इटली कैटलन समस्या का समाधान जानता है। समस्याओं को स्वयं कैसे हल करें मनोविज्ञान

हम एक नए सूचना युग में रहते हैं, जहां पुराने तरीके और पद्धतियां हैं समस्याओं को स्वयं कैसे हल करें मनोविज्ञानअनुपयुक्त. लोग अनजाने में पुराने औद्योगिक युग में जी रहे हैं, जहां समस्याओं को हल करने के अलग-अलग नियम और तरीके थे। आज हर किसी को कई सवालों के नए जवाब तलाशने की जरूरत है, अन्यथा हम पुरानी प्रणालियों और ज्ञान का उपयोग करके केवल समय बर्बाद करेंगे।

आज हर किसी को शुरू से ही सीखना शुरू करने की जरूरत है, और चाहे आप किसी भी उम्र के हों, एक ही स्तर पर हर किसी ने अभी सीखना शुरू ही किया है। मनोवैज्ञानिकों ने इस मुद्दे का अध्ययन किया है, और आपके लिए समस्याओं को हल करने के लिए केवल सबसे प्रभावी तरीके ढूंढे हैं। इन युक्तियों को अभ्यास में लाएँ, और आप देखेंगे कि सब कुछ वास्तव में सरल और प्रभावी है।

समस्याओं की एक सूची बनाएं

अधिकांश लोग न केवल जानते हैं समस्याओं को स्वयं कैसे हल करेंउन्हें यह भी नहीं पता कि आज उनकी समस्याएँ क्या हैं। समस्या के बारे में न भूलने के लिए, और जितनी जल्दी हो सके इसे हल करने के लिए, आपको बस समस्याओं को सामने आते ही लिखने की जरूरत है। लेकिन इन सूचियों के रखरखाव का दुरुपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि समस्याओं को हल करने की आवश्यकता है, लिखने की नहीं। आज आपकी जो भी समस्याएं हैं, उन्हें सोच-समझकर लिखें और तुरंत उनका समाधान करना शुरू कर दें। जल्द ही आप न केवल अमूल्य अनुभव और ज्ञान प्राप्त करेंगे, बल्कि आपके लिए सूचना युग में रहना भी बहुत आसान और आसान हो जाएगा, जहां हर दिन नई समस्याएं सामने आती हैं।

खुश हो जाओ

यह समझने के लिए कि समस्याओं को कैसे हल किया जाए, आपको बस जीवन भर खुश रहने की जरूरत है। खुश लोग सभी समस्याओं को आसानी से और जितना संभव हो उतना लाभ उठाकर हल कर लेते हैं अधिक लाभहर समस्या से और भी बेहतर बनने के लिए। खुश रहना मुश्किल नहीं है, आपको बस अपने जीवन की निगरानी और प्रबंधन करने की जरूरत है। अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें, आर्थिक और मानसिक रूप से स्वतंत्र और सुरक्षित रहें। वह करें जो आपको पसंद है और वह सब कुछ करें जिससे आपको खुशी मिलती है। इसके अलावा, कुछ लोग खोई हुई खुशियों में रुचि रखते हैं, लोगों का मानना ​​है कि उन्होंने बस खुशी खो दी है और उन्हें इसकी तलाश करने की जरूरत है बाह्य कारक. वास्तव में, खुशी हमारे भीतर है और हमें इसकी तलाश करने की ज़रूरत नहीं है, हमें बस यह स्वीकार करने की ज़रूरत है कि यह मौजूद है और जीवन का आनंद लें। सुखी लोग. खुश रहना हर इंसान का सपना होता है, लेकिन जिंदगी भर खुश रहने के लिए कोई एक कदम भी नहीं उठाता।

जब वे प्रकट हों तो तुरंत

समस्याओं को कैसे हल किया जाए, इस प्रश्न का सबसे अच्छा उत्तर यह है कि समस्याएँ उत्पन्न होते ही उन्हें हल कर दिया जाए। सबसे खराब स्थिति में, कई समस्याएं जमा हो जाती हैं और ऐसा व्यक्ति उन्हें हल करने में सक्षम नहीं होगा और वह सब कुछ छोड़ देगा जो वह कर रहा था और गहरे अवसाद में चला जाएगा। किसी समस्या के सामने आते ही उसे बाद के लिए टाले बिना तुरंत हल करने का नियम बना लें। इस तरह, आपके पास अधिक खाली समय होगा, जिसे आप अपनी इच्छानुसार व्यतीत कर सकते हैं। इस तरह से रहते हुए, आप मानेंगे कि आपको कोई समस्या नहीं है, क्योंकि आप उन्हें अपने जीवन में जड़ें जमाने की अनुमति दिए बिना, अचानक हल कर लेते हैं। भले ही आप अभी तक नहीं जानते कि समस्या को कैसे हल किया जाए, इसे आज़माएँ या अपने आस-पास के लोगों से मदद माँगें। किसी भी समस्या से कभी हार न मानें, विश्वास रखें कि आप उसे हल कर लेंगे और जरूर करेंगे।

अनुभव और नया ज्ञान प्राप्त करना

यह समझने के लिए कि निर्णय कैसे लेना है समस्यास्वयं, आपको बस उन्हें हल करना शुरू करना होगा, लेकिन प्रत्येक समस्या से बहुमूल्य अनुभव निकालना होगा। सत्य के रूप में स्वीकार करें कि हर समस्या, यदि हल हो जाए, तो अनुभव और नया ज्ञान छुपाता है जो व्यक्ति को अधिक सफल और खुश बनाता है। इसके विपरीत, कुछ लोग यह मानकर सब कुछ करते हैं कि समस्याएँ बुरी हैं। ऐसे लोग हैं जो किसी व्यक्ति को प्रेरित करते हैं कि समस्याएँ होना बुरी बात है, यदि वे सामने आती हैं तो यह विफलता है। बस उनकी बात सुनना बंद करें, जो आपको पसंद है उसे अपनाएं और दूसरों की राय की परवाह किए बिना उसे करते रहें। और जब कोई समस्या सामने आए तो उसे सुलझाएं और समझें कि आपने इस समस्या से क्या अनुभव लिया।

डरना और समस्याओं से बचना बंद करें

घर संकट एक व्यक्ति के लिए यह डर है, हर किसी के पास है, है और रहेगा, लेकिन इस प्रकृति की समस्याओं को हल करने के लिए, आपको अनावश्यक समस्याओं से छुटकारा पाने की ज़रूरत है जिनका कोई मतलब नहीं है। लोग समस्याओं से बचते हैं, उनसे दूर भागने से डरते हैं, लेकिन इस तरह वे गायब नहीं होंगे और खुद को याद दिलाएंगे, लेकिन साथ ही अधिक ताकतकि अब बचना संभव नहीं होगा और ऐसी समस्याओं को हल करना कठिन और समय लेने वाला होगा। उन सभी डरों को लिखना शुरू करें जिनके बारे में आपको लगता है कि वे आपको जीने से रोक रहे हैं। तो बस ऐसे डर से लड़ना शुरू करें, बस वही करें और करें जिससे आपको डर लगता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अधिकांश लोगों की तरह समस्याओं से डरते हैं, तो डर के बावजूद आगे बढ़ें और समस्याओं का समाधान करें। 2-3 कोशिशों के बाद डर आपसे दूर हो जाएगा और आप एक नया समृद्ध जीवन जीएंगे।

वही करना जो आपको पसंद है

बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि वे जो पसंद करते हैं उसे करते हुए समस्याओं को स्वयं कैसे हल करें। इसका उत्तर प्रश्न में निहित है, आपको बस वही करने की ज़रूरत है जो आपको पसंद है, और फिर यदि समस्याएँ भी हैं, तो आप उन्हें जल्दी और बिना अधिक प्रयास के हल कर लेंगे। लेकिन याद रखें, जब आप जो पसंद करते हैं उसे करते समय और भी कई समस्याएं आएंगी। किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहें, लेकिन इन समस्याओं के कारण अपना पसंदीदा व्यवसाय न छोड़ें, क्योंकि प्रत्येक समस्या आपको आपके पसंदीदा व्यवसाय के लिए और अधिक अनुभव देगी। सबसे दिलचस्प और उपयोगी रास्ता है अपनी पसंदीदा चीज़ ढूंढना, क्योंकि रास्ते में आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ेगा, लेकिन अगर आप हार नहीं मानते हैं, तो आपको बहुत सारा अनुभव और ज्ञान प्राप्त होगा।

समस्याएँ नये अवसर हैं

उसे याद रखो समस्या , ये नए अवसर हैं जो व्यक्ति को वांछित सफलता और खुशी प्राप्त करने में मदद करते हैं। साथ ही, हमारे दिमाग में हमारे विचार समस्याएँ और सफलताएँ दोनों पैदा कर सकते हैं। यह आपको तय करना है कि आपके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है। समझदार लोगसमस्याएँ चुनेंगे क्योंकि वे जानते हैं कि यह सफलताओं से कहीं अधिक उपयोगी है। याद रखें, विचार की शक्ति मौजूद है और आपकी सभी इच्छाओं को साकार करती है, जो कार्यों द्वारा समर्थित होती है, न कि केवल सपनों द्वारा। याद रखें कि मुख्य समस्या हम स्वयं हैं, क्योंकि हम इसे स्वयं बनाते हैं और इसके लिए दूसरों को दोषी ठहराते हैं।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो उन्हें टिप्पणियों में लिखें।

विकल्प संख्या 3135477

1-20 कार्यों के उत्तर एक संख्या, या संख्याओं का अनुक्रम, या एक शब्द (वाक्यांश) हैं। अपने उत्तर बिना रिक्त स्थान, अल्पविराम आदि के लिखें। अतिरिक्त वर्ण; उत्तर शब्दों को ब्राउज़र से कॉपी न करें, उन्हें कीबोर्ड से टाइप करके दर्ज करें। कार्य 29 को पूरा करके, आप उस सामग्री में अपने ज्ञान और कौशल का प्रदर्शन कर सकते हैं जो आपके लिए अधिक आकर्षक है। इस प्रयोजन के लिए, प्रस्तावित कथनों (29.1-29.5) में से केवल एक का चयन करें।

यदि शिक्षक द्वारा विकल्प दिया गया है, तो आप असाइनमेंट के उत्तर भाग सी में दर्ज कर सकते हैं या उन्हें ग्राफ़िक प्रारूपों में से किसी एक में सिस्टम पर अपलोड कर सकते हैं। शिक्षक भाग बी में असाइनमेंट पूरा करने के परिणाम देखेंगे और भाग सी में अपलोड किए गए उत्तरों का मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे। शिक्षक द्वारा दिए गए अंक आपके आंकड़ों में दिखाई देंगे।

एमएस वर्ड में मुद्रण और प्रतिलिपि के लिए संस्करण

तालिका में लुप्त शब्द लिखिए।

उत्पादन कारक और उनकी विशेषताएँ

उत्तर:

एक अवधारणा ढूंढें जो नीचे दी गई श्रृंखला में अन्य सभी अवधारणाओं के लिए सामान्यीकरण कर रही है, और वह संख्या लिखें जिसके तहत यह इंगित किया गया है।

1) किसी संदिग्ध को हिरासत में लेना

2) उपस्थित होने की बाध्यता

3) प्रक्रियात्मक जबरदस्ती के उपाय

5) कार्यालय से अस्थायी निष्कासन

उत्तर:

नीचे अनेक विशेषताएँ दी गई हैं। दो को छोड़कर ये सभी, केवल कानून के शासन के सिद्धांत हैं।

1) कानून का शासन

2) नागरिकों के अधिकारों और स्वतंत्रता की हिंसा

3) समाज पर राज्य का नियंत्रण

4) शक्तियों को तीन शाखाओं में विभाजित करना

5) राज्य और व्यक्ति की पारस्परिक जिम्मेदारी

6) संप्रभुता

सामान्य श्रृंखला से "बाहर" होने वाले दो शब्द खोजें और उन संख्याओं को लिखें जिनके अंतर्गत वे आपके उत्तर में दर्शाए गए हैं।

उत्तर:

शिक्षा के मानवीयकरण की प्रक्रिया की विशेषताओं को नीचे दी गई सूची में खोजें और उन संख्याओं पर गोला लगाएँ जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) स्कूली बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए

2) संगीत शिक्षा के लिए शिक्षण समय में कमी

3) शैक्षिक प्रक्रिया का कम्प्यूटरीकरण

4) तकनीकी विशिष्टताओं के संकायों में "राजनीति विज्ञान" पाठ्यक्रम पढ़ाना

5) विदेशी भाषाओं के अध्ययन पर ध्यान बढ़ाना

6) सांस्कृतिक इतिहास पर एक अतिरिक्त पाठ्यक्रम की शुरूआत

उत्तर:

धर्मों और उनके प्रकारों के बीच एक पत्राचार स्थापित करें: पहले कॉलम में दिए गए प्रत्येक पद के लिए, दूसरे कॉलम से संबंधित स्थिति का चयन करें।

उत्तर:

विक्टर विश्वविद्यालय जाकर पत्रकार बनना चाहता है। वह युवा पत्रकारों के लिए एक स्कूल में जाता है और शहर के समाचार पत्रों के लिए लेख लिखता है। विक्टर साहित्य, इतिहास और रूसी भाषा के अध्ययन पर बहुत ध्यान देते हैं।

लक्ष्य प्राप्त करने के लिए विक्टर द्वारा उपयोग किए गए साधनों के उदाहरण नीचे दी गई सूची में खोजें, और उन संख्याओं को लिखें जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) विश्वविद्यालय में प्रवेश

2) युवा पत्रकारों के लिए स्कूल में कक्षाएं

3) पत्रकार बनना

4) लेख लिखना

5) पेशे का चुनाव

6) साहित्य, इतिहास, रूसी भाषा का अध्ययन

उत्तर:

करों के बारे में सही कथन चुनें और उन संख्याओं को लिखें जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) कर राज्य का बजट भरते हैं और सरकारी खर्चों का भुगतान करते हैं।

2) के अप्रत्यक्ष करआयकर शामिल करें व्यक्तियों, वंशानुक्रम कर।

3) करों को धन के आंशिक पुनर्वितरण के माध्यम से समाज के कम आय वाले वर्गों का समर्थन करने के लिए निर्देशित किया जाता है।

4) अप्रत्यक्ष करों के विपरीत, प्रत्यक्ष कर अनिवार्य हैं।

5) प्रत्यक्ष कर सीधे करदाता की आय से निकाल लिया जाता है।

उत्तर:

उदाहरणों और इन उदाहरणों द्वारा दर्शाए गए आर्थिक जीवन के क्षेत्रों के बीच एक पत्राचार स्थापित करें: पहले कॉलम में दिए गए प्रत्येक पद के लिए, दूसरे कॉलम से संबंधित स्थिति का चयन करें।

अपने उत्तर में संख्याओं को अक्षरों के अनुरूप क्रम में व्यवस्थित करते हुए लिखें:

उत्तर:

नीचे दी गई सूची में पूंजी बाजार की कार्यप्रणाली के उदाहरण खोजें। उन संख्याओं को लिखिए जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) ग्राहक ऑर्डर की मात्रा के आधार पर, ऑटोमोटिव बाजार स्थिर रहना चाहिए।

2) मरीज़ बेहतर चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने के लिए अधिक कीमत चुकाने को तैयार हैं।

3) वित्तीय संकट के दौरान बड़ी कंपनियों के शेयर की कीमतें कम हो गईं।

4) काफी कम समय में शैक्षिक सेवाओं के लिए एक आधुनिक बाजार उभर कर सामने आया है।

5) पांच बैंकों को यूरो में बांड बेचने और यूरोपीय निवेशकों के पक्ष में शेयर जारी करने से प्रतिबंधित कर दिया गया।

6) पारंपरिक टेलीफोन बाजार में गिरावट की भरपाई मोबाइल संचार और डेटा सेवाओं से होने वाले राजस्व से होगी।

उत्तर:

ग्राफ उपभोक्ता बाजार में फिगर स्केटिंग स्केट्स की आपूर्ति में परिवर्तन दिखाता है: आपूर्ति वक्र एस 1 स्थान पर ले जाया गया एस 2 (चार्ट पर आर- उत्पाद की कीमत, क्यू- माल की मात्रा)। निम्नलिखित में से कौन सा कारक इस परिवर्तन का कारण बन सकता है? लिखिए कि वे किसके अंतर्गत सूचीबद्ध हैं।

1) स्केट्स के घटकों की बढ़ती कीमतें

2) सार्वजनिक स्केटिंग रिंक का बड़े पैमाने पर उद्घाटन

3) स्केट्स बनाने वाली कंपनियों की संख्या में कमी

4) अधिकांश परिवारों की आय में कमी

5) शीत ऋतु की शुरुआत

उत्तर:

सामाजिक नियंत्रण के बारे में सही कथन चुनें और उन संख्याओं को लिखें जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) औपचारिक सामाजिक नियंत्रण विशेष रूप से नकारात्मक प्रतिबंधों के आवेदन के माध्यम से किया जाता है।

2) सामाजिक नियंत्रणइसमें व्यक्ति के समाजीकरण की प्रक्रिया में एक लक्षित प्रभाव शामिल होता है।

3) प्रतिबंधों की प्रकृति के आधार पर, क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर सामाजिक नियंत्रण के बीच अंतर करने की प्रथा है।

4) समूह दबाव के माध्यम से सामाजिक नियंत्रण किया जा सकता है।

5) सामाजिक नियंत्रण सामाजिक व्यवस्था के स्थिर कामकाज को सुनिश्चित करता है।

उत्तर:

देश Z के 25-वर्षीय और 50-वर्षीय नागरिकों के समाजशास्त्रीय सर्वेक्षण के दौरान, उनसे प्रश्न पूछा गया: "आप आमतौर पर भोजन कहाँ से खरीदते हैं?"

सर्वेक्षण के परिणाम (उत्तरदाताओं की संख्या के प्रतिशत के रूप में) एक आरेख के रूप में प्रस्तुत किए गए हैं।

सूची में वे निष्कर्ष खोजें जो तालिका के आधार पर निकाले जा सकते हैं और उन संख्याओं को लिखें जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) आमतौर पर बड़े डिपार्टमेंटल स्टोर में किराने का सामान खरीदने वालों की हिस्सेदारी 25 साल के बच्चों की तुलना में 50 साल के लोगों में अधिक है।

2) 25 साल के युवाओं में से जो छोटी मात्रा में किराने का सामान खरीदते हैं किराने की दुकान, खाद्य बाज़ार में कम लोग भोजन खरीदते हैं।

3) जिन लोगों को उत्तर देना कठिन लगा, उनकी हिस्सेदारी 50 साल के बच्चों की तुलना में 25 साल के बच्चों में अधिक है।

4) 50-वर्षीय उत्तरदाताओं के समान शेयरों ने नोट किया कि वे खाद्य बाजार में भोजन खरीदते हैं और उनके पास खरीदारी के लिए कोई स्थायी जगह नहीं है।

5) खाद्य बाजार में भोजन खरीदने वालों की हिस्सेदारी 25 साल के बच्चों की तुलना में 50 साल के लोगों में अधिक है।

उत्तर:

राजनीतिक दलों और सामाजिक-राजनीतिक संगठनों के बारे में सही निर्णय चुनें और उन संख्याओं को लिखें जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) रूढ़िवादी पार्टियाँप्राकृतिक व्यक्तिगत अधिकारों की पवित्रता और अपरिहार्यता, समाज और राज्य के हितों पर उनकी प्राथमिकता और नागरिकों की कानूनी समानता की घोषणा करें।

2) राजनीतिक दल नागरिकों का राजनीतिक समाजीकरण करते हैं।

3) सामाजिक-राजनीतिक संगठन - गैर-राज्य और गैर-पार्टी संघ जो राज्य सत्ता को प्रभावित करते हैं।

4) राजनीतिक दल समाज के विकास के लिए कार्यक्रम विकसित करते हैं।

5) कैडर पार्टियाँ राजनीति में दीर्घकालिक भागीदारी पर केंद्रित होती हैं, उनके पास एक स्पष्ट संगठन, स्थानीय और युवा शाखाएँ होती हैं, और मतदाताओं के साथ व्यवस्थित कार्य करती हैं।

उत्तर:

कार्यों और उन्हें क्रियान्वित करने वाले सरकारी निकायों के बीच एक पत्राचार स्थापित करें: पहले कॉलम में दिए गए प्रत्येक पद के लिए, दूसरे कॉलम से संबंधित स्थिति का चयन करें।

अपने उत्तर में संख्याओं को अक्षरों के अनुरूप क्रम में व्यवस्थित करते हुए लिखें:

उत्तर:

क्या कार्य करता है राजनीतिक दलएक लोकतांत्रिक समाज में प्रदर्शन किया गया? उन संख्याओं को लिखिए जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) स्थानीय सरकारी निकायों के चुनाव के लिए उम्मीदवारों का नामांकन

2) मुद्दों पर नागरिकों की राय की अभिव्यक्ति सार्वजनिक जीवन

3) मंत्रालयों और विभागों का प्रबंधन

4) कानूनी संबंधों का विनियमन

5) कानूनी कार्यवाही में भागीदारी

6) नागरिकों की राजनीतिक शिक्षा

उत्तर:

निम्नलिखित में से कौन रूसी संघ के नागरिक के संवैधानिक कर्तव्यों को संदर्भित करता है? उन संख्याओं को लिखिए जिनके अंतर्गत उन्हें दर्शाया गया है।

1) ऐतिहासिक एवं सांस्कृतिक विरासत का संरक्षण

2) कानूनी रूप से स्थापित करों और शुल्क का भुगतान

3) पितृभूमि की रक्षा

4) राज्य मामलों के प्रबंधन में भागीदारी

5) गतिविधि के प्रकार और पेशे का चुनाव

उत्तर:

उन सिद्धांतों को इंगित करें जो नाबालिगों के खिलाफ आपराधिक कार्यवाही में लागू होते हैं। अपना उत्तर बिना रिक्त स्थान के संख्याओं में लिखें।

1) नाबालिगों को उनकी स्वयं की पहचान पर रिहा किया जाना चाहिए

2) किसी अपराध के आरोप में हिरासत का समय 48 घंटे से अधिक नहीं हो सकता

3) नाबालिगों से पूछताछ उनके माता-पिता की उपस्थिति में नहीं की जा सकती

4) 14 वर्ष से कम उम्र के पीड़ित से पूछताछ एक शिक्षक की अनिवार्य भागीदारी के साथ की जाती है

5) छोटे नागरिकों को हिरासत में नहीं लिया जा सकता

6) रात में नाबालिग से पूछताछ नहीं की जा सकती

उत्तर:

आधारों के उदाहरणों और तलाक की प्रक्रिया के बीच एक पत्राचार स्थापित करें: पहले कॉलम में दी गई प्रत्येक स्थिति के लिए, दूसरे कॉलम से संबंधित स्थिति का चयन करें।

अपने उत्तर में संख्याओं को अक्षरों के अनुरूप क्रम में व्यवस्थित करते हुए लिखें:

उत्तर:

एवगेनी और ऐलेना ने शादी करने का फैसला किया। नीचे दी गई सूची में उन शर्तों को ढूंढें जिनकी उपस्थिति रूसी संघ में विवाह के लिए अनिवार्य है और उन संख्याओं को लिखें जिनके तहत उन्हें दर्शाया गया है।

1) वर और वधू के पास आय का स्थायी स्रोत होना

2) वर और वधू के पास व्यावसायिक शिक्षा हो

3) दूल्हा और दुल्हन विवाह योग्य उम्र तक पहुँच जाते हैं

4) दूल्हा या दुल्हन अपने माता-पिता से अलग रह रहे हैं

5) रूसी भाषा का ज्ञान

6) वर और वधू की स्वैच्छिक सहमति

उत्तर:

नीचे दिया गया पाठ पढ़ें, जिसमें कई शब्द गायब हैं।

दी गई सूची में से उन शब्दों का चयन करें जिन्हें अंतराल के स्थान पर डालने की आवश्यकता है।

“भौतिक संसार का वह हिस्सा जो __________(ए) से अलग है, लेकिन इसके साथ निकटता से जुड़ा हुआ है, जिसमें लोगों के बीच बातचीत के तरीके और उनके संघ के रूप शामिल हैं, समाज कहलाता है। समाज एक जटिल _________(बी) के रूप में विकसित होता है, क्योंकि इसमें विभिन्न प्रकार के घटक तत्व शामिल होते हैं। कुछ ________(बी) को समूहीकृत करते हुए, साथ ही समय के साथ समाजों के संगठन में होने वाले महत्वपूर्ण परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए, हम भेद करते हैं विभिन्न प्रकार केसमाज.

के लिए पारंपरिक समाजकृषि क्षेत्र _________ (डी) का आधार है, और परंपराओं का संरक्षण विकास से अधिक मूल्यवान प्रतीत होता है। __________(डी) समाज लचीली गतिशीलता वाले उद्योग पर आधारित है सामाजिक संरचनाएँ, और इसकी विशेषता श्रम का विभाजन, जनसंचार माध्यमों का व्यापक विकास और है उच्च स्तरशहरीकरण (शहर विकास)। वैज्ञानिक और तकनीकी क्रांति के परिणामस्वरूप, समाज ___________(ई) समाज में बदल जाता है, और प्राथमिकता वस्तुओं के प्राथमिक उत्पादन से सेवाओं के उत्पादन की ओर बढ़ जाती है।"

सूची में शब्द दिए गए हैं कर्ताकारक मामले. प्रत्येक शब्द (वाक्यांश) का प्रयोग केवल एक बार ही किया जा सकता है। प्रत्येक अंतराल को मानसिक रूप से भरते हुए, एक के बाद एक शब्द चुनें। कृपया ध्यान दें कि सूची में रिक्त स्थान भरने के लिए आवश्यकता से अधिक शब्द हैं।

शर्तों की सूची:

नीचे दी गई तालिका लुप्त शब्दों को दर्शाने वाले अक्षरों को दर्शाती है। प्रत्येक अक्षर के नीचे तालिका में आपके द्वारा चुने गए शब्द की संख्या लिखें।

अपने उत्तर में संख्याओं को अक्षरों के अनुरूप क्रम में व्यवस्थित करते हुए लिखें:

उत्तर:

लेखक ने संविधान से जुड़ी किन दो बुनियादी प्राथमिकताओं का उल्लेख किया है? लेखक की राय में मूल कानून की कौन सी धारा अटल रहनी चाहिए? संविधान के प्रासंगिक अध्याय का शीर्षक और संख्या बताएं।

(वी. वी. पुतिन)

लेखक मूल कानून के मानदंडों को समायोजित करने की संभावना की पुष्टि करता है। उस परिवर्तन को इंगित करें जिसे लेखक संविधान में लागू करने की योजनाओं के बारे में बात कर रहा है। अनुच्छेद के पाठ के आधार पर, प्रस्तावित परिवर्तनों की आवश्यकता के कम से कम तीन कारण सूचीबद्ध करें।

पाठ पढ़ें और कार्य 21-24 पूरा करें।

संविधान ने दो बुनियादी प्राथमिकताओं को संयोजित किया - उच्चतम स्थितिअधिकार, नागरिकों की स्वतंत्रता और एक मजबूत राज्य, एक-दूसरे का सम्मान और सुरक्षा करने की उनकी पारस्परिक जिम्मेदारी पर जोर देते हैं। मेरा मानना ​​है कि संवैधानिक ढांचा स्थिर होना चाहिए, और इन सबसे ऊपर संविधान के दूसरे अध्याय की चिंता है, जो मनुष्य और नागरिक के अधिकारों और स्वतंत्रता को परिभाषित करता है। मूल कानून के ये प्रावधान अटल हैं।

साथ ही, जीवन स्थिर नहीं रहता और संवैधानिक प्रक्रिया को अंततः पूर्ण, मृत नहीं माना जा सकता। बुनियादी कानून के अन्य अध्यायों में, कानून प्रवर्तन अभ्यास से, जीवन से ही, इंगित समायोजन, निश्चित रूप से, संभव है, और कभी-कभी आवश्यक भी होते हैं। तो, आप जानते हैं, संविधान में संशोधन करने का प्रस्ताव है, जिसके आधार पर सर्वोच्च और सर्वोच्च मध्यस्थता न्यायालयों का विलय किया जाएगा। आज, कई कानूनों की व्याख्या में, ये अदालतें अक्सर भिन्न होती हैं, कभी-कभी काफी महत्वपूर्ण रूप से, समान मामलों पर या यहां तक ​​कि एक ही मामले पर अलग-अलग निर्णय लेती हैं। परिणामस्वरूप, कानूनी अनिश्चितता पैदा होती है और कभी-कभी अन्याय भी होता है, जो लोगों को प्रभावित करता है। मुझे विश्वास है कि न्यायालयों का संघ भेजेगा न्यायिक अभ्यासएक ही दिशा में, जिसका अर्थ है कि यह सबसे महत्वपूर्ण संवैधानिक सिद्धांत - कानून के समक्ष सभी की समानता - के कार्यान्वयन के लिए गारंटी को मजबूत करेगा।

हमें स्थानीय स्तर पर, नगर पालिकाओं में नागरिक भागीदारी का समर्थन करना चाहिए, ताकि लोगों को मदद मिल सके वास्तविक अवसरअपने गांव या शहर के प्रबंधन में, रोजमर्रा के मुद्दों को सुलझाने में भाग लें जो वास्तव में जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करते हैं। आज स्थानीय स्वशासन की व्यवस्था में अनेक समस्याएँ उत्पन्न हो गई हैं। दुर्भाग्य से, नगर पालिकाओं की जिम्मेदारी और संसाधनों की मात्रा, और आप यह अच्छी तरह से जानते हैं, संतुलित नहीं हैं। अत: शक्तियों को लेकर अक्सर भ्रम की स्थिति बनी रहती है। वे न केवल धुंधले हैं, बल्कि लगातार सरकार के एक स्तर से दूसरे स्तर तक फैलते रहते हैं: जिले से क्षेत्र तक, बस्ती से जिले तक और वापस...

मैं दोहराता हूं, मैं सबसे महत्वपूर्ण कार्य मानता हूं... मजबूत, स्वतंत्र, आर्थिक रूप से व्यवहार्य स्थानीय अधिकारियों का विकास।

(वी. वी. पुतिन)

भाग सी कार्यों के समाधान स्वचालित रूप से जाँचे नहीं जाते हैं।
अगले पेज पर आपसे इन्हें स्वयं जांचने के लिए कहा जाएगा।

लेखक ने स्थानीय सरकारी व्यवस्था में विद्यमान किन समस्याओं का उल्लेख किया है? कम से कम दो समस्याएँ सूचीबद्ध करें। सामाजिक विज्ञान के ज्ञान के आधार पर, उन मुद्दों के कम से कम तीन उदाहरण दें, जो रूसी संघ के संविधान के अनुसार, स्थानीय सरकारी निकायों की क्षमता के भीतर हैं।

पाठ पढ़ें और कार्य 21-24 पूरा करें।

संविधान ने दो बुनियादी प्राथमिकताओं - अधिकारों की सर्वोच्च स्थिति, नागरिकों की स्वतंत्रता और एक मजबूत राज्य - को एक-दूसरे का सम्मान और सुरक्षा करने की उनकी पारस्परिक जिम्मेदारी पर जोर देते हुए जोड़ा। मेरा मानना ​​है कि संवैधानिक ढांचा स्थिर होना चाहिए, और इन सबसे ऊपर संविधान के दूसरे अध्याय की चिंता है, जो मनुष्य और नागरिक के अधिकारों और स्वतंत्रता को परिभाषित करता है। मूल कानून के ये प्रावधान अनुल्लंघनीय हैं।

साथ ही, जीवन स्थिर नहीं रहता और संवैधानिक प्रक्रिया को अंततः पूर्ण, मृत नहीं माना जा सकता। बुनियादी कानून के अन्य अध्यायों में, कानून प्रवर्तन अभ्यास से, जीवन से ही, इंगित समायोजन, निश्चित रूप से, संभव है, और कभी-कभी आवश्यक भी होते हैं। तो, आप जानते हैं, संविधान में संशोधन करने का प्रस्ताव है, जिसके आधार पर सर्वोच्च और सर्वोच्च मध्यस्थता न्यायालयों का विलय किया जाएगा। आज, कई कानूनों की व्याख्या में, ये अदालतें अक्सर भिन्न होती हैं, कभी-कभी काफी महत्वपूर्ण रूप से, समान मामलों पर या यहां तक ​​कि एक ही मामले पर अलग-अलग निर्णय लेती हैं। परिणामस्वरूप, कानूनी अनिश्चितता और कभी-कभी अन्याय होता है, जो लोगों को प्रभावित करता है। मेरा मानना ​​है कि अदालतों का एकीकरण न्यायिक अभ्यास को एक ही चैनल में निर्देशित करेगा, जिसका अर्थ है कि यह सबसे महत्वपूर्ण संवैधानिक सिद्धांत - कानून के समक्ष सभी की समानता - के कार्यान्वयन की गारंटी को मजबूत करेगा।

हमें जमीनी स्तर पर, नगर पालिकाओं में नागरिक गतिविधियों का समर्थन करना चाहिए, ताकि लोगों को अपने गांव या शहर के प्रबंधन में, रोजमर्रा के मुद्दों को हल करने में भाग लेने का वास्तविक अवसर मिले जो वास्तव में जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करते हैं। आज स्थानीय शासन व्यवस्था में अनेक समस्याएँ एकत्रित हो गई हैं। दुर्भाग्य से, जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, नगर पालिकाओं की जिम्मेदारी का दायरा और संसाधन संतुलित नहीं हैं। इसलिए प्राधिकार के साथ अक्सर भ्रम की स्थिति बनी रहती है। उन्हें न केवल धुंधला किया जा रहा है, बल्कि लगातार सत्ता के एक स्तर से दूसरे स्तर पर फेंका जा रहा है: जिले से क्षेत्र तक, बस्ती से जिले तक और पीछे...

मैं दोहराता हूं, मैं सबसे महत्वपूर्ण कार्य मानता हूं... मजबूत, स्वतंत्र, आर्थिक रूप से व्यवहार्य स्थानीय अधिकारियों का विकास।

(वी. वी. पुतिन)

भाग सी कार्यों के समाधान स्वचालित रूप से जाँचे नहीं जाते हैं।
अगले पेज पर आपसे इन्हें स्वयं जांचने के लिए कहा जाएगा।

पाठ पढ़ें और कार्य 21-24 पूरा करें।

संविधान ने दो बुनियादी प्राथमिकताओं - अधिकारों की सर्वोच्च स्थिति, नागरिकों की स्वतंत्रता और एक मजबूत राज्य - को एक-दूसरे का सम्मान और सुरक्षा करने की उनकी पारस्परिक जिम्मेदारी पर जोर देते हुए जोड़ा। मेरा मानना ​​है कि संवैधानिक ढांचा स्थिर होना चाहिए, और इन सबसे ऊपर संविधान के दूसरे अध्याय की चिंता है, जो मनुष्य और नागरिक के अधिकारों और स्वतंत्रता को परिभाषित करता है। मूल कानून के ये प्रावधान अनुल्लंघनीय हैं।

साथ ही, जीवन स्थिर नहीं रहता और संवैधानिक प्रक्रिया को अंततः पूर्ण, मृत नहीं माना जा सकता। बुनियादी कानून के अन्य अध्यायों में, कानून प्रवर्तन अभ्यास से, जीवन से ही, इंगित समायोजन, निश्चित रूप से, संभव है, और कभी-कभी आवश्यक भी होते हैं। तो, आप जानते हैं, संविधान में संशोधन करने का प्रस्ताव है, जिसके आधार पर सर्वोच्च और सर्वोच्च मध्यस्थता न्यायालयों का विलय किया जाएगा। आज, कई कानूनों की व्याख्या में, ये अदालतें अक्सर भिन्न होती हैं, कभी-कभी काफी महत्वपूर्ण रूप से, समान मामलों पर या यहां तक ​​कि एक ही मामले पर अलग-अलग निर्णय लेती हैं। परिणामस्वरूप, कानूनी अनिश्चितता और कभी-कभी अन्याय होता है, जो लोगों को प्रभावित करता है। मेरा मानना ​​है कि अदालतों का एकीकरण न्यायिक अभ्यास को एक ही चैनल में निर्देशित करेगा, जिसका अर्थ है कि यह सबसे महत्वपूर्ण संवैधानिक सिद्धांत - कानून के समक्ष सभी की समानता - के कार्यान्वयन की गारंटी को मजबूत करेगा।

हमें जमीनी स्तर पर, नगर पालिकाओं में नागरिक गतिविधियों का समर्थन करना चाहिए, ताकि लोगों को अपने गांव या शहर के प्रबंधन में, रोजमर्रा के मुद्दों को हल करने में भाग लेने का वास्तविक अवसर मिले जो वास्तव में जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करते हैं। आज स्थानीय शासन व्यवस्था में अनेक समस्याएँ एकत्रित हो गई हैं। दुर्भाग्य से, जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, नगर पालिकाओं की जिम्मेदारी का दायरा और संसाधन संतुलित नहीं हैं। इसलिए प्राधिकार के साथ अक्सर भ्रम की स्थिति बनी रहती है। उन्हें न केवल धुंधला किया जा रहा है, बल्कि लगातार सत्ता के एक स्तर से दूसरे स्तर पर फेंका जा रहा है: जिले से क्षेत्र तक, बस्ती से जिले तक और पीछे...

मैं दोहराता हूं, मैं सबसे महत्वपूर्ण कार्य मानता हूं... मजबूत, स्वतंत्र, आर्थिक रूप से व्यवहार्य स्थानीय अधिकारियों का विकास।

(वी. वी. पुतिन)

भाग सी कार्यों के समाधान स्वचालित रूप से जांचे नहीं जाते हैं। अगले पृष्ठ पर, आपसे उन्हें स्वयं जांचने के लिए कहा जाएगा।

उठाई गई समस्या (निर्दिष्ट विषय) के विभिन्न पहलुओं पर अपने विचार व्यक्त करते समय, अपनी बात पर बहस करते समय, इसका उपयोग करें ज्ञानसामाजिक अध्ययन पाठ्यक्रम का अध्ययन करते समय प्राप्त किया गया अवधारणाओं, और डेटासार्वजनिक जीवन और स्वयं का जीवन अनुभव.

सी9.1 दर्शन:"हमारे समय की एकमात्र समस्या यह है कि क्या मनुष्य अपने आविष्कारों से बच पाएगा" (एल. डी ब्रोगली) (आई. इओटवोस)

सी9.2 सामाजिक मनोविज्ञान:"ध्यान, पहचान और आत्म-अभिव्यक्ति की आवश्यकता प्रत्येक व्यक्ति की सार्वभौमिक आवश्यकता है" (बी.डी. पैरीगिन)

C9.3 अर्थशास्त्र:“विपणन अब गुमनाम रूप से संचालित नहीं हो सकता। उपभोक्ता न केवल यह जानना चाहते हैं कि वे क्या खरीद रहे हैं, बल्कि यह भी जानना चाहते हैं कि कौन बेच रहा है" (एफ. पेरड्यू)

सी9.4 समाजशास्त्र:"कुछ अलिखित कानून सभी लिखित कानूनों से अधिक मजबूत हैं" (एल. ए. सेनेका)

प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में हैं, थे और रहेंगे समस्या, इसके बाद से का अभिन्न अंगजीवन, जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए बस आवश्यक है। , चूँकि जो लोग समस्याओं को हल करना नहीं जानते वे अक्सर उन्हें बाद के लिए टाल देते हैं, या बस कठिनाइयों से डरकर भाग जाते हैं। अधिकांश लोग जो गलती करते हैं वह यह है कि उन्हें यह एहसास नहीं होता कि यह या वह कितना फायदेमंद हो सकता है। संकट, अगर इसे हल करना आसान है।

समस्याओं का समाधान करने वालों को मिलता है नया अनुभव, ज्ञान, अवसर जो उसे जीवन में, उसके लक्ष्यों या योजनाओं को प्राप्त करने में मदद करते हैं। मनोवैज्ञानिक, कब कासमस्याओं के अर्थ का अध्ययन किया और किसी भी व्यक्ति के लिए उन्हें हल करना कैसे सीखा जाए। आज इस लेख में मनोवैज्ञानिक ही साझा करेंगे प्रभावी तरीकेऔर ज्ञान जो आपको समस्याओं को हल करना सिखाएगा। सलाह को अमल में लाएँ, और आप परिणाम देखेंगे और समस्याओं से भागना बंद कर देंगे।

अपनी सभी समस्याओं को एक नोटपैड में लिखें

अधिकांश लोग यह समझना चाहते हैं कि कैसे समस्याओं को हल करना सीखें, लेकिन स्वयं इसे साकार किए बिना, वे इसके लिए कुछ भी करना शुरू नहीं करते हैं, यहां तक ​​​​कि कुछ ज्ञान होने पर भी। हम एक साधारण नोटपैड या नोटबुक की मदद से समस्याओं को हल करना सीखते हैं, जिसमें हम आने वाली सभी समस्याओं को लिखना शुरू कर देंगे। अपने लिए एक प्राप्त करें सुंदर नोटपैड, जो आपको सबसे अच्छा लगे और उसमें अपने अंदर मौजूद सभी समस्याओं को लिखना शुरू करें इस पल. जिसके बाद भविष्य में समस्या सामने आते ही आप उसे लिखेंगे। उसे याद रखो बहुत ध्यान देनाआपको समस्या पर ध्यान देने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस इसे लिखने की ज़रूरत है ताकि भूल न जाएं और इससे दूर न भागें। रिकॉर्ड की गई समस्या को तेजी से और आसानी से हल किया जाता है। आप मुख्य समस्याओं को लाल रंग में उजागर कर सकते हैं, जिसका अर्थ यह होगा इस समस्यापहले निर्णय लेने की जरूरत है.

समस्याओं के बारे में सोचने के बजाय उन्हें हल करना सीखें

90% लोगों के साथ समस्या यह है कि वे बहुत कुछ देते हैं ध्यानअधिकांश संकट, लेकिन आप किसी समाधान तक नहीं पहुंच पाते हैं और आपके पास पर्याप्त ताकत या समय नहीं है। कामयाब लोगवे समस्या के समाधान पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, समस्या पर नहीं। यदि आप समस्या के बारे में सिर्फ सोचेंगे तो वह हल नहीं होगी। इसलिए, शुरुआत करने के लिए, बस समस्या को एक नोटपैड में लिखें, और फिर इस समस्या को हल करने के बारे में सोचें। आप किसी विशेष समस्या को हल करने के लिए नए विचार भी लिख सकते हैं। लेकिन यह सब पर्याप्त नहीं है, आपको समस्याओं को हल करने के लिए अपने द्वारा बनाए गए नए विचारों और अवसरों का पालन करके समस्या को हल करने की आवश्यकता है। किसी समस्या के बारे में सोचने या चर्चा करने में समय बर्बाद न करें, अपना सारा ध्यान इन समस्याओं को हल करने के तरीकों पर केंद्रित करें और फिर सभी समस्याएं जल्दी और आसानी से हल हो जाएंगी, जो अंततः आपको अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगी।

समस्याओं को जल्दी और बिना शर्त हल करना सीखना

जैसा कि ऊपर बताया गया है, आपको ध्यान देने की जरूरत है समाधान. लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, क्योंकि आप समस्या को बाद तक के लिए स्थगित करके समाधान में लंबे समय तक देरी कर सकते हैं। एक ज्ञान को समझें जो कहता है, समस्याएं पैदा होते ही उनका समाधान करें। भले ही आप अनिश्चित हों और आपके पास समस्या को हल करने के लिए पर्याप्त तरीके न हों, फिर भी कार्य करें, क्योंकि समस्याओं से छुटकारा पाने का कोई अन्य तरीका नहीं है। किसी भी समस्या को बाद के लिए टाला जा सकता है, जीवन भर खींचा जा सकता है और कभी हल नहीं किया जा सकता। लेकिन आप किसी भी समस्या का समाधान भी कर सकते हैं, यहां तक ​​कि आपकी राय में सबसे कठिन भी। ऐसी कोई समस्या नहीं है जिसका समाधान न किया जा सके; हर समस्या का समाधान होता है। आपका काम समस्या को हल करने के तरीकों की खोज में अधिकतम 1 घंटे का समय लगाते हुए, सब कुछ जल्दी से करना है। कार्य करें और फिर आपको हल की गई समस्या से अधिकतम लाभ मिलेगा।

कोई समस्या नहीं है, अवसर हैं

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि वास्तव में कोई समस्या नहीं है। यह एक ऐसा भ्रम है जो लोगों ने स्वयं बनाया है, और, जैसा कि आप जानते हैं, ऐसा भ्रम पैदा करने के बाद, आज 90% लोग पहले से ही इसका समर्थन करते हैं। अधिकांश का मानना ​​है कि समस्याएँ बुरी होती हैं, वे इतनी जटिल होती हैं कि उन्हें हल किया जा सकता है। वास्तव में, हम अपने लिए सभी समस्याएं पैदा करते हैं, और आत्म-सम्मोहन की शक्ति के माध्यम से, हम खुद को समझाते हैं कि उन्हें हल करना मुश्किल है। अपने मस्तिष्क को रीबूट करें और एक अलग मानसिकता पैदा करना शुरू करें, जो यह है कि समस्याएं मौजूद नहीं हैं, वे केवल नए अवसर हैं, और आप स्वयं देखेंगे कि क्या होता है। नए अवसर जिन्हें हम समस्याएँ कहते हैं, हमें बेहतर, अधिक सफल बनने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का मौका देते हैं, लेकिन एक शर्त पर कि आप इन समस्याओं का समाधान करें और उन्हें बाद के लिए न छोड़ें। कोई समस्या नहीं है, जीवन में बेहतर बनने, सफलता और खुशी पाने के नए अवसर हैं।

अधिक दृढ़ और निर्णायक बनें

हम समस्याओं को यथासंभव शीघ्र, बेहतर और आसान तरीके से हल करना सीखते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अधिक दृढ़ और दृढ़ बनने की आवश्यकता है। अपने और अपनी शक्तियों के बारे में कमजोर और अनिश्चित, पहली कठिनाई या समस्या पर, वे तुरंत अपने सपने या लक्ष्य को छोड़ देते हैं, कभी भी पास होने की कोशिश किए बिना। जीवन का रास्ताअंत तक, सफलता और खुशी की प्राप्ति के लिए। उस समय और अवसरों को बर्बाद न करें जो दुनिया हमें देती है, वह हमसे प्यार करती है, लेकिन असुरक्षित का सम्मान नहीं करती है कमजोर लोगजो खुश और सफल होने से डरते हैं। समझें कि आप क्या चाहते हैं और उसके लिए प्रयास करें, और फिर आपके लिए सभी समस्याएं सरल हो जाएंगी, क्योंकि आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए आपके पास एक ज्वलंत जुनून और एक बड़ी इच्छा है। दृढ़ता हासिल करने के लिए, लेख पढ़ें:

हम सभी जानते हैं कि जिन लोगों को अपने भविष्य की परवाह नहीं होती, उनके जीवन में समस्याएं अधिक होती हैं।
यदि आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं, यदि आप समय पर दंत चिकित्सक के पास नहीं जाते हैं, तो आप मुसीबत में पड़ जायेंगे।
हम जानते हैं कि जो लोग समस्याग्रस्त लोगों से संवाद करते हैं उनमें समस्याएँ उत्पन्न होती हैं।
यदि आपके रिश्तेदारों का चरित्र कठिन है, तो जब आप उनसे मिलने आएंगे तो आपको क्या मिलेगा?
लेकिन आज हम आपको एक और महत्वपूर्ण परिस्थिति की याद दिलाना चाहते हैं:
समस्या वह नहीं है जो हमारे साथ घटित होती है। हमारे साथ जो घटित हो रहा है उसके प्रति हमारा दृष्टिकोण यही है।

ऐसे लोग हैं जो हर चीज़ में समस्याएँ देखते हैं: डॉक्टर के पास जाने में और अनावश्यक दौरे से इनकार करने में। इन लोगों को दूर से ही पहचाना जा सकता है: उनकी आंखें आमतौर पर दुखी, झुके हुए कंधे और भारी आहें भरती हैं। और वे इस शब्द का उपयोग करना पसंद करते हैं: "समस्या!" वे अपने लिए समस्याएँ पैदा करते हैं: क्योंकि जो लोग दुखी आँखों से चलते हैं, थककर अपने कंधे झुकाते हैं और अपनी समस्याओं के बारे में बात करना पसंद करते हैं, वे हमेशा समस्याओं में रहते हैं।

एक समय, वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग स्थापित किया। वही चित्र दिखाया गया भिन्न लोग, और सभी को एक ही कार्य दिया गया: किसी व्यक्ति के चेहरे का वर्णन करें, आप उसके बारे में क्या सोचते हैं। उसी समय, पहले विषय में बताया गया था कि उसके सामने एक अपराधी का चित्र था, जिसकी अंतरात्मा पर कई क्रूर हत्याएँ हुई थीं। उस आदमी ने तुरंत कहा: "यह उसके चेहरे से तुरंत स्पष्ट है, वह बहुत क्रूर है, उसकी आँखें विशेष रूप से क्रूर हैं।" दूसरे को बताया गया कि उसके सामने एक महान वैज्ञानिक, कई खोजों का लेखक था। और आप क्या सोचते हैं? विशेषताएँ नाटकीय रूप से बदल गईं: "दयालु, भेदक निगाहें, शायद बच्चों से प्यार करती हैं, बहुत दयालु आँखें..." (आप वीडियो यहां देख सकते हैं) क्या यह मज़ेदार है?

प्रयोग के दौरान लोगों को बाहर से दृष्टिकोण दिए गए, लेकिन जीवन में हमने अपने लिए बिल्कुल वैसा ही दृष्टिकोण निर्धारित किया। तो यह पता चला: दो लोग एक ही स्थिति को देखते हैं, एक को अवसर दिखता है, दूसरे को समस्या। एक मुकाबला करता है और आगे बढ़ जाता है, दूसरा लड़खड़ा जाता है और कुछ नहीं कर पाता।

अपने आप से पूछें: मेरे जीवन में जो हो रहा है उस पर मैं कैसे प्रतिक्रिया करता हूँ? मैं अक्सर अपने लिए क्या बनाता हूँ: समस्याएँ या अवसर? हमें अवसर पैदा करना अधिक दिलचस्प और फायदेमंद लगता है। और आप? क्या करें?

“हाथ में उपहार के बिना कोई समस्या नहीं है। और हम समस्याओं की तलाश करते हैं क्योंकि हमें उनके उपहारों की आवश्यकता होती है।"

आर बाख "भ्रम"

1. जब आपके साथ कुछ ऐसा घटित हो जिसे आप एक समस्या के रूप में पहचानने के लिए तैयार हों, तो अपनी पहली प्रतिक्रिया यह होने दें: "हैलो, घटना!" सारे आकलन, सारे विचार बाद के लिए छोड़ दें, लेकिन अभी तो बस मुस्कुराएं और अपने जीवन में होने वाली नई घटना के लिए नमस्ते कहें। आइए विनम्र बनें!

2. अगला: अपने भाषण में "समस्या" शब्द को "कार्य" शब्द में बदलें। समस्या एक ऐसी चीज़ है जिसका हमेशा एक समाधान होता है, और यदि कोई समाधान है, तो हम उसे ढूंढ लेंगे। सही मूड बनाना आसान है: कार्यस्थल और घर पर सभी दृश्यमान स्थानों पर "कोई समस्या नहीं!" पोस्टर लिखें। कार्य हैं!'' ताकि यह हर समय आपकी आंखों के सामने रहे। कुछ समय बाद आपको इसकी आदत हो जाएगी और निश्चित रूप से आपके जीवन में परेशानियां कम हो जाएंगी। कोई अनसुलझी समस्याएँ नहीं हैं, कुछ अनसुलझे कार्य हैं।

3. एक अलग शीट पर उन फायदों को लिखें जो "समस्या" ने लाए और जो नुकसान आपको पसंद नहीं हैं। इस बारे में सोचें कि इन नुकसानों को दूर करने या उन्हें पूरी तरह से दूर करने के लिए आप व्यक्तिगत रूप से क्या कर सकते हैं? अपने आप से बहुत कुछ बदला जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको दिन के दौरान जोश और ऊर्जा की समस्या है, तो कभी-कभी सिर्फ सुबह व्यायाम करना ही काफी होता है।

4. और अंतिम स्पर्श: जब आप सोचें कि आप क्या कर सकते हैं, तो बस उसे करें।
एक साधारण परी कथा, या शायद परी कथा नहीं...
एक दिन एक आदमी सलाह के लिए एक ऋषि के पास आया, जिसके जीवन में कुछ भी अच्छा नहीं चल रहा था: वह बुद्धिमान सलाह चाहता था। ऋषि ने उसे चलने और बात करने के लिए आमंत्रित किया। वे तेज धारा वाली नदी के किनारे चले। सीसे का पानी ज़ोर से लुढ़का और शक्तिशाली पत्थरों से टकराया। नदी बहुत गहरी थी और किनारे चट्टानी थे। ऋषि हर समय चुप थे, और उस आदमी ने बताया कि उसके आस-पास सब कुछ कितना बुरा था, और कैसे कुछ भी काम नहीं करेगा।
अचानक ऋषि ने पूछा:
- मुझे बताओ, अगर मैं खुद को इस नदी में पाता हूं जब आसपास कोई नहीं होता, तो क्या मैं डूब जाऊंगा?
- निश्चित रूप से! - बिना किसी हिचकिचाहट के, आदमी ने उत्तर दिया - आखिरकार, नदी इतनी शक्तिशाली है, धारा इतनी मजबूत है!
"मुझे इसमें संदेह है," बुजुर्ग ने उत्तर दिया। "मैंने अपने जीवन में कभी किसी को सिर्फ इसलिए डूबते नहीं देखा क्योंकि उसने खुद को पानी में पाया था।" वहाँ रहूँगा तो डूबूँगा ही। ऋषि ने आगे कहा, अगर मैं सोचूं कि मेरे चारों ओर पानी कितना ठंडा है, तो मैं डूब जाऊंगा। अगर मैं तैरना शुरू कर दूं, तो धारा मुझे बाहर निकलने में मदद करेगी। तो आप भी हैं और आपकी परेशानियाँ भी। आप उनमें डूब रहे हैं केवल इसलिए क्योंकि आप हर समय अपनी कठिनाइयों में रहते हैं और दिन-ब-दिन उनका अनुभव करते हैं। अंततः उनमें से तैरकर बाहर निकलने का साहस करें!
इस बिंदु पर वे अलग हो गए, और वह आदमी घर चला गया।

उनका कहना है कि तब से उनकी जिंदगी काफी बदल गई है.

आपके जीवन का क्या होगा? सब आपके हाथ मे है!

सभी लोगों के जीवन में अलग-अलग समस्याएं होती हैं। लेकिन ऐसा केवल इसलिए होता है क्योंकि लोग उन स्थितियों, बाहरी परिस्थितियों, आदतों और अन्य स्थितियों का विश्लेषण करते हैं जो मेल नहीं खाती हैं।

अलग-अलग स्थितियाँ, वही सवाल

यदि आप उन बुनियादी मुद्दों को देखें जिन्हें कोई व्यक्ति समस्याग्रस्त स्थिति से बाहर निकलते समय हल करने का प्रयास कर रहा है, तो आप कुछ समान पा सकते हैं। वास्तव में, लोगों को लगातार केवल 5 प्रश्नों का सामना करना पड़ता है जिन्हें वे अभी भी हल नहीं कर सकते हैं। हालांकि बाहर की दुनियाये स्थितियाँ बिल्कुल भिन्न हो सकती हैं।

लोगों की अलग-अलग समस्याएं हैं. लेकिन किसी समस्या का सामना होने पर व्यक्ति आमतौर पर क्या निर्णय लेता है?

1. "मैं इससे परेशानू हूं!" - परिवेश का कोई व्यक्ति कुछ स्थितियों आदि से खुश नहीं है।
2. "मुझे बुरा लगता है!" - यह "बुरा" शारीरिक और मानसिक स्थिति, स्थितिजन्य या स्थायी को संदर्भित करता है।
3. "मैं यह नहीं कर सकता, मैं नहीं कर सकता, मैं नहीं कर सकता!" -व्यवहार का प्रश्न.
4. "मुझे विश्वास नहीं होता! मुझे वहां कुछ समझ नहीं आ रहा है!” - दृढ़ विश्वास का मामला.
5. "मैं बिल्कुल भी ऐसा नहीं हूँ!" - अपने बारे में राय.

किसी भी स्थिति में जहां कोई व्यक्ति किसी समस्या का समाधान करता है, उसे पांच प्रश्नों में से एक को हल करने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। परिस्थितियाँ अलग-अलग हैं, लेकिन हल किया जा रहा मुद्दा एक ही है। और, शायद, किसी व्यक्ति के जीवन में समस्याएं केवल इसलिए उत्पन्न होती हैं क्योंकि वह अभी भी अपनी समस्या का समाधान नहीं कर पाता है।

सबसे अधिक संभावना है, एक व्यक्ति को जीवन में समस्याएं होती हैं क्योंकि वह अपनी समस्या का समाधान नहीं कर पाता है।

लोगों को जीवन में समस्याएँ क्यों होती हैं?

• कुछ लोगों के पास यह नहीं है.
• जो कुछ हो रहा है उस पर कोई व्यक्ति लगातार नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है (उदाहरण के लिए)।
• कुछ लोग अपने बारे में इतनी नकारात्मक राय रखते हैं () कि लगभग हर जगह समस्याएँ पैदा होती हैं।

और जब तक व्यक्ति अपने आंतरिक प्रश्न का समाधान नहीं कर लेता, बाहरी वातावरणउसके साथ ऐसा होगा संघर्ष की स्थितियाँ.

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