गरीबी का डर जो आपके स्वास्थ्य को नष्ट कर देता है। गरीबी का डर कहाँ से आता है? मुझे गरीबी से डर लगता है

बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के साथ आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएँ सबसे सुरक्षित हैं?

एक अमीर व्यक्ति और एक गरीब व्यक्ति में क्या अंतर है? क्या यह सच है कि एक अमीर व्यक्ति एक गरीब व्यक्ति से अधिक बुद्धिमान होता है? क्या यह सच है कि अमीर सिर्फ भाग्यशाली होते हैं? क्या आप मानते हैं कि अमीर होना बुरा है? क्या दौलत इंसान को बर्बाद कर देती है? हकीकत में, जरूरी नहीं कि अमीर लोग गरीब लोगों से ज्यादा होशियार हों। सभी अमीर लोग जीवन में भाग्यशाली नहीं होते। अमीर लोगों के बीच आप पूरी तरह से अलग लोगों से मिल सकते हैं, जैसे गरीब लोगों के बीच। तो क्यों कुछ लोगों को आसानी से पैसा मिल जाता है, जबकि अन्य को लगातार पैसे की समस्या रहती है? इसका उत्तर स्वयं उस विशिष्ट व्यक्ति में, या यूँ कहें कि उसकी सोच में निहित है।

किसी व्यक्ति की गरीबी का कारण यह हो सकता है:

  1. पैसे के बारे में गलत धारणाएँ;
  2. नकारात्मक अनुभव या गंभीर वित्तीय विफलता, जिसके बाद व्यक्ति ने पैसे का लेन-देन न करने का निर्णय लिया;
  3. कम आत्म सम्मान;
  4. विभिन्न भय, उदाहरण के लिए: आलोचना का डर, हानि या गरीबी, आदि।

सबसे विनाशकारी भय गरीबी का भय है। इस डर के बारे में और गरीबी के डर को कैसे दूर किया जाए, इस बारे में नेपोलियन हिल ने क्या लिखा है:

“गरीबी का डर चेतना की स्थिति से ज्यादा कुछ नहीं है! लेकिन यह किसी भी प्रयास में आपकी सफलता की संभावनाओं को बर्बाद कर सकता है।

यह डर मन को पंगु बना देता है, कल्पना को नष्ट कर देता है, आत्मविश्वास को खत्म कर देता है, उत्साह को कमजोर कर देता है, पहल को ठंडा कर देता है, दृढ़ संकल्प को खत्म कर देता है और आत्म-अनुशासन को एक सपना बना देता है। यह व्यक्तिगत आकर्षण को छीन लेता है, सोच की स्पष्टता को बाधित करता है और प्रयासों की एकाग्रता को रोकता है। यह दृढ़ता से वंचित करता है, इच्छाशक्ति को शून्य में बदल देता है, महत्वाकांक्षा को नष्ट कर देता है, स्मृति को कमजोर कर देता है और सभी प्रकार की विफलताओं को आकर्षित करता है। यह प्यार को दबाता है और सर्वोत्तम गुणों पर अत्याचार करता है, दोस्ती को ख़राब करता है और अनिद्रा, उदासी और गंदगी की ओर ले जाता है...

और यह इस स्पष्ट सत्य के बावजूद होता है कि हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां वह सब कुछ है जो आत्मा चाहती है, और इच्छाओं और उनकी पूर्ति के बीच स्पष्ट लक्ष्य की कमी के अलावा कोई बाधा नहीं है।

निःसंदेह गरीबी का भय सभी भयों में सबसे विनाशकारी है।

गरीबी के डर के लक्षण:

उदासीनता- आमतौर पर महत्वाकांक्षा की कमी, गरीबी से लड़ने की अनिच्छा, जीवन जो कुछ भी देता है, उसके साथ निर्विवाद सहमति, बौद्धिक और शारीरिक आलस्य, पहल, कल्पना, उत्साह और आत्म-अनुशासन की कमी के रूप में प्रकट होता है।

अनिश्चितता- दूसरों को अपने बारे में सोचने की अनुमति देने की आदत; महत्वपूर्ण निर्णय लेने के बजाय प्रतीक्षा करो और देखो का रवैया।

संदेह- आमतौर पर विफलताओं को छिपाने या समझाने के लिए बनाए गए बहाने के रूप में प्रकट होता है; कभी-कभी इसे अन्य लोगों की सफलताओं से ईर्ष्या या आलोचना के साथ जोड़ दिया जाता है।

चिंता- आम तौर पर दोष दूसरे लोगों पर मढ़ने, अपनी क्षमता से परे जीने की प्रवृत्ति के रूप में प्रकट होता है; अपनी शक्ल-सूरत के प्रति तिरस्कारपूर्ण रवैया, उदासी और व्यंग्य, शराब पीने में असंयम, कभी-कभी नशीली दवाओं की लालसा, घबराहट और आत्म-संदेह।

अत्यधिक सावधानी- किसी भी परिस्थिति में केवल बुरा देखने की आदत; सफलता के लिए प्रयास करने के बजाय संभावित विफलताओं के बारे में विचार और बातचीत...

अध्याय छह

गरीबी का डर

“मैं अपने बेटों को बताता हूं कि बचपन में मुझमें जो खूबियां थीं, वे उनके पास नहीं हैं।

मेरा जन्म अत्यंत भयानक गरीबी में हुआ। मेरे पास ऊपर जाने के अलावा कहीं नहीं था।"

डगलस, अमेरिकी अभिनेता, हॉलीवुड के "स्वर्ण युग" के अंतिम सितारों में से एक।

पिछले अध्याय में हमने जनमत के डर को देखा था, इस अध्याय में हम गरीबी के डर को देखेंगे।

गरीबी का डर- बिना किसी संदेह के, यह सभी मुख्य प्रकार के डर में से सबसे विनाशकारी है। गरीबी का डर एक वंशानुगत डर है। हमारे पूर्वजों ने अपने लिए भोजन प्राप्त करने के लिए शिकार करते समय जानवरों को मार डाला। गरीबी का डर खतरनाक है क्योंकि लोग जानवरों की तरह हो जाते हैं, अपने साथी मनुष्यों को (आर्थिक रूप से) खा जाते हैं। व्यक्ति को अपने व्यापार एवं उद्यमों को नष्ट करने में आनंद का अनुभव होने लगता है। यह डर सभी प्रकार के डर में सबसे विनाशकारी है और इससे लड़ना बहुत कठिन है।

यदि दो लोग एक ही चीज़ की इच्छा रखते हैं जिसे वे शांति से साझा नहीं कर सकते, तो वे दुश्मन बन जाते हैं। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के रास्ते में, वे एक दूसरे को नष्ट करने या जीतने की कोशिश करते हैं।

आजकल लोग अक्सर लाभ की प्यास से ग्रस्त रहते हैं। लोग धन और सफलता के लिए प्रयास करते हैं। अमीर लोग हमेशा समाज में एक सम्मानजनक स्थान रखते हैं। वे राजनीति और व्यापार, पूरी दुनिया पर राज करते हैं। धन-दौलत से बढ़कर कोई भी व्यक्ति को सम्मान नहीं दिलाता। कोई भी चीज़ किसी व्यक्ति को गरीबी जैसा कष्ट नहीं पहुँचाती। जिसने भी गरीबी का अनुभव किया है वह इस दुखद सत्य का पूरा अर्थ समझता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि गरीबी का डर मानवता को सताता है। गरीबी के डर के कारण, लोग प्रतिस्पर्धा करते हैं, असमान विवाह करते हैं, झूठ बोलते हैं, घोटाले करते हैं, भागीदारों को धोखा देते हैं, चोरी करते हैं और हत्या करते हैं।

गरीबी की मुख्य जड़ क्या है? गरीबी मनुष्य के लालच के कारण होती है।

लालच (लालच, कंजूसी, स्वार्थ, अत्यधिक, अतृप्त इच्छाओं को संतुष्ट करने की इच्छा। एक लाक्षणिक अर्थ में: तीव्र रुचि, गहन ध्यान - किसी चीज़ के लिए एक उत्कट इच्छा, किसी भी इच्छा को संतुष्ट करने में अनियंत्रितता, सब कुछ हड़पने की अनियंत्रित इच्छा।

लालच का मुख्य कारण आध्यात्मिक शून्यता, आध्यात्मिक भूख और प्यास है जिसके साथ व्यक्ति का जन्म होता है।

एक लालची व्यक्ति अपने असंतोष का कारण न समझकर उसे भौतिक लाभ और धन से डुबाने की कोशिश करता है। वह यह नहीं समझता कि आध्यात्मिक गरीबी को किसी भी भौतिक लाभ से नहीं भरा जा सकता, जैसे आध्यात्मिक प्यास को एक बाल्टी पानी से नहीं बुझाया जा सकता।

लालच यह एक आंतरिक अवरोध है जो धन के रास्ते में खड़ा है। लालची व्यक्ति अपनी हर इच्छा को पूरा करने के लिए अत्यधिक प्रयास करता है। यदि यह पैसे से संबंधित है, तो वह सचमुच बाद वाले पर केंद्रित है। इस मामले में, अवचेतन मन को इस व्यक्ति के जीवन में धन की मात्रा को सीमित करने के लिए मजबूर किया जाता है - या तो धन के प्रवाह को सीमित करके, या हानि के माध्यम से।

लेकिन लालच का एक और छिपा हुआ पहलू है. यह बचत है और इसकी चरम अभिव्यक्ति है - कंजूसी। बचत और कंजूसी लालच के व्युत्पन्न हैं, क्योंकि लालच की तरह, वे सीमाओं से आते हैं। कंजूस व्यक्ति जीवन में धन तो चाहता है, लेकिन वह खुद को सीमित रखता है। वह सभी खर्चों से बचते हैं। वह देने को इच्छुक नहीं है. और यदि तुम नहीं दोगे, तो तुम्हें नहीं मिलेगा। लालच और कंजूसी दोनों ही व्यक्ति को अनिवार्य रूप से गरीबी की ओर ले जाते हैं।

"लालच अपने मालिक को कंगाल बना देता है"

(एरियन शुल्त्स)

उदारता - यह सहायता की एक विस्तृत श्रृंखला है. एक उदार व्यक्ति स्वेच्छा से दूसरों पर पैसा खर्च करता है। वह ब्रह्मांड की प्रचुरता में विश्वास करता है। इसी शब्द में पहले से ही धन समाहित है। वह अपनी उदारता से देता है। यानी वह अपनी संपत्ति बांटता है.

"गरीबी अक्सर एक व्यक्ति को सारी भावना और ताकत से वंचित कर देती है; एक खाली बैग का सीधा खड़ा होना मुश्किल होता है"

(बेंजामिन फ्रैंकलिन)

केवल गहरा और निष्पक्ष आत्मनिरीक्षण ही उन सभी लक्षणों को प्रकट कर सकता है जो लालच से जुड़े हैं। आत्मनिरीक्षण उस व्यक्ति के लिए आवश्यक है जो गरीबी में वनस्पति से अधिक जीवन की मांग करता है।

किसी भी व्यक्ति से पूछें कि वह किस चीज़ से सबसे अधिक डरता है, और आप उत्तर सुनेंगे: "मैं किसी भी चीज़ से नहीं डरता।" और वह तुम्हें धोखा नहीं दे रहा है.

इस बात का उन्हें पूरा यकीन है. हमारा डर अक्सर हमारे अवचेतन में मौजूद होता है। हम अपने डर के प्रति जागरूक ही नहीं हैं। वे प्रच्छन्न हैं. डर की भावनाएँ मायावी हैं, आप पूरी जिंदगी उनके साथ रह सकते हैं और इसे समझ नहीं सकते। सभी प्रकार के डर पर विजय इन डर के प्रति जागरूक होने और यह पहचानने से आती है कि ये डर आपके जीवन में मौजूद हैं। लेकिन इसके लिए साहस और गहन आत्मनिरीक्षण की आवश्यकता है।

गरीबी के डर के कुछ लक्षण होते हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:

1. अनिर्णय.

3. किसी की मदद का इंतज़ार करना.

यदि इनमें से कम से कम एक संकेत आपके लिए मौजूद है तो ध्यान दें।

यदि आपने अपने जीवन में गरीबी के डर के लक्षण देखे हैं, तो आपको बस खुद को स्वीकार करना होगा कि आपको यह समस्या है और इसे दूर करने का प्रयास करना है। जीवन आपको जो चुनौती देता है उसे स्वीकार करें और साहस के साथ आगे बढ़ें, तय करें कि आप इस डर पर विजय प्राप्त करेंगे और आपका निर्णय आपको जीत की ओर ले जाएगा।

वर्तमान में सफल कई लोगों ने ऐसी जगहों से शुरुआत की जहां से आगे निकलना मुश्किल है, जीवित रहना मुश्किल है, लेकिन उन्होंने इस चुनौती को स्वीकार किया और आज उनके पास उत्कृष्ट परिणाम हैं। उन्होंने गरीबी के डर पर विजय प्राप्त की और अंततः बहुत अमीर बन गये।

मैं उन प्रसिद्ध लोगों का उदाहरण दूंगा जिन्होंने गरीबी में जीवन शुरू किया।

मारिया दास ग्राज़स सिल्वा फोस्टर - ब्राजील की झुग्गियों से भाग निकलीं और पेट्रोब्रास की प्रमुख बनने वाली पहली महिला बनीं.

ब्राज़ीलियाई तेल कंपनी पेट्रोब्रास के वर्तमान प्रमुख ने अपना बचपन बेहद गरीब मोरो डो एडियस इलाके में बिताया, जो एक झुग्गी बस्ती बन गया। उसकी माँ लगातार काम करती थी, और उसके पिता शराबी थे। फ़ॉस्टर ने कुछ पैसे कमाने के लिए एल्यूमीनियम के डिब्बे और स्क्रैप पेपर एकत्र किए।

जैसा कि आप देख सकते हैं, मारिया अत्यधिक गरीबी में पली-बढ़ी, और उसकी सफलता का कोई सुराग नहीं था, लेकिन इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि उसने कम उम्र में गरीबी से बचने का फैसला किया, हर संभव प्रयास किया और उसे बदलने की उसकी शक्ति में थी जीवन, और दृढ़तापूर्वक अपने निर्णय का पालन करते हुए, वह जीवन में सफलता प्राप्त करने में सक्षम हुई। उसकी दृढ़ता, दृढ़ संकल्प, कड़ी मेहनत और कठिनाइयों पर काबू पाने की क्षमता के कारण, वह शिक्षा प्राप्त करने और बाद में पेट्रोब्रास में नौकरी पाने में सक्षम हुई। उसके पास कोई प्रभावशाली संबंध, पैसा, पद नहीं था, वह खुद के अलावा किसी पर भरोसा नहीं कर सकती थी और अपनी इच्छाशक्ति और दृढ़ता की बदौलत उसने सफलता हासिल की।

उन्होंने 1978 में पेट्रोब्रास में एक प्रशिक्षु के रूप में काम करना शुरू किया और बाधाओं को तोड़ते हुए क्षेत्र विकास प्रभाग की प्रमुख बनने वाली पहली महिला बनीं। ब्लूमबर्ग के अनुसार, फोस्टर की कड़ी मेहनत के कारण उन्हें कैवेइराओ उपनाम मिला, जो एक बख्तरबंद पुलिस कार के लिए ब्राजीलियाई भाषा है, जो मलिन बस्तियों में व्यवस्था बनाए रखती है।

रिचर्ड डेसमंड, उस साम्राज्य के संस्थापक जो पेंटहाउस जैसी पत्रिकाएँ प्रकाशित करता है.

अपने माता-पिता के तलाक के बाद, डेसमंड का पालन-पोषण उसकी माँ ने किया। वे गैराज की छत पर रहते थे। डेसमंड उस समय खुद को "बहुत मोटा और बहुत अकेला" बताते हैं। वह एक ड्रमर बनना चाहते थे, लेकिन 14 साल की उम्र में उन्होंने स्कूल छोड़ दिया और क्लॉकरूम अटेंडेंट के रूप में काम किया, उन्हें अपनी मां को परिवार का समर्थन करने में मदद करनी पड़ी।

रिचर्ड जानता था कि जीवन में वह केवल खुद पर भरोसा कर सकता है। उन्हें पहले ही समझ आ गया था कि जिम्मेदारी क्या होती है। उनकी संगीत प्रतिभा ने उन्हें कभी अमीर नहीं बनाया, लेकिन बाद में उन्होंने कई संगीत स्टोर खोले। जिन गुणों ने उन्हें सफलता प्राप्त करने में मदद की, वे थे दृढ़ संकल्प और कड़ी मेहनत। वह पहली पत्रिका, इंटरनेशनल म्यूज़िशियन और रिकॉर्डिंग वर्ल्ड प्रकाशित करने में सक्षम थे, जो बाद में पेंटहाउस और ओके तक बढ़ी! अब वह दुनिया भर में कई प्रकाशनों के मालिक हैं।

ओपरा विन्फ्रे ने कठिनाई के जीवन को अरबों डॉलर के साम्राज्य के लिए प्रेरणा में बदल दिया।

ओपरा छह साल की उम्र तक अपनी दादी के साथ रहीं और बर्लेप से बने कपड़े पहनती थीं। ओपरा का कहना है कि 9 साल की बच्ची के रूप में, उसके भाइयों, चाचा और उनके दोस्तों ने उसके साथ दुर्व्यवहार किया और अंततः वह घर से भाग गई। उस समय वह 13 वर्ष की थी। 14 साल की उम्र में, वह गर्भवती हो गई और उसने एक बच्चे को जन्म दिया जो जन्म के कुछ समय बाद ही मर गया। तब उसकी परेशान माँ ने उसे उसके पिता के साथ नैशविले (टेनेसी) में रहने के लिए भेज दिया।

उनके पिता ने ओपरा को कड़ी मेहनत करना सिखाया; उन्होंने उसे अतिरिक्त होमवर्क दिया और उसके पूरा होने की निगरानी की। इन कार्यों के लिए धन्यवाद, ओपरा ने काम, अनुशासन और समय के तर्कसंगत उपयोग के प्रति सही दृष्टिकोण विकसित किया। और बचपन में जो कठिनाइयाँ उन्होंने सहन कीं, उन्होंने उन्हें तोड़ा नहीं, बल्कि मजबूत किया। उसके दिल में सफलता हासिल करने का निर्णय जन्म ले चुका था और वह अपने सपनों को साकार करने के लिए अथक परिश्रम करने को तैयार थी।

ओपरा ने विश्वविद्यालय में काम किया और अध्ययन किया। वह नैशविले की पहली अश्वेत महिला टेलीविजन रिपोर्टर बनीं। 1976 में, वह छह बजे के समाचार में सहायक के रूप में बाल्टीमोर में WJZ-TV में चली गईं और सुबह के टॉक शो "बाल्टीमोर टॉक्स" के मेजबानों में से एक बन गईं। तब पहली प्रसिद्धि उन्हें मिली। 1986 में, ओपरा ने अपना खुद का कार्यक्रम, "द ओपरा विन्फ्रे शो" बनाया, जिसने उन्हें न केवल प्रसिद्ध बनाया, बल्कि संयुक्त राज्य अमेरिका में एक बहुत अमीर और प्रभावशाली महिला भी बनाया। फोर्ब्स के अनुसार, ओपरा विन्फ्रे की कुल संपत्ति $2.7 बिलियन आंकी गई है।

जैसा कि हम इन उदाहरणों से देखते हैं, गरीबी पर जीत हासिल करना संभव है यदि आप अपनी स्थिति से हार नहीं मानते हैं, प्रयास करते हैं, काम करते हैं, खुद को अनुशासित करते हैं, यदि आप सफलता में विश्वास करते हैं, और जीत हासिल करने के लिए जो भी कीमत आवश्यक हो चुकाने को तैयार हैं। .

ये लोग हममें से प्रत्येक को आशा देते हैं कि चाहे हम किसी भी परिस्थिति में पैदा हुए हों, हम अपने जीवन को बेहतरी के लिए बदल सकते हैं और जबरदस्त सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

गरीबी के डर पर काबू पाने से हमें कौन रोक रहा है?

गरीबी के डर के कारण हैं:

1. आत्म-नापसंद, आत्म-अस्वीकृति।

यह हमारे समाज की एक बीमारी है. अधिकांश समय, हम वास्तव में स्वयं को पसंद नहीं करते हैं, और यह समस्या बचपन में ही शुरू हो जाती है। हमारे माता-पिता, जिन्हें स्वयं यह प्यार नहीं मिला, वे इसे हम तक पहुँचाने में असमर्थ थे। हम ऐसे परिवारों में बड़े होते हैं जहां हमारा पालन-पोषण यह सुनिश्चित करने पर निर्भर करता है कि बच्चे को कपड़े पहनाए जाएं और खाना खिलाया जाए। लेकिन हमारे माता-पिता हमारी आंतरिक दुनिया से निपटते नहीं हैं, क्योंकि उन्हें स्वयं यह नहीं सिखाया गया था। हम सशर्त प्रेम में बड़े होते हैं। बच्चे के व्यक्तित्व का सम्मान नहीं किया जाता. इस तरह की परवरिश के परिणामस्वरूप, हम खुद से प्यार नहीं करते हैं, हम खुद पर भरोसा नहीं रखते हैं, हम खुद का सम्मान नहीं करते हैं, हमारे लिए निर्णय लेना मुश्किल होता है, हम हर चीज से डरते हैं, अक्सर हम एक इंसान नहीं होते हैं।

यही पर सब शुरू होता है। यदि आप खुद से प्यार करते हैं, तो आप खुद को अंदर से बदल देंगे, लेकिन खुद को एक खुशहाल वर्तमान और भविष्य प्रदान करने का प्रयास करेंगे।

जब तक आप खुद को स्वीकार नहीं करते और खुद से प्यार नहीं करते, गरीबी और दरिद्रता से बचने के सभी प्रयासों को आपके भीतर भारी विरोध का सामना करना पड़ेगा। यह आंतरिक बाधा आपकी सभी इच्छाओं और सपनों से कहीं अधिक मजबूत है।

स्वयं के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण और स्वयं के प्रति अनादर के कारण बहुत से लोग जो गरीबी की गुलामी से बचना चाहते हैं, ऐसा नहीं कर पाते।

क्या आप खुद से प्यार नहीं करते, क्या आप खुद का सम्मान नहीं करते, क्या आप खुद को किसी और के खेल का मोहरा समझते हैं? यदि आप इस पर विश्वास करते हैं, तो आपका अवचेतन मन यह सुनिश्चित करने के लिए कड़ी मेहनत करेगा कि आपकी वास्तविकता उसमें अंतर्निहित दृष्टिकोण से मेल खाती है।

2. कम आत्मसम्मान.

आत्म-नापसंद और कम आत्म-सम्मान गरीबी के दो परस्पर संबंधित कारण हैं। कम आत्मसम्मान वाले लोग जीवन से कुछ भी अच्छा पाने की उम्मीद नहीं करते हैं; उनका मानना ​​है कि वे इसके योग्य नहीं हैं। आप अपना आत्म-सम्मान जितना आपको बताता है उससे अधिक हासिल नहीं कर पाएंगे। यह एक ऐसी बाधा होगी जिसे आप कभी भी दूर नहीं कर पाएंगे जब तक कि आप अपने बारे में सोचने के तरीके को बदलना शुरू नहीं करते।

क्या $500 वेतन का सपना देखने वाला कोई व्यक्ति अचानक $5,000 कमाना शुरू कर सकता है? नही सकता! अच्छी कमाई सचेत कार्यों, ठोस कदमों, विचारशील और सही दिशा में सार्थक कार्यों से होती है।

यही बात कम आत्मसम्मान के लिए भी सच है, जो गरीबी और विफलता का एक मुख्य कारण है। यदि आप अपनी ताकत पर विश्वास नहीं करते हैं, जीवन से कुछ भी अच्छा पाने की उम्मीद नहीं करते हैं, क्योंकि आप खुद को अयोग्य मानते हैं, तो आपको अपने बारे में अपने विचारों और विचारों को बदलना शुरू करना होगा। मेरा सुझाव है कि आप व्यवस्थित रूप से अपनी सोच में संलग्न रहें, अपने विचारों को पुन: प्रोग्राम करने, व्यक्तिगत विकास पर समय व्यतीत करें, ताकि आप एक स्वस्थ व्यक्ति बन सकें, और उसके बाद आप इस डर पर काबू पा सकें और जीवन में सफल हो सकें।

3. परिवर्तन का डर.

हम बदलाव से डरते हैं क्योंकि हम आराम के आदी हो जाते हैं, और संयमित जीवन जीने के लिए सहमत हो जाते हैं, ताकि काम में अत्यधिक व्यस्त न रहें, ताकि हम दोस्तों के साथ संवाद करने, सुपरमार्केट और अन्य स्थानों पर जाने के लिए अपना समय खो दें। मनोरंजन।

हमें डर है कि हमें बहुत कुछ सोचना पड़ेगा, निर्णय लेना पड़ेगा, जिसके हम पूरी तरह से आदी नहीं हैं। हमें डर है कि हमें पहले उठना होगा, बाद में बिस्तर पर जाना होगा, पहिया में गिलहरी की तरह घूमना होगा।

क्या आप इस तथ्य के लिए तैयार हैं कि, गरीबी से बचकर, आपको पूरी तरह से अलग जीवन जीना होगा? क्या आप अवचेतन रूप से परिवर्तन से डरते हैं? आश्चर्यजनक! कोई नहीं होगा. किसी नई और अज्ञात चीज़ का अवचेतन भय गरीबी के मुख्य कारणों में से एक है, क्योंकि धन का मार्ग कई आंतरिक और बाहरी परिवर्तनों से होकर गुजरता है। हमें इन परिवर्तनों को अपनाने और खुद को गरीबी से बाहर निकालने और अगली पीढ़ी के लिए मार्ग प्रशस्त करने की आवश्यकता है।

4. आलस्य गरीबी के डर का एक और कारण है।

इसमें मन का आलस्य भी निहित है। हम अध्ययन करने, ज्ञान प्राप्त करने के लिए कीमत चुकाने, शिक्षा के लिए तैयार नहीं हैं, जो हमें अपने दिमाग का उपयोग करने में मदद करेगी और हमें गरीबी से बचने का अवसर देगी। यदि लोग काम पर या बच्चों में व्यस्त नहीं हैं, तो वे अक्सर टीवी देखने, मछली पकड़ने या खरीदारी में व्यस्त रहते हैं। हालाँकि, अंदर ही अंदर उन्हें एहसास होता है कि वे किसी महत्वपूर्ण चीज़ से बच रहे हैं। यहाँ आलस्य का सबसे आम रूप है, जो अत्यधिक व्यस्तता के रूप में छिपा हुआ है। हालाँकि, वास्तव में, एक व्यक्ति अपना आराम खुद बनाने में व्यस्त है और अपने जीवन में कुछ बदलना शुरू करने के लिए इन सभी छोटे-छोटे शौक को खोने से डरता है।

गरीबी के मनोविज्ञान से ग्रस्त व्यक्ति मोड़ना नहीं चाहता है (और कई मामलों में तो यह भी नहीं जानता कि कैसे करना है), वह "वांटेड" अनुभाग में विज्ञापन नहीं पढ़ता है, अधिक "दानेदार" नौकरी की तलाश नहीं करता है, नहीं करता है अतिरिक्त पैसे कमाएँ. वह निष्क्रिय है, और इसीलिए वह गरीब है।

यदि आप जीवन में सफल होने, वित्तीय स्वतंत्रता हासिल करने के अपने इरादों के प्रति गंभीर हैं, तो अपनी सुख-सुविधाओं की परवाह न करें, ऐसा जीवन न जिएं जो आपकी कमजोरियों को बढ़ावा दे। हर दिन सफलता के पक्ष में चुनाव करना सीखें! साहस पैदा करें, खुद पर विजय प्राप्त करें, उन एथलीटों की तरह जो बेहतर परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।

5. पैसा खोने का डर, जिस पर काबू पाना जरूरी है।

आप ऐसे व्यक्ति से कभी नहीं मिलेंगे जिसे पैसा खोने में आनंद आता हो। रॉबर्ट कियोसाकी लिखते हैं: “अपने पूरे जीवन में मैं कभी ऐसे अमीर व्यक्ति से नहीं मिला जिसने कभी पैसा न खोया हो। लेकिन मैं बहुतों से मिल चुका हूं गरीब लोग जिन्होंने कभी निवेश पर 10 सेंट नहीं खोए क्योंकि उन्होंने कभी निवेश नहीं किया।''लेकिन समस्या डर नहीं है. समस्या यह है कि आप डर से कैसे निपटते हैं, नुकसान से कैसे निपटते हैं। अमीर और गरीब के बीच बड़ा अंतर यह है कि वे डर से कैसे निपटते हैं।

फ़्रैन टार्केंटन, नेशनल फुटबॉल लीग में एक समय का महान क्वार्टरबैक यह कहता है: "जीतने का मतलब है हारने से न डरना।"

जिंदगी में अक्सर हार के बाद जीत होती है। स्केटिंग सीखने से पहले आप कई बार गिरेंगे।

अधिकांश लोगों को वित्तीय जीत नहीं मिल पाने का कारण यह है कि पैसा खोने का दर्द अमीर बनने की खुशी से कहीं अधिक समय तक रहता है।

जॉन डी. रॉकफेलर कहा: "मैंने हमेशा हर प्रतिकूल परिस्थिति को किसी न किसी तरह के अवसर में बदलने की कोशिश की है।"

असफलता विजेताओं को प्रेरित करती है। और असफलता उन लोगों को कुचल देती है जिन्हें असफलता से लाभ नहीं होता। विजेताओं का सबसे बड़ा रहस्य, वह रहस्य जो हारने वाले नहीं जानते, वह यह है कि असफलता विजेताओं को जीतने के लिए प्रेरित करती है। जीतने वाले हारने से नहीं डरते. फ़्रैन टार्केंटन जैसे लोग हारने से नहीं डरते क्योंकि वे जानते हैं कि वे कौन हैं। उन्हें हार से नफरत है, और वे जानते हैं कि हार ही उन्हें बेहतर बनने के लिए प्रेरित करेगी।

असफलता उन्हें भी विजेता बना देती है जिन्होंने कभी हार नहीं मानी।

“केवल वही लोग बड़ी सफलता प्राप्त कर सकते हैं जो बड़ी असफलताओं से नहीं डरते।”

(रॉबर्ट कैनेडी)

6. जिम्मेदारी लेने में अनिच्छा.

जब तक आप मानते हैं कि कोई आपकी देखभाल करेगा, तब तक आपकी मानसिकता एक गरीब आदमी की है। क्या आपको लगता है कि आपके माता-पिता, आपके बॉस, जिस कंपनी में आप काम करते हैं, सरकार, राजनेताओं, राज्य को आपकी चिंता करनी चाहिए? जब तक आप ऐसा सोचते हैं, आप परिभाषा के अनुसार, शब्द के हर अर्थ में एक गरीब व्यक्ति हैं।

इस जीवन में किसी का किसी पर कुछ भी बकाया नहीं है! इस सरल सत्य को समझने से आपके जीवन में अविश्वसनीय सफलताएँ मिलेंगी। जब आप एक "दयालु व्यक्ति" की आशा कर रहे हैं, तो आप स्वयं को धोखा दे रहे हैं और अपना कीमती समय बर्बाद कर रहे हैं। अपने जीवन की जिम्मेदारी लें, आपकी सफलता और आगे बढ़ना इसी पर निर्भर करता है।

7. दृढ़ संकल्प का अभाव.

“यदि आपके पास अपने जीवन के लिए विशिष्ट योजनाएँ नहीं हैं, यदि आप अपने दिन, महीने, वर्ष की योजना नहीं बनाते हैं, तो आपने अभी तक जीना शुरू नहीं किया है। यदि आप अपने लक्ष्यों की दिशा में काम करते हैं, तो वे लक्ष्य आपके लिए काम करेंगे।"

(जिम रॉय)

किसी लक्ष्य की उपस्थिति उसके कार्यान्वयन के लिए एक रणनीतिक योजना की उपस्थिति को मानती है। यदि आप 9 से 20 बजे तक काम करते हैं और फिर आराम में समय बिताते हैं, तो यह मत सोचिए कि एक दिन आपकी किस्मत चमक जाएगी और आप अमीर हो जाएंगे और खुशी से रहना शुरू कर देंगे। आपकी सफलता आपके दिमाग से शुरू होती है। आपको अपने जीवन के बारे में सोचने के लिए समय निकालना होगा, रणनीतिक रूप से अपनी सफलता की योजना बनानी होगी, सब कुछ कागज पर उतारना होगा और फिर इसे क्रियान्वित करना शुरू करना होगा।

मेरे एक मित्र के पास एक नौकरी है जिससे उसे अच्छी आय होती है, लेकिन उसे सफलता और वित्तीय स्वतंत्रता उसके काम के कारण नहीं, बल्कि इसलिए मिली क्योंकि वह अपना पैसा अच्छी तरह से निवेश करती है। वह अब आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं। उसने निवेश को समझने में समय लगाया, इसमें अनुभव प्राप्त किया, एक अच्छी ब्रोकर बन गई, और काम के बाहर निवेश में शामिल है। 45 साल की उम्र में, वह एक स्थिर वित्तीय स्थिति में पहुंच गई है और सुरक्षित रूप से अपनी नौकरी छोड़ सकती है। इसे ही मैं रणनीतिक रूप से अपनी सफलता की योजना बनाना कहता हूं।

तथ्य यह है कि अगले छह महीने, एक साल, दो साल के लिए विशिष्ट योजनाओं के बिना, अगर हम स्पष्ट रूप से प्राथमिकताएं निर्धारित करते हैं, स्पष्ट कदमों की योजना बनाते हैं और प्रत्येक कार्य और लक्ष्य के लिए विशिष्ट समय सीमा निर्धारित करते हैं, तो हम वास्तव में जो कर सकते हैं उससे बहुत कम करने की गारंटी है। .

स्वर्णिम सत्य:

1. बिना किसी संदेह के गरीबी का डर, सभी मुख्य प्रकार के डर में से सबसे विनाशकारी है। गरीबी का डर एक वंशानुगत डर है। हमारे पूर्वजों ने अपने लिए भोजन प्राप्त करने के लिए शिकार करते समय जानवरों को मार डाला। गरीबी का डर खतरनाक है क्योंकि खा-खाकर लोग जानवरों जैसे हो जाते हैं(आर्थिक रूप से)उनके भाई.

2. गरीबी की मुख्य जड़ क्या है? गरीबी मनुष्य के लालच के कारण होती है। लालच का मुख्य कारण आध्यात्मिक शून्यता, आध्यात्मिक भूख और प्यास है जिसके साथ व्यक्ति का जन्म होता है। एक लालची व्यक्ति अपने असंतोष का कारण न समझकर उसे भौतिक लाभ और धन से डुबाने की कोशिश करता है। लालच एक आंतरिक अवरोध है जो धन के रास्ते में खड़ा है।

3. गरीबी के डर के कुछ लक्षण होते हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:

)अनिश्चितता

बी)आलस्य

वी)किसी की मदद का इंतजार कर रहा हूं

4. गरीबी के डर के निम्नलिखित कारण हैं:

- कम आत्म सम्मान

- आत्म-नापसंद

– दृढ़ संकल्प की कमी

– पैसा खोने का डर

- जिम्मेदारी लेने की अनिच्छा

- आलस्य

5. जैसा कि हम देखते हैं, आप गरीबी पर जीत हासिल कर सकते हैं यदि आप अपनी स्थिति से हार नहीं मानते हैं, प्रयास करते हैं, काम करते हैं, खुद को अनुशासित करते हैं, यदि आप सफलता में विश्वास करते हैं, और जीत हासिल करने के लिए जो भी कीमत जरूरी हो चुकाने को तैयार हैं।

टेस्ट: क्या आप गरीबी से डरते हैं?

1. क्या आपके लिए पैसे छोड़ना बहुत मुश्किल है, खासकर इसे अन्य लोगों, यहां तक ​​कि अपने प्रियजनों की जरूरतों पर खर्च करना?

क) हाँ, यह सच है। पैसा कमाना कठिन है, इसलिए इसे छोड़ना भी कठिन है (0)

ख) मेरे लिए पैसे को छोड़ना कठिन है, लेकिन मुझे एहसास है कि यह गुण मेरे जीवन के कई क्षेत्रों में बाधा डालता है, और मैं पैसे के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने के लिए काम कर रहा हूं (1)

ग) मैं फिजूलखर्ची नहीं करता, लेकिन जब मैं पैसे को व्यवसाय में निवेश करता हूं या अपने रिश्तेदारों की जरूरतों पर खर्च करता हूं तो मैं आसानी से पैसे से अलग हो जाता हूं (2)

2. क्या आपको अक्सर किसी मित्र या साथी की सहायता की आवश्यकता होती है?

क) हाँ, मुझे अक्सर दोस्तों या साथी की मदद की ज़रूरत होती है (0)

ख) मुझे अक्सर बाहरी मदद लेने की इच्छा महसूस होती है, लेकिन मैं यह सीखने पर काम कर रहा हूं कि मैं अपनी समस्याओं को खुद कैसे हल करूं (1)

ग) मैं अपनी समस्याएं स्वयं ही सुलझाता हूं, मैं मदद मांगकर अजनबियों पर बोझ नहीं डालता (2)

3. आपके जीवन में आलस्य है, क्या आप आराम करने, आराम करने, तनाव न लेने, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ नहीं देने के आदी हैं, क्या आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अतिरिक्त प्रयास नहीं करेंगे?

क) मुझे इसकी बहुत अधिक आवश्यकता नहीं दिखती, लेकिन मेरे सभी प्रयासों के बावजूद मेरा वेतन नहीं बढ़ा है (0)

बी) मैं 100 देने से डरता हूं, क्योंकि इसमें बहुत सारी ऊर्जा और ताकत बर्बाद होती है। लेकिन मैं इस डर पर काबू पाने पर काम कर रहा हूं (1)

ग) मुझे हमेशा 100 प्रतिशत देने की आदत है (2)

4. क्या आपका आत्म-सम्मान कम है, आप मानसिक रूप से खुद की आलोचना करते हैं, अपने और अपनी क्षमताओं के बारे में कम राय रखते हैं?

क) दुर्भाग्य से, ऐसा है (0)

ख) मैं पर्याप्त आत्म-सम्मान पाने के लिए, अपनी एक नई छवि बनाने के लिए काम कर रहा हूँ (1)

ग) मैं अपने आप से अच्छा व्यवहार करता हूँ, अपना सम्मान करता हूँ (2)

5. क्या आप परिवर्तन, जोखिम से डरते हैं, क्या आप अपने आराम क्षेत्र के आदी हैं और दोबारा जोखिम नहीं लेना चाहते हैं?

क) यदि आप जोखिम लेते हैं, तो आपके पास जो कुछ है उसे खो सकते हैं (0)

बी) मैं अपने डर पर काबू पाने की कोशिश कर रहा हूं, उद्यमशील बनना सीख रहा हूं (1)

ग) मैं उचित जोखिमों और परिवर्तनों के लिए तैयार हूं, इसके बिना कोई सफलता नहीं है (2)

6. क्या आप पैसा खोने से डरते हैं, निवेश या पैसा निवेश करने के अन्य विकल्पों से बचते हैं, यदि आप फिर भी निवेश या निवेश करने का निर्णय लेते हैं, तो क्या आपको पैसा वापस मिलने तक बुरा लगता है?

क) हां, मुझे अपने पैसे जोखिम में डालना पसंद नहीं है (0)

ख) मैं अपने डर पर काबू पाने के लिए व्यवसाय और निवेश के क्षेत्र में विकास करने का प्रयास कर रहा हूं। इस क्षेत्र में जितना अधिक ज्ञान होगा, भय का स्तर उतना ही कम होगा (1)

ग) मेरे पास निवेश का अनुभव है और मैं जोखिमों से नहीं डरता (2)

परीक्षा के परिणाम:

0–5 - दुर्भाग्य से, आप गरीबी के डर के अधीन हैं। इस डर पर काबू पाने के लिए आपको इसके प्रति जागरूक होने की जरूरत है। गरीबी का डर वित्तीय सुरक्षा के योग्य जीवन में स्थिरता और सफलता प्राप्त करने में एक बाधा है। खुद पर काम करके आप इस नकारात्मक जटिलता को हरा सकते हैं। गरीबी के डर को दूर करने के लिए इस अध्याय में दिए गए व्यावहारिक कदमों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। इन्हें अपने जीवन में लागू करें. हम आपको गरीबी के डर पर विजय पाने के लिए शुभकामनाएं देते हैं (0)

5–9 – आप आंशिक रूप से गरीबी के डर के प्रति संवेदनशील हैं। अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना सीखें, परिणाम प्राप्त करने के लिए 100 प्रतिशत दें, अपने आप पर, अपने आलस्य पर विजय प्राप्त करें, खुद को शिक्षित करें, निवेश और व्यवसाय के क्षेत्र में ज्ञान प्राप्त करें। प्राप्त अनुशंसाओं को व्यवहार में लागू करें। और आप गरीबी के डर पर काबू पा सकते हैं। आपके पास जीवन में सफलता प्राप्त करने का बेहतरीन मौका है।

9-12 - हम आपके लिए खुश हैं। आप गरीबी के भय के अधीन नहीं हैं। क्या आप एक सफल व्यक्ति हैं या तेजी से अपनी सफलता की ओर बढ़ रहे हैं?

व्यावहारिक कदम

"गरीबी के डर को कैसे दूर करें"

1. एक कारण, एक मकसद ढूंढ़ें कि आप अमीर क्यों बन सकते हैं।

बकमिन्स्टर फुलर एक बार मिशिगन झील के तट पर खड़े थे और गंभीरता से आत्महत्या के बारे में सोच रहे थे। जैसा कि उन्होंने कहा, उन्होंने खुद को एक असफल, "पुनः प्रयोज्य" व्यक्ति के रूप में पहचाना। कठिन जीवन परिस्थितियों ने उन्हें आत्महत्या के कगार पर ला खड़ा किया। "विकल्प था: कूदो या सोचो,"उसने कहा। और उसने चुना "सोचना!"

आखिरी वक्त में उन्होंने इंतजाम करने का फैसला किया "एक प्रयोग यह देखने के लिए कि एक अकेला आदमी दुनिया और पूरी मानव जाति के लाभ के लिए क्या कर सकता है।"उत्तरी कैरोलिना के एक छोटे से कॉलेज में प्रोफेसरों और छात्रों के एक समूह के सहयोग से, उन्होंने एक परियोजना पर काम करना शुरू किया, जिसने बाद में उन्हें प्रसिद्धि दिलाई और इंजीनियरिंग में क्रांति ला दी: जियोडेसिक गुंबद। आइए बिना किसी देरी के कहें, बकमिन्स्टर फुलर ने खुद को या मानवता को निराश नहीं किया! अमेरिकी सरकार ने आविष्कार के महत्व को देखा और सेना के लिए छोटे गुंबद बनाने के लिए फुलर को काम पर रखा। कुछ ही वर्षों में दुनिया भर में ऐसे हजारों गुंबद बन गए।

अपने पूरे जीवन में (88 वर्ष की आयु में उनकी मृत्यु हो गई), वह न केवल एक आविष्कारक के रूप में, बल्कि एक लेखक, शिक्षक, दार्शनिक और कवि के रूप में भी उपयोगी थे। उनके आविष्कार और खोजें आज भी हमारे विज्ञान को आगे बढ़ाती हैं और हमारे जीवन को बेहतर और अधिक आरामदायक बनाती हैं। उनका लक्ष्य पृथ्वी पर प्रत्येक व्यक्ति के जीवन को बेहतर बनाना, लोगों को उनकी क्षमता की खोज और एहसास करने में मदद करना था। उनके जीवन में प्रयोग यह था कि प्रत्येक व्यक्ति बिना आरंभिक पूंजी के खुद को महसूस कर सके और सम्मान के साथ जी सके, सफलता की दौड़ में शामिल हुए बिना, बल्कि मानवता को लाभ पहुंचाए और साथ ही अपनी क्षमता का एहसास कर सके।

एक युवा महिला ने अमेरिकी ओलंपिक टीम के लिए तैराकी का सपना देखा। हकीकत तो यह थी कि उसे हर दिन सुबह 4 बजे उठना पड़ता था और स्कूल जाने से पहले 3 घंटे तक तैरना पड़ता था। शनिवार को वह दोस्तों के साथ बाहर नहीं जाती थी. उसे बाकी सभी लोगों की तरह ही स्कूल में पढ़ाई करनी थी।

जब उनसे पूछा गया कि उनमें अलौकिक शक्ति और आत्म-बलिदान कहाँ से आया, तो उन्होंने बस इतना कहा, “मैं यह अपने लिए और उन लोगों के लिए करती हूँ जिनसे मैं प्यार करती हूँ। प्यार मुझे बाधाओं को दूर करने और खुद को बलिदान करने में मदद करता है।

कुछ ऐसा ढूंढें जो आपको बाधाओं को दूर करने में मदद करेगा, और यह अच्छा है अगर यह लोगों के लिए प्यार और मानवता की सेवा है।

2. अमीर लोग पैसे के लिए काम नहीं करते हैं, वे वही करते हैं जो उन्हें करना पसंद है, वे इसे करना पसंद करते हैं, वे खुद को पूरी तरह से अपने काम के लिए समर्पित करते हैं और एक अच्छे आराम या सेवानिवृत्ति की प्रतीक्षा नहीं करते हैं, वे तब तक जुनून के साथ काम करते हैं जब तक कि उनके जीवन का अंत.

“मैं रिटायर नहीं होना चाहता। मुझे अपने काम से प्यार है। मैं हमेशा कहता था कि अगर लोग मेरे संगीत समारोहों में आना बंद कर देंगे तो मैं वही काम करना जारी रखूंगा, लेकिन एक शौक के तौर पर।

मैं खुद को नब्बे साल की उम्र में देखता हूं, मंच पर व्हील चेयर पर बैठकर और धीरे-धीरे "यस्टरडे" बजाते हुए। हालाँकि, अब सब कुछ वैसा नहीं है। बिल्कुल विपरीत। हम खेल का आनंद लेते हैं, जनता हमारे खेल का आनंद लेती है और जब तक ऐसा है, हम इसी भावना से काम करते रहेंगे।"

(पॉल मेक कार्टनी)

“कभी-कभी जिंदगी आपके सिर पर ईंट से वार करती है। विश्वास मत खोना. मैं आश्वस्त हूं कि एकमात्र चीज जिसने मुझे आगे बढ़ने की ताकत दी वह मेरे काम के प्रति प्यार था। अपना प्यार ढ़ँढें। यह सलाह न केवल लोगों के साथ संबंधों पर, बल्कि काम पर भी लागू होती है। काम आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा लेता है, और सच्ची संतुष्टि प्राप्त करने का एकमात्र तरीका इस तरह से काम करना है जिस पर आप गर्व कर सकें।

(स्टीव जॉब्स)

रॉबिन शर्मा एक समय अत्यधिक वेतन पाने वाला, अत्यधिक काम करने वाला सिविल दावा वकील था। वह ऐसा जीवन जीकर थक गया था - बिना मतलब का, बिना उद्देश्य का। शून्यता और प्रेरणा की कमी ने उन्हें ओग मैंडिनो, नॉर्मन विंसेंट पील, गांधी, अल्बर्ट आइंस्टीन, नेल्सन मंडेला आदि के कार्यों में उत्तर और प्रेरणा खोजने के लिए मजबूर किया। सीखे गए पाठों को व्यवहार में लागू करने के बाद, कुछ महीनों के भीतर शर्मा को महसूस हुआ कि उनके विचार , उसका लहजा, उसका जीवन सब कुछ - यह सब बेहतरी के लिए मौलिक रूप से बदल गया है।

शर्मा ने एक लेखक और पेशेवर व्याख्याता बनने के लिए अपनी अच्छी-खासी कानूनी प्रैक्टिस छोड़ दी। आज वह इस तरह से रहता है कि कोई भी उससे केवल ईर्ष्या ही कर सकता है। वह दुनिया भर में यात्रा करके और विभिन्न स्थानों: हवाई, इज़राइल, यूरोप में प्रेरणादायक प्रेरक व्याख्यान देकर अपनी आजीविका कमाते हैं। उसके जीवन में एक महान उद्देश्य है, उसके पास स्वतंत्रता है, और वह एक उच्च वेतन वाले वकील के रूप में पहले की तुलना में अधिक पैसा कमाता है।

जब आप अपने सपनों का व्यवसाय कर रहे हों तो यह आदर्श है, लेकिन यह तब और भी बुरा है जब आप एक बड़े कॉर्पोरेट सिस्टम के सदस्य हों।

थॉमस जे. स्टेनली ने अमेरिका के सबसे अमीर लोगों के बारे में एक किताब लिखी, "टू बी अ मिलियनेयर, यू मस्ट थिंक लाइक अ मिलियनेयर।" उन्होंने अमीरों के आईक्यू (बुद्धिमत्ता भागफल) का अध्ययन किया, जिन विशेषताओं में उन्होंने अध्ययन किया, और उनके परिवारों के इतिहास का अध्ययन किया। अजीब तरह से, यह पता चला कि इन सभी कारकों का परिणाम पर कोई उल्लेखनीय प्रभाव नहीं पड़ता है। करोड़पतियों में एक बात समान थी: वे वही करते थे जो उन्हें पसंद था। स्टैनली ने निष्कर्ष निकाला: "यदि आप जो करते हैं उससे प्यार करते हैं, वास्तव में उससे प्यार करते हैं, तो आपके पास सफल होने का एक उत्कृष्ट मौका है।"

3. आपको अपना उद्देश्य, अपनी बुलाहट पता होनी चाहिए।

यदि आपने अभी तक अपनी कॉलिंग, अपना लक्ष्य तय नहीं किया है, तो आपको इसे जल्द से जल्द करने की आवश्यकता है। बिना लक्ष्य के जीना व्यक्ति को अवसाद और निराशा की ओर ले जाता है। जब आप किसी बड़ी कंपनी के कर्मचारी होते हैं तो आप अपने काम का उद्देश्य नहीं समझ पाते, अपने जीवन का उद्देश्य समझना तो और भी मुश्किल हो जाता है।

बकमिन्स्टर फुलर, पॉल मेकार्टनी, रॉबिन शर्मा जैसे लोग काम में संतुष्टि क्यों पाते हैं और आखिरी दिन तक काम करना नहीं छोड़ते? उनकी आंखों के सामने हर समय एक लक्ष्य रहता है।

मैं समझता हूं कि हर किसी का कोई लक्ष्य नहीं होता. और यदि आपके पास कोई लक्ष्य नहीं है जिसके लिए आप अथक परिश्रम करने और बलिदान देने को तैयार हैं, तो आपको अपने लिए वह लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है जिसके लिए आप पृथ्वी ग्रह पर आए हैं। बेशक, यदि आपके पास कोई लक्ष्य है तो सार्थक रूप से जीना आसान है, लेकिन अफसोस, हर किसी के पास यह नहीं होता है। उद्देश्य से मेरा तात्पर्य एक महत्वपूर्ण मिशन, एक सच्ची पुकार, या किसी के जीवन का मुख्य जुनून है। आपका उद्देश्य, या बुलावा, उस नौकरी से कहीं अधिक ऊंची अवधारणा है जो आपको अपने बिलों का भुगतान करने के लिए पैसे और उसके अलावा कुछ और भी लाती है।

लक्ष्य एक ऐसी चीज़ है जो न केवल आपकी, बल्कि दूसरों की भी मदद करती है; यह जीवन को बेहतरी के लिए बदल देती है। यह आपको पूरी तरह से मोहित कर लेता है, आपको कोई आराम नहीं देता है, आप इसे एक जुनून की तरह जकड़ लेते हैं, आप स्वतंत्र रूप से अध्ययन करने, अध्ययन करने, अपने विषय में गहराई से जाने में सक्षम होते हैं, इससे आपको बहुत संतुष्टि मिलती है। आप ऐसा कर सकते हैं भले ही आपको इसके लिए पैसे न दिए जाएं।

जॉर्ज बर्नार्ड शॉ ने अपने जीवन के अंतिम वर्षों का आनंद लिया क्योंकि वे अंत तक सार्थक बने रहे (96 वर्ष की आयु में उनकी मृत्यु हो गई)। हाँ, उन्होंने बीस की उम्र तक अच्छा लिखना जारी रखा। अपने जीवन के अंत तक, उन्होंने अपने नाटकों की शानदार तर्कपूर्ण प्रस्तावनाएँ प्रकाशित कीं, प्रकाशन गृहों पर पांडुलिपियों की बमबारी की, विवादास्पद लेख लिखे और नियमित रूप से समाचार पत्र संपादकों को अपमानजनक पत्र भेजे।

शॉ का उदाहरण स्पष्ट रूप से बताता है कि आपकी गतिविधि या गतिविधियों के लिए जुनून इतना महत्वपूर्ण क्यों है, यह आपको अपने काम से और अंततः जीवन से अधिकतम लाभ उठाने में क्यों मदद करता है।

4. अपने आप को जानो. स्वयं को, अपने मूल्यों, विश्वासों, प्राथमिकताओं को समझें। समझें कि आप किस चीज को लेकर जुनूनी हैं, आपकी क्षमताएं और प्रतिभाएं क्या हैं। आपका शेड्यूल क्या होना चाहिए? आपकी गतिविधियों के मूल में कौन सा जुनून होना चाहिए? कौन सी गतिविधियाँ आपको प्रासंगिकता, पूर्णता, संतुष्टि की भावना लाती हैं।

अपने लिए निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर दें:

1. बचपन और किशोरावस्था में किन गतिविधियों से मुझे खुशी मिली और इनमें से मैं अब क्या करना चाहूंगा?

2. मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है?

3. मुझे किस बात से खुशी मिलती है?

4. मुझे किस चीज़ का शौक है?

5. मेरी मुख्य योग्यताएँ और प्रतिभाएँ क्या हैं?

6. किन व्यावसायिक गतिविधियों से मुझे सबसे अधिक संतुष्टि और प्रतिफल मिला?

7. किस चीज़ से मुझे अधिक खुशी मिलेगी?

8. मैंने अपने वर्तमान करियर के लिए अपनी कौन सी अद्वितीय प्रतिभा को त्याग दिया है?

9. क्या ऐसा कुछ है जो मैं हमेशा से करना चाहता था, लेकिन किसी कारण से नहीं कर सका?

10. क्या मैं दुनिया को एक विशेष तरीके से एक बेहतर जगह बनाना चाहूंगा जो केवल मेरे लिए सुलभ हो?

11. मैं दुनिया में कौन सा उपहार या विरासत छोड़ना चाहूंगा?

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गरीबी का डर - पेनियाफोबिया - एक दुर्लभ बीमारी है जो फोबिया वाले 3% रोगियों में होती है। अपेक्षाओं के विपरीत, अक्सर इस मानसिक विकार की प्रवृत्ति धनी लोगों में पाई जाती है जो कभी सीमित संसाधनों की स्थिति में नहीं रहे, लंबे समय तक उच्च पदों पर रहे और अच्छी आय रखते थे। ये उच्च समाज के लोग, धनी माता-पिता के बच्चे, या वे लोग हो सकते हैं जिन्होंने अपेक्षाकृत कम उम्र में अच्छा पैसा कमाना शुरू कर दिया था।

"पेनियाफोबिया" नाम प्राचीन ग्रीक के दो शब्दों से मिलकर बना है। "पेनिया" का अर्थ क्रमशः "गरीबी", "फ़ोबोस", "डर" है। यह रोग कभी-कभार ही अकेले आता है। यह आमतौर पर कल के डर (इओसोफोबिया), उम्र बढ़ने के डर (गेरास्कोफोबिया) और अन्य विचलन के साथ होता है।

पेनियाफोबिया की उपस्थिति के लिए प्रेरणा एक तनावपूर्ण स्थिति हो सकती है जो किसी व्यक्ति या उसके करीबी व्यक्ति के साथ हुई हो। ऐसे मामलों में शामिल हैं:

  • वृद्ध लोगों में - उम्र के कारण ताकत की कमी के कारण स्थिति को बदलने में असमर्थता की पृष्ठभूमि में आय का स्रोत या निर्वाह का साधन खोने का डर;
  • गृहिणियों, धनी पुरुषों के साथियों और उनके बच्चों के बीच - अपनी सामग्री खोने का डर;
  • बदले में, उनके पति और पिता, उनके पास जो कुछ है उसे खोने से डरते हैं - उनका भाग्य, अच्छी स्थिति और प्रतिष्ठा;
  • व्यवसायियों के बीच - एक असफल सौदे के बाद दरिद्रता का डर;
  • गंभीर बीमारी से पीड़ित लोगों और उनके रिश्तेदारों के बीच गरीबी का डर है, जो महंगी दवाएँ खरीदने में असमर्थता के कारण मृत्यु के बराबर हो सकता है।

अन्य भय के साथ संयोजन में पेनियाफोबिया विकसित होने की प्रक्रिया को एक इतालवी संगीतकार गियोचिनो रॉसिनी के मामले से अच्छी तरह से चित्रित किया गया है, जो अपने पिता की मृत्यु से गहराई से प्रभावित थे। इस दुखद घटना के कारण लंबे समय तक उदासी और उदासीनता बनी रही, जिसका इलाज डॉक्टरों ने नेपल्स तट पर छुट्टी के साथ करने की सलाह दी।

कुछ साल बाद, रॉसिनी ने संपत्ति खरीदी, लेकिन खरीद की शर्तें उसके लिए प्रतिकूल थीं। और संगीतकार को विश्वास हो गया कि वह अपने पिता के भाग्य को दोहरा रहा है, कि गरीबी उस पर हावी हो जाएगी, और उसे भिक्षा मांगकर जीवन यापन करना होगा। उसी अवधि के दौरान, उनमें अपनी मानसिक क्षमताओं को खोने का जुनूनी डर विकसित हो गया। रॉसिनी अपने कुछ डर से निपटने में सक्षम था, लेकिन अपने जीवन के अंत तक वह पेनियाफोबिया और पैरास्कवेडेकैट्रियाफोबिया (बुरी किस्मत के दिन का डर, 13 तारीख शुक्रवार) से पीड़ित रहा।

एक नियम के रूप में, जो लोग इसे कभी नहीं जानते हैं वे गरीबी से डरने के प्रति संवेदनशील होते हैं। जिनका बचपन गरीबी में बीता, वे गरीबी को संभावित जीवन स्थितियों में से एक मानते हैं। वे दुखद अनुभव को दोहराने की अनुमति देते हैं, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे कठिन परिस्थिति से निपटने में सक्षम होंगे, भले ही इसके लिए बहुत अधिक काम करना पड़े। दूसरे शब्दों में, उन्हें विश्वास है कि उनकी ताकत उनके सामान्य जीवन स्तर को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है, और इसलिए वे गरीबी के डर का अनुभव नहीं करते हैं, हालांकि वे इस अनुभव को दोबारा अनुभव करने के लिए उत्सुक नहीं हैं।

मॉस्को मनोविज्ञान केंद्रों में अभ्यास करने वाले मनोचिकित्सकों की रिपोर्ट है कि पिछले 5 वर्षों में, दरिद्रता के डर की शिकायतें तीन गुना अधिक हो गई हैं। उल्लेखनीय है कि इस तरह के विचलन वाले रोगियों में मध्यम वर्ग के प्रतिनिधि सामने आने लगे। विशेषज्ञ इसका कारण अस्थिर आर्थिक स्थिति को मानते हैं, जिससे बहुत कम संपत्ति का नुकसान हो सकता है।

पेनियाफोबिया के लक्षण

बहुत से लोग गरीब होने के विचार से असुविधा का अनुभव करते हैं, लेकिन यह हमेशा एक फ़ोबिक विकार नहीं होता है। अक्सर, यह पैसे के बिना रह जाने का डर होता है, जो लोगों को किसी भी नौकरी की तलाश करने और ऐसे काम करने के लिए मजबूर करता है जो खुशी नहीं लाते हैं। यदि आपको कोई अच्छी तनख्वाह वाला व्यवसाय मिल जाए जो आपको पसंद हो तो आप डर से छुटकारा पा सकते हैं या बचत जमा कर सकते हैं जिससे आप अपनी नौकरी छूट जाने की स्थिति में लंबे समय तक रह सकते हैं।

एक अन्य प्रकार का डर अचानक दरिद्रता के विचार हैं जो उस व्यक्ति को परेशान करते हैं जिसने वास्तव में ऐसी ही स्थिति का अनुभव किया है। यह स्थिति अभिघातज के बाद के तनाव विकार के कारण हो सकती है और समय के साथ - अपने आप या मनोचिकित्सक की मदद से दूर हो सकती है। या फिर पीटीएस फ़ोबिया में बदल जाता है.

विकसित बीमारी के लक्षणों में फोबिया के क्लासिक लक्षण और व्यवहार में विशिष्ट परिवर्तन दोनों शामिल हैं।

विशिष्ट लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

  • दिल की धड़कन में गड़बड़ी;
  • असामान्य रूप से भारी पसीना आना;
  • मिजाज;
  • आतंक के हमले;
  • अवसाद और उदासीनता;
  • इच्छाशक्ति की हानि;
  • सोच विकार;
  • उत्साह की कमी;
  • पहले की पसंदीदा गतिविधियों में रुचि की हानि।

विशिष्ट संकेतों में शामिल हैं:

  • अत्यधिक कंजूसी;
  • पैसे का अत्यधिक खर्च;
  • भोजन, कपड़े, अनावश्यक वस्तुओं और अन्य वस्तुओं को जमा करने का जुनून;
  • दूसरों के प्रति संदेहपूर्ण रवैया.

हर चीज को बचाने की पैथोलॉजिकल प्यास, यहां तक ​​कि सबसे जरूरी चीजों को त्यागने की हद तक, खुद को और प्रियजनों को भोजन और कपड़ों तक सीमित रखना, आम है। एक बुजुर्ग अमेरिकी महिला की मृत्यु का एक ज्ञात मामला है जिसने विशेष रूप से दलिया और पानी खाया और दीर्घकालिक कुपोषण से मर गई। उनकी मृत्यु के बाद, यह पता चला कि अमेरिकी महिला ने अपने खातों में कई मिलियन डॉलर जमा किए थे।

पैसों का अनाप-शनाप खर्च करना, अनावश्यक चीजें खरीदना खुद को और दूसरों को अपनी काबिलियत साबित करने का एक तरीका है। इस प्रकार का व्यवहार जनमत पर निर्भर व्यक्तियों की विशेषता है।

"प्लायस्किन प्रभाव" भी असामान्य नहीं है। बहुत से लोग अपने घरों को अनावश्यक चीज़ों से भर देते हैं जो किसी दिन काम आ सकती हैं। आपूर्ति में भोजन शामिल होता है, जो अक्सर कम गुणवत्ता वाला या समाप्त हो चुका होता है, बहुत कम कीमत पर खरीदा जाता है, कपड़े जो कभी कोई नहीं पहनता, पुराना फर्नीचर और घरेलू सामान। पेनियाफोबिया के विशेष रूप से तीव्र रूप वाले मरीज़ कूड़े में फेंकी गई चीज़ों को इकट्ठा करने में संकोच नहीं करते हैं।

कंजूसी और डर का दूसरा पहलू है संदेह। पेनियाफ़ोब अपने प्रियजनों पर संदेह करते हैं, उनका मानना ​​है कि वे उनकी संपत्ति अपने लिए लेना चाहते हैं। व्यवसायी अपने साझेदारों पर भरोसा न करके, उन पर धोखे का संदेह करके और जोखिम लेना चाहते हुए सौदे करने से मना कर देते हैं।

व्यवहार परिवर्तन के अन्य रूप भी हैं।

पेनियाफोबिया से पीड़ित कई मरीज़ अपनी बीमारी से खुद ही निपटने के लिए मजबूर होते हैं। व्यवहार परिवर्तन की ख़ासियतें उन्हें अप्रिय वार्ताकार और मित्र बनाती हैं, और इसलिए प्रियजन अक्सर उनसे दूर हो जाते हैं, और सब कुछ के लिए पेनियाफ़ोब के घृणित चरित्र को जिम्मेदार ठहराते हैं।

इस बीच, अकेले गरीबी के अतार्किक भय से निपटना लगभग असंभव है। पेनियाफोबिया के कारणों का पता लगाने में मदद के लिए समय पर मनोचिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

मनोवैज्ञानिक विकारों का इलाज व्यापक रूप से किया जाना चाहिए। थेरेपी में शामिल हैं:

  • रोग के पाठ्यक्रम को कम करने और कुछ लक्षणों से राहत पाने के लिए दवाएँ लेना;
  • मानसिक सुधार का उद्देश्य विकृति विज्ञान का कारण निर्धारित करना और तनावपूर्ण स्थितियों के लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया विकसित करना है।

फोबिया के खिलाफ बुनियादी दवाएं

अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, डॉक्टर एक साथ उपयोग के लिए कई दवाएं लिखते हैं, जिन्हें निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

  • न्यूरोलेप्टिक्स बढ़ी हुई चिंता से राहत देते हैं, अक्सर शामक गुण होते हैं, और भ्रम और मतिभ्रम सहित फोबिया की विभिन्न अभिव्यक्तियों से निपटने में प्रभावी होते हैं;
  • ट्रैंक्विलाइज़र भावनात्मक तनाव से राहत देते हैं, एक निरोधी प्रभाव डालते हैं, नींद को सामान्य करते हैं, और आतंक हमलों और जुनूनी अनुष्ठानों के खिलाफ प्रभावी होते हैं;
  • एंटीडिप्रेसेंट विभिन्न प्रकार के अवसाद के उपचार के लिए दवाएं हैं; वे आत्महत्या के विचारों के साथ अवसादग्रस्त स्थितियों में प्रभावी हैं;
  • बीटा ब्लॉकर्स भय हार्मोन - एड्रेनालाईन - के उत्पादन को सीमित करते हैं और फोबिया के शारीरिक लक्षणों (कंपकंपी, स्तब्धता, आंशिक मांसपेशी पक्षाघात, सांस लेने में कठिनाई और इसी तरह के लक्षण) को कम करते हैं।

गरीबी के अतार्किक डर पर काबू पाने के लिए मनोचिकित्सीय तकनीकों का भी व्यापक तरीके से उपयोग किया जाता है। मनोचिकित्सक प्रभाव के नरम तरीकों का उपयोग करके रोगी के साथ काम करना शुरू कर देता है, और जैसे ही मानसिक स्थिति स्थिर हो जाती है, वह उन तरीकों पर आगे बढ़ता है जिनमें रोगी को तनावपूर्ण स्थितियों में डुबोना शामिल होता है।

यह प्रयुक्त विधियों की पूरी सूची नहीं है। फोबिया पर काबू पाने में विशेषज्ञ रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए तरीकों के सेट को वैकल्पिक और बदल सकते हैं। केवल एक चीज अपरिवर्तित रहती है: सफल उपचार के लिए, रोगी को खुद पर विश्वास करना चाहिए और धैर्य रखना चाहिए, क्योंकि डर से छुटकारा पाना आत्म-ज्ञान और खुद पर काम करने की एक लंबी प्रक्रिया है।

गरीबी के डर को कैसे दूर करें?

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, डर - वास्तविक या काल्पनिक खतरे से उत्पन्न भावना . और अधिकांश मामलों में, इस भावना का स्पष्ट नकारात्मक अर्थ होता है। उन स्थितियों को छोड़कर जहां डर आपको परेशानी से बचने या किसी समस्या से निपटने के लिए सभी संसाधन जुटाने के लिए मजबूर करता है। मानवता की शुरुआत में, जब हमारे पूर्वजों को हर दिन नश्वर जोखिम का सामना करना पड़ता था, तो यह डर ही था जिसने उन्हें जीवित रहने, मजबूत, अधिक सावधान और अधिक बुद्धिमान बनने की अनुमति दी। हालाँकि, आज डर तेजी से लोगों को अवसाद के जाल में धकेल रहा है, उन्हें पंगु बना रहा है और उनकी इच्छाशक्ति से वंचित कर रहा है। और संकट के हमारे कठिन समय में इस रैंकिंग में पहला स्थान गरीबी के डर का है।

प्लायस्किन ने अनैच्छिक रूप से

बेशक, गरीबी से डरने वाले लोग हमेशा मौजूद रहे हैं। हालाँकि, अब (किसी भी वित्तीय रूप से कठिन वर्षों की तरह) उनमें से अधिक से अधिक हैं। अपनी जेब में रूबल के बिना, बरसात के दिन के लिए "नकद निधि" के बिना, काम के बिना और, तदनुसार, धन के बिना खुद को खोजने का डर, एक व्यक्ति को बचत करने के लिए मजबूर करता है, खुद को किसी भी सुख से वंचित करता है (और कभी-कभी सबसे आवश्यक भी) .

गरीबी के डर की चरम अभिव्यक्ति - पेनियाफोबिया(ग्रीक पेनिया से - गरीबी और फोबोस - डर)- गरीबी, बर्बादी, धन की कमी का दर्दनाक, अतार्किक डर। किसी भी फोबिया की तरह, यह विनाशकारी है और इसे दूर करना मुश्किल है, और स्वायत्त विकारों (दिल की धड़कन में वृद्धि या, इसके विपरीत, "दिल की धड़कन", पसीने में वृद्धि, दबाव में परिवर्तन और अन्य विकार) का कारण बन सकता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, डर को सीमा तक लाया गया,

आत्मविश्वास को मारता है, उत्साह, पहल को कमजोर करता है, व्यक्तिगत आकर्षण, इच्छाशक्ति से वंचित करता है, दृढ़ संकल्प को नष्ट करता है, स्मृति को कमजोर करता है, सोच की स्पष्टता को बाधित करता है, उदासीनता में डूब जाता है या घबराहट का कारण बनता है।

बेशक, ऐसी स्थिति में एक व्यक्ति को पेशेवर मदद की ज़रूरत होती है: "स्व-उपचार" (प्रियजनों के समर्थन से भी) की आशा करना मूर्खतापूर्ण होगा।

कभी-कभी गरीबी का डरस्पष्ट कल्याण की पृष्ठभूमि के विरुद्ध, बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है। सफल, धनी लोग "अचानक से" आलीशान लोगों में बदल जाते हैं, वे जमाखोरी के जुनून से उबर जाते हैं, और पैसे पर एक पैथोलॉजिकल निर्भरता दिखाई देती है (नशे की लत के समान)। अक्सर दोस्त और रिश्तेदार "पुराने लालची लोगों" से दूर हो जाते हैं - बेशक, उन्हें समझा जा सकता है। हालाँकि, प्रियजनों को यह ध्यान रखना चाहिए: यह एक बुरा स्वभाव नहीं है जो किसी व्यक्ति को पैसे का लालची बना देता है। इस व्यवहार का कारण तर्कहीन है गरीबी का डर, जिससे मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की मदद से निपटा जा सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसी स्थिति के कारणों को बचपन में या उससे भी आगे - परिवार के इतिहास में खोजा जाना चाहिए। और जब तक "बुराई की जड़" का खुलासा नहीं हो जाता, डर पर काबू नहीं पाया जा सकेगा।

डर का इलाज

सौभाग्य से, ज्यादातर मामलों में हम स्वयं यह समझने में सक्षम हैं कि हमें अपनी बेल्ट को परिस्थितियों की अपेक्षा अधिक कसने के लिए क्या करना चाहिए। शायद आपने एक बार अपने आप को एक पैसे के बिना पाया हो और उसी रेक पर कदम नहीं रखना चाहते हों। या जिस परिवार में आप पले-बढ़े हैं, वह नियमित रूप से वित्तीय कठिनाइयों का अनुभव करता है, और अपनी युवावस्था में आपने कभी गरीब नहीं होने का फैसला किया है - चाहे इसकी कीमत कुछ भी हो। या आपकी सारी बचत मुद्रास्फीति द्वारा "खा ली" गई। कारण अलग-अलग हो सकते हैं, और यह अच्छा है कि आप निष्कर्ष निकालने में सक्षम हैं और अब तिनके बिछाने की कोशिश कर रहे हैं। मुख्य बात यह है कि "सुरक्षा गद्दी" बनाने के चक्कर में न पड़ें और समय रहते समझें कि सावधानी और दूरदर्शिता कहाँ समाप्त होती है और भय शुरू होता है। अन्यथा, आप न केवल अपने जीवन को, बल्कि उन लोगों के जीवन को भी दुःस्वप्न में बदल देंगे जिन्हें आप प्यार करते हैं। सह गरीबी का डर(जब तक वह भय की सीमाओं को पार नहीं कर लेता) व्यक्ति लड़ सकता है और लड़ना ही चाहिए: यदि केवल इच्छा हो।

पहला कदम अपनी मानसिकता बदलना है:दुनिया की नकारात्मक धारणा को त्यागें, विशेष रूप से सकारात्मक तरीके से सोचें! क्या आपको लगता है कि परिस्थितियाँ आपको जीवन का आनंद लेने से रोक रही हैं? ऐसा कुछ नहीं - यह डर है। उसकी सेवा करना बंद करो, बिल्कुल बंद करो गरीबी के बारे में सोचो. समझें: अन्यथा आप इस "ड्रैगन" को खिलाना जारी रखेंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जीवन में संबंधित स्थितियों (पैसे की कमी, आवश्यकता, निराशा) को आकर्षित करेंगे। और किसी को भी दोष न दें - स्वयं को नहीं (यदि आप अपने परिवार को सभ्य जीवन स्तर प्रदान नहीं कर सके), अपने प्रियजनों को नहीं (जिनका आपको समर्थन करना है), अपने बॉस को नहीं (जिसने आपका वेतन काटा), न कि सरकार, विश्व पूंजीवाद नहीं - कोई नहीं और कुछ भी नहीं। इसके बजाय, वर्तमान स्थिति पर पुनर्विचार करें, गंभीरता से स्थिति का आकलन करें और सोचें कि स्थिति को सुधारने के लिए आप अभी क्या कर सकते हैं। एक न्यूनतम योजना बनाएं (उदाहरण के लिए, एक सप्ताह के लिए) और एक अधिकतम योजना (छह महीने से अधिक पहले नहीं) और हर दिन अपनी सफलताओं का जश्न मनाएं, यहां तक ​​कि सबसे मामूली सफलताओं का भी।

जानना : भय का सामना करना एक चुस्त मानसिकता का संकेत है, इसलिए जीत के लिए दूसरा कदम तंत्रिका तंत्र को मजबूत करना होगा . एक स्वस्थ जीवनशैली, विटामिन, ध्यान और ऑटो-ट्रेनिंग आपकी मदद करेगी।

तीसरा कदम: कभी भी "आदेश" न दें, कभी भी विफलताओं की भविष्यवाणी न करें. मानसिक रूप से भी और वशीभूत मनोदशा में भी। किसी को केवल यह सोचना है: "अगर मैं इस परियोजना को पूरा नहीं करता, तो मुझे कोई बोनस नहीं मिलेगा" - और, कृपया, समझौते टूट गए हैं, फंडिंग में कटौती की गई है, सबसे बुनियादी कार्यों को बड़ी कठिनाई से हल किया गया है। और यह सब इसलिए क्योंकि आपने बस विफलता के बारे में सोचा - और इस तरह स्वीकार किया कि ऐसा परिदृश्य काफी वास्तविक था। इसलिए ऐसे विचारों को अनुमति न दें, निश्चिंत रहें: आप इसका सामना करेंगे (बिना किसी "किंतु" और "यदि" के) और अपने काम के लिए एक अच्छा इनाम प्राप्त करेंगे। जब आप अंततः एक सकारात्मक लहर पर स्विच करते हैं, तो आपके जीवन में बहुत कम असफलताएँ होंगी। हालाँकि, निश्चित रूप से, मरहम में एक मक्खी है: परेशानियाँ हर किसी के साथ होती हैं, यहाँ तक कि सबसे सफल लोगों के साथ भी। मुख्य बात यह है कि उन पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करें: चिंता न करें, उदास न हों, आत्म-ध्वजारोपण में संलग्न न हों - बल्कि समस्याओं को जीवन के कार्यों के रूप में मानें जिनका आप निश्चित रूप से सामना करेंगे।

अंत में, मैं आपको कुछ और सरल युक्तियाँ देता हूँ जो आपको इससे उबरने में मदद करेंगी गरीबी का डर.

1) अपने आप पर ध्यान देना बंद करें - दूसरों की मदद करना शुरू करें। रिश्तेदार, दोस्त, परिचित, पड़ोसी - कोई भी, और जरूरी नहीं कि आर्थिक रूप से भी। मेरा विश्वास करो: यह सिर्फ पैसा नहीं है जो दुनिया को घुमाता है।

2) मेहमानों को अधिक बार आमंत्रित करें, बिना कारण या बिना कारण के छुट्टियों का आयोजन करें, आमंत्रित सभी लोगों को उपहार दें (कम से कम पूरी तरह से प्रतीकात्मक)। और खर्च के बारे में चिंता न करें - उस आनंद पर ध्यान केंद्रित करें जो लोग आपके ध्यान के कारण अनुभव करते हैं - और आप स्वयं सकारात्मक भावनाओं की वृद्धि महसूस करेंगे।

3) कभी भी अपनी तुलना अपने से न करें गरीबी का डर. इसे एक वस्तुनिष्ठ तृतीय-पक्ष पर्यवेक्षक की नज़र से देखें: ऐसा निष्पक्ष दृष्टिकोण, सबसे पहले, आपके और डर के बीच की दूरी बढ़ाएगा, और दूसरी बात, आपको एक कठिन परिस्थिति से जल्दी निकलने का रास्ता खोजने में मदद करेगा।

सामान्य तौर पर, अपने डर की ऑक्सीजन को बंद कर दें - और आप खुश और सफल हो जाएंगे।

एवगेनी तरासोव, मनोवैज्ञानिक

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