मुझे परवाह नहीं है कि मैं क्या करूं। सौभाग्य को कैसे आकर्षित करें

अगर आप जीवन, प्यार, काम में बदकिस्मत हैं तो क्या करें? "हारे हुए" की भूमिका से कैसे छुटकारा पाएं और अंत में सफलता कैसे प्राप्त करें?

जैसा कि एक बुद्धिमान ने कहा है, सफलता दुर्भाग्य के प्रति उतनी ही असहिष्णु है जितनी कि किसी और की सफलता के लिए दुर्भाग्य। क्यों दुनिया में सबसे बदनसीब लोग वो हैं जिनके हाथ से सचमुच सब कुछ निकल रहा है। आखिरकार, जबकि वे यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि मामला क्या है और अपने स्वयं के घावों को चाट रहे हैं, खुश भाग्यशाली लोग कुछ ही समय में उन पर कूद पड़ते हैं और अपना पुरस्कार प्राप्त करते हैं। लेकिन इसके लिए आपको उनसे नफरत करने की जरूरत नहीं है - कुछ सीखना बेहतर है।

आख़िरकार मानव मनोविज्ञानऐसा है कि हम आत्मविश्वास से विश्वास करने के आदी हैं कि दूसरों की सफलता है साफ पानीकिस्मत, लेकिन अपनों को खासी मेहनत जरूर मिली। ठीक उसी तरह जैसे अन्य लोगों के जीवन में पैथोलॉजिकल दुर्भाग्य और काली लकीरें एक अच्छी तरह से योग्य सजा और एक प्राकृतिक परिणाम लगती हैं, लेकिन आपकी खुद की गलतियां केवल दुश्मनों के नुकसान या छल के कारण हो सकती हैं।

और दूसरी तरफ से "मैं हमेशा प्यार में, काम पर और जीवन में अशुभ क्यों हूं" की समस्या को देखता हूं।

क्रोनोफेज और उनके सहयोगी

एक दिन में 24 घंटे होते हैं। हम सोने के लिए केवल 8-9 आवंटित करते हैं, और उदाहरण के लिए भोजन जैसी प्राकृतिक जरूरतों के लिए 5 और देते हैं। लगभग 10 घंटे का व्यक्तिगत खाली समय बचा है। हम इसके साथ क्या करते हैं? क्या हम इस संसाधन का तर्कसंगत उपयोग कर रहे हैं? क्या आप समय प्रबंधन के बारे में जानते हैं?

केवल एक ही बात याद रखें - यदि आपके में शब्दावलीअभी भी "हत्या समय" जैसी कोई चीज है, आप कभी सफल नहीं होंगे।

क्योंकि समय बहुत मूल्यवान संसाधन है, कभी-कभी धन से भी अधिक मूल्यवान। आखिरकार, असीमित राशि में पैसा कमाया जा सकता है: जैकपॉट मारो, उदाहरण के लिए, एक करोड़पति से शादी करो या, सबसे खराब, एक बैंक लूटो। लेकिन अधिक पाने के लिए आवंटित समय काम नहीं करेगा। यही कारण है कि अमेरिकी व्यापार मनोवैज्ञानिक इस संसाधन का वर्णन इस प्रकार करना पसंद करते हैं: कल्पना करें कि हर सुबह बैंक में आपके खाते में 86,400 डॉलर जमा होते हैं (एक दिन में ठीक इतने ही सेकंड)। और अगली सुबह तक, इस खाते की शेष राशि रद्द कर दी जाती है, चाहे कितना भी हो। और इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह राशि कल सुबह उसी स्थान पर होगी। आज आप इस खाते से कितने पैसे उपयोगी तरीके से उपयोग करेंगे?

इसलिए "क्रोनोफेज" के लिए सफल व्यापारी- सबसे कपटी घटनाओं में से एक। यह क्या है? यह लोग, चीजें और आदतें हैं जो समय चुराते हैं। यह एक गपशप करने वाला दोस्त है जिसे निश्चित रूप से कार्यालय में आने और कल के रियलिटी शो को एक घंटे के लिए फिर से देखने की जरूरत है, यह एक प्रेमिका है जो नियुक्ति के लिए हमेशा देर से आती है, यह एक निजी परिवहन है जो सबसे असुविधाजनक समय पर टूटना पसंद करता है। और अंत में, सब कुछ बाद तक स्थगित करने की पुरानी आदत, जो धीरे-धीरे हमसे "आज" चुरा रही है। और कल एक व्यक्ति आश्चर्यचकित होगा: "मैं या तो प्यार में, या पुरुषों के साथ, या काम पर भाग्यशाली क्यों नहीं हूं?" ...

क्या आप सफल होना चाहते हैं? एक मिनट बर्बाद मत करो!कार में अंग्रेजी सीखें, मेट्रो में अच्छी शैक्षिक पुस्तकें पढ़ें, रास्ते में ही किसी बातूनी दोस्त से चैट करें, व्यक्तिगत समय व्यवस्थित करें और हर दिन को ऐसे जीने की कोशिश करें जैसे कि यह आपका आखिरी दिन हो।

जीवन परिदृश्य "खुशी के लिए नहीं!"

कभी-कभी हम खुद को "हारे हुए" की शैली में आधा जीवन जीने का लक्ष्य निर्धारित करते हैं, जैसा कि अमेरिकी कहना पसंद करते हैं। बेशक, अनजाने में। ऐसा तब होता है जब बच्चे के जन्म से ही परिवार में ऐसे शब्द सुनाई देते हैं: “ठीक है, पेट्रोव्स ने अपनी बेटी के लिए एक अपार्टमेंट और अपने बेटे के लिए एक कार खरीदी। और हम हमेशा गरीब रहेंगे, और हमारे बच्चे गरीब रहेंगे, और पोते-पोतियाँ! क्योंकि जीवन ऐसा ही है", "मैं आज देखता हूं, इवानोवा काम पर गई - बहुत खुश, अंदर नया फर कोट. और हम हमेशा बीमार होते रहेंगे, और दवा के लिए काम करेंगे, क्योंकि देश में रहन-सहन का स्तर ही ऐसा है! और बढ़ता हुआ बच्चा खुद लगातार सुनता है कि वह कैसे अनाड़ी, मूर्ख और "सभी एक शराबी डैडी की तरह है।"

इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है वयस्कताऐसा व्यक्ति औसत दर्जे की स्थिति, कम वेतन और अप्रिय मित्रों से संतुष्ट होगा। और सिद्धांत पर सभी लुभावने नेटवर्कर्स से: "हम आपको करोड़पति बना देंगे!" वह सांप की तरह शरमाएगा।

इसे कैसे बदलें? अपने आप को विश्वास दिलाओ। प्यार करने वाले और सहायक लोगों से घिरे रहें, और सभी आलोचकों और कानाफूसी करने वालों को नाली में बहा दें।

"मनुष्य भाग्य की तलाश नहीं कर रहा है, भाग्य मनुष्य की तलाश कर रहा है।" तुर्की कहावत

और अंत में: इन बुरी युक्तियों को पढ़ें, मुस्कुराएं और ऐसा दोबारा कभी न करें।

स्टेप 1। सभी को खुश करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें

यह वास्तव में इस उपक्रम की विफलता है, सबसे अधिक संभावना है, बिल्कुल भी नहीं है। हालांकि यह असंभव है! हमेशा असंतुष्ट रहने वाले होंगे, लेकिन सभी को खुश करने के प्रयास का कभी सम्मान नहीं किया गया। आधुनिक विपणक के उदाहरण का अनुसरण करना कहां बेहतर है - अपने लक्षित दर्शकों (लक्षित दर्शकों) को चुनें। और पहले से ही उसका पक्ष जीतने के लिए सब कुछ करें - चाहे वह रचनात्मकता के साथ हो, बेचे गए उत्पाद या नेतृत्व के साथ।

चरण दो दिन रात काम करो

अजीब तरह से पर्याप्त है, वर्कहॉलिक्स ज्यादा सफलता हासिल नहीं करते हैं। लेकिन प्राकृतिक आलसी लोग (शब्द के उचित अर्थ में) भाग्यशाली होने की संभावना अधिक होती है। सहमत हूँ, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि कितने घंटे बिताए गए नया काम-परिणाम महत्वपूर्ण है। भागीदारी नहीं, बल्कि जीत कितनी महत्वपूर्ण है।

और पुरानी थकान, नींद की कमी और थकावट सौभाग्य से खुशी या संतुष्टि नहीं लाएगी।

चरण 3 सभी को "हाँ" कहो!

वास्तव में कामयाब लोगहमेशा जानें कि किसे, क्या और कब "नहीं!" कहना है। वे कहते हैं "नहीं!" उन सभी को जो:

• बस उनका उपयोग करने की कोशिश कर रहा है;
• खुलकर उन्हें क्रोधित करता है और उनकी ऊर्जा को खिलाने की कोशिश करता है;
• संदेह और खुद के निराशावाद को प्रेरित करता है।

और वे सभी जो अपने काम से सफल होते हैं, हर सुबह "नहीं!" कहते हैं। उनकी कमजोरी, आलस्य, भय और असुरक्षा।

"सफलता उत्साह खोने के बिना असफलता से असफलता में जा रही है।" विंस्टन चर्चिल

चरण 4 अपने आप को प्यार करो, अपने आप पर दया करो और अधिक रोओ

दुर्भाग्य से, भाग्य दया के साथ खुशी की भीख नहीं मांग सकता। वह व्हिनर्स को पसंद नहीं करती, जैसे दूसरे उन्हें पसंद नहीं करते। नहीं, वह निस्वार्थता, साहस और दृढ़ संकल्प पसंद करती है। वह मेहनती और सपने देखने वालों से प्यार करती है। लेकिन अगर आप खुद को संजोते हैं और हर चीज से डरते हैं, तो आप क्रिसलिस चरण में हमेशा के लिए रह सकते हैं।

चरण 5 कंजूस बनो - कोई दान नहीं!

अब हम आपको बहुत हैरान करेंगे - दुनिया में हर एक करोड़पति अविश्वसनीय रूप से उदार है। वे लगातार गरीबों और विभिन्न निधियों के लिए बड़ी रकम दान करते हैं, अपने मूल देश की संस्कृति को वित्त देते हैं और जब उनसे कुछ मांगा जाता है तो वे हमेशा उत्तरदायी होते हैं। और - अविश्वसनीय! - वे केवल अमीर हो जाते हैं। क्योंकि वे सभी, जो नहीं माँगते, विश्वास करते हैं कि उनका कोई भी दान उन्हें सौ गुना लौटाएगा। और उनके लिए यह मायने नहीं रखता कि यह कौन करता है - ब्रह्मांड, भगवान या कुछ उच्च शक्ति- मुख्य बात यह है कि अच्छाई का यह नियम हमेशा काम करता है। इसे अजमाएं!

और, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके लिए कितना कठिन है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितनी बार सवाल उठता है: "आप प्यार में, काम पर और जीवन में अशुभ क्यों हैं?" - झगड़ा करना। शायद यह तुम्हारा रास्ता है?

"हमेशा सबसे कठिन रास्ता चुनें - उस पर आप प्रतियोगियों से नहीं मिलेंगे" चार्ल्स डी गॉल।

कम ही लोग जानते हैं कि दुर्भाग्य एक ऐसी वस्तु है जो बहुत दिलचस्प है आधुनिक मनोवैज्ञानिक. विज़ुअलाइज़ेशन, ADHD (अटेंशन डेफिसिट और हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) या "डिप्रेशन" जैसे ट्रेंडी विषयों के अलावा सफल व्यक्ति”, विशेषज्ञ विफलताओं की एक पुरानी लकीर की समस्या को उजागर करना शुरू करते हैं।

मनोवैज्ञानिक एक चिरकालिक हारे हुए व्यक्ति के निम्नलिखित लक्षणों द्वारा जीवन में दुर्भाग्य को निर्दिष्ट करने में सक्षम थे:

• दुनिया और खुद में निराशा. किसी भी व्यक्ति के जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब वह निराशा और अपनी ताकत में विश्वास की कमी महसूस करने लगता है। कई लोग इस अवधि को सफलतापूर्वक पार कर लेते हैं, लेकिन ठेठ हारे हुए निस्वार्थ रूप से खुद को पीड़ा देते रहते हैं। इस घटना का कारण इस तथ्य में निहित हो सकता है कि इस प्रकार के लोग समझदारी से अपनी क्षमताओं का आकलन नहीं करते हैं, खुद को अप्राप्य लक्ष्य निर्धारित करते हैं।
• अन्य लोगों के प्रति आक्रामकता. हर चीज में निराश एक हारे हुए व्यक्ति अपने पोषित लक्ष्य को प्राप्त करने की प्रक्रिया में भावनात्मक भाप नहीं छोड़ सकता। नतीजतन, इसमें ऊर्जा जमा होती है, जो अक्सर हमलों, नाइट-पिकिंग, रिश्तेदारों या सहकर्मियों के प्रति अशिष्टता के रूप में सामने आती है। महान जीवन अनुभव वाले लोग विफलता के चल रहे तंत्र वाले व्यक्ति से सामान्य कमी को दूर करते हैं।
• स्व संदेह. इस घटना का कारण अक्सर बचपन में देखने लायक होता है, जब बच्चे का चरित्र निर्धारित होता है। बड़े होने की अवधि के दौरान (जीवन की स्थिति निर्धारित करते समय), एक भावनात्मक विफलता भी हो सकती है, जिससे आत्म-संदेह पैदा होगा। स्वचालित रूप से, इस प्रकार के लोग पुराने हारे हुए लोगों की श्रेणी में शामिल हो जाते हैं।
• लक्षण "भीड़ के बीच एक". बुरी किस्मत अक्सर अकेले लोगों पर हावी हो जाती है, क्योंकि यह एक तरह का दुष्चक्र बन जाता है। साधारण लोग जो बाहरी दुनिया के साथ संचार से खुद को बचाते हैं, वे या तो खुद के बारे में अनिश्चित होते हैं या अपने जीवन के चारों ओर एक सुरक्षात्मक अवरोध पैदा करते हैं। इसके बाद वे अकेलेपन से पीड़ित होकर हारे हुए लोगों की श्रेणी में आ जाते हैं, क्योंकि वे रिश्तेदारों और मित्रों के सहयोग से वंचित रह जाते हैं।
• पूरी दुनिया के लिए अपमान. साथ कोई भी व्यक्ति जीर्ण दुर्भाग्यदुर्भाग्य के कारणों को अपने में नहीं, बल्कि दूसरों में खोजेगा। यह अपने आप को सांत्वना देने के लिए बहुत अधिक आरामदायक है कि कठोर भाग्य, एक ईर्ष्यालु सहयोगी और एक "बुरी नजर" वाला एक संदिग्ध रूप से खुश पड़ोसी होने वाली सभी विफलताओं के लिए जिम्मेदार है।
• खाली महसूस होना. एक व्यक्ति जो भाग्य के अनादर का आदी है, वह जीवन की साधारण खुशियों पर ध्यान देना बंद कर देता है। वह कुछ नया और असामान्य करने की इच्छा खोना शुरू कर देता है, क्योंकि पुरानी हारे हुए व्यक्ति के अनुसार, यह सब निश्चित रूप से पतन की ओर ले जाएगा। नतीजा विनाश है, जो या तो उदासीनता या आक्रामकता में बदल सकता है।

टिप्पणी! वर्णित सभी लक्षण जीवन में उपस्थित हो सकते हैं, सफल और सफल भी आत्मनिर्भर व्यक्ति. मनोवैज्ञानिक स्पष्ट करते हैं कि यह केवल दीर्घ अभिव्यक्तियों पर लागू होता है जो विफलता के तंत्र को ट्रिगर करता है।

जीवन में दुर्भाग्य का मुख्य कारण

दुर्भाग्य से निपटने के तरीकों से निपटने से पहले, आपको स्पष्ट रूप से इस जीवन की असफलता की उत्पत्ति की पहचान करनी चाहिए। निम्नलिखित मापदंडों को विफलता के ऐसे उत्तेजक के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:

1. मनोविज्ञान की मूल बातें की अज्ञानता. कोई भी यह दावा नहीं करता कि एक आम आदमी को कार्य-कारण संबंधों का गहन ज्ञान होना चाहिए। हालांकि, कई वयस्कों के साथ रहना जारी है मनोवैज्ञानिक आघात, जिसकी जड़ें हैं बचपन. अपने जीवन की स्थिति पर पुनर्विचार करने की कोशिश किए बिना लोग हारे हुए लोगों की श्रेणी में आ जाते हैं।
2. प्राथमिक आलस्य. यदि एक आध्यात्मिक आवेग, ज्ञान की प्यास सफलता के प्रेरक हैं, तो निष्क्रिय वनस्पति व्यक्ति को उदासीनता की ओर ले जाती है। नतीजतन, आलसी व्यक्ति जीवन में ठोस परिणाम प्राप्त करने में सक्षम नहीं होगा। सबसे अच्छा, सब कुछ उसके अनुरूप होगा, सबसे खराब स्थिति में, वह "पुरानी बुरी किस्मत" के अपने निदान की पुष्टि करेगा।
3. सुंदरता देखने में असमर्थता. भाग्यशाली लोग छोटी चीजों का आनंद लेना जानते हैं। आखिरकार, सफलता केवल जीवन का आशीर्वाद प्राप्त करना ही नहीं है, बल्कि स्वयं के साथ सामंजस्य भी है। जो लोग अच्छे मौसम, सुखद बातचीत या सिर्फ एक कप कॉफी की सराहना करने में सक्षम हैं, वे कभी भी हारने वालों के क्लब के प्रतिनिधि नहीं बनेंगे।
4. अल्पविकसित तर्कसम्मत सोच . दुर्भाग्य के कारण निम्नलिखित सिद्धांत के अनुसार गलत तरीके से निर्धारित योजना में निहित हो सकते हैं: कार्य योजना - जोड़तोड़ का विश्लेषण - निर्णयों का सुधार - जो हुआ उस पर निष्कर्ष। आवाज की श्रृंखला का पालन करने में असमर्थता के साथ, एक व्यक्ति के जीवन में असफलताओं की एक प्राकृतिक लकीर शुरू होती है।
5. एंजेल कॉम्प्लेक्स. कम ही लोग जानते हैं कि दुर्भाग्य अक्सर अत्यधिक शर्म और अनिर्णय का परिणाम होता है। किसी को एक बार फिर से परेशान करने या सवाल पूछने के डर से, एक व्यक्ति निर्णय लेते समय अपने आप को मतदान के अधिकार से वंचित कर देता है। जब समस्या स्नोबॉल की तरह बढ़ने लगती है, तो आप एक नए हारे हुए व्यक्ति का जन्म देख सकते हैं।
6. कार्बन कॉपी के रूप में या ड्राफ्ट के आधार पर जीवन. वास्तविक एक क्रूर चीज है जो सबसे मजबूत को भी अपने जीवन की योजना बनाते समय परीक्षण पद्धति की नकल करने या कार्य करने का अधिकार नहीं देती है। नतीजतन, एक व्यक्ति अपना जीवन (ट्रेसिंग पेपर की तरह) नहीं जीता है या अपनी कहानी को सफाई से फिर से लिखने की उम्मीद करता है। इस कारण से बहुत बार हारे हुए लोग उन लोगों में पाए जा सकते हैं जो बाहरी रूप से और सितारों के व्यवहार दोनों की नकल करते हैं। वे पूरी तरह से छवि के अभ्यस्त हो जाते हैं, लेकिन लोगों को दो सितारों या सिर्फ एक नकली की जरूरत नहीं है।
7. शरीर की विफलता. हमारा शरीर कोई कूड़े का डिब्बा नहीं है जिसमें हर तरह का कचरा भरा जा सके। हमारे जीवन में बहुत कुछ, चाहे वह कितना भी अच्छा क्यों न लगे, स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। यदि उसका अस्तित्व न हो तो उसमें इस संसार से लड़ने, बनाने और सुधारने की शक्ति नहीं होगी। इसलिए कब पुराने रोगोंव्यक्ति की मुख्य उत्तेजना गायब हो जाती है और अवसाद शुरू हो जाता है। अगला आता है श्रृंखला अभिक्रिया, जो एक अवांछनीय बिंदु - अपशकुन की ओर ले जाएगा।
8. गुप्त रहने की प्रवृत्ति. कोई भी दावा नहीं करता है कि आपको दिखावे के लिए जीना है और अपनी क्षमताओं का विरोधपूर्वक विज्ञापन करना है। हालांकि, स्पष्ट प्रचार और सात महल के पीछे एक गुप्त जीवन के बीच का सुनहरा मतलब उस व्यक्ति के साथ कभी हस्तक्षेप नहीं करेगा जो सफलता के लिए प्रयास करता है। अत्यधिक गोपनीयता अक्सर इच्छित योजनाओं के कार्यान्वयन को रोकती है, जिससे विफलताओं और चूकों की एक श्रृंखला हो सकती है।
9. अंतर्ज्ञान की कमी. यह सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन यह पहलू व्यक्ति के जीवन को बहुत प्रभावित करता है। अंतरात्मा की आवाज एक ऐसी अमूर्त अवधारणा है जिसे समझाया नहीं जा सकता आधुनिक विज्ञान. हालांकि, वह वह है जो अक्सर आपको जीवन में खतरनाक क्षणों से बचने की अनुमति देता है। यदि किसी व्यक्ति के पास आत्मरक्षा का यह शक्तिशाली तरीका नहीं है, तो कई तरह की परेशानियाँ उत्पन्न होती हैं जो दीर्घकालिक दुर्भाग्य का कारण बन सकती हैं।
10. प्राप्त अनुभव की गलत धारणा. कभी-कभी ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें विवेकपूर्ण और नपे-तुले व्यवहार करना कठिन होता है। एक दिलचस्प और अत्यधिक भुगतान वाली नौकरी के नुकसान के साथ, व्हिनर्स तुरंत स्थिति के कारण अंतिम उपाय की तलाश करने लगते हैं। वे संस्था के नेतृत्व, सभी मंत्रालयों और स्वयं भगवान भगवान को दोष देने के लिए तैयार हैं। कमजोर इच्छाशक्ति वाले लोगों के लिए असफलता से बचना और दूसरों पर दोष मढ़ना आसान होता है। इसका परिणाम चक्रीय अपशकुन और एक हारे हुए व्यक्ति के रूप में आजीवन स्थिति है।

वर्णित कारण ज्यादातर उन लोगों के बहाने हैं जो अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी से डरते हैं। ऐसे में आपको निराश नहीं होना चाहिए बल्कि दुर्भाग्य से छुटकारा पाने के उपाय तलाशने चाहिए।

जीवन में दुर्भाग्य से निपटने के उपाय

सामान्य तौर पर, इस रोग संबंधी घटना को मिटा दिया जाना चाहिए। ऐसे में आप मनोवैज्ञानिकों की सलाह ले सकते हैं या संपर्क कर सकते हैं लोक उपचार. पूर्वजों का अनुभव आपको हमेशा बताएगा कि जीवन में दुर्भाग्य का क्या करना है, और विशेषज्ञों की सिफारिशें व्यक्ति के कार्यों को सही दिशा में निर्देशित करेंगी।

असफलताओं की काली लकीर पर काबू पाने का मनोविज्ञान

मनोविज्ञान एक ऐसा विज्ञान है जो सटीक परिभाषाओं को पसंद नहीं करता है, यह हमेशा दो पक्षों से किसी भी स्थिति पर विचार करने का अवसर छोड़ देता है। कुछ लोग इस क्षेत्र के विशेषज्ञों के निष्कर्षों को तुच्छ और विरोधाभासी मानते हैं, जो सत्य नहीं है।

अपशकुन पर मनोवैज्ञानिक शोध ने पुराने हारे हुए लोगों को विपरीत परिस्थितियों से निपटने के लिए निम्नलिखित दिशा-निर्देश प्रदान किए हैं:

• इच्छाशक्ति प्रशिक्षण. सबसे आसान तरीका यह है कि समस्या को सुलझाए बिना छोड़ दिया जाए और उस बुरे भाग्य के बारे में शिकायत करना जारी रखा जाए जो उसे परेशान करता है अद्भुत व्यक्ति. हालांकि, अगर हारने वाला खुद को समाज के योग्य सदस्य के रूप में रखता है, तो आपको खुद को एक साथ खींचने और अपने जीवन को बेहतर बनाने की जरूरत है। मनोवैज्ञानिक कष्टप्रद कारकों के साथ चिकित्सा शुरू करने की सलाह देते हैं, जो फोन पर एक आक्रामक संकेत या उन चीजों की अस्वीकृति हो सकती है जो पहले सुखद थीं।
• एक दैनिक दिनचर्या तैयार करना. कुछ ऐसे कार्यों को बचकाना मानेंगे, लेकिन अभ्यास इस पद्धति की प्रभावशीलता को दर्शाता है। पहले आपको घंटे के हिसाब से महत्वपूर्ण मामलों के वितरण के साथ कम से कम सात दिनों के लिए एक शेड्यूल बनाने की जरूरत है। खेल खेलने, चलने या फिल्में देखने से मना करके खुद का उल्लंघन न करें। मुख्य बात यह है कि इच्छाशक्ति के प्रशिक्षण के लिए नियोजित दिन की योजना का सख्ती से पालन करना है।
• लक्ष्य प्राप्ति की दिशा में कार्य करें. इस मामले में, मनोवैज्ञानिक कागज का एक टुकड़ा लेने और वांछित वस्तु को यथासंभव स्पष्ट रूप से वर्णित करने की सलाह देते हैं। फिर आपको प्रस्तावित उद्यम की सफलता की संभावनाओं का गंभीरता से आकलन करने की आवश्यकता है। अगर मौजूद है वास्तविक अवसरलक्ष्य प्राप्त करें, तो आपको निकट भविष्य में आगे की कार्रवाइयों के लिए एक स्पष्ट योजना तैयार करने की आवश्यकता है।
• स्व-सम्मोहन के तत्वों के साथ स्व-प्रशिक्षण. आत्मसम्मान हमेशा एक व्यक्ति और उसके जीवन की स्थिति को प्रभावित करता है। एक हारने वाला कभी भी इस सवाल का जवाब नहीं खोज पाएगा कि दुर्भाग्य से कैसे निपटा जाए अगर वह खुद पर विश्वास नहीं करता है। अपने बारे में बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया गया विचार भी कोई रास्ता नहीं है, क्योंकि हारने की लकीर ऐसे व्यक्ति को गहरे अवसाद की ओर ले जा सकती है।
• परिचितों के दायरे को कम करना. जैसा क्लिच जैसा लगता है, कभी-कभी सबसे अच्छा दोस्तहारने वाले के आत्मसम्मान को कम करता है। दुर्भाग्य की लकीर के साथ संघर्ष की शुरुआत में एक आशावादी स्वभाव के लोगों के साथ जानना और संवाद करना शामिल होना चाहिए। यह सब उस व्यक्ति का मनोबल बढ़ाने में मदद करेगा जिस पर हमला किया गया है।

बुरी किस्मत से निपटने के वर्णित तरीकों को सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त करने के लिए संयोजन में लागू करने की सिफारिश की जाती है। विफलता के मामले में, आप एक मनोचिकित्सक की सलाह ले सकते हैं जो समस्या से निपटने में मदद करेगा।

जीवन में दुर्भाग्य के खिलाफ लोक ज्ञान

में इस मामले मेंयह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हर व्यक्ति साजिश और क्षति में विश्वास नहीं करता है, जिसे आमतौर पर हारने वाली लकीर का श्रेय दिया जाता है। संशयवादी इस तरह की अवधारणाओं का स्पष्ट रूप से और सावधानी से उपहास करते हैं, उन्हें चार्लटन की साज़िश मानते हैं। हालांकि, अभ्यास से पता चलता है कि लोग बुरी सलाह नहीं देंगे।

1. नमक का व्यवहार. प्राचीन काल से, इस उत्पाद को एक पंथ वस्तु माना जाता था, क्योंकि हमारे पूर्वजों के अनुसार, यह वह था जो बुरी आत्माओं को बाहर निकालने में सक्षम था। दुर्भाग्य की स्थिति में, ऋषियों ने नमक फेंकने की सलाह दी बायाँ कंधाअसफलताओं से बचाने के लिए सर्वशक्तिमान के अनुरोध के साथ। केवल उसी समय आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि दाहिने कंधे पर नमक नई मुसीबतों का सीधा आह्वान है। घर की खिड़की की पाल और कोनों को भी नमक से छिड़कना चाहिए ताकि परेशानी या "बुरी नजर" वाला व्यक्ति घर में प्रवेश न कर सके।
2. असफलता के खिलाफ प्रार्थना. इस मामले में लोक ज्ञानकहता है कि आपको अपने अभिभावक देवदूत से संपर्क करना चाहिए। पवित्र अनुष्ठान से पहले, विचारों को शुद्ध करने के लिए घर को पवित्र करना और चर्च जाना आवश्यक है। फिर आपको धूप जलाने और प्रार्थना पढ़ने की जरूरत है। याचिका का पाठ मनमाना हो सकता है, क्योंकि दिल से अपील - सबसे अच्छा हथियारदुर्भाग्य के खिलाफ।
3. बुनाई ताबीज. ऐसे अनुष्ठान के लिए आपको सात रंगों के धागों की आवश्यकता होगी। उनमें से प्रत्येक हारने वाले को एक निश्चित ऊर्जा की आपूर्ति का प्रतीक होगा। इस मामले में, लाल रंग गुप्त शुभचिंतकों को बेअसर कर देगा जो पीड़ित को नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहे हैं। इससे नारंगी धागा आपको बचाएगा हानिकारक प्रभावबाहर से, मानव ईर्ष्या की तरह। पीला रंग नुकसान को दूर करेगा, और हरा धोखेबाज लोगों से रक्षा करेगा। नीले रंग का धागा हारे हुए व्यक्ति के अंतर्ज्ञान को सुधारने के लिए "तीसरी आंख" खोलने में सक्षम है, जो किसी भी व्यक्ति के लिए आवश्यक है। नीला रंग आपको एक शानदार वार्ताकार बनने की अनुमति देगा, और बैंगनी दुर्घटनाओं के खिलाफ ताबीज की गारंटी देगा। अगला कदम पूछना है करीबी व्यक्तिहारने वाले की बाईं कलाई पर इन धागों को सात गांठों में बाँध दें।

जीवन में दुर्भाग्य से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:

यदि आप "मुझे आशा है," "मैं नहीं कर सकता," या "शायद, लेकिन अभी नहीं" जैसे वाक्यांशों को भूल जाते हैं, तो जीवन में दुर्भाग्य अस्थायी है। एक व्यक्ति अपने भाग्य का स्वामी होता है, न कि वे कारक जो उसे सफल और खुश होने से रोकते हैं। अधिनियम, निरीक्षण करें, निष्कर्ष निकालें, जीतें - उन लोगों का नारा जिन्हें भाग्य प्यार करता है।

ऐसे रहस्यमयी और के बारे में किसने नहीं सुना होगा रहस्यमय घटनाकिस्मत की तरह, या असली किस्मत? हालाँकि, शायद, परिचितों से अधिक बार सुनता है: "मैं भाग्यशाली नहीं था", "मेरी किस्मत के साथ नहीं", आदि।

दुर्भाग्य के कारण

"दुर्भाग्य" क्या है और इससे कैसे निपटें? मुख्य कारणआप जो चाहते हैं उसे हासिल करने की आदत की कमी सबसे ज्यादा असफलता है। केवल अगर आप हर संभव प्रयास करने के लिए तैयार हैं और पहली कठिनाई में हार नहीं मानते हैं, तो आप इस तथ्य पर भरोसा कर सकते हैं कि भाग्य आप पर मुस्कुराएगा। हालाँकि, कई लोगों के लिए कोई प्रयास नहीं करना, डंप करना बहुत आसान है खुद का आलस्यप्रोविडेंस की इच्छा के लिए।

अक्सर हारने वाले बड़े हो जाते हैं और जो अत्यधिक संरक्षकता के आदी होते हैं, और बचपन में उन्हें सब कुछ आसानी से और सरलता से मिल जाता था। उन्होंने अभी यह नहीं सीखा है कि किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए गंभीर प्रयास करना पड़ता है। अगर ऐसे लोगों को थाली में वह नहीं दिया जाता है जो वे चाहते हैं, तो वे खुद को नहीं, बल्कि अपने "दुर्भाग्य" को दोष देते हैं।

मुख्य बात जो सभी "हारे हुए" को एकजुट करेगी वह यह है कि वे अत्यधिक भरोसा करते हैं बाह्य कारक, अपनी स्वयं की क्षमताओं को कम करके आँकते हैं, जबकि जो लोग बहुमत के अनुसार सफल होते हैं, वे स्वयं को और अपने स्वयं के कार्यों को लक्ष्यों को प्राप्त करने की कुंजी के रूप में देखते हैं।

दुर्भाग्य से कैसे छुटकारा पाएं

हम अक्सर इस तथ्य के बारे में शिकायतें सुनते हैं कि जीवन अशुभ है। साथ ही, बहुत से लोग यह भूल जाते हैं कि जो सौभाग्य प्रतीत होता है उसके पीछे, आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के उद्देश्य से कड़ी मेहनत होती है। यह व्यर्थ नहीं है कि लोग कहते हैं कि जो खुद को उठाता है वह भाग्यशाली है।

इसीलिए, अपने स्वयं के दुर्भाग्य से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले भाग्यशाली बनने और शुरुआत करने की इच्छा होनी चाहिए जोरदार गतिविधिइसकी ओर निर्देशित।

सबसे पहले आपको खुद पर विश्वास करने की जरूरत है। बेशक, कमजोर और कमजोर की तुलना में सुंदर और पुष्ट, शक्ति और ऊर्जा से भरपूर अपनी खुद की सफलता की संभावना पर विश्वास करना बहुत आसान है, इसलिए अपना ख्याल रखें:

• धूम्रपान बंद करें;
• खेल में जाने के लिए उत्सुकता;
• अपनी अलमारी को अपडेट करें
• बुद्धि विकसित करें।

ये कदम आपको खुद पर विश्वास हासिल करने में मदद करेंगे, क्योंकि अगर आप खुद को पसंद करते हैं, तो दूसरे भी आपको पसंद करेंगे।

दुर्भाग्य से छुटकारा पाने के अगले चरण में, अपनी असफलताओं के कारणों का जितना संभव हो उतना गहराई से विश्लेषण करना और यह समझना आवश्यक है कि प्रोवेंस का दंड देने वाला हाथ वास्तव में आपसे आगे निकल गया, और आप अपनी लापरवाही के कारण कहां असफल हुए। केवल इस तथ्य को स्वीकार करके कि आप अपने जीवन में होने वाली हर चीज के लिए स्वयं जिम्मेदार हैं, अपने दुर्भाग्य को दूर करना और बाद की जीत के लिए खुद को स्थापित करना संभव है।

आपके पास जो है उसके लिए भाग्य का आभारी होना सीखें: स्वास्थ्य, परिवार, शांति। दुनिया में लाखों लोग हैं जो आपको भाग्यशाली मानते हैं और आपकी जगह होने का सपना देखते हैं। सिर्फ इसलिए कि आज आपके पास भोजन है; क्योंकि आप स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकते हैं; क्योंकि कोई आपसे प्यार करता है: माँ, प्रियजन या आपका कुत्ता; क्योंकि आपके बच्चे हैं; क्योंकि आपका घर नहीं जला, आदि।

वास्तविक भाग्य आपके पास जो है उसकी सराहना करना सीख रहा है। तभी "अपनी" किस्मत को पकड़ना संभव है।

दिनांक: 2015-06-23

नमस्कार साइट पाठकों।

जीवन में एक हताश व्यक्ति के मन में हमेशा एक प्रश्न होता है: "आप जीवन में बदकिस्मत क्यों हैं?". और सभी क्षेत्रों में अशुभ: प्यार, स्वास्थ्य, काम और खुशी। सभी असफलताओं और सफलताओं का कारण क्या है? यहीं पर मैं आपको इस प्रश्न का उत्तर दूंगा। वास्तव में, यह सब व्यक्ति की धारणा पर निर्भर करता है। और अब मैं आपको उदाहरण के द्वारा सब कुछ बताऊंगा।

हमारे जीवन में, लोग वास्तव में भाग्यशाली और हारे हुए लोगों में विभाजित हैं। वहीं, ऐसा होता है कि एक भाग्यशाली व्यक्ति बाद में एक दुर्भाग्यशाली व्यक्ति बन जाता है, और एक पूर्ण हारने वाला भाग्यशाली लोगों की श्रेणी में चला जाता है। ऐसी घटना मौजूद है और निश्चित रूप से इसके लिए एक स्पष्टीकरण है। लेकिन उस पर बाद में। अब मैं कुछ और बात करना चाहता हूं।

सभी लोग पूरी तरह से अलग हैं और कुछ घटनाओं पर पूरी तरह से अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। किसी के लिए आपकी असफलता सौभाग्य की बात हो सकती है। उदाहरण के लिए, आप एक अद्भुत लड़के से मिले, उसके साथ डेटिंग शुरू की, लेकिन बाद में आपने उससे संबंध तोड़ लिया। आप कहते हैं कि आप प्यार में बदकिस्मत हैं। यह तीसरा लड़का है जो आपको छोड़कर चला गया। लेकिन आपके बगल में एक लड़की हो सकती है जिसका कोई संबंध नहीं था, कोई चुंबन नहीं था, कोई सेक्स नहीं था, कुछ भी नहीं था। वह आपको बता सकती है: "आपके पहले से ही तीन बॉयफ्रेंड थे, लेकिन मेरे पास एक नहीं था। आप बहुत भाग्यशाली हैं। आप उन्हें कैसे आकर्षित करते हैं?.

वही आय के लिए जाता है। एक व्यक्ति जो एक महीने में 12,000 रूबल कमाता है, वह निश्चित रूप से कहेगा कि जो एक महीने में 50,000 रूबल कमाता है, वह भाग्यशाली है। लेकिन कोई व्यक्ति जो महीने में 50,000 रूबल कमाता है, वह अपने बारे में ऐसा नहीं सोचेगा। वह उन लोगों से ईर्ष्या करेगा जो एक महीने में 100,000 रूबल कमाते हैं। और इसी तरह। इसलिए, यह सोचने से पहले कि आप जीवन में बदकिस्मत क्यों हैं, शायद आपको स्थिति को अलग तरह से देखना चाहिए?

भाग्य और दुर्भाग्य दो पहलू हैं जो धारणा पर निर्भर करते हैं। जितना कम आप जीवन से उम्मीद करते हैं, उतना ही आप भाग्यशाली होंगे, और इसके विपरीत, जितना अधिक आप मांग करेंगे, उतनी बार आप खुद से पूछेंगे: "आप जीवन में बदकिस्मत क्यों हैं?". उदाहरण के लिए, दो लोग तय करते हैं। उन्होंने समान व्यवसाय खोले और समान परिणाम प्राप्त किए।

एक कहेगा: "दुर्भाग्य से। केवल 120,000 रूबल व्यापार लाता है। मेरे 300,000 रूबल कहाँ हैं? जीवन में इतना बदकिस्मत क्यों?. दूसरा अलग तरह से सोचेगा: “वाह, मैं कितना भाग्यशाली हूँ। प्रति माह 120,000 रूबल जितना। मैं इतना भाग्यशाली कभी नहीं रहा। अब आप नई कार खरीद सकते हैं। भगवान, आपकी किस्मत के लिए धन्यवाद".

अब आप समझ रहे हैं कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं? परिणाम - अपेक्षाएँ = वास्तविकता। यदि परिणाम एक के बराबर है, और अपेक्षाएं दो इकाइयों के बराबर हैं, तो अंतर -1 होगा। ऐसे में व्यक्ति दुखी रहता है। यदि अपेक्षाएं शून्य हैं, तो अंतर एक होगा। व्यक्ति प्रसन्न रहेगा।

भावनात्मक पक्ष भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि कोई व्यक्ति दुखी है तो वह सोचेगा कि वह जीवन में दुर्भाग्यशाली है। यदि कोई व्यक्ति खुश है, तो वह अच्छे भाग्य के लिए ईश्वर को धन्यवाद देगा। यह कैसे होता है, मैंने ऊपर वर्णित किया है। यह सब एक विशिष्ट परिणाम की अपेक्षाओं पर निर्भर करता है।

असफलता के वस्तुनिष्ठ कारण हैं। और अब आप मेरी बात से 100% सहमत होंगे। क्या आप इस बात से सहमत हैं कि असफलताओं का कारण अज्ञानता, जागरूकता की कमी, पांडित्य है? एक व्यक्ति व्यवसाय खोलता है, लेकिन गलत करता है, क्योंकि वह नहीं जानता कि व्यवसाय को सही तरीके से कैसे बनाया जाए। नतीजतन, वह असफल हो जाएगा। हम कह सकते हैं कि यह उनकी विफलता थी, लेकिन वास्तव में सब कुछ स्पष्ट है। एक सक्षम व्यक्ति हमेशा सफल उद्यमों का निर्माण करेगा, क्योंकि वह जानता है कि क्या किया जा सकता है और क्या नहीं। तो हर जगह और हर चीज में।

कई गूढ़वादी मानते हैं कि भाग्य हमारे विचारों में निहित है। यदि आप सकारात्मक सोचेंगे, तो आप अपने जीवन में सकारात्मकता को आकर्षित करेंगे, अर्थात आप भाग्यशाली होंगे। और इसके विपरीत। मेरी राय में, यह पूरी तरह सच नहीं है। विचार हमारे जीवन को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन इतना भी नहीं कि हमारा भाग्य पूरी तरह से उन पर निर्भर हो। आखिरकार, कई सफल लोग इसलिए बने क्योंकि वे कई बार असफल हुए। वे उठने और आगे बढ़ने के लिए काफी मजबूत थे। ऐसा मत सोचो कि सफल लोग केवल उत्साही भाग्यशाली होते हैं। उन्हें भी काफी दिक्कतें होती हैं और उनके मन में यह सवाल भी उठता है कि: "आप जीवन में बदकिस्मत क्यों हैं?".

आपको भूल जाना चाहिए कि भाग्य पुरस्कार देता है अच्छे लोग. अगर आप अच्छे इंसान हैं या बुरे इंसान हैं तो किस्मत को कोई फर्क नहीं पड़ता। वह न्याय नहीं जानती। एक व्यक्ति बदमाश हो सकता है, बुरे काम कर सकता है, लेकिन फिर भी भाग्यशाली हो सकता है। और अगर आपको लगता है कि किस्मत अच्छे लोगों को ही इनाम देती है, तो अफसोस। सभी अधिकारी और कुलीन वर्ग सभ्य लोगों से बहुत दूर हैं। वे जोखिम लेना जानते हैं, अपने जीवन और स्वतंत्रता को खतरे में डालना। तो यह पता चला है कि जो कोई भी जोखिम उठाता है वह शैंपेन पीता है।

मेरे निष्कर्ष इस प्रकार हैं: व्यावहारिक रूप से जीवन में किसी व्यक्ति पर कुछ भी निर्भर नहीं करता है। बहुत कुछ भाग्य पर निर्भर करता है। आखिरकार, हम जन्म स्थान, अपने माता-पिता, मूल वातावरण का चयन नहीं करते हैं। कुछ स्वस्थ पैदा होते हैं और अन्य बीमार। यह सब हमें संयोग से दिया गया है। हम अपनी प्रतिभा और अपनी रुचियों का चयन नहीं करते हैं। यह सब शुरू से ही हमारे अंदर बना हुआ है। हम किसी और की मर्जी करने वाली कठपुतली की तरह हैं। इसी तरह भाग्य के साथ। वह जरूरत पड़ने पर आती है। लेख पढ़ें:

दोस्तों, परिचितों और सिर्फ यादृच्छिक वार्ताकारों के बीच, हम अक्सर सुनते हैं कि वे जीवन में कितने अशुभ हैं, प्यार में, काम और पैसे के साथ। लोग अपनी समस्याओं के बारे में लगातार बात करने के आदी हैं, यह बिल्कुल नहीं सोचते कि यह उनकी शक्ति में है कि वे अपनी दुर्भाग्य को खत्म कर सकें।

बिल्कुल पैदा होना प्रसन्न व्यक्तिकोई नहीं कर सकता, लेकिन हर कोई एक सरल सत्य को समझकर अपने जीवन और खुशी का प्रबंधन कर सकता है: महान सफलता स्वयं पर दैनिक कार्य है।

यदि आप जीवन में अशुभ हैं, तो एक मनोवैज्ञानिक की सलाह आपके लिए सौभाग्य और भाग्य की ओर ले जाने वाली सड़क पर एक मार्गदर्शक सितारा होगी। कोई भी मनोवैज्ञानिक, जीवन के बारे में आपकी शिकायतों को सुनकर सबसे पहले समस्या की जड़ को समझने की आवश्यकता के बारे में बात करेगा।

आखिरकार, दुर्भाग्य एक ऐसी समस्या का परिणाम है जो कई वर्षों से अनसुलझी है, और जिनमें से कई बचपन में भी उत्पन्न हो सकती हैं।

भाग्य अक्सर उन लोगों के पास जाता है जो खुद पर काम करते हैं, न केवल बौद्धिक और शारीरिक रूप से, बल्कि नैतिक रूप से भी सुधार करते हैं। अपनी कमजोरियों को ध्यान में रखते हुए, अतीत की गलतियों का विश्लेषण करते हुए और उन्हें दूर करते हुए, लोग अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में सुधार करना शुरू करते हैं।

अपने आप को समझने के लिए कि आप जीवन में क्यों बदकिस्मत हैं और आत्म-सुधार के लंबे और कभी-कभी कठिन रास्ते पर चलते हैं, मनोवैज्ञानिक दृढ़ता से अनुशंसा करते हैंनिम्नलिखित सरल एल्गोरिथम निष्पादित करें:

• मेज पर बैठ जाओ और लेखन सामग्री ले लो;

• आधे घंटे के लिए, अपनी समस्याओं पर ध्यान दें, अपनी असफलताओं के सबसे हड़ताली मामलों को याद रखें;

• कॉलम में सबसे ज्यादा लिखें उज्ज्वल उदाहरणआपकी असफलताओं ने कुछ प्रतिकूल तरीके से आपके जीवन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किया। फिर, अपनी "विफलताओं" के विपरीत लिखें वस्तुनिष्ठ कारणजो, आपकी राय में, उत्पन्न होने वाली समस्याओं में योगदान दिया। विश्लेषण करते समय मुख्य बात यह है कि आप अपने प्रति स्पष्ट रूप से ईमानदार रहें।

• अपनी समस्याओं का दोष दूसरे लोगों पर न डालें! जो हुआ उसका सावधानीपूर्वक विश्लेषण करें और सबसे सही निष्कर्ष निकालने का प्रयास करें। एक शब्द में असफलता के कारण का वर्णन करने का प्रयास करें, उदाहरण के लिए आलस्य, जटिलताएं आदि।

• आपके द्वारा सबसे महत्वपूर्ण विफलताओं की पहचान करने और उनके कारणों की पहचान करने के बाद, विफलता के प्रमुख कारणों की मात्रा निर्धारित करें। उदाहरण के लिए, आप आलस्य के कारण असफल हुए - 5 बार, परिसरों के कारण -8, एकाग्रता की कमी के कारण - 2।

• अक्सर होने वाली समस्याओं पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, आप आलस्य और जटिलताओं के कारण लगातार असफल होते हैं। इन दो समस्याओं को दूर करने के प्रयास में अपनी "पुनः शिक्षा" में व्यस्त रहें।

आप जीवन में अशुभ क्यों हैं और इससे कैसे निपटें

यदि आप बदकिस्मत हैं और आप नहीं जानते कि इससे कैसे निपटा जाए, तो यह आवश्यक है, समस्या को पहचानने के अलावा और अपने कमजोरियों, आपको उस विफलता से भी अलग होना चाहिए जो उत्पन्न हुई है। जैसा कि आप अपने आप पर काम करते हैं, अपने सिर में छोटे स्विच चालू करना याद रखें और अपने आप को समस्या से दूर चलने दें।

इस तथ्य के लिए खुद को लगातार फटकारें और सजा न दें कि आप जीवन में बदकिस्मत हैं। आपको समस्याओं को छोड़ देना चाहिए, उन्हें थोड़ी देर के लिए जाने दें, ताकि परिस्थितियों पर ध्यान न दिया जाए।

एक नियम के रूप में, अवसादग्रस्त सोच और भी अधिक परेशानियों को आकर्षित करती है। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि घाव जीतने वाले तेजी से ठीक होते हैं। सकारात्मक सोचें, अपने आप को बुरी चीजों के लिए प्रोग्राम न करें, क्योंकि एक व्यक्ति भाग्यशाली तभी होगा जब वह खुद भाग्य को धुन देगा।

मनोवैज्ञानिक अक्सर आपको अपनी प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप नाटकीय फिल्में पसंद करते हैं, तो इसे कॉमेडी के साथ बदलने का प्रयास करें, क्योंकि बहुत बार, बिना किसी संदेह के, एक व्यक्ति उस चरित्र के व्यवहार मॉडल को लिखता है जिसे वह पसंद करता है। और नाटकीय फिल्मों के नायक अक्सर जीवन में, प्यार में, काम में और जीवन के अन्य क्षेत्रों में भाग्यशाली नहीं होते हैं, इसलिए पात्रों को उन लोगों के साथ बदलें जो किसी भी तरह से, यहां तक ​​​​कि सबसे ज्यादा कठिन स्थितियांएक रास्ता खोजें।

लाभ उठाइये परिषदहमारे समय के सर्वश्रेष्ठ मनोवैज्ञानिकों में से एक डी कार्नेगी- एक दिन के डिब्बे में रहते हैं। यह समझना आवश्यक है कि कल बीत चुका है, और आने वाला कल अभी नहीं आया है। आज आप स्थिति को ठीक कर सकते हैं और हर संभव प्रयास कर सकते हैं ताकि भाग्य आपका साथ दे।

आपको यह समझना चाहिए कि किसी समस्या के कारण आपकी योजनाएँ और सपने विफल होने के अवचेतन इस्तीफे के कारण उखड़ने लगते हैं। एक व्यक्ति को अपने जीवन और धूप में जगह के लिए लड़ना चाहिए, इसलिए यदि आप जीवन में अशुभ हैं, तो हार न मानें, बल्कि मौजूदा स्थिति को हल करने के लिए दूसरा रास्ता तलाशें।

जीवन में अशुभ - कारण क्यों जीवन में अशुभ हैं

मैं जीवन में बदकिस्मत क्यों हूं, क्या करूं, यह अक्सर पूछे जाने वाले सवालों में से एक है। अपनी असफलताओं के कारण का एहसास करने के लिए, आपको दूसरों को जिम्मेदारी सौंपने की जरूरत नहीं है, बल्कि ईमानदारी से अपनी कमजोरियों को स्वीकार करने की जरूरत है।

मुख्य करने के लिए दुर्भाग्य के कारणनिम्नलिखित को शामिल कीजिए:

1. आलस्य- दुर्भाग्य का सबसे आम कारण। व्यक्ति की ओर से कार्रवाई की कमी एक और विफलता की ओर ले जाती है। ऐसे लोगों का मनोविज्ञान इस तथ्य पर आधारित है कि सब कुछ अपने आप होता है, भाग्य - उनकी राय में, यह एक जन्मजात गुण है जिसे किसी के स्वयं के प्रयासों की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, यह राय आत्म-धोखा है। जब तक आप व्याख्यान देना शुरू नहीं करेंगे तब तक आप किसी परीक्षा की तैयारी नहीं कर पाएंगे।

2.विचार- जीवन में दुर्भाग्यशाली अक्सर निराशावादी होते हैं। विचारों का भौतिककरण हमारी अपेक्षाओं को दुनिया में आकर्षित कर सकता है। जहाँ आशावादी संघर्ष करना जारी रखते हैं, वहीं निराशावादी हार मान लेते हैं। डब्ल्यू चर्चिल के प्रसिद्ध शब्दों को याद करें: "सफलता बिना उत्साह खोए एक असफलता से दूसरी में कदम रखने की क्षमता है।"

3. परिसर- एक महत्वपूर्ण कारण है कि आप जीवन के उन सभी क्षेत्रों में अशुभ क्यों हैं जो परिसरों और भय के अधीन हैं। कॉम्प्लेक्स हमेशा डर से पहले होते हैं, जो अक्सर किसी व्यक्ति के बचपन में गहराई से निहित होते हैं।

इसलिए, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को दर्शकों के सामने बोलने में शर्मिंदगी होगी, अगर एक बार बचपन में, जब वह कविता या गाने गाता था, तो उसे बाधित किया जाता था या हँसा जाता था। जितनी जल्दी कोई व्यक्ति अपने डर और जटिलताओं से छुटकारा पाता है, उतनी ही तेजी से वह जीवन के किसी भी क्षेत्र में भाग्यशाली होगा।

4. संशयऔर कम आत्म सम्मान-जब तक आपको अपनी कीमत का एहसास नहीं होगा, तब तक आप कभी भी लोगों को अपनी सराहना और सम्मान नहीं देंगे। भीड़ एक मील दूर से एक असुरक्षित व्यक्ति को देखती है। आप कैसे व्यवहार करते हैं, आप कितनी सराहना करते हैं, यह दूसरों को प्रेषित होता है।

आप खेलों के लिए जा कर या अपने आप में कुछ ऐसी क्षमताओं को विकसित करके अपना आत्म-सम्मान बढ़ा सकते हैं जो लोगों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए दुर्गम हैं। उदाहरण के लिए, आप अन्य लोगों के विपरीत, जल्दी से, विशेष तरीके से और खूबसूरती से खुद को प्रस्तुत करने में सक्षम होने के लिए चेहरे के भाव कर सकते हैं।

यह समझने के लिए कि आप जीवन में अशुभ क्यों हैं, मनोवैज्ञानिक आपको अद्भुत देखने की सलाह देते हैं दस्तावेज़ी, जिसका लिंक लेख के अंत में दिया गया है।

पुरुषों के साथ बदकिस्मत - अगर आप प्यार में बदकिस्मत हैं तो क्या करें?

एक महिला के लिए व्यक्तिगत जीवन की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि उसके साथ कई जटिलताएँ जुड़ी हुई हैं उपस्थिति, मन और चरित्र।

जबकि अन्य अधिक "भाग्यशाली" महिलाएं तारीखों पर जाती हैं, एकल महिलाएं अपनी शामें खुद में खामियों की तलाश में बिताती हैं। प्यार में बदकिस्मत होने पर महिला को क्या करना चाहिए? सबसे पहले तो अपने अंदर देखना बंद करो। नकारात्मक पक्षऔर अपने आप से प्यार करो कि तुम वास्तव में कौन हो।

इसके अलावा, एक अकेली महिला को यह समझना चाहिए कि पुरुष की उपस्थिति हमेशा गारंटी नहीं देती है सुखी जीवन. इस मिलन में किस तरह के रिश्ते और भावनाएं मौजूद हैं, इस बारे में अक्सर लड़कियां चुप रहती हैं।

बार-बार तारीखें ईर्ष्या का कारण नहीं हैं, क्योंकि मात्रा का मतलब गुणवत्ता नहीं है। इससे पहले कि आप किसी से ईर्ष्या करें या प्यार में बदकिस्मत होने के लिए खुद को दोष देना शुरू करें, तय करें कि आप क्या चाहते हैं - एक बार की तारीख या एक मजबूत और विश्वसनीय रिश्ता।

महिलाओं के लिए टिप्स अगर आप पुरुषों के साथ भाग्यशाली नहीं हैं तो क्या करें

यदि कोई महिला अपने निजी जीवन में पुरुषों के साथ अशुभ है, तो आपको लड़की के वातावरण, छवि और जीवन शैली पर ध्यान देना चाहिए।

यदि आप पुरुषों के साथ भाग्यशाली नहीं हैं तो क्या करें लड़कियों और महिलाओं के लिए सुझाव:

वे दिन गए जब गेंदें और अन्य सामाजिक अवसर हुआ करते थे। आज, आधुनिक लड़कियाँउस एक से मिलने के लिए आपको लगातार समाज में, लोगों के बीच रहना होगा।

एक अकेली और आत्मनिर्भर महिला के लिए एक सफेद घोड़े पर एक राजकुमार की प्रतीक्षा करना मूर्खता है, जो उसके अपार्टमेंट में घुस जाएगा और उसे मालदीव ले जाएगा। नहीं, ऐसी महिला को सबसे पहले अपनी जीवनशैली में बदलाव लाना चाहिए।

यदि एक महिला यह तय करती है कि वह एक संबंध चाहती है, तो इसके लिए नैतिक रूप से परिपक्व होना ही काफी नहीं है, आपको कुछ प्रयास करने की आवश्यकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, अपनी शाम को बुनाई में बिताने के बजाय, किसी मित्र के साथ किसी आरामदायक कैफे में जाएँ या अच्छा मूडऔर एक कप कॉफी ऑर्डर करें। हो सकता है कि आप आज शाम को उससे न मिलें, हालाँकि, आप अपने जीवन में कुछ बदलने का प्रयास करेंगे।

लोगों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ संवाद करने का प्रयास करें। केवल एक ही प्रेमिका के साथ पार्क में टहलना आवश्यक नहीं है, नहीं, इसके विपरीत, किसी सहकर्मी को काम से कहीं जाने के लिए आमंत्रित करें या किसी सहपाठी को याद करें। आप किससे संवाद करते हैं बड़ी राशिलोग, आपके किसी से मिलने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। आखिरकार, उदाहरण के लिए, एक सहपाठी के साथ स्टोर के चारों ओर घूमते हुए, वह गलती से अपने सहकर्मी या रिश्तेदार से मिल सकती है, जिनसे वह आसानी से आपका परिचय करा सकती है।

अपने शौक और सामाजिक दायरे का विस्तार करें। क्या आप लंबे समय से जिम ज्वाइन करना चाहते हैं, लेकिन समय निकलता जा रहा है? यदि आपको दूसरी छमाही की आवश्यकता है तो इसे करने का समय आ गया है। नए लोगों से मिलें, जाएँ अलग - अलग जगहें, क्योंकि यह स्पष्ट नहीं है कि वह बैठक कब और कहां होगी।

निजी जीवन में अशुभ - प्यार में व्यक्ति अशुभ क्यों होता है

एक पुरुष, एक महिला की तरह, अपने निजी जीवन में कठिनाइयों का अनुभव कर सकता है। एक ओर, ऐसा लगता है कि एक पुरुष चुनता है, लेकिन दूसरी ओर, एक महिला क्या चुनती है। इसलिए ज्यादातर पुरुष और महिलाएं अकेले रहते हैं, गलत समझे जाने और स्वीकार न किए जाने के डर से।

मुख्य कारणजिसके लिए पुरुष प्यार में बदकिस्मत होते हैं:

• गलत प्रकार की महिला का चुनाव - अक्सर पुरुष कहते हैं कि वे अपने बगल में एक सुंदर, अच्छी तरह से तैयार, फुर्तीली, सामाजिक रूप से सक्रिय महिला को देखना चाहते हैं, लेकिन साथ ही वे चाहते हैं कि वह एक अद्भुत गृहिणी बने, उसे सब कुछ दें उस पर ध्यान दें और शाम को घर पर बिताएं। लेकिन यह वास्तव में एक प्रकार की स्त्री नहीं, दो प्रकार की होती है। अगर किसी लड़की को घर से बाहर समय बिताना पसंद है, तो उसे दसवीं बार अपने साथ कोई पुरानी फिल्म देखने के लिए मजबूर करना नामुमकिन है। और घर की लड़की इस बात से खुश नहीं होगी कि आप उसे कम से कम हर शाम डिस्को करने के लिए मजबूर करेंगे।

• बेस्ट फ्रेंड - दोस्ती से प्यार तक का संक्रमण बेहद दुर्लभ है। अगर वह आपको अपने सबसे अच्छे "दोस्त" के रूप में या आंसुओं के लिए बनियान के रूप में इस्तेमाल करने की आदी है, तो उसके साथ रिश्ते में अब आपके लिए कुछ भी नहीं चमकेगा। सबसे पहले, उसे आपको एक पुरुष के रूप में देखना चाहिए, न कि एक अच्छे दोस्त के रूप में।

• मिलने-जुलने की जगह का गलत चुनाव - यह कल्पना करना मुश्किल है कि एक एक्टिविस्ट या बार या डिस्को का फ्रीक्वेंटर जल्द ही आपकी पत्नी और आपके बच्चों की मां बनना चाहेगा। आमतौर पर ऐसी महिलाओं को "जंगली जाने" की जरूरत होती है, और फिर परिवार बनाते हैं।

अगर कोई लड़का लड़कियों के साथ बदकिस्मत है तो क्या करें

अगर किसी लड़के को लड़कियों से प्यार नहीं है, तो हार मत मानिए। सबसे पहले खुद पर काम करना शुरू करें:

1. पिछली असफलताओं को भूल जाइए - हर कोई अपनी तलाश कर रहा है आपका साथी. हर किसी को खुश करना हमेशा संभव नहीं होता। यदि आप एक रिश्ते में रहे हैं और अस्वीकार कर दिया गया है, तो इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। शायद महिला को एक फुले हुए एथलीट या क्रूर पुरुष की जरूरत थी।