क्या बता सकते हैं सुसाइड नोट सुसाइड नोट

मेरा इन नोट्स को प्रकाशित करने का इरादा नहीं था, लेकिन 10वीं या 15वीं पढ़ने के बाद मैंने फैसला किया कि मुझे इसे करना चाहिए। यह कोई कानाफूसी नहीं है और स्मृति को सम्मान देने की इच्छा भी नहीं है। यह सिर्फ पढ़ने लायक है।

"... मैंने हमेशा सोचा था कि मौत डरावनी है। नहीं। यह मृत्यु नहीं है जो भयानक है, यह स्वयं मृत्यु का भय है जो भयानक है। जब आपको पता चलता है कि आप जल्द ही मर जाएंगे, तो आप डरना बंद कर देते हैं। इसके अलावा, जीवन नए रंग प्राप्त करता है। मैंने अपने आस-पास के लोगों के मूड को महसूस करना शुरू कर दिया, पदचाप और गंध की आवाज़ से भी उन्हें अलग करना सीखा ...

... सच में मैंने पहली बार आसमान देखा था। हम आमतौर पर इसे कभी नहीं देखते हैं, हम सभी घूमते हैं, किसी व्यवसाय पर इधर-उधर भागते हैं और हमारे सिर के ऊपर क्या है, इस पर ध्यान भी नहीं देते हैं। और आकाश एक संपूर्ण जीवन है। यह कभी भी एक जैसा नहीं रहता, यह हमेशा बदलता रहता है, चलता रहता है, जीवित रहता है। स्वर्ग वह है जहां से हम आए हैं और जहां हम जाएंगे...

…मैं उन कबूतरों से चकित हूं जो हर सुबह आंगन में उड़ते हैं और कभी-कभी हमारी खिड़की पर बैठ जाते हैं। वे पवित्रता और सद्भाव के अवतार हैं, वे जानते हैं कि कैसे ईमानदारी से प्यार करना और मरना है। और इन सबके साथ वे बहुत क्रूर हैं। एक कबूतर मर सकता है अगर उसके कबूतर मर जाते हैं, लेकिन वह भोजन के संघर्ष में कमजोर व्यक्ति को भी मार सकता है। वे लोगों की तरह हैं, लेकिन वे उड़ते हैं। मैं यह भी सीखना चाहूंगा कि कैसे उड़ना है, एक हलचल भरी दुनिया में मुफ्त उड़ान भरना ...

… मैं हमेशा आकर्षित करना सीखना चाहता था, लेकिन मैं कभी सफल नहीं हुआ। लेकिन कल रात मैंने सपना देखा कि मैं आकर्षित करता हूं - मैं अच्छी तरह से आकर्षित करता हूं। केवल यह कुछ अजीब और समझ से बाहर की ड्राइंग थी - उस पर एक क्रूस पर चढ़ा हुआ एक क्रॉस, क्रॉसबार पर एक बड़ा पक्षी बैठता है। क्रॉस एक छाया डालता है, लेकिन एक पक्षी की छाया के बजाय एक लंबी लटकी हुई पूंछ वाले शैतान की छाया दिखाई देती है। मैं इस तस्वीर को अपनी आंखों के सामने देखता हूं, लेकिन मैं इसे वास्तविकता में दोहरा नहीं सकता। अजीब है, लेकिन न केवल वह मुझे डराता नहीं है, वह बस भावनाओं को नहीं जगाता है। क्या मैंने इसे खींचा?

… मुझे पढ़ना बहुत पसंद था। पिछले 3 महीनों में मैंने इतना पढ़ा है जितना मैंने अपने पूरे जीवन में पहले नहीं पढ़ा। मैं दोस्तोवस्की से प्रभावित हुआ, खासकर द डायरी ऑफ ए राइटर और द ब्रदर्स करमाज़ोव। मैं बुल्गाकोव के बारे में भी बात नहीं करता - मैं सप्ताह में तीन बार द मास्टर और मार्गरीटा को फिर से पढ़ता हूं। नर्स ब्लोक का पुराना संग्रह लेकर आई - मैं, जो कविता से नफरत करता था, आधी रात तक पढ़ता था। मुझे इतनी देर से इसे पढ़ने का अफसोस है...

…मुझे इस बात का पछतावा है कि मेरे पास प्यार में पड़ने का समय नहीं था - वास्तव में, पागलपन की हद तक। भोर तक अपनी प्रेमिका के साथ चलना, उसके लिए फूल और उपहार चुनना, अप्रत्याशित सुखद आश्चर्य करना, कॉल की प्रतीक्षा में सुस्त होना, पिता की तरह महसूस करना, एक बच्चे के लिए रात में कूदना, उसे मेरे पास गले लगाना कितना अद्भुत होना चाहिए। उसे सुला दो... मेरे पास समय नहीं था और मुझे केवल इसका पछतावा है...

… मुझे इस बात का भी अफ़सोस है कि मैं अपनी दादी को बहुत परेशान करूँगा। मुझे बहुत डर है कि वह इस खबर से नहीं बचेगी कि मैं मर गया हूं। लेकिन मुझे उम्मीद है कि हम वैसे भी मिलेंगे - वहाँ ऊपर, इस खूबसूरत अथाह आकाश में। पहले मम्मी और पापा के साथ, फिर उसके साथ। और हम सब फिर से साथ रहेंगे… ”

उसका नाम इगोर था, वह 17 साल का था। उन्होंने शाम को अंतिम प्रवेश किया और रात में उनकी मृत्यु हो गई। कैंसर। जब वह 12 वर्ष का था, तब उसके माता-पिता की एक कार दुर्घटना में मृत्यु हो गई, वह अपनी दादी के साथ रहा। उससे तीन दिन पहले वह मर गई, वे बस उसे बताने से डरते थे।

हमारे देश में लोग अनिच्छा से आत्महत्या की बात करते हैं। में हाल तकविशेषज्ञ मुख्य रूप से आँकड़ों का उल्लेख करते हैं: वे कहते हैं कि हमारे देश में आत्महत्याओं की संख्या कम हो रही है। लेकिन सामान्य तौर पर, दर अभी भी बहुत अधिक है (प्रति 100,000 जनसंख्या पर 22.9 मामले), और बेलारूस में आत्महत्याओं की संख्या से

कारण अनंत हैं। लेकिन एक गंभीर तथ्य जो विशेषज्ञों का ध्यान आकर्षित करता है: हमारे देश में अधिकांश आत्महत्याएं शराब से जुड़ी हैं। यह सुसाइड नोटों के विश्लेषण द्वारा इंगित किया गया था, जो कि आत्महत्या के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ, मनोचिकित्सा विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर और पोस्टग्रेजुएट एजुकेशन के बेलारूसी मेडिकल एकेडमी के नारकोलॉजी, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार एवगेनी लेसी द्वारा किया गया था। TUT.BY पत्रकार ने एक विशेषज्ञ से बात की और अध्ययन के परिणामों से परिचित हुए।

सुसाइड नोट पढ़ना अच्छा नहीं लगता। Evgeny Valeryevich का कहना है कि उनके लिए भी, एक विशेषज्ञ, यह आसान नहीं था: प्रक्रिया बहुत सारी भावनाओं का कारण बनती है - सहानुभूति और दया से लेकर क्रोध तक। किसी को जिन भावनाओं का अनुभव करना होता है, वे उस स्थिति का प्रतिबिंब होती हैं जिसमें वह व्यक्ति था, यानी शोध की वस्तु। "अगर मैं गुस्से में हूं, तो इसका मतलब है कि वह व्यक्ति लिखने के समय गुस्से में था, या कोई और मेरी तरह ही उनसे नाराज था". सामान्य तौर पर, येवगेनी लेसी का दावा है कि ऐसा काम भी एक स्रोत बन सकता है खुद का विकास: यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप भावनाओं को कैसे संसाधित करते हैं।

दुनिया में, पिछली सदी के 30 के दशक में सुसाइड नोटों का विश्लेषण किया जाने लगा। विशेषज्ञ कहते हैं, सिद्धांत रूप में, उनके साथ कई भ्रम जुड़े हुए हैं। ऐसा लगता है कि किसी व्यक्ति द्वारा लिखी गई अंतिम पंक्तियों से कुछ महत्वपूर्ण सीखा जा सकता है जो अब अन्य स्रोतों से आकर्षित करना संभव नहीं है। वास्तव में, किसी व्यक्ति की मृत्यु के बाद भी जानकारी अन्य स्रोतों - रिश्तेदारों, परिचितों, अभियोजक के दस्तावेजों आदि से ली जा सकती है।

हमारे देश में सुसाइड नोट के विश्लेषण का निर्णय हाल ही में परिपक्व हुआ है। आत्महत्या की रोकथाम की रणनीति विकसित करने के लिए, अभियोजक के कार्यालय ने सुसाइड नोटों की प्रतियों के साथ आत्महत्या की जांच के लिए बेलारूस के कुछ क्षेत्रों से स्वास्थ्य मंत्रालय को भेजना शुरू किया। इन सामग्रियों को BelMAPE के मनश्चिकित्सा और नारकोलॉजी विभाग में स्थानांतरित कर दिया गया था।

यह शायद ही सोचने लायक है कि किसी विशेषज्ञ की मेज पर गिरे नोट और प्रोटोकॉल अद्वितीय हैं। सबसे अधिक संभावना है, वे बेलारूस में आत्महत्याओं की सामान्य तस्वीर को दर्शाते हैं। इसलिए, डेटा से परिचित होना दिलचस्प है। वैसे, अध्ययन के परिणाम, आचरण की सापेक्ष आयु के बावजूद, मीडिया में नहीं दिखाई दिए।

विशाल संख्या

हमें तुरंत एक आरक्षण करना चाहिए कि नमूना एक यादृच्छिक क्रम में बनाया गया था, यह व्यापक सामान्यीकरणों को जन्म नहीं दे सकता है, लेकिन यह प्रवृत्तियों की रिपोर्ट करता है।

औसत उम्रजिन्होंने आत्महत्या की - 44 साल (ज्यादातर आत्महत्या करने वालों की उम्र 36-45 साल थी)। महिलाओं में सबसे ज्यादा आत्महत्याएं 46-55 साल की उम्र में हुईं।

आत्महत्या करने वालों में अधिकांश पुरुष हैं: 83%!

बड़ा हिस्साआत्महत्या फांसी लगाकर की गई - 77%। आत्महत्या करने का दूसरा सबसे आम तरीका ऊंचाई (9%) से गिरना है, तीसरा एक शॉट है आग्नेयास्त्रों(केवल पुरुषों के लिए विशिष्ट, सभी मामले - से शिकार करने की बंदूक). एवगेनी लेसी कहते हैं, "आत्महत्या करने के तरीके औद्योगीकरण की डिग्री और देश में अपनाए गए कानूनों पर निर्भर करते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में, आत्महत्या का पहला तरीका बंदूक की गोली का घाव है, क्योंकि अधिकांश राज्यों में हथियारों की अनुमति है। चीन में , कहाँ कृषिआत्महत्या के सबसे आम तरीकों में से एक कीटनाशक विषाक्तता है। संयोग से, के अनुसार विश्व संगठनदुनिया भर में होने वाली सभी आत्महत्याओं में से एक तिहाई कीटनाशक विषाक्तता के कारण होती हैं। और यहाँ, जैसा कि रूस में, लिथुआनिया, यूक्रेन में, फांसी, मुझे लगता है, सामान्य है क्योंकि यह सबसे सरल और सबसे अधिक है किफायती तरीका"आपको कुछ भी सोचने की ज़रूरत नहीं है।"

ज्यादातर मामलों में (92%), निवास स्थान (घरों, अपार्टमेंटों, यार्ड में उपयोगिता कमरे, घरेलू भूखंडों) में आत्महत्या की गई थी।

मौतों की सबसे बड़ी (29%) संख्या में होती है दिन: 12 से 18 घंटे के बीच, सबसे छोटा (13.5) - शाम को: 18-24 घंटे।

आधे से अधिक मामलों (51%) में, कागज (ए4 प्रारूप, नोटबुक, नोटपैड) की एक मानक शीट (या उसका हिस्सा) का उपयोग सुसाइड नोट लिखने के लिए किया गया था, 32% में प्रविष्टि यादृच्छिक मीडिया पर की गई थी ( प्रिस्क्रिप्शन फॉर्म, रसीद, रैपिंग का स्क्रैप या टॉयलेट पेपर, टेबल की सतह, वॉलपेपर का एक टुकड़ा, शरीर की त्वचा पर)।

अधिकांश नोट्स छोटे (36%, 11-30 शब्द) या मध्यम (35%), 31-90 शब्द हैं। सबसे बड़ा प्यार (एक लड़की के लिए एकतरफा भावना) के विषय के लिए समर्पित है, क्षमा याचना (मां द्वारा बच्चों के लिए कथित अन्याय के लिए, "खराब" स्कूल प्रदर्शन के लिए), निराशा (दैहिक रोगों और शराब से संबंधित)।

कारणों के बारे में - परोक्ष रूप से

बहुतों को ऐसा लग सकता है कि नोट से आत्महत्या के कारण का सही-सही पता लगाना संभव है। लेकिन वास्तव में, लोग बहुत कम ही ऐसा कुछ लिखते हैं जैसे "मैं आपसे अपनी पत्नी को मेरी मौत के लिए दोषी ठहराने के लिए कहता हूं" या "मैं काम में परेशानी में हूं, मुझ पर जुर्माना लगाया गया, मैं चोरी कर रहा था।" मूल रूप से, एवगेनी लेसी कहते हैं, नोट भावनाओं से संतृप्त है, जिससे यह निर्धारित करना संभव है कि किसी व्यक्ति पर क्या दबाव डाला जाए, (क्या उसे एक कठिन स्थिति में लाया, अनुभवों के विषय) और क्या ट्रिगर कारक बन गया - उसी क्षण जिसके बाद वह इस कृत्य के लिए तैयार हो गया। "चोरी करने वालों में से हर एक नहीं जाता है और अपने साथ कुछ करता है। इसलिए, यह माना जा सकता है कि जो लोग आत्मघाती वेक्टर चुनते हैं, उनके पास कुछ व्यक्तिगत विशेषताओं, मानसिक विशेषताओं से जुड़ा आधार होता है। एक व्यक्ति हर समय समाज में हो सकता है उदास, लेकिन लोगों को इसकी आदत हो जाती है। और जब वह किसी तरह के संकट से गुजर रहा होता है, तो यह ध्यान देने योग्य घटना होती है, और इसलिए वे कहते हैं: "उसने" आत्महत्या "क्योंकि ... वास्तव में, अवसाद या एक निश्चित गोदाम मानस के अधिक संभावित कारण कहा जा सकता है"।

आप प्राप्तकर्ताओं की पहचान कर सकते हैं। "नोट्स आमतौर पर अपराध की भावना को दर्शाते हैं" क्षमा करें मेरे प्रिय, कि मैं यह कर रहा हूं। "किसी से किसी को संबोधित बहुत आक्रामकता है महत्वपूर्ण लोग, लेकिन आधे मामलों में - एक साथी के लिए। कुछ ने अन्वेषक को अपना संदेश संबोधित करते हुए कहा कि केवल मैं ही अपनी मृत्यु के लिए दोषी हूं, किसी को मत छुओ। बहुत गुस्सा, पछतावा है कि उसने अपना जीवन इस तरह से जिया: उसने पी लिया, उदाहरण के लिए, अच्छी तरह से। और बहुत बार एक सुसाइड नोट एक झटका होता है। क्योंकि एक व्यक्ति, एक तरह से या किसी अन्य, समझता है कि रहने वालों के लिए यह कितना बुरा होगा। याद रखें, अन्ना कैरेनिना सोचती रही कि व्रोनस्की कैसे पीड़ित होगा। और केवल अंतिम क्षण में: मैं क्या हूं,- एवगेनी वेलेरिविच कहते हैं।

एवगेनी लेसी कहते हैं, "बुनियादी मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण के दृष्टिकोण से, यह माना जाता है कि एक आत्मघाती निर्णय कुछ गहरी असंतुष्ट मानवीय आवश्यकता से आता है: प्यार करना, संवाद करना, सुरक्षित महसूस करना।" प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक, आत्मघाती विज्ञानी शनीडमैन ने दिल का दर्द कहा। वास्तव में, यह एक प्रकार का दर्द है, तंत्र समान हैं। डिप्रेशन में व्यक्ति के दिल में दर्द होता है। और इस दर्द को खत्म करने का एक तरीका है खुद को चोट पहुंचाना।". कोई भी मृत्यु नहीं चाहता, विशेषज्ञ कहते हैं, लोग जीवन के अंत को दुख को समाप्त करने के तरीके के रूप में चाहते हैं। कुछ तनाव में हैं जीवन की स्थितियाँवे रोते हैं, वे पीड़ित होते हैं, लेकिन वे चिंता करते हैं - वे अनुकूलन करते हैं। दूसरे लोग हमेशा उदास रहते हैं और आत्महत्या का प्रयास करते हैं - वे मनोवैज्ञानिक दर्द को शारीरिक दर्द में तब्दील करने की कोशिश करते हैं। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति देखता है कि वह मनोवैज्ञानिक रूप से तनाव का सामना नहीं कर रहा है, तो खुद की मदद करना बेहतर है - किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

वैसे, विश्लेषण से पता चला है कि जो लोग आत्महत्या के समय किसी से पीड़ित थे मानसिक विकार, ज्यादातर मामलों में कभी मदद नहीं मांगी। "यह समाज की रूढ़ियों के कारण हुआ। मानसिक पीड़ा को हमारे लिए किसी विशेषज्ञ के पास जाने का कारण नहीं माना जाता। वे कहते हैं कि सभी को अवसाद है, सभी का जीवन कठिन है। इसलिए, सार्वजनिक रूप से कई लोग मास्क रखते हैं, विशेषकर पुरुष , क्योंकि वे मजबूत होने के लिए निर्धारित हैं। एक महिला लेकिन यह आसान है - वह रो सकती है, अपने दोस्त से शिकायत कर सकती है। वास्तव में, अपनी भावनाओं को दूसरों के लिए स्वीकार्य रचनात्मक रूप में सामने लाना उन्हें अपने आप में छिपाने से कहीं बेहतर है। खराब मूडए: अवसाद आदर्श नहीं है। मानसिक दर्द शारीरिक दर्द से कम चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।, विशेषज्ञ कहते हैं।

वैसे तो बहुत से लोग न केवल मानसिक पीड़ा के कारण, बल्कि शारीरिक पीड़ा (23%) के कारण भी अपना जीवन समाप्त कर लेते हैं। यह 66-75 वर्ष की आयु के लिए विशेष रूप से सच है। इसका मतलब है कि लोग अब बीमारी की अभिव्यक्तियों को बर्दाश्त नहीं कर सकते थे और इसके साथ रहने से इनकार कर दिया था। यह भी एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है: सभ्य दुनिया में यह माना जाता है कि लोगों को दर्द से नहीं मरना चाहिए। यदि साधारण दर्दनिवारक इसका सामना नहीं कर पाते हैं, तो ऐसे विकल्प हैं जो आप अपने डॉक्टर से पता कर सकते हैं।

जोखिम भरा रिश्ता

सीधे तौर पर आत्महत्या के कारणों का अंदाजा सुसाइड नोटों से नहीं बल्कि अभियोजक की जांच के नतीजों से लगाया जा सकता है।

आत्महत्या के परिणामस्वरूप मरने वालों में से एक चौथाई (26%) से अधिक बेरोजगार थे, जो इस धारणा से मेल खाता है कि पेशेवर कुरूपता आत्महत्या के जोखिम से जुड़ी है। इसी समय, आत्महत्या करने वालों में बेरोजगार पुरुषों का अनुपात महिलाओं की तुलना में अधिक था, जो पुरुषों की अधिक "संवेदनशीलता" को इंगित करता है सामाजिक कुरूपता.

मरने वालों में से केवल 5% का पिछला आपराधिक रिकॉर्ड था।

यह विशेष रूप से आश्चर्यजनक है कि आत्महत्या करने वालों का केवल एक छोटा सा हिस्सा अकेला रहता था - केवल 16%! अधिकांश मृतक मृत्यु के समय भागीदारों के साथ रहते थे। तो रूढ़िवादिता टूट जाती है कि अकेले लोग कठिन अनुभवों से ग्रस्त होते हैं और परिणामस्वरूप, स्वयं को नुकसान पहुँचाते हैं।

अध्ययन के परिणामों के अनुसार, अधिकांश आत्महत्याएँ एक साथी के साथ तनावपूर्ण संबंधों की पृष्ठभूमि में हुईं। और सामान्य तौर पर, रिश्तों ने इस रास्ते को चुनने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई: अक्सर झगड़ा आखिरी तिनका बन जाता था। "रिश्ते धक्का दे सकते हैं - तनावपूर्ण, जब किसी व्यक्ति को समझा नहीं जाता है, समर्थित नहीं होता है, निंदा की जाती है (और यह एक जोखिम कारक है), लेकिन वे सहायक हो सकते हैं। वैसे, अक्सर ऐसा होता है कि परिवार की समस्याओं पर ध्यान नहीं दिया जाता है दूसरा, क्योंकि यह लाभहीन है", - एवगेनी लेसी कहते हैं।

ऐसा कैसे हो जाता है कि हमारे समाज में क्या हो रहा है कि करीबी लोग एक-दूसरे का साथ नहीं दे सकते मुश्किल हालात?! न्याय करने की आदत, अंतहीन आलोचना, अलगाव?

75% नोटों में विशिष्ट प्राप्तकर्ता थे। 32.2% में, अपील पति या पत्नी को निर्देशित की गई थी (आत्मघाती कार्य अशांत पारस्परिक संबंधों का परिणाम है, लगभग हमेशा वस्तु पर केंद्रित होता है)। यह पता चला है कि आत्महत्या करने वाले वयस्क बच्चों की तरह कहीं बात करते हैं: यह रिश्तेदारों के लिए कितना बुरा होगा, वे कैसे रोएंगे और अपने व्यवहार पर पछतावा करेंगे।

तनावपूर्ण घटनाएं और संबंधों में टकराव आमतौर पर आत्महत्या से पहले होता है। वैसे, कई मामलों में परिवार में तनावपूर्ण स्थिति पति-पत्नी में से किसी एक के शराब के दुरुपयोग से जुड़ी हुई थी।

आत्महत्या की समस्या का शराब से गहरा संबंध है।

सुसाइड नोटों के विश्लेषण से पता चला, सामान्य तौर पर, कहीं न कहीं एक अपेक्षित तथ्य: आत्महत्या के अधिकांश मामले शराब से जुड़े होते हैं: लोग या तो लाइन पार करने से पहले (एक दिन पहले) पीते थे, या यहां तक ​​​​कि कालानुक्रमिक रूप से पीते थे।

अगर किसी व्यक्ति ने खुराक ली है, अंतिम चरणइसे आसान बनाएं (52% पुरुषों ने उस दिन या आत्महत्या की पूर्व संध्या पर शराब का सेवन किया)। और अगर वह लगातार गाली देता है ... यहाँ, निश्चित रूप से, कारण और प्रभाव के बीच अंतर करना मुश्किल है: या तो उसने पी लिया क्योंकि यह खराब था, या यह बुरा हो गया क्योंकि उसने पी लिया। अध्ययन में पाया गया कि 63% साथी संघर्षों में जो आत्महत्या में समाप्त हुए, शराब की खपत के साथ तनाव था।

एक तरह से या किसी अन्य, जांच प्रोटोकॉल के आंकड़े भयानक हैं: लगभग 50% आत्महत्याओं ने अपने जीवनकाल में शराब का दुरुपयोग किया।

"अक्सर सुसाइड नोट अपराधबोध की भावना को दर्शाते हैं: एक व्यक्ति नशे की लत (17%) का सामना नहीं कर सका और इस तरह परिवार में वैमनस्य पैदा हो गया। कई तरह से तनाव ने आत्महत्या की ओर धकेल दिया", - एवगेनी लेसी कहते हैं। तुलना के लिए, सेवा समस्याएं (6.3%), माता-पिता के साथ टूटे रिश्ते (4.2%), आपराधिक जांच (4,2%).

वैसे, लगभग 47% मृतकों में अल्कोहल डिपेंडेंस सिंड्रोम का अनुमानित निदान पूर्वव्यापी रूप से किया गया था। लेकिन आत्महत्या के समय एक अवसादग्रस्तता प्रकरण की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष केवल 37.5% मामलों में ही बनाया गया था। यह इतना अधिक नहीं है, खासकर जब से 13.5% मामलों में शराब पर निर्भरता सिंड्रोम और एक अवसादग्रस्तता प्रकरण और / या व्यक्तित्व विकार के संयोजन का निदान किया गया था। यह पता चला है कि आत्महत्या करने वाले सभी लोगों ने अवसाद का अनुभव नहीं किया। इस संबंध में हम कह सकते हैं कि कई मामलों में मृत्यु का कारण शराब था (शराब के बजाय अवसाद का परिणाम था और मृत्यु का कारण अवसाद था)।

लेकिन, वैसे, आत्महत्या के समय संदिग्ध मानसिक विकारों वाले बहुत कम लोग थे (स्किज़ोफ्रेनिया, पुरानी भ्रम संबंधी विकार) - केवल 4%।

शराब का दुरुपयोग करने वालों में लगभग सभी पुरुष हैं। इनमें से केवल एक अपेक्षाकृत छोटी संख्या (17%) एक मनोचिकित्सक और नशा विशेषज्ञ के पास पंजीकृत थी।

अधिकांश मृतक सोमवार (60%), शुक्रवार (62.5%) और रविवार (62.5%) ने आत्महत्या के दिन या उससे एक दिन पहले शराब पी (यानी, वे सबसे अधिक हैंगओवर से पीड़ित थे)। वहीं, मंगलवार, बुधवार, शनिवार और खासकर गुरुवार को आत्महत्या करने वाले अधिकांश लोगों ने आत्महत्या के दिन और पूर्व संध्या पर शराब नहीं पी। इसलिए "सप्ताहांत" आत्महत्याएं ज्यादातर दुर्व्यवहार के इतिहास वाले व्यक्तियों द्वारा की जाती हैं।

अध्ययन में आत्महत्या से पहले शराब की खपत के तथ्य और सामान्य रूप से शराब के दुरुपयोग के बारे में जानकारी के बीच एक मजबूत सांख्यिकीय संबंध पाया गया। यह आत्मघाती प्रक्रिया का आरेख प्रस्तुत करना संभव बनाता है: एक आदमी और शराब पर निर्भरता (बुनियादी जोखिम कारक) - शराब का नशाऔर एक साथी के साथ संघर्ष (परस्पर संबंधित) - आक्रामक आवेग - ऑटो-आक्रामक आवेग - आत्महत्या। इसी समय, जोखिम वाले दिन वे होते हैं जो हमारे समाज में बड़ी मात्रा में बार-बार पीने से जुड़े होते हैं - सप्ताहांत और उनके करीबी।

क्या होगा अगर रस्सी हटा दी जाए?

यूजीन लेसी का मानना ​​है कि इससे मदद मिलेगी। "ज्यादातर मामलों में, आत्महत्या का विचार स्थिर नहीं होता है। एक व्यक्ति उदास होकर घूमता है, लेकिन किसी बिंदु पर वह अधिक आत्मघाती हो जाता है। और अगर अभी और यहीं उसे कुछ मिलता है - छत के नीचे एक हुक, मेट्रो में एक ट्रेन .. अगर ऐसी "मुलाकात" न हुई होती तो शायद आत्महत्या भी न होती।

आपातकालीन सहायता

बात करो, न्याय मत करो, समर्थन प्रदान करो, बहस मत करो, हर समय उसके साथ रहो, किसी को मदद के लिए बुलाओ, उसे मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक के पास खींचो। आत्महत्या करने के साधनों पर नियंत्रण - चाकू, रस्सी, हथियार। बलपूर्वक भी रखना बेहतर है। "फिर वह आपको धन्यवाद कहेगा," येवगेनी लेसी कहते हैं।

बेलारूस में आपातकालीन मनोवैज्ञानिक सहायता "हॉटलाइन"

	कोड	टेलीफ़ोन	कार्य के घंटे
मादक रोगियों के लिए रिपब्लिकन "हेल्पलाइन"	8 801	100 21 21	सप्ताह के दिनों में 9.00 से 17.00 तक निःशुल्क
राष्ट्रव्यापी बच्चों की हेल्पलाइन (बच्चों और माता-पिता, योग्य मनोवैज्ञानिकों और डॉक्टरों की सलाह के लिए हेल्पलाइन के रूप में काम करती है)।	8 801	100 16 11	चौबीस घंटे, मुक्त करने के लिए
मिन्स्क:
वयस्कों के लिए	8 017	290 44 44	चौबीस घंटे
	8 017	290 43 70	चौबीस घंटे
बच्चों और किशोरों के लिए	8 017	246 03 03	चौबीस घंटे
मिन्स्क रीजनल क्लिनिकल सेंटर "मनोरोग - नारकोलॉजी"	8 017	202 04 01	24/7 आपातकालीन सेवा मनोवैज्ञानिक मदद"हेल्पलाइन"
मिन्स्क क्षेत्र:
बोरिसोव	8 01777	92 62 85	15.00-17.00
विलेयका	8 01771	514 98	8.00-16.00
मोलोडेक्नो	8 0176	546 44	20.00-8.00
स्लटस्क	8 01795	553 33	8.00-18.00
सोलीगॉर्स्क	8 0174	22 11 22	9.00-16.00
झोडिनो	8 01775	351 02	13.00-15.00
ब्रेस्ट क्षेत्र:
ब्रेस्ट	8 0162	40 62 26	चौबीस घंटे
	8 0162	20 15 55	चौबीस घंटे
बरानोविची	8 0163	41 60 80	9.00-17.00
विटेबस्क क्षेत्र:
नोवोपोलॉटस्क	8 0214	53 25 75	8.00-20.00
Polotsk	8 0214	43 22 20	8.00-20.00
ओरशा	8 0216	21 00 19	8.00-20.00
Vitebsk	8 0212	43 22 93	चौबीस घंटे
गोमेल क्षेत्र:
गोमेल	8 0232	37 91 91	8.00-24.00
ग्रोडनो क्षेत्र:
ग्रोडनो	8 0152	170	8.00-24.00
मोगिलेव क्षेत्र:
मोगिलेव	8 0222	47 31 61	चौबीस घंटे
	8 0222	22 26 81	8.00-20.00 (कार्यदिवस)
Bobruisk	8 0225	43 40 24	चौबीस घंटे

मैं दूसरे दिन नहा रहा था और आत्महत्या के बारे में सोचा। मेरे व्यक्तिगत के बारे में नहीं, बल्कि सामान्य तौर पर एक विषय के रूप में। मुझे इस तथ्य के बारे में एक दोस्त के साथ हाल ही में हुई बातचीत याद आई कि अक्सर ऐसा होता है कि आसपास के किसी भी करीबी व्यक्ति को भविष्य में आत्महत्या का संदेह नहीं होता है (हम प्रदर्शनकारियों को ध्यान में नहीं रखते हैं), यह अक्सर उनके लिए एक सदमे के रूप में आता है। यह समझ में आता है, आप किसी दूसरे व्यक्ति की आत्मा में नहीं देख सकते, जैसे आप एक किताब नहीं पढ़ सकते। भविष्य के आत्म-हत्यारे हमारे बगल में रहते हैं, उनकी अधर्मी योजनाएँ रचते हैं और अपनी निराशा को गहराई तक छिपाते हैं। और अचानक वे चले जाते हैं ... एक सुसाइड नोट को एकमात्र स्पष्टीकरण के रूप में छोड़कर, सबसे ईमानदार औचित्य के रूप में। वास्तव में, बत्ती बुझने से पहले यह मृतक का अंतिम शब्द है। पहले तो मैंने यह कल्पना करने की कोशिश की कि मैं खुद क्या लिखूंगा, लेकिन बिना कुछ खोजे मैंने दूसरों के नोट्स पढ़ना शुरू कर दिया। शायद, किसी और की मृत्यु का सामना करते हुए, आप अपने जीवन की अधिक सराहना करने लगते हैं।

डसेलडोर्फ से एक आत्महत्या, 58 वर्ष की आयु, ने निम्नलिखित नोट छोड़ा: "आय 156 अंक, किराया 43, प्रकाश 12 अंक, कपड़े धोने 15, स्टोव के लिए कोयला 5, ऋण 8. 31 दिनों के लिए मेरे पास भोजन और धूम्रपान के लिए 60 अंक शेष हैं। इस तरह जीना नामुमकिन है, इसलिए अलविदा जिंदगी।"

महिला ने खुद को और अपने तीन बच्चों को मारने से पहले अपने पति को लिखा: "मैं यह कृत्य इसलिए कर रही हूं ताकि आप अपने होश में आ जाएं। मुझे आशा है कि आप समझ गए होंगे। गुलाब के लिए पर्स में पैसे हैं, ताबूत पर रख दें। मैं उन्हें खर्च करना चाहिए था, जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं। बिना किसी के बारे में सोचे - मेरे बारे में नहीं, बच्चों के बारे में नहीं। जब आपने अपने लिए एक मोटरसाइकिल, एक कार और एक टेलीस्कोप खरीदा। यह सब सिर्फ आपके लिए है, आपकी खुशी के लिए है। "

एक आदमी जिसने एक बंधक लिया और भुगतान नहीं कर सका, उसने खुद को शहर के पुल के नीचे लटका दिया: "मैं दिवालिया हूँ। इरीना (अपनी पत्नी के लिए), मुझे खेद है कि मैंने आपको निराश किया। और लड़कियां (दो बेटियां)। मैं अब और नहीं ले सकता"।

कर्ट कोबेन ने खुद को बंदूक से गोली मारने से पहले लिखा: "बोड्डा के लिए यह बोली जाती है।
एक अनुभवी भोले-भाले व्यक्ति की भाषा में, जिसे नपुंसक बना दिया जाएगा, एक बचकाना फुसफुसाता हुआ। यह नोट समझने में काफी आसान होगा। वर्षों से 101 पंक रॉक पाठों से सभी चेतावनियाँ। स्वतंत्रता से संबंधित नैतिकता और आपके समुदाय की धारणा के बारे में मेरा पहला अनुभव बहुत सही निकला। कई सालों से मैंने संगीत सुनते या रचते समय और पढ़ते या लिखते समय भी उत्साहित महसूस नहीं किया। मैं शब्दों में बयां नहीं कर सकता कि मैं इस बात को लेकर कितना शर्मिंदा हूं। उदाहरण के लिए, जब हम पर्दे के पीछे होते हैं और रोशनी चली जाती है और भीड़ की उन्मत्त दहाड़ शुरू हो जाती है, तो यह मुझे नहीं हिलाता है, जैसे कि फ्रेडी मर्करी, जो प्यार करता है, भीड़ के प्यार और आराधना में नहाया हुआ लगता है। यह ऐसी चीज है जिसकी मैं प्रशंसा करता हूं और अंत तक ईर्ष्या करता हूं। सच तो यह है, मैं तुम्हें बेवकूफ नहीं बना सकता। तुम मे से कोई भी नही। यह आपके या मेरे लिए उचित नहीं है। सबसे बुरा अपराध जिसकी मैं कल्पना कर सकता हूँ वह है लोगों को बरगलाना जबकि मैं 100% मज़ा लेने का नाटक कर रहा हूँ। कभी-कभी मुझे लगता है कि मंच पर जाने से पहले मुझे टाइमर शुरू करना होगा। मैंने इसके लिए आभारी होने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करने की कोशिश की (और मैं आभारी हूं, भगवान, मेरा विश्वास करो, मैं आभारी हूं, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है)। मैं जो हूं उसकी सराहना करता हूं और हमने बहुत से लोगों को छुआ है और उनका मनोरंजन किया है। मैं शायद उन मादक द्रव्यों में से एक हूं जो किसी चीज की सराहना तभी करते हैं जब वे उसे खो देते हैं। मैं बहुत संवेदनशील हूँ। मुझे उस उत्साह को पुनः प्राप्त करने के लिए थोड़ा बहरा बनने की आवश्यकता है जो एक बार मेरे पास एक बच्चे के रूप में था। पिछले तीन दौरों के दौरान मैंने उन सभी लोगों के प्रति बहुत अधिक आभार महसूस किया है जिन्हें मैं व्यक्तिगत रूप से जानता हूं और हमारे संगीत के प्रशंसक हैं, लेकिन मैं अभी भी सभी के प्रति झुंझलाहट, अपराधबोध और करुणा से दूर नहीं हो सकता। हम सभी में कुछ न कुछ अच्छा है और मुझे लगता है कि मैं लोगों से बहुत प्यार करता हूं। इतना कि यह मुझे कमबख्त दुखी करता है। दुखी छोटा, संवेदनशील, कृतघ्न, मछली, जीसस मैन! आप इसका आनंद क्यों नहीं लेते? मुझें नहीं पता। मेरी एक देवी पत्नी है जो महत्वाकांक्षा और करुणा से ओत-प्रोत है, और एक बेटी है जो मुझे बहुत याद दिलाती है कि मैं कौन थी। प्यार और आनंद से भरपूर, हर किसी को चूमती है जिससे वह मिलती है, क्योंकि हर कोई अच्छा है और उसे कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। और यह मुझे उस बिंदु तक डराता है जहां मैं शायद ही कुछ कर सकता हूं। मैं यह सोचना सहन नहीं कर सकता कि फ्रांसिस दयनीय, ​​आत्म-विनाशकारी डेथ रॉकर बन जाएगा जो मैं बन गया हूं। मेरे जीवन में अच्छी चीजें हैं, बहुत अच्छी चीजें हैं, और मैं आभारी हूं, लेकिन सात साल की उम्र से मैं पूरी मानवता से नफरत करने लगा था। केवल इसलिए कि लोगों को एक-दूसरे के साथ मिलना और सहानुभूति रखना इतना आसान लगता है। सहानुभूति! मुझे लगता है कि यह केवल इसलिए है क्योंकि मैं लोगों से बहुत अधिक प्यार और सहानुभूति रखता हूं। आपके पत्रों और देखभाल के लिए मेरे जलते पेट की गहराइयों से आप सभी का धन्यवाद पिछले साल का. मेरे पास बहुत अधिक चंचल, सनकी बच्चा है! मेरे पास अब जुनून नहीं है, इसलिए याद रखें: मिटने से बेहतर है कि जल जाएं। शांति, प्रेम, करुणा। कर्ट कोबेन

फ्रांसिस और कोर्टनी, मैं आपकी वेदी पर रहूंगा।
कृपया कर्टनी को मत रोकिए
फ्रांसिस की खातिर
उसके जीवन के लिए, जो ज्यादा खुश होगा
मेरे बिना। मुझे तुमसे प्यार है। मुझे तुमसे प्यार है!"

तहखाने में, एक ड्रग एडिक्ट के सीने पर एक सुसाइड नोट मिला: "जीवन का आदान-प्रदान नहीं किया जा सकता ..."

सक्सोनी का एक 23 वर्षीय व्यक्ति एक स्केची पत्र लिखता है क्योंकि उसका शयनकक्ष गैस से भर जाता है: "मैं एक कायर कुत्ता हूं। सूरज को फिर कभी न देखें। एक और सिगरेट। क्या आपको थोड़ी देर और नहीं जीना चाहिए? नहीं, नहीं, नहीं। मुझे डर लग रहा है। रहने के लिए खुश।"

के द्वारा भेजा गया ईमेल 2001 में बर्लिन में: "आपकी कार में चीजें। अब मैं यह कर सकता हूँ। मैं तुमसे प्यार करता हूं, लेकिन मेरी जिंदगी खत्म हो गई है। के लिए आपका धन्यवाद अजीब प्यार. मैं समझता हूं कि इसके लिए कोई भी बेहतर नहीं है।

मरीना स्वेतेवा:
बेटा।
"पूर्लीगा! मुझे माफ़ कर दो, लेकिन यह और भी बुरा हो सकता है। मैं गंभीर रूप से बीमार हूँ, यह अब मैं नहीं हूँ। मैं पागलों की तरह आपको प्यार करता हुँ। समझें कि मैं अब और नहीं जी सकता। पिताजी और आल्हा को बताएं - यदि आप देखते हैं - कि आप उन्हें आखिरी मिनट तक प्यार करते थे, और समझाते हैं कि आप एक मृत अंत में हैं।
निकासी।
“प्रिय साथियों! मूर को मत छोड़ो। मैं आप में से एक से विनती करता हूं जो उसे चिस्तोपोल में एन.एन. असीव के पास ले जा सके। स्टीमबोट भयानक हैं, मैं आपसे विनती करता हूं कि आप उसे अकेले न भेजें। सामान के साथ उसकी मदद करें - इसे फोल्ड करें और ले जाएं। चिस्तोपोल में मुझे अपनी चीजों की बिक्री की उम्मीद है। मैं चाहता हूं कि मूर रहें और अध्ययन करें। यह मेरे साथ गायब हो जाएगा। Addr। लिफाफे पर असीवा। जिंदा दफन मत करो! अच्छे से देख लो।"
असीव।
“प्रिय निकोलाई निकोलाइविच! प्रिय सिन्याकोव बहनों! मैं आपसे मूर को चिस्तोपोल में अपने स्थान पर ले जाने के लिए विनती करता हूं - बस उसे एक बेटे के रूप में लें - और वह अध्ययन करे। मैं उसके लिए और कुछ नहीं कर सकता और केवल उसे नष्ट कर सकता हूँ। मेरे बैग में 450 रूबल हैं। और अगर तुम मेरी सारी चीज़ें बेचने की कोशिश करते हो। संदूक में कविता की कई हस्तलिखित पुस्तकें और गद्य छापों का एक पैकेट है। मैं उन्हें आपको सौंपता हूं। मेरे प्यारे मूर का ख्याल रखना, उनकी तबीयत बहुत नाजुक है। बेटे जैसा प्यार - इसका हकदार है। और मुझे माफ कर दो। इसे बाहर नहीं निकाला। एम सी। उसे कभी मत छोड़ो। अगर मैं आपके साथ रहता तो मुझे बेहद खुशी होती। छोड़ो - इसे अपने साथ ले जाओ। मत छोड़ो!"

हंटर थॉम्पसन। खुद को गोली मारी। "नहीं अधिक खेल. कोई बम नहीं। कोई सैर नहीं। कोई मनोरंजन नहीं। तैरना नहीं। 67. यह 50 से 17 साल अधिक है। मुझे जो चाहिए या चाहिए उससे 17 अधिक। उबाऊ। मैं हमेशा मतलबी हूं। किसी के लिए कोई मज़ा नहीं। 67. आप लालची हो जाते हैं। अपनी आयु के अनुसार व्यवहार करें। आराम करो - यह चोट नहीं पहुँचाएगा।

ये गंदी बातें हैं।
और फिर भी, अगर आपको अचानक परेशानी हो, तो अपने आप को कभी बंद न करें। अपने अनुभव किसी के साथ साझा करें, मदद के लिए कॉल करें। कोई तो जरूर मदद करने वाला होगा।

एक सुसाइड नोट एक आत्महत्या के लिए एक स्वैच्छिक मृत्यु का एक महत्वपूर्ण गुण है और वैज्ञानिकों के लिए स्वेच्छा से मृत व्यक्ति के अंतिम विचारों को भेदने का एक तरीका है। हम सदियों से अध्ययन कर रहे हैं कि लोग मृत्यु से पहले क्या और क्यों लिखते हैं।

"वोलोडका! मैं आपको ऋण के कैश डेस्क से रसीद भेज रहा हूं - रिडीम करें, भाई, मेरी मखमली जैकेट और इसे अपने स्वास्थ्य के लिए पहनें। मैं उस यात्रा पर जा रहा हूँ जहाँ से कभी कोई वापस नहीं आया। विदाई, मेरे दोस्त, तुम्हारी कब्र को, जिसकी मुझे जल्द ही आवश्यकता होगी "
(छात्र से मित्र,
19 वीं सदी के अंत में - 20 वीं सदी की शुरुआत में)

आत्महत्या करने का फैसला करने वाले लोगों के दिमाग में क्या बदलाव आते हैं? आत्मघाती अध्ययनों से पता चलता है कि संभावित और वास्तविक आत्महत्याओं में निहित काफी विशिष्ट संज्ञानात्मक प्रक्रियाएं हैं। उदाहरण के लिए, चेतना संकरी हो जाती है, अर्थात, किसी व्यक्ति की सोच "सभी या कुछ नहीं" के सिद्धांत से ग्रस्त हो जाती है, जब सभी चीजें काले और सफेद में विभाजित हो जाती हैं, और एक कठिन स्थिति पूरी तरह से निराशाजनक स्थिति तक पहुंच जाती है। मानसिक फ़िल्टरिंग होती है: व्यक्ति अक्सर एक अप्रिय या भयानक स्मृति पर स्थिर होता है, एक ऐसा क्षण जो उसके अस्तित्व की तुच्छता के प्रमाण के रूप में लगातार दिमाग में आता है। यह सकारात्मक की बदनामी से पूरित होता है, जब कोई व्यक्ति सुखद और आनंदमय अनुभवों और घटनाओं के महत्व या बहुत अस्तित्व से इनकार करता है, जो कि दुनिया की उसकी अवसादग्रस्तता की तस्वीर में किसी प्रकार के नास्तिकता के रूप में दर्दनाक रूप से माना जाने लगता है। ऐसी अवस्था में व्यक्ति की चेतना असहनीय मानसिक पीड़ा से भर जाती है, जिससे लड़ना और भी कठिन हो जाता है।

"प्रिय चाची! मैं अब जंगल में हूं। मुझे मज़ा आ रहा है, फूल चुन रहा हूँ और ट्रेन का इंतज़ार कर रहा हूँ। मेरे मन में जो कुछ है उसके लिए भगवान से मदद मांगना पागलपन होगा, लेकिन मुझे अभी भी अपनी इच्छा पूरी करने की उम्मीद है। ”
(कक्षा महिला (महिला व्यायामशाला में शिक्षक),
19 वीं सदी के अंत में - 20 वीं सदी की शुरुआत में)

आत्महत्या करने वालों को डेटा खोजने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है जो व्यापक रूप से और गुणात्मक रूप से आत्महत्या की मानसिक स्थिति को कवर करती है। सबसे पहले, इसके लिए जीवित आत्महत्याओं की कहानियों और लिखित नोट्स का उपयोग किया जाता है, जहां वे विस्तार से वर्णन करते हैं कि अंतिम चरण पर निर्णय लेने से पहले कई महीनों तक उनकी चेतना कैसे बदली। एक अन्य मूल्यवान सामग्री सुसाइड नोट है, अंतिम शब्दएक व्यक्ति जिसने रेखा पार कर ली है। हालांकि, आमतौर पर केवल 15-40% आत्महत्याएं ही आत्महत्या के पत्र छोड़ती हैं, जो इस स्रोत को आत्महत्या के उद्देश्यों की व्याख्या करने के लिए सबसे विश्वसनीय स्रोत के रूप में उपयोग करने की संभावना को सीमित करता है। लेकिन अपराध विज्ञान में, मौत को आत्महत्या मानने के लिए, एक सुसाइड नोट सबसे मजबूत तर्कों में से एक है (साथ में विशेषता तरीकामृत्यु, स्थान और पारिवारिक परिस्थितियाँ)। बेशक, इस बात की हमेशा संभावना रहती है कि नकली नोट हत्या को आत्महत्या का रूप दे दे, लेकिन यह जारी है इस पलएक पूरी तरह से विकसित कार्यप्रणाली है, जिसका उद्देश्य झूठे सुसाइड नोटों को असली से अलग करना है।

"मैं भावनाओं के इस बवंडर से बहुत थक गया हूं, इसलिए मैंने इसे खत्म करने का फैसला किया"
(एक महिला अपने साठ के दशक में,
20वीं सदी के अंत में)

एक सुसाइड नोट बहुत कुछ बताता है: एक व्यक्ति ने क्या महसूस किया, उसने क्या सोचा, वह आखिरी समय में किसे देखना चाहेगा, वह अपने करीबी लोगों को क्या सलाह देता है, जिसे वह छोड़ देता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जारी रखने की उसकी अनिच्छा का मकसद क्या है जीवन किसी भी शर्त पर। "सुसाइड नोट" सबसे सटीक अभिव्यक्ति है। यह वास्तव में एक छोटा संदेश है, जो अक्सर नोटबुक या मुद्रित शीट पर फिट बैठता है। लेकिन वास्तविक आत्महत्या पत्र भी हैं - लंबे ग्रंथ, विभिन्न विषयों पर छूना - एकतरफा प्यार से लेकर वर्तमान राजनीतिक और आर्थिक स्थिति तक। यह विशेषता है कि कागज की कार्यक्षमता में इस मामले मेंसीमित - केवल कुछ करीबी लोग, कुछ पुलिस अधिकारी और जांचकर्ता ही पढ़ेंगे बिदाई शब्दआत्महत्या (उन मामलों को छोड़कर जहां सुसाइड नोट मीडिया में प्रकाशित होते हैं)। इंटरनेट, विशेष रूप से, आत्महत्या पत्र लिखने के लिए एक नई सार्वजनिक जगह के रूप में माना जा सकता है। सामाजिक मीडिया. यहां, पहले से ही हजारों लोग मरने वाले संदेश को देखने और पढ़ने में सक्षम होंगे, हालांकि, कभी-कभी एक प्रदर्शनकारी ब्लैकमेल चरित्र प्राप्त कर लेता है।

"चलो खूबसूरती से चलते हैं"
(डेनिस मुरावियोव, कतेरीना व्लासोवा,
2016)

शायद पहला सुसाइड नोट पपाइरस पर लिखा गया था।

“… अब मैं किससे बात कर रहा हूँ?
भाई दुष्ट हैं
और नेक जन शत्रु गिना जाता है।
अब मैं किससे बात कर रहा हूँ?
कोई धर्मी नहीं बचा
भूमि अधर्म के रचनाकारों को दी गई थी ....

मौत अब मेरे सामने है
लोहबान की गंध की तरह
जैसे हवा में तैरना।
मौत अब मेरे सामने है
जैसे कमल के फूल की महक
मीठे नशे के पागलपन की तरह।
मौत अब मेरे सामने है
घर लौटने की लालसा की तरह
कई साल कैद में रहने के बाद

क़रीब चार हज़ार साल पहले दिल से निकली कविता की ये पंक्तियाँ अब बर्लिन संग्रहालय में हैं। वे एक अज्ञात मिस्री द्वारा पेपिरस पर लिखे गए थे, संभवतः मध्य साम्राज्य (2040-1783 ईसा पूर्व) के दौरान प्राचीन मिस्र. अधिकांश पपाइरस खो गए हैं, लेकिन चार कविताएँ बची हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के अनफोरा के साथ शुरू हुई और एक व्यक्ति और उसकी आत्मा के बीच बातचीत का प्रतिनिधित्व करती है। पाठ में कई धार्मिक और दार्शनिक संदर्भ हैं जो उस समय के मिस्रियों के विश्वदृष्टि को दर्शाते हैं, लेकिन यहाँ जो दिलचस्प है: अवसादग्रस्त प्रतिबिंब की स्थिति जिसमें लेखक डूबा हुआ है, बिल्कुल मेल खाता है आधुनिक विवरण मन की स्थितिगंभीर अवसाद से पीड़ित रोगी। आत्महत्या करने की इच्छा, अवसाद, भविष्य के बारे में अनिश्चितता, दुनिया की एक उदास तस्वीर, व्यामोह के कारण यह अंतरात्मा के साथ एक ही संघर्ष है। और यहां तक ​​​​कि इस तरह का एक विवरण: मिस्र का मानना ​​​​है कि अन्य लोग उसे एक बुरी गंध या एक बेवफा पत्नी के रूप में मानते हैं - इसलिए गंभीर अवसादग्रस्तता वाले आधुनिक रोगियों का मानना ​​​​है कि वे बुरी गंध को बाहर निकालते हैं। यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है कि क्या इस अभागे आदमी ने खुद को खत्म कर लिया, लेकिन ऐसा लगता है कि एक अवसादग्रस्त मानसिक स्थिति के लक्षण सहस्राब्दियों से नहीं बदले हैं।

"मैं जीने से थक गया हूँ और मैं फिट नहीं हूँ"
(अध्यापक,
19 वीं सदी के अंत में - 20 वीं सदी की शुरुआत में)

सुसाइड नोट में अहम है सामाजिक कार्य: सबसे पहले, वे "प्रेरक रिक्त स्थान" या व्याख्यात्मक योजनाएँ प्रकट करते हैं जो समाज में मौजूद हैं जो आत्महत्या के कार्य को सही ठहराते हैं, और दूसरी बात, वे सीधे मानक स्थितियों के बारे में एक व्यक्ति के विचार का निर्माण करते हैं जब आत्महत्या को एक संभावित तरीके के रूप में पहचाना जाता है स्थिति (सामूहिक निंदा के साथ भी ऐसा निकास)। इतिहास में ऐसे कई उदाहरण हैं: 19वीं सदी के यूरोपीय कुलीन समाज में, आत्महत्या को सम्मान की हानि का एक स्वीकार्य विकल्प माना जा सकता है। यह वह मकसद है जिसे आधिकारिक गबन (19 वीं सदी के अंत - 20 वीं सदी की शुरुआत) के आरोपी जर्मन के इस सुसाइड नोट से पहचाना जा सकता है:

“सूरज मेरे लिए आखिरी बार उगता है; सम्मान पर संदेह होने पर जीना असंभव है, जब धड़कना बंद हो जाता है तो बेचारा दिल तड़पना बंद कर देगा, लेकिन यह अफ़सोस की बात है कि एक फ्रांसीसी गोली से नहीं।

और गोएथे के उपन्यास द सोरोज़ ऑफ़ यंग वेर्थर के प्रकाशन के बाद, पूरे यूरोप में युवा लोगों की अनुकरणीय आत्महत्याओं की एक लहर बह गई, जिन्होंने बिना प्यार के आत्महत्या को एक सुंदर रोमांटिक कृत्य माना। और बाद में, इस तरह की मृत्यु को एक साहित्यिक क्लिच के रूप में स्थापित किया गया।

"मैंने उसे अपने घुटनों पर वापस आने के लिए विनती की, लेकिन वह नहीं समझी। सभी को अलविदा!"
(विटाली ज़ेलेज़्नोव,
वर्ष 2014)

क्या आत्महत्या को जायज माना जाता है, जिसकी वजह थी पति-पत्नी का बिछड़ना? में आधुनिक समाजऐसा कारण, सबसे अधिक संभावना है, पर्याप्त वजनदार नहीं लगता। लेकिन आत्महत्या के खिलाफ सांस्कृतिक निषेध, इस घटना की सामाजिक अस्वीकृति, कुछ सीमाओं के भीतर ही काम करती है। जब तक मामला अमूर्त है, लोग आत्महत्या की निंदा करते हैं। हालाँकि, एक वास्तविक घटना के आगमन के साथ, इसके प्रति दृष्टिकोण बदल जाता है:

“प्रिय मैरी, मैं आपको ये पंक्तियाँ इसलिए लिख रहा हूँ क्योंकि वे अंतिम हैं। मैंने वास्तव में सोचा था कि तुम और बेबी जो मेरे जीवन में वापस आ जाएंगे, लेकिन तुमने कभी नहीं किया। मुझे पता है कि आपको एक और व्यक्ति मिल गया है, जाहिर तौर पर मुझसे बेहतर। मुझे आशा है कि कुतिया का बेटा मर जाएगा। मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूं और जो भी। यह सोचकर बहुत दुख होता है कि आपके और मेरे बीच कुछ भी काम नहीं आया। मैंने अपने जीवन के बारे में बहुत सपने देखे थे, लेकिन यह केवल सपने ही साबित हुए। मुझे हमेशा उम्मीद थी कि वे सच होंगे, लेकिन अब मुझे यकीन है कि ऐसा कभी नहीं होगा। मुझे स्वर्ग में होने की आशा है, हालाँकि मेरे मामले में मैं निश्चित रूप से नरक में जाऊँगा ... "

सुसाइड नोट, जैसा कि था, एक दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति के विशिष्ट मामले को एनिमेट करता है, यह उसके उद्देश्यों, उसके अनुभवों को प्रकट करता है, जिसे समझा जा सकता है; सहानुभूति अंदर आती है। सामाजिक धारणा "आत्महत्या बुरी है" पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है, और इसके बजाय सहानुभूति, मानवीय समझ जुड़ी हुई है।

"... कृपया छोटे जो का ख्याल रखें, क्योंकि मैं उसे पूरे दिल से प्यार करता हूं। उसे मत बताओ कि क्या हुआ। कहो कि मैं बहुत दूर चला गया, बहुत दूर और शायद किसी दिन मैं वापस आऊंगा। जोड़ें कि आप बिल्कुल नहीं जानते कि कब। अच्छा, ऐसा लगता है। अपना ख्याल रखा करो। पी.एस. मुझे पता है कि हमारे पास मेकअप करने के मौके थे, लेकिन आप ऐसा नहीं चाहते थे, आप किसी और को चोदना चाहते थे, अच्छा, अब आपने इसे कर लिया है। मैं वास्तव में नहीं बता सकता कि क्या मैं तुमसे नफरत करता हूँ या तुमसे प्यार करता हूँ। आपको कभी पता नहीं चलेगा। साभार तुम्हारा, तुम्हारे पति जॉर्ज"
(पुरुष, चौबीस वर्ष,
20वीं सदी के अंत में)

एक सुसाइड नोट उस व्यक्ति का अंतिम संवादात्मक कार्य है जिसने अपनी जान लेने का फैसला किया है। सुसाइडोलॉजिस्ट सुसाइड नोट्स के विश्लेषण के लिए कुछ मापदंडों की पहचान करते हैं, जो अनुभवों को समझना संभव बनाते हैं और भावनात्मक स्थितिआत्महत्याएं, साथ ही विशिष्ट, आवर्ती रूपांकन; अंततः, यह निवारक आत्मघाती सेवा के विशेषज्ञों को अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करने में मदद करता है।

ज्यादातर मामलों में आत्महत्या पत्रों में प्राप्तकर्ता होते हैं। अक्सर यह जीवनसाथी, बच्चे, माँ, अन्य रिश्तेदार होते हैं। ये माफी के पत्र हैं, हमेशा खुशी से जीने की इच्छा, प्यार के बारे में, कभी-कभी यह एक निंदक संदेश हो सकता है:

"मेरे प्यारे माता-पिता, मैं आपको सूचित करता हूं कि मैं सफेद दुनिया से सेवानिवृत्त हुआ हूं, और आप स्वस्थ रहें"
(एक व्यापारी परिवार का एक युवक,
19 वीं सदी के अंत में - 20 वीं सदी की शुरुआत में)

कुछ मामलों में, जब आत्महत्या का कार्य समाज की संरचना के खिलाफ विरोध की भूमिका निभाता है, तो बड़े पैमाने पर दर्शक अभिभाषक बन जाते हैं। उदाहरण के लिए, यह व्यवसायी इवान अंकुशेव का एक नोट है, जिसने आत्महत्या करने से पहले किरोवस्क के शहर के सत्तारूढ़ अभिजात वर्ग की कई हत्याएं कीं (2009):

"टकराव का पत्र। मैं एक उद्यमी इवान अंकुशेव हूं, मैं एक व्यवसाय चलाता हूं और मेरे चार स्टोर हैं। मुझे वह करने की अनुमति नहीं है जो मैं करना चाहता हूं। मध्यस्थ न्यायाधिकरण की ईमानदारी की कोई उम्मीद नहीं है। तुमने मुझे नष्ट कर दिया है। मशरूम उठाते हुए देखने के लिए नहीं रह सकता। यह मेरा पसंदीदा शगल है।"

अधिकांश नोट्स कुछ विषयों को छूते हैं: सबसे आम है किसी के कार्य के लिए या उसके पूरे जीवन के लिए माफी, दूसरा सबसे अधिक उल्लेखित पीड़ा या दर्द को सहन करने में असमर्थता, फिर प्यार, व्यावहारिक निर्देश या सलाह, और निश्चित रूप से , आरोप। अक्सर ये विषय संयुक्त होते हैं:

“मुझे माफ़ कर दो, क्योंकि आज मैं मर जाऊँगा। मैं सिर्फ तुम्हारे बिना नहीं रह सकता। और इसका मतलब है कि आप मर सकते हैं। शायद शांति होगी। मेरे अंदर खालीपन का ऐसा भयानक अहसास है जो मुझे मार देता है। नहीं अधिक ताकतउसे सहन करो। जब तुमने मुझे छोड़ा तो मैं अंदर ही अंदर मर गया। मुझे कहना होगा कि मेरे पास एक टूटे हुए दिल के अलावा कुछ नहीं बचा है और यही मुझे इस तरह के कार्य के लिए प्रेरित करता है। मैं अपनी मदद के लिए भगवान को पुकारता हूं, लेकिन वह मेरी नहीं सुनते। मेरे पास और कोई चारा नहीं था"
(इकतीस का एक आदमी,
20वीं सदी के अंत में)

मृत्यु संदेश अक्सर भारी भावनाओं से भरे होते हैं: अपराधबोध और खेद, निराशा की भावनाएँ, क्रोध, शर्म, भय। ज्यादातर मामलों में, अपराधबोध और पछतावा प्रबल होता है:

"खाना, अपना और अपने बेटे का ख्याल रखना और अपने बिगड़े हुए जीवन के लिए मुझे माफ़ कर दो: मुझे माफ़ कर दो, मेरे पवित्र खान! अगर तेरी न चली, तो दुनिया में किसके साथ रहूँ”
(लेफ्टिनेंट,
19 वीं सदी के अंत में - 20 वीं सदी की शुरुआत में)

गुस्सा बहुत कम आम है, और यह उन पुरुषों के लिए अधिक विशिष्ट है जो अपनी पत्नियों पर आत्महत्या के लिए प्रेरित करने का आरोप लगाते हैं। लेकिन महिलाओं के गुस्से वाले संदेश भी हैं, उदाहरण के लिए, एक अनाथालय के एक वयस्क छात्र का एक पूर्व शिक्षक (19वीं सदी के अंत - 20वीं सदी की शुरुआत में) का एक पत्र:

“क्या तुमने सच में यह कहने के लिए अपनी जुबान घुमाई कि मैं एक महिला थी जब मैं तुम्हारे साथ थी। जानो, शापित एक, कि बच्चा पहले से ही चल रहा है, और मरते हुए, मैं और वह दोनों तुम्हें शाप देते हैं। आप मुझे और उन्हें एक शब्द से जीवन बहाल कर सकते हैं। आप नहीं चाहते थे। सभी विपत्तियों को अपने सिर पर रहने दें। सभी मामलों में केवल असफलताओं को सहन करो, एक आवारा, शराबी बनो, और मेरे अभिशाप को हर जगह और हर जगह तुम पर तौलने दो। मैं दिन-रात तुम्हें परेशान करूंगा... मैं सच में जीना चाहता हूं।'

भावनाओं, विषयों और आत्महत्या पत्रों के पते के विश्लेषण के आधार पर, आत्मघाती विशेषज्ञों ने आत्महत्या के कथित उद्देश्यों की पहचान की:

परिहार

(अपराध, सजा, पीड़ा)

यह सबसे अधिक बार उल्लेखित मकसद है - असहनीय सहन करने में असमर्थता दिल का दर्दसामाजिक रूप से अस्वीकार्य कार्य के लिए हानि, अपराधबोध या शर्म।

(बदला)

गंभीर पारिवारिक समस्याओं के खिलाफ विरोध, व्यक्ति के प्रति समाज के अन्याय के खिलाफ, क्रूरता के खिलाफ एक और आम मकसद है, जो छब्बीस से पैंतीस साल की उम्र के लोगों में बहुत अधिक होता है। यह रूपांकन अक्सर क्रोध और आरोप की भावनाओं की अभिव्यक्ति से जुड़ा होता है, और नोट अक्सर किसी विशिष्ट व्यक्ति को संबोधित किया जाता है।

"यह बदला है, उसने मेरी छाती पर दबाया"
(बेकिर नेबिएव, 2015)

स्वयं सजा

अपने आप को दंडित करने का प्रयास या उन कार्यों के लिए अपराध का प्रायश्चित करना जो व्यक्तिपरक रूप से गंभीर और अपूरणीय के रूप में मूल्यांकन किए जाते हैं।

बाध्यता

मकसद, जिसका उद्देश्य प्राप्तकर्ताओं का ध्यान किसी समस्या की ओर आकर्षित करना और उन्हें अपना व्यवहार बदलने के लिए मजबूर करना है।

"केगॉन जलप्रपात में एक चट्टान के ऊपर भावनाएँ: दुनिया बहुत बड़ी है और पाँच फुट लम्बे प्राणी जैसे छोटे जीव द्वारा सराहना किए जाने के लिए इतिहास बहुत लंबा है ... असली स्वभावजो कुछ भी मौजूद है वह समझ से परे है। मैंने इस विचार के साथ मरने का फैसला किया ... अब, चट्टान के शीर्ष पर, मुझे चिंता का अनुभव नहीं होता है।
(मि-साओ फुजिमुरा, 1903)

सुसाइड नोट लिखना एक सहज निर्णय हो सकता है, जब यह जल्दी से हाथ में आने वाले कागज के पहले टुकड़े पर लिखा जाता है, या इसे लंबे समय तक समझा जा सकता है। अनातोली कोनी, 19वीं सदी के उत्तरार्ध के एक रूसी वकील, जिन्होंने सुसाइड इन लॉ एंड लाइफ लिखा था, निम्नलिखित उदाहरण देते हैं: “22 वर्षीय प्रांतीय कलाकार बर्नहेम को कोकीन द्वारा जहर दिया गया है और अपने भाई को लिखे एक पत्र में इसका विस्तार से वर्णन किया है। क्रमिक अनुभूति, "जब आत्मा जहर के प्रभाव में उड़ जाती है", और पत्र को एक अधूरे वाक्यांश के साथ समाप्त करता है: "और यहाँ घोड़ा है ..."। फिर भी, एक नोटबुक से फटी शीट पर लिखे गए लघु मृत्यु संदेश अधिक सामान्य हैं:

"किसी को दोष मत दो। कंटीला रास्ताजिंदगी ने मेरे रास्ते में बाधा डाली, मैंने खुद को मुक्त करने की कोशिश की, लेकिन व्यर्थ। अब मैं और नहीं जाना चाहता और मैं नहीं जा सकता ”
(शिक्षक, 19वीं सदी के आखिर में - 20वीं सदी की शुरुआत में)

परंपरागत रूप से, सुसाइड लेटर के लिए पेपर का उपयोग किया जाता है, लेकिन इसके अपवाद भी हैं: सुसाइड नोट यादृच्छिक वस्तुओं पर भी पाए जाते हैं - रैपिंग या टॉयलेट पेपर के स्क्रैप, प्रिस्क्रिप्शन फॉर्म, मेज़पोश की सतह, या यहां तक ​​कि चमड़े। सकारात्मक अर्थों में, सोशल मीडिया परिवार, दोस्तों और अन्य लोगों को मौत के संदेश पोस्ट करने के लिए तेजी से लोकप्रिय माध्यम बन रहा है।

अल्बर्ट कैमस ने लिखा: “वास्तव में केवल एक गंभीर दार्शनिक समस्या है - आत्महत्या की समस्या। यह तय करने के लिए कि जीवन जीने लायक है या नहीं, दर्शन के मूलभूत प्रश्न का उत्तर देना है ... ये खेल की शर्तें हैं: आपको उत्तर देने की आवश्यकता है। यह एक अच्छा दार्शनिक प्रश्न है, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगीलोग रुकने के इच्छुक नहीं हैं और उत्तर के बारे में सोचने के लिए जगह और समय ढूंढते हैं। केवल आत्महत्याओं के लिए - जो तय करते हैं कि खेल मोमबत्ती के लायक नहीं है - समाधान की खोज सार्थक हो जाती है। और क्या वे अपने नोट्स में उन कारणों के लिए नहीं देखते हैं जो जीवन के मूल्य को उसकी अंतहीन पीड़ा से नकार सकते हैं? उन्हें समझा जा सकता है। लेकिन आत्महत्या पत्र पढ़ने का नतीजा विरोधाभासी हो सकता है: सहानुभूति के लिए धन्यवाद, पाठक मुख्य दार्शनिक समस्या के बारे में सोचते हैं: हम क्यों मौजूद हैं और हमें जीवन कैसे जीना चाहिए।