रचनात्मक दृश्य: हम विचार की शक्ति से जो चाहते हैं उसे आकर्षित करते हैं। धन और संपदा प्रकट करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग कैसे करें

विज़ुअलाइज़ेशन मनोविज्ञान में एक लंबे समय से ज्ञात तकनीक है जिसका उपयोग किसी वांछित घटना को मानसिक रूप से फिर से बनाने के लिए किया जाता है। अपनी कल्पना में एक चित्र बनाकर जिसमें आपके सबसे पोषित सपने सच होते हैं, आप वांछित घटना की शुरुआत को तेज करने के लिए अपनी ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं। विज़ुअलाइज़ेशन उन लोगों की भी मदद करता है जो शुरुआत करने का सपना देखते हैं खुद का व्यवसायया बस अपनी आय बढ़ाएँ। वहाँ कई लोकप्रिय हैं और प्रभावी तरीकेविज़ुअलाइज़ेशन जो आपके हाथ में आने वाली चीज़ को बढ़ाने में मदद करेगा नकदी प्रवाह.

धन चुंबक

यह विज़ुअलाइज़ेशन विधि उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो अभी-अभी सीखना शुरू कर रहे हैं कि पैसे को कैसे आकर्षित किया जाए। इसे लागू करना आसान है और इसके लिए उच्च ऊर्जा लागत की आवश्यकता नहीं होती है। विधि का सार अपने आप को एक चुंबक के रूप में कल्पना करना है जो धन को आकर्षित करने में सक्षम है।

यथासंभव स्पष्ट छवि प्राप्त करने के लिए, कल्पना करें कि बैंकनोट आपके शरीर से कैसे "चिपके" रहते हैं। जैसे ही चुंबक पर चिपके बिलों की संख्या उन्हें एक बंडल में रखने के लिए पर्याप्त हो जाए, इतने सारे पैसे देखने से आपको जो अनुभूति होती है उसे रिकॉर्ड करते हुए ऐसा करें। कई पैक इकट्ठा करें और फिर उन्हें किसी गुप्त स्थान - बटुआ, सूटकेस, तिजोरी में छिपा दें। इससे नकदी प्रवाह को सुरक्षित रखने और विज़ुअलाइज़ेशन को अधिक प्रभावी बनाने में मदद मिलेगी।

पैसे का पेड़

बैंक नोटों का अपना है, और विज़ुअलाइज़ेशन का एक कार्य यह सीखना है कि इसके साथ सही तरीके से कैसे इंटरैक्ट किया जाए। पैसे के स्वामी की तरह पूरी तरह से महसूस करने के लिए, आपको नियमित रूप से "विज़ुअलाइज़ेशन विधि" का उपयोग करने की आवश्यकता है। पैसे का पेड़" ऐसा करने के लिए, आपको खड़े होने, अपनी पीठ को सीधा करने, अपनी बाहों को फैलाने और अपनी सभी मांसपेशियों में सुखद तनाव महसूस करने की आवश्यकता है।

अपनी आँखें बंद करके, निम्नलिखित चित्र को यथासंभव विस्तार से पुन: प्रस्तुत करें: आप एक विशाल मुकुट वाला एक पेड़ हैं, हरा, सरसराहट और रोशनी में झिलमिलाता हुआ। केवल इस मुकुट में पत्तों की जगह पैसे हैं। पत्तों के सुखद भारीपन को महसूस करें, और फिर, अपनी बाहों को थोड़ा हिलाकर, पर्याप्त मात्रा में पत्तियों को अपने पैरों पर फेंकें। अपनी आँखें खोले बिना, किसी व्यक्ति में वापस "मुड़ें" और ध्यान से पैसे को बंडलों में रखें, पहले उन्हें गिनें। पैक छुपाएं और आपको अमीर बनने का अवसर देने के लिए दुनिया को धन्यवाद दें।

सामान्य तौर पर, धन को आकर्षित करने के किसी भी तरीके का उपयोग करते हुए, चाहे वह आकर्षक, विज़ुअलाइज़ेशन या फेंगशुई हो, आपको हमेशा अपने आस-पास की दुनिया को धन्यवाद देना चाहिए - इससे आपको इसके साथ संबंध स्थापित करने में मदद मिलेगी और सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलेगी।

पैसा प्रकाश में उड़ रहा है

यह विज़ुअलाइज़ेशन विधि समकालिक है, जो पिछले वाले की कुछ विशेषताओं को जोड़ती है। आपको अपने आप को जंगल की साफ़-सफ़ाई में कल्पना करने की ज़रूरत है, जो रोशनी से भरा हुआ है सूरज की रोशनी. हवा का एक हल्का झोंका आसपास के पेड़ों से पत्तियों को फाड़ देता है, जो करीब से देखने पर नोट बन जाते हैं और आपके पैरों तक ले जाते हैं। रोशनी तेज़ हो जाती है और हवा तेज़ हो जाती है, और उसके बाद छोटी अवधिआप पहले से ही भारी मात्रा में धन से घिरे हुए हैं। बिलों को साफ-सुथरे ढेरों में मोड़ें, उन्हें एक बैग या सूटकेस में छिपा दें, और पैसे के इस भंडारण को अपने साथ ले जाना सुनिश्चित करें, शानदार उपहार के लिए जंगल और सूरज को धन्यवाद देना न भूलें।

विज़ुअलाइज़ेशन तकनीकों को काम करना शुरू करने, आपके जीवन में धन और सफलता लाने के लिए, उन्हें नियमित रूप से, अधिमानतः दैनिक रूप से अभ्यास करने की आवश्यकता है। आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि पहली बार के बाद आपके बटुए में धन की मात्रा बढ़ जाएगी - ब्रह्मांड से कुछ भी प्राप्त करने के लिए, आपको एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा का भुगतान करना होगा, इसलिए विज़ुअलाइज़ेशन सत्रों की संख्या महत्वपूर्ण होनी चाहिए।

नमस्कार दोस्तों! आज हम विज़ुअलाइज़ेशन जैसी अनोखी चीज़ को फिर से खोज रहे हैं। उसके बारे में पहले ही कई लेख लिखे जा चुके हैं, कई शब्द कहे जा चुके हैं। और कुछ लोगों को संदेह है कि विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग किसी व्यक्ति के जीवन को बदल सकता है। निश्चित रूप से, आप में से कई लोगों ने लक्ष्यों की कल्पना करने की कोशिश की है, लेकिन सभी को सफलता नहीं मिली। क्यों? आज हम इसी बारे में बात करेंगे। आज मैं आपको बुनियादी नियमों और कानूनों के बारे में बताऊंगा, जिन्हें लागू करके आप में से प्रत्येक अपने परिणामों को कई गुना बेहतर बनाने में सक्षम होगा।

आइए एक बिल्कुल सामान्य तस्वीर की कल्पना करें... आइए एक मानक व्यक्ति से पूछें: "मुझे बताओ, तुम जीवन से क्या चाहते हो?" जवाब में हम आम तौर पर सुनते हैं: "नहीं, ठीक है... अच्छा काम, बड़ी तनख्वाह, सुन्दर घर!”

क्या आपको लगता है कि व्यक्ति को वह मिलेगा जो वह चाहता है? नहीं, नहीं और एक बार और नहीं! क्यों? यह आसान है! उनके लक्ष्यों में अनुमानित विशिष्टताएँ भी नहीं हैं! एक खूबसूरत घर का क्या मतलब है? वह किस तरह का है? कितने कमरे हैं? वॉलपेपर किस रंग का है? दरवाज़े का हैंडल कैसा दिखता है?

क्या आप इतने सारे स्पष्ट प्रश्नों से आश्चर्यचकित हैं? यदि हाँ, तो यह व्यर्थ है! ब्रह्मांड से कुछ पाने के लिए, आपको यथासंभव सबसे विशिष्ट कार्य देने की आवश्यकता है। एक सरल उदाहरण... एक व्यक्ति एक सुंदर घर चाहता है... बढ़िया! खैर, उसे एक कमरे के अपार्टमेंट में रहना होगा! ब्रह्मांड कैसे जानता है कि वह "सुंदर घर" के रूप में क्या समझता है? बहुत सारा पैसा... नहीं, ठीक है, 20,000 रूबल बहुत अधिक नहीं है? आख़िरकार, मुख्य संकेतक निर्धारित नहीं किए गए हैं!

तो, आइए विशिष्ट युक्तियों पर चलते हैं:

1. किसी लक्ष्य की कल्पना करते समय, सभी विवरणों और छोटी-छोटी चीजों में इसकी स्पष्ट रूप से कल्पना करें! आपको क्या चाहिए इसका एक विशिष्ट विचार रखें!

जितना अधिक आप इसके विवरण पर ध्यान देंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप जितनी जल्दी हो सके उस तक पहुंच जाएंगे। ब्रह्मांड को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि आप उससे क्या पूछ रहे हैं, और बदले में उसे आपकी मदद करने में खुशी होगी। पूछना अधिकतम राशिप्रश्नों को स्पष्ट करते हुए हर तरफ से लक्ष्य पर विचार करें। और हर बार जब आप अपने लक्ष्य के बारे में सोचें, तो 1-2 नए स्पष्ट विवरण जोड़ें।

2. आप पैसे की कल्पना नहीं कर सकते!

सवाल तुरंत उठता है: “क्यों? ठीक है, अगर मुझे प्रति माह 100,000 रूबल चाहिए!” बहुमत यही पूछेगा. और फिर वे आश्चर्यचकित हो जाएंगे और चिल्लाएंगे कि विज़ुअलाइज़ेशन काम नहीं करता है। ऐसा केवल इसलिए होता है क्योंकि पैसा लक्ष्य नहीं है। आप ब्रह्मांड से एक लक्ष्य पूछ सकते हैं, उसके बारे में सोच सकते हैं और उसे लागू कर सकते हैं। पैसा लंबे समय से विनिमय का एक सरल साधन रहा है। मैं शब्द के अर्थ पर जोर देता हूं।

आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए, पैसे की कल्पना न करें, बल्कि आप इसे किस पर खर्च करेंगे - एक कार, एक अपार्टमेंट, एक यात्रा, इत्यादि।

अपने लिए यह समझें कि पैसा एक लक्ष्य नहीं है, यह एक निश्चित विशेषता है जो कि आप जो वास्तव में सपना देखते हैं उसे खरीदने के लिए आवश्यक है। और ख़ुशी पैसे से नहीं आती! आख़िरकार, केवल मृत अमेरिकी राष्ट्रपतियों के चित्रों वाले कागज़ के टुकड़े रखने से कोई व्यक्ति खुश नहीं हो जाता। लेकिन इस पैसे से वह जो यात्राएँ करेंगे, दान में योगदान, व्यापार - यही वह चीज़ है जो वास्तव में लोगों को खुश कर सकती है।

3. दिन में कम से कम 2 बार विज़ुअलाइज़ेशन का अभ्यास करें

हमारा अवचेतन मन एक प्रकार की "मांसपेशी" है जो पंप करने लायक है। केवल दैनिक, नियमित कार्य से ही आपका अवचेतन मन न केवल आपका सहायक बन जाएगा, बल्कि एक वफादार सेवक बन जाएगा, जो आपकी सभी इच्छाओं और इच्छाओं को प्यार और देखभाल के साथ पूरा करेगा। यह तुरंत नहीं आएगा, मैं "मुफ़्त उपहार" के प्रशंसकों को निराश करूंगा... लेकिन कुछ हफ़्ते के गंभीर प्रशिक्षण के बाद आप महसूस करेंगे कि अब आपके पास कितनी ताकत है।

जब हम सोते हैं और जागने के तुरंत बाद हमारा अवचेतन मन सबसे अधिक खुला होता है। और हमें प्रभावी विज़ुअलाइज़ेशन के लिए इन अवधियों का अधिकतम लाभ उठाने की आवश्यकता है। यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले 5-10 मिनट अपने अवचेतन में अपने लक्ष्यों को स्क्रॉल करने और नए विवरण जोड़ने में बिताते हैं, तो आप गंभीर परिणाम प्राप्त करने की प्रक्रिया को और तेज कर सकते हैं।

ये 3 युक्तियाँ, यदि आप इन्हें नियमित रूप से लागू करते हैं और बिना देर किए सही ढंग से कार्य करते हैं, तो यह आपके अवचेतन को एक शक्तिशाली समर्थन केंद्र में बदल देगा, आप अपना "सार्वभौमिक इच्छा पूर्तिकर्ता" विकसित करने में सक्षम होंगे, जो हर समय आपकी मदद करने में बहुत प्रसन्न होगा। तुमने उससे सही पूछा! यह समय का सवाल है!

दोस्तों, अवचेतन के साथ काम करने और सपनों को साकार करने के बारे में मेरे द्वारा पोस्ट किए गए सभी लेखों ने आपकी सक्रिय रुचि और समर्थन, बड़ी संख्या में लाइक और टिप्पणियों को जगाया! और यह बहुत बढ़िया है! मुझे एहसास हुआ कि आप वास्तव में इसमें रुचि रखते हैं! लेकिन विज़ुअलाइज़ेशन का विषय इतना विशाल और विशाल है, और इस विषय पर मेरे पास जानकारी की मात्रा इतनी बढ़िया है कि इसे 20 लेखों में भी समेटना अवास्तविक है!

इसलिए मैंने तुम्हें एक उपहार देने का फैसला किया! मेरे दोस्त और कोच सर्गेई पोपोव और मैंने आपके लिए रुकने का फैसला किया मुफ़्त वेबिनार " गुप्त प्रौद्योगिकियाँजीवन, व्यवसाय और रिश्तों में दृष्टिकोण", यह होगा 16 दिसंबर को 20.00 मास्को समय पर. वहां मैं आपको विज़ुअलाइज़ेशन को कार्यान्वित करने के लिए आवश्यक सभी विवरण बताऊंगा। और यह सिर्फ काम नहीं किया, इसने जबरदस्त परिणाम दिए! मैं ईमानदार रहूँगा... जब मैंने ये तकनीकें सीखीं, तो मेरा जीवन तुरंत बदल गया। अब मेरे पास कुछ घटित होने से पहले उसके बारे में सोचने का समय नहीं है! कल्पना जैसा लगता है? आएं और अपने आप को देखें! मैं केवल एक ही बात कहूंगा - आलसी लोगों को अंदर आने की अनुमति नहीं है! मैं उन लोगों पर अपना समय बर्बाद नहीं करूँगा जो मुफ़्त चीज़ें पसंद करते हैं! मैं इसे उन लोगों को देना पसंद करूंगा जो परिणाम प्राप्त करने के लिए वास्तव में काम करने के लिए तैयार हैं! श्रमसाध्य और लगातार!

वेबिनार में भाग लेने के लिए आपको क्या चाहिए? यह बहुत आसान है - इस लिंक का अनुसरण करें, अपना विवरण छोड़ें ताकि हम आपको व्यक्तिगत निमंत्रण भेज सकें!

विज़ुअलाइज़ेशन के क्षेत्र में कोई भी सफलता प्राप्त कर सकता है! मुझे इस बात पर पूरा यकीन है! और मैं गारंटी देता हूं कि जो भी आएगा वह अपने साथ ढेर सारी उपयोगी और व्यावहारिक जानकारी लेकर जाएगा जिसे वे वेबिनार की समाप्ति के तुरंत बाद लागू कर सकते हैं!

आपको केवल दो सरल कदम उठाने होंगे:

याद रखें कि आपका भविष्य कल से नहीं, परसों से नहीं, बल्कि आज और अभी से शुरू होता है! दोस्तों, अपने आत्म-विकास में निवेश करने के लिए अपने शेड्यूल में से डेढ़ से दो घंटे अलग रखें! मुझे आपके सामने अपने शस्त्रागार में मौजूद सबसे दिलचस्प तरकीबें बताने में खुशी होगी! और कल्पना और इच्छाओं की पूर्ति की अद्भुत दुनिया आपके लिए अपने दरवाजे खोल देगी! फिर मिलते हैं!

आपके प्रति सम्मान और विश्वास के साथ,

आपका व्यक्तिगत व्यक्तिगत प्रदर्शन कोच

अलीमोव इगोर

पी.एस. यदि आपको यह लेख पसंद आया है, तो कृपया समय निकालकर इस लेख का लिंक अपने दोस्तों के साथ साझा करें या लाइक और रीट्वीट पर क्लिक करें! :) अग्रिम रूप से बहुत-बहुत धन्यवाद! मुझे आपके साथ रोचक और उपयोगी जानकारी साझा करना जारी रखने में खुशी होगी! :)

चरण दो। अपने मन में कल्पना करें कि आपका सपना वास्तव में पहले ही साकार हो चुका है।बहुत सजीव और रंगीन तरीके से अपने मन में उन सभी विवरणों और भावनाओं की कल्पना करें जो आप जो सपना देखते हैं उसे पाने के विचार के साथ आते हैं। इस समझ से इस सपने का निर्माण करें आप उन सभी चीज़ों के निर्माता हैं जो आपके जीवन में पहले से मौजूद हैं और जो कुछ भी आपके जीवन में होगा। . वह सब कुछ जो आप पहले ही जी चुके हैं और आज आपके जीवन में जो कुछ है वह आपकी रचना है! इस वास्तविकता को वैसे ही स्वीकार करें जैसे यह है, अपनी गलतियों के लिए स्वयं को क्षमा करें , अनुभव के लिए स्वयं को धन्यवाद दें और सचेत रूप से निर्माण करना शुरू करें।

केवल अपनी रचना, वर्तमान और अतीत के प्रति प्रेम के कारण ही, आप अपनी रचनात्मक प्रकृति, अपनी रचना करने की क्षमता को स्वीकार करने की ऊर्जा में प्रवेश करेंगे। फिर आप जो चाहें बना सकते हैं! यदि आप अपने जीवन में किसी चीज़ की कमी के विचार से एक सपना बनाते हैं, तो किसी भी सपने की तस्वीरों में कमी के कंपन होंगे और बार-बार कमी पैदा होगी। इसे घाटे की सोच कहा जाता है। यह क्या है और यह जीवन में कैसे प्रकट होता है, इसके बारे में आप लेख में अधिक पढ़ सकते हैं खुशी और खुशहाली को कैसे पार न करें?

सारी रचना हर उस चीज़ की स्वीकृति से आनी चाहिए जो है और थी, बनाई गई हर चीज़ के लिए प्यार और कृतज्ञता की ऊर्जा से और कुछ अलग, बेहतर, उत्तम आदि बनाने के लिए आपकी सचेत पसंद से। प्रेम और कृतज्ञता की भावनाएँ वह कैनवास हैं जिस पर एक सपने को चित्रित किया जा सकता है। इसे सभी खूबसूरत भावनाओं से सजाएं। याद रखें कि भावनाएँ और भावनाएँ ही आपके आदेश को ब्रह्मांड तक पहुँचाने की कुंजी हैं! कल्पना करना सीखें ताकि उज्ज्वल भावनाओं से आपकी त्वचा में ठंडक दौड़ जाए, ताकि आपकी आँखों में आँसू आ जाएँ, ताकि खुशी आपके दिल में भर जाए, ताकि आत्मविश्वास हर कोशिका में भर जाए, आदि!

अपने सपनों के साकार होने को एक नियति के रूप में देखना बहुत महत्वपूर्ण है, भविष्य के रूप में नहीं! एक सपने के साथ तब तक काम करें जब तक आप एक मास्टर की तरह तकनीक में महारत हासिल न कर लें! दिन के दौरान आपकी स्थिति भावनात्मक रूप से विज़ुअलाइज़ेशन-अभिव्यक्ति के दौरान आपके अनुभव के अनुरूप होनी चाहिए! जैसा आकर्षित करता है वैसा - यह आकर्षण का नियम है, जिसके बारे में पहले ही बहुत कुछ कहा जा चुका है। अपने विचार पर ध्यान केंद्रित करें! अपनी इच्छाशक्ति और अपने ऊपर विश्वास को मजबूत करें असीमित संभावनाएँ! याद रखें कि आप जिस भी चीज़ के बारे में सोच सकते हैं, उसे प्रकट कर सकते हैं! लेकिन अभिव्यक्ति प्रक्रिया की सभी शर्तें पूरी होनी चाहिए।

चरण 3. प्राप्ति के लिए अपने लक्ष्य को छोड़ दें।एक बार जब आप अपने लक्ष्य, अपनी इच्छा को स्पष्ट रूप से परिभाषित कर लेते हैं, तो एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण उसे उसकी प्राप्ति के लिए जारी करना है। इसका मतलब क्या है? जाने देने का मतलब है अब उससे जुड़ना नहीं, सभी अपेक्षाओं को दूर करना और ब्रह्मांड से (मानसिक रूप से भी) नहीं कहना: "अच्छा, वह कहाँ है? अच्छा, यह कब होगा? लेकिन मैं केवल कल्पना करता हूँ, मैं बहुत कुछ कल्पना करता हूँ, ठीक है, ऐसा कब होगा?” चीजों में जल्दबाजी न करें, अपनी इच्छाओं को पूरा करने वालों पर भरोसा करें - अपने उच्च स्व और ब्रह्मांड पर। अधीरता आप जो चाहते हैं उसकी अभिव्यक्ति और प्राप्ति की प्रक्रिया को बहुत धीमा कर देती है। यहां हम कुछ सादृश्य बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपनी मित्र लीना से खाना पकाने के विषय पर इंटरनेट पर कुछ खोजने के लिए कहते हैं। वह जवाब देती है: "हां, बिल्कुल, मैं देखूंगी।" कुछ मिनट आएँ। आप फिर से आते हैं और कहते हैं: "लीना, क्या मैंने जो मांगा था वह तुम्हें पहले ही मिल गया है?" वह जवाब देती है: "हां, हां, बिल्कुल, मुझे याद है। मैं देख रही हूं।" पांच मिनट और बीत जाते हैं और आप फिर से उसी अनुरोध के साथ उसके पास आते हैं। आपको क्या लगता है कि किस समय के बाद लीना का धैर्य खत्म हो जाएगा और वह आपको वह सब कुछ बताएगी जो वह आपके बारे में सोचती है? ब्रह्मांड के साथ भी ऐसा ही है। आपकी प्रत्याशा और अधीरता के साथ हर "पांच मिनट" में उसे आपके अनुरोध की याद दिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

पिंक बबल व्यायाम करें।

अपनी इच्छा को दुनिया में छोड़ना सीखने के लिए, एक बहुत ही सरल और अविश्वसनीय रूप से प्रभावी ध्यान है। अभ्यास इस प्रकार है:

आराम से बैठें या लेटें, आरामदायक, ध्यानपूर्ण संगीत चालू करें। गहरी, धीरे-धीरे और स्वाभाविक रूप से सांस लें। अपने शरीर के सभी हिस्सों पर अपनी आंतरिक दृष्टि रखकर चलें। धीरे-धीरे गहरा और गहरा विश्राम करें।

कल्पना कीजिए कि आप क्या पाना चाहते हैं। कल्पना करें कि आप जो चाहते हैं वह पहले ही प्रकट हो चुका है। यथासंभव स्पष्ट चित्र बनाएं. अब मानसिक रूप से अपनी कल्पना को एक गुलाबी बुलबुले से घेर लें; आपका लक्ष्य इस बुलबुले में है. गुलाबी रंग- दिल का रंग; इस रंग का कंपन ऐसा है कि जब आप किसी काल्पनिक वस्तु को इसके साथ घेरते हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आप जो चीज़ बना रहे हैं वह पूरी तरह से आपके अस्तित्व के अनुरूप होगी।

अंतिम चरण बुलबुले को छोड़ना है, और यह आपके द्वारा बनाई गई छवि को लेकर ब्रह्मांड में उड़ जाएगा। यह इस बात का प्रतीक है कि आप लक्ष्य से भावनात्मक रूप से जुड़े नहीं हैं। अब वह अपनी अभिव्यक्ति के लिए आवश्यक ऊर्जा एकत्र करते हुए, पूरे ब्रह्मांड में स्वतंत्र रूप से उड़ सकता है।

आपको बस इतना ही करना है.

गणित पर वीडियो पाठ.

"पिंक बबल" तकनीक http://www.psyoffice.ru/8/psychology/book_o201_page_29.html साइट से ली गई थी

चरण 4। कार्य. हर दिन अपने लक्ष्य की दिशा में कम से कम एक छोटा सा कदम उठाएं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक घर बनाने का निर्णय लेते हैं, तो आप एक दिन इंटरनेट पर उस क्षेत्र में उपयुक्त भूमि भूखंडों की कीमतें देख सकते हैं जहां आप ऐसा करने की योजना बना रहे हैं। अगले दिन आप जिस घर का निर्माण करने जा रहे हैं उसका नक्शा वगैरह तैयार करना है। एक और बहुत महत्वपूर्ण नोट. यदि आप जिस परिणाम का दावा करते हैं वह आपकी क्षमताओं के भीतर है तो बेहतर है। इसका मतलब क्या है? अगर आप अपने लिए कार खरीदना चाहते हैं और आपके पास इसके लिए पर्याप्त पैसे हैं तो यह एक उबाऊ घटना होगी। और आप इसके बारे में हर समय भूल जाएंगे (जब तक कि ज़रूरत आपको धक्का न दे)।

लेकिन अगर आप आज एक ऐसी कार का सपना देखते हैं जिसे आप "अफोर्ड नहीं कर सकते", तो आपका अवचेतन मन महसूस करेगा कि आप खतरे में हैं। और यह आपको उत्साह की अतिरिक्त ऊर्जा देगा ताकि आप अपने खतरे पर काबू पा सकें और सफलता प्राप्त कर सकें। लोगों में, किसी लक्ष्य के रास्ते पर ऐसी दीर्घकालिक उत्साहित अवस्था को "उत्साह" कहा जाता है। और यदि आप उत्साहित हैं, तो सब कुछ आपके लिए सबसे सफल तरीके से काम करेगा, आप समझते हैं। बेशक, यदि आप अपनी पिछली असफलताओं को साफ़ करें और आपकी अपरिहार्य सफलता के बारे में अवचेतन पीयू में लोड किया गया। इसीलिए वांछित परिणाम आपकी वर्तमान क्षमताओं से अधिक होना चाहिए। अन्यथा आप स्वयं उस स्थान पर जाना भूल जायेंगे जहाँ से आप इसे प्राप्त कर सकते हैं।

विभिन्न कार्यान्वयन पथ छोड़ें.कोई लक्ष्य बनाते समय उसके कार्यान्वयन के तरीकों को सीमित करने की आवश्यकता नहीं है। इसका मतलब यह है कि लक्ष्य बनाते समय, क्रियाओं का उपयोग करना बेहतर होता है जिससे लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आपके लिए उपलब्ध किसी भी तरीके का उपयोग करना संभव हो जाएगा। उदाहरण के लिए, आप अपनी रहने की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं। रोजमर्रा के विचारों के आधार पर, आप सोचते हैं कि आप केवल खरीद सकते हैं नया भवन. इस मानसिकता के साथ, आपका लक्ष्य सूत्र कुछ इस तरह दिखेगा: “चालू वर्ष के दौरान, मैं एक अद्भुत चीज़ हासिल करूंगा तीन कमरे का अपार्टमेंट" यानी, आपने अपने लक्ष्य को हासिल करने का केवल एक ही रास्ता चुना है - एक अपार्टमेंट खरीदना। और अब आपका अवचेतन मन अन्य अवसरों की तलाश नहीं करेगा, बल्कि उस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करेगा जिसके परिणामस्वरूप आप सामान्य कीमत पर अपने लिए एक अपार्टमेंट खरीद लेंगे। सबसे अधिक संभावना क्रेडिट पर है। यह सामान्य तरीकासोच और उससे उत्पन्न होने वाले कार्य।

और दूसरा विकल्प भी संभव है. आप स्वीकार करते हैं कि जीवन (अवचेतन की मदद से) किसी तरह बच सकता है और आपको बहुत कम पैसे में वह अपार्टमेंट प्रदान कर सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है। या बिल्कुल पैसा नहीं - ऐसा भी होता है। यह सच नहीं है कि चीजें आपके लिए बिल्कुल वैसी ही होंगी, लेकिन बेहतर होगा कि इस अवसर को न रोका जाए। इसलिए, अपना लक्ष्य बनाते समय, यह अनुशंसा की जाती है कि आप यह न लिखें कि आप अपने लिए एक अपार्टमेंट "खरीद" रहे हैं। और इसे प्राप्त करने के तरीकों को थोड़ा विस्तारित करें, और तुरंत वह परिणाम लिखें जिसका आप सपना देखते हैं: "चालू वर्ष के दौरान, मैं अपने सुंदर तीन कमरों वाले अपार्टमेंट में चला जाऊंगा।" आप अंदर जाते हैं, और आपने इसे खरीदा है, या इसे विरासत में मिला है, या इसे आपको दिया है - इससे आपको कोई फर्क नहीं पड़ता।

केवल वही लक्ष्य निर्धारित करें जिनकी आपको वास्तव में आवश्यकता है।अपने लक्ष्य सूत्र में केवल वही लिखें जिसकी आपको वास्तव में आवश्यकता है। अर्थात्, आप क्या हासिल करने के लिए अपने प्रयास करने को तैयार हैं? यह और भी बेहतर है यदि, जब आप अपने इच्छित लक्ष्य के बारे में सोचते हैं, तो आप उत्साहित (!) महसूस करते हैं और किसी भी परिस्थिति में उसकी ओर जाने के लिए तैयार होते हैं। यह किस बारे में है? यदि बताया गया लक्ष्य आपको प्रेरित नहीं करता है, तो संभवतः आप उसे हासिल नहीं कर पाएंगे। आपको बस इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है, और आपको हजारों विकल्प मिलेंगे जहां आप अपनी ऊर्जा को निर्देशित कर सकते हैं और इससे अधिक आनंद प्राप्त कर सकते हैं। अर्थात्, लक्ष्य "मैं शादी कर रहा हूँ ताकि मेरी माँ मुझे छोड़ दे" सच्चा लक्ष्य नहीं है। यह तुम्हारी माँ है जो तुम्हें शादीशुदा देखना चाहती है, तुम नहीं। तो माँ को बाहर जाने दो... इस विषय पर एक लेख भी है एक भ्रम का पीछा करते हुए. जीवन को व्यर्थ कैसे न जिएं?

चरण #5. धन्यवाद देना।जीवन जो भेजता है उसे कृतज्ञता के साथ स्वीकार करें। अपने लक्ष्य के रास्ते में किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे महत्वहीन, सकारात्मक बदलाव के लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद दें। ब्रह्माण्ड द्वारा आपकी ओर उठाए गए हर कदम के लिए धन्यवाद दें। यह महत्वपूर्ण क्यों है? आइए फिर से एक सादृश्य बनाएं। यदि आपने किसी व्यक्ति के साथ कुछ अच्छा किया, किसी प्रकार की सेवा प्रदान की, लेकिन उसने आपको धन्यवाद नहीं दिया, "धन्यवाद" भी नहीं कहा। क्या आप दोबारा उसके लिए कुछ ऐसा ही करना चाहेंगे? मुझे शक है। ब्रह्माण्ड बिलकुल वैसा ही है. जब आप धन्यवाद देते हैं, जब आप कृतज्ञतापूर्वक स्वीकार करते हैं कि आपको क्या दिया गया है, तो आप अपने विकिरण को जीवन की रेखा पर समायोजित करते हैं, जहां यह और भी अधिक है।

विज़ुअलाइज़ेशन. चरण-दर-चरण एल्गोरिदम.

इस सरल के बारे में अधिक जानकारी चरण-दर-चरण एल्गोरिदमविज़ुअलाइज़ेशन, जिसके अधीन लक्ष्यों को सबसे तेज़, आसान और सबसे इष्टतम तरीके से साकार किया जाता है, आप वीडियो देखकर पता लगा सकते हैं।

"रिवीलिंग सीक्रेट्स 2.0" सम्मेलन में इगोर सोलोनव्स्की के भाषण का अंश

उपयोगी सामग्री.

सकारात्मक दृश्यता सफलता के प्रति सही मानसिक दृष्टिकोण है। इसका मतलब यह है कि आप खुद को सफल के रूप में देखते हैं और अपने लक्ष्यों को सफल के रूप में देखते हैं, न कि खुद को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में देखते हैं जो वह भी नहीं पा सकता जो वह चाहती है।

अपने आप को सकारात्मक दृश्यता सिखाने का सबसे अच्छा तरीका छोटी शुरुआत करना है। अगली बार जब आप किसी मीटिंग या डेट पर जाने से घबरा रहे हों, तो सकारात्मक परिणाम पर ध्यान केंद्रित करें। कल्पना करें कि सब कुछ आपके लिए कैसे काम करता है, और आपका बॉस/प्रेमी बिल्कुल अच्छा व्यवहार करता है, और आप स्वयं आश्चर्यचकित होंगे कि डेट/बैठक के दौरान यह आपके व्यवहार को कितना प्रभावित करता है। सकारात्मक विज़ुअलाइज़ेशन काम करता है क्योंकि हम कमोबेश वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा हम खुद की कल्पना करते हैं, इसलिए जब हम गलतियों और विफलताओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो वे आम तौर पर घटित होती हैं, और यदि हम खुद को विजेता के रूप में कल्पना करते हैं, तो हम जीतते हैं!

सफल होने के लिए, आपको कुछ समय के लिए संतुष्टि में देरी करने और इच्छाशक्ति का प्रयोग करने की आवश्यकता है: आप वजन कम करने के लिए अपना पसंदीदा भोजन छोड़ देते हैं, किसी से मिलने के लिए बार में जाने के लिए खुद को मजबूर करते हैं, और/या कर्ज में जाने से बचने के लिए बजट पर टिके रहते हैं।

दुर्भाग्य से, इच्छाशक्ति के साथ समस्या यह है कि जब प्रलोभनों से लड़ने की बात आती है, तो हममें से अधिकांश को इसे ढूंढने और इसे काम पर लगाने में कठिनाई होती है; इसलिए चुनौती यह नहीं है कि आप जो चाहते हैं उससे इनकार करें (इससे आप केवल उस पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं जो आप चाहते हैं, जो आपकी इच्छाशक्ति को खत्म कर देता है), बल्कि प्रेरणा ढूंढना है, जो आप चाहते हैं उसे न चाहने का एक कारण, इसके बजाय खुद को लक्ष्य प्राप्त करने की कल्पना करना . तब आपके लिए योजना पर टिके रहना और अपनी इच्छाशक्ति को सक्रिय करना आसान हो जाएगा।

पैसे के बारे में क्या? आम धारणा के विपरीत, सफलता के लिए पैसा आवश्यक नहीं है, हालांकि यह मदद करता है, या यदि आप सफलता का लक्ष्य बना रहे हैं तो यह जानने से मदद मिलती है कि इसे कहां से प्राप्त करें या उधार लें, उदाहरण के लिए। खुद का व्यवसाय. हालाँकि, केवल पैसा ही सफलता का मार्ग नहीं बनेगा, और यह भी एक बड़ी संख्या कीजब तक वे अन्य उपलब्धियों से संबंधित न हों, आपको अधिक सफल महसूस नहीं कराएंगे। दूसरी ओर, वित्तीय सुरक्षा सफलता का एक प्रमुख तत्व है, इसलिए आपको यह जानना होगा कि आप अपने बिलों का भुगतान कर सकते हैं, मूल रूप से अपनी ज़रूरत की हर चीज़ खरीद सकते हैं और बिना किसी चिंता के एक अच्छी कार चला सकते हैं; यह दर्शाता है कि आपने क्या हासिल किया है।

यदि आप सफलता प्राप्त करना चाहते हैं, तो उन लोगों के प्रति ईर्ष्या महसूस करना स्वाभाविक है जिन्होंने इसे पहले ही हासिल कर लिया है, और यहां तक ​​कि उन लोगों के प्रति कुछ शत्रुता भी महसूस करना स्वाभाविक है जो आपसे पहले अपना कोई लक्ष्य हासिल कर लेते हैं। हालाँकि, सामान्य तौर पर, ईर्ष्या एक विनाशकारी भावना है, और यदि आप इसमें बहुत लंबे समय तक लिप्त रहते हैं, तो यह आपकी कार्य करने की क्षमता को पंगु बना देगी, इसलिए इसका उपयोग अपने लाभ के लिए करना है। यदि आप किसी ऐसे दोस्त से ईर्ष्या करते हैं जिसने अपना वजन कम कर लिया है, शादी कर ली है और एक अच्छी नौकरी पा ली है, तो इसे आगे बढ़ने के लिए प्रेरणा के रूप में उपयोग करें, और याद रखें, सिर्फ इसलिए कि उसके पास कुछ ऐसा है जो आप चाहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वह ऐसा नहीं करती है। ) आप यह भी हो सकता है और बी) उसने किसी तरह इसे आपसे चुरा लिया।

अवसरों का लाभ उठाएं

आपने कितनी बार कार्यस्थल पर किसी नए अवसर को अपनी उंगलियों से जाने दिया है? यदि पिछली बार ऐसा दो बार से अधिक हुआ था, तो आपको इस बात पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है कि क्या हो रहा है। सफलता की ओर बढ़ने के अवसर आपकी सोच से कहीं अधिक बार आते हैं, और पूरे दिन काम करने के बारे में कम और नई परियोजनाओं और प्रस्तुतियों के लिए स्वेच्छा से काम करने और ऐसी नौकरियों और भूमिकाओं को लेने के बारे में अधिक होते हैं जिन्हें आप शायद नहीं मानते हैं। बहुत प्रतिष्ठित, लेकिन वे आपको कृतज्ञता अर्जित करते हैं आपके वरिष्ठों का.

अपना बायोडाटा दोबारा लिखें.यह आश्चर्यजनक है कि कितने लोग पूरी तरह शामिल करना भूल जाते हैं आवश्यक जानकारी, इसे वर्तनी और व्याकरण संबंधी त्रुटियों के लिए जांचें नहीं और इसमें भारी मात्रा में ऐसी जानकारी भरें जिसका उनके काम से कोई लेना-देना नहीं है। यदि आपने वर्षों से अपना सीवी व्यवस्थित नहीं किया है, तो ऐसा करने के लिए समय निकालना और फिर इसे हर तीन महीने में अपडेट करना उचित है, ताकि यदि आपको इसे कहीं भेजने की आवश्यकता हो, तो आपको जानकारी को एक साथ जोड़ना न पड़े। - सभी कुछ तैयार है।

अपनी साक्षात्कार शैली पर काम करें।यदि आपने कुछ समय से साक्षात्कार नहीं लिया है, तो किसी ऐसे मित्र के साथ साक्षात्कार परिदृश्य खेलने का प्रयास करें जिसने या तो अक्सर ऐसा किया है या यहां तक ​​कि स्वयं भी करता है; अपनी शैली में सुधार करना, दूसरों के सामने आप कैसे दिखते हैं इस पर ध्यान देना और साक्षात्कारकर्ता पर अच्छा प्रभाव कैसे डाला जाए इस पर काम करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको बात करते समय अधिक से अधिक सुनना होगा, आंखों से संपर्क बनाना होगा और आपसे जो कहा जा रहा है उस पर ध्यान देना होगा।

अपने कनेक्शन का उपयोग करें.बेशक, आप ऊपर वर्णित सब कुछ कर सकते हैं और फिर भी वांछित वृद्धि के करीब नहीं पहुंच सकते हैं; इसीलिए यह हमेशा सुनने और उभरते अवसरों को करीब से देखने लायक है। शायद आप काम करते हैं सबसे अच्छी कंपनीदुनिया में, लेकिन अगर वे आपको महत्व नहीं देते हैं और आपकी पूरी क्षमता का उपयोग नहीं करते हैं, तो एक नया, कम प्रसिद्ध कंपनीआपको बेहतर अवसर प्रदान कर सकता है. समाचार पत्रों, भर्ती कंपनियों और ऑनलाइन नौकरी खोज साइटों के अलावा, हमेशा एक ही क्षेत्र में काम करने वाले लोगों के संपर्क में रहें और ऊपर वर्णित रणनीति का उपयोग करें: उन्हें बताएं कि आप पदोन्नति चाहते हैं, जब आप उनसे मिलें तो एक पेशेवर की तरह दिखें और व्यवहार करें। , उन्हें प्रभावित करने का प्रयास करें और सुनिश्चित करें कि वे आपके अद्वितीय गुणों से अवगत हैं - आप कभी नहीं जानते कि क्या हो सकता है।

इच्छाओं का दर्शन. अकथनीय लेकिन तथ्य।

में हाल ही मेंहम बहुत कुछ सुनते हैं दृश्य की अद्भुत शक्ति के बारे में. लेकिन, दुर्भाग्य से, यह हर किसी के लिए काम नहीं करता है। और यहाँ बात सफल होने वालों के जादुई गुणों की नहीं है। हम बस नहीं जानते हैं, हम उन नियमों को नहीं जानते हैं, जिन पर अमल करके हम निश्चित रूप से जो चाहते हैं उसे वास्तविकता में बदल देंगे। याद रखें कि कोई भी व्यक्ति कल्पना करना सीख सकता है, जैसे कोई भी व्यक्ति सकारात्मक रूप से सोचना और दूसरों पर महारत हासिल करना सीख सकता है उपयोगी कौशलऔर कौशल, जिनमें से कुछ जीवन का एक तरीका बन जाते हैं और हमें अपने जीवन को अपनी इच्छानुसार बनाने की अनुमति देते हैं, जो हम चाहते हैं उसे आसानी से और आनंद के साथ प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। आपको बस उन नियमों का पालन करने की आवश्यकता है जो आपको अपने लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करेंगे। और यहाँ वे हैं:

विज़ुअलाइज़ेशन नियम:

1. अपने लक्ष्य के बारे में सोचें.

हम नीचे विज़ुअलाइज़ेशन के लिए लक्ष्य कैसे चुनें, इसके बारे में बात करेंगे। यहां यह समझना महत्वपूर्ण है कि सबसे पहले हम यथासंभव विशेष रूप से इसके कार्यान्वयन की तारीख के साथ एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं। आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में महत्वपूर्ण मील के पत्थर की कल्पना भी कर सकते हैं। इससे आपका लक्ष्य मजबूत होता है और उसे हासिल करने की राह आसान हो जाती है।

2. भौतिक वास्तविकता पर ध्यान दें.

शायद यह विज़ुअलाइज़ेशन के प्रमुख नियमों में से एक है। अब मैं समझाऊंगा कि इसका क्या मतलब है। अभी, अपना पूरा ध्यान अपने आस-पास की दुनिया पर केंद्रित करें। आप कितनी दृढ़ता से खड़े या बैठे हैं, आप क्या देखते हैं, कौन सी ध्वनियाँ आपको घेरती हैं। आप किसी चीज़ को छू सकते हैं. अब अपने विचारों पर ध्यान दें, आप अभी क्या सोच रहे हैं, कंप्यूटर पर बैठने से पहले आप क्या सोच रहे थे। क्या आपको फर्क महसूस होता है? कुछ और स्विच करें, कठिन पर ध्यान देने के बीच उस रेखा को पकड़ें भौतिक दुनियाऔर आपके विचारों की दुनिया. विज़ुअलाइज़ेशन तब किया जाना चाहिए जब आपका ध्यान अधिक मजबूत और अधिक सामग्रीपूर्ण हो। विज़ुअलाइज़ेशन शुरू करने से पहले, आप यह अभ्यास कर सकते हैं, जो आपने अभी किया, और भौतिक पहलू पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

3. भविष्य की एक छवि बनाएं.

अब भौतिक वास्तविकता को महसूस करना जारी रखें और कल्पना करें कि आप भविष्य में उस क्षण में हैं जब आपका लक्ष्य पूरा हो गया है। ठीक उसी तारीख पर जो आपने पहले पैराग्राफ में निर्धारित की थी। और फिर, शारीरिक संवेदनाओं से शुरुआत करें। आपका शरीर कहाँ है, किस स्थिति में है? आप शारीरिक रूप से कैसा महसूस करते हैं, क्या आपको गर्म या ठंडा महसूस होता है? आप क्या सुन रहे हैं? आप क्या देखते हैं? और केवल यहीं से आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की अपनी दृश्य छवि का विवरण देना शुरू करते हैं। अधिकतम विवरण और आनंद के साथ. लेकिन अपनी सभी इंद्रियों के बारे में मत भूलिए। आपको अपने लक्ष्य की उपलब्धि को न केवल देखना चाहिए, बल्कि सुनना, महसूस करना, शायद सूँघना और छूना भी चाहिए।

4. भावनात्मक प्रसन्नता.

विज़ुअलाइज़ेशन का अगला चरण अनुभव को भावनाओं से संतृप्त करना है। इस खुशी को महसूस करें कि आपने इसे यथासंभव पूरा किया! आप अपने लक्ष्य तक पहुंच गए हैं! अब आप पूरी तरह से आनंद ले रहे हैं कि क्या हो रहा है! यह तुम्हारा है एक बड़ा सपना! और सभी बड़े अक्षरों और विस्मयादिबोधक चिह्नों के साथ। आपका अनुभव आपके जीवन के सबसे जीवंत, आनंददायक अनुभवों में से एक होना चाहिए। इसे याद रखना चाहिए.

5. विज़ुअलाइज़ेशन ने काम किया!

और यहां हम अंतिम स्पर्श जोड़ते हैं - विचार "हुर्रे!" विज़ुअलाइज़ेशन ने काम किया!” आपको अनुभव में यह महसूस करना चाहिए कि यह सब आपके कारण हुआ कब कामैं विज़ुअलाइज़ेशन में लगा हुआ था और अपने सपने को साकार करने में सक्षम था। यह क्यों आवश्यक है? मुद्दा यह है कि आपको अपनी शक्ति खुद बनाने की जरूरत है। आख़िरकार, हमें इसमें कोई संदेह नहीं है कि कल सूर्य की वृद्धि होगी, और यह उगता है। इसी तरह, आपको इसमें कोई संदेह नहीं होना चाहिए कि आपका विज़ुअलाइज़ेशन काम करेगा। और बार-बार इस खुशी को दोहराना कि यह काम कर गया, आश्चर्यजनक रूप से आपके अंदर इस आत्मविश्वास को मजबूत करेगा। और, परिणामस्वरूप, कल्पना करने और इस प्रकार अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की आपकी क्षमता।

समझ में सही ढंग से कल्पना कैसे करेंऔर विज़ुअलाइज़ेशन की कला में पूरी तरह से महारत हासिल करने के लिए, आपको पर्याप्त समय खर्च करने और दो का उपयोग करने की आवश्यकता है सरल नियम(वैसे कोई भी पढ़ाई करते समय बहुत अच्छे से चलते हैं नई टेक्नोलॉजीया अनुशासन:

हम सब कुछ धीरे-धीरे करते हैं।

एक छोटे लक्ष्य से शुरुआत करें, वस्तुतः 2-3 सप्ताह के लिए। जब आप इसे हासिल कर लेंगे, तो आप अपनी ताकत पर विश्वास करेंगे और 1-2 महीने के लिए अधिक गंभीर लक्ष्य लेने में सक्षम होंगे। अपनी ताकत की और अधिक पुष्टि प्राप्त करने के बाद, आप अगला गंभीर लक्ष्य इत्यादि अपना सकते हैं।

नियमितता सफलता की कुंजी है.

प्रतिदिन एक या दो दृष्टिकोणों के लिए विज़ुअलाइज़ेशन करें। उदाहरण के लिए, सुबह और शाम. पूरे अभ्यास में आमतौर पर 5-10 मिनट लगते हैं, इससे अधिक नहीं। लेकिन हर दिन जब तक आपको अंतिम परिणाम न मिल जाए - अपने लक्ष्य को प्राप्त करना। इससे उसकी उपलब्धि की गति और लेडी लक की कृपा में काफी वृद्धि होगी। वह उन लोगों को अवसर देना पसंद करती है जो सक्रिय रूप से अपने लक्ष्यों का पीछा कर रहे हैं और सभी प्रकार की अतिरिक्त तकनीकों का उपयोग करते हैं।

और शायद विज़ुअलाइज़ेशन के बारे में याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यही है सख्त वर्जित हैअपनी असफलता या हार की कल्पना करें। आपको हमेशा भाग्य या सफलता की ही कल्पना करनी चाहिए।