महिलाओं के वजन घटाने के लिए फैट बर्नर: घरेलू और स्टोर से खरीदे गए उपाय। वसा जलाने वाली औषधियाँ
बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के साथ आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएँ सबसे सुरक्षित हैं?
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2014-12-11
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लेखों पर पदक क्यों दिये जाते हैं:
महत्वपूर्ण! "योर ट्रेनर" वेबसाइट एनाबॉलिक स्टेरॉयड और अन्य शक्तिशाली पदार्थों को नहीं बेचती या उनके उपयोग को प्रोत्साहित नहीं करती है। जानकारी इसलिए प्रदान की जाती है ताकि जो लोग अभी भी इन्हें लेने का निर्णय लेते हैं वे इसे सक्षमतापूर्वक और ईमानदारी से करें न्यूनतम जोखिमअच्छी सेहत के लिए।
बहुत पहले नहीं, ऐसे समय थे जब आप फार्मेसी में जा सकते थे और शौकिया स्तर पर पूर्ण सुखाने के लिए तीन प्रसिद्ध घटकों को आसानी से खरीद सकते थे। ईसीए (एफेड्रिन - कैफीन - एस्पिरिन) के संयोजन ने चयापचय को गर्म करना और तेज करना संभव बना दिया और साथ ही प्राप्त मांस को कोर्टिसोल से बचाना संभव बना दिया।
अफ़सोस. आज यह लगभग असंभव है. घिनौने नशेड़ियों ने इस प्रतिबंध के लिए सब कुछ किया। निर्माताओं ने तुरंत बाजार में वैकल्पिक उत्पादों की बाढ़ ला दी, जो उत्कृष्ट परिणाम देने वाले थे और साथ ही अधिक वजन वाले जॉक को कानून के साथ संभावित परेशानियों से बचाते थे।
इनमें से कुछ चीजें वास्तव में संतोषजनक परिणाम देती हैं। लेकिन वे हमेशा काम नहीं करते हैं और अधिकांश उपयोगकर्ताओं का शरीर बहुत जल्दी उनका आदी हो जाता है। अर्थात्, दो से तीन उपयोगों के बाद, अंतिम परिणाम शुरुआत की तुलना में कम स्पष्ट हो जाता है। और बॉडीबिल्डिंग के हर सच्चे प्रशंसक की विशिष्टता परिणाम प्राप्त करने में लगातार सुधार करने की इच्छा है। स्वाभाविक रूप से (इच्छा-निली) जॉक अधिक प्रभावी साधनों की तलाश शुरू कर देता है। और वे सचमुच अस्तित्व में हैं।
प्रत्येक रासायनिक पदार्थ, जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी, निश्चित रूप से काम करता है। किसी भी उत्पाद से बेहतर काम करता है खेल पोषण. लेकिन इन सहायकों का उपयोग कई अवांछनीय प्रभावों से भरा है। जो दवा सकारात्मक परिणाम देती है वह आवश्यक रूप से शरीर में संबंधित परेशानियां पैदा करती है।
अंत में, इन उपायों को केवल उन एथलीटों द्वारा ही आजमाया जाना चाहिए जो अपनी आनुवंशिक क्षमता से काफी आगे हैं। कोई भी नौसिखिया बहुत मूर्ख होगा यदि वह इन अनुशंसाओं का उपयोग करने का प्रयास करेगा।
एक बहुत ही लोकप्रिय औषधि. शरीर में क्रिया एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन की क्रिया के समान होती है। यह सकारात्मक और दोनों से जुड़ा है नकारात्मक लक्षणमेपल.
1.
एंटी-कैटोबोलिक क्षमताओं का उच्चारण किया है। वसा जलने का प्रभाव थर्मोजेनेसिस (शरीर के तापमान में वृद्धि) के तंत्र और परिस्थितियों में शरीर को वसा ईंधन में बदलने की क्षमता के कारण होता है।
2.
कंकाल की मांसपेशियों की सिकुड़न बढ़ जाती है और शरीर की ऑक्सीजन का उपयोग करने की क्षमता बढ़ जाती है।
3.
बीटा रिसेप्टर्स को सीधे उत्तेजित करता है।
दुर्भाग्य से, हृदय की मांसपेशियों में इनमें से कई रिसेप्टर्स हैं। इसलिए टैचीकार्डिया और। तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना एक दोधारी तलवार है। एक ओर जहां हमें आयरन और एरोबिक व्यायाम से प्रशिक्षण में तेजी मिलती है। यह एक प्लस है. नकारात्मक पक्ष यह है:
अनिद्रा,
घबराहट,
सिरदर्द,
बेचैनी महसूस हो रही है
अतिसक्रियता,
एनोरेक्सिया,
शरीर का तापमान बढ़ना और पसीना आना,
ऊपरी छोर कांपना और आक्षेप।
हाल ही में, वैज्ञानिकों ने मेपल की किडनी में अपरिवर्तनीय परिवर्तन भड़काने की क्षमता की खोज की है। वसा जलाने के गुणों को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर बताया गया है। इस सूचक के अनुसार, यह हमारी सूची की अन्य सभी दवाओं से काफी कमतर है। ट्राईआयोडोथायरोनिन और मेटफॉर्मिन को अगर इनके साथ मिला दिया जाए तो यह इनके प्रभाव को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा देता है।
सिंथेटिक थायराइड हार्मोन. सुखाने के सबसे प्राचीन साधनों में से एक। एक समस्या। आपको बस खुराक को थोड़ा अधिक करना होगा, और अधिकांश मांस ओवन की तरह जल जाएगा। समग्र चयापचय में नाटकीय रूप से तेजी लाने की दवा की क्षमता के कारण वसा जलने का प्रभाव देखा जाता है। साथ ही उच्चारित थर्मोजेनेसिस।
प्रति किलोग्राम वजन के हिसाब से कम से कम 3 ग्राम प्रोटीन के साथ थायराइड की खुराक लेना अनिवार्य है। सप्ताह में एक या दो बार यह जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होने लायक है। यह आपकी अपनी थायरॉयड ग्रंथि की महत्वपूर्ण रूप से रक्षा करेगा। यह विशेष रूप से कमर की चर्बी पर अच्छा काम करता है। Clenbuterol के साथ संयुक्त होने पर, प्रभावशीलता बढ़ जाती है। खैर, मेपल के एंटी-कैटोबोलिक गुण काम आएंगे।
नकारात्मक गुण स्पष्ट हैं। यह आपकी थायरॉइड ग्रंथि के ठीक से काम न करने का जोखिम है। कैटोबोलिक गुण हड्डी के ऊतकों तक विस्तारित होते हैं (मैंने पहले ही ऊपर मांसपेशियों का उल्लेख किया है)। इस दवा के उपयोग के साथ निम्नलिखित हो सकता है:
रात में अनिद्रा और दिन में उनींदापन,
घबराहट,
जी मिचलाना,
अतिसक्रियता और चिंता
तेजी से थकान होना,
तापमान में वृद्धि और पसीना आना।
स्वाभाविक रूप से, हृदय और रक्त वाहिकाओं पर भी अत्यधिक तनाव पड़ता है।
इसका सामान्य रूप से कार्बोहाइड्रेट चयापचय और विशेष रूप से अग्न्याशय पर सुधारात्मक प्रभाव पड़ता है। उपचार के लिए उपयोग किया जाता है मधुमेहदूसरा प्रकार. वह क्या कर सकता है?
इंसुलिन स्राव को दबाएँ
कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा कर दें
ग्लूकोज के प्रति मांसपेशियों की कोशिकाओं की संवेदनशीलता बढ़ाएँ,
वसा के टूटने को प्रेरित करें जीवकोषीय स्तरऔर सुखाते समय मांस की रक्षा करें।
यह शरीर को कम कार्ब वाले आहार के दौरान वसायुक्त ईंधन पर स्विच करने के लिए भी मजबूर करता है।
यह सब वसा के स्पष्ट दहन को बढ़ाता है। उपयोग करना सुनिश्चित करें (दवा टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती है) और इसमें प्रोटीन की मात्रा अधिक हो। Clenbuterol वसा जलने के प्रभाव को बढ़ाएगा और थकान की भावना को आंशिक रूप से दूर करने में मदद करेगा। दुष्प्रभाव इस प्रकार हैं:
जी मिचलाना,
दस्त,
हल्का हाइपोग्लाइसीमिया,
सामान्य कमज़ोरी
उनींदापन,
लगातार थकान महसूस होना
अग्न्याशय अवसाद और लैक्टिक एसिडोसिस।
आखिरी दो बहुत खतरनाक हैं.
यह एक कीटनाशक है. वह है - जहर. आगे की हलचल के बिना, जब यह शरीर में मौजूद होता है, तो एटीपी संश्लेषण असंभव हो जाता है। कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाएं तेज हो जाती हैं और ऊर्जा अनावश्यक हो जाती है। यह ऊर्जा ऊष्मा के रूप में नष्ट हो जाती है। यह पदार्थ के पायरोजेनिक प्रभाव की व्याख्या करता है। बदन में आग लग जाती है. ग्लाइकोजन मांसपेशियों में जाने से पहले ही जल जाता है। भौतिकी और मानस की स्थिति - नर्क! न तो सिर और न ही शरीर काम कर रहा है.
भयंकर पसीना आना
एनोरेक्सिया,
शरीर में तरल की अधिकता
जी मिचलाना,
अनिद्रा,
मायलगिया और मांसपेशियों में ऐंठन।
यह डीएनपी के लिए आदर्श है। रक्त और सभी आंतरिक अंगों पर जहरीला प्रभाव। थायरॉयड ग्रंथि का दमन. यदि आप दैनिक खुराक से थोड़ा सा अधिक करते हैं, तो आपका शरीर सचमुच उबल जाएगा और मर जाएगा। इन सबके साथ, डीएनपी मानवता द्वारा उपयोग की गई हर चीज का सबसे प्रभावी फैट बर्नर है।
आपकी आंखों के सामने से चर्बी गायब हो जाती है। यह पानी की परत के नीचे भी ध्यान देने योग्य है। साथ ही, आप कुछ भी खा सकते हैं (आपको अभी भी भूख नहीं है) और प्रशिक्षण पहली कक्षा में शारीरिक शिक्षा की याद दिलाता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात है एरोबिक व्यायाम की कमी। और एएएस (एंड्रोजेनिक-एनाबॉलिक स्टेरॉयड) की अनिवार्य उपस्थिति के बारे में मत भूलिए। स्वाभाविक रूप से, किसी भी गोली को बाहर रखा गया है।
यह वास्तव में वजन घटाने और राहत के लिए सभी रूढ़िवादी साधन हैं। आप इन्हें आज़माएं या नहीं, यह आप पर निर्भर है। वे उत्कृष्ट परिणाम देते हैं. स्वाभाविक रूप से, उनके और संबंधित कारकों के उचित उपयोग के साथ। मेरी व्यक्तिगत राय है कि उपरोक्त सभी का खतरा स्पष्ट रूप से लाभ से अधिक है। लेकिन यह एक शौकिया के लिए है. पेशेवर खतरे पर ध्यान नहीं देते.
यह आलेख जानबूझकर सटीक आहार और खुराक प्रदान नहीं करता है। में इस मामले मेंसब कुछ बहुत व्यक्तिगत है और सिफारिशें (यहां तक कि सामान्य भी) देना संभव नहीं है।
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सुंदर पतला शरीर, सुडौल पेट, उभरे हुए गोल नितंब, पतले पैर– लड़की क्या सपने नहीं देखती सर्वोत्तम शरीर? लेकिन आप थका देने वाले आहार पर नहीं बैठना चाहते और जिम में घंटों बिताना नहीं चाहते। इस लेख में हम "आलसी" वजन घटाने के रहस्यों को उजागर करेंगे और आपको महिलाओं के लिए वजन घटाने के लिए वसा बर्नर के बारे में बताएंगे, जिनके बारे में आप अभी तक सब कुछ नहीं जानते हैं। वजन कम करना आसान है, जिम में न्यूनतम व्यायाम के साथ, मुख्य बात यह जानना है कि कौन से फैट बर्नर आपको वजन कम करने में मदद करेंगे और उनका सही तरीके से उपयोग कैसे करें।
महिलाओं के वजन घटाने के लिए फैट बर्नर कैसे काम करते हैं?
सबसे पहले, आइए जानें कि वे वसा बर्नर किसे कहते हैं। फैट बर्नर खेल पोषण है, जो रसायन विज्ञान का उपयोग करके बनाया गया है; यह विशेष रूप से अतिरिक्त वसा जमा से लड़ता है। उनके लिए धन्यवाद, महिलाएं पतली दिखती हैं और उनकी मांसपेशियां अधिक प्रमुख हो जाती हैं, यही वजह है कि बॉडीबिल्डर अक्सर उनका उपयोग करते हैं।
फैट बर्नर निम्नानुसार काम करते हैं। सेल से निकालने के लिए अतिरिक्त चर्बीचयापचय प्रक्रिया को तेज़ करना आवश्यक है। वसा जलाने वाली दवाएं लेने के बाद, जिनमें कुछ ऐसे घटक होते हैं जो थर्मोजेनिक कार्य करते हैं, सभी अंग शारीरिक तनाव के अधीन होते हैं, जिससे तापमान में वृद्धि होती है और चयापचय में तेजी आती है। इसके अलावा, कई वसा जलाने वाली दवाओं में भूख कम करने का प्रभाव होता है। यह याद रखना चाहिए कि वसा बर्नर का उपयोग करते समय, आपको अपने आप को बड़ी मात्रा में वसा वाले खाद्य पदार्थों तक सीमित रखना चाहिए। यदि आप केवल वसा जलाने वाले उत्पादों का उपयोग करते हैं और अपने शरीर को कोई तनाव नहीं देते हैं, और सब कुछ खाते रहते हैं, तो आपको परिणाम बिल्कुल भी नहीं दिखेगा, या यह न्यूनतम होगा।
स्पोर्ट्स फैट बर्नर विशेष दुकानों में बेचे जाते हैं; आज विकल्प काफी व्यापक है; इंटरनेट के माध्यम से नकली खरीदना काफी संभव है, इसलिए असत्यापित विक्रेताओं से फैट बर्नर न खरीदें।
स्पोर्ट्स फैट बर्नर के अलावा, ऐसे भी हैं जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। अपनी विशेषताओं और संरचना के संदर्भ में, वे खेल वाले से बहुत कम भिन्न होते हैं, केवल वसा जलाने वाले घटक बहुत अधिक होते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे बेहतर काम करते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, हर जगह एक आदर्श होना चाहिए, क्योंकि वसा से छुटकारा पाने के लिए पदार्थों की उच्च सामग्री वाली गोलियों का अत्यधिक सेवन इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि वसा जमा होने के अलावा, वे धुल जाएंगे उपयोगी सामग्री(पोटेशियम, मैग्नीशियम, पानी)। इससे अंततः प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा और अस्पताल में भर्ती होना पड़ेगा।
वसा जलाने वाली दवाएं किस प्रकार की होती हैं?
चूंकि ऐसे वजन घटाने वाले उत्पादों की पसंद काफी बड़ी है, आपको बस यह जानना होगा कि किस प्रकार के वसा बर्नर मौजूद हैं। चूँकि अपने लिए ऐसी दवाएँ चुनते समय, आपको अपने शरीर की सभी विशेषताओं और उसकी समझने की क्षमता को ध्यान में रखना चाहिए अलग - अलग प्रकारअवयव।
थर्मोजेनिक्स। शब्द स्वयं अपने लिए बोलता है। वे निम्नानुसार कार्य करते हैं:
ताप उत्पादन बढ़ाएँ;
ऊर्जा लागत में वृद्धि के लिए प्रावधान करना;
भूख कम हो जाती है;
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को सक्रिय करें;
चयापचय को तेज करें.
ये खेल जगत में सबसे लोकप्रिय फैट बर्नर हैं। ऐसी दवाओं के नुकसान में खुराक की चक्रीय प्रकृति शामिल है। इनका सेवन 2-3 सप्ताह के अंतराल के साथ लगातार किया जाता है।
लिपोट्रोपिक्स। इसमें जैविक पूरक शामिल हैं जो चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाने में मदद करते हैं जो वसा के टूटने में योगदान करते हैं। वे व्यायाम के दौरान वसा ऊतकों से फैटी एसिड को मुक्त करने में मदद करते हैं।
अवरोधक. उनका उद्देश्य मानव शरीर में कार्बोहाइड्रेट और वसा को अवरुद्ध करना है।
वे इस प्रकार काम करते हैं:
वे कार्बोहाइड्रेट और वसा के अणुओं से जुड़ जाते हैं, पेट को उन्हें पचाने से रोकते हैं;
पाचन प्रक्रिया के बाद, वे स्वाभाविक रूप से अपरिवर्तित निकलते हैं।
इन्हें लेते समय, अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें क्योंकि ये हानिकारक पदार्थ और लाभकारी एसिड दोनों को हटा देते हैं।
एनोरेक्सिक्स। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य भूख कम करना है, जिससे वजन कम होता है। वे मस्तिष्क में काम करते हैं और भूख केंद्र को दबाते हैं और तृप्ति केंद्र को सक्रिय करते हैं। आज, खेल पोषण में एनोरेक्टिक्स एक पूरी तरह से अलग जगह है, लेकिन महिलाओं को इनका उपयोग नहीं करना चाहिए शुद्ध फ़ॉर्मविपरीत।
मूत्रल. ये दवाएं महिला के शरीर से तरल पदार्थ निकालकर वजन घटाने (वजन घटाने) के लिए अधिक डिज़ाइन की गई हैं। सीधे शब्दों में कहें तो इन्हें मूत्रवर्धक कहा जा सकता है, जो शरीर से पानी को बाहर निकालता है। इन्हें फैट बर्नर कहना कठिन है, लेकिन महिलाओं के लिए अस्थायी वजन घटाने के साधन के रूप में यह प्रभावी है। इसे नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता, क्योंकि शरीर तरल पदार्थ के बिना पूरी तरह से काम नहीं कर सकता है।
महिलाओं और चर्बी जलाने वालों को पीना चाहिए या नहीं पीना चाहिए?
चूंकि ऐसी दवाएं मूल रूप से पुरुषों को "उत्तेजित" करने के लिए बनाई गई थीं, इसलिए महिलाओं द्वारा दवाओं का सेवन करना आम बात है विवादित मसला. एक महिला का शरीर पुरुष से काफी अलग होता है और फैट बर्नर उस पर अलग तरह से प्रभाव डालते हैं। यह तुरंत कहना असंभव है कि कोई दवा किसी महिला के लिए उपयुक्त है या नहीं। यह परीक्षण द्वारा निर्धारित किया जाता है, और जब लाभ हानि से अधिक होता है, तो दवा उपयुक्त होती है और आप सुरक्षित रूप से इसका उपयोग कर सकते हैं। महिला हो या पुरुष दोनों के लिए फैट बर्नर पर भी ध्यान देना जरूरी है। कई निर्माता पैकेजिंग पर यह जानकारी दर्शाते हैं। महिलाओं को यह याद रखना चाहिए कि कोई भी फैट बर्नर लगातार नहीं लेना चाहिए। आप पूछेंगे क्यों? जवाब में, हम तीन निर्विवाद तर्क प्रस्तुत करते हैं:
दीर्घकालिक उपयोग है नकारात्मक प्रभावमानव शरीर की सभी प्रणालियों पर, जिससे उनके कामकाज में व्यवधान उत्पन्न होता है।
यदि आप लगातार दवाएँ लेते हैं, तो शरीर उनके प्रभावों का आदी हो जाता है और वसा जमा पर उचित प्रभाव नहीं डालता है।
इन दवाओं में कैफीन, लेवोकार्निटाइन, एफेड्रिन और अन्य घटक होते हैं जो तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक के रूप में कार्य करते हैं। लंबे समय तक उपयोग से मस्तिष्क की गतिविधि अस्थिर हो सकती है।
वैज्ञानिक अनुशंसाओं के अनुसार, उपरोक्त किसी भी प्रकार के फैट बर्नर को 6 सप्ताह से अधिक समय तक नहीं लेना चाहिए। जहां तक एनोरेटिक्स और मूत्रवर्धक का सवाल है, आप निर्देशों का सख्ती से पालन करते हुए उन्हें केवल 10 दिनों तक पी सकते हैं।
शीर्ष - महिलाओं के लिए 7 वसा जलाने वाले उत्पाद
यह टॉप लोकप्रिय खेल साइटों पर छोड़ी गई महिलाओं की समीक्षाओं के आधार पर संकलित किया गया है।
निष्कर्ष के बजाय
फैट बर्नर वास्तव में प्रभावी हैं और यह सरकारी प्रयोगशालाओं और स्वतंत्र संगठनों दोनों द्वारा किए गए अध्ययनों से साबित हुआ है। मूल रूप से, ये दवाएं लिपोलिसिस को प्रभावित करती हैं, भूख को दबाती हैं और चयापचय प्रक्रियाओं की गतिविधि को बढ़ाती हैं।
वजन कम करने के लिए एक महिला को जिन मुख्य नियमों का पालन करना चाहिए वे हैं:
फैट बर्नर तभी प्रभावी ढंग से काम करते हैं जब शरीर में कैलोरी की कमी हो। फिर वह ऊर्जा की पूर्ति के लिए वसा के भंडार की ओर रुख करता है;
वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दिन में कम से कम एक घंटे अनिवार्य शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है।
अब आपके सामने मुख्य सवाल यह है कि क्या महिलाओं को वजन घटाने के लिए फैट बर्नर पीना चाहिए? आखिरकार, कम कैलोरी वाला आहार और दैनिक व्यायाम किसी भी तरह से परिणाम देगा, लेकिन यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि शरीर वसा बर्नर पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा।
खेल पोषण में शुरुआती लोग अक्सर एक प्रभावी उत्पाद की तलाश में आदत से बाहर फार्मेसी की ओर रुख करते हैं। बेशक, आप उत्पाद खरीद सकते हैं, लेकिन सीमित चयन के लिए तैयार रहें। फार्मासिस्ट खेल पोषण के क्षेत्र में बहुत सक्रिय नहीं हैं। फार्मेसी में फैट बर्नर, एक नियम के रूप में, जटिल तैयारी हैं जिसमें सूक्ष्म तत्वों और विटामिन का संयोजन आदर्श रूप से चुना जाता है। आप कभी-कभी फार्मेसी अलमारियों पर विदेशी निर्माताओं के फैट बर्नर भी पा सकते हैं।
बेशक, सबसे अच्छा विकल्प विशेष स्पोर्ट्स स्टोर्स पर जाना होगा। वहां, वसा बर्नर बहुत समृद्ध वर्गीकरण में प्रस्तुत किए जाते हैं, जो संरचना और लागत में भिन्न होते हैं। आपको बस अपनी आवश्यकताओं और लक्ष्यों के आधार पर किसी विशिष्ट उत्पाद के पक्ष में अपनी पसंद बनानी है।
फार्मेसी क्या ऑफर करती है?
अक्सर पाए जाने वाले फार्मास्युटिकल उत्पादों को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
सक्रिय रूप से वसा जलाएं और वजन बढ़ाने को बढ़ावा दें मांसपेशियों clenbuterol यह सुंदर है प्रभावी उपाय, लेकिन करीब दुष्प्रभाव. यदि आप अचानक क्लेनब्यूटेरोल लेना बंद कर देते हैं, तो मांसपेशियों का सारा लाभ गायब हो सकता है, और बहुत प्रयास से घटाया गया वजन बहाल हो सकता है। इसलिए बेहतर है कि इस दवा को बिल्कुल न लें;
फार्मेसी की एक अन्य दवा डेक्सफेनफ्लुरमाइन है। उत्पाद का मुख्य लाभ एम्फ़ैटेमिन की अनुपस्थिति है। और इससे वजन कम करने को लेकर होने वाली घबराहट दूर हो जाती है। दवा का मुख्य उद्देश्य भूख को कम करना और लंबे समय तक भूख को दबाना है। दवा का नियमित उपयोग वसा जमा से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है;
हाइड्रोक्सीसिट्रेट का संचयी प्रभाव होता है। उच्च परिणामपाठ्यक्रम के सख्त पालन की आवश्यकता है, तो भूख की भावना कम हो जाएगी और वसा जमा जलने की प्रक्रिया सक्रिय हो जाएगी। इस संरचना के साथ वजन घटाने के लिए फैट बर्नर स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं और बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसी अलमारियों से बेचे जाते हैं;
एफेड्रिन, कैफीन और एस्पिरिन से युक्त एक कॉम्प्लेक्स उच्च प्रभावशीलता का दावा करता है। लेकिन, यह चिड़चिड़ापन और चिड़चिड़ापन बढ़ाता है और कभी-कभी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
कोई कम प्रभावी वसा बर्नर विकल्प नहीं
अतिरिक्त वजन से सक्रिय रूप से निपटने के लिए फार्मास्युटिकल उत्पादों का एक विकल्प वजन घटाने के लिए वसा जलाने वाला कॉकटेल होगा। उनके मुख्य लाभों में स्वयं-खाना पकाने की संभावना और उनकी प्रभावशीलता के बारे में संदेह की अनुपस्थिति शामिल है।
कॉकटेल के बारे में जानकारी जो वजन कम करने वाले हर व्यक्ति को पता होनी चाहिए:
कॉकटेल में जोड़ना सबसे अच्छा है बर्फ का पानी, तो शरीर पर प्रभाव बढ़ जाता है और अतिरिक्त कैलोरीअधिक सक्रिय रूप से खर्च किए जाते हैं;
तैयारी प्रक्रिया पूरी होने पर कॉकटेल का तुरंत सेवन किया जाता है;
न्यूनतम वसा सामग्री वाले किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन किसी भी मामले में कम वसा वाले नहीं;
पेय का सेवन खाने के साथ नहीं जोड़ा जाता है; वे नाश्ते की जगह ले लेते हैं;
उचित पोषण से विचलित न हों;
कॉकटेल रामबाण नहीं है, बल्कि संघर्ष के तरीकों में से एक है।
नवोन्मेषी औषधि
एक विवादास्पद वजन घटाने वाला उत्पाद "बम" वसा बर्नर है। कुछ समीक्षाओं के अनुसार, यह एक मेगा-प्रभावी उपाय है जो सक्रिय रूप से जलता है त्वचा के नीचे की वसा, सक्रिय करता है चयापचय प्रक्रियाएंऔर ऊर्जा को बढ़ावा देता है। अन्य समीक्षाएँ दवा को टाइम बम कहती हैं जो शरीर की स्थिति को खराब कर देती है।
निर्माता ने विभिन्न प्रकार की दवाएं प्रस्तुत कीं, जिनमें से मुख्य घटक हैं:
बेसरनट्स - बेसर फल पर आधारित, जो रिमोनबैंट का एक समृद्ध स्रोत है;
एल-कार्निटाइन - चयापचय पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, लेकिन केवल शारीरिक गतिविधि के दौरान;
फ्रुक्टसकैनरली - वसा जलने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है;
जल केला (चस्तुखा) - शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है;
विटामिन सी और ई.
निर्माता इसकी संरचना को जैविक के रूप में प्रस्तुत करता है, अर्थात। इसमें शामिल सभी पदार्थ प्राकृतिक हैं - विटामिन, पौधों के अर्क, जड़ी-बूटियाँ। इसलिए, किसी को दवा से नकारात्मक प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। दवा की क्रिया चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, तरल पदार्थ निकालती है और भूख कम करती है। लेकिन यह सब कम से कम न्यूनतम शारीरिक गतिविधि, उदाहरण के लिए, सुबह के व्यायाम के संयोजन से ही संभव है।
व्यायाम और आहार के साथ-साथ, विशेष खेल पोषण भी हैं जो वसा जलने की गति बढ़ा सकते हैं। यह फैट बर्नर की श्रेणी में आता है। ये विशेष पूरक शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को तेजी से निकालने, शरीर का तापमान बढ़ाने, चयापचय दर में सुधार करने, भूख को दबाने और ऊर्जा में वृद्धि प्रदान करने में मदद करते हैं। इस प्रभाव के कारण, अतिरिक्त वसा जमा ख़त्म होने लगती है, यानी जलने लगती है। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस समूह की दवाएं अलग तरह से काम करती हैं। कुछ बर्नर हैं, अन्य मूत्रवर्धक हैं, और कुछ ऐसे भी हैं जो ऊर्जा पेय हैं।
फैट बर्नर के रूप में वर्गीकृत दवाएं आपको चयापचय में सुधार करके, शरीर के तापमान को बढ़ाकर, साथ ही शरीर में जमा होने वाले अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा दिलाकर, परिवहन में तेजी लाती हैं और ऊर्जा को "रिलीज़" करने के लिए वसा जमा के टूटने से अतिरिक्त वसा कम करने की अनुमति देती हैं। जब फैट बर्नर लिया जाता है, तो यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, जिससे चिड़चिड़ापन के परिणामस्वरूप प्रदर्शन में वृद्धि होती है।
इस प्रकार, यह विशेष भोजन एक ऊर्जा पेय के रूप में कार्य करता है। निर्माता एफेड्रा (अर्क), कैफीन और एस्पिरिन (ईसीए) के संयोजन के आधार पर थर्मोजेनिक सप्लीमेंट का उत्पादन करते हैं। ये पदार्थ उत्तेजना और तापमान बढ़ाते हैं, और लिपोलिसिस भी ट्रिगर करते हैं। वे आपको प्रशिक्षण के लिए आवश्यक ऊर्जा को अतिरिक्त बढ़ावा देने की अनुमति देते हैं।
वसा बर्नर के प्रकार
वसा बर्नर बनाने वाले घटक विशिष्ट संचालन सिद्धांत निर्धारित करते हैं। वे अलग-अलग तरीकों से कार्य करते हैं, लेकिन अधिकांश का उपयोग एक साथ किया जा सकता है, यानी प्रभाव को बढ़ाने के लिए एक पूरक को दूसरे के साथ पूरक किया जा सकता है।
फैट बर्नर निम्नलिखित प्रकार के होते हैं:
जैसा कि नाम से पता चलता है, वे भोजन से आने वाली कैलोरी या वसा और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को रोकते हैं।
थर्मोजेनिक्स
वे ऐसी दवाएं हैं जो गर्मी उत्पादन को बढ़ाती हैं। पूरक की यह संपत्ति अत्यधिक पसीने से प्रमाणित होती है। यह, बदले में, चयापचय दर में सुधार और वसा जलने की ओर ले जाता है। वे भूख को दबाते हैं, जिससे आपको आहार प्रतिबंधों को बेहतर ढंग से सहन करने और आवश्यक कैलोरी की कमी पैदा करने में मदद मिलती है। यदि खुराक का पालन किया जाए तो थर्मोजेनिक्स बिल्कुल सुरक्षित हैं। उपयोग के लिए एकमात्र विपरीत संकेत उच्च रक्तचाप है।
एनोरेक्टिक्स (एनारोक्सीजेंस)
ये फैट बर्नर भूख पर सीधा असर डालते हैं। दवा तृप्ति की भावना, भूख को दबाने के लिए जिम्मेदार केंद्र पर कार्य करती है। इससे आप खाने की मात्रा कम कर सकते हैं और स्नैकिंग की आदत को नियंत्रित कर सकते हैं, और परिणामस्वरूप, वजन कम कर सकते हैं। एनोरेक्सिक की यह संपत्ति थर्मोजेनिक की भी विशेषता है।
लिपोट्रोपिक्स
वे ऐसी दवाएं हैं जो ऊर्जा के बाद के रिलीज (रिलीज) के साथ परिवहन को तेज करके वसा को जलाती हैं। एल-कार्निटाइन एक समान पूरक है। इससे कोई नुकसान नहीं होता, लेकिन व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकती है।
प्रोटीन
वे पूरक हैं जो प्रोटीन के अतिरिक्त स्रोत के रूप में काम करते हैं यदि पूरी तरह से और समय पर खाना संभव नहीं है। वे, अन्य फैट बर्नर के विपरीत, भूख को दबाते नहीं हैं, लेकिन स्नैक्स की जगह ले सकते हैं और उनका ऊर्जा मूल्य कम होता है। प्रोटीन लेने पर वजन कम तभी होता है जब आहार पूरी तरह से संतुलित हो। यदि भोजन में कैलोरी अधिक है, तो पूरक काम करना बंद कर देता है। प्रत्येक प्रोटीन सर्विंग में लगभग 25 ग्राम शुद्ध प्रोटीन होता है।
फैट बर्नर लेने के परिणामस्वरूप होने वाले संभावित नकारात्मक परिणामों में शामिल हैं:
खेल पोषण जो महिलाओं को वजन कम करने में मदद करता है
संरचना के आधार पर, वसा बर्नर वजन घटाने को बढ़ावा देता है या सीधे अवशोषण को अवरुद्ध करता है पोषक तत्व, या तो भूख दमन के माध्यम से या सीधे वसा जलने के माध्यम से। हालाँकि, यदि आहार संतुलित नहीं है, तो इन पूरकों का प्रभाव कम हो जाता है। अतिरिक्त आने वाली कैलोरी, चीनी, वसा, सरल कार्बोहाइड्रेट की खपत इस तथ्य को जन्म देती है कि दवा का प्रभाव कई बार कमजोर हो जाता है।
और यदि आहार असंतुलित है, तो वसा बर्नर लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे पहले, आपको अपना आहार सामान्य करना चाहिए और शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना चाहिए। इस मोड में पूरकता से वसा जमा को जलाने की प्रक्रिया को बढ़ाना संभव हो जाता है। प्रशिक्षण के बाद या सुबह दवा लेना बेहतर है। व्यायाम से पहले पूरक लेने से आपको अतिरिक्त ऊर्जा प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
मूल बातें संतुलित पोषणवजन कम करने के लिए निम्नलिखित बिंदु आते हैं:
स्टार्चयुक्त और आटा उत्पादों के साथ-साथ मिठाइयों के रूप में सरल कार्बोहाइड्रेट के आहार से बहिष्कार;
कार्बोनेटेड पेय और शराब से परहेज;
मेनू से स्मोक्ड मीट, सॉसेज, लार्ड, सॉसेज और वसायुक्त मीट, जैसे मेमना और पोर्क को हटाना;
दोपहर के भोजन से पहले विशेष रूप से सूखे मेवे और फल खाना;
दोपहर के मेनू का संकलन करना जिसमें मुख्य रूप से समुद्री भोजन, सब्जियां, मांस, अंडे और डेयरी उत्पादों के रूप में फाइबर और प्रोटीन शामिल हो;
छोटे हिस्से में खाना, जिससे ज़्यादा खाने से रोका जा सकेगा;
फाइबर (सब्जियां) और प्रोटीन से भरपूर आहार;
खाली पेट (भोजन से लगभग आधे घंटे पहले) फैट बर्नर या शुद्ध पानी पीना;
प्रत्येक व्यक्तिगत भोजन के बीच 3 घंटे से अधिक का अंतराल न रखना;
शाम के भोजन का सेवन बिस्तर पर जाने से तीन या चार घंटे पहले नहीं करना चाहिए;
सब्जियों के साथ संगत उत्पादों, यानी अनाज, अनाज, प्रोटीन (मछली और मांस) का आहार संकलित करना;
नमक को प्रति दिन 2 ग्राम तक सीमित करना;
पके हुए, उबले हुए और उबले हुए व्यंजन तैयार करना।
यदि ये सभी शर्तें पूरी होती हैं, तो अनुसूची में शामिल हैं शारीरिक व्यायाम, फिर लिपोलिसिस - वसा जलना यथासंभव कुशलता से होता है, क्योंकि बहुत अधिक ऊर्जा खर्च होती है।
यह समझा जाना चाहिए कि ऐसे कोई अत्यधिक प्रभावी पेय नहीं हैं जो आपको अतिरिक्त वजन कम करने की अनुमति देते हैं। अधिकांश विज्ञापित उत्पाद अधिकांशतः केवल "अप्रत्यक्ष" सहायक होते हैं। और हरी चाय, और कॉफी केवल चयापचय को गति देती है और ऊर्जा देती है, लेकिन किसी भी तरह से वसा जमा को प्रभावित नहीं करती है, अर्थात, उन्हें तोड़ती नहीं है।
फार्मेसी वसा बर्नर
वे विशिष्ट पूरकों से इस मायने में भिन्न हैं कि उनमें सक्रिय पदार्थ की सांद्रता बहुत कम होती है। इसकी मात्रा में से अधिक होनी चाहिए फार्मास्युटिकल दवाएं. उदाहरण के लिए, एल-कार्निटाइन में, सक्रिय पदार्थ 1000 मिलीग्राम की सांद्रता में मौजूद होता है, और फार्मेसी एनालॉग में यह कई गुना कम होता है।
ऐसी कई दवाएं हैं जो वसा जलाने के लिए नहीं बनाई गईं, लेकिन वजन कम करने में आपकी मदद करती हैं। से दवाइयोंएथलीट अक्सर थेरेपी के लिए क्लेनब्यूटेरोल पीते हैं दमा, लेकिन वसा जलने को प्रभावित करने वाला, विशेष रूप से नुस्खे द्वारा बेचा जाता है। दवा का उत्पादन न केवल दवा कंपनियों द्वारा किया जाता है, बल्कि खेल पोषण निर्माताओं द्वारा भी किया जाता है।
वजन कम करने के लिए आपको दवाओं का सेवन करने की जरूरत नहीं है। खाद्य उत्पाद आपको स्वास्थ्य को कोई नुकसान पहुंचाए बिना वांछित प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। ऐसे खाद्य पदार्थों की मुख्य विशेषता यह है कि उन्हें पचाने के लिए उनसे मिलने वाली ऊर्जा से कहीं अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। वे वसा को तोड़ते नहीं हैं, बल्कि रखते हैं कम कैलोरी सामग्री, ऊर्जा की कमी प्रदान करता है, और इसलिए, वजन घटाने को बढ़ावा देता है।
आपको जो सब्जियां खानी चाहिए उनमें से:
ब्रोकोली;
तुरई;
एस्परैगस;
स्क्वाश;
सफेद और फूलगोभी;
पालक;
मूली;
अजमोदा;
खीरे;
शलजम;
तुरई;
मिर्च;
बैंगन।
ये उत्पाद तैयार रूप में नहीं, बल्कि कच्चे रूप में वजन कम करने वालों को अधिकतम लाभ पहुंचाते हैं। सब्जियों को भाप में या उबालकर खाना स्वीकार्य है, लेकिन उन्हें तेल में तलें नहीं। खाना पकाने की चुनी हुई विधि के आधार पर, वे अपना ग्लाइसेमिक इंडेक्स ऊपर की ओर बदलते हैं। यह बात खाना पकाने पर भी लागू होती है।
वसा जलाने वाले फल जो चयापचय में सुधार करते हैं
आप फलों के बहकावे में नहीं आ सकते। इनका सेवन सही समय पर करना चाहिए। दिन के पहले भाग में फल खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि दिन के बाद उनमें मौजूद ग्लूकोज वसा में बदल सकता है।
दोपहर के भोजन से पहले खाने के लिए सबसे अच्छे स्नैक्स हैं:
क्रैनबेरी;
सेब;
स्ट्रॉबेरीज;
पपीता;
आम;
रास्पबेरी
मुख्य बात यह है कि देर रात फल नाश्ते से बचें।
वे ऐसे पदार्थ हैं जो चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने और सिस्टम और अंगों के कामकाज में सुधार के लिए मुख्य भोजन के अतिरिक्त लिए जाते हैं। आहार अनुपूरकों को चिकित्सीय दवाओं के रूप में वर्गीकृत नहीं किया गया है। वे आहार संबंधी, कार्यात्मक हैं - सक्रिय पदार्थों से समृद्ध हैं, विटामिन - विटामिन, मेटाबोलाइट्स, खनिज और अमीनो एसिड युक्त हैं।
बेशक, उनमें काफी हानिरहित गुण होते हैं, भलाई और चयापचय में सुधार होता है, लेकिन स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। प्रमाणन प्रणाली ख़राब तरीके से डिज़ाइन की गई है, जो निर्माताओं को ऐसे जहरीले तत्व भी पेश करने की अनुमति देती है जिनका परीक्षण नहीं किया गया है या पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। यह वजन घटाने के लिए आहार अनुपूरक को एक संदिग्ध विकल्प बनाता है।
महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ फैट बर्नर
दवाएं
उपयोग से पहले गहन अध्ययन की आवश्यकता है। रचना को ध्यान से पढ़ना आवश्यक है, जानें कि प्रत्येक घटक शरीर पर कैसे कार्य करता है, और विशेष रूप से दुष्प्रभावों के संदर्भ में। दवाइयों का असर अलग-अलग होता है. वे मूत्रवर्धक, रेचक, मनोदैहिक हो सकते हैं, परिधीय या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य कर सकते हैं, हार्मोनल, कम शर्करा, भूख को दबा सकते हैं और ऊर्जा को उत्तेजित भी कर सकते हैं। वे प्रभावी हैं, लेकिन अक्सर बहुत सी परेशानियों का कारण बनते हैं दुष्प्रभाव. गंभीर समस्याओं से बचने के लिए, ऐसी दवाओं को केवल तभी लेने की सलाह दी जाती है जब वे डॉक्टर द्वारा निर्धारित या अनुमोदित हों।
निरीक्षण और परीक्षण पास करने के बाद ही बिक्री के लिए जारी किया जाता है। ये आवश्यक और पूर्ण-चक्र अमीनो एसिड, ओमेगा -3, विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स, कार्बोहाइड्रेट और वसा अवरोधक, एल-कार्निटाइन हैं। वे वसा जलाने वाले नहीं हैं और वसा को तोड़ते नहीं हैं, लेकिन वे शरीर को सभी आवश्यक पदार्थ प्रदान करते हैं और चयापचय में सुधार करते हैं।
महिलाओं के लिए प्राकृतिक वसा बर्नर
ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें हर कोई खा सकता है, सिवाय उन लोगों के जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों से पीड़ित हैं जो चयापचय को गति देते हैं। वे हैं धनिया, सन, मिर्च, डिल, अदरक, सरसों। ये मसाले मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं और रक्त संचार को सामान्य करते हैं।
घर पर वजन घटाने के लिए पेय
निम्नलिखित प्रकार के पेय द्वारा प्रस्तुत:
अदरक की चाय।चयापचय और रक्त परिसंचरण को तेज करने में मदद करता है, वसा जलने में तेजी लाता है।
साइट्रस एनर्जी ड्रिंक.यह विटामिन सी का स्रोत है, जो प्रतिरक्षा में सुधार करता है और शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, इसलिए व्यायाम से पहले इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है।
मसालों के साथ केफिर।लाल मिर्च, अदरक और दालचीनी मिलाने से पेय में रक्त परिसंचरण में सुधार और लिपोलिसिस में तेजी लाने की क्षमता मिलती है। इसमें सरल कार्बोहाइड्रेट नहीं होते हैं और यह अच्छी तरह अवशोषित होता है।
हरी चाय।इसमें एंटीऑक्सीडेंट और कैफीन होता है। यह पेय एक उत्कृष्ट ऊर्जा पेय है जो आपको अतिरिक्त वजन से लड़ने में मदद करता है।
ब्लूबेरी, अनानास, संतरा, पुदीना के साथ कॉफी।कैफीन के कारण, ऊर्जा पेय चयापचय में सुधार करने में मदद करते हैं।
टमाटर के रस पर आधारित कॉकटेल।उनमें कैलोरी कम होती है, लेकिन वे शरीर को अच्छी तरह से संतृप्त करते हैं, उनका ऊर्जा मूल्य कम होता है। उच्च अम्लता वाले लोगों के लिए इनकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
सस्सी पानी.दिन में खाली पेट प्रयोग करें। इसमें नींबू, शहद, पुदीना, अदरक, खीरा शामिल है। पेय में एंटीऑक्सीडेंट बीटा-कैरोटीन होता है, जो चयापचय और पाचन प्रक्रियाओं में सुधार करता है।
सेब और अजवाइन के साथ स्मूदी।कम कैलोरी, उच्च फाइबर वाला पेय जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।
फार्मेसी में खरीदा जा सकता है क्योंकि इसमें जड़ी-बूटियाँ होती हैं। इन पेय को औषधीय के रूप में वर्गीकृत किया गया है। वर्गीकरण बड़ा है. आप जड़ों और अन्य सामग्री वाली लाल, पीली, काली, हरी चाय खरीद सकते हैं। मूत्रवर्धक होने के कारण, रेचक प्रभाव होने के कारण, वे अत्यधिक प्रभावी नहीं होते हैं, वसा जलने की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल देते हैं। वे हिबिस्कस, क्रोम, चीनी इफेड्रा, कमिफोरस, हॉर्सटेल के साथ हो सकते हैं।
हरी स्मूदी
अजमोद और पुदीना धोकर डंठल हटा दीजिए. कीवी को छील लिया जाता है. नींबू के दो टुकड़े लें। हर चीज़ को हलकों में काटा जाता है। सामग्री को एक ब्लेंडर में रखें, पानी (100 मिली) डालें और पीस लें।
केफिर और दालचीनी कॉकटेल
एक प्रतिशत केफिर के गिलास में एक चुटकी लाल मिर्च, साथ ही आधा चम्मच अदरक और दालचीनी डालें। सामग्री को ब्लेंडर में हिलाया या मिश्रित किया जाता है। यह पेय सोने से पहले विशेष रूप से उपयोगी है।
अजवाइन के साथ क्लींजिंग कॉकटेल
पालक के पत्तों, सेब, नाशपाती, अजवाइन के डंठल और एक चौथाई खीरे से तैयार किया गया। घटकों को जूसर से कुचल दिया जाता है। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें. पेय में बर्फ मिलायी जा सकती है। दोपहर के भोजन से पहले इसे पीना सबसे अच्छा है।
लड़कियों के लिए शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ फैट बर्नर
यह न्यूट्रेक्स द्वारा निर्मित सबसे प्रभावी और हल्के ढंग से काम करने वाले फैट बर्नर में से एक है। इसके पक्ष में चुनाव एथलीटों और उन लोगों द्वारा किया जाता है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं। इस थर्मोजेनिक में सिनेफ्रिन शामिल है - एक एफेड्रिन विकल्प, योहिम्बाइन, बबूल रिगिडुला 95%, जो एड्रेनालाईन का उत्पादन करता है, साथ ही सिंथेटिक गुग्गुलस्टेरोन, टायरामाइन, जिलेटिन, होर्डिनिन, कैफीन और तिल के पेड़ का तेल। सूचीबद्ध घटकों में से प्रत्येक का उद्देश्य वसा जलाना है।
मिथाइलड्रेन 25
क्लोमा फार्मा से जिसमें ईसीए कॉम्प्लेक्स होता है जो कैफीन, इफेड्रा अर्क और एस्पिरिन को जोड़ता है। पूरक खरीदते समय, पहले मतभेदों पर ध्यान दें, और यदि दुष्प्रभाव दिखाई दें, तो दवा लेना बंद कर दें।
SAN द्वारा निर्मित, इसका थर्मोजेनिक प्रभाव होता है।
थर्मोजेनिक प्रभाव होता है।
सबसे लोकप्रिय किस्म वेइडर द्वारा निर्मित दवा है, जिसका कोई मतभेद नहीं है। पूरक अपनी अधिकतम प्रभावशीलता तभी दिखाता है, जब उत्पाद लेने के अलावा, आप नियमित रूप से प्रशिक्षण भी लेते हैं।
फैट बर्नर लेने के नियम
कृत्रिम मूल के योजक दुष्प्रभाव और मतभेद पैदा कर सकते हैं। इसलिए, ऐसे फैट बर्नर का उपयोग करने का निर्णय लेते समय, आपको हमेशा पहले निर्देश पढ़ना चाहिए। सबसे आम लक्षण अनिद्रा और बढ़ी हुई उत्तेजना हैं, इसलिए कक्षा से पहले या सुबह दवा लेना सबसे अच्छा है। आपको शाम के समय ऐसी दवाओं का सेवन नहीं करना चाहिए।
आहार गोलियाँ सबसे अधिक हैं प्रभावी औषधियाँअतिरिक्त वजन कम करने में.फार्मास्युटिकल कंपनियाँ, वैज्ञानिकों के साथ मिलकर, मोटापे से निपटने के लिए लगातार नए उपकरण और प्रभावी तरीके विकसित कर रही हैं। आंकड़ों के मुताबिक, पृथ्वी का हर दसवां निवासी इनका इस्तेमाल करता है। अब आपका कोई मित्र उनका 100% उपयोग करता है।
इसलिए मैंने वजन कम करने का फैसला किया और एक गोली ली, वजन बढ़ाना चाहता था और एक पाई खाई। . सब कुछ लगभग ऐसा ही है, केवल एक क्षण से अधिक प्रभावी उपाययह उतना ही अधिक हानिकारक है। हमारा लेख ऐसी दवाएं प्रस्तुत करता है जो वास्तव में आपका वजन कम करने में मदद करती हैं।
निस्संदेह, सबसे प्रभावी आहार गोलियाँ हैं दवाइयाँसाक्ष्य आधार के साथ. उनका अंदर और बाहर अध्ययन किया गया है। उनके पास एक स्पष्ट, पूर्वानुमानित परिणाम है। यह समझ कि न केवल अतिरिक्त वजन कम करना महत्वपूर्ण है, बल्कि नकारात्मक परिणामों का अनुभव किए बिना जो हासिल किया गया है उसे बनाए रखना भी बाद में आता है। अपने इच्छित लक्ष्य की ओर धीरे-धीरे और आत्मविश्वास से आगे बढ़ना, तेजी से और खराब पूर्वानुमान के साथ आगे बढ़ने की तुलना में कहीं अधिक विश्वसनीय है।
"सुरक्षित" और प्रभावी गोलियाँबिक्री पर वजन घटाने के लिए. आप इसे एक साल या उससे भी ज्यादा समय तक ले सकते हैं. न्यूनतम दुष्प्रभाव.
कैप्सूल खोल संरचना: जिलेटिन, इंडिगो कारमाइन, टाइटेनियम डाइऑक्साइड।
जब इसे लिया जाता है, तो यह लाइपेज को अवरुद्ध कर देता है, जिससे अतिरिक्त वसा जमा होने से बच जाता है।
दुष्प्रभाव:मुख्य रूप से मल में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है। बार-बार पतला मल आना संभव है, साथ में पेट में ऐंठन दर्द और आंतों में तेज गैस बनना भी संभव है। इस मामले में, स्टीटोरिया देखा जाता है - मल में वसा की अधिक मात्रा।
ऑर्लीस्टैट युक्त अन्य दवाएं:
ज़ेनल्टेन,
ऑरसोटेन स्लिम
"अली"
"ऑर्लिस्लिम"
"ऑर्लिमैक्स"
"ज़ेनिस्टैट"
"लिस्टाटा" और अन्य।
वजन घटाने के लिए फार्मेसियों में बेची जाने वाली एक प्रभावी दवा। सेलूलोज़ के साथ संयोजन में सिबुट्रामाइन होता है। फार्मेसियों में नुस्खे के अनुसार ही बेचा जाता है। सिबुट्रामाइन युक्त एनालॉग्स के विपरीत, यह कम दुष्प्रभाव प्रदर्शित करता है।
रिलीज फॉर्म: कैप्सूल।
सक्रिय संघटक: सिबुट्रामाइन।
डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है
कीमत: 643.00 रूबल से। 7995.00 रूबल तक।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं
कैप्सूल रचना:
सिबुट्रामाइन हाइड्रोक्लोराइड मोनोहाइड्रेट 10 मिलीग्राम और 15 मिलीग्राम;
10 मिलीग्राम की खुराक के लिए: टाइटेनियम डाइऑक्साइड डाई, एरिथ्रोसिन डाई, मालिकाना नीली डाई, जिलेटिन;
15 मिलीग्राम की खुराक के लिए: टाइटेनियम डाइऑक्साइड डाई, पेटेंट नीली डाई, जिलेटिन।
इको स्लिम एक तरह का एडिटिव है जो कि इफ्यूसेंट टैबलेट के रूप में होता है। यह वजन घटाने वाला उत्पाद नवीनतम नवीन तकनीकों का उपयोग करके बनाया गया था, और फिर कब काप्रयोगशाला स्थितियों में परीक्षण और सत्यापन किया गया।
प्रयासशील गोलियाँ पहली खुराक के बाद भूख कम कर देती हैं। भूख की भावना 8-9 घंटों के लिए गायब हो जाती है, जो अनुमति देती है
भाग का आकार कम किए बिना, दिन में 2 बार खाने की मात्रा कम करें।
दवा भूख को दबाती है और वजन कम करती है (एनोरेक्सजेनिक प्रभाव)।
सक्रिय संघटक: माज़िंडोल
रिलीज़ फ़ॉर्म 20 और 100 टुकड़ों के पैकेज में 1 मिलीग्राम की गोलियाँ।
लगातार अधिक खाने के कारण आहार (प्राथमिक) मोटापे/वसा संचय का जटिल उपचार।
रोगी को एडिपोसोजेनिटल डिस्ट्रोफी है - महत्वपूर्ण चयापचय संबंधी विकारों के कारण अतिरिक्त वजन।
कई दवाओं के साथ संयुक्त (मोटापे के इलाज के लिए)।
जटिल चिकित्सा के लिए एक आवश्यक शर्त कम कैलोरी वाला आहार और उपवास के दिन हैं।
पोषण संबंधी मोटापे को ख़त्म करने के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है अधिक वजनशव. यह भूख और तृप्ति के केंद्रों को प्रभावित करता है, जो मस्तिष्क के मध्यवर्ती भाग में स्थित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप भूख में कमी देखी जाती है।
1 टैबलेट में शामिल हैं: मदार ट्रिट। डी4 250 मिलीग्राम; अतिरिक्त पदार्थ: लैक्टोज मोनोहाइड्रेट, मैग्नीशियम स्टीयरेट।
100 गोलियों के लिए रूसी फार्मेसी में कीमत: 2500 रूबल।
REDUSLIM (रेडक्सिन के साथ भ्रमित न हों) - जिस समय टैबलेट घुल जाता है, वसा के टूटने और ऊर्जा उत्पादन की सक्रिय थर्मोजेनिक प्रक्रिया शुरू हो जाती है।
प्रभावी वसा जलने
अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से शरीर की पूर्ण सफाई
वजन घटाने में तेजी लाएं
चयापचय का सामान्यीकरण
वसा जलने की प्रक्रिया में वृद्धि
एडिमा से छुटकारा
भूख कम करना और अधिक खाने से छुटकारा पाना
वसा जमा का पूर्ण अवरोधन!
मौखिक प्रशासन के लिए बिगुआनाइड वर्ग की टैबलेटयुक्त हाइपोग्लाइसेमिक दवा।
इस दवा का उपयोग टाइप 2 मधुमेह मेलिटस के उपचार में किया जाता है, खासकर उन लोगों में जो अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त हैं और जिनकी किडनी सामान्य रूप से कार्य करती है।
जब सही ढंग से निर्धारित किया जाता है, तो मेटफॉर्मिन कुछ दुष्प्रभाव पैदा करता है (जिनमें से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संकट सबसे आम है) और यह हाइपोग्लाइसीमिया के कम जोखिम से जुड़ा है।
मेटफॉर्मिन लीवर में ग्लूकोज उत्पादन (ग्लूकोनियोजेनेसिस) को रोककर रक्त ग्लूकोज सांद्रता को कम करता है।
उपयोग के संकेत
मधुमेह मेलेटस टाइप II (गैर-इंसुलिन पर निर्भर) अप्रभावी आहार चिकित्सा के साथ, विशेष रूप से मोटे रोगियों में:
वयस्कों के उपचार के लिए मोनोथेरेपी या अन्य मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक एजेंटों के साथ या इंसुलिन के साथ संयोजन चिकित्सा के रूप में।
10 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के इलाज के लिए मोनोथेरेपी या इंसुलिन के साथ संयोजन चिकित्सा के रूप में।
वजन घटाने के लिए एक दो स्लिम बूँदें
वजन घटाने वाला एक उत्पाद जिसका पूरे शरीर पर जटिल प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, अचानक परिवर्तन के बिना, वजन घटाना काफी संतुलित है।
इस उत्पाद ने अपने गुणों और विशेषताओं की विस्तृत श्रृंखला के कारण खरीदारों के बीच व्यापक लोकप्रियता हासिल की है। बूंदों की क्रिया का तंत्र काफी सरल है, लेकिन साथ ही प्रभावी भी है:
शरीर में वसा की परतों को नष्ट करना।
चयापचय प्रक्रियाओं का त्वरण।
ऊर्जा लागत में वृद्धि.
पेट और अन्य जठरांत्र अंगों की गुणवत्ता में सुधार।
भूख की उपस्थिति को नियंत्रित करना - इस प्रकार, उपयोग के बाद, न्यूनतम कैलोरी सेवन के साथ भी भूख महसूस नहीं होती है।
शरीर की सहनशक्ति में सुधार.
जटिल सफाई आंतरिक अंग, अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाना।
प्राकृतिक संतुलन के स्तर का सामान्यीकरण।
टोनिंग प्रभाव.
शरीर में वसा के संचय और जमाव की प्रक्रियाओं को रोकना।
टेबलेट एंटीहाइपरग्लाइसेमिक दवा। टाइप 2 मधुमेह मेलिटस के उपचार में उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से सामान्य गुर्दे समारोह वाले अधिक वजन वाले और मोटे व्यक्तियों में।
सक्रिय संघटक: मेटफॉर्मिन
मेटफॉर्मिन, अन्य सभी बिगुआनाइड्स की तरह, GLUT ट्रांसपोर्टरों के संश्लेषण को बढ़ाता है, जिससे कोशिका में ग्लूकोज का परिवहन आसान हो जाता है।
इस मामले में, बड़ी मात्रा में इंसुलिन की आवश्यकता गायब हो जाती है, और इसका स्तर सामान्य हो जाता है। इससे वसा जमा की मात्रा में कमी आती है। अन्य तंत्र मेटफॉर्मिन के इस प्रभाव को रेखांकित करते हैं
मेटफॉर्मिन रक्त प्लाज्मा में लिपिड (वसायुक्त यौगिक) - कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड वसा और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के स्तर को कम करता है। उत्तरार्द्ध एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के लिए जिम्मेदार हैं।
जैविक पूरक जिसमें वजन घटाने को बढ़ावा देने वाले तत्व शामिल हैं टर्बोफिट में सिनेफ्रिन घटक होता है, जो सबसे तेज़ और सबसे सक्रिय है, और इसका उद्देश्य संपूर्ण वसा जलाना है।
उसका अद्वितीय गुणकेवल एक सप्ताह में अधिकतम वजन घटाने को बढ़ावा दें!
इसमें प्राकृतिक घटकों का मिश्रण होता है जो एक दूसरे की ताकत बढ़ाते हैं और शरीर पर यथासंभव जल्दी और प्रभावी ढंग से प्रभाव डालते हैं!
संतरे के फल का अर्क (सिनेफ्रिन 6%)
ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस जड़ी बूटी का अर्क
रोडियोला रसिया (सुनहरी जड़)
कैसिया अकुलिफ़ोलिया पत्ती का अर्क
कांटेदार नाशपाती का अर्क
पुएरिया मिरिफिका जड़
10.
एक टैबलेट में शामिल हैं:
सक्रिय संघटक: मेटफॉर्मिन हाइड्रोक्लोराइड - 500/850/1000 मिलीग्राम;
सहायक सामग्री: पोविडोन 20/34/40 मिलीग्राम, मैग्नीशियम स्टीयरेट 5.0/8.5/10.0 मिलीग्राम।
ग्लूकोफेज बिगुआनाइड समूह की एक मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक दवा है। परिधीय रिसेप्टर्स की इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है और मांसपेशियों की कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोज के ग्रहण को उत्तेजित करता है।
यकृत में ग्लूकोनियोजेनेसिस को रोकता है। आंत में कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण में देरी करता है। लिपिड चयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है: कुल कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड और एलडीएल स्तर को कम करता है।
वजन घटाने के लिए ग्लूकोफेज 500 मिलीग्राम दिन में 3 बार भोजन से पहले लें।यदि आपको पतला मल है, तो यह बहुत अधिक मात्रा के कारण हो सकता है बड़ी राशिकार्बोहाइड्रेट. यदि मतली देखी जाती है, तो दवा की खुराक 2 गुना कम करनी चाहिए। ग्लूकोफेज को 3 सप्ताह से अधिक समय तक चलने वाले पाठ्यक्रमों में लिया जाना चाहिए।
एक अमीनो एसिड जो शरीर में जमा वसा के टूटने को बढ़ावा देता है और शरीर में चयापचय को उत्तेजित करता है। अक्सर इसका उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाता है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं और फिटनेस सेंटरों में जाना चाहते हैं। किसी भी फार्मेसियों या खेल पोषण स्टोर में बेचा जाता है
इसके अलावा, दवा: मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार लाता है शरीर की उम्र बढ़ने को रोकता है इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाता है रक्त वाहिका स्वास्थ्य में सुधार करता है स्मृति और संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार करता है हृदय रोगों के विकास को रोकता है वर्कआउट के बाद आपको ठीक होने में मदद करता है ऊर्जा देता है और थकान से लड़ता है
वसा जलाने वाली दवा की उच्च दक्षता का प्रयोगशाला अध्ययनों में परीक्षण किया गया है और व्यवहार में इसकी पुष्टि की गई है।
में दिनचयापचय को अनुकूलित करता है, भूख को नियंत्रित करता है और आहार वसा को ऊर्जा में परिवर्तित करता है। शाम और रात में, उत्पाद नाश्ता करने की इच्छा को रोकता है, चयापचय को गति देता है और वसा और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को कम करता है
लंबे समय तक पेट भरे होने का एहसास देता है।
कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करता है
वर्षों से जमा हुए विषाक्त पदार्थों, अशुद्धियों, जहरों को साफ करता है, हटाता है,
चयापचय प्रक्रियाओं और पाचन प्रक्रियाओं का अनुकूलन करता है;
आंतों को प्रभावी ढंग से साफ करता है और उसमें लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है;
वसा के सक्रिय टूटने से रिहाई होती है विशाल राशिऊर्जा
वसा की परत सबसे पहले समस्या क्षेत्रों से निकलती है - पेट, कमर, कूल्हे;
13.
चीनी कंपनी डाली के उत्पाद, प्रभावी कैप्सूल जो वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं।
अनुमानित कीमत: 1200 रूबल। या 20$
मतभेद: हृदय रोग, पिछला दिल का दौरा या स्ट्रोक, मानसिक विकार।
सक्रिय पदार्थ: रोसुवास्टेटिन
औषधीय क्रिया: हाइपोलिपिडेमिक.
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (प्रकार IIa, पारिवारिक विषमयुग्मजी हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया सहित) या मिश्रित हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (प्रकार IIb) जब आहार और अन्य गैर-दवा उपचार (जैसे, शारीरिक व्यायाम, वजन घटाना) अपर्याप्त हैं।
फार्मेसियों से वितरण की शर्तें: नुस्खे द्वारा।
15. अकम्प्लिया ()
महत्वपूर्ण मोटापे के उपचार के लिए गोलियाँ। भूख को दबाएँ, भोजन सेवन की आवृत्ति को नियंत्रित करने में मदद करें, और व्यंजनों के हिस्से को कम करें।
कैनाबिनोइड रिसेप्टर विरोधी के रूप में वर्गीकृत। व्यक्तियों में वजन घटाने के अन्य तरीकों के उपयोग से असंतोषजनक परिणाम के मामले में दवा अक्सर निर्धारित की जाती है:
उच्च मोटापे से पीड़ित (बीएमआई 30 किग्रा/एम2 से कम नहीं);
टाइप 2 मधुमेह मेलिटस, हाइपरलिपिडेमिया वाले रोगी ( उच्च मात्रालिपिड) कम से कम 27 किग्रा/एम2 के बीएमआई के साथ।
चिकित्सीय अनुसंधान के बाद, वजन घटाने वाली दवा को चिकित्सकीय देखरेख में रोगी द्वारा लिया जाता है। उपचार पद्धति और खुराक कई व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करती है।
16.
जिलेटिन कैप्सूल. सक्रिय संघटक: सिबुट्रामाइन हाइड्रोक्लोराइड।
क्रिया का तंत्र: रेडक्सिन की तरह, यह एक केंद्रीय रूप से काम करने वाली दवा है। यह प्रभाव मस्तिष्क में संतृप्ति केंद्र के रिसेप्टर्स पर नॉरपेनेफ्रिन और सेरोटोनिन की क्रिया को लम्बा करने में व्यक्त होता है।
दुष्प्रभाव: सिरदर्द, अनिद्रा, कब्ज, शुष्क मुँह, तेज़ दिल की धड़कन और रक्तचाप में वृद्धि
मतभेद: उच्च रक्तचाप और कोरोनरी हृदय रोग सहित हृदय और संवहनी रोग। हाइपोथायरायडिज्म और बुलिमिया नर्वोसा के कारण होने वाले मोटापे के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
अंतर्विरोधों में मानसिक बीमारी, शराब और जन्मजात तंत्रिका संबंधी विकार शामिल हैं।
सुप्रसिद्ध दवा पोर्टिओला कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है।
मुख्य पदार्थ: पॉलीएक्रेलिक एसिड कार्बोमर।
जब लिया जाता है, तो इसकी मात्रा को आंशिक रूप से भरने के लिए पेट में 360 मिलीलीटर तक की मात्रा वाला एक हाइड्रोजेल बनाया जाता है। परिणामस्वरूप, भूख का अहसास कम हो जाता है और तृप्ति की प्रक्रिया तेज हो जाती है।
कीमत 620.00 रूबल से। 3071.70 रूबल तक।
यह आहारीय फाइबर और शर्बत का एक एनालॉग है। संभवतः सबसे सस्ती सेलूलोज़ गोलियाँ। एक बार आंतों के लुमेन में, वे अवशोषित नहीं होते हैं, बल्कि सूज जाते हैं, जिससे परिपूर्णता की भावना पैदा होती है। परिणामस्वरूप, हम कम कैलोरी का उपभोग करते हैं और वजन कम होता है। वे केवल संयोजन में काम करते हैं.
मतभेद: पेट में सूजन प्रक्रियाएं, ट्यूमर और जठरांत्र संबंधी मार्ग से रक्तस्राव।
Clenbuterol टैबलेट का उल्लेख किए बिना हमारा लेख पूरा नहीं होगा।
लेकिन फिर भी यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बहुत हानिकारक है।
नवीनतम आंकड़ों के अनुसार, Clenbuterol सूची में शामिल है
उच्च मात्रा में विषैला! इसलिए इसकी मदद से वजन कम करेंयह दवा अत्यधिक अनुशंसित नहीं है।
दिन में उत्तेजक और रात में शामक प्रभाव वाला एक अच्छा और सस्ता उपाय। टर्बोसलम घरेलू कंपनी एवलर द्वारा निर्मित एक आहार अनुपूरक है। किस्में (टर्बोस्लिम-दिन, रात, चाय, कॉफी, जल निकासी) पतला करने के लिए कैप्सूल, चाय या तरल सांद्रण के रूप में बेची जाती हैं।
जल निकासी प्रभाव.
वजन घटाने की प्रक्रिया की उत्तेजना.
भूख की भावना कम हो गई।
चयापचय का त्वरण.
दिन में स्फूर्तिदायक, शाम और रात में शामक प्रभाव।
स्वास्थ्य प्रचार
मोटापे के इलाज के लिए गोलियाँ. भूख को दबाता है (एनोरेक्सजेनिक प्रभाव)।
मिनीफ़ेज का उद्देश्य अस्पताल में मोटापे के किसी भी प्रकार/स्तर की जटिल चिकित्सा करना है।
फेनफ्लुरमाइन ने हाइपरलिपिडेमिया (बढ़े हुए लिपिड स्तर) वाले रोगियों के उपचार में अच्छे परिणाम दिखाए।
उपचार के लिए एक आवश्यक शर्त कम कैलोरी वाले आहार का उपयोग बढ़ाना है शारीरिक गतिविधि, पकड़े हुए उपवास के दिनएक डॉक्टर की देखरेख में.
रूस में बेची जाने वाली चीनी गोलियों की सूची। हो सकता है कि यह पूरा न हो या कुछ दवाएं अब बेची न जाएं।
बम कैप्सूल
क़िंग्ज़िशौ कैप्सूल
"लिंग्ज़ी"
"गौत्सु"
क़िंग्ज़िशौ
सुनहरी गेंद
"XIYOUSHU"
फल बाशा
हरी कॉफी
हर्बल औषधि 7 रंग
"जंगली पौधे तितली (मेइज़िटांग कैप्सूल)"
वजन कम करने की प्रक्रिया गोलियों की तरह ही रहस्यमय है। इस क्षेत्र के बहुत आधिकारिक सूत्रों के अनुसार, कुछ में फ़ेंटर्मिन होता है। लेकिन यह विशेष रूप से वजन घटाने वाली गोलियों पर लागू होता है, इसे आहार अनुपूरक के साथ भ्रमित न करें। इसके अलावा, थाई वजन घटाने के कार्यक्रमों में हेल्माइट्स वाली दवाएं शामिल हो सकती हैं। अफवाहों के अनुसार, थाई वजन घटाने के कार्यक्रम का उपयोग करने से आपकी किडनी को गंभीर नुकसान हो सकता है।
दवाओं के उदाहरण:
थाई भालू
गोलियाँ "सेंट कार्लोस"
हेल्माइट्स के साथ कैप्सूल
REDUCE-15 कैप्सूल
आहार गोलियों का उपयोग कब करें?
यदि 12 सप्ताह (आहार, व्यायाम) के भीतर आप 5-10% (या छह महीने तक प्रति सप्ताह 0.5 किलोग्राम) वजन कम करने में सक्षम नहीं हुए हैं, तो डॉक्टर आहार गोलियाँ लिखते हैं। इन्हें किसी भी परिस्थिति में उपचार की स्वतंत्र पद्धति के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए।
आज तक, ऐसी कोई सुरक्षित दवा नहीं है जो आहार और व्यायाम को पूरी तरह से प्रतिस्थापित कर दे। वे केवल वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं।
इसका मतलब क्या है? मान लीजिए कि हमारे सामने एक मैराथन है। आप इसे खराब, तंग जूते, गंदी सड़क और असुविधाजनक सूट में चला सकते हैं। और आरामदायक जूतों में, अच्छी सतह वाली सड़क पर, विशेष सूट में दूरी तय करना बिल्कुल अलग बात है। अंतिम विकल्प कार्य को बहुत सरल बनाता है। कोई कह सकता है, यह प्रक्रिया को सबसे रोमांचक गतिविधि में बदल देता है।
वजन घटाने वाली दवाओं का लक्ष्य वजन घटाने में उल्लेखनीय तेजी लाना, प्राप्त परिणामों को बनाए रखना और पुनरावृत्ति से बचना है।
वजन घटाने वाली दवाएँ कितने प्रकार की होती हैं?
क्रिया के तंत्र के अनुसार, दवाओं को विभाजित किया गया है:
केंद्रीय (मस्तिष्क पर, एनोरेक्सजेनिक)
परिधीय (लाइपेज एंजाइम के लिए)
हार्मोनल
साइकोट्रॉपिक
चीनी कम
गैर-औषधीय
मूत्रल
रेचक
एनोरेक्टिक्स और नॉरएड्रेनर्जिक्स (उत्तेजक) वजन घटाने के तंत्र से संपन्न हैं। ये गोलियाँ बहुत तेज़ हैं, लेकिन अप्रत्याशित परिणामों वाली हैं। एनोरेक्टिक्स वसा कोशिकाओं को प्रभावित नहीं करता है; भूख को कम करके, वे नई वसा कोशिकाओं को जमा नहीं होने देते हैं।
भूख कम करने वाली दवाएं अक्सर एम्फ़ैटेमिन डेरिवेटिव होती हैं। न्यूरोट्रांसमीटर के माध्यम से, वे मस्तिष्क में तृप्ति केंद्र को अवरुद्ध करते हैं, जिससे भूख की भावना कम हो जाती है। उन्हें सख्त चिकित्सकीय देखरेख की आवश्यकता होती है और उनमें गंभीर जटिलताएँ होती हैं। असाधारण मामलों में उपयोग किया जाता है। केवल नुस्खे द्वारा बेचा गया। साइड इफेक्ट्स और लत के कारण, लगभग सभी एनोरेक्टिक्स को बाजार से हटा दिया गया है और कई देशों में प्रतिबंधित कर दिया गया है।
बढ़ता ऊर्जा व्यय (उत्तेजक)
वे शरीर के काम को उत्तेजित करके ऊर्जा की खपत बढ़ाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वजन कम होता है। हृदय रोग के रोगियों में वर्जित। 3 महीने से अधिक समय तक रिसेप्शन अवांछनीय है।
परिधीय
वे जठरांत्र संबंधी मार्ग के भीतर कार्य करते हैं और पूरे शरीर को प्रभावित नहीं करते हैं। गोलियाँ स्वयं मौजूदा वसा जमाव को नहीं तोड़ती हैं, बल्कि केवल नए जमाव को बनने से रोकती हैं। परिणामस्वरूप, वसा अपचित रह जाती है और शरीर से अपरिवर्तित रूप में उत्सर्जित हो जाती है। मल मुलायम हो जाता है और चिकना पोटीन जैसा हो जाता है। शरीर में ऊर्जा की कमी हो जाती है, आंतरिक भंडार का उपयोग शुरू हो जाता है, जिससे प्रभावी और विश्वसनीय वजन कम होता है।
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पाचन में भाग लेना.लेप्टिन –
पाचन में भाग लेता है और भूख को काफी कम कर सकता है। मोटापे और ऊंचे रक्त शर्करा के स्तर के लिए अच्छा है। ऐसी रिपोर्टें हैं कि यह नए हाइपोग्लाइसेमिक एजेंटों (बायेटा और जानुविया) से प्रभावित है। इन्हें लेने पर वजन में कमी देखी जाती है। पेट के हार्मोन: ग्रेलिन (भूख उत्तेजक) और "एंटी-ग्रेलिन" - पेप्टाइड YY (PYY)। उन पर शोध किया जा रहा है.
थायराइड-उत्तेजक हार्मोन थायरॉयड ग्रंथि को प्रभावित करते हैं।.अगर आपको थायरॉयड ग्रंथि की समस्या है, तो वजन कम करने का कोई मतलब नहीं है। हाइपोथायरायडिज्म हार्मोन (कार्य में कमी) चयापचय को धीमा कर देता है - जिससे अक्सर वजन बढ़ता है। एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट थायरॉयड ग्रंथि की कार्यप्रणाली की जांच करेगा और प्रतिस्थापन चिकित्सा की उचित खुराक की सिफारिश करेगा।
सेक्स हार्मोन पर असर.बच्चे के जन्म के बाद, रजोनिवृत्ति के दौरान सेक्स हार्मोन का असंतुलन होता है। उम्र के साथ मेटाबोलिज्म धीमा हो जाता है। सेक्स हार्मोन के संश्लेषण के लिए वसा की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। वे सक्रिय रूप से छंटनी शुरू कर देते हैं।
पर अधिक वजनहार्मोनल असंतुलन से जुड़े, स्त्री रोग विशेषज्ञ या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना सबसे अच्छा है, वह प्रतिस्थापन चिकित्सा का चयन करेगा और वजन स्थिर हो जाएगा।
मनोदैहिक भूख दमनकारी
वर्तमान में, वजन कम करने और मानस को प्रभावित करने वाली गोलियों के चक्कर में न पड़ना बेहतर है। लेकिन यदि आप इसे लेने का निर्णय लेते हैं, तो सख्ती से अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार लें।
एंटीहाइपरग्लाइसेमिक दवाएं
वजन घटाने में एक बहुत ही दिलचस्प दिशा मिमेटिक्स का उपयोग है .
वे हाइपोथैलेमस में संतृप्ति केंद्र को प्रभावित करते हैं।
रेचक प्रभाव वाली दवाएं (कार्रवाई के तंत्र द्वारा वर्गीकृत) कब्ज के लिए आपातकालीन राहत के लिए चिकित्सा में अभिप्रेत हैं। वे वसा नहीं जलाते. मल को हटाने और शरीर को साफ करने से वजन कम होता है।
मूत्रवर्धक में ऐसी दवाएं शामिल हैं जिनका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और जो ऊतकों से तरल पदार्थ भी निकालते हैं। उनके कई मतभेद और दुष्प्रभाव हैं, इसलिए उनका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार और उनकी देखरेख में किया जाता है।
गैर-औषधीय
इन गैर-फार्माकोलॉजिकल एजेंटों में रुचि हर साल बढ़ रही है। एक छोटे से अध्ययन के अनुसार, वे भोजन की वसा को बांधने में सक्षम होते हैं, जिससे वसा-फाइबर यौगिक बनता है जो आंतों में अवशोषित नहीं होता है। परिणामस्वरूप, वसा का सेवन 27% कम हो जाता है और व्यक्ति का वजन कम हो जाता है।
चर्बी जलाने वाला- पंक्ति जटिल औषधियाँवजन कम करना. लेने पर उन्हें आराम मिलता है अतिरिक्त पाउंडऔर वसा की परत. सबसे आम, विविध समूह. संचालन के तंत्र को अस्पष्ट रूप से समझाया गया है। वसा का टूटना चयापचय के तेज होने के कारण होता है।
न्यूट्रास्यूटिकल्स और पैराफार्मास्यूटिकल्स- कार्यात्मक पोषण प्रदान करें (विटामिन और खनिजों के परिसर, अमीनो एसिड, एंजाइमों का एक समूह, फाइबर)। पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के साधन (फ्लेवोनोइड्स, बायोटिन, लेसिथिन, बीटा-कैरोटीन)।
फार्मेसियों में वजन घटाने वाली कौन सी दवाएं बेची जाती हैं?
वजन घटाने वाली सभी ज्ञात दवाओं में से, सभी को फार्मेसी में नहीं खरीदा जा सकता है और अक्सर, सभी अत्यधिक प्रभावी गोलियों के लिए डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता होगी। यह दुर्भाग्यपूर्ण है या नहीं, इसका निर्णय हर किसी को करना है। हमने विश्लेषण किया कि फार्मेसियों में क्या उपलब्ध है और एक छोटी सूची तैयार की है।
फेनोट्रोपिल
सक्सेंडा
डाइट्रिन
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