हम अपनी सच्ची इच्छाएँ क्यों नहीं खोज पाते? सब कुछ आप में है और सब कुछ अभी है।

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जो कोई भी इस संसार में इस दुर्भाग्यपूर्ण, कठिन से कठिन इच्छा को जीत लेता है, उसके दुःख उसी तरह गायब हो जाते हैं, जैसे कमल के पत्ते से पानी की बूंद। - बुद्ध

सत्य के प्रति अपनी इच्छा की जाँच कैसे करें - क्या यह आपकी आत्मा की वास्तविक इच्छा (उज्ज्वल सपना) है या थोपी गई/झूठी (बुरा सपना) है। इस लेख को पढ़ने से पहले, यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप अपने आप को (झूठे लक्ष्यों) से परिचित कर लें और वे कैसे चुपचाप हमारे जीवन में फिट हो जाते हैं, दूसरे लोगों की इच्छाओं को अपना मान लेते हैं।

ज़्यादातर लोगों को इस बात का अंदाज़ा भी नहीं होता कि उनकी अपनी इच्छाएँ और इच्छाएँ हैं जिनका उनसे कोई लेना-देना नहीं है। हालाँकि बाद वाला अक्सर सबसे स्वादिष्ट और वांछनीय लगता है। वह कैसा है झूठे मशरूम- इन्हें खाने योग्य खाद्य पदार्थों से अलग करना बेहद मुश्किल है, खासकर हाल ही में. अक्सर केवल एक अनुभवी मशरूम बीनने वाला ही भेद करने में सक्षम होगा खाने योग्य मशरूमविषैले से.

तो, आप पहले से ही जानते हैं कि ज्यादातर लोग एक बुरे सपने के पीछे जीते हैं, इसका लक्ष्य लोगों को यह साबित करना और दिखाना है कि उन्होंने किस स्मार्ट, सुंदर, गहरे व्यक्ति को नाराज किया, कम आंका, अपमानित किया। किसी बुरे स्वप्न को प्राप्त करने पर व्यक्ति को अपेक्षित सुख के स्थान पर निराशा एवं विनाश का ही अनुभव होता है। सब इसलिए क्योंकि यह उसकी आत्मा की वास्तविक इच्छा (उज्ज्वल स्वप्न) नहीं थी।

एक बुरा सपना बचपन से धीरे-धीरे विकसित होता है, और आप इसे या तो अंत तक जीवित रहकर, यानी अपने लक्ष्यों को प्राप्त करके और उनमें पूरी तरह से निराश होकर (जिसमें आपका पूरा जीवन लग जाएगा), या इसे साकार करके रद्द कर सकते हैं।

लेकिन सिर्फ अपने विचारों में एक बुरा सपना साकार करने से काम नहीं चलेगा, क्योंकि यह तो है ही विशेष उपकरण"बिल्डिंग डिज़ायर", जिसके बारे में मैं आपको नीचे बताऊंगा।

अभी आप अपने किसी भी बुरे सपने को रद्द कर सकते हैं, साथ ही किसी जुनूनी इच्छा को भी, जिसने आप पर कब्ज़ा कर लिया है, लेकिन जिसे आप किसी भी तरह से प्राप्त नहीं कर सकते हैं या समझ सकते हैं कि आप इसके लिए बहुत अधिक भुगतान कर रहे हैं। उच्च कीमत. किसी के पास होगा नया आईफोनया एक महंगी कार या समुद्र के किनारे एक घर या किसी के मालिक होने की लालसा या किसी पत्रिका के कवर पर सुपरमॉडल जैसा शरीर पाने की इच्छा या एक महान गुरु या एक मिलियन डॉलर या कुछ भी बनने की इच्छा।

यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि उपरोक्त इच्छाएँ एक बुरा सपना (एक ऐसी इच्छा जिसका आपसे व्यक्तिगत रूप से कोई लेना-देना नहीं है) साबित हो। लेकिन यदि आप किसी चीज़ को शिद्दत से चाहते हैं, लेकिन आप उसे किसी भी तरह से प्राप्त नहीं कर पाते हैं या आपको उसे हासिल करने के रास्ते में खुद को धोखा देना पड़ता है, तो आप लगातार पीड़ित होते हैं और, आप देखते हैं, आपको इसके बारे में कुछ करना होगा! और अब आपके पास एक विकल्प है - अपनी इच्छाओं का गुलाम बने रहना या उनका स्वामी बनना।

सत्य की इच्छा की जाँच करने की तकनीक "इच्छा का निर्माण"

जांचने के लिए आपको एक कागज के टुकड़े और एक पेन की आवश्यकता होगी। अब मैं विस्तार में नहीं जाऊंगा, सिर्फ इतना कहूंगा कि हस्तलिखित नोट का अवचेतन पर सीधा प्रभाव पड़ता है। जैसा कि हमारे पूर्वजों ने कहा था, "जो कलम से लिखा जाता है, उसे आप कुल्हाड़ी से नहीं काट सकते।"

अपनी इच्छा को वर्तमान काल में हाथ से लिखें, जैसे कि वह पहले ही पूरी हो चुकी हो। उदाहरण के लिए, "मैं समुद्र के किनारे अपने घर में रहता हूँ". और फिर लिखें कि आप कैसे इस इच्छा को और विकसित करना चाहते हैं, अपने आप को किसी भी चीज़ से इनकार किए बिना।

उदाहरण के लिए (संक्षिप्त), “हर दिन मैं समुद्र तट पर नंगे पैर चलता हूं, समुद्र तट पर मैं अद्भुत लोगों से मिलता हूं, हम दोस्त बनाना शुरू करते हैं। हर सप्ताहांत मैं नए दोस्तों को अपने पास आने के लिए आमंत्रित करता हूं, हम ईमानदारी से बातचीत के साथ बहुत अच्छा समय बिताते हैं। हर किसी को मेरा घर बहुत पसंद है. एक पार्टी में मेरी मुलाकात मेरे से हुई होने वाली पत्नी(पति), यह एक प्रसिद्ध फिल्म निर्देशक हैं।

मेरा जीवनसाथी मुझे प्रपोज करता है अग्रणी भूमिकामेरी नई फिल्म में और मैं सहमत हूं। फिल्म ने ऑस्कर जीता. मेरे सभी पूर्व पति (पत्नियाँ, प्रेमी/प्रेमिकाएँ), सहपाठी, माता-पिता, एक सांप्रदायिक अपार्टमेंट में पूर्व पड़ोसी इस फिल्म को टीवी पर देखते हैं और ईर्ष्या से अपनी कोहनी काटते हैं।

अब उन्हें समझ में आया कि उन्होंने किस तरह के व्यक्ति को खोया और धोखा दिया। लेकिन मैं उन सभी की परवाह नहीं करता, अब मेरे पास एक नया जीवन है और मुझे उनके बारे में याद भी नहीं है। मैं लगातार नई फिल्मों की शूटिंग में शामिल रहता हूं, मैं सबसे ज्यादा (ए) बन गया हूं।' मशहूर अभिनेताआधुनिकता…” और इसी तरह।

कृपया ध्यान दें कि आपको अपनी कल्पना की उड़ान को किसी भी चीज़ तक सीमित नहीं रखना चाहिए। यानी वे बैठ गए और मन में जो कुछ भी आता है उसे लिखना शुरू कर दिया, यह इस बिंदु तक पहुंच सकता है कि आप अंततः पूरी दुनिया के शासक बन जाएंगे। कुछ भी जो आपका दिल चाहता है.

इच्छाओं के निर्माण की महत्वपूर्ण बारीकियाँ:

• यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो लिखते हैं उससे इस भावनात्मक लहर को पकड़ें। अच्छा, जब आप सपने देखते हैं तो क्या आप उसका आनंद लेते हैं? यहाँ भी वैसा ही है - आपको यह लिखना होगा कि आपके मन में पिल्ले के प्रति भय का कारण क्या है।
• और दूसरा बहुत महत्वपूर्ण बारीकियां- आपको अंत तक एक इच्छा बनाने की ज़रूरत है, लगातार अपने आप से पूछें "मेरी अगली इच्छा पूरी होने के बाद मुझे और क्या चाहिए?"। और आपको तब तक लिखना होगा जब तक आप वास्तव में कुछ और नहीं चाहते।

कृपया ध्यान दें कि इच्छा रचनात्मक (कुछ खरीदने या घर बनाने की) और विनाशकारी (उदाहरण के लिए) दोनों हो सकती है। शहादत). यानी परिदृश्य का विकास सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से हो सकता है।

उदाहरण के लिए (संक्षिप्त), “मैं समुद्र के किनारे एक घर में रहता हूँ, पहले तो सब कुछ एक परी कथा जैसा था, लेकिन अचानक मैं गंभीर रूप से बीमार हो गया। मैं मृत्यु के निकट पड़ा हूँ और कहीं नहीं जाता। परिवार के सदस्य मेरी देखभाल करते हैं, रिश्तेदार मुझे हर दिन फोन करते हैं। वे रोते हैं, अफसोस करते हैं कि उन्होंने एक साथ इतना कम समय बिताया। केवल अब वे समझते हैं कि मैं कितना अद्भुत व्यक्ति हूं। लेकिन कुछ भी नहीं बदला जा सकता, मैं मर रहा हूँ..."।

और डरो मत कि रिकॉर्ड किया गया नकारात्मक परिदृश्य वास्तविकता में सच हो जाएगा, इसके विपरीत, चूंकि ऐसे विचार हैं, इसका मतलब है कि ऐसा परिदृश्य पहले से ही अवचेतन में मौजूद है और यह कार्यान्वयन के लिए प्रयास करता है। और इसे लिखकर, आप इसे इसकी शक्ति से वंचित कर देते हैं।

यह वर्णन करना भी आवश्यक है कि जिन लोगों को आप जानते थे वे आपको कैसे देखते हैं नया जीवनऔर वे इस पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।आखिरकार, एक बुरा सपना एक परिणाम के रूप में प्रकट होता है और इसका लक्ष्य लोगों को यह साबित करना और दिखाना है कि उन्होंने कितने स्मार्ट, सुंदर, गहरे व्यक्ति को कम आंका और नाराज किया।

जब आपकी कल्पनाशक्ति ख़त्म हो जाए और आप अपनी कहानी के अंत तक पहुँच जाएँ, जब आप इसका और अधिक वर्णन नहीं करना चाहते, तब एक क्षैतिज रेखा खींचें और उसके नीचे निम्नलिखित लिखें:

“इस सपने को पूरा करने के लिए किए गए सभी निर्णय रद्द किए जाने चाहिए। मेरे सपने को मुक्त करना... (में) इस मामले मेंप्यार, पारिवारिक खुशी और के बारे में भौतिक कल्याण) से... (इस मामले में, से पूर्व पति(पत्नियाँ, प्रेमी / मालकिन), सहपाठी, माता-पिता, सांप्रदायिक अपार्टमेंट में पूर्व पड़ोसी, परिवार के सदस्य, रिश्तेदार)। नंबर, आपके हस्ताक्षर।"

कैसे समझें कि यह सच्ची इच्छा थी या झूठी?

अपनी प्रत्येक इच्छा के लिए ऐसी सदस्यता समाप्त करें जिसे आप सत्यता के लिए जांचना चाहते हैं या जिसने आप पर कब्ज़ा कर लिया है और आप उस पर टिके हुए हैं, जैसे एक खरगोश बोआ कंस्ट्रिक्टर पर। लेकिन प्रति दिन 1-2 से अधिक इच्छाएँ नहीं, क्योंकि यह बहुत ऊर्जा लेने वाली प्रक्रिया है।

3-7 दिन में नतीजा साफ हो जाएगा. यदि यह एक बुरा सपना था, तो इस इच्छा में आपकी रुचि बहुत कम हो जाएगी या पूरी तरह से गायब हो जाएगी। और यदि यह आपकी आत्मा की इच्छा (उज्ज्वल स्वप्न) थी, तो इच्छा में रुचि बनी रहेगी। बेशक, अपवाद हैं, लेकिन अधिकांश भाग के लिए यह सच है।

अपनी इच्छाओं के साथ व्यापक रूप से काम करें, अपने जीवन में चीजों को क्रम में रखें, स्पष्ट रूप से समझें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं और आपको बिल्कुल क्या नहीं चाहिए, इच्छाओं की पूर्ति में अवचेतन बाधाओं को खत्म करें, अपनी आत्मा की वास्तविक इच्छाओं को ढूंढें और उन्हें पूरा करें।

आपको शुभकामनाएँ, अलेक्जेंडर याकोवलेव

सभी लोग चाहते हैं कि उनकी इच्छाएँ पूरी हों, लेकिन हर कोई आत्मा की सच्ची इच्छा को मन और तर्क द्वारा बनाए गए इरादों से अलग नहीं कर सकता।

इसी कारण से सभी सपने सच नहीं होते।

मन से इच्छाओं का जाल क्या है? कैसे समझें कि आत्मा क्या चाहती है? यह कैसे निर्धारित करें कि दिल से कौन सी इच्छाएँ निकलती हैं?

आइए इन मुद्दों को समझने की कोशिश करें.

झूठी इच्छाएं कैसे बनती हैं. मन में इच्छाओं के उद्भव को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?

“इच्छा हमें अंधा कर देती है, और हम अक्सर धोखा खा जाते हैं। लेकिन अगर हमने इच्छा छोड़ दी, तो पूरा जीवन एक गलती होगी।''

रोलैंड रोमेन

इसके प्रभाव में लोग कुछ पाने की इच्छा महसूस करने लगते हैं, जैसा कि उन्हें लगता है, जो अब उनके लिए आवश्यक है।

व्यक्ति की मूलभूत आवश्यकता, जो उसमें सभी इच्छाओं को जन्म देती है, खुश रहना है। लेकिन फैशन की चाह में, समाज के प्रभाव में, एक व्यक्ति को ऐसा लगता है कि उसे किसी चीज़ के मालिक होने की ज़रूरत महसूस होती है।

यह समझना और समझना सीखना महत्वपूर्ण है - आप जो सपना देखते हैं वह एक सच्ची इच्छा है, या क्या यह समाज है जो आपको ऐसा चाहता है।

आप व्यक्तिगत रूप से क्या चाहते हैं?

इच्छाएँ मन को कहाँ ले जा सकती हैं और उनका ख़तरा क्या है?

अपनी इच्छा पूरी होने के बाद आपको कितनी बार निराशा का अनुभव हुआ है?

यह कोई संयोग नहीं है कि एक दार्शनिक वाक्यांश है: "अपनी इच्छाओं की पूर्ति से डरो, उनमें सच होने की ख़ासियत है।"

निश्चित रूप से प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में ऐसी स्थिति का अनुभव किया है, जब वांछित स्थिति प्राप्त करने के बाद स्थिति सबसे भद्दे तरीके से सामने आने लगती है। और तुम समझते हो कि यह इच्छा पूरी न होती तो अच्छा होता।

मैं लाऊंगा अच्छा उदाहरणग्राहकों के लिए बंद समूह "गोल्डन कीज़ ऑफ़ मास्टरी" के सदस्य तात्याना के जीवन से एक समान स्थिति:

“मैं एक सेनेटोरियम की तरह छुट्टियों पर जाना चाहता था, ताकि बर्तन न धोना पड़े और खाना न पकाना पड़े, और पैसा अपने आप मेरे पास आ जाए, ठीक उसी तरह... हर महीने। और देखो, मेरा बच्चा इतना बीमार पड़ गया कि वह अपाहिज हो गया। और हम चले...

स्थायी अस्पताल जहां मैं खाना नहीं बनाती, कपड़े नहीं धोती वगैरह-वगैरह। इसके अलावा, मेरे जीवन में सेनेटोरियम और पैसे का भुगतान होता दिखाई दिया पेंशन निधि. समय बीतता गया और दुःख में मुझे एहसास होने लगा कि मेरी इच्छा पूरी हो गई है।

ऐसा क्यूँ होता है? क्योंकि झूठी, थोपी गई इच्छाओं की प्राप्ति के माध्यम से, आपकी आत्मा आपको निर्देशित करने की कोशिश कर रही है सही दिशाजीवन का रास्ता।

यह कहानी, सौभाग्य से, अनुकूल रूप से समाप्त हुई। यहाँ इसकी निरंतरता है:

“यह मेरे बेटे की बीमारी ही थी जिसने मुझे इस रास्ते पर लाया, इस एहसास की ओर कि क्या हो रहा था।

मैं यह नोट करना चाहता हूं कि कई परिणाम प्राप्त हुए हैं, सबसे कठिन काम था अपने अंदर झांकना, अपनी गलतियों को स्वीकार करना, स्वीकार करना।

2016 में, डॉक्टर ने निम्नलिखित वाक्यांश कहा: "हमने निदान में गलती की, आपका बच्चा स्वस्थ है!" हर बार मुझे यकीन हो जाता है कि सब कुछ सही है, सब कुछ वैसा ही था जैसा होना चाहिए!!!”

बेशक, आप अपनी गलतियों से सीख सकते हैं, लेकिन अगर आप आत्मा की इच्छाओं और उनकी सच्चाई को समझते हैं तो आप ऐसी अप्रिय स्थिति से बच सकते हैं।

अपने सपने को सच होते देखना, यह समझना कि भविष्य कैसे घटित होगा और ऐसी स्थिति में पहुँचना जहाँ आपका सपना पहले ही सच हो चुका हो, मदद करेगा

3 संकेत जो आत्मा की सच्ची इच्छा को निर्धारित करने में मदद करेंगे

अपनी योजनाओं को साकार करने के आपके प्रयास ही इच्छा का सार हैं।

यदि इच्छा सच्ची है तो उसकी पूर्ति के लिए सब कुछ मानो अपने आप और बहुत आसानी से सामने आने लगेगा।

1. ऐसा प्रतीत होता है कि आप किसी अदृश्य शक्ति द्वारा निर्देशित हैं।

यदि किसी इच्छा को पूरा करने के लिए आपको किसी निश्चित स्थान पर रहने की आवश्यकता है, तो आपको उस स्थान पर जाने की तत्काल आवश्यकता महसूस होगी। और परिवहन ठीक समय पर आपकी सेवा करेगा।

आपको समझ नहीं आएगा कि आपको वहां जाने की जरूरत क्यों है, लेकिन अगर आप जानते हैं कि कैसे अपने भीतर की पुकार सुनो, दिल की आवाज, अंतर्ज्ञान, फिर जब आप उस स्थान पर पहुंचेंगे, तो आप समझ जाएंगे कि आपको वहां क्यों ले जाया गया था।

या फिर आप किसी बस स्टॉप पर खड़े होंगे, जहां आपका बस नंबर नहीं आएगा, लेकिन नेटवर्क आपको उसमें खींच ही लेगा। आपको पता नहीं चलेगा कि बस कहां जा रही है, लेकिन किसी स्टॉप पर आप समझ जाएंगे कि अब आपको उतरने की जरूरत है।

या, मार्ग की प्रक्रिया में, आप एक व्यक्ति से मिलेंगे, या शायद लोगों का एक समूह जो आपको आपकी सच्ची इच्छा के लिए सही दिशा में ले जाएगा।

2. आप इच्छा पूर्ति की दिशा में कदम बढ़ाना चाहते हैं

इच्छा स्वयं आपके सामने प्रकट नहीं होगी, वैसे ही कोई चमत्कार नहीं होगा। परन्तु आप इसे लागू करने का अवसर प्राप्त करें. यदि इच्छा आपकी नहीं है तो आप तोड़फोड़ करेंगे, उसकी पूर्ति में बाधा डालेंगे। आपका अवचेतन मन इसे साकार नहीं होने देगा।

इस बारे में सोचें कि आपकी इच्छा पूरी करने के लिए क्या करना होगा? क्या आपके द्वारा उठाए गए कदम आपको खुशी की अनुभूति देते हैं, आपको ऊर्जा से भर देते हैं?

क्या अगला कदम उठाने की इच्छा है? या आप असहज महसूस करते हैं और रुकना चाहते हैं क्योंकि आपके पास आगे बढ़ने की ऊर्जा नहीं है।

3. आपको परिणाम से नहीं प्रक्रिया से खुशी महसूस होती है।

एक साकार इच्छा का आनंद अल्पकालिक होगा यदि उससे जुड़ी गतिविधि आनंद नहीं लाती है।

सच्ची इच्छा का परीक्षण प्राप्त परिणामों से नहीं, बल्कि आपकी इच्छा से होता है। प्रक्रिया में हो.

उदाहरण के लिए, यदि आपको गाड़ी चलाना पसंद है, आपको गाड़ी चलाने की प्रक्रिया पसंद है, तो एक वाहन, एक कार खरीदना आपकी सच्ची इच्छा है।

लेकिन अगर ड्राइविंग की प्रक्रिया आपके लिए बोझ है, और कार खरीदने की इच्छा आपका लक्ष्य है, तो खरीदी गई कार के रूप में परिणाम प्राप्त होने पर, पूर्ति से खुशी की अवधि अल्पकालिक होगी।

किसी बिंदु पर, आपको अचानक एहसास होता है कि कार रखने से आपके जीवन में बहुत सारी समस्याएं और असुविधाएँ आती हैं, और गाड़ी चलाना थका देने वाला होगा।

सबसे अधिक संभावना है, आपकी सच्ची इच्छा स्वामित्व की इच्छा नहीं है वाहनलेकिन स्वतंत्र रूप से घूमने में सक्षम होने की इच्छा।

ऐसी इच्छा पूरी करने के और भी तरीके हैं। उदाहरण के लिए, ड्राइवर किराये पर लें या टैक्सी सेवा का उपयोग करें।

दूसरा उदाहरण: आपकी इच्छा प्रति माह एक निश्चित लाभ प्राप्त करने की है। मान लीजिए कि यह सच हो गया। लेकिन जिस हरकत, जिस काम के लिए ये इतनी रकम देते हैं, वो आपको पसंद नहीं आता. आपकी इच्छा कब तक पूरी होगी?

यदि कार्यान्वयन के रास्ते में कोई बाधा है

इच्छाओं की पूर्ति के रास्ते में रुकावटें आ सकती हैं। यह आपका नहीं हो सकता. लेकिन यह संभावना है कि आप बस धीमे हो गए हैं, क्योंकि आपकी इच्छा पूरी होने में समय लगता है।

स्थिति अभी सामने आ रही है, और आपको सही जगह पर रहने की आवश्यकता है सही समय. पहले नहीं, और आप बहुत जल्दी में हैं।

इन पलों को पहचानना सीखें. कार्यान्वयन, कार्य और निरीक्षण से तुरंत इंकार न करें। छोटी-मोटी रुकावटें रुकावट नहीं हैं, मना करने का कारण नहीं हैं।

अपनी इच्छाओं को सही ढंग से कैसे तैयार करें, इस पर युक्तियाँ लेख में पाई जा सकती हैं।

आजकल, स्वयं और अपने जीवन पर सचेत नियंत्रण का विषय अधिक से अधिक लोकप्रिय होता जा रहा है। बहुत ही आसान। हमारे आस-पास बहुत सारी घटनाएँ, सूचनाएं, लोग। कैसे रहना है, कहाँ जाना है, क्या सपने देखना है, इस पर इतने सारे सुझाव और राय हैं कि हमारा सिर घूम रहा है। लेकिन हमसे बेहतर कौन जानता है कि हम क्या चाहते हैं और हम क्या हैं? कोई नहीं!

यह लंबे समय से देखा गया है कि हम इच्छाओं से भरे हुए हैं। वे अपनी विविधता और अप्रत्याशितता से कल्पना को विस्मित कर देते हैं। इच्छाएँ अलग-अलग "आकार", रंग, सामग्री की हो सकती हैं और यहां तक ​​कि खुद पर उनके प्रभाव की ताकत में भी भिन्न हो सकती हैं। ऐसी अराजकता को व्यवस्थित करना कठिन है। इच्छाएँ शरीर और आत्मा को उत्तेजित करती हैं, आपको शांति, शांति और शांति से रहने, पूर्ण सद्भाव का आनंद लेने से रोकती हैं।

जीवन में ऐसे समय आते हैं जब इच्छाओं की एक धारा हमें घेरना चाहती है और हम इधर-उधर भागते हैं, अपने पैरों के नीचे एक ठोस क्षेत्र खोजने की कोशिश करते हैं ताकि कम से कम कुछ समय के लिए झुक सकें और सोच सकें। मुझे लगता है कि हममें से प्रत्येक ने ऐसी स्थिति का अनुभव किया है, घबराहट के करीब, विशालता को गले लगाने और एक ही बार में और सभी दिशाओं में असंभव को पूरा करने की इच्छा से।

उन क्षणों में से एक में, मैं किसी तरह इस गड़बड़ी को व्यवस्थित करना चाहता था। अब यह एक मैट्रिक्स की तरह दिखता है, जहां बड़ी मात्रा में जानकारी देखी और विश्लेषण की जा सकती है। यह दृष्टिकोण आपकी सच्ची इच्छाओं को पहचानने और समझने में मदद करता है और उन्हें लक्ष्यों में बदलकर खुशी की ओर बढ़ता है, न कि विपरीत दिशा में।

अपनी सच्ची इच्छाओं का निर्धारण कैसे करें: सामान्य सफ़ाई

महिलाएं सादगी के लिए प्रयास करती हैं (भले ही पुरुष इससे सहमत न हों), इसलिए सभी इच्छाएं सरल और सरल समूहों में एकजुट हो गई हैं। मैं प्रत्येक का संक्षेप में वर्णन करूंगा, ताकि समझ सामान्य हो जाए।

• घरेलू इच्छाएँ. खैर, यहाँ सब कुछ स्पष्ट प्रतीत होता है। अपने और अपने परिवार को जीवन के लिए सबसे आवश्यक चीजें उपलब्ध कराने से संबंधित सभी इच्छाओं को इस श्रेणी में शामिल किया जा सकता है। अपार्टमेंट में मरम्मत, क्योंकि समय आ गया है; नौकरी ढूंढ रहे हैं क्योंकि आपको बच्चों का पेट भरना है; अवकाश पैकेज, जिसकी लागत एक निश्चित राशि से अधिक नहीं होगी।
• रचनात्मक इच्छाएँ. कोई भी इच्छा जहां न केवल परिणाम महत्वपूर्ण है, बल्कि भावनात्मक संतुष्टि भी है। न केवल नवीनीकरण, बल्कि शैली और डिज़ाइन का विकल्प; नौकरी की खोज, जहां रचनात्मक दृष्टिकोण का स्वागत किया जाता है; कंपनी में आराम करो रुचिकर लोगया अपने स्वयं के यात्रा कार्यक्रम पर.
• निःस्वार्थ इच्छाएँ. यहां हमारे सहज और आध्यात्मिक आवेग "जीवित" रहते हैं। सौभाग्य से, उनका परिणाम या संतुष्टि प्राप्त करने से कोई लेना-देना नहीं है। उन्हें अनुपयुक्त और यहाँ तक कि अशोभनीय मानकर उन पर लगाम लगाने की प्रथा है आधुनिक समाज. अचानक, एक सहयात्री के साथ थोड़ी भावनात्मक बातचीत के बाद, मैं उसे गले लगाना चाहता हूँ; नितंब को वोदका की एक बोतल दो; साथ रोओ एक अजनबीया बेघर बच्चों की मदद के लिए अपनी संपत्ति किसी फंड में दान करें।
• "अमूर्त" इच्छाएँ। ये इच्छाएं गर्भवती महिलाओं की तरह ही होती हैं। मैं नहीं जानता कि मैं क्या चाहता हूँ, लेकिन मैं ठीक-ठीक जानता हूँ कि मुझे क्या चाहिए! मेरे लिए इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको रात के 2 बजे अचार कहां से मिलता है, लेकिन मुख्य बात यह है कि वे 20 मिनट में मिल जाएं। नहीं तो मौत, बस मौत!

अपनी सच्ची इच्छाओं का पता कैसे लगाएं: "गुलचेताई, अपना चेहरा खोलो..."

शायद ये सबसे ज्यादा है हल्की कार्रवाई. चतुर होने और हर चीज़ को गहरे मनोवैज्ञानिक शब्दों में बताने की ज़रूरत नहीं है। दूसरे चरण के लिए, प्रत्येक "पकड़ी गई" इच्छा को तीन प्रश्नों की सहायता से फ़िल्टर करना पर्याप्त है: "क्या मुझे इसकी आवश्यकता है?", "क्यों?", "अभी या कुछ समय बाद?"।

अपनी सच्ची इच्छाओं को कैसे समझें: "जूँ" की जाँच

आपने अपनी सच्ची इच्छा पा ली है और उसकी ओर बढ़ना शुरू कर दिया है। मैं आपको सलाह देता हूं कि आप कुछ समय के लिए निरीक्षण करें कि आपके साथ और आपके आस-पास क्या होगा। जो हो रहा है उस पर ध्यान देते हुए यह पकड़ने की कोशिश करें कि क्या आप सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं? यदि सब कुछ सुचारू रूप से चलता रहे और संतुष्टि का स्तर बना रहे तो सब कुछ ठीक है। समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं, लेकिन वे अस्थायी कठिनाइयों की तरह होती हैं और डरावनी से अधिक स्फूर्तिदायक होती हैं।

इच्छा कैसे पूरी करें: हर चीज़ के लिए कौशल, कठोरता, प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है

हेयर यू गो! हर चीज़ इंगित करती है कि आप वहाँ जा रहे हैं जहाँ आप जाना चाहते हैं। आप अपने गंतव्य पर निर्धारित समय से पहले पहुंच सकते हैं, या संभवतः इसके विपरीत। रास्ता बंद और कंटीला नहीं होगा. इसीलिए मैं कई उपयोगी तकनीकों का वर्णन करूंगा जिन्होंने मेरी इच्छाओं को प्राप्त करने के मार्ग पर मेरी मदद की।

• "शांत, केवल शांति!" - जैसा कि महान कार्लसन कहा करते थे। शांति बहुत कीमती है मन की स्थिति, जो लंबे समय से कुछ लोगों के लिए दुर्गम रहा है। शांति का अर्थ है कि सभी चिंताएँ और भय, चिंताएँ और परेशानियाँ हमसे दूर हो गई हैं और हमें चिंता करने की कोई बात नहीं है। तकनीक का सार निरंतर आधार पर स्वयं को सकारात्मक भावनाओं से सचेत रूप से भरना है। जीवन का आनंद लेने के तरीकों की तलाश करें और इसमें आपकी मदद करने वालों को ईमानदारी से धन्यवाद दें।
• "धैर्य और थोड़ा सा प्रयास"। धैर्य किसी की गतिविधि को उसकी किसी भी अभिव्यक्ति में धीमा करने की क्षमता है, और इसलिए निष्कर्षों और प्रतिक्रियाओं पर जल्दबाजी न करने की क्षमता है। यदि आप धैर्य सीखना चाहते हैं, तो आपके पास कतार तक का सीधा रास्ता है! एक लंबी लाइन चुनें. कोशिश करें कि अपनी कोहनियों को धक्का न दें और क्रोध न करें। कठिन? तो यह आपका तरीका है!
• "सारा जीवन एक संघर्ष है!" लड़ने और हार न मानने की क्षमता बहुत उपयोगी हो सकती है। जब भी कोई चीज़ या कोई आपका रास्ता रोकता है, तो इसे एक चुनौती के रूप में लें और लड़ाई में शामिल हों। इस संघर्ष में बस कुछ ही मिनट लग जाएं, लेकिन असर जरूर होगा। सबसे सुरक्षित प्रशिक्षण- ये कोई भी खेल हैं, तकिया लड़ाई से लेकर शतरंज तक। मुख्य बात है उत्साह का माहौल और प्रतिस्पर्धा की भावना।
• "विजेताओं का मूल्यांकन नहीं किया जाता!" हम जानते हैं कि सफलता अपने आप नहीं आती है, इसे उस समय प्राप्त करने के लिए प्राप्त किया जाना चाहिए जिसकी हमें आवश्यकता है जब हम परिणाम का पर्याप्त मूल्यांकन कर सकें। यदि आप अपनी सच्ची इच्छा की प्राप्ति के लिए बहुत समय समर्पित करते हैं, तो परिणाम के रास्ते में आपको कई चरण मिलेंगे जो एक में जुड़ जाते हैं बहुत दूर. सबसे आसान काम जो हम कर सकते हैं वह है छोटी-छोटी उपलब्धियों का भी जश्न मनाना और जीत की राह पर अपने प्रयासों के लिए खुद को पुरस्कृत करना।

लक्ष्य निर्धारित करने से पहले, स्वयं या पेशेवरों की मदद से अपनी इच्छा मैट्रिक्स पर काम करें। जो हो रहा है उसे देखने, सुनने और महसूस करने की क्षमता विकसित करें। खुशीपूर्वक और उत्तेजक तरीके से, न कि धीरे-धीरे और उदास होकर किसी परिणाम को प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ें। आपके लिए अनुकूल हवा!

यह पहले ही कहा जा चुका है कि मुख्य कठिनाई यह है कि हम स्वयं नहीं जानते कि हम क्या चाहते हैं। बस इसे निर्धारित करने की जरूरत है आपकी सच्ची इच्छाएँ, क्योंकि कॉलिंग एक स्पष्ट तथ्य बन जाएगी, और इसे खोजने की आवश्यकता नहीं रह जाएगी।

लेकिन संपूर्ण मुद्दा यही है: अपनी सच्ची इच्छाएँ कैसे खोजें?सत्य का क्या मतलब है? और ऐसा अक्सर क्यों होता है कि आप कुछ भी नहीं चाहते?

इस के लिए कई कारण हो सकते है।

1. इच्छा का अभाव. अपनी पसंद का पता लगाने के लिए पुस्तकों और लेखों के विशाल बहुमत में, निम्नलिखित विधि की पेशकश की जाती है: कल्पना करें कि आपके पास पैसे का कोई माप नहीं है, सब कुछ पहले से ही है: एक शानदार घर, और एक कार, और एक नौका, और सामान्य तौर पर वह सब कुछ जो आप पैसे की इच्छा कर सकते हैं, और आप पहले ही लगभग बीस बार पूरी दुनिया की यात्रा कर चुके हैं, और आप पहले से ही इससे तंग आ चुके हैं। प्रतिनिधित्व किया? अब बताओ, ऐसे में आप क्या करेंगे?

अधिकांश लोग कहेंगे: हाँ कुछ नहीं! अब मेरे पास सब कुछ है, मुझे अकेला छोड़ दो, मैं सोफे पर लेट जाऊँगा और इस तथ्य से पागल हो जाऊँगा कि मेरे पास पहले से ही सब कुछ है। और क्या चाहूं?

बेशक, आप अपने दिमाग से समझते हैं कि ऐसा जीवन जल्द ही बहुत उबाऊ हो जाएगा, क्योंकि चाहने के लिए और कुछ नहीं है। और ये सभी चीजें पूरी तरह से उपभोक्ता हैं, और आपको आत्मा के लिए कुछ चाहिए। परन्तु आत्मा अपने आप में चुप रहती है, क्योंकि उसकी कुछ भी इच्छा करने की आदत छूट गई है।

आप अपनी आत्मा की बात कैसे सुन सकते हैं? अधिक बार ध्यान करें. वहाँ काफी सरल हैं, लेकिन प्रभावी तरीकेध्यान। उदाहरण के लिए, पर. यह, समय के साथ, आंतरिक "चैट" को शांत करने और अंततः आपके आंतरिक स्व को सुनने में मदद करेगा, जो कभी गलती नहीं करता है और जानता है कि वह क्या चाहता है।

हम हमेशा निषिद्ध के लिए प्रयास करते हैं और गैरकानूनी की इच्छा करते हैं।
ओविड

2. शक्ति की कमी. पर आधुनिक आदमीबहुत कम स्तरऊर्जा। बहुत अधिक कृत्रिम भोजन, बहुत अधिक जंक जानकारी, बहुत अधिक तनाव और लगातार नींद की कमी। इस सब में बहुत अधिक ऊर्जा लगती है, जिससे न केवल सपने देखने और इच्छा करने का, बल्कि जीवन में कम से कम कुछ का आनंद लेने का कोई अवसर नहीं बचता। दिन-ब-दिन ऐसा धूसर, नीरस अस्तित्व।

इसलिए इच्छा करने की आदत का अभाव भी आता है, जिसका उल्लेख पिछले पैराग्राफ में किया गया था। वे कहते हैं कि हम सभी जानते हैं कि बचपन में वास्तव में इच्छा कैसे की जाती है, लेकिन समय के साथ हम भूल जाते हैं कि यह कैसे किया जाता है। दरअसल ऐसा नहीं है. आप वह नहीं भूल सकते जो आप पहले से जानते हैं कि कैसे करना है। आप एक कौशल खो सकते हैं, लेकिन आप उसे भूल नहीं सकते। यह बाइक चलाने जैसा है: यदि आप पहले ही एक बार ऐसा कर चुके हैं तो आप हमेशा पीछे बैठकर दोबारा सवारी कर सकते हैं।

दूसरी बात यह है कि हम अक्सर अपने भूले हुए कौशल का उपयोग करने से डरते हैं। यदि आप एक ही बाइक लेते हैं, तो कभी-कभी एक वयस्क उस पर चढ़ने से बहुत डरता है। अगर यह नीचे गिर गया तो क्या होगा? अनजाने में अपने लिए कुछ और तोड़ देंगे.

इच्छाओं के साथ भी ऐसा ही है. एक वयस्क पहले से ही डरता है, हालांकि वह जानता है कि किसी चीज़ की इच्छा कैसे की जाए, क्योंकि यह स्थापित दुनिया को काफी हद तक बदल सकता है। और एक व्यक्ति के पास पहले से ही इतनी सारी चिंताएँ हैं कि मैं नई चिंताएँ जोड़ना ही नहीं चाहता। आख़िरकार, परिचित दुनिया को बनाए रखने के लिए भी अक्सर पर्याप्त ऊर्जा नहीं होती है। इसलिए, वह अक्सर कहता है कि वह नहीं जानता कि वह क्या चाहता है, लेकिन वास्तव में वह जानना नहीं चाहता है। इसलिए यह जीना अधिक सुरक्षित, आसान और आसान है।

3. बहुत ज़्यादा उम्मीदें. किसी कारण से, बहुत से लोग सोचते हैं कि सच्ची इच्छाएँ हू होनी चाहिए!

प्यार करना, एक रानी की तरह, खोना, एक करोड़ की तरह!
फिल्म "मॉस्को इज़ डोंट बिलीव इन टीयर्स" से

वस्तुतः इच्छा क्षुद्र एवं क्षणिक होने के कारण उसका सत्य होना समाप्त नहीं होता। यदि आपको शौचालय जाने का मन हो तो यह इच्छा पूरी तरह सच है, हालांकि प्रभावशाली नहीं है। जब तक, आप मेट्रो में कहीं भीड़ के बीच बड़े पैमाने पर अधीर न हों। तभी मजा आएगा.

क्या आपने कभी सिर्फ सोफे पर लेटने की कोशिश की है, लेकिन इसे बहुत सचेत होकर करें? और इससे छुटकारा पाएं? और यह समझने के लिए कि कभी-कभी सच्ची इच्छाएँ बहुत सरल और सुलभ होती हैं, केवल हम उन पर ध्यान नहीं देते हैं, यह मानते हुए कि उन्हें किसी तरह अधिक प्रभावशाली और बड़ा या कुछ और होना चाहिए।

मेरी इच्छा जितनी कम होगी, मैं देवताओं के उतना ही करीब होऊंगा।
सुकरात

हमारे में रोजमर्रा की जिंदगीऐसी सच्ची इच्छाएँ, एक गाड़ी और एक छोटी गाड़ी उत्पन्न होती हैं। लेकिन हम उन्हें महत्वहीन समझकर उन पर ध्यान नहीं देते। और ये बिल्कुल गलत तरीका है.

हम भूल गए हैं कि जो हमारे पास पहले से है उसकी सराहना कैसे करें। हममें से अधिकांश के सिर पर छत है, ठंड है और गर्म पानीएक नल से, बिजली, गैस, एक आरामदायक शौचालय, भोजन के साथ एक रेफ्रिजरेटर, सफेद चादर के साथ एक मुलायम बिस्तर, ढेर सारी जानकारी वाला इंटरनेट, मोबाइल कनेक्शनऔर ढेर सारी अन्य अच्छाइयाँ। हां अंदर मध्ययुगीन यूरोपकोई भी राजा ईर्ष्या से फांसी लगा लेगा।

लेकिन हम इसकी सराहना नहीं करते. ये बातें हर दिन परिचित हो गई हैं। हालाँकि, यह कम से कम कुछ विवरणों को थोड़ी देर के लिए गायब करने के लायक है (उदाहरण के लिए, उन्होंने पूरे घर में प्रकाश बंद कर दिया), क्योंकि हम तुरंत घबराने लगते हैं और अपनी त्वचा में महसूस करते हैं: एक पैनकेक से, लेकिन सुविधा गायब हो गया है! और किसी तरह यह तुरंत असहज हो गया, और थोड़ा डरावना भी हो गया, और आप पहले से ही घर में बिजली की शीघ्र बहाली के लिए तरस रहे हैं, दुष्ट बिजलीकर्मियों को डांट रहे हैं।

जब तक हम उन सभी चीजों, कौशलों और क्षमताओं के लिए ब्रह्मांड का आनंद लेना, सराहना करना और धन्यवाद देना नहीं सीखते, जो हमारे पास पहले से हैं, तब तक हमें कुछ और हासिल करने की संभावना नहीं है। एक क्षण के लिए उन लोगों के बारे में सोचें जो अपंग हैं, जिनके हाथ-पैर, या दृष्टि, या सुनने की क्षमता नहीं है, या जिन्हें कोई अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, और समझें कि आप पहले से ही कितने अमीर हैं।

जब तक हम उन सभी चीजों, कौशलों और क्षमताओं के लिए ब्रह्मांड का आनंद लेना, सराहना करना और धन्यवाद देना नहीं सीखते, जो हमारे पास पहले से हैं, तब तक हमें कुछ और हासिल करने की संभावना नहीं है...

4. नकारात्मक. अधिकांश समय, हम इस पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं कि हम क्या चाहते हैं, बल्कि ठीक इसके विपरीत - इस पर कि हम क्या नहीं चाहते हैं, या हमारे पास क्या कमी है। यह मौलिक रूप से गलत दृष्टिकोण है! यहाँ मुद्दा यह भी नहीं है कि ब्रह्माण्ड "नहीं" कण को ​​समझता है या नहीं। बात बस इतनी है कि जब किसी व्यक्ति का ध्यान इस बात पर केंद्रित होता है कि वह क्या नहीं चाहता है, या उसके पास क्या नहीं है, तो उसके पास सोचने का बिल्कुल भी समय नहीं होता है: फिर वह क्या चाहता है।

वास्तव में, हम कह सकते हैं कि यदि कोई व्यक्ति अपने जीवन में किसी चीज़ को नकारता है और उसे प्राप्त नहीं करना चाहता है (बीमारी, गरीबी, अकेलापन, आदि), तो इसे सच्ची इच्छा भी कहा जा सकता है। क्योंकि वह वास्तव में यह चाहता है. लेकिन समस्या यह है कि वह दिन-प्रतिदिन केवल इसके बारे में ही सोचता है, जिससे इस नकारात्मक इच्छा की "रोशनी" बनी रहती है। वह इसका इतना आदी हो गया है कि यदि आप वास्तव में इसे अचानक से उससे दूर कर दें, तो व्यक्ति आसानी से सदमे और तनाव का अनुभव कर सकता है। कैसे! जो कुछ वह इतने लंबे समय तक जी रहा था और जिससे वह अत्यधिक नफरत करता था वह गायब हो गया। फिर अब कैसे जियें?

तो, तरकीब सिर्फ किसी चीज़ की इच्छा न करना नहीं है, बल्कि उसके लिए एक सकारात्मक प्रतिस्थापन ढूंढना है, इच्छा करना है। यदि आप बीमार और मृत नहीं होना चाहते हैं, तो स्वस्थ और मजबूत बनने की इच्छा रखें। यदि आप गरीबी में नहीं रहना चाहते, तो आप अमीर बनना चाहते हैं। और इसी तरह। यह सरल है, लेकिन बहुत कम लोग इसके बारे में सोचते हैं।

वैसे, एक बहुत दिलचस्प किताब है "लिव विद फीलिंग"। डेनिएल लापोर्टे द्वारा लिखित।

यहां बताया गया है कि पुस्तक का विवरण क्या कहता है:

... हम कुछ चीजों और लक्ष्यों के लिए प्रयास करते हैं, उम्मीद करते हैं कि उन्हें हासिल करने से हमें बेहतर महसूस होगा। क्या होगा यदि आप पहले स्पष्ट रूप से परिभाषित करें कि आप कैसा महसूस करना चाहते हैं और आप क्या करना चाहते हैं, और उसके बाद ही अपने इरादों और लक्ष्यों का पता लगाएं?

अर्थात् विरोधाभास द्वारा एक विधि प्रस्तावित है। आप पहले यह तय करें कि आप अपने जीवन में क्या अनुभव करना और महसूस करना चाहते हैं, और फिर आप अपनी सच्ची इच्छाओं को उस पर आधारित करते हैं। मुझे लगता है कि यह अधिक निष्पक्ष और स्मार्ट दोनों है।

निश्चित नहीं हैं कि आप क्या महसूस करना और अनुभव करना चाहते हैं? यहां आपके लिए एक संकेत है:

हर कोई सुरक्षा, खुशहाली और आनंद में रहना चाहता है. ये किसी भी व्यक्ति की सच्ची इच्छाएँ होती हैं। लेकिन इसके लिए वह किन उपकरणों का उपयोग करता है - ये बिल्कुल वही चीजें हैं जो वह वास्तव में चाहता है; वे कार्यक्रम जिनमें वह भाग लेना चाहता है; और जिन लोगों से वह संवाद करना चाहता है।

और आगे। सच्ची इच्छाएँ देना आसान बनाती हैं सही जवाबप्रश्न पर: " मुझे इसकी ज़रूरत क्यों है?» इसका केवल एक ही सही उत्तर हो सकता है: यदि जीवन की परिपूर्णता की भावना, संतुष्टि की भावना, खुशी, खुशी, आनंद, वित्तीय कल्याण के लिए यह आवश्यक है, तो इच्छा सच्ची है।

यदि इस प्रश्न का आपका उत्तर कुछ इस तरह लगता है: "मुझे इसकी आवश्यकता है ताकि मैं दूसरों से बुरा न बनूं, दूसरों से प्यार और सम्मान पाऊं, क्योंकि यह समाज में स्वीकार किया जाता है, क्योंकि दूसरों के पास यह है ...", तो आपका इच्छा 100% सच नहीं है.

असंतोष एक ऐसी भावना है जो हर व्यक्ति के जीवन में उत्पन्न होती है। कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होते. अनुमान लगाने, फेंकने, उत्तर खोजने में कभी-कभी वर्षों लग जाते हैं। कीमती समय चला गया, लेकिन संतुष्टि नहीं मिली. अपनी इच्छाओं को कैसे समझें? स्वयं को खोजने के लिए अवचेतन का मार्ग कहां खोजें? साथ आजतुम्हें अपना जीवन बदलना होगा बेहतर पक्षऔर इसे बुद्धिमानी से करो.

आत्मज्ञान

स्व-अध्ययन व्यक्ति के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य है, लेकिन हर कोई आत्म-ज्ञान के तीन स्तरों में से अंतिम तक नहीं पहुँच पाता है:

एक व्यक्ति एक जैविक प्रजाति के प्रतिनिधि के रूप में स्वयं का ज्ञान है।
सामाजिक व्यक्ति समाज में अपने स्थान की समझ है।
व्यक्तित्व स्वयं का प्रतिनिधित्व है। इस स्तर पर व्यक्ति निर्णय लेने और दुनिया को देखने में स्वतंत्र होता है। आत्म-ज्ञान का तीसरा स्तर "मैं" की छवि के माध्यम से प्रकट होता है। एक व्यक्ति जानबूझकर मौखिक रूप में अपनी एक अवधारणा-छवि बना सकता है, अपनी इच्छाएँ, प्राथमिकताएँ, आकांक्षाएँ, दुनिया की धारणा। निर्मित छवि है:

अपने आप को, भावनाओं को अधिक बार देखें। आपकी अचेतन प्रतिक्रिया आपको सही दिशा दिखाएगी। यदि कोई चीज़ थकान और जलन का कारण बनती है, तो यह निश्चित रूप से वह चीज़ नहीं है जिसकी आपको आवश्यकता है।

सहज चित्रण

अपने लिए समय निकालें. लाइनों और ज़िगज़ैग से लेकर कई पात्रों और बहुत सारे विवरणों के साथ जटिल रचनाओं तक, जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे बनाएं। पेंट लें और परिणामी छवि को रंग दें। आप तुरंत रंगीन पेंसिल और फ़ेल्ट-टिप पेन का उपयोग कर सकते हैं।

यहीं पर लूशर परीक्षण काम आता है। इसे इंटरनेट पर आसानी से एक्सेस किया जा सकता है। सबसे आकर्षक रंग और वे रंग याद रखें जो आपको सबसे कम पसंद हों। अपनी तस्वीर देखो. अगर आपने खुद को किसी अप्रिय रंग में रंग लिया है, तो इसका मतलब है कि कुछ गलत हो रहा है।

मान लीजिए कि आपको नीला रंग पसंद नहीं है, लेकिन आपको हरा रंग पसंद है। नीले रंग में आप वह सब कुछ चित्रित करेंगे जो आपको अवचेतन रूप से पसंद नहीं है, और हरे रंग में वह सब कुछ होगा जो आपको वास्तव में पसंद है। उदाहरण के लिए, एक लड़की किसी नापसंद रंग से कैटवॉक मॉडल बनाती है। सचेत रूप से, वह सोचती है कि यह उसका आदर्श है, लेकिन अवचेतन मन अलग तरह से उत्तर देता है। कुछ आकांक्षाएँ हमारे अंदर बाहर से पैदा की जाती हैं। रंग परीक्षणयह आपको मतभेदों को उजागर करने और यह निर्णय लेने में मदद करेगा कि आपके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है।

भविष्य पर एक नजर

इसके बारे में सोचो? चाहे कोई हो विशिष्ट योजनाएँभविष्य के लिए और लक्ष्य की ओर कैसे बढ़ना है इसका एक विचार? अब आप इसे हासिल करने के लिए क्या कर रहे हैं? विचार करें कि क्या आप इस प्रक्रिया का आनंद लेते हैं। यह विचार कहां से आया, क्या आपने स्वयं निर्णय लिया?

यदि आप लॉ स्कूल में हैं और नहीं जानते कि आगे क्या करना है, तो संभावना है कि आप गलत जगह पर हैं।

सुझाई गई इच्छाओं का पालन करना व्यक्ति को अंत की ओर ले जाता है। लक्ष्य का अभाव और परिणाम का विचार कार्यों की अस्वाभाविकता की बात करता है।

आत्मनिर्णय की राह पर

खुद को समझने में समय लगता है. जैसे ही आप किसी नए प्रयोग का निर्णय लेंगे, रोशनी आप पर नहीं उतरेगी। आत्म-ज्ञान जीवन भर रहता है। आप और आपकी इच्छाएँ बदल जाती हैं। मुख्य बात दिशा निर्धारित करने में सक्षम होना है।

अपने अवचेतन मन से संवाद करें. प्रकाशित करना छिपी हुई इच्छाएँएक सचेत स्थान में, उन्हें निष्पादित करने से डरो मत (यदि यह दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाता है)। विचार को स्वतंत्र रूप से अवचेतन में विसर्जित करना सीखें, फिर यह इच्छा को पूरा करने के लिए सभी ताकतों को जुटाएगा। अपनी छिपी हुई क्षमताओं का उपयोग करें।

अपने अवचेतन मन को सक्रिय करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करें। अपनी इच्छा के बारे में सोचना ही काफी नहीं है, आपको इसे सभी रंगों में प्रस्तुत करने की जरूरत है। चित्र जितना अधिक विश्वसनीय और आश्वस्त करने वाला होगा, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि आप अपना लक्ष्य प्राप्त कर लेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी दूसरे शहर में जाना चाहते हैं, तो उसके बारे में सोचें, उसकी सड़कों और उनमें घूमने की कल्पना करें। अपनी कल्पनाओं को चित्रित करें नया भवनस्थानीय आकर्षणों को देखते हुए, छोटी-छोटी बातों पर विचार करें, महसूस करें कि आप एक नई जगह पर ठीक हैं। यह अवचेतन को आश्वस्त करेगा, और यह आगे की कार्रवाई के लिए आपके आंतरिक भंडार को खोल देगा।