एक वयस्क और एक बच्चे के लिए पारा और इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से तापमान कैसे मापें? किस बगल के नीचे तापमान मापना सही है?

आप तापमान कहाँ मापते हैं? बांह के नीचे?व्यर्थ - यह नहीं है सबसे अच्छी जगह. इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण के पहले लक्षणों पर थर्मामीटर को कहां चिपकाना है, यह तय करने में ऑरेब्रो विश्वविद्यालय (स्वीडन) के विशेषज्ञ हमारी मदद करने में सक्षम थे। अध्ययन के दौरान, उन्होंने स्वयंसेवकों के बगल, मुंह, कान, योनि और मलाशय में तापमान मापा। और आपको क्या लगता है कौन जीता?

323 मरीजविश्वविद्यालय क्लिनिक ने साहसपूर्वक प्रयोग की कठिनाइयों को सहन किया। जैसा कि यह निकला, व्यर्थ नहीं। अंत में "धक्का" शब्द वास्तव में सबसे उपयुक्त साबित हुआ। वैज्ञानिकों को पुख्ता आंकड़े मिले हैं कि सबसे सटीक परिणाम मलाशय में तापमान का माप है।

वैज्ञानिकों के अनुसार, कान थर्मोमेट्री रीडिंग बालों और ईयरवैक्स से विकृत हो जाती है, मुंह में थर्मामीटर को ठीक से पकड़ना काफी मुश्किल होता है, और डिओडोरेंट और कपड़े एक्सिलरी थर्मोमेट्री के परिणाम को प्रभावित करते हैं। लेकिन मलाशय में डिग्री मापने के लिए, हालांकि बहुत सुविधाजनक नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से।

योनि थर्मोमेट्री द्वारा भी सही परिणाम दिया जाता है, लेकिन आंकड़े इस विधि को सबसे पसंदीदा कहने से रोकते हैं।

सामान्य तापमान रीडिंग

02.08.2016 - 31.08.2020

शेष 525डि.

और इसलिए, यहां सामान्य तापमान रीडिंग हैं विभिन्न तरीकेमाप:

• - मौखिक रूप से - 35.7-37.3;
• - मलाशय - 36.2-37.7,
• - एक्सिलरी (बगल में) - 35.2-36.7.
• - वंक्षण तह 36.3°-36.9°C.
• - योनि - 36.7°-37.5°С

महत्वपूर्ण: मौखिक और मलाशय तापमान माप, बगल के तापमान की तुलना में अधिक सटीक होते हैं।

हमारे लिए माप की सबसे परिचित विधि - एक्सिलरी, वैसे, सबसे गलत निकली। सामान्य बगल का तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस से शुरू नहीं होता है, बल्कि 36.3 डिग्री सेल्सियस से शुरू होता है। आम तौर पर, बगलों के बीच का अंतर 0.1 से 0.3 डिग्री सेल्सियस तक होता है। तो यह पता चला कि एक्सिलरी थर्मोमेट्री के लिए 0.5° की त्रुटि एक सामान्य बात है। और यदि थर्मामीटर कई दिनों तक 36.9° दिखाता है, और आपके पास वास्तव में 37.4° है, यह पहले से ही खतरनाक हो सकता है.

तापमान मापने के बुनियादी नियम




आदतें बदलने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यह आपके लिए है तापमान मापने के 10 बुनियादी नियम.

1. 1. कमरे का तापमान 18-25 डिग्री होना चाहिए। यदि कम हो तो सबसे पहले थर्मामीटर को हथेलियों में लगभग आधे मिनट तक गर्म करना चाहिए।
2. 2. बगल को रुमाल या सूखे तौलिये से पोंछ लें। ऐसा करने से पसीने के वाष्पीकरण के कारण मीटर के ठंडा होने की संभावना बहुत कम हो जाएगी।
3. 3. पारा थर्मामीटर को हिलाना या इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर (गामा, ओमरोन, माइक्रोलाइफ़) चालू करना न भूलें।
4. 4. इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर (या पारंपरिक पारा स्तंभ) की धातु की नोक उसी में गिरनी चाहिए गहरा बिंदुखोखले, शरीर के निकट संपर्क में। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जंक्शन घनत्व पूरे माप अवधि के दौरान बनाए रखा जाना चाहिए।
5. 5. टहलने के तुरंत बाद तापमान नहीं मापा जाता, शारीरिक गतिविधि, एक हार्दिक रात्रिभोज, गर्म चाय, एक गर्म स्नान और तंत्रिका अतिउत्तेजना (उदाहरण के लिए, यदि बच्चा लंबे समय तक रोता है)। आपको 10-15 मिनट इंतजार करना होगा.
6. 6. माप के दौरान, आप हिल नहीं सकते, बात नहीं कर सकते, खा नहीं सकते, पी नहीं सकते।
7. 7. पारा थर्मामीटर के लिए माप समय - 6-10 मिनट, इलेक्ट्रोनिक - 1-3 मिनट. याद रखें: इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर पारा वाले की तुलना में अधिक सुरक्षित होते हैं।
8. 8. आपको थर्मामीटर को सुचारू रूप से बाहर निकालने की आवश्यकता है - त्वचा पर घर्षण के कारण, डिग्री के कई दसवें हिस्से को जोड़ा जा सकता है।
9. 9. बीमारी के दौरान, आपको सुबह (7-9 बजे) और शाम (17 से 21 के बीच) तापमान मापने की आवश्यकता होती है। ज्वरनाशक दवाएं लेने से पहले या 30-40 मिनट बाद एक ही समय पर ऐसा करना महत्वपूर्ण है।
10. 10. यदि थर्मामीटर का उपयोग परिवार के सभी सदस्यों द्वारा किया जाता है, तो इसे प्रत्येक उपयोग के बाद कीटाणुनाशक घोल से पोंछकर सुखा लेना चाहिए।

प्रश्न जवाब

उच्चतम श्रेणी का चिकित्सक प्रश्नों का उत्तर देता है सुलिमनोवा ऐलेना पेत्रोव्ना

इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर की रीडिंग कभी-कभी पारे की रीडिंग से भिन्न क्यों होती है?

क्योंकि हम पहले वाले का गलत इस्तेमाल कर रहे हैं. डिवाइस के चीख़ने के बाद, इसे लगभग एक मिनट तक पकड़कर रखना चाहिए - तब परिणाम सही होगा।

अपनी बांह के नीचे थर्मामीटर कैसे रखें?

थर्मामीटर सेंसर को बगल के ठीक बीच में रखा जाना चाहिए।



सटीक परिणामों के लिए, तापमान सेंसर इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटरबांह के नीचे की त्वचा पर जितना संभव हो सके फिट होना चाहिए। माप के अंत तक हाथ को शरीर से कसकर दबाया जाना चाहिए।

किस बगल के नीचे तापमान लेना सही है?

इसमें कोई अंतर नहीं है, आमतौर पर यह एक गैर-काम करने वाले हाथ की बगल है, लेकिन मैं दोहराता हूं, कोई अंतर नहीं है। दबाव मापते समय थोड़ा अंतर होता है।

बिना थर्मामीटर के तापमान कैसे मापें?

होंठ, होठों को बीमार व्यक्ति के माथे से छूना। यदि गर्मी वास्तव में मौजूद है, तो इस स्थिति में इसे महसूस न करना असंभव होगा। हाथ के विपरीत होंठ, जिससे आप तापमान मापने की कोशिश भी कर सकते हैं, अधिक संवेदनशील होते हैं।

थर्मामीटर के बिना गर्मी निर्धारित करने का दूसरा तरीका नाड़ी दर स्थापित करना है। चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, लोगों में शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ 1 डिग्री, उनकी नाड़ी आनुपातिक रूप से लगभग बढ़ने में सक्षम है प्रति मिनट 10 बीट. इसलिए, उच्च नाड़ी दर रोगी के बुखार का सीधा परिणाम हो सकता है।

शरीर के तापमान की जाँच विभिन्न तरीकों से की जाती है:

1. मलाशय - मलाशय में।
2. मौखिक रूप से - मुँह में.
3. बांह के नीचे.
4. माथे पर - इसके लिए धमनी की जांच के लिए इंफ्रारेड स्कैनर का उपयोग किया जाता है।
5. कान में - स्कैनर की मदद से भी।

प्रत्येक विधि के लिए, प्रत्येक स्थान के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर हैं। चुनने के लिए बहुत कुछ है. लेकिन एक समस्या है: सस्ते (कभी-कभी बहुत सस्ते नहीं) उपकरण अक्सर झूठ बोलते हैं या विफल हो जाते हैं। इसलिए, इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर चुनते समय, पैसे न बचाएं, समीक्षाओं को अवश्य पढ़ें और कम से कम एक बार पारा की रीडिंग की जांच करें।

वैसे, बाद वाला कई लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। अधिकतम पारा थर्मामीटर (जैसा कि थर्मामीटर को सही ढंग से कहा जाता है) की कीमत एक पैसा है और यह काफी सटीक है, जिसे "इतनी-इतनी" गुणवत्ता वाले कई इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बारे में नहीं कहा जा सकता है। हालाँकि, यह खतरनाक है क्योंकि यह आसान है, और कांच के टुकड़े और पारा वाष्प ने किसी को भी स्वस्थ नहीं बनाया है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा थर्मामीटर उपयोग करते हैं, पहले निर्देश पुस्तिका पढ़ें।

प्रत्येक उपयोग के बाद, थर्मामीटर को साफ करना अच्छा होगा: यदि संभव हो तो इसे धो लें, या किसी एंटीसेप्टिक से पोंछ लें। यदि थर्मामीटर नमी के प्रति संवेदनशील है और खराब हो सकता है तो सावधान रहें। इसका उल्लेख करना शर्मनाक है, लेकिन फिर भी, रेक्टल थर्मामीटर का उपयोग कहीं और नहीं किया जाना चाहिए।

बांह के नीचे का तापमान कैसे मापें

अक्सर, हम पारंपरिक पारा या इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से बांह के नीचे का तापमान मापते हैं। इसे सही तरीके से कैसे करें यहां बताया गया है:

1. आप खाने और शारीरिक परिश्रम के बाद तापमान नहीं माप सकते। आधा घंटा रुको.
2. माप शुरू करने से पहले, ग्लास थर्मामीटर को हिलाना चाहिए: पारा स्तंभ को 35 डिग्री सेल्सियस से कम दिखाना चाहिए। यदि थर्मामीटर इलेक्ट्रॉनिक है, तो उसे चालू करें।
3. बगल सूखी होनी चाहिए. पसीना पोंछना चाहिए.
4. अपना हाथ मजबूती से दबाकर रखें. बांह के नीचे का तापमान शरीर के अंदर के तापमान के समान होने के लिए, त्वचा को गर्म होना चाहिए और इसमें समय लगता है। बच्चे के कंधे को स्वयं दबाना बेहतर है, उदाहरण के लिए, बच्चे को अपनी बाहों में लेना।
5. अच्छी खबर यह है कि यदि आप पिछले नियम का पालन करते हैं, तो पारा थर्मामीटर को 10 नहीं, बल्कि 5 मिनट लगेंगे, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है। कई इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर तापमान में परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करते हैं और तब तक मापते हैं जब तक ये परिवर्तन मौजूद हैं। इसलिए, यदि हाथ नहीं दबाया गया, तो तापमान लंबे समय तक बदल सकता है और परिणाम गलत होंगे।

तापमान को रेक्टली कैसे मापें

इस विधि की आवश्यकता तब होती है जब शिशुओं के तापमान की जांच करना आवश्यक होता है: उनके लिए अपना हाथ पकड़ना मुश्किल होता है, उनके मुंह में कुछ डालना सुरक्षित नहीं होता है, और हर किसी के पास महंगा इन्फ्रारेड सेंसर नहीं होता है।

1. थर्मामीटर का वह हिस्सा जिसे आप मलाशय में डालेंगे, उसे पेट्रोलियम जेली या पेट्रोलियम जेली (किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है) से चिकना किया जाना चाहिए।
2. बच्चे को उसकी तरफ या उसकी पीठ के बल लिटाएं, उसके पैरों को मोड़ें।
3. धीरे से थर्मामीटर को गुदा में 1.5-2.5 सेमी (सेंसर के आकार के आधार पर) डालें, माप जारी रहने के दौरान बच्चे को पकड़ें। एक पारा थर्मामीटर को 2 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए, एक इलेक्ट्रॉनिक - जब तक यह निर्देशों में लिखा गया है (आमतौर पर एक मिनट से भी कम)।
4. थर्मामीटर निकालें, डेटा देखें।
5. यदि आवश्यक हो तो बच्चे की त्वचा का उपचार करें। थर्मामीटर धो लें.

मुंह में तापमान कैसे मापें?

यह विधि चार वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इस उम्र में बच्चे अभी तक गारंटी के साथ थर्मामीटर नहीं पकड़ सकते हैं। यदि आपने पिछले 30 मिनट में कुछ ठंडा खाया है तो अपने मुँह का तापमान न मापें।

1. थर्मामीटर धो लें.
2. पारा के सेंसर या भंडार को जीभ के नीचे रखना चाहिए और थर्मामीटर को अपने होठों से पकड़ना चाहिए।
3. 3 मिनट तक तापमान मापने के लिए साधारण थर्मामीटर का उपयोग करें, इलेक्ट्रॉनिक - निर्देशों के अनुसार जितना आवश्यक हो उतना।

कान में तापमान कैसे मापें?

इसके लिए विशेष इन्फ्रारेड थर्मामीटर हैं: कान में अन्य थर्मामीटर लगाना बेकार है। 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के कान का तापमान नहीं लिया जाता है। आयु दिशानिर्देश, क्योंकि विकासात्मक विशेषताओं के कारण परिणाम ग़लत होंगे। आप सड़क से लौटने के 15 मिनट बाद ही अपने कान का तापमान माप सकते हैं।

अपने कान को थोड़ा बगल की ओर खींचें और थर्मामीटर प्रोब को अपने कान में डालें। इसे मापने में कुछ सेकंड लगते हैं।

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कुछ इन्फ्रारेड उपकरण माथे पर तापमान मापते हैं, जहां से धमनी गुजरती है। माथे या कान से प्राप्त डेटा उतना सटीक नहीं होता है बुखार: प्राथमिक चिकित्सा, अन्य मापों की तरह, लेकिन वे तेज़ हैं। और घरेलू माप के लिए, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि आपके पास कौन सा तापमान है: 38.3 या 38.5 डिग्री सेल्सियस।

थर्मामीटर कैसे पढ़ें

माप का परिणाम थर्मामीटर की सटीकता, माप की शुद्धता और माप कहाँ लिया गया था, पर निर्भर करता है।

मुंह में तापमान बांह के नीचे 0.3-0.6 डिग्री सेल्सियस, मलाशय में - 0.6-1.2 डिग्री सेल्सियस, कान में - 1.2 डिग्री सेल्सियस तक अधिक होता है। यानी, 37.5 डिग्री सेल्सियस बांह के नीचे मापने के लिए एक खतरनाक आंकड़ा है, लेकिन मलाशय के लिए नहीं।

साथ ही, दर उम्र पर भी निर्भर करती है। एक वर्ष तक के बच्चों में, मलाशय 37.7 डिग्री सेल्सियस (बांह के नीचे 36.5-37.1 डिग्री सेल्सियस) तक होता है, और इसमें कुछ भी गलत नहीं है। बांह के नीचे का 37.1 डिग्री सेल्सियस, जिससे हम पीड़ित हैं, उम्र के साथ एक समस्या बन जाती है।

इसके अलावा, वहाँ हैं व्यक्तिगत विशेषताएं. एक स्वस्थ वयस्क का तापमान बांह के नीचे 36.1 से 37.2 डिग्री सेल्सियस तक होता है, लेकिन किसी का व्यक्तिगत मानदंड 36.9 डिग्री सेल्सियस होता है, और किसी का 36.1 डिग्री होता है। अंतर बड़ा है, इसलिए एक आदर्श दुनिया में रुचि के लिए जब आप स्वस्थ हों तो अपना तापमान लेना अच्छा होगा, या कम से कम यह याद रखें कि शारीरिक परीक्षण में थर्मामीटर ने क्या दिखाया था।

मानव शरीर का तापमान तापमान पर निर्भर नहीं करता है पर्यावरण. यह सबसे अस्थिर शारीरिक पैरामीटर है. तापमान में उतार-चढ़ाव दिन के समय पर निर्भर करता है (सुबह में यह हमेशा शाम की तुलना में कम होता है) और उम्र पर (शिशुओं में यह सबसे अधिक होता है, बुजुर्गों में यह सबसे कम होता है), शारीरिक गतिविधि और अन्य परिस्थितियों पर।

तापमान में उतार-चढ़ाव मानव स्वास्थ्य की स्थिति को दर्शाता है: आधे डिग्री की वृद्धि का मतलब एक तीव्र दर्दनाक स्थिति या किसी महत्वपूर्ण अंग की खराबी है, और कमी का मतलब पुरानी विकृति या शिथिलता की उपस्थिति है।

तापमान को सही तरीके से कैसे मापें, आइए इसे जानने का प्रयास करें।

तापमान में परिवर्तन की पूरी तस्वीर प्राप्त करने के लिए, इसे दिन में दो बार मापा जाता है: सुबह 8 बजे और शाम 7 बजे के आसपास।
शरीर का तापमान वाहिकाओं में प्रसारित रक्त के तापमान को दर्शाता है। इस सवाल का जवाब देते हुए कि शरीर के तापमान को मापना कहां बेहतर है, आपको यह जानना होगा कि क्या यह विभिन्न अंगों और ऊतकों के लिए समान है, सटीक डेटा प्राप्त करने के लिए तापमान को सही तरीके से कैसे मापें और इसके लिए कौन से उपकरण का उपयोग किया जाता है।

तापमान मापने से पहले, आप गर्म पेय नहीं पी सकते, सक्रिय रूप से घूम नहीं सकते, चिंता नहीं कर सकते, गर्म कमरे में नहीं रह सकते।

बगल में पारा थर्मामीटर से माप

शरीर के तापमान को मापने का सबसे आम और सही तरीका बगल में पारा थर्मामीटर लगाना है। थर्मामीटर की पारा टिप त्वचा के खिलाफ अच्छी तरह से फिट होनी चाहिए, हवा बगल में प्रवेश नहीं करनी चाहिए, यह सूखा होना चाहिए, कंधे और कोहनी को शरीर से बहुत कसकर दबाया जाना चाहिए, और पूरी प्रक्रिया में कम से कम 10 मिनट लगने चाहिए।
तापमान मापने की यह विधि सबसे विश्वसनीय नहीं है, क्योंकि माप त्रुटि 0.1 - 0.3 C है, और बाईं कांख में तापमान आमतौर पर अधिक होता है।

वंक्षण तह में पारा थर्मामीटर से माप

कुछ बाल रोग विशेषज्ञ, युवा माताओं के इस सवाल का जवाब देते हुए कि बच्चों का तापमान मापना कहाँ बेहतर है, बच्चे की वंक्षण तह में थर्मामीटर लगाने की सलाह देते हैं - ऐसा माना जाता है कि यह अधिक सुरक्षित है। बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाया जाता है, उसके मुड़े हुए पैर को शरीर से दबाया जाता है और उनके बीच एक थर्मामीटर रखा जाता है।

मुंह में पारा थर्मामीटर से माप

कुछ में पश्चिमी देशोंतापमान मापने के लिए पारा थर्मामीटर की नोक को रोगी की जीभ के नीचे तीन मिनट के लिए रखें। हालाँकि, यह हर मरीज़ के लिए उपयुक्त नहीं है। बच्चों, मानसिक रूप से असंतुलित लोगों और ईएनटी अंगों की कई बीमारियों की उपस्थिति में इस पद्धति का उपयोग न करें।

मलाशय में पारा थर्मामीटर से माप

तापमान मापने का दूसरा तरीका - गुदा के माध्यम से - 5 वर्ष से कम उम्र के छोटे बच्चों, दुर्बल रोगियों, थर्मोन्यूरोसिस वाले, सामान्य हाइपोथर्मिया के मामले में और बेहोश रोगियों के लिए उपयोग किया जाता है। मलाशय के तापमान को सही ढंग से मापने के लिए, रोगी को उसके पैरों को मोड़कर लिटाया जाता है, थर्मामीटर को साबुन और पानी से कीटाणुरहित किया जाता है, हिलाया जाता है, टिप को पेट्रोलियम जेली के साथ लगाया जाता है और धीरे से मलाशय में डाला जाता है। यह याद रखना चाहिए कि संकेतक सामान्य से एक डिग्री अधिक होंगे। दस्त, कब्ज और बवासीर के साथ मलाशय के तापमान का माप नहीं किया जाता है। ओव्यूलेशन के दिनों की गणना करने और हार्मोनल पृष्ठभूमि का अध्ययन करने के लिए शरीर के तापमान को मापने का स्थान चुनते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि महिला इस विशेष विधि का उपयोग करें।

कान नहर में तापमान माप

एक दुर्लभ विधि, लेकिन कभी-कभी वे तापमान मापने के लिए इसका सहारा लेते हैं, विशेषकर चरम स्थितियांजब पीड़ित को नुकसान पहुंचाए बिना कोई अन्य संभावना न हो. कान नहर में सूजन की उपस्थिति में यह विधि अविश्वसनीय हो सकती है।

इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से माप

पारा थर्मामीटर के स्थान पर इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग किया जा सकता है। इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से तापमान को सही ढंग से कैसे मापें, यह निर्देशों में दर्शाया गया है: आवेदन की विधि लगभग पारा के समान है, अंतर केवल इतना है कि परिणाम बहुत तेजी से दिखाई देता है।

नकारात्मक पक्ष यह है कि थर्मामीटर स्वयं पारा की तुलना में बहुत अधिक महंगा है, और बैटरी सबसे अनुचित क्षण में विफल हो सकती है। इसके अलावा, ऐसे थर्मामीटर को कीटाणुरहित करना मुश्किल होता है। जहां विभिन्न बीमारियों के लिए इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से तापमान मापना सही है, वहीं डॉक्टर से जांच कराना बेहतर है।

इन्फ्रारेड थर्मामीटर से मापना

में हाल ही मेंगैर-संपर्क इन्फ्रारेड थर्मामीटर लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं। यह उन्हें त्वचा पर लाने के लिए पर्याप्त है, और कुछ सेकंड के बाद परिणाम डिस्प्ले पर प्रदर्शित होगा। इनकी सुविधा यह है कि इस तरह आप सोते हुए व्यक्ति का या अंदर का तापमान माप सकते हैं गंभीर स्थितिउसे परेशान करने के डर के बिना, लेकिन फिर भी परिणाम को शायद ही विश्वसनीय कहा जा सकता है, क्योंकि परिवेश के तापमान का प्रभाव बहुत अच्छा है।

तापमान माप में अंतर

एक या दूसरे तरीके से प्राप्त आंकड़ों की तुलना करने पर, आप देख सकते हैं कि विसंगतियां हैं। उदाहरण के लिए, मुंह और बांह के नीचे का तापमान अलग-अलग होता है। ऐसा क्यों होता है, यह समझाना आसान है: श्वसन दर में बदलाव से मौखिक गुहा में तापमान 0.5 C तक बदल सकता है। इसलिए, मुंह और बगल में तापमान हमेशा भिन्न होगा।

उसी तरह, यदि हम बगल और पोप में तापमान की तुलना करते हैं, चाहे वह समान हो, तो हम देखेंगे कि एक स्वस्थ व्यक्ति में भी 0.5 - 1 C का अंतर होता है, क्योंकि मलाशय में यह निश्चित रूप से इससे अधिक होता है बगल में त्वचा का तापमान. यह तर्क नहीं दिया जा सकता कि इनमें से कोई भी संकेतक अधिक सटीक है, क्योंकि ये दोनों वस्तुनिष्ठ रूप से विभिन्न अंगों के तापमान को दर्शाते हैं। अधिक महत्वपूर्ण अंतर आंतरिक अंगों के रोगों के विकास से जुड़ा हो सकता है।

शरीर का बढ़ा हुआ तापमान अक्सर आपके स्वास्थ्य के बारे में चिंता का कारण होता है। अक्सर, बगल में अलग-अलग तापमान हमें स्तब्ध कर देते हैं, और कभी-कभी माप में अंतर स्पष्ट होता है। ऐसा क्यों होता है, और आपको किस बगल के नीचे तापमान मापने की आवश्यकता है, हम इस लेख में बताएंगे।

क्या अलग-अलग कांख के नीचे अलग-अलग तापमान होता है?

किसी भी बीमारी में शरीर के तापमान को यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। थोड़ी सी वृद्धि जो लंबे समय तक नहीं टिकती, संभवतः स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालती। यह बताता है कि शरीर संक्रमण से लड़ रहा है। लेकिन शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि गंभीर उल्लंघन का संकेत दे सकती है।

सामान्य मानव तापमान 35.5 से 37.2 डिग्री सेल्सियस तक होता है। संकेतक दिन के दौरान बदलते हैं, और छलांग शरीर में किसी भी समस्या का संकेत नहीं देती है।

व्यक्ति की स्थिति चाहे (वह स्वस्थ हो या बीमार), चाहे उसका तापमान बढ़ा हुआ हो या सामान्य सीमा के भीतर रहता हो, संकेतक भिन्न हो सकते हैं। कई लोग अलग-अलग कांख के नीचे अलग-अलग तापमान देखते हैं। इस घटना को सामान्य माना जाता है और डॉक्टर इस पर ध्यान न देने की सलाह देते हैं।

प्रदर्शन में अंतर को ठीक किया जा सकता है विभिन्न प्रकारथर्मामीटर: सबसे प्रसिद्ध पारा, आधुनिक इलेक्ट्रॉनिक या, लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है, अवरक्त। तापमान में बदलाव विभिन्न भागशरीर (मुंह, बगल, मलाशय) अलग है। हम अलग-अलग कांख में मापदंडों में अंतर के बारे में क्या कह सकते हैं, खासकर जब से यह कांख में है कि हमें सबसे अनुमानित परिणाम मिलता है। माप पद्धति ने उपयोग की सादगी और स्वच्छता के कारण सबसे अधिक लोकप्रियता हासिल की है, न कि संकेतकों की सटीकता के कारण।

विभिन्न बगलों के बीच माप का अंतर

विभिन्न हाथों से माप के बीच का अंतर कभी-कभी स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य होता है। औसतन, थर्मोमेट्री के साथ, पक्षों के बीच का अंतर 0.1 - 0.3 डिग्री है। में कुछ मामलोंविभिन्न बगलों में प्राप्त संकेतकों में अंतर आधा डिग्री हो सकता है। डॉक्टरों को अक्सर यहां कोई ख़तरा नज़र नहीं आता और अपनी तसल्ली के लिए वे दूसरे व्यक्ति से अलग कांख के नीचे का तापमान मापने के लिए कहने की सलाह देते हैं। यह संभावना है कि दूसरे परीक्षण विषय के अलग-अलग हाथों में अलग-अलग परिणाम होंगे। डॉक्टरों का कहना है कि ऐसे मतभेद असामान्य नहीं हैं।

किस बगल के नीचे तापमान मापना सही है?

थर्मोमेट्री के लिए सबसे सटीक परिणाम देने के लिए, और हमें एक बार फिर अपने स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में चिंता करने का कारण नहीं मिलता है, हमें यह समझना चाहिए कि तापमान को किस तरफ (दाएं या बाएं) से मापना है।

जब युग्मित अंगों पर स्वास्थ्य की स्थिति के विभिन्न शारीरिक अध्ययन किए जाते हैं, तो गैर-कार्यशील पक्ष को प्राथमिकता दी जाती है। यही है, दाएं हाथ के लोगों को बाईं ओर कांख के नीचे और बाएं हाथ के लोगों को दाहिनी कांख में शरीर का तापमान मापना चाहिए। अधिकतर, बढ़े हुए संकेतक कार्यशील निकाय में ही प्राप्त होते हैं, जिससे स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में थोड़ी सी गलतफहमी हो सकती है। उसी समय, यदि वांछित बगल में कोई सूजन प्रक्रिया है (उदाहरण के लिए, एक फोड़ा), तो तापमान उस तरफ से मापा जाना चाहिए जहां से यह सबसे अधिक पहुंच योग्य हो और असुविधा का कारण न हो। यदि दाएं हाथ के व्यक्ति की बायीं कांख के नीचे फोड़ा विकसित हो जाए, या यदि बायां हाथपलस्तर, थर्मोमेट्री दाहिनी ओर की जानी चाहिए।

माप में अंतर के कारण

किस बगल के नीचे तापमान मापना है, हम पहले ही पता लगा चुके हैं, अब हम घटना के कुछ कारणों के बारे में बात करेंगे। न्यूरोलॉजिस्ट इस लक्षण के लिए एक विशेष नाम लेकर आए हैं - थर्मोन्यूरोसिस। कभी-कभी अनुभवों, भावनात्मक तनाव के साथ ऐसा होता है। थर्मोन्यूरोसिस तंत्रिका स्वायत्त प्रणाली के काम में समस्याओं के कारण हो सकता है। कभी-कभी, यह लक्षण किसी के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में बहुत अधिक चिंता के कारण प्रकट होता है।

बगल के तापमान के अलग-अलग कारण हो सकते हैं गीले हाथरोगी को अत्यधिक पसीना आना, अत्यधिक उत्तेजना होना। लक्षण आगे वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की संभावना का भी संकेत दे सकते हैं। वीवीडी से बचने के लिए इसे मजबूत करना जरूरी है प्रतिरक्षा तंत्र, विटामिन लें, सक्रिय सैर में संलग्न हों ताजी हवा. यदि, तो यह भिन्न संकेत दे सकता है गंभीर रोग. हम आपको पढ़ने की सलाह देते हैं अलग लेखइस विषय के बारे में.

लेकिन कारण अलग-अलग तापमानअलग-अलग कांख के नीचे अधिक सामान्य हो सकता है: स्थानांतरित वायरल रोग, ज़्यादा गरम होना, गीली बगलें। बाद वाला कारक अक्सर इसका कारण होता है अलग परिणामदोनों हाथों के नीचे.

इसलिए बगल में थर्मामीटर डालने से पहले उसे सूखे कपड़े से पोंछ लेना चाहिए। इससे पसीना और दुर्गन्ध वाले कण निकल जाएंगे जो माप की सटीकता को प्रभावित कर सकते हैं।

बांहों के नीचे अलग-अलग तापमान का कारण भी बीमारियां हो सकती हैं। लेकिन यह मामला तब है जब प्रदर्शन में अंतर बड़ा है। उदाहरण के लिए, एक तरफ मापा गया तापमान सामान्य (36.6) है, और दूसरी तरफ - ऊंचा (38 डिग्री)। में इस मामले मेंडॉक्टर के पास जाना जरूरी है. यदि संकेतकों के बीच अंतर छोटा है, लेकिन आप इसके बारे में बहुत चिंतित हैं, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना भी बेहतर है जो आवश्यक परीक्षा आयोजित करेगा और आपको समझाएगा कि चिंता का कोई कारण नहीं है।

घर पर नवजात शिशु का दौरा करने वाली संरक्षक नर्स निश्चित रूप से माता-पिता से पूछेगी कि बच्चे के लिए कौन सा तापमान सामान्य है। एक बच्चे के शरीर का तापमान एक वयस्क के मानदंडों से काफी भिन्न होता है, दिन के दौरान 1.5-2 डिग्री के बीच उतार-चढ़ाव होता है और यह पूरी तरह से व्यक्तिगत होता है। इसलिए, सबसे पहले, इसे सुबह और शाम की प्रक्रियाओं के साथ-साथ रोजाना मापा जाना चाहिए। सभी माताएँ जानती हैं कि तापमान मापने के लिए थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

सामग्री:

थर्मामीटर के प्रकार

सबसे पहले, नवजात शिशु के सामान्य तापमान को स्थापित करने के लिए एक मेडिकल थर्मामीटर का उपयोग किया जाना चाहिए। इसके बाद, माँ अपने हाथ के पिछले हिस्से या होठों को अपने माथे से छूकर आदर्श से विचलन स्थापित करना सीखेगी। फिर हर दिन तापमान मापना जरूरी नहीं रह जाता है, बल्कि तभी मापना पड़ता है जब उसमें बढ़ोतरी देखी जाए।

पारा थर्मामीटर

तापमान मापने के लिए पारा थर्मामीटर सबसे सटीक उपकरण है, लेकिन सबसे खतरनाक भी है, क्योंकि इसमें एक कांच का केस और अंदर जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाला पारा होता है। यदि सभी माप नियमों का पालन किया जाए तो सटीक रीडिंग देता है। लेकिन पारा थर्मामीटर के साथ आपको बेहद सावधान रहना चाहिए और किसी वयस्क की उपस्थिति में ही बच्चे का तापमान मापना चाहिए, ताकि बच्चा गलती से इसे गिराकर तोड़ न दे। यह सलाह दी जाती है कि न केवल उपस्थित रहें और बच्चे की निगरानी करें, बल्कि हर समय थर्मामीटर पकड़े रहें।

पारा थर्मामीटर को बगल, वंक्षण तह या अंदर कम से कम 5-7 मिनट तक रखें गुदा. यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बाद के मामले में, रीडिंग को कम करके आंका जाएगा। हर बच्चा इतने लंबे समय तक बैठने या लेटने के लिए सहमत नहीं होगा, और माप में कोई भी त्रुटि गलत रीडिंग का कारण बनेगी।

पारा थर्मामीटर कब काजानकारी संग्रहीत करें क्योंकि पारा भंडार सामग्री को वापस नीचे डूबने से रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसी कारण से, थर्मामीटर का उपयोग करने के लिए, आपको इसे हिलाना होगा ताकि पारा कम से कम 35 डिग्री तक गिर जाए।

डिजिटल थर्मामीटर

पारे की तरह, वे बगल और गुदा में तापमान माप सकते हैं सही उपयोगयह माप की मौखिक पद्धति के साथ विश्वसनीय जानकारी देगा। आधुनिक संस्करणइलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर - एक निपल थर्मामीटर जो बच्चे के मुंह में डाला जाता है। यह सिलिकॉन से बना एक साधारण शांत करनेवाला जैसा दिखता है, इसलिए अक्सर कोई समस्या नहीं होती है।

परिणाम इलेक्ट्रॉनिक स्कोरबोर्ड पर प्रदर्शित होता है, जो ध्वनि संकेत के साथ दिखाई देता है।

इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग करना आसान है, सुरक्षित है, औसतन 3 मिनट में माप जल्दी से हो जाता है। इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर के नुकसान में यह तथ्य शामिल है कि वे अक्सर गलतियाँ करते हैं और एक डिग्री के कई दसवें हिस्से तक रीडिंग को अधिक या कम आंकने में सक्षम होते हैं। यदि आपको सटीक परिणाम चाहिए तो यह विकल्प उपयुक्त नहीं है।

सलाह:इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर खरीदने के बाद इसकी सटीकता की जांच की जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, पारा थर्मामीटर की रीडिंग की तुलना इलेक्ट्रॉनिक से करें और स्थापित करें कि इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर तापमान को कितना कम (एक नियम के रूप में) या अधिक आंकता है। इसके बाद, तापमान मापते समय, यह मान इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर की रीडिंग से घटाया या जोड़ा जाता है।

अवरक्त थर्मामीटर

नई पीढ़ी का उपकरण. इसकी मदद से शिशु के शरीर के संपर्क के बिना तापमान मापना संभव है। उपकरण को मंदिर में लाया जाता है, परिणाम तुरंत प्राप्त होगा, लेकिन यह पूरी तरह से विश्वसनीय नहीं हो सकता है, क्योंकि त्वचा प्रभावित होती है बाह्य कारक, शरीर के तापमान से भिन्न होता है। ऐसे थर्मामीटर से संकेतकों को गतिशीलता में लिया जाता है।

एक नोट पर:उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करके, एक इन्फ्रारेड थर्मामीटर आपकी ज़रूरत की हर चीज़ का तापमान माप सकता है, यहां तक ​​कि बोतल में फॉर्मूला या स्नान में पानी भी।

तापमान माप के तरीके

आप नवजात शिशु का तापमान 4 सामान्य तरीकों में से किसी एक तरीके से माप सकते हैं।

बगल या वंक्षण तह में

यह सबसे सटीक और विश्वसनीय तरीका है. थर्मामीटर लगाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि त्वचा गीली न हो, गीली त्वचा को कॉटन पैड या कपड़े से सुखाना चाहिए, अन्यथा रीडिंग अविश्वसनीय होगी। थर्मामीटर को शरीर से कसकर दबाया जाना चाहिए, इसलिए बहुत छोटे बच्चों को वयस्कों की मदद की ज़रूरत होती है। हैंडल या पैर को बगल में ले जाना आवश्यक है, थर्मामीटर को शरीर से जितना संभव हो उतना कसकर संलग्न करें और इसे बच्चे के हाथ या जांघ से दबाएं। इस स्थिति में आवश्यक समय तक रुकें।

मौखिक रूप से, यानी मौखिक गुहा में

इस पद्धति का उपयोग माता-पिता द्वारा शायद ही कभी किया जाता है, क्योंकि पर्याप्त अनुभव के बिना सभी शर्तों को पूरा करना मुश्किल है। इस तरह से मापने के लिए, केवल एक साफ थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है: इसे साबुन का उपयोग करके बहते पानी के नीचे धोया जाना चाहिए, अल्कोहल वाइप से पोंछना चाहिए।

बच्चे का मुंह खोलें, थर्मामीटर को जीभ के नीचे रखें, उसे फ्रेनुलम पर दबाने की कोशिश करें, मुंह बंद करें और एक निश्चित समय तक प्रतीक्षा करें। यह याद रखना चाहिए कि यदि मुंह कसकर बंद नहीं किया गया तो थर्मामीटर की रीडिंग गलत होगी, क्योंकि बाहर से आने वाली हवा इसे कम करने में मदद करेगी। इसके अलावा, ठंडे पेय या भोजन का उपयोग रीडिंग को प्रभावित करेगा।

इस विधि का उपयोग नवजात शिशुओं के लिए नहीं किया जाता है, क्योंकि उनमें अभी भी अपनी जीभ से विदेशी वस्तुओं को बाहर निकालने की क्षमता होती है। इसके अलावा, बच्चे के मुंह में थर्मामीटर लेकर आवंटित समय के बाहर बैठने की संभावना नहीं है।

रेक्टली यानी गुदा में

यह विधि माताओं के बीच सबसे लोकप्रिय है, क्योंकि यह आपको सोते हुए बच्चे का भी तापमान मापने की अनुमति देती है। यदि सब कुछ सावधानी से और सही ढंग से किया जाता है, तो नवजात शिशु नहीं जागेगा। रेक्टल विधि में कम समय लगता है, विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए 4 मिनट पर्याप्त हैं।

बच्चे को पीठ के बल लिटाएं, उसके पैरों को घुटनों से मोड़ें ताकि नितंब ऊपर उठ जाए। थर्मामीटर को चिकना कर लें मोटी क्रीमया वैसलीन और 1-2 सेमी इंजेक्ट करें, अधिक गहरा नहीं। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा शांति से लेटा रहे, हिले नहीं, विशेष रूप से अपनी पीठ के बल न लुढ़के। कोई भी लापरवाह हरकत मलाशय में चोट पहुंचा सकती है।

बच्चे के कान नहर में

एक विशेष थर्मामीटर से मापा जाता है। सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला इन्फ्रारेड कान थर्मामीटर है, जो अन्य थर्मामीटर के साथ होने वाली गलत रीडिंग के जोखिम को कम करता है।

इस तरह से तापमान मापने के लिए, आपको इयरलोब लेना चाहिए ताकि कान नहर थोड़ा फैल जाए और वहां थर्मामीटर की नोक डालें। थर्मामीटर और ईयरड्रम एक दूसरे के समानांतर होने चाहिए। 5 सेकंड के बाद रीडिंग ली जा सकती है।

इस तरह से मापते समय, किसी को बेहद सावधान रहना चाहिए, क्योंकि किसी भी लापरवाह हरकत से कान के पर्दे पर चोट लग सकती है।

शिशुओं के लिए सामान्य संकेतक

नवजात शिशु के लिए सामान्य तापमान मापा जाता है पारंपरिक तरीका, 35.5 से 37.3 डिग्री तक। शांत अवस्था में, स्वप्न में इसे उतारा जाता है। यदि बच्चा धक्का दे रहा था, रो रहा था, सक्रिय रूप से घूम रहा था, तो थर्मामीटर की रीडिंग को कम करके आंका जाएगा। औसतन, नवजात शिशु के शरीर का तापमान जीवन के 2-3 महीनों तक स्थिर हो जाता है, लेकिन इस समय भी यह एक वयस्क के मानदंडों से भिन्न होगा।

37 डिग्री से अधिक तापमान से अभिभावक चिंतित हैं। यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है, शरारती नहीं है, खेलता है, उसकी भूख कम नहीं हुई है, तो थर्मामीटर का अधिक आकलन करना बिल्कुल सामान्य है। यह बच्चे के लिए शांत होने, अपने कपड़े उतारने और थर्मामीटर सामान्य स्थिति में आ जाने के लिए पर्याप्त है।

सबसे पहले, आपको एक ही समय में तापमान मापने की ज़रूरत है, परिणामों को एक डायरी में लिखें, जिसे शायद हर माँ रखती है। औसत तापमान 1-2 सप्ताह में हो जाएगा सामान्य तापमानबेबी, यह सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि माप वास्तव में कैसे किया गया था, इसके लिए किस थर्मामीटर का उपयोग किया गया था।

थर्मामीटर रीडिंग पर विभिन्न तरीकेमापन

यदि माप की शर्तें पूरी होती हैं, और थर्मामीटर 0.5 डिग्री अधिक दिखाता है, तो तापमान बहुत अधिक माना जाता है। यदि उपाय किए जाते हैं, लेकिन उच्च तापमान एक घंटे के भीतर कम नहीं होता है, तो आपको विशेष तैयारी के साथ इसे कम करना चाहिए या डॉक्टर को बुलाना चाहिए।

वीडियो: डॉ. कोमारोव्स्की बता रहे हैं कि बच्चे का तापमान सही तरीके से कैसे मापा जाए