¿Tu hijo ya tiene 11 años? Las chicas de su clase probablemente ya a veces empiezan a usar cosméticos, crecen rápidamente en altura y, en general, ya no parecen niñas pequeñas, sino niñas de pleno derecho. Lo más probable es que los niños sigan siendo niños, que jueguen "juegos de guerra" y hasta ahora miran a las niñas sólo desde el punto de vista. ¿Cuál es la forma más cómoda de tirar de la coleta? No pasa nada, pronto nuestros niños pequeños entrarán en la pubertad (normalmente para los niños comienza entre un año y medio o dos más tarde que para las niñas).

Aspecto físico y medidas cuantitativas.

En los niños, la pubertad suele comenzar entre los 11 y 12 años, aunque a veces puede retrasarse hasta los 14-15 años.

Los músculos y el sistema esquelético aumentan notablemente, la voz se quiebra, la figura cambia. Se desarrollan los músculos de la cintura escapular. Los genitales también aumentan de tamaño. A los siete años, la longitud de los testículos alcanza en promedio 2,7 cm, y la longitud del pene en estado de calma es de 3-3,5 cm; al comienzo de la pubertad, estas cifras aumentan ligeramente: 2,8-3 cm para el testículos y 3,8 cm para el pene.

Durante la pubertad, la dinámica de crecimiento de los órganos genitales es mucho mayor, porque hay una producción intensiva de hormonas sexuales masculinas. A la edad de 13 años, estos importantes indicadores serán de 3,6 a 3,7 para los testículos y de 6,3 cm para el pene, de 15 a 4 cm y 6,7 cm, respectivamente. Por supuesto, estas son lecturas promedio, y un paso hacia la derecha o hacia la izquierda no cuenta como un escape (a menos, por supuesto, que sea un paso de gigante).

La pubertad también se caracteriza por la aparición de vello, principalmente en la zona púbica. A la edad de 14-15 años, aparece vello debajo de los brazos y ¡hurra! - pelusa juvenil en el labio superior y el mentón.

Al mismo tiempo que aparece el pelo, la voz se quiebra y, lamentablemente, la cara de su hijo a menudo se cubre de acné. Algunas personas tienen más acné, otras afortunadas tienen menos o nada. Si el acné te molesta mucho, puedes contactar con un especialista. Y, por supuesto, controle el estilo de vida saludable de su "bebé" en crecimiento: deportes, nutrición adecuada, mantenimiento de la piel limpia: todo esto puede reducir significativamente la cantidad de estos desagradables acné. Aunque, por supuesto, a los 16-17 años desaparecerán por sí solos.

Aproximadamente al mismo tiempo (14 años) pueden aparecer los primeros sueños húmedos. Esto significa que el esperma ya está listo y su “bebé” es físicamente capaz de convertirlo en abuelo. Es hora de hablar de "pistilos y estambres" si aún no lo has hecho. Y, por supuesto, sobre la responsabilidad por la niña y (pah-pah) por un posible hijo. Y sobre la anticoncepción.

Otro indicador muy importante de la pubertad en un niño es la altura. Por lo general, hay dos saltos: el primero llega a los 10-11 años (el niño crece 10 centímetros). El siguiente salto es de 13 años, el niño gana otros 7-8 centímetros.

Los padres deben saber que todos los signos de la pubertad pueden retrasarse uno o dos años, no hay nada de malo en ello. Lo principal es apoyar a su hijo si le preocupa que todavía no tenga vello facial y sea más bajo que todos los demás de su clase.

Pero en ocasiones, para corregir algunos trastornos se requiere la ayuda de especialistas. Entonces, si los signos de la pubertad se retrasan, visita a un urólogo o andrólogo, porque, como sabes, la prevención es más fácil que el tratamiento, y a los 12-13 años, si hay algún problema, es mucho más fácil corregirlo todo.

Las reglas de higiene personal están cambiando

No olvides enseñarle a tu hijo los conceptos básicos de higiene personal, porque la falta de limpieza puede provocar balanopostitis y otras enfermedades. El baño diario y el cambio frecuente de ropa interior son elementos obligatorios en el programa de cuidado personal no solo para las niñas, sino también para los niños. No olvides que las glándulas sexuales del niño están más activas y, naturalmente, aparece un olor desagradable. Puede que el niño mismo no se dé cuenta de esto, pero sus compañeros y amigos (y, por supuesto, las niñas) definitivamente lo notarán. No olvides prestar atención a esto y – de nuevo – al “jabón perfumado viva” y a los desodorantes neutros.

Psicología de un niño en crecimiento.

Entonces, el niño cambia no sólo físicamente, aunque, por supuesto, son los cambios físicos los que conllevan una maduración psicológica. Su hijo se vuelve tímido, se molesta ante el más mínimo defecto de apariencia, exagerando su importancia. Los movimientos del niño son angulares, porque su cuerpo crece tan rápido que lleva tiempo adaptarse a él.

Un adolescente se ofende fácilmente, su estado de ánimo cambia a menudo: ahora se siente como un adulto, y después de 5 minutos vuelve a ser un bebé y quiere estar cerca de mamá y papá.

Además, los deseos sexuales poco claros también crean confusión. En esta época los niños (y las niñas también) tienen ídolos: profesores, personajes de películas, etc. etc., al principio normalmente del mismo sexo que el niño. Un poco más tarde, aparece un ídolo del sexo opuesto, que también es una estrella de cine o un músico popular. Y luego, poco a poco, resulta que el compañero de clase también está bastante bien y puede ser objeto de simpatía. Es cierto que aún queda un largo camino por recorrer para expresar abiertamente las emociones.

Además, durante la pubertad, un adolescente lucha por liberarse del cuidado de sus padres e insiste en sus derechos e independencia, pero esto no significa que los padres deban “doblarse” ante estas demandas. Como regla general, un niño lucha por la libertad, pero al mismo tiempo le tiene miedo: los psicólogos que trabajan con niños dicen que muchos adolescentes admiten que les gustaría que sus padres fueran más estrictos y les enseñaran lo que es bueno y lo que es malo.

Si la decisión de los padres es razonable, entonces el adolescente la acepta, así que no olvide confiar en su hijo y discutir las normas morales con él. Como regla general, una educación saludable y confianza en la confianza y la atención de los padres es exactamente lo que necesita un joven.

Gavrilyastaya Natalia

Por fin ha llegado el momento en que te enfrentas a una época maravillosa, aunque difícil.

Si eres madre, entonces te resultará difícil darte cuenta de que tu bebé está creciendo y ahora los pensamientos en su cabeza pueden convertirse de repente en mariposas multicolores o en negro brillante. A esta edad, la hija de mi madre intenta defender su carácter, pensando que puede con todo ella misma.

Mientras tanto, no tiene tiempo para seguir los cambios en su cuerpo, que sin duda la preocupan. Y a usted, como persona más cercana, se le ha confiado la responsabilidad de contar, ayudar y dirigir en la dirección correcta toda la energía que abruma a su hijo.

Si eres una chica joven ya habrás tenido muchas dudas respecto a todo lo relacionado con la vida adulta de una mujer. Pero estas preguntas podrían haberse pospuesto antes, ya que estaba muy lejos, tal vez no fuera muy interesante y de ninguna manera tenía relación con la vida cuando eras una chica despreocupada.

La educación sexual para las niñas es un proceso complejo y que requiere mucho tiempo y que debe abordarse con cautela. En el proceso deben participar no sólo mamá, sino también papá.

Empecemos por los cambios en la niña. Precisamente en una niña, porque la perestroika no comienza cuando aparecen los caracteres sexuales secundarios, sino mucho antes. En promedio, la pubertad dura entre 10 y 12 años. Durante este tiempo, la niña cambia notablemente ante los ojos de los demás.

La prepubertad es un período que comienza entre los 7 y 8 años y finaliza con la llegada de la primera menstruación. Generalmente esto (menstruación) ocurre de 1 a 3 años después de la aparición de los caracteres sexuales secundarios. Ya desde una edad tan temprana se pueden notar cambios en el cuerpo del niño. Las hormonas inician su actividad, aunque no de forma cíclica. Pero la liberación de hormonas ocurre constantemente. En este sentido, se produce la transformación de una niña en niña.

Signos de pubertad en las niñas.

Los primeros cambios se producen en el cuerpo de la niña: las caderas se redondean y comienza el crecimiento de los huesos pélvicos. Aparecen glándulas mamarias. Ya se pueden notar zonas de crecimiento de vello en el pubis y las axilas.

Como regla general, una niña comienza a crecer mucho antes del inicio de la menstruación.

Todos estos signos pueden desarrollarse de manera inconsistente. Ahora veamos cada signo y las patologías asociadas a él. Hay varias etapas en el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios.

Unos años antes del inicio de la primera menstruación, el crecimiento de una niña comienza a crecer considerablemente. Presumiblemente, esto sucede entre 2 y 3 años antes del inicio de la menstruación.

En esta época, el crecimiento acelerado puede alcanzar hasta 10 centímetros por año.

A menudo, durante este período el niño se siente incómodo, ya que los huesos no crecen de manera uniforme; primero se hacen más grandes las manos y los pies, luego los huesos tubulares y solo después el torso.

También se puede observar torpeza en los movimientos, esto se debe al hecho de que las fibras nerviosas y los músculos no siempre siguen el ritmo del crecimiento de los huesos esqueléticos.

Cubierta de piel

La piel se desarrolla de acuerdo al esqueleto y los músculos, para ello se aumenta la secreción de las glándulas para tener un buen estiramiento, a consecuencia de lo cual sufre de erupciones, que en la ciencia se llaman “acné”, “acné” o granos. El cabello también se vuelve más graso en las raíces, por lo que ahora debes lavarlo con más frecuencia.

También se desarrolla tejido graso subcutáneo. Hay un aumento de la deposición de grasa en las caderas y el abdomen. Los hombros también se redondean y aparece la cintura.

Telarquia es el desarrollo de la glándula mamaria. Por lo general, el crecimiento de los senos comienza en las niñas entre los 10 y 11 años, entre 1,5 y 2 años antes del inicio de la menstruación. Según la OMS, la aparición de signos de crecimiento mamario a partir de los 8 años se considera normal. Los pezones se vuelven sensibles y pueden cambiar de color, dependiendo de la cantidad de pigmento en el cuerpo.

También hay un aumento en el tamaño del propio pezón. Es posible que crezca vello alrededor de la areola del pezón; esto sucede en mujeres de origen oriental y caucásico y no es una patología. El color, la forma y el tamaño de la mama dependen de factores genéticos y de la cantidad de tejido adiposo subcutáneo.

Hay varios grados de desarrollo mamario:

• Ma0— la glándula no está desarrollada, el pezón no está pigmentado;
• Ma1- se palpa tejido glandular en la zona de la areola, doloroso;
• Ma2— la glándula mamaria aumenta de tamaño, el pezón y la areola se elevan;
• Ma3- la glándula mamaria toma la forma de un cono cuya base se sitúa entre las costillas III y VI. El pezón no destaca por separado de la areola;
• Ma4- la glándula tiene forma hemisférica, el pezón está separado de la areola y está pigmentado.

La glándula mamaria completa su desarrollo y crece al máximo sólo después del parto y la lactancia. Y la etapa final del desarrollo de la glándula mamaria se observa alrededor de los 15 años. La propia glándula mamaria puede resultar dolorosa durante el período de crecimiento y antes de la menstruación.

Crecimiento del cabello

La pubarquia (crecimiento del vello en la zona púbica) comienza entre los 10 y 12 años. El vello púbico en crecimiento forma un triángulo, cuya base se encuentra en la línea inferior del abdomen. Puede haber pelos aislados que suben hacia el ombligo. Pero si el cabello cubre densamente toda el área, formando un diamante, debes contactar a un ginecólogo-endocrinólogo.

Entre los 13 y los 15 años, aparece vello en las axilas y las piernas. La dureza, el color y la forma del cabello son individuales y dependen de la predisposición genética.

Vello axilar:

• ah0- sin crecimiento de pelo;
• Ah1- crecimiento del cabello con pelos lisos individuales;
• Ah2- la aparición de pelos en el centro de la axila;
• Ah3- crecimiento del vello de toda la zona axilar.

Crecimiento del vello púbico:

• Pb0- sin crecimiento de pelo;
• Pb1- crecimiento del cabello con pelos lisos individuales;
• Pb2- aparición de pelo en el centro;
• Pb3- crecimiento del vello en toda la zona púbica a lo largo de una línea horizontal.

Es necesario aprender a mantener adecuadamente la suavidad de las piernas, la zona del bikini y las axilas. Cada niña elige un método individual para lograr su objetivo. Pero no se apresure a eliminarlo, porque el primer vello es más suave, más fino y menos notorio. Con el tiempo o bajo la influencia de factores externos, se vuelven duros.

- el comienzo del flujo menstrual, la primera menstruación. Esto nos sucede a todas las personas en diferentes edades y la menarquia también depende de la genética. Como regla general, el primer sangrado ocurre entre los 12 y los 14 años. Después del inicio de la primera menstruación, el crecimiento de la niña se ralentiza, pero continúan desarrollándose otros signos de la pubertad.

Los períodos de muchas niñas no son cíclicos desde el principio. A algunos les lleva algún tiempo, de seis meses a dos años. En caso de descarga no cíclica, deberá consultar a un médico en el futuro.

Durante la menstruación, las glándulas mamarias pueden estar tensas y algo dolorosas. Además, muchas niñas y mujeres experimentan dolor en la parte inferior del abdomen antes y durante el sangrado, y algunas experimentan molestias en el estómago o los intestinos. Todo esto puede acompañar a la mensis (menstruación) con normalidad.

Antes de los días críticos, el estado de ánimo puede cambiar, más a menudo la niña se siente irritada, abrumada y llorosa. Pero todo esto pasa durante los primeros días de la menstruación. A pesar de la irregularidad del ciclo, una niña puede quedar embarazada y es importante transmitírselo a una persona inmadura.

Desviaciones de la norma

Como todo el mundo sabe, donde hay una norma, también hay una patología. Hoy en día se observan cada vez más casos como la pubertad prematura en niñas (PPD). Y aquí es importante que la madre aborde con atención los cambios en el cuerpo del niño.

Se habla de PPD si la propia niña tiene menos de 8 años en el momento de la aparición de sus primeros signos sexuales. A esta edad, un niño no siempre puede acercarse adecuadamente a las innovaciones de su cuerpo.

Tipos de PPR

La pubertad precoz en las niñas se divide en en varios tipos.

1. Tipo verdadero. Ocurre cuando se altera el funcionamiento de las glándulas endocrinas (el hipotálamo y la glándula pituitaria), que, a su vez, estimulan el funcionamiento de los ovarios.

• forma completa. Cuando todos los signos secundarios comienzan a desarrollarse antes de los 7 a 8 años de edad, el crecimiento se ralentiza debido al cierre de las zonas de crecimiento en los huesos y aparece el flujo menstrual;
• forma incompleta. Aquí aparecen signos secundarios, pero los períodos en sí llegan mucho más tarde, entre los 10 y los 11 años.

2. Tipo falso. Se caracteriza por un trastorno en el propio ovario: se produce una producción errática de hormonas y, por lo tanto, se altera el orden de aparición de los caracteres sexuales secundarios en el niño. Y hay manchado irregular, que puede comenzar sin el pleno desarrollo y formación de la glándula mamaria o sin el crecimiento del cabello.

3. Tipo hereditario. Como regla general, si una niña tiene mujeres en su pedigrí (especialmente si es su madre), cuya maduración comenzó antes de las fechas designadas, entonces el niño mismo se convertirá en una niña antes que sus compañeros. En este caso, no se alterará el orden de aparición de los caracteres sexuales.

Causas de la PPR

Causas de la pubertad temprana en las niñas. puede ser:

• quistes cerebrales;
• infección bacteriana o viral previa;
• trastornos circulatorios cerebrales;
• anomalías congénitas (hidroencefalia);
• exposición (alta exposición a la radiación);
• envenenamiento por venenos (plomo);
• consecuencias de las lesiones cerebrales.

Si nota algún cambio en su princesa que pueda atribuirse a la PPR, o hay un crecimiento acelerado antes de los 7 años, es mejor contactar a un ginecólogo, endocrinólogo y someterse a un examen. El desarrollo sexual temprano es un proceso que requiere la supervisión obligatoria de un especialista.

pubertad retrasada

Otro problema para las madres y sus hijas es el retraso en el desarrollo puberal de las niñas (DSD).

Señales de retraso:

• ausencia de inicio de la menstruación antes de los 16 años;
• falta de crecimiento suficiente de las glándulas mamarias antes de los 13 años;
• escaso crecimiento del cabello a la edad de 14 años;
• crecimiento insuficiente o desarrollo anormal de los órganos genitales;
• Falta de correspondencia de altura y peso con la edad.

Además, el retraso en el desarrollo de la madurez es una condición en la que el desarrollo sexual de una niña está sólo a la mitad. Es decir, las glándulas mamarias se han desarrollado, hay un crecimiento parcial del cabello y luego todo se ralentizó durante más de un año y medio.

Causas del retraso mental

1. Trastornos congénitos del cerebro.
2. Quistes y tumores cerebrales.
3. Envenenamiento por venenos.
4. Herencia.
5. Exposición del cuerpo a radiación o radioterapia.
6. Extirpación de ovarios.
7. Fuerte actividad física.
8. Estrés severo o desnutrición (agotamiento).
9. Complicaciones después de infecciones bacterianas o virales, etc.

Si te preocupa la salud de tu niña, consulta con un médico, él realizará un examen y podrá hacer el diagnóstico correcto. Es más fácil y eficaz tratar cualquier condición del cuerpo desde el principio, cuando la patología no ha causado consecuencias irreversibles. ¡Todo debe hacerse a tiempo!

Otro momento importante en el desarrollo de una niña es crecer y convertirse en niña, en mujer por dentro.

Se debe prestar especial atención al desarrollo sexual de las niñas desde el nacimiento. Incluso desde la cuna, la niña debe sentirse como un vínculo importante en la creación de consuelo familiar, ya que el ambiente en la familia depende principalmente de ella. Además, la niña afrontará en el futuro el embarazo, el parto y el cuidado de un recién nacido.

El niño debe prepararse para las dificultades que se avecinan, y esto no es malo cuando las niñas empujan sus muñecas en los cochecitos y ya comienzan a experimentar sentimientos maternales y un sentido de responsabilidad. Cuando una niña intenta ser como su madre y sabe lo que le espera, disfruta de todos los cambios y no tiene miedo de seguir adelante.

Si a una niña no se le habla sobre el tema de transformar a una niña en una niña y luego en una mujer, todos los cambios en su cuerpo son desagradables para ella y la aparición de la menstruación generalmente la asusta. Debes explicarle todo a tu princesa a medida que crece hasta la edad adulta, paso a paso. Es importante que al lado de la niña haya un compañero mayor en la persona de una madre, amiga, tía, etc.

Durante la adolescencia, a los adolescentes a veces les resulta muy difícil entenderse a sí mismos, su estado de ánimo puede cambiar drásticamente y la sensación de irritabilidad y llanto no les permite percibir con calma los cambios. Nunca debes ridiculizar ni reprochar a un niño durante este período.

Con el inicio de la adolescencia, o mejor dicho, con su final, llega el momento de hablar con la chica sobre el lado sexual de su vida. El comportamiento de la niña cambia: mira con más frecuencia al sexo opuesto, siente atracción y se deja llevar por fantasías eróticas. Un adolescente debe comprenderlo todo y aprender a no avergonzarse de ello. La educación sexual de las niñas es una tarea importante que recae en los padres.

Además de la percepción en sí, es necesario transmitirle a su hijo información sobre la posibilidad de quedar embarazada y contraer infecciones a través del contacto sexual. También debes informarle sobre los efectos negativos del inicio sexual temprano. Los adolescentes de esta edad suelen experimentar, incluso en este ámbito, y es posible que se produzcan acciones violentas.

Enseñe a su hijo las reglas de higiene personal, la pureza de las relaciones sexuales y su protección, infórmele sobre la frecuencia de las duchas durante la menstruación: todo esto es tarea de un buen padre. Al madurar, el niño encuentra nuevas condiciones en su cuerpo. Por ejemplo, se produce aftas, una enfermedad bastante común que debe curarse a tiempo.

A menudo, un adolescente, al sentir su imperfección, se encierra en sí mismo y sufre durante mucho tiempo síntomas que pueden provocar graves molestias. Vale la pena prestar atención a la aparición del acné, es importante decirle a su hijo cómo tratarlo correctamente, porque todos conocemos la tendencia de los niños a exprimirlo todo. Esto puede tener consecuencias desagradables: cicatrices en la piel, envenenamiento de la sangre.

La educación sexual es a menudo objeto de mucho debate. Pero hay ciertas reglas que es mejor seguir: le permitirán pasar a la pubertad lo más suavemente posible y preservarán la salud de la niña.

Vale la pena prestar atención a la nutrición de un adolescente; las propias niñas a menudo se saltan comidas a propósito para, según creen, ser más bellas. Una niña debe comer bien para evitar retrasos en el desarrollo de las características sexuales y el inicio de la menstruación.

Bajo ninguna circunstancia debes tratar a un adolescente como a un adulto. Una persona en la adolescencia ya sabe mucho, tiene su propio punto de vista, pero recién está iniciando el camino del crecimiento, tus consejos son importantes para él, aunque a veces no lo demuestra. El control nunca es superfluo.

La masturbación es muy importante en el desarrollo de la sexualidad. No hay nada insalubre o vergonzoso en este comportamiento. Así el niño aprende a aliviar el estrés fantaseando, imaginando acciones imaginarias. Contrariamente a los pensamientos impuestos por la Biblia y la educación soviética sobre la masturbación como algo sucio e inaceptable para una mujer que se precie, hoy se han demostrado sus beneficios, por supuesto, si no se “va demasiado lejos”.

Como conclusión

Los principales objetivos de los padres, especialmente de las madres, durante la pubertad, son:

• enseñarle a la niña a aceptarse tal como es;
• transmitir todos los conocimientos sobre técnicas sexuales, anticoncepción y métodos de protección contra las infecciones de transmisión sexual;
• mostrar toda la belleza de una mujer, madre, esposa;
• determinar los límites del comportamiento decente con el sexo opuesto;
• enseñar a afrontar algunas dolencias asociadas al síndrome premenstrual, aftas, etc .;
• Rodee a su hijo de amor y cuidado, especialmente cuando lo necesite.

Por supuesto, al igual que un niño, uno también crece. No olviden que el niño nunca ha sido adulto y ustedes, los adultos, ya han pasado por todas las dificultades de este difícil período. La forma en que su hijo percibe todo depende en gran medida de usted.

Médicos, psicólogos y profesores dicen que el período de 12 a 18 años es el más difícil y responsable en la vida de una persona. Durante este período, una persona se desarrolla intensamente tanto física como fisiológicamente, y también se llevan a cabo activamente el autoconocimiento, la autoafirmación y la formación de la personalidad. Este período se caracteriza como pubertad.

El período de desarrollo sexual, la pubertad, está estrechamente relacionado con la actividad del sistema endocrino y especialmente con la actividad del apéndice cerebral inferior, la glándula pituitaria. Esta glándula produce sustancias biológicamente activas específicas: hormonas, que ingresan a la sangre y se propagan por todo el cuerpo, estimulando el crecimiento y el desarrollo físico. Además, las hormonas pituitarias activan (encienden) la actividad de las gónadas (para los niños, estos son los testículos, para las niñas, los ovarios), que comienzan a producir hormonas de manera intensiva. Durante este período, su nivel en la sangre de un adolescente aumenta decenas de veces. Asociados con esto están los cambios dramáticos que ocurren ante nuestros ojos con cada adolescente.

La pubertad tiene un impacto significativo en el estado psicoemocional y el carácter de los adolescentes, sacándolos a menudo de un estado de “equilibrio relativo”. Debido a la falta de cultura interna y educación, algunos de ellos pueden estar nerviosos, agresivos, aparece una actitud negativa hacia los mayores que “les enseñan a vivir”, muchas veces sus acciones se vuelven impredecibles y controvertidas.

Durante la pubertad, los problemas de las relaciones sexuales son extremadamente acuciantes para muchos adolescentes. Y esto es natural. De hecho, durante este período, el cuerpo se prepara para realizar la función biológica principal y principal de cualquier individuo que viva en la Tierra: la continuación de su especie y género.

Durante la adolescencia se determina en gran medida la dirección y la naturaleza de la futura socialización de hombres y mujeres. Por ejemplo, se puede disuadir a las niñas de interesarse por la tecnología y practicar deportes, y a los niños de hacer las tareas domésticas. Hoy en día, las opiniones e ideas de muchas personas están cambiando, lo que crea las condiciones para la realización de inclinaciones, pasatiempos y habilidades personales, independientemente del género.

pubertad en los niños Ocurre entre los 11 y los 18 años. Los primeros signos son un aumento del tamaño de los órganos genitales externos: el pene y los testículos, en los que los espermatozoides comienzan a madurar y se produce la hormona sexual masculina. Bajo la influencia de hormonas se forman. caracteristicas sexuales secundarias: crecimiento y cambio en los órganos genitales, aparición de vello en el pubis y debajo de los brazos, así como en la cara. Las glándulas sudoríparas comienzan a funcionar, la piel del rostro y del cuerpo se vuelve grasa y aparece el acné.

Físicamente, se forma una figura masculina: hombros anchos y una pelvis estrecha. La voz cambia. Este período se llama mutación. El adolescente en este momento habla en bajo o en falsete, su voz se quiebra constantemente, pero gradualmente se vuelve baja, profunda y expresiva. A partir de los 14 años, los espermatozoides comienzan a producirse y liberarse de forma intensiva. Su liberación involuntaria se llama sueño húmedo. Este fenómeno ocurre con mayor frecuencia por la noche 2 o 3 veces al mes y esto es normal, el niño se convierte en un hombre joven.

El trastorno es la producción excesiva de esperma, no sólo durante la noche, sino también durante el día. Esto puede facilitarse con una cama muy blanda, ropa ajustada (especialmente bragas), comida picante, beber alcohol y leer literatura estimulante por la noche. La formación de espermatozoides y hormonas sexuales en un hombre adulto ocurre hasta los 50 y 55 años, luego disminuye gradualmente y se detiene por completo.

pubertad de las niñas Ocurre entre los 9 y los 16 años. Durante este período, las hormonas sexuales se liberan intensamente bajo la influencia de las hormonas pituitarias. Bajo su influencia, se están desarrollando rápidamente. caracteristicas sexuales secundarias femeninas: se desarrollan las glándulas mamarias, el vello del pubis y debajo de los brazos, el esqueleto y los músculos crecen rápidamente, adquiriendo una apariencia femenina: los huesos de la pelvis se expanden y los hombros se estrechan.

Aproximadamente entre los 12 y 14 años, las niñas comienzan menstruación- un signo de maduración del óvulo en las trompas de Falopio. La menstruación dura de 3 a 6 días y ocurre después de aproximadamente 28 días. Al principio, la menstruación puede ser irregular, pero después de 2 o 3 años el ciclo se vuelve regular. Entre los 45 y los 50 años llega la menopausia: la menstruación se vuelve irregular, corta o prolongada y luego se detiene por completo.

Sin embargo, a pesar de que la capacidad biológica de reproducirse se forma en las niñas con la aparición de la menstruación y en los niños con sueños húmedos, la pubertad real llega un poco más tarde: para las niñas entre 18 y 20 años, para los niños entre 20 y 24 años. viejo. En ese momento, la capacidad biológica de procrear se complementa con la madurez mental y social.

Los adolescentes ya no son niños, pero tampoco adultos. Un aumento en la secreción de hormonas sexuales provoca un aumento de la emocionalidad en los adolescentes y un cambio de carácter. Durante este período, se establecen muchos rasgos inherentes a una persona en particular, se desarrolla la capacidad de controlar el comportamiento, la capacidad de controlarse a sí mismo, las acciones y el estado de ánimo, se forman las cualidades morales de una persona y su sentido de propósito. La relación entre niños y niñas también está cambiando: aparece un gran interés de un sexo por el otro, surge el deseo de agradar, amar y ser amado.

Y al mismo tiempo, las niñas y los niños deben recordar que la madurez del cuerpo masculino y femenino se reduce no sólo a la capacidad de un hombre para iniciar el embarazo de una mujer y a la capacidad de una mujer para quedar embarazada, tener un hijo y dar a luz. lo. Se necesitan esfuerzos conjuntos para criar a un recién nacido y luego a un bebé, enseñarle a comunicarse y crear las condiciones para el desarrollo físico y espiritual de una persona. Y esto no es sólo la suerte de la madre.

El padre del niño debe proporcionar todas las condiciones para que la mujer pueda tener y cuidar al niño, para su desarrollo y crianza. Para ello es necesario madurar no sólo física, sino también espiritualmente, para poder asumir la responsabilidad, tanto moral como material, de crear una familia y criar hijos.

El régimen y la disciplina fortalecen las cualidades de voluntad fuerte y ayudan a adquirir habilidades básicas en las actividades de trabajo mental y social. El trabajo físico y mental, el deporte, la buena alimentación y el cumplimiento de las normas de higiene contribuyen al desarrollo armonioso de los adolescentes, criando personas sanas, fuertes, valientes y espiritualmente ricas.

Una de las características del crecimiento y desarrollo de los niños de nuestro tiempo es la aceleración. Se manifiesta en la aceleración del desarrollo físico y mental de los niños.

En el desarrollo individual de una persona se distinguen los siguientes períodos:

• Juvenil: niños: de 17 a 21 años, niñas: de 16 a 20 años.
• Edad madura (primer periodo): hombres: entre 22 y 35 años, mujeres: entre 21 y 35 años.
• Edad madura (segundo período): hombres: de 36 a 60 años, mujeres: de 36 a 55 años.
• edad avanzada: hombres - 61 a 74 años, mujeres - 56 a 74 años.
• edad senil- 75 a 90 años.
• Centenarios- 90 años o más.

El límite superior de la edad humana en especies es de aproximadamente 115-125 años. La vejez se considera la etapa final de la ontogénesis, un período de edad caracterizado por importantes cambios estructurales, funcionales y bioquímicos que ocurren en el cuerpo. Por regla general, limitan las capacidades de adaptación (adaptativas) de una persona a las condiciones de vida.

La fase final del desarrollo individual de cada cuerpo humano es la muerte. Se hace una distinción entre la muerte fisiológica (natural), que se produce como resultado del envejecimiento del cuerpo, y la muerte patológica (prematura), como resultado de determinadas enfermedades o accidentes.

La muerte de una persona no es un proceso momentáneo. Se produce en dos etapas: muerte clínica y biológica. Clínico: suspensión de funciones vitales: pérdida del conocimiento, cese de los latidos del corazón, de la respiración, etc. Otros órganos continúan viviendo y funcionando, en ellos todavía se producen procesos de autorrenovación.

La muerte biológica se asocia con el cese de los procesos de autorrenovación, los procesos químicos se alteran y las células mueren gradualmente. En el proceso de muerte clínica, una persona puede volver a la vida, en un estado de muerte biológica, no.

La esperanza de vida humana depende de muchos factores, tanto externos como internos. La ciencia que estudia los problemas del envejecimiento, dilucida sus leyes básicas, desde el nivel molecular y celular hasta todo el organismo, se llama
gerontología. La ciencia de la valeología, sobre un estilo de vida saludable, ayuda a fortalecer, mantener la salud y transmitir información hereditaria saludable a una nueva generación.

Educación sexual para niños Lev Kruglyak

Capítulo 8. Pubertad (pubertad)

¿Qué es la pubertad?

Los cambios que hacen posible la maduración comienzan, de hecho, incluso antes del nacimiento del niño, cuando, gracias a la interacción de las hormonas, se estimula el desarrollo sexual del feto y la formación de sus caracteres sexuales primarios. Estos incluyen: en los hombres – el pene, el escroto y los testículos, en las mujeres – la vagina, el útero y los ovarios. Posteriormente, el sistema nervioso central del feto, lactante y niño mantiene la producción hormonal en un nivel muy bajo, que suele continuar durante la primera década de vida. Llega el momento y todo cambia. En algún momento durante la segunda década de la vida de una persona, el cerebro comienza a estimular la liberación de hormonas en cantidades que permiten que comience el proceso de maduración.

La pubertad (también pubertad o pubertad) es el proceso de cambios en el cuerpo de un niño, como resultado de lo cual se convierte en adulto y capaz de procrear. En principio, estos términos reflejan sólo los cambios que ocurren en el sistema reproductivo, pero no los aspectos culturales y sociales del crecimiento, para los cuales es más apropiado describir el término adolescencia. Incluye no solo la pubertad y la superpone significativamente en duración. A veces, la edad de la escuela secundaria (de 12 a 18 años) se llama adolescencia. Se pueden encontrar descripciones de este período en la literatura como edad adulta, adolescencia y, algo más tarde, adolescencia. En cualquier caso, se trata de una época de transición desde la niñez, durante la cual el cuerpo alcanza la pubertad biológica (la capacidad de reproducirse) con los correspondientes cambios físicos y psicológicos: crecimiento, estructura corporal, menstruación, emisiones; manifestación de la libido sexual; Deseo de autoafirmación.

Podemos decir que la pubertad es un proceso tridimensional, es decir, se produce la maduración psicológica, social y sexual, teniendo cada lado sus propios patrones, pero lo principal es su interacción.

Mientras se desarrollan rápidamente físicamente, los adolescentes enfrentan numerosos problemas psicológicos: se vuelven independientes de sus padres, aprenden a construir adecuadamente sus relaciones con sus pares, desarrollan un conjunto de principios éticos para sí mismos, se desarrollan intelectualmente y adquieren un sentido de responsabilidad individual y colectiva. Un punto importante es la formación de la sexualidad. Las niñas y los niños tienen que acostumbrarse a nuevas sensaciones sexuales y participar en diferentes formas de actividad sexual. Se acerca la época del enamoramiento y el amor, un tránsito inquieto de la niñez a la edad adulta, cuando, junto a nuevos descubrimientos y momentos agradables, no hay que olvidar la actitud hacia la pareja, la necesidad de prevenir embarazos no deseados. Podemos decir que la pubertad es una especie de finalización de la infancia y entrada a la adolescencia.

El período de pubertad en las niñas corresponde a una edad promedio de 10 a 11 a 15 a 16 años, en los niños, de 12 a 13 a 16 a 18 años. Sin embargo, este rango puede ser mayor.

Dado que hablamos de desarrollo sexual, nos interesa todo el complejo de cambios fisiológicos y psicológicos, incluidos los sociales y emocionales. Como ya se señaló, a esta edad una persona se vuelve capaz de procrear, porque es durante este período cuando las niñas comienzan a menstruar y los niños producen esperma. También se notan los cambios externos en el cuerpo. La pubertad puede considerarse el comienzo de la adolescencia. Según los expertos, la adolescencia es el momento entre la pubertad y la edad adulta, cuando comienza la madurez física, social y emocional. También existe un término específico: adolescentes, aunque ahora la pubertad suele entrar en vigor cuando los niños tienen menos de 13 años. Sin embargo, aunque en muchos países la edad adulta se produce a los 18 años, en ocasiones la madurez correspondiente a un adulto se completa recién a los 21 años. Y si tenemos en cuenta la dependencia financiera de muchos hombres y mujeres jóvenes durante el período de estudio o desempleo, entonces la adolescencia puede durar algo más.

A menudo resulta difícil para los jóvenes imaginar psicológicamente que ellos, siendo simplemente adolescentes de ayer, han alcanzado un nivel superior de desarrollo. A veces les resulta difícil comprender la necesidad de ser responsables de sus acciones y tomar decisiones responsables.

Son los padres quienes desempeñan un papel decisivo en la preparación de los niños para la pubertad y la adolescencia. No sólo deben proporcionarles la información necesaria sobre los próximos cambios, sino también ayudarles a satisfacer inteligentemente sus necesidades y resistir influencias no deseadas. Y, por supuesto, siempre debes estar dispuesto a hablar de sus problemas con tus hijos.

La pubertad se desencadena mediante señales del cerebro a las gónadas: los testículos en los niños y los ovarios en las niñas. En respuesta a estas señales, las gónadas producen diversas hormonas. Las niñas tienen estrógenos, progesterona y una pequeña cantidad de andrógenos, los niños tienen andrógenos (testosterona) y una pequeña cantidad de estrógenos. Estimulan el crecimiento y desarrollo del cerebro, huesos, músculos, piel y órganos reproductivos. En las niñas maduran los óvulos y aparece la menstruación, y en los niños se produce esperma.

Un cambio peculiar en las hormonas conduce al hecho de que los niños crecen más y más intensamente. Si antes del inicio de la pubertad los niños son en promedio 2 cm más bajos que las niñas, al final de este período los niños son en promedio 13 cm más altos que las niñas. En las niñas, el aumento de los niveles hormonales comienza antes y alcanza un nivel más alto que en los niños, por lo que las niñas llegan a la pubertad y dejan de crecer antes que los niños.

El crecimiento corporal se acelera en la primera mitad de la pubertad y finaliza por completo con la finalización de la pubertad. Antes del inicio de la pubertad, las diferencias en la estructura corporal de una niña y un niño se reducen casi exclusivamente a los genitales. Durante la pubertad se forman diferencias significativas en el tamaño, forma, composición y función de muchas estructuras y sistemas del cuerpo, las más obvias de las cuales se clasifican como características sexuales secundarias (crecimiento de las glándulas mamarias, del pene y de los testículos, cambios en el cabello). , etc.)

Los jóvenes deben saber que el inicio de la pubertad ocurre en su propio momento para todos. Los mecanismos desencadenantes de este proceso aún no se han estudiado completamente, pero probablemente influyen factores como la constitución del cuerpo, la cantidad de grasa en el cuerpo y la herencia. Hasta cierto punto, puedes centrarte en el momento de la primera menstruación en la madre o de la primera eyaculación en el padre.

En los últimos años, en todos los países ha habido una tendencia pronunciada hacia un desarrollo acelerado de los niños y un inicio de la pubertad más temprano que el que se observaba hace 80-100 años. El motivo de este fenómeno no está del todo claro. Se cree que la aceleración está asociada con la civilización y urbanización de la población, cambios en los patrones dietéticos, consumo excesivo de proteínas y azúcar y, hasta cierto punto, mejor atención médica a la población.

Dado que en este momento se producen cambios significativos en el cuerpo de los niños, la reacción de los padres debe ser tal que los niños los traten con calma y comprensión.

Este capítulo discutirá los cambios físicos, sociales, emocionales y psicosexuales de los adolescentes. Tocaremos varios temas, incluida la formación de la autoestima, las relaciones con los compañeros y el conocido problema de "padres (y también madres) e hijos".

Cambios físicos en el cuerpo.

Así pues, se acerca una nueva época en la vida de nuestros hijos. Esta es una etapa del desarrollo físico y mental durante la cual el cuerpo comienza a producir más sustancias químicas llamadas hormonas, lo que provoca una variedad de cambios físicos y emocionales. Al mismo tiempo, se producen cambios en el bienestar y la autoestima, en la actitud hacia los padres y otros familiares, amigos y compañeros. Estos cambios ayudan a cada niño y niña a alcanzar la madurez, al mismo tiempo, la secuencia y el volumen de los cambios no son los mismos incluso en una misma familia, son diferentes para individuos del mismo sexo y son puramente individuales. A veces los padres se sorprenden de que el desarrollo de sus hijos siga escenarios diferentes. La diferencia entre compañeros es aún mayor. Para su tranquilidad, los padres deben tener en cuenta que el desarrollo de cada niño sigue su propio reloj biológico y que todos alcanzan hitos importantes y alcanzan la madurez.

Por otro lado, los cambios biológicos en el cuerpo suelen provocar curiosidad y preocupación entre los adolescentes. Muchos de los sentimientos y nuevos comportamientos que acompañan a la adolescencia provienen de cambios físicos internos que hacen que los jóvenes sean físicamente capaces de tener un hijo. Esta etapa del desarrollo, como ya sabemos, se llama pubertad. Los hombres y mujeres adolescentes suelen volverse fértiles mucho antes de estar preparados para convertirse en padres. En esto son como niños que están aprendiendo a caminar, aunque todavía no pueden evaluar el peligro de una situación particular en el camino. Dado que la pubertad puede comenzar al final de la primera década de la vida (y generalmente al comienzo de la segunda década), está claro que los niños y las niñas pueden estar preparados para tener hijos en una etapa temprana del proceso de desarrollo. Y esto impone una gran responsabilidad a los padres, educadores y profesores en la formación de puntos de vista correctos sobre la sexualidad.

Por lo general, las primeras manifestaciones de este período se manifiestan de manera explosiva. Esto es especialmente notable en los niños. Además, al comienzo de este período, rara vez se produce un desarrollo uniforme de los órganos. Tus piernas o tu nariz crecen tan inesperadamente rápido. A veces existe la sensación de que las piernas y los brazos están completamente desproporcionados en relación con el cuerpo, por lo que los adolescentes a veces parecen torpes e indefensos. A su vez, las niñas notan entre 10 y 11 años que sus senos comienzan a agrandarse. El vello púbico suele aparecer unos meses después de que las glándulas mamarias empiezan a crecer. En el 15% de las niñas, este síntoma aparece primero. Al principio se trata de pelos únicos en los labios, que se extienden al pubis en un plazo de 6 a 12 meses. Posteriormente, el vello crece y cubre todo el triángulo púbico, apareciendo también en las axilas.

La menstruación suele aparecer al cabo de uno o dos años, pero el periodo comprendido entre los 9 y los 16 años es bastante natural, y en los dos primeros años pueden ser irregulares. Durante la pubertad, bajo la influencia de altos niveles de estrógeno, los huesos pélvicos crecen en ancho, como resultado de lo cual las caderas se ensanchan. El tejido adiposo aumenta y al final de este período el volumen de tejido adiposo en los hombres jóvenes es el doble. La grasa se deposita principalmente en la zona de las glándulas mamarias, muslos, nalgas, cintura escapular y pubis.

En los niños, el crecimiento acelerado se asocia con otros cambios. En primer lugar, el pene y los testículos crecen y se oscurecen. Los testículos tienen dos funciones principales: la producción de hormonas y la producción de espermatozoides, la primera comienza antes y estimula la segunda. Ya un año después del inicio de la pubertad, se pueden detectar espermatozoides en la orina de la mañana de los niños. El pene (pene) comienza a crecer poco después de que los testículos comienzan a crecer. A medida que el pene crece, se producen erecciones, seguidas de sueños húmedos. Ahora está claro que la adolescente está produciendo esperma y está lista para concebir un hijo. Sin embargo, alcanzará la plena madurez física mucho más tarde. Por lo tanto, si la eyaculación es posible, ya habrá aparecido vello en las zonas púbicas y axilares. Un poco más tarde, la laringe se agranda y la voz se vuelve baja. Al final de la pubertad, los niños tienen huesos más pesados ​​y casi el doble de masa muscular que las niñas. Algunos huesos crecen mucho más rápido (hombros, mandíbulas), lo que genera diferencias notables en el físico masculino y femenino. El crecimiento muscular comienza al final de la pubertad y alcanza su punto máximo un año después del crecimiento acelerado. El crecimiento muscular puede continuar después de la pubertad, pero ocurre más lentamente. La barba y el vello del pecho crecen mucho más tarde.

Algunos niños a veces se asustan por el crecimiento inesperado de las glándulas mamarias, pero pueden tranquilizarse sabiendo que con el tiempo, cuando el cuerpo se acostumbre al espejo hormonal cambiante, todo volverá a la normalidad. Tanto los niños como las niñas se ven afectados en esta época por el acné juvenil, que puede aparecer durante todo el período de la pubertad, pero es especialmente pronunciado en los primeros años. Tenga en cuenta que en este momento aumenta drásticamente su atención a sus datos externos y aumenta la sensibilidad a los comentarios ofensivos de otros sobre este asunto. A muchas personas les avergüenzan, por ejemplo, las pecas, los dientes escasos y el pelo rojo. A veces, los comentarios cáusticos de tu objeto de amor sobre la apariencia conducen al fin del "amor".

Aunque es difícil limitar claramente el período de pubertad, si una niña de 14 años y un niño de 15 años no presentan ningún signo de pubertad (vello púbico, cambios en las glándulas mamarias, crecimiento del pene y testículos) , entonces se debe realizar un examen médico. Lo más probable es que todo esté bien, el niño entrará en este período un poco más tarde, pero esto tranquilizará a los padres. A menudo, a los propios niños les preocupa que sean "anormales" o que estén rezagados con respecto a sus compañeros, entonces el médico podrá tranquilizarlos y confirmar la opinión de los padres de que todo es cuestión de tiempo y que aún no han experimentado todos los cambios. característico de esta época.

Menstruo

Esperamos que hayan quedado atrás los días en que una niña se enteraba de su período después de ver de repente sangre en sus bragas. La mayoría de las niñas conocen bien este proceso mucho antes del inicio de su primera menstruación; pueden prepararse y afrontarlo sin muchas preocupaciones. Es difícil entender a aquellos padres (estamos hablando de madres) que creen que los niños no deben recibir información oportuna sobre este proceso. La mayoría de la gente todavía sabe que esto les sucede a las madres todos los meses y les aparecerá en un momento determinado. La educación gradual de las niñas es mucho preferible a una conversación única antes de la aparición de la menstruación.

Algunas palabras sobre la menstruación. Esto es parte del ciclo menstrual del cuerpo femenino, el rechazo de la capa funcional del endometrio (el revestimiento del útero), acompañado de sangrado. La cuenta atrás del ciclo menstrual comienza el primer día de la menstruación. El hecho de que la sangre menstrual no se coagule y tenga un color más oscuro que la sangre que circula por los vasos no debe confundir a la niña, porque esto se explica por la presencia de un conjunto de enzimas en la sangre menstrual. La menstruación suele ocurrir todos los meses, pero también hay períodos atípicos. Antes de la pubertad, durante el embarazo e inmediatamente después del parto, durante la menopausia no hay menstruación. Después de la primera menstruación, la siguiente puede ser dos o tres meses después. Con el tiempo, el ciclo menstrual se establece y dura aproximadamente 28 días (sólo en el 13% de todas las mujeres), pero una duración del ciclo de 21 a 35 días se considera normal. La menstruación dura aproximadamente de 2 a 8 días.

¿Qué pasa cuando esto sucede? Bajo la influencia de los estrógenos, el epitelio vaginal se espesa y las células comienzan a desprenderse activamente de su superficie. El cuello uterino comienza a secretar una pequeña cantidad de moco, lo que provoca la aparición de un flujo vaginal blanquecino: leucorrea adolescente. Los ovarios y el útero aumentan de tamaño y los folículos (componentes estructurales del ovario, que consisten en un óvulo rodeado por una capa de células epiteliales y dos capas de tejido conectivo) comienzan a crecer en los ovarios. Al realizar un examen de ultrasonido durante este período, se pueden ver muchos quistes pequeños: estos son folículos. La primera menstruación (menarca) suele ocurrir dos años después del inicio del crecimiento de los senos y, como ya se señaló, durante los primeros 1,5 a 2 años, la menstruación puede ser irregular. El inicio de la menstruación es estimulado por la FSH (hormona folículo estimulante), los estrógenos y la progesterona. En la mayoría de los ciclos menstruales, la ovulación (la liberación de un óvulo del ovario a la cavidad corporal como resultado de la ruptura de un folículo maduro) no ocurre durante el primer año, y durante el segundo año ocurre solo en la mitad del ciclo menstrual. ciclos, por lo que la fertilidad (la capacidad de producir descendencia) es limitada durante este período, aunque la concepción es bastante posible. En el futuro, se considera que la niña ha alcanzado la pubertad.

Naturalmente, es recomendable preparar a la niña antes de que aparezca el primer sangrado menstrual, el primer ciclo menstrual. No hay señales exactas de cuándo sucederá esto, pero se debe suponer que son aproximadamente dos años después de que se produzcan los primeros cambios en el desarrollo de los senos. El momento de aparición depende del desarrollo físico del cuerpo, la nutrición, enfermedades previas, condiciones sociales y muchas otras razones. Se puede suponer que esto es posible a la misma edad que la madre. Desde un punto de vista médico y sociológico, este es un evento central en el desarrollo sexual femenino, que indica la capacidad del cuerpo para quedar embarazada.

Los presagios de la menarquia pueden ser cambios "irrazonables" en el bienestar: fatiga, debilidad, excitabilidad o ataques de desaliento, dolores de cabeza, mareos, dolor en la parte inferior del abdomen, náuseas, dolor lumbar, etc. Puede haber un sangrado leve durante algún tiempo. . Lo principal es que la niña sepa lo que le espera y lo que debe hacer. No estaría de más que la madre le enseñara a la adolescente a utilizar los accesorios adecuados, le dejara intentar utilizarlos y le dijera dónde tirarlos después. De la variedad actual de productos de higiene femenina, puedes elegir los más cómodos para una señorita. No es ninguna vergüenza que una madre hable con su hija sobre toallas sanitarias y tampones para que la niña sepa que tiene otra opción. En los países europeos, EE.UU. y Canadá, las copas menstruales son cada vez más populares como productos de higiene personal, ya que se consideran más respetuosos con la salud de las mujeres y menos perjudiciales para el medio ambiente que los productos tradicionales.

Muchas chicas los utilizan desde el principio y no hay motivo para no hacerlo. Es más fácil comenzar a usar mini tampones y puedes usar un espéculo de mano y el dedo para examinar tu vagina y saber exactamente dónde insertar el tampón. Dime que la vagina suele estar ligeramente inclinada hacia atrás, por lo que es mejor insertar el tampón no completamente perpendicular. También debe leer las instrucciones incluidas con los paquetes. La niña debería sentirse liberada. Si después de insertar el tampón lo sientes, significa que no está del todo en su lugar, y debes retirarlo y reinsertarlo con cuidado. Un ginecólogo puede dar instrucciones más claras.

Se presta mucha atención a las reglas de higiene personal (ducha diaria, lavado 2-3 veces al día) debido al hecho de que el flujo menstrual con sangre es un ambiente favorable para el crecimiento de bacterias, incluidas las patógenas.

Algunos médicos no recomiendan tener relaciones íntimas durante el período menstrual, pero recientemente la comunidad médica se inclina a creer que las relaciones íntimas protegidas durante el período menstrual tienen un efecto beneficioso sobre el curso de la menstruación y el estado del cuerpo durante este período.

En cualquier caso, es necesario enseñar a tu hijo a utilizar los productos de higiene seleccionados los días de la menstruación para que pueda reponerlos cada 3-4 horas. Para asegurarse de que su hija esté bien preparada para este período, debe discutir con ella qué hacer en diferentes situaciones. Por ejemplo:

“¿Qué harás si tu período comienza durante la clase?”

“¿Qué harás si no tienes un tampón u otros medios? ¿A quién le puedes preguntar? Qué más se puede hacer?

“¿Qué harás si te mancha el vestido con una pequeña mancha de sangre?”

Es importante no dramatizar posibles situaciones desagradables y encontrar una salida a la situación. La madre puede hablar de su propia experiencia sin ninguna tensión. Algunos padres incluso marcan la fecha del inicio de la menstruación como una etapa del crecimiento de su hija, pero esto depende de las tradiciones familiares generales. Por supuesto, no es necesario informar a todos los vecinos sobre este evento, pero puedes proponer algún tipo de regalo para tu hija.

Aumento de senos

Algunas niñas no notan cómo sus senos comienzan a crecer, otras se examinan los senos casi todos los días tan pronto como notan algún cambio, especialmente si sus amigas se les adelantan en esto. Como ocurre con otros cambios físicos, durante la pubertad este proceso tiene un marco individual. El crecimiento de las glándulas mamarias es el primer signo de la pubertad y se observa en promedio a la edad de 10,5 años. Primero, aparece un pequeño bulto doloroso debajo del halo en uno o ambos lados. En el transcurso de 6 a 12 meses, la compactación se nota en ambos lados, aumenta de tamaño, se vuelve más blanda y se extiende más allá de la areola. Al cabo de dos años, las glándulas mamarias alcanzan un tamaño y una forma maduros, con pezones claramente definidos. El tamaño y la forma de las glándulas mamarias en las niñas tienen diferencias individuales pronunciadas.

Cada niña reacciona al crecimiento de las glándulas mamarias a su manera: con interés, con timidez, con indiferencia. Debes ser sensible a las experiencias de tu hija. A menudo surge la duda sobre la elección del primer sujetador, especialmente si se trata de un viaje al mar. Está claro que no hay límite de edad para el primer sujetador. Durante el crecimiento, debido a los cambios en los niveles hormonales, los senos pueden estar sensibles o incluso dolorosos. Normalmente, casi todas las mujeres tienen un pecho ligeramente más grande que el otro, lo que no debería ser motivo de alarma. Lo principal que la hija debe saber es que se ve genial, que es de lo que necesita hablar.

Contaminaciones

En general, se acepta que las niñas deben estar al menos algo preparadas para la próxima menstruación. Los niños, por el contrario, prácticamente no reciben la información necesaria de la familia sobre los próximos cambios en el cuerpo asociados con la pubertad, lo que puede provocar confusión y ansiedad. El tema de los "sueños húmedos" o, como los llaman algunos autores, "sueños húmedos" no se suele discutir, se silencia, porque muchos creen que esto puede ayudar a despertar el deseo sexual en los niños. Además, la mayoría de los niños de entre 13 y 15 años saben (aunque de forma superficial e inexacta) qué es la menstruación en las niñas, pero tienen una vaga idea de los sueños húmedos. La aparición de la primera eyaculación les pilla por sorpresa y les provoca una serie de consecuencias desagradables y a veces trágicas (si confunden la primera eyaculación con una enfermedad). Este es un proceso fisiológico del que los niños deben ser conscientes incluso antes de que ocurra.

Los sueños húmedos son una emisión natural e involuntaria de líquido seminal en niños y hombres, que ocurren con mayor frecuencia durante el sueño y suelen ir acompañados de sueños de contenido erótico. Esta es una de las manifestaciones de la pubertad. La frecuencia de los sueños húmedos es individual para cada persona. En algunos casos, los sueños húmedos pueden ocurrir todas las noches o incluso varias veces por noche. Los chicos que se masturban la experimentan con menos frecuencia. Mientras tanto, muchos hombres recuerdan que se sorprendieron cuando, siendo adolescentes, se despertaron y descubrieron por primera vez manchas extrañas en sus bragas. Si los niños no son advertidos a tiempo, pueden tener pensamientos de que esto es algo vergonzoso o algún tipo de enfermedad. Todos los miedos se pueden prevenir con explicaciones oportunas. Al adolescente se le explica que este proceso no tiene nada que ver con la enuresis (mojar la cama), que es simplemente una secreción pegajosa y que las cosas se pueden lavar fácilmente. Un adolescente debe saber que si tiene sueños húmedos y es posible la eyaculación, entonces puede convertirse en padre si tiene relaciones sexuales con niñas. Por lo general, estas manchas en las bragas no pasan desapercibidas para los padres, lo que debería convertirse en motivo para hablar de la responsabilidad del joven en las decisiones que toma. Probablemente, muchos aún no han tenido tiempo de hablar con su hijo sobre temas sexuales, considerándolo pequeño. No se puede esperar más, el niño debe entender lo que le pasa, de lo contrario puede asustarlo. Debe saber todo sobre las relaciones sexuales, la vida sexual, los métodos anticonceptivos, las enfermedades de transmisión sexual existentes y muchos otros temas que aquí comentamos. No debemos olvidarnos de recordar la higiene personal, la necesidad de cuidar la apariencia, la ropa, los zapatos, porque el hijo está entrando en una nueva vida.

Los requisitos higiénicos para los hombres no son tan estrictos como para las mujeres, pero incluso un adolescente necesita aprender a cuidar sus genitales. La mucosidad, las gotas de orina y una secreción lubricante especial se acumulan en la cavidad formada entre la cabeza del pene y el prepucio y son un buen caldo de cultivo para numerosos microorganismos.

Erecciones espontáneas

Al entrar en la pubertad, un adolescente suele experimentar erecciones. Pueden asociarse con el tacto o la vibración (al viajar en transporte), con pensamientos excitantes, viendo fotografías o películas con figuras desnudas. Las erecciones suelen aparecer inesperadamente en el colegio o en lugares públicos, lo que provoca malestar, ya que parece que todos los que nos rodean lo han notado.

¿Qué hacer en tales casos? No debes concentrar tu atención en lo sucedido. Si un adolescente le pregunta sobre esto, aconséjele que preste atención a algo aburrido: matemáticas o un próximo examen, desayuno con muesli, etc. Si esto sucede con frecuencia y confunde al chico, aconséjele que use pantalones deportivos o, por el contrario, jeans ajustados. , para ocultar una erección.

Durante la pubertad en los adolescentes, bajo la influencia de la testosterona, la laringe crece, las cuerdas vocales se alargan y espesan, lo que hace que la voz sea más profunda. Un cambio en la voz suele acompañar a un crecimiento acelerado y ocurre durante un período de tiempo bastante corto. En este caso, puede producirse inestabilidad de la voz. La voz masculina se establece en promedio a los 15 años y generalmente precede al crecimiento del vello facial. Para la mayoría, esto ocurre de forma gradual y casi imperceptible; para algunos, a veces se manifiesta como sibilancias, entrecortamientos u otros cambios en la voz, lo que resulta desagradable para un adolescente. Un colapso así por una voz aguda y sonora durante una discusión entre amigos es especialmente doloroso. Se debe aconsejar al niño que hable lo más lento posible, con voz monótona, sin notas altas. Es mejor advertir de antemano que este es un proceso normal que terminará a su debido tiempo con el establecimiento de una voz buena y hermosa.

Acné, espinillas

La mayoría de los adolescentes tienen un problema común: acné, puntos blancos y espinillas, que aparecen como resultado de cambios hormonales en el cuerpo durante la pubertad. Durante este período, se produce una liberación activa de la hormona andrógeno, que afecta el funcionamiento de las glándulas sebáceas y sudoríparas. Cuando se suda, los poros de la piel se abren, el sebo sale libremente y neutraliza el ambiente ácido de la piel, creando condiciones favorables para la vida de todo tipo de microorganismos, provocando la aparición de acné, pústulas y espinillas.

A menudo, el acné juvenil se produce debido al estrés y a trastornos neuropsíquicos. Enfermedades como la diabetes, enfermedades infecciosas pasadas y la deficiencia de vitaminas pueden contribuir a la formación de acné. El cuidado de la piel es de gran importancia. No se requiere ningún tratamiento especial para el acné durante la adolescencia. Es necesario utilizar limpiadores que desengrasen la piel, lo que mejora la secreción de sebo. Sin embargo, en la adolescencia, este problema a menudo debe tomarse en serio.

Los expertos recomiendan analizar la dieta y renunciar a una serie de alimentos: alcohol, café, té fuerte, chocolate (su "vino", como los alimentos grasos, está siendo cuestionado actualmente). Algunos creen que los alimentos que contienen yodo contribuyen a la formación de nuevas pústulas: algas, pescado, sal yodada. Es aconsejable reducir el consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono.

Al mismo tiempo, conviene aumentar en la dieta los alimentos que contengan zinc (camarones, cangrejos, soja), que regula el funcionamiento de las glándulas sebáceas. También son útiles los productos lácteos fermentados (kéfir, leche horneada fermentada, requesón), así como los que contienen suficiente fibra. Como en muchos otros casos, las frutas y verduras son beneficiosas, especialmente aquellas que contienen vitamina A: zanahorias, hortalizas de hojas verdes, espinacas, tomates, maíz. Son útiles el hígado, los huevos, los guisantes y los frijoles. Las mejores fuentes de vitamina B son el germen de trigo y la levadura. Estos productos son ricos en vitamina E, que también es necesaria en la lucha contra el acné. La vitamina E también se encuentra en el aceite de girasol, las nueces, los cereales integrales y en las verduras: lechuga, tomates y espinacas.

Para prevenir la aparición de acné, es recomendable acostumbrar al adolescente a un estilo de vida saludable. Si es necesario, debe consultar a su dermatólogo para obtener consejos específicos sobre el cuidado de la piel. Es importante saber que no debes exprimirte los granos (lo que hacen muy a menudo los adolescentes), porque esto puede dañar la piel y dejar cicatrices poco atractivas.

Los padres deben apoyar a los niños (especialmente a las niñas) en este momento, porque la apariencia es cada vez más importante para ellos.

Algunas cuestiones de la pubertad

La información debe ser constante y positiva.

Los niños deben recibir conocimientos sobre la pubertad que se avecina mucho antes de su inicio, y deben repetirlos y ampliarlos constantemente, lo que creará una comprensión correcta de la pubertad como una etapa del crecimiento. Esto trae nuevas oportunidades para los adolescentes (mayor independencia para elegir amigos y conocerlos, cambiar su apariencia, etc.). Es necesario prepararlos de antemano para los momentos desagradables de esta edad (menstruaciones dolorosas, erecciones inesperadas, acné) y desarrollar una actitud tranquila hacia ellos como fenómenos temporales y completamente naturales.

Es recomendable facilitar información sobre los cambios en el organismo lo antes posible, sin evitar responder preguntas inesperadas. Si, por ejemplo, un niño ve toallas sanitarias o tampones en el baño y pregunta por ellos, la madre puede explicarle su finalidad con palabras sencillas. También pueden existir lagunas en el conocimiento de los padres, pero se pueden eliminar fácilmente, ya que ahora la literatura necesaria es suficiente. Si le gusta un libro para niños sobre el tema, es una buena idea leerlo con anticipación para estar preparado para responder las preguntas. Algunas cuestiones deberían discutirse juntos.

Esté preparado para explicar, ¡pero primero debe poder escuchar!

En el bullicio de nuestras vidas, es necesario encontrar una oportunidad para discutir con los niños sus experiencias e inquietudes. Esto es especialmente importante a esta edad. Por supuesto, podemos utilizar tanto nuestra experiencia como los consejos de familiares y amigos, que a veces son muy reveladores, pero siempre debemos pensar en el equilibrio de las recomendaciones, teniendo en cuenta las particularidades de los cambios mentales durante la pubertad. Los niños son muy sensibles a los comentarios y en ocasiones pueden reaccionar de forma inapropiada. A veces tiene sentido esperar a que surja el motivo necesario para discutir juntos un tema. A mi hijo le resulta desagradable escuchar una discusión sobre su voz "quebrada" y mi hija se cansa de recordarle la necesidad de cambiar los tampones (toallas sanitarias) de manera oportuna. Lo más probable es que a la mañana siguiente el hijo no cuente sobre su primer sueño húmedo, porque él mismo aún no ha experimentado este evento. Para algunos niños, los cambios son tan íntimos y sensibles durante este período que no quieren discutirlos abiertamente con sus padres. Si esto sucede, entonces tendremos que tenerlo en cuenta. Me gustaría esperar que el niño haya logrado recibir la información más importante antes. En cualquier caso, los niños deben saber que usted siempre está dispuesto a ayudarlos, escucharlos y resolver sus dudas. Lo principal es una relación de confianza con el niño.

Cada niño es un individuo.

Cada niño y cada niña tiene su propio “horario” individual para la transición de la niñez a la edad adulta. El período de la pubertad (el logro de la capacidad física para tener hijos) está marcado por diversos cambios fisiológicos, psicológicos y sociales. El proceso de maduración comienza antes del nacimiento y continúa en la infancia como resultado de la interacción de todos los órganos y sistemas bajo la influencia de diversas hormonas. A menudo se puede escuchar a los jóvenes quejarse de que se están desarrollando demasiado rápido, demasiado lento o de manera diferente a sus compañeros. La tarea de los padres es explicar a sus hijos que el desarrollo normal puede comenzar a los 8 o 15 años, durar sólo un año o varios años, lo que depende de muchos factores: herencia, salud, clima, etc. También es aconsejable Sabemos que los cambios hormonales que estimulan el desarrollo físico son la causa de muchos otros cambios naturales: las erecciones ocurren con más frecuencia, los deseos sexuales se intensifican, las fantasías se desarrollan y la necesidad de masturbación aumenta naturalmente.

No es de extrañar que en una clase se puedan ver adolescentes de 14 años con apariencia claramente infantil y comportamiento adecuado; otros con cambios físicos incipientes; otros parecen niñas y niños plenamente desarrollados. Esto confunde a muchos jóvenes y tiene un impacto definitivo en la construcción de relaciones dentro de los grupos. A menudo, un adolescente de 14 años que ha madurado temprano cree que tiene un nivel diferente de conceptos, intereses y experiencia, lo que le da derecho a imponer su influencia a sus compañeros. Los padres a menudo son conscientes de las relaciones a veces difíciles dentro de la clase donde estudia su hijo, y deben explicarle que la ventaja de estas personas en el desarrollo se agotará con el tiempo, y esto no significa que el desarrollo temprano dé una ventaja en el futuro. El apoyo de los padres es necesario por igual tanto para aquellos que se desarrollan a un ritmo acelerado como para aquellos que tienen un desarrollo lento.

Los estudios han demostrado que los niños con un desarrollo temprano tienen cierta ventaja sobre sus compañeros. Los adultos suelen confiar más en ellos y admirar sus características físicas y externas, su fuerza y ​​sus logros deportivos. Hasta cierto punto, esto contribuye a la formación de la autoestima y la confianza en uno mismo.

Las niñas tienen una situación ligeramente diferente. Aquellos que están “avanzados” en su desarrollo no se benefician en la misma medida que sus pares. Cuidan más su apariencia y empiezan a salir con chicos antes. Esto puede tener un impacto negativo en el éxito escolar y en las relaciones con padres y profesores, porque estas niñas luchan activamente por ser independientes. Por lo general, los jóvenes se esfuerzan por ser iguales a sus compañeros. Por tanto, es posible que haya fricciones entre quienes maduran temprano y quienes están algo atrasados, ya que no todos tienen el mismo nivel de desarrollo físico y social.

Fases del desarrollo puberal.

Hablando del desarrollo de los adolescentes en este período, notamos una cierta secuencia de cambios físicos. Por supuesto, es imposible encajar todo en un marco estrecho; de la misma manera, las etapas enumeradas no son un estándar, porque no todos los niños se desarrollan según el mismo patrón, al mismo ritmo. Y repetimos repetidamente que todo esto es normal, porque cada niño tiene un ritmo individual de desarrollo biológico (reloj biológico del cuerpo) y su edad biológica puede diferir en cierta medida de la edad de sus compañeros según el certificado métrico. Por tanto, el enfoque para organizar el estilo de vida, la atención sanitaria, la educación y la formación debe ser individual. En este sentido, está claro por qué las clasificaciones de los períodos de la infancia no se compilan según el calendario de vida, sino según los rasgos biológicos de la madurez.

Etapas del desarrollo puberal masculino.

9-15 años. Aparecen los primeros signos externos de desarrollo: los testículos comienzan a crecer, la piel del escroto se vuelve más clara y aparece vello en la base del pene. Los niveles de testosterona aumentan gradualmente, cambiando la forma del cuerpo y formando masa muscular. El crecimiento se acelera. La areola (el área oscura alrededor del pezón) se vuelve más grande y oscura.

11-16 años. El pene se alarga, los testículos y el escroto continúan creciendo y el vello púbico se vuelve más áspero y cubre el área entre las piernas. El peso corporal aumenta y continúa su formación. Las cuerdas vocales se vuelven más ásperas y la voz comienza a quebrarse. Aparece pelo en el cuerpo.

11-17 años. El pene comienza a engrosarse y los testículos siguen creciendo. La estructura del vello púbico adquiere un aspecto maduro y aumenta el crecimiento del vello debajo de los brazos y en el cuerpo. Los órganos reproductores internos alcanzan un desarrollo suficiente para producir espermatozoides en la primera eyaculación. Aproximadamente la mitad de los niños experimentan ginecomastia (agrandamiento de los senos), que desaparece después de uno o dos años. El aumento de la actividad de las glándulas sudoríparas y sebáceas puede contribuir a la aparición del acné.

14-18 años. El cuerpo alcanza casi la altura de un adulto, los genitales adquieren un tamaño y forma maduros y el vello púbico cubre completamente la parte superior del muslo. Aparece vello facial.

A algunos jóvenes les sigue creciendo el cuerpo, el cabello y los músculos incluso después de los 19 años.

Etapas del desarrollo puberal femenino.

8-11 años. Los cambios hormonales ocurren debido a que el cerebro transmite señales a los ovarios y otros órganos reproductivos. El aumento de los niveles de estrógeno provoca cambios externos más notorios.

9-15 años. Primero, la areola (el área oscura alrededor del pezón) y luego todo el seno se agranda y se vuelve más redondeado. El vello púbico, aunque es escaso, se vuelve rígido y se oscurece. El crecimiento del vello continúa debajo de los brazos y el cuerpo se vuelve más redondeado. El flujo vaginal normal se vuelve más intenso. Las glándulas se vuelven más activas y puede aparecer acné. Los órganos genitales externos e internos crecen: la vagina se alarga, los labios se vuelven más prominentes.

10-16 años. La areola y los pezones crecen, formando a menudo un segundo montículo además del propio seno. El vello púbico comienza a tomar forma completa y cubre el centro de la zona púbica. Se produce la menarquia (primera menstruación). Los órganos internos continúan desarrollándose, los ovarios comienzan a producir óvulos capaces de fertilizarse. Durante este período, las niñas crecen rápidamente.

12-19 años. Los senos se desarrollan hasta alcanzar el tamaño y la forma de un adulto, el vello cubre completamente el pubis y la parte superior de los muslos, la voz puede quebrarse levemente (no tanto como en los niños) y se establece un ciclo menstrual regular.

Algunos cambios continúan ocurriendo después de 19 años.

Ya hemos señalado que el desarrollo sexual de los adolescentes tiene amplios límites, por lo que su preocupación por su propio proceso es completamente normal. Esto es natural, ya que ven cómo se están desarrollando sus compañeros. Muchos de ellos se preguntan si están “correctamente” desarrollados para su edad. También pueden estar preocupados por su propio estado emocional. Aquí es grande el papel de los adultos, quienes deben responder a sus preguntas, mostrar delicadeza y paciencia y dirigir sus emociones en la dirección correcta. Para apreciar adecuadamente las similitudes y diferencias que surgen en los adolescentes de diferentes sexos a medida que crecen, es necesario brindarles pleno apoyo.

En ocasiones los adultos también tienen dudas sobre el correcto desarrollo de sus hijos. Recordemos que en algunos casos es posible un desarrollo puberal prematuro: el desarrollo temprano de signos innegables de pubertad, que ocurre con mayor frecuencia en las niñas. En general, se acepta que esto es posible cuando se detectan signos de pubertad antes de la pubertad: en niñas de hasta 8 años y en niños de hasta 10 años. También existe una forma de desarrollo sexual ultra temprano, en las primeras semanas y meses de vida. También es posible un retraso en el desarrollo puberal debido a una respuesta inoportuna del sistema hormonal. En todos los casos de duda para los padres, deberán contactar con médicos especialistas.

Cambios sociales y emocionales.

Hablando de cambios psicoemocionales en los adolescentes, no debemos olvidar que este período en la vida de los niños cae en la tercera etapa del desarrollo psicosexual con todos los acontecimientos inherentes a él.

Entre el duodécimo y decimotercer año de vida, tras la crisis del décimo año, comienza el periodo que suele denominarse prepuberal (antes de la pubertad). Hasta ahora no habíamos hecho distinción entre niños y niñas, ya que era insignificante. Ahora se están volviendo notorios. Este crecimiento acelerado prepuberal puede ocurrir con falta de armonía.

El desarrollo fisiológico de las niñas comienza antes debido a la maduración física. La altura aumenta repentinamente y se gasta mucha fuerza física en esto. Como resultado, las niñas comienzan a cansarse más rápido, se sienten menos eficientes y no pueden practicar deportes como antes. A menudo se notan cambios mentales: mal humor, mal humor, tendencia a la depresión, falta de voluntad para comer, deterioro del rendimiento escolar.

A diferencia de las niñas, que empezaron a cansarse, en los niños ocurre el proceso contrario. Están literalmente llenos de exceso de vitalidad, son demasiado sensibles a las palabras de sus padres, dan portazos, no soportan los comentarios, ponen los pies sobre la mesa, golpean los pies, huyen, comen comida fría, son groseros en la escuela y en casa, les va mal en la escuela, debido a que familiares y profesores experimentan un gran estrés.

¿Cuáles son las razones internas de esta reestructuración? Los niños parecen “desmoronarse” de su cuerpo, de su caparazón. Surge un fuerte aislamiento interno: en este período estamos hablando del desarrollo de las fuerzas volitivas, la conciencia del propio "yo" y la autoafirmación. Si durante este período es racional no ayudar al niño, entonces, en presencia de esfuerzos volitivos tan desproporcionados, un estado creciente de "negativismo", la forma se desmoronará aún más.

Los cambios físicos en la adolescencia van acompañados de un aumento significativo del interés por las cuestiones sexuales, cuando los sentimientos por una persona del sexo opuesto se expresan en un creciente deseo de comunicación, un interés codicioso por el objeto del amor y una especie de fetichismo (cuando uno en particular componente de la apariencia se siente especialmente atraído, por ejemplo, el cabello o las piernas).

A la edad de 12 a 13 años, los adolescentes intentan cortejar a representantes del sexo opuesto. Esto, naturalmente, está determinado no tanto por el nivel de pubertad como por las ideas predominantes en su entorno sobre cómo y cuándo es costumbre que sus compañeros hagan esto. Este período es peligroso debido al creciente interés por la pornografía y las drogas.

La edad escolar superior (de 12 a 18 años), que a veces se llama adolescencia, es el período más difícil del desarrollo psicológico, la formación de la voluntad, la conciencia, la ciudadanía y la moralidad. A menudo se trata de una revisión dramática de todo el sistema de valores de la vida, de las actitudes hacia uno mismo, hacia los padres, hacia los compañeros y hacia la sociedad en su conjunto. Esta época se caracteriza por juicios y acciones extremas, deseo de autoafirmación y conflictos. Esto es especialmente pronunciado en casos de deterioro del desarrollo físico y sexual. Durante este período, es posible la inestabilidad de la regulación autónoma con la aparición de trastornos a veces graves del tono vascular, así como enfermedades de la glándula tiroides. A veces, los niños comienzan a ganar peso rápidamente y es posible que padezcan enfermedades del tracto gastrointestinal (gastritis, duodenitis, úlcera péptica).

Ya hemos señalado que, si bien el desarrollo de cada adolescente es un proceso individual, está determinado en gran medida por el entorno externo, el ambiente en la familia, en la escuela y entre amigos. Este es un período de enriquecedoras conexiones sociales. Uno de los elementos esenciales de la educación sexual es el desarrollo de conceptos como "hombre de verdad" o "mujer de verdad", y hay que esforzarse en que los adolescentes los acepten como sus propias actitudes, su posición en la vida.

Como ya hemos señalado, a esta edad hay un proceso activo de desarrollo de la personalidad, formación intensiva de una cosmovisión, mientras que los estudiantes de secundaria muestran un gran interés en los problemas del deber, el honor y la justicia. Los adultos no deben olvidar que los jóvenes tienen una gran necesidad de confianza, respeto y trato igualitario con los adultos. Conocemos muchos ejemplos en los que la falta de respeto por la personalidad de un estudiante de secundaria puede provocar no sólo conflictos, sino también desviaciones en el comportamiento moral. Si los padres creen que sus problemas terminaron cuando sus hijos atravesaron la adolescencia, están equivocados. La juventud es una edad igualmente compleja y contradictoria.

Con el final de la pubertad, la posición social de los estudiantes de secundaria se vuelve más complicada. En este contexto, surgen relaciones íntimas y aparecen nuevos sentimientos. La naturaleza de la "tormenta hormonal" cambia, pero incluso a esta edad los niños suelen ser excitables, emocionalmente inestables y, a veces, sus reacciones son inadecuadas. A menudo, las relaciones amistosas y el amor joven se convierten en una especie de psicoterapia. Las relaciones de los adolescentes mayores también están cambiando. Ahora pasan a la comunicación verbal activa, cuando aprenden a hacer cumplidos, llenan su discurso de ironía, chistes ingeniosos y sugerencias divertidas.

Esta época es peligrosa por las manifestaciones asociales, cuando, en un esfuerzo por destacar, por mostrar su “originalidad”, “individualidad”, los estudiantes de secundaria a menudo cometen sus primeros delitos. Es importante durante este período tener una relación de confianza con sus hijos para que la influencia de la campaña en el jardín no les cause daño.

Otra cuestión que suele preocupar a los padres. Los niños crecen, llega la época de la amistad juvenil entre niños y niñas, y luego el primer amor. En muchos casos, el estado de enamoramiento lo experimentan de forma muy aguda los adolescentes. ¿Qué hacer: proteger a tu propio hijo de esta felicidad o cerrar los ojos a todo y confiar en la conciencia de tus hijos, en su mente? La respuesta a esta pregunta se encuentra en el ámbito de la etapa educativa previa. Si los padres han enseñado (o al menos explicado) cómo controlar su instinto sexual sin suprimir las experiencias sexuales y las emociones asociadas con él, es posible que no se preocupen.

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Signos de pubertad en los niños Maestra: - Niños, ¿quién sabe la diferencia entre amistad y amor? Vovochka: - Lo sé. El amor es cuando duermen juntos. Y la amistad es cuando también se besan. Anécdota En los niños, la glándula pituitaria comienza a producir dos hormonas.

Un período obligatorio de desarrollo para cualquier niño es la pubertad. Si es posible que el propio adolescente no se dé cuenta de la importancia de los cambios en su propio cuerpo, entonces los padres deben comprender claramente la responsabilidad de este período y estar preparados para ello.

Etapas del desarrollo del niño

Muchos padres creen que la pubertad en los niños y su desarrollo sexual son conceptos equivalentes. De hecho, se trata de un malentendido de los dos términos, porque para desarrollar los caracteres sexuales secundarios, el cuerpo del niño debe prepararse, y este proceso no es tan rápido.

Los médicos creen que la pubertad es el final del desarrollo sexual general de un niño. Existen las siguientes etapas de desarrollo, que tienen sus propios rasgos característicos:

1. Intrauterino. El comienzo de esta etapa ocurre entre las 12 y 16 semanas de estancia intrauterina del feto, cuando finalmente se forma su género futuro, es decir, ya está claro quién nacerá: un niño o una niña. En el feto masculino, es durante este período de vida intrauterina cuando se forman el escroto y el pene. Antes del nacimiento, los testículos fetales se encuentran en la cavidad abdominal y descienden al escroto después del nacimiento.
2. Infancia (9-11 años). Los signos externos de la pubertad apenas comienzan a formarse, pero durante este período la glándula pituitaria ya está funcionando activamente, una glándula que regula muchos procesos fisiológicos. Los padres consideran que la edad de 9 a 11 años es insignificante, pero es durante este período cuando el niño necesita saber qué es el embarazo, cómo se forman los niños y qué características sexuales distinguen a una niña de un niño.
3. Edad 13-14 años. Este es un período muy importante del desarrollo sexual, ya que es ahora cuando las gónadas sexuales comienzan a activarse, el crecimiento del niño se acelera bruscamente, lo que significa que las hormonas andrógenas se producen activamente en el cuerpo. Son estas hormonas las que conducen al desarrollo de características sexuales secundarias: crecimiento del pene, agrandamiento de los testículos.
4. Edad 17-18 años. Para la mayoría de los adolescentes, es durante este período cuando se completan todas las etapas de la pubertad, pero algunos niños pueden continuar creciendo hasta los 20-22 años; esto se considera la norma. Esta edad implica una atención especial para el adolescente por parte de los padres: es necesario explicarle las reglas básicas del comportamiento social de un hombre, enseñarle a cuidar su apariencia y gradualmente inculcarle un sentido de responsabilidad tanto por su futuro como por su futuro. el futuro de la familia en su conjunto.

Nota:Todas las etapas del desarrollo sexual son muy importantes y los niños nunca deben quedarse solos con sus pensamientos. Los padres deben participar activamente en el desarrollo de un hombre, inculcar algunas reglas y normas sociales importantes, explicar los cambios que ocurren en él fisiológicamente. .

Signos característicos de la pubertad en los niños.

La maduración activa en los niños comienza entre los 12 y 13 años, ¡pero esto no es un dogma! Algunos médicos creen que si los niños experimentan una pubertad temprana, en el futuro tendrán una constitución sexual más fuerte. Naturalmente, estamos hablando de manifestaciones naturales, y no patológicas, cuando el proceso fisiológico en cuestión, que se produce a una edad temprana, es provocado por algún tipo de enfermedad.

¿Qué indicará la pubertad en los niños?

1. A los 11 años (la edad se indica aproximadamente, todo depende de las características individuales del cuerpo) el pene del niño comienza a agrandarse– esto no se nota, el crecimiento del pene es suave. La longitud promedio del pene de un niño es de 4 centímetros, pero a los 14 años medirá 7 cm y a los 18 - 10 cm. Los padres deben comprender que estas cifras no son un estándar y pueden variar significativamente, por lo que centrarse en ellos no valen la pena.
2. Desarrollo testicular. Se vuelven algo más grandes y parecen absolutamente proporcionales al pene en crecimiento. Los padres deben recordar que en los hombres un testículo siempre es ligeramente más pequeño que el otro, así que no os sorprendáis por la desproporción.
3. Crecimiento del vello en la zona púbica.. En los niños, a la edad de 15 a 16 años, el crecimiento del cabello en esta área se distingue por una clara forma de diamante, y a la edad de 17 a 18 años, el desarrollo del cabello en las extremidades inferiores termina. En la zona de las axilas el vello comienza a crecer a los catorce años, este proceso suele finalizar a los 17 años. El signo de la pubertad descrito en este párrafo también es muy individual: millones de hombres viven con las piernas "desnudas" y están absolutamente sanos y felices.
4. Corrección del timbre de voz. Esta es la llamada "rotura de voz", que comienza a los 13-14 años, y el proceso de formación de un timbre constante se completa a los 17 años.
5. Crecimiento de barba y bigote.. El primer bigote velloso aparece en los niños entre 15 y 16 años, pero la barba comienza su crecimiento activo solo a partir de los dieciocho años. Pero, de nuevo, estas cifras son muy condicionales, porque mucho depende de la genética y la herencia. Por ejemplo, es bien sabido que los representantes de las nacionalidades caucásicas pueden comenzar a desarrollar tanto bigote como barba a los 14 años.
6. Ingurgitación de los pezones. Si en las niñas este signo se expresa intensamente, en los niños este cambio generalmente pasa desapercibido. Los médicos no pueden indicar la edad específica de un niño cuando comienza la congestión del pezón.
7. Maduración de las células germinales.. Los espermatozoides en un niño se forman entre los 14 y 15 años, pero su desarrollo ocurre gradualmente y continúa casi durante toda su vida. Al menos durante el período de actividad reproductiva masculina, continúan formándose.
8. Contaminaciones. Este es el nombre del proceso de eyaculación espontánea, que ocurre con mayor frecuencia por la noche. Los padres deben preparar al niño para los sueños húmedos, hablar sobre ellos y explicarle por qué suceden y qué significa.

Por otra parte, vale la pena señalar que cuando un niño llega a la pubertad, su apariencia también cambia: sus hombros se ensanchan, pero su pelvis permanece estrecha y se nota un crecimiento intensivo de masa muscular y huesos. Los padres a menudo notan que la altura del niño ha aumentado rápidamente, varios centímetros a la vez.

Durante la pubertad activa se liberan bastantes hormonas sexuales, por lo que se produce un cambio en la estructura de la piel y en el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Las glándulas sebáceas producen sebo de forma demasiado activa y esto conduce a la formación de granos y puntos negros. Este signo de la pubertad a menudo provoca el desarrollo de complejos en los niños, por lo que los padres deben estar atentos a su propio hijo y brindarle apoyo psicológico; de esto dependen el éxito en la vida de un hombre y la capacidad de creer en sí mismo.

Posibles desviaciones durante la pubertad.

El período de desarrollo de los niños considerados también puede ocurrir con algunas desviaciones.

pubertad tardía

En general, las opiniones de los médicos sobre la edad de los niños en la que deberían pasar por la pubertad difieren mucho. Pero si un niño a los 15 años no tiene vello púbico y los testículos no aumentan de tamaño hasta los 13 años, entonces los expertos hablan de desviaciones en la pubertad.

Muy a menudo, este trastorno de la pubertad en los niños es provocado por:

• anomalías cromosómicas congénitas;
• enfermedades endocrinas, que pueden ser congénitas o adquiridas;
• alteración del tracto gastrointestinal causada por patologías graves;
• enfermedades del sistema vascular y del corazón;
• con complicaciones.

Las preguntas sobre la pubertad tardía en los niños deben consultarse con un endocrinólogo; él podrá descubrir la causa de esta afección y, si es necesario, tomar las medidas necesarias, por ejemplo, la terapia hormonal. Pero estadísticamente, los niños todavía se ponen al día y eventualmente llegan a la pubertad. Sin embargo, en una situación de pubertad tardía, los padres deben tener tacto, hablar con el niño, justificar sus actitudes (por ejemplo, "esto sucede": proporcionarle al niño artículos sobre la pubertad tardía, algunos materiales competentes) y brindarle el máximo de atención.

Si hablamos de algunas razones patológicas de la pubertad tardía del niño, se le realizará un examen completo y se le recetarán medicamentos. Si hay anomalías genéticas, es poco probable que sea posible corregir la situación, pero las hormonas recetadas por un especialista pueden acelerar el proceso de la pubertad.

Pubertad temprana en los niños

Los médicos hacen este diagnóstico si los caracteres sexuales secundarios comienzan a aparecer en un niño a la edad de 10 años. Además, la pubertad temprana en los niños suele deberse a causas completamente naturales; por ejemplo, si su padre tenía la misma desviación, su hijo la hereda.

Si consideramos la etiología patológica de la pubertad temprana en los niños, hablaremos de trastornos endocrinos. Si un niño desarrolla una apariencia verdaderamente masculina, entonces los genitales permanecen sin cambios (es decir, no hay agrandamiento de los testículos y el pene), entonces esta condición se llamará pubertad temprana falsa. Esto puede ser causado por una neoplasia benigna ubicada en el testículo o la glándula suprarrenal, y es en estos órganos donde se producen las hormonas masculinas andrógenos. En este caso, las gónadas del niño permanecerán en el mismo nivel de desarrollo, pero su apariencia cambiará mucho.

Si el médico sospecha una etiología patológica de la pubertad temprana en un niño, se prescribirá un examen completo: se realiza un examen de la pelvis y las glándulas suprarrenales con un dispositivo, se realiza un examen del cerebro y se realizan análisis de sangre. para determinar. El tratamiento de la pubertad temprana en los niños implica la prescripción de medicamentos que pueden detener la producción de hormonas sexuales; en muchos casos, basta con neutralizar su efecto en el cuerpo. Si se diagnostica un tumor de la glándula suprarrenal o del testículo, es recomendable someterse a un tratamiento quirúrgico, tras lo cual se normalizan los procesos fisiológicos de la pubertad.

La pubertad de los niños es un proceso natural para el cual los padres, en primer lugar, deben estar preparados. Sólo ellos pueden brindar apoyo psicológico al niño durante este difícil período. Por supuesto, no debes "sobrecargar" a un adolescente con información y entablar una conversación franca constantemente; esto irritará al niño. Pero tendrás que hablar con él o, en casos extremos, proporcionarle material ya seleccionado que le explique al niño en un lenguaje accesible todos los cambios que ocurren en su cuerpo durante la pubertad.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, observadora médica, terapeuta de la más alta categoría