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कुछ स्थितियों में शालीनता, शिष्टाचार, व्यवहार के नियमों का अनुपालन ही एक अच्छे व्यवहार वाले व्यक्ति को अलग करता है। लेकिन हर महिला को असली महिला नहीं कहा जा सकता. और यह सब विशिष्ट पंक्चर के कारण है जो तुरंत प्रभाव को खराब कर सकता है।

में हम हैं वेबसाइटहमने पता लगाया कि सच्ची महिलाएँ कौन सी गलतियाँ कभी नहीं करतीं। इसे ध्यान में रखें और हमेशा शीर्ष पर रहें।

1. सस्ते नॉकऑफ़ पहनें

यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि आप अपना आखिरी पैसा किसी महंगे ब्रांडेड आइटम पर खर्च करें। लेकिन एक प्रति, चाहे वह बहुत अच्छी भी हो, उत्तर नहीं है। नकली निश्चित रूप से नोटिस किया जाएगा, और अच्छा प्रभाव डालना संभव नहीं होगा।

आपके लिए किफायती मूल्य श्रेणी में स्टाइलिश और उच्च गुणवत्ता वाली वस्तुओं को चुनना बेहतर है। यही बात गहनों पर भी लागू होती है।

2. स्थिति के अनुरूप अनुचित पोशाक पहनना

आप एक सच्ची महिला को अपने से बड़े या छोटे आकार के कपड़ों में, मौसम के लिए अनुपयुक्त कपड़े पहने हुए और ऐसे परिधान में नहीं पाएंगे जो उसकी शैली के अनुरूप न हो।

वह कोई पुरानी चीज़ नहीं पहनेंगी जिसने अपना आकार और रूप खो दिया हो। और अलमारी का चयन स्वाद और आकृति की विशेषताओं के अनुसार किया जाएगा।

3. झुकना

एक महत्वपूर्ण नियम हमेशा अच्छी मुद्रा बनाए रखना है। सीधी पीठ एक प्रकार की आंतरिक शक्ति का संकेतक है, इसके विपरीत झुकी हुई पीठ एक असहनीय बोझ का संकेत देती है।

अपनी मुद्रा बनाए रखना उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। अपनी पीठ को सीधा रखने और उसकी मांसपेशियों को मजबूत रखने के लिए नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण है।

4. अपने आप से ख़राब व्यवहार करें

एक सच्ची महिला हमेशा अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखती है। वह खेल खेलती है, सही खाना खाती है और अपना ख्याल रखती है। यदि आवश्यक हो तो समय पर विशेषज्ञों से मुलाकात करें।

इसका मतलब है कि हर दिन उसके पास एक पतला शरीर और चमकती त्वचा, अच्छी तरह से तैयार बाल और एक साफ मैनीक्योर होता है।

5. उज्ज्वल रूप से श्रृंगार करें

जब एक महिला अपना ख्याल रखती है तो उसकी त्वचा परफेक्ट दिखती है। इसके अलावा, वह अपनी उपस्थिति की ताकत और कमजोरियों को जानती है और कौन सा मेकअप उस पर सूट करेगा और उसे किससे बचना चाहिए।

इसलिए, उसे ध्यान और आकर्षण आकर्षित करने के लिए "युद्ध रंग" की आवश्यकता नहीं है।

6. उपद्रव

एक वास्तविक महिला जुनूनी गतिविधियों की अनुमति नहीं देती है जो उतावलेपन का संकेत देती हैं। इसलिए, वह घबराकर अपने हाथ नहीं रगड़ेगी, अपने बालों को नहीं हिलाएगी, अपने हाथों में कलम नहीं घुमाएगी, या अपने पैर लटकाएगी नहीं।

आख़िरकार, इसका मतलब यह होगा कि वह घबराई हुई है और जल्दी में है। और वह अभी भी सब कुछ करने में सफल रहती है।

7. सूप ख़त्म करें

सारा सूप खाने के लिए आपको प्लेट को झुकाना होगा। और एक सभ्य समाज में ऐसी अज्ञानता बर्दाश्त नहीं की जा सकती।

इसलिए, सबसे स्वादिष्ट सूप भी तभी तक खाना होगा जब तक उसे चम्मच से निकाला जा सके।

8. असभ्य और गपशप करें

कोई भी किसी के बारे में अभद्र तरीके से बात कर सकता है, गपशप कर सकता है, शिकायत कर सकता है, लेकिन एक महिला नहीं। यह उसकी गरिमा के नीचे है.

वैसे, वह "काउंटर" गपशप नहीं सुनेगी। इस पर अपना समय क्यों बर्बाद करें?

9. बहुत जोर-जोर से बात करना या हंसना

स्थिति और रैंक की परवाह किए बिना, सभी से एक ही स्वर में बात करना भी महत्वपूर्ण है। और मंत्री के साथ, और तीन साल के बच्चे के साथ, और एक बेंच पर दादी के साथ।

10. बहस करना

एक सच्ची महिला की हमेशा अपनी राय होती है, जिसमें वह पूरी तरह आश्वस्त होती है।

लेकिन वह इसे किसी पर थोपेगी नहीं, बहस करेगी या झगड़ा करेगी। उसने यह कहा और बस यही हुआ। और दूसरों को सहमत या असहमत होने का अधिकार है, यह उनकी पसंद है।

11. रास्ते में एक है

पिज़्ज़ा को अपने हाथों से खाने की प्रथा है, लेकिन शिष्टाचार नियम इसकी अनुमति नहीं देते हैं। इसका मतलब यह है कि यह किसी कैफे या रेस्तरां में ऑर्डर करने के लिए सबसे उपयुक्त व्यंजन नहीं है।

और सामान्य तौर पर, चलते-फिरते खाना स्वास्थ्यप्रद आदत नहीं है। भोजन के लिए निर्दिष्ट स्थान पर रुकना और उचित नाश्ता करना बेहतर है।

12. बहुत स्पष्टवादी बनें

एक महिला जो पहले व्यक्ति से मिलते ही अपनी आत्मा बता देती है, वह निश्चित रूप से एक वास्तविक महिला नहीं है।

आख़िरकार, उत्तरार्द्ध समाज में बहुत स्पष्ट नहीं होगा। और इससे भी अधिक, वह दूसरों को यह नहीं बताएगी कि उसके परिवार में, काम पर क्या हो रहा है, या वह क्या सोच रही है।

13. सफेद जूते पहनें

शादी की पोशाक के अलावा, सफेद पोशाक के जूते केवल गर्मियों के सेट में सफेद पोशाक के साथ पहने जा सकते हैं।

अन्य मामलों में, सफेद आवेषण या क्लासिक नग्न जूते वाले जूते चुनना बेहतर होता है। या आप किसी भिन्न रंग, जैसे काले, के जूते चुन सकते हैं।

14. देर से आना

महिला अच्छी तरह से जानती है कि आप किसी मीटिंग के लिए - व्यावसायिक और व्यक्तिगत दोनों - 15 मिनट से अधिक देर नहीं कर सकते।

और वह खुद भी अब और इंतजार नहीं करेगी, बल्कि बस घूम जाएगी और चली जाएगी। आख़िरकार, वह अपने समय को महत्व देता है।

एक बुरे आचरण वाला व्यक्ति एक अच्छे आचरण वाले व्यक्ति से किस प्रकार भिन्न होता है? ऑड्रे हेपबर्न, एक फिल्म किंवदंती और एक महिला मॉडल, ने तर्क दिया कि एक अच्छे व्यवहार वाला व्यक्ति कभी भी दूसरों के लिए असुविधा का कारण नहीं बनेगा। अभिनेत्री ने तर्क दिया कि खुद को नियंत्रित करने और अपनी इच्छाओं और प्रवृत्ति से प्रेरित न होने की क्षमता निएंडरथल और एक अभिजात के बीच मुख्य अंतर है।

अभिजात वर्ग में, शिष्टाचार बचपन से सिखाया जाता था, लेकिन बाजार के विकास ने अभिजात वर्ग को सदियों पहले की तुलना में बहुत अधिक विविध बना दिया है, और शिष्टाचार के नियम अभिजात वर्ग का विशेषाधिकार नहीं रह गए हैं। आज बहुत से प्राचीन नियमों को अनावश्यक मानकर समाप्त कर दिया गया है और उनका स्थान हमारी वास्तविकता से सम्बंधित नये नियमों ने ले लिया है। उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि किसी रेस्तरां में अपने सेल फोन को अपने पास रखना आधिकारिक तौर पर बुरे व्यवहार के रूप में मान्यता प्राप्त है? (जो, आख़िरकार, लगभग हम सभी के पास है)।

निरंतर पाठक पूछेगा, "आधिकारिक तौर पर इसे किसने मान्यता दी?" लंदन स्कूल ऑफ एटिकेट (लंदन स्कूल ऑफ एटिकेट), हमारी अराजक दुनिया में अच्छे शिष्टाचार का अंतिम गढ़ और संरक्षक।

क्या आप जानना चाहते हैं कि विनम्र समाज में शिष्टाचार के अन्य किन नियमों का पालन किया जाना चाहिए? यहां एलएसई से सूची दी गई है।

1. जब तक मेज पर बैठे सभी लोगों को खाना न परोस दिया जाए तब तक खाना शुरू न करें।

ठीक है, या जब तक परिचारिका आखिरी भाग नीचे नहीं रख देती और मेज पर बैठ नहीं जाती। दूसरों की प्रतीक्षा किए बिना अपने हिस्से पर बोझ डालना ख़राब परवरिश का संकेत है। असाधारण मामलों में, यदि परिचारिका या आपके व्यंजन की प्रतीक्षा कर रहा व्यक्ति आपसे ऐसा करने के लिए कहता है तो आप खाना शुरू कर सकते हैं (कभी-कभी अलग-अलग व्यंजनों को पकाने के लिए अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है, और जब आपका पड़ोसी उसके आदेश की प्रतीक्षा कर रहा होता है, तो आपका व्यंजन पहले ही ठंडा हो चुका होता है) .

2. मेज पर ऐसा कुछ भी नहीं होना चाहिए जो भोजन से संबंधित न हो।

जैसे ही भोजन की प्लेटें आपके सामने रखी जाएं, धूप का चश्मा, फोन, चाबियां, पर्स आदि को मेज से हटा देना चाहिए।

3. मेज़ पर संदेश भेजना या अपना फ़ोन चेक करना स्वीकार्य नहीं है।

यदि आप किसी महत्वपूर्ण कॉल का इंतजार कर रहे हैं, या आपको संदेश भेजने की आवश्यकता है, तो क्षमा करें, दूसरे कमरे में, बरामदे में या शौचालय में जाएं, और वहां ही अपना फोन अपने पर्स या जेब से निकालें।

4. "मैं नहीं पीता" के बजाय "धन्यवाद, आज नहीं" कहें

शिष्टाचार का एक बहुत अच्छा नियम - इससे पता चलता है कि जो लोग स्पष्ट रूप से घोषणा करते हैं कि वे शराब के खिलाफ हैं, वे उन लोगों को चोट पहुँचा सकते हैं या घायल कर सकते हैं जो इसके बहुत अधिक पक्ष में हैं। यह उन लोगों के सामने अपना विरोध करने जैसा हो गया है, जिन्हें एक गिलास शराब पीने से कोई गुरेज नहीं है और वे पहले से ही इसके मूड में हैं, और आप अपने घोषणापत्र से उनका पूरा मूड खराब कर देते हैं। हालाँकि, एलएसई विशेषज्ञों का कहना है, यदि आप शब्दों में थोड़ा बदलाव करते हैं, तो आपके इनकार को पूरी तरह से शांति से लिया जाएगा। आप कभी नहीं जानते कि आज आप किस कारण से एक गिलास वाइन लेने से इनकार कर रहे हैं? एक सभ्य समाज में इस पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा.

5. हमेशा दूसरे व्यक्ति को चेतावनी दें कि आप स्पीकरफोन का उपयोग कर रहे हैं

यदि आप कॉल कर रहे हैं और स्पीकरफ़ोन चालू करना चाहते हैं, तो अपने वार्ताकार को इस बारे में चेतावनी देना सुनिश्चित करें ताकि वह गलती से केवल आपके कानों के लिए कुछ कहकर खुद को मूर्खतापूर्ण स्थिति में न पाए।

6. दरवाज़ा उसके निकटतम व्यक्ति द्वारा खोला जाता है।

हुर्रे, महिलाओं ने किसी पुरुष के आने का इंतजार किए बिना, अपने लिए दरवाजा खोलने का अधिकार जीत लिया है। यदि कोई जोड़ा एक साथ दरवाजे पर आता है, तो अब पुरुष के दरवाजा खोलने और पकड़ने का इंतजार करना जरूरी नहीं है; शिष्टाचार का यह नियम प्रमुख सज्जनों और कोर्सेट में बंधी असहाय महिलाओं के युग के साथ चला गया है।

7. ऑफिस में तेज गंध वाला खाना गर्म करना या खाना अशोभनीय है।

खासकर यदि आप अपने डेस्क पर खाना खाते हैं। सार्वजनिक स्थानों और क्षेत्रों में, शिष्टाचार तेज़ सुगंध के उपयोग या ऐसी किसी भी चीज़ के सेवन पर रोक लगाता है जिसकी गंध दूसरों को परेशान कर सकती है। यदि आप कभी अपने डेस्क पर बैठे हैं और चिढ़कर यह पता लगाने की कोशिश की है कि कार्यालय के माइक्रोवेव में मछली को दोबारा गर्म करने वाला कौन है, तो आप जानते हैं कि हम किस बारे में बात कर रहे हैं।

8. हमेशा पहले लिफ्ट और कमरे से बाहर निकलें और उसके बाद ही प्रवेश करें

दूसरे शब्दों में, किसी स्टोर, एलिवेटर, सबवे कार या अन्य कमरे में तब तक घुसने की कोई ज़रूरत नहीं है जब तक कि जो लोग वहां से जाना चाहते हैं वे वहां से न निकल जाएं। यदि शिष्टाचार का यह नियम अनिवार्य इंजेक्शन वाले स्कूल में स्थापित किया जा सके...

9. खाली संदेश और पत्र न भेजें

अपने मेलबॉक्स को उन अक्षरों से भरने की कोई आवश्यकता नहीं है जिनमें एक शब्द "धन्यवाद" या एक मुस्कुराता हुआ चेहरा हो - अपील के पहले पत्र में "अग्रिम धन्यवाद" लिखना बेहतर है, और अपने वार्ताकार का समय बर्बाद न करें ( और उसके मेलबॉक्स को निरर्थक संदेशों से न भरें, यह शिष्टाचार के आधुनिक नियमों के अनुसार आवश्यक है।

10. कार्य घंटों के बाहर कार्य ईमेल या संदेश न भेजें

100 में से 99 मामलों में मामला कल तक रुक सकता है किसी सहकर्मी, साथी या कर्मचारी को उसके निजी या पारिवारिक मामलों से बाहर निकालना आपकी खराब परवरिश का संकेत है।

11. शराब पीने से पहले अपनी लिपस्टिक को ब्लॉट कर लें।

ऑड्रे हेपबर्न के दिनों में वाइन ग्लास या ग्लास पर लिपस्टिक के निशान को बुरा शिष्टाचार माना जाता था और आज भी ऐसा ही माना जाता है। यदि आपने लिपस्टिक लगा रखी है, तो पीने से पहले उसे रुमाल से पोंछ लें, रुमाल को अपने पर्स में रख लें और रात के खाने के बाद फिर से लिपस्टिक लगा लें।

12. मेज़ के पार न पहुंचें

यदि ब्रेड या सलाद की कोई डिश आपके हाथ की पहुंच में नहीं है, तो निकटतम बैठे व्यक्ति से इसे आपको देने के लिए कहें। अपने लिए भोजन परोसने से पहले, अपने दाएँ और बाएँ बैठे व्यक्ति से पूछें कि क्या उन्हें भी यह पसंद आएगा। और अगर हां, तो पहले उन्हें परोसें और उसके बाद ही अपनी थाली में खाना डालें.

13. साझा किए गए व्यंजन हमेशा वामावर्त घुमाए जाते हैं

यदि कोई साइड डिश या सलाद एक बड़ी थाली में परोसा जाता है, और हर कोई इसे अपनी प्लेट में स्वयं रखता है, तो आपको यह व्यंजन बाईं ओर के पड़ोसी से लेना चाहिए, और फिर इसे दाईं ओर के पड़ोसी को देना चाहिए। हालाँकि, एलएसई विशेषज्ञ ध्यान देते हैं, यदि मेहमानों में से कोई इस नियम को नहीं जानता है और शुरू में गलत दिशा निर्धारित करता है (दक्षिणावर्त, वामावर्त नहीं), तो किसी को इस ओर ध्यान आकर्षित नहीं करना चाहिए, ताकि उसे अजीब स्थिति में न डाला जाए।

14. जब आप किसी का परिचय कराते हैं, तो बड़ा व्यक्ति हमेशा पहले अपना परिचय देता है।

यदि आप किसी मित्र को अपने पिता से मिलवाते हैं, तो सही बात यह है: "मेरे पिता इवान इवानोविच से मिलें, और यह सर्गेई, मेरे मित्र हैं।" व्यावसायिक परिचय के मामले में, जो उच्च पद पर होता है वह पहले अपना परिचय देता है; शिष्टाचार के नियमों के अनुसार यह आवश्यक है।

15. ऑफिस, अस्पताल या संस्थानों में अपने फोन को हमेशा वाइब्रेट पर रखें

और अगर आपको बात करनी है तो कॉमन रूम से बाहर चले जाएं ताकि दूसरों को परेशानी न हो. थिएटर या सिनेमा में, फोन को एयरप्लेन मोड पर सेट किया जाना चाहिए, ताकि न केवल अन्य दर्शकों को कंपन और घंटी बजने से परेशानी न हो, बल्कि सक्रिय स्क्रीन की रोशनी से कलाकारों का ध्यान भी न भटके।

16. यदि आप बीमार हैं तो घर पर ही रहें

सक्रिय सर्दी के साथ काम पर आना और अन्य सहकर्मियों को संक्रमित करना बहुत बुरा व्यवहार है।

17. अपने मेहमानों को शराब पीकर गाड़ी चलाने की अनुमति न दें।

शिष्टाचार के अनौपचारिक नियम बताते हैं कि परिचारिका के रूप में आप उस स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं जिसमें मेहमान आपके घर से निकलते हैं। यदि आप देखते हैं कि मेहमानों में से एक पर्याप्त रूप से पर्याप्त नहीं है, तो टैक्सी बुलाएँ और सुनिश्चित करें कि वह गाड़ी न चला रहा हो।

18. यदि आप अपने स्थान पर मेहमानों को आमंत्रित करते हैं, तो हमेशा पूछें कि क्या वे किसी और को अपने साथ ले जा सकते हैं

बाद में उस अप्रिय स्थिति से बचने के लिए जब आमंत्रित लोगों में से एक ऐसे जोड़े के साथ आता है जिसकी आप उम्मीद नहीं कर रहे थे, या उन बच्चों के साथ जिन्हें आप स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं, और इसके बारे में सभी भावनाएं आपके चेहरे पर दिखाई देंगी।

19. जब आप किसी से बात करें तो अपना धूप का चश्मा और हेडफोन उतार दें।

यदि आपका वार्ताकार उन्हें नहीं उतारता है तो आप धूप का चश्मा पहन सकते हैं, हालांकि यह बहुत अच्छा नहीं है (लेकिन कुछ स्थितियों में स्वीकार्य है)। यदि आपके वार्ताकार ने चश्मा नहीं पहना है, तो बातचीत के दौरान एक-दूसरे की आंखों में देखने के लिए अपना चश्मा उतार देना सही होगा।

20. पार्टी के अगले दिन मेज़बानों को धन्यवाद कहना न भूलें।

दोस्तों या परिचितों से मिलने में बिताई गई शाम के लिए आपको धन्यवाद देते हुए एक संदेश या पत्र भेजना सुनिश्चित करें। असाधारण मामलों में (उदाहरण के लिए, यदि पार्टी कुछ उत्कृष्ट थी), धन्यवाद कार्ड या चॉकलेट के साथ फूल भेजना स्वीकार्य है, एलएसई स्पष्ट करता है।

21. कभी भी खाली हाथ दर्शन करने न आएं

भले ही मेज़बानों ने "क्या लाना है" प्रश्न का उत्तर "कुछ नहीं" दिया, फिर भी फूल या शराब की एक बोतल लाएँ। यदि मालिकों के बच्चे हैं, तो उनके लिए कुछ लाएँ (मालिकों से पहले से जाँच कर लेना बेहतर है कि क्या आप बच्चों के लिए मिठाइयाँ ला सकते हैं, और यदि नहीं, तो सुंदर गेंदों या ट्रिंकेट से काम चलाएँ)।

22. हमेशा जांचें कि आपका वार्ताकार इस समय आपसे बात कर सकता है या नहीं

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप काम के लिए बुला रहे हैं या किसी निजी कारण से, बातचीत शुरू करने से पहले यह अवश्य पूछें कि क्या आपके वार्ताकार के पास इसके लिए समय है।

23. ड्रेस कोड का पालन करें

आप दोस्तों के साथ पार्टी के लिए कैसे कपड़े पहनते हैं और अपने कार्यस्थल के लिए कैसे कपड़े पहनते हैं, इसके बीच अंतर करें। भले ही आप रचनात्मक उद्योग में काम करते हैं और आपके पास सख्त ड्रेस कोड नहीं है, एक नंगे मिड्रिफ, बहुत अधिक क्लीवेज या पारभासी कपड़े कार्यक्षेत्र में पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं।

24. साफ़-सफ़ाई और अपने दिखावे पर ध्यान देना अच्छी परवरिश की निशानी है

आपको कपड़ों पर बहुत अधिक पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अपनी उपस्थिति पर ध्यान देना दूसरों के प्रति विनम्रता का एक रूप है।

25. स्तनपान और डायपर बदलना - अंतरंग प्रक्रियाएँ

एलएसई इस बहस को समाप्त कर देता है कि क्या प्राकृतिक है और क्या नहीं, और क्या स्तनपान कराने वाली मां को अपने बच्चे को कहीं भी दूध पिलाने का अधिकार है। एलएसई विशेषज्ञों का तर्क है कि सार्वजनिक स्थान पर स्तनपान तभी संभव है जब मां बच्चे को ढक कर रखती है और सार्वजनिक रूप से अपने स्तनों को उजागर नहीं करती है, उन्हें डायपर से ढकती है और प्रक्रिया की शारीरिक प्रकृति से दूसरों को शर्मिंदा नहीं करती है, जिसके लिए हर कोई तैयार नहीं है।

शिष्टाचार नियमों के अनुसार ब्रेक रूम में डायपर बदलने की आवश्यकता होती है, न कि आपके वार्ताकारों के सामने या किसी रेस्तरां के बीच में। यदि आप दौरा कर रहे हैं, तो आपको मेजबानों से पूछना होगा कि यह कहां किया जा सकता है ताकि दूसरों को परेशानी न हो।

26. जिसने बातचीत शुरू की वह हमेशा वापस कॉल करता है

यदि कॉल के दौरान कनेक्शन बाधित हो जाता है, तो कॉल करने वाले व्यक्ति को वापस कॉल करना चाहिए, आपको नहीं - आपका काम इंतजार करना है और लाइन पर कब्जा न करने का प्रयास करना है।

27. यदि आप अपने वार्ताकार का उच्चारण सुनते हैं, तो यह प्रश्न न पूछें कि "आप कहाँ से हैं?"

यदि आप किसी विदेशी से बात कर रहे हैं, और यह प्रश्न संदर्भ में स्वीकार्य है (उदाहरण के लिए, आप एक अंतरराष्ट्रीय पार्टी में हैं और हर कोई एक दूसरे से पूछ रहा है कि कोई कहां से आया है), तो यह प्रश्न पूछा जा सकता है। अगर आप किसी व्यक्ति से अपनी भाषा में बात कर रहे हैं और सुनते हैं कि वह नया है तो इस पर ध्यान न दें, यह खराब रूप है।

28. अपने मित्रों के सोशल मीडिया फ़ीड को निरर्थक पोस्ट और संदेशों से अव्यवस्थित न करें।

ये शिष्टाचार नियम बहुत स्पष्ट हैं। एलएसई विशेष रूप से दो खाते बनाने की अनुशंसा करता है - पेशेवर और व्यक्तिगत, और उनमें आपके द्वारा पोस्ट की जाने वाली सामग्री के बीच अंतर करना। यदि आप एक ही प्रोफ़ाइल का उपयोग करते हैं, और आपके दोस्तों और ग्राहकों में सहकर्मी और करीबी दोस्त हैं, तो बहुत अधिक व्यक्तिगत तस्वीरें (उदाहरण के लिए, समुद्र तट से) या अत्यधिक व्यक्तिगत जानकारी प्रकाशित न करें जो आपके सहकर्मी आपके बारे में जानना नहीं चाहते हैं। .

29. स्वीकार्य सीमा से अधिक देर न करें

डेट, बिजनेस मीटिंग या किसी रेस्तरां में मीटिंग के लिए देर से आना बुरा व्यवहार है। लेकिन अगर आप किसी के घर जा रहे हैं तो इसके विपरीत आपको 15 मिनट देर से (और नहीं) जाना चाहिए ताकि मालिकों को सारी तैयारियां पूरी करने का समय मिल सके। यदि आप किसी व्यावसायिक बैठक के लिए 15 मिनट देर से पहुँचते हैं, तो चेतावनी अवश्य दें। यदि आप अपनी यात्रा के लिए 15 मिनट से अधिक देर से पहुँचे हैं, तो अपने आगमन के सटीक समय के बारे में मेज़बानों को सूचित करना सुनिश्चित करें।

"महिला" शब्द अभिजात वर्ग से आया है। पहले, यह नाम राजाओं की पत्नियों को दिया जाता था। लेकिन अब, आधुनिक समाज में, कई लड़कियां अपनी शैली की तलाश में हैं, शिष्टाचार के नियमों को लागू करते हुए, वास्तविक महिलाओं की तरह बनने की कोशिश कर रही हैं। एक नियम के रूप में, यह स्वयं को प्रस्तुत करने की क्षमता और प्राकृतिक आकर्षण की उपस्थिति से जुड़ा है, और, किसी भी तरह से, वंशावली से जुड़ा नहीं है।

एक महिला बनना सीखना आसान नहीं है, इसके लिए आपके अंदर एक आंतरिक आकर्षण होना चाहिए, जो चुंबक की तरह लोगों को आकर्षित करता है। अक्सर ऐसा होता है कि एक लड़की, जो प्राकृतिक रूप से सुंदरता से संपन्न होती है, लोगों की भीड़ में अदृश्य हो जाती है। और इसके विपरीत, एक महिला जो आकर्षण से संपन्न नहीं है, अपनी क्षमताओं में विश्वास रखती है, लोगों का ध्यान आकर्षित करती है।

असली महिला कौन है?

पिछली शताब्दियों में आधुनिक समाज में कई नाटकीय परिवर्तन आए हैं। और अब किसी महिला राजनेता या महिला अधिकारी से किसी को आश्चर्य नहीं होगा. लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मुक्ति का विकास कितना तेज़ है, कमजोर सेक्स के किसी भी प्रतिनिधि को एक वास्तविक महिला की तरह महसूस करने की ज़रूरत है, जिसकी कंपनी मजबूत सेक्स की तलाश में है।

ऐसी महिला की मौजूदगी में पुरुष उनकी बातचीत और व्यवहार पर नजर रखते हैं। महिला को खुद लगातार विकसित होना चाहिए, अपना ख्याल रखना चाहिए और परिस्थितियों के आधार पर बदलाव करना चाहिए।

ऐसी महिलाओं के आचरण बेदाग, अश्लीलता रहित होते हैं। वे असामान्य रूप से होशियार हैं, खूब पढ़ते हैं और इस तरह खुद में सुधार करते हैं। हालाँकि वे अक्सर अपनी ही दुनिया में बंद रहते हैं, ध्यान दिए जाने की कोशिश नहीं करते।

क्या आपको यह समझने की इच्छा है कि एक वास्तविक महिला कैसे बनें? जो नियम आपके लिए उपयोगी होंगे, उन्हें नीचे दिए गए लेख में पढ़ा जा सकता है।

एक असली महिला कैसे बनें?

एक महिला के गुणों में सुंदरता और विशेष शैली जैसे गुण शामिल होते हैं। उन्हें उत्कृष्ट शिक्षा प्राप्त हुई। एक नियम के रूप में, वे कला का अध्ययन करते हैं, जो सुंदर चीजों की सराहना करने में मदद करता है। इस प्रक्रिया में, एक विशेष शैली और स्वाद की भावना बनती है, जो आपको इसकी सभी अभिव्यक्तियों में खुद को अनुग्रह से घेरने की अनुमति देती है।

उसे न केवल उच्च शिक्षित होना चाहिए, बल्कि उसकी बुद्धि भी विकसित होनी चाहिए और वह किसी भी विषय पर बातचीत करने में सक्षम होनी चाहिए। मुख्य बात लगातार सुधार करना है।

उसके पास उत्कृष्ट शिष्टाचार, सुंदर चाल और सही भाषण है। वह किसी भी परिस्थिति में खरी उतरती है। भले ही कोई उसे न देखे, वह उसकी वाणी और व्यवहार पर नजर रखती है और स्वचालित रूप से सब कुछ सही ढंग से करती है। ये सिर्फ किसी की नकल नहीं है, ये जीने का एक खास तरीका है. उसमें न केवल अपने लिए, बल्कि दूसरों के लिए भी आत्म-सम्मान और सम्मान की गहरी भावना होती है।

एक असली महिला कैसा व्यवहार करती है? वह किसी भी स्थिति में हमेशा अपने आप में आश्वस्त रहती है और आंतरिक करिश्मा के साथ रहती है। वह कभी जल्दी में नहीं होती और न ही उधम मचाती है। उसे झगड़ों और टकराव की स्थितियों से बचने में सक्षम होना चाहिए और कभी भी किसी से किसी बात की शिकायत नहीं करनी चाहिए। अपना ख्याल रखने के लिए हमेशा समय निकालें। उनकी खूबसूरती उम्र की मोहताज नहीं है, वह इसे हर हाल में निखारती हैं।

एक वास्तविक महिला को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

सही कपड़े चुनें, उन शैलियों को चुनें जो आपके फिगर पर जोर दें;

ऐसे सहायक उपकरण चुनें जो छोटे हों और दी गई स्थिति के लिए उपयुक्त हों;

विनम्र होना सजावटी है;

लोगों को न केवल उनकी मदद के लिए, बल्कि उनके ध्यान के लिए भी धन्यवाद दें;

अपने या अपने परिवेश के बारे में शिकायत न करें;

देर मत करो, यह अपमान का प्रतीक है;

दूसरों के साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करें ताकि उन्हें अहंकारी न समझा जाए।

एक असली महिला एक तुच्छ सुंदर महिला नहीं है, यह स्वाद, शैली और शिष्टाचार का एक संयोजन है। वे हमेशा उसे प्रशंसा की दृष्टि से देखते हैं और लोग उसकी नकल करने की कोशिश करते हैं।

यदि उसे उस व्यक्ति की परवरिश पर संदेह है जिसके साथ वह संवाद कर रही है, या उसकी ईमानदारी संदेह में है, तो वह कभी भी खुद को उसके स्तर से नीचे नहीं गिराएगी, और जितनी जल्दी हो सके उसके साथ संवाद करना बंद करने की कोशिश करेगी।

उनके सामाजिक दायरे में शिक्षित, पढ़े-लिखे, सकारात्मक और दयालु लोग शामिल हैं। वह बदतमीजी, क्रूर और महत्वहीन लोगों के साथ संवाद करना बंद करने की कोशिश करेगी। वह नुकसान पहुंचाने की निंदा करती है और ऐसा कहने से नहीं डरती। किसी भी परिस्थिति में शीर्ष पर रहता है. वह स्वयं और अपने कार्यों के प्रति बहुत आलोचनात्मक है, लेकिन दूसरों से भी यही अपेक्षा करता है।

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लड़कियों के लिए शानदार विश्वकोश [हर चीज में सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए बेहतरीन टिप्स!] वेचेरिना ऐलेना युरेविना

एक असली महिला के लिए नियम

एक असली महिला के लिए नियम

कई लड़कियां सबसे खूबसूरत और आकर्षक बनने का सपना देखती हैं। वे जीवन का आनंद लेना चाहते हैं और बदले में मैत्रीपूर्ण मुस्कान प्राप्त करना चाहते हैं। वे एक सुंदर राजकुमार का सपना देखते हैं जो उनसे प्यार करेगा। हालाँकि, सब कुछ बिल्कुल वैसा ही हो, इसके लिए आपको कुछ प्रयास करने की आवश्यकता है। प्रत्येक लड़की (और आप कोई अपवाद नहीं हैं) एक युवा महिला बन सकती है यदि वह अपना, अपनी वाणी और संचार के तरीके और समाज में अपने व्यवहार का ख्याल रखती है। और तब आपको सार्वभौमिक आनंद की गारंटी दी जाती है। यहां कुछ युक्तियां और अनुशंसाएं दी गई हैं जो आपको संचार और जीवन में व्यवहार की सही रेखा विकसित करने में मदद करेंगी।

उपस्थिति।यह महत्वपूर्ण है कि आपकी शक्ल आपकी उम्र से मेल खाए। सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग करने या ऐसे कपड़े पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है जो बड़ी उम्र की महिलाएं पहनती हैं (बिजनेस सूट, ऑफिस ड्रेस और दादी सुंड्रेसेस)। युवा लड़कियों का अपना फैशन और कपड़े होते हैं जो उससे मेल खाते हैं, और जो आपको और भी अधिक सजाएंगे। कपड़ों में मुख्य नियम यह है कि वह बहुत ज्यादा दिखावटी नहीं होना चाहिए। यदि शीर्ष खुला है (उदाहरण के लिए, एक शीर्ष), तो शरीर का निचला हिस्सा लगभग घुटने तक बंद होना चाहिए। अगर आप शॉर्ट्स या छोटी स्कर्ट पहनती हैं तो उन पर ज्यादा बंद टी-शर्ट या ब्लाउज अच्छा लगेगा।

केवल एक ही चीज़ चुनने का नियम बनाएं: एक छोटी स्कर्ट, एक टैंक टॉप या चमकदार लिपस्टिक। ये बातें एक साथ असंगत हैं।

छोटी स्कर्ट किसी लड़की को बिल्कुल भी शोभा नहीं देती।यह उसकी संकीर्णता का अधिक द्योतक है। एक युवा महिला के लिए यह पूरी तरह से बेकार है। उसकी सुंदरता और आकर्षण न केवल उसके रूप-रंग से, बल्कि उसकी बुद्धिमत्ता, चरित्र और मिलनसारिता से भी व्यक्त होती है। साधारण स्टाइलिश कपड़ों से आप लड़कों और आम तौर पर अपने आस-पास के सभी लोगों में अधिक रुचि ले सकते हैं। इसलिए, एक युवा महिला का मुख्य कौशल शरीर के अत्यधिक प्रदर्शन के बिना स्टाइलिश दिखना है। लगातार जींस पहनना, खासकर नंगे पेट, भी इस खिताब के दावेदार के लिए उपयुक्त नहीं है। मध्यम लंबाई की स्कर्ट और पोशाकें एक लड़की को सबसे ज्यादा सजाती हैं।

आपको निश्चित रूप से साफ़-सुथरा और घर जैसा दिखने की ज़रूरत है। सिर्फ बाहर जाने के लिए सजना-संवरना एक युवा महिला के लिए बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं है।

? व्यवहार।एक युवा महिला की छवि का यह घटक ज्यादातर अन्य लोगों के साथ संचार में प्रकट होता है। सही व्यवहार सीखा जा सकता है. आपको खुद पर नियंत्रण रखने में सक्षम होने की भी आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, अपरिचित लोगों से मिलते या संवाद करते समय अपने बारे में कम बात करने की सलाह दी जाती है। विशिष्ट विवरण के बिना, सामान्य अर्थ वाले वाक्यांशों के साथ प्रश्नों का उत्तर देना बेहतर है। आपको अपनी निजी जिंदगी के बारे में हर किसी को बताने की जरूरत नहीं है। इसका विवरण आपके वार्ताकार के लिए बहुत दिलचस्प हो सकता है, लेकिन इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा और केवल गपशप के उद्भव में योगदान होगा। आप संचार के नियमों के बारे में विशेष साहित्य पढ़ सकते हैं। संचार में, अपने वार्ताकार को सुनने में सक्षम होना, उसे समझ और अपनी व्यवहार कुशलता का एहसास दिलाना महत्वपूर्ण है। एक महिला के लिए बातूनीपन स्वीकार्य नहीं है। बातचीत के दौरान, आपको सक्रिय रूप से इशारा नहीं करना चाहिए, फोन कॉल से विचलित नहीं होना चाहिए, या अपने वार्ताकार को बाधित नहीं करना चाहिए। एक बार जब आप खुद पर नियंत्रण रखना शुरू कर देते हैं, तो व्यवहार के इन सरल नियमों में महारत हासिल करना बहुत आसान हो जाता है। बुरी आदतें किसी लड़की को शोभा नहीं देतीं। आपको लोगों के साथ भी धूम्रपान या शराब नहीं पीना चाहिए। वे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, संकीर्णता की भावना पैदा करते हैं और सुंदरता को जल्दी ख़त्म कर देते हैं।

? विनम्रता और चातुर्य.एक युवा महिला के लिए ये गुण बहुत महत्वपूर्ण हैं। शांति एक चरित्र गुण है जिसे विकसित किया जा सकता है। यह आपको कई कठिन परिस्थितियों से निपटने और आगे के व्यवहार की सही दिशा चुनने की अनुमति देता है। आपको न केवल बातचीत में, बल्कि उन लोगों के साथ भी व्यवहार कुशल होना चाहिए जो दिखने में कम आकर्षक और ख़राब कपड़े पहनते हैं। सीधे शब्दों में कहें तो अपनी नाक ऊपर न करें। बातचीत के दौरान आपको "धन्यवाद", "कृपया" आदि जैसे विनम्र शब्द याद रखने चाहिए। यदि आप बहस करने वाले या परस्पर विरोधी लोगों की संगति में हैं, तो किसी की स्थिति न लेने का प्रयास करें। तटस्थ रहो. यदि आप देखते हैं कि उपस्थित किसी व्यक्ति ने शिष्टाचार के नियमों का उल्लंघन किया है, तो आपको उन्हें इसकी याद नहीं दिलानी चाहिए। चतुराई से दिखावा करें कि आपने कुछ भी नोटिस नहीं किया।

? अपनी ताकतें याद रखें.हर इंसान में कुछ कमियां होती हैं. आपको उन पर काम करने की जरूरत है, उन्हें खत्म करने की जरूरत है। लेकिन अन्य लोगों के साथ संवाद करते समय, उनके बारे में भूल जाएं। अपने खाली समय में, अपनी शक्तियों को अधिक बार याद रखें और संचार करते समय उनका उपयोग करें। यदि आप अंदर से सकारात्मक हैं, आत्म-प्रेम के साथ, तो आपके आस-पास के लोग आपको उसी तरह समझेंगे।

? अपना आसन बनाए रखें.हर व्यक्ति के मन में, एक युवा महिला होने का दावा करने वाली लड़की की शारीरिक स्थिति अच्छी होनी चाहिए। सीधी पीठ, उठी हुई ठुड्डी के साथ उठा हुआ सिर, स्वतंत्र और शांत हाथ। यह पोज़ निश्चित रूप से आप पर सूट करता है और एक युवा महिला के लिए उपयुक्त है।

? व्यक्तिगत देखभाल।अपने चेहरे और शरीर के साथ-साथ अपने बालों की भी देखभाल करना सुनिश्चित करें। रूप-रंग हर लड़की और महिला का कॉलिंग कार्ड होता है। किशोरावस्था में त्वचा की कई समस्याएं (चिकनाई, मुंहासे) दूर की जा सकती हैं। छोटी उम्र से ही अपना ख्याल रखना शुरू करने से आप भविष्य में लंबे समय तक युवा और आकर्षक बने रहेंगे। त्वचा की देखभाल से शुरुआती उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकने में मदद मिलेगी, हालांकि वे अभी भी बहुत दूर हैं। अपनी भुजाओं और पैरों पर अवश्य ध्यान दें। एक असली महिला मैनीक्योर और पेडीक्योर के बिना नहीं रह सकती, कम से कम स्वास्थ्यकर तो। हाथ अच्छी तरह से संवारे हुए, मुलायम होने चाहिए और एड़ियाँ साफ़ और चिकनी होनी चाहिए।

? परिवर्तन से डरो मत.किशोरावस्था के दौरान जीवन व्यस्त रहता है। लड़की को बहुत सी नई चीजों का सामना करना पड़ता है। जीवन में बदलावों से न डरें और खुद को बदलें। यह बड़े होने की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। जीवन के प्रत्येक चरण में, एक व्यक्ति पहले से अज्ञात कुछ को समझता है और इसके प्रभाव में बदल जाता है। सक्रिय लोग जानबूझकर जीवन में बदलाव चाहते हैं। उनकी कई गतिविधियाँ हैं - शौक, खेल, रचनात्मकता, जो व्यक्तिगत विकास में योगदान करती हैं और जीवन को और अधिक रोचक बनाती हैं।

? अपकी गंध।जब किसी व्यक्ति से सुखद और व्यक्तिगत गंध आती है तो आपके आस-पास के लोग बहुत प्रसन्न होते हैं। इसलिए शरीर और कपड़ों की सफाई बहुत जरूरी है। आपको बहुत अधिक सुगंधित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए या अपने ऊपर प्रचुर मात्रा में ओउ डे टॉयलेट नहीं डालना चाहिए। संयम में सब कुछ अच्छा है. ऐसी खुशबू की तलाश करें जो आपकी शैली के अनुकूल हो और आपको आकर्षित करे। यू डे टॉयलेट का छिड़काव साफ शरीर पर थोड़ी मात्रा में किया जाता है, कपड़ों पर नहीं। अगर इसकी गंध से आपको सिरदर्द होता है या बहुत तेज गंध आती है तो यह आपके लिए सही नहीं है।

? आपकी अपनी शैली.टेलीविजन पर हम कई खूबसूरत महिलाओं को देखते हैं, खासकर शो की दुनिया के प्रतिनिधियों को। आपको दूसरों की नकल नहीं करनी चाहिए और उनके व्यवहार और संचार शैली को अपनाना चाहिए। यह कार्टून जैसा लगेगा. आप किसी भी लड़की के सामान्य गुणों पर ध्यान दे सकते हैं - विनम्रता, व्यवहार कुशलता, दूसरों को प्रोत्साहित करने की क्षमता, सक्रिय जीवन। और अपने अंदर इन गुणों को तलाशें। तब वे स्वाभाविक रूप से प्रकट होंगे और आपके हो जायेंगे। यही बात मेकअप पर भी लागू होती है। एक प्रसिद्ध पॉप स्टार की तरह मेकअप करने से आप उस जैसे नहीं दिखेंगे। लेकिन आप किसी और के मुखौटे के पीछे खुद को खो सकते हैं। हाँ, और यह उचित नहीं है। यह संभावना नहीं है कि एक लड़के को इस बात पर गर्व होगा कि उसकी प्रेमिका उसकी जैसी दिखती है... लेकिन वह आपकी अपनी शैली की सराहना करेगा। लड़के उन लड़कियों को महत्व देते हैं जिनमें व्यक्तित्व और दूसरों से भिन्नता होती है। हालाँकि, आपकी सभी व्यक्तिगत विशेषताएँ युवा महिलाओं के लिए नियमों में फिट होनी चाहिए।

? भोजन व्यवहार।मेज पर अपने व्यवहार पर ध्यान दें। भूख से और खूबसूरती से खाओ. बेशक, दूसरों को दुखी करने वाले सख्त आहार का पालन न करें, जब तक कि वे डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किए गए हों। एक स्वस्थ भूख हमेशा एक लड़की की शोभा बढ़ाती है। खाने के बाद मुंह और सांस को तरोताजा करने के लिए 5-10 मिनट तक च्युइंग गम चबाना फायदेमंद होता है।

? चाल।अपनी चाल पर ध्यान दें. एक युवा महिला कभी भी इधर-उधर नहीं चलेगी, अपने पैर नहीं हिलाएगी और अपनी बाहें नहीं लहराएगी। आपको अपने कंधों को पीछे और अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाकर चलने की जरूरत है। आपकी भुजाएं आपके शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से आराम करनी चाहिए और आपके कदमों के साथ थोड़ा समय पर चलना चाहिए। चलते समय अपने पैरों को न देखें और झुकें। चाल एक लड़की के स्वास्थ्य, कल्याण और पालन-पोषण की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बताती है।

? नई चीज़ें सीखें।ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करना दिलचस्प है जिसका दृष्टिकोण व्यापक है। इसलिए, एक महिला के पास विभिन्न मुद्दों पर ज्ञान का एक बड़ा भंडार होना चाहिए। और ज्यादा किताबें पढ़ो। बेशक, आप इंटरनेट का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन किताबों से मिली जानकारी बेहतर ढंग से याद रहती है।

? घर की खासियत.हर लड़की भावी पत्नी और गृहिणी है, और अब रसोई में महारत हासिल करने का समय आ गया है। कम से कम एक व्यंजन पकाना सीखें जो आपकी विशेषता बन जाए, उदाहरण के लिए, सेब पाई। आप अपने दोस्तों के साथ इसका व्यवहार कर सकेंगे और खुद को एक मेहमाननवाज़ परिचारिका के रूप में दिखा सकेंगे।

? आवाज़।हमेशा शांति से और मध्यम ऊंची आवाज में बोलें। वार्ताकार को आपसे दोबारा नहीं पूछना चाहिए, बल्कि आपकी चीख से भी पीछे हटना चाहिए। भले ही कोई चीज़ आपको परेशान कर दे, शांत रहें और कभी भी अपनी आवाज़ न उठाएं।

? परिस्थिति के अनुसार व्यवहार करें.कल्पना कीजिए कि आप किसी फिल्म में मुख्य भूमिका निभा रहे हैं। स्वयं को विभिन्न छवियों में कल्पना करने का प्रयास करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उनमें से प्रत्येक में स्वयं ही बने रहें। यह दिलचस्प और रोमांचक है. जीवन में अलग-अलग घटनाएँ घटित होती हैं और आपको हर बार उसके अनुसार व्यवहार करने में सक्षम होने की आवश्यकता होती है।

अपने मित्रों और प्रियजनों के प्रति उदार रहें और अपमान को क्षमा करना जानें। यह कई सालों तक आकर्षण बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है।

? अपनी बुद्धिमत्ता का ज्यादा प्रदर्शन मत करो.आपके आस-पास के लोग हमेशा नाराज़ होते हैं अगर कोई खुद को बहुत स्मार्ट दिखाता है और लगातार उद्धरणों में बोलता है और विश्वकोश डेटा प्रदान करता है। संयम में सब कुछ अच्छा है. अन्य लोगों को भी बोलना चाहिए और आपको उन्हें यह नहीं बताना चाहिए कि वे कुछ नहीं जानते हैं।

मुस्कान।यह दर्शाता है कि आपके साथ सब कुछ ठीक है और पक्षी आपकी आत्मा में गा रहे हैं। वैसे, लोग आमतौर पर सोचते हैं कि वे इसलिए मुस्कुराते हैं क्योंकि उन्हें अच्छा लगता है। यह उल्टा भी काम करता है. यदि आप उदास महसूस करते हैं और यह स्थिति खिंचती रहती है, तो किसी बात पर मुस्कुराने का प्रयास करें। थोड़ी देर बाद आप देखेंगे कि आपका मूड बेहतर हो गया है और जीवन अधिक मजेदार हो गया है।

? कम आँसू.एक युवा महिला के लिए रोना उचित नहीं है. यह विश्वास करना एक गलती है कि आँसू दूसरे व्यक्ति को छूएंगे और कुछ हासिल करने में मदद करेंगे। ज्यादातर मामलों में, संचार भागीदार द्वारा आंसुओं को नकारात्मक रूप से देखा जाता है। अब आप बच्चे नहीं हैं जो किसी भी छोटी सी बात पर रो सकते हैं। एक वास्तविक महिला खुद को नियंत्रित करना जानती है।

? आँखों में देखो.एक दिलचस्प बातचीत के दौरान, अपने वार्ताकार की आंखों में देखें। इससे दूसरे व्यक्ति को समझने में मदद मिलती है और आपसी सहानुभूति के विकास को बढ़ावा मिलता है। निःसंदेह, आपको अपने वार्ताकार को अपनी निगाहों से सम्मोहित करने की आवश्यकता नहीं है। बस स्वाभाविक रहें और दूसरे व्यक्ति की आंखों में देखने से न डरें।

? प्रशंसा।दूसरों के लिए अच्छे कार्य करते समय कभी भी प्रशंसा की अपेक्षा न करें। स्वयं इस पर कंजूसी न करें। दूसरों की सच्ची प्रशंसा करें और उनकी मदद के लिए उन्हें धन्यवाद दें। बस इतना ध्यान रखें कि चापलूसी और दिखावा हमेशा महसूस होता है।

? हँसोड़पन - भावना।मज़ेदार स्थितियों में दिल खोलकर हँसें। बस हंसो मत, झुक जाओ और हर किसी को अपने टॉन्सिल दिखाओ। खुद पर हंसने से न डरें. हास्य की भावना आपकी कुछ कमियों से लड़ने में मदद करती है।

? बधाई हो।अपने परिवार और दोस्तों को छुट्टियों और जन्मदिन की शुभकामनाएं देना न भूलें। आप एक सूची बना सकते हैं और उसे कैलेंडर पर ट्रैक कर सकते हैं. इससे आपको समय रहते याद रखने में मदद मिलेगी कि किसी को बधाई देने की जरूरत है।

? नकारात्मक भावनाओं को दूर भगाएं.ईर्ष्या, क्रोध, चिड़चिड़ापन जैसी नकारात्मक भावनाएँ किसी लड़की की सुंदरता और आकर्षण पर बहुत हानिकारक प्रभाव डालती हैं। उनके आगे झुकना मत. हर चीज़ में सकारात्मक खोजें। अपने दोस्तों और प्रियजनों के लिए खुशी मनाएँ, उनके साथ अपनी भावनाएँ साझा करें। यह हर किसी के व्यक्तिगत आकर्षण के रहस्यों में से एक है।

? भावना दिखाओ.उन्हें अपने अंदर मत धकेलो. प्रत्येक व्यक्ति को विभिन्न प्रकार की भावनाओं का अनुभव करने का अधिकार है। यदि वे स्वयं को संयमित रूप से प्रकट करते हैं, तो वे स्वाभाविक रूप से एक दूसरे में प्रवाहित होते हैं। आप भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करके खुलकर दिखा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप सीधे कह सकते हैं कि आप परेशान हैं या आहत हैं। सारी शाम नाराज़गी से नाराज़ रहने से यह बेहतर है, और हर कोई आश्चर्यचकित हो जाएगा कि आपके साथ क्या हो रहा है। बिस्तर पर जाने से पहले हाल की घटनाओं से कुछ सुखद याद करने का नियम बना लें। इससे आपको जल्दी नींद आने और अच्छे मूड में जागने में मदद मिलेगी।

? घुसपैठिया मत बनो.उन लोगों के साथ अधिक संवाद करें जो आपकी भावनाओं का प्रतिकार करते हैं। अपने आप को दूसरे लोगों की कंपनी में जाने के लिए मजबूर न करें, लेकिन आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको वहां आमंत्रित किया गया है।

? आलस्य से नीचे.आलस्य, नकारात्मक भावनाओं की तरह, व्यक्ति पर विनाशकारी प्रभाव डालता है। अपने लिए विभिन्न गतिविधियाँ (खेल, शौक, गृहकार्य) खोजें और उनसे आनंद प्राप्त करना सीखें। तब आपके जीवन में बोरियत के लिए कोई जगह नहीं होगी।

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