किस सितारे में सेल्युलाईट है। शरमाओ मत! सितारे जिनके पास सेल्युलाईट है - और वे चिंता नहीं करते हैं

उनमें से एक यह है कि महिलाओं को सेल्युलाईट पसंद नहीं है। दूसरा यह है कि इस ग्रह पर लगभग हर महिला में सेल्युलाईट होता है।

सेल्युलाईट लोगों में एक आम बात है, और हम इसे त्वचा रोग के रूप में सोचते हैं, भले ही ऐसा नहीं है। सेल्युलाईट के अस्तित्व के कई कारण हैं, और यहाँ उनमें से कुछ हैं: पोषण, आनुवंशिकी और व्यायाम की कमी।

कुछ अच्छे पुराने जमाने के फोटोशॉप मैनिपुलेशन के साथ सेलेब्स के मास्किंग के बावजूद, वे अभी भी अपनी नियमित तस्वीरों में इससे छुटकारा नहीं पा सकते हैं।

ताकि आपको अपने शरीर के बारे में कोई जटिलता न हो, हमने 16 मशहूर हस्तियों की इस सूची को संकलित किया है जो वर्षों से सेल्युलाईट से लड़ रहे हैं और पहले से ही इसके लिए शर्मिंदा होना बंद कर चुके हैं!

1. लेडी गागा

पॉप क्वीन लेडी गागा अपने स्टेज शो में काफी मेहनत करती हैं। हालाँकि, वह अभी भी अपने पतले पैरों पर भद्दे सेल्युलाईट से पीड़ित है।

चित्र लेडी गागा है। फोटोशॉप के बिना सेल्युलाईट ध्यान देने योग्य है

हमें विश्वास दिलाया कि बरसों तक नाचने से सेल्युलाईट नहीं क़ाबू में आएगा। शायद यह स्टारबक्स के शक्करयुक्त कॉफी पेय को छोड़ने का समय है।

ब्रिटनी स्पीयर्स सेल्युलाईट से लड़ रही है, लेकिन अब तक वह हार रही है

ब्रिटनी स्पीयर्स सेल्युलाईट के साथ, फोटोशॉप में प्रसंस्करण के बिना

3. अन्ना वलिट्स्यना

सुपर मॉडल्स में भी होता है सेल्युलाईट! Ann Vyalitsyna को कई बार सेल्युलाईट के साथ देखा गया है। भले ही वह खूबसूरत और अच्छी शेप में हो भौतिक रूपउसमें अभी भी खामियां हैं।

रीज़ अमेरिका की प्यारी हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह उस लड़ाई से बाहर रह जाएगी जिसमें हम सभी हैं। इस बिकिनी फोटो से साफ है कि एक्ट्रेस सेल्युलाईट से अपनी लड़ाई हारती जा रही हैं. लेकिन, हम अब भी तुमसे प्यार करते हैं, रीज़!

रीज़ विदरस्पून अपने पैरों पर स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले सेल्युलाईट के साथ

ग्रैमी पुरस्कार विजेता क्वीन बीई सेल्युलाईट बुखार का अपवाद नहीं है।

यहां तक ​​कि एक शानदार डांसर का शरीर भी बिना सेल्युलाईट के नहीं है।

फोटो में बिना फोटोशॉप के जेनिफर लोपेज उतनी कमाल की नहीं दिखतीं, जितनी हम अभ्यस्त हैं

7. मिशा बार्टन

मिशा बार्टन संक्षेप में डेनिम की छोटी पतलूनहमें दिखाता है कि यह सेल्युलाईट से भी लड़ता है। सेल्युलाईट की झलक छिपाने की कोशिश में सूरज की रोशनीदुश्मन लगता है।

- सेक्सी माँ, स्लिम और फिट। हालांकि, यह सेल्युलाईट को उसकी जांघों के पीछे बनने से नहीं रोकता है।

अपनी जांघों पर संतरे के छिलके के साथ हैली बेरी

एना फारिस हमेशा शानदार दिखती हैं! हमने उन्हें ढेर सारी कॉमेडी में देखा है और उनका चेहरा देखते ही हंसी आने लगती है. हालाँकि, वह एक और महिला है जो सेल्युलाईट से नहीं बची है।

हिलेरी स्वांक ने दो बार सर्वश्रेष्ठ अभिनेत्री का अकादमी पुरस्कार जीता है। यहां तक ​​कि यह तेजस्वी सितारा भी सेल्युलाईट को गुप्त नहीं रख सकता। यह पूरी तरह से अमेरिकी आहार से संबंधित नहीं है।

सेल्युलाईट वाली हस्तियाँ अमेरिकी अभिशाप नहीं हैं। अब आप राजकुमारी केट की बहन पिप्पा मिडलटन को देखें। हमने उसकी जाँघों पर उन भद्दे गड्ढों को भी देखा।

12. रिहाना

गायक और नर्तक सख्त शासन. हालाँकि, यह जांघों पर सेल्युलाईट को नियंत्रित नहीं करता है।

13. स्कारलेट जोहानसन

इस भव्य गोरी के पास विशेष एजेंट प्रशिक्षण और विस्तृत उपचार हैं। जो उसकी जांघों पर सेल्युलाईट को कम करने में मदद नहीं करता है। एक महिला होने के हिस्से के रूप में स्कारलेट सेल्युलाईट के बारे में खुला है। हम उससे पूरी तरह सहमत हैं!

वास्तव में, यह "विक्टोरिया सीक्रेट एंजल" एलेसेंड्रियू एम्ब्रोसियो का अभिशाप है। यहां तक ​​​​कि सूरज पर भी धब्बे हैं!

15. जेनिफर एनिस्टन

छोटे शॉर्ट्स के एक और प्रेमी जेनिफर एनिस्टन हैं। हाँ, उसके पास सेल्युलाईट है, लेकिन क्या?

16. किम कार्दशियन

सिरोलिन स्थानों पर फोटोशॉप के बिना किम्बर्ली कार्दशियन

आदर्श एक छोटा सेल्युलाईट है, जो कुछ प्रकाश स्थितियों में थोड़ा ध्यान देने योग्य है। यदि सेल्युलाईट पूरी तरह से अनुपस्थित है, तो स्त्रीरोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट इसे असामान्य मानते हैं। बहुत पतली युवा लड़कियां मेरी नियुक्ति के लिए आती हैं, अपनी जांघ को निचोड़ती हैं और कहती हैं: "यहाँ मेरे पास सेल्युलाईट है" या "मैं बैठती हूँ, जांघ चपटी है और सेल्युलाईट ध्यान देने योग्य है।" यह एक उन्माद की तरह है कि सेल्युलाईट का मामूली संकेत नहीं है। रोगी माताओं की शिकायत है कि उनकी किशोर बेटियाँ, इस लक्ष्य के लिए खुद को एक आश्चर्यजनक स्थिति में ले आती हैं, मासिक धर्म गायब हो जाता है।

हम स्लाव आम तौर पर द्रव के ठहराव के लिए प्रवण होते हैं: अन्य लोगों की तुलना में, हमारे आंकड़े अधिक पेस्टी और ढीले होते हैं।

मिशा बार्टन, 29: वजन में उतार-चढ़ाव

Gintovt ई. ए.:“29 साल की उम्र के लिए, इस तरह के सेल्युलाईट को अत्यधिक माना जा सकता है। अभिनेत्री का रुझान है, लेकिन इस हद तक नहीं।

यदि आप आहार पर जाते हैं और सक्रिय रूप से खेल खेलना शुरू करते हैं, साथ ही एक अच्छी मालिश, एलपीजी, लसीका जल निकासी, दबाव और मेसोथेरेपी शुरू करते हैं तो अपने आप को क्रम में रखना मुश्किल नहीं होगा। अगर मीशा खुद को एक साथ खींचती है, तो परिणाम बहुत अच्छा होगा।

क्रिस्टीना एगुइलेरा, 34 वर्ष: गर्भावस्था और महत्वपूर्ण वजन में उतार-चढ़ाव

Gintovt ई. ए.:“क्रिस्टीना, जाहिरा तौर पर, खुद को भोजन तक सीमित नहीं रखती है। उसे मिशा बार्टन जैसी ही सिफारिशें दी जा सकती हैं।

सेल्युलाईट का मुकाबला करने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका - पौष्टिक भोजन. अब हमारे माता-पिता और दादी-नानी के पोषण की तुलना में पोषण बहुत बदल गया है: बहुत सारा फास्ट फूड, बहुत सारा सोडा, अतिरिक्त शक्कर, और, परिणामस्वरूप, बहुत सारे अंतःस्रावी विकार। यदि रोगी एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करता है, तो सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई का परिणाम फास्ट फूड पर बैठने की तुलना में अधिक समय तक रहेगा। लेकिन एक बार और सभी के लिए सेल्युलाईट से छुटकारा पाना अभी भी असंभव है, समय-समय पर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को दोहराया जाना चाहिए।

ब्रिटनी स्पीयर्स , 33 वर्ष: दो गर्भधारण, अधिक वज़न

Gintovt ई. ए.:"ब्रिटनी के पास बहुत गंभीर द्रव प्रतिधारण है, और अतिरिक्त त्वचा भी है - बहुत गहरे डिंपल। मेरी सिफारिश शारीरिक शिक्षा, एंडर्मोलॉजी, गुहिकायन, मेसोथेरेपी, मालिश और लसीका जल निकासी होगी - उसे सभी प्रक्रियाओं को एक पंक्ति में करने की आवश्यकता है। और आहार, ज़ाहिर है, सबसे पहले।

सेल्युलाईट के दृष्टिकोण से, अस्थिभंगियों के लिए यह आसान है, हालांकि उनके पास भीड़ भी है, खासकर अगर एक महिला के पास बहुत कम शारीरिक गतिविधि है, तो वह खेल के लिए नहीं जाती है। कभी-कभी आप ततैया देखते हैं पतली कमरऔर जांघों में ऐसा ठहराव, जिसकी कल्पना करना भी मुश्किल था। इस मामले में, कॉस्मेटिक तकनीकों से जल निकासी और मेसोथेरेपी मदद करते हैं।

रिहाना, 27: सामान्य

Gintovt ई. ए.:“यदि अन्य तस्वीरों में सब कुछ ठीक है, तो हम मान सकते हैं कि रिहाना के पास सेल्युलाईट नहीं है, लेकिन एक असफल कोण है।

इस मामले में, आप समय-समय पर मेसोथेरेपी, गुहिकायन कर सकते हैं और उपस्थिति की छोटी बारीकियों पर ध्यान नहीं दे सकते।

केट मॉस, 41: आदर्श

Gintovt ई. ए.:"केट के पास कोई विशेष सेल्युलाईट नहीं है। यह सिर्फ खराब रोशनी है।"

स्कारलेट जोहानसन, 30 वर्ष: थोड़ा अधिक वजन और संवेदनशील

Gintovt ई. ए.:"सेल्युलाईट है, ये विशिष्ट जमाव हैं, जब डिम्पल बिना संपीड़न के दिखाई देते हैं। मिशा बार्टन और ब्रिटनी स्पीयर्स के लिए सिफारिशें समान हैं।

तारा रीड, 39: एनोरेक्सिक

Gintovt ई. ए.:"फोटो दिखाता है गंभीर नुकसानत्वचा के नीचे की वसा। कोई सेल्युलाईट नहीं, कोई वसा नहीं। बाल एक्सटेंशन: बालों की समस्या एनोरेक्सिया की विशेषता है। इस विकल्प से बेहतर थोड़ा सेल्युलाईट ..."

कैरोलिना कुर्कोवा, 31 वर्ष: गर्भावस्था के परिणाम

2008 में, मॉडल ने गर्भवती होने के लिए 15 किलो वजन बढ़ाया, और सेल्युलाईट वहीं है। उससे पूरी तरह छुटकारा पाना संभव था।

Gintovt ई. ए.:"आप सेल्युलाईट के अवशेषों को पूरी तरह से हटा सकते हैं, लेकिन इसमें बहुत समय और मेहनत लगेगी।

उदाहरण के लिए, यदि आप मेसोथेरेपी करते हैं और लसीका जल निकासी के लिए जाते हैं, तो स्थिति बहुत बेहतर हो जाती है - परिणाम बहुत अच्छे होते हैं। लेकिन केवल अगर आप वास्तव में उपचार के बारे में गंभीर हैं और खुद को लिप्त नहीं करते हैं: शराब, नहीं उचित पोषणउपचार के परिणामों को अस्वीकार करें। कुछ लड़कियां प्रक्रियाओं में आती हैं, और वे खुद बताती हैं कि उन्होंने सुबह 3 बजे केक कैसे खाया।

एलेसेंड्रा एम्ब्रोसियो, 34 वर्ष: आदर्श

हल्का पुष्ट शरीर। लेकिन यहाँ भी ऐसे कोण और प्रकाश हैं जो भयानक सेल्युलाईट दिखाते हैं। कहाँ?

Gintovt ई. ए.:"एलेसेंड्रा ठीक है, यह सिर्फ एक खराब तस्वीर है। सेल्युलाईट है, लेकिन यह बिल्कुल दिखाई नहीं दे रहा है, स्थिति सामान्य है। उपचर्म वसा खंडित है, यह सामान्य है। उसके बिना महिला शरीरकाम नहीं करेगा। कुछ महिलाओं को गर्भवती होने के लिए वजन बढ़ाने की सलाह भी दी जाती है।

मारिया शारापोवा, 28 वर्ष: आदर्श

और फिर से: एथलीट, कोम्सोमोल सदस्य, सौंदर्य। तस्वीर में यह लहर कहाँ से आती है?

Gintovt ई. ए.: "सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में खेल खेलते हैं बड़ी भूमिका. मेरे पास मरीज, फिटनेस ट्रेनर हैं, जो अपने स्पोर्ट्स क्लब में मैनुअल मसाज और समय-समय पर एंडर्मोलॉजी प्रक्रियाओं के अलावा कुछ नहीं करते हैं, और वे किसी भी सेल्युलाईट के बारे में बात नहीं करते हैं। मेरे पास आता है ओलम्पिक विजेतासिंक्रनाइज़ तैराकी में, जिसके दो बच्चे हैं, और उसके पास सेल्युलाईट भी नहीं है।

मारिया की तस्वीर में, या तो फ़ोटोशॉप, या cicatricial परिवर्तन (किसी प्रकार की चोट के परिणाम), या, शायद, ऐसी तस्वीर जब वे बहुत देर तक चेहरे पर एक झटका हटाते हैं तेज शटर गतिऔर आप तरंगों में ऊतकों की गति देख सकते हैं। बिकिनी में फोटो से साफ हो जाता है कि मारिया बेहतरीन शेप में हैं.

हाले बैरी , 48 वर्ष: गर्भावस्था + आयु

और निम्न फ़ोटो के उदाहरण पर आप देख सकते हैं कि फ़ोटोशॉप का उपयोग करके आप मामले का प्रतिनिधित्व कैसे कर सकते हैं।

Gintovt ई. ए.:"यह सेल्युलाईट और त्वचा की शिथिलता है। खिंचाव के निशान सैगिंग त्वचा के लिए एक पूर्वाभास दिखाते हैं, वे कम स्वर का संकेत देते हैं। यद्यपि यदि आप एक अलग स्थिति लेते हैं, तो अपने बट को बाहर रखें, शायद कोई सेल्युलाईट नहीं रहेगा।

सेल्युलाईट से निपटने के उपायों का परिणाम उम्र पर भी निर्भर करता है। वे कहते हैं, "40 साल एक महिला की उम्र है", क्योंकि 40 साल की उम्र में हार्मोनल स्तर बदलना शुरू हो जाता है। और वास्तव में, इस उम्र तक पहुंचने से पहले सेल्युलाईट से लड़ना बहुत आसान है।

लड़कियों, अपनी अपूर्णता के बारे में चिंता मत करो। कोई भी पूर्ण नहीं है!

लेडी गागा , 29 वर्ष: वजन में उतार-चढ़ाव

केली ब्रूक, 35: वजन में उतार-चढ़ाव

सोफिया वेरगारा , 42 वर्ष: उम्र से संबंधित परिवर्तन

ईवा लोंगोरिया, 40 वर्ष: उम्र से संबंधित परिवर्तन

कैमरन डियाज़, 42: उम्र में बदलाव

बार रेफेली, 29: सामान्य

बस एक बुरा कोण

सेल्युलाईट वाले रूसी सितारे - यह नहीं हो सकता!

साधारण महिलाएं, कभी-कभी ऐसा लगता है कि सेल्युलाईट और मशहूर हस्तियां असंगत हैं और वे ऐसी समस्याओं को नहीं जानते हैं। हालाँकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। सेल्युलाईट वाले सितारों को लगातार लड़ने के लिए मजबूर किया जाता है, क्योंकि "मात्र नश्वर" के विपरीत, वे लगातार पपराज़ी और उनके प्रशंसकों की जांच के अधीन हैं, जो तुरंत अपने पसंदीदा के आंकड़े में अचानक दिखाई देने वाली कमियों का पता लगाते हैं।

सेल्युलाईट वाले सितारे असामान्य नहीं हैं।

कुछ हस्तियों के पास इसके बारे में जटिलताएं हैं और समस्या क्षेत्रों को किसी भी तरह से छुपाने की कोशिश करते हैं, बिना किसी तिरस्कार के फोटोशॉप मदद, जिसकी बदौलत सभी कवर बिना खामियों के सिर्फ सही आंकड़ों से भरे हैं।

रूसी सितारों में सेल्युलाईट

अधिक से अधिक प्रसिद्ध सुंदरियों और रूसी सितारेलंबे समय तक सेल्युलाईट से लड़ें, लेकिन प्रभावी तरीकेमालिश, बॉडी रैप्स, सौंदर्य प्रसाधन और एंटी-सेल्युलाईट उपचार सहित।

अलीना वोडोनाएवा: सबसे अच्छा "उपचार" रोकथाम है!

अलीना वोडोनाएवा ने 16 साल की किशोरी के रूप में सेल्युलाईट के खिलाफ अपनी लड़ाई शुरू की, उस उम्र में जब ज्यादातर लड़कियां अभी भी इस समस्या के बारे में नहीं सोचती हैं। हालाँकि, टीवी प्रस्तोता की अपनी रणनीति है। उनका मानना ​​\u200b\u200bहै कि "नारंगी के छिलके" की उपस्थिति के लिए इंतजार करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि लंबे समय तक इसके परिणामों को समाप्त करने की तुलना में किसी समस्या को रोकना आसान है।

लड़की नियमित रूप से ब्यूटी सैलून जाती है, जहाँ वह हर संभव एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रिया करती है। बेशक, आनंद सस्ता नहीं है, लेकिन यह इसे वहन कर सकता है। इसीलिए आज अलीना गर्व से दावा कर सकती हैं कि उनका फिगर परफेक्ट है! वह लड़कियों को 18.00 बजे के बाद नहीं खाने की सलाह देती हैं, लेकिन आटा और मिठाई सीमित करने की सलाह देती हैं।

माशा मालिनोवस्काया और केन्सिया सोबचाक: सेल्युलाईट का मुख्य दुश्मन मालिश है

केन्सिया सोबचाक और माशा मालिनोवस्काया मीडिया के ऐसे पसंदीदा व्यक्ति हैं कि उनके "मानव" सार की कोई भी याद महिलाओं को बिल्कुल परेशान नहीं करती है। इसलिए, उन्हें यह बताना कि सितारे सेल्युलाईट से कैसे लड़ते हैं, नाशपाती के गोले जितना आसान है, क्योंकि उनके लिए यह जीवन का बिल्कुल स्वाभाविक पक्ष है।

केन्सिया सोबचक में स्टार सेल्युलाईट

दोनों टेलीविजन हस्तियों को सबसे ज्यादा माना जाता है प्रभावी तरीकाविभिन्न प्रकार के एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग के साथ संयुक्त एंटी-सेल्युलाईट पेशेवर मालिश। "बॉडी मास्क और बॉडी रैप अपने आप में बहुत प्रभावी नहीं होते हैं, लेकिन जब मालिश के साथ जोड़ा जाता है, तो वे एक महिला के शरीर के साथ वास्तविक चमत्कार कर सकते हैं," केन्सिया और माशा दोनों कहते हैं।

तात्याना बुलानोवा: तीन "कभी नहीं" का नियम

कई गायक तात्याना बुलानोवा द्वारा प्रसिद्ध और प्रिय ने सेल्युलाईट को "नष्ट" करने के लिए थोड़ा अलग तरीके चुना है। यह सरल है, वह लगातार तीन "कभी नहीं" के नियम का पालन करती है:

1. शाम 6 बजे के बाद कभी नहीं खाता।
2. मीठा सोडा कभी न पियें।
3. उसके मेनू में वसायुक्त व्यंजन कभी नहीं दिखाई देते।

ढीले नहीं टूटने और अपने आदर्शों के प्रति वफादार रहने की कोशिश करने के लिए, तात्याना ने सलाह दी कि आप अपनी, अपने प्रिय की वांछित छवि को लगातार याद रखें। स्वाभाविक रूप से, अकेले कल्पना से मदद मिलने की संभावना नहीं है, यहाँ धीरज और इच्छाशक्ति भी बहुत आवश्यक है। यही कारण है कि सेल्युलाईट वाले सितारों के बीच तात्याना बुलानोवा की तस्वीर ढूंढना संभव नहीं है।

इन नियमों का पालन करने के अलावा, गायक अधिक चलने की भी सलाह देता है। चलना, पीना या साफ पानीया ताजा निचोड़ा हुआ रस। मैं विशेष रूप से लाल और नारंगी रंगों के रस के साथ सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करता हूँ। गाजर, संतरा और अंगूर बहुत अच्छे हैं।

महत्वपूर्ण! फ्रिज में ताजा निचोड़ा हुआ जूस न रखें! इसलिए वह अधिकांश विटामिन खो देता है, और इसलिए सभी उपयोगी गुण।

इरीना चशचिना: रैप्स और उचित पोषण एक मोहक आकृति का रहस्य है

इरीना का दावा है कि आप "संतरे के छिलके" को हमेशा के लिए अलविदा कह सकते हैं, इसके लिए कई तरह के बॉडी रैप और उचित पोषण काफी है।

इरीना अधिक उबले हुए खाद्य पदार्थ, विशेषकर सब्जियां खाने की सलाह देती हैं। एक पेय के रूप में, लड़की अपनी खुद की तैयारी के अधिक फल पेय पीने और मीठे सोडा और नींबू पानी को पूरी तरह खत्म करने की सलाह देती है।

मैक्सिम और ओक्साना फेडोरोवा: सेल्युलाईट के प्रति "सही" रवैया

मैक्सिम और ओक्साना फेडोरोवा सेल्युलाईट के साथ रूस के सितारों में से हैं, इसके प्रति पूरी तरह से सही रवैया प्रदर्शित करते हैं। "नारंगी के छिलके" की उपस्थिति के कारणों को महसूस करते हुए, लड़कियां सक्रिय हैं स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, बहुत समय व्यतीत करो शारीरिक गतिविधि: शक्ति और एरोबिक प्रशिक्षण 1:3 के अनुपात में। हालांकि, वे किसी भी तरह से एंटी-सेल्युलाईट देखभाल की उपेक्षा नहीं करते हैं।

स्टार गर्ल्स शहद से मसाज करना पसंद करती हैं। आखिरकार, यह त्वचा की दृढ़ता और लोच को बहाल करने का एक शानदार अवसर है, शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों को हटा दें, रास्ते में सेल्युलाईट से छुटकारा पाएं।

टेलीडिवा ओक्साना फेडोरोवा ने स्वीकार किया कि अक्सर विशेष रूप से महत्वपूर्ण घटनाओं से पहले, जहां, उज्ज्वल स्पॉटलाइट्स के अलावा, बेचैन पापराज़ी भी "लुप्तप्राय" होते हैं, वह अक्सर एलपीजी मालिश का सहारा लेती हैं। यह लोकप्रिय, लेकिन बहुत महंगी प्रक्रिया जल्दी से अपने पूर्व रूप में लौट आती है, लेकिन इसके मामले में इसका विरोध किया जाता है वैरिकाज - वेंसनसों, रोसैसिया और संचार प्रणाली के अन्य रोग।

लोलिता: सेल्युलाईट कोई समस्या नहीं है, बल्कि एक कल्पना है

सबसे चमकीले आंकड़ों में से एक रूसी शो व्यवसायलोलिता है। बोल्ड और रिवीलिंग आउटफिट्स और स्टेटमेंट्स - बिज़नेस कार्डएक गायिका जिसे अपने स्टार सेल्युलाईट और उपस्थिति के बारे में कभी भी कोई जटिलता नहीं थी, लेकिन इसने उसे कम लोकप्रिय या उसके प्रशंसकों से प्यार नहीं किया।

सेल्युलाईट बिना किसी अपवाद के सभी के लिए निर्दयी है। यह कॉस्मेटिक समस्या सभी महिलाओं में अंतर्निहित है और इसके कारण है संरचनात्मक परिवर्तनचमड़े के नीचे की वसा परत में। लेकिन सबसे ज्यादा मशहूर हस्तियां इस "बीमारी" से पीड़ित हैं। पपराज़ी की निगाहों में होने के कारण, कुछ सितारे अपनी छोटी सी खामियों को छिपाने का प्रबंधन करते हैं। उनमें से कई पहले ही कैमरों के दायरे में आ चुके हैं और पूरी दुनिया में अपना सेल्युलाईट दिखा चुके हैं।

क्रिस्टीना एगुइलेरा

कुछ साल पहले, 30 वर्षीय गायक शायद अमेरिकी किशोरों की मुख्य मूर्ति थे। सुनहरे बालों वाली सुंदरता हमेशा सार्वजनिक रूप से शानदार संगठनों में दिखाई देती है प्रसिद्ध डिजाइनर, कम से कम के साथ उज्ज्वल श्रृंगारऔर उत्कृष्ट शारीरिक आकार में। हालाँकि, बेटे मैक्स के जन्म और उसके पति से अचानक तलाक ने क्रिस्टीना को नीचे गिरा दिया। उसके रूप अचानक और अधिक शानदार हो गए, और संगीत कार्यक्रम अभी भी "मिनी" श्रेणी से बने रहे। हालाँकि, एगुइलेरा के वर्तमान प्रेमी मैट रटलर काफी संतुष्ट हैं। बताया जा रहा है कि ये कपल शादी करने की प्लानिंग कर रहा है।

क्रिस्टीना असफल होकर बैठ गई

शरोन स्टोन

53 वर्षीय अभिनेत्री अपने फिगर को ध्यान से देखती हैं और सच कहूं तो बहुत अच्छी लगती हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, वह अभी तक "संतरे के छिलके" से निपटने में सफल नहीं हुई है। मिस स्टोन के अंतरंग फुटेज को पपराज़ी द्वारा मुज़-टीवी अवार्ड्स में फिल्माया गया था, जहाँ स्टोन सम्मानित अतिथियों में से एक थे।

और यह भी ठीक से नहीं बैठा।

रीज़ विदरस्पून

हॉलीवुड की होम ब्लोंड ब्रैग सही आंकड़ाया तो नहीं कर सकता दूसरे दिन, 35 वर्षीय अभिनेत्री हवाई में छुट्टियां मना रही थी और अपने पति जिम टोथ को अपने "अपूर्ण" नितंब दिखाने में बिल्कुल भी शर्माती नहीं थी। सच है, अपने पिछले सहयोगियों के विपरीत, विदरस्पून की "सेल्युलाईट समस्या" इतनी स्पष्ट नहीं है, जो बहुत ही मनभावन है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि रीज़ दो बच्चों की माँ है।

जेनिफर लोपेज

42 वर्षीय गायिका, अभिनेत्री और जुड़वा बच्चों की मां जिनका जन्म 2008 में हुआ था हाल तकज्यादा अच्छा भी नहीं लगता। जेन के अनुसार, वह सक्रिय रूप से अपने फिगर में लगी हुई हैं और एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करती हैं। हाल ही में, स्टार ने अपने पति मार्क एंथोनी के साथ संबंध तोड़ लिया, और प्रेस में मॉडल विलियम लेवी के साथ उसके नए रोमांस के बारे में अफवाहें फैलीं। सच है, एक और प्रेम कहानी का गायक के फिगर पर अभी तक कोई प्रभाव नहीं पड़ा है।

किम कर्दाशियन

सोशलाइट के सिलिकॉन नितंबों के बारे में लंबे समय से प्रेस में अफवाहें हैं। जैसे ही स्टार ने यह साबित करने की कोशिश नहीं की कि वे स्वाभाविक हैं, किम को भी करना पड़ा एक्स-रेपपराज़ी दिखाओ। हालांकि, सिलिकॉन की उपस्थिति ने भी सबसे ज्यादा नहीं बचाया प्रसिद्ध सौंदर्यसेल्युलाईट से हॉलीवुड। लेकिन यह किम को बिल्कुल भी परेशान नहीं करता है, स्टार, इसके विपरीत, यह दावा करना जारी रखता है कि कोई आदर्श महिला नहीं है, और हम में से प्रत्येक में छोटी खामियां हैं।

और पीछे का दृश्य

ब्रिटनी स्पीयर्स

पारिवारिक परेशानियों, शराब और ड्रग्स की समस्याओं ने न केवल पॉप राजकुमारी की छवि को बल्कि उनके फिगर को भी गंभीर रूप से हिला दिया है। की स्थिति में बार-बार चौंकाने वाले संगठनों में सार्वजनिक रूप से दिखाई दिए शराब का नशा. लेकिन अब, जब एक मुश्किल तलाक और कई मुकदमे खत्म हो गए हैं, खुश माँदो बेटे फिर से अपने पूर्व रूप में लौट आते हैं। अपने टूर "फेममे फेटले" पर जाने से पहले, जिसमें स्टार यूक्रेन का दौरा करेगी, ब्रिटनी ने अपने फिगर को गंभीरता से लिया। उसने स्तन वृद्धि करने का भी वादा किया था।

ब्रिटनी अब बेहतर दिखती हैं

इरीना बिलीक

घरेलू सितारे, साथ ही हॉलीवुड हस्तियांसेल्युलाईट है। फर्क सिर्फ इतना है कि हम कम से कम लंबे हेम के नीचे कपड़े छिपाने का प्रबंधन करते हैं। उदाहरण के लिए, इरिना बिलिक, वार्षिक प्राइम याल्टा रैली के अंत के अवसर पर पार्टी में, नृत्य से इतनी दूर चली गईं कि वह कैमरों से अपनी कमियों को बचा नहीं पाईं। जैसा कि आप देख सकते हैं, सेल्युलाईट लोक कलाकारों को भी प्रभावित करता है!

वेरा ब्रेझनेवा

लेकिन एक लोकप्रिय यूक्रेनी गायक, टीवी प्रस्तोता और हाल ही में एक अभिनेत्री ने अपने साक्षात्कारों में बार-बार सेल्युलाईट के बारे में सवालों के जवाब दिए हैं।

वेरा कहती हैं, ''जब तक मैं खुद इसकी जांच नहीं कर लेती, तब तक मैं लड़ाई नहीं करती।'' कलाकार आहार के बारे में बहुत कुछ जानता है, क्योंकि समूह के साथ कई वर्षों के सहयोग के लिए " वीआईए ग्रे"सेक्सी गोरी को कई बार आहार पर जाना पड़ा। गायक ने" ब्यूटी सीक्रेट्स फ्रॉम वेरा ब्रेज़नेवा "नामक एक डीवीडी भी जारी की।" इसलिए ब्रेझनेवा के पास सेल्युलाईट नहीं हो सकता है, लेकिन न्यू वेव उत्सव में, तैमूर के साथ एक नंबर के प्रदर्शन के दौरान रोड्रिग्ज, सुंदरता ने अपने सभी पूर्ण नहीं पैरों का प्रदर्शन किया।

असफल पं

अनी लोरक

पीपुल्स आर्टिस्ट, जो हाल ही में मां बनीं, हाल ही में शर्मिंदा होने में भी कामयाब रहीं। गायक ने "बच्चों की प्रतियोगिता" में प्रदर्शन किया नई लहर"और अपने नंबर के लिए एक असफल पोशाक चुना। लोरक के पास अभी तक जन्म देने के बाद आकार में लौटने का समय नहीं है, इसलिए वह काफी नहीं है पतला पैरनृत्य के दौरान, और लोरक को मंच पर नृत्य करना पसंद है, पोशाक उछल गई और करोलिना ने अपने अंडरवियर को चमका दिया। हो सकता है कि एक नई माँ को अधिक विनम्र संगठनों के बारे में सोचना चाहिए ?!

नमस्ते। काश, सेल्युलाईट किसी को भी नहीं बख्शता, यहाँ तक कि प्रसिद्ध रूसी और विदेशी सुंदरियों को भी। इसमें हम यही देखते हैं असंख्य तस्वीरेंपपराज़ी जो गलत कोण को पकड़ने और सितारों को भयानक रोशनी में डालने का प्रयास करते हैं।

ये तस्वीरें हैं जो स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करती हैं कि सितारों को भी त्वचा की समस्या हो सकती है। इसकी वजह यह आम लोगउनकी कमियों के साथ और वे अभी भी लाखों लोगों द्वारा पसंद किए जाते हैं। नहीं, मैं यह नहीं कहना चाहता कि उनसे लड़ाई नहीं होनी चाहिए। यह आवश्यक है, लेकिन केवल कट्टरता के बिना। और लेख में मैं बात करूंगा कि प्रसिद्ध महिलाएं संतरे के छिलके से कैसे लड़ती हैं।

मैं खुद अक्सर सोचता हूं, अच्छा, इतना पैसा होने के कारण, आपके पास सेल्युलाईट कैसे हो सकता है? और फिर मैं खुद से बहस करता हूं। ये सामान्य लोग हैं, इसके अलावा, अक्सर उनके पास खुद के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। लगातार फिल्मांकन, पर्यटन, पर्यटन।

कुछ लोग तेज चलते हैं, कुछ धीमे। यह आहार, कुपोषण, तनाव, नींद की कमी, हार्मोनल व्यवधान, गर्भावस्था, स्तनपान (हाँ, कई सितारे प्राकृतिक भोजन के अनुयायी हैं) से प्रभावित हैं।

इसलिए, मेरे प्यारे, याद रखें, भले ही आपके पास बहुत पैसा हो, लेकिन आप गलत जीवनशैली नहीं छोड़ते हैं और अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल नहीं करते हैं, तो आपके पास सौ प्रतिशत सेल्युलाईट होगा!

संतरे के छिलके वाले हॉलीवुड सितारे

अब हम हॉलीवुड डीवाज़ के "स्कर्ट के नीचे" देखेंगे। यकीनन आप सोच रहे होंगे कि किन खास सितारों ने अपना जलवा बिखेरा ढीली त्वचापापराज़ी कैमरे पर। मैं आपको यह भी बताऊंगा कि उन्हें यह क्यों हुआ और वे इस समस्या से कैसे निपटते हैं:

• ब्रिटनी स्पीयर्स

वहां आप हैं एक प्रमुख उदाहरणयुग्म बुरी आदतेंकरियर, निजी जीवन में समस्याएं, कुपोषणऔर जंक फूड खाने से सभी समस्याएं होती हैं।

इस जीवन शैली के परिणामस्वरूप सबसे दुबली-पतली लड़की के पास भी संतरे के छिलके होंगे।

हालाँकि, ब्रिटनी भी इस बात का एक प्रमुख उदाहरण है कि इस समस्या को जल्दी कैसे ठीक किया जाए।

उसके साहस को इकट्ठा करते हुए, खुद को एक साथ खींचकर, अपने प्रशिक्षकों और पोषण विशेषज्ञों को जोड़कर, उसने जल्दी से खुद को आकार में लाया, हमें सही त्वचा और एक उत्कृष्ट आकृति प्रदान की।

• एंजेलीना जोली

उसने एक बार स्वीकार किया कि फिल्म "लारा क्रॉफ्ट" के फिल्मांकन के दौरान वह मंच पर थी क्लोज़ अपएक छात्र द्वारा प्रतिस्थापित किया गया, क्योंकि पैरों पर सेल्युलाईट दिखाई दे रहा था।

यह सोडा, धूम्रपान, मादक उत्पादों के दुरुपयोग के कारण है।

जब उसकी शादी हुई और उसके बच्चे हुए, तो उसकी जीवनशैली में आमूल-चूल परिवर्तन आया। उसने अपने आप को पूर्ण आकार में पाया।

लेकिन अब अभिनेत्री के पास एनोरेक्सिया के स्पष्ट संकेत हैं ... और ईमानदारी से, सेल्युलाईट के साथ इतना पतला होना बेहतर है ...

• किम कर्दाशियन

यह स्टार "डोनट" कभी भी अपने फिगर को लेकर शर्माती नहीं है। इसके अलावा, पूरी दुनिया उसके रूपों की प्रशंसा करती है।

और हाँ, उसकी गांड और जांघों पर सेल्युलाईट है। "मुझे खाने से प्यार है, और मैं लगातार आहार से खुद को प्रताड़ित नहीं करता, क्योंकि इस तरह आप जीवन का आनंद लेना बंद कर देते हैं।"

यह प्रभावयुक्त व्यक्तिहम अक्सर बिना फोटोशॉप के टीवी स्क्रीन पर देखते हैं।

और आप जानते हैं, वह पहनने में शर्माती नहीं है शॉर्ट स्कर्टऔर खुलासा संगठनों।

• जेनिफर लोपेज

यह भी प्रसिद्ध महिलापांचवें बिंदु और कूल्हों पर त्वचा की समस्याएं हैं।

जुड़वा बच्चों का जन्म, जेनेटिक्स और फास्ट फूड से लाड़ प्यार प्रभावित करता है। और यह सब डायटोलॉजिस्ट, ट्रेनर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की विशाल सेना के बावजूद।

और इस सेना के साथ भी उसका शरीर अपूर्ण है।

कल्पना कीजिए कि वह इन सभी पेशेवरों के लिए नहीं तो कैसी दिखती होगी। और आप, प्रिय महिलाओं, अपनी कमियों से अपने दम पर जूझ रही हैं।

• क्रिस्टीना एगुइलेरा

वह कितनी भूखी थी जब वह अपना करियर शुरू कर ही रही थी। हालाँकि, कुछ साल पहले हमने गायक का एक मजबूत "पुनर्जन्म" देखा।

वह बहुत ठीक हो गई, उसने अपने शरीर की देखभाल करना बंद कर दिया, अपने आहार और "हैलो सेल्युलाईट" को देखना बंद कर दिया।

क्रिस्टीना ने कहा कि यह उसका शरीर है, और वह इसके साथ वैसा ही करेगी जैसा वह फिट देखती है। वह हमेशा अधिक वजन की ओर झुकी रहती थी और खुद को डाइट और लगातार वर्कआउट से थका लेती थी। नतीजतन, उसने पैसे कमाने के लिए अपने स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डाला।

हालाँकि, उसने हाल ही में अपना मन बदल लिया और फिर भी उसने अपना ख्याल रखा। अत्यधिक परिपूर्णता, पतलेपन की तरह, सभी अंगों के कामकाज में अप्रिय परिवर्तन की ओर ले जाती है और कई बीमारियों को जन्म दे सकती है।

"नारंगी के छिलके" के साथ रूस के सितारे

• लोलिता मिलावस्काया

यह अपमानजनक प्रेमी अपने शरीर को लेकर कभी शर्माता नहीं है।

इसके अलावा, उसे उस पर गर्व है।

बेशक, बहुत से लोग उसके व्यवहार से हैरान हैं, क्योंकि खामियों को छिपाया जाना चाहिए, न कि दिखावा।

लेकिन, जैसा कि आप देख सकते हैं, सेल्युलाईट उसे सबसे अधिक में से एक होने से नहीं रोकता है प्रसिद्ध महिलारूस।

• केन्सिया सोबचाक

वह खुले तौर पर सेल्युलाईट से लड़ती है और दावा करती है कि वह एक साधारण महिला है जिसकी अपनी कमियाँ हैं। संतरे का छिलका लगभग हर महिला का एक आवश्यक सेट है और समय-समय पर दिखाई देगा।

खुद को शेप में रखने के लिए वह समय-समय पर अपनी बॉडी को एंजॉय करती हैं। प्रसाधन सामग्रीऔर मालिश करें।

• माशा मालिनोवस्काया

यह सफल महिला भी सेल्युलाईट की उपस्थिति से बचने में विफल रही। हालाँकि, वह इस पर ध्यान नहीं देती है।

जैसे ही वह शरीर पर पहला "छेद" देखता है, वह तुरंत मसाज पार्लर जाता है और गुजरता है पूरा पाठ्यक्रम 15 प्रक्रियाओं में।

वह एंटी-सेल्युलाईट क्रीम की भी उपेक्षा नहीं करती है, लेकिन दावा करती है कि वे अन्य उपायों के संयोजन में ही कार्य करना शुरू करती हैं।

• ओक्साना फेडोरोवा

मिस यूनिवर्स ने हमेशा कहा है कि यदि निवारक उपायों का पालन नहीं किया जाता है तो सेल्युलाईट अपरिहार्य है।

सितारे सेल्युलाईट से कैसे लड़ते हैं? इस दुश्मन के लिए कभी भी आपके करीब नहीं आने के लिए, आपको स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने, खेल खेलने, मालिश करने और एंटी-सेल्युलाईट लपेटने की जरूरत है।

और सभी नए-नए आहार दीर्घकालिक परिणाम नहीं देंगे - इसके विपरीत, वजन तब 2 गुना तेजी से आएगा।

जैसा कि आप देख सकते हैं, प्रिय महिलाओं, सोशलाइट्स और अभिनेत्रियों को भी त्वचा की समस्या होती है। उन पर हंसने और निंदा करने की जरूरत नहीं है। आप समझ सकते हैं कि उन्हें अपना आकर्षक रूप देना कितना मुश्किल होता है।

यह वास्तव में पैसे के बारे में नहीं है। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में - मुख्य इच्छा और अपने लिए थोड़ा समय। आप घर पर खेल के लिए जा सकते हैं, सही खाना इतना महंगा नहीं है, और शरीर को लपेटने के लिए, हर किसी के पास कुछ सस्ते और प्रभावी साधन. तो, प्रिय महिलाओं, सब कुछ आपके हाथ में है। आप सौभाग्यशाली हों!