गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में पृथ्वी पर सबसे बुजुर्ग व्यक्ति। पृथ्वी पर सबसे पुराने लोग: सच्चाई और कल्पना दुनिया में सबसे लंबे समय तक मानव जीवन एक रिकॉर्ड है

दीर्घजीवी वह व्यक्ति माना जाता है जिसने उन्नीसवीं सदी के मोड़ पर काबू पा लिया है। लेकिन अक्सर वृद्ध लोग जीवन प्रत्याशा के वास्तविक रिकॉर्ड स्थापित करते हैं, जब उनकी आयु 100 वर्ष के निशान से अधिक हो जाती है।

जीन कैलमेंट 122 साल की हैं

ग्रह पर सबसे बुजुर्ग व्यक्ति फ्रांसीसी महिला जीन कैलमेंट हैं, जिन्होंने हमारी दुनिया को छोड़ दिया था 122 साल पुराना. शायद दुनिया के अन्य शतायु भी थे जो इस उम्र तक पहुंचे या इससे भी अधिक समय तक जीवित रहे। लेकिन, एक नियम के रूप में, बहुत अधिक उम्र के लोग उनके द्वारा बताई गई जन्म तिथि की सटीकता की पुष्टि करने वाले दस्तावेजों को अपने पास नहीं रखते हैं। आधुनिक शताब्दी के लोग युद्धों और क्रांतियों के अशांत समय में पैदा हुए थे, इसलिए उनके दस्तावेज़ अक्सर गायब हो गए या शुरुआत से ही अनुपस्थित थे।

फ्रांसीसी महिला कलामन दूसरों की तुलना में अधिक भाग्यशाली थी, क्योंकि वह न केवल एक प्रभावशाली उम्र तक जीने में सक्षम थी, बल्कि अपने जन्म के वर्ष की पुष्टि करने वाले दस्तावेजों को रखने में भी सक्षम थी। यह एक छोटे से फ्रांसीसी शहर में उसके लंबे जीवन भर रहने से सुगम हुआ, जो विश्व प्रलय से प्रभावित नहीं था।

एक महिला के जीवन में, एक बार एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटना घटी - वह बचपन में विन्सेन्ट वैन गॉग से मिली, जो कला की आपूर्ति के लिए अपने पिता की दुकान पर आया था। इसके बाद, महिला ने महान कलाकार के बारे में एक फिल्म में एक छोटी सी भूमिका भी निभाई, जिसमें उसने खुद को चित्रित किया।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि Zhanna एक स्वस्थ और उचित जीवन शैली के प्रति अपनी प्रतिबद्धता से कभी प्रतिष्ठित नहीं हुई। वह मीठा खाने की शौकीन थी, उसे जंक फूड और शराब बहुत पसंद थी और सबसे महत्वपूर्ण बात, वह बहुत धूम्रपान करती थी। बाइक पर सवार एक महिला की तस्वीर है और सिगरेट पी रही है। तस्वीर के समय वह 118 साल की थीं। साइकिल चलाना बचपन से ही एक शताब्दी के व्यक्ति का पसंदीदा शौक रहा है। और 85 साल की उम्र तक, उसने एक नया असाधारण शौक हासिल कर लिया - तलवारबाजी।

यह उनकी लंबी उम्र के लिए धन्यवाद है कि जीन कैल्मेंट पूरी दुनिया में एक अद्वितीय व्यवसायी महिला के रूप में प्रसिद्ध हो गई। 90 वर्ष की आयु में, महिला ने एक वकील के साथ एक अनुबंध किया, जिसके अनुसार वह मालकिन की मृत्यु के बाद संपत्ति के रूप में अपना अपार्टमेंट प्राप्त करने के बदले में महिला के खाते में सालाना 2,500 फ़्रैंक हस्तांतरित करेगी। आवास का बाजार मूल्य 25,000 फ़्रैंक आंका गया था। तदनुसार, पहले से ही 10 साल बाद, वकील ने अपार्टमेंट की पूरी लागत का भुगतान किया, और उसके बाद 12 साल तक मैडम कैलमेंट ने जीवन का आनंद लेना जारी रखा। महिला के सामने वकील खुद मर गया, इसलिए अभागे की विधवा अपने भरण-पोषण के लिए पैसे देती रही।

110 साल की उम्र में मैडम कैलमेंट ने खाना बनाते समय अपने ही घर में आग लगा दी, जिसके परिणामस्वरूप उन्हें एक नर्सिंग होम में जाना पड़ा (महिला के कोई संतान नहीं थी)। 115 साल की उम्र में वह सीढ़ियों से नीचे गिर गईं और उस उम्र से ही वह स्वतंत्र रूप से चल-फिर नहीं पाती थीं। अपने जीवन के अंतिम महीनों में केवल देखने और सुनने की समस्या होने पर, महिला ने अंतिम दिनों तक अपने मन की संयम को बनाए रखा।

समकालीनों के संस्मरणों के अनुसार, मैडम कलमन की मुख्य विशिष्ट विशेषताएं जीवन और बुद्धि का आनंद लेने की क्षमता थी। शायद यह इस दिलचस्प महिला की लंबी उम्र की घटना है।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। जीन कैलमेंट

लंबी-लंबी महिलाएं हैं। एक दिलचस्प तथ्य, लेकिन हमारे ग्रह के सबसे पुराने निवासियों में से शीर्ष दस में, जिनकी उम्र की आधिकारिक तौर पर पुष्टि की गई है, एक भी आदमी नहीं है। निष्कर्ष अनैच्छिक रूप से खुद को सुझाव देता है कि मानवता के आधे हिस्से में दीर्घायु जीन अभी भी अधिक अंतर्निहित है।

जीन कालमेंट के अलावा, सबसे प्रसिद्ध शताब्दी निष्पक्ष सेक्स के निम्नलिखित प्रतिनिधि हैं:

सारा नॉस (यूएसए) 119 साल की हैं।

महिला का जन्म अमेरिकी राज्य पेन्सिलवेनिया में हुआ था और वह जीवन भर वहीं रही। उस समय, जब उन्हें ग्रह का सबसे पुराना निवासी माना जाता था, तो उनसे अक्सर यह सवाल पूछा जाता था कि इससे उनमें क्या भावनाएँ पैदा होती हैं। लंबे समय तक जीवित रहने वाली महिला ने हमेशा उदासीनता से जवाब दिया कि जनता की कल्पना को प्रभावित करने वाली उनकी उम्र की संख्या उनके लिए कुछ खास नहीं है। महिला के बच्चों ने याद किया कि उनकी माँ अपने पूरे जीवन में गहरी शांति और शिष्टता से प्रतिष्ठित रही हैं। वह कभी नर्वस या गुस्से में नहीं थी, उसे कुछ भी नुकसान नहीं पहुंचा सकता था। शायद जीवन के प्रति ऐसे दार्शनिक दृष्टिकोण में दीर्घायु का रहस्य निहित है। आखिरकार, हर कोई जानता है कि भावनात्मक अनुभव हमारे जीवन को काफी छोटा कर देते हैं। सारा नॉस का 119 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। सारा नॉस।

लुसी हैना (यूएसए) 117 साल की हैं।

दुनिया की सबसे बुजुर्ग अफ्रीकी अमेरिकी महिला। महिला का जन्म स्थान अमेरिकी राज्य अलबामा है, जहां से उन्हें नस्लवादी समस्याओं के कारण भागना पड़ा। वह अंततः डेट्रायट में बस गई, जहाँ वह अपने भावी पति से मिली। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि लुसी एक वंशानुगत शताब्दी थी, क्योंकि उसकी माँ की मृत्यु 99 वर्ष की आयु में हुई थी, और बहनों ने सदियों पुराने मील के पत्थर को सफलतापूर्वक पार कर लिया। महिला के आठ बच्चे थे, लेकिन उनमें से केवल दो ही मां को जीवित रख सके। लुसी हन्ना का 117 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। लुसी हन्ना

मारिया लुईस मेयर (कनाडा) 117 साल की हैं।

कनाडा के क्यूबेक में जन्मी, उसने अपने जीवन में 10 बच्चों को जन्म दिया। महिला का मानना ​​था कि दीर्घायु का मार्ग बच्चों में निहित है। उनके और घर के बारे में लगातार चिंता में रहने के कारण उसके पास उदास होने और किसी भी चीज़ की चिंता करने का समय नहीं था। मारिया को शराब बहुत पसंद थी और वह कभी-कभार खुद को अच्छी वाइन का एक गिलास पिलाती थी। साथ ही, महिला ने अपने 90वें जन्मदिन तक काफी धूम्रपान किया। उस उम्र में, उसने रातों-रात धूम्रपान छोड़ने का फैसला कर लिया। डॉक्टर चिंतित थे और लंबी अवधि की बुरी आदत की इतनी तेजी से अस्वीकृति की स्थिति में मारिया को मृत्यु के जोखिम के बारे में चेतावनी दी थी। लेकिन महिला ने उनकी एक नहीं सुनी। नतीजतन, मारिया एक और 27 साल जीवित रहीं, इस दौरान उन्होंने एक भी सिगरेट नहीं पी। मारिया लुईस मेयर का 117 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। मारिया लुईस मेयर

नबी ताजिमा (जापान) 117 साल के हैं।

वर्तमान में जापानी शहर कागोशिमा से नबी ताजिमा जिंदा, वह 117 साल की है. यह वह है जो आज ग्रह का सबसे पुराना निवासी है। साथ ही वो आज दुनिया में रहने वाली इकलौती शख्सियत हैं जिनका जन्म 19वीं सदी में हुआ था। नबी के 9 बच्चे और बड़ी संख्या में पोते, परपोते और परपोते हैं। बुजुर्ग के आखिरी दिन महिला को उसके शहर के मुखिया की ओर से बधाई मिली, जिन्होंने उसके और कई वर्षों के जीवन की कामना की।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। नबी ताजिमा

वायलेट ब्राउन (जमैका) 117 साल।

जमैका में पैदा हुआ। एक साक्षात्कार के दौरान, ग्रह के सबसे पुराने निवासियों में से एक के रूप में, एक महिला ने स्वीकार किया कि उसके लिए उसकी असामान्य उम्र को निष्पक्ष रूप से समझना मुश्किल था। उसके अपने भाव के अनुसार, जैसा कि उसे लग रहा था, उम्र बहुत कम होनी चाहिए। वायलेट ने स्वीकार किया कि वह सूअर का मांस, चिकन नहीं खाती है और रम भी नहीं पीती है। वायलेट ब्राउन का 117 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। वायलेट ब्राउन

एम्मा मोरानो (इटली) 117 साल की हैं।

एम्मा का जन्म इतालवी पीडमोंट में एक विशेष परिवार में हुआ था। सबसे पहले, उसका परिवार वास्तव में बड़ा था, क्योंकि एम्मा के स्वयं सात भाई-बहन थे। इसके अलावा, उसके रिश्तेदारों में एक साथ कई शताब्दियां थीं, इसलिए हम आत्मविश्वास से अच्छी आनुवंशिकता के कारक की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं। महिला के कई भाई-बहन 90 वर्ष की आयु तक सुरक्षित रूप से जीवित रहे, और एक बहन की उसके 102वें जन्मदिन के बाद मृत्यु हो गई। एम्मा ने एक साक्षात्कार में स्वीकार किया कि वह हर दिन एक गिलास घर का बना शराब पीती थी और तीन अंडे खाती थी। महिला ने जीवन पर एक सकारात्मक दृष्टिकोण को लंबे, सुखी जीवन का सबसे महत्वपूर्ण रहस्य माना। दुर्भाग्य से, उसने कोई संतान नहीं छोड़ी, क्योंकि उसका एकमात्र बच्चा बचपन में ही मर गया था। एम्मा मोरानो का खुद 117 साल की उम्र में निधन हो गया।

मिसाओ ओकावा (जापान) 117 साल की हैं।

ओसाका मूल निवासी ने नोट किया कि उनकी लंबी उम्र का रहस्य सुशी खा रहा था और पर्याप्त नींद ले रहा था। एक बुजुर्ग जापानी महिला ने दावा किया कि आपको दिन में कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए। महिला की शादी एक बिजनेसमैन से हुई थी, जिससे उसके तीन बच्चे हैं। उसने अपने आखिरी दिन एक नर्सिंग होम में बिताए। अपनी मृत्यु के एक महीने पहले, महिला ने एक और जन्मदिन मनाया, जिसे राष्ट्रीय टेलीविजन पर प्रसारित किया गया। मिसाओ का 117 साल की उम्र में निधन हो गया।

मारिया एस्तेर डी कैपोविला (इक्वाडोर) 116 साल की हैं।

महिला इक्वाडोर में पैदा हुई थी और हमेशा अपने आखिरी दिन तक वहीं रही। शादी में, लंबे-जिगर ने पांच बच्चों को जन्म दिया, जिनमें से तीन अपनी मां को पछाड़ने में सक्षम थे। महिला मूल रूप से शराब नहीं पीती थी और धूम्रपान नहीं करती थी। उन्हें कला का बहुत शौक था, जिसके लिए उन्होंने अपना पूरा जीवन समर्पित कर दिया। मैरी का 116 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। मारिया एस्तेर डे कैपोविला

सुजैन मुशाट जोन्स (यूएसए) 116 साल की हैं।

अमेरिकी ने लंबी उम्र के रहस्य को बुरी आदतों की पूर्ण अनुपस्थिति और पूर्ण, स्वस्थ नींद कहा। महिला ने अपने आखिरी दिन एक नर्सिंग होम में घुमक्कड़ के सहारे गुजारे। उसे सुनने और देखने में समस्या थी। सुज़ाना ने बड़े पैमाने पर जन्मदिन मनाया, उत्सव में रिश्तेदारों और दोस्तों को आमंत्रित किया। साथ ही, अमेरिका में सम्मानित जन्मदिन की लड़की को भी अधिकारियों के प्रतिनिधियों द्वारा बधाई दी गई। सुज़ाना का 116 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। सुजैन मुशाट जोन्स

लंबे-लंबे लिवर पुरुष हैं।

जिरोएमोन किमुरा (जापान) 116 साल

पुरुषों के बीच दुनिया में सबसे प्रसिद्ध लंबा-जिगर। जीरोमोन का जन्म छोटे जापानी शहर केतंगो में हुआ था, जिसकी आबादी 60 हजार से अधिक नहीं थी। यह छोटा शहर बहुत प्रसिद्ध हो गया, वैज्ञानिकों के बीच रुचि बढ़ गई जब यह ज्ञात हो गया कि किमुरा के अलावा, केटांगो में 100 वर्ष से अधिक आयु के 94 और शताब्दी थे। ऐसी जानकारी प्राप्त करने के बाद, वैज्ञानिकों ने यह पता लगाने का निर्णय लिया कि जापान के इस क्षेत्र में कौन से कारक स्थानीय निवासियों के बीच दीर्घायु का कारण बनते हैं। किमुरा ने खुद पोस्ट ऑफिस में 40 साल तक काम किया, सेवानिवृत्ति की उम्र में उन्होंने खेती की। प्रसिद्ध जापानी व्यक्ति सात बच्चों का पिता था। जिरोएमोन का 116 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। जिरोएमोन किमुरा

क्रिश्चियन मोर्टेंसन (डेनमार्क - यूएसए) 115 साल।

एक आदमी का जन्म डेनमार्क में हुआ था, जो बाद में यूएसए चला गया। उन्होंने कम उम्र से ही काम किया, 16 साल की उम्र में एक सिलाई कार्यशाला में प्रशिक्षु दर्जी के रूप में काम पर रखा। अमेरिका जाने के बाद, आदमी पहले शिकागो में बस गया, फिर टेक्सास चला गया, और 96 साल की उम्र में एक नर्सिंग होम में कैलिफोर्निया में एक गहरी वृद्धावस्था से मिला। क्रिश्चियन की केवल एक बार शादी हुई थी, लेकिन असफल रही। उसके बाद, महिलाओं के साथ उनके अधिक गंभीर संबंध नहीं थे। दीर्घ-जिगर ने कोई संतान नहीं छोड़ी। उस व्यक्ति ने दीर्घायु के रहस्यों को केवल उबला हुआ पानी, मध्यम धूम्रपान और शाकाहार का उपयोग कहा, जिसका उन्होंने पालन किया। ईसाई न केवल एक लंबे-जिगर थे, बल्कि डेन और अमेरिकी प्रवासियों के सबसे पुराने भी थे। इसके अलावा, आदमी को एकमात्र स्कैंडिनेवियाई शताब्दी के शीर्षक के साथ श्रेय दिया गया था। 115 में ईसाई की मृत्यु हो गई।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। क्रिश्चियन मोर्टेंसन

एमिलियानो मर्काडो डेल टोरो (प्यूर्टो रिको) 115 साल का है।

वह आदमी प्यूर्टो रिको में पैदा हुआ था, जहाँ उसने अपना सारा जीवन एक चीनी बागान में ट्रक चालक के रूप में काम किया। उन्हें ग्रह पर सबसे पुराने वयोवृद्ध के रूप में पहचाना गया, हालांकि उन्होंने वास्तविक सैन्य कार्रवाई में कभी भाग नहीं लिया। प्रथम विश्व युद्ध के दौरान अमेरिकी प्रशिक्षण शिविर में बिताए गए कुछ महीनों के लिए आदमी का सैन्य कैरियर कम हो गया था। फिर भी, अपने 102वें जन्मदिन पर, युद्धविराम की समाप्ति की वर्षगांठ पर बिल क्लिंटन ने स्वयं दीर्घ-जिगर को एक पुरस्कार से सम्मानित किया। एमिलियानो का 115 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

फोटो: दुनिया के शताब्दी। एमिलियानो मर्काडो डेल टोरो

देशों

जनसंख्या के बीच दीर्घायु के मामले में अग्रणी देश जापान और संयुक्त राज्य अमेरिका हैं। इन आंकड़ों की पुष्टि इन राज्यों के नागरिकों की जीवन प्रत्याशा के सामान्य आंकड़ों और उपरोक्त वास्तविक उदाहरणों से होती है। बड़ी संख्या में उन महिलाओं और पुरुषों का प्रतिनिधित्व किया जो उन्नत वर्षों तक जीवित रहे जो अमेरिका या जापान में रहते थे। इससे पता चलता है कि इन देशों में स्थानीय विशिष्ट विशेषताएं हैं जो स्थानीय निवासियों के जीवन को आरामदायक और लंबा बनाती हैं।

जापान

द्वितीय विश्व युद्ध तक जापान में ऐसे संकेतक कभी नहीं थे। 20वीं शताब्दी में स्थिति बदली, जब देश में जीवन स्तर स्थापित हुआ और जनसंख्या द्वारा प्राप्त लाभों की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि हुई। इस समय आर्थिक विकास का स्तर अग्रणी लोगों में से एक है, इसलिए स्थानीय आबादी के पास उच्च गुणवत्ता वाले भोजन, शीर्ष स्तर की दवा, विकसित पारिस्थितिकी आदि हैं। ये सभी कारक मिलकर राष्ट्र के सामान्य स्वास्थ्य का निर्माण करते हैं और औसत जापानी कितने समय तक जीवित रहते हैं, इस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

फोटो: शताब्दी के देश। जापान

जापानियों के स्वास्थ्य में आहार बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। देश के निवासी समुद्री भोजन खाना पसंद करते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए अपरिहार्य पदार्थों (विशेष रूप से फ्लोरीन, आयोडीन) का भंडार है। इसके अलावा, जापान में, सोया और इससे युक्त उत्पाद लोकप्रिय हैं, जिसके उपयोग की सिफारिश हृदय प्रणाली और हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए की जाती है। ग्रीन टी विशेष ध्यान देने योग्य है (मानव शरीर में होने वाली चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं)। पोषण के ऐसे सिद्धांत अधिकांश जापानी लोगों में अतिरिक्त वजन की अनुपस्थिति की गारंटी देते हैं, जो शरीर के स्वास्थ्य की कुंजी है।

अमेरीका

अमेरिका में उच्च जीवन प्रत्याशा का मुख्य कारण एक विकसित अर्थव्यवस्था है। देश की जनसंख्या स्वतंत्र रूप से भौतिक वस्तुओं और उनके लिए उपलब्ध सेवाओं (सामान्य सामान, सामाजिक गारंटी, परिवहन, चिकित्सा, आदि) का निपटान करती है। उच्च जीवन स्तर लोगों के आरामदायक अस्तित्व, भविष्य में विश्वास की गारंटी देता है।

दवा के उच्चतम स्तर का बहुत महत्व है। जिन बीमारियों से वंचित देशों में रहने वाले लोगों की मृत्यु हो जाती है, उनका अमेरिका में सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। यह न केवल दवा के वित्तपोषण की एक विकसित प्रणाली और उच्च तकनीकी उपकरणों की उपलब्धता द्वारा सुनिश्चित किया जाता है, बल्कि एक सफल कार्मिक नीति द्वारा भी सुनिश्चित किया जाता है। दुनिया के प्रतिभाशाली विशेषज्ञ अमेरिकी चिकित्सा क्लीनिकों में काम करने के लिए आकर्षित होते हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका में खेल बहुत लोकप्रिय हैं। स्कूली उम्र के सभी बच्चे, एक नियम के रूप में, खेल वर्गों में लगे हुए हैं, युवा एथलीटों की टीमें स्कूलों के बीच आयोजित विभिन्न प्रतियोगिताओं में भाग लेती हैं। स्कूल के बाद बच्चे कॉलेजों में जाते हैं, जो परिवार की खेल परंपराओं का भी समर्थन करते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, खेल शरीर के स्वास्थ्य की कुंजी है, और युवा खेलों का विशेष महत्व है, क्योंकि यह जीवन के लिए स्वास्थ्य निर्धारित करता है।

स्कैंडिनेवियाई देश

स्कैंडिनेवियाई देशों में एक ठंडी जलवायु और एक अगोचर गर्मी है, लेकिन यह उन्हें उन देशों की सूची में शामिल होने से नहीं रोकता है जो उनकी बुजुर्ग आबादी की औसत आयु की उच्च दर दर्ज करते हैं। उत्तरी लोगों के स्वास्थ्य का मुख्य कारण बहुत अधिक वसा वाली मछली का सेवन है। यह रक्त वाहिकाओं, जोड़ों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करता है और अल्जाइमर के जोखिम को कम करता है।

फोटो: शताब्दी के देश। स्कैंडेनेविया

खेलकूद, जो बहुत लोकप्रिय हैं, भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसलिए, फिनलैंड के निवासियों के बीच, देश की लगभग 70% आबादी बाहरी अभ्यासों के पक्ष में चुनाव करती है।

यूरोप

फ्रांस में उच्चतम जीवन प्रत्याशा। और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है। आखिरकार, यह इस देश का मूल निवासी है जो जीन कलमन ग्रह का मुख्य दीर्घ-यकृत है। फ्रांसीसी दीर्घायु का रहस्य जीवन, बुद्धि और मज़े करने की क्षमता के प्रति एक आसान रवैया है। ये गुण अधिकांश फ्रांसीसी लोगों में निहित हैं जो बड़ी कंपनियों में इकट्ठा होना और शराब पीना पसंद करते हैं।

फोटो: शताब्दी के देश। फ्रांस

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि, दावतों के प्यार के बावजूद (जिसके दौरान फ्रांसीसी सभी प्रकार के खजूर, चीज, जैतून और बहुत कुछ खाते हैं), देश के निवासी काफी कम मात्रा में भोजन करते हैं और इसे धीरे-धीरे करते हैं। फ्रांसीसी व्यंजनों के हिस्से हमेशा लघु होते हैं। इसलिए, फ्रेंच के बीच, अधिक वजन वाले लोगों की संख्या भी कम है।

इटली में जीवन प्रत्याशा भी काफी अधिक है। और यह इस तथ्य के बावजूद है कि इटली उन देशों की सूची में शामिल है जहां धूम्रपान का स्तर अविश्वसनीय रूप से उच्च है। इटालियंस के लंबे जीवन का मुख्य रहस्य मजबूत पारिवारिक संबंध हैं। इस देश में परिवार हमेशा बड़े और शोरगुल वाले होते हैं और रिश्तेदार एक-दूसरे का समर्थन करते हैं।

इटालियंस बहुत सारी सब्जियां और फल खाते हैं। देश में सबसे लोकप्रिय व्यंजन विभिन्न सब्जियों के भराव के साथ पिज्जा, सब्जियों के सलाद और सॉस के साथ पास्ता हैं।

राष्ट्र के स्वास्थ्य में अंतिम भूमिका हल्के समुद्री जलवायु द्वारा नहीं निभाई जाती है, जो स्थानीय निवासियों के स्वास्थ्य का निर्माण करती है। इसके अलावा, समुद्र के किनारे जीवन शांत होता है और सकारात्मक तरीके से सेट होता है।

क्यूबा

क्यूबा के लोग मजबूत सिगार पीना पसंद करते हैं, बहुत सारी रम पीते हैं और हर समय कॉफी पीते हैं। हालांकि, इस देश की स्थानीय आबादी के बीच जीवन प्रत्याशा बहुत अधिक है। इसका मुख्य कारण क्यूबंस का स्वाभाविक आशावाद है, जो जीवन का आनंद लेना जानते हैं।

फोटो: शताब्दी के देश। क्यूबा

यह भी माना जाता है कि क्यूबा में, राज्य के कम आर्थिक विकास के बावजूद, दवा काफी उच्च स्तर पर विकसित की जाती है।

तिब्बती भिक्षुओं का एक उदाहरण

फोटो: शताब्दी के देश। तिब्बती दीर्घायु

तिब्बती दीर्घायु को एक विशेष घटना माना जाता है। प्राचीन काल से तिब्बती भिक्षुओं ने कुछ सिद्धांतों का प्रचार किया है जिनका जीवन में पालन किया जाना चाहिए। इन सिद्धांतों का अनुपालन लंबे जीवन की गारंटी देता है। भिक्षु हमेशा सहनशक्ति और धीरज विकसित करने वाले शारीरिक व्यायाम में संलग्न रहने की सलाह देते हैं। साथ ही सही तरीके से सांस लेने की क्षमता विकसित करना भी जरूरी है।

लेकिन दीर्घायु के लिए मुख्य शर्त, भिक्षुओं के दृष्टिकोण से, पोषण के सिद्धांतों का पालन है:

1. मांस और कार्बोहायड्रेट का मिश्रण न करें।
2. कॉफी से परहेज करें।
3. भोजन को अच्छी तरह चबाएं। यह नियम पेट को स्वस्थ रखेगा, साथ ही बहुत तेजी से संतृप्त करेगा। इस प्रकार, भोजन बहुत कम मात्रा में अवशोषित होगा। नतीजा वजन में वृद्धि की अनुपस्थिति है और इष्टतम वजन स्वास्थ्य की कुंजी है।
4. रोजाना एक अंडा पिएं। यह अन्य भोजन से अलग किया जाना चाहिए।

बेशक, एक आधुनिक व्यक्ति के लिए तिब्बती भिक्षुओं के जीवन के सिद्धांतों का लगातार पालन करना मुश्किल है, लेकिन उनकी सलाह का कम से कम आंशिक उपयोग जीवन को बेहतर बनाने, शरीर के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करेगा।

प्रसिद्ध विश्व शताब्दी के जीवन की कहानियों के साथ-साथ वैज्ञानिकों के कई अध्ययनों के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि दीर्घायु के निम्नलिखित रहस्य हैं:

1. सामाजिक-आर्थिक स्थितियां।वैज्ञानिकों का तर्क है कि देश में जीवन स्तर और सीधे व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता स्वयं एक बड़ी भूमिका निभाती है। आहार में गुणवत्तापूर्ण उत्पादों की उपस्थिति, आधुनिक चिकित्सा तक पहुंच, उच्च स्तर की शिक्षा और करियर की सफलता व्यक्ति के जीवन को आरामदायक और समृद्ध बनाती है। और किसी की जीवन शैली के साथ आराम और संतुष्टि की स्थिति, एक नियम के रूप में, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य प्रदान करती है। हमारी अधिकांश परेशानियाँ नसों से होती हैं, इसलिए हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि एक शांत, संतुलित व्यक्ति, अपने भविष्य के प्रति आश्वस्त, एक लंबा, सुखी जीवन जिएगा।
2. पोषण।कोई आश्चर्य नहीं कि एक प्रसिद्ध राय है: "हम वही हैं जो हम खाते हैं।" सब्जियों, फलों, प्राकृतिक रसों का व्यवस्थित सेवन और आहार में हानिकारक सिंथेटिक उत्पादों की अनुपस्थिति एक स्वस्थ जीवन शैली की कुंजी है।
3. शारीरिक गतिविधि. उच्च जनसंख्या आयु वाले अधिकांश देशों में, राष्ट्रीय स्तर पर खेल लोकप्रिय है। खेल गतिविधियाँ हृदय गतिविधि को उत्तेजित करती हैं, रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को मजबूत करती हैं, फेफड़ों को काम करती हैं और बड़ी संख्या में सकारात्मक भावनाओं की गारंटी देती हैं। किसी भी खेल में उद्देश्यपूर्ण रूप से शामिल होना जरूरी नहीं है। स्वास्थ्य के लिए, यह केवल ताजी हवा में रहने के लिए पर्याप्त है (अधिक, बेहतर), सक्रिय गतिविधियां करना। कोई आश्चर्य नहीं कि अधिकांश शताब्दी छोटे शहरों और कृषि श्रमिकों के निवासी थे। इन लोगों ने बचपन से ही ताजी हवा में सांस ली, नियमित शारीरिक गतिविधि प्राप्त की।
4. काम।श्रम न केवल भौतिक संपदा का स्रोत है, बल्कि यह आत्म-साक्षात्कार के आनंद की गारंटी भी देता है। कोई पेशेवर करियर बनाता है, और कोई परिवार के लाभ के लिए काम करता है। किसी भी मामले में, हमें सौंपे गए कर्तव्यों की पूर्ति प्राप्त परिणामों से प्रक्रिया की संतुष्टि की गारंटी देती है। निष्क्रियता लोगों पर अत्याचार करती है, उन्हें कमजोर और निष्क्रिय बनाती है। ऐसी स्थितियां स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती हैं।
5. पूरी नींद।एक साक्षात्कार में अधिकांश शतायु लोगों ने कहा कि वे स्वस्थ, भरपूर नींद को अपनी दीर्घायु की कुंजी मानते हैं। मानव शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि दिन के दौरान भार सहन करने के बाद उसे अच्छा आराम मिलना चाहिए।
6. वंशागति।कई शतायु ऐसे परिवारों से आए जिनमें कई प्रतिनिधि एक साथ 90 वर्ष तक जीवित रहे और इससे अधिक नहीं। यह तथ्य पुष्टि करता है कि आनुवंशिकता वास्तव में किसी व्यक्ति के जीवन काल को प्रभावित करने वाले सकारात्मक कारकों में से एक हो सकती है।
7. बच्चे होना. लेख में दिखाए गए कई पुराने वयस्कों में बड़ी संख्या में बच्चे थे। और यह कोई संयोग नहीं है। बच्चे अपने माता-पिता के लिए खुशी लाते हैं और उन्हें ऊबने नहीं देते। बड़ी संख्या में बच्चों की उपस्थिति आलसी होने की अनुमति नहीं देती है, उदासी और अवसाद में लिप्त होने की संभावना को बाहर करती है, क्योंकि इन विनाशकारी राज्यों के लिए बस कोई समय नहीं है। साथ ही, उनके जीवन की जिम्मेदारी और पोते-पोतियों और फिर परपोते को देखने की इच्छा दीर्घायु के लिए एक उत्कृष्ट प्रोत्साहन है।
8. भावनात्मक मिजाज. ग्रह पर लगभग सभी सबसे पुराने लोग कहते हैं कि आपको हमेशा खुश रहना चाहिए, छोटी-छोटी बातों की चिंता नहीं करनी चाहिए। पारिवारिक खुशियों की सराहना करना, जन्म देना और बच्चों की परवरिश करना, प्रियजनों के साथ संचार का आनंद लेना महत्वपूर्ण है। यह रवैया आपको शांत और सद्भावना बनाए रखने की अनुमति देता है। तनाव, निरंतर तनाव और संघर्ष आधुनिक समाज की मुख्य समस्याएँ हैं। लोग भूल गए हैं कि कैसे सौहार्दपूर्वक (स्वयं के साथ, दूसरों के साथ) रहना है। अर्थात्, प्रतिकूलता से आसानी से संबंधित होने और हर चीज में खुशी पाने की क्षमता एक सुखी और लंबे जीवन की मुख्य गारंटी है। पूरे इतिहास में दुनिया के शताब्दी वर्ष इसकी एक और पुष्टि के रूप में काम करते हैं।

इटली की सबसे बुजुर्ग महिलाओं में से एक, थेरेसिया स्टाफ़लर का सोमवार शाम 112 साल की उम्र में ट्रेंटिनो-ऑल्टो अडिगे के उत्तरी इतालवी क्षेत्र के सांता वालपुरगा के पहाड़ी शहर में निधन हो गया। स्टाफ़लर एकमात्र ज्ञात शताब्दी से बहुत दूर था जो 100 वर्ष से अधिक का था।

मानव जीवन की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है। यह एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है, और पर्यावरण, और एक व्यक्ति की मनोदशा, उसकी जीने की इच्छा। पृथ्वी पर लोगों की कुल संख्या के एक प्रतिशत का केवल एक छोटा सा अंश सौ साल तक जीवित रहता है।

जेरोन्टोलॉजिस्ट के अनुसार, एक आधुनिक व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा प्रकृति द्वारा उसे सौंपी गई तुलना में 40% कम है: 100-120 वर्ष का सक्रिय और पूर्ण जीवन मानव शरीर के लिए सीमा नहीं है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के वर्गीकरण के अनुसार, शताब्दी में वृद्ध लोग शामिल होते हैं जो 90 वर्ष के निशान को पार कर चुके होते हैं।

गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स के अनुसार, मानव जीवनकाल की सीमा 122 वर्ष है। 21 फरवरी, 1875 को आर्ल्स में पैदा हुए फ्रांस के निवासी जीन लुईस कैलमट इतने जीवित थे। जापान के निवासी, शिगेचियो इज़ुमी, जिनका जन्म 1865 में हुआ था और 1986 में निमोनिया से उनकी मृत्यु हो गई थी, वे दो साल कम जीवित रहे।

लेकिन कई वैज्ञानिकों और पत्रकारों का मानना ​​है कि गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में शताब्दी के पूरे आंकड़े नहीं हैं। तो, काहिरा अखबार अल-अखबर का एक रिपोर्टर एक ऐसे शख्स के बारे में बात करता है, जो उसके अनुसार, 195 साल का है और उसे स्वेज नहर के खुलने की पूरी याद है।

1991 में वियतनामी जनगणना ने शताब्दी के प्रश्न में भी समायोजन किया। न्घेतिन्ह प्रांत के कुन्होल काउंटी में एक 142 वर्षीय व्यक्ति मिला था। उसी स्थान पर, वियतनाम में, उन्हें एक लंबा-जिगर मिला, जो 1847 में पैदा हुआ था, अपने तीन पतियों से बच गया और उसके चार बच्चे हैं जो पहले ही 100 साल से अधिक हो चुके हैं।

असत्यापित आंकड़ों के अनुसार, ग्रह के सबसे पुराने निवासियों में से एक चीनी नागरिक ली-चगुंग-यान था, जो 1680 में पैदा हुआ था और 1933 में 253 वर्ष की आयु में उसकी मृत्यु हो गई थी। हालाँकि, इन रिपोर्टों का दस्तावेजीकरण नहीं किया गया है।

कोलंबिया के सबसे पुराने निवासियों में से एक जेवियर परेरा 169 साल तक जीवित रहे। उनके सम्मान में एक विशेष डाक टिकट जारी किया गया। जिस दिन परेरा 146 साल के हुए, उस दिन अधिकारियों के प्रतिनिधि और वरिष्ठ अधिकारी उन्हें बधाई देने पहुंचे। उन्होंने उस दिन के नायक की सहमति मांगी ताकि उनके सम्मान में उनकी छवि के साथ एक स्मारक डाक टिकट जारी किया जा सके। परेरा सहमत हो गए, लेकिन एक शर्त रखी: टिकट के कोने में नीचे लिखा होना चाहिए: "मैं पीता हूं और धूम्रपान करता हूं।"

सोवियत संघ में, लंबे समय तक रहने वाले मुखमद आइवाज़ोव (वह तब 148 वर्ष के थे) के सम्मान में एक डाक टिकट भी जारी किया गया था। उसके बाद, आइवाज़ोव एक और तीन साल तक जीवित रहे। अगस्त 1959 में उनका निधन हो गया।

अंग्रेजी इतिहासकारों द्वारा एक दिलचस्प मामले का वर्णन किया गया है। 1635 में, राजा चार्ल्स के सामने लंबी उम्र के चमत्कार के रूप में पेश होने के लिए किसान थॉमस पार्र प्रांतों से लंदन आए। Parr ने दावा किया कि वह नौ राजाओं को पछाड़ चुका है और 152 साल का था। शताब्दी के सम्मान में, राजा ने एक शानदार दावत का आयोजन किया, जिसके बाद थॉमस पर्र की अचानक मृत्यु हो गई। इसे रक्त परिसंचरण की खोज करने वाले प्रसिद्ध अंग्रेज डॉक्टर विलियम हार्वे ने खोला था। हार्वे के अनुसार, पर्र की निमोनिया से मृत्यु हो गई, लेकिन, जैसा कि किंवदंतियों का कहना है, उनकी मृत्यु का कारण राजा की मेज पर भरपूर भोजन था। पार्र को वेस्टमिंस्टर एब्बे में सम्मान के साथ दफनाया गया था।

सबसे प्रसिद्ध शताब्दी में से, निम्नलिखित पर भी ध्यान दिया जा सकता है:

ज़ोलटन पेट्रीज (हंगरी) - 186 वर्ष।

पीटर ज़ोर्टई (हंगरी) - 185 वर्ष (1539-1724)।

कैंटिगर्न ग्लासगो में अभय के संस्थापक हैं। संत मुंगो के नाम से जाना जाता है। 185 साल जिए।

Tense Abzive (Ossetia) - 180 साल पुराना।

खुदी (अल्बानिया) - 170 साल पुराना। उनकी संतान 200 लोगों तक पहुंच गई।

हैंगर नाइन (तुर्किये)। 169 वर्ष जीवित रहे। 1964 में मृत्यु हो गई।

सैय्यद अब्दुल मबूद (पाकिस्तान) - उम्र 159 साल।

दुनिया के विकसित देशों में राष्ट्र के अस्तित्व और सुधार के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा बढ़ाने के लिए निरंतर संघर्ष चल रहा है। दुनिया के सभी देशों में जीवन प्रत्याशा में वृद्धि बाल मृत्यु दर को कम करके और कैंसर और हृदय रोग से मृत्यु दर को कम करके प्राप्त की जाती है। इस प्रकार, रोगों पर विजय प्राप्त करके, मानव जाति मानव जीवन की ऊपरी सीमा की उपलब्धि के निकट पहुँचना चाहती है।

लियोनार्ड हेफ्लिक, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में शरीर रचना विज्ञान के प्रोफेसर, अलग-अलग देशों और विभिन्न अवधियों के लिए मानव अस्तित्व के अपने ग्राफ के आधार पर, 115 वर्षों की ऊपरी सीमा के साथ एक सैद्धांतिक वक्र प्राप्त किया। उसी समय, हेफ्लिक ने एक और दिलचस्प पैटर्न खोजा: यह पता चला है कि मानव जीवन प्रत्याशा आनुपातिक रूप से मस्तिष्क के वजन से शरीर के वजन के अनुपात से संबंधित है। यह अनुपात जितना बड़ा होगा, जीवन उतना ही लंबा होगा, और विकास के दौरान निश्चित अवधि में यह काफी नाटकीय रूप से बदल गया। पिछली बार इसकी मजबूत वृद्धि 100 हजार साल पहले हुई थी, जिसके बाद यह व्यावहारिक रूप से नहीं बदला, जिस तरह मस्तिष्क के वजन से शरीर के वजन के अनुपात में बदलाव नहीं हुआ।

लियोनार्ड हेफ्लिक ने भी शरीर की उम्र बढ़ने पर एक मूल दृष्टिकोण व्यक्त किया। उनके अनुसार, वृद्धि की समाप्ति के बाद उम्र बढ़ने लगती है, और वे जीव जिनकी वृद्धि समय के साथ नहीं रुकती (शार्क, स्टर्जन, गैलापागोस कछुआ) बहुत, बहुत धीरे-धीरे बढ़ती है।

दुनिया के विभिन्न वैज्ञानिक मानव जीवन की ऊपरी सीमा के बारे में अलग-अलग तरह से बात करते हैं। प्रसिद्ध मध्ययुगीन चिकित्सक पेरासेलसस का मानना ​​था कि एक व्यक्ति 600 साल तक जीवित रह सकता है। अल्ब्रेक्ट वॉन हॉलर और क्रिस्टोफ़ विल्हेम हफ़लैंड (18वीं शताब्दी के वैज्ञानिक) ने 200 वर्ष की आयु को मानव जीवन की सीमा माना। रूसी वैज्ञानिक इल्या मेचनिकोव और अलेक्जेंडर बोगोमोलेट्स ने लगभग 160 साल बात की।

भले ही यह कितना भी विरोधाभासी क्यों न लगे, कुछ शतायु लोग सीधे वृद्धावस्था से प्राकृतिक मृत्यु मरते हैं। लगभग हमेशा, मृत्यु का कारण विभिन्न रोग हैं - हृदय, ऑन्कोलॉजिकल, संक्रामक।

अपने "आशावाद के दृष्टिकोण" में, मेचनिकोव ने बताया कि "1902 में पेरिस में, 70 और 74 वर्ष की आयु के बीच 1,000 लोगों की मृत्यु के लिए केवल 85 लोगों की मृत्यु हुई थी। मस्तिष्क रक्तस्राव।" यहां तक ​​​​कि प्रसिद्ध शताब्दी, अंग्रेज थॉमस पर्र (152 वर्ष) और तुर्क जरा आगा (156 वर्ष) की मृत्यु उम्र से नहीं, बल्कि बीमारियों से हुई (पहला निमोनिया से, दूसरा प्रोस्टेट रोग के कारण यूरेमिक कोमा से)।

शताब्दी शताब्दी के बीच, शराबी अक्सर पाए जाते हैं। सर्जन पोलिटिमन की मृत्यु 140 वर्ष (1685-1825) में हुई; 25 साल की उम्र से ही वह पढ़ाई खत्म करने के बाद रोज नशा करता था। Trie (Pyrenees) में एक कसाई, Gascony, जिसकी मृत्यु 1767 में 120 वर्ष की आयु में हुई थी, सप्ताह में दो बार शराब पीता था। एक आयरिश ज़मींदार, ब्राउन का उदाहरण, जो 120 साल तक जीवित रहा, हड़ताली है। उसने कहा कि "वह हमेशा नशे में रहता था और इस अवस्था में इतना भयानक था कि मौत खुद उससे डरती थी।"

लेकिन कुछ शताब्दी के लोगों को शराब पसंद थी, दूसरों को कॉफी। इसलिए, उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध वोल्टेयर कॉफी के बहुत शौकीन थे, और जब एक डॉक्टर ने उन्हें बताना शुरू किया कि कॉफी एक ज़हर है, तो वोल्टेयर ने जवाब दिया: "जल्दी ही मुझे इस ज़हर के 80 साल हो जाएंगे।" कॉफी पीने वाली एलिजाबेथ डूरियन 114 साल की थीं।

कहा जाता है कि धूम्रपान करने से उम्र कम हो जाती है। हालांकि, कई शताब्दी धूम्रपान करते थे। 102 (1896) में दीर्घायु पुरस्कार प्राप्त करने वाले रॉस एक भारी धूम्रपान करने वाले व्यक्ति थे।

वैज्ञानिकों की हमेशा तथाकथित "दीर्घायु के केंद्र" में रुचि रही है, अलग-थलग क्षेत्र जहां लोग अन्य स्थानों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं और अपने जीवन के अंत तक जीवन शक्ति और ऊर्जा बनाए रखते हैं। इन क्षेत्रों में से एक अबकाज़िया है, जहाँ लगभग 3% जनसंख्या शताब्दी वर्ष की है, जिनकी आयु 100 वर्ष से अधिक है।

यह अनुमान लगाया गया है कि 2000 में संयुक्त राज्य अमेरिका में 100 या उससे अधिक आयु के 70,000 से 80,000 लोग थे। शताब्दी अमेरिकी आबादी में सबसे तेजी से बढ़ते आयु समूहों में से एक का प्रतिनिधित्व करती है।

क्यूबा, ​​​​अमेरिका के पड़ोसियों में औसत जीवन प्रत्याशा, दुनिया में सबसे ज्यादा है: 76 वर्ष। वहीं, देश की 1.1 करोड़ आबादी में करीब 3 हजार लोग ऐसे हैं, जो शताब्दी का पड़ाव पार कर चुके हैं।

ताइवान 100 वर्ष से अधिक आयु के अपने शताब्दी के लोगों की संख्या का दावा करता है। सिन्हुआ समाचार एजेंसी के अनुसार अक्टूबर 2009 तक, राज्य में उनमें से 1,223 हैं। सम्मानित उम्र के लोगों में 853 महिलाएं और 370 पुरुष हैं। उनमें से सबसे पुराने काऊशुंग शहर के 116 वर्षीय निवासी और ताइपे शहर के लियानहुआ काउंटी के 113 वर्षीय निवासी हैं।

नवंबर 2009 में, हलीमा सोलमाज़, एक किसान महिला, ग्रह पर सबसे बुजुर्ग महिला, जो तुर्की के पूर्व में दियारबाकिर के हाइलैंड प्रांत में रहती है, 125 साल की हो गई। इसकी पुष्टि में, प्रांतीय जनगणना ब्यूरो के एक प्रतिनिधि ने उस दिन के सार्वभौमिक नायक का पहचान पत्र दिखाया, जिसमें दादी हलीम की जन्म तिथि दर्ज है - 1884।

11 जनवरी, 2010 को, 112 वर्ष की आयु में, इटली की सबसे बुजुर्ग महिलाओं में से एक, थेरेसिया स्टाफ़लर, ट्रेंटिनो-ऑल्टो अदिगे के उत्तरी इतालवी क्षेत्र में सांता वालपुरगा के पहाड़ी शहर में मृत्यु हो गई।

स्टाफ़लर, जिनका जन्म 1898 में हुआ था, 19वीं, 20वीं और 21वीं सदी में जीने में कामयाब रहे। वह शताब्दी की विश्व सूची में 45 वें स्थान पर थीं।

टेरेसिया को उनकी दो बेटियों, जो 88 और 85 साल की हैं, के साथ-साथ कई पोते-पोतियों और परपोतों द्वारा दफनाया जाएगा।

सामग्री आरआईए नोवोस्ती और खुले स्रोतों से मिली जानकारी के आधार पर तैयार की गई थी

चीन में रहने वाला सुपर-लॉन्ग-लीवर 256 साल तक जीवित रहा।

1) ली क्विंगयोंग के जीवन के तथ्य।

जन्म की तारीख अलग-अलग स्रोतों के आधार पर अलग-अलग होती है, लेकिन तारीखों में कोई मजबूत विचलन नहीं होता है, बस कुछ ही साल होते हैं। तो रूसी स्रोतों में, जन्म की तारीख 1677 में है (ली ने खुद दावा किया है कि उनका जन्म 1736 में हुआ था), सिचुआन प्रांत के किजियानज़ियांग शहर में। लेकिन यह स्पष्ट नहीं हो पाता कि 1677 की तारीख तब कहां से आई? 1930 में चेंगदू विश्वविद्यालय के प्रोफेसर वू चुंग-त्से के अनुसार, उन्होंने 1827 के इंपीरियल रिकॉर्ड्स की खोज की, जिसमें "दिव्य साम्राज्य" की सरकार ने ली क्विंगयोंग को उनके 150 वें जन्मदिन पर बधाई दी, जिससे यह निष्कर्ष निकाला गया कि उनका जन्म हुआ था। 1677 वर्ष में। फिर 1877 में, चीनी सरकार ने एक बार फिर ली को अपनी बधाई भेजी, लेकिन इस बार उन्होंने ली को उनके 200वें जन्मदिन की बधाई दी। अपने पैतृक प्रांत में, वह काफी लंबे समय तक जीवित रहे, उन्होंने मार्शल आर्ट और दीर्घायु के रहस्यों को सीखा। उन्हें औषधीय जड़ी-बूटियों से भी मदद मिली, जिसे उन्होंने रोजाना पिया, दुर्भाग्य से उनके जादुई अमृत का एक भी नुस्खा आज तक नहीं बचा है। मार्शल आर्ट के अलावा, ली क्विंगयोंग ने जिम्नास्टिक और साँस लेने के व्यायाम का अभ्यास किया। विशेषज्ञों के अनुसार, यह श्वसन अभ्यास ही था जिसने उन्हें इतनी बड़ी उम्र तक जीने में मदद की। बाद में, 71 वर्ष की आयु में, वह एक सैन्य सलाहकार बनने के लिए कैक्सियन प्रांत के लिए रवाना हो गए।

2) शताब्दी के बारे में मिथक।

ली के छात्रों में से एक ने अपनी डायरी में लिखा है कि, एक सौ तीस वर्ष की आयु में, ली प्रसिद्ध दीर्घजीवी सन्यासी के पास गए, जो उस समय पाँच सौ वर्ष की सम्मानजनक आयु तक पहुँच चुके थे (आंकड़ा, निश्चित रूप से है) अत्यधिक संदिग्ध, चीनी;)) जिन्होंने उन्हें जड़ी-बूटियों के औषधीय काढ़े के साथ शरीर और श्वास के जिम्नास्टिक के रहस्य बताए। जैसा कि आप जानते हैं, पूर्वी एशियाई लोगों ने अधिक समुद्री और वनस्पति उत्पाद खाए, जो हानिकारक पशु वसा के संचय की अनुमति नहीं देते थे, जिसका संवहनी और हृदय प्रणाली पर इतना हानिकारक प्रभाव पड़ा। शायद यही उनकी लंबी उम्र का राज है।

3) फोटोग्राफी का इतिहास।

1927 में, गवर्नर को देखने के लिए ली क्विंगयोंग को वानक्सियन प्रांत में बुलाया गया था। ऐसे ओजस्वी और जीवन से भरपूर वृद्ध को देखकर गवर्नर को असीम आश्चर्य हुआ। यह उस समय था जब चीनी सुपर-लॉन्ग-लीवर की एकमात्र तस्वीर ली गई थी। लेकिन जैसा कि बाद में ज्ञात हुआ, ये ली क्विंगयोंग के जीवन के अंतिम वर्ष थे। एक अधिकारी से मिलने के बाद अपने प्रांत लौटते हुए, छह साल बाद उनकी मृत्यु हो गई।

4) जीवन के कुछ रिकॉर्ड।

ली क्विंगयोंग की मृत्यु के बाद, जनरल को बाद के जीवन और दीर्घायु में बहुत दिलचस्पी थी और उन्होंने आदेश दिया कि ऐसे रिकॉर्ड बनाए जाएं जो शताब्दी के जीवन और कार्य पर प्रकाश डालें। सामग्री एकत्र की गई, रिश्तेदारों के साथ साक्षात्कार आयोजित किए गए। सभी ने कहा कि वह हमेशा बूढ़ा था और कुछ दादाओं के दोस्त भी थे। वह अपनी लंबी उम्र के रहस्य को कब्र में ले गया और यह संभावना नहीं है कि कोई भी सच्चाई का पता लगा पाएगा।

5) ली क्विंगयोंग का दीर्घायु होने का रहस्य।

उसके रिश्तेदारों के अनुसार, वह हमेशा व्यायाम और साँस लेने के व्यायाम करता था, जो जाहिर तौर पर इतने लंबे जीवन का कारण बना, लेकिन ली क्विंगयोंग ने अपने रिश्तेदारों को जो सबसे महत्वपूर्ण बात सिखाई, वह थी शांत रहना, "आपको अपने दिल को शांत रखने और सोने की ज़रूरत है" जैसे यह आखिरी बार था" उन्होंने कहा।

6) ठीक है, बहुत लंबा जीवन।

हां, वास्तव में, 256 वर्ष की आयु पृथ्वी पर जीवन की सबसे लंबी अवधि है, केवल एक चीज जिसे किसी के द्वारा प्रलेखित नहीं किया गया है।

दीर्घायु के लिए आधिकारिक रिकॉर्ड धारक मलेशिया के निवासी उमर अबास हैं, जिनकी मृत्यु 144 वर्ष की आयु में हुई थी। और ली क्विंगयोंग से 112 साल कम जीवित रहे।

अपनी 24 पत्नियों में से 23 जीवित रहने के बाद, ली ने न केवल अपने बच्चों का जन्म देखा, बल्कि नाती-पोतों, परदादाओं, परदादाओं और परदादाओं का भी जन्म देखा, और भगवान ही जानता है कि अगली पीढ़ी के वंशज क्या होंगे।

दुर्भाग्य से, जानकारी की कमी के कारण, ली क्विंगयोंग के जन्म की आधिकारिक तारीखें अलग-अलग देशों में अलग-अलग हैं।

पूरे इतिहास में, ऐसे लोग रहे हैं जिनकी जीवन प्रत्याशा सबसे आशावादी अपेक्षाओं से अधिक रही है।

ये सभी लोग 115 वर्ष से अधिक आयु के थे, जिसका अर्थ है कि उन्हें सुपर सेंटेनेरियन कहा जा सकता है (वे लोग जो कम से कम 110 वर्ष तक जीवित रहे)। उनमें से कुछ ने पी लिया, जीवन भर धूम्रपान किया, और कुछ ने एक बहुत ही स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व किया और सभी इतिहास में नीचे चले गए, उनके पास दीर्घायु का अपना रहस्य था।

कई लोग हैं, जैसे कि जापानी शिगेचियो इज़ुमी, जो कुछ अनुमानों के अनुसार, 120 वर्ष की आयु तक पहुँच चुके हैं, साथ ही शिराली मुस्लिमोव, एक अज़रबैजानी चरवाहा, जो कथित तौर पर 168 वर्ष की आयु तक पहुँच चुके हैं - शताब्दी जो पहुँच चुके हैं एक अभूतपूर्व बुढ़ापा। लेकिन इन मामलों की पुष्टि नहीं हुई है।

यहां 10 सुपर शताब्दी हैं जिनके जीवन काल का परीक्षण किया गया है।

10. क्रिश्चियन मोर्टेंसन (1882-1998)

डेनिश-अमेरिकी लंबे जिगर वाले क्रिश्चियन मोर्टेंसन, जो 115 साल, 252 दिन जीवित रहे, को रिकॉर्ड पर सबसे बुजुर्ग व्यक्ति माना जाता है। उनका जन्म 16 अगस्त, 1882 को हुआ था और उनकी मृत्यु 25 अप्रैल, 1998 को हुई थी।

मॉर्टेंसन न केवल इसलिए असामान्य है क्योंकि वह एक पुरुष था (केवल 9.8 प्रतिशत पुष्टि किए गए सुपरसेंटेरियन पुरुष हैं), बल्कि इसलिए भी कि उसने अपने जीवन के 95 वर्षों तक एक सप्ताह में कई सिगार धूम्रपान किए। वह अपने अधिकांश जीवन के लिए अकेला भी था, जो आम तौर पर जीवन प्रत्याशा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। लेकिन मॉर्टेंसन यहां के नियम का अपवाद बन गया, जिसकी शादी को केवल 10 साल हुए थे।

यह अद्भुत व्यक्ति 1903 में अमेरिका चला गया, जहाँ उसने एक दर्जी और दूधवाले के रूप में काम किया। तो खुद मोर्टेंसन के अनुसार लंबी उम्र का रहस्य क्या है? उन्होंने तर्क दिया, "दोस्तों, अच्छा सिगार, ढेर सारा अच्छा पानी पीना, शराब से परहेज करना, जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण रखना और गाना आपको लंबी उम्र सुनिश्चित करेगा।"

9. मैगी पॉलीन बार्न्स (1882 -1998)

मैगी पॉलीन बार्न्स का जन्म 6 मार्च, 1882 को गुलामी में हुआ था। 19 जनवरी 1998 को 115 साल 319 दिन की उम्र में उनका निधन हो गया। जबकि उसके बारे में बहुत कम जानकारी है, उसकी उम्र ही एक अद्भुत जीवन के बारे में बहुत कुछ बोलती है। मैगी ने न केवल अमेरिका में गुलामी की कठिनाइयों को सहन किया, बल्कि अपने 15 बच्चों में से 11 को भी जीवित रखा।

महिला के पैर में मामूली इंफेक्शन होने के कारण उसकी मौत हो गई। उसकी कहानी और भी आश्चर्यजनक है क्योंकि 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, सफेद काकेशियन के लिए औसत जीवन प्रत्याशा 47 वर्ष और अफ्रीकी अमेरिकियों के लिए 40-42 वर्ष थी। और जबकि वह अंतर अधिक से अधिक सिकुड़ रहा है, ब्रून्स ने औसत जीवन प्रत्याशा से 75 वर्ष अधिक जीकर असंभव को पूरा किया।

8. बेसी कूपर (1896 -)

बेसी कूपर का जन्म 26 अगस्त, 1896 को हुआ था। हाल ही में, उन्होंने अपना 116वां जन्मदिन मनाया, जो दुनिया की सबसे बुजुर्ग जीवित व्यक्ति बन गई हैं। जब उनसे पूछा गया कि उनकी लंबी उम्र का राज क्या है, तो उन्होंने जवाब दिया, "मैं दूसरे लोगों के मामले में अपनी नाक नहीं घुसाती," और आगे कहा, "और मैं जंक फूड नहीं खाती।"

बेसी का जीवन तीन शताब्दियों तक फैला है, वह दो विश्व युद्धों और कई अन्य ऐतिहासिक घटनाओं से बची रही।

कूपर एक स्कूल शिक्षक के रूप में काम करती थी, और 68 वर्ष की आयु में अपने पति की मृत्यु के बाद, वह परिवार के खेत में अकेली रहती थी। 105 साल की उम्र में, वह एक नर्सिंग होम में चली गई।

7. एलिजाबेथ बोल्डन (1890 - 2006)

एलिजाबेथ बोल्डन 15 अगस्त, 1890 से 11 दिसंबर, 2006 तक रहीं। मृत्यु के समय वह 116 वर्ष 118 दिन की थी।

वह संयुक्त राज्य अमेरिका के टेनेसी में मुक्त दासों के परिवार में पैदा हुई थी और उसका जीवन आसान नहीं था। दीर्घायु के लिए उसके जीन जाहिर तौर पर उसके बच्चों को नहीं दिए गए थे और उसकी मृत्यु के समय एलिजाबेथ के सात बच्चों में से केवल दो ही जीवित थे। और फिर भी, उसके कुछ वंशज एक नया दीर्घायु रिकॉर्ड स्थापित करने में सक्षम हो सकते हैं। जब उनकी मृत्यु हुई, तो उन्होंने 500 से अधिक प्रत्यक्ष वंशजों को पीछे छोड़ दिया, जिनमें 75 महान-महान-पर-पोते शामिल थे।

हालांकि बोडेन ने खुद 2004 में अपने स्ट्रोक के बाद से ज्यादा बात नहीं की है, लेकिन उन्होंने खुशी-खुशी अपना 116वां जन्मदिन मनाया और अपने दो पसंदीदा व्यंजनों: आइसक्रीम और कैंडी का स्वाद चखा।

6. थीन इकाई (1879 -1995)

116 साल 175 दिनों के अविश्वसनीय जीवनकाल के साथ, थीन इकाई जापान और एशिया में सबसे पुराना पुष्ट नमूना है। महिला का जन्म 18 जनवरी, 1879 को जापान के कांसी शहर में एक किसान परिवार में हुआ था। उसने 20 साल की उम्र में शादी की और उसके 4 बच्चे थे, जिन्हें उसने 12 जुलाई, 1995 को अपनी मृत्यु के समय तक छोड़ दिया था।

ठाणे को कढ़ाई और मिट्टी के बर्तन बनाने में मज़ा आता था। उसने ज्यादातर चावल का दलिया खाया, जो पारंपरिक जापानी आहार के साथ मिलकर उसे हृदय रोग और कैंसर से बचाने में मदद कर सकता था।

उसकी मृत्यु के बाद एक शव परीक्षण से पता चला कि शताब्दी की मृत्यु गुर्दे की विफलता से हुई थी। अब तक, वह एकमात्र सुपर-लॉन्ग-लीवर है, जिसका ऑटोप्सी हुआ है।

5. मारिया कैपोविला (1889 - 2006)

इक्वाडोरियाई शताब्दी मारिया कैपोविला का जन्म 14 सितंबर, 1889 को हुआ था, उसी वर्ष एफिल टॉवर को जनता के सामने पेश किया गया था। 116 वर्ष 347 दिनों तक जीवित रहने के बाद, वह इतिहास की सबसे वृद्ध दक्षिण अमेरिकी, साथ ही साथ दक्षिणी गोलार्ध में सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वाली व्यक्ति बन गई। कैपोविला का 27 अगस्त, 2006 को निधन हो गया, जो उनके 117वें जन्मदिन से एक महीने पहले ही समाप्त हो गया था।

वह अपने जीवन के अंत तक लगभग स्वास्थ्य और ऊर्जा का अवतार थीं, हालाँकि उन्होंने थोड़ी शराब पी थी, लेकिन कभी धूम्रपान नहीं किया। वह एक कर्नल के परिवार में पैदा हुई थी और इक्वाडोर के अभिजात वर्ग के बीच रहती थी, और 1917 में उसने एक अधिकारी, जन्म से एक इतालवी, एंटोनियो कैपोविला से शादी की।

जब वह 99 वर्ष की थी, वह अचानक बीमार पड़ गई और उसे व्यावहारिक रूप से कैथोलिक चर्च में दफनाया गया। लेकिन वह बच गई, और उसके बाद वह बिना छड़ी के चली, समाचार पत्र पढ़े, टीवी देखे और अच्छे स्वास्थ्य में थी। उनकी मृत्यु के समय उनके पांच बच्चों में से तीन जीवित थे, और वे 78, 80 और 81 वर्ष के थे।

4. मारिया लुईस मेलर (1880 - 1998)

मारिया लुईस मेलर 117 साल 230 दिन की थीं, जब 16 अप्रैल, 1998 को उनका निधन हुआ। दिलचस्प बात यह है कि उनकी मृत्यु के समय, उनका एक बेटा उसी नर्सिंग होम में रहता था, और उनकी बेटी 90 वर्ष की थी।

फ्रांसीसी-कनाडाई शताब्दी का जन्म 29 अगस्त, 1880 को क्यूबेक, कनाडा में हुआ था। जब वह 30 साल की थीं, तब उनके पहले पति की निमोनिया से मृत्यु हो गई। उसके बाद, मेलर क्यूबेक और ओंटारियो के बीच की सीमा पर चली गई, जहाँ वह अपने दूसरे पति हेक्टर मेलर से मिली।

महिला का मानना ​​था कि उसकी लंबी उम्र कड़ी मेहनत के कारण है और यह आश्चर्य की बात नहीं है, यह देखते हुए कि उसके 10 बच्चे और दो शादियां हैं। इसके अलावा, शताब्दी में कभी-कभार एक गिलास शराब पीना पसंद करते थे, और अपनी मृत्यु से 27 साल पहले जब वह 90 वर्ष की थी, तब उसने धूम्रपान छोड़ दिया था।

3. लुसी हन्ना (1875 -1993)

लुसी हैना को इतिहास में सबसे बुजुर्ग व्यक्ति के खिताब से कभी भी सम्मानित नहीं किया गया है, सिर्फ इसलिए कि वह जीन कैलमेंट के साथ ही रहती थी, जिसने यह उपाधि प्राप्त की थी।

इसके बावजूद, हन्ना 117 साल 248 दिनों तक जीवित रही और वह सबसे उम्रदराज अफ्रीकी अमेरिकी और इतिहास की तीसरी सबसे बुजुर्ग व्यक्ति हैं।

उनका जन्म 16 जुलाई, 1875 को अमेरिका के अलबामा में हुआ था। उन्होंने 1901 में जॉन हैन से शादी की और उनके 8 बच्चे थे, जिनमें से 6 बच्चे जीवित रहे। हन्ना की दो बहनें 100 वर्ष की थीं, जबकि उनकी माँ 99 वर्ष की थीं।

2. सारा नॉस (1880 -1999)

सारा नॉस इतिहास की दूसरी सबसे बुजुर्ग व्यक्ति हैं। उनका 119 साल 97 दिन की उम्र में निधन हो गया। इस अद्भुत महिला का जन्म 24 सितंबर, 1880 को हुआ था और 21वीं सदी से कुछ दिन पहले 30 दिसंबर, 1999 को उनकी मृत्यु हुई थी। जाहिर है, सारा ने परवाह नहीं की। जब उसे बताया गया कि वह दुनिया की सबसे बुजुर्ग व्यक्ति बन गई है, तो उसने जवाब दिया: "तो क्या हुआ।"

उनकी बेटियों ने अपनी मां को अविश्वसनीय रूप से शांत और अबाधित बताया। शायद यह उनके लंबे जीवन का रहस्य था, क्योंकि अत्यधिक तनाव मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

Knauss 7 अमेरिकी युद्धों, महामंदी और शादी के 64 साल बाद अपने पति की मृत्यु से बच गई। उसकी मृत्यु के समय, वह पहले से ही संयुक्त राज्य अमेरिका में ब्रुकलिन ब्रिज और स्टैच्यू ऑफ लिबर्टी से बड़ी थी।

1. जीन कैलमेंट (1875 - 1997)

जीन कैलमेंट सबसे उम्रदराज़ व्यक्ति हैं जो कभी भी पृथ्वी पर रहते थे, और अब तक कोई भी उनके 122 साल 164 दिनों के रिकॉर्ड को तोड़ नहीं पाया है। उनका जन्म 21 फरवरी, 1875 को आर्ल्स, फ्रांस में हुआ था और 4 अगस्त, 1997 को उनकी मृत्यु हो गई थी। अपने जीवनकाल में, उन्होंने ऑटोमोबाइल, सिनेमा, स्टेनलेस स्टील, टेलीविजन और हवाई जहाज का आविष्कार देखा।

हैरानी की बात यह है कि जब वह 13 साल की थी, तब वह विन्सेंट वैन गॉग से मिली थी, जिसे उसने "गंदा, अस्त-व्यस्त और डरपोक" बताया था।

कलमन, सारा नॉस की तरह, "तनाव से प्रतिरक्षा" थी। उसने बुद्धि की भी शेखी बघारी और हर जन्मदिन पर उसने दीर्घायु के लिए एक नए रहस्य की घोषणा की।

शताब्दी ने एक बाइक की सवारी की और पोर्ट वाइन पी जब तक वह 100 साल की नहीं हो गई, और धूम्रपान भी लगभग मौत के मुंह में चली गई। उसने दावा किया कि हँसी, शारीरिक गतिविधि और एक मजबूत पेट ने उसे बुढ़ापे तक जीवित रहने में मदद की। और उसकी सबसे अच्छी सलाह थी, "यदि आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते, तो चिंता न करें।"

दुनिया का सबसे पुराना व्यक्ति एक बहुआयामी अवधारणा है। यहां आप आधिकारिक आंकड़ों या प्राचीन शास्त्रों की ओर रुख कर सकते हैं, उनके बारे में बात कर सकते हैं जो आज जीवित हैं या उनके बारे में जो अब हमारे बीच नहीं हैं। इस लेख में, हम सब कुछ अलमारियों पर रखने की कोशिश करेंगे, और तथ्यों के आधार पर यह निर्धारित करेंगे कि कौन सा व्यक्ति सबसे लंबे समय तक जीवित रहा।

कल्पना कीजिए कि किसी समय लोग हमेशा के लिए जीने लगे। कुछ इसे अंतिम सपना कहेंगे, अन्य कहेंगे कि पीढ़ियों और अनंतता के नवीकरण की कमी सभी मानव जाति के विकास को धीमा कर सकती है, वैश्विक ठहराव का कारण बन सकती है। इसलिए, मानव जीवन परिमित है, और केवल प्रभु ही जानते हैं कि हमें कितना आवंटित किया गया है। सीमित समय की जागरूकता हमारे लिए एक महत्वपूर्ण प्रेरक बन जाती है, जिससे प्राकृतिक आलस्य समाप्त हो जाता है।

अब आइए स्वर्ग से पृथ्वी पर उतरें और अपने आप से पूछें: कितने लोग समय को हराने में कामयाब रहे और कितने समय तक जीवित रहे? आधिकारिक तौर पर, वृद्ध लोगों को शताब्दी कहा जाता है यदि वे 90 वर्ष से अधिक आयु के हैं। दुनिया भर में इनमें से काफी कुछ हैं। उदाहरण के लिए, रूसी संघ में उनमें से लगभग 350,000 हैं। उनमें से सबसे अच्छे को अलग करने के प्रयास में, यह सीमा 110 वर्ष तक बढ़ा दी गई है, क्योंकि शतायु पहले से ही बहुत कम परिमाण के आदेश हैं। गैप बहुत बड़ा है।

सच्चाई कहीं निकट है

मुख्य प्रश्न यह है कि सत्य का पता कैसे लगाया जाए। प्राकृतिक आपदाएं, युद्ध और संयोग दस्तावेजों के दुर्भाग्यपूर्ण नुकसान का कारण बनते हैं। इसके अलावा, प्रसिद्धि की खोज में कोई भी 200 साल पुराना होने का दावा कर सकता है और अपने मूल स्थानों के अतीत के अपने ऐतिहासिक ज्ञान के कारण पर्याप्त आश्वस्त हो सकता है।

इसलिए, दुनिया के शताब्दी की सूची को सशर्त रूप से 2 समूहों में विभाजित करने का निर्णय लिया गया:

• सत्यापित - उम्र प्रलेखित है: एक जन्म प्रमाण पत्र या चर्च की किताब में एक निशान;
• अनुमानित - दीर्घायु होने का पुख्ता सबूत नहीं दिया गया है।

जेरोन्टोलॉजिकल रिसर्च ग्रुप नामक एक संगठन दस्तावेजों और उनकी प्रामाणिकता को ठीक करता है, 1990 के बाद से, उत्कृष्ट शताब्दी को गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में सूचीबद्ध किया गया है। राष्ट्रीय सूचियाँ भी हैं, लेकिन वे अंतर्राष्ट्रीय समुदाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं हैं।

प्राचीन पात्र, धार्मिक हस्तियां और सौ से अधिक वर्षों तक जीवित रहने वाले संत अलग खड़े हैं। इसकी कोई पुष्टि नहीं है, इसलिए इस जानकारी पर विश्वास करना या न करना सभी पर निर्भर है।

आज, ग्रह पर सबसे पुराने लोगों की सामान्य सूची में 1062 उपनाम हैं। उनमें से केवल 108 (10% से थोड़ा कम) पुरुष हैं।

जीवित रिकॉर्ड धारक (शीर्ष 8)

2 अप्रैल, 2018 तक 110 वर्ष से अधिक आयु के जीवित शताब्दी की वर्तमान सूची में केवल 8 नाम हैं, जिनमें 7 महिलाएं शामिल हैं:

महिला - नबी ताजिमा (117 वर्ष)

वह इतिहास के 4 सबसे उम्रदराज़ लोगों में से एक हैं। नबी का असली गौरव एक बड़ा परिवार है जिसमें 9 बच्चे, दो दर्जन से अधिक पोते और पचास परपोते हैं - यह एक वास्तविक रिकॉर्ड है!

पुरुष - मसाज़ो नोनाका (112 वर्ष)

उनका जन्म 25 जुलाई, 1905 को जापान के होक्काइडो में हुआ था। उन्होंने मासामित्सु योशिदा की मृत्यु के बाद 2016 में पहला स्थान प्राप्त किया। अब 110 साल से अधिक उम्र का एकमात्र सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वाला पुरुष है।

दिवंगत (मानव जाति के इतिहास में नेता)

ग्रह के मृत शताब्दी अधिक हैं: सूची में सैकड़ों नाम शामिल हैं, हम 25 सबसे प्रसिद्ध नाम देंगे (विस्तार करने के लिए छवि पर क्लिक करें):

महिला - जीन कैलमेंट (122 वर्ष)

आज की शताब्दी मनाने वालों की सूची का नेतृत्व फ्रांसीसी महिला जीन कैलमेंट द्वारा किया जाता है, जिनका जन्म 21 फरवरी, 1875 को हुआ था। वह 122 वर्ष और 164 दिन जीवित रहीं और 4 अगस्त को उनका निधन हो गया। 1997 यह अधिकतम आंकड़ा गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में दर्ज है। अपनी लंबी उम्र के दौरान, वह 2 विश्व युद्धों से गुज़री और पहली बार सबसे प्रसिद्ध कलाकारों में से एक - विन्सेंट विलेम वैन गॉग को देखा।

जीन ने अपनी जीवन प्रत्याशा को तनाव की अनुपस्थिति (उसने कभी काम नहीं किया), शारीरिक गतिविधि और प्रकृति में समय बिताने के साथ जोड़ा। अब यह विश्वास करना कठिन है, लेकिन वह धूम्रपान करती थी, और उसका आहार स्वस्थ नहीं था, क्योंकि महिला ने खुद को शराब और मिठाई के सेवन से इनकार नहीं किया था। शताब्दी के आहार में फल हमेशा मौजूद थे।

जीन कैलमेंट के नाम के साथ एक दिलचस्प कहानी जुड़ी हुई है। एक वकील ने सुझाव दिया कि एक बुजुर्ग महिला आजीवन मासिक भुगतान के बदले में घर को विरासत में देने के लिए एक अनुबंध में प्रवेश करती है। उस समय उन्हें इस बात का अंदाजा नहीं था कि वह बुढ़िया दुनिया की सबसे बड़ी शताब्दी होगी। अपने जीवनकाल के दौरान, वकील कभी भी संपत्ति का मालिक नहीं बना, और उसकी बुजुर्ग विधवा को अगले 24 महीनों के लिए 2,500 फ़्रैंक प्राप्त हुए।

पुरुष - जिरोएमोन किमुरा (116 वर्ष)

सबसे बुजुर्ग आदमी फिर से जापान का निवासी है! वे निश्चित रूप से किसी व्यक्ति के "शेल्फ जीवन" को बढ़ाने और शताब्दी की सूची में शामिल होने के लिए कुछ रहस्य जानते हैं।

उसका नाम जीरोमोन किमुरा है और उसका जन्म 19 अप्रैल को क्योटो प्रान्त में हुआ था। 1897 निमोनिया के कारण 116 वर्ष और 54 दिन की आयु में मृत्यु हो गई।

पृथ्वी पर जीवित बचे सबसे बुजुर्ग पुरुष ने डाकघर में काम किया, और सेवानिवृत्ति के बाद उन्होंने अपनी खुद की जमीन पर खेती की। जीरोएमोन के संतुलित आहार और सक्रिय जीवन की अद्भुत लालसा ने कीर्तिमान स्थापित करने में बड़ी भूमिका निभाई।

दुनिया के आधिकारिक शताब्दी कहाँ रहते हैं?

आज, अधिकतम औसत जीवन प्रत्याशा में उल्लेख किया गया है:

1. जापान
2. स्विट्ज़रलैंड
3. इटली
4. ऑस्ट्रेलिया
5. इजराइल
6. फ्रांस
7. नॉर्वे
8. आइसलैंड
9. स्पेन
10. स्वीडन

और शताब्दी की संख्या के संदर्भ में, उच्च दर निम्न द्वारा प्रदर्शित की जाती है:

1. यूएसए - 100 सबसे पुराने शताब्दी में से 45;
2. जापान - 25;
3. फ्रांस;
4. ग्रेट ब्रिटेन;
5. इटली।

क्या निष्कर्ष हो सकता है? यदि किसी देश ने जनसंख्या की समग्र दीर्घायु में अधिकतम हासिल किया है, तो यह गारंटी नहीं है कि यह 110 वर्ष से अधिक आयु के दीर्घकालिक नागरिकों की संख्या के मामले में पहले स्थान पर कब्जा कर लेगा।

राज्यों के अलावा, व्यक्तिगत बस्तियों, क्षेत्रों या जनजातियों को उच्च संख्या में शताब्दी से अलग किया जाता है। उदाहरण के लिए, भारत में हुंजा जनजाति, ओकिनावा के जापानी द्वीप और रूस में ऐसी प्रसिद्धि है।

इन घटनाओं की तुलना करने वाले वैज्ञानिकों को दीर्घायु के लिए कोई अस्पष्ट सूत्र नहीं मिला है। फिर भी, एक अनुकूल वातावरण, पोषण, एक सक्रिय जीवन शैली और आंतरिक संतुलन सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं जो आपको ग्रह पर सबसे बुजुर्ग व्यक्ति बना सकते हैं।

अपुष्ट मामले

बहुत अधिक गैर-सत्यापित शताब्दी हैं: 52 जीवित और 445 लोग जो 115 से 256 वर्ष तक जीवित रहे।

पांच जीवित अनौपचारिक रिकॉर्ड धारक इस तरह दिखते हैं:

1. मॉम एफिशो, 194 वर्ष (1824) - नाइजीरिया;
2. महाशता मुरासी, 183 वर्ष (01/06/1835) - भारत;
3. काकेक बेरुज़िया वमिरजा, 147 वर्ष (07/01/1870) - इंडोनेशिया;
4. अनामी, आयु 143 (1875) - इंडोनेशिया;
5. मैरिटिना वांगटाला, आयु 139 (1879) - सोलोमन द्वीप।

संभवतः अतीत के दीर्घजीवी लोग (शीर्ष 5):

1. ली क्विंगयुन, 256 वर्ष (1677-1933) - चीन।
2. देवरहा बाबा, 250 वर्ष (1740-1990) - भारत;
3. थॉमस कार्ने, 207 वर्ष (1381-1588) - इंग्लैंड;
4. अन्ना फ़िनसेट, 195 वर्ष (1809-2004) - यूएसए;
5. एलिज़ाबेथ एम. महोनी, 191 (1808-2000) - यूएसए।

आज की चैंपियनशिप चीनी हर्बलिस्ट की है, जिसके बारे में हमने खास बात की। यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि ली वास्तव में कितने समय तक जीवित रहे, क्योंकि असंदिग्ध साक्ष्य कभी नहीं मिले।

रूसी आँकड़े

आधिकारिक तौर पर, रूस में 15.7 हजार बुजुर्ग हैं जिन्होंने अपनी शताब्दी मनाई है। 2015-2017 की अवधि में। यह आंकड़ा बढ़ा है:

• 2016 तक +600 लोग
• 2017 तक +923 लोग

रोस्स्टैट के अनुसार उच्चतम जीवन प्रत्याशा निम्नलिखित क्षेत्रों में देखी गई है:

1. इंगुशेटिया - 80.82;
2. दागिस्तान - 77.23;
3. मॉस्को - 77.09;
4. काबर्डिनो-बलकारिया - 75.12;
5. उत्तर ओसेशिया - अलानिया - 75.05;
6. सेंट पीटर्सबर्ग - 74.90;
7. करचाय-चर्केसिया - 74.72;
8. चेचन गणराज्य - 74.20;
9. तातारस्तान गणराज्य - 73.64;
10. स्टावरोपोल टेरिटरी - 73.40।

अब आपके पास एक विस्तृत विचार है कि अब पृथ्वी पर सबसे बुजुर्ग व्यक्ति कौन है। यदि आप बनने के विचार से आग पर हैं, तो दुनिया में सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वाले व्यक्ति को क्षमा करें, स्वास्थ्य, पोषण, जीवन शैली, बाहरी दुनिया और अन्य लोगों के साथ संबंधों से संबंधित उन लोगों का पालन करें। और फिर आपको अपनी समय सीमा को पीछे धकेलने की गारंटी दी जाती है - कौन जानता है कि हमारी अधिकतम सीमा कहाँ है।