किशोरों में अवसाद के लिए परीक्षण. महिलाओं में अवसाद के लक्षण निर्धारित करने के लिए परीक्षण

सभी भावी माताएं इस सवाल का जवाब ढूंढना चाहती हैं कि भविष्य में जन्म प्रक्रिया को तेज करने के लिए घर पर संकुचन कैसे पैदा किया जाए। ये सभी विचार गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में ही आते हैं। इस अवधि तक शरीर काफी थक चुका होता है, अगर शुरुआती दौर में पेट में किसी तरह की जलन होने का डर हो। फिर, गर्भावस्था के अंत तक, तनाव की जगह अपेक्षा और यह भावना ले लेती है कि यह हमेशा के लिए रहेगा।

यह सब समझ में आता है, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर स्थिति बहुत कठिन होती है, हिलना मुश्किल हो जाता है, पीठ में दर्द होता है, पैर सूज जाते हैं, सोना और लेटना असंभव हो जाता है, पेट लगातार अपनी याद दिलाता रहता है। आस-पास हर कोई आपके जन्म देने का इंतजार कर रहा है, दिखावे, संकेत आपको थका देने लगते हैं और कुछ स्थितियों में परेशान भी करने लगते हैं। विशेष रूप से, रिश्तेदारों के इस सवाल वाले कॉल कि आपने अभी तक जन्म नहीं दिया है, हिंसक प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। ऐसे में हमें गर्भधारण के समय पर ही संदेह होने लगता है, हम किसी चिकित्सीय त्रुटि के बारे में सोचने लगते हैं, सामान्य तौर पर हमारे मन में तरह-तरह के बुरे विचार आने लगते हैं। लेकिन, प्रकृति तो प्रकृति है और अपने बच्चे को समय पर जन्म लेने के लिए मजबूर करना असंभव है, बच्चा खुद तय करता है कि उसे कब जन्म लेना है।

प्रसव के करीब आने में कुछ दिनों की तेजी लाना संभव है, लेकिन इसके लिए आपको सौ फीसदी तैयार रहना होगा।

आइए जानें कि अस्पताल में यह प्रक्रिया कैसे होती है

यह कोई रहस्य नहीं है कि डॉक्टर दवाओं की मदद से प्रसव पीड़ा को उत्तेजित करते हैं। यदि इस रोगी के लिए कोई विशेष संकेत है। यह एक चरम उपाय है और इसका उपयोग स्वयं माँ या उसके बच्चे के जीवन को खतरे में होने पर किया जाता है। गर्भावस्था की सामान्य प्रक्रिया में, डॉक्टर घटनाओं से आगे निकलने की जल्दी में नहीं होते हैं, गर्भावस्था की तारीख और रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को स्थापित करने के लिए यहां एक रोलिंग शेड्यूल पर कई हफ्तों की अनुमति दी जाती है।

यदि आप इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं, तो अप्रत्याशित जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं - श्रम गतिविधि का उल्लंघन, कमजोर श्रम गतिविधि और इसकी पूर्ण अनुपस्थिति। इसलिए, चिकित्सा पद्धति में प्रसव पीड़ा को प्रेरित करने के लिए कई संकेत हैं, वे मां की खुद को जन्म देने में असमर्थता पर आधारित हैं, ये हृदय, गुर्दे, भ्रूण के विकार और बच्चे के जन्म से पहले एमनियोटिक द्रव के निर्वहन की पुरानी बीमारियां हैं। .

यदि माँ और बच्चा दोनों स्वस्थ हैं और सभी समय सीमाएँ पूरी हो गई हैं तो प्रसव पीड़ा अच्छी तरह शुरू हो जाती है। इस मामले में, डॉक्टरों के लिए एकमात्र काम प्रसव शुरू करने के लिए भ्रूण मूत्राशय को खोलना है। आमतौर पर, ऑक्सीटोसिन और प्रोस्टाग्लैंडीन श्रृंखला की दवाओं का उपयोग प्रसव के दौरान किया जाएगा। ये गर्भाशय को प्रभावित करके प्रसव को उत्तेजित करते हैं। लेकिन, यह प्रक्रिया पूर्ण अवधि की गर्भावस्था के मामले में प्रभावी है, यदि समय गलत तरीके से निर्धारित किया गया है और गर्भावस्था समय से पहले हुई है, तो ये दवाएं काम नहीं कर सकती हैं। आप दवाओं की इस श्रृंखला का उपयोग कर सकते हैं यदि गर्भाशय शिथिल हो जाता है और खुलने लगता है, और यदि यह संकुचित हो जाता है, तो उत्तेजना के साथ भी प्रसव गतिविधि शुरू नहीं होगी।

ऐसे मामलों में, जब गर्भाशय सघन होता है और कोई प्रसव नहीं होता है, तो डायनोप्रोस्टोन श्रृंखला की दवाओं का उपयोग किया जाता है, और उनका प्रशासन अंतःशिरा होता है। यदि समय मिले, तो मिफेप्रोस्टोन गोलियों की मदद से अधिक कोमल विधि का उपयोग किया जाता है। बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को दवा (हम पहले ही इसका वर्णन कर चुके हैं) और यंत्रवत् तैयार करना संभव है।

यांत्रिक तरीकों में गर्भाशय ग्रीवा पर बहुत ही यांत्रिक प्रभाव शामिल है। ऐसा करने के लिए, शैवाल से बनी विशेष प्रसूति समुद्री घास की छड़ियों का उपयोग करें।

लेकिन, सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधि तब होती है जब डॉक्टर स्वयं, गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को तेज करने के लिए, इसे अपनी उंगलियों से फैलाते हैं। इस प्रक्रिया के बाद म्यूकस प्लग जल्दी बाहर आ जाता है और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

आधुनिक चिकित्सा ने एक विशेष योनि जेल बनाया है, जिसमें प्रोस्टाग्लैंडीन शामिल हैं। प्रसव को उत्तेजित करने के लिए इसका उपयोग करना आसान है, संकुचन तेजी से हो सकते हैं और संकुचन के बीच का अंतराल कम हो जाएगा।

घर पर संकुचन उत्पन्न करें

यह प्रश्न उन महिलाओं के लिए रुचिकर हो सकता है जिनकी गर्भकालीन आयु प्रसव के समय तक पहुंच गई है और उन्हें अस्पताल जाने की पेशकश की जाती है। इंटरनेट पर समीक्षाएँ पढ़ने और दोस्तों से कृत्रिम प्रसव की भयावहता के बारे में कहानियाँ सुनने के बाद, वे इस सब से बचना चाहते हैं। घर पर ही संकुचन उत्पन्न करें और प्रसव के लिए अस्पताल जाएँ। यदि आप झूठे संकुचन से पीड़ित हैं, और आपका गर्भाशय अभी तक तैयार नहीं है, तो ऐसे तरीके हैं जो इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।

लिंग

सबसे सुलभ और सफलतापूर्वक इस्तेमाल किया जाने वाला तरीका है सेक्स। हाँ, सेक्स, बच्चे के जन्म से पहले, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि महिला के जननांगों में रक्त का प्रवाह हो, और इसे संभोग के दौरान सुखद संवेदनाओं द्वारा सफलतापूर्वक हल किया जाता है, इसके अलावा, गर्भाशय ग्रीवा की प्राकृतिक मालिश होती है, जो इसके उद्घाटन में योगदान देता है। यह आपके लिए प्रकृति है. वैज्ञानिकों ने इस रहस्य को जानने की कोशिश में पुरुष शुक्राणु का परीक्षण किया और पाया कि इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो गर्भाशय की दीवारों को आराम देने में मदद करते हैं। यहाँ, निःसंदेह, एक प्रकार की पति चिकित्सा के विरुद्ध कई चेतावनियाँ हैं।

प्लेसेंटा प्रीविया होने पर, पानी निकल जाने पर या अभी-अभी टूटना शुरू होने पर डॉक्टर सेक्स करने से मना करते हैं, ऐसे मामलों में अस्पताल जाना जरूरी हो जाता है। यदि आप किसी पुरुष के स्वास्थ्य के बारे में निश्चित नहीं हैं, तो स्वाभाविक रूप से, बच्चे के जन्म से पहले उसके साथ यौन संपर्क बनाने की आवश्यकता नहीं है। यही प्रश्न गर्भवती माँ से भी पूछा जा सकता है, यदि वह स्वस्थ नहीं है और उसकी योनि में सूजन है, तो बेहतर समय तक सेक्स को स्थगित करना बेहतर है, इस मामले में यह आवश्यक आराम नहीं लाएगा। सेक्स का उपयोग तभी किया जा सकता है जब यौन साथी स्वस्थ हों और एक-दूसरे पर भरोसा करें।

यह हमारे शरीर की एक अतिरिक्त उत्तेजना है। यह अलग-अलग हो सकता है - सफाई, तेज चलना, सीढ़ियाँ चढ़ना आदि। लेकिन, सभी अत्यधिक शारीरिक गतिविधियों के नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं, तीव्र अंग शोफ से लेकर प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन तक। यहां माप और क्रमिकता महत्वपूर्ण हैं। आप बहुत सारा काम कर सकते हैं, लेकिन कुछ हिस्सों में, आराम के अंतराल का उपयोग करके और अपनी सांस रोककर व्यायाम करें।

सरल जुलाब, और यहां तक ​​कि सबसे सुरक्षित आंत्र सफाई प्रक्रिया, यानी एनीमा, श्रम को उत्तेजित कर सकती है और संकुचन पैदा कर सकती है। इस मौके पर अरंडी के तेल के इस्तेमाल के बारे में हमारी दादी-नानी के नुस्खे बताएं. और इस पद्धति में कुछ सच्चाई है.

आंतें सिकुड़ने से संपूर्ण उदर गुहा यानी गर्भाशय भी सिकुड़ जाता है। इस विधि का एक दुष्परिणाम है - दस्त तक बार-बार शौचालय जाना। लेकिन, यह विधि प्रभावी है, कहानियों के अनुसार इसका उपयोग पहले भी प्रसूति अस्पतालों में किया जाता था, प्रसव पीड़ा वाली महिलाओं को रोटी के साथ अरंडी का तेल दिया जाता था।

आहार

यह विधि लंबी है, लेकिन यह इसके लायक है, माँ और बच्चे के लिए इसके लाभ स्पष्ट हैं। और इसमें निम्नलिखित शामिल हैं, बच्चे को जन्म देने से कुछ दिन पहले माँ को अपना आहार पूरी तरह से बदलना होगा। यह मल को नरम करने के लिए है। भोजन में ताजी सब्जियां शामिल होनी चाहिए। अजमोद, जूस और उबले हुए चुकंदर, रास्पबेरी के पत्तों के काढ़े पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इन उत्पादों का हल्का रेचक प्रभाव होता है और ये गर्भाशय को उत्तेजित करते हैं।

इसके अलावा, रास्पबेरी की पत्ती में ही फाइटोएस्ट्रोजेन होता है, जो महिला सेक्स हार्मोन की रिहाई को उत्तेजित करता है और इस तरह गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को तेज करता है। अजमोद इस मायने में अद्वितीय है कि यह गर्भाशय में संकुचन पैदा करने में सक्षम है (यह कुछ भी नहीं है कि इसका उपयोग प्रारंभिक गर्भावस्था में भी निषिद्ध है, गर्भपात हो सकता है, और गांवों में अजमोद के साग का एक गुच्छा अवांछित गर्भावस्था से छुटकारा दिलाता है)। इवनिंग प्रिमरोज़ तेल का भी समान प्रभाव होता है। इसे फार्मेसी में, कैप्सूल के रूप में, उपयोग में सुविधाजनक रूप में बेचा जाता है। यह उपाय गर्भाशय को पूरी तरह से उत्तेजित करता है और होम्योपैथिक उपचार के रूप में देर से गर्भवती महिलाओं के लिए भी इसकी सिफारिश की जाती है।

गर्म स्नान करने की प्रसिद्ध प्रक्रिया आराम करने में मदद करती है। लेकिन, यहां यह महत्वपूर्ण है कि पानी के तापमान के साथ इसे ज़्यादा न करें, आपको दबाव की निगरानी करने की आवश्यकता है, और अंत में, आपको किसी के आसपास रहने और मदद करने की आवश्यकता है, यदि आपको चक्कर आता है, तो कमजोरी होगी। पानी का तापमान 38 डिग्री अनुशंसित है, स्नान का समय 15 मिनट से अधिक नहीं है।

यदि आप लेख पढ़ते हैं, तो आप पता लगा सकते हैं कि घर पर प्रसव पीड़ा पैदा करने के कई तरीके हैं, दवाएं हैं, यांत्रिक और लोक। अपने शरीर की बात सुनना और अपने आप को इस प्रश्न का उत्तर देना महत्वपूर्ण है कि क्या मैं प्रसव के लिए तैयार हूं? आपको इन तरीकों को बहुत सावधानी से लागू करने की ज़रूरत है, और आपको यह चुनने की ज़रूरत है कि आपके लिए क्या सही है, और एक बार में नहीं। बस एक दिन की कल्पना करें, आपने सफाई शुरू की, फिर गर्म स्नान किया, फिर अरंडी का तेल पिया और फिर दर्द, चक्कर आना, दबाव बढ़ना और, परिणामस्वरूप, संकुचन की शुरुआत हुई। आपके पास खुद को जन्म देने की ताकत नहीं है।

याद रखें, आप न केवल अपने जीवन के लिए, बल्कि अपने बच्चे के जीवन के लिए भी जिम्मेदार हैं, वह दो या तीन दिन बाद पैदा होगा - यह व्यावहारिक रूप से जीवन में कोई मायने नहीं रखता।

अक्सर ऐसा होता है कि डॉक्टरों द्वारा निर्धारित सभी शर्तें पहले ही बीत चुकी हैं, और बच्चा पैदा नहीं होना चाहता। हमारे लेख में हम बात करेंगे कि घर पर प्रसव पीड़ा को कैसे प्रेरित किया जाए।

जब आप पंजीकरण करते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको आपकी गर्भकालीन आयु बताती हैं और जन्म की अनुमानित तारीख बताती हैं, लेकिन यह तारीख थोड़ी भिन्न हो सकती है। दरअसल, गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, आप कई बार अल्ट्रासाउंड करते हैं, साथ ही कई अन्य जांच भी करते हैं जो बच्चे के जन्म की तारीख को प्रभावित करते हैं।

पूर्णकालिक शिशु वे होते हैं जिनका जन्म 38 से 40 सप्ताह के बीच होता है। यदि आपकी अवधि 38 सप्ताह से कम है, तो किसी भी स्थिति में आपको समय से पहले प्रसव को प्रेरित करने के लिए स्वयं कुछ नहीं करना चाहिए।

इससे पहले कि आप सोचें कि घर पर प्रसव पीड़ा को कैसे प्रेरित किया जाए, अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो आपको देख रहा है। शायद वह ऐसा करने से मना करता है, और एक चिकित्सा पद्धति पर जोर देता है, अर्थात्:

• भ्रूण मूत्राशय को छेदना;
• ऑक्सीटोसिन के साथ एक ड्रॉपर डालें;
• प्रोस्टाग्लैंडिंस इंजेक्ट करें;
• एमनियोटिक झिल्लियों को एक्सफोलिएट करने के लिए कुछ जोड़-तोड़ करेगा।

प्रसव पीड़ा को कैसे प्रेरित करें

यदि आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास गईं और उसने आपको बताया कि घर पर प्रसव पीड़ा कैसे प्रेरित करें, तो आप सुरक्षित रूप से इन क्रियाओं को शुरू कर सकती हैं। शुरुआत करने के लिए, आपको लगभग सभी प्रतिबंध हटा देने चाहिए जो गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में बच्चे को जन्म देने के समय आप पर लगाए गए थे। घर पर प्रसव पीड़ा प्रेरित करने में आपकी मदद के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. अब भारी वजन उठाने, शारीरिक शिक्षा और विभिन्न व्यायाम करने से न डरें। घर में पूरी तरह से सफाई करें, फर्श को अपने हाथों से धोएं, आप अपने हाथों और घुटनों के बल रेंग सकते हैं, और किसी प्रकार का सहारा पकड़कर बैठ भी सकते हैं। आपकी पूरी गर्भावस्था के दौरान, संभवतः आपको अपनी भुजाएँ ऊँची उठाने और किसी चीज़ तक पहुँचने से मना किया गया था। अब आप सुरक्षित रूप से ट्यूल या पर्दे लटका सकते हैं, खिड़कियां और दर्पण धो सकते हैं, ऊपरी अलमारियों या मेजेनाइन से चीजें प्राप्त कर सकते हैं। बार-बार चलना भी गर्भाशय की टोन के निर्माण में योगदान देता है और संकुचन को उत्तेजित कर सकता है। हालाँकि, याद रखें कि अत्यधिक शारीरिक गतिविधि और गतिविधि से प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन हो सकता है, और यह शिशु के जीवन और स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है;
2. अपने पति के साथ सक्रिय और नियमित यौन जीवन फिर से शुरू करें। पुरुष वीर्य में ऐसे पदार्थ होते हैं जो संकुचन की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं, और वे प्रसव की शुरुआत के लिए गर्भाशय ग्रीवा को चिकना और नरम भी करते हैं। इसके अलावा, निपल्स और स्तनों को सहलाना गर्भाशय के संकुचन में योगदान देता है, लेकिन सबसे अधिक, गर्भाशय संभोग के दौरान सिकुड़ता है, इसलिए अपने पति के साथ आनंद लेने से इनकार न करें। हालाँकि, आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि यदि आपका प्लेसेंटा प्रीविया कम है, तो सेक्स करने से इनकार करना बेहतर है;
3. बढ़ी हुई आंतों की गतिशीलता भी इस सवाल का जवाब हो सकती है कि घर पर प्रसव पीड़ा को कैसे प्रेरित किया जाए। आप अधिक आलूबुखारा खा सकते हैं, या विभिन्न किण्वित दूध उत्पाद पी सकते हैं। इसके अलावा, उबले हुए चुकंदर काफी कमजोर हो सकते हैं। ऐसी विभिन्न हर्बल औषधियाँ हैं जिनका रेचक प्रभाव होता है। पहले उनके बारे में अपने डॉक्टर से जांच लें। शायद वह आपको कुछ पौधे-आधारित सपोसिटरीज़ का उपयोग करने के लिए कहेगा। मोमबत्तियाँ योनि और गुदा हो सकती हैं। योनि पुरुष के शुक्राणु की तरह गर्भाशय ग्रीवा को चिकना करती है, और गुदा आंतों को साफ करती है।

संकुचन कैसे प्रेरित करें

घर पर संकुचन प्रेरित करने का एक अन्य प्रभावी तरीका गर्म स्नान या शॉवर है। गर्म या थोड़ा कड़वा पानी बहुत आरामदायक होता है और पूरे शरीर में रक्त संचार की प्रक्रिया को बढ़ाता है। स्नानागार या सौना में जाएं, भाप स्नान करना और झाड़ू अपने साथ ले जाना जरूरी नहीं है, बस 10-20 मिनट के लिए शेल्फ पर बैठना ही काफी होगा।

यह विधि केवल उन गर्भवती माताओं के लिए उपयुक्त है जो उच्च रक्तचाप से पीड़ित नहीं हैं। इसलिए, ऐसी गर्म प्रक्रियाओं को करने से पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। अन्यथा, आप न केवल अपने स्वास्थ्य, बल्कि बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को भी जोखिम में डालते हैं।

आप अजमोद, डिल खा सकते हैं, रास्पबेरी पत्ती की चाय या करंट जूस पी सकते हैं। ये सभी प्राकृतिक उपचार हैं जो गर्भाशय संकुचन को बढ़ावा देते हैं। साथ ही, विभिन्न आवश्यक तेल और अरोमाथेरेपी भी इस मामले में मदद कर सकते हैं। यदि आपके पास सुगंध दीपक है, तो उसमें गुलाब या चमेली के तेल की कुछ बूंदें डालें, इससे तंत्रिकाएं शांत होंगी, आप सकारात्मक तरीके से स्थापित होंगे और संकुचन को प्रेरित करने में भी मदद मिल सकती है।

इस आलेख में:

जब एक महिला एक बच्चे को अपने दिल के नीचे रखती है, तो वह बेहद खुश होती है और उसे जल्द से जल्द अपनी बाहों में लेना चाहती है, संवाद करना चाहती है, उसे अपनी छाती से लगाती है और पूरी तरह से एक माँ की तरह महसूस करना चाहती है। जब गर्भावस्था का 40वां सप्ताह बीत जाता है और कोई संकुचन नहीं होता है, तो महिला और भी अधिक बेसब्री से बच्चे के आने का इंतजार करने लगती है। एक सप्ताह बीत जाता है और लगभग हर गर्भवती महिला यह सवाल पूछती है: "प्रसव शुरू क्यों नहीं होता, संकुचन कैसे पैदा करें?"

वास्तव में, गर्भावस्था और प्रसव प्रत्येक माँ के लिए एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है, इसलिए आपको घबराना नहीं चाहिए। कई महिलाओं को चिकित्सीय तरीकों से संकुचन को उत्तेजित करने के लिए अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है। लगभग हर कोई इससे बचना चाहता है और खुद ही संकुचन पैदा करने की कोशिश करना चाहता है।

कुछ डॉक्टर ऐसे निर्णयों और कार्यों के खिलाफ हैं, जबकि अन्य इस बारे में अच्छी सलाह दे सकते हैं कि एक गर्भवती महिला घर पर कैसे अपनी मदद कर सकती है और खुद संकुचन पैदा कर सकती है। मुख्य बात यह है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ की बातों और सलाह का दुरुपयोग न करें और न ही उसे बढ़ा-चढ़ाकर पेश करें।

लेकिन आपको एक नियम जानना और याद रखना चाहिए, यदि गर्भावस्था के 41 सप्ताह के बाद या उससे पहले, पानी लीक या टूटता है, और कोई संकुचन नहीं होता है, तो किसी भी स्थिति में आपको अपने दम पर प्रसव प्रेरित करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए - तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें, विशेषज्ञ करेंगे शीघ्र ही प्रसूति अस्पताल में आपकी सहायता करें।

घरेलू तरीके

पूरे शरीर के लिए संकुचन प्रेरित करने का सबसे सुरक्षित और यहां तक ​​कि सबसे फायदेमंद तरीका फाइबर से भरपूर आहार है। हम बताते हैं क्यों. सब कुछ बहुत सरल है: इस मेनू के लिए धन्यवाद, आंतों की गतिशीलता बढ़ जाती है, गर्भाशय पर दबाव बढ़ जाता है, इसलिए संकुचन जल्द ही शुरू हो सकता है। इस तरह के आहार में साग (अजमोद, डिल), सब्जियां (विशेष रूप से उबले हुए बीट) और फल शामिल हैं। यह विधि गर्भवती महिलाओं को बार-बार होने वाली कब्ज से लड़ने में भी मदद करेगी।

शारीरिक गतिविधि भी अपने आप संकुचन प्रेरित करने के विकल्पों में से एक है। डॉक्टर ताजी हवा में बार-बार टहलने, घर की सफाई करने की सलाह दे सकते हैं: फर्श को धोना या झाड़ना, हल्की वस्तुओं को एक स्थान से दूसरे स्थान पर ले जाना, इनडोर पौधों को रोपना। लेकिन फिर, हर चीज के लिए एक उपाय होता है, आपको अपने आप को इस तरह से थकाने की जरूरत नहीं है ताकि प्लेसेंटा में रुकावट न हो - यह बहुत खतरनाक है।

संकुचन पैदा करने के लिए घरेलू तरीकों में से एक संभोग है। तथ्य यह है कि संभोग के दौरान, रक्त का एक बड़ा प्रवाह गर्भाशय और श्रोणि अंगों में प्रवेश करता है। इस प्रकार, ग्रीवा उत्तेजना होती है। संकुचन की उपस्थिति का एक और परिणाम यह तथ्य है कि पुरुष शुक्राणु प्रोस्टाग्लैंडीन से समृद्ध होता है, जो गर्भाशय की प्रारंभिक परिपक्वता को प्रभावित करता है। इस मामले में, यदि गर्भाशय पहले से ही परिपक्व है, तो सेक्स संकुचन उत्पन्न करने में मदद कर सकता है।

हालाँकि, यह विकल्प सुरक्षित से बहुत दूर है। सबसे पहले, प्लेसेंटा प्रीविया के मामले में, यह पूरी जन्म प्रक्रिया के लिए खतरनाक हो सकता है। दूसरे, यह देखते हुए कि आपकी गर्भावस्था के दौरान आपकी निगरानी की गई है, परीक्षण किया गया है और आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आप स्वस्थ हैं, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपका साथी इस समय स्वस्थ है। अन्यथा, जननांगों में संक्रमण संभव है, जो आपके नवजात शिशु के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा, क्योंकि जननांगों से ही आपके बच्चे का जन्म होता है।

कुछ माताएं संकुचन प्रेरित करने के लिए गर्म स्नान करने का जोखिम उठा सकती हैं। फिर, यह सुरक्षित नहीं है. यह याद रखना चाहिए कि गर्म पानी रक्त वाहिकाओं को चौड़ा कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप दबाव में गिरावट आती है। इसलिए, यदि आपको हाइपोटेंशन है, जो चक्कर आना, पैरों में कमजोरी और शरीर की सामान्य थकावट का कारण बन सकता है, तो आपको कभी भी अपने आप प्रसव प्रेरित नहीं करना चाहिए।

क्या जन्म प्रक्रिया को तेज़ करना उचित है?

यदि आपकी गर्भावस्था 40 सप्ताह से अधिक नहीं है, और कोई संकुचन नहीं है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए और उन्हें कॉल करना चाहिए - सब कुछ नियमों के अनुसार चल रहा है। निःसंदेह, यदि आप 41-43 सप्ताह से अधिक रुकते हैं, तो यह चिंता और भय का कारण बन सकता है।

उस डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें जो आपकी निगरानी कर रहा है और उससे परामर्श करें कि क्या अपने आप संकुचन प्रेरित करने का प्रयास करना संभव है, और यदि उत्तर हां है, तो सिफारिशें मांगें कि कौन सी विधि आपके लिए सही है और क्या यह नुकसान पहुंचाएगी। नवजात.

संकुचन कैसे प्रेरित करें, इस पर वीडियो

42 सप्ताह से अधिक की गर्भावस्था पोस्ट-टर्म है। यदि यह अवधि बीत चुकी है, और जन्म अभी तक नहीं हुआ है, तो महिला अपने बच्चे की स्थिति के बारे में चिंता करना शुरू कर देती है, यह सोचकर कि प्रसव पीड़ा को कैसे प्रेरित किया जाए और यह कितना सुरक्षित होगा। आइए इन और अन्य मुद्दों को समझने की कोशिश करें जिनमें हर उस महिला की दिलचस्पी है जो बच्चे की उम्मीद कर रही है।

प्रसव की गति के बारे में बात करने से पहले, यह पता लगाना सार्थक है कि वास्तव में, एक महिला को कब जन्म देना चाहिए। पीडीआर - जन्म की प्रारंभिक तारीख - हर गर्भवती माँ को प्रसवपूर्व क्लिनिक की पहली यात्रा से पता चलता है। हालाँकि, यह तारीख कई बार बदल सकती है, खासकर अगले अल्ट्रासाउंड के बाद, जो भ्रूण के विकास की डिग्री को दर्शाता है। फिर भी, गर्भवती महिलाओं को आमतौर पर डीए द्वारा निर्देशित किया जाता है।

हालाँकि, वास्तव में, वह किसी भी समय जन्म दे सकती है, 38 सप्ताह से शुरू होकर 42 सप्ताह तक। यह इस अवधि के दौरान है कि वे सामान्य, पूर्ण अवधि के जन्म के बारे में बात करते हैं। हालाँकि, महिलाओं की प्रजनन प्रणाली बहुत ही व्यक्तिगत होती है, और, बड़े पैमाने पर, अन्य शर्तें भी संभव हैं। बहुत कुछ महिला के मासिक धर्म चक्र पर निर्भर करता है। इसलिए, 28 दिनों का चक्र होने पर, एक महिला को नियत तारीख के करीब बच्चे को जन्म देने की संभावना होती है, और यदि उसका चक्र 30 दिन या उससे अधिक है, तो 42 सप्ताह में उसकी गर्भावस्था सामान्य हो सकती है और उसके बाद के लक्षण नहीं होंगे। अवधि।

क्या मुझे जन्म की गति तेज करने की आवश्यकता है?

किसी भी महिला की प्रजनन प्रणाली इतनी व्यक्तिगत होती है कि कभी-कभी सबसे अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ भी जन्म की सही तारीख निर्धारित नहीं कर पाते हैं। गर्भ में शिशु के जन्म की अवधि और नियमितता पर प्रभाव पड़ता है। उन महिलाओं की गर्भावस्था अधिक समय तक चलती है जिनका चक्र 30 दिनों से अधिक होता है। बाकी के लिए, 28-30 दिनों के चक्र के साथ, बच्चे के जन्म को प्रेरित करने की आवश्यकता नहीं होती है, एक नियम के रूप में, वे होते हैं।

इसलिए, प्रसव में तेजी लाने का सवाल केवल डॉक्टर की क्षमता के भीतर है। देर से गर्भधारण करना भी उतना ही खतरनाक है। डॉक्टर किसी विशेष महिला के लिए संकुचन को उत्तेजित करने की सर्वोत्तम विधि का चयन करेगा।

आप 2 तरीकों से संकुचन पैदा कर सकते हैं: किसी प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में स्थिर स्थितियों में और घर पर स्वयं। पहला विकल्प सबसे विश्वसनीय है, क्योंकि यह सभी प्रकार के जोखिमों और अवांछनीय परिणामों को समाप्त करता है। दूसरे विकल्प का उपयोग गर्भावस्था की निगरानी करने वाले डॉक्टर की सहमति से किया जा सकता है। घर पर संकुचन की उत्तेजना पर स्वयं निर्णय लेना असंभव है, इसके लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ की मंजूरी लेना बेहतर है, जो प्रसव को तेज करने का तरीका सुझा सकता है।

किसी भी तरीके को व्यवहार में लाने से पहले, आपको पहले बच्चे के जन्म के लिए तैयारी करनी होगी।

आगामी जन्म की तैयारी कैसे करें?

प्रसव गतिविधि में तेजी लाने से पहले, गर्भवती महिला को बच्चे के आसन्न जन्म के लिए अच्छी तरह से तैयार रहना चाहिए।

• गर्भधारण की अवधि के दौरान, शरीर की अच्छी शारीरिक स्थिति बनाए रखें: अक्सर ताजी हवा में चलें, या जो बीमारियाँ प्रकट हुई हैं या बिगड़ गई हैं उनका समय पर इलाज करें।
• भावनात्मक संतुलन बनाए रखें. अधिक सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करें, तनावपूर्ण स्थितियों से बचें, मनोवैज्ञानिक के पास जाना संभव है।
• प्रसव को उत्तेजित करने से पहले पर्याप्त नींद लें, अच्छा आराम करें।

कई गर्भवती महिलाएं जो समय सीमा पार कर रही हैं, वे दवा उत्तेजना की संभावना से डरती हैं, वे लोक तरीकों का सहारा लेकर खुद ही कॉल करना पसंद करती हैं। उनमें से कई हैं।

यदि डॉक्टर ने प्रसव उत्तेजना की आवश्यकता की पुष्टि की है और आत्म-उत्तेजना के बारे में आपके तर्कों से सहमत है, तो वह यह भी सुझा सकता है कि घर पर प्रसव को कैसे प्रेरित किया जाए। हालाँकि अक्सर स्त्री रोग विशेषज्ञ अस्पताल में चिकित्सा कर्मचारियों की देखरेख में संकुचन को उत्तेजित करते हैं।

श्रम को सक्रिय करने के कई क्लासिक प्रभावी तरीके हैं। नीचे हम सबसे आम के बारे में बात करेंगे।

बिना कंडोम के मध्यम सक्रिय सेक्स

देर से गर्भावस्था में, अपने पति के साथ सक्रिय यौन जीवन जन्म की तारीख को करीब ला सकता है। इसके अलावा, अवरोधक गर्भनिरोधक का सहारा लिए बिना यौन संबंध बनाना महत्वपूर्ण है, जिसे विशेष रूप से पुरुषों द्वारा सराहा जाता है। शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडीन हार्मोन होता है, जिसके प्रभाव से गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और प्रसव गतिविधि तेज हो जाती है। यौन संपर्क से गर्भाशय में तीव्र संकुचन होता है, जिसके बाद प्रसव शुरू हो सकता है।

हालाँकि, इस विधि में सावधानी की आवश्यकता होती है, क्योंकि सक्रिय घर्षण से प्लेसेंटल एब्डॉमिनल हो सकता है, खासकर जब। भ्रूण की मृत्यु से बचने के लिए तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होगी।

यदि साथी के स्वास्थ्य के बारे में कोई भरोसा नहीं है या उसके बाद, जब रोगाणु स्वतंत्र रूप से बच्चे में प्रवेश कर सकते हैं और सूजन पैदा कर सकते हैं, तो यौन संपर्क छोड़ देना चाहिए।

नाजुक निपल मालिश

प्रसव पीड़ा को प्रेरित करने के लिए, त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना, निपल्स को धीरे से उत्तेजित करें। उत्तेजित होने पर, एक महिला का शरीर ऑक्सीटोसिन का उत्पादन शुरू कर देता है, जो प्रसव का एक शक्तिशाली प्राकृतिक उत्तेजक है।

शारीरिक गतिविधि

शारीरिक गतिविधि गर्भाशय के संकुचन को प्राप्त करने में मदद करती है। यदि आप सीढ़ियों से ऊपर/नीचे चलते हैं, अधिक चलते हैं, कई बार बैठते हैं तो आप अपने आप ही प्रसव पीड़ा को प्रेरित कर सकते हैं। शारीरिक क्रियाओं को बढ़ाया जाना चाहिए, लेकिन कट्टरता के बिना। घर पर सामान्य सफाई करना सबसे अच्छा है: खिड़की धोएं, कालीनों को वैक्यूम करें, पर्दे धोएं।

आंतों की उत्तेजना

आंतों की गतिशीलता पर प्रभाव से गर्भाशय संकुचन होगा, जिसका अर्थ है प्रसव पीड़ा। आप एनीमा बनाकर या अधिक नाजुक ढंग से कार्य करके पाचन तंत्र को उत्तेजित कर सकते हैं - एक रेचक पीएं, उदाहरण के लिए, 1 बड़ा चम्मच। एल अरंडी का तेल। यह एक पत्थर से दो पक्षियों को मार देगा: आप संकुचन को उत्तेजित करेंगे और अपनी आंतों को खाली कर देंगे, जो आगामी जन्म से पहले भी बहुत महत्वपूर्ण है।

अरंडी का तेल एक शक्तिशाली रेचक है, इसलिए आपको सही खुराक चुनने की आवश्यकता है। अक्सर, इसके उपयोग के बाद आंतों की सफाई तीव्र होगी, साथ ही गर्भाशय की उत्तेजना भी होगी। उसके बाद, यह संभव है कि निकट भविष्य में प्रसव हो सकता है।

मोटा रेशा खाना

एनीमा के साथ एक बार की लेकिन आक्रामक आंत्र सफाई को आपके आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करके बदला जा सकता है। ये चुकंदर, पत्तागोभी, सेब आदि हैं। आपको अपेक्षित जन्म तिथि के करीब इन पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

मोटे रेशे आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करते हैं। मल निकालते समय पेट के निचले हिस्से और तदनुसार गर्भाशय पर दबाव पड़ता है। रास्पबेरी की पत्तियां, ताजा अजमोद, चुकंदर या किसमिस का रस गर्भाशय संकुचन के पादप उत्प्रेरक माने जाते हैं।

थर्मल उपचार

गर्म स्नान या शॉवर से प्रसव पीड़ा तेज हो सकती है। पानी में चमेली और गुलाब के सुगंधित तेल मिलाने से आप प्रभाव को बढ़ा देंगे, क्योंकि यह साबित हो चुका है कि ये गंध प्रसव को सक्रिय कर सकती हैं।

एक्यूपंक्चर

चीनी चिकित्सा की इस दिशा की सहायता से मानव शरीर के किसी भी अंग को अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित करना संभव है। ऐसा करने के लिए, यह जानना पर्याप्त है कि शरीर पर कौन सा बिंदु वांछित अंग से मेल खाता है, और इसे सही ढंग से प्रभावित करने में सक्षम है। यह एक बहुत ही सटीक और जटिल विज्ञान है, जिसे केवल एक योग्य एक्यूपंक्चर चिकित्सक द्वारा ही किया जाना चाहिए। गर्भाशय के लिए जिम्मेदार बिंदु पर कार्य करके यह संकुचन पैदा कर सकता है।

पैरों की मसाज

आप अपने पति से अपने पैरों की मालिश करने के लिए कह सकती हैं। उन पर कई सक्रिय बिंदु होते हैं, जिन्हें सानने से शरीर उत्तेजित होगा, जिसमें संकुचन भी शामिल है। यह भी प्रसव में तेजी लाने के तरीकों में से एक है।

अस्पताल में प्रसव पीड़ा कैसे प्रेरित करें?

और अब, सभी कल्पनीय और अकल्पनीय शर्तें बीत चुकी हैं, या सीटीजी और अल्ट्रासाउंड स्पष्ट रूप से संकेत देते हैं कि बच्चा अब अपनी मां के पेट में रहने लायक नहीं है, और प्राकृतिक उत्तेजना के साथ कुछ भी नहीं होता है - ऐसा होता है। इस मामले में क्या होगा? सामान्य तौर पर, कुछ भी भयानक नहीं होगा। आप बस उत्तेजित हो जायेंगे.

अस्पताल में प्रसव पीड़ा कैसे प्रेरित करें? ऐसा करने के लिए, कई साधन और विधियाँ हैं। विभिन्न स्थितियों में और विभिन्न संकेतों के साथ, डॉक्टर उत्तेजना के कुछ निश्चित तरीके चुनते हैं। ये इंजेक्शन या गोलियाँ हो सकती हैं जो बच्चे के जन्म का कारण बनती हैं, झिल्लियों को खोलना, ऑक्सीटोसिन या प्रोस्टाग्लैंडीन का परिचय। इनमें से प्रत्येक विधि के अपने फायदे, जोखिम और मतभेद हैं। वीडियो के नीचे, आपको प्रसूति अस्पताल में प्रसव प्रेरण पर एक विस्तृत लेख का लिंक मिलेगा।

क्या करना बिल्कुल असंभव है?

सबसे पहले, डॉक्टर के बिना प्रसव की उत्तेजना पहले से ही अपने आप में खतरनाक है, क्योंकि कुछ गलत हो सकता है, और इससे बच्चे और मां को नुकसान होगा। दूसरे, यदि प्रसव अपने आप शुरू नहीं होता है, तो शरीर अभी तक उनके लिए तैयार नहीं हो सकता है। इसलिए, कृत्रिम रूप से प्रेरित संकुचन बंद हो सकते हैं।