समस्याएँ हमारे अवसर हैं। समस्या को हल करने के लिए लक्ष्य और इच्छाओं को त्याग दें

मैं हर चीज़ से बहुत थक गया हूँ। सारी समस्याएँ एक पल में मुझ पर आ पड़ीं। हाँ, मैं जानता हूँ, शायद अपनी समस्याओं के लिए मैं ही दोषी हूँ - कोई और नहीं। लेकिन क्यों? मैंने बहुत प्रयास किया हाल तक, लेकिन उन्हें पुरस्कृत भी नहीं किया गया, लेकिन इसके विपरीत। मेरे दिमाग में आत्महत्या के विचार बार-बार आते हैं। मैं कुछ भी फैसला नहीं करना चाहता, मैं मरना चाहता हूं.
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भूख, उम्र: 19/23/11/2012

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शायद यह रुकने लायक है? समस्याएँ तेजी से बढ़ सकती हैं
तय करें कि आप कब रुकेंगे, शांत होंगे,
हर बात पर शांत दिमाग से सोचें. क्या
हुआ, हो चुका है, उसके बाद भी तुम जीवित हो
और यह सबसे महत्वपूर्ण बात है, बाकी सब कुछ संभव है
इसे धीरे-धीरे ठीक करें. अब अपने आप को तनाव मत दो
तुम्हें एक राहत की जरूरत है. क्या आप शहर से बाहर जा सकते हैं
कम से कम कुछ दिनों के लिए, जंगल में टहलें, सांस लें
हवा करो और कुछ मत करो। इसमें ताकत है
समय पर रुकना और हर चीज़ को देखना
पक्ष. अपने आप को आराम दें, ताकत हासिल करें, और
तो जवाब आएगा. और फिर भी, लड़ाई जितनी तीखी होगी, उतनी ही तीखी होगी
नजदीकी जीत. आप मजबूत हैं, आप सफल होंगे
रुको, मुझे विश्वास है कि तुम सफल होगे।

नन्ना, उम्र: 32/23.11.2012

सुंदर लड़की, जब तक तुम हो, मुसीबत ही जीवन है
तुम्हें हमेशा कठिनाइयाँ होंगी। दुर्भाग्य से आप
यहां यह खुलासा नहीं किया कि किस तरह की समस्याएं हैं और
वे कितने बड़े हैं. इसलिए, मैं लिख सकता हूँ
केवल सतही तौर पर.
चारों ओर देखो, शायद बहुत सारे लोग हैं
जो और भी अधिक वैश्विक का सामना कर रहे हैं
कठिनाइयाँ। और क्या बेवकूफी भरा शब्द है
समस्याएँ"। वास्तव में वही समस्या
कुछ भी नहीं से उड़ाया जा सकता है. यह सब आपके बारे में है कि आप कैसे हैं
जीवन में छोटी-छोटी चीजें अपनाएं। आख़िरकार
किसी भी चीज़ को अलग ढंग से देखा जा सकता है. कुंआ
क्या तुम इतने कमजोर हो कि नहीं कर सकते
जीवन की परेशानियों का सामना करें. मैं विश्वास नहीं करता
!! आप इंसान हैं! एक व्यक्ति का क्या मतलब है?
समस्या। खैर, शरमाओ मत. ये कैसी आत्महत्या है
??? क्या यह संज्ञा "समस्या" सार्थक है?
आपका जीवन?

तो इसे सही से हिलाएं. सोफ़े से उठो
या आप अपनी "समस्याओं" के बारे में कहाँ शोक मना रहे हैं, जाइये
दर्पण के सामने मुस्कुराएँ, जोर से और स्पष्ट रूप से कहें "मैं।"
मैं कर सकता हूं, मैं करूंगा'' और इन्हें हल करने के लिए आगे बढ़ें
समस्या।

और वैसे, सही प्रयास हमेशा होता है
पुरस्कृत किया जाएगा, लेकिन आपको अभी भी इसे शामिल करना होगा
धैर्य जैसी चीज़. और सामान्य तौर पर, आप जानते हैं
कह रहे हैं "धैर्य और काम सभी समस्याएं हैं
मिटाएँ"। तो, चलिए आगे बढ़ते हैं और एक गीत के साथ...
वैसे, यह गाना एक और है
मुकाबला करने का मौलिक साधन
समस्या। और यदि आप थके हुए हैं, तो अच्छी नींद लें
फिर खूब पेट भर खाओ और सारी थकान मिटा दो
समाप्त हो जाएगी।

मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि आपके पास इसके लिए पर्याप्त ताकत है
सभी परेशानियों का समाधान करें. 'क्योंकि तुम ऐसे हो
युवा, अभी भी आगे. इसलिए आप यह चाहते हैं
तुम एक गाना गाओ "रो मत लड़की, वे गुजर जाएंगे
बारिश।"

सामान्य तौर पर, सब कुछ, मेरी मजबूत महिला, भागो
कायाकल्प करें और समस्याओं का समाधान करें!
भगवान आपकी मदद करें!

हेल्या, उम्र: 22 / 23.11.2012

इस स्थिति के लिए एक सरल सादृश्य है.
एक आदमी तीन कंक्रीट की दीवारों वाले कमरे में खड़ा है और चौथी दीवार में एक खुला दरवाजा है। वह एक दीवार के पीछे समस्या का समाधान देखता है और हठपूर्वक इस दीवार में अपना सिर पीटता है। अजीब बात है कि उसके प्रयास कहीं नहीं जाते, लेकिन वह हठपूर्वक ध्यान देने से इनकार कर देता है खुला दरवाज़ाऔर अपना सिर दीवार पर पटकता रहता है।

सोचें कि समस्या से निपटना उचित हो सकता है। और कभी-कभी आपको कुछ भी हल करने की आवश्यकता नहीं होती है, कुछ समस्याएं अपने आप हल हो जाती हैं।

व्यावहारिक सलाह देना कठिन है, क्योंकि आप शब्दों में कंजूस थे और समस्या का बहुत अस्पष्ट वर्णन करते थे, लेकिन भगवान से प्रार्थना करने का प्रयास करें। ईमानदारी से।
सबसे अच्छा तरीका है - "भगवान, आप देख रहे हैं कि मैं क्या चाहता हूं। आपकी इच्छा पूरी हो, मेरी नहीं।" या किसी और तरीके से. भले ही आप अविश्वासी हों, मस्तिष्क सही आवृत्ति पर प्रार्थना द्वारा व्यवस्थित होता है और प्रभावी समाधान जारी करता है। एक-दो बार प्रयास करें, क्योंकि यह लंबा नहीं है और इसके लिए आपको बड़े प्रयासों की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि केवल प्रार्थना की ईमानदारी ही महत्वपूर्ण है।

निक, उम्र: 24 / 24.11.2012

प्रिय पत्र लेखक,
कभी-कभी, सबसे सरल चीज़ों को समझने के लिए, आपको पूरी ज़िंदगी जीनी पड़ती है। हम, शहरवासी, हर तैयार चीज़ को निगलना पसंद करते हैं। यह मैं हूं - सभी प्रकार की सूक्तियों और निष्कर्षों के बारे में जो हमने कहीं न कहीं पढ़ा और सुना है। उदाहरण के लिए, कि एक व्यक्ति अपनी समस्याएँ स्वयं निर्मित करता है। यह कहावत बहुत सतही है, और, कई अन्य धारणाओं की तरह, यह व्यक्तिगत प्रतिबिंब के अधीन हो सकती है और होनी भी चाहिए। बेशक, अगर मैं असभ्य हूं अच्छा आदमी, और उसने मेरे साथ संवाद करना बंद कर दिया, तो केवल मैं ही दोषी हूं।
लेकिन, अगर मैंने अपनी परवरिश और लोगों के प्रति रवैये के कारण किसी व्यक्ति पर भरोसा किया और वह व्यक्ति एक बदमाश निकला जिसने मेरे भरोसे का दुरुपयोग किया, तो इसमें मेरी क्या गलती है? अपराधबोध को जिम्मेदारी के साथ भ्रमित न करें। अपराध बोध किसी के विरुद्ध जानबूझकर की गई कार्रवाई का परिणाम है जिसके नकारात्मक परिणाम होते हैं।
मैं अपने परिवेश को चुनने, रिश्ते की प्रकृति और मेल-मिलाप की डिग्री के लिए जिम्मेदार हूं। लेकिन इसका शराब से कोई लेना-देना नहीं है.
यदि आप हर चीज के लिए खुद को दोषी मानते हैं, तो जीने और इंसान बनना सीखने का समय नहीं मिलेगा। सारा जीवन एक अंतहीन दंडात्मक प्रक्रिया की तरह प्रतीत होगा। अपराधबोध व्यक्ति की ताकत छीन लेता है, कार्य करने की इच्छाशक्ति खो देता है।
और जिम्मेदारी, इसके विपरीत, विवेकपूर्ण होना, परिणामों की गणना करना, सबक सीखना सिखाती है और गलती करने वाले व्यक्ति को सबसे अधिक जो खतरा होता है वह है दुःख। लेकिन यह बीत जाता है, परिणाम को संशोधित करने की ताकत रह जाती है।
ऐसा क्यों होता है कि आप कुछ करते हैं, प्रयास में अंधेरा छा जाता है और परिणाम निराशाजनक होता है।
छह सफलता कारकों का विश्लेषण यहां मदद करता है।
मैं क्या कर रहा हूं
मैं ऐसा क्यों कर रहा हूँ?
मैं कैसे करूं
जब मैं करता हूं
मैं कहाँ करता हूँ
मैं किसके साथ करता हूं
कम से कम एक में पंचर परिणाम की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है।
उदाहरण के लिए, आपने एक विशिष्ट बल्ब खरीदा और एक डच ट्यूलिप उगाना चाहते हैं।
इस प्रश्न का उत्तर है: मैं क्या करूँ?
आइए अब इस प्रश्न का उत्तर दें कि क्यों, क्योंकि किसी भी व्यवसाय के लिए आपको एक प्रेरक शक्ति - प्रेरणा की आवश्यकता होती है, जिसके बिना आपका लोकोमोटिव, जैसे ईंधन के बिना, नहीं चलेगा।
यदि प्रश्न का उत्तर क्यों है: लेकिन मनोरंजन के लिए! फिर यह एक कमजोर मकसद है: यह काम करेगा - ठीक है, यह काम नहीं करेगा - और उसके साथ अंजीर, टिकी हुई!

लेकिन यदि WHY का अर्थ है:
- अपने आप को यह विश्वास दिलाने के लिए कि मैं यह कर सकता हूँ
- हर किसी को आश्चर्यचकित करने के लिए
- हॉलैंड की मुफ्त यात्रा के साथ शौकिया फूल उत्पादकों की प्रदर्शनी में पुरस्कार प्राप्त करना, तो यह पहले से ही एक मजबूत प्रेरणा है।
मैं कैसे करूं।
यदि आस्तीन के माध्यम से, बल के माध्यम से, विषय को बंद किया जा सकता है। यहां आप कारण को ऊर्जा नहीं देंगे, बल्कि इसे दुर्भाग्यपूर्ण फूल से लेंगे।
यदि आप उत्साह और रुचि की भावना के साथ जागते हैं, यदि अंकुर का हर नया मिलीमीटर प्रसन्न होता है, यदि आप दुनिया में सब कुछ पढ़ना चाहते हैं कि इसे कैसे उगाया जा सकता है, तो यह व्यवसाय के प्रति एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण है, जिसमें, इस दृष्टिकोण के साथ, विशेषज्ञ बनने की पूरी संभावना है।
जब मैं करता हूं।
मान लीजिए कि इस ट्यूलिप किस्म का रोपण समय अप्रैल है, और आपने नवंबर में बल्ब लगाया।
पौधा सो रहा है. हम उससे क्या चाहते हैं? हमने अपनी योजना की सफलता के लिए गलत समय चुना। हर चीज़ का एक सही समय होता है. आपको अपनी मां को रेफ्रिजरेटर खराब होने का पता चलने के तुरंत बाद पैसे मांगने नहीं जाना चाहिए, जिसकी मरम्मत में परिवार को काफी पैसा खर्च करना पड़ेगा। यह संभावना नहीं है कि वेतन वृद्धि के लिए बॉस के पास जाना सही होगा यदि वह अभी-अभी आए हों टैक्स कार्यालयऔर कंपनी पर जुर्माना लगाया गया. हर चीज़ का एक समय होता है.
मैं यह कहां करता हूं.
मान लीजिए कि मेरे लिए एक महत्वपूर्ण मुद्दे का निर्णय किसी व्यक्ति पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, मुझे एक समस्याग्रस्त विषय में एक शिक्षक की आवश्यकता है जो मेरे साथ एक शिक्षक के रूप में अतिरिक्त रूप से काम करने के लिए सहमत हो। इस समस्या को हल करने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है?
क्या आप कैफेटेरिया में शिक्षक के पास जाते हैं जब वह खजांची के पास भोजन की ट्रे लेकर जाता है?
शौचालय में?
शिक्षकों के कक्ष में जाकर सबके सामने इतने नाजुक मुद्दे पर चर्चा शुरू करें?
एक बुद्धिमान व्यक्ति समझता है कि ये सभी स्थान इसके लिए उपयुक्त नहीं हैं, और इसका कोई परिणाम नहीं होगा।
यह आवश्यक है कि मामले के कार्यान्वयन के लिए चुनी गई जगह योजना में योगदान दे, दोनों पक्षों के लिए सुविधाजनक हो, किसी भी अजीबता और बाधा को बाहर रखे। शिक्षक के पास जाना और उनसे व्यक्तिगत बातचीत के लिए समय और स्थान निर्धारित करने के लिए कहना सबसे अच्छा है। फिर व्यक्ति को विशेष रूप से व्यक्तिगत बातचीत के लिए तैयार किया जाएगा, इसके लिए एक उपयुक्त स्थान चुनें और बातचीत में आने वाली सभी बाधाओं को दूर करने का प्रयास करें। सकारात्मक परिणाम की संभावना काफी बढ़ जाती है।

मैं किसके साथ करता हूं.
बहुत जरुरी है। कभी-कभी किसी के साथ न रहना ही बेहतर होता है। और यहां तक ​​कि प्रस्तावित मदद को भी स्वीकार करना हमेशा बुद्धिमानी नहीं होती है, कभी-कभी धन्यवाद देने के बाद, किसी प्रशंसनीय बहाने के तहत विनम्रता से मना कर देना बेहतर होता है। तो आप रिश्ते को बचाएंगे, और व्यवसाय को बर्बाद नहीं करेंगे। मुझे यह कहावत सचमुच पसंद है: "यदि आप कोई काम अच्छे से करना चाहते हैं, तो उसे स्वयं करें।"
लेकिन कुछ गतिविधियों के लिए अभी भी किसी साथी या टीम की उपस्थिति की आवश्यकता होती है।
यहां दोनों पर गौर करना जरूरी है.
एक बार मैंने एक अच्छा सबक सीखा। मेरा एक दोस्त ग्रेजुएट है प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयऔर एक अनुभवी विशेषज्ञ नौकरी की तलाश में था। और मुझे टीम में समान अनुभव वाले एक व्यक्ति की आवश्यकता थी। एक दोस्त ने मुझे अपने काम के बारे में ऐसे बताया कि मेरे साथ ऐसा हुआ अच्छी छवी: मेहनती, सक्रिय, तेजी से आगे बढ़ता है। और जब उसने मुझसे काम में मदद करने के लिए कहा, तो मैंने ख़ुशी से उसे अपनी कंपनी में काम पर रख लिया। ये मेरी बहुत बड़ी गलती थी. हाँ, मैं उसे एक दोस्त के रूप में जानता था, लेकिन मैं उसे एक पेशेवर के रूप में बिल्कुल नहीं जानता था, मैं नहीं जानता था कि वह कैसे रिश्ते बनाती है और क्या करने में सक्षम है। लेकिन सारे काम की जिम्मेदारी मेरी थी.
उनकी उपस्थिति के पहले दिन से ही समस्याएं शुरू हो गईं। लोग नेतृत्व की इस शैली के आदी हैं, जिसका अर्थ है कार्य का स्पष्ट विवरण, इसके मुख्य बिंदुओं का अध्ययन, चरणों की परिभाषा और समय सीमा, निष्पादन के मध्यवर्ती चरणों में बातचीत की प्रकृति। किसी कार्य को करने जा रहे व्यक्ति को इस बात का स्पष्ट अंदाजा होता था कि उससे क्या अपेक्षित है, किस समय सीमा में और किस गुणवत्ता के परिणाम के लिए वह जिम्मेदार है, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, वह समझता है कि उसके कार्य ने समग्र परिणाम में क्या स्थान लिया है, उस पर क्या निर्भर है और उसके खराब-गुणवत्ता या असामयिक निष्पादन से क्या परिणाम हो सकते हैं। साथ ही, कलाकार को यह एहसास हुआ कि वह अकेला नहीं है, जो चीज़ तुरंत काम नहीं करती थी उसे ठीक करने का हमेशा एक अवसर होता था। अगर कुछ काम नहीं हुआ तो दोषी को नहीं, बल्कि कारण को खोजा जाता है। लोग बॉस के डर से बचे रहते थे, लेकिन जिम्मेदारी की डिग्री के बारे में अच्छी तरह से जानते थे। वे समान संचार, संचार में किसी भी प्रकार की सार्वजनिक डांट-फटकार और उन्मादी लहजे के अभाव के आदी थे। इसने बनाया शांत वातावरण, लोगों ने हर काम समय पर और समय पर किया उच्च गुणवत्ताअत्यधिक कार्यभार के तहत भी.
मेरी मित्र ने टीम में एक कुलीन महिला के रूप में प्रवेश किया - अपने दासों के लिए। उनकी आवाज़ में धातु, आदेशात्मक लहजा, आपत्तियों और अन्य विचारों के प्रति असहिष्णुता, कठोर टिप्पणियाँ जो घबराहट पैदा करती थीं। पहले पांच दिवसीय अवधि के अंत में, टीम में माहौल हद तक तनावपूर्ण था। सबसे ज़िम्मेदार और अनुशासित कार्यकर्ता, उनके शब्दों में, "हारे हुए लोग थे जिन्हें गर्दन पर लात मारने की ज़रूरत है", केवल इसलिए कि उनमें से कुछ ने समस्या का एक अलग समाधान पेश करने का साहस किया, जो मेरे दोस्त को सही लगा उससे अलग था। उसी समय, हर उपयुक्त अवसर पर, एक मित्र ने इस बात पर जोर दिया कि वह मेरे निमंत्रण पर यहां आई है, और इसलिए उसके पास महान शक्तियां हैं और अब सभी को लाइन का पालन करना चाहिए। हालाँकि उसने ही मुझसे काम में मदद करने के लिए कहा था। उसके साथ अकेले में की गई नाजुक बातचीत का कोई असर नहीं हुआ। लोग वही हैं जो वे हैं। एक और हफ्ते बाद, मुझे एक कर्मचारी से इस्तीफे का पत्र मिला, जिसने मेरे दोस्त के निर्देशन में काम करने से साफ इनकार कर दिया।
मुझे एहसास हुआ कि मैंने गलती की है और इसे तुरंत सुधारना होगा। मैंने इस बारे में नहीं सोचा कि मैं किसके साथ व्यापार करने जा रहा हूं। मैंने जो किया था उसे ठीक करना मेरे लिए आसान नहीं था। लेकिन मामले के हित निजी रिश्तों से ऊंचे थे. मैं अच्छे कर्मचारियों को खोना नहीं चाहता था, जिनके बिना व्यवसाय पूरी तरह से बंद हो जाता। और मैंने अपने दोस्त को सीधे और स्पष्ट रूप से प्रचलित व्यवसाय संचार की उसकी शैली की असंगति के बारे में बताकर निकाल दिया कॉर्पोरेट संस्कृतिइस टीम में. यह हमारे रिश्ते का अंत था. हमने फिर कभी बात नहीं की, हालाँकि इससे पहले हम 6 साल तक सक्रिय रूप से दोस्त थे। फिर मुझे इस अप्रिय घटना के परिणामों को खत्म करने और पिछले कामकाजी माहौल को वापस लाने का प्रयास करना पड़ा। अगर मैंने ऐसा क्रांतिकारी कदम नहीं उठाया होता तो मैंने एक काम करने लायक टीम खो दी होती और बिजनेस बर्बाद हो गया होता।
यहां आपके पास "FROM WHOM" है। यहां आपको बहुत सावधान रहना होगा.
संभवतः, प्रिय लेखक, आपने इसके बारे में कभी नहीं सोचा, अपने दुर्भाग्य के कारणों का विश्लेषण करने का प्रयास नहीं किया। और ऐसा विश्लेषण एक उपयोगी चीज़ है. केवल "दोषी" की स्थिति से नहीं, बल्कि "जिम्मेदार" की स्थिति से। इस दृष्टिकोण से अपने जीवन पर पुनर्विचार करने का प्रयास करें, और आपके जीवन में बहुत कुछ बदल सकता है। आप देखते हैं, मेरे दोस्त, आप कार की संरचना और नियंत्रण सिद्धांत को जाने बिना, पैडल को भ्रमित करते हुए, कार नहीं चला सकते। उसी तरह, यदि आप संचार, बातचीत के सिद्धांतों और पैटर्न को नहीं जानते हैं, अपने पिछले अनुभव का विश्लेषण नहीं करते हैं और उससे निष्कर्ष नहीं निकालते हैं तो आप अपने जीवन, नियोजित घटनाओं और कार्यों का प्रबंधन नहीं कर सकते हैं। होशियार वह नहीं है जो गलतियाँ नहीं करता, बल्कि वह है जो एक ही गलती दो बार नहीं करता।

स्मिला, उम्र: 56/11/24/2012

यदि आप कुछ बदल नहीं सकते तो उसे स्वीकार करें। समस्याओं से छुट्टी लें, कम से कम सोने और अकेले चलने के लिए एक दिन खोजें
शहर, संगीत सुनें... हर किसी को समस्याएं हैं, मेरा विश्वास करें। एक काली पट्टी के बाद हमेशा एक सफेद पट्टी आती है। उसके लिए इंतजार।

कतेरीना, उम्र: 22 / 25.11.2012

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अनुभाग की शुरुआत पर लौटें

मदद के लिए हालिया अनुरोध

13.12.2017 एक महीने पहले, मेरी प्यारी पत्नी की मृत्यु हो गई। वह मेरी ही तरह केवल 32 वर्ष की थी। इसके बिना कैसे जियें, और आप जीना नहीं चाहते।

13.12.2017 मैं बिलकुल भी जीना नहीं चाहता. जन्म दोष के कारण अधिकार नहीं देते। मुझे नहीं पता कि कहां निकलूं. हर कोई केवल दयालुता का उपयोग करता है... मैं खुद से नफरत करता हूं, मैं एक बेकार कमजोर व्यक्ति हूं।

13.12.2017 उस व्यक्ति के बारे में विचार, जिसके मन में मेरे लिए ठंडी भावनाएँ हैं, अभी भी मेरे दिमाग में आते हैं। शहर अजनबी हो गया है. लोग भूरे हैं. और मैं इस तरह सोचता हूं: या तो सड़ांध या आत्महत्या...

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ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जो मानते हैं कि "समस्या" जैसी कोई चीज़ नहीं है, बल्कि केवल अवसर हैं। यह सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन ये समस्याएं ही हैं जो जीवन द्वारा हमें प्रदान किए जाने वाले कई अवसरों का स्रोत हैं। हमारे लिए उन घटनाओं के बारे में चिंता करना असामान्य नहीं है जो पहली नज़र में हमारे लिए नकारात्मक लगती हैं, लेकिन समय के साथ हम समझते हैं कि यह उनके लिए धन्यवाद था कि हम बढ़े, विकसित हुए और कुछ हासिल किया। कठिनाइयों पर विजय पाकर ही हम मजबूत और समझदार बनते हैं।

जिन समस्याओं का हम नियमित रूप से सामना करते हैं, उनके प्रति सही दृष्टिकोण विकसित करना महत्वपूर्ण है। आप जीवन भर शिकायत और पछतावा कर सकते हैं, या आप नकारात्मक पक्ष देख सकते हैं नया मौकाअपने आप को और अपने जीवन को बदलने के लिए। हम अपना भविष्य देखने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए अगर कुछ हमारी योजना के अनुसार नहीं हुआ तो हमें पहले से पछतावा नहीं करना चाहिए। हम हमेशा यह नहीं जानते कि हमारे लिए क्या अच्छा है या भविष्य में हमारे लिए क्या अच्छा होगा।

ऐसी स्थितियाँ हैं जिनमें आप अब घटनाओं को प्रभावित या बदल नहीं सकते हैं, ऐसी स्थिति में आपको स्थिति के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना चाहिए, और जो हुआ उस पर पछतावा करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

दुनिया में कुछ भी आकस्मिक नहीं है, और अगर कुछ घटित होता है, तो उसका एक निश्चित अर्थ होता है, जो आपके सामने इस स्थिति या समस्या से गुज़रने के बाद ही प्रकट होगा।

तो चुनाव आपका है: अपने पूरे जीवन में पछताना और चिंता करना, उन समस्याओं का सामना करना जो आप चाहते हैं या नहीं चाहते हैं, जो आपके रास्ते में लगातार आएंगी, या आप किसी भी स्थिति से लाभान्वित होंगे और अनुभव करेंगे और अपने भविष्य को सकारात्मक रूप से देखेंगे, जिसे आप स्वयं बना रहे हैं।

आपके साथ जो कुछ भी घटित होता है उसके लिए आप जिम्मेदार हैं

आप कैसे रहते हैं इसके लिए कोई भी दोषी नहीं है, यह पूरी तरह से आपकी पसंद है। यह आपके विचारों और कार्यों का परिणाम है। अपनी मानसिकता को सकारात्मक में बदलें और आप अपना जीवन नाटकीय रूप से बदल देंगे।

अपनी समस्याओं को स्वयं हल होने दें

यदि हम ऐसा होने दें तो कई समस्याएं आपकी सक्रिय भागीदारी के बिना स्वयं हल हो सकती हैं। अक्सर, हम समस्याओं को स्वयं ही हल करने का प्रयास करते हैं, और सबसे सरल और आसान तरीके से नहीं, बल्कि सबसे कठिन और कठिन तरीके से। ऐसा क्यों हो रहा है? क्योंकि, जब किसी कठिनाई या समस्या का सामना करना पड़ता है, तो हम भावनाओं (भय, चिंता, आशंका) पर हावी हो जाते हैं, और वे समस्या समाधान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। यदि आप शांत हो जाते हैं और प्रकृति पर भरोसा करते हैं, तो समस्या को आपकी भागीदारी के बिना, और आपके लिए सर्वोत्तम तरीके से हल किया जा सकता है। लेकिन इसके लिए आपको भरोसा करना सीखना होगा।

भरोसा करना सीखें

संसार न्यायपूर्ण है-यही सत्य है, जिसे स्वीकार कर लेने से आप व्यर्थ की चिंताओं और झंझटों से मुक्त हो जायेंगे। तो आप पर्याप्त बचत करें एक बड़ी संख्या कीसमय और ऊर्जा जिसका उपयोग आप रचनात्मक उद्देश्यों के लिए कर सकते हैं।

कोई इस बात पर दोष लगाएगा कि उसने लोगों पर एक से अधिक बार भरोसा किया और उन्होंने उसे धोखा दिया। दुर्भाग्य से, ऐसा होता है, लेकिन भरोसे को भोलापन के साथ भ्रमित न करें।

समस्याएँ आते ही उनका समाधान करें

बहुत से लोग किसी आगामी घटना के बारे में पहले से ही चिंतित रहते हैं जो घटित नहीं होगी, लेकिन इस पर चर्चा करने में कितनी ऊर्जा और समय खर्च हुआ है। इसलिए समस्याएँ जैसे ही आएँ, उनसे निपटें, बजाय उनसे बचने या उनके लिए तैयारी करने में समय और तंत्रिकाएँ बर्बाद करने के।

अपराध

जीवन में गलतियाँ नहीं होतीं, लेकिन सबक होते हैं। अगर कुछ नहीं किया गया या कुछ काम नहीं किया तो आपको खुद को दोष नहीं देना चाहिए, सब कुछ बेहतरी के लिए है और अन्यथा नहीं हो सकता। अपराधबोध समस्याओं को हल करने में मदद नहीं करेगा, बल्कि यह आगे बढ़ने की आपकी इच्छा को अवरुद्ध कर देगा।

तुम हमेशा सही कहते हो

आप हमेशा सही होते हैं, चाहे आपने कुछ भी किया हो या नहीं किया हो, लेकिन केवल अपने लिए और उनके लिए जो आपसे सहमत हैं। हम में से प्रत्येक का अपना सत्य है, इसलिए, किसी को यह साबित करना कि हम सही हैं, कोई आभारी कार्य नहीं है और, एक नियम के रूप में, अतिरिक्त समस्याओं को जन्म देता है (उदाहरण के लिए, लोगों के साथ संबंधों में)।

अब आप जानते हैं कि समस्याएं सिर्फ नए अवसर हैं, अब इस ज्ञान को जीवन में लागू करना बाकी है।

जीवन की कठोर वास्तविकता में जिन प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, उनका विश्लेषण करते हुए, व्यक्ति अनजाने में इस निष्कर्ष पर पहुंचता है कि उनके निर्माण का मूल कारण, सबसे पहले, कुछ दुर्भावनापूर्ण ताकतें नहीं हैं, बल्कि वह व्यक्ति स्वयं है जो एक अप्रिय स्थिति में आ गया और ज्यादातर गलत पिछले कार्यों के साथ अपनी गलती के कारण। बेशक, हर कोई इस थीसिस से तुरंत सहमत नहीं होगा और अपने संदेश पर बहस करने की कोशिश करेगा। लेकिन सच तो यह है कि जो समस्या पैदा होती है वह लगभग हमेशा हमारे प्रणालीगत-गलत कार्यों का परिणाम होती है।

अपने कार्यों को सही करने और अवांछनीय स्थिति को खत्म करने के लिए सच्ची गलतियाँ खोजने में रुचि रखने वाले और समझदार लोगों की मदद करने के लिए, मैंने यह चरण-दर-चरण अनुशंसा तैयार की है।

मैं चाहूंगा कि इसे वांछित परिणामों की दिशा में सफलतापूर्वक आगे बढ़ने के लिए कुछ संदर्भ बिंदुओं के निर्माण पर आधारित आपकी कार्य योजना का खाका माना जाए।

स्टेप 1

वर्तमान स्थिति का यथार्थवादी और सच्चाई से मूल्यांकन करें और इसके संभावित परिणाम के लिए सभी विकल्पों पर विचार करें। समझदारी से सही का निर्धारण करें, न कि उन काल्पनिक कारणों का जिनके कारण ऐसा हुआ। जिसमें:

1. विफलताओं का कारण लगभग हमेशा केवल अपनी त्रुटियाँ (या ग़लतफ़हमियाँ) और पहले से प्राप्त जानकारी से निकाले गए गलत निष्कर्ष होते हैं, जो वर्तमान समय में विकसित और कार्यान्वित की जा रही आपकी कार्य योजना के आधार के रूप में कार्य करते हैं, लेकिन अभी भी सकारात्मक परिणाम नहीं आ रहे हैं।
2. दोषी व्यक्तियों, किसी आकस्मिक या किसी और की बुराई के साथ-साथ जानबूझकर किए गए कार्यों और परिस्थितियों की खोज करने का प्रयास जो कथित तौर पर आपको वह हासिल करने से रोकता है जो आप चाहते हैं, अस्वीकार्य है। वे प्रकृति में मौजूद नहीं हैं!
3. यह आप ही थे जिन्होंने गलत जानकारी को आधार मानकर गलत गणना की या वास्तविक परिस्थितियों का गलत आकलन किया और उन्हें वांछित मान लिया!
4. अप्रभावी कार्यों को करने में अपना समय, ऊर्जा और स्वास्थ्य बर्बाद न करें, स्थिति को ठीक करने के लिए आपको अभी भी उनकी आवश्यकता होगी!
5. आपके अलावा किसी को भी आपकी समस्याओं से निपटना नहीं चाहिए! प्रदान की गई किसी भी मदद के लिए आप सभी को धन्यवाद। किसी का किसी पर कुछ भी बकाया नहीं है! हर किसी की अपनी-अपनी समस्याएँ होती हैं और जीवन में हर किसी को उन्हें स्वयं ही हल करना सीखना चाहिए!
6. हो सकता है आपको इस सब पर विश्वास न हो, लेकिन फिर पहले से ही कठिन स्थिति के और बिगड़ने के लिए तैयार रहें! चमत्कार नहीं होगा! परिणामस्वरूप, आप इसे बर्दाश्त नहीं कर पाते, टूट जाते हैं और अपने और अपने करीबी लोगों के लिए कई समस्याएं पैदा कर लेते हैं। भविष्य में, आपको अभी भी इसी से शुरुआत करनी होगी, लेकिन तब सब कुछ ठीक करना कहीं अधिक कठिन हो जाएगा!

चरण दो

अपने ज्ञान, कौशल और क्षमताओं के वास्तविक स्तर का आकलन करें:

1. समझें कि आपका वास्तविक स्तर क्या है, अलग-अलग: ज्ञान, कौशल और क्षमताएं। लेकिन औपचारिक रूप से नहीं और सामान्य तौर पर नहीं, बल्कि विशेष रूप से और इस समस्या के संबंध में, और समझें कि वास्तव में इसे हल करने के लिए आधार के रूप में क्या लिया जा सकता है।
2. अपने प्रति यथासंभव ईमानदार और वस्तुनिष्ठ रहें। मूर्ख मत बनो और यह मत सोचो कि बस इतना सामान ही काफी होगा।
3. शिक्षा, डिप्लोमा, प्रमाण पत्र और अन्य दस्तावेजों की उपस्थिति को केवल आपकी योग्यता की औपचारिक पुष्टि के रूप में पहचाना जा सकता है, जिसके बिना, कुछ मामलों में, समस्या को हल करना असंभव होगा।
4. जीवन में केवल वही मूल्यवान है जो ठोस है और आप वास्तव में उसे कैसे करना जानते हैं। प्रमाण आपके द्वारा समान समस्याओं या कार्यों के सकारात्मक और पूर्ण समाधान के उदाहरण मात्र हैं। किस लिए तैयार हो जाओ यह जानकारीदोबारा जांच की जाएगी.
5. आपकी या आपके करीबी लोगों की पिछली खूबियों का कोई भी उल्लेख, उन परियोजनाओं का संदर्भ जो उनके तार्किक निष्कर्ष पर नहीं लाए गए या पहले अवास्तविक थे, केवल आपकी कमजोरी का संकेत दे सकते हैं।
6. हर कोई केवल वर्तमान स्थिति में रुचि रखता है और व्यक्तिगत रूप से आपके साथ सहयोग से उन्हें क्या विशिष्ट लाभ हो सकते हैं।

चरण 3

अपने को परिभाषित करें कमजोर पक्षऔर उनके चरित्र, व्यवहार और उनके कार्यों पर प्रतिक्रिया में कमियाँ और

आपका परिवेश:

1. अपनी कमियों को स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है ताकि उन्हें कम करने के उपाय किए जा सकें और फिर उन्हें खत्म किया जा सके। और पहले चरण में, ताकि कम से कम उन्हें पर्यावरण को न दिखाया जाए। साथ ही, हमें लिंग, राष्ट्रीयता, उम्र और अन्य अंतरों के बारे में भी याद रखना चाहिए, क्योंकि वे एक ही मुद्दे की अलग-अलग समझ में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
2. अपनी मुख्य कमियों को समझने के बाद, आपको उन्हें स्पष्ट रूप से त्यागने या उन्हें अपना बनाने का प्रयास करने की आवश्यकता के लिए मानसिक रूप से तैयार होना चाहिए। सकारात्मक लक्षणचरित्र।
3. लोग हमेशा पक्षपाती होते हैं, वे स्वयं को अधिक महत्व देने और अन्य लोगों की क्षमताओं, चरित्र लक्षणों, विभिन्न विशेषताओं, गुणों और परिणामों को कम करने का प्रयास करते हैं। यह लगातार स्थिति के वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन को रोकता है और गलत निर्णयों और निष्कर्षों की ओर धकेलता है।
4. कोई भी अपने बारे में पूरी सच्चाई स्वीकार नहीं करता और कोई जानना भी नहीं चाहता। लगभग हमेशा यह हर किसी को परेशान करता है। लेकिन यही वह परिस्थिति है जो सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं में से एक है, और यही वह स्थिति है जो किसी को सबसे पहले अपनी और फिर किसी और की क्षमता का सही आकलन करने की अनुमति नहीं देती है।
5. हमें अपने सहयोगियों को पर्यावरण से बाहर करना सीखना चाहिए, और किसी विशिष्ट समस्या पर सटीक सभी जानकारी के विश्लेषण के आधार पर सही निष्कर्ष और सामान्यीकरण निकालना चाहिए।
6. हमें पर्यावरण के साथ अपने संचार का पुनर्निर्माण करना सीखना चाहिए। वे आपसे जो सुनना चाहते हैं, उसे कम कहने का प्रयास करें और निश्चित रूप से उन्हें सही ढंग से सुना, समझा जाएगा और आपके लिए अनुकूल तरीके से स्वीकार किया जाएगा।
7. किसी भी बातचीत से पहले, बातचीत के संचालन के लिए विभिन्न परिदृश्यों और विकल्पों पर ध्यानपूर्वक विचार करें, आपसे मिलने पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए जीतने वाले उत्तरों के लिए घरेलू तैयारी तैयार करें।
8. विचाराधीन मुद्दे पर अपनी व्यक्तिगत राय, निर्णय या रवैया दिखाने में जल्दबाजी न करें। सबसे पहले, यह समझने की कोशिश करें कि वार्ताकार आपसे क्या सुनकर अधिक प्रसन्न होगा, और इसके आधार पर उत्तर तैयार करें।
9. यदि किसी बात पर प्रतिक्रिया देना आवश्यक या अत्यंत वांछनीय है, तो अन्य लोगों की राय के संदर्भ में ऐसा करना बेहतर है और सभी को बेहतर ज्ञात है। ऐसा करने के लिए, आपके पास स्टॉक में समान वाक्यांशों का एक सेट होना चाहिए और लोकप्रिय साहित्यिक कार्यों को पढ़कर लगातार विकसित होना चाहिए।

चरण 4

1. प्रत्येक में कई सकारात्मक और केवल चारित्रिक विशेषताएं होती हैं। जिन्हें आप पसंद करते हैं उन्हें चुनें और सोचें कि इस स्थिति में उनका सर्वोत्तम उपयोग कैसे किया जाए।
2. सावधानीपूर्वक विश्लेषण करें, अपने आप को पहचानें और विनीत रूप से अपने परिवेश को दिखाएं प्रतिस्पर्धात्मक लाभजो अंततः आपको निर्णय को अपने पक्ष में प्रभावित करने की अनुमति देगा।

चरण #5

पर्यावरण का अध्ययन करें और स्वयं इसके सकारात्मक और नकारात्मक तत्वों का पता लगाएं

1. पर्यावरण हमेशा विविध होता है, जो हो रहा है उसके बीच स्पष्ट रूप से अंतर करना और अपने लिए प्राथमिकता वाले मुद्दे ढूंढना आवश्यक है। केवल संकीर्ण सोच वाले लोग यह नहीं देखते कि उनके आसपास क्या हो रहा है और वे प्रतिक्रिया नहीं करते हैं या स्थिति और उसमें विशिष्ट विषयों के व्यवहार की सही व्याख्या नहीं करते हैं।
2. आपको दर्द बिंदुओं को समझने के लिए इसके सकारात्मक और नकारात्मक तत्वों की पहचान करना सीखना चाहिए, यह समझना चाहिए कि अपने लाभ के लिए उनका सर्वोत्तम उपयोग कैसे करें और मुख्य प्रहार की सही दिशा और ताकत की गणना करें।

चरण #6

स्वयं को समझें और स्वयं को परिभाषित करें सच्ची इच्छामहत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करें

1. अपने आप में फिर से खोदें, अंतिम परिणाम प्राप्त करने के लिए अपनी पसंदीदा और वांछित दिशा चुनें। आत्म-धोखे में न पड़ें और सब कुछ एक ही बार में हल करने और अधिकतम परिणाम प्राप्त करने का प्रयास करने के प्रलोभन में न पड़ें। यह एक स्वप्नलोक है! आगे कठिन परिश्रम है, और हमें ऐसे कार्य निर्धारित करने चाहिए जो हमारे लिए और दिए गए समय के लिए व्यवहार्य हों।
2. अपनी इच्छाओं की समीक्षा करने का प्रयास करें. यदि आप भिन्न परिणाम चाहते हैं तो क्या होगा? यदि आप स्पष्ट रूप से आश्वस्त हैं, तो समय बर्बाद न करें और कार्य करना शुरू करें! आप निश्चित रूप से सफल होंगे!
3. अपने स्वयं के द्वारा वास्तविक अवसरबलों के प्रयोग के लिए शुरुआती बिंदु चुनें और उससे अपने व्यक्तित्व और विश्वदृष्टि का पुनर्निर्माण शुरू करें।
4. शुरुआत से और सबसे निचले स्तर से शुरुआत करने में कभी संकोच न करें। इससे आपको चुने गए विषय में आगे बढ़ने के लिए मूल्यवान अनुभव और विषय का गहरा ज्ञान प्राप्त करने की अनुमति मिलेगी। ऐसे लोगों का अधिक सम्मान किया जाता है।
5. नौसिखिए, सब कुछ जानने वाले और एक ही बार में सब कुछ पाने की चाह रखने वालों में किसी की दिलचस्पी नहीं होती! बेझिझक प्रश्न पूछें, प्राप्त करें आवश्यक जानकारीऔर अपने ज्ञान को बेहतर बनाने की पूरी कोशिश करें।

चरण #7

बलों और साधनों की आवश्यक मात्रा निर्धारित करें

1. उन अवसरों, ताकतों और साधनों पर निर्णय लें जो आपके पास व्यक्तिगत रूप से उपलब्ध हैं और जिनका उपयोग आप खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाए बिना समस्या को हल करने के लिए कर सकते हैं।
2. एक तरह की बिजनेस योजना बनाएं और उसमें हर चीज को ध्यान में रखें, यहां तक ​​कि अप्रत्याशित खर्चों को भी। आवश्यक संसाधन को यथासंभव सावधानीपूर्वक और बहुत सावधानी से निर्धारित करें, जो आपको कुछ समय के लिए रुकने की अनुमति देगा, जिसके दौरान आपके परिश्रम के पहले परिणाम सामने आ सकते हैं। मितव्ययता और धन के लक्षित आवंटन की व्यवस्था पर स्विच करें।
3. अपने आप को उन लोगों पर विश्वास के प्रश्न का स्पष्ट उत्तर दें जो आपके साथ चलते हैं, सभी समस्याओं और कठिनाइयों को सहन करते हैं। रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए भी यही सच होना चाहिए। अगर आप भरोसा करते हैं तो आप उनसे छुपकर या उन्हें गुमराह करके कुछ नहीं कर सकते। विश्वासघात किसी को माफ नहीं किया जाता!
4. कोशिश करें कि कभी भी अपने बदले किसी और से अपनी समस्या का समाधान न पूछें, बल्कि केवल अपनी ताकत पर भरोसा करें। लेकिन यदि आप पूछते हैं, तो बस पूछें, और मांग न करें और चारों ओर चक्कर न लगाएं, और साथ ही अपने आप को अत्यंत ईमानदारी के साथ, सरल और स्पष्ट रूप से व्यक्त करें। आपके साथ बातचीत से, वार्ताकार को आपकी मदद करने की इच्छा या रुचि की भावना होनी चाहिए। अभिमान का यहाँ कोई स्थान नहीं है!

लेकिन आपको यह समझने की आवश्यकता है कि संभवतः एक समय आएगा जब आपसे पहले प्रदान की गई सेवा के लिए जवाब देने के लिए कहा जाएगा। इसके अलावा, "शिष्टाचार" की वापसी के लिए समय और शर्तें, सबसे अधिक संभावना है, आपके लिए बेहद बोझिल होंगी और गलत समय पर और गलत परिस्थितियों में आवाज उठाई जाएंगी।

चरण #8

चरण-दर-चरण कार्य योजना बनाएं

1. सावधानीपूर्वक विकसित योजना के बिना, और यहां तक ​​कि इसके कार्यान्वयन के लिए कई फ़ॉलबैक विकल्पों के साथ भी, कुछ नहीं होता है। हमेशा एक अधिकतम कार्यक्रम और एक न्यूनतम कार्यक्रम होना चाहिए। इस सीमा में, सभी परिणाम अच्छे हैं और उम्मीद की जानी चाहिए।
2. यदि नहीं तो यह योजना सही नहीं है. स्थिति का विश्लेषण करें, गलतियों की पहचान करें और, सबसे महत्वपूर्ण, उन कारणों की पहचान करें जिन्होंने उन्हें जन्म दिया। इसे ध्यान में रखते हुए, कार्रवाई के कार्यक्रम को संशोधित करने की आवश्यकता है।
3. सबसे बड़ी और सबसे जटिल समस्या को कई छोटे भागों में विभाजित करें और उनमें से प्रत्येक को प्रभावी ढंग से हल करने के तरीकों की पहचान करें। वर्तमान स्थिति का विश्लेषण करने और अपने कार्यों में और समायोजन करने के लिए मध्यवर्ती परिणाम प्राप्त करने के लिए समय सीमा निर्धारित करें।
4. समस्या को ठीक करने के लिए कठिन और व्यवस्थित कार्य के लिए खुद को तैयार करें और धीरे-धीरे इसे ठीक करें संकट की स्थिति, और उसके बाद ही इसे सकारात्मक दिशा में अंतिम रूप दिया जाएगा। छोटी शुरुआत करें और इससे आपको बड़ी चीजें सुलझाने में मदद मिलेगी!
5. ऐसा मत सोचो कि चल रहा है आसान तरीकाया समस्या को सुलझाने से बचने की कोशिश में आप विजयी होने में सफल रहेंगे। फ्रीबी ने अभी तक किसी की मदद नहीं की है, लेकिन कई लोगों को बर्बाद कर दिया है।
6. आप केवल रिश्तेदारों और दोस्तों या पहले से ही पूरी तरह से सिद्ध और विश्वसनीय लोगों पर आशा और भरोसा कर सकते हैं। बाकी, कुछ भी होने का दिखावा करें और मैत्रीपूर्ण दिखें लेकिन मूर्ख नहीं। लेकिन उन लोगों को गुमराह करना भी उचित नहीं है जो आपकी मदद करने की कोशिश कर रहे हैं और साथ ही यह दिखावा भी कर रहे हैं कि सब कुछ ठीक चल रहा है।

चरण #9

आप अपने परिश्रम का फल प्राप्त करना शुरू कर सकते हैं

1. अपने आप को बदलकर, क्या आप देखते हैं कि स्थिति में सुधार हो रहा है और परिणाम पहले से ही प्रकट हो रहा है? यह आपकी योग्यता और आपके परिश्रम का फल है!
2. कभी निराश न हों और असफलताओं से हिम्मत न हारें, और वे हमेशा साथ आती हैं! जानिए कैसे अपनी हार स्वीकार करें, अपने कार्यों में समायोजन करें और फिर से शुरुआत करें! यह आपको केवल मजबूत बनाएगा! सबको दिखाओ कि तुम क्या करने में सक्षम हो, लेकिन शब्दों से नहीं, बल्कि कर्मों से!
3. आपके पास वह सब कुछ है जो आपको आत्म-साक्षात्कार के लिए चाहिए! स्वयं का सम्मान करना शुरू करें और इसे दूसरों से प्राप्त करें! आप सफल होंगे, जीवन सुंदर होगा और आप सृजन जारी रखना चाहेंगे!

आप ऐसे लोगों से मिले होंगे जिन्हें कोई समस्या नहीं है। तो, कम से कम ऐसा लगता है. या फिर वे खुद ही इसका दावा करते हैं.

ये व्यक्ति किसी भी व्यवसाय को आसानी से निपटा लेते हैं, सकारात्मक रूप से सबसे अधिक अनुभव करते हैं कठिन स्थितियांऔर कभी नहीं। जीवन के तीन बुनियादी सिद्धांत उन्हें उनके आसपास के सभी लोगों से अलग करते हैं। चलिए इसे कॉल करते हैं क्रिया, भावना और सोच के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण. यही वह नींव है जिस पर आत्मविश्वास और किसी भी समस्या का समाधान करने की क्षमता खड़ी होती है।

जब मैं बच्चा था तो मैं गणित में कमजोर था। मैं संख्याओं का मित्र नहीं हूं, आप क्या कर सकते हैं। मेरे दादाजी, एक भाषाविज्ञानी, जो हमेशा तेजी से सोचते थे, उन्होंने मुझे एक ऐसे विज्ञान में महारत हासिल करने में मदद की जो मेरे दिमाग के लिए बहुत कठिन था और एक बार उन्होंने कहा था: "और तुम्हें यह पसंद है!"। पहले तो मुझे समझ नहीं आया. इसे कैसे प्यार करें, अगर कुछ भी काम नहीं करता है, यह स्पष्ट नहीं है, यह याद नहीं है, यह दिलचस्प नहीं है? “और तुम कोशिश करो! गणित सर्वोत्तम है. और जब मस्तिष्क सकारात्मक पर काम करता है, तो यह न केवल संख्याओं का सामना करेगा।”

मूलतः यह नुस्खा है सार्वभौमिक तरीकाइस दुनिया में रहना और इसमें जीवन के साथ असंगत समस्याएं न हों।

कौन सा?

हर काम प्यार से करो!

कोई पूछेगा: "आप शौचालय को प्यार से कैसे धो सकते हैं या कचरा बाहर कैसे निकाल सकते हैं?" और तुम कोशिश करो! यदि आप शुरू में किसी अप्रिय चीज़ को सकारात्मक रूप से, प्रेमपूर्ण तरीके से करने के लिए तैयार हो जाते हैं, तो समस्या अपने आप गायब हो जाती है, नरम हो जाती है, वह अब इतनी भयानक नहीं लगती। यहां तक ​​कि जीवन में सबसे दुखद टकराव को भी सकारात्मक प्रेम से दूर किया जा सकता है।
अपने अस्तित्व की ध्रुवता को बदलकर, आप सिरदर्द, बीमारियों, अनिद्रा और साथ ही समस्याओं से छुटकारा पाते हैं।

प्यार के बारे में बात करना आसान है. लेकिन जब व्यवहार में आपकी बात आती है - तो आपकी सारी आभासी बुद्धि और समस्याओं से निपटने की क्षमता कहां चली जाती है! कभी-कभी जिंदगी हमारे सिर पर इतनी जोर से प्रहार कर सकती है कि वह पर्याप्त नहीं लगती।

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अच्छा, फिर भुगतो. चोट वाले स्थान को अच्छे से रगड़ें। और यह मत सोचिए कि आप अकेले ऐसे पीड़ित हैं! सबके पास अपने-अपने हथौड़े और हथौड़े हैं। और कोई तो बस दबाव में आ जाता है. और कुछ नहीं। जी. हेस्से ने लिखा, "प्रत्येक व्यक्ति उस कष्ट को सबसे बड़ा मानता है जो उसके हिस्से में आया है।" लेकिन प्रभु हमें केवल वही समस्याएँ देते हैं जिन्हें हम संभाल सकते हैं। और अगर हम विपरीत परिस्थितियों का सामना करते हुए मरे नहीं, तो हम निश्चित रूप से मजबूत हो गए। जो कुछ भी हमें नहीं मारता वह हमें केवल मजबूत बनाता है: अंदर का मूल कठोर हो जाता है।

समस्याओं के बिना कोई जीवन नहीं है

हमें एक बात स्पष्ट करनी होगी. समस्याओं के बिना जीना असंभव है. यहां तक ​​कि बहुत अमीर और बहुत प्रसिद्ध लोगों को भी, जो पहली नज़र में विलासिता और चॉकलेट में नहाते हैं, समस्याएं होती हैं। कभी-कभी भूखे भटकते संगीतकारों से भी अधिक गंभीर।

वैसे, वागंट, जिनके पास अपना घर और आजीविका नहीं थी, तिपतिया घास में रहते थे। और उनकी समस्याएँ बहुत अच्छी (मधुर) थीं। "फ्रांसीसी पक्ष में, एक विदेशी ग्रह पर, मुझे विश्वविद्यालय में अध्ययन करना है ... रोओ, प्यारे दोस्तों, कड़वे आंसुओं के साथ ..." एक अद्भुत जीवन नारा स्वीकार करते हुए - "जागो और गाओ!" - वे जानते थे कि नंगे पत्थरों पर कैसे सोना है और हवा में छिपना है। और साथ ही ब्रह्मांड के बच्चों की तरह महसूस करें, दुलारें। उनके पास मुख्य चीज़ थी - आज़ादी।

सबसे अधिक संभावना है, "कोई समस्या नहीं" वाक्यांश कहते हुए, कामयाब लोगमतलब कुछ और: नहीं न सुलझने वाली समस्याएँ". वे अच्छी तरह से जानते हैं कि "कोई समस्या नहीं" वाक्यांश को शाब्दिक रूप से लेना किसी भी व्यवसाय में सबसे बड़ी समस्या है।

आलसी लोगों के लिए कोई समस्या नहीं? लेकिन किसी दिन उन्हें यह सोचना होगा कि उन्हें दो वक्त की रोटी कहां से मिलेगी।

क्या अमीर लोगों को समस्याएँ होती हैं? लेकिन हमेशा ऐसे ईर्ष्यालु लोग होंगे जो "अत्यधिक काम से अर्जित" हर चीज़ को हड़प लेना चाहते हैं।

बेघर लोगों, मूर्खों, शराबियों, बहिष्कृत लोगों को कोई समस्या नहीं है? खुश प्रेमियों को कोई समस्या नहीं होती?

परी कथाएँ ही तो हैं! समस्याएं हैं और हमेशा रहेंगी. हर किसी का अपना है. जटिलता की विभिन्न डिग्री. प्रत्येक को, जैसा कि वे कहते हैं, उनकी क्षमताओं और जरूरतों के अनुसार। दूसरी बात यह है कि आप उन्हें कैसे देखते हैं और उन्हें कैसे अनुमति देते हैं। बिल्कुल यही मुख्य बिंदु है.

हम अपनी समस्याएँ स्वयं निर्मित करते हैं

कुल मिलाकर, हम अपनी समस्याओं का आविष्कार स्वयं करते हैं। हम प्रतिदिन उन्हें अपने भय और भ्रमों से प्रतिरूपित करते हैं। हम अतीत या भविष्य से परिवहन करते हैं। सावधानी से फुलाएँ, भले ही वे पहले ही राख में बदल चुके हों। ऐसे नायाब समस्या लेखक हैं जो सचमुच अचानक से हवा में बवंडर पैदा करते हैं।

लोग एक अच्छा फॉर्मूला भूल जाते हैं: समस्याएँ आते ही उन्हें हल कर दें। यानी तब नहीं जब वे अभी तक घटित ही नहीं हुए हों। और तब नहीं जब बोरजोमी पीने के लिए बहुत देर हो चुकी हो। अर्थात्, उस समय जब समस्या उत्पन्न हुई।

"लेकिन क्या बारे में निवारक उपाय? - आप पूछना। किसी समस्या को हल करने की तुलना में उसे रोकना हमेशा बेहतर होता है...

रोग प्रतिरक्षण - प्रभावी तरीकाझगड़ा करना। सो है। लेकिन इस बीमारी से बचने के लिए आपको इसके बारे में कुछ जानना जरूरी है। यह समझना है कि यह क्या है। एक महामारी, लक्षण, कारण, संक्रमण और विकास के विकल्प तैयार करें।

यदि हम समस्याओं के बारे में बात करते हैं, तो इसका मतलब उस दुर्भाग्य को आवाज़ देना है जो अभी तक अस्तित्व में नहीं है। इसे भौतिक अर्थ से भरें। और इस प्रकार उसका निर्णय पूछें। रोकथाम जैसी कोई चीज़ कमज़ोर है. यह अधिक समस्याग्रस्त आकर्षण है।

इसीलिए, मुझे ऐसा लगता है, कि ईश्वर को क्रोधित न करना और किसी ऐसी चीज़ का आविष्कार न करना सबसे अच्छा है जो अभी तक अस्तित्व में ही नहीं है। और उभरती समस्याओं के प्रकाश में आने पर उनका समाधान करें।

हालाँकि समझदार लोग अच्छी तरह से जानते हैं कि किसी व्यक्ति या वस्तु पर संदेह करना पहले से ही एक छोटी समस्या है जिस पर काम करना उचित है। ये खरगोश के कान हैं, जिनसे आप पूरे शव को बाहर निकाल सकते हैं। लेकिन ताली बजाना बेहतर है - और खरगोश जंगल में भाग जाएगा।

यदि कोई बड़ी बीमारी शुरू होने से पहले आपको कोई संदेह (नाक बहना या गले में खराश) हो, तो बेहतर है कि इसे शुरू में ही खत्म कर दिया जाए। यानी अपनी नाक में ड्रिप डालें या किसी एंटीसेप्टिक से गरारे करें। मुझे आशा है कि रूपकों ने आपको यह समझने से नहीं रोका होगा कि मैं क्या प्राप्त कर रहा हूँ।

ऐसी कई तकनीकें हैं जो आपको समस्याओं में न फंसने में मदद करेंगी। आप शायद उनसे परिचित हैं. मैं उपयोग करने का सुझाव देता हूं "हो'ओपोनोपोनो"।

यह समस्याओं से निपटने का हवाईयन तरीका है। सबसे पहले, इसका संबंध आपकी सोच के पुनर्निर्देशन से है। इसके बारे में मैंने ऊपर बात की थी. हवाईवासियों का दावा है कि हम अपने आस-पास होने वाली हर चीज़ को नियंत्रित और समझ नहीं सकते हैं। लेकिन अगर कुछ लोग या परिस्थितियाँ हमारे जीवन में आती हैं, तो हमें उन्हें "ठीक" (समाधान) करना चाहिए। इसीलिए वे हमारे यहाँ आये। उन्हें ठीक करके हम स्वयं को ठीक करते हैं।

एक अच्छी समस्या वह नहीं है जो हिमस्खलन की तरह दिखती है, बल्कि वह है जिसे आप प्रकट होने से बहुत पहले हवा में उतार-चढ़ाव से पहचान लेते हैं और इसे स्वीकार करने या बह जाने के लिए तैयार हो जाते हैं। संभवतः, कुछ हिमस्खलनों से आंसू बहाना अभी भी बेहतर है।

मजाक तो दूर, कभी-कभी आसमान भी इंसान को असंभव काम दे सकता है, इस उम्मीद में कि वह उसे सुलझा लेगा। और वह दबाव में झुक जाता है। खराब होना। बीमार हो जाता है। उसके हाथ छूट जाते हैं. अवसाद में पड़ जाता है. कुछ तो आत्महत्या भी कर लेते हैं। हर किसी की अपनी दर्द सीमा होती है।

समस्याओं में सही तरीके से आनंद मनाएँ!

लेकिन ऐसे सनकी लोग भी होते हैं जो अपनी समस्याओं से खुश होते हैं।

पहले वाले हैं जो उनमें नये अवसर देखते हैं।कुछ सीखने और खुद से आगे बढ़ने का मौका। अधिक मजबूत, समझदार, अधिक सहिष्णु बनें। कुछ अद्वितीय ज्ञान और अनुभव प्राप्त करें जो भलाई और शांति की अवधि के दौरान उपलब्ध नहीं है। ये लोग अच्छी तरह से जानते हैं कि समस्याएं उनके जीवन में अपमानित करने या दंडित करने के लिए नहीं आई हैं। और उत्थान और मदद करने के लिए.

दूसरा एक अलग कारण से प्रेम समस्याएं- क्योंकि वे शिकायतों और पीड़ा के लिए उपजाऊ भूमि हैं, जिस पर मानवीय भागीदारी के विचित्र फूल उगते हैं।

हम कभी-कभी अपनी समस्याओं का स्वाद चखना, शर्मिंदगी दिखाना क्यों इतना पसंद करते हैं - क्या आपने कभी सोचा है?

“परेशानी हमें योग्य बनाती है। यहां, वे कहते हैं, किसी को किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, और मैं कितना अच्छा व्यक्ति हूं, मैं उन पर काबू पाने की कोशिश करता हूं।

“लेकिन कभी-कभी हम अपने लचीलेपन के बारे में डींगें हांकने के लिए नहीं, बल्कि पीड़ा और अपनी बुरी किस्मत के बारे में बात करते हैं। और सहानुभूति जगाने की इच्छा से। हम पर दया करना. पथपाकर। सांत्वना दी. का समर्थन किया। यह कितना अच्छा है। लगभग बचपन की तरह, जब आप बीमार थे और आपके आस-पास हर कोई घूम रहा था, कराह रहा था, हांफ रहा था, हर चीज की अनुमति थी और हर चीज पर सहमति थी।

वयस्कता में एक अपरिचित बच्चे का बचपन का सपना मानवीय ध्यान के छूटे हुए बोनस को पाने के लिए शिकायत करने और पीड़ित की तरह महसूस करने की आदत में बदल जाता है।

-शिकायतकर्ता दूसरा स्वार्थ साध रहे हैं। वे अपनी समस्याओं को हल करने के लिए बहुत आलसी होते हैं, और जिस व्यक्ति से वे शिकायत करते हैं, उसके कंधे, कान और जेब पर जिम्मेदारी डाल देते हैं।

“इसके अलावा… जब कोई व्यक्ति पीड़ित होता है या बीमार पड़ता है, तो उसके आस-पास के लोग अनजाने में यह भूल जाते हैं कि वह कितना बोर, कंजूस या गपशप करने वाला व्यक्ति है।

लेकिन गहराई से... पुश्किन को याद रखें:
"सबसे ईमानदार नियमों के मेरे चाचा,
जब मैं गंभीर रूप से बीमार पड़ गया,
उन्होंने खुद को सम्मान देने के लिए मजबूर किया
और मैं इससे बेहतर के बारे में सोच भी नहीं सका।
उनका उदाहरण दूसरों के लिए विज्ञान है,
लेकिन हे भगवान, क्या बोरियत है
दिन-रात बीमारों के पास बैठे रहना,
मैं एक कदम भी पीछे नहीं हटता.
कितना नीच धोखा है
अधमरे को बहलाओ
उसका तकिया ठीक करो
दवा देना दुखद है
आहें भरें और स्वयं सोचें:
"शैतान तुम्हें कब ले जाएगा!"

न कहना ही बेहतर है.

इसलिए, अपनी समस्याओं से स्वयं ही निपटने का प्रयास करें। आख़िरकार, यह केवल आपका है। वे विशेष रूप से आपके लिए हैं. समझें कि आपके सिर पर बर्फ का टुकड़ा क्यों गिरा या बॉस आपके ऊपर से क्यों भागा। तो, आप किसी तरह इसके हकदार थे, इसे आकर्षित किया, इसे प्रोग्राम किया।

वे सभी समस्याएँ जो स्वर्ग हमें देता है वे हमारे विकास और शुद्धिकरण का मार्ग हैं। अगर आप यह समझ लेंगे तो आपके लिए उनसे निपटना काफी आसान हो जाएगा। तब आप समस्याओं को परेशानी के रूप में नहीं, बल्कि अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के साधन के रूप में देखना सीखेंगे। मुख्य लक्ष्य, वास्तव में, जिसके लिए आपका जन्म हुआ है।