थितियाँ निकाल सकते हैं जिन पर आपने पहले कभी विचार नहीं किया है। यह समझ के नए स्तर खोलता है।

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब समाधान सतह पर होता है, आपको बस मदद करने की आवश्यकता होती है। अन्य जटिल हैं और कई कारकों से युक्त हैं। सही निर्णय लेने के लिए, आपको समस्या पर सभी पक्षों से विचार करते हुए, 360-डिग्री सोच का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह तुरंत काम नहीं करेगा, लेकिन इस तकनीक के पहले आवेदन के बाद कुछ निश्चित परिणाम दिखाई देंगे।

चरण दर चरण निर्णय लेने का अभ्यास करें

चरण एक: आप जो चाहते हैं उसके बारे में स्पष्ट स्पष्टता प्राप्त करें

आपका पहला कदम अपने वांछित परिणाम को स्पष्ट रूप से समझना और उस परिणाम को प्राप्त करने के लिए आवश्यक संसाधनों की पहचान करना है। खुद से पूछें:

  • मेरा वांछित परिणाम क्या है?
  • मैं विशेष रूप से क्या हासिल करना चाहूंगा?
  • इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए क्या आवश्यक हो सकता है?
  • मुझे अपने प्रयासों को कैसे प्राथमिकता देनी चाहिए?

यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं क्योंकि यह (समझ) सभी प्रयासों को एक लक्ष्य प्राप्त करने की दिशा में निर्देशित करने में मदद करता है। तभी आप बेहतर निर्णय ले सकेंगे.

चरण दो: अपना वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कार्रवाई करें

जब आप यह नहीं समझ पाते कि अपने वांछित गंतव्य तक कैसे पहुंचें, तो घबरा जाना आसान है। हालाँकि, जो बात मायने रखती है वह यह है कि आप पहला कदम उठाएँ।

आपको केवल एक कदम उठाने की जरूरत है, जो आपको वांछित परिणाम के थोड़ा करीब ले जाएगा। आगे संभवतः अभी भी बहुत अधिक कोहरा है, लेकिन यह स्पष्ट है कि यह कार्रवाई आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक कार खरीदना चाह रहे हैं और विकल्पों की संख्या से पूरी तरह अभिभूत हैं, तो पहला कदम विशेष कार मंचों को पढ़ना हो सकता है। विषय को समझना सीखकर, आप अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय ले सकते हैं।

मेँ कोई मुश्किल निर्णयशुरुआत करने के लिए हमेशा कुछ चीज़ें होती हैं। किसी बिंदु पर, आप आगे बढ़ेंगे और अगले चरण अधिक स्पष्ट हो जाएंगे।

चरण तीन: अपने परिणाम ट्रैक करें

आपको हमेशा इस बात को लेकर सतर्क रहना चाहिए कि क्या काम करता है और क्या नहीं। अकुशल उपकरणों पर कीमती समय बर्बाद करने का कोई कारण नहीं है।

हालाँकि, प्रगति को मापना शुरू करने के लिए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आप वास्तव में क्या मापेंगे। अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

  • मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं सही दिशा में आगे बढ़ रहा हूँ?
  • मैं अपनी प्रगति को वास्तव में कैसे मापूंगा?
  • मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं अपने लक्ष्य तक पहुँच गया हूँ?

आप कहां हैं, इसके बारे में जितनी अधिक स्पष्टता होगी, समाधान उतना ही बेहतर होगा।

चरण चार: निर्णय लेते समय लचीले रहें

कार्य योजना पर हमेशा दोबारा काम किया जाएगा, क्योंकि इस बेतुकी दुनिया में सभी कारकों की भविष्यवाणी करना असंभव है। इसलिए, आपको हर समय अपने निर्णयों और कार्यों में लचीला होना चाहिए। ट्रैक पर बने रहने के लिए अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को हर समय और हर जगह ध्यान में रखें।

खुद से पूछें:

  • मैं क्या परिणाम प्राप्त करना चाहता हूँ?
  • अब मेरे द्वारा क्या किया जा रहा है?
  • क्या मेरी वर्तमान कार्रवाई मुझे परिणामों के करीब लाती है?
  • यह सर्वाधिक है सबसे अच्छा तरीकाऐसा करने से?
  • बेहतर परिणाम पाने के लिए मुझे क्या बदलना चाहिए?

यदि चीज़ें योजना के अनुसार नहीं होतीं तो निराश न हों। यह ठीक है। पता लगाएँ कि आप अपनी राह से क्यों भटक गए, जिज्ञासु बनें, नाराज़ नहीं। एक वैज्ञानिक की जिज्ञासा के साथ, अपने आप से प्रश्न पूछें और इष्टतम समाधान खोजें।

निर्णय लेने की प्रक्रिया पूरी करें

पिछला अनुच्छेद अपेक्षाकृत प्रारंभिक और सैद्धांतिक था। यहां हम संपूर्ण निर्णय लेने की प्रक्रिया के बारे में बात करेंगे। इसके लिए बहुत अधिक समय की आवश्यकता होगी, जिसका अर्थ है कि यदि आप जिस समस्या का सामना कर रहे हैं वह वास्तव में महत्वपूर्ण है तो इसका उपयोग करने की आवश्यकता है।

चरण एक: स्पष्टता प्राप्त करें

आइए सबसे पहले आप जो निर्णय लेने जा रहे हैं उसका महत्व समझें। खुद से पूछें:

  • विकल्प क्या हैं?
  • मुझे कौन सा आदर्श निर्णय लेना चाहिए?
  • यह निर्णय इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
  • इससे मुझे कैसे मदद मिलेगी?
  • मेरे प्रियजनों के लिए यह निर्णय कितना महत्वपूर्ण है?
  • क्या यह मेरा जीवन बदल सकता है?
  • क्या अन्य लोग इस निर्णय का महत्व समझते हैं?

आप जो निर्णय लेने जा रहे हैं उसके महत्व को स्पष्ट रूप से समझना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आप कितना प्रयास और समय लगाएंगे।

चरण दो: तथ्य इकट्ठा करें और विकल्पों का पता लगाएं

कभी-कभी निर्णय के लिए बड़ी मात्रा में जानकारी एकत्र करने की आवश्यकता होती है। और, यदि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो आपको इसके लिए पर्याप्त समय आवंटित करने की आवश्यकता है।

सब इकट्ठा कर लिया आवश्यक जानकारीविचार करने के लिए समय निकालें संभावित तरीकेआगे बढ़ते हुए। खुद से पूछें:

  • मैं क्या निर्णय ले सकता हूँ?
  • मैं क्या कार्रवाई कर सकता हूं?
  • वहाँ क्या विकल्प हैं?
  • मुझे क्या चाहिए होगा?

एक निर्णय के लिए आपको धन, अन्य लोगों की मदद और बहुत सारे समय की आवश्यकता हो सकती है। दूसरों के लिए, इसमें बहुत मेहनत और धैर्य लगता है। आपके लिए सबसे अच्छा क्या होगा?

अब प्रत्येक समाधान के फायदे और नुकसान पर गौर करने का समय आ गया है। खुद से पूछें:

  • इस कार्यवाही के क्या लाभ हैं?
  • क्या हैं नुकसान?
  • एक विकल्प के दूसरे विकल्प की तुलना में क्या फायदे हैं?

जब आप अपने आप से ये प्रश्न पूछें, तो पहले और दूसरे मामले में आपको जो बलिदान देना होगा उसके बारे में सोचें। वे स्पष्ट नहीं हो सकते हैं: कभी-कभी आप ऐसा निर्णय लेकर दूसरों के साथ रिश्ते खराब कर सकते हैं जो उन्हें प्रभावित नहीं करता है।

यह सब मूलतः अवसर लागत पर निर्भर करता है। कार्रवाई का एक तरीका अपनाने से, आप दूसरा कदम उठाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, और विभिन्न विकल्पों के फायदे और नुकसान हो सकते हैं।

चरण चार: सबसे खराब स्थिति का निर्धारण करें

मर्फी का नियम याद रखें: "यदि कुछ बुरा हो सकता है, तो वह घटित होगा।" जब भी आप कोई निर्णय लें तो इसे ध्यान में रखें।

अपने आप से पूछें, “यदि मैंने यह निर्णय लिया तो सबसे बुरा क्या हो सकता है। मैं परिणामों से कैसे निपटूँ?"

बेशक, सबसे खराब स्थिति हमेशा नहीं हो सकती। लेकिन आपको इसके लिए तैयार रहना होगा. कम से कम मनोवैज्ञानिक तौर पर. सभी पक्ष-विपक्ष पर विचार करने के बाद, यह पता लगाने के बाद कि कौन सी सबसे खराब स्थिति आपका इंतजार कर रही है, फैसला लें. लेकिन याद रखें कि यह लचीला होना चाहिए: यदि कुछ गलत होता है, तो आप तुरंत अपनी कार्य योजना का पुनर्निर्माण और अद्यतन कर सकते हैं।

चरण पाँच: अपने अनुभव से सीखें

आपने निर्णय ले लिया है और अब आप या तो अपने प्रयासों का फल पा रहे हैं या अपनी गलतियों पर पछता रहे हैं। किसी भी तरह, यह सब सराहना योग्य अनुभव है। खुद से पूछें:

  • इस अनुभव से मैंने क्या सीखा है?
  • मैं जिस तरह से निर्णय लेता हूँ उससे मैंने क्या सीखा है?
  • क्या यह निर्णय मेरे व्यक्तित्व और मेरे मूल्यों के पूर्ण अनुरूप था?
  • क्या मैंने वांछित परिणाम प्राप्त कर लिया है?
  • जब मैं समस्याओं में फँसा तो क्या मैंने अपने कार्यों में समायोजन किया?

ऐसे कई प्रश्न हैं जो आप स्वयं से पूछ सकते हैं। इसलिए कृपया अपने आप को केवल इन्हीं तक सीमित न रखें। दूसरों के बारे में सोचें जिनसे आप पूछ सकते हैं, खासकर गलतियों, हार या असफलताओं के बाद।

हम आपके अच्छे भाग्य की कामना करते हैं!

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