एक महिला नई टीम में कैसे फिट हो सकती है? पैक के नियमों के अनुसार

नौकरी परिवर्तन: इसमें कैसे फिट रहें नई टीम?

नौकरी बदलते समय, महत्वपूर्ण बिंदुएक कर्मचारी का नई जगह के प्रति अनुकूलन बन जाता है - न केवल नई जिम्मेदारियों के प्रति, बल्कि लोगों के प्रति भी। एक टीम में मनोवैज्ञानिक अनुकूलन सबसे महत्वपूर्ण बात है, क्योंकि एक व्यक्ति पहली बार में एक नई जगह पर कैसा महसूस करता है यह भविष्य में उसके काम की प्रभावशीलता पर निर्भर करता है। नई टीम में शीघ्रता से ढलने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

1. आप पहली छाप दो बार नहीं बना सकते। नई टीम में आते समय, याद रखें कि किसी व्यक्ति के बारे में 50% स्थिर राय संचार के पहले डेढ़ मिनट के दौरान बनती है, इस लिहाज से सब कुछ मायने रखता है: और आपका उपस्थिति, और आप कैसे और क्या कहते हैं, और आपका आंतरिक मूड।

• समय पर आएं।यदि काम करने के मार्ग के अनुरूप ढलना अभी भी कठिन है, तो सबसे पहले समय निकालना बेहतर है।
• ठीक ढंग से कपड़े पहनेंवह पद और संगठन जिसमें आप पहले से ही कार्यरत हैं। आप पहले से ही इस संगठन के लिए योग्य हैं, क्योंकि नियोक्ता ने आपको चुना है, इसलिए इस छवि को बनाए रखें।
• और सुनो.यह आपको जल्दी से समझने की अनुमति देगा कि कंपनी की आंतरिक "रसोई" की व्यवस्था कैसे की जाती है - आपको प्राप्त होने वाली कोई भी जानकारी आपको किसी न किसी हद तक मदद करेगी।
• आश्वस्त और शांत रहें.आपको पहले ही इस संगठन में स्वीकार कर लिया गया है, अब आपका काम अध्ययन करना है आंतरिक संरचनातेजी से अनुकूलन करना; उन क्षणों को याद करें जब आपने शांति महसूस की थी, किसी ऐसी छवि की कल्पना करें जो आपके लिए सुखद हो और समय-समय पर इसे अपनी कल्पना में पुनर्स्थापित करें - इससे आपको शुरुआत में कठिनाइयों से निपटने में मदद मिलेगी।
• परंपराओं के बारे में जानकारी जुटाएं.यदि इस संगठन में किसी नए कर्मचारी के आगमन का जश्न मनाने की प्रथा है, तो इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, अनौपचारिक सेटिंग में संचार अधिक आरामदायक होगा।

2. नौकरी चाहने वालों, याद रखें: हम हर किसी को खुश नहीं कर सकते। यह आदर्श है. इस तथ्य के बावजूद कि हम वास्तव में साक्षात्कार के दौरान भी नियोक्ता को खुश करना चाहते हैं, और विशेष रूप से काम के पहले दिनों में, याद रखें कि आप अभी भी एक व्यक्ति हैं, और अपने सभी व्यवहार से खुश करने की कोशिश करना न केवल काल्पनिक है, बल्कि बेवकूफी भी है। ऐसा व्यवहार नियोक्ता को भी अलग-थलग कर सकता है।

• मिलनसार और खुले रहें, मुस्कुराएँ।
• स्वाभाविक रहें (आपका उत्साह और आपके नए सहकर्मियों का "विशेष अवलोकन" दोनों स्वाभाविक होंगे)।
• "खेल के नियम" सीखें। पिछले संगठन में जो स्वीकार्य था वह नए में उपयुक्त नहीं हो सकता है। आपको सहकर्मियों का अधिकार और ध्यान अर्जित करने की आवश्यकता है, और इसके लिए प्रयास और समय दोनों की आवश्यकता है। नए सहकर्मियों के प्रदर्शन का मूल्यांकन करने से बचें.
• सही संचार शैली चुनें. सहकर्मियों से उनकी भाषा में बात करें. अपने नए सहकर्मियों के शब्दों और अभिव्यक्तियों का उपयोग करें, अवचेतन रूप से वे आपको "अपने में से एक" के रूप में अनुभव करेंगे। · प्रश्न पूछें। काम के मुद्दों को सुलझाने में अनुभवी सहकर्मियों द्वारा एक नए कर्मचारी का समर्थन आपको एक अच्छे कर्मचारी के रूप में दिखाता है जो कार्य प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करता है।
• अपना "सलाहकार" खोजें। यह एक ऐसा व्यक्ति हो सकता है जो कंपनी में प्रतिष्ठित और अनुभवी हो। उनका समर्थन पाकर आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

3. नए को अपनाने में समय लगता है, और हर किसी का अपना होता है। यह बिल्कुल निश्चित है कि एक व्यक्ति एक सप्ताह में टीम में शामिल हो सकता है, दूसरे को एक महीने की आवश्यकता होगी। औसतन, नियोक्ता और आवेदक दोनों के लिए यह समझने के लिए एक महीना पर्याप्त है कि वे एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं या नहीं।

अपने आप को "चारों ओर देखने" का समय दें। यह न केवल आधिकारिक कर्तव्यों पर लागू होता है, बल्कि यह भी लागू होता है सामान्य परिस्थिति, लोग और कंपनी के नियम और कानून। अत्यधिक उत्साह आपके साथ धोखा कर सकता है। इसलिए, प्रिय आवेदकों, सबसे महत्वपूर्ण बात याद रखें:

नई नौकरी को नए अवसर के रूप में लें। मुस्कुराएं। सुनें। नए अनुभवों के लिए खुले रहें। नियमों का पालन करें। आपको कामयाबी मिले! आपका काम आपका इंतज़ार कर रहा है!

कार्य के किसी नये स्थान पर जाना निःसंदेह, तनावपूर्ण स्थिति. और अक्सर हम कार्यात्मक कर्तव्यों में बदलाव या हमें सौंपे गए कार्यों की कठिनाइयों के संबंध में बिल्कुल भी उत्तेजना से ग्रस्त नहीं होते हैं। अक्सर, मुख्य कठिनाई काम पर एक नई टीम में शामिल होने, संचार स्थापित करने और नए सहयोगियों के साथ दोस्ती बनाने से संबंधित होती है।

सच्चाई, जिसके बारे में हम अक्सर भूल जाते हैं: ज्यादातर लोगों को यह पसंद आता है जब उनके व्यक्तित्व पर ध्यान दिया जाता है, वे ईमानदारी से अपने शौक, जीवन के प्रति दृष्टिकोण और जीवन के अनुभव में रुचि रखते हैं। आपके नए कर्मचारी अपने जीवन, परिवार और शौक के बारे में कहानियाँ साझा करने में प्रसन्न होंगे।

तो आप बातचीत के लिए नए विषय ढूंढ सकते हैं, आम हितोंऔर भविष्य की मित्रता की नींव तैयार करें।

बेझिझक स्पष्टीकरण दें या सहकर्मियों से सलाह लें: इससे न केवल नए कार्यस्थल की विशेषताओं से आपका परिचय आसान होगा और गति बढ़ेगी, बल्कि आपके सहकर्मी भी प्रसन्न होंगे। आख़िरकार, सभी लोग स्मार्ट, अनुभवी और सक्षम माने जाने को पसंद करते हैं! किसी को भी आत्मविश्वासी व्यक्ति पसंद नहीं है, बल्कि एक इच्छुक और उचित व्यक्ति पसंद है जो अपना काम खुद करने का प्रयास करता है उच्च स्तर, किसी भी टीम में सहर्ष स्वीकार किया जाएगा।

बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने कार्यों को अन्य लोगों के कंधों पर डालना होगा और उनकी मदद का दुरुपयोग करना होगा: यह जानना महत्वपूर्ण है कि कब रुकना है!

3. वार्ताकार के अनुकूल बनें

एक नियम के रूप में, प्रत्येक कार्यालय समय के साथ संचार के अपने अलिखित नियम और परंपराएँ विकसित करता है।
उदाहरण के लिए, किसी नई जगह पर या कार्यस्थल पर ऊंची आवाज में बात करने का रिवाज नहीं है। लेकिन आप अभी तक इन अनकहे कानूनों को नहीं जानते हैं। इसलिए, अपने सहकर्मियों का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें, टीम के भीतर उनके जीवन का अध्ययन करें और सबसे पहले वार्ताकार के साथ तालमेल बिठाने का प्रयास करें।

किसी भी स्थिति में "अपने चार्टर के साथ किसी और के मठ में न चढ़ें।" अपने सहकर्मियों को दिखाएँ कि आप उनसे अलग नहीं हैं - और आपके लिए कार्यस्थल पर एक नई टीम में शामिल होना और उसका स्वाभाविक हिस्सा बनना बहुत आसान हो जाएगा।

4. कॉर्पोरेट कार्यक्रमों में भाग लें

जरूरत पर टीम खेलऔर इसलिए, आपको अपने सहकर्मियों को समझना और उनके साथ प्रभावी ढंग से संवाद करना सीखना चाहिए। सब प्रकार के कंपनी के कार्यक्रम, जो सक्षम प्रबंधकों द्वारा अपने कर्मचारियों के लिए व्यवस्थित किए जाते हैं, न केवल आपके मनोरंजन के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। किसी भी कॉर्पोरेट पार्टी का मुख्य कार्य टीम भावना को मजबूत करना और टीम में संचार में सुधार करना है।

सभी अनौपचारिक कार्यक्रमों में भाग लें, यदि संभव हो तो काम के बाहर कर्मचारियों के साथ समय बिताएं - इससे आपको उन्हें एक अलग कोण से देखने और उन्हें बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।

5. कुछ कदम आगे की सोचें

कार्यस्थल पर किसी नई टीम में व्यवस्थित रूप से शामिल होना ही पर्याप्त नहीं है। बॉस का भरोसा जीतना भी उतना ही जरूरी है. यहीं पर आपको कड़ी मेहनत करनी होगी. अपने कार्यों पर कुछ कदम आगे सोचें, शतरंज के खिलाड़ी की तरह हमेशा घटनाओं से थोड़ा आगे रहने का प्रयास करें और भविष्य पर ध्यान दें।

छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें - संभावना है कि आपका एक ताज़ा रूपइससे आपको उन चीज़ों पर ध्यान देने में मदद मिलेगी जो पहले आपके सहकर्मियों को नहीं पता थीं।

नई टीम में आने वाला लगभग हर व्यक्ति डरता है: उसके सहकर्मी उससे कैसे मिलेंगे? सहकर्मियों के साथ अच्छे संबंध स्थापित करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। और इसके लिए पहली बार में ही अपने बारे में सकारात्मक धारणा बनाने के लिए कदम उठाना जरूरी है।

टीम में शीघ्रता से कैसे शामिल हों: बुनियादी नियम

कार्यस्थल में परिवर्तन हमेशा व्यक्ति के अनुरोध पर नहीं होता है। हालाँकि, एक नई टीम में शामिल होने पर, आपको खुद को सकारात्मक तरीके से स्थापित करने की आवश्यकता है। इस मामले में, अनुकूलन में कोई बड़ी समस्या नहीं होगी।

इसलिए, कई नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है जो आपको इस अवधि को न्यूनतम तनाव के साथ जीवित रहने में मदद करेंगे:

स्वाभाविक रूप से, कंपनी द्वारा अपनाए गए ड्रेस कोड का पालन करना आवश्यक है। स्टाइलिश, बल्कि सरल स्टाइल, साफ-सुथरी उपस्थिति, चमकीले गहनों की कमी निश्चित रूप से एक सुखद प्रभाव पैदा करेगी।

दूसरे स्कूल में स्थानांतरित होने पर अपने बच्चे को टीम में शामिल होने में कैसे मदद करें

एक वयस्क के लिए नई जगह पर ढलना कठिन होता है, लेकिन एक बच्चे के लिए यह बहुत कठिन हो सकता है यदि वह स्वाभाविक रूप से शर्मीला है और अपरिचित साथियों के साथ जल्दी से संबंध बनाने में असमर्थ है। इसलिए माता-पिता का सहयोग बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है।

शिक्षकों से पहले से परिचित होना और यह पता लगाना आवश्यक है कि कक्षा में चीजें कैसी हैं, क्या बच्चे को "दमन" का शिकार होना पड़ेगा? यदि कक्षा में स्थिति तनावपूर्ण है, तो शायद आपको बच्चे को इस स्कूल में स्थानांतरित नहीं करना चाहिए, बल्कि अधिक स्वीकार्य विकल्प की तलाश करनी चाहिए?

मनोवैज्ञानिक अक्सर एक छोटी छुट्टी जैसी कोई व्यवस्था करके बच्चे को साथियों के करीब लाने की सलाह देते हैं। यह विकल्प तब काम करेगा यदि बच्चा किसी अपरिचित टीम में स्थानांतरित होने के कारण अपने आप में बंद हो गया है, लेकिन पहले उसे संचार में कठिनाई का सामना नहीं करना पड़ा है। अन्यथा, विपरीत परिदृश्य से इंकार नहीं किया जाता है - सहपाठी अपने खेल में किसी नौसिखिए को आमंत्रित किए बिना मज़ा करेंगे, और बच्चा और भी अलग-थलग हो जाएगा।

यह स्पष्ट है कि माता-पिता इस बात से चिंतित हैं कि उनका बच्चा टीम में कैसे शामिल हो गया। फिर भी, बारंबार घटनास्कूल में एक बच्चे के बारे में यह धारणा बनाने में सक्षम है कि वह " बहिन ". शिक्षक के साथ फोन पर संपर्क में रहना बेहतर है, अन्य माता-पिता की तुलना में स्कूल में अधिक बार उपस्थित न हों।

स्कूल के बारे में बच्चे की कहानियों को ध्यान से सुनना और उसके मामलों में सच्ची दिलचस्पी दिखाना आवश्यक है। इस मामले में, बच्चा वयस्कों के समर्थन में आश्वस्त होगा और अनुकूलन तेजी से होगा।

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बहुत कम लोग जीवन भर एक ही नौकरी में काम कर पाते हैं। यह कुछ एशियाई देशों में प्रचलित है, उदाहरण के लिए, जापान या कोरिया में, लेकिन रूस के लिए यह विशिष्ट नहीं है। - यह तनाव है, और एक नौसिखिया के लिए यह समझने के लिए कि नई टीम में जल्दी और दर्द रहित तरीके से कैसे शामिल हुआ जाए, अनुभवी कार्मिक अधिकारियों की राय सुनना और सरल सलाह का पालन करना उचित है।

नई टीम: कैसा व्यवहार करें?

किसी टीम में एक नया व्यक्ति आमतौर पर नई जगह पर कई समस्याओं का सामना करता है। उनमें से कुछ संचार क्षेत्र में निहित हैं, अन्य ज्ञान और कौशल में निहित हैं जो काम के लिए आवश्यक हैं।

घड़ी!

यह समझने के लिए कि नई टीम में कैसे एकीकृत किया जाए, काम के शुरुआती दिनों में स्थिति को देखकर काम के माहौल को समझने का प्रयास करें। यह सलाह है पीछे की ओर- युवा अपनी अनुभवहीनता से शर्मिंदा हैं और "पुराने समय के लोगों" से सवाल पूछने से डरते हैं। शर्मिंदगी छोड़ो!आराम से रहने के लिए नई स्थिति, आपको कार्य के दायरे और उसकी विशिष्टताओं से शीघ्रता से परिचित होने की आवश्यकता है, इसलिए आरंभ करें। सहकर्मी इसकी सराहना करेंगे और मदद करेंगे। बहुत से लोग सलाहकार की तरह महसूस करना पसंद करते हैं - इसका उपयोग करें।

मदद चाहिए - पूछो

अपने आप को एक विशेषज्ञ के रूप में प्रस्तुत न करें व्यावसायिक गतिविधि”और अपने पिछले काम के स्थान पर उपलब्धियों का दावा न करें, किसी भी बातचीत को वाक्यांशों के साथ पूरक करें“ और हमारी पिछली नौकरी पर”, “और मेरी पूर्व कंपनी में”, आदि।

नई टीम में हर कोई इसे समझता है नया व्यक्तिइस क्षेत्र में उच्चतम योग्यता और अनुभव के साथ भी, वह सभी बारीकियों को नहीं जान सकता और उसे मदद की ज़रूरत है। इसलिए, आपके प्रति सहकर्मियों का आगे का रवैया और काम से बाहर के मुद्दे काफी हद तक आपके पहले कार्यों पर निर्भर करते हैं। टीम में शीघ्रता से प्रवेश करने के लिए, सहकर्मियों के प्रति विनम्र रहें, मिलनसार और चौकस रहें।

जो कर्मचारी लंबे समय से काम कर रहे हैं वे मनोवैज्ञानिक रूप से मदद के लिए तैयार हैं, उन्हें सलाह देना पसंद है - इसका उपयोग करें। ऐसा करने से वे अपना आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं और वही करते हैं जो आपको चाहिए। परिणामस्वरूप, सब कुछ सकारात्मक है। यहां मुख्य कार्य इसे ज़्यादा करना नहीं है। अत्यधिक आयातित नवागंतुक की तुलना मक्खी से की जाती है। एक संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता है और "एक नई टीम, कैसे व्यवहार करें?" न्यूनतम हानि के साथ समाधान करें.

साज़िशों, घोटालों और जांचों में आपकी रुचि नहीं होनी चाहिए

काम में लग जाएं और नई स्थिति में पहले दिनों के अंतराल को भरें। जब तक आप नौसिखिया हैं, यह ठीक रहेगा। व्यावसायिक गतिविधियों से संबंधित प्रश्न पूछें. अगर वे आपको बॉस की मालकिन के बारे में गपशप बताना चाहते हैं, तो आप शांति से उनकी बात सुन सकते हैं, लेकिन पहले दिन से ही टीम की सारी गपशप में न पड़ें।

आपके बारे में पहली धारणा को बाद में बदलना मुश्किल है। नियंत्रित करें कि आप कौन सी छवि बनाते हैं.

काम पर समूह

कार्य दल अक्सर विषम होते हैं। लोगों की रुचियां, उम्र और चरित्र अलग-अलग होते हैं। इन आधारों पर, उन्हें "रुचियों के आधार पर" समुदायों में बांटा गया है। अपने ग्रुप में सदस्य अक्सर खर्च करते हैं खाली समय, एक साथ दोपहर का भोजन करें, दुनिया और टीम की खबरों पर चर्चा करें।

एक नई टीम में काम सामान्य हितों की जांच के साथ शुरू होता है। समय के साथ, एक नवागंतुक आमतौर पर किसी एक समुदाय में पहुंच जाता है। इस प्रक्रिया को तेज़ करने की कोई आवश्यकता नहीं है. किसी टीम में शामिल होना आसान है यदि आप शुरू में तटस्थ स्थिति अपनाते हैं, विवादों और झगड़ों में नहीं पड़ते हैं और खुद को एक पर्याप्त कर्मचारी के रूप में स्थापित करते हैं और दिलचस्प व्यक्ति.

अपनी 10 बिल्लियों, सूखे तिलचट्टे खाने की लालसा, या जिस न्यडिस्ट क्लब में आप जाते हैं, उसके बारे में पहली बार जानकारी अपने पास रखें।

बिना सबटेक्स्ट के यह जानकारी आपको सनकी जैसा दिखने की संभावना रखती है। इसलिए यदि आपका कोई सहकर्मी तुरंत आपमें रुचि बढ़ाने लगे, तो खुश होने के लिए एक मिनट रुकिए और घनिष्ठ मित्र बन जाइए। स्वस्थ सावधानी बरतें, और इसे विनम्रता से करें, बिना उसे चोट पहुँचाने या अत्यधिक रहस्यमय लगने की कोशिश किए बिना। काम के पहले मिनटों में अपने बारे में बहुत अधिक व्यक्तिगत जानकारी देने से आपको गलत समझे जाने का जोखिम होता है, क्योंकि आप अभी भी नए लोगों के बारे में उतनी अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, जितने वे आपके बारे में जानते हैं।

स्थापित परंपराओं पर कायम रहें

अपनी आदतों को अपनी पिछली नौकरी से अपनी नई नौकरी में स्थानांतरित न करें। दिखाएँ कि आप टीम में स्थापित परंपराओं को महत्व देते हैं और जितनी जल्दी हो सके उन्हें जानना चाहते हैं।

यदि सहकर्मियों को चाय, कॉफी, चीनी पर छोड़ दिया गया है, तो चुपचाप इसमें भाग लें, भले ही आप घर से थर्मस ले जाने के आदी हों। यह जन्मदिन के जश्न, पेशेवर छुट्टियों, कॉर्पोरेट पार्टियों में भागीदारी पर भी लागू होता है।

यदि हर कोई एक साथ निकटतम कैफे या कैंटीन में जाता है, तो टीम से अलग न होने के लिए, पहली बार उनके पीछे जाएं, और सैंडविच घर पर छोड़ दें। एक मेज पर साझा दोपहर का भोजन एक अच्छा कारणकरीब आना और दोस्ती स्थापित करना। किसी भी स्थिति में स्थापित आदेशों और परंपराओं पर आक्रोश की ओर न बढ़ें, चाहे आपके तर्क कितने भी तार्किक क्यों न हों। इसके बाद, जब आप पूरी तरह से "अपने" बन जाते हैं, तो आप सावधानी से पहल कर सकते हैं।

खुल के बोलो

गपशप के प्रेमियों के बीच अनावश्यक गपशप और अटकलें पैदा न करने के लिए, आप आराम से रह सकते हैं। यह रास्ते में किया जाता है. गहराई तक चढ़ना जरूरी नहीं है, बस एक कहानी है वैवाहिक स्थिति, बच्चे, निवास का क्षेत्र और शौक, यदि यह उचित सीमा के भीतर है।

व्यावसायिक जिम्मेदारियाँ

काम शुरू करने से पहले, सेवा निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, उद्यम की संरचना और प्रत्यक्ष प्रबंधकों में रुचि लें। आपको तुरंत पता होना चाहिए कि किसके आदेशों का सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। कई टीमों में ऐसे लोग होते हैं जो नियमित काम दूसरों को सौंपना पसंद करते हैं। उनके साथ आपको तुरंत दृढ़ता दिखाने और केवल उनके कर्तव्यों को पूरा करने की आवश्यकता है। नहीं तो भविष्य में पर्दे के पीछे की ये जिम्मेदारियां आपकी बन सकती हैं। साथ ही, शांत और मैत्रीपूर्ण बने रहें। आप किसी सहकर्मी की मदद कर सकते हैं, लेकिन अपने खाली समय में।

यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो नई टीम में काम करने से आपको संतुष्टि मिलेगी और आप समझेंगे कि नौकरी बदलने का निर्णय सही था। मिलनसार, विचारशील और शांत रहें। जानें कि कैसे सुनें और निरीक्षण करें, अनुरोधों का जवाब कैसे दें और अपने आस-पास के लोगों की रुचि कैसे बढ़ाएं, और आप पहले की तुलना में आसानी से टीम में प्रवेश कर पाएंगे।