वह स्वयं को उनमें पाता है। इसका मतलब क्या है? अपना रास्ता खोजने के लिए प्रश्न

आज हर विद्यार्थी जानता है कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण क्या है -खुद को ढूँढे. हालाँकि 30-40 साल पहले, हमारे कुछ माता-पिता, दादा-दादी अपने भाग्य के बारे में सोचते थे...

समाज और आध्यात्मिक ज्ञान के विकास के साथ, हममें से प्रत्येक की आवश्यकताएँ और आवश्यकताएँ बदल रही हैं। कब निचले स्तरबंद - शरीर विज्ञान, सुरक्षा, प्रेम, सम्मान और अन्य की आवश्यकताएं (मास्लो की अटल तालिका को याद रखें), उच्चतम स्तर की आवश्यकता पहले आती है - आत्म-प्राप्ति, लक्ष्यों की प्राप्ति, क्षमताओं और स्वयं के व्यक्तित्व के विकास के लिए।

“यदि आप अपने बारे में और जीवन के अर्थ के बारे में सोच रहे हैं, तो बधाई हो - यह एक अनुरोध है उच्च स्तर”, कोच, लेखक कहते हैं प्रसिद्ध परियोजना"नियति" पावेल कोचकिन।

मैं खुद को ढूंढना चाहता हूं, लेकिन यह काम नहीं करता

ऐसे लोग हैं जो उत्कृष्ट वैज्ञानिक, कवि, संगीतकार, आविष्कारक बन गए हैं, जिन्होंने समाज के जीवन में योगदान दिया है और स्मृति में बने हुए हैं, और तथाकथित "ग्रे मास" है - ऐसे लोगों की भीड़ जो कुछ भी उत्कृष्ट नहीं करते हैं वे किसी काम को जोर-शोर से करने की कोशिश भी नहीं करते, बल्कि अपना काम औसत दर्जे से करते हैं। इन दो प्रकार के लोगों में क्या अंतर है? उत्तर सरल है: पहले वाले जानते हैं कि वे किसके प्रति संवेदनशील हैं और वे किसके प्रति नहीं हैं। वे अपने व्यवसाय में 100% आश्वस्त हैं - यही उनका मिशन है। वे अनावश्यक गतिविधियों को बंद कर देते हैं और अपनी सारी ऊर्जा केवल अपने गंतव्य की ओर निर्देशित करते हैं।

कई लोगों की एक बड़ी गलती यह सोचना है कि उनके पास अद्वितीय क्षमताएं नहीं हैं जो उन्हें दूसरों से अलग करती हैं, और उनकी अपनी नियति नहीं है। आइए एक रहस्य खोलें - सभी लोगों के पास अपना कुछ न कुछ होता है, हर कोई अद्वितीय होता है और हर किसी का अपना व्यवसाय होता है जिसमें वह अच्छा होता है। बगल से यह आमतौर पर स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। आपके परिचितों में से एक अच्छा कहानीकार है, और दूसरा एथलीट है, तीसरा बेस्ट सेलर है, चौथा एक अद्भुत माँ है, इत्यादि। अपने दोस्तों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों को देखकर आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि उनमें से प्रत्येक किसमें मजबूत है, उनकी उत्कृष्ट क्षमताएं क्या हैं। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि आप अपने अंदर यह विशिष्टता नहीं देख पाते, आप अपना रास्ता तय नहीं कर पाते।

इसलिए, किसी के जीवन से असंतोष, पुरानी उदासीनता, अवसाद आधुनिक पीढ़ी के लिए प्रसिद्ध लक्षण हैं।

पावेल कोच्किन कहते हैं, "आपको यह समझना चाहिए कि दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो बिना किसी उद्देश्य के पैदा हुआ हो।" प्रत्येक व्यक्ति, जानवर, यहाँ तक कि वस्तु भी किसी न किसी चीज़ के लिए बनाई गई थी। अपने आप को यह कहकर मूर्ख बनाना बंद करें कि आपमें कोई ताकत नहीं है, आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि खुद को खोजने के लिए उन्हें कैसे पहचाना जाए।

अपने आप को कैसे खोजेंऔर जीवन के वेक्टर को समझें

अपनी विशिष्टता कैसे खोजें, अपनी विशिष्टता को कैसे समझें ताकतऔर अपना मार्ग निर्धारित करें?

1. हमें पहले यह समझना होगा कि हम कौन हैं। एक अच्छा संकेत बचपन की यादें हो सकती हैं जो जीवन को एक विशेष अर्थ से भर देती हैं। हम में से प्रत्येक एक निश्चित परिवार से है, हमारा पालन-पोषण हुआ, हमने अपने परिवार और लोगों की परंपराओं और मूल्यों को आत्मसात किया। अपने मूल को समझना स्वयं को समझने की दिशा में पहला कदम है।
2. यदि आपको ऐसा लगता है कि आपको सही दिशा मिल गई है - तो जांचें कि क्या यह ऐसा है। केवल क्रियाएं ही आपको यह समझने में मदद करेंगी कि आपके अनुमान सत्य हैं या नहीं। अन्यथा, आप जीवन भर सिद्धांत में संलग्न रह सकते हैं... “लोग तुरंत अपने व्यवसाय की तलाश में नहीं आते हैं। वे अक्सर कई प्रयास करते हैं जब तक कि उन्हें यह पता नहीं चल जाता कि वे स्वयं की सबसे ज्वलंत अभिव्यक्ति कहां खोजने में कामयाब रहे, ”पावेल कोचकिन कहते हैं। और वह सलाह देते हैं: मुख्य बात यह है कि खुद को दिखाएं, अंदर देखने की कोशिश करें और समझें कि आत्मा किसमें निहित है।

आध्यात्मिक खोज को वास्तविकता से अलग नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी सैद्धांतिक नतीजे पर पहुंचने के बाद उसे व्यवहार में जांचना जरूरी है। यह एक ही रास्ताजाँचें कि क्या आपकी धारणाएँ सही हैं। कोशिश करके धीरे-धीरे हर अनावश्यक चीज़ को काटते हुए, आप समझ जाएंगे कि यह या वह व्यवसाय आपके लिए कितना उपयुक्त है।

मनोचिकित्सक, एमपीएल नंबर 12 (मॉस्को साइकोलॉजिकल लेबोरेटरी) की संस्थापक यूलिया ज़ोटोवा ध्यान देने की सलाह देती हैं आंतरिक भावनाएँजब आप अपना व्यवसाय चुनते हैं. "आपको कमाई के स्तर के अनुसार नहीं, बल्कि अपनी इच्छा के अनुसार नौकरी चुनने की ज़रूरत है - क्या आपको यह व्यवसाय पसंद है, क्या आपकी आत्मा इसमें झूठ बोलती है?" दूसरी ओर - यदि हम वह करते हैं जो हमें पसंद है, तो हम उसमें इतनी ऊर्जा लगाते हैं कि भुगतान और वापसी अपरिहार्य है”, यूलिया ज़ोटोवा कहती हैं।

1. चारों ओर देखिए कि बाजार किस रूप में आपकी मंजिल को खरीदने के लिए तैयार है।

अक्सर लोगों को यह डर रहता है: "मुझे जो करना पसंद है वह मिल गया, लेकिन इसके लिए भुगतान कौन करेगा?" उदाहरण के लिए, आप एक उत्साही मछुआरे हैं - यही एकमात्र व्यवसाय है जो आपको उत्साहित करता है, आपको कार्य करने के लिए प्रेरित करता है, आपको खुशी और प्रेरणा देता है, लेकिन आपको लगता है कि किसी को इसकी आवश्यकता नहीं है, और आप इस ज्ञान और कौशल को लागू नहीं कर सकते हैं। प्रश्न उठते हैं: “इस व्यवसाय को एक लाभदायक व्यवसाय में कैसे बदला जा सकता है? क्या इसके लिए मुझे धन्यवाद दिया जा सकता है? क्या मैं इसके माध्यम से स्वयं को पूर्ण कर सकता हूँ?”

पावेल कोच्किन कहते हैं, ''आप इस पर संदेह करने वाले पहले और आखिरी नहीं हैं।'' सबसे महत्वपूर्ण बात जो आपको समझनी चाहिए वह यह है कि किसी भी व्यवसाय, किसी भी व्यवसाय से जो वास्तव में आपका है, आप एक शानदार गतिविधि विकसित कर सकते हैं जो दूसरों के लिए मांग और आवश्यकता होगी। जब आप स्वयं बन जाते हैं और इसके माध्यम से स्वयं को महसूस करते हैं, तो वे आपके बारे में इस तरह कहेंगे: "यह वह है, वह इस विषय में एक प्रतिभाशाली व्यक्ति है, वह इसके लिए पूर्वनिर्धारित है।"

1. एक विशिष्ट टूलकिट चुनें और वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए काम करें।

केवल आपकी कड़ी मेहनत की बदौलत ही आपका भाग्य साकार होता है। कुछ योग्यताएँ और प्रतिभाएँ पर्याप्त नहीं हैं, आपको सर्वश्रेष्ठ में से सर्वश्रेष्ठ बनने की आवश्यकता है - तभी आप बड़ी सफलता प्राप्त करेंगे।

"खुद को खोजने" का क्या मतलब है? आपकी विशिष्टता, आपकी ताकत, जो आपको अलग करती है और जिसके लिए आप बनाए गए हैं, उसे परिभाषित करना आपकी नियति है। डर, बहाने त्यागें और कार्य करना शुरू करें!

ख़ुशी हर किसी का काम है. किसी व्यवसाय की प्राप्ति में एक गंभीर बाधा भय और आराम क्षेत्र छोड़ने की अनिच्छा हो सकती है। दूसरी ओर, पाया गया उद्देश्य एक प्रतिज्ञा है अंतर्मन की शांतिऔर आत्मविश्वास.

हम आपकी कॉलिंग () खोजने का विषय जारी रखते हैं। यदि आप अभी भी अपने लिए तलाश कर रहे हैं और नहीं जानते कि जीवन में क्या करना है, तो यह लेख आपके लिए है। आइए देखें कि इस स्थिति के क्या कारण हो सकते हैं और इसे कैसे बदला जाए।

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि लोग दो मुख्य कारणों से खुद को नहीं ढूंढ पाते हैं। या तो आप बहुत बहुमुखी व्यक्ति हैं और नहीं जानते कि क्या चुनें, या आपको लगता है कि आप किसी भी चीज़ के प्रति बिल्कुल भी आकर्षित नहीं हैं। आइए पहली स्थिति पर विचार करें। जिन लोगों की बहुत सारी रुचियाँ, पसंदीदा चीज़ें, शौक होते हैं, वे चुनने की कठिनाई के कारण खुद को सटीक रूप से नहीं पा पाते हैं - वे जीवन में कई दिशाओं के बीच फंसे रहते हैं। यदि आप ऐसे ही व्यक्ति हैं, तो आपको केवल बधाई ही दी जा सकती है - आप जीवन से कभी ऊबते नहीं हैं और लोग हमेशा आप में रुचि रखते हैं। आपके शौक आपकी क्षमताओं की आवाज़ हैं। आप कई क्षेत्रों में अपना विकास कर सकते हैं और इसमें आपका फायदा है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि बड़ी संख्या में रुचियां "हंस, कैंसर और पाईक" की स्थिति पैदा करती हैं, जब आप एक ही समय में कई चीजों पर अपनी ऊर्जा छिड़कते हैं जो किसी भी तरह से एक दूसरे से जुड़े नहीं होते हैं। परिणामस्वरूप, आप कहीं नहीं पहुंचेंगे। अच्छे परिणाम, अपनी सेनाओं को पहले एक पर, फिर दूसरे पर, फिर तीसरे पर बिखेरते हुए। महारत केवल उसी व्यवसाय में हासिल की जा सकती है जिसमें आप अपना अधिकतम समय लगाते हैं। , ध्यान और कड़ी मेहनत। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके अपनी पसंद बना लें, नहीं तो आप वहीं खड़े रह जाएंगे।

विश्लेषण करें कि वास्तव में आपकी कौन सी पसंदीदा गतिविधियाँ आपका पेशा, आपकी मुख्य गतिविधि बन सकती हैं। अपनी पसंद की हर दिशा में देखें. साथ ही, प्रत्येक मामले में, कल्पना करें कि यह आपका काम है, और अपनी भावनाओं पर नज़र रखें - क्या आप सप्ताह में पांच दिन पूरे दिन ऐसा कर सकते हैं, क्या आप इसके लिए पैसे ले सकते हैं। स्थायी नौकरी के विकल्प के रूप में जो भी आपके लिए सबसे उपयुक्त हो, उसे चुनें। अपनी बाकी पसंदीदा गतिविधियों को शौक के तौर पर छोड़ दें। ये सरल चिंतन करें, और सब कुछ आपके लिए एक ही बार में स्पष्ट हो जाएगा।

फिर उस दिशा में कार्य करना शुरू करें जिसे आपने चुना है ताकि अंततः यह सुनिश्चित हो सके कि आपका निर्णय सही है। गतिविधि की प्रक्रिया में ही आप अंततः समझ पाएंगे कि यह आपका व्यवसाय है या नहीं। यदि आवश्यक हो तो प्राप्त करें अतिरिक्त शिक्षा. यदि आपको नए ज्ञान की आवश्यकता है, तो उदाहरण के लिए, पाठ्यक्रमों पर जाएं या स्व-शिक्षा में संलग्न हों।
मुख्य बात यह है कि आपने जो चुना है उसमें विकास करना शुरू करें, हर दिन छोटे-छोटे व्यावहारिक कदम उठाएं। बस अपने आप से कहें, “मैं अपने जीवन में यही करता हूँ। अब"। कोई यह नहीं कहता कि आप बाद में अपना मन नहीं बदल सकते। इसे हमेशा बदला जा सकता है. आपको बस किसी चीज़ की ओर बढ़ना शुरू करना है, उसमें से चुनना है एक लंबी संख्याअपनी पसंदीदा गतिविधियाँ एक करें और अपना अधिकतम समय उसमें देना शुरू करें।

अब बात करते हैं दूसरे समूह के लोगों की। उन लोगों के बारे में जो आम तौर पर अस्पष्ट रूप से कल्पना करते हैं कि वे क्या चाहते हैं। एक नियम के रूप में, वे जल्दी ही हर चीज़ में रुचि खो देते हैं, ऐसे जीते हैं जैसे कि जड़ता से, और पहले से ही यह विश्वास करना बंद कर दिया है कि उनके पास उनकी बुलाहट है, या उन्होंने कभी इस पर विश्वास नहीं किया। मैं पूरी जिम्मेदारी के साथ घोषणा करता हूं - ऐसा नहीं हो सकता कि किसी व्यक्ति के पास कोई व्यवसाय न हो। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी बुलाहट होती है। समझें कि आप अद्वितीय हैं, आपके जैसा कोई दूसरा नहीं है! प्रकृति में, दो एक जैसे बर्फ के टुकड़े नहीं होते, जैसे दो एक जैसे लोग नहीं होते। यहाँ तक कि जुड़वाँ बच्चे भी - हालाँकि बाहरी रूप से एक जैसे हैं, लेकिन अंदर से - पूरी तरह से अलग अद्वितीय व्यक्तित्व हैं। और प्रत्येक व्यक्ति में कोई न कोई अनोखी प्रतिभा छिपी होती है, प्रायः एक भी नहीं। आपका काम अपने अंदर प्रतिभाओं को ढूंढना है, यह समझना है कि आप क्या हैं मुख्य विशेषता. आख़िरकार एक व्यक्ति खुश होता है जब वह सिस्टम में सिर्फ एक चेहराविहीन दल नहीं होता है, बल्कि जब वह दुनिया को अपनी विशिष्टता दे सकता है।

उन्हें कैसे खोजा जाए? सहमत हूँ, हमेशा, प्रत्येक व्यक्ति के पास ऐसी गतिविधियाँ होती हैं जो खुशी लाती हैं, जो सुखद उत्साह, प्रेरणा, उत्साह पैदा करती हैं। ऐसा बस होता है कि परिवार में, आपके मित्र मंडली में अर्जित सीमित सामाजिक दृष्टिकोण, आपकी चेतना में इस तरह से स्थापित हो गए हैं कि आपके लिए ये गतिविधियाँ कुछ तुच्छ या असंभव लगती हैं, और आप उन्हें नहीं समझते हैं संभव संस्करणआपकी गतिविधियां.

इस बारे में सोचें कि आपको क्या प्रेरित करता है? कौन सी गतिविधि आपको नैतिक संतुष्टि देती है? आप अनजाने में किस ओर आकर्षित होते हैं? - आप इसके बारे में जानकारी तो इकट्ठा कर लेते हैं, लेकिन इसे बाद के लिए टालते रहते हैं। जब आप सुखद उत्साह की अनुभूति (बोरियत की भावना नहीं) का अनुभव करते हैं, जब विचार इस दिशा में कम होने लगते हैं। प्रेरणा व्यवसाय की बहन है।

अब हम ऐसी स्थिति पर विचार नहीं कर रहे हैं जहां कोई व्यक्ति कुछ भी नहीं चाहता है, जब उसे अवसाद या उदासीनता हो। साफ है कि ऐसे दौर में मंजिल तलाशने का समय नहीं मिलता। यहां आपको बस जीवन शक्ति बहाल करने की जरूरत है, जीने की इच्छा लौटाने की।

हम उस मामले को लेते हैं जब कोई व्यक्ति मानसिक रूप से स्वस्थ होता है, उसे अभी तक अपना रास्ता नहीं मिला है और सोचता है कि वह किसी भी चीज़ की ओर आकर्षित नहीं है। वास्तव में यह एक भ्रम है, मन की जड़ता है, जिस दृढ़ विश्वास का व्यक्ति आदी हो गया है और उसे अपने व्यक्तित्व का हिस्सा मान लेता है, उसे अपनी वास्तविकता मान लेता है। अलग ढंग से सोचना शुरू करें. बनाएं नया चित्रखुद - जो जानता है कि उसका उद्देश्य क्या है। घबराना और परेशान होना बंद करो। आपकी छवि हमेशा वास्तविकता से आगे बढ़नी चाहिए। लीक से हटकर सोचें - साहसिक विचारों से न डरें। जितनी बार संभव हो दोहराएँ: “मुझे पता है कि मेरा उद्देश्य क्या है। मुझे पता है कि मैं जिंदगी में क्या करना चाहता हूं. जीवन मुझे मेरा रास्ता दिखाता है, संकेत भेजता है, निर्देश देता है और मुझे मेरे लक्ष्य तक ले जाता है। या अपने आप से एक प्रश्न पूछें, सीधे पूछें: “मेरा उद्देश्य क्या है? मेरा मुख्य लक्ष्य क्या है? सो जाओ और इस प्रश्न के साथ उठो, और आपका अवचेतन मन आपको उत्तर बताने का एक तरीका ढूंढ लेगा। वास्तव में, सभी उत्तर पहले से ही आपके भीतर हैं। चारों ओर देखना बंद करो और अपने अंदर देखो।

• निष्कर्ष

स्वयं को खोजने का प्रश्न हमेशा प्रासंगिक होता है और लाखों लोगों के मन में व्याप्त रहता है। कौन बनना है? जीवन में ऐसी जगह कहां खोजें जो संतुष्टि लाए और संभावनाओं को उजागर करे? हमारा मानना ​​है कि कोई भी व्यक्ति किसी न किसी क्षेत्र में प्रतिभाशाली है, आपको बस उसे अपना रास्ता खोजने में मदद करने की जरूरत है।

ऐसा करना हमेशा आसान नहीं होता. हर कोई बदलाव के लिए तैयार नहीं है. अक्सर हम असंतोष, आत्म-संदेह की ओर से आंखें मूंद लेते हैं और अपने व्यक्तित्व को नष्ट कर देते हैं। केवल कुछ ही लोग उस नौकरी को छोड़ने का निर्णय लेते हैं जिससे वे नफरत करते हैं और वह काम करते हैं जो उन्हें पसंद है।

अपनी पसंद के अनुसार कुछ ढूंढना हमेशा संभव नहीं होता है। जब हम स्कूल से स्नातक हो रहे होते हैं, तो हमारे लिए इसे स्वीकार करना कठिन होता है स्वतंत्र समाधानआपके भविष्य के कैरियर के बारे में. इसलिए, माता-पिता अक्सर एक विशेषता के पक्ष में चुनाव करते हैं, जो उनकी राय में, भविष्य में उनके प्यारे बच्चे के लिए अच्छी आय लाने में सक्षम होगी।

समय के साथ, हम या तो प्रक्रिया में शामिल हो जाते हैं, या प्राथमिकताएँ बदल देते हैं, या "धैर्य रखें, प्यार में पड़ें" के सिद्धांत के अनुसार कार्य करते हैं। क्या आप अपना जीवन बदल सकते हैं? क्या कोई अन्य जीवन वेक्टर संतुष्टि लाएगा? दुर्भाग्य से, इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है।

तो अगर इच्छा हो, लेकिन कोई निर्देश न हो तो क्या करें? आप परीक्षण और त्रुटि विधि का उपयोग कर सकते हैं, पहले एक नौकरी के लिए काम पर रखा जा सकता है, और फिर इसे लगातार बदल सकते हैं। या आप हमारे लेख में दिए गए दिशानिर्देशों का उपयोग करके तैयारी कार्य कर सकते हैं। और उसके बाद आगे बढ़ें.

अपनी बहुसंभावना को अनलॉक करने के 5 तरीके

यदि आप अपने काम से संतुष्ट नहीं हैं, तो हमारी सलाह का उपयोग करें। वे मानक हैं, और आपको स्वयं को ढूंढने में सहायता करेंगे।

1. खुद को कैसे समझें? एक सूची लिखें

कागज के एक टुकड़े पर, अपनी ताकतों की एक सूची बनाएं और कमजोरियों. और दूसरी ओर उन गतिविधियों की सूची है जिन्हें आप पसंद करते हैं या कर सकते हैं। इसमें, प्रत्येक पेशे की विशेषताओं को दर्ज करें और अपनी ताकत की सूची के साथ सहसंबंध बनाएं। जितने अधिक मेल होंगे - नए व्यवसाय में सफल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

उदाहरण के लिए, आपकी सूचियाँ इस तरह दिख सकती हैं:

कैरियर का उद्देश्य

इस तरह आप समझ सकेंगे कि वांछित परिणाम कैसे प्राप्त किया जाए। रिक्ति को भरने के लिए आपको क्या कदम उठाने की आवश्यकता है?

यह अभ्यास आपको अपने व्यक्तित्व लक्षणों को पहचानने में मदद करेगा। आप अपनी कमियों पर काम करने और अपनी खामियों की भरपाई करने में सक्षम होंगे।

2. अपने बचपन के सपनों को याद करें

बचपन में हममें से प्रत्येक ने अंतरिक्ष यात्री, डॉक्टर, पशुचिकित्सक, पुलिसकर्मी बनने या सर्कस में काम करने का सपना देखा था। बच्चों की पसंद की लिस्ट बहुत लंबी नहीं है. दुर्भाग्य से, ऐसा किसी के लिए भी दुर्लभ है अपने बचपन के सपनों को पूरा करें. परन्तु सफलता नहीं मिली। पूर्वाग्रह से रहित, एक बच्चे का दिमाग अवचेतन रूप से आपको सही दिशा में मार्गदर्शन कर सकता है।

व्यक्तित्व का निर्माण, कुल मिलाकर, इसी में निहित है बचपन. और यदि माता-पिता अपने बच्चों की बात सही ढंग से सुनें और उनकी रुचि को सही दिशा में निर्देशित करें, तो मंजिल में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। यदि कुछ गलत हुआ, तो आप जागरूक उम्र में अपने बचपन के सपनों में लौट सकते हैं।

समय में पीछे जाने में आपकी मदद के लिए यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं:

• आपके पसंदीदा खिलौने कौन से थे?
• आप कौन से कार्टून देखना पसंद करते हैं? आपके पसंदीदा पात्र कौन से थे?
• क्या आपको अपने माता-पिता का पेशा पसंद आया?
• आपको किस बात ने प्रेरित कियाएक बच्चे के रूप में और वास्तविक प्रशंसा का कारण बना?
• क्या आपको बचपन में कोई शौक था?

यहां बताया गया है कि क्या हो सकता है: यदि आपको कंस्ट्रक्टर की भूमिका निभाना पसंद है और आप निर्माण प्रक्रिया में व्यस्त हैं, तो आपको ऐसा करना चाहिए था अच्छी तरह से विकसित तर्क. उन व्यवसायों पर ध्यान दें जहां ऐसी सोच की मांग है। ये हैं एनालिटिक्स, फाइनेंस, परियोजना गतिविधिऔर इसी तरह।

3. आप किसकी प्रशंसा करते हैं?

क्या आप कुछ ऐसा करते हैं जिससे आपको खुशी नहीं मिलती और लोकप्रिय ब्लॉगर्स के जीवन का अनुसरण करने में मजा नहीं आता? आप अपने आप को एक समान तत्व में क्यों नहीं आज़माते? या फिर आप किसी और के करीब हैं रचनात्मक गतिविधि? शायद आप एक डायरी रखते होंगे और रखते होंगे लिखने की क्षमता? या क्या आपको नोटबुक में असामान्य रेखाचित्र बनाना पसंद है और आप ऐसा कर सकते हैं एक डिजाइनर के रूप में नौकरी प्राप्त करें? हम अक्सर उन लोगों पर मोहित हो जाते हैं जिन्होंने किसी खास क्षेत्र में सफलता हासिल की है। विश्लेषण करें कि क्या आप इतनी ऊंचाइयां हासिल कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आपको विशेष रूप से क्या पसंद है: प्रतिभा की उपस्थिति, लोकप्रियता, भौतिक कल्याण? यदि केवल मौद्रिक घटक, तो यह पेशे को बदलने का कोई कारण नहीं है - सिद्धांत रूप में, किसी भी क्षेत्र में सफलता प्राप्त की जा सकती है। और हारुकी मुराकामी के शब्द याद रखें: « एक पेशा शुरू में प्रेम का कार्य होना चाहिए। और सुविधा की शादी नहीं.» यदि सब कुछ जटिल है, तो ऐसे परिणाम के लिए आपको भारी मात्रा में प्रयास करने की आवश्यकता है। क्या आपके गंभीर इरादे हैं? फिर छोटी शुरुआत करें. किसी नए व्यवसाय में अपनी उन्नति के लिए एक अवधारणा लेकर आएं और चुने हुए रास्ते पर चलें।

4. जीवन में क्या करें? अपने शौक को पैसे कमाने का जरिया बनाएं

इस तथ्य के बावजूद कि कई लोगों को पैसा कमाने का यह तरीका हास्यास्पद लगेगा, गुणवत्तापूर्ण हस्तनिर्मितया संग्रह करने से महत्वपूर्ण लाभ हो सकता है। साथ ही, आपको खुद को सीमित करने की ज़रूरत नहीं है। आप अपनी रुचि के किसी भी क्षेत्र में अपने कौशल के लिए आवेदन पा सकते हैं।

मान लीजिए कि आप अपनी कार से प्यार करते हैं और दिन भर उसे अलग करने और सुधारने के लिए तैयार हैं? इससे व्यवसाय क्यों नहीं बनाते? एक कार ट्यूनिंग स्टूडियो खोलें.

क्या आप अपने प्रियजनों को पाक कला की उत्कृष्ट कृतियों से आश्चर्यचकित करना पसंद करते हैं? चाहना अपने पाक कौशल का विकास करेंविश्व स्तर पर? पकाना जानते हैं स्वादिष्ट पेस्ट्रीऔर खूबसूरती से डिज़ाइन किया गया? होममेड कैंडी स्टोर क्यों नहीं बनाते?

आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आपको क्या करना पसंद है और इस प्रकार की गतिविधि की मांग के लिए बाज़ार पर नज़र रखनी होगी।ऐसे में गुणवत्ता और पर जोर दिया जाना चाहिए प्रभावी विपणन.

5. किसी मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें या विशेष परीक्षण लें

कभी-कभी स्वयं का पता लगाना कठिन होता है। जीवन परिस्थितियाँ, घमंड और अतिरिक्त समस्याओं का एक पूरा समूह हस्तक्षेप करता है। वर्तमान समस्याओं को हल करने की कोई मनोदशा और ताकत नहीं है, अकेले ही आत्मनिरीक्षण. ऐसे में आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं।

वह आपसे बात करेगा, परीक्षण करेगा और प्राप्त आंकड़ों के आधार पर विकल्प जारी करेगा। कभी-कभी ये पूरी तरह से अप्रत्याशित क्षेत्र हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप रूसी भाषा और साहित्य के शिक्षक के रूप में काम करते हैं, और मनोवैज्ञानिक ने आपमें देखा फोटोग्राफर की क्षमताएं.

ऐसे विकल्पों को तुरंत ख़ारिज करने की कोई ज़रूरत नहीं है. यह संभव है कि बचपन में आपको तस्वीरें लेना पसंद था, लेकिन किसी समय आपके माता-पिता ने कहा था कि यह गंभीर नहीं था। और स्कूल के बाद उन्हें एक शैक्षणिक विश्वविद्यालय भेजा गया।

निष्कर्ष

अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि "उद्देश्य" शब्द "पेशे" शब्द के बराबर नहीं है। शायद आपका जीवन का रास्तासे संबद्ध नहीं है कार्यालय का कामया व्यापार. अपनी ताकत और आत्म-विकास को लागू करने के पूरी तरह से अलग-अलग तरीके हैं। यह मातृत्व, स्वयंसेवा, दान है।

आपको बस याद रखने की जरूरत है: आपको अपनी जगह पर खुश रहने की जरूरत है ऊर्जा विनिमय का सामंजस्यपूर्ण चक्र. आप अपने प्रयास करते हैं और बदले में आपको अपने परिश्रम का फल मिलता है। अपने आप को ढूंढने में शुभकामनाएँ!

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अधिकांश लोग नहीं जानते कि जीवन में स्वयं को कैसे खोजा जाए, वे यहाँ पृथ्वी ग्रह पर क्यों हैं। इससे अवसाद, हताशा और तनाव से लेकर क्रोध, अपराधबोध और निराशा तक नकारात्मक भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला सामने आती है।

जीवन में स्वयं को कैसे खोजें - तीन घटक:

1. अपनी मुख्य योग्यता को परिभाषित करना;
2. अपनी अभिव्यक्ति के तरीकों को परिभाषित करना;
3. आध्यात्मिक विकास.

चरण #1 - अपनी मुख्य योग्यता को परिभाषित करें

यह समझने के लिए कि जीवन में स्वयं को कैसे खोजा जाए, आपको अपना निर्धारण करना होगा मुख्य योग्यतायह वही है जिसमें आप वास्तव में अच्छे हैं। अपनी मुख्य योग्यता ढूँढने का अर्थ है अपनी शक्तियों, कौशलों और सपनों को संरेखित करना।

#1 अपनी ताकत का वर्णन करें

प्रारंभ में, ताकत का मतलब है कि आपको जन्म से क्या दिया गया है, आप क्या करना पसंद करते हैं और जिसे करने के बाद कभी-कभी आपको खुशी मिलती है। नीचे चार बिंदु दिए गए हैं जो आपको अपनी जन्मजात शक्तियों को पहचानने में मदद करेंगे:

1. मुझे आत्मविश्वास महसूस होता है जब...
2. जिन लोगों पर मुझे भरोसा है, उन्होंने कहा है कि मेरी ताकतें हैं...
3. जिन लोगों की मैं प्रशंसा करता हूं उनके द्वारा उठाए गए विशेष कदम...
4. मैं अपनी ताकत व्यक्त करने के लिए जो कदम उठा सकता हूं...

#2 अपने कौशल लिखें

आपकी ताकतें और आपके कौशल अलग-अलग हैं। मज़बूत बिंदुकुछ ऐसा है जिसके साथ आप पैदा हुए हैं, और कौशल वे गतिविधियाँ हैं जो आप करते हैं जो उस ताकत को सामने लाती हैं।

उदाहरण के लिए, आप बहुत मिलनसार हैं. आप किसी को भी कुछ भी करने के लिए मना सकते हैं। यह एक जन्मजात शक्ति है. इस मामले में, आपके कौशल में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं: व्यापार, भर्ती, शिक्षण, या प्रसारण।

1. मैं जानता हूं कि मैं वास्तव में क्या कर रहा हूं...
2. लोग मुझसे कहते हैं कि वे इसकी सराहना करते हैं या इसे पसंद करते हैं जब मैं...
3. मुझे करना पसंद है…
4. मैं अपने कौशल को बेहतर बनाने के लिए जो कदम उठा सकता हूं...

#3 अपनी इच्छाओं को परिभाषित करें

आप अपने सपनों को साकार करने के लिए क्या कर सकते हैं? आप जो सपना देखते हैं उसे हासिल करने के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं? क्या आपने देखा है कि अगला छोटा कदम उठाने के लिए हम लगातार कुछ कार्य कैसे करते हैं?

उस क्षण की प्रतीक्षा न करें जब आप पूरी तरह से सब कुछ जान लें, बल्कि आगे बढ़ना शुरू करें। अधिकांश लोग इसी तरह जीते हैं, स्थिति ठीक होने तक प्रतीक्षा करते हैं, उसके बाद ही वे कार्य करने के लिए तैयार होते हैं। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि जीवन परिपूर्ण नहीं है और आपको केवल कार्य करने की आवश्यकता है।

1. यदि पैसा बाधा न होता, तो मैं...
2. मुझे सबसे ज्यादा खुशी तब होती है जब...
3. मुझे खुशी होती है जब...
4. अपने सपनों को साकार करने के लिए मैं जो कदम उठा सकता हूं...

चरण #2 - अभिव्यक्ति के अपने तरीकों को परिभाषित करें

अब, यह समझने के लिए कि जीवन में खुद को कैसे खोजें, आपको इस प्रश्न का उत्तर देने की आवश्यकता है कि आप अपनी शक्तियों, कौशलों और सपनों को कैसे प्रकट करेंगे, व्यक्त करेंगे? आप जीवन में खुद को कैसे अभिव्यक्त करना चाहेंगे? यह बिल्कुल वही है जो मैं करना चाहता हूं। यह वही है जो मैं व्यक्त करना चाहता हूं, मैं वास्तव में कौन हूं।

#1 पता लगाएं कि आप वास्तव में कौन हैं!

आप इस प्रश्न का उत्तर देने में मदद के लिए अपने प्रियजनों, दोस्तों या कोच से पूछ सकते हैं। प्रश्न "मैं कौन हूँ?" यह संभवतः सबसे प्राचीन प्रश्न है जो मानव जाति को ज्ञात है।

इस बारे में सोचें कि क्या आप इस प्रश्न का उत्तर एक शब्द या वाक्यांश में दे सकते हैं? अपने आप तक पहुंचें और व्यक्त करें कि आप वास्तव में कौन हैं।

व्यायाम:

मैं वास्तव में कौन हूँ? ________________________________________________________________

#2 अपनी भूमिकाएँ सीखें

यह पता लगाने के बाद कि आप कौन हैं, आपको अपनी भूमिकाएँ तलाशने की ज़रूरत है। ये वे भूमिकाएँ हैं जिन्हें आप वर्तमान में निभा रहे हैं, साथ ही वे भूमिकाएँ भी हैं जिन्हें आप निभाना चाहेंगे।

आपकी भूमिकाएँ आपके काम से भिन्न हैं। आपकी भूमिकाओं में न केवल काम से संबंधित बातें शामिल हैं, बल्कि और भी बहुत कुछ शामिल है। उदाहरण के लिए, आपकी भूमिका माता या पिता, भाई या बहन, जीवनसाथी या मित्र की हो सकती है - ये सभी आपकी व्यक्तिगत भूमिकाएँ हैं।

फिर आप एक विक्रेता, शिल्पकार, प्रशिक्षक या शिक्षक के रूप में भी कार्य कर सकते हैं - ये सभी भूमिकाएँ आपके काम द्वारा प्रदान की जा सकती हैं।

अपने सपनों को पूरा करने के लिए आप कौन सी भूमिकाएँ निभाना चाहेंगे?

सैकड़ों लोगों का साक्षात्कार लेते समय सुखी लोग, उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से ऐसा बन गया, एक समानता थी। वे सभी एक ही काम करते हैं: उच्चतम डिग्रीव्यक्त करें कि वे कौन हैं और इसका आनंद लें। यदि वे कर सकते हैं, तो आप भी कर सकते हैं!

व्यायाम:

मुख्य भूमिकाएँ जो मैं निभाता हूँ या निभाना चाहूँगा: ______________________

#3 आपने जो शुरू किया था उसे जारी रखने का निर्णय लें

ये सबसे महत्वपूर्ण कारण हैं कि आप कुछ क्यों करना चाहते हैं। आपने जो शुरू किया था उस पर कायम रहने का निर्णय क्यों लिया? जैसे-जैसे आप आगे बढ़ेंगे, ऐसी चीज़ें आप पर आ पड़ेंगी जिनकी आपने कभी उम्मीद नहीं की होगी।

यह मेरे साथ हुआ, यह दूसरों के साथ हुआ, और यह आपके साथ भी होगा। लेकिन जब आप जारी रखने का निर्णय लेते हैं, तो आप मौलिक रूप से अडिग हो जाएंगे। तभी आप आगे बढ़ते हैं सकारात्मक सोच, प्रेरणा से परे और बस वही करें जो आपको करने की आवश्यकता है।

आप क्या करना चाहते हैं? हो सकता है कि आपको अभी तक इसका एहसास न हो, लेकिन आपको इसे समझने की ज़रूरत है। क्यों? क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं करते हैं जब आप पहली कठिनाइयों का सामना करते हैं जो आपके सामने आएंगी, और उनमें से कई होंगी, तो, बिना तीव्र इच्छातुम्हें जो करना है करो, तुम हार मानोगे।

यदि आप मुड़ें और वापस जाएं, तो, जहां तक ​​मैं समझता हूं, आप वास्तव में ऐसा नहीं चाहते थे। इसका उत्तर यह जानना है कि आपका सामना कब होगा बड़ी राशिएक निश्चित दिशा में आगे बढ़ने में कठिनाइयाँ।

शायद आपको वास्तव में एक अलग रास्ता अपनाना चाहिए। जितना अधिक आप अपने अंतर्ज्ञान से, अपने वास्तविक स्व से जुड़े रहेंगे, उतना अधिक आप जान पाएंगे कि आपको कब उस दिशा में आगे बढ़ना चाहिए और कब आपको दूसरा रास्ता चुनना चाहिए। और अपने प्रश्न का उत्तर देने के लिए पहले चरण पर लौटें कि जीवन में स्वयं को कैसे खोजें।

व्यायाम:

मैं जो हमेशा करना चाहता हूँ उसमें मैं क्यों लगा रहूँगा? __________

सफलता के कई रास्ते हैं. अपने आप से पूछें कि आप तब तक क्यों नहीं रुकते जब तक आप वहां नहीं पहुंच जाते जहां आप जाना चाहते हैं। क्या आप हार मान लेंगे या अपने सपनों की ओर बढ़ते रहेंगे?

अपने जीवन का कालक्रम स्वयं लिखें।जीवन में अपने सभी महत्वपूर्ण लक्ष्य लिखें जिन्हें आपने पहले ही हासिल कर लिया है और जिनके लिए आप केवल प्रयास कर रहे हैं। दूसरी ओर, अपने जीवन की उन सभी घटनाओं को लिखें जो पहले ही घटित हो चुकी हैं और जिनका आप पर किसी तरह से प्रभाव पड़ा है। जब जीवन हमें अपनी समस्याओं और असफलताओं से घेरता है, तो यह मूल्यों की एक प्रणाली बनाता है और हमें अपनी सोच बदलने के लिए मजबूर करता है। लेकिन इससे भी अच्छी बात यह है कि यह हमें "हम" बनाती है। आपकी सूची में ये सभी चीजें वास्तव में "आप" हैं, न कि केवल समाज का प्रतिबिंब।

• यह आपके जीवन में प्रवेश नहीं है। समस्याओं के स्पष्टीकरण और परिभाषा के लिए यह सब आवश्यक है। ये समस्याएँ आपको अपनी वास्तविक क्षमता का पता लगाने से रोक सकती हैं और आपको अपने चरम पर महसूस करने से रोक सकती हैं।
• कुछ समय लें और कालानुक्रम में अपने अतीत का स्पष्ट वर्णन करें। टाइमलाइन अद्भुत है वस्तुनिष्ठ विधिअपने अतीत की उन घटनाओं को चिह्नित करने के लिए जिन्हें आप महत्वपूर्ण मानते हैं। उन्हें उन बिल्डिंग ब्लॉक्स के रूप में देखें जो आपके पूरे जीवन के अनुभव को बनाते हैं, उनमें बहुत अधिक भावना न लाएँ (ठीक उसी तरह जैसे आप एक डायरी रखते हैं)। सरलता से लिखें, सच्चाई से लिखें और घटना के मुख्य प्रभाव या उससे मिले सबक पर ध्यान केंद्रित करें।
• जब आप अपने पिछले नकारात्मक अनुभव का विश्लेषण करें, तो उससे मिले सकारात्मक सबक को देखें, गलतियों और असफलताओं पर ध्यान केंद्रित न करें। आख़िरकार, आपने इस सब से कुछ सीखा है। हर किसी के जीवन में ऐसे खंड होते हैं, आपको उन्हें बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताना चाहिए, या इसके विपरीत, यह मान लें कि ऐसा हुआ ही नहीं। इसके बजाय, स्वीकार करें और महसूस करें कि यदि ये घटनाएँ नहीं हुई होतीं, तो आप वहाँ नहीं होते जहाँ आप आज हैं।

अपने विचारों को दूसरों के विचारों से अलग करें।अधिकांश लोगों के लिए (जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक हैं), जीवन काफी सरलता से ऑटो-पायलट पर चलता है; हम व्यावहारिक रूप से जीवन के मानचित्र का अनुसरण करते हैं, जैसा कि हम इस पर विचार करते थे। हम स्कूल जाते हैं, पहली नौकरी, शादी, इधर-उधर की चिंताएँ और उफान - हमें आशा है कि आपने अपने जीवन का आनंद लिया। यह सब निश्चित रूप से काम करता है और इसी तरह, लेकिन आपके भीतर वास्तविक "मैं" की प्राप्ति के लिए कोई जगह नहीं छोड़ता है। इसलिए अपने साथ अकेले रहें। समयरेखा के अंत में, कुछ मान्यताओं पर प्रकाश डालें जो तर्क पर आधारित नहीं हैं, बल्कि उस पर आधारित हैं जिस पर आपको विश्वास कराया गया था। हर किसी के पास है. अब आप उनके बारे में क्या सोचते हैं?

• समाज हमें गुप्त रूप से "अवांछनीयताओं" को देखना, "हारे हुए लोगों" की निंदा करना, "सौंदर्य" की पूजा करना और "सनकीपन" से दूर रहना सिखाता है। लेकिन यहाँ रहस्य है: इन सभी निर्णयों का वास्तविकता में कोई आधार नहीं है। आप अपने आस-पास की दुनिया के बारे में कैसा महसूस करते हैं? इस बारे में ठीक से सोचें कि "आप" किसे अच्छा मानते हैं और किसे बुरा - इस मामले पर किसी और की राय को स्वीकार न करें।
• अधिक विशिष्ट होने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। क्या आप सचमुच राजनीतिक और इससे सहमत हैं? धार्मिक विश्वासआपके माता - पिता? सबसे खास बातजीवन में करियर बनाने के लिए? क्या काला चश्मा सचमुच आपको ठंडा बनाता है? यदि इन सभी प्रश्नों का उत्तर नहीं है, तो बहुत बढ़िया! पहले से मौजूद मानदंडों को न अपनाने में कोई समस्या नहीं है। अब आपको बस अनसीखा करना है और फिर दोबारा सीखना है। केवल इस बार अपने अंतर्ज्ञान का पालन करें।