Drozdov के साथ साक्षात्कार। शाकाहार और एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में निकोलाई ड्रोज़्डोव

बच्चों के लिए एंटीपीयरेटिक्स एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियां होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की जरूरत होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?

टीवी प्रस्तोता ने एंटीना और महिला दिवस के पाठकों के सवालों के जवाब दिए।

3 मार्च को, कार्टून ज़ूटोपिया रिलीज़ किया गया है, जहाँ आप फ्लैश नाम के स्लॉथ के रूप में बोलते हैं। आपका हीरो कैसा है? क्या एनिमेटेड फिल्मों की डबिंग का यह आपका पहला अनुभव है?

यह पहली बार नहीं है जब मैंने आवाज अभिनय लिया है: मैंने परियोजना के नायकों के लिए बात की है " अंतिम आदमीअटलांटिस", "द एडवेंचर्स ऑफ़ ए बीवर"। और ज़ूटोपिया एक ऐसे शहर की कहानी कहता है जहाँ सभ्य जानवर बिना लोगों के रहते हैं। मुझे मेरा चरित्र फ्लैश उसकी ईमानदारी, सभी पर ध्यान देने के लिए पसंद आया - यद्यपि धीमा, लेकिन बहुत गहरा। इस तरह मैंने इसे दिखाने की कोशिश की।

क्या आपने कभी स्लॉथ से लाइव बातचीत की है? अगर हाँ तो कहाँ था ? स्वभाव से वे क्या हैं - क्या वे वास्तव में पूरे दिन सोते हैं?

मैंने इन जानवरों को कई बार चिड़ियाघरों और अंदर देखा है उष्णकटिबंधीय वन दक्षिण अमेरिकाजहां वे रहते हैं। लेकिन वे पूरे दिन सोते नहीं हैं, लेकिन घड़ी के चारों ओर शाब्दिक रूप से खाते हैं, वे मुख्य रूप से पेड़ों के हरे पत्ते पर भोजन करते हैं। यह बहुत कम कैलोरी वाला भोजन है, इसलिए वे धीरे-धीरे चबाते हैं और दिन में लगभग आठ घंटे चबाते हैं, और बाकी समय सोते हैं।

आप बहुत अच्छे लग रहे हो। बड़े आकार का रहस्य क्या है? आप अंदर कितना पुराना महसूस करते हैं?

मुझे तारीफ पसंद नहीं है। 25 साल की उम्र के लोग अच्छे दिख सकते हैं, लेकिन अपनी उम्र के लिए मैं अच्छा दिखता हूं, कम से कम मैं पकड़ रखता हूं। मदद शारीरिक व्यायाम, व्यायाम, चलना, शब्द, गतिविधि। आखिर आंदोलन ही जीवन है। और अंदर से मैं 35-40 साल की लगती हूं।

अगले साल आपको "इन द एनिमल वर्ल्ड" प्रोग्राम चलाने के 40 साल हो जाएंगे! वह आज किस चैनल पर है?

कार्यक्रम वर्तमान में प्रसारित नहीं हो रहा है। यह रूस 2 चैनल पर हुआ करता था, और चूंकि पिछले साल नवंबर में इसका अस्तित्व समाप्त हो गया था, अधिक सटीक रूप से, यह मैच नाम के तहत विशुद्ध रूप से खेल बन गया, हमने बच्चों के लिए स्विच किया, मैं इसे परिवार, करुसेल चैनल कहूंगा। इसलिए "इन द एनिमल वर्ल्ड" जल्द ही स्क्रीन पर फिर से दिखाई देगा। और वहां मेरे साथ एक युवा सह-मेजबान अलेक्सी होगा। शायद, कई दर्शक हमें दादा और पोती के लिए ले जाएंगे, लेकिन वह मेरे रिश्तेदार नहीं हैं, हालांकि वह एक जैसे दिखते हैं।

आपने दुनिया भर में बहुत यात्रा की है। हमें अपने सबसे यादगार अभियान के बारे में बताएं।

सबसे अधिक, मुझे उत्तर से दक्षिण तक कार द्वारा ऑस्ट्रेलिया के रेगिस्तान को पार करना पसंद है (यह लगभग 2.5 हजार किलोमीटर है)। मैंने इस मार्ग को कई बार किया है। मुझे रेगिस्तान बहुत पसंद हैं - यह बहुत दिलचस्प है।

"जानवरों की दुनिया में" कार्यक्रम में आप विभिन्न जानवरों और कीड़ों के साथ थे। क्या आपको कभी उनमें से किसी के प्रति भय या घृणा महसूस हुई है? हो सकता है कि उन्होंने कुशलता से अपनी भावनाओं को छुपाया हो?

सामान्य तौर पर, मैं अपनी भावनाओं को छिपाना पसंद नहीं करता, विशेष रूप से सकारात्मक भावनाओं को, और मेरे मन में सभी जानवरों के लिए केवल सकारात्मक भावनाएं हैं। आप केवल उस जानवर से डर सकते हैं जिसे आप नहीं जानते हैं, और यदि आप इसकी क्षमताओं से अवगत हैं, आप समझते हैं कि यह काट सकता है या डंक मार सकता है, तो आप इससे कुछ सुरक्षित दूरी बनाए रखें। सभी जानवर प्रकृति के विकास द्वारा बनाए गए हैं, इसलिए बदसूरत महिलाओं की तरह कोई बदसूरत जानवर नहीं हैं।

आप द लास्ट हीरो के सदस्य कैसे बने? इस शो की सबसे मुश्किल बात क्या थी?

मैं खुश था जब कॉन्स्टेंटिन लावोविच अर्न्स्ट (चैनल वन के प्रमुख। - लगभग। "एंटेना") ने मुझे फोन किया और मुझे इस परियोजना में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया। एक महीने के लिए एक रेगिस्तानी द्वीप पर रहना एक भाग्यशाली टिकट है। हम वहाँ पटकथा के अनुसार नहीं रहते थे, लेकिन हमें पटकथा लेखकों के विचित्र कार्य करने पड़ते थे - विभिन्न परीक्षणों को पास करने के लिए। और हाथ से मुँह तक जीना सामान्य है, यह अच्छाई के अलावा कुछ नहीं लाता है। मैं कभी-कभी ऐसे अनलोडिंग दिनों की व्यवस्था करता हूं।

आप 35 से अधिक वर्षों से अपनी पत्नी के साथ रह रहे हैं। क्या यह पहली नजर का प्यार था?

हाँ यकीनन। हम एक ही घर में और एक ही प्रवेश द्वार में रहते थे, संयोग से लिफ्ट में मिले थे, और मैंने तुरंत उसे पसंद कर लिया। और हमें एक किया सामान्य हितरचनात्मकता के लिए - किताबें लिखना। अतीत में, एक जीवविज्ञानी की पत्नी, और आज एक खुश दादी। वैसे, मैं सबसे बड़े पोते पर गर्व करूंगा। वह मॉस्को कोसैक का कैडेट बन गया कैडेट कोरमिखाइल अलेक्जेंड्रोविच शोलोखोव के नाम पर। यह मेरे लिए खुशी की बात है। वह 12 साल का है, वह जल्दी से बड़ा हो रहा है और हमारी पितृभूमि की सेवा करने के लिए तैयार है।

एक गुस्से में हाथी ने उसका पीछा किया, एक सांप को काट लिया, एक बंदर ने उसका पासपोर्ट चुरा लिया, और एक बार इंग्लैंड में एक मृत ततैया ने उसे काट लिया ... फिर भी, वह जानवरों के बारे में खुशी और प्यार से बात करता है। और वह मकड़ियों के बारे में ऐसे उत्साह के साथ बात करता है जिसके साथ एक कवि प्रेम में दिल की महिला का गीत गाता है।

चिकित्सक जैविक विज्ञान, मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर, शिक्षाविद, कई पुस्तकों के लेखक, ऑर्डर ऑफ ऑनर और टीईएफआई पुरस्कार के धारक। दो का सदस्य दुनिया भर में यात्राऔर सैकड़ों अभियान, जिन्होंने उत्तरी ध्रुव पर बर्फ के छेद में गोता लगाते हुए एल्ब्रस पर विजय प्राप्त की।

- मैंने पढ़ा है कि बचपन में आपने सेंटोर बनने का सपना देखा था। ऐसा असामान्य सपना क्यों?

उसने अपने पिता से यह भी पूछा: "आधा घोड़ा बनने के लिए ऑपरेशन कैसे करें?" मेरे पिता हॉर्स ब्रीडिंग के रिसर्च इंस्टीट्यूट में काम करते थे। हम उपनगरों में एक स्टड फार्म के पास रहते थे। घर की खिड़कियाँ घास के मैदानों को देखती थीं जहाँ घोड़ों के झुंड चरते थे। मैंने घोड़ों की प्रशंसा की, किंवदंतियों और मिथकों को पढ़ा प्राचीन ग्रीस. इस प्रकार सेंटोर बनने का सपना पैदा हुआ था। और 12 साल की उम्र से स्कूल की छुट्टियाँमैंने एक जूनियर घुड़सवार के रूप में काम किया।

- और आपने दर्जी के पेशे में भी महारत हासिल की। किसलिए?

तब मैं सत्रह साल का था। अन्य लोगों के साथ कंपनी के लिए, मैंने कटर के रूप में काम करने का फैसला किया, तब इसे फैशनेबल माना गया। दर्जी के प्रशिक्षु के रूप में गया। उच्चतम में से एक, सातवीं श्रेणी प्राप्त की। बहुत अच्छा कोट सिलवाया। बहुत ज़्यादा जटिल ऑपरेशनमहारत हासिल। और जब वह "धारा पर" बैठ गया, तो उसने महीने में सात कुरते के बदले दो दो सिल दिए। मैंने बहुत कोशिश की। और फिर सेना में जाने या पाने का समय आ गया उच्च शिक्षा. और मैंने विश्वविद्यालय में आवेदन किया।

आप अपने पिता के बारे में बहुत बात करते हैं। कहो कि उसके लिए धन्यवाद आपका बचपन उज्ज्वल और ज्ञानवर्धक था। क्या आपने भी अपनी बेटियों के लिए कई दिलचस्प कारनामों की व्यवस्था की है?

अब तक कम। मैं लंबे समय तक घर पर नहीं था, मैं अभियानों पर गया। और मेरे पिता, लगातार काम करते हुए, मेरे भाई और मुझे बहुत समय देते थे। मैंने अपने पिताजी को कैसे देखा? जब वह छोटा था, तो उसने उसे इस तरह चित्रित किया: एक गद्देदार जैकेट में उसकी पीठ, एक टोपी, मेज पर झुक कर, कुछ लिख रहा था ... वह सुबह चार बजे तक बैठा रहा, एक पत्रिका का संपादन करता रहा। उन्होंने पूरे दिन संस्थान में काम किया, फिर उन्होंने हमारे साथ अध्ययन किया। एक दिन मेरे पिता और मुझे एक पार्किंग स्थल मिला आदिम आदमी, उन्होंने खोदना शुरू किया: पत्थर की कुल्हाड़ी, चकमक पत्थर चाकू ... मेरे पिता एक प्रकृतिवादी, प्रकृति प्रेमी थे, उन्हें वनस्पति विज्ञान, प्राणीशास्त्र, खनिज विज्ञान, खगोल विज्ञान, फेनोलॉजी में रुचि थी। उसने हमें अलग-अलग योजनाएँ, तालिकाएँ, ग्रह, अंतरिक्ष यानलैटिन सिखाया। हमने लंबी पैदल यात्रा की, जड़ी-बूटी एकत्र की, पुरातात्विक खुदाई की, जानवरों और पक्षियों का अवलोकन किया।

- आपका सबसे खतरनाक साहसिक कार्य?

मैंने बैकाल झील के तल में गोता लगाया। वह एल्ब्रस पर चढ़ गया। लेकिन सबसे भयानक बात तब हुई जब हाथी हमारे पीछे भागा। एक बार तंजानिया में हमने हाथियों को फिल्माते हुए जंगल में दूर तक पहुँचाया। आप एक झुंड - एक परिवार समूह नहीं कह सकते। ये बहुत होशियार जानवर हैं। और अचानक एक हाथी का बच्चा एक हंसमुख, सुअर की कर्कश आवाज के साथ हमारी ओर दौड़ा। वह जिज्ञासु हो गया। और मादा हाथी शावक के लिए भयभीत थी और बच्चे हाथी को पछाड़कर हमारे पीछे चल पड़ी। किसी तरह हमारा ड्राइवर गिरे हुए पेड़ों के बीच से निकलने में कामयाब रहा। अगर हाथी हमें ओवरटेक करता तो एक मिनट में कार से निपट लेती! दरअसल, गुस्से में यह जानवर अपनी सूंड से लोगों को तितर-बितर कर सकता है, कार उठा सकता है और फेंक सकता है। मेरे एक मित्र पर एक बार एक हाथी ने हमला कर दिया था जब वह एक जीप से उसका फोटो खींच रहा था। फिर एक दुष्ट हाथी भागा, उसने अपने दाँत रेडिएटर में फँसा लिए। फिर उसका मूड बदल गया, उसने दांत निकाले और चली गई। और मेरा दोस्त और उसकी पत्नी कार से कूद गए और पहाड़ों से भागे।

आप कब काघर में मकड़ियाँ रहती थीं। इन आकर्षक कीड़ों के लिए आपके पास कमजोरी क्यों है?

अरचिन्ड्स आर्थ्रोपोड्स का एक ऐसा विशेष समूह है। ये हैं ऐसे पराया जानवर... कौन गया जमीन पर? मकड़ियों। उन्होंने गलफड़े छोड़ दिए। उनके पास केवल उनके फेफड़े और श्वासनली बची थी। हमारी समझ में इन जीवों की मांसपेशियां भी नहीं होतीं। सभी पंजे द्रव से बने होते हैं। वे कुछ नहीं खाते। वे कहते हैं कि मकड़ी मक्खी को पकड़कर खा जाती है। वह इसे खाता नहीं, बल्कि पीता है... मकड़ियों का दुनिया के साथ बहुत ही अजीबोगरीब रिश्ता होता है।

- क्या आप हर समय जानवरों के बारे में बात करते नहीं थकते?

तुम क्या हो, यह मेरी विशेषता है! मुझे वास्तव में लोगों के बारे में बात करना पसंद है स्वस्थ तरीकाज़िंदगी, सही व्यवहार. और यह बात जानवरों पर भी लागू होती है। आखिरकार, अगर हम प्रकृति के साथ सावधानी से, प्यार से पेश आएं, तो जानवर ठीक रहेंगे। सामान्य तौर पर, परिवार, पितृभूमि, हमारे ग्रह के लिए प्यार सबसे अधिक होता है उच्च रूपप्यार।

- क्या यह सच है कि आप अपनी पत्नी से लिफ्ट में मिले थे?

मैंने लंबे समय तक शादी नहीं की, मेरे दोस्तों ने मुझे चिढ़ाया: "Drozdov, आप शायद अपनी पत्नी को अमेरिका या थाईलैंड से लाएंगे।" लेकिन हमें ज्यादा दूर नहीं जाना था। मैं सातवीं मंजिल पर रहता था, तान्या पांचवीं मंजिल पर।

- और तुमने उससे बात की ... लिफ्ट में?

उसमें गलत क्या है? मैं हमेशा सभी का अभिवादन करता हूं। अगर हम एक ही बिल्डिंग में रहते हैं, तो यह जरूरी है। मैं आप सभी के अच्छे दिन की कामना करता हूं।

- आपकी तुलना में होने वाली पत्नीक्या आपको यह पसंद आया?

शांत, शांत, गंभीर महिला। दूसरी ओर, आप बात करना शुरू करते हैं, वह तुरंत आप पर शब्दों की धारा बहा देगी। और तात्याना बातूनी नहीं है।

- और आर्थिक।

ख़ैर, जहाँ तक हाउसकीपिंग की बात है, मैं किसी तरह लिफ्ट को नहीं समझ पाया। (हंसते हैं।)

- लेकिन एक प्यारी पत्नी भी कभी-कभी अपने पति को परेशान करती है। ऐसा होता है कि आप झगड़ते हैं और सोचते हैं: नहीं, अकेले रहना बेहतर है ...

मेरे दिमाग में पत्नियों के बारे में बहुत सारे चुटकुले आए। मैं आपको सबसे अच्छा बताऊंगा। बाहर ठंड है, सर्दी है। पत्नी अपने पति से कहती है: "प्रिय, बेकरी जाओ।" "क्या, ऐसे मौसम में, एक अच्छा मालिक कुत्ते को घर से बाहर नहीं निकालेगा।" "मैं तुमसे कह रहा हूँ - कुत्ते के बिना जाओ।" पति-पत्नी का रिश्ता हमेशा दिलचस्प और जटिल होता है। सबसे महत्वपूर्ण नियम मानवीय संबंध: स्पष्ट रूप से एक दूसरे की आलोचना न करें। आलोचना प्रेम के लिए विनाशकारी है।

आपने एक बार स्वीकार किया था कि आप शहर के लोगों द्वारा जमीन पर फेंके गए कागज और सिगरेट के पैकेट उठाते हैं। और कोई आपको पहचानता नहीं है, ऑटोग्राफ मांगता है? क्यों?

हां, मैं प्रच्छन्न हूं, हर कोई सोचता है: एक अजीब बूढ़ा आदमी चल रहा है, जो समझ से बाहर है, काले चश्मे में। पत्नी कहती है: "ठीक है, तुम, कोल्या, एक चूतड़ की तरह हो।" और मुझे इसकी आवश्यकता है ताकि लोग फोटो खिंचवाने, हस्ताक्षर करने के लिए न कहें। मैं इसे नीच मानता हूं। आपको यह सोचने में गर्व होना चाहिए कि आपकी स्क्विगल का मतलब कुछ है। मैं गर्व के साथ खुद को अपमानित नहीं करना चाहता।

- क्या आपको फुटबॉल पसंद है। क्या आप अभी भी खेल रहे हैं?

एक बार खेला। अब मैं गेट पर खड़ा हो सकता हूं। लेकिन दौड़ना नहीं है। हर सब्जी का अपना समय होता है। एक बच्चे के रूप में, बच्चे और मैं जंगल में समाशोधन में खेलते थे। दो पाइंस - एक गेट, दो पाइंस - अन्य।

कृपया कार्यक्रम के सेट पर या अपनी यात्रा के दौरान घटित कुछ मज़ेदार, असाधारण मामलों को याद रखें।

एक बार, एक युवा नर बंदर को नए साल के कार्यक्रम "इन द एनिमल वर्ल्ड" की रिकॉर्डिंग के लिए लाया गया। डर के मारे वह मुझसे लिपट गया ताकि कोई मुझे फाड़ न सके। वह किसी तरह मेरी जेब में घुस गया और सारे दस्तावेज निकाल लिए। मैंने बंदर को सब कुछ वापस करने के लिए राजी किया, समझाया कि हम अफ्रीका में नहीं हैं। नतीजतन, प्रधानता ने दस्तावेजों को वापस कर दिया। और इंग्लैंड में, एक होटल के कमरे में, मैंने फर्श पर पुश-अप्स किए, और मुझे एक मरी हुई ततैया ने काट लिया। वह कालीन के ढेर में उलझ गई, मैंने गलती से उसका पेट दबा दिया, और डंक निकल गया। तब से, हर कोई मज़ाक कर रहा है: “Drozdova हर उस चीज़ को काटता है जो काटती है। यहां तक ​​की

पाठ: एकातेरिना सांझीवा
फोटो: अलीना पेरेगुडोवा

चेतना की पारिस्थितिकी: "मैं 1970 में शाकाहारी बन गया, जब मैंने भारत में अलेक्जेंडर सगुरिडी के साथ काम किया। मैंने योगियों की शिक्षाओं के बारे में किताबें पढ़ीं, और महसूस किया कि आपको तीन कारणों से मांस नहीं खाना चाहिए

निकोलाई निकोलाइविच ड्रोज़्डोव - मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर, जीव विज्ञान के डॉक्टर, 1977 से टीवी शो "इन द वर्ल्ड ऑफ़ एनिमल्स" के होस्ट, प्रकृति के संरक्षण के लिए अंतर्राष्ट्रीय संघ के आयोग के सदस्य, सलाहकार प्रधान सचिवसंयुक्त राष्ट्र पर्यावरण, शिक्षाविद रूसी अकादमीटेलीविजन, कई अंतरराष्ट्रीय और घरेलू पुरस्कारों के विजेता। जन्म 20 जून, 1937 (77 वर्ष)।

"मैं 1970 में शाकाहारी बन गया जब मैंने भारत में अलेक्जेंडर सगुरीडी के साथ काम किया। मैंने योगियों की शिक्षाओं के बारे में किताबें पढ़ीं, और मुझे एहसास हुआ कि तीन कारणों से मांस खाने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि: यह खराब पचता है; नैतिक (जानवर) नाराज नहीं होना चाहिए); आध्यात्मिक, यह पता चला है कि पौधे आधारित आहार एक व्यक्ति को अधिक शांत, मित्रवत, शांतिपूर्ण बनाता है।"

स्वाभाविक रूप से, एक महान पशु प्रेमी ने इस यात्रा से पहले ही मांस पर रोक लगाने के बारे में सोचा था, लेकिन इस देश की संस्कृति से परिचित होने के बाद, वह एक कट्टर शाकाहारी बन गया और उसने योग करना शुरू कर दिया। मांस के अलावा, Drozdov अंडे नहीं खाने की कोशिश करता है, लेकिन कभी-कभी वह खुद को केफिर, दही और कुटीर चीज़ की अनुमति देता है। सच है, टीवी प्रस्तोता इन उत्पादों के साथ केवल छुट्टियों पर खुद को लाड़ प्यार करता है। Drozdov नाश्ते के लिए पसंद करते हैं जई का दलिया, क्योंकि वह इसे बहुत उपयोगी मानता है, और वह हमेशा शुद्ध कद्दू खाता है। और दिन में वह खाता है सब्जी का सलाद, जेरूसलम आटिचोक, खीरे, अनाज और तोरी। जैसा कि Drozdov की पत्नी तात्याना पेत्रोव्ना कहती हैं: "निकोलाई निकोलाइविच को तोरी बहुत पसंद है और उन्हें किसी भी रूप में खाता है।"

साक्षात्कार से "मांस आहार के लाभ और हानि"

उम्र के साथ, मांस को छोड़ देना चाहिए - यह शताब्दी का रहस्य है। और ऐसा निकोलाई ड्रोज़्डोव कहते हैं।
निकोलाई निकोलायेविच, आपकी राय इतनी आधिकारिक है, इसलिए मैं आपसे वह लेने के लिए कहता हूं जो आप हमें पूरी जिम्मेदारी के साथ बताने जा रहे हैं।
मुझे पता है कि आपका सारा जीवन आप एक ऐसे व्यक्ति रहे हैं जो जीना पसंद करते हैं, स्वादिष्ट खाना खाते हैं, सब कुछ आज़माते हैं। लेकिन आपने मांस खाना छोड़ दिया। यह कैसे हुआ?

हाँ! खैर, यह बहुत समय पहले था! काफी समय पहले! 1970 में।

निकोलाई निकोलाइविच, इस तरह के इनकार का कारण क्या था?

मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं खुद को ओवरलोड कर रहा हूं। कुछ भी खा लो और उसे पचाने में इतनी ऊर्जा लगती है। समय बर्बाद करना अफ़सोस की बात है।
और यहां हम अपने कार्यक्रम "इन द वर्ल्ड ऑफ एनिमल्स" के संस्थापक अलेक्जेंडर मिखाइलोविच सगुरिदी के साथ आए, उन्होंने मुझे किपलिंग की एक कहानी "रिकी टिकी तवी" की शूटिंग के लिए एक वैज्ञानिक सलाहकार के रूप में आमंत्रित किया। भारत को।
भारत में, हम यात्रा करते हैं, हम शूटिंग करते हैं। उन्होंने दो महीने से अधिक समय में हर जगह यात्रा की। और हर जगह मैंने योगियों के साहित्य को देखा, जो तब हमारे बाड़े में था। और अब मैं देखता हूं कि मैं खुद अनुमान लगा सकता था कि एक व्यक्ति प्रकृति द्वारा मांसाहार के अनुकूल नहीं है।
यहाँ, देखते हैं।
स्तनधारियों को दंत प्रणाली द्वारा विभाजित किया जाता है।
सबसे पहले, शिकारी तेज दांतों के साथ, छोटे शिकारी छींटे दिखाई दिए। और अब वे अंडरग्रोथ में चल रहे हैं। वे कीड़े पकड़ते हैं, इन दांतों से उन्हें कुतरते हैं। यह पहला चरण है।
उनके बाद प्राइमेट आए। सबसे पहले, ऐसे आदिम, छछूंदर के समान, फिर आधे बंदर, फिर बंदर दिखाई दिए।
आधे बंदर अभी भी सब कुछ खाते हैं, और उनके दांत तेज होते हैं।
वैसे, बंदर जितने बड़े होते थे, उतने ही वे पौधे आधारित आहार पर स्विच करते थे। और पहले से ही इथियोपिया के पहाड़ों पर चलने वाले गोरिल्ला, ऑरंगुटान और बड़े जिलेडा बबून सिर्फ घास खाते हैं। वहां पेड़ का भोजन भी नहीं है, इसलिए वे ऐसे झुंडों में ही चरते हैं।

निकोलाई निकोलाइविच, किस उत्पाद ने आपके लिए मांस प्रोटीन की जगह ले ली है? आप क्या सोचते है?

पौधों, सब्जियों में इतना प्रोटीन होता है। विशेष रूप से मटर में, विभिन्न फलियों में, पालक में, फलियों में। यह वनस्पति प्रोटीन हमारे शरीर के निर्माण के लिए अच्छा हो सकता है।
एक पुराना-शाकाहारी आहार है, जब डेयरी उत्पादों और अंडे के बिना।

तथाकथित शुद्ध शाकाहार

हाँ। लेकिन पहले से ही युवा शाकाहार डेयरी उत्पादों और अंडे की अनुमति देता है। और खट्टा-दूध उत्पादों का सेवन करना बेहतर है, यह समझ में आता है। इसलिए, मांस के बिना आप पूरी तरह से जी सकते हैं।


साक्षात्कार से

"बुढ़ापे में, जीवन मज़ेदार, दिलचस्प और शिक्षाप्रद है, आप अधिक से अधिक नई चीजें सीखते हैं, आप अधिक पढ़ते हैं। वर्षों से, होमो सेपियन्स, जो कि एक उचित व्यक्ति है, जीवन में अधिक से अधिक आध्यात्मिक घटकों को महसूस करते हैं, और शारीरिक जरूरतें, इसके विपरीत, घटती हैं। हालांकि कुछ के लिए यह दूसरे तरीके से होता है। लेकिन इससे कुछ भी अच्छा नहीं होता है। यहां एक उम्र का आदमी है जो खुद का ख्याल नहीं रखता, पीता है, खाता है, नाइट क्लब जाता है - और तब आश्चर्य होता है कि उसका स्वास्थ्य और रूप बिगड़ गया है, वह मोटा हो गया है, सांस की तकलीफ प्रकट हो गई है, सब कुछ दर्द होता है।

मैं फिट और सकारात्मक कैसे रहूँ?
मैं कुछ भी नया नहीं खोलूंगा। जीवन गति है। लेकिन बीसवीं सदी ने हमें ऐसी सभ्यतागत सुविधाएं दी हैं, जिनसे घातक हाइपोडायनामिया विकसित होता है। इसलिए, मैं आपको सलाह दूंगा कि आप सोफे, नरम कुर्सियों, तकियों और गर्म कंबलों के बारे में भूल जाएं और सुबह जल्दी उठें और बस दौड़ने जाएं। उदाहरण के लिए, मुझे आइस स्विमिंग, स्कीइंग और घुड़सवारी का शौक है। और अब पाँच साल से मैंने टीवी नहीं देखा है, हालाँकि मैं खुद टेलीविज़न पर काम करता हूँ। सारी खबरें लोगों से आती हैं। कम मांस खाओ (और मैं इसे बिल्कुल नहीं खाता)। और अच्छा मूडकहीं नहीं जाएगा।

और आध्यात्मिक, नैतिक दृष्टिकोण से बोलते हुए, मुझे लगता है कि मेरे चचेरे भाई महान-परदादा, मास्को फिलाटेर (Drozdov) के मेट्रोपॉलिटन, प्रार्थनापूर्वक मेरा समर्थन करते हैं। बेशक, मेरे माता-पिता ने बहुत कुछ दिया, वे विश्वासी थे।

न केवल प्रकृति के प्रति प्रेम, बल्कि इससे भी महत्वपूर्ण बात, ईश्वर में विश्वास, आशा और प्रेम - ये शाश्वत मूल्य मेरे जीवन का सिद्धांत, मेरा दर्शन बन गए हैं। "प्रकाशित

निकोलाई निकोलाइविच DROZDOV (जन्म 1937)- रूसी प्राणी विज्ञानी, जैविक विज्ञान के डॉक्टर, प्रोफेसर, 1977 से टीवी शो "इन द एनिमल वर्ल्ड" के होस्ट:

निकोलाई ड्रोज़्डोव: "मैं अक्सर मठों का दौरा करता हूं, मैं देखता हूं ..."


सेंट फिलारेट का वंशज कभी-कभी मठवाद का सपना देखता है

यह कम ही लोग जानते हैं प्रसिद्ध टीवी प्रस्तोताऔर वैज्ञानिक निकोलाई निकोलाइविच ड्रोज़्डोव रूस के इतिहास में एक महत्वपूर्ण व्यक्ति से संबंधित है - मॉस्को के मेट्रोपॉलिटन और कोलोम्ना फ़िलाटेर (ड्रोज़्डोव)। यह न केवल एक बड़ा चर्च था, बल्कि यह भी था राजनेता. ज़ार की ओर से, उन्होंने 19 फरवरी, 1861 को किसानों की दासता से मुक्ति पर प्रसिद्ध मेनिफेस्टो लिखा। उन्होंने कैथेड्रल ऑफ क्राइस्ट द सेवियर की स्थापना की। 1994 में, मेट्रोपॉलिटन फिलारेट को संत के रूप में विहित किया गया था। उनके चचेरे भाई परपोते निकोलाई ड्रोज़्डोव भी गहरी आस्था के व्यक्ति हैं।

कंबोडिया के लिए मिशन

- मैं हाल ही में कंबोडिया से लौटा, जहां मैं एक रेगिस्तानी द्वीप पर रहने की इच्छा से गया था। और मैं वहां रूस के अप्रवासियों से मिला: उनमें से 200 रह रहे हैं छोटा शहरऔर अब एक चर्च बनाने का फैसला किया। उन्होंने मुझे उनके साथ एक बैठक आयोजित करने और उन्हें यह बताने के लिए कहा कि मंदिर में प्रार्थना करना क्यों आवश्यक है और कितना महत्वपूर्ण है। मैंने उनसे कहा, वे और भी अधिक प्रेरित हुए और एक चैपल नहीं, बल्कि एक मंदिर बनाने के लिए एकत्र हुए।

- आप शायद पहले से ही रुचि रखते हैं: यह कैसे निकला - एक वैज्ञानिक और अचानक आस्तिक?
- यह एक शाश्वत प्रश्न है: एक जीवविज्ञानी जो जानवरों के विकास को स्वीकार करता है और अचानक भगवान में विश्वास करता है। लेकिन सबसे सरल उत्तर है: बीजगणित के साथ सामंजस्य की जाँच न करें। विज्ञान और आस्था अलग-अलग हैं। और फिर, वैज्ञानिक पहले से ही इस तथ्य के करीब पहुंचने लगे हैं कि हमारा ब्रह्मांड शाश्वत नहीं है, कि इसे किसी ने बनाया है। पहले से ही बच्चों की किताबों में वे लिखते हैं कि ब्रह्मांड 15 अरब साल पहले एक विशिष्ट बिंदु पर उत्पन्न हुआ था, जिसमें आधुनिक ब्रह्मांड का संपूर्ण द्रव्यमान केंद्रित था। और अचानक इसी एक बिंदु पर एक प्राथमिक विस्फोट हुआ। यह तो बस शुरुआत है पुराना वसीयतनामा"और भगवान ने कहा, प्रकाश होने दो। और प्रकाश था।

परदादा के अवशेष पर एक घंटा

- आपने सेंट फिलारेट के साथ अपने संबंधों के बारे में कब सीखा?
- मेरे पिता से। 1950 के दशक में, जब मैं एक स्कूली छात्र था, वह मुझे अपने साथ ले गया ऐतिहासिक संग्रहालय, जहां सेंट फिलारेट का जीवन भर का सुरम्य चित्र लटका हुआ है। तब उन्हें संत के रूप में विहित नहीं किया गया था। उसने मुझसे कहा: "यह तुम्हारे परदादा हैं, बस इसके बारे में किसी को मत बताना। और तब, शायद, तुम्हें याद होगा कि मैं कब नहीं रहूंगा। तब दशकों की खामोशी थी, जिसके बाद मैं क्रुटित्सी और कोलोमना के मेट्रोपॉलिटन जुवेनाइल से मिलने का सौभाग्य प्राप्त कर रहा था, उन्होंने मेट्रोपॉलिटन फिलाटेर के कैनोनाइजेशन के लिए बहुत कुछ किया। मैंने मास्को क्रेमलिन में डॉर्मिशन कैथेड्रल में एक सेवा में भाग लिया, जहाँ परम पावन पितामहएलेक्सी II ने एक संत के रूप में मेट्रोपॉलिटन फिलाटेर का महिमामंडन किया। और 10 साल बाद, उन्होंने ट्रिनिटी-सर्जियस लावरा से संत के अवशेषों को कैथेड्रल ऑफ क्राइस्ट द सेवियर में स्थानांतरित करने में भाग लिया, जहां वे अभी भी स्थित हैं। निस्संदेह यह मेरे लिए एक अद्भुत घटना थी। मुझे याद है कि हम उद्धारकर्ता मसीह के गिरजाघर में अवशेषों के साथ पहुंचे और हमें वहां सेवा समाप्त होने तक इंतजार करना पड़ा। हमने पास के एक चर्च में लगभग एक घंटे तक इंतजार किया और इस समय मैं अवशेषों के पास खड़ा था। लेकिन पवित्र अवशेष - वे हम में से किसी की तुलना में अधिक जीवित हैं, जैसे जीवन शक्ति! यह शायद मेरे जीवन का सबसे खुशी का समय था।

- मैंने पढ़ा कि मेट्रोपॉलिटन फिलाटेर को कलात्मक रूप से बहुत ही उपहार में दिया गया था, उन्होंने पद्य में पुश्किन के साथ मेल किया।
"यह एक अद्भुत कहानी है। एक बार, उदासी और उदासी के क्षणों में, पुश्किन ने अपनी प्रसिद्ध कविता "एक व्यर्थ उपहार, एक आकस्मिक उपहार, जीवन, तुमने मुझे क्यों दिया?" लिखा था। मेट्रोपॉलिटन ने उन्हें अपनी कविता के साथ उत्तर दिया: “यह व्यर्थ नहीं है, यह संयोग से नहीं है कि ईश्वर की ओर से जीवन मुझे दिया गया था, न कि ईश्वर की इच्छा के बिना एक रहस्य और मौत की सजा सुनाई गई। मैंने खुद को दुष्ट शक्ति से अंधेरे रसातल से बुराई का आह्वान किया, मैंने खुद अपनी आत्मा को जोश से भर दिया, मेरा मन संदेह से भर गया। मुझे याद करो, मेरे द्वारा भुला दिया गया! विचारों के धुंधलके से चमकें। और एक शुद्ध हृदय आपके द्वारा बनाया गया है, एक उज्ज्वल मन। और जवाब में, अपने पिता के संपादन के लिए आभारी, पुश्किन ने शानदार श्लोक लिखे।

पोते ने खुद उपवास करने का फैसला किया

— आपके परिवार में चर्च के बहुत से सेवक हैं। क्या आप कभी पुजारी बनना चाहते हैं?
- नहीं, पुजारी के रूप में नहीं, लेकिन मेरे लिए साधु बनना काफी संभव है। आज मैं अक्सर मठों में जाता हूं। मैं देख रहा हूँ। मुझे वहां सब कुछ बहुत पसंद है। शायद मैं ऐसा नहीं कर पाऊंगा, लेकिन कम से कम सपना देखूं... हाल ही में मैं गेथसेमेन स्केट में था, यह ट्रिनिटी-सर्जियस लावरा के उत्तर में है। यह सिर्फ सेंट फिलारेट द्वारा स्थापित किया गया था। वहाँ की मठवासी कोशिकाएँ भूमिगत हैं। जब मठाधीश ने मुझे ये कोशिकाएँ दिखाईं, तो मैंने कहा कि मैं यहाँ रहना पसंद करूँगा। और उसने मुझे उत्तर दिया: "आपके लिए हमेशा एक निःशुल्क सेल है।" और कोशिकाएँ इतनी साफ-सुथरी, सफेदी वाली, रोशनी वाली हैं, एक मेज है, एक कुर्सी है, एक बिस्तर है। और, जब किसी ने मुझे बताया कि यह एक एकांत कक्ष की तरह है, तो मैंने उत्तर दिया: "दोस्तों, भ्रमित मत हो, इस कक्ष में सब कुछ सचमुच एकान्त कक्ष जैसा प्रतीत होगा, लेकिन केवल चिह्न हैं, मोमबत्तियाँ जल रही हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जेल की कोठरी के विपरीत कोई दरवाजा नहीं है। भूमिगत, आखिरकार, यह गर्म है, इसलिए दरवाजे की विशेष रूप से आवश्यकता नहीं है। इसलिए, मैं मठ छोड़ना चाहता था - उठो और जाओ। कोई दखल नहीं देगा।"

- अब आपके परिवार में एक नया फ़िलारेट ड्रोज़्डोव, आपका पोता बड़ा हो रहा है। क्या उसने अभी तक फैसला किया है कि वह कौन होगा?
- वह 8 साल का है। यह अभी भी जल्दी है। लेकिन उन्होंने इस साल उपवास करने का फैसला खुद किया महान पद, उनकी मां, मेरी बेटी, ने अपने बेटे का समर्थन किया।

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