अगर कोई अनुचित व्यवहार कर रहा है तो क्या करें

"आपके सिर में कुछ गड़बड़ है"

जब किसी का व्यवहार सतर्क, डरावना या हैरान करने वाला होता है, तो लोग कहते हैं, "उसके दिमाग में कुछ है।" इसे ध्यान में रखते हुए मानसिक विकार। आइए देखें कि लोग अजीब व्यवहार क्यों करते हैं। और क्या अजीब व्यवहार के हर मामले में डॉक्टर द्वारा इलाज की आवश्यकता है।

हम, एक नियम के रूप में, अपने स्वयं के अनुभव, सार्वजनिक नैतिकता के मानदंडों के बारे में विचारों के साथ-साथ उन नियमों के आधार पर किसी और के व्यवहार का मूल्यांकन करते हैं जिनका हम पालन करने के आदी हैं। उदाहरण के लिए, "मुझे उस लड़की का व्यवहार करने में शर्म आएगी"; "मैं जमीन से गिरने के लिए तैयार हो जाऊंगा (मैं लड़ूंगा, क्रोधित होऊंगा, डरूंगा, मैं दोषी महसूस करूंगा - आवश्यकतानुसार रेखांकित करें) अगर वे मेरे साथ ऐसा व्यवहार करते हैं"; "आप कसम नहीं खा सकते, कपड़े उतार सकते हैं, चिल्ला सकते हैं सार्वजनिक स्थानों में"; "बच्चों को हर बात में अपने माता-पिता का पालन करना चाहिए"; "अपरिचित लोगों की संगति में हिंसक रूप से कीटनाशक करना बदसूरत है"; और इसी तरह।

यदि किसी का व्यवहार, हमारे दृष्टिकोण से, स्वीकार्य सीमा से परे चला जाता है, तो हम अनजाने में चिंता महसूस करते हैं, क्योंकि हम इस व्यवहार की भविष्यवाणी नहीं कर सकते। आखिर अगर हम हैं समान इकाईएक ही कमरे में, हम आसानी से अजीब हो सकते हैं या खतरनाक स्थिति, जैसे ही वह अपने स्वयं के आवेगों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है। इसके अलावा, हमारी अपनी व्यक्तिगत सीमाएं खतरे में हैं: यदि कोई व्यक्ति उस दूरी को महसूस नहीं करता है जिसे देखा जाना चाहिए, तो वह आसानी से हमारे व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण कर सकता है और दर्द का कारण बन सकता है। पास में ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति की स्थिति में, हम असुविधा महसूस करते हैं और यदि हम स्थिति से बाहर नहीं निकल पाते हैं, तो हम हर समय प्रत्यक्ष तनाव में रहते हैं, पर्यावरण को नियंत्रित करने के लिए मजबूर होते हैं।

स्पष्ट आचरण विकार

मानसिक रोगी, तीव्र मनोविकृति की स्थिति में होने के कारण, पर्यावरण को गलत तरीके से देख सकते हैं, या इसे बिल्कुल भी नहीं देख सकते हैं। वे पूरी तरह से "आवाज़" या उनके अंदर लगने वाले भ्रमपूर्ण विचारों के प्रभाव में कार्य कर सकते हैं, बस अपनी योजनाओं के कार्यान्वयन में बाधा डालने वाली हर चीज़ को अपने रास्ते से हटा सकते हैं। ऐसे मरीज के चक्कर में पड़ना जानलेवा हो सकता है।

एक व्यक्ति का व्यवहार कई अन्य कारणों से स्वीकृत मानकों का पालन नहीं कर सकता है, जो शराब, दवा या से शुरू होता है नशीली दवाओं का नशाऔर एक तीव्र भावात्मक प्रतिक्रिया के साथ समाप्त होता है।

जो लोग कई वर्षों से आक्रामक, अजीब या दिखावा कर रहे हैं, एक नियम के रूप में, या तो एक गंभीर व्यक्तित्व विकृति है या एक गंभीर मानसिक विकार है जो दुनिया की धारणा, सोच और (या) व्यवहार को बदल देता है। और यह वह स्थिति है जब मानसिक समस्याओं की उपस्थिति स्पष्ट होती है। हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है।

आवधिक समस्याएं

ऐसे कई मानसिक विकार हैं जिनमें बीमार व्यक्ति का व्यवहार बाहरी तौर पर बिल्कुल सामान्य लगता है। और आप कभी अनुमान नहीं लगा पाएंगे कि आपके सामने एक व्यक्ति है जिसका व्यवहार अपर्याप्त हो सकता है - बेशक, यदि आप उसके साथ कुछ समय नहीं बिताते हैं या खुद को एक करीबी रिश्ते में पाते हैं। एक नियम के रूप में, आवधिक आचरण विकारों वाले लोगों की अंतर्निहित समस्याएं व्यसनों, मिजाज, सीमा रेखा के व्यक्तित्व विकृति या नार्सिसिस्टिक प्रकार, या मानसिक बीमारी के पैरॉक्सिस्मल कोर्स से जुड़ी हैं।

चेतना के गोधूलि विकारों के मामले हैं, जब बाहरी रूप से बिल्कुल शांत व्यक्ति ने एक गंभीर अपराध किया है, यह महसूस करने में असमर्थ है। स्लीपिंग स्टेट्स, एंबुलेंस ट्रैंस, कई मामलों में सोनामबुलिज्म बिल्कुल भी संदेह पैदा नहीं करता है कि एक व्यक्ति यह नहीं समझता है कि वह क्या कर रहा है या अपने कार्यों को नियंत्रित नहीं करता है।

नशीली दवाओं या अल्कोहल के उपयोग की लालसा एक बीमार व्यक्ति को समय-समय पर दूसरों के साथ छेड़छाड़ करने के साथ-साथ अजीब, अतार्किक या खतरनाक कार्य करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। रासायनिक पदार्थजिसका वह उपयोग करना चाहता है।

दृश्य या श्रवण मतिभ्रम के साथ मनोविकार, एक आंतरायिक या प्रेषण (आवधिक) पाठ्यक्रम के साथ भ्रम संबंधी विकार, मनोरोगी और सोशियोपैथी एक तीव्र प्रकरण के बाहर खुद को प्रकट नहीं कर सकते हैं। हम देखते हैं सामान्य आदमीचरित्र की कुछ बहुत खतरनाक विशेषताओं के साथ (और जिनके पास नहीं है?), और अक्सर बहुत दयालु और बहुत ही आकर्षक - और हम कल्पना भी नहीं कर सकते कि वह समय आएगा जब उसका व्यवहार असहनीय और खतरनाक भी होगा।

"शांत पागलपन"

सबसे गंभीर मामलों में, आपातकालीन चिकित्सा मनोरोग देखभाल की आवश्यकता होती है, कभी-कभी एक बीमार व्यक्ति को इलाज के लिए भेजने के लिए पुलिस अधिकारियों और आपात स्थिति मंत्रालय, संरक्षकता और संरक्षकता अधिकारियों को शामिल करने की आवश्यकता से जुड़ा होता है।

मनोचिकित्सक को बुलाओ

चिकित्सा में, विशेष रूप से सैन्य चिकित्सा में, निम्नलिखित सिद्धांत सर्वविदित है: सबसे पहले, वे उन लोगों की जांच करते हैं जो कम चिल्लाते हैं और मदद मांगते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि एक व्यक्ति जो क्षति की गंभीरता के कारण सदमे, लाचारी या उदास चेतना की स्थिति में है, मदद मांगने में सक्षम नहीं है। और यदि आप उस क्षण को चूक जाते हैं, तो मामला मृत्यु में समाप्त हो सकता है। सभी डॉक्टर जानते हैं कि गंभीर रूप से बीमार मरीज मदद नहीं मांगते। वे चुप हैं।

मनोरोग सामान्य नियम का अपवाद नहीं है। सबसे पहले, अंतिम श्रेणी के उन रोगियों को सहायता प्रदान की जानी चाहिए: मौन, अवसादग्रस्त, तीव्र प्रलाप या तीव्र मतिभ्रम की स्थिति में; अकेला मनोभ्रंश रोगीअपने आवासों में बंद हैं और अपनी स्थिति के कारण स्वयं सेवा करने में असमर्थ हैं। इसलिए, यदि आपका कोई पड़ोसी या परिचित अचानक गायब हो जाता है, तो यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि उसके साथ परेशानी हुई हो और उसे पेशेवर चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो।

अक्सर लोगों को प्रारंभिक भय ("हाँ, उस पर फिर से हमला किया जाएगा"), घृणा या पूर्वाग्रह से मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति को समय पर सहायता प्रदान करने से रोका जाता है। इस संबंध में, याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि मानसिक रोगी वही लोग होते हैं जो अन्य लोग होते हैं। वही, लेकिन स्थायी रूप से रहने वाला चरम स्थितिकि उनके मानसिक विकार ने उनके लिए पैदा किया है। वे, बाकी लोगों की तरह, अगर यह उनकी शक्ति में होता, तो वे एक शांत पर्याप्त जीवन चुनते। वेद, बिल्कुल कोई भी समस्या नहीं चाहता - न दुश्मनों के साथ, न स्वास्थ्य के साथ। यह उनकी समस्याओं को हल करने के लिए ठीक है कि मानसिक रूप से बीमार लोग भाग्य की उन साज़िशों से जूझते हैं, जैसा कि वे देखते हैं, उनके बहुत कुछ गिर गया है। और ये "साज़िश" ठीक मानसिक बीमारी की अभिव्यक्तियाँ हैं: दुश्मनों की "आवाज़ें"; उत्पीड़क दरवाजे पर दस्तक दे रहे हैं और जान से मारने की धमकी दे रहे हैं; उनके आस-पास के लोग जो उनके खिलाफ कुछ बुरा करने की साजिश रच रहे हैं, इत्यादि। और अगर हम मदद करने का फैसला भी करते हैं, तो इस बारे में बात करने के लिए कि क्या कोई व्यक्ति भूखा है, क्या वह स्वस्थ है, कितनी देर पहले वह आखिरी बार सोया था, यह पहली बार काम नहीं कर सकता है, क्योंकि उसके सभी विचार और भावनाएं केंद्रित हैं उस पर मंडरा रहे खतरों से छुटकारा।

मनोचिकित्सकों को ऐसे मरीजों से रोज बात करनी पड़ती है। ऐसे हालात हैं जब दवा से इलाजमदद असंभव है। इसलिए, गंभीर मानसिक विकार की स्थिति में, आप अपने या अपने प्रियजन के लिए जो सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, वह है मनोचिकित्सक से परामर्श करना।

अगर कोई व्यक्ति किसी अपार्टमेंट में बंद हो तो क्या करें

दोस्तों या पड़ोसियों से सावधानी से पूछने की कोशिश करें कि उन्होंने आखिरी बार उसे कब देखा था और वह किस हालत में था; उसने किस बारे में बात की और क्या उसने बिल्कुल बात की; वह कैसा दिखता था और कैसा व्यवहार करता था। घटना के बारे में उस जिला पुलिस को एक बयान लिखें जिसके क्षेत्र में कथित रूप से बीमार व्यक्ति रहता है। यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो ध्यान से, अप्रत्यक्ष संकेतों से यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आप जिसे ढूंढ रहे हैं वह घर पर है या नहीं। यदि आपका उसके साथ पर्याप्त संपर्क है, तो फोन द्वारा अपनी सहायता देने का प्रयास करें। हालांकि, उसके अपार्टमेंट के दरवाजे के पास दखल देने या लूम करने से बचें - भ्रमपूर्ण मनोविकार के मामले में, आपको दुश्मन माना जा सकता है, और किसी तरह का हथियार अचानक आप पर इस्तेमाल किया जाएगा। जवाब के अभाव में बेहतर है कि इस तरह की कार्रवाई पुलिस को सौंप दी जाए। उत्तरार्द्ध की शक्तियों में मानसिक विकारों से पीड़ित व्यक्तियों को मनोचिकित्सक को बुलाने का दायित्व शामिल है।

अनुपयुक्त व्यवहार करने वाले लोगों के अन्य समूहों के लिए

निम्नलिखित नियम है। यदि कोई व्यक्ति इस तरह से व्यवहार करता है जिससे मानसिक विकार होने का संदेह किया जा सकता है, मनोरोग देखभालउसकी सहमति के बिना, उसे तभी प्रदान किया जा सकता है जब उसकी हरकतें खुद को या दूसरों को तत्काल खतरा पैदा करती हैं। यह कानून के अनुच्छेद 23 में "मानसिक देखभाल पर और इसके प्रावधान में नागरिकों के लिए गारंटी" में लिखा गया है। अन्य मामलों में, सहायता केवल न्यायालय के आदेश द्वारा प्रदान की जाती है। अदालत में एक आवेदन एक मनोचिकित्सक (जिला) द्वारा दायर किया जाता है, जो डिस्पेंसरी में प्राप्त कर रहा है, या अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में एक डॉक्टर द्वारा, यदि रोगी को वहां लाया गया था।

इस प्रकार, सही कार्रवाईकथित रूप से पीड़ित व्यक्ति के खिलाफ मानसिक विकार, निम्नलिखित:

1. अपनी सुरक्षा स्वयं सुनिश्चित करें
2. अगर व्यक्ति उल्लंघन करता है तो पुलिस को बुलाओ सार्वजनिक व्यवस्थाया किसी और का अधिकार
3. रोगी के निवास स्थान पर मनोरोग औषधालय में एक लिखित आवेदन जमा करें

अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि किसी के अजीब व्यवहार का मतलब मनोचिकित्सक के लिए अनिवार्य कॉल या अस्पताल में भर्ती होना नहीं है पागलखाने. शायद व्यक्ति को मानसिक आघात, गंभीर तनाव या भावनात्मक सदमा लगा हो; हो सकता है कि उसने अपना आपा खो दिया हो, वह आहत, क्रोधित, नाराज या अपमानित हो। इस स्थिति को "तीव्र भावात्मक प्रतिक्रिया" कहा जाता है। समय के साथ, यह स्थिति अपने आप दूर हो सकती है: व्यक्ति स्वयं स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोज लेगा। अनुचित व्यवहार इस तथ्य के कारण हो सकता है कि वह शराब या नशीली दवाओं के नशे की स्थिति में है, और उसका अनुचित व्यवहार इससे जुड़ा है। और यह भी बिना परीक्षा और अस्पताल में भर्ती के बिना किसी बाहरी मदद के गुजर जाएगा।

और एक और बहुत महत्वपूर्ण विचार है जिसे मैं व्यक्त करना चाहता हूं। कृपया याद रखें कि किसी भी मामले में, आप अपनी सुरक्षा के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं। पहले अपने लिए यह सुरक्षा सुनिश्चित करने का प्रयास करें। ऐसे लोगों की मदद करने की कोशिश न करें जो लाचार नहीं हैं। खासकर अगर आपसे नहीं पूछा जाता है। यदि आप वास्तव में किसी मानसिक रोगी की मदद करना चाहते हैं, तो किसी विशेषज्ञ को उसके पास बुलाएँ। और तब सब ठीक हो जाएगा।

अपर्याप्तता क्या है?

आइए पहले हम यह विचार करें कि अपर्याप्तता से हमारा क्या तात्पर्य है। हम इसके द्वारा किसी व्यक्ति के व्यवहार और उसके दावों, इरादों और योजनाओं को आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों, प्राथमिक के ढांचे से परे समझेंगे व्यावहारिक बुद्धिइष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए स्वाभाविक व्यवहार से परे, बातचीत में शामिल लोगों के लिए पारस्परिक रूप से लाभकारी। उसी समय, निकास सचेत, स्पष्ट और अपने स्वयं के उद्देश्यों से वातानुकूलित होता है। अपर्याप्तता अनुचितता से अलग है जिसमें एक अनुचित व्यक्ति गलतियाँ करता है और भ्रम, चीजों की गलतफहमी, कुछ तर्कहीन, लेकिन काफी निश्चित उद्देश्यों से विचारों की विकृति के कारण गलत तरीके से कार्य करता है, यानी, उसके कार्य गलत हैं, लेकिन समझने योग्य हैं, जबकि एक अपर्याप्त व्यक्ति अस्वीकार्य करता है और असामान्य क्रियाएं विशेष रूप से, इसे महसूस करते हुए। अनुचित व्यवहार समझौतों का उल्लंघन करता है या अंतःक्रिया के पारस्परिक रूप से लाभप्रद तरीकों का उल्लंघन करता है, समाज के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करता है और तनाव और संघर्ष की ओर जाता है। अनुचित तरीके से कार्य करना, एक व्यक्ति जानबूझकर इस या उस लाभ, सामग्री या मनोवैज्ञानिक को प्राप्त करने के लिए अपने पक्ष में समाज के मानदंडों को तोड़ने या विकृत करने की कोशिश करता है।

उदाहरण के लिए, जब कई लोग लाइन में खड़े होते हैं, और कोई उन्हें धक्का देकर पहले सामान खरीदने की कोशिश करता है, तो यह अनुचित है, क्योंकि यह व्यवहार के निहित नियमों का खंडन करता है। इसके अलावा, अपर्याप्तता, उदाहरण के लिए, जब एक शिक्षक एक परीक्षा उत्तीर्ण करने के लिए एक छात्र से रिश्वत निकालना शुरू करता है, जब कोई सड़क पर धोखे या बल से आपसे कुछ लेता है चल दूरभाषजब पुलिस स्टेशन में वे आपको एक ऐसा अपराध कबूल करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करते हैं जो आपने स्पष्ट रूप से नहीं किया है, आदि।

में अपर्याप्तता आधुनिक समाजऔर इसकी अभिव्यक्ति की विशेषताएं

इस तथ्य के बावजूद कि अधिकांश लोग अभी भी अपेक्षाकृत स्थिर समाज में रहने के आदी हैं, अपेक्षाकृत सामान्य लोगों में, आधुनिक समाज में बहुत सारी कमियां हैं। बेशक, आमतौर पर समाज अपर्याप्तता का स्वागत नहीं करता है और इसकी निंदा, दमन और सुधार करने की कोशिश करता है। लेकिन कुछ जगहों पर और निश्चित अवधियों में, अपर्याप्तता इतनी व्यापक हो जाती है कि यह स्वस्थ समाज के आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों को पूरी तरह से बदल देती है या दबा देती है। यह होता है, उदाहरण के लिए, युद्धों, प्राकृतिक आपदाओं, दंगों की अवधि के दौरान, जब अपराध या आपराधिक विचारों द्वारा निर्देशित शासन, जैसे कि फासीवादी, स्थिति को नियंत्रित करते हैं। कभी-कभी अपर्याप्त सिद्धांत और अभिव्यक्तियाँ समाज में बहुत लंबे समय तक हावी रहती हैं, उदाहरण के लिए, 500 से अधिक वर्षों तक, कैथोलिक और प्रोटेस्टेंट चर्चों द्वारा विकृत पश्चिमी यूरोपईसाई धर्म के सिद्धांतों ने नरसंहार और अन्य लोगों की दासता के लिए एक औचित्य के रूप में कार्य किया, और यूरोप के भीतर ही जादू टोने के शिकार के लिए, जब लगभग किसी पर भी जादू टोना या विधर्म का आरोप लगाया जा सकता था और भ्रम के आरोप में दांव पर लगा दिया गया था। दुर्भाग्य से, अभी भी अक्सर, अपर्याप्तता आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों, नैतिकता और प्राथमिक सामान्य ज्ञान पर पूर्वता लेती है।

अपर्याप्तता का कारण क्या है? विभिन्न कारणों से लोगों में अनुचित व्यवहार प्रकट हो सकता है। उनमें से निम्नलिखित हो सकते हैं।

अपर्याप्तता का "सीखना" तब होता है जब कुछ अप्राकृतिक विचार, परंपराएं, व्यवहार के पैटर्न प्रकट होते हैं जिनके लगातार अनुयायी होते हैं, जो उनके उदाहरण से, और अक्सर प्रत्यक्ष प्रचार और जबरदस्ती से दूसरों को उसी अप्राकृतिक, अपर्याप्त दृष्टिकोण को स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। धार्मिक आदि संगठन, युवा आपराधिक गिरोह, कुलों और संप्रदायों। इसके अलावा, अपर्याप्तता को परिवार में, किसी प्रकार की अवस्था में या जबरन आरोपित किया जा सकता है वाणिज्यिक संगठनजहां बेईमान कर्मचारियों ने कब्जा कर लिया, और, सिद्धांत रूप में, किसी भी समुदाय और टीम में जहां अपर्याप्त स्वर सेट कर सकते थे। जब "सीखना", एक नियम के रूप में, सामाजिक मानदंडों से इनकार नहीं किया जाता है, लेकिन केवल आंशिक या आंशिक रूप से विकृत होता है। साथ ही, एक महत्वपूर्ण प्रोत्साहन अनुचित व्यवहारझुंड वृत्ति है, अन्य अपर्याप्त का एक उदाहरण है और पर्याप्त रूप से स्पष्ट और मजबूत विरोध और प्रतिपक्ष की अनुपस्थिति है।

"बदला" अपर्याप्तता का एक ऐसा मकसद है, जब एक व्यक्ति जो विभिन्न अन्यायों, अपमानों, दूसरों द्वारा अपने अधिकारों के उल्लंघन के अधीन है, इनकार करने के लिए आता है सामाजिक आदर्शऔर नैतिकता, या उनकी विशिष्ट समझ के लिए, और यह तय करता है कि यदि अन्य लोग जैसा चाहें वैसा व्यवहार कर सकते हैं, तो वह (दाएं) कर सकता है। लोग अक्सर ऐसे कारणों से अपर्याप्त हो जाते हैं, जो बड़े हो गए हैं या प्रतिकूल वातावरण में लंबे समय तक रहते हैं, विभिन्न में भाग लेते हैं सशस्त्र संघर्षऔर टकराव (विशेष रूप से वे जो दीर्घकालिक और पुराने हैं)। सामान्य तौर पर, किसी भी संघर्ष का बढ़ना, अगर कोई बल उन्हें पूरी तरह से रोकने और निष्पक्ष निर्णय लेने के दौरान चीजों को क्रम में रखने में सक्षम नहीं है, और अलग विरोधी पक्ष, उनकी सभी पार्टियों द्वारा क्रमिक गिरावट और नैतिक प्रतिबंधों के उन्मूलन की ओर जाता है।

"सांठगांठ का प्रभाव" - इस तथ्य के कारण एक मकसद है कि जो लोग, कर्तव्य से या परंपरा के अनुसार, व्यवस्था बनाए रखने के लिए जिम्मेदार हैं और समाज में आम तौर पर स्वीकृत मानदंड हैं, चरित्र की कमजोरी दिखाते हैं और एक योग्य उदाहरण स्थापित नहीं करते हैं। अधिकांश लोग ऐसे होते हैं कि भले ही वे पर्याप्त व्यवहार करने के लिए कृतसंकल्प हों, फिर भी उन्हें इस दृष्टिकोण में निरंतर प्रबलन की आवश्यकता होती है। यदि ऐसा कोई सुदृढीकरण नहीं है, तो मनोवैज्ञानिक रूप से इसे अनुपयुक्त व्यवहार करने की "अनुमति" के रूप में माना जाता है। यह मकसद किस हद तक प्रकट होता है, यह विभिन्न कारणों पर निर्भर करता है, मुख्य रूप से इस बात पर कि समाज लोगों को कितना जिम्मेदार होने के लिए प्रोत्साहित करता है और उन्हें स्वतंत्र रूप से कार्यों की शुद्धता का आकलन करने का काम सौंपता है (दोनों अपने और दूसरों के), उनकी स्वीकार्यता, अनुपालन नैतिक मानकोंहूँ, समाज के हित, सामान्य ज्ञान। यदि यह कार्य बड़े पैमाने पर व्यक्तिगत लोगों को नहीं, बल्कि "नियंत्रकों" - राज्य, पार्टी, चर्च, आदि को सौंपा गया है, तो इस तरह के नियंत्रण को अचानक हटाने या कमजोर करने से सबसे विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं।

"महत्वाकांक्षा" इस तथ्य से जुड़ा एक मकसद है कि एक व्यक्ति सचेत रूप से खुद को दूसरों से ऊपर रखता है और समाज के प्रति एक बर्खास्तगी का अनुभव करता है। इस तरह के मकसद को "जीवन अस्तित्व के लिए संघर्ष है" और "वह जो मजबूत है वह सही है" जैसे विचारों से उचित ठहराया जा सकता है, या बिल्कुल भी उचित नहीं है। ऐसा मकसद अक्सर उन लोगों द्वारा बनाया जाता है जो देखते हैं कि कमजोरों को अपने फायदे के लिए दबाया जा सकता है, बिना पर्याप्त विरोध के (न तो उनकी तरफ से, न ही समाज से)। ऐसे कई लोग माहौल में नजर आते हैं संगठित अपराधया उनमें से जो महत्वपूर्ण शक्ति, स्थिति (बहुत समृद्ध, प्रसिद्ध, आदि) के साथ निवेशित हैं। अधिकांश लोग अहंकारी, आक्रामक, "कूल" के साथ शामिल नहीं होना पसंद करते हैं, जो केवल अपर्याप्तता को बढ़ाता है।

"मजबूर प्रतिक्रिया" - अपर्याप्त प्रतिक्रिया की स्थितिजन्य अभिव्यक्ति से जुड़ा एक मकसद, जब कोई व्यक्ति नैतिकता के दृष्टिकोण से सही, "कानूनी" नहीं देखता है और आम तौर पर बुराई, अन्याय को दबाने के लिए बाहर निकलने के मानकों को स्वीकार करता है। आदि। यह सबसे कठिन मामला है जब व्यक्ति स्वयं सामान्य रूप से अत्यधिक बुद्धिमान हो सकता है, नैतिक सिद्धांतोंआदि, हालांकि, एक निश्चित समय पर, बुराई और अन्य अपर्याप्तताओं का मुकाबला करने के इष्टतम तरीके के बजाय, वह एक कार्डिनल चुन सकता है, तेजी से "बहुत दूर जा रहा है।" एक विशिष्ट उदाहरण मार्विन हेमेयर है, जिसने एक निगम और स्थानीय अधिकारियों द्वारा घेर लिए जाने के बाद शहर के एक हिस्से पर बुलडोज़र चला दिया। इस तथ्य के बावजूद कि इस तरह की अपर्याप्तता स्थितिजन्य है, यह इस विश्वास से निर्देशित हो सकता है कि अंत साधनों को सही ठहराता है, और यह कि अपूर्ण समाज में अन्यथा कार्य करना असंभव है, अन्यथा बुराई का विरोध करना संभव नहीं होगा। दुर्भाग्य से, समाज ऐसा है कि कई कमियों के लिए एक दृढ़ और कठोर विरोध आवश्यक है, और यहां तक ​​​​कि अगर यह कमजोर और अपर्याप्त है, तो ऐसे लोग होंगे जो स्वयं बुराई को दोष नहीं देते हैं, लेकिन जो इसके खिलाफ लड़ते हैं, अपने कार्यों में खोजते हैं नैतिक मानदंडों का औपचारिक उल्लंघन। फिर भी, समाज के विकास पर सकारात्मक, प्रगतिशील प्रभाव डालने वाली लगभग सभी ताकतें अक्सर बहुत अधिक मौलिक, बहुत क्रूर, बहुत अधिक कार्य करती हैं कम उदाहरण, जब यह "नीचे नहीं झुका" था, और इसके विनाशकारी परिणाम भी हुए)। एक तरह से या किसी अन्य, उचित लोगों, अपर्याप्त लोगों पर कदम रखते हुए, अभी भी सही ढंग से और आनुपातिक रूप से कार्य करने का प्रयास करना चाहिए, अपने कार्यों में "अधिकता" की अनुमति नहीं देना चाहिए।

जैसा कि मैंने पहले ही उल्लेख किया है, अधिकांश लोग अभी भी अपर्याप्तता की निंदा करते हैं और इसका विरोध करने का प्रयास करते हैं। इतनी अपर्याप्तता क्यों है, इतनी अधिक? मुख्य कारणइस तथ्य में कि, बहुमत की अनुचितता और भावनात्मक सोच की प्रवृत्ति के कारण, अपर्याप्त लोग जनता की राय में आसानी से हेरफेर करने का प्रबंधन करते हैं। अपर्याप्त लोग बहुत सी तरकीबों का उपयोग करने में सक्षम होते हैं जो बदनाम कर सकते हैं ईमानदार लोगऔर अपने आप में कल्पना करो सबसे अच्छा प्रकाशसमाज के बहुसंख्यकों को या तो खुद की मदद करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, या कम से कम अलग खड़े होने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, जबकि वे अभी भी उनका विरोध करने की कोशिश कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, नेता शिकागो माफियाअमेरिकी पुलिस द्वारा "दुश्मन नंबर एक" कहे जाने वाले अल कैपोन, लंबे सालउसने दंडमुक्ति के साथ हत्याएं कीं, जिसमें कई गवाहों के सामने व्यक्तिगत रूप से भी शामिल था, लेकिन उसने अपने लिए गरीबों की मदद करने वाले एक सम्मानित, प्रभावशाली व्यवसायी की छवि बनाई और वह सब कुछ करके बच गया। अंत में, उन्हें केवल कर चोरी के लिए दोषी ठहराया गया था। भावनात्मक रूप से सोचने वाले लोग अपने आसपास की दुनिया में अपर्याप्तता को अलग नहीं कर पाते हैं। शुद्ध फ़ॉर्मऔर बाद में इसका प्रतिकार करने के लिए इसका मूल्यांकन करें। एक नियम के रूप में, उनकी धारणा में अपर्याप्तता की एक निश्चित अभिव्यक्ति, एक निश्चित अपर्याप्त बल सकारात्मक और के संयोजन के रूप में प्रकट होता है नकारात्मक लक्षणउसी समय, वे उनकी सही ढंग से तुलना नहीं कर सकते हैं, मुख्य और द्वितीयक सार को अलग कर सकते हैं, और अक्सर, माध्यमिक सकारात्मक विशेषताओं से आकर्षित होकर, वे एक अपर्याप्त अभिव्यक्ति या शक्ति का समर्थन करते हैं, या प्रतिरोध करने के लिए आवश्यक होने पर निष्क्रिय होते हैं, जो विनाशकारी होता है नतीजे।

उनके कार्यों, इरादों और योजनाओं में अतिवृद्धि सकारात्मक विशेषताएं, और उनके विरोधियों के लिए - नकारात्मक (वास्तविक या काल्पनिक), अपर्याप्त अक्सर बुराई के संघर्ष के रूप में बुराई की जबरन उन्नति का प्रतिनिधित्व करते हैं। इस संबंध में बहुत ही सांकेतिक और व्याख्यात्मक है, उदाहरण के लिए, जर्मनी में नाज़ियों के सत्ता में आने की कहानी है, और फिर हिटलर ने द्वितीय विश्व युद्ध की शुरुआत की। कई लोगों ने नाज़ियों को कुछ समस्याओं को हल करने के लिए सहयोगी के रूप में देखा, उन्हें बहुत खतरनाक नहीं माना और उनके वास्तविक स्वरूप और इरादों को नहीं देखना चाहते थे। इस प्रकार, उन्होंने उनके लिए सत्ता और आसान जीत का रास्ता खोल दिया, जब यह पार्टी, जो शुरू में एक बहुत ही महत्वहीन ताकत थी, ने अपने विरोधियों को कदम दर कदम खत्म किया और अपनी महत्वाकांक्षाओं को महसूस किया। उसी तरह, आज कई अंधे लोग संयुक्त राज्य अमेरिका के कार्यों में खतरे को नहीं देखना चाहते हैं, स्वतंत्रता और लोकतंत्र के संघर्ष के साथ विजय की अपनी योजनाओं को कवर करते हैं, और उनका असली लक्ष्य - विश्व प्रभुत्व की इच्छा।

अपर्याप्तता और संघर्ष के तरीकों की प्रतिक्रिया

आज के समाज में, जहां कई कमियां खुद को व्यवस्थित करती हैं, अधिकारियों के संरक्षण का आनंद लेती हैं, और बहुसंख्यक अंधे और अनुचित हैं, अपर्याप्तता से निपटना अक्सर बहुत मुश्किल होता है। फिर भी, अपर्याप्तता से निपटने के बुनियादी सिद्धांतों और इस मामले में उत्पन्न होने वाली समस्याओं पर विचार करें।

समस्याएं हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, निम्नलिखित:
1) आप कमजोर हैं, और अपर्याप्त मजबूत हैं।
2) समाज आपका समर्थन करने के लिए तैयार नहीं है और आमतौर पर स्थिति को गलत तरीके से देखता है।
3) आपको अपर्याप्त व्यवहार में अनुचितता और अपर्याप्तता के बीच की सीमा निर्धारित करना मुश्किल लगता है - क्या वे जानबूझकर और लगातार अपर्याप्तता के लिए जाते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें दृढ़ता से विरोध करने की आवश्यकता है, या क्या उनके कार्य मूर्खता और गलतफहमी का परिणाम हैं और उनके साथ तर्क किया जा सकता है, समझाया जा सकता है, उनके साथ सहमति व्यक्त की जा सकती है।
4) आप स्वीकार्य, "कानूनी" नहीं देखते हैं, लेकिन साथ ही, प्रभावी तरीकाअपर्याप्त का मुकाबला करते हुए, केवल अत्यधिक कट्टरपंथी उपाय आपके दिमाग में आते हैं।

सिद्धांतों।

1) अपर्याप्तता से निपटा जाना चाहिए।बेशक, यह स्पष्ट है, लेकिन ऐसी बारीकियां हैं जो इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि कई, यदि अधिकांश नहीं, अपर्याप्तता को देखते हुए, इससे लड़ने की कोशिश भी नहीं करते हैं। इसके अलावा, यह अक्सर भय, अनिर्णय आदि के कारण नहीं होता है, बल्कि इस भ्रम के कारण होता है कि अपर्याप्तता खतरनाक और बहुत छोटी नहीं है, कि यह समय के साथ अपने आप गुजर जाएगी, या इस कारण से कि बाकी अच्छा करेंगे कर्म करें, एक सकारात्मक उदाहरण प्रस्तुत करें, समाज को सुधारें और जो नाकाफी हैं, वे भी इसे देखकर अपने आप को सही कर लेंगे। और यह भ्रम समाज में बहुत आम है। हालाँकि, अपर्याप्तता से नहीं लड़ना एक बहुत बुरा विचार है।

बेशक, ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति जो अनुचित व्यवहार करता है, थोड़ी देर बाद पछताता है, खुद को सुधारता है, अपने पिछले व्यवहार की गलतता का एहसास करता है। लेकिन ऐसा तब होता है जब किसी व्यक्ति में तर्कसंगतता और सामान्य ज्ञान के मूल तत्व पहले से ही मौजूद होते हैं और संभावित रूप से वे दोषों पर हावी हो जाते हैं। अपर्याप्तता के लिए सही प्रतिक्रिया ऐसे व्यक्ति को तेजी से सुधारने में मदद करेगी, शायद एक भी सही प्रतिक्रियाउसे ठीक करने के लिए काफी है। मुख्य बात यह है कि इस तरह की प्रतिक्रिया सही संदेश के साथ होनी चाहिए, किसी व्यक्ति को उसके व्यवहार की अनुपयुक्तता, गलतता, अपर्याप्तता का एहसास कराने में मदद करना, उन विचारों पर सवाल उठाना जिनके आधार पर वह अनुचित व्यवहार करता है। इसके अलावा, कोई आसानी से एक गलती कर सकता है, सिर्फ मूर्खता के लिए अपर्याप्तता, आडंबरपूर्ण टॉमफूलरी, जो अपने आप ही गुजर जाएगी। सिद्धांत से आगे बढ़ना अधिक सही है "यदि कोई व्यक्ति अपर्याप्त व्यवहार करता है, तो वह वास्तव में अपर्याप्त है।"

लेकिन बहुत बार विपरीत सच होता है। उचित प्रतिक्रिया न मिलने पर, व्यक्ति अपर्याप्त व्यवहार की प्रभावशीलता के प्रति आश्वस्त हो जाता है। कली में अपर्याप्तता को दबाए बिना, हमें भविष्य में अधिक स्पष्ट, उपेक्षित, कठिन-से-उन्मूलन रूप में अपर्याप्तता मिलती है, जिसे दबाने के लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, एक अपर्याप्त को एक टोपी नहीं देकर, हम अन्य अस्थिर व्यक्तित्वों को उससे उदाहरण लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।

इसके अलावा, अक्सर ऐसा होता है कि एक अपर्याप्त व्यक्ति जिसे समय पर ठीक नहीं किया गया है, वह अपनी अपर्याप्तता की स्वीकार्यता की सीमा को महसूस करने लगता है। साथ ही, जब वह समाज के साथ खुले संघर्ष के खतरे को देखता है, तो वह इस सीमा को पार नहीं करता है, लेकिन जैसे ही मौका मिलता है खुद को "दिखाने" के लिए, कुछ प्रतिबंधों के गिरने के कारण अपर्याप्त टूट जाता है ज़ंजीर। इस प्रकार, समाज में एक छिपे हुए खतरे के संचय को रोकने के लिए अपर्याप्तता के खिलाफ एक समग्र और असम्बद्ध संघर्ष भी आवश्यक है।

2) अपर्याप्तता से दृढ़ता से और अंत तक लड़ना चाहिए।अनुचित व्यवहार पर कोई प्रतिक्रिया न देने से भी बदतर केवल एक कमजोर, अप्रभावी और स्पष्ट रूप से अनिर्णायक प्रतिक्रिया हो सकती है। यह केवल अपर्याप्तता की डिग्री को बढ़ाने के लिए अपर्याप्त को प्रोत्साहित कर सकता है, अपने प्रतिरोध को तोड़ने के लिए दबाव बढ़ा सकता है। समाज से एपिसोडिक और अनिश्चित विरोध अपर्याप्त को इस विचार की ओर नहीं ले जाएगा कि समाज को खराब करना बंद करना आवश्यक है, बल्कि इस विचार के लिए कि अपने स्वयं के अधिक दृढ़ और प्रभावी ढंग से प्राप्त करना आवश्यक है।

तो आदर्श प्रतिक्रिया क्या होनी चाहिए। सबसे पहले, असंदिग्ध, स्पष्ट और सही बिंदु पर प्रहार करें। बेशक, अनुचित अभिव्यक्तियों के पीछे के उद्देश्यों को पर्याप्त रूप से समझना हमेशा आसान नहीं होता है। लेकिन यह सलाह दी जाती है कि कम से कम लगभग उन्हें परिभाषित करने की कोशिश करें और मनोवैज्ञानिक और तार्किक रूप से सटीक झटका दें, यानी अपर्याप्त अभिव्यक्ति के सार को सटीक रूप से तैयार करने के लिए जिसे आप रोकने की मांग करते हैं। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति अकारण ही अशिष्ट तरीके से आपका अपमान करता है। "मूर्ख खुद" जैसा उत्तर बहुत अच्छा नहीं होगा अच्छा विकल्प. यह पूछना बेहतर है कि वह ऐसा व्यवहार क्यों करता है और आपका अपमान करने की हिम्मत करता है। एक गलत मांग आपके दावों को चकमा देते हुए, अपने अनुचित व्यवहार को जारी रखने के लिए अपर्याप्त कारण देगी। दूसरे, प्रतिक्रिया आनुपातिक रूप से कठोर होनी चाहिए। आपको नाकाबिल को यह स्पष्ट कर देना चाहिए कि आप दृढ़ निश्चयी और सिद्धांतवादी हैं और आप उसकी हरकतों को यूँ ही नहीं छोड़ने वाले हैं। बेशक, ज्यादातर मामलों में, आपका लक्ष्य अपर्याप्त को मनोवैज्ञानिक रूप से पराजित करना है, उसे पीछे हटाना और उसके अपर्याप्त व्यवहार की गिरावट को स्वीकार करना है। लेकिन सबसे आक्रामक और खतरनाक कमियों के खिलाफ, तुरंत उपाय तैयार करना और लागू करना बेहतर है शारीरिक निराकरण. तीसरा, अपर्याप्तता के खिलाफ लड़ाई को अंत तक लाया जाना चाहिए, यानी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि अपर्याप्त व्यक्ति को अपनी गलतियों का एहसास हो और स्वेच्छा से अपर्याप्त व्यवहार को छोड़ दें, इसे दोबारा न दोहराएं, या तटस्थ हो (यदि वह विशेष रूप से जिद्दी और खतरनाक है) और शारीरिक रूप से वंचित इसे लागू करने की संभावनाएं।

साथ ही, यह स्पष्ट है कि आप कानून प्रवर्तन एजेंसियों को बदलने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं और उसे सही करने के लिए हर यादृच्छिक अपर्याप्त का पीछा करते हैं, केवल एक समाज जो उचित नीति का उद्देश्यपूर्ण ढंग से पालन करता है, अपर्याप्तता के खिलाफ व्यवस्थित रूप से और लगातार लड़ सकता है और सफलतापूर्वक इसे मिटा दो।

3) हमें बुद्धिमानी से समुदाय को अपने पक्ष में जीतने की जरूरत है।. जैसा कि पहले ही ऊपर लिखा जा चुका है, ऐसे कारण हैं कि क्यों समाज अपर्याप्तता का विरोध नहीं करता और यहां तक ​​कि इसका समर्थन भी करता है। आपको इन विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, सक्षम रूप से समाज को अपनी ओर आकर्षित करना चाहिए, और अपर्याप्त समर्थन से वंचित करना चाहिए। आपको कुछ और सामान्य अभिव्यक्तियों से अपर्याप्तता को अलग करना चाहिए, इसे अलग करना चाहिए और इस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, इस पर समाज का ध्यान केंद्रित करना चाहिए। यदि अपर्याप्तताओं का महत्वपूर्ण समर्थन है, तो ऐसे समाधानों की पेशकश करना आवश्यक है जो अपर्याप्तताओं और उनकी योजनाओं के व्यवहार में सकारात्मक पहलुओं को संरक्षित करते हैं, लेकिन नकारात्मक लोगों को दूर करते हैं। यदि अपर्याप्त अपने आप पर जोर देंगे, तो यह सभी को दिखाएगा कि सकारात्मक लक्षण गौण हैं, और उनकी सारी गतिविधि कार्यक्रम के नकारात्मक भाग के कार्यान्वयन के लिए निर्देशित है। धैर्यपूर्वक और लगातार उस अपर्याप्तता की निंदा करने की मांग करें जिसे आपने गाया है और इसे दबाने की आवश्यकता के साथ समाज के पूरे सामान्य हिस्से की सहमति।

एक और तरीका जिसका उपयोग किया जा सकता है वह है ऐसी स्थिति का बढ़ना और बढ़ना जिसमें समाज का ध्यान आकर्षित करने के लिए अपर्याप्तता की अभिव्यक्ति हो, साथ ही यह सुनिश्चित करने के लिए कि अपर्याप्त अभिव्यक्तियाँ और नकारात्मक परिणाम जिसके कारण वे नेतृत्व करते हैं, तथ्य समाज के अपने हितों के विपरीत और उनकी अस्वीकार्यता समाज के लिए और अधिक स्पष्ट हो गई। बेशक, यह करने योग्य है यदि आप सुनिश्चित हैं कि समाज का स्वस्थ हिस्सा अपर्याप्तता को दबाने के लिए संगठित और उठेगा, या, उदाहरण के लिए, अधिकारी हस्तक्षेप करेंगे, जो अनदेखा नहीं कर पाएंगे जनता की रायऔर कोई कार्रवाई न करें।

कई मायनों में, मिसालें प्रभावित करती हैं कि अपर्याप्त कितना स्वतंत्र महसूस करेंगे। यदि अनुचित व्यवहार का एक निश्चित मामला (और इससे भी अधिक कई मामले), जो व्यापक रूप से ज्ञात हो गया है, को रोका नहीं गया है, तो यह वास्तव में एक संकेत देता है कि ऐसा व्यवहार स्वीकार्य है। यह इस तरह की अभिव्यक्तियों के लिए अपर्याप्त को उत्तेजित करता है, और सामान्य लोगों का मनोबल गिराता है और अपर्याप्त का प्रतिकार करने की आवश्यकता के बारे में संदेह पैदा करता है। इसके विपरीत, यदि अनुचित व्यवहार को निर्णायक रूप से दबाने पर एक निश्चित मामला ज्ञात हो जाता है, तो यह अपर्याप्त लोगों में अनिश्चितता और सामान्य लोगों में दृढ़ संकल्प पैदा करता है। दूसरे प्रकार के ऐसे उदाहरण बनाने के लिए उपयुक्त मामलों का उपयोग किया जा सकता है, और पहले प्रकार के उदाहरणों को अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए और अपर्याप्त के हाथों में खेलने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। सामान्य तौर पर, जब भी संभव हो, विशेष रूप से बड़े पैमाने पर अपर्याप्त अभिव्यक्तियों के मामले में, अपर्याप्तता के प्रत्यायोजन को प्राप्त करना और इस तरह की अपर्याप्त अभिव्यक्तियों की दृढ़ अयोग्यता के विचार की सार्वजनिक चेतना में परिचय करना आवश्यक है।

4) सामान्य रूप से अपर्याप्तता पर युद्ध छेड़ने की आवश्यकता है. अपर्याप्तता हमेशा समाज के लिए खतरा होगी, इसलिए सामान्य रूप से अपर्याप्तता पर युद्ध की तैयारी करना और इस युद्ध को छेड़ना हमेशा आवश्यक है। यदि अपर्याप्त लोग आज आपको धमकी नहीं देते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप कल उनका सामना नहीं करेंगे। इसलिए, अपर्याप्त लोगों की लगातार पहचान करना, उनका मुकाबला करने के लिए तंत्र बनाना, समाज के स्वस्थ हिस्से को एकजुट करना और इसके विभाजन के खिलाफ उपाय करना आवश्यक है। अपर्याप्त के खिलाफ शारीरिक संघर्ष और सूचनात्मक और मनोवैज्ञानिक संघर्ष दोनों के लिए शक्ति संचय करना आवश्यक है, ताकि अपर्याप्त समाज को विघटित और ध्वस्त न कर सकें और अपने स्वयं के उद्देश्यों के लिए झूठे विचारों का उपयोग कर सकें। पर इस पलयह अपर्याप्त है, दुर्भाग्य से, जिन्होंने समाज के स्वस्थ हिस्से के खिलाफ संघर्ष के तरीकों में महारत हासिल की है, और हम उनकी प्रभावशाली जीत के उदाहरण देख सकते हैं - उदाहरण के लिए, सफल संचालनयूएसएसआर के खिलाफ यूएसए, जब यूएसएसआर और समाजवादी खेमे को नष्ट करना संभव था, या यूक्रेन में हालिया तख्तापलट। इसमें कोई संदेह नहीं है कि अपर्याप्त का एक महत्वपूर्ण हिस्सा अपनी महत्वाकांक्षाओं को नहीं छोड़ेगा और कुछ भी नहीं रुकेगा, और एक उचित समाज के निर्माण की प्रक्रिया में उनके खिलाफ एक भयंकर संघर्ष अपरिहार्य है।

जीवन में अक्सर लोगों को तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करना पड़ता है जिसका उनके व्यवहार पर बुरा असर पड़ता है। इनमें से कुछ स्थितियां अस्थायी होती हैं, जबकि अन्य लंबे समय तक रह सकती हैं, जिसके नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

तनावपूर्ण स्थितियां किसी व्यक्ति के व्यवहार पर जीवन भर के लिए छाप छोड़ सकती हैं, उदाहरण के लिए, एक दुखी बचपन। एक नुकसान प्रियजन, तलाक कुछ समय के लिए व्यवहार को गंभीर रूप से बदल सकता है, लेकिन उसके बाद ज्यादातर लोग अपने होश में आते हैं। अनुचित व्यवहार के मुख्य स्रोत:

बाहरी परिस्थितियाँ।

आंतरिक या भावनात्मक स्थिति।

ज्यादातर लोग तब सफल होते हैं जब उन्हें लगता है कि स्थिति नियंत्रण में है, और कभी-कभी वे घटनाओं के इस या उस विकास को भी देख सकते हैं। इस मामले में, घटनाओं को कार्रवाई की आवश्यकता वाली चुनौती के रूप में माना जाता है। लेकिन व्यवहार में भारी बदलाव आ सकता है अगर किसी व्यक्ति को वह सब कुछ नहीं मिलता जैसा वह चाहता था। इसके मुख्य कारण:

तनाव एक ऐसी स्थिति है जहां सब कुछ नियंत्रण से बाहर हो जाता है और अप्रत्याशित लगता है। तनाव आमतौर पर इसके कारण होता है:

काम में कठिनाइयाँ।व्यक्तिगत कौशल और आवश्यकताओं के बीच विसंगति हीनता की भावना पैदा करती है जो एक व्यक्ति को निराश करती है।

पारिवारिक और व्यक्तिगत समस्याएं।स्वास्थ्य समस्याएं, एक तूफानी रोमांस या एक पारिवारिक त्रासदी एक व्यक्ति को पूरी तरह से अपने कब्जे में ले लेती है। वह केवल इन्हीं समस्याओं पर अपना ध्यान केन्द्रित करते हुए और कुछ नहीं सोच सकता।

बहुत सारी जिम्मेदारियां।मानकों को पूरा करने की आवश्यकता, कार्य को पूरा करने के लिए कड़ी समय सीमा लोगों को बहुत अधिक जिम्मेदारियां लेने के लिए मजबूर करती है। डर है कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल करना असंभव है, व्यवहार के लिए बुरा है।

हम सभी समान तनावपूर्ण परिस्थितियों में अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, लेकिन तनावपूर्ण परिस्थितियां सभी लोगों को समान रूप से प्रभावित करती हैं।

किसी घटना, अपराधबोध या जीवन के लिए खतरे में शामिल होने से एक प्रकार का तनाव हो सकता है - मनोवैज्ञानिक आघात। इस स्थिति की प्रतिक्रिया अलग है, लेकिन मूल रूप से लोग उसी तरह व्यवहार करते हैं। व्यवहार के तीन चरण हो सकते हैं:

1. सबसे पहले तो व्यक्ति परेशान हो जाता है और उसे बुरा लगता है।

2. फिर वह निष्क्रिय हो जाता है, कुछ भी नहीं करना चाहता, लेकिन आदेशों का पालन करता है।

3. तब वह चिड़चिड़ा हो जाता है, व्यस्त हो जाता है और ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है, जिसके परिणामस्वरूप उसकी तीव्र भावनात्मक प्रतिक्रिया होती है।

लोग एक-दूसरे से भिन्न होते हैं कि वे अलग-अलग तरीकों से चोट लगने के बाद अपने होश में आते हैं। कुछ जल्दी ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य नहीं; कुछ पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य मनोवैज्ञानिक आघातअपने शेष जीवन के लिए एक छाप छोड़ देता है। आप किसी अन्य व्यक्ति के व्यवहार को समझने में सक्षम होंगे और उसके साथ अधिक कृपालु व्यवहार करना शुरू कर देंगे यदि आप उस मनोवैज्ञानिक आघात के बारे में जानते हैं जो उसने अतीत में झेला है।

शराब और नशीले पदार्थ किसी व्यक्ति के व्यवहार को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं। आमतौर पर विपरीत परिस्थितियों से निपटने के लिए इनका सहारा लिया जाता है। शराब और नशीली दवाओं के प्रभाव में, ऐसा लगता है कि वह समस्याओं का अधिक आसानी से अनुभव करता है। कुछ मामलों में, वे नकारात्मक प्रतिक्रिया को दबा देते हैं और समस्याओं के कारण अस्थायी रूप से चिंताओं को दूर करते हैं, और कुछ मामलों में वे जीवन शक्ति को उत्तेजित करते हैं और आत्मविश्वास बढ़ाते हैं।

शराब या नशीली दवाओं की मदद से समस्याओं का समाधान एक रूसी गुड़िया के साथ जुड़ा हुआ है: आप एक गुड़िया खोलते हैं - आप अगले एक को देखते हैं, और इसी तरह प्रत्येक पिछली समस्या सीधे अगले एक से संबंधित होती है, लेकिन इसकी व्याख्या नहीं करती है। कारण जानने के लिए दूसरे, छठे, दसवें को खोलना आवश्यक है।

मनोवैज्ञानिक स्थितिलोग काफी हद तक उन्हीं पर निर्भर हैं आंतरिक मनोदशाशरीर में होने वाले भौतिक और रासायनिक परिवर्तनों के कारण। तनाव अक्सर चिंता और अवसाद का कारण बनता है।

चिंता. ज्यादातर लोग खतरनाक या तनावपूर्ण स्थितियों में चिंतित और तनावग्रस्त महसूस करते हैं। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है। लेकिन अगर कोई ऐसी स्थिति में चिंता महसूस करता है जिससे दूसरे आसानी से निपट सकते हैं, तो आपको इस पर ध्यान देने की जरूरत है, क्योंकि यह पहले से ही एक वास्तविक समस्या है।

जो लोग लगातार चिंतित रहते हैं वे हमेशा तनाव की स्थिति में रहते हैं। ज्यादातर समय उन्हें बुरा लगता है, डर लगता है तनावपूर्ण स्थितियां. हर तरह की समस्याओं की चिंता आपको एकाग्र नहीं होने देती और किसी तरह का निर्णय नहीं लेने देती। ऐसे लोग अक्सर खुद से सवाल पूछते हैं: "क्या मैं इसके परिणामों को देख सकता था?", "क्या मैंने बाथरूम में रोशनी बंद कर दी?"

इस तरह के व्यवहार के लिए एक कारण की उपस्थिति के बावजूद (अतीत में नकारात्मक अनुभव, मानसिक परेशानी जो हो रही अपर्याप्त प्रतिक्रिया के मामले में चिंता की भावनाओं को अवरुद्ध करने से रोकती है), यह समझना आवश्यक है कि, हालांकि एक व्यक्ति उसे नियंत्रित करने की कोशिश करता है, वह सफल नहीं होता।

अवसाद. हममें से बहुत कम लोग बिना कुछ सोचे समझे अपना पूरा जीवन शांति से जी सकते हैं। इस तथ्य में कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हमें परेशान या परेशान करने वाली घटनाओं के कारण हम निराशा महसूस करते हैं या उदास हो जाते हैं, उदास हो जाते हैं। लेकिन कभी-कभी अवसाद इस तथ्य के कारण पुराना हो जाता है कि व्यक्ति लंबे समय से तनावपूर्ण माहौल में है और कुछ भी नहीं कर सकता है या बस अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता है। यह एक दुष्चक्र बन जाता है: एक व्यक्ति अवसाद से बाहर नहीं निकल सकता है और इससे और भी उदास हो जाता है। इस स्थिति में ध्यान केंद्रित करना असंभव है, ऐसा लगता है कि आप कुछ भी बदलने में सक्षम नहीं हैं, कि कोई भविष्य नहीं है। सभी अनुनय और अनुरोध "ऐसा सोचना बंद करो, त्याग दो बुरे विचारऔर अभिनय शुरू करें” अप्रभावी रहते हैं। ऐसे लोगों के लिए बस इतना ही किया जा सकता है कि उनके साथ समझ और करुणा का व्यवहार किया जाए।

पहले आपको अपर्याप्त स्थिति के कारणों का पता लगाने की आवश्यकता है, उन संकेतों को पहचानने के लिए जो संकेत देते हैं कि किसी व्यक्ति को कोई समस्या है।

यह समझने के लिए कि कोई व्यक्ति असामान्य व्यवहार कर रहा है, यह जानना आवश्यक है कि उसका व्यवहार सामान्य रूप से क्या है। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक अपने जैसा नहीं दिखता है, तो यह इस बात का संकेत है कि वह ठीक नहीं है। ऐसे चेतावनी संकेत हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:

पूरी तरह से समय के पाबंद व्यक्ति के सामने काम के लिए देर होना;

आमतौर पर हंसमुख और ऊर्जावान व्यक्ति हर चीज के प्रति उदासीनता;

पूरी तरह से संतुलित व्यक्तित्व के सामने किसी भी कारण से चिड़चिड़ापन प्रकट होना;

लापरवाह उपस्थितिआमतौर पर एक बेदाग दिखने वाला व्यक्ति;

एक ऐसे व्यक्ति में असामान्य भुलक्कड़पन और विवरण की उपेक्षा जो सबसे छोटे विवरण के प्रति ईमानदार है;

एक सुव्यवस्थित व्यक्तित्व में अनुपस्थित-मन और भ्रम;

एक लापरवाह और हंसमुख व्यक्ति में चिंता और उदासी।

ये सभी संकेत व्यक्तिगत समस्याओं का संकेत देते हैं, जो आमतौर पर अस्थायी होती हैं, लेकिन कुछ मामलों में स्थायी रूप से विकसित हो सकती हैं। इस तरह के परिवर्तनों को अक्सर काम या आलस्य में रुचि के नुकसान के रूप में व्याख्यायित किया जाता है। लेकिन संकेतों की ऐसी व्याख्या जो संकेत तनाव को समझने की अनुमति नहीं देती है सही कारणव्यवहार परिवर्तन।

शराब की लत के लक्षण नोटिस करना इतना आसान नहीं है, क्योंकि शराब के प्रभाव में व्यक्ति का व्यवहार हमेशा सामान्य से अलग नहीं होता है। लेकिन कुछ संकेत हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है, अर्थात्:

अप्रत्याशित और असंगत गतिविधि: एक दिन एक व्यक्ति सक्रिय रूप से और कुशलता से काम करता है, अगला - बस समय बर्बाद कर रहा है।

उनके पास अक्सर "दुर्घटनाएं" होती हैं;

उसके पास अक्सर समझ से बाहर के मूड परिवर्तन होते हैं: आज वह अंदर है अच्छा मूड, मिलनसार, मज़ाक करने वाला और कल - उदास और उदास (मूड दिन में कई बार बदल सकता है);

व्यक्ति अक्सर बीमार रहता है (सर्दी, पेट दर्द) या अक्सर दिनों की छुट्टी लेता है;

दूसरों को लंच ब्रेक के दौरान या कार्य दिवस की समाप्ति के बाद पीने के लिए आमंत्रित करता है।

यह निर्धारित करना बहुत मुश्किल है कि कोई व्यक्ति शराब का दुरुपयोग कर रहा है या नहीं, क्योंकि कुछ लोग इसे छिपाने में अच्छे होते हैं। इसलिए, व्यवहार के अवलोकन के सभी परिणामों का विश्लेषण करने और अन्य लोगों की टिप्पणियों को ध्यान में रखने की सलाह दी जाती है। एक चिन्हित मामला शराब के दुरुपयोग के किसी व्यक्ति पर संदेह करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। लेकिन, अगर ऐसे कई मामले हैं तो इस पर ध्यान देना और सोचना जरूरी है। निष्कर्ष बहुत सावधानी से निकाले जाने चाहिए, क्योंकि इसी तरह के लक्षण अन्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं (काम पर लगातार चिड़चिड़ापन जुआ खेलने या ड्रग्स का उपयोग करने की प्रवृत्ति का संकेत दे सकता है)।

इसलिए, कोई निष्कर्ष निकालने से पहले, आपको सभी सबूतों को तौलना होगा। यदि आवश्यक हो, विशेषज्ञ सलाह लें।

अनुचित व्यवहार का कारण बन सकता है विभिन्न कारणों से. लोग परिस्थितियों पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, इसलिए उनकी परेशानी का कारण निर्धारित करना आसान नहीं है। अनुचित व्यवहार के कुछ कारणों को जानने से दूसरे व्यक्ति को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलती है।

विश्लेषण करें कि तनाव लोगों के व्यवहार को कैसे प्रभावित कर सकता है और निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दें:

^ क्या आपको लगता है कि अगर चीजें उनके नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं तो लोग उदास हो सकते हैं?

^ क्या आप समझते हैं कि मनोवैज्ञानिक आघात किसी व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित कर सकता है?

^ क्या आप स्वीकार करते हैं कि कुछ लोग शराब का दुरुपयोग करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि समस्याओं से निपटना आसान है?

^ क्या आप सहमत हैं कि चिंता और तनाव व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं?

^ क्या आपको लगता है कि व्यवहार परिवर्तन तनाव का संकेत है?

^ क्या आप हमेशा नोटिस करते हैं कि कोई व्यक्ति इस तरह से व्यवहार करता है जो उसके लिए विशिष्ट नहीं है?

यह पहचानें कि प्रतिदिन का तनाव लोगों के व्यवहार को प्रभावित कर सकता है;

मनोवैज्ञानिक आघात के विनाशकारी प्रभाव से अवगत रहें;

समझें कि चिंता व्यवहार को बदतर के लिए बदल सकती है;

स्वीकार करें कि अवसाद लोगों को जो हो रहा है उसे नियंत्रित करने की अनुमति नहीं देता है;

समझें कि बहुत बार समस्याओं की उपस्थिति लोगों को शराब का दुरुपयोग करने का कारण बनती है;

ध्यान दें कि किसी का व्यवहार सामान्य से काफ़ी अलग है;

यह समझें कि व्यवहार में परिवर्तन यह संकेत दे सकता है कि व्यक्ति तनाव में है।

लगभग हर जगह लोगों के बीच विवादों में आप "पर्याप्तता" शब्द सुन सकते हैं। विवाद में प्रत्येक भागीदार प्रतिद्वंद्वी के इस गुण पर यथासंभव सक्रिय रूप से संदेह करने की कोशिश करता है, उसके सामने उसकी अविश्वसनीय पर्याप्तता को हिलाता है। क्या यह रहस्यमय संपत्ति हर व्यक्ति के जीवन में निर्णायक महत्व रखती है? दुर्भाग्य से, इस शब्द का प्रयोग करने वाले अधिकांश लोगों को यह समझने में कठिनाई होती है कि पर्याप्तता क्या है।

पर्याप्तता किसी चीज के लिए सिर्फ एक पत्राचार है। अर्थात कोई व्यक्ति किसी चीज के संबंध में पर्याप्त या अपर्याप्त हो सकता है, इस शब्द का प्रयोग अपने आप में गलत है। इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि पर्याप्तता एक सापेक्ष अवधारणा है।

पर्याप्तता मूल्यांकन

कैसे समझें कि क्या उचित है और क्या नहीं? कोई भी "अपर्याप्त" के रूप में लेबल नहीं होना चाहता, क्योंकि यह लेबल आपके व्यक्ति के प्रति दूसरों के दृष्टिकोण को पूरी तरह से बदल सकता है। अक्सर, पर्याप्तता को नैतिकता और व्यवहार के आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों के साथ सामान्य अनुपालन के रूप में समझा जाता है। इसके अलावा, एक स्थिति में पर्याप्त कार्रवाई दूसरे में अपर्याप्त हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, यह अवधारणा केवल एक व्यक्ति का व्यक्तिपरक दृष्टिकोण है कि दूसरों को कैसे सोचना और व्यवहार करना चाहिए। इसलिए, यदि कोई आप पर अपर्याप्तता का आरोप लगाता है, तो यह बिल्कुल भी घबराहट का कारण नहीं है, शायद यह व्यक्ति आपको पसंद नहीं करता।

बेशक, आम तौर पर स्वीकृत मूल्य और नैतिकता के मानदंड हैं, जिस विसंगति को भयानक जंगलीपन माना जाता है। लेकिन अपने स्वयं के मूल्यों के बारे में मत भूलना, क्योंकि बहुमत अक्सर गलत होता है। हां, और एक व्यक्ति जो "लोगों के साथ सब कुछ जैसा है" के सिद्धांत के अनुसार अपने जीवन का निर्माण करता है, उसे शायद ही एक सचेत व्यक्ति कहा जा सकता है, हालांकि उसके पास पर्याप्तता की कमी नहीं है। इसलिए, वह करें जो आपको लगता है कि आवश्यक है, अन्य लोग आपकी पर्याप्तता का मूल्यांकन करेंगे।

चरम

बेशक, कभी-कभी अपर्याप्तता के चरम मामले होते हैं। उदाहरण के लिए, जब किसी व्यक्ति का व्यवहार आम तौर पर स्वीकृत ढांचे से पूरी तरह बाहर होता है, तो यह स्पष्ट रूप से खतरनाक और असामान्य हो जाता है।

ज्यादातर मामलों में, यह इंगित करता है मानसिक विकारऔर जल्दी या बाद में शरण के लिए एक अत्यधिक असामान्य विषय लाता है। विपरीत मामले भी होते हैं, जब बेचारा बहुत अच्छी तरह जानता है कि पर्याप्तता क्या है, इसके कठोर ढांचे का सख्ती से पालन करने की कोशिश कर रहा है। इस व्यक्ति की राय आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों के अनुरूप है, वे इसे पूरी तरह से आकार देते हैं भीतर की दुनियाअपने खुद के निष्कर्ष के लिए कोई जगह नहीं छोड़ते।

आयु उपयुक्तता

आधुनिक समाज में किसी की उम्र का अनुपालन उन मूल्यों और दिशानिर्देशों की उपस्थिति से कम महत्वपूर्ण नहीं है जो समाज द्वारा समझे और स्वीकार किए जाते हैं। एक बच्चे की तरह अभिनय करने वाला एक वयस्क बेहद अजीब लग सकता है। अगर बच्चा बड़ों की तरह व्यवहार करता है तो लोगों को यह फनी या क्यूट लगता है, लेकिन वे उसे गंभीरता से नहीं लेते।

वयस्कों द्वारा किशोर भाषा में संवाद करने, या युवा दिखने की कोशिश करने वाले बूढ़े लोगों द्वारा एक दयनीय प्रभाव बनाया जाता है।

हर चीज का एक समय होता है, यह मत भूलो कि पर्याप्तता क्या है, जो तुम नहीं हो वो बनने की कोशिश करो। युवा पीढ़ी को यह याद रखने की जरूरत है कि उनके वयस्कताऔर आएंगे और वे ईर्ष्या के साथ बीते हुए बचपन के वर्षों को याद करेंगे।

इसके विपरीत, पुरानी पीढ़ी के लोगों को यह नहीं भूलना चाहिए कि बचपन पहले ही बीत चुका है और इसमें लौटने का कोई रास्ता नहीं है, इसलिए यह वयस्क जीवन की सभी जटिलताओं और जिम्मेदारी को स्वीकार करने योग्य है।

पर्याप्तता का मूल्य

जो भी हो, सामाजिक मानदंडों का पूर्ण अनुपालन किसी की अपनी राय के लिए कोई जगह नहीं छोड़ता है। इसलिए, कुख्यात पर्याप्तता का पीछा करना व्यर्थ है, अपने आप को सुनना और जीवन का आनंद लेना बेहतर है। आखिर पर्याप्तता क्या है? बस किसी के विचार के अनुरूप क्या सही है और क्या गलत है। दूसरे जो करते हैं उसे करने से, आप अनिवार्य रूप से उनके जैसे हो जाएंगे, पूरी तरह से अपना व्यक्तित्व खो देंगे।

आपको किसी के सामने अपनी पर्याप्तता साबित नहीं करनी चाहिए या इसके विपरीत, किसी को अपनी अपर्याप्तता से प्रभावित करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, खुद को एक उत्कृष्ट व्यक्ति के रूप में दिखाने की कोशिश करनी चाहिए। स्वयं होने के नाते, अपने स्वयं के दिमाग के रूप में कार्य करना, और व्यवहार के अल्पकालिक "सार्वभौमिक" मानदंड नहीं - यह वही है जो व्यक्ति की परिपक्वता और पर्याप्तता को दर्शाता है। बेशक, हमेशा ऐसे लोग होंगे जो अपर्याप्तता के लिए दूसरों को फटकारना चाहते हैं और अपनी खुद की विश्वदृष्टि थोपना चाहते हैं। लेकिन उनकी दयनीय कोशिशें उन्हें कैसे नाकाम कर सकती हैं सही तरीकाएक मजबूत, स्वतंत्र व्यक्तित्व?