बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?
अनुदेश
एक भावुक बच्चे के साथ काम करने के लिए दृढ़ इच्छाशक्ति वाले गुण विकसित करें। दूसरे की इच्छा की शक्ति और दिशा को दबाना या बदलना इंसानक्या वही दृढ़ इच्छाशक्ति वाला व्यक्ति भी ऐसा कर सकता है? जुनूनी लोग पैदा होते हैं. उनके स्वैच्छिक गुण बाहरी प्रभाव के बिना सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं।
अपने बच्चे को गतिविधि के लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा और साधनों के बारे में जागरूक होना सिखाएं। उद्देश्यपूर्णता इच्छा का आधार है, लेकिन एक भावुक व्यक्ति केवल अंतिम परिणाम देखने में सक्षम होता है, लेकिन इसे प्राप्त करने के साधनों का मूल्यांकन नहीं करता है, इसलिए वे हमेशा सामाजिक रूप से स्वीकार्य नहीं होते हैं। लक्ष्य और उसे प्राप्त करने के साधनों के प्रति जागरूकता रहती है इच्छा"एक छोटे पट्टे पर"
हर बार जब आप कोई स्वैच्छिक कार्य करें तो अपने बच्चे को प्रशिक्षित करें। उसे किसी विशेष कार्यक्रम में भाग लेने वाले अन्य लोगों के बारे में सोचना और उनकी परवाह करनी चाहिए। एक जुनूनी लोगों को उनके हितों, क्षमताओं और इच्छाओं के बारे में सोचे बिना, एक सामान्य कारण के लिए संगठित करने, उन्हें अपने विचार से संक्रमित करने में सक्षम होता है। "दीर्घ इच्छाशक्ति" वाले लोग अपने विचार को सर्वोपरि रखते हैं, स्वार्थवश अपने लक्ष्य का पीछा करते हैं।
अपने बच्चे को यौन विकास और प्रारंभिक यौन जीवन के खतरों के बारे में शिक्षित करें बड़े होने की अवधि में उसकी इच्छा भी उसके झुकाव की शीघ्र प्राप्ति की ओर निर्देशित होती है। एक किशोर अपने जुनून की वस्तु को प्राप्त करने के लिए अथक और तेजी से प्रयास कर सकता है। समझाएं कि उसकी इच्छाओं पर लगाम लगाना अधिक कठिन है, लेकिन साथ ही उसकी "इच्छा इच्छा के विकास की ओर निर्देशित होती है।"
अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना सीखें, जो किसी लक्ष्य तक पहुँचने पर जोखिम भरी स्थितियों को रोकेगा जो स्पष्ट रूप से खतरनाक है। मजबूत इरादों वाले किशोर परिणामों के बारे में सोचे बिना दूसरों के सामने अपनी इच्छा प्रदर्शित करते हैं: तूफानी नदी में तैरना, चढ़ना ऊंचा टॉवरआदि। आपके शरीर की देखभाल करने से अनावश्यक स्वैच्छिक प्रयास को दबाने में मदद मिलेगी।
टिप्पणी
सामूहिकता के सक्रिय कार्य को व्यवस्थित करने के लिए, सामाजिक अराजकता को दूर करने के लिए, समाज के लिए जुनूनी, या "लंबी इच्छाशक्ति वाले लोग" आवश्यक हैं। लेकिन कम उम्र से ही उनकी गतिविधि एक शिक्षक के नियंत्रण में होनी चाहिए, जो एक भावुक व्यक्ति को सचेत रूप से अपनी इच्छा का उपयोग करना सिखाए।
मददगार सलाह
इच्छा का दमन उचित है यदि इसके कार्यान्वयन का परिणाम विनाशकारी है, और परिणाम प्राप्त करने की प्रक्रिया असामाजिक है। अन्य सभी मामलों में, किसी व्यक्ति के स्वैच्छिक प्रयासों को सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण गतिविधियों में पुनर्निर्देशित किया जा सकता है।
स्रोत:
- "एथनोजेनेसिस और पृथ्वी का जीवमंडल", एल.एन. गुमीलोव, 2001.
- किसी व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक रूप से कैसे दबाया जाए
विभिन्न लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए व्यक्ति को स्वयं पर काबू पाना आवश्यक है। यह मुख्य रूप से किसी भी बाधा पर काबू पाने के कारण होता है, इसलिए यह सुखद अनुभूतियां प्रदान नहीं करता है। यदि कोई व्यक्ति कहता है "मैं नहीं कर सकता", तो इसका अर्थ है "मैं नहीं करना चाहता", क्योंकि। जो वास्तव में चाहता है, वह कर सकता है। अपने आप पर काबू पाना वास्तव में आसान नहीं है, लेकिन अक्सर यह एक आवश्यकता होती है।
अनुदेश
पहली चीज़ जो मदद कर सकती है वह है इच्छा। यह हमें सदैव रास्ता दिखाता है। यह सभी के लिए सबसे व्यक्तिगत और वैयक्तिक है। इसमें ताकत है, क्योंकि बिना चाहे इंसान कुछ खास हासिल नहीं कर सकता।
दूसरा महत्वपूर्ण तथ्य है साहस, जिसके बिना आप अपने जीवन की एक भी महत्वपूर्ण बात को स्वीकार नहीं कर पाएंगे। यह किसी भी परिस्थिति के बावजूद किसी के व्यवहार को नियंत्रित करने की क्षमता है। और एक बार जब आप समझ जाते हैं कि आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण और मूल्यवान क्या है, तो आपके लिए खुद पर काबू पाना बहुत आसान हो जाएगा।
डर से लड़ने में जल्दबाजी न करें, भले ही पहली नज़र में यह बिल्कुल अनुचित हो। ऐसा हो सकता है कि आप सहज रूप से खतरे की निकटता को महसूस करते हों, हालाँकि इस पलतत्काल कोई खतरा नहीं है. क्या आप सुनसान अंधेरी सड़क पर चलने से डरते हैं? यह सही है, यह सड़क अब सुनसान है, लेकिन यह बहुत संभव है कि कोई शुभचिंतक कोने में छिपा हो।
अब बात करते हैं वास्तव में काल्पनिक भय की। यदि ऐसा डर आपको "पकड़" लेता है, तो निम्न विधि का उपयोग करके इसे आज़माएँ: सीधे खड़े हों, अपनी पीठ सीधी करें। अपना सिर ऊंचा उठायें. रखना दांया हाथछाती और पेट के बीच. बायां हाथअपने दिल पर रखो. गहरी और तेजी से सांस न लें। कुछ मिनट तक हवा को रोककर रखें और तेजी से सांस छोड़ें। प्रक्रिया को 3-4 बार दोहराएं। साथ ही, मानसिक रूप से अपने आप से कहें: "मैं नहीं डरता, मैं डरा हुआ नहीं हूँ!"।
लेकिन उन काल्पनिक लोगों से अकेले लड़ने की कोशिश न करें जो नियमित रूप से आपको पीड़ा देते हैं और पहले से ही फोबिया प्राप्त कर रहे हैं। संपर्क करने के लिए आज़ादी महसूस करें। शस्त्रागार में, उसके पास कई तकनीकें हैं जिनकी मदद से वह आपको नेतृत्व करना शुरू करने में मदद कर सकता है पूरा जीवनकोई दुःस्वप्न नहीं. जितनी जल्दी आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क करेंगे, उतनी जल्दी आप भय से मुक्त महसूस करेंगे।
और याद रखें, डर किसी खतरे के आने पर एक सामान्य प्रतिक्रिया है। और भय से तभी लड़ना चाहिए जब वे रोगात्मक हों।
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दाह-संस्कार मृतक के शरीर को जलाने पर आधारित एक दफन विधि है। कोई व्यक्ति मृत्यु से पहले अपने शरीर को इस तरह से निपटाने का आदेश दे सकता है। दाह-संस्कार करो या गाड़ दो पारंपरिक तरीकायह चुनाव परिवार द्वारा किया जाना चाहिए।
दाह संस्कार के पक्ष और विपक्ष में
रूस में केवल कुछ शहरों में ही शवदाह गृह हैं। आंकड़ों के अनुसार, 45% निवासी इस संगठन की सेवाओं का उपयोग करते हैं। दाह संस्कार को दफनाने या लेप लगाने की तुलना में दफनाने का एक सस्ता तरीका माना जाता है, और यह पर्यावरण के लिए भी कम हानिकारक है। जलाने के विरोधी इस प्रक्रिया को कम भावनात्मक मानते हैं। किसी व्यक्ति को जमीन में कैसे दफनाया गया है, इसे अपनी आंखों से देखने और उसे अलविदा कहने का कोई तरीका नहीं है।यदि कोई व्यक्ति नहीं चाहता कि मृत्यु के बाद उसका शरीर जमीन में सड़ जाए, तो वह दाह संस्कार के लिए वसीयत कर सकता है, और यह भी जानबूझकर बता सकता है कि राख से कैसे निपटना है।
श्मशान ओवन
श्मशान में भस्म करने के लिए विशेष भट्टियों का उपयोग किया जाता है। इनमें तापमान 800-1000oC होता है. यह मानव शरीर को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए पर्याप्त है। मृतक को ज्वलनशील पदार्थ से बने कंटेनर या ताबूत में रखा जाता है और भट्टी में भेज दिया जाता है। अगर हम किसी वयस्क की बात करें तो इसमें 80-120 मिनट लगते हैं। रिश्तेदार दहन के समय उपस्थित हो सकते हैं, और घटना से पहले और बाद में अलविदा कह सकते हैं। एक मत यह भी है कि राख शरीर से निकली रहती है। लेकिन ऐसा नहीं है, शरीर छोटे-छोटे टुकड़ों में टूट जाता है। श्मशान में सभी प्रक्रियाएं स्वचालित होती हैं, एक व्यक्ति ही कंप्यूटर को नियंत्रित करता है। जलने के बाद अवशेषों को ठंडा करना चाहिए और उसके बाद ही राख को कलश में रखा जाता है।अवशेषों का प्रबंधन कैसे करें
किसी व्यक्ति के अवशेषों को श्मशान में तब तक रखा जाता है जब तक वे यह तय नहीं कर लेते कि उनके साथ क्या हुआ है। आप जमीन में गाड़ सकते हैं या राख को विशेष रूप से निर्दिष्ट स्थान पर बिखेर सकते हैं। श्मशान घाट पहले से ही विदाई समारोह और दाह संस्कार के लिए आवश्यक सभी चीजें बेच रहे हैं। जनसंख्या के सभी वर्ग किफायती मूल्य पर वस्तुओं और सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। राख के कलश कांस्य, चीनी मिट्टी या लकड़ी के बने होते हैं। फिर इसे कोलम्बेरियम में रखा जा सकता है या दफनाया जा सकता है।जबकि रिश्तेदार तय करते हैं कि अवशेषों के साथ क्या करना है, कलश में राख को विशेष रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है।
रूढ़िवादी चर्च दाह संस्कार के प्रति सहानुभूति रखता है। रूस के शहर बढ़ रहे हैं, सब कुछ बन रहा है कम सीटेंजिसे कब्रिस्तान के नीचे ले जाया जा सकता है। प्रतिदिन कितने लोगों का शरीर विघटित हो जाता है, जिससे विषैले पदार्थ निकलते हैं पेय जलऔर पृथ्वी. रूसी रूढ़िवादी चर्च श्मशान भट्टियों में शवों को जलाने से नहीं रोकता है, क्योंकि यह सिद्धांतों का खंडन नहीं करता है। इसकी पुष्टि श्मशान में पुजारियों द्वारा अंतिम संस्कार सेवाओं के आयोजन से होती है।
शवदाह गृह में भट्ठी को सभी मानकों को पूरा करना होगा। इसमें दो कक्ष होते हैं, जिनमें से एक में शव को जलाया जाता है और दूसरे में अवशेषों से हानिकारक गैसों और अशुद्धियों को जलाया जाता है। बाहर निकलने पर उन्हें बिना किसी अप्रिय के राख मिलती है।
लोगों की गलतियाँ व्यवसाय और व्यवसाय दोनों पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं पारिवारिक जीवन. आकर्षक, पहली नज़र में, एक व्यक्ति अविश्वसनीय हो सकता है, और उसके साथ रिश्ते - रोमांटिक और व्यावसायिक दोनों - बड़े नैतिक और भौतिक नुकसान का कारण बन सकते हैं। किसी अविश्वसनीय व्यक्ति को कैसे पहचानें और समस्याओं से कैसे बचें?
एक विश्वसनीय व्यक्ति क्या है?
एक विश्वसनीय व्यक्ति, मित्र या साथी वह है जो आपके विश्वास के साथ विश्वासघात नहीं करेगा, कठिन समय में आपका साथ नहीं छोड़ेगा, आपके सुख-दुख को आपके साथ साझा करेगा। वह आपसे किए गए वादों को पूरा करेगा, जो वह नहीं कर सकता उसका वादा नहीं करेगा, शब्दों को हवा में नहीं उड़ाएगा, आपको निराश नहीं करेगा और आपको स्थापित नहीं करेगा, और विपरीत परिस्थितियों में आपके साथ जिम्मेदारी साझा करके आपको एक अप्रिय स्थिति से बाहर निकलने में मदद करेगा। दूसरे शब्दों में, ऐसा व्यक्ति आपकी आशाओं को धोखा नहीं देगा। एक विश्वसनीय व्यक्ति एक बहुत बड़ा वरदान है, चाहे वह निजी जीवन से संबंधित हो या व्यावसायिक मामलों से। इसके विपरीत, एक अविश्वसनीय साथी कई समस्याओं और निराशाओं का स्रोत होता है। एक विश्वसनीय व्यक्ति को एक अविश्वसनीय व्यक्ति से कैसे अलग करें?
प्रथम प्रभाव नियम
मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि पहली धारणा ही सही होती है। वहीं, अविश्वसनीय लोग पहली मुलाकात में सबसे अनुकूल प्रभाव डालने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं। एक राय है कि लोग एक-दूसरे के बारे में सब कुछ जानते हैं, लेकिन वे इस जानकारी को अवचेतन से सोच के सचेत स्तर पर जल्दी से स्थानांतरित नहीं कर सकते हैं। आपको अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करना चाहिए।
यदि आपको थोड़ी सी भी असुविधा महसूस होती है, तो यह समझने की कोशिश करें कि ऐसा क्यों हुआ, वार्ताकार के व्यवहार में वास्तव में आपको क्या अजीब लगा। शायद वह अत्यधिक दयालु, चापलूस है? या शायद उसके व्यवहार में स्पष्ट यौन चुनौती है? अगर हम किसी रोमांटिक परिचित के बारे में बात कर रहे हैं - तो यह काफी स्वाभाविक है। लेकिन अगर हम एक संयुक्त व्यवसाय, सौदे, व्यवसाय या परियोजना के बारे में बात कर रहे हैं, तो यह इंगित करता है कि वे आपको "फंसाने" की कोशिश कर रहे हैं, आपका उपयोग कर रहे हैं, और आपके समकक्ष के मन में जो कुछ वह ज़ोर से कहता है उससे बिल्कुल अलग है।
कैसे अविश्वसनीय लोग होते हैं
इस तथ्य के बावजूद कि एक अविश्वसनीय लेकिन इच्छुक व्यक्ति सबसे अनुकूल प्रभाव डालने की पूरी कोशिश करता है, सूक्ष्म संकेतों की एक पूरी प्रणाली है जो उसे अपने दिमाग से धोखा देती है क्योंकि वह आंतरिक रूप से असुरक्षित है। बारीकी से देखो, उसका निरीक्षण करो, और तुम्हें एक द्रव्यमान मिलेगा दिलचस्प विवरणजिसे आप छुपा नहीं सकते. अविश्वसनीयता, जैसा कि वे कहते हैं, नग्न आंखों को दिखाई देती है, और एक अविश्वसनीय व्यक्ति को "काटना" इतना मुश्किल नहीं है, मुख्य बात यह है कि आप जो देखते हैं उसे ईमानदारी से स्वीकार करें।
- वार्ताकार की आँखों पर ध्यान दें, उसकी नज़र पकड़ें। एक अविश्वसनीय व्यक्ति दूर देखने, इधर-उधर देखने या नीचे देखने की कोशिश करेगा।
- एक अविश्वसनीय व्यक्ति के लुक की एक और विशेषता: बात करते समय महत्वपूर्ण बातेंवह आपकी निगाहों का सामना कर सकता है, लेकिन ऐसे देखता है मानो "आपके माध्यम से" शून्य में। यह और अधिक की बात करता है मजबूत चरित्र, लेकिन वार्ताकार को "पार से" देखने की इस आदत के पीछे खुलेपन के बजाय निर्लज्जता और यहाँ तक कि संशय भी निहित है।
- बातचीत कैसे होती है, इस पर ध्यान दें. क्या आपको यह आभास होता है कि वार्ताकार अपनी बात व्यक्त करते हुए आपको देख या सुन नहीं रहा है? क्या वह कोई प्रभाव डालने की कोशिश करता है, मानो स्वयं की प्रशंसा कर रहा हो और जो प्रभाव वह बनाता है उसके बारे में अत्यधिक चिंतित हो? यह असुरक्षा की बात करता है, आपके सामने एक अहंकारी अहंकारी है, और यह संभावना नहीं है कि आपकी समस्याएं कभी भी उसे एक साथ हल करने के लिए प्रेरित करेंगी।
- बातचीत के दौरान व्यक्ति क्या और कैसे कहता है, इसे ध्यान से सुनें। शायद आपको लगा हो कि जिस विषय पर चर्चा हो रही है, उसके दायरे में आपको कुछ नहीं बताया जा रहा है? आपके विशिष्ट प्रश्न अनुत्तरित रह गए, और वार्ताकार ने बातचीत को किसी अन्य विषय पर मोड़ दिया? ऐसा लगता है कि यह व्यक्ति आपसे कुछ छिपाना चाहता है, जिसका अर्थ है कि उसकी विश्वसनीयता पर संदेह करने के गंभीर कारण हैं।
- उस स्वर पर ध्यान दें जिसके साथ वार्ताकार आपसे बात करता है। सूक्ष्म अपमान, अजीब शब्द जो आपको शर्मिंदा करते हैं, विनम्र कटाक्ष, निर्दयी विडंबना - यह सब बताता है कि एक व्यक्ति के पास "डबल बॉटम" है, और आपके पास संदेह करने का कारण है कि आपके प्रति उसका रवैया दयालु और ईमानदार है।
- उसकी भावनाओं को देखो. हो सकता है कि अतिरंजित आशावाद और अत्यधिक उज्ज्वल संभावनाएं आपको फंसाने, एक ऐसे रिश्ते में खींचने का प्रयास हैं जो बाद में आपके लिए समस्याओं का स्रोत बन जाएगा? क्या आपका वार्ताकार बहुत अधिक वादा कर रहा है? आपको बाधित करता है? उसकी बात मानने में जल्दबाजी न करें। जो कुछ भी "बहुत अधिक" दिखता है, उसे आपको सचेत करना चाहिए, क्योंकि यह आपको कमजोरियों में "पकड़ने" और आपको हेरफेर करने के संभावित प्रयास का संकेत देता है। लोग इसके बारे में कहते हैं: "धीरे-धीरे फैलता है, लेकिन सोने में मुश्किल होता है"
- विपरीत विकल्प: वार्ताकार अपने बारे में संभावित अपेक्षाओं और भ्रमों से पहले से ही खुद को बचाता है। वह कुछ छिपी हुई परिस्थितियों का उल्लेख करता है जिन पर उसका कोई नियंत्रण नहीं है, कहता है कि उस पर बहुत कम निर्भर करता है, संकेत देता है कि आपको उससे उससे अधिक की उम्मीद नहीं करनी चाहिए जितनी वह कर सकता है। सबसे अधिक संभावना आपके सामने है उदासीन व्यक्ति, बहुत सारे अप्रिय रहस्यों के साथ, और यहां तक कि छोटे-छोटे वादे भी जिन्हें वह पूरा नहीं करेगा।
इसका क्या मतलब है कि आप एक विश्वसनीय व्यक्ति हैं?
- एक विश्वसनीय व्यक्ति अपनी आँखें नहीं छिपाएगा, वह आपको आत्मविश्वास से खुली नज़र से, सच्ची रुचि से भरा हुआ उत्तर देगा।
- बातचीत में उसे आपकी परिस्थितियों में भी दिलचस्पी होगी और किसी प्रकार के संयुक्त व्यवसाय के बारे में बातचीत में वह एक ऐसे व्यक्ति की तरह दिखेगा जो अपने दिमाग में एक अतिरिक्त समस्या का समाधान करता है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि उसके लिए एक संयुक्त व्यवसाय एक वास्तविकता है, और वह यह पता लगाएगा कि आप किसी मित्र के लिए कैसे उपयोगी हो सकते हैं।
- किसी प्रोजेक्ट का वर्णन करते समय या संयुक्त भविष्य के लिए संभावनाओं को चित्रित करते हुए, एक विश्वसनीय व्यक्ति स्वयं को बहुत सरलता से अभिव्यक्त करता है, व्यावहारिक दिखता है। उनके विवरण में स्थिति स्पष्ट, सटीक और विशिष्ट दिखती है। विश्वसनीय लोग यथार्थवादी होते हैं, उन्हें आप पर व्यक्तिगत प्रभाव डालने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि यह उनके लिए मुख्य बात नहीं है। ऐसे लोग अपने व्यक्ति पर आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए "आकर्षण" को चालू नहीं करेंगे, बहकाएंगे, फ़्लर्ट नहीं करेंगे, क्योंकि उनके लिए मुख्य बात अभी भी प्रश्न में संयुक्त व्यवसाय है।
- एक विश्वसनीय व्यक्ति एक भी प्रश्न नहीं चूकेगा, एक भी बारीकियां नहीं चूकेगा, क्योंकि उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप उस स्थिति की स्पष्ट रूप से कल्पना करें जो आपके लिए सामान्य हो सकती है।
- संयुक्त व्यवसाय या रोमांटिक संभावनाओं के बारे में बातचीत में, एक विश्वसनीय व्यक्ति द्वेष की अनुमति नहीं देगा, आपको अपमानित करने या सूक्ष्म रूप से अपमानित करने की कोशिश नहीं करेगा। इसके विपरीत, वह अत्यंत विनम्र, मिलनसार, ईमानदार होगा। ईमानदारी एक ऐसी चीज़ है जिसे वार्ताकार में एक बेहिसाब विश्वास के रूप में महसूस किया जा सकता है।
- एक विश्वसनीय व्यक्ति आपको बाधित नहीं करेगा, बल्कि, इसके विपरीत, वह सब कुछ सुनेगा जो आप कहना चाहते हैं, क्योंकि एक रिश्ते में, विश्वसनीय लोग सबसे पहले एक साथी को देखते हैं, और न केवल अपने लिए, बल्कि आपके लिए भी सकारात्मक परिणामों में रुचि रखते हैं। दूसरे शब्दों में, एक विश्वसनीय साथी यह सुनिश्चित करेगा कि एक सामान्य कारण या संयुक्त भविष्य आप दोनों के लिए उपयुक्त हो।
विश्वसनीयता परस्पर होनी चाहिए
एक विश्वसनीय व्यक्ति चरित्र का गुण है। ऐसा कहा जाता है कि समान चरित्र लक्षण और जीवन के प्रति दृष्टिकोण वाले लोग एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं। अपने आप पर अच्छे से नजर डालें. क्या आप अपने वादे निभा रहे हैं? क्या आप कठिन समय में अपने साथी से पीछे नहीं हटने और जिम्मेदारी साझा करने में सक्षम नहीं हैं? क्या आप ईमानदारी से अपनी गलतियाँ स्वीकार करते हैं या आप जिम्मेदारी किसी और पर डालने का अवसर तलाश रहे हैं? क्या आप अपने दायित्वों को पूरा करने के लिए, अपने शब्दों और कार्यों के लिए जिम्मेदार होने के लिए तैयार हैं?
ये सब बहुत महत्वपूर्ण है. क्योंकि रिश्ते में विश्वसनीयता परस्पर होनी चाहिए। आखिरकार, एक विश्वसनीय व्यक्ति, गैरजिम्मेदारी, अप्रत्याशितता, चालाक और अविश्वसनीयता का सामना करते हुए, सबसे अधिक संभावना है कि उसने जो शुरू किया था उसे नहीं छोड़ेगा, लेकिन पूरा होने पर, वह अब एक अविश्वसनीय साथी के साथ व्यवहार नहीं करना चाहता है। वे बहुत विश्वसनीय लोग हैं.
रोडोनाइट उरल्स में दूसरा सबसे महत्वपूर्ण (मैलाकाइट के बाद) सजावटी पत्थर है। इसका नाम ग्रीक "रोड्स" से आया है, जिसका अर्थ है "गुलाबी" या "गुलाबी" और यह खनिज के रंग से मेल खाता है।
रोडोनाइट के रंग की विशेषताएं
इसकी संरचना में मैंगनीज की उपस्थिति के कारण, रोडोनाइट गुलाबी, लाल रंग या हो सकता है। हालाँकि, इसका रंग एक समान नहीं है। अक्सर, एक पत्थर पर एक साथ कई स्वर पाए जाते हैं - चमकीले लाल से लेकर गहरे भूरे-लाल तक। रंग पत्थर में विभिन्न अशुद्धियों की मात्रा पर निर्भर करता है। इनकी संख्या जितनी कम होगी, पत्थर उतना ही सुंदर दिखेगा।ऐसा होता है कि रोडोनाइट में मैंगनीज ऑक्साइड की धारियाँ होती हैं जिनका रंग काला होता है। फिर गुलाबी पृष्ठभूमि पर विभिन्न चित्र दिखाई देते हैं, जो सुरम्य परिदृश्य को जोड़ते हैं। कभी-कभी रोडोनाइट रिबन जैस्पर जैसा दिखता है, जिस पर बारी-बारी से भूरे, भूरे, काले और गुलाबी रंग की धारियां होती हैं।
रोडोनाइट से प्रसिद्ध उत्पाद
प्रकृति में पत्थर अक्सर कम मात्रा में पाया जाता है। हालाँकि, बड़ी जमाओं को खोजना बहुत मुश्किल है। उनमें से दो की खोज 18वीं और 19वीं शताब्दी में रूस में हुई थी। बिल्कुल वहीं कब काउन्हें वह सामग्री मिली जिससे विभिन्न उत्पाद बनाए जाते थे: कटोरे, फूलदान, ताबीज, ताबूत, गहने, आदि। रोडोनाइट का उपयोग फर्श लैंप के निर्माण के लिए भी किया जाता था, जिसकी ऊंचाई लगभग 3 मीटर थी। आज वे हर्मिटेज की सामने की सीढ़ी को सुशोभित करते हैं। 85 सेमी ऊंचा और 185 सेमी व्यास वाला प्रसिद्ध अंडाकार फूलदान भी वहां रखा गया है।रोडोनाइट से बना सबसे कीमती उत्पाद एक ताबूत है ग्रैंड डचेसमारिया अलेक्जेंड्रोवना, वर्तमान में सेंट पीटर्सबर्ग में पीटर और पॉल कैथेड्रल में स्थित हैं। इसके निर्माण में 47 टन वजनी रोडोनाइट का एक विशाल ब्लॉक लगा। सच है, तैयार ताबूत का वजन केवल 7 टन है।
पत्थर के जादुई गुण
कई मनोविज्ञानियों का मानना है कि रोडोनाइट एक हताश व्यक्ति को प्रोत्साहित करने और उसे एक नए जीवन की राह पर ले जाने में सक्षम है। इसलिए, वे अक्सर अपने सत्रों के लिए इससे गेंदें मंगवाते हैं। पूर्व के देशों में, यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि रोडोनाइट किसी व्यक्ति की आत्मा में दूसरों के लिए प्यार, दया और करुणा पैदा कर सकता है।देशों में पश्चिमी यूरोपरोडोनाइट को व्यक्ति में छुपी प्रतिभाओं को जगाने के साथ-साथ उन्हें विकसित कर प्रसिद्धि हासिल करने का गुण दिया जाता है। जाहिर है, इसलिए, उन्हें चुने हुए रास्ते पर सफलता और जीत के लिए प्रयास करने वाले रचनात्मक लोगों का तावीज़ माना जाता है। रोडोनाइट से बना ब्रेसलेट खरीदना या ऑर्डर करना सबसे अच्छा है, यह याददाश्त, एकाग्रता बढ़ाएगा और इसके मालिक को नई रचनात्मक ऊर्जा देगा।
इसके अलावा, यह माना जाता है कि रोडोनाइट एक बहुत ही बुद्धिमान पत्थर है जो किसी व्यक्ति को जीवन का आनंद लेना और हर नए दिन को कृतज्ञता के साथ देखना सिखा सकता है।
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में हाल तकसड़क पर आप माता-पिता को अपने बच्चों को विशेष पट्टे पर ले जाते हुए देख सकते हैं। पहली नज़र में, यह काफी हास्यास्पद और अजीब लगता है, क्योंकि ऐसी सहायक वस्तु आमतौर पर चलने वाले जानवरों के लिए होती है। हालाँकि, किसी को निष्कर्ष पर पहुंचने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। यह समझने लायक है कि बच्चों का पट्टा क्या है और बच्चे को इसकी आवश्यकता क्यों है।
बच्चों के पट्टे की किस्में
निर्माता बच्चों के पट्टे के कई अलग-अलग मॉडल पेश करते हैं। सबसे सुरक्षित हैं लगाम, एक कठोर हैंडल-होल्डर से सुसज्जित और नरम पैंटी की मदद से बच्चे को ठीक करना। यह पट्टा मॉडल बच्चे की नाजुक रीढ़ पर भार समान रूप से वितरित करता है।
बच्चे के लिए सुविधाजनक एक और मॉडल लगाम है, जो छाती, बगल और कंधों पर लगी होती है। पट्टा छाती के लिए मुलायम कपड़े से ढका हुआ है, जो इसे फटने से बचाता है। यह मॉडल समायोजन की एक विस्तृत श्रृंखला द्वारा प्रतिष्ठित है, जो आपको सर्दी और सर्दियों दोनों में लगाम का उपयोग करने की अनुमति देता है ग्रीष्म ऋतु के वस्त्र.
सबसे सरल मॉडल लगाम है, जिसमें लाइनें और समायोज्य फास्टनरों शामिल हैं। पट्टा बड़े बच्चों के लिए उपयुक्त है जो पहले से ही अपने पैरों पर खड़ा होना सीख चुके हैं, लेकिन चलते समय गिर सकते हैं। यह बच्चे के संतुलन को नियंत्रित करता है, लेकिन बच्चे को सहारा नहीं देता है।
बच्चों की लगाम के लिए एक और दिलचस्प समाधान एक मॉडल है जिसमें एक बैकपैक और उससे जुड़ा एक पट्टा होता है। ऐसी लगाम बहुत सक्रिय बच्चों के लिए उपयुक्त हैं जो माता-पिता के साथ हाथ मिलाकर नहीं चलना चाहते।
बच्चे को पट्टे की आवश्यकता क्यों है?
बच्चे का पहला कदम एक बड़ी खुशीमाता-पिता के लिए, लेकिन बच्चे के बार-बार गिरने और संबंधित चोटों से यह प्रभावित हो सकता है। बच्चों की लगाम शिशुओं को पूरी सुरक्षा प्रदान कर सकती है, बस पहला कदम उठाएं।
जब बच्चा पहले से ही रेंगने से ऊब जाता है, तो वह उठता है और चलना सीखता है। यह अवधि पहली बार गिरने, चोट लगने और ज़ोर से रोने से जुड़ी है। दुर्भाग्य से, इसके बिना, बच्चा रास्ते में पैर पटकना नहीं सीख पाएगा। हालाँकि, माँ बच्चे को बचाने की कोशिश कर रही है, उसे समय पर उठा ले और गिरने या टकराने न दे।
बच्चे का पट्टा धीरे से बच्चे के शरीर को गले लगाता है, जिससे माँ को कदमों को नियंत्रित करने की अनुमति मिलती है, जिससे बच्चे को चोटों और चोटों से बचाया जा सकता है। यह उपकरण न केवल बच्चे की रक्षा करने में सक्षम है, बल्कि मेरी मां की पीठ को भी बचाने में सक्षम है, क्योंकि हाथ से एक छोटे पैदल यात्री का नेतृत्व करने के लिए उसे समय-समय पर अपने शरीर को झुकाने की जरूरत होती है।
एक बच्चे का पट्टा भी एक बेचैन शोधकर्ता को नियंत्रित करने का एक साधन है। जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे बहुत जिज्ञासु होते हैं। वे गंदी और खतरनाक वस्तुओं, गड्ढों और पोखरों, खुले मैनहोलों और रास्तों से आकर्षित होते हैं। फुर्तीली मूंगफली पर नज़र रखना कठिन है। और यहां पट्टा माता-पिता की सहायता के लिए आता है। जैसे ही बच्चा गड्ढे की ओर बढ़ता है, माँ या पिताजी, हाथ की हल्की सी हरकत के साथ, जिज्ञासु बच्चे को दृढ़तापूर्वक और धीरे से खींच लेते हैं और संभावित परेशानी को रोकते हैं।
और अगर अचानक कोई साइकिल, कार या बेघर कुत्ता आ जाए? आगे कैसे बढें? बच्चे को बुलाना और चिल्लाना बेकार है, क्योंकि बच्चों की प्रतिक्रिया बहुत कुछ ख़राब कर देती है। लगाम बच्चे को नुकसान पहुँचाए बिना या उसे पंगु बनाए बिना इस कार्य का सामना करने में सक्षम है। माता-पिता भगोड़े को समय रहते रोक लेंगे।
एक अन्य स्थिति भी संभव है: माँ के कई छोटे बच्चे हैं। एक बच्चा उसकी गोद में सोता है या घुमक्कड़ी में बैठता है, बाकी स्वतंत्र रूप से चलते हैं या रास्ते पर दौड़ते हैं। फिर आप उन सभी पर नज़र कैसे रखते हैं? एक पेड़ का गंदा पत्ता उठाकर मुँह में रखता है, दूसरा तितली के पीछे दौड़ता है, तीसरा उसकी बाँहों में सो जाता है और आख़िर माँ अकेली है। इस मामले में, बच्चों का पट्टा एक अपूरणीय चीज है। यह आपको परेशानी से बचाते हुए फ़िज़ेट्स की गतिविधियों को नियंत्रित करने की अनुमति देता है।
एक बच्चे के लिए पट्टा: पक्ष और विपक्ष
एक राय है कि बच्चों का पट्टा पूरी तरह से बेकार और यहां तक कि हानिकारक चीज है। इस आविष्कार के विरोधियों का मानना है कि लगाम बच्चे की आवाजाही की स्वतंत्रता को प्रतिबंधित करती है, उसे सक्रिय रूप से दुनिया का पता लगाने की अनुमति नहीं देती है, और नाजुक बच्चे के मानस पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
शायद इस राय में कुछ सच्चाई है. एक बच्चे को आत्मविश्वास से चलने के लिए, उसे सीखना होगा कि कैसे गिरना है, पहली चोट और धक्कों को "कमाना" है। बेशक इसमें ख़तरा है, लेकिन सामान्य विकास के लिए ये ज़रूरी है. बच्चे को गिरने, चोट लगने, दर्द और अन्य नकारात्मक क्षणों से बचाकर, माता-पिता अपने बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आख़िरकार, इस बात की संभावना है कि उनका बच्चा एक आश्रित व्यक्ति के रूप में बड़ा होकर टाल-मटोल करेगा कठिन स्थितियां.
दूसरी ओर, ऐसी परिस्थितियाँ भी होती हैं जब बच्चों की लगाम वास्तव में आवश्यक होती है। उदाहरण के लिए, यदि उसके कई बच्चे हैं, जब वह एक ऐसे बच्चे के साथ चलता है जो थोड़ी सी चंचलता पर नज़र रखने में सक्षम नहीं है। तो ऐसा लगता है कि यह विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है।
बच्चे के लिए पट्टा खरीदना है या नहीं और कितनी बार इसका उपयोग करना है - प्रत्येक माता-पिता स्वयं निर्णय लेते हैं। आख़िरकार, केवल माता-पिता ही जानते हैं कि वास्तव में उनके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है।
एकतरफा प्यार एक शक्तिशाली और दुखद अनुभव है। इस भावना से निपटना बहुत कठिन है, लेकिन इस बोझ को हल्का करने, इसे किसी और चीज़ में बदलने के तरीके हैं।
मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि अपनी भावनाओं को दबाना और नकारना बेकार है, फिर भी वे बाहर निकलने का रास्ता ढूंढ ही लेते हैं। यदि आप उन्हें अपने आप से छिपाते हैं, दिखावा करते हैं कि वे मौजूद नहीं हैं, तो भावनाएँ धीरे-धीरे मानस और शरीर को नष्ट करने लगती हैं, जीवन के सभी क्षेत्रों पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। इसलिए, आपको एकतरफा प्यार से काम करने की जरूरत है, इस अप्रिय स्थिति को सुलझाने का प्रयास करें।
भावनाओं को बाहर फेंको
भावनाओं से छुटकारा पाने का सबसे अप्रत्याशित तरीका इसकी जागरूकता और "छिड़काव" है। हम कह सकते हैं कि यह विधि भावनाओं के दमन का प्रतिपादक है, हालाँकि, यह अत्यधिक प्रभावी है, हालाँकि इसके लिए कई की आवश्यकता होती है कुछ क्रियाएं. कागज की एक शीट लें और उस पर विस्तार से लिखें कि वास्तव में आपको क्या पीड़ा होती है, अपनी भावनाओं का वर्णन करें, "मजबूत" भाषा का उपयोग करने से डरो मत। पाठ जितना अधिक ईमानदार और विस्तृत होगा, आपके लिए यह समझना उतना ही आसान होगा कि यह भावना आपके जीवन को कितना खराब कर देती है। उसके बाद, आपको अपनी भावनाओं को "चिल्लाने" की ज़रूरत है। ऐसा करने के लिए, किसी सुनसान जगह, सुबह के पार्क या जंगल, किसी सुनसान समुद्र तट या शहर के बाहरी इलाके में किसी परित्यक्त इमारत पर जाएँ। अपनी ताकत इकट्ठा करें और अपनी भावनाओं और अनुभवों को ज़ोर से स्वीकार करें। यदि आपको इसे ज़ोर से करना मुश्किल लगता है, तो फुसफुसाहट से शुरू करें, और फिर इसके बारे में ज़ोर से बोलने की कोशिश करें, अंत में एक स्वीकारोक्ति चिल्लाकर समाप्त करना सबसे अच्छा है। यह तरीका अस्थायी राहत देता है, हर बार जब भावनाएं आप पर हावी हो जाएं और आपको जीने से रोकें तो इसका सहारा लें।
उर्ध्वपातन और दृश्य
दूसरा तरीका है अपनी पोजीशन का फायदा उठाना. एकतरफा प्यार आपको दुनिया को मजबूत और स्पष्ट रूप से समझने में मदद करता है, जो रचनात्मकता को प्रोत्साहित करता है। उपन्यास या कविता लिखने, दार्शनिकता दिखाने या संगीत बजाने का प्रयास करें। रचनात्मकता निराशा, असंतोष से बचने में मदद करती है। यदि आप इसका लगातार पर्याप्त अभ्यास करते हैं, तो आप अपने प्यार को बदल सकते हैं, इसे एक प्रेरणा बना सकते हैं, अपने दृष्टिकोण को बदल सकते हैं।
तीसरा तरीका आपकी समस्या के बारे में जागरूकता और उससे छुटकारा पाने की कल्पना में संलग्न होने का सुझाव देता है। कल्पना करना एकतरफा प्यारएक किरच या सुई के रूप में जो आपके हृदय में धंस गई है। कल्पना करें कि इसे सही उपकरण से खींचकर पानी में फेंक दिया जाए। देखें कि सुई कैसे डूबती है और छींटे आपसे दूर तैरते हैं। उसके बाद, कल्पना करें कि आपके दिल में इसका घाव कैसे भरने लगता है। इस अभ्यास को एक सप्ताह तक दिन में कई बार किया जाना चाहिए, हर बार जब आप हताश और प्यार में पड़ने लगें। बहुत जल्द आप राहत महसूस करेंगे, भावनाएं सुस्त हो जाएंगी और आपका जीवन आसान हो जाएगा।
आमतौर पर सपने में नाचना होता है अच्छा संकेत. ऐसा माना जाता है कि सपने में नाचना, साथ ही लोगों को नाचते हुए देखना जीवन में एक सुखद बदलाव है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि सपने में नृत्य मुख्य रूप से वही लोग देखते हैं जो वास्तविकता में उनमें लगे होते हैं। ऐसे में ऐसे सपने खोखले होते हैं।
नाचते लोग. मिलर की ड्रीम बुक
सपने में नाचते हुए बच्चे सुखी विवाह या सफल विवाह का अग्रदूत होते हैं। सपने में बच्चों को नाचते हुए देखने वाले सपने देखने वालों को अपने परिवार के भविष्य के बारे में चिंता नहीं हो सकती: उनका परिवार मिलनसार होगा, और उनकी शादी खुशहाल होगी। नाचते हुए लोग सपने देखने वालों को दिलचस्प फुरसत और सरल काम का पूर्वाभास देते हैं। यदि आपने नृत्य करने वाले पेंशनभोगियों का सपना देखा है, तो व्यापार और व्यवसाय में शानदार संभावनाएं आ रही हैं।
फ्रायड की स्वप्न पुस्तक: लोग नींद में नृत्य करते हैं
सिगमंड फ्रायड मानवीकरण करता है यह सपनासंभोग के साथ. दो नाचते हुए लोग सपने देखने वाले के जीवन में आसन्न सेक्स का पूर्वाभास देते हैं। यदि आपने समूह नृत्य (उदाहरण के लिए, लैम्बडा) का सपना देखा है, तो जल्द ही सोता हुआ व्यक्ति भ्रष्ट नृत्य में भागीदार बन जाएगा यौन खेल. सपने में देखना कि कैसे कोई बहुत खूबसूरती से नृत्य कर रहा है, और इससे बहुत आनंद प्राप्त हो रहा है, इसका मतलब है कि सपने देखने वाले की मानवीय नैतिकता और सामाजिक मानदंडों को दरकिनार करते हुए कुछ अवैध प्रयास करने की अविश्वसनीय इच्छा है।
यदि सपने में नाचने वाला जोड़ा समलैंगिक है तो वास्तविकता में भी समलैंगिक यौन संबंध हो सकता है। शायद सपने देखने वाले ने लंबे समय से अंतरंग क्षेत्र में नई संवेदनाओं की कोशिश करने का सपना देखा है, लेकिन सार्वजनिक निंदा से डरता है। दिलचस्प बात यह है कि सिगमंड फ्रायड को इसमें कुछ भी गलत नहीं दिखता। इसके अलावा, वह सपने देखने वाले को उसके सभी अवास्तविक यौन सपनों और विचारों को जीवन में लाने के लिए भी प्रेरित करता है!
नृत्य. गूढ़ स्वप्न पुस्तक
सपने में लोगों को मंच पर नाचते हुए देखने का मतलब है सपने देखने वाले की ओर से किसी प्रकार की ईर्ष्या। तथ्य यह है कि वह समृद्ध लोगों से घिरा हुआ है, जिनसे वह बहुत ईर्ष्या करता है। यदि आप समय रहते नहीं रुके तो आप मानसिक रूप से पागल हो सकते हैं या गहरे अवसाद में पड़ सकते हैं। यदि आपने सपना देखा कि लोग किसी अपार्टमेंट या घर में नृत्य कर रहे हैं, तो वे आ रहे हैं पारिवारिक घोटाले, झगड़े और झड़पें।
लोफ़ की स्वप्न व्याख्या: नृत्य
कभी-कभी आप सपने में कुछ लोगों को ऑर्डर पर नाचते हुए देख सकते हैं। यदि इस नृत्य का आदेश स्वयं सपने देखने वाले ने दिया था, तो यह स्लीपर के उन लोगों के प्रति संबंधित रवैये को इंगित करता है जिन्हें उसने देखा था। यदि नृत्यों में छेड़खानी के तत्व हैं या एक स्पष्ट यौन रेखा का पता लगाया गया है, तो दो व्याख्याएं हैं: या तो सपने देखने वाला नर्तकियों में से एक के लिए तरसता है, या वह बस उससे नफरत करता है।
आधुनिक स्वप्न पुस्तक: नाचते हुए लोग
जोड़ों के लिए बच्चों को नाचते और मौज-मस्ती करते देखना सौभाग्य की बात है। उनके बच्चे अपने माता-पिता को लगातार प्रसन्न करेंगे, वे बड़े होकर चतुर और आज्ञाकारी बनेंगे। उनका घर आराम और गर्मजोशी से भरा होगा। अगर युवा लोग ऐसा सपना देखें तो वे सुखी और निश्चिंत होकर जीवन व्यतीत करेंगे! सपने में नाचते बूढ़े लोग करियर में वृद्धि और व्यवसाय में सफलता का पूर्वाभास देते हैं।
एक बच्चे को मजबूत इरादों वाला व्यक्ति बनने के लिए, आपको कई चरणों से गुजरना पड़ता है। यह तुरंत नहीं होता. वसीयत की तुलना पिता की आवाज़ से की जा सकती है, जबकि माँ विनम्रतापूर्वक पूछ सकती है, पिता स्पष्ट और सीधे कहता है कि उसे क्या चाहिए। विल मुख्य चरित्र लक्षणों में से एक है।
प्रथम चरण
अपनी राय पर ज़ोर देना, अपने हितों की रक्षा करना। जब कोई बच्चा चिल्लाता है: "मैं स्वयं!", तो यह इच्छा नहीं है। यह एक ऐसी ऊर्जा है जो अभी भी अविकसित है और यह न केवल इच्छाशक्ति में, बल्कि जिद में भी बदल सकती है। एक जिद्दी व्यक्ति न केवल अपनी, बल्कि अपने आस-पास के लोगों की भी अवहेलना करता है, और कभी-कभी बुराई भी करता है, लेकिन एक मजबूत इरादों वाला व्यक्ति वही करता है, जो उसे चाहिए, यह महसूस करते हुए और समझते हुए कि यह इस तरह से आवश्यक है और अन्यथा नहीं।
दूसरा चरण
एक बच्चे में वसीयत बनाने के लिए सबसे पहले शुरुआत करनी चाहिए बचपन. बच्चे को अपने माता-पिता का सम्मान करना चाहिए, अपने पिता का अनुकरण करना चाहिए, बेशक, यदि पिता दृढ़ इरादों वाला व्यक्ति है, तो उसे अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण स्थापित करना चाहिए। जब वह अपने पिता को स्वीकार करने की इच्छा देखता है महत्वपूर्ण निर्णयऔर इसी तरह, तो यह एक मजबूत इरादों वाले चरित्र के निर्माण के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्व होगा।
हालाँकि, यदि पिता बड़बड़ा रहा है, तो ऐसा व्यवहार देखकर बच्चा भी इसका अनुकरण करेगा और उसके चरित्र और इच्छाशक्ति को बनाने के लिए एक मजबूत इरादों वाले पिता की तुलना में अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी। हालाँकि दृढ़ इच्छाशक्ति वाला चरित्रपिता भी सिर्फ एक उदाहरण नहीं, बल्कि उनसे डर सकते हैं। अपने ही "मैं" का दमन। बच्चे को माता-पिता के डर से नहीं, बल्कि आवश्यक दृढ़ता के बारे में जागरूकता पहुँचाने का प्रयास करें।
ऐसे लोग हैं जो स्वतंत्र व्यक्तित्व का दमन करते हैं, ऐसा कहा जा सकता है, मुफ्त शिक्षा के समर्थक हैं। ऐसे माता-पिता के पास मजबूत इरादों वाले बच्चे नहीं होंगे, उनके लिए "आवश्यक" शब्द को "मुझे चाहिए" में बदलना बेहतर है, क्योंकि यह दम घोंटने वाली हिंसा से जुड़ा है, जो उनके लिए स्वीकार्य नहीं है।
तीसरा चरण
कारण, दायित्वों, परिणामों और उनकी उपलब्धियों का सम्मान। जब एक बच्चे के लिए इच्छाशक्ति का मूल्य होता है, जब वह समझता है कि वह इस तरह से क्यों रहता है और इस तरह से करता है, अगर उसके पास यह सब है, तो वह अंतिम चरण में आगे बढ़ सकता है।
अंतिम चरण
आपकी इच्छाओं, भावनाओं का विरोध जो असामयिक या अनुचित हैं। तदनुसार, आपको इसे वैसे ही करने की आवश्यकता है जैसे आप चाहते हैं, न कि जिस तरह से आप चाहते हैं। यह इच्छाशक्ति की अभिव्यक्ति है.
इच्छाशक्ति उन बच्चों में होती है जो सुबह बिस्तर से उठकर व्यायाम करने के लिए खुद को मजबूर कर सकते हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि स्वस्थ रहने के लिए उन्हें इसकी आवश्यकता है, हालांकि वे इस समय को बिस्तर पर स्ट्रेचिंग करके बिता सकते हैं।
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- विभिन्न विशेषज्ञताओं और योग्यताओं वाले जादूगरों द्वारा प्रदान की जाने वाली सबसे लोकप्रिय सेवाओं में से एक। आसक्त पुरुष और महिलाएं किसी प्रियजन को मोहित करने के लिए जादूगरों की ओर रुख करते हैं सही व्यक्तिऔर उसका प्यार चुरा लो. बहुत जल्दी, मंत्रमुग्ध पीड़ित को यह समझ में आने लगता है कि कुछ भयानक घटित हो रहा है, और वह एक अज्ञात, जबरदस्त शक्ति से छुटकारा पाने की कोशिश करता है।
प्रेम मंत्र के लक्षण
किसी बीमारी को ठीक करने से पहले उसका निदान करना जरूरी है। अपनी बात ध्यान से सुनने के बाद, एक व्यक्ति स्वयं ही प्रेम मंत्र की उपस्थिति का अच्छी तरह से निर्धारण कर सकता है। मुख्य बात यह है कि "गेहूं को भूसी से अलग करें" और पता लगाएं कि किस प्रकार का प्यार आपको खा जाता है: वास्तविक या जादुई। पहले मामले में, आपको भाग्य के सामने झुकना होगा, दूसरे में - अपनी पूरी ताकत से लड़ना होगा। किसी व्यक्ति को मोहित करके ग्राहक न केवल प्यार, बल्कि जीने की इच्छा और विरोध करने की क्षमता भी चुरा लेता है। यह उस चीज़ का अतिक्रमण करता है जिसे स्वयं भगवान भी नहीं छूते - पसंद की स्वतंत्रता।
प्रेम मंत्र का मुख्य लक्षण ग्राहक को छोड़कर सभी में रुचि की कमी है। पीड़ित जीने की इच्छा खो देता है, करियर बनाना बंद कर देता है, "ढीले ढंग से" काम करता है। सभी मानवीय हित ग्राहक पर केंद्रित हैं। साथ ही, प्यार असंतुष्ट रहता है: ग्राहक के साथ यौन संपर्क भी खुशी नहीं लाता है। इस तथ्य के बावजूद कि मोहित व्यक्ति लगातार उस व्यक्ति के बारे में सोचता रहता है जिसने उस पर जादू किया है और वह उसके बिना नहीं रह सकता, उसे उसमें आध्यात्मिक समर्थन नहीं मिलता है, इसलिए, शारीरिक संपर्क के बाद, खालीपन और अकेलेपन की भावना बनी रहती है।
ग्राहक स्वयं जल्दी ही पीड़ित में रुचि खो देता है। आइए एक उदाहरण दें: एक महिला को एक मजबूत इरादों वाले, मजबूत आत्मविश्वासी पुरुष से प्यार हो गया और उसने उसे मोहित कर लिया। उसे क्या मिला? हेनपेक्ड, जो अपने घर के नीचे खड़े होने और ईर्ष्या के दृश्यों को व्यवस्थित करने के अलावा न तो पैसा कमा सकती है और न ही अन्य रुचियों को जान सकती है। विपरीत उदाहरण: एक पुरुष, जो एक महिला की सुंदरता से मोहित हो गया, प्रेमालाप के बजाय प्रेम मंत्र की ओर मुड़ गया। आख़िर में उसे ही मिला खूबसूरत शरीरऔर उसे आध्यात्मिक अंतरंगता, दया, करुणा और सच्चे महिला प्रेम में निहित अन्य गुणों के बिना छोड़ दिया गया था।
प्रेम इलाज
कोई भी मजबूत, दृढ़ इच्छाशक्ति वाला व्यक्ति अपने आप ही एक अस्वास्थ्यकर लगाव को नष्ट कर सकता है। यदि आप स्पष्ट रूप से समझते हैं कि आपका प्यार आपको लाभ नहीं, बल्कि हानि पहुँचाता है, तो कार्य करना शुरू करें। सभी पुलों को जला दें, अपने ध्यान की वस्तु के साथ संवाद करना बंद करें, पीछे हटें। आप देखेंगे: वह घबराना शुरू कर देगा और खुद को आप पर थोप देगा, दया का दबाव डालेगा और "गलती से" आपके रास्ते में आ जाएगा।
उस व्यक्ति से बात न करें जिसने आप पर जादू कर दिया हो। अपना मोबाइल नंबर बदलें. अपने से प्राप्त सभी वस्तुओं और उपहारों को फेंक दें पूर्व प्रेमी. मानवीय लालच पर भरोसा करते हुए, जादूगर अक्सर उपहार देते हैं, खासकर महंगे उपहार। कोई भी लत दर्द रहित नहीं होती, इसलिए चोट खाने के लिए तैयार रहें। इससे बहुत दुख हो सकता है. लेकिन परिणाम इसके लायक होगा: जब सब कुछ खत्म हो जाएगा, तो आप खुद को फिर से पाएंगे, जीने की इच्छा हासिल करेंगे, जुनून से छुटकारा पाएंगे।
अपने आप को एक सुरक्षात्मक ऊर्जा कवच से घेरें। कल्पना करें कि वह आपके शरीर से एक हाथ की दूरी पर आपको घेरे हुए है। यह शेल बहुत मजबूत है, यह किसी भी हमले को प्रतिबिंबित करता है और किसी भी चीज़ को अंदर नहीं जाने देता है। जितना बेहतर आप इसकी कल्पना करेंगे, आपका बचाव उतना ही अधिक प्रभावी होगा।
एक शिकारी की तरह महसूस करना सीखें, शिकार की तरह नहीं, इस प्रकार का मनो-प्रशिक्षण बहुत प्रभावी है। आप सड़क पर चलते हैं - अपने आप में शक्ति महसूस करें, शेर, बाघ, भेड़िया या अन्य बड़े और दुर्जेय जानवर की तरह महसूस करें। शेर से कोई बहस नहीं कर सकता, आपका शब्द ही कानून है। साथ ही, आपको विशेष रूप से किसी भी चीज़ के साथ अपनी ताकत व्यक्त नहीं करनी चाहिए, आपको बाहरी रूप से सबसे अधिक होना चाहिए समान्य व्यक्ति. शक्ति धीरे-धीरे आपके अंदर एकत्रित होती जाएगी और एक दिन ऐसा क्षण आएगा जब वह अनायास ही बाहर आने लगेगी - आपके रूप, हावभाव, चाल, शब्दों के माध्यम से। लेकिन इस तकनीक के साथ इसे ज़्यादा मत करो, यह मत भूलो कि तुम एक व्यक्ति हो।
अपने आप पर और अपने डर पर काबू पाने का एक शानदार तरीका है गड्ढे में तैरना या, जो कई लोगों के लिए अधिक सुविधाजनक है, ठंडे पानी से स्नान करना। इस प्रक्रिया को लगातार करना जरूरी नहीं है, कम से कम एक बार ही काफी है। ठीक है, यदि आपको सड़क पर पानी डालने का अवसर मिले, तो इससे प्रभाव काफी बढ़ जाएगा। यदि बाहर ठंड हो तो और भी अच्छा। पहले से तय कर लें कि आज शाम को आप बाहर जाकर बाल्टी से ठंडा पानी डालेंगे।
इस आयोजन के लिए धीरे-धीरे तैयारी करें - एक स्नान वस्त्र, एक बाल्टी तैयार करें। अंधेरा होने के बाद कपड़े उतारें, ड्रेसिंग गाउन पहनें, एक बाल्टी भरें ठंडा पानी. इस बारे में न सोचें कि आपको क्या बुझाना है, बस विधिपूर्वक, बिंदु दर बिंदु, आवश्यक क्रियाएं करें। आँगन में नंगे पाँव जाएँ, अपना स्नानवस्त्र उतारें और पानी की एक बाल्टी ऊपर चढ़ाएँ। आपको अपना सिर ढकना होगा. पहले सेकंड में आपकी सांसें थम जाएंगी, फिर आपको खुशी और ताकत का भारी उछाल महसूस होगा। आनंद और शक्ति की यह अनुभूति ही वांछित लक्ष्य है। जल्दी से स्नान वस्त्र पहनें और गर्माहट के साथ घर लौट आएं।
इच्छाशक्ति को मजबूत करने से हमेशा व्यक्तिगत आंतरिक शक्ति में वृद्धि होती है। जानते है कि दुनियाआपके विकास में कोई दिलचस्पी नहीं है. इसके विपरीत, वह आपको पिछले स्तर पर वापस लाने के लिए हर संभव प्रयास करेगा। आपको यह देखकर आश्चर्य होगा कि जैसे-जैसे आपकी शक्ति बढ़ती है, दुनिया आपके सामने और अधिक चुनौतियाँ पेश करेगी। वे आपको क्रोधित करने, अपना आपा खोने का प्रयास करेंगे ताकि आप अपनी संचित शक्ति खो दें। यह सामान्य है, हमेशा ऐसा ही होता है - आपके आस-पास की दुनिया को आपकी नई स्थिति के लिए अभ्यस्त होना चाहिए, पुनर्गठित होना चाहिए। या तो तुम संसार के नीचे झुकोगे, या वह तुम्हारे नीचे झुकेगी। यदि आप दृढ़ रहेंगे, तो आपकी ताकत का नया स्तर आपसे परिचित हो जाएगा और आप आगे बढ़ने में सक्षम होंगे।
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आरंभ करने के लिए, स्थिति का विश्लेषण करें, निष्पक्ष रूप से आकलन करने का प्रयास करें कि क्या आप वास्तव में ऐसे निरंकुश और अत्याचारी हैं, जैसा आप सोचते हैं? आपको क्या लगता है कि आप लोगों पर दबाव डालते हैं? क्या आपके आस-पास किसी ने आपको बताया है कि आप बहुत ज्यादा दबंग और मांग करने वाले हैं? आप कितनी बार दूसरों पर शर्तें लगाते हैं? यदि उपरोक्त प्रश्नों के आपके सभी उत्तरों ने आपको दूसरों के प्रति आपके सख्त रुख के बारे में आश्वस्त कर दिया है, तो आपको वास्तव में अपने विश्वदृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना चाहिए।
अपने आप से प्रश्नों का ईमानदारी से उत्तर देने का प्रयास करें: आप ऐसा क्यों सोचते हैं कि आपके आस-पास के लोगों को आपके आदेशों के अनुसार रहना चाहिए? हो सकता है कि आपको ऐसा लगे कि आप दूसरों की तुलना में अधिक होशियार हैं, कि अन्य लोगों के पास वह ज्ञान और जीवन का अनुभव नहीं है जो आपके पास है? इस सत्य को समझने और स्वीकार करने का प्रयास करें कि प्रत्येक व्यक्ति को गलतियाँ करने का अधिकार है, साथ ही किसी और के संकेत के बिना, अपने जीवन पथ पर स्वयं चलने का अधिकार है।
लोगों पर दबाव बनाने और स्थिति को संभालने की आपकी चाहत में आपकी अति-जिम्मेदारी को दोष देने की सबसे अधिक संभावना है। निश्चित रूप से आप दुनिया का सारा भार अपने कंधों पर महसूस करते हैं, हर तरह की समस्याओं में डूबे रहते हैं, यहां तक कि वे भी जिनसे आपकी चिंता नहीं होती। ऐसी आदत अक्सर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक समस्याओं का कारण बनती है - हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग, यह निरंतर है मनो-भावनात्मक तनावजब आप हर चीज़ का नेतृत्व करने का प्रयास करते हैं तो आप अनुभव करते हैं। में इस मामले मेंएकमात्र सच्ची सलाह यह है: अपने अंदर गैर-जिम्मेदारी की एक मध्यम भावना पैदा करें, हर चीज को अपने हिसाब से चलने देने की क्षमता पैदा करें, अपने आसपास के लोगों पर भरोसा करना सीखें।
दूसरों के प्रति धैर्य, सम्मान और व्यवहारकुशलता के अन्य लक्षण
यदि आप एक बार फिर किसी पर दबाव डालने जा रहे हैं, किसी को प्रचलन में ले रहे हैं, तो अपने आस-पास के लोगों के लिए सम्मान, सहिष्णुता, प्यार जैसे सार्वभौमिक मूल्यों को याद रखें। इस तथ्य के बारे में सोचें कि लोगों को अपने उद्देश्यों के लिए उपयोग करने की आदत नैतिक और के विपरीत है नैतिक मानकों.
स्थिति की उलटी कल्पना करें: आपके सभी तर्कों और बहानों के बावजूद, कोई आपसे कुछ कार्य करने की अपेक्षा करता है। आप उसके व्यवहार को किस प्रकार चित्रित करेंगे? व्यक्तिगत हिंसा? गुलामी? उसके सामने नृत्य करने की अपनी अनिच्छा को उचित ठहराने के लिए आप उससे क्या कह सकते हैं? तथ्य यह है कि आप उसकी सभी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए बाध्य नहीं हैं, सिर्फ इसलिए कि वह बहुत कुछ चाहता है? सबसे अधिक संभावना है, आप उसे इसी तरह उत्तर देंगे।
एक सामंजस्यपूर्ण सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें, जिसमें क्रोध, आक्रामकता, ईर्ष्या और अन्य के लिए कोई जगह न हो नकारात्मक भावनाएँ. याद रखें कि हर व्यक्ति, चाहे वह कैसा भी हो सामाजिक स्थितिउसके पास, सबसे पहले, एक स्वतंत्र व्यक्तित्व है, जिसमें आत्म-साक्षात्कार, भूलों और गलतियों का अधिकार है।
क्या आपका कभी अपने प्रियजन से झगड़ा हुआ है? क्या आपको कभी ऐसे झगड़े के बाद कुछ ऐसा करना पड़ा है जिसके लिए आपको बाद में पछताना पड़ा हो? क्या आप उस स्थिति को जानते हैं जब आपने किसी विचार के बारे में लंबे समय तक सोचा था, उदाहरण के लिए, काम पर अपने बॉस को बताने के लिए, लेकिन उसके साथ बातचीत के बाद, आपने नींबू की तरह निचोड़ा हुआ कार्यालय छोड़ दिया, और यहां तक कि एक पूरी तरह से अलग परियोजना का नेतृत्व करने की आवश्यकता के साथ? क्या आपको कभी किसी से बातचीत करते समय अनावश्यक वादे करने पड़े हैं या हास्यास्पद प्रतिबद्धताएँ बनानी पड़ी हैं?
यदि आपने इनमें से कम से कम एक प्रश्न का उत्तर हां में दिया है, तो आप अपना अनुभवलगा कि यह मनोवैज्ञानिक दबाव था. दुर्भाग्य से, हमारे आस-पास के लोगों के साथ संचार, यहां तक कि हमारे सबसे करीबी लोगों सहित, हमेशा हेरफेर और हमें प्रभावित करने के प्रयासों से मुक्त नहीं होता है। मनोवैज्ञानिक दबाव का विरोध करने का तरीका जानना बिल्कुल भी एक सनक नहीं है और न ही अपने कौशल को बढ़ाना है, बल्कि एक वास्तविक जीवन की आवश्यकता है।
मनोवैज्ञानिक दबाव के प्रकार
इससे पहले कि हम मनोवैज्ञानिक हमलों से बचाव के तरीकों के बारे में बात करें, ऐसे हमलों के सबसे सामान्य रूपों को संक्षेप में याद करना समझ में आता है। आइए उन्हें नकारात्मक क्षमता के आरोही क्रम में प्रस्तुत करें।
आलंकारिक प्रश्न
मनोवैज्ञानिक दबाव के सबसे आम रूपों में से एक है अलंकारिक प्रश्न पूछना। उदाहरण के लिए, आपसे पूछा जा सकता है: "अच्छा, आप इतने बेकार क्यों हैं?", "क्या आप समझते भी हैं कि आप क्या कर रहे हैं?" या "क्या आप समझते हैं कि आपने अभी क्या किया?" और इसी तरह। ऐसे सवालों का जवाब देने की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है, साथ ही उन्हें नजरअंदाज करना भी, क्योंकि ऐसा करने से आप या तो स्वीकार करते हैं कि आप गलत हैं (संभवतः ऐसा बिल्कुल नहीं है), या वार्ताकार के प्रति अनादर दिखाते हैं।
इस तरह के मनोवैज्ञानिक हमले से बचने के लिए, आप प्रश्न जारी रख सकते हैं और किसी प्रकार का सकारात्मक उत्तर दे सकते हैं, उदाहरण के लिए: "हां, मैं समझता हूं कि मैंने क्या किया, और मैंने यह इसलिए किया क्योंकि..." इस प्रकार, कई स्थितियों में, आप एक जीवंत, लेकिन काफी रचनात्मक तर्क की मदद से भी समस्या का समाधान कर सकते हैं। इसके बावजूद, यदि आप नहीं जानते कि मनोवैज्ञानिक दबाव का विरोध कैसे किया जाए, तो सबसे अधिक संभावना है, आप केवल स्थिति को बढ़ाएंगे।
अपराध
किसी भी संचारी स्थिति में, यह समझना महत्वपूर्ण है कि हर किसी का अपना सच होता है, और सच और झूठ के बीच की रेखा अस्पष्ट हो सकती है। एक ही घटना को अक्सर अलग-अलग लोग अलग-अलग तरीके से देखते हैं। और इस "ट्रिक" पर कई जोड़तोड़ करने वाले अपने मनोवैज्ञानिक हमले करते हैं, वार्ताकार पर दबाव डालते हैं। यह बहुत ही चतुर युक्ति है और उन लोगों के साथ जिनके पास युक्तियाँ नहीं हैं मनोवैज्ञानिक सुरक्षा, यह त्रुटिहीन रूप से काम करता है।
इस तकनीक का मुकाबला करने के लिए, मैनिपुलेटर के साथ खेलना शुरू करना सहायक होता है ताकि इसका दबाव न बढ़े। इसके अलावा, आपको कोई भी अनावश्यक दायित्व नहीं लेना चाहिए या कोई ऐसा वादा नहीं करना चाहिए जिसे आप पूरा नहीं करने जा रहे हैं। एक अधिक कट्टरपंथी तरीका भी है - बस व्यक्ति को इनकार के साथ जवाब दें। हालाँकि ये तरीके हमेशा काम नहीं करते. चालाकी करने वाले यह जानते हैं, और अपराधबोध का उपयोग करना उनके शस्त्रागार में सबसे शक्तिशाली तकनीकों में से एक है।
भारी हमला
यह तकनीक उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो ऐसे व्यक्ति पर मनोवैज्ञानिक दबाव डालते हैं जिसके पास वह नहीं करने की पूरी शक्ति है जो वे उससे चाहते हैं। अक्सर व्यवसाय और कार्यस्थल पर पाया जाता है। तकनीक में यह तथ्य शामिल है कि स्थिति को अपने पक्ष में हल करने में रुचि रखने वाले लोगों द्वारा हेरफेर के प्राप्तकर्ता पर विभिन्न तरीकों से हर तरफ से हमला किया जाना शुरू हो जाता है।
उदाहरण के लिए, यदि "कमजोर" पक्ष का कोई प्रतिनिधि बातचीत के दौरान अनुबंध पर हस्ताक्षर नहीं करना चाहता है, तो "मजबूत" पक्ष उस पर दबाव बनाना शुरू कर देता है। इसे अंतहीन कॉलों, हमलों के शिकार व्यक्ति के कार्यालय में प्रतिनिधियों की निरंतर यात्राओं, भारी मात्रा में ईमेल आदि में व्यक्त किया जा सकता है। लब्बोलुआब यह है कि एक व्यक्ति इस तरह के मनोवैज्ञानिक दबाव का सामना नहीं कर सकता है और प्रतिद्वंद्वी के हमले के आगे हार मान लेता है।
और यहां इस प्रकार के मनोवैज्ञानिक दबाव के कुछ और तरीके दिए गए हैं:
- ग्राहक पर बड़े पैमाने पर हमला किया जाता है;
- संगठनों में, प्रबंधकों पर (उदाहरण के लिए, वेतन बढ़ाने के लिए) या सामान्य कर्मचारियों पर (उदाहरण के लिए, बर्खास्त करने के लिए) बड़े पैमाने पर हमला किया जाता है;
- वसूली एजेंसियों की गतिविधियों में, देनदारों पर बड़े पैमाने पर हमला किया जाता है, आदि।
एक कुशल मनोवैज्ञानिक हमला कट्टर से कट्टरतम को भी बेचैन कर सकता है तगड़ा आदमी, उन लोगों का तो जिक्र ही नहीं जो खुद के खिलाफ इस तरह की आक्रामकता के लिए तैयार नहीं हैं। इससे खुद को बचाने के दो सर्वोत्तम तरीके हैं:
- पीड़ित अपने विरुद्ध "अभियान" के प्रत्येक सदस्य से अलग से बात करता है और अपनी स्थिति बताता है;
- पीड़ित मुख्य प्रतिद्वंद्वी के साथ बातचीत करता है और उसके साथ सभी मुद्दों को सुलझाता है।
ऐसे उपायों को अपनाना काफी प्रभावी है, लेकिन फिर भी यह जोड़-तोड़ करने वाले पर जीत की पूर्ण गारंटी नहीं देता है।
सीधी धमकी
मनोवैज्ञानिक दबाव की यह विधि आक्रामक में विशेष बुद्धिमत्ता की आवश्यकता से अलग नहीं है, लेकिन यह बहुत प्रभावी है। जब कोई व्यक्ति खुलेआम किसी व्यक्ति के हितों को खतरे में डालता है, विशेषकर उस चीज़ को जो उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण और मूल्यवान है, तो उसके लिए इनकार करना बेहद मुश्किल होता है। लेकिन यहां भी एक बात है: धमकी देने वाला व्यक्ति हमेशा अपनी धमकियों को महसूस नहीं कर पाता है। हालाँकि, बात यह भी नहीं है कि ऐसा होगा या नहीं, बल्कि मानस पर पड़ने वाले प्रभाव में है।
अक्सर, प्रत्यक्ष धमकियों को एक संकेतक के रूप में माना जाना चाहिए कि वे आपके साथ बातचीत करना चाहते हैं, और जोड़-तोड़ करने वाले के लिए आप काफी गंभीर प्रतिद्वंद्वी हैं। लेकिन यहां भी यह याद रखना चाहिए कि यदि कोई व्यक्ति किसी प्रकार की निर्णायक कार्रवाई करने में सक्षम होता, तो वह धमकी नहीं देता, बल्कि तुरंत कार्रवाई करना शुरू कर देता। इसलिए उत्तम विधिप्रत्यक्ष खतरे की उपस्थिति में व्यवहार आरंभिक रूप से चुनी गई योजना का पालन करना है। (यहां हम याद करते हैं कि हम संचार स्थितियों के बारे में बात कर रहे हैं जो स्वास्थ्य या जीवन के लिए खतरे जैसी चीजों से संबंधित नहीं हैं। इन मामलों में, आपको तरीकों सहित अन्य तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है)।
ये मनोवैज्ञानिक दबाव के सबसे आम तरीके हैं। जैसा कि आपने देखा, उनका वर्णन करते समय, हमने सबसे अधिक संकेत भी दिया सरल तरीकेउनसे लड़ो. लेकिन हमेशा नहीं और सभी लोग हमेशा शांत नहीं रह सकते, संचार के पाठ्यक्रम को नियंत्रित कर सकते हैं और विश्लेषण कर सकते हैं कि क्या हो रहा है। अक्सर भावनाएँ हावी हो जाती हैं और फिर आपको संयम के बारे में भूलना पड़ता है। ऐसे क्षणों में ही मनोवैज्ञानिक आक्रामकता से सुरक्षा के तरीकों को लागू करना आवश्यक होता है।
नीचे हम आपको ऐसे कई तरीकों से परिचित कराएंगे, इसलिए लेख पढ़ने के बाद, आपका रक्षात्मक शस्त्रागार नए प्रकार के "हथियारों" से भर जाएगा। हालाँकि, इन तरीकों पर आगे बढ़ने से पहले एक छोटा वीडियो देखें।
मनोवैज्ञानिक दबाव से बचाव के 5 सरल उपाय
वर्णित तकनीकों का उपयोग करना बहुत आसान है, और कोई भी उनमें महारत हासिल कर सकता है। कुल मिलाकर, हममें से बहुत से लोग अनजाने में पहले से ही उनका उपयोग करते हैं, लेकिन अधिकतम प्रभाव तब भी प्राप्त किया जा सकता है यदि दो शर्तें पूरी हों: समझें कि आप एक विशिष्ट तकनीक का उपयोग कर रहे हैं, और समझें कि आप इसका उपयोग किस लिए कर रहे हैं। पहली नजर में ये छोटी-छोटी बातें हैं, लेकिन हकीकत में ये बहुत अहम हैं।
तो यहाँ पाँच हैं सरल तरकीबें:
- संचार की प्रक्रिया में मनोवैज्ञानिक दबाव को कम करने के लिए, अपने और वार्ताकार के बीच वस्तुओं को रखें। ये कुर्सियाँ, एक मेज, कुछ आंतरिक तत्व हो सकते हैं। यहां तक कि छोटी चीजें, जैसे कि मेज पर ऐशट्रे रखना या अपने मुंह में कॉफी का कप रखना, वार्ताकार के मनोवैज्ञानिक हमले के प्रति आपकी संवेदनशीलता को कम कर सकती है।
- यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति मनोवैज्ञानिक दबाव डाल रहा है, तो उसे स्वीकार करें। अपने पैरों को क्रॉस करना, अपनी बाहों को क्रॉस करना, अपना सिर नीचे करना और अपनी भौंहों के नीचे से नीचे देखना, आप अपने महत्वपूर्ण अंगों और ऊर्जा बिंदुओं की रक्षा करते हैं। ऐसे पोज़ को यूं ही बंद नहीं कहा जाता है, क्योंकि वे वास्तव में किसी व्यक्ति को अन्य लोगों के संकेतों की धारणा के लिए बंद कर देते हैं।
- अपने और वार्ताकार के बीच वास्तविक बाधाओं के अलावा, आप मानसिक बाधाएँ भी पैदा कर सकते हैं। जो आपको सबसे अधिक अच्छा लगता है उसे चुनें मजबूत रक्षा: पानी, बर्फ या आग की दीवार, एक कांच का जार या भूरे धुएं का बादल, एक बल क्षेत्र या यहां तक कि एक अंतरिक्ष सूट। याद रखें कि बचपन में खेलते समय हमने कैसे कहा था: "मैं घर में हूँ"? यह अकारण भी नहीं है, क्योंकि विचारों में हमारी धारणा को प्रभावित करने की क्षमता होती है।
- जब कोई आपको घर पर या कार्यस्थल पर धक्का दे रहा हो, तो उसका ध्यान हटा दें। ऐसा करने के लिए, आप कुछ भी चुन सकते हैं जो वार्ताकार को ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देगा। अपने हाथों में पानी का एक गिलास लें और फूलों को पानी देना शुरू करें, पानी चालू करें, स्विमसूट में एक लड़की के साथ एक पृष्ठ पर एक पत्रिका खोलें ... आप कुछ ऐसा कर सकते हैं जो वार्ताकार को नीचे गिरा देता है: यदि आप एक पुरुष हैं, तो खांसें, या अपनी हथेली को अपनी मुट्ठी से मारें; यदि आप एक महिला हैं, तो प्रभावी ढंग से अपने पैरों को क्रॉस करें या कथित रूप से गिरे हुए हेयरपिन आदि के पीछे खूबसूरती से झुकें। ताकत कम करने के लिए मनोवैज्ञानिक प्रभावसाथी, कोई भी ध्यान भटकाना प्रभावी है। मुख्य बात यह है कि यह प्राकृतिक दिखता है और बार-बार दोहराया भी नहीं जाता।
- यदि आपके पास है, तो मनोवैज्ञानिक हमले से बचाव को एक मज़ेदार खेल में बदला जा सकता है। ऐसा करने के लिए, मानसिक रूप से वार्ताकार को उस छवि से हटा दें जिसमें वह वर्तमान में दिखाई देता है। एक दरबारी विदूषक के रूप में एक महत्वपूर्ण और आडंबरपूर्ण वार्ताकार का परिचय दें; घास से भरा बिजूका; एक नग्न बच्ची गुड़िया जो स्नान से बाहर कूद गई; अनाड़ी पेंगुइन, आदि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक बिल्कुल हास्यास्पद छवि चुनें, जिसकी बदौलत कोई भी मनोवैज्ञानिक दबाव कम हो जाएगा।
क्या आप सहमत हैं कि इन तकनीकों में कुशल बनना कठिन नहीं होगा? हमें लगता है कि आप इस कार्य को सफलतापूर्वक पूरा कर लेंगे। लेकिन पृष्ठ को बंद करने और जोड़-तोड़ करने वालों की ओर भागने में जल्दबाजी न करें। आगे, हम कुछ और उपयोगी तरकीबें बताएंगे।
मनोवैज्ञानिक दबाव के खिलाफ प्रभावी लड़ाई: क्रियाओं का एल्गोरिदम
जिस किसी को भी काम पर, दोस्तों, रिश्तेदारों या बहुत परिचित लोगों की संगति में मनोवैज्ञानिक दबाव का सामना करना पड़ा है, वह जानता है कि जैसे ही आप आराम करते हैं और भ्रमित होते हैं, आप अचानक एक अनुचित बच्चे की तरह व्यवहार करना शुरू कर देते हैं। कोई तुरंत अपना बचाव करना शुरू कर देता है, कोई अपना सिर रेत में छिपा लेता है, और कोई जोड़-तोड़ करने वाले के प्रभाव में आ जाता है और वही करता है जो उसे बताया जाता है। ऐसे तनाव के प्रति कौन सी प्रतिक्रिया पर्याप्त और इष्टतम होगी?
सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है (और सीखें कि कैसे करना है) वह है सूचना के आने वाले प्रवाह को शांति से समझना, भावनात्मक धारणा को रोकना और स्थिति का अध्ययन करना शुरू करना। आदर्श रूप से, यह एक चरण में किया जाना चाहिए और बहुत कम समय लेना चाहिए। और चीज़ें जैसे:
- गहरी सांस लेना शुरू करें और सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें;
- धीरे-धीरे दस तक गिनना शुरू करें (सांस लेने के साथ-साथ किया जा सकता है);
- वार्ताकार पर सावधानीपूर्वक विचार करना शुरू करें (यहां आपको उसकी उपस्थिति और व्यवहार पर ध्यान देने की आवश्यकता है ताकि कुछ ऐसा खोजा जा सके जो उसे एक व्यक्ति के रूप में चित्रित करे)।
लेकिन मनोवैज्ञानिक अधिक दिलचस्प तरीका सुझाते हैं: यह देखना शुरू करें कि संचार की प्रक्रिया में आपके साथी की स्थिति कैसे बदलती है। उदाहरण के लिए, पकड़ें कि वह कहाँ देख रहा है और उसकी आँखें कैसे दौड़ती हैं; उसके चेहरे के भावों और हावभावों को शब्दों की सामग्री के साथ सहसंबद्ध करें। जब आप उन्हें करीब से देखना शुरू करते हैं तो कुछ लोग दूर देखने लगते हैं, अन्य लोग घबरा जाते हैं, उंगलियां चलाने लगते हैं, अपनी जैकेट की नोक से छेड़-छाड़ करने लगते हैं या पेन क्लिक करने लगते हैं, आदि। ऐसी अभिव्यक्तियों से, कोई व्यक्ति वार्ताकार के सच्चे इरादों और उद्देश्यों को कमोबेश सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है, साथ ही यह भी समझ सकता है कि वह किस स्थिति में है।
तो: उस समय जब आप "शोधकर्ता" बनने का प्रबंधन करते हैं, अर्थात। स्थिति का अध्ययन करना शुरू करें, आप यह पता लगाना शुरू कर सकते हैं कि मनोवैज्ञानिक हमलावर आप पर किस प्रकार का प्रभाव डालने की कोशिश कर रहा है। और यदि आप सुनिश्चित करते हैं कि कोई व्यक्ति मनोवैज्ञानिक दबाव डाल रहा है, तो संकोच न करें और नीचे प्रस्तुत एल्गोरिदम का उपयोग करके सक्षम और पेशेवर रूप से अपना बचाव करना शुरू करें।
चरण 1 - प्रश्न पूछें
प्रश्न पूछने का उद्देश्य सामान्य रूप से स्थिति और विशेष रूप से आपके व्यवहार के बारे में सोचने के लिए समय प्राप्त करना है। आप सीधे अपने वार्ताकार से पूछ सकते हैं कि क्या वह आपसे जो कहता है, उसमें आप उससे असहमत हो सकते हैं। यदि वह आपको हाँ में उत्तर देता है, तो आप बस उसे इंगित कर सकते हैं और उसके अनुरोध का नकारात्मक उत्तर दे सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आपके रिश्ते में किसी प्रकार की निर्भरता है, तो पता करें कि इनकार करने पर क्या परिणाम हो सकते हैं।
मुख्य शर्त वार्ताकार के शब्दों और कार्यों और आपकी प्रतिक्रियाओं के बीच संबंध को स्पष्ट रूप से देखना है। अक्सर ऐसा होता है कि जोड़-तोड़ करने वाला अपनी चालाकी छुपाता है, जिसके परिणामस्वरूप वह उजागर नहीं होना चाहता, इसलिए सीधे सवाल उसे पीछे हटने पर मजबूर कर सकते हैं। यह उन स्थितियों में विशेष रूप से सच है जहां अन्य लोग मौजूद हैं।
ऐसे मामले में जब आपके कार्यों और आपके प्रतिद्वंद्वी के कार्यों के बीच संबंध शुरू से ही स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, तो प्रश्न आपको अपने भविष्य के व्यवहार के बारे में सोचने के लिए कुछ समय देने में मदद करेंगे। स्पष्ट करने वाले प्रश्न, जैसे:
- आपने यह निर्णय क्यों लिया कि मैं जिम्मेदारी नहीं लेना चाहता?
- आपको ऐसा क्यों लगता है कि मैं इसके लिए जिम्मेदार हूं?
- मुझे वास्तव में किसके लिए जिम्मेदार होना चाहिए?
- तुम्हें क्या लगता है कि मैं डरा हुआ हूँ?
- आपको क्या लगता है मुझे किससे डरना चाहिए?
- क्या आपको लगता है कि मुझे मना करने का कोई अधिकार नहीं है? क्यों?
- क्या आप निश्चित हैं कि आप क्या कह रहे हैं? क्यों?
- आप ऐसा क्यों सोचते हैं?
प्रश्न पूछते समय मुख्य कार्य उन कारणों का पता लगाना होगा कि वार्ताकार जीतने की स्थिति में क्यों है। एक बार जब आपके पास समय हो, तो अगले चरण पर आगे बढ़ें।
चरण 2 - अपने प्रतिद्वंद्वी का लाभ निर्धारित करें
दूसरे चरण में, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि हमलावर कैसे मनोवैज्ञानिक दबाव डालता है, वह आपको कैसे प्रभावित करने की योजना बनाता है। इसे समझने से आपको अधिक शक्तिशाली रक्षा का आयोजन करने का मौका मिलेगा। शायद प्रतिद्वंद्वी को लगता है कि वह आवाज उठाकर या चिल्लाकर आपको प्रभावित कर सकता है। ऐसे में आपको दबाव में आने की जरूरत नहीं है। आपको बस तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि हमलावर का फ्यूज कमजोर न हो जाए और उसके बाद अपनी बात व्यक्त करें।
यह संभव है कि जोड़-तोड़ करने वाला आसपास मौजूद तीसरे पक्ष की मदद से आप पर दबाव बनाने की कोशिश करेगा। अगर हां, तो सिर झुकाने की जरूरत नहीं है. दूसरे लोगों की प्रतिक्रियाओं पर ध्यान दें. आप बेझिझक उन्हें देखना भी शुरू कर सकते हैं। केवल यह तथ्य कि आप गैर-मौखिक रूप से उपस्थित लोगों को संबोधित कर रहे हैं, उन्हें आपको कुछ देने के लिए प्रेरित करेगा प्रतिक्रिया. तीसरे पक्षों की सर्वसम्मति बहुत दुर्लभ है, इसलिए उनमें से कोई एक आपकी बात मान सकता है। हाँ, और दूसरों की सामान्य चुप्पी का उपयोग आपके लाभ के लिए किया जा सकता है।
याद रखें कि आपको मनोवैज्ञानिक रूप से तोड़ा नहीं जा सकता, इसलिए आपको धीरे-धीरे और शांति से आपत्ति जताने की जरूरत है। यदि आप सावधान रहें तो हमलावर की किसी भी चाल पर सवाल उठाया जा सकता है या उसे कमजोर किया जा सकता है। जब, उदाहरण के लिए, वार्ताकार किसी प्रकार के अधिकार को संदर्भित करता है, तो आप संकेत कर सकते हैं कि यह तकनीक वर्तमान स्थिति के लिए उपयुक्त नहीं है। और यदि, उदाहरण के लिए, हमलावर अपने अनुभव या उम्र की ओर इशारा करता है, तो आपको अपने अनुभव और उम्र के आधार पर तर्क खोजने की जरूरत है।
यदि आप सहयोग की संभावना बनाये रखना चाहते हैं तो आपको प्रतिद्वंद्वी के तर्कों को नजरअंदाज करने की जरूरत नहीं है। इसके लिए वस्तुनिष्ठ विचारों का उपयोग करके किसी तरह उनकी प्रयोज्यता को सीमित करना बेहतर है। यहां एक व्यक्ति कहता है कि आप लंबे समय से संवाद कर रहे हैं और पहले भी उसकी मदद कर चुके हैं, और अब वह फिर से मदद की प्रतीक्षा कर रहा है। रिश्तों को कम नहीं आंकना चाहिए. यह इंगित करना अधिक कुशल है वास्तविक कारणआप इस समय मदद क्यों नहीं कर सकते?
जब हमलावर आपके खिलाफ तीव्र संचार का उपयोग करता है (बढ़ी गति से), तो आपको उसे रोकने का एक तरीका खोजने की जरूरत है। आप कह सकते हैं कि आपको तत्काल कॉल करने, शौचालय जाने, भेजने की आवश्यकता है ईमेलऔर इसी तरह। कोई भी पर्याप्त बहाना आपको अपने प्रतिद्वंद्वी के दबाव को कम करने, ब्रेक लेने और यह जानने में मदद करेगा कि वार्ताकार आप पर दबाव डालकर क्या उम्मीद कर रहा है, दबाव का अपना तरीका खोजें।
चरण 3 - अपने लाभ निर्धारित करें
आप अपनी सहायता के लिए क्या उपयोग कर सकते हैं? कई विकल्प हैं: तीसरे पक्ष से समर्थन, पिछले सकारात्मक अनुभव का संदर्भ, स्वयं के गुण, किए गए कार्य, अधिकार, आदि। लेकिन पारस्परिक दबाव का उपयोग न करना बेहतर है, खासकर यदि किसी कारण से जोड़-तोड़ करने वाले के साथ संबंध आपके लिए महत्वपूर्ण है।
अपने तर्क तैयार करना सबसे अच्छा है ताकि आप और हमलावर दोनों आपके निर्णयों के बीच संबंध को स्पष्ट रूप से समझ सकें। और यदि आप समस्या का अपना समाधान प्रस्तुत करते हैं, तो इसे बनाना अधिक सक्षम है ताकि यह एक समझौता हो, यानी। यह आपके और आपके संचार भागीदार दोनों के लिए उपयुक्त है।
याद रखें कि आपकी प्रतिक्रियाएँ बहुत अधिक मुखर नहीं होनी चाहिए, और भले ही आप हमलों को सफलतापूर्वक टालने में सफल हो जाएँ, फिर भी आपको अपनी श्रेष्ठता नहीं दिखानी चाहिए। आपका काम संतुलन बनाना है, न कि स्थिति को बढ़ाना और संघर्ष को भड़काना। और जब आप पर मनोवैज्ञानिक दबाव कमजोर हो जाए तो आप अपना प्रदर्शन कर सकते हैं व्यावसायिक गुणसहयोग की पेशकश.
चरण 4 - सहयोग का प्रस्ताव रखें
एक मनोवैज्ञानिक हमलावर के साथ बातचीत करना किसी नकारात्मक स्थिति को हल करने का सबसे अच्छा तरीका है, क्योंकि इस तरह आप सबसे पहले यह सुनिश्चित करते हैं कि आप मनोवैज्ञानिक रक्षा तकनीकों को सफलतापूर्वक लागू करने में कामयाब रहे हैं, और दूसरी बात, अपने वार्ताकार को यह समझने दें कि भविष्य में आप पर दबाव डालने के प्रयासों से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।
बेशक, आप "सिरों को काट सकते हैं" और हमलावर के साथ संबंध को स्थायी रूप से समाप्त कर सकते हैं, लेकिन प्रियजनों या जिनके साथ आपको संवाद करने के लिए मजबूर किया जाएगा, ऐसे मामलों में यह विकल्प काम नहीं करेगा। इसलिए, आशाजनक सहयोग का मानदंड है बेहतर चयन. यही बात उन स्थितियों पर भी लागू होती है, जहां किसी कारण से, आपको अभी भी कुछ रियायतें देनी पड़ती हैं।
समझौता करना इसलिए भी फायदेमंद है क्योंकि आपको अपने साथी को उसके गलत व्यवहार के बारे में समझाने का अवसर मिलेगा। इसीलिए यह सलाह दी जाती है कि आरोप-प्रत्यारोप से और उससे भी अधिक धमकियों से दूर रहें। पारस्परिक रूप से लाभकारी समझौते पर आकर, आप भविष्य में मनोवैज्ञानिक हमलों को रोकेंगे, क्योंकि आपके साथी को याद रहेगा कि पिछली स्थिति कैसे समाप्त हुई थी। यह आपको रचनात्मक संबंध बनाने के लिए मनोवैज्ञानिक मैनिपुलेटर्स स्थापित करने की अनुमति देता है।
इस प्रकार, जब कोई मनोवैज्ञानिक दबाव डालता है तो हमारे पास कार्यों का एक स्पष्ट एल्गोरिदम होता है:
- स्थिति के बारे में सोचने और हमलावर के फायदे निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त समय पाने के लिए प्रश्नों का उपयोग करें।
- आक्रामक के फायदे निर्धारित करें, अर्थात्। दबाव के वे तरीके जिनका वह उपयोग करता है या उपयोग करने का इरादा रखता है।
- अपने फायदे निर्धारित करें, अर्थात्। प्रतिकार के वे तरीके जो किसी स्थिति में उचित और प्रभावी होंगे।
- शक्ति संतुलन को संरेखित करें और सहयोग की पेशकश करें, उदाहरण के लिए, ऐसे समाधान पर पहुंचें जो सभी के लिए फायदेमंद हो।
हम आपको सलाह देते हैं कि लेख में प्रस्तावित तकनीकों और मनोवैज्ञानिक दबाव से बचाव के लिए एल्गोरिदम का हमेशा पालन करें, क्योंकि घर पर, काम पर या दोस्तों की संगति में, ज्यादातर मामलों में अच्छे रिश्ते बनाए रखना आवश्यक है। साथ ही, हम अच्छी तरह से जानते हैं कि ये विधियां हर स्थिति के लिए उपयुक्त नहीं हैं, इसलिए आपको जोड़-तोड़ करने वालों का विरोध करने के लिए अन्य तकनीकों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है।
आप हमारे लेख "" में उनमें से कुछ से परिचित हो सकते हैं, और इगोर वैगिन, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, एक अनुभवी मनोचिकित्सक, व्यवसाय कोच और बिक्री, वार्ता और कार्मिक प्रबंधन में विशेषज्ञ, आपको इस लघु वीडियो में कुछ के बारे में बताएंगे।
उनके लिए मिलनसार बनना। हममें से बहुत से लोग जानते हैं कि सकारात्मक भावनाओं के साथ लोगों के व्यवहार में हेरफेर कैसे किया जाए, लेकिन " अंधेरा पहलू“कम नहीं इशारा करता।
यहां तक कि अगर कोई व्यक्ति इन तकनीकों का उपयोग नहीं करने जा रहा है, तो वह "किसी व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक रूप से कैसे कुचलें" लेख से गुजरने की संभावना नहीं है। विनाश की इच्छा मानव जाति के अच्छे तरीकों की तरह ही स्वाभाविक है।
कई शासकों ने अपनी नीति ठीक इस तथ्य पर बनाई कि उन्होंने जनसंख्या को आज्ञाकारी बनाया, भय पैदा किया। समाज निर्बल एवं अवसादग्रस्त हो जाता है अर्थात उस पर नियंत्रण किया जा सकता है।
आज आप सीखेंगे कि दबाव डालने के कौन से तरीके मौजूद हैं, केजीबी और अन्य विशेष सेवाओं द्वारा उपयोग की जाने वाली कई रणनीतियाँ, यदि आप अपने ज्ञान को गहरा करना चाहते हैं तो मैं आपको कई किताबें पेश करूंगा, और मैं आपको उन लोगों के लिए कुछ उपयोगी टिप्स भी दूंगा जो इन सभी तकनीकों का उपयोग करने जा रहे हैं। सब मिलाकर, ।
रणनीतियाँ
शत्रु पर मनोवैज्ञानिक दबाव के क्षेत्र में कई दिशाएँ हैं, और मैं मुख्य दिशाओं के बारे में बात करना चाहूँगा।
शारीरिक-मनोवैज्ञानिक प्रभाव
पहली रणनीति में शामिल हैं शारीरिक प्रभावऔर फिर मानसिक. यह सबसे प्रतिकूल तरीकों में से एक है, कुछ अभिव्यक्तियों में इसका उपयोग अवैध है, लेकिन फिर भी इसका उपयोग व्यवहार में किया जाता है, जिसका अर्थ है कि मैं इसका उल्लेख नहीं कर सकता।
सबसे पहले, किसी व्यक्ति के संबंध में एक शारीरिक प्रभाव प्रकट होता है। उदाहरण के लिए, किसी लड़ाई में. प्रतिद्वंद्वी की श्रेष्ठता महसूस होने के बाद, वे उसे मनोवैज्ञानिक रूप से "तोड़ना" शुरू कर देते हैं। यह अब इतना महत्वपूर्ण नहीं रह गया है कि कोई व्यक्ति वास्तव में क्या कहता है, वह वार्ताकार को अधिक से अधिक गहराई से दबाता है, उसे अंदर बुलाता है घबराहट का डरऔर इसे अनुकूल बनाता है।
यह सबसे प्रतिकूल तरीकों में से एक है, क्योंकि "पीड़ित" केवल एक ही चीज़ में रुचि रखता है - इसके लिए उपलब्ध किसी भी माध्यम से। हमलावर से संपर्क न करने के लिए, वह कानून प्रवर्तन एजेंसियों की मदद से उसे प्रभावित करने की कोशिश कर सकता है या किसी अन्य तरीके से तीसरे पक्ष को शामिल कर सकता है।
पुस्तकें
यदि आप शिकार बनने से बचने के लिए मनोवैज्ञानिक दबाव के तरीकों के बारे में कुछ और सीखना चाहते हैं या स्वयं कुछ तकनीक का उपयोग करना चाहते हैं, तो आगे बढ़ने से पहले उपयोगी सलाहमैं आपको इस विषय पर कई किताबें पेश करूंगा।
पहला लेजेंडरी बेस्टसेलर श्रृंखला का है। यह किताब के बारे में है प्रभाव का मनोविज्ञान रॉबर्ट सियालडिनी द्वारा: क्या मतलब है अस्तित्व, प्रतिबद्धता और निरंतरता, पारस्परिक विनिमय, . इस गाइड में मेरे द्वारा इस आलेख में वर्णित की तुलना में अधिक नरम तरकीबें शामिल हैं। उनसे पाठक को बहुत कुछ मिलेगा अधिक लाभऔर क्यों - मैं थोड़ी देर बाद बताऊंगा।
एक और किताब जो दूसरे व्यक्ति का नाम लिए बिना या उन्हें खामोशी से भावुक किए बिना आपकी सभी समस्याओं को हल करने में आपकी मदद कर सकती है "किसी को भी मात कैसे दें: व्यावहारिक मार्गदर्शक»विलियम पाउंडस्टोन. इन दोनों पुस्तकों को यहां से डाउनलोड किया जा सकता है लीटर.
हम हमेशा उसके द्वारा उपयोग की जाने वाली हेरफेर तकनीकों में सफल नहीं होते हैं। हालाँकि, प्रत्येक व्यक्ति को ऐसी स्थितियों की सहज पहचान होती है। लंबे समय तक तनाव में रहना विनाशकारी प्रभाव डालता है और व्यक्ति इस दबाव से छुटकारा पाना चाहता है।
हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि ऐसे मामलों में किसी व्यक्ति विशेष के व्यवहार की भविष्यवाणी करना लगभग असंभव है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसे योजना बनाते हैं, वह कुछ बिल्कुल अलग कर सकता है। यह मानस के कई गुणों पर निर्भर करता है जिनकी भविष्यवाणी नहीं की जा सकती। व्यवहार तर्कसंगत या तार्किक नहीं हो सकता.
अप्रत्याशित स्थितियों से बचने के लिए प्रभाव और संचार के सकारात्मक तरीकों का उपयोग करने का प्रयास करें। मेरे ब्लॉग को सब्सक्राइब करना भी न भूलें. फिर मिलेंगे।
