मनोविज्ञान में आत्ममुग्ध लोग कैसे प्रकट होते हैं. एक बीमारी के रूप में आत्ममुग्धता

• आत्ममुग्ध व्यक्तित्व विकार एक एकल निदान है, लेकिन यह तीन प्रकार की आत्ममुग्धता को जोड़ता है।
• इन विकारों से ग्रस्त लोगों को इस आधार पर श्रेणियों में वर्गीकृत किया जाता है कि वे अन्य लोगों के साथ कैसे बातचीत करते हैं और उनके साथ कैसा व्यवहार करते हैं।
• कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि किसी व्यक्ति की आत्ममुग्धता के प्रकार की पहचान करने से रिश्ते संभव हो सकते हैं, जबकि अन्य का मानना ​​है कि ऐसा है सबसे अच्छा तरीकारिश्तों में स्पष्टता बनाए रखें.

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार का निदान करने के लिए, एक व्यक्ति को नौ विशिष्ट विशेषताओं में से कम से कम पांच का प्रदर्शन करना होगा। इन विकारों वाले लोग अलग-अलग होते हैं कम स्तरसहानुभूति, अतिरंजित आत्म-छवि और प्रशंसा की आवश्यकता।

कई आत्ममुग्ध लोग व्यवहार के समान पैटर्न से जीते हैं, जैसे चापलूसी, चालाकी और उन लोगों का परित्याग जो उन्हें लाभ नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन साथ ही वे बहुत अलग तरीकों से व्यवहार कर सकते हैं।

कई मनोचिकित्सक और चिकित्सक तीन प्रकार के कार्यों के आधार पर आत्ममुग्ध लोगों को तीन अलग-अलग श्रेणियों में विभाजित करते हैं: खुलापन, बंदपन और विषाक्तता।

एलिनोर ग्रीनबर्ग, एक चिकित्सक, जिन्होंने बॉर्डरलाइन, नार्सिसिस्टिक, और स्किज़ॉइड एडाप्टेशन्स: द नीड फॉर लव, एडमिरेशन एंड सिक्योरिटी नामक पुस्तक लिखी है, के अनुसार, किसी व्यक्ति की आत्ममुग्धता का रूप काफी हद तक पालन-पोषण पर निर्भर करता है।

प्रकट आत्ममुग्धतावादी एक रूढ़िवादिता है

उदाहरण के लिए, प्रकट (या दिखावा करने वाले) आत्ममुग्ध लोगों में "मुझे देखो" मानसिकता होती है जो अक्सर बच्चों में होती है।

ग्रीनबर्ग कहते हैं, "बच्चे तुरंत अपने माता-पिता की समस्याओं को समझना नहीं सीखते हैं, "इसलिए उनमें उस संबंध में सहानुभूति की कमी होती है।" "यदि आप जीवन के इस चरण से आगे निकल जाते हैं सामान्य स्तरध्यान दें, तो आप इस बाधा को पार कर सकते हैं।

लेकिन कुछ लोग, वह कहती हैं, ऐसे परिवारों में बड़े होते हैं जहां बच्चों को आत्ममुग्ध तरीके से पाला जाता है - उदाहरण के लिए, उनके परिवार के सदस्य उन्हें विशेष मान सकते हैं और तर्क दे सकते हैं कि वे सफलता के लायक हैं क्योंकि "यह उनके खून में है।"

हीलिंग कवर्ट एब्यूज पुस्तक लिखने वाले एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता शैनन थॉमस कहते हैं, एक प्रकट आत्ममुग्ध व्यक्ति एक आत्ममुग्ध व्यक्ति की रूढ़िवादी छवि है।

उन्होंने बिजनेस इनसाइडर को बताया, "उन्हें लगता है कि वे अविश्वसनीय हैं - वे खुद को अन्य लोगों की तुलना में अधिक स्मार्ट, अधिक आकर्षक और मजबूत पाते हैं, और वे वास्तव में इस पर विश्वास करते हैं।" "यहां तक ​​​​कि जब वे दोस्तों या करीबी सहयोगियों के साथ होते हैं, तब भी वे खुद को एक मानते हैं ऊपर कदम।"

थॉमस का तर्क है कि प्रत्यक्ष आत्ममुग्ध लोग असुरक्षित नहीं हैं। यदि वे अपनी प्रशंसा नहीं करते तो वे किसी और को नीचा दिखाने की कोशिश करते हैं। वे अक्सर असभ्य, अविवेकी और अन्य लोगों के प्रति क्रूर होते हैं। वे नज़रअंदाज़ करना चुनते हैं या यह भी ध्यान नहीं देते कि दूसरे उनके कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

बंद आत्ममुग्ध लोगों में अलग-अलग व्यक्तित्व लक्षण होते हैं

आत्ममुग्ध व्यक्तित्व विकार वाले कुछ लोग ऐसे परिवारों में बड़े होते हैं जहां उन्हें प्यार के लिए लगातार प्रतिस्पर्धा करनी पड़ती थी या ऐसे परिवारों में जहां उन्हें लगातार विफल किया जाता था, ग्रीनबर्ग कहते हैं, ऐसे मामलों में, लोगों को केवल तभी स्वीकृति मिलती है जब वे स्वयं प्रशंसा करते हैं।

बंद (या गुप्त) आत्ममुग्ध लोग विशेष बनना चाहते हैं, लेकिन यही उन्हें इसका कारण बनता है आन्तरिक मन मुटाव. पसंद खुले आत्ममुग्ध लोगबंद आत्ममुग्ध लोग भी सोचते हैं कि वे अविश्वसनीय रूप से विशेष हैं, लेकिन वे कहीं अधिक असुरक्षित हैं।

ग्रीनबर्ग कहते हैं, "गुप्त आत्ममुग्ध लोग सीधे तौर पर यह नहीं कहते कि वे विशेष हैं। वे किसी और को चुनते हैं - एक व्यक्ति, एक धर्म, एक किताब, एक कपड़े डिजाइनर - जिसे वे विशेष मानते हैं, और फिर व्यक्तिगत विशिष्टता की भावना महसूस करना शुरू करते हैं उनके साथ बातचीत करते समय।"

उन्होंने यह भी कहा: “जब कोई डिज़ाइनर कपड़े पहनने के कारण विशेष महसूस करता है, तो अन्य लोग इसे एक सहयोगी विशेषता के रूप में परिभाषित करते हैं। बंद आत्ममुग्ध लोगों में अक्सर आत्मविश्वास की कमी होती है, इसलिए वे किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करते हैं जिसे वे आदर्श बना सकें।

उनके व्यवहार को अक्सर निष्क्रिय-आक्रामक के रूप में वर्णित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, वे अपने प्रेम साथी को लगातार निराशा में रखने की कोशिश करते हैं। वे दूसरों की प्रतिक्रिया का आनंद लेने के लिए कुछ वादा कर सकते हैं और फिर पूरा नहीं कर सकते।

थॉमस कहते हैं, "वे जो चाहते हैं, जब चाहते हैं वही करते हैं और फिर खुद को पीड़ित जैसा दिखाने की कोशिश करते हैं।"

लगातार एक बात कहने और कुछ पूरी तरह से अलग करने से, बंद प्रकार की संकीर्णता वाले लोग लोगों को पागलपन की हद तक अपने करीब ले जाते हैं, जिससे उन्हें जो हो रहा है उसकी वास्तविकता और अपनी स्वयं की पर्याप्तता पर संदेह करने के लिए मजबूर किया जाता है। बंद आत्ममुग्ध लोग अपने साझेदारों पर उन चीज़ों का आरोप लगा सकते हैं जो उन्होंने कभी नहीं कीं, लेकिन उनके साझेदार आसानी से उनकी बातों पर विश्वास कर सकते हैं क्योंकि उनकी अपनी वास्तविकता विकृत होने लगती है।

जबकि खुले आत्ममुग्ध लोग अपने कार्यों में काफी सुसंगत होते हैं, बंद आत्ममुग्ध लोग अलग-अलग प्रदर्शन कर सकते हैं व्यक्तिगत गुण. कुछ स्थितियों में, वे अलग तरह से व्यवहार कर सकते हैं - सार्वजनिक रूप से वे खुद को करिश्माई और मधुर के रूप में पेश कर सकते हैं, लेकिन अपने स्वयं के सहयोगियों के साथ संबंधों में - क्रूर और दुष्ट, जो उन्हें और भी अधिक अनिश्चितता का कारण बनता है।

विषैले आत्ममुग्ध लोग अराजकता और विनाश चाहते हैं।

विषैले (या घातक) आत्ममुग्ध लोग इसे दूसरे स्तर पर ले जाते हैं। वे न केवल खुद पर ध्यान आकर्षित करते हैं, बल्कि यह भी चाहते हैं कि दूसरे लोग भी उनके अधीन महसूस करें। वे परपीड़क होते हैं और दूसरे लोगों के दर्द का आनंद लेते हैं।

ग्रीनबर्ग कहते हैं, "विषाक्त आत्ममुग्ध लोग स्नो व्हाइट की आइस क्वीन की तरह होते हैं। जब दर्पण कहता है कि स्नो व्हाइट उससे अधिक सुंदर है, तो आइस क्वीन स्नो व्हाइट को मारने और एक बॉक्स में अपना दिल छिपाने का फैसला करती है।"

जहरीले आत्ममुग्ध लोगों को लोगों को प्रेरित करना और फिर उन्हें असफल होते देखना अविश्वसनीय रूप से रोमांचक लगता है। थॉमस इस व्यवहार को परपीड़क व्यवहार की एक अतिरिक्त परत कहते हैं।

वह कहती हैं, ''इस प्रकार की आत्ममुग्धता असामाजिक व्यक्तित्व विकार की सीमा बनाती है।'' "जो लोग दूसरे लोगों के करियर को नष्ट करने का आनंद लेते हैं, उन्हें दूसरे लोगों को भावनात्मक, शारीरिक या आध्यात्मिक रूप से नष्ट करने में बहुत अच्छा लगता है।"

थॉमस कहते हैं, जहरीले आत्ममुग्ध लोग अराजकता से घिरे रहते हैं, इसलिए उन्हें दूसरे लोगों के जीवन में अराजकता लाने में मजा आता है।

वह कहती हैं, ''सद्भाव उनका लक्ष्य नहीं है।'' ''हम इसकी प्रचुरता के बारे में बहुत चिंतित हैं, लेकिन इसके विपरीत, वे इसकी कमी के दौरान ऊर्जा प्राप्त करते हैं। इसीलिए ऐसे लोग अक्सर दूसरों के जीवन में समस्याएँ और ड्रामा भड़काते हैं। वे हमेशा कहते हैं कि उन्हें नाटक से नफरत है, लेकिन वे हमेशा इसके बीच में ही रह जाते हैं।"

आत्ममुग्ध लोगों के साथ संबंध जोखिम भरे हो सकते हैं

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोग निरंतरता की कमी से पीड़ित होते हैं। इसका मतलब यह है कि, उदाहरण के लिए, जब वे अपने साथी के प्रति गुस्सा व्यक्त करते हैं, तो वे इसे रिश्ते के संदर्भ में नहीं देखते हैं और नफरत या अपने साथी को चोट पहुंचाने की इच्छा प्रदर्शित करना जारी रखते हैं।

इससे आत्ममुग्ध लोगों के साथ रिश्ते - चाहे रोमांटिक हों, पारिवारिक हों, या पेशेवर - बहुत थकाऊ हो जाते हैं।

ग्रीनबर्ग का तर्क है कि आत्ममुग्ध लोगों के साथ संबंध बनाना संभव है यदि आप आत्ममुग्धता के प्रकार को पहचानते हैं और समझते हैं कि यह कैसे कार्य करता है। कई संबंध विशेषज्ञ, किसी न किसी तरह, तर्क देते हैं कि आत्ममुग्ध लोगों से दूर रहना बेहतर है।

हालाँकि, यह पूरी तरह से आपका निर्णय है, इसलिए आप पहले क्या कर रहे हैं इस पर कुछ शोध करना उचित है।

Businessinsider.com, अनुवाद: आर्टेमी कायदाश

02अगस्त

आत्ममुग्धता क्या है

आत्ममुग्धता हैयह शब्द अपने व्यक्तित्व और शरीर के प्रति आसक्त व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

NARCISSISM क्या है - सरल शब्दों में परिभाषा।

सरल शब्दों में कहें तो आत्ममुग्धता हैकिसी व्यक्ति का एक अजीब चरित्र गुण, जिसका सार हाइपरट्रॉफ़िड संकीर्णता और अपने स्वयं के व्यक्ति के प्रति जुनून में निहित है। ज्यादातर मामलों में, यह चरित्र गुण किसी न किसी हद तक लगभग सभी लोगों में अंतर्निहित होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, बहुत से लोग खुद को दूसरों की तुलना में अधिक आकर्षक मान सकते हैं, और वास्तव में इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन आत्ममुग्धता के चरम रूप भी होते हैं, जब यह चरित्र विशेषता सामान्यता की सीमा से परे चली जाती है। मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में, नार्सिसिज़्म शब्द का उपयोग कुछ गंभीर मानव मानसिक विकारों को परिभाषित करने के लिए किया जाता है, जैसे कि नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर और इसी तरह।

नोट: आत्ममुग्धता(चरम रूप में)यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक बार देखा जाता है।

नार्सिसिज्म शब्द.

इस शब्द की उत्पत्ति इसके एक पात्र से हुई है ग्रीक पौराणिक कथाएँ, अर्थात् नार्सिसस। मिथक के अनुसार, नार्सिसस एक सुंदर, घमंडी और आत्ममुग्ध युवक था। एक दिन उसने पानी में अपना प्रतिबिंब देखा और उसे खुद से इतना प्यार हो गया कि वह पानी की सतह पर अपने चेहरे की छवि से खुद को दूर नहीं कर सका। परिणामस्वरूप, वह अपने प्रतिबिंब को देखते हुए भूख से मर गया।

मनोविज्ञान में इस शब्द का प्रयोग सिगमंड फ्रायड द्वारा इसके प्रयोग के बाद शुरू हुआ।

आत्ममुग्धता के लक्षण. नार्सिसिस्ट कौन हैं और उनके स्वभाव का सार।

आत्ममुग्धता के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• प्रभुत्व और नियंत्रण;
• ध्यान देने की अतिरंजित आवश्यकता;
• व्यक्तिगत जिम्मेदारी का अभाव;
• किसी और के व्यक्तिगत स्थान या राय का अनादर;
• न्यूनतम ;
• भावनात्मक स्तर पर तर्क;
• डर और शर्म की भावना;
• भावनाओं और रिश्तों से जुड़ी समस्याएं.

प्रभुत्व एवं नियंत्रण.

आत्ममुग्ध लोगों के विश्वदृष्टिकोण में कोई हाफ़टोन नहीं है। हमेशा केवल दो पक्ष होते हैं: अच्छा और बुरा, सही और गलत, उत्कृष्ट या महत्वहीन। इसलिए, उन्हें हमेशा प्रमुख स्थान पर कब्जा करना चाहिए बेहतर स्थिति. उन्हें हर जगह सबसे अच्छा, सबसे सही, सबसे सक्षम इत्यादि होना चाहिए। इसके अलावा, आत्ममुग्ध लोग हर चीज़ और हर किसी को नियंत्रित करना पसंद करते हैं। किसी चीज़ या व्यक्ति पर नियंत्रण की भावना उन्हें श्रेष्ठता का एहसास दिलाती है।

ध्यान देने की अतिरंजित आवश्यकता.

नार्सिसिस्टों को अन्य लोगों से ध्यान आकर्षित करने की अनिवार्य आवश्यकता होती है, भले ही हम बात कर रहे हैंसबसे सरल और सबसे रोजमर्रा की चीजों के बारे में। अपने व्यक्ति पर साधारण ध्यान देने के अलावा, आत्ममुग्ध लोगों को लगातार प्रशंसा की आवश्यकता होती है और वे वस्तुनिष्ठ आलोचना भी बर्दाश्त नहीं करते हैं।

पूर्णतावाद.

नार्सिसिस्टों को अपने वातावरण में हर चीज़ को उत्तम बनाने की आवश्यकता होती है। उनका मानना ​​है कि उन्हें पूर्ण होना चाहिए, और उनके आस-पास जो कुछ भी है वह उनकी पूर्णता के अनुरूप होना चाहिए। और चूँकि दुनिया अक्सर उम्मीदों पर खरी नहीं उतरती है, यह अक्सर आत्ममुग्ध लोगों में वास्तविक असंतोष और यहाँ तक कि क्रोध का कारण बनता है।

व्यक्तिगत जिम्मेदारी का अभाव.

भले ही आत्ममुग्ध लोग नियंत्रण में रहना पसंद करते हैं, लेकिन अगर कुछ गलत होता है तो वे कभी भी परिणाम भुगतना नहीं चाहते हैं। यहाँ मुद्दा यह है कि वे स्वयं को आदर्श मानते हैं, और "आदर्श" लोग गलतियाँ नहीं कर सकते। इससे यह पता चलता है कि विफलता के लिए कोई और दोषी है, और उसे ही दोष मढ़ने की जरूरत है।

किसी और के व्यक्तिगत स्थान या राय का अनादर।

नार्सिसिस्ट यह मानते हैं कि क्योंकि वे दूसरों से बेहतर हैं, इसलिए हर चीज़ का अधिकार उन्हीं का है, और उनकी राय सबसे महत्वपूर्ण है। मूलतः वे बच्चों की तरह हैं। वे आसानी से किसी और के स्थान पर आक्रमण कर सकते हैं और फिर ईमानदारी से समझ नहीं पाते कि वे उन्हें क्यों डांट रहे हैं।

न्यूनतम सहानुभूति.

नार्सिसिस्टों में सहानुभूति का स्तर बहुत कम होता है। वे अपने ही व्यक्ति पर केंद्रित होते हैं और उनके अनुभवों की गहराई को महसूस करने के लिए उन्हें किसी अन्य व्यक्ति के स्थान पर नहीं ले जाया जा सकता है।

भावनात्मक स्तर पर तर्क.

तार्किक तर्क नहीं है मज़बूत बिंदुडैफोडील्स वे भावनात्मक विस्फोटों और व्यक्तिगत इच्छाओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि कोई आत्ममुग्ध व्यक्ति अपने लिए एक नया महंगा फोन खरीदना चाहता है, तो उसके लिए यह बिल्कुल भी मायने नहीं रखेगा कि उसके प्रियजनों को इसके कारण एक महीने तक सशर्त रूप से भूखा रहना पड़ेगा। शुद्ध अहंभाव से सीधा संबंध.

डर और शर्म की भावना.

आत्ममुग्ध व्यक्ति का पूरा जीवन भय से प्रेरित और प्रेरित होता है। वे लगातार उपहास उड़ाए जाने, अस्वीकार किए जाने या गलत होने से डरते रहते हैं।

भावनाओं और रिश्तों से जुड़ी समस्याएं.

अन्य लोगों की भावनाओं को समझने में असमर्थता के कारण, आत्ममुग्ध लोग वास्तव में प्यार करने या दूसरों के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने में असमर्थ होते हैं। मूलतः, वे भावनात्मक रूप से अंधे और अकेले हैं। यह उन्हें भावनात्मक रूप से जरूरतमंद बनाता है। जब एक रिश्ता उन्हें संतुष्ट नहीं करता है, तो वे तुरंत सामान्य मानवीय रिश्तों की प्यास बुझाने की उम्मीद में नए रिश्ते शुरू कर देते हैं। काम की दुनिया में भी बिल्कुल यही कहानी है। नार्सिसिस्ट केवल एक टीम में काम नहीं कर सकते क्योंकि वे अन्य लोगों की जरूरतों को नहीं समझते हैं।

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आत्ममुग्धता या आत्मकामी व्यक्तित्व विकार - मनोवैज्ञानिक स्थिति, जिसमें व्यक्ति का आत्मसम्मान बढ़ जाता है। दूसरे शब्दों में, यह पैथोलॉजिकल आत्म-प्रेम है, जो निरंतर आत्ममुग्धता और अपने स्वयं के व्यक्ति पर ध्यान देने में व्यक्त होता है। ऐसे लोगों के लिए मेलजोल बढ़ाना मुश्किल होता है क्योंकि वे उनसे बातचीत करना और दोस्ती करना पसंद नहीं करते। और यहां तक ​​कि आत्ममुग्ध व्यक्ति के रिश्तेदारों को भी कभी-कभी यह मुश्किल लगता है। अपने दोस्तों के बीच एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को कैसे पहचानें? क्या किसी तरह उसकी मदद करना संभव है और क्या यह करने लायक है? और स्वयं आत्ममुग्ध कैसे न बनें?

शब्द की व्युत्पत्ति

अधिकांश लोग "नार्सिसस" शब्द का अर्थ बर्फ-सफ़ेद पंखुड़ियों और पीले रंग के केंद्र वाला एक फूल मानते हैं। लेकिन इसी शब्द का प्रयोग आत्ममुग्ध व्यक्ति का वर्णन करने के लिए किया जाता है। एक किंवदंती है जो इस शब्द की उत्पत्ति की व्याख्या करती है। ग्रीक पौराणिक कथाओं में नार्सिसस नाम का एक युवक था।एक दिन इको नाम की एक अप्सरा को उससे प्यार हो गया, लेकिन वह लड़का शुद्ध को स्वीकार करने में बहुत घमंडी था निष्कपट प्रेमसुंदरियाँ तब प्रतिशोध की देवी, नेमसिस ने उसे दंडित करने का फैसला किया और उसे अपने ही प्रतिबिंब से प्यार करने के लिए प्रेरित किया। और जब वह युवक तालाब की ओर झुका और उसने स्वयं को उसमें देखा, तो वह इस स्थान को छोड़ नहीं सका। तालाब के किनारे वह पीड़ा और भूख से मर गया। बाद में इस स्थान पर एक फूल उग आया, जिसे नार्सिसस कहा गया।

वैसे! नार्सिसस का पात्र थोड़ा नीचे की ओर झुका हुआ है, जो युवक के सिर का प्रतीक है, जो तालाब में उसके प्रतिबिंब की ओर झुका हुआ है।

अब यह अधिक स्पष्ट है कि आत्ममुग्ध लोग कौन हैं। परंतु आज यह अवधारणा अधिक धुंधली हो गई है। इसे कामुक संकीर्णता के रूप में नहीं बल्कि महत्त्वाकांक्षा के रूप में समझा जाता है। आदमी को अपनी श्रेष्ठता पर बहुत अधिक भरोसा है। और अगर वह किसी चीज़ में किसी से हार जाता है तो वह सचमुच हैरान हो जाता है। इससे गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट हो सकता है, यही कारण है कि लोग आत्ममुग्धता के विरुद्ध लड़ाई का आह्वान कर रहे हैं।

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को कैसे पहचानें

आइए हम आत्ममुग्धता के सामान्य और सबसे सामान्य लक्षणों पर प्रकाश डालें, जो हैं अलग समयविभिन्न मनोवैज्ञानिकों द्वारा समान व्यक्तियों की टिप्पणियों के आधार पर तैयार किए गए थे।

• आत्म-महत्व की अत्यधिक भावना.
• आलोचना पर प्रतिक्रिया का अभाव.
• उन लोगों का सीधा उपहास, जो स्वयं संकीर्णतावादी की राय में, पूर्णता के मापदंडों को पूरा नहीं करते हैं।
• अपने लिए बढ़ी हुई प्रशंसा की मांग करना और यदि ऐसा नहीं होता है तो ईमानदारी से आश्चर्यचकित होना।
• सबसे अच्छा (अमीर, सुंदर, शक्तिशाली, आदि) बनने की उत्कट इच्छा।
• विशिष्टता में विश्वास.
• दूसरों के प्रति दया का अभाव. शायद यह मौजूद है, लेकिन स्वयं की प्रशंसा करने की सहज रूप से उत्पन्न होने वाली इच्छा से यह जल्दी ही दब जाता है।
• दूसरों की ईर्ष्या में विश्वास.
• काल्पनिक "उपलब्धियों" का एक ज्वलंत प्रदर्शन, जो वास्तव में काल्पनिक या साधारण बातें हैं (मैं सबसे लंबा हूं, मेरे पास सबसे ज्यादा हैं) सुंदर तिलगाल पर, आदि)।
• अहंकारी व्यवहार.
• दूसरों के साथ हिंसक मजाक; अपमान आम है (तथाकथित नकारात्मक आत्ममुग्धता)।
• व्यापारिक हित.
• डर या गुस्सा जब दूसरे लोग किसी बात के लिए उसे डांटने की कोशिश करते हैं।
• अपने नकारात्मक गुणों और पक्षों को छुपाना।
• दूसरों की कमियों पर ध्यान देना, अपने पक्ष में उनका उपहास उड़ाना।

आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आत्ममुग्ध लोग कोई भी कार्य नहीं करते हैं।यदि वे स्वयं की प्रशंसा करते हैं, तो इसका मतलब है कि वे वास्तव में इसका आनंद लेते हैं। यहां जनता के साथ कोई खिलवाड़ नहीं किया जा रहा है। सब कुछ आत्मसंतुष्टि के लिए ही किया जाता है। इसलिए, अहंकारियों द्वारा नाराज होना मूर्खतापूर्ण और बेकार है। वे अब भी आपकी घबराहट का कारण नहीं समझेंगे। इसलिए, आपको या तो उन्हें स्वीकार करना होगा या बिल्कुल भी संवाद नहीं करना होगा।

औरत

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि महिलाएं ही आत्ममुग्धता में संलग्न रहना पसंद करती हैं। लेकिन यह स्त्री स्वभाव है: एक पुरुष अपनी आँखों से प्यार करता है, इसलिए लड़कियाँ परफेक्ट, स्टनिंग दिखना चाहती हैं। इसलिए, यदि कोई महिला अक्सर दर्पण में देखती है या अपने बाल ठीक करती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह एक आत्ममुग्ध व्यक्ति है। मनोवैज्ञानिक विकार कुछ अलग तरह से प्रकट होता है।

जब एक लड़की जवान होती है, तो उसके व्यवहार में आत्ममुग्धता की अभिव्यक्तियों को नोटिस करना मुश्किल होता है।वह अच्छे कपड़े पहनती है, अपना ख्याल रखती है और बहुत अच्छी दिखती है। और उसके संचार में एक निश्चित अहंकार पुरुषों को भी आकर्षित करता है। वैसे, एक आत्ममुग्ध महिला एक देखभाल करने वाला और सौम्य साथी चुनती है। जो उसकी प्रशंसा करेगा. लेकिन हो सकता है कि वह अपने चरित्र पर ध्यान न दे, इसलिए उसका पति दूसरों की राय पर निर्भर रहेगा। उसे बस किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत नहीं है जो महत्वाकांक्षी और निर्णायक हो, क्योंकि मुख्य वायलिन है पारिवारिक रिश्तेवह खेलेगी.

एक आत्ममुग्ध महिला के लिए समस्याएँ तब शुरू होती हैं जब बच्चा प्रकट होता है। यही इसकी शुरुआत, इसकी निरंतरता और इसका प्रतिबिंब है, इसलिए इसे आदर्श भी होना चाहिए। बेटे या बेटी के लिए कठिन समय होता है: एक आत्ममुग्ध मां लगातार बच्चे से कुछ और की उम्मीद करेगी।अक्सर महिलाएं अपने बच्चों में वह देखने का प्रयास करती हैं जो उन्होंने स्वयं हासिल नहीं किया है, इसलिए बच्चा परिस्थितियों (तथाकथित आत्ममुग्ध विस्तार) का शिकार बन जाता है। वहीं, मां को भी तकलीफ होती है, लेकिन वह अपनी मदद नहीं कर पाती।

पुरुषों

इसके विपरीत, पुरुषों में अहंकार अधिक ध्यान देने योग्य है छोटी उम्र में. लड़का काफी सक्रिय है, लगातार उसके चारों ओर घूमता रहता है मज़ेदार कंपनी, लेकिन उनके बीच कोई करीबी दोस्त नहीं हैं। युवा नार्सिसिस्ट अपनी उपस्थिति के लिए बहुत समय समर्पित करता है। आधुनिक समाजयह भी तय कर सकता है कि यह एक लड़का है समलैंगिक: वह बहुत जोश और सावधानी से अपना ख्याल रखता है। लड़कियों के साथ भी समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं, हालाँकि एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ रिश्ते शुरू में अपने तरीके से बहुत दिलचस्प और रोमांचक होते हैं। लेकिन युवा आत्ममुग्ध व्यक्ति देर-सबेर यह विचार करेगा कि वह और अधिक का हकदार है, इसलिए अप्सरा इको की तरह हर सुंदर और चतुर लड़की को अस्वीकार कर दिया जाएगा।

यदि कोई आत्ममुग्ध व्यक्ति परिवार शुरू कर लेता है, तब भी वह खुद पर जोर देना जारी रखता है। प्यार करने वाली औरतवह अपने पति को उसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार करती है, लेकिन बच्चे को कष्ट हो सकता है। आत्ममुग्धता के लक्षण वाला पिता उसे उचित शिक्षा और साधारण ध्यान नहीं दे सकता।एक आदमी लगातार अपनी महत्वाकांक्षाओं से दूर चला जाएगा। समस्या यह है कि प्रत्येक क्रमिक जीत के साथ आत्ममुग्ध व्यक्ति को कम से कम संतुष्टि मिलती है। परिणामस्वरूप, लगभग 35-40 वर्ष की आयु तक, उसे एहसास होता है कि आत्म-प्रशंसा से अब कोई आनंद नहीं है। और कहीं और (परिवार, करियर) खुशी तलाशने में बहुत देर हो चुकी है। इसलिए, पुरुष अक्सर अपने चालीसवें जन्मदिन के मोड़ पर मनोवैज्ञानिकों के मरीज बन जाते हैं।

यदि जोड़े में?

ऐसे परिवार असामान्य नहीं हैं. दो लोग एक बात पर सहमत हैं सामान्य हित: स्वार्थपरता। वे। एक जोड़े में, प्रत्येक साथी खुद पर केंद्रित होता है, लेकिन दूसरा व्यक्ति इसके बिल्कुल खिलाफ नहीं होता है। नार्सिसिस्टिक लोग एक दूसरे का समर्थन करते हैं, और एक परिवार इस आपसी समझ पर बनाया जाता है।और किसी के पास यह सवाल नहीं है कि एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ कैसे रहना है, क्योंकि वह खुद भी एक है।

लेकिन ऐसे जोड़े के बच्चों के लिए कठिन समय होता है। उन्हें माँ और पिताजी की इच्छाओं के अनुरूप ढलने के लिए भी मजबूर किया जाता है, जो कि वे हासिल नहीं कर सके। हालाँकि, कभी-कभी माता-पिता अपना प्यार स्थानांतरित कर देते हैं छोटा लिंगपरिवार, लेकिन अक्सर वह एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के रूप में भी विकसित होता है।

यौन-क्रियायों की विद्या

जब कोई व्यक्ति एक प्रकार का यौन विचलन (विचलन) अनुभव करता है यौन इच्छाअपने आप को। अन्यथा इसे ऑटोफिलिया या ऑटोएरोटिकिज्म कहा जाता है। और यह आत्ममुग्ध व्यवहार ही है जो इस तरह के विकार का आधार तैयार करता है।सबसे पहले, एक व्यक्ति केवल दर्पण में खुद की प्रशंसा करता है या इस विचार से नैतिक आनंद प्राप्त करता है कि वह आदर्श है। फिर यह शारीरिक आत्म-संतुष्टि में प्रकट होने लगता है, जिसके दौरान आत्ममुग्ध व्यक्ति कल्पना नहीं करता, बल्कि अपनी सुंदरता का आनंद लेता है।

फ्रायड ने क्या कहा

सेक्स के बारे में बात करते समय, कोई भी सिगमंड फ्रायड का उल्लेख किए बिना नहीं रह सकता। अपने विवरण में, उन्होंने तर्क दिया कि आत्ममुग्ध लोगों के एकल माताओं के साथ बड़े होने की अधिक संभावना है जिन्होंने अपना सारा प्यार दे दिया एकमात्र आदमी- उसके बेटे को. प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकमाना जाता है कि देर-सबेर प्यार में पड़ा लड़का खुद को अपनी मां के स्थान पर रख देता है और खुद को उसके साथ जोड़ लेता है। इसने स्वयं के साथ समस्याओं को जन्म दिया, एक ऐसा विषय जिस पर फ्रायड ने बहुत कुछ लिखा। ऐसा युवा आसानी से न केवल आत्ममुग्ध व्यक्ति बन सकता है, बल्कि समलैंगिक भी बन सकता है, क्योंकि उस पर प्रभुत्व था स्त्री लक्षणचरित्र।

शब्द "नार्सिसिज्म" स्वयं 1914 में मनोविश्लेषण में सामने आया। हालाँकि इससे बहुत पहले, फ्रायड ने कई अन्य संबंधित अवधारणाएँ पेश कीं। उनमें से एक है आत्मकामी कामेच्छा (या आत्म-कामेच्छा)। यह तब होता है जब प्रेरणा की ऊर्जा दूसरों से स्वयं पर प्रक्षेपित होती है। फ्रायड का मानना ​​था कि यह एक गंभीर मानसिक विकार है जिसके इलाज की आवश्यकता है। लेकिन उन्होंने इस बात से इनकार नहीं किया कि ऐसे लोग समाज में रह सकते हैं।

संचार कैसे बनायें

जिन लोगों के पास आत्ममुग्ध व्यक्तित्व वाले करीबी लोग नहीं हैं, उन्होंने जब यह प्रश्न देखा तो शायद उनके मुंह से हंसी निकल गई। लेकिन आत्ममुग्ध व्यक्ति बिल्कुल भी नहीं है बुरा व्यक्तिजिससे बचना चाहिए. वह किसी का अहित नहीं चाहता और उसका व्यवहार एक मानसिक विकार के कारण है। और अगर काम पर या दोस्तों के बीच आत्ममुग्धता के लक्षण वाले लोग हैं, तो, बिना सोचे-समझे, आपको उनके साथ संपर्क ढूंढना होगा और संचार बनाना होगा।

नार्सिसिस्टों में अन्य लोगों की खूबियों का अवमूल्यन करने जैसी विशेषता होती है। वह आपके विरुद्ध सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए आपमें खामियां और विसंगतियां तलाशेगा। इसलिए, आपका कार्य अपने आप को पूरी तरह से प्रकट करना है, जिससे आत्ममुग्ध व्यक्ति के लिए आप पर संदेह करने का कोई कारण न बचे।निःसंदेह, वह यह सोचना बंद नहीं करेगा कि वह अद्वितीय और नायाब है, लेकिन फिर भी आपके प्रति सम्मान प्रकट होगा।

मनोविज्ञान में एक ऐसी तकनीक है जो आपको किसी व्यक्ति पर विजय प्राप्त करने की अनुमति देती है। एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के मामले में, आपको उसके आडंबर को प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता है।उदाहरण के लिए, वह बड़े उत्साह से आपको नैनोटेक्नोलॉजी के बारे में बताता है, जिसकी आपको बिल्कुल भी समझ नहीं है। आत्ममुग्ध व्यक्ति इस बात से प्रसन्न होता है कि वह विज्ञान के इस क्षेत्र में आपसे बेहतर पारंगत है। क्या करें? वह विषय उठाकर गेंद को हिट करें जो उसे समझ में नहीं आता है। सौ में से 95%, आत्ममुग्ध व्यक्ति आपको अपना मुकुट दे देगा, या कम से कम अपना मुकुट उतार देगा।

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति वह व्यक्ति होता है जिसके पास और होता है सकारात्मक विशेषताएंचरित्र।वह आपके लिए दयालु, मधुर, सहानुभूतिपूर्ण और सार्थक हो सकता है। तो यदि यह करीबी व्यक्तिजो आपका प्रिय है, उसे बदलने की कोशिश न करें, बल्कि वह जैसा है उसे वैसे ही स्वीकार करें।

यदि आपका सामना किसी घातक आत्ममुग्ध व्यक्ति से होता है जो आक्रामक है और आपके साथ छेड़छाड़ करने की कोशिश कर रहा है, तो आपको उसके साथ डेट पर जाने की जरूरत नहीं है आपसी भाषाया दोस्ती बनाए रखें. प्रत्येक व्यक्ति को अपना सामाजिक दायरा चुनने का अधिकार है, इसलिए यदि आप किसी के साथ पूरी तरह से असहज हैं, तो पीड़ित होने की कोई आवश्यकता नहीं है। तथाकथित विनाशकारी आत्ममुग्धता, जब एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के सभी कार्यों का उद्देश्य चारों ओर सब कुछ नष्ट करना होता है, दुर्लभ है। लेकिन ऐसे आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ संवाद करना बहुत कठिन है। यदि आपने जबरदस्ती संपर्क किया है (उदाहरण के लिए, काम पर), तो आप अनदेखी का उपयोग कर सकते हैं।बस उसकी हरकतों पर ध्यान न दें और बिजनेस पर ध्यान दें।'

मैं आत्ममुग्ध हूं। क्या करें

नार्सिसिस्ट शायद ही कभी खुद को समझने की कोशिश करते हैं। वे बस समझ नहीं पाते हैं और किसी भी असुविधाजनक लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। उन्हें ऐसा लगता है कि उनका व्यवहार सामान्य और काफी पर्याप्त है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति घाटे की संकीर्णता से पीड़ित है, तो वह दूसरों की राय पर दृढ़ता से निर्भर महसूस कर सकता है। यह एक विशेष किस्म है मानसिक विकारजब आत्ममुग्ध व्यक्ति आत्म-प्रशंसा से संतुष्ट नहीं होता है। उसे चाहिए कि दूसरे भी उसकी प्रशंसा करें। और अगर ऐसा नहीं होता तो दिक्कतें शुरू हो जाती हैं.

जो व्यक्ति डेफिसिट नार्सिसिज्म सिंड्रोम का अनुभव करता है, उसे एक अनुभवी अभ्यास मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।कल का विश्वविद्यालय स्नातक उसकी मदद नहीं करेगा। आपको एक ऐसे पेशेवर की आवश्यकता है जो कई वर्षों से काम कर रहा हो। आप किसी मनोवैज्ञानिक के पास अकेले या अपने प्रियजन के साथ जा सकते हैं।

अगर आपको कहानी याद है प्राचीन ग्रीस, तब देवताओं के समय में इस देश में एक सुन्दर युवक रहता था, जिसका नाम नार्सिसस था, और वह असाधारण शीतलता से प्रतिष्ठित था।

वह लगातार अपने आकर्षण और आकर्षण की प्रशंसा करते थे, जबकि उन्हें बाहरी राय में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं थी, क्योंकि उन्हें किसी की ज़रूरत नहीं थी।

आत्म-विकास की इच्छा "नार्सिसिस्टिक" इच्छाओं से उत्पन्न होती है, अर्थात यह आत्म-प्रशंसा और दूसरों पर श्रेष्ठता की प्रवृत्ति का प्रतिनिधित्व करती है।
सिगमंड फ्रायड

लेकिन संस्कृति संकीर्णता के विकास में कैसे योगदान दे सकती है?

विशेष रूप से, यह मीडिया ही है जो व्यक्ति पर जोर देता है। वे भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं सामाजिक मीडिया. ये वे साधन हैं जो किसी व्यक्ति को "अपने बारे में सब कुछ" बताने के लिए प्रेरित करते हैं।

शोधकर्ताओं द्वारा उद्धृत अन्य सांस्कृतिक कारकों में शामिल हैं: आधुनिक माता-पिताबच्चों को अद्वितीय बनने के लिए प्रोत्साहित करें। एक अन्य कारक जिसके कारण बच्चा बड़ा होकर आत्ममुग्ध हो सकता है, वह है अति-पालन-पोषण।

जरा देखिए कि आसपास कितने अति-सुरक्षात्मक माता-पिता हैं! इसके अलावा, युवा पीढ़ी के लिए अत्यधिक चिंता न केवल बच्चों और स्कूली बच्चों, बल्कि व्यावसायिक शैक्षणिक संस्थानों - कॉलेजों और संस्थानों के छात्रों को भी चिंतित करती है।

आत्ममुग्धता हो जाती है विशेष फ़ीचरजो नेतृत्व की स्थिति में हैं उच्च स्तर. और यदि हम ऐसे नेताओं की प्रशंसा करते हैं जो ब्रह्मांड के केंद्र की तरह महसूस करते हैं, तो हम स्वयं उनके उदाहरण का अनुसरण करना शुरू कर देते हैं, क्योंकि हमें ऐसा लगता है कि जो लोग अपनी कीमत जानते हैं वे हमेशा एक कदम आगे रहते हैं।

निःसंदेह, मुद्दा यह भी हो सकता है कि हम अन्य लोगों में ऐसे स्वार्थी व्यवहार को नोटिस करते हैं और उन्हें स्वार्थी करार देने के लिए दौड़ पड़ते हैं। इससे यह भावना पैदा होती है कि दुनिया में "आत्ममोह की महामारी" फैल रही है।

क्या मदद कर सकता है?

भले ही "स्वार्थ की महामारी" वास्तव में ग्रह पर व्याप्त है या हम बस ऐसा सोचते हैं, आत्ममुग्धता का एक इलाज है - करुणा। अपना ध्यान अन्य लोगों पर केंद्रित करना, किसी और को समझने की इच्छा जीवन स्थिति, हमारे आस-पास के लोगों की भावनाएँ और समस्याएँ - यही इस संकट का इलाज है।

इस भावना के बावजूद कि हम आत्ममुग्धता के चरम पर जी रहे हैं, हमारे समाज में अन्य सांस्कृतिक तत्व भी हैं जिन्हें इसका "मारक" कहा जा सकता है। युवा अधिक चिंतित होते जा रहे हैं सामाजिक समस्याएंऔर अन्याय. अपना ध्यान केवल खुद पर केंद्रित करना कैसे बंद करें? अपना ध्यान अपने पड़ोसी की ओर लगाएं और उसकी मदद करें। सहानुभूति और दूसरों की देखभाल करना आत्मकेंद्रितता से छुटकारा पाने की कुंजी है।

रिश्तों में आत्ममुग्धतावादी

अपनी विशिष्टता के कारण, आत्ममुग्ध व्यक्ति ईमानदार करीबी रिश्ते बनाने में असमर्थ है। उसके लिए, साथी को अपने ही व्यक्तित्व का प्रतिबिंब माना जाता है।

बेशक, वह अपने दूसरे हिस्से में केवल सर्वश्रेष्ठ ही देखना चाहता है। सर्वोत्तम गुण. सभी उपन्यास उत्साह से शुरू होते हैं, जो जल्द ही निराशा और अपने स्वाद के अनुरूप साथी को बदलने की इच्छा में बदल जाता है। इसके अलावा, आत्ममुग्ध व्यक्ति अपने चुने हुए व्यक्ति की मनोदशा के बारे में बिल्कुल भी चिंतित नहीं होता है; यहां मुख्य बात उसके सिद्धांत हैं। यही कारण है कि आत्ममुग्ध लोगों के साथ रोमांस करने वालों के दुखी होने की संभावना अधिक होती है।

ध्यान रखें कि उसके लिए आराम करना और केवल एक नश्वर व्यक्ति की तरह स्वयं बने रहना संभव नहीं है।

ऐसे व्यक्ति को समान रूप से गंभीर विक्षिप्त व्यक्ति सहन कर सकता है, लेकिन दूसरों के लिए वह बहुत ठंडा और असुविधाजनक होता है। स्किज़ोइड व्यक्तित्व प्रकार आत्ममुग्ध लोगों के साथ अच्छी तरह से संवाद करता है। ऐसे रिश्ते में, आत्ममुग्ध व्यक्ति अपनी बातचीत में शांत और आश्वस्त रहता है बाहरी वातावरण. और "स्किज़ॉइड" उनकी आंतरिक दुनिया की रक्षा करता है।

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के लिए प्यार

यह लंबे समय से सभी को पता है कि आत्ममुग्ध लोग केवल खुद से प्यार करते हैं। वे केवल अपने अहंकार और दिखावे की परवाह करते हैं। वे अपने आप को ऐसे लोगों से घेरने का प्रयास करते हैं जो उनकी बुद्धिमत्ता और सुंदरता को पूर्णता की तरह दिखाएँ। लेकिन वास्तव में, विशेषज्ञों के अनुसार, वे लोग आत्ममुग्धता से पीड़ित होते हैं जिनका आत्म-सम्मान बहुत कम होता है। यही कारण है कि वे खुद को पूरी तरह से प्यार करने की अनुमति नहीं देते हैं, वे झूठ बोलते हैं और जिम्मेदारी से दूर रहते हैं। अक्सर, वे एकांत जीवन जीते हैं; निचले स्तर के लोगों के साथ संचार, जैसा कि उन्हें लगता है, उनके लिए पराया है। लेकिन, चाहे कुछ भी हो, हर कोई प्यार पाना चाहता है, आत्ममुग्ध लोगों सहित।

किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करने के लिए जो केवल अपने आप में व्यस्त है, आपको बहुत साहस की आवश्यकता है, उसमें उन गुणों को खोजने के लिए जो अंततः उसके करीब रहने का कारण बनेंगे। एक व्यक्ति जो नार्सिसिस्ट से प्यार करता है उसे अपने हितों को पूरी तरह से साझा करने के लिए तैयार रहना चाहिए। लेकिन किसी को भी अपनी सनक में पूरी तरह लिप्त नहीं होना चाहिए। सबसे पहले, आपको आत्ममुग्ध व्यक्ति के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने का एक तरीका ढूंढना होगा। यदि वह महान कलाकार नहीं है तो यह मत कहिए कि वह एक महान कलाकार है। एक व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि दुनिया उसके व्यक्ति के चारों ओर नहीं घूमती है, वहां अधिक बुद्धिमान और सुंदर लोग हैं।

दुर्भाग्य से, कई आत्ममुग्ध लोग छोटे बच्चों की आदतों को साझा करते हैं। यदि उनसे कहा जाए कि "आप ऐसा नहीं कर सकते" तो वे भी नाराज हो जाते हैं और यदि आपकी शर्ट के कॉलर को पर्याप्त इस्त्री नहीं किया गया है तो वे उदास हो सकते हैं। ऐसे लोग मांग करते हैं निरंतर ध्यानदूसरों से, बिना यह सोचे कि उनकी संगति अप्रिय या अवांछनीय हो सकती है।

व्यवहारकुशल नागरिक नार्सिसिस्ट को उसके स्थान पर नाजुक ढंग से दिखाने में सक्षम होंगे, सबसे अधिक संभावना है, वह समझ जाएगा कि हर चीज के लिए एक समय और स्थान है। लेकिन अशिष्टता और अशिष्टता एक घमंडी व्यक्ति का अहित कर सकती है: उसकी विशिष्टता के बारे में जानते हुए भी, अगर उसे बताया जाए कि ईश्वर उससे कहीं ऊपर है तो वह मुसीबत में पड़ सकता है।

आत्ममुग्धता का एक और खतरनाक लक्षण ईर्ष्या है। गर्वित लोग अपने आस-पास के लोगों की सबसे महत्वहीन सफलताओं से ईर्ष्या करते हैं: एक नया हेयरस्टाइल जो उनकी उपस्थिति पर अनुकूल रूप से जोर देता है, एक आधुनिक डिजाइन में एक आयोजक, और यदि उसका - आत्ममुग्ध व्यक्ति का - कैरियर उसके सहयोगियों की तुलना में धीमी गति से चलता है, तो यह पूरी तरह से क्रोध का कारण बनता है, जो बहुत जल्द गंदी चालों में विकसित हो जाएगा।

आत्ममुग्धता की समस्या की तलाश की जानी चाहिए बचपन. शायद मेरी माँ को यह पसंद नहीं आया, शायद मेरी दादी ने मेरी कुछ ज़्यादा ही तारीफ कर दी। ऐसे व्यक्ति को समझने के लिए आपको उससे काफी देर तक बात करने की जरूरत है। नार्सिसिस्टों को अपने बारे में बात करने में मजा आता है। जो लोग आस-पास हैं और लंबे समय तक उनके साथ रहना चाहते हैं, उन्हें उस क्षण को पकड़ने की ज़रूरत है जब "कार्यक्रम विफल हो गया", वह क्षण जब आत्ममुग्ध लोगों ने एक बनने का फैसला किया। हां, हमने जीवन की परिस्थितियों के कारण बिल्कुल यही निर्णय लिया है। कोई भी व्यक्ति जन्मजात अहंकारी नहीं होता, वे अपने प्रियजनों और परिस्थितियों द्वारा निर्मित होते हैं।

निःसंदेह, एक घमंडी व्यक्ति हमेशा केवल अपने और अपनी क्षमताओं के बारे में ही बात नहीं करता। लेकिन हर मौके पर वे अपनी विशिष्टता पर जोर देते हैं। इसलिए आपको धैर्य रखना होगा और आत्ममुग्ध व्यक्ति के विचारों को साझा करना सीखना होगा। वैसे भी ऐसे लोगों की संख्या बहुत होती है सकारात्मक गुणजिसका उन्हें खुद भी अंदाज़ा नहीं है. प्रियजनों का कार्य उन्हें वह सब सर्वश्रेष्ठ दिखाना है जो ऐसे नागरिकों के प्रतिनिधियों में हो सकता है।

यदि आपका बॉयफ्रेंड आत्ममुग्ध है तो क्या करें?

आत्म-प्रेम एक आवश्यक गुण है मानवीय चरित्र. आत्ममुग्धता कई मायनों में स्वयं की मजबूत भावना से भिन्न है।

नार्सिसिज्म मुख्य रूप से एक व्यक्तित्व विकार है, जो घमंड, स्वार्थ और बढ़े हुए आत्मसम्मान में प्रकट होता है, जिसमें विशेषज्ञों द्वारा सुधार की आवश्यकता होती है। यह दिलचस्प है कि ऐसे लोग अक्सर राजनीति, वित्त और अन्य क्षेत्रों में महत्वपूर्ण ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं, वे अक्सर रचनात्मक व्यक्ति होते हैं।

यदि किसी लड़की का प्रेमी आत्ममुग्ध है तो उसे क्या करना चाहिए?

यदि आप देखते हैं कि कोई युवक बार-बार दर्पण में खुद को निहार रहा है, तस्वीरें ले रहा है (), फिल्मांकन कर रहा है, अन्य लोगों की समस्याओं के प्रति उदासीनता व्यक्त कर रहा है - ये एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के व्यवहार के स्पष्ट संकेत हैं। अगर आपको इसमें कोई खास दिक्कत नजर नहीं आती तो इस बात को लेकर चिंता न करें.'' दिलचस्प विशेषता"पुरुषों. हम सभी थोड़े आत्ममुग्ध हैं।

यह अलग बात है कि कोई युवक अपनी विशिष्टता, विशेष स्थिति और श्रेष्ठता के प्रति इतना आश्वस्त हो जाता है कि वह अनुमति और शालीनता की सीमा से परे चला जाता है। अपनी सफलताओं में लीन, अपनी प्रतिभाओं और उपलब्धियों के बारे में बढ़ी हुई राय के साथ, वह कभी-कभी वास्तविक समस्याओं को नहीं देखता है, यह विश्वास करते हुए कि उन्हें स्वयं या "हीन" लोगों द्वारा हल किया जाना चाहिए।

ज्यादातर मामलों में, अगर कोई लड़की खुद को महत्व देती है और उसका सम्मान करती है, तो अहंकारी स्वभाव की सच्ची अभिव्यक्ति निश्चित रूप से उसे परेशान करना शुरू कर देगी, स्वाभाविक रूप से, यदि आप अपने दूसरे आधे की तरह नहीं हैं। इस तथ्य के कारण कि ऐसे व्यक्ति स्वयं व्यावहारिक रूप से उपचार से गुजरने के लिए प्रेरित नहीं होते हैं, यह मानते हुए कि यह उनके काम और विजय प्राप्त ऊंचाइयों पर गर्व करने के लिए चीजों के क्रम में है, आपको धैर्य की आवश्यकता होगी।

एक "अद्वितीय" और "महत्वपूर्ण" व्यक्ति को समझाना बहुत मुश्किल है जो अपने आस-पास के लोगों से निर्विवाद आज्ञाकारिता की अपेक्षा करता है। शर्म और अपमान महसूस करते हुए, आत्ममुग्ध व्यक्ति कभी मदद नहीं मांगेगा। अपने पसंदीदा फूल के साथ बातचीत करके और यह समझाकर कि ऐसा व्यवहार अच्छा नहीं है, आप समस्या को सुलझाने और रिश्ते से समस्याग्रस्त मुद्दों को खत्म करने में हर संभव सहायता प्रदान करने में सक्षम होंगे।

आत्ममुग्धता से कैसे छुटकारा पाएं?

यद्यपि ऐसे लोगों को क्रूरता और अत्याचार के लिए उचित रूप से जिम्मेदार ठहराया जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इस प्रकार का कोई भी प्रतिनिधि ऐसी चीजों में सक्षम है। ऐसे लोग हैं जो समझते हैं कि वे अपने प्रियजनों को बहुत ठेस पहुँचाते हैं और अपने लिए बहुत सारी कठिनाइयाँ लाते हैं।

क्या आत्ममुग्धता को ठीक किया जा सकता है?

इस "बीमारी" से छुटकारा पाने का कोई सार्वभौमिक उपाय नहीं है, लेकिन इस स्थिति से बाहर निकलने के विकल्प मौजूद हैं। यह सब रोगी की इच्छा की डिग्री, उसके स्वयं के व्यक्तित्व और प्रकार पर निर्भर करता है।

यदि आप अपने आप में आत्ममुग्धता के कुछ लक्षण देखते हैं, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें। केवल एक डॉक्टर के साथ घनिष्ठ संबंध से ही इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजना संभव है।

यदि आप स्वयं आत्ममुग्धता को अलविदा कहना चाहते हैं, तो इन सरल युक्तियों का पालन करें:

• अपना ख्याल रखें, खुद पर विश्वास करने की कोशिश करें और दूसरे लोगों की राय पर निर्भर न रहें, ताकि हेरफेर का शिकार न बनें।
• इसका अचूक उपाय है खुद से नए तरीके से प्यार करना सीखना। इस मामले में, जो कुछ आवश्यक है वह यह है कि आप स्वयं को वैसे ही समझें जैसे आप हैं - प्राकृतिक और सामंजस्यपूर्ण। अपनी ताकत और कमजोरियों को स्पष्ट रूप से समझें, खुद को स्वीकार करें और पूरे दिल से खुद से प्यार करें।
  आप पूछ सकते हैं: आत्ममुग्धता से क्या अंतर है? और सच तो यह है कि खुद को किसी के रूप में स्वीकार करके आप दूसरे लोगों के साथ भी वैसा ही व्यवहार कर सकते हैं।

निष्कर्ष

हां, आत्ममुग्ध व्यक्ति के आसपास रहना काफी कठिन होता है और उसका इलाज आसान नहीं कहा जा सकता। इस कारण से, मनोचिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों को ऐसे रोगियों का लंबे समय तक और लगातार इलाज करना पड़ता है, लेकिन इस मामले में भी इस प्रक्रिया से सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।

सभी पाठकों को सलाह: अपने आप पर ज़ोर देने या अपने व्यक्तित्व पर संदेह करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आप स्वयं जानते हैं कि आपसे बेहतर कोई नहीं है, और इसे दूसरों को साबित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। अपने कार्यों को इसके बारे में बोलने दें। और साथ ही, गलतियाँ करने से न डरें - यह सामान्य है।

आपका सब कुछ बढ़िया हो! और इस प्रकार की समस्याओं को अपने पास से जाने दें!