मनोविज्ञान में आत्ममुग्ध लोग कैसे प्रकट होते हैं? एक बीमारी के रूप में आत्ममुग्धता

• आत्मकामी व्यक्तित्व विकार एक एकल निदान है, लेकिन यह आत्मकामी की तीन किस्मों को जोड़ता है।
• इन विकारों से ग्रस्त लोगों को इस आधार पर वर्गीकृत किया जाता है कि वे अन्य लोगों के साथ कैसे बातचीत करते हैं और उनके साथ कैसा व्यवहार करते हैं।
• कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि किसी व्यक्ति की आत्ममुग्धता के प्रकार की पहचान करने से रिश्ता संभव हो जाता है, जबकि अन्य का मानना ​​है कि ऐसा होता है सबसे अच्छा तरीकारिश्तों में स्पष्टता बनाए रखें.

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार का निदान करने के लिए, एक व्यक्ति को नौ विशेष विशेषताओं में से कम से कम पांच प्रदर्शित करनी चाहिए। इन विकारों वाले लोग अलग-अलग होते हैं कम स्तरसहानुभूति, स्वयं की अतिरंजित भावना, और प्रशंसा की आवश्यकता।

कई आत्ममुग्ध लोग व्यवहार के समान पैटर्न से जीते हैं, जैसे चापलूसी, चालाकी, और उन लोगों की अस्वीकृति जो उन्हें लाभ नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन साथ ही, वे बहुत अलग तरीके से व्यवहार कर सकते हैं।

कई मनोचिकित्सक और चिकित्सक तीन प्रकार के कार्यों के आधार पर आत्ममुग्ध लोगों को तीन अलग-अलग श्रेणियों में विभाजित करते हैं: खुलापन, निकटता और विषाक्तता।

एलेनोर ग्रीनबर्ग के अनुसार, चिकित्सक जिन्होंने बॉर्डरलाइन, नार्सिसिस्टिक, और स्किज़ॉइड एडाप्टेशन्स: द नीड फॉर लव, एडमिरेशन एंड सिक्योरिटी नामक पुस्तक लिखी है, मानव आत्ममुग्धता का रूप काफी हद तक पालन-पोषण पर निर्भर है।

खुले डैफोडील्स एक स्टीरियोटाइप हैं

उदाहरण के लिए, खुले विचारों वाले (या दिखावा करने वाले) आत्ममुग्ध लोगों की "मुझे देखो" मानसिकता होती है जो अक्सर बच्चों में होती है।

ग्रीनबर्ग कहते हैं, "बच्चे अपने माता-पिता की समस्याओं को तुरंत समझ नहीं पाते हैं, "इसलिए उनमें उस संबंध में सहानुभूति की कमी होती है।" “यदि आप जीवन के इस चरण से आगे निकल जाते हैं सामान्य स्तरध्यान दें, तभी आप इस बाधा को दूर करने में सक्षम होंगे।

लेकिन कुछ लोग, वह कहती हैं, ऐसे परिवारों में बड़े होते हैं जहां बच्चों को आत्ममुग्ध तरीके से पाला जाता है - उदाहरण के लिए, उनके परिवार के सदस्य उन्हें विशेष मान सकते हैं और दावा कर सकते हैं कि वे सफलता के हकदार हैं क्योंकि "यह उनके खून में है।"

एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता, जिन्होंने छुपे हुए अपराधों के लिए उपचार पुस्तक लिखी है, शैनन थॉमस कहते हैं, एक खुला आत्ममुग्ध व्यक्ति एक आत्ममुग्ध व्यक्ति की एक रूढ़िवादी छवि है।

उन्होंने बिजनेस इनसाइडर को बताया, "उन्हें लगता है कि वे अविश्वसनीय हैं - वे खुद को अन्य लोगों की तुलना में अधिक स्मार्ट, अधिक आकर्षक और मजबूत पाते हैं और वास्तव में इस पर विश्वास करते हैं। यहां तक ​​कि दोस्तों या करीबी सहयोगियों की संगति में भी, वे खुद को एक कदम ऊपर रखते हैं।"

थॉमस कहते हैं, खुले डैफोडील्स रक्षाहीन नहीं हैं। अगर वे अपनी तारीफ नहीं करते तो किसी और को नीचा दिखाने की कोशिश करते हैं। अक्सर वे अन्य लोगों के प्रति असभ्य, अविवेकी और क्रोधी होते हैं। वे नज़रअंदाज करना चुनते हैं या यहां तक ​​​​कि यह भी ध्यान नहीं देते कि दूसरे उनके कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

बंद आत्ममुग्ध लोगों में अलग-अलग व्यक्तित्व लक्षण होते हैं

ग्रीनबर्ग कहते हैं, आत्ममुग्ध व्यक्तित्व विकार वाले कुछ लोग ऐसे परिवारों में बड़े होते हैं जहां उन्हें लगातार प्यार के लिए प्रतिस्पर्धा करनी पड़ती है या ऐसे परिवारों में जहां उन्हें लगातार बाधाएं दी जाती हैं, ऐसे मामलों में लोगों को अनुमोदन तभी मिलता है जब वे खुद झुकते हैं।

बंद (या छिपे हुए) आत्ममुग्ध लोग विशेष बनना चाहते हैं, लेकिन यह उन्हें बनाता है आन्तरिक मन मुटाव. पसंद खुले डैफोडील्स, बंद आत्ममुग्ध लोग भी खुद को अविश्वसनीय रूप से प्रतिष्ठित मानते हैं, लेकिन वे कहीं अधिक रक्षाहीन हैं।

ग्रीनबर्ग कहते हैं, "बंद आत्ममुग्ध लोग सीधे तौर पर यह नहीं कहते कि वे विशेष हैं।" "वे किसी और को चुनते हैं - एक व्यक्ति, एक धर्म, एक किताब, एक फैशन डिजाइनर - जिसे वे विशेष मानते हैं, और फिर जब वे विशेष महसूस करना शुरू करते हैं उनके साथ बातचीत करना।"

उन्होंने यह भी कहा, “जब कोई खुद पर डिज़ाइनर चीजों के कारण विशेष महसूस करता है, तो अन्य लोग इसे एक सहयोगी विशेषता के रूप में परिभाषित करते हैं। बंद आत्ममुग्ध लोग अक्सर असुरक्षित होते हैं, इसलिए वे किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करते हैं जिसे वे आदर्श बना सकें।"

उनके व्यवहार को अक्सर निष्क्रिय-आक्रामक के रूप में वर्णित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, वे अपने प्रेम साथी को लगातार निराशा में रखने की कोशिश करते हैं। वे दूसरों की प्रतिक्रिया का आनंद लेने के लिए कुछ वादा कर सकते हैं और फिर ऐसा करने में विफल हो सकते हैं।

थॉमस कहते हैं, "वे जो चाहते हैं, जब चाहते हैं वही करते हैं और फिर खुद को शिकार बनाने की कोशिश करते हैं।"

लगातार एक बात कहना और कुछ बिल्कुल अलग करना, बंद प्रकार की संकीर्णता वाले लोग अपने करीब के लोगों को पागलपन की ओर ले जाते हैं, जिससे उन्हें जो हो रहा है उसकी वास्तविकता और अपनी पर्याप्तता पर संदेह करने के लिए मजबूर किया जाता है। बंद आत्ममुग्ध लोग अपने साझेदारों को उन चीज़ों के लिए दोषी ठहरा सकते हैं जो उन्होंने कभी नहीं कीं, लेकिन साझेदार आसानी से उनकी बातों पर विश्वास कर सकते हैं, क्योंकि उनकी अपनी वास्तविकता विकृत होने लगती है।

जबकि खुले आत्ममुग्ध लोग अपने कार्यों में काफी सुसंगत होते हैं, बंद आत्ममुग्ध लोग भिन्न प्रदर्शन कर सकते हैं व्यक्तिगत गुण. कुछ स्थितियों में, वे अलग-अलग व्यवहार कर सकते हैं - सार्वजनिक रूप से वे खुद को करिश्माई और मधुर के रूप में पेश कर सकते हैं, और अपने स्वयं के सहयोगियों के साथ संबंधों में - क्रूर और दुष्ट, जो उन्हें और भी अधिक अनिश्चितता का कारण बनता है।

विषैले आत्ममुग्ध लोग अराजकता और विनाश चाहते हैं

विषैले (या द्वेषपूर्ण) आत्ममुग्ध लोग एक और पायदान ऊपर चले जाते हैं। वे न केवल अपने स्वयं के व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं, बल्कि यह भी चाहते हैं कि अन्य लोग भी समर्पण का अनुभव करें। वे परपीड़क होते हैं और दूसरों के दर्द का आनंद लेते हैं।

ग्रीनबर्ग कहते हैं, "जहरीले डैफोडील्स स्नो व्हाइट की आइस क्वीन की तरह हैं। जब दर्पण कहता है कि स्नो व्हाइट उससे अधिक सुंदर है, तो आइस क्वीन स्नो व्हाइट को मारने और उसके दिल को एक बॉक्स में छिपाने का फैसला करती है।"

जहरीले आत्ममुग्ध लोगों को लोगों को प्रेरित करना और फिर उन्हें असफल होते देखना अविश्वसनीय रूप से रोमांचक लगता है। थॉमस इस व्यवहार को परपीड़क व्यवहार की एक अतिरिक्त परत कहते हैं।

वह कहती हैं, "इस प्रकार की आत्ममुग्धता असामाजिक व्यक्तित्व विकार की सीमा पर है।" "जो लोग दूसरे लोगों के करियर को बर्बाद करने का आनंद लेते हैं, उन्हें दूसरे लोगों को भावनात्मक, शारीरिक या आध्यात्मिक रूप से बर्बाद करने में बहुत अच्छा लगता है।"

थॉमस कहते हैं, जहरीले आत्ममुग्ध लोगों के आसपास बहुत अधिक अराजकता होती है, इसलिए उन्हें दूसरे लोगों के जीवन में अराजकता लाने में मजा आता है।

वह कहती हैं, ''सद्भाव उनका लक्ष्य नहीं है।'' ''हम इसकी प्रचुरता को लेकर बहुत चिंतित हैं, लेकिन, इसके विपरीत, वे इसकी कमी के दौरान ऊर्जा प्राप्त करते हैं। यही कारण है कि ऐसे लोग अक्सर स्वयं दूसरों के जीवन में समस्याएं और नाटक भड़काते हैं। वे हमेशा कहते हैं कि उन्हें नाटक से नफरत है, लेकिन वे हमेशा इसके बीच में ही रह जाते हैं।"

आत्ममुग्ध लोगों के साथ संबंध जोखिम भरे हो सकते हैं

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोग निरंतरता की कमी से पीड़ित होते हैं। इसका मतलब यह है कि, उदाहरण के लिए, जब वे अपने साथी के प्रति गुस्सा दिखाते हैं, तो वे इसे रिश्ते के संदर्भ में नहीं देखते हैं और नफरत या अपने साथी को चोट पहुंचाने की इच्छा दिखाते रहते हैं।

इससे आत्ममुग्ध लोगों के साथ रिश्ते - चाहे रोमांटिक हों, पारिवारिक हों, या पेशेवर - बहुत थकाऊ हो जाते हैं।

ग्रीनबर्ग का तर्क है कि आत्ममुग्ध लोगों के साथ संबंध बनाना संभव है यदि आप आत्ममुग्धता के प्रकार को पहचानते हैं और समझते हैं कि यह कैसे कार्य करता है। कई संबंध विशेषज्ञ, किसी न किसी रूप में, तर्क देते हैं कि आत्ममुग्ध लोगों से दूर रहना ही सबसे अच्छा है।

हालाँकि, यह पूरी तरह से आपका निर्णय है, इसलिए पहले यह शोध करना उचित है कि आप क्या कर रहे हैं।

Businessinsider.com, अनुवाद: आर्टेम कैदाश

02अगस्त

आत्ममुग्धता क्या है

आत्ममुग्धता हैयह शब्द अपने व्यक्तित्व और शरीर के प्रति आसक्त व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

आत्ममुग्धता क्या है - सरल शब्दों में परिभाषा।

सीधे शब्दों में कहें तो आत्ममुग्धता हैकिसी व्यक्ति का एक अजीब चरित्र गुण, जिसका सार हाइपरट्रॉफ़िड संकीर्णता और अपने स्वयं के व्यक्ति के प्रति जुनून में निहित है। ज्यादातर मामलों में, चरित्र की यह संपत्ति किसी न किसी हद तक लगभग सभी लोगों में अंतर्निहित होती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, बहुत से लोग खुद को दूसरों की तुलना में अधिक आकर्षक मान सकते हैं, और इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन आत्ममुग्धता के चरम रूप भी होते हैं जब यह चरित्र विशेषता सामान्यता से परे हो जाती है। मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में, नार्सिसिज़्म शब्द का उपयोग कुछ गंभीर मानव मानसिक विकारों को परिभाषित करने के लिए किया जाता है, जैसे कि नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर और इसी तरह।

नोट: आत्ममुग्धता(चरम रूप में)यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है।

शब्द आत्ममुग्धता.

इस शब्द की उत्पत्ति इसके एक पात्र से हुई है ग्रीक पौराणिक कथाएँअर्थात् नार्सिसस। मिथक के अनुसार, नार्सिसस एक सुंदर, घमंडी और आत्ममुग्ध युवक था। एक बार उसने पानी में अपना प्रतिबिंब देखा और उसे खुद से इतना प्यार हो गया कि वह पानी की सतह पर अपने चेहरे की छवि से खुद को दूर नहीं कर सका। परिणामस्वरूप, वह अपने प्रतिबिंब को देखते हुए भूख से मर गया।

मनोविज्ञान में इस शब्द का प्रयोग सिगमंड फ्रायड द्वारा इसके प्रयोग के बाद शुरू हुआ।

आत्ममुग्धता के लक्षण. आत्ममुग्ध कौन हैं और उनके स्वभाव का सार क्या है?

आत्ममुग्धता के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• श्रेष्ठता और नियंत्रण;
• ध्यान देने की हाइपरट्रॉफ़िड आवश्यकता;
• व्यक्तिगत जिम्मेदारी का अभाव;
• किसी और के व्यक्तिगत स्थान या राय का अनादर;
• न्यूनतम ;
• भावनाओं के स्तर पर तर्क;
• डर और शर्म की भावना;
• भावनाओं और रिश्तों से जुड़ी समस्याएं.

प्रभुत्व एवं नियंत्रण.

आत्ममुग्ध लोगों के विश्वदृष्टिकोण में कोई हाफ़टोन नहीं है। हमेशा केवल दो पक्ष होते हैं: अच्छा और बुरा, सही और गलत, उत्कृष्ट या महत्वहीन। इसलिए, उन्हें हमेशा प्रमुख स्थान पर कब्जा करना चाहिए सर्वोत्तम स्थिति. उन्हें हर जगह सर्वश्रेष्ठ, सबसे सही, सबसे सक्षम इत्यादि होना चाहिए। और फिर भी, आत्ममुग्ध लोग हर चीज़ और हर चीज़ को नियंत्रित करना पसंद करते हैं। किसी चीज़ या व्यक्ति पर नियंत्रण की भावना उनमें श्रेष्ठता की भावना लाती है।

हाइपरट्रॉफ़िड को ध्यान देने की आवश्यकता है।

नार्सिसिस्टों को अन्य लोगों से ध्यान आकर्षित करने की उन्मत्त आवश्यकता होती है, भले ही हम बात कर रहे हैंसबसे सरल और रोजमर्रा की चीजों के बारे में। अपने व्यक्ति पर साधारण ध्यान देने के अलावा, आत्ममुग्ध लोगों को लगातार प्रशंसा की आवश्यकता होती है और वे वस्तुनिष्ठ आलोचना को भी बर्दाश्त नहीं करते हैं।

पूर्णतावाद.

आत्ममुग्ध लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उनके वातावरण में सब कुछ उत्तम हो। उनका मानना ​​है कि उन्हें पूर्ण होना चाहिए, और उनके आस-पास जो कुछ भी है वह उनकी पूर्णता के अनुरूप होना चाहिए। और चूँकि दुनिया अक्सर उम्मीदों पर खरा उतरने में विफल रहती है, यह अक्सर आत्ममुग्ध लोगों में वास्तविक असंतोष और यहाँ तक कि क्रोध का कारण बनता है।

कोई व्यक्तिगत जिम्मेदारी नहीं.

भले ही आत्ममुग्ध लोग नियंत्रण में रहना पसंद करते हैं, लेकिन अगर कुछ गलत होता है तो वे कभी भी परिणाम नहीं लेना चाहते हैं। यहां मुद्दा यह है कि वे खुद को आदर्श मानते हैं, और "आदर्श" लोग गलती नहीं कर सकते। इससे यह पता चलता है कि विफलता के लिए किसी और को दोषी ठहराया जाना चाहिए, और दोष उसी पर मढ़ दिया जाना चाहिए।

किसी और के व्यक्तिगत स्थान या राय का अनादर।

आत्ममुग्ध लोग यह मानते हैं कि चूँकि वे दूसरों से बेहतर हैं, इसलिए हर चीज़ पर उनका अधिकार है, और उनकी राय सबसे महत्वपूर्ण है। वास्तव में, वे बच्चों की तरह हैं. वे आसानी से किसी और के स्थान पर आक्रमण कर सकते हैं और फिर ईमानदारी से समझ नहीं पाते कि वे क्यों डांट रहे हैं।

न्यूनतम सहानुभूति.

नार्सिसिस्टों में सहानुभूति का स्तर बहुत कम होता है। वे अपने ही व्यक्ति पर केंद्रित होते हैं और अपने अनुभवों की गहराई को महसूस करने के लिए उन्हें किसी अन्य व्यक्ति के स्थान पर स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है।

भावनाओं के स्तर पर तर्क.

तार्किक तर्क नहीं है प्रधान गुणडैफोडील्स उनमें भावनात्मक विस्फोटों और व्यक्तिगत इच्छाओं की संभावना अधिक होती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि कोई आत्ममुग्ध व्यक्ति अपने लिए एक नया महंगा फोन खरीदना चाहता है, तो उसे इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा कि उसके प्रियजन इसके कारण एक महीने तक भूखे रहेंगे। शुद्धतम अहंकार से सीधा संबंध।

डर और शर्म की भावना.

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति का पूरा जीवन भय से प्रेरित और प्रेरित होता है। वे लगातार उपहास, अस्वीकार या गलत होने से डरते रहते हैं।

भावनाओं और रिश्तों से जुड़ी समस्याएं.

अन्य लोगों की भावनाओं को समझने में असमर्थता के कारण, आत्ममुग्ध लोग अन्य लोगों से सच्चा प्यार करने या भावनात्मक रूप से जुड़ने में असमर्थ होते हैं। दरअसल, वे भावनात्मक रूप से अंधे और अकेले हैं। यह उन्हें भावनात्मक रूप से जरूरतमंद बनाता है। जब एक रिश्ता उन्हें संतुष्ट नहीं करता है, तो वे सामान्य मानवीय रिश्तों की प्यास को रोकने की उम्मीद में तुरंत नए रिश्ते शुरू कर देते हैं। ठीक यही कहानी कार्यक्षेत्र की भी है. नार्सिसिस्ट केवल एक टीम के रूप में काम नहीं कर सकते क्योंकि वे अन्य लोगों की जरूरतों को नहीं समझते हैं।

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आत्मकामी या आत्मकामी व्यक्तित्व विकार मनोवैज्ञानिक स्थितिजिसमें व्यक्ति का आत्मसम्मान ऊंचा होता है। दूसरे शब्दों में, यह पैथोलॉजिकल आत्म-प्रेम है, जो निरंतर आत्म-प्रशंसा और अपने स्वयं के व्यक्ति पर ध्यान देने में व्यक्त होता है। ऐसे लोगों के लिए मेलजोल बढ़ाना मुश्किल होता है, क्योंकि वे उनसे बातचीत करना और दोस्ती करना पसंद नहीं करते। और यहां तक ​​कि आत्ममुग्ध व्यक्ति के रिश्तेदार भी कभी-कभी मुश्किल होते हैं। अपने परिचितों के बीच एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को कैसे पहचानें? क्या किसी तरह उसकी मदद करना संभव है और क्या यह इसके लायक है? और स्वयं आत्ममुग्ध कैसे न बनें?

शब्द व्युत्पत्ति

अधिकांश लोग "नार्सिसस" शब्द का अर्थ बर्फ़-सफ़ेद पंखुड़ियों और पीले रंग के केंद्र वाले फूल से करते हैं। लेकिन इसी शब्द को आत्ममुग्ध व्यक्ति भी कहा जाता है। एक किंवदंती है जो इस शब्द की उत्पत्ति की व्याख्या करती है। ग्रीक पौराणिक कथाओं में नार्सिसस नाम का एक युवक था।एक बार इको नाम की एक अप्सरा को उससे प्यार हो गया, लेकिन वह लड़का शुद्ध और को स्वीकार करने में बहुत घमंडी था निष्कपट प्रेमसुंदरियाँ तब प्रतिशोध की देवी, नेमसिस ने उसे दंडित करने का फैसला किया और उसे अपने ही प्रतिबिंब से प्यार करने के लिए प्रेरित किया। और जब वह युवक तालाब की ओर झुका और उसने स्वयं को उसमें देखा, तो वह इस स्थान को छोड़ नहीं सका। तालाब के किनारे वह कष्ट और भूख से मर गया। बाद में इस स्थान पर एक फूल उग आया, जिसे नार्सिसस कहा गया।

वैसे! नार्सिसस का पात्र थोड़ा नीचे की ओर झुका हुआ है, जो एक युवक के सिर का प्रतीक है, जो तालाब में अपने प्रतिबिंब के सामने झुका हुआ है।

अब यह अधिक स्पष्ट है कि आत्ममुग्ध लोग कौन हैं। लेकिन आज यह अवधारणा अधिक अस्पष्ट है। इसे कामुक संकीर्णता के रूप में नहीं बल्कि महत्त्वाकांक्षा के रूप में समझा जाता है। मनुष्य अपनी श्रेष्ठता के प्रति अत्यधिक आश्वस्त है। और अगर वह किसी चीज़ में किसी से हार जाता है तो वह सचमुच हैरान हो जाता है। यह गंभीर मनोवैज्ञानिक विकारों का कारण बन सकता है, इसलिए आत्ममुग्धता से लड़ने के लिए कहा जाता है।

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को कैसे पहचानें

आइए आत्ममुग्धता के सामान्य और सबसे सामान्य लक्षणों पर प्रकाश डालें, जिनमें शामिल हैं अलग समयविभिन्न मनोवैज्ञानिकों द्वारा समान व्यक्तित्वों पर अवलोकन डेटा के आधार पर तैयार किए गए हैं।

• आत्म-महत्व की अत्यधिक भावना.
• आलोचना पर प्रतिक्रिया का अभाव.
• उन लोगों का सीधा उपहास, जो स्वयं संकीर्णतावादी की राय में, पूर्णता के मापदंडों को पूरा नहीं करते हैं।
• अपने लिए बढ़ी हुई प्रशंसा और ऐसा न होने पर गंभीर आश्चर्य की मांग करना।
• सबसे अधिक (अमीर, सुंदर, शक्तिशाली, आदि) बनने की उत्कट इच्छा।
• विशिष्टता में विश्वास.
• दूसरों के प्रति दया का अभाव. शायद यह मौजूद है, लेकिन स्वयं की प्रशंसा करने की सहज रूप से उत्पन्न होने वाली इच्छा से इसे तुरंत दबा दिया जाता है।
• दूसरों की अपने प्रति ईर्ष्या पर विश्वास।
• काल्पनिक "उपलब्धियों" का एक ज्वलंत प्रदर्शन जो वास्तव में धारणाएं या महज मामूली बातें हैं (मैं सबसे लंबा हूं, मेरे पास सबसे ज्यादा हैं) सुंदर तिलगाल पर, आदि)।
• अहंकारी व्यवहार.
• दूसरों पर दुर्भावनापूर्ण मज़ाक; अपमान असामान्य नहीं हैं (तथाकथित नकारात्मक आत्ममुग्धता)।
• व्यापारिक हित.
• डर या गुस्सा जब दूसरे लोग किसी बात के लिए उसे डांटने की कोशिश करते हैं।
• अपने नकारात्मक गुणों और पक्षों को छुपाना।
• दूसरों की कमियों पर ध्यान देना, उनके पक्ष में उनका उपहास करना।

आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आत्ममुग्ध लोग कोई भी दिखावटी कार्य नहीं करते हैं।यदि वे स्वयं की प्रशंसा करते हैं, तो वे वास्तव में इसका आनंद लेते हैं। यहां कोई सार्वजनिक खेल नहीं है. सब कुछ आत्मसंतुष्टि के लिए ही किया जाता है। इसलिए, अहंकारियों द्वारा नाराज होना मूर्खतापूर्ण और बेकार है। वे अब भी आपकी घबराहट का कारण नहीं समझ पायेंगे। इसलिए, उन्हें या तो स्वीकार किया जाना चाहिए या बिल्कुल भी सूचित नहीं किया जाना चाहिए।

औरत

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि महिलाएं ही आत्ममुग्धता में संलग्न रहना पसंद करती हैं। लेकिन महिला स्वभाव ऐसा है: एक पुरुष अपनी आँखों से प्यार करता है, इसलिए लड़कियाँ परफेक्ट, स्टनिंग दिखना चाहती हैं। इसलिए, यदि कोई महिला अक्सर दर्पण में देखती है या अपने बालों को सीधा करती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके सामने एक आत्ममुग्ध व्यक्ति है। मनोवैज्ञानिक विकार कुछ अलग तरह से प्रकट होता है।

जबकि लड़की छोटी है, उसके व्यवहार में आत्ममुग्धता की अभिव्यक्ति को नोटिस करना मुश्किल है।वह अच्छे कपड़े पहनती है, अपना ख्याल रखती है और बहुत अच्छी दिखती है। और उसके संचार में एक निश्चित अहंकार पुरुषों को भी आकर्षित करता है। वैसे, एक आत्ममुग्ध महिला ऐसा साथी चुनती है जो देखभाल करने वाला और सौम्य हो। कोई है जो उसकी प्रशंसा करेगा. लेकिन हो सकता है कि वह अपने चरित्र पर ध्यान न दे, इसलिए उसका पति दूसरों की राय पर निर्भर रहेगा। उसे बस एक महत्वाकांक्षी और निर्णायक की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि मुख्य वायलिन पारिवारिक रिश्तेवह खेलेगी.

एक आत्ममुग्ध महिला के लिए समस्याएँ तब शुरू होती हैं जब एक बच्चा प्रकट होता है। यही इसकी शुरुआत, इसकी निरंतरता और इसका प्रतिबिंब है, इसलिए इसे पूर्ण भी होना चाहिए। एक बेटे या बेटी के लिए कठिन समय होता है: एक आत्ममुग्ध मां लगातार अपने बच्चे से कुछ और की अपेक्षा करेगी।अक्सर महिलाएं अपने बच्चों में वह देखना चाहती हैं जो उन्होंने खुद हासिल नहीं किया है, इसलिए बच्चा परिस्थितियों (तथाकथित आत्ममुग्ध विस्तार) का शिकार बन जाता है। वहीं, मां को भी तकलीफ होती है, लेकिन वह अपनी मदद नहीं कर पाती।

पुरुषों

इसके विपरीत, पुरुषों में अहंकार अधिक ध्यान देने योग्य है युवा अवस्था. लड़का काफी सक्रिय है, लगातार उसके चारों ओर घूमता रहता है मज़ेदार कंपनीलेकिन उनमें से कोई भी घनिष्ठ मित्र नहीं है। एक युवा आत्ममुग्ध व्यक्ति अपनी उपस्थिति के लिए बहुत समय समर्पित करता है। आधुनिक समाजयह भी तय कर सकते हैं कि लड़के के पास क्या है समलैंगिक: वह इतने जोश और सावधानी से अपना ख्याल रखता है। लड़कियों के साथ भी समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं, हालाँकि एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ रिश्ते शुरू में अपने तरीके से बहुत दिलचस्प और रोमांचक होते हैं। लेकिन युवा आत्ममुग्ध व्यक्ति देर-सबेर यह विचार करेगा कि वह और अधिक का हकदार है, इसलिए अप्सरा इको की तरह किसी भी सुंदरता और चतुराई को अस्वीकार कर दिया जाएगा।

यदि एक आत्ममुग्ध व्यक्ति अभी भी एक परिवार शुरू करता है, तो वह अभी भी खुद को मुखर करना जारी रखता है। प्यार करने वाली औरतवह अपने पति को उसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार करती है, लेकिन बच्चे को कष्ट हो सकता है। आत्ममुग्धता के लक्षण वाला पिता उसे उचित पालन-पोषण और साधारण ध्यान नहीं दे सकता।एक आदमी लगातार अपनी महत्वाकांक्षाओं से दूर चला जाएगा। समस्या यह है कि प्रत्येक क्रमिक जीत के साथ आत्ममुग्ध व्यक्ति को कम संतुष्टि मिलती है। परिणामस्वरूप, लगभग 35-40 वर्ष की आयु तक, वह समझ जाता है कि आत्ममुग्धता से अब कोई आनंद नहीं है। और कहीं और (परिवार, करियर) खुशी तलाशने में बहुत देर हो चुकी है। इसलिए, मनोवैज्ञानिकों के मरीज़ अक्सर चालीस की उम्र पार करते-करते पुरुष बन जाते हैं।

यदि जोड़े में?

ऐसे परिवार असामान्य नहीं हैं. एक-एक करके दो लोग जुटते हैं साधारण ब्याज: स्वार्थपरता। वे। एक जोड़ी में, प्रत्येक साथी खुद पर केंद्रित होता है, लेकिन दूसरा व्यक्ति इसके बिल्कुल खिलाफ नहीं होता है। नार्सिसिस्टिक लोग एक दूसरे का समर्थन करते हैं, और एक परिवार इस आपसी समझ पर बनाया जाता है।और किसी के पास यह सवाल नहीं है कि एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ कैसे रहना है, क्योंकि वह खुद भी एक है।

लेकिन ऐसे जोड़े के बच्चों के लिए कठिन समय होता है। उन्हें भी माँ और पिताजी की इच्छाओं के अनुरूप ढलने के लिए मजबूर किया जाता है, जो कि वे हासिल नहीं कर सके। हालाँकि, कभी-कभी माता-पिता अपना प्यार लुटा देते हैं छोटा डिकपरिवार, लेकिन अक्सर इसमें से एक डैफोडिल भी उगता है।

यौन-क्रियायों की विद्या

जब कोई व्यक्ति एक प्रकार का यौन विचलन (विचलन) अनुभव करता है कामवासनास्वयं को। अन्यथा इसे ऑटोफिलिया या ऑटोएरोटिकिज्म कहा जाता है। और यह आत्ममुग्ध व्यवहार ही है जो इस तरह के विकार का आधार तैयार करता है।सबसे पहले, एक व्यक्ति केवल दर्पण में खुद की प्रशंसा करता है या इस विचार से नैतिक आनंद प्राप्त करता है कि वह परिपूर्ण है। इसके बाद यह स्वयं को शारीरिक आत्म-संतुष्टि में प्रकट करना शुरू कर देता है, जिसके दौरान आत्ममुग्ध व्यक्ति कल्पना नहीं करता है, बल्कि अपनी सुंदरता का आनंद लेता है।

फ्रायड ने क्या कहा

सेक्स की बात करें तो सिगमंड फ्रायड का जिक्र किए बिना कोई नहीं रह सकता। अपने विवरण में, उन्होंने तर्क दिया कि डैफोडील्स उन एकल माताओं में बढ़ने की अधिक संभावना है जिन्होंने अपना सारा प्यार दिया है एकमात्र आदमी- उसके बेटे को. प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकमाना जाता है कि देर-सबेर प्यार में डूबा एक लड़का खुद को अपनी मां के स्थान पर रख देता है और खुद को उसके साथ जोड़ लेता है। इसने अपने स्वयं के "मैं" के साथ समस्याओं को जन्म दिया, जिस विषय पर फ्रायड ने बहुत कुछ लिखा। ऐसा युवा आसानी से न केवल आत्ममुग्ध व्यक्ति बन सकता है, बल्कि समलैंगिक भी बन सकता है, क्योंकि उस पर प्रभुत्व था स्त्री लक्षणचरित्र।

शब्द "नार्सिसिज्म" स्वयं 1914 में मनोविश्लेषण में सामने आया। हालाँकि उससे बहुत पहले, फ्रायड ने कई अन्य संबंधित अवधारणाएँ प्रस्तुत की थीं। उनमें से एक है आत्मकामी कामेच्छा (या आई-लिबिडो)। यह तब होता है जब आकर्षण की ऊर्जा दूसरों से स्वयं पर प्रक्षेपित होती है। फ्रायड का मानना ​​था कि यह एक गंभीर मानसिक विकार है जिसके इलाज की आवश्यकता है। लेकिन उन्होंने इस बात से इनकार नहीं किया कि ऐसे लोग समाज में रह सकते हैं.

संचार कैसे बनायें

जिन लोगों के परिवेश में आत्ममुग्ध व्यक्तित्व वाले करीबी लोग नहीं हैं, उन्होंने यह प्रश्न देखकर जरूर नाक-भौं सिकोड़ ली होगी। लेकिन आत्ममुग्ध व्यक्ति नहीं है बुरा व्यक्तिजिसे दरकिनार किया जाना चाहिए. वह किसी का अहित नहीं चाहता और उसका व्यवहार एक मानसिक विकार के कारण है। और अगर काम पर या दोस्तों के बीच आत्ममुग्धता के लक्षण वाले लोग हैं, तो बिना सोचे-समझे आपको उनके साथ संपर्क ढूंढना होगा और संचार बनाना होगा।

नार्सिसिस्टों में अन्य लोगों के गुणों के अवमूल्यन जैसी विशेषता होती है। वह आपकी पृष्ठभूमि में सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए आपमें खामियां और विसंगतियां तलाशेगा। इसलिए, आपका कार्य अपने आप को पूरी तरह से प्रकट करना है, जिससे आत्ममुग्ध व्यक्ति के लिए आप पर संदेह करने का कोई कारण न बचे।निःसंदेह, वह यह सोचना बंद नहीं करेगा कि वह अद्वितीय और नायाब है, लेकिन फिर भी आपके प्रति सम्मान प्रकट होगा।

मनोविज्ञान में, एक ऐसी तकनीक है जो आपको किसी व्यक्ति पर विजय प्राप्त करने की अनुमति देती है। एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के मामले में, आपको उसके आडंबर को प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता है।उदाहरण के लिए, वह उत्साहपूर्वक आपको नैनोटेक्नोलॉजी के बारे में बताता है, जिसे आप बिल्कुल नहीं समझते हैं। आत्ममुग्ध व्यक्ति इस तथ्य का आनंद लेता है कि विज्ञान के इस क्षेत्र में वह आपसे बेहतर है। क्या करें? गेंद को हिट करने के लिए, कोई ऐसा विषय उठाना जो उसे समझ में न आए। सौ में से 95% कि आत्ममुग्ध व्यक्ति आपको अपना मुकुट दे देगा या कम से कम अपना मुकुट उतार देगा।

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति वह व्यक्ति होता है जिसके पास और होता है सकारात्मक विशेषताएंचरित्र।वह आपके लिए दयालु, मधुर, सहानुभूतिपूर्ण और सार्थक हो सकता है। तो यदि यह करीबी व्यक्तिजो तुम्हें प्रिय है, उसे बदलने की कोशिश मत करो, बल्कि जो है उसे वैसे ही स्वीकार करो।

यदि आप किसी ऐसे दुर्भावनापूर्ण आत्ममुग्ध व्यक्ति से मिलते हैं जो आक्रामक है और आपके साथ छेड़छाड़ करने की कोशिश करता है, तो उसके साथ मिलना जरूरी नहीं है आपसी भाषाया दोस्ती बनाए रखें. प्रत्येक व्यक्ति को अपने संचार का दायरा चुनने का अधिकार है, इसलिए यदि आप किसी के साथ पूरी तरह से असहज हैं, तो आपको पीड़ित होने की आवश्यकता नहीं है। तथाकथित विनाशकारी आत्ममुग्धता, जब एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के सभी कार्यों का उद्देश्य चारों ओर की हर चीज को नष्ट करना होता है, आम नहीं है। लेकिन ऐसे आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ संवाद करना बहुत कठिन है। यदि आपके पास एक मजबूर संपर्क है (उदाहरण के लिए, काम पर), तो आप अनदेखी का उपयोग कर सकते हैं।बस उसकी हरकतों पर ध्यान न दें और बिजनेस पर ध्यान दें।'

मैं आत्ममुग्ध हूं. क्या करें

नार्सिसिस्ट शायद ही कभी खुद को समझने की कोशिश करते हैं। वे बस समझ नहीं पाते हैं और किसी भी असुविधाजनक लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। उन्हें लगता है कि उनका व्यवहार सामान्य और काफी पर्याप्त है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति घाटे की संकीर्णता से परेशान है, तो वह दूसरों की राय पर मजबूत निर्भरता महसूस कर सकता है। ये एक खास तरह का है मानसिक विकारजब आत्ममुग्ध व्यक्ति स्वयं की प्रशंसा से संतुष्ट नहीं होता है। वह चाहता है कि दूसरे भी उसकी प्रशंसा करें। और अगर ऐसा नहीं होता तो दिक्कतें शुरू हो जाती हैं.

एक व्यक्ति जो कमी नार्सिसिज्म सिंड्रोम का अनुभव कर रहा है, उसे एक अनुभवी अभ्यास मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने की सलाह दी जाती है।कल का हाई स्कूल स्नातक उसकी मदद नहीं करेगा। आपको एक ऐसे पेशेवर की ज़रूरत है जो कई वर्षों से काम कर रहा हो। आप किसी मनोवैज्ञानिक के पास अकेले और अपने प्रियजन के साथ जा सकते हैं।

अगर हम इतिहास को याद करें प्राचीन ग्रीस, तब देवताओं के समय इस देश में एक सुन्दर युवक रहता था, जिसका नाम नार्सिसस था, जबकि वह असाधारण शीतलता से प्रतिष्ठित था।

वह लगातार अपने आकर्षण और आकर्षण की प्रशंसा करते थे, जबकि उन्हें बाहर से राय लेने में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं थी, क्योंकि उन्हें किसी की ज़रूरत नहीं थी।

आत्म-विकास की इच्छा "नार्सिसिस्टिक" इच्छाओं से उत्पन्न होती है, अर्थात यह आत्म-प्रशंसा और दूसरों पर श्रेष्ठता की प्रवृत्ति है।
सिगमंड फ्रायड

लेकिन संस्कृति संकीर्णता के विकास में कैसे योगदान दे सकती है?

विशेष रूप से, ये वे मीडिया हैं जो व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे भी अहम भूमिका निभाते हैं सामाजिक मीडिया. ये वे साधन हैं जो किसी व्यक्ति को "अपने बारे में सब कुछ" बताने के लिए प्रेरित करते हैं।

शोधकर्ताओं द्वारा उल्लिखित अन्य सांस्कृतिक कारकों में यह तथ्य शामिल है आधुनिक माता-पिताबच्चों को अद्वितीय बनने के लिए प्रोत्साहित करें। एक अन्य कारक जिसके कारण बच्चा बड़ा होकर आत्ममुग्ध हो सकता है, वह है अति-चिंता।

जरा देखिए कि आसपास कितने अति-सुरक्षात्मक माता-पिता हैं! इसके अलावा, युवा पीढ़ी के लिए अत्यधिक चिंता न केवल बच्चों और स्कूली बच्चों, बल्कि पेशेवर शैक्षणिक संस्थानों - कॉलेजों और संस्थानों के छात्रों को भी चिंतित करती है।

आत्ममुग्धता हो जाती है बानगीजो नेतृत्व की स्थिति में हैं उच्च स्तर. और यदि हम उन नेताओं की प्रशंसा करते हैं जो ब्रह्मांड के केंद्र की तरह महसूस करते हैं, तो हम स्वयं उनसे एक उदाहरण लेना शुरू कर देते हैं, क्योंकि हमें ऐसा लगता है कि जो लोग अपनी कीमत जानते हैं वे हमेशा एक कदम आगे रहते हैं।

निःसंदेह, यह भी हो सकता है कि हम अन्य लोगों में ऐसे स्वार्थी व्यवहार को नोटिस करते हैं और तुरंत उन्हें स्वार्थी करार दे देते हैं। इससे यह भावना पैदा होती है कि दुनिया में "आत्ममोह की महामारी" फैल रही है।

क्या मदद कर सकता है?

चाहे "स्वार्थ की महामारी" वास्तव में ग्रह पर है या यह हमें ऐसा ही लगता है, आत्ममुग्धता का एक इलाज है - यह सहानुभूति है। अपना ध्यान दूसरे लोगों पर केन्द्रित करना, किसी और की बात को समझने की इच्छा जीवन स्थिति, आस-पास के लोगों की भावनाएँ और समस्याएँ - यही इस संकट का इलाज है।

इस उभरती भावना के बावजूद कि हम आत्ममुग्धता के चरम पर हैं, हमारे समाज में अन्य सांस्कृतिक तत्व भी हैं जिन्हें इसका "मारक" कहा जा सकता है। युवा अधिक चिंतित होते जा रहे हैं सामाजिक समस्याएंऔर अन्याय. केवल खुद पर ध्यान केंद्रित करना कैसे बंद करें? अपनी आँखें अपने पड़ोसी की ओर मोड़ो और उसकी सहायता करो। दूसरों के प्रति सहानुभूति और चिंता आत्मकेंद्रितता से छुटकारा पाने की कुंजी है।

रिश्तों में आत्ममुग्धतावादी

अपनी विशिष्टताओं के कारण, आत्ममुग्ध व्यक्ति ईमानदारी से अंतरंगता करने में असमर्थ होता है। उनके लिए पार्टनर को अपने ही व्यक्तित्व का प्रतिबिंब माना जाता है।

निःसंदेह, वह अपने दूसरे भाग में ही सबसे अधिक देखना चाहता है सर्वोत्तम गुण. सभी उपन्यास उत्साह से शुरू होते हैं, जो जल्द ही निराशा और साथी को अपनी पसंद के अनुसार बदलने की इच्छा में बदल जाता है। इसके अलावा, नार्सिसिस्ट को अपने चुने हुए व्यक्ति की मनोदशा की बिल्कुल भी परवाह नहीं है, यहां मुख्य बात उसके सिद्धांत हैं। यही कारण है कि आत्ममुग्ध लोगों के साथ रोमांस करने वालों के दुखी होने की संभावना अधिक होती है।

ध्यान रखें कि उसके लिए एक साधारण नश्वर व्यक्ति की तरह आराम करना और बस स्वयं बने रहना संभव नहीं है।

ऐसा व्यक्ति उसी गंभीर विक्षिप्तता को सहन करेगा, बाकी के लिए - वह बहुत ठंडा और असहज है। स्किज़ोइड व्यक्तित्व प्रकार आत्ममुग्ध लोगों के साथ अच्छे संपर्क में है। ऐसे रिश्तों में, आत्ममुग्ध व्यक्ति बातचीत करने में शांत और आश्वस्त होता है बाहरी वातावरण. और "स्किज़ॉइड" उनकी आंतरिक दुनिया की रक्षा करता है।

एक नार्सिसिस्ट के लिए प्यार

यह लंबे समय से सभी को पता है कि आत्ममुग्ध लोग केवल खुद से प्यार करते हैं। वे केवल अपने अहंकार और दिखावे की परवाह करते हैं। वे अपने आप को ऐसे लोगों से घेरने का प्रयास करते हैं, जिनकी पृष्ठभूमि में उनका मन और सौंदर्य परिपूर्ण लगे। लेकिन वास्तव में, विशेषज्ञों के अनुसार, जिन लोगों का आत्म-सम्मान बहुत कम होता है, वे आत्ममुग्धता से पीड़ित होते हैं। यही कारण है कि वे खुद को पूरी ताकत से प्यार करने, झूठ बोलने, जिम्मेदारी से भागने की इजाजत नहीं देते हैं। अक्सर वे अलगाव में रहते हैं, निचले स्तर के लोगों के साथ संचार, जैसा कि वे सोचते हैं, उनके लिए पराया है। लेकिन चाहे कुछ भी हो, हर कोई प्यार पाना चाहता है, जिसमें डैफोडील्स भी शामिल हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करने के लिए जो केवल अपने आप में व्यस्त है, आपको बहुत साहस की आवश्यकता है, उसमें उन गुणों को खोजने के लिए जो अंततः उसके करीब रहने का कारण बनेंगे। एक व्यक्ति जो नार्सिसिस्ट से प्यार करता है उसे अपने हितों को पूरी तरह से साझा करने के लिए तैयार रहना चाहिए। लेकिन आपको उसकी सनक में पूरी तरह शामिल नहीं होना चाहिए। सबसे पहले, आपको आत्ममुग्ध व्यक्ति के आत्म-सम्मान को बढ़ाने का एक तरीका खोजने की आवश्यकता है। यदि वह महान कलाकार नहीं है तो यह मत कहिए कि वह एक महान कलाकार है। एक व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि दुनिया उसके व्यक्ति के चारों ओर नहीं घूमती है, वहां अधिक बुद्धिमान और सुंदर लोग हैं।

दुर्भाग्य से, कई आत्ममुग्ध लोगों में छोटे बच्चों जैसी आदतें होती हैं। यदि उनसे कहा जाए कि "यह नहीं किया जा सकता", तो वे भी नाराज हो जाते हैं, यदि शर्ट के कॉलर को पर्याप्त इस्त्री नहीं किया गया है तो वे उदासी में पड़ सकते हैं। ऐसे लोगों की आवश्यकता है निरंतर ध्यानदूसरों से, बिना यह सोचे कि उनकी संगति अप्रिय या अवांछनीय हो सकती है।

व्यवहारकुशल नागरिक नार्सिसिस्ट को उसकी जगह पर नाजुक ढंग से इंगित करने में सक्षम होंगे, सबसे अधिक संभावना है, वह समझ जाएगा कि हर चीज का अपना समय और स्थान होता है। लेकिन अशिष्टता और अशिष्टता एक घमंडी व्यक्ति का अहित कर सकती है: उसकी विशिष्टता के बारे में जानकर, अगर उसे बताया जाए कि ईश्वर बहुत ऊँचा है, तो वह गिर सकता है।

आत्ममुग्धता का एक और खतरनाक लक्षण ईर्ष्या है। अभिमानी लोग दूसरों की सबसे महत्वहीन सफलताओं से ईर्ष्या करते हैं: एक नया हेयर स्टाइल जो उपस्थिति पर जोर देता है, एक आधुनिक डिजाइन में एक आयोजक, और यदि उसका - एक आत्ममुग्ध व्यक्ति - उसका करियर उसके सहयोगियों की तुलना में अधिक धीरे-धीरे आगे बढ़ता है - यह रेबीज का कारण बनता है, जो बहुत जल्द बदल जाएगा गंदी चालें।

आत्ममुग्धता की समस्या पाई जाती है बचपन. शायद मेरी माँ को यह उतना पसंद नहीं आया, शायद मेरी दादी ने इसकी बहुत अधिक प्रशंसा की। ऐसे व्यक्ति को समझने के लिए आपको उससे काफी देर तक बात करने की जरूरत है। नार्सिसिस्ट अपने बारे में बात करके खुश होते हैं। जो लोग आस-पास हैं और लंबे समय तक उनके साथ रहना चाहते हैं, उन्हें उस क्षण को पकड़ने की ज़रूरत है जब "कार्यक्रम विफल हो गया", वह क्षण जब लोगों-नार्सिसिस्टों ने ऐसा बनने का फैसला किया। हाँ, जीवन परिस्थितियों के कारण यह निर्णय लिया गया। कोई भी व्यक्ति जन्म से ही आत्ममुग्ध नहीं होता है, यह रिश्तेदारों और परिस्थितियों द्वारा बनाया जाता है।

निःसंदेह, एक घमंडी व्यक्ति हमेशा केवल अपने और अपनी क्षमताओं के बारे में ही बात नहीं करता। लेकिन हर मौके पर वे अपनी विशिष्टता पर जोर देते हैं। इसलिए, हमें धैर्य रखना चाहिए, आत्ममुग्ध लोगों के विचारों को साझा करना सीखना चाहिए। वैसे भी ऐसे बहुत से लोग हैं सकारात्मक गुणजिसके बारे में वे अनजान हैं. रिश्तेदारों का कार्य उन्हें वह सब सर्वश्रेष्ठ दिखाना है जो ऐसे नागरिकों के प्रतिनिधियों में हो सकता है।

यदि आपका बॉयफ्रेंड आत्ममुग्ध है तो क्या करें?

आत्म प्रेम जरूरी है मानव प्रकृति. आत्ममुग्धता कई मायनों में किसी के "मैं" के प्रति प्रबल भावना से भिन्न है।

नार्सिसिज्म मुख्य रूप से एक व्यक्तित्व विकार है, जो घमंड, स्वार्थ, बढ़े हुए आत्मसम्मान में प्रकट होता है, जिसमें विशेषज्ञों द्वारा सुधार की आवश्यकता होती है। यह दिलचस्प है कि ऐसे लोग अक्सर राजनीति, वित्तीय और अन्य क्षेत्रों में महत्वपूर्ण ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं, अक्सर वे रचनात्मक व्यक्तित्व होते हैं।

अगर किसी लड़की का बॉयफ्रेंड आत्ममुग्ध है तो उसे क्या करना चाहिए?

यदि आप देखते हैं कि कोई युवक बार-बार दर्पण में खुद को निहार रहा है, फोटो खींच रहा है (), वीडियो फिल्मा रहा है, अन्य लोगों की समस्याओं के प्रति उदासीनता व्यक्त कर रहा है - ये एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के व्यवहार के स्पष्ट संकेत हैं। अगर आप इसे कोई बड़ी समस्या के रूप में नहीं देखते हैं, तो आपको इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।" दिलचस्प विशेषता"पुरुषों. हम सभी थोड़े-थोड़े आत्ममुग्ध हैं।

दूसरी बात यह है कि जब कोई युवक अपनी विशिष्टता, विशेष स्थिति और श्रेष्ठता के प्रति इतना आश्वस्त हो जाता है कि वह अनुमति और शालीनता की सीमा से परे चला जाता है। अपनी सफलताओं से लीन, प्रतिभाओं और उपलब्धियों के बारे में बढ़ी हुई राय, कभी-कभी वह वास्तविक समस्याओं को नहीं देखता है, यह मानते हुए कि उन्हें स्वयं या "निचले" लोगों द्वारा हल किया जाना चाहिए।

ज्यादातर मामलों में, अगर कोई लड़की खुद की सराहना करती है और उसका सम्मान करती है, तो आत्ममुग्ध व्यक्ति के स्वभाव की सच्ची अभिव्यक्ति निश्चित रूप से परेशान करने लगेगी, बेशक, अगर आप दूसरे आधे की तरह नहीं बनते हैं। इस तथ्य के कारण कि ऐसे व्यक्ति स्वयं व्यावहारिक रूप से इलाज के लिए प्रेरित नहीं होंगे, यह मानते हुए कि चीजों के क्रम में उनके काम पर गर्व है और ऊंचाइयों पर विजय प्राप्त की गई है, आपको धैर्य के मार्जिन की आवश्यकता होगी।

एक "अद्वितीय" और "महत्वपूर्ण" व्यक्ति को समझाना बहुत मुश्किल है जो दूसरों से निर्विवाद आज्ञाकारिता की अपेक्षा करता है। शर्म और अपमान समझे जाने वाला आत्ममुग्ध व्यक्ति कभी मदद नहीं मांगेगा। अपने पसंदीदा फूल के साथ बातचीत करने और आश्वस्त होने के बाद कि ऐसा व्यवहार अच्छा नहीं है, आप समस्या को सुलझाने में हर संभव सहायता प्रदान करने और रिश्ते से समस्याग्रस्त क्षणों को बाहर करने में सक्षम होंगे।

आत्ममुग्धता से कैसे छुटकारा पाएं?

हालाँकि क्रूरता और अत्याचार को ऐसे लोगों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना उचित है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि इस प्रकार का कोई भी प्रतिनिधि इसके लिए सक्षम है। ऐसे लोग हैं जो समझते हैं कि वे प्रियजनों को गहराई से ठेस पहुँचाते हैं और व्यक्तिगत रूप से अपने लिए कई कठिनाइयाँ लाते हैं।

क्या आत्ममुग्धता को ठीक किया जा सकता है?

इस "बीमारी" से छुटकारा पाने का कोई सार्वभौमिक उपाय नहीं है, लेकिन इस स्थिति से बाहर निकलने के विकल्प मौजूद हैं। यह सब रोगी की इच्छा की डिग्री, उसके अपने व्यक्तित्व और प्रकार पर निर्भर करता है।

यदि आप अपने आप में आत्ममुग्धता के कुछ लक्षण देखते हैं, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। केवल डॉक्टर के साथ घनिष्ठ संबंध से ही इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजना संभव है।

यदि आप स्वयं आत्ममुग्धता को अलविदा कहना चाहते हैं, तो इन सरल युक्तियों का पालन करें:

• अपना ख्याल रखें, खुद पर विश्वास करने की कोशिश करें और किसी और की राय पर निर्भर न रहें, ताकि हेरफेर का शिकार न बनें।
• एक जीत का उपाय यह है कि आप खुद से नए तरीके से प्यार करना सीखें। इस मामले में, केवल यह आवश्यक है कि आप स्वयं को वैसे ही समझें जैसे आप हैं - प्राकृतिक और सामंजस्यपूर्ण। अपनी ताकत और कमजोरियों को स्पष्ट रूप से समझें, खुद को स्वीकार करें और पूरे दिल से प्यार करें।
  आप पूछते हैं: आत्ममुग्धता से क्या अंतर है? और सच तो यह है कि खुद को किसी भी व्यक्ति के रूप में स्वीकार करने से आप अन्य लोगों के साथ भी वैसा ही व्यवहार कर पाएंगे।

निष्कर्ष

हां, आत्ममुग्ध व्यक्ति के करीब रहना काफी कठिन है और इसका इलाज भी आसान नहीं कहा जा सकता। इस कारण से, मनोचिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों को ऐसे रोगियों का लंबे समय तक और लगातार इलाज करना पड़ता है, लेकिन इस मामले में भी इस प्रक्रिया से सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।

सभी पाठकों को सलाह: अपने आप पर ज़ोर देने या अपने व्यक्तित्व पर संदेह करने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। अपने लिए, आप जानते हैं कि आपसे बेहतर कोई नहीं है, और बाकियों को साबित करने की कोई ज़रूरत नहीं है। अपने कर्मों को अपने लिए बोलने दें। इसके अलावा, गलतियाँ करने से न डरें - यह ठीक है।

आपका सब कुछ बढ़िया हो! और इस योजना की समस्याओं को अपने से दूर रहने दें!