ओव्यूलेशन समीक्षाओं को पकड़ना कैसा लगता है। ओव्यूलेशन कैसे पकड़ें सभी संभावित तरीकों का सार, पेशेवरों और विपक्ष

अक्सर, नवजात शिशुओं की माताएँ अपने बारे में भूल जाती हैं, बच्चे की अच्छी देखभाल करने की कोशिश करती हैं। भोजन की अनियमितता और अव्यवस्था भी इस तथ्य में योगदान करती है कि माँ के पास किसी भी चीज़ के लिए समय नहीं होता है और वह अधिक थक जाती है। आपको अपने नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए? क्या आपको मोड चाहिए? घंटे के हिसाब से बच्चे को कैसे खिलाएं?

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में स्तनपान

बच्चे के जन्म के 2-3 दिन बाद स्तन में कोलोस्ट्रम बनना शुरू हो जाता है, यह स्तन के दूध का अग्रदूत है। कई माताओं को चिंता है कि कोलोस्ट्रम बहुत पतला है और बच्चा तब तक भूखा रहता है जब तक कि स्तन का दूध दिखाई न दे। यह गलत है! कोलोस्ट्रम का पोषण और पोषण मूल्य अविश्वसनीय रूप से उच्च है। जीवन के पहले दिनों में बच्चे को ठीक यही भोजन चाहिए। कोलोस्ट्रम फायदेमंद माइक्रोफ्लोरा के साथ आंतों के निपटारे में योगदान देता है और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को शुरू करता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, आपको बच्चे को अक्सर स्तन से लगाने की जरूरत होती है ताकि दूध उत्पादन की प्रक्रिया जल्द से जल्द और अधिक तीव्रता से शुरू हो। आम तौर पर, मां का दूध 3-6 दिनों में आ जाएगा।

इसके अलावा, नवजात शिशु धीरे-धीरे चूस सकते हैं और काफी कुछ खा सकते हैं। यह जीवन के पहले दिनों में महत्वपूर्ण वजन घटाने की धमकी देता है, जो बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। बार-बार उपयोग यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि स्तनपान स्थिर हो जाता है, बच्चा कम वजन कम करेगा और तेजी से एक नए जीवन के अनुकूल होना शुरू कर देगा।

बच्चे के जीवन के पहले सप्ताह में, आपको भोजन के तरीके और आवृत्ति के बारे में नहीं सोचना चाहिए। हर बार जब वह रोता है, यानी मांग पर बच्चे को स्तन देना जरूरी है। यदि बच्चा लंबे समय तक (3 घंटे से अधिक) सोता है, तो आपको उसे धीरे से जगाने और छाती से लगाने की कोशिश करने की आवश्यकता है। औसतन, भोजन की आवृत्ति हर डेढ़ से दो घंटे या उससे अधिक होती है।

जीवी की शुरुआत के आयोजन के लिए टिप्स:

• प्रसूति अस्पताल के कर्मचारियों से मदद मांगने में संकोच न करें। यदि बच्चा सुस्त रूप से चूसता है या स्तन बिल्कुल नहीं लेता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टरों से परामर्श करना चाहिए, शायद गलत लगाव को दोष देना है। अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कैसे कराएं।
• आप चिंता और घबराहट नहीं कर सकते: यह दूध उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा!
• आपको दूध पिलाने के लिए एक आरामदायक स्थिति खोजने की कोशिश करने की आवश्यकता है, क्योंकि एक नवजात शिशु बहुत लंबे समय तक चूस सकता है।
• यदि बच्चा बहुत कम खाता है, तो निराश न हों। आपको बस बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाना है।
• स्तनपान बढ़ाने के लिए, आपको अधिक गर्म तरल पदार्थ (कमजोर चाय या सिर्फ उबला हुआ पानी) पीने की जरूरत है।

नवजात शिशु को कितनी बार दूध पिलाना चाहिए। जीवन के पहले वर्ष के दौरान प्रति माह भोजन की संख्या

प्रति घंटा खिलाना। शासन को कब व्यवस्थित करना है

पहले महीने में, आपको नवजात शिशु को अक्सर स्तन का दूध पिलाने की आवश्यकता होती है। शासन के संगठन के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी, क्योंकि पहले आपको स्थायी दुद्ध निकालना प्राप्त करने की आवश्यकता है। बार-बार उपयोग से स्तनपान उत्तेजित होता है। बच्चे का नियंत्रित वजन आपको बताएगा कि पर्याप्त दूध है। यदि इस महीने के दौरान बच्चे का वजन अच्छी तरह से बढ़ गया है, तो उसके पास पर्याप्त भोजन है और दूध के उत्पादन के साथ सब कुछ ठीक है।

पहले महीने के लिए, "ऑन डिमांड" मोड में स्तनपान कराना बेहतर है: बच्चे को हर बार रोते हुए रखें। कई माताओं ने नोटिस किया है कि इस अवधि के दौरान पहले से ही शासन की कुछ झलक बन रही है। बच्चा हर 2 घंटे में चिंता करना और रोना शुरू कर देता है, और बाकी समय वह शांति से सोता है।

जीवन के 2-3 महीनों से, आप बच्चे को खिला आहार के आदी होना शुरू कर सकते हैं। यह धीरे-धीरे और धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। प्रति दिन फीडिंग की संख्या को थोड़ा कम करना होगा। आप तालिका का उल्लेख कर सकते हैं:

जैसा कि तालिका से देखा जा सकता है, यूरोपीय और घरेलू दृष्टिकोणों के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं। आप बच्चे के व्यवहार और भूख पर ध्यान केंद्रित करते हुए कोई भी चुन सकते हैं।

एक वर्ष के बाद स्तनपान के मुद्दे और स्तनपान की समाप्ति के लिए इष्टतम आयु पर इस लेख में विस्तार से चर्चा की गई है।

खिला युक्तियाँ:

• आपको हर दिन घंटे के हिसाब से बच्चे को सख्ती से दूध पिलाने की जरूरत है। अगर एक ही समय में फीडिंग होगी, तो बच्चे को बहुत जल्दी इसकी आदत हो जाएगी।
• भोजन की संख्या कम करना शुरू करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चा भरा हुआ है। यह शांत व्यवहार और सामान्य वजन बढ़ने से स्पष्ट होता है।
• खिलाने के बाद, यदि बच्चा सोता नहीं है, तो आपको उसे अगले भोजन तक विचलित करने की कोशिश करनी चाहिए।
• अन्य विकर्षणों में बाहरी सैर, जिम्नास्टिक, माँ के साथ स्पर्शनीय खेल, या सहायक उपकरण जैसे व्यायाम चटाई या कंपन और खिलौनों के साथ लाउंज कुर्सी शामिल हैं।
• आप तुरंत एक घंटे या उससे अधिक के लिए भोजन में ब्रेक नहीं बढ़ा सकते। आपको इसे धीरे-धीरे करने की ज़रूरत है, 15 मिनट से शुरू करके, धीरे-धीरे इसे अपनी ज़रूरत के समय तक लाएँ।

क्या आपको फीडिंग शेड्यूल की आवश्यकता है?

कई माताएं सचेत रूप से किसी भी तरीके से इनकार करती हैं, स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान मांग पर खिलाना पसंद करती हैं। उनमें से ज्यादातर ने ध्यान दिया कि समय के साथ, बच्चा खुद एक निश्चित शासन में आता है और केवल कुछ घंटों में ही खाने के लिए कहता है।

ऑन-डिमांड स्तनपान के लाभ:

• मां के साथ निरंतर संपर्क के कारण बच्चे तेजी से और अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होते हैं।
• दुद्ध निकालना अधिक स्थिर है।
• बार-बार लगाने से मां के दूध का पर्याप्त उत्पादन होता है।
• इस तथ्य के कारण माँ जल्दी आकार में आ जाती है कि प्राकृतिक भोजन के लिए बहुत अधिक कैलोरी की आवश्यकता होती है।
• माता-पिता को अनचाहे गर्भ से अतिरिक्त सुरक्षा मिलती है, क्योंकि स्तनपान ओव्यूलेशन को दबा देता है। बेशक, आपको शास्त्रीय गर्भनिरोधक के उपयोग के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
• समय के साथ, माँ और बच्चा स्वाभाविक रूप से तनाव और चिंता के बिना सहज रूप से एक व्यक्तिगत खिला आहार में आ जाएंगे।

दुर्भाग्य से, आधुनिक जीवन ऐसा है कि हमेशा एक माँ बच्चे को अपना सारा समय "मांग पर" खिलाने में नहीं दे सकती। अक्सर एक आधुनिक महिला के काम के कार्यक्रम और रोजगार उसे अपने बच्चे के साथ पर्याप्त समय तक रहने की अनुमति नहीं देते हैं, फिर शासन के अनुसार खिलाना मां को मुक्त करने और स्तनपान कराने का एक शानदार तरीका है।

आधुनिक स्तनपान विशेषज्ञों और बाल रोग विशेषज्ञों का भी मानना ​​है कि मांग पर दूध पिलाना स्तनपान कराने का सबसे शारीरिक और प्राकृतिक तरीका है।

बच्चे को कितने घंटे दूध पिलाना है

जीवन के पहले महीनों में, फीडिंग के बीच का ब्रेक 1.5-2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। भविष्य में, आप धीरे-धीरे बच्चे के भोजन के बीच के समय को 3.5-4 घंटे तक बढ़ा सकते हैं।

भोजन के बीच सबसे बड़ा ब्रेक रात की नींद है। कई बच्चे 3-4 महीने से रात में खाने के लिए नहीं कहते हैं। लेकिन ऐसे बच्चे भी होते हैं जो एक साल बाद भी रात के खाने से मना नहीं करते हैं। हमें इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि पहले महीनों में बच्चा दिन में जितनी बार रात में स्तन मांगेगा। आप अपने छोटे से बच्चे के लिए भोजन से इंकार नहीं कर सकते! इस दौर से गुजरना मुश्किल है। समय के साथ, रात की नींद लंबी हो जाएगी। कई माताएँ ध्यान देती हैं कि जब वह अपनी माँ के साथ सोता है तो बच्चे की नींद लंबी और गहरी हो जाती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक आहार का आयोजन करते समय, न केवल अपने आराम और सुविधा के लिए प्रयास करना चाहिए, बल्कि बच्चे की जरूरतों पर भी ध्यान से विचार करना चाहिए। यदि बच्चा रात के भोजन के बिना नहीं कर सकता है, तो आपको अपने स्वयं के आराम की कीमत पर भी उसे भोजन उपलब्ध कराने की आवश्यकता है। साथ ही दैनिक भोजन के साथ, यदि बच्चा भोजन की संख्या कम करने और ब्रेक की अवधि बढ़ाने के लिए तैयार नहीं है, तो आपको इसे बलपूर्वक करने की आवश्यकता नहीं है, समय के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा और निश्चित रूप से शासन में सुधार होगा।

आपको शासन के बारे में कब भूलने की आवश्यकता है?

आप अपने छोटे से बच्चे के लिए भोजन से इंकार नहीं कर सकते! यदि बच्चा रोता है और उसे माँ के दूध की आवश्यकता होती है, तो किसी भी स्थिति में स्तन दिया जाना चाहिए, भले ही आहार आहार के अनुसार न हो। आप बच्चे को खिलौने से विचलित करने या उसे हिलाने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अगर यह मदद नहीं करता है, तो बच्चा स्पष्ट रूप से भूखा है, और आप खिलाना स्थगित नहीं कर सकते।

शिशु में भूख लगने के लक्षण:

• बच्चा चिंतित है, घूम रहा है, रो रहा है।
• जब माँ बच्चे को अपनी गोद में लेती है, तो वह निप्पल की तलाश में अपना चेहरा स्तन के साथ-साथ घुमाता है।
• बच्चा उंगलियां, चादर या खड़खड़ाहट चूस सकता है।
• बच्चे की मांसपेशियां तनावग्रस्त हैं।
• बच्चा अपने होठों को सहलाता है।

इस तरह के संकेतों को देखते हुए, आहार की परवाह किए बिना, बच्चे को खिलाना अनिवार्य है।

शायद पर्याप्त दूध नहीं है और बच्चे का पेट नहीं भरा है। इस के लिए कई कारण हो सकते है:

• उदाहरण के लिए, तनाव या चिंता के कारण माँ का स्तनपान तेजी से कम हो गया है।
• बच्चा सक्रिय विकास की अवस्था से गुजर रहा होता है, जब अधिक भोजन की आवश्यकता होती है। सक्रिय वृद्धि की अवधि: जीवन के 7-10 दिन, जन्म की तारीख से 4 से 6 सप्ताह तक, जीवन के 12 सप्ताह, जन्म की तारीख से छह महीने।

दोनों ही मामलों में, आपको अस्थायी रूप से घंटे के हिसाब से भोजन के बारे में भूलना होगा और टुकड़ों को जितनी बार संभव हो छाती पर रखना होगा। दूध उत्पादन उत्तेजित होता है, और कुछ दिनों में स्तनपान सामान्य हो जाएगा। मिश्रण के साथ पूरक आहार का अतिरिक्त उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है: यह केवल स्थिति को बढ़ाएगा।

कई माताओं को चिंता होती है कि इस समय बच्चा बहुत अधिक खाता है। इस बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है। यदि समस्या यह है कि पर्याप्त दूध नहीं है, तो बच्चा अधिक नहीं खा पाएगा। जब स्तनपान स्थिर हो जाता है, तो बच्चा भरना शुरू कर देगा और उसके स्तन मांगने की संभावना कम हो जाएगी।

एक और दो क्षण जब आपको शासन के बारे में भूलने की जरूरत है और बच्चे को स्तनपान कराने से इनकार नहीं करना है, शुरुआती और टुकड़ों की बीमारी की अवधि है। इन अवधियों के दौरान, बच्चा कमजोर, चिड़चिड़ा, दर्द और बेचैनी में होता है। उसके लिए स्तन चूसना उसकी भूख को इतना संतुष्ट नहीं करता जितना कि उसकी माँ के समर्थन और देखभाल की खोज। उसके लिए मुश्किल दौर में आप उसे इससे मना नहीं कर सकते।

एक बच्चे में तापमान पर स्तनपान विशेष रूप से उपयोगी होता है। सभी बच्चे पानी नहीं पीते, जो उच्च तापमान पर आवश्यक होता है। जबकि बच्चा बीमारी के दौरान भी मां का दूध चूसता है और इससे बच्चे के शरीर को जरूरी तरल पदार्थ मिलता है

क्या एक निश्चित आहार का पालन करना है और बच्चे को घंटे के हिसाब से खिलाना है या स्तनपान कराने की "ऑन डिमांड" विधि का चयन करना है, यह निर्णय लेने के लिए नर्सिंग मां पर निर्भर है। कोई भी तरीका आपको बच्चे को मुख्य चीज - स्तन का दूध देने की अनुमति देता है। बच्चे को सर्वोत्तम देने के प्रयास में, अपने बारे में और परिवार के अन्य सदस्यों की ज़रूरतों को न भूलें। व्यवसाय के लिए सही दृष्टिकोण के साथ, जीवन को व्यवस्थित करना मुश्किल नहीं होगा ताकि माँ के पास बच्चे को स्तन का दूध पिलाने का समय हो, और काम करने के लिए समय समर्पित हो, और घर के बाकी लोगों की देखभाल करें।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

पढ़ने का समय: 3 मिनट

ए ए

जितनी बार वह मांगे उतनी बार आपको उसे खिलाने की जरूरत है। इसे हर घंटे होने दें, लेकिन जैसे ही बच्चे ने भोजन की तलाश में अपने होठों को सूँघा, उसे तुरंत वह मिल जाना चाहिए जो वह चाहता है। बच्चे को रुलाएं नहीं। यदि वह किसी और कारण से रोता है, तो आपको पहले शांत हो जाना चाहिए और फिर खिलाना शुरू करना चाहिए। अन्यथा, हवा निगलने पर, बच्चा सारा भोजन डकार ले लेगा या पेट का दर्द हो सकता है।

खाना बहुत मायने रखता है। हम कह सकते हैं कि यही उनका एकमात्र आनंद है। यदि बच्चे की महत्वपूर्ण जरूरतों को मांग पर पूरा किया जाता है, तो उसे जल्दी ही पता चल जाएगा कि उसके आसपास की दुनिया काफी आरामदायक और मैत्रीपूर्ण है। लगातार यह महसूस करना कि माँ और भोजन हमेशा साथ हैं, बच्चा शांत हो जाएगा। भोजन के बीच का अंतराल धीरे-धीरे बढ़ेगा, और धीरे-धीरे एक उपयुक्त आहार विकसित करना संभव होगा।

दूध पिलाने की प्रक्रिया न केवल बच्चे के लिए बल्कि माँ के लिए भी सुखद होनी चाहिए। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण है, एक प्रकार का संस्कार। सभी नकारात्मक भावनाओं को दूर करना जरूरी है, क्योंकि नवजात शिशु माँ के मूड में थोड़ी सी बारीकियों के प्रति बहुत संवेदनशील है। सबसे पहले, लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाना बेहतर होता है। बच्चे के जन्म के बाद जब मां मजबूत हो जाएगी, तो कुर्सी पर आराम से बैठना, पीठ के नीचे तकिया लगाना और पैरों के नीचे कुर्सी या बेंच लगाना संभव होगा।

खिलाने से पहले, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। फिर आपको थोड़ी मात्रा में दूध निकालकर निप्पल को इससे धोना चाहिए ताकि बच्चे को अतिरिक्त कीटाणुओं और जीवाणुओं से बचाया जा सके। सुनिश्चित करें कि आपका शिशु एरिओला के साथ-साथ निप्पल को भी सही से पकड़ रहा है। यह हवा को निगलने से रोकने में मदद करेगा।

अगर मां को दर्द हो रहा है या बच्चा जोर से थपथपाता है और जीभ चटकाता है तो इसका मतलब है कि बच्चे ने निप्पल सही से नहीं लिया। आपको सावधानी से छाती को मुंह से बाहर निकालने और फिर से प्रयास करने की आवश्यकता है। दूध पिलाने के दौरान केवल निगलने और संतुष्ट सूँघने की आवाज ही सुनाई देनी चाहिए। प्रत्येक बच्चे के पास संतृप्त होने का अपना समय होता है। कुछ सक्रिय रूप से चूसते हैं, और कुछ बच्चे आलसी होते हैं और इसे धीरे-धीरे करते हैं।

दूध पिलाने के बाद बच्चे को कुछ देर सीधी स्थिति में रखना जरूरी है। आपको उसे डकार दिलवाने का मौका देना चाहिए। उसके बाद, उसे पालना में डाल दें, लेकिन हमेशा किनारे पर। आप मुड़ा हुआ डायपर पीठ के नीचे रख सकते हैं। शायद बच्चा कुछ खाना थूक देगा। पक्ष की स्थिति उसे चकित करने की अनुमति नहीं देगी। बोतल से दूध पिलाने पर क्रियाएं समान होती हैं। आपको केवल मिश्रण तैयार करने के लिए निर्देशों का पालन करना चाहिए, निप्पल के उद्घाटन के आकार को समायोजित करें और शेष सूत्र को दूसरी बार पेश न करें।

उचित आहार देने से बच्चे, माँ का अच्छा स्वास्थ्य और परिवार में शांत वातावरण सुनिश्चित होगा।

जन्म के तुरंत बाद या जन्म के कुछ समय बाद भोजन की आवश्यकता हो सकती है। पहले दिनों में महिला के स्तन में कोलोस्ट्रम बनता है। तीन दिनों के बाद, जिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है, उसके स्तन में कोलोस्ट्रम को दूध से बदल दिया जाता है। यह स्तन ग्रंथियों में जाता है, जो दूध आया है उससे महिला का स्तन "फटना" शुरू हो जाता है।

यदि आप व्यक्त नहीं करते हैं, तो कुछ फीडिंग के बाद, इसकी मात्रा सामान्य हो जाएगी और बच्चे की जरूरतों को पूरा करेगी।

दूध की भीड़ की अवधि के दौरान, एक महिला को दर्द का अनुभव होता है, इसलिए मैं बच्चे को अधिक बार स्तन देना चाहती हूं ताकि भरे हुए स्तन को बाहर निकाला जा सके। चूंकि नवजात शिशु बहुत सोता है, इसलिए सवाल उठता है कि नवजात को दूध पिलाने के लिए कैसे जगाया जाए।

आप यह कैसे कर सकते हैं इसके बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• सोते हुए बच्चे को स्तनपान कराएं।यदि दूध पिलाने के बाद डेढ़ घंटा बीत चुका है, तो बच्चा बिना जागे ही चूसना शुरू कर सकता है।
• आप बच्चे की हथेलियों और पैरों की मालिश कर सकती हैं।मालिश स्पर्श मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करता है, रक्त प्रवाह बढ़ाता है और जागृति की ओर ले जाता है।
• संगीत चालू करो- पहले चुपचाप और फिर उसकी आवाज़ को बढ़ाना शुरू करें। आप पृष्ठभूमि संगीत को अचानक चालू नहीं कर सकते। इससे बच्चा डर जाएगा और तेज रोने लगेगा। ध्वनियों की मात्रा धीरे-धीरे बढ़नी चाहिए।
• बच्चे को खोल दोठंडी हवा के संपर्क में आने से यह जाग जाएगा।

बच्चा एक बार में कितना दूध खाता है

एक नवजात शिशु को प्रति आहार कितना खाना चाहिए, यह उसकी उम्र (1 या 4 सप्ताह) से निर्धारित होता है। आप दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करके इसकी मात्रा को माप सकते हैं। प्राप्त परिणामों में अंतर से, बच्चे द्वारा खाए गए वृद्धि को प्राप्त किया जाता है।

चिकित्सा में, निम्नलिखित मानदंडों का उपयोग किया जाता है जो यह निर्धारित करते हैं कि एक नवजात शिशु एक भोजन में कितना खाता है:

• पहला दिन- 10 ग्राम प्रति फीडिंग, केवल 10-12 फीडिंग के लिए प्रति दिन 100-120 मिली।
• दूसरा दिन- एकल खुराक - 20 ग्राम, दैनिक - 200-240 मिली।
• तीसरा दिन- एक भोजन के लिए - 30 ग्राम, प्रति दिन - 300-320 मिली।

तो जीवन के 10 वें दिन तक, भोजन की मात्रा एक बार में 100 ग्राम और प्रति दिन 600 मिलीलीटर दूध तक बढ़ जाती है। ऐसे मानदंड 1.5 महीने तक बने रहते हैं। खाए गए दूध की कुल मात्रा बच्चे के वजन का 1/5 है। 2 महीने में, बच्चा एक बार में 120-150 ग्राम और प्रति दिन 800 मिलीलीटर (उसके वजन का 1/6) तक खाता है।

बार-बार खिलाना सामान्य है

बच्चे को मुफ्त में दूध पिलाने से पता चलता है कि वह खुद दूध पिलाने के बीच का समय अंतराल, उनकी अवधि और खाए गए दूध की मात्रा का चयन कर सकता है। ये कारक बच्चे की प्रकृति और विशेषताओं पर निर्भर करते हैं।

ऐसे बच्चे होते हैं जो जल्दी-जल्दी और बहुत कुछ खा लेते हैं, जल्दी-जल्दी में दूध पीते-पीते दम घुट जाता है, पिलाने के बाद डकार खा लेते हैं। ऐसे अन्य बच्चे हैं जो धीरे-धीरे चूसते हैं, अक्सर स्तन से अलग हो जाते हैं और सोच-समझकर अपने आस-पास देखते हैं। सभी लोग अलग-अलग हैं, साथ ही अलग-अलग बच्चे और उनके खाने का तरीका भी।

नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराएं

नवजात शिशु को कैसे खिलाना है, इस बारे में बीस साल पहले बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों ने शासन के अनिवार्य पालन की बात की थी - बच्चे को हर 3-4 घंटे में दूध पिलाने के लिए। 10-15 मिनट से ज्यादा ब्रेस्ट के पास न रखें और बचे हुए दूध को जरूर निकाल लें। यह अच्छा है कि ये सिफारिशें इतिहास में दर्ज हो गई हैं। उन्होंने बच्चों में बहुत अधिक पोषण संबंधी विकार और माताओं में मास्टिटिस का कारण बना।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर सख्त सीमा निर्धारित नहीं करते हैं कि फीडिंग के बीच कितना समय बीतना चाहिए। खिलाने की आवृत्ति बच्चे की जरूरतों से निर्धारित होती है और सभी अवसरों के लिए मानक नहीं हो सकती है।

यदि बच्चा सक्रिय था, तो उसने अपने हाथ और पैर बहुत हिलाए, बाथरूम में तैरा, उसने बहुत ऊर्जा खर्च की। खिलाते समय वह अधिक दूध चूसेगा। यदि दूध पिलाने के बीच का समय चुपचाप बीत गया, तो बच्चा सो गया या बिस्तर पर लेट गया, बाहरी दुनिया के साथ सक्रिय रूप से संवाद नहीं किया - सबसे अधिक संभावना है, उसकी भूख मामूली होगी, क्योंकि भोजन की आवश्यकता अपने अधिकतम तक नहीं पहुंची है।

नवजात शिशु को कैसे खिलाएं: मां और बच्चे की मुद्राएं

बच्चे को खिलाते समय, आप बैठ सकते हैं, खड़े हो सकते हैं, लेट सकते हैं, माँ और बच्चे के लिए सुविधाजनक किसी भी स्थिति में बैठ सकते हैं। भोजन की स्थिति आरामदायक होनी चाहिए, क्योंकि इसके लिए समय काफी लंबा है - दिन में 20 से 50 मिनट तक।

1. अपनी तरफ झूठ बोलना- माँ और बच्चा एक-दूसरे के आमने-सामने हैं। इस स्थिति में, नीचे स्थित स्तन से दूध पिलाना सुविधाजनक होता है। यदि आवश्यक हो, तो माँ थोड़ा आगे झुक सकती है और बच्चे को वह स्तन दे सकती है जो ऊँचा हो।
2. जैक पर झूठ बोलना- माँ और बच्चे को सोफे (बिस्तर) पर एक दूसरे के सिर के साथ स्थित किया जा सकता है (पैर - विपरीत दिशाओं में)। एक नवजात शिशु को कैसे खिलाना है - बगल में या जैक पर - दिन के समय पर निर्भर करता है। रात में बच्चे के बगल में लेटना अधिक सुविधाजनक होता है। दिन के दौरान, दोनों पोज़ का उपयोग किया जा सकता है।
3. आरामकुर्सी में- शीर्ष पर बच्चा इस स्थिति में उन माताओं को दूध पिलाने की सलाह दी जाती है जो बहुत अधिक दूध देती हैं। बच्चे को थोड़ा ऊपर की तरफ रखने से दूध का प्रवाह कम हो जाता है और बच्चे को जितना हो सके उतना चूसने की अनुमति मिलती है।
4. बैठक- माँ बैठती है, बच्चा अपने घुटनों के बल लेट जाता है और स्तन को "नीचे" की तरह पकड़ लेता है। माँ बच्चे को अपने हाथ से पकड़ती है, उसे कोहनी पर झुकाती है। बच्चे के लम्बे होने और छाती तक पहुँचने के लिए, माँ के घुटनों पर एक तकिया रखा जाता है।
5. हाथ से निकल कर बैठना- इस तरह के भोजन के लिए आपको एक सोफा और एक बड़ा तकिया चाहिए। बच्चे को तकिए पर रखा जाता है ताकि वह मां की छाती के स्तर पर हो। माँ सोफे पर बैठ जाती है और बच्चे को "बगल के नीचे" ले जाती है।
6. खड़ा है- यह खिला विकल्प भी संभव है, खासकर यदि आप बाहर स्लिंग में चल रहे हों।

यह जानना जरूरी है:खिलाते समय, स्तन ग्रंथि का वह लोब्यूल सबसे अधिक खाली होता है, जिसकी ओर बच्चे की ठुड्डी को निर्देशित किया जाता है। इसलिए, ग्रंथि से दूध की पूर्ण सक्शन के लिए, प्रत्येक भोजन पर बच्चे को विभिन्न तरीकों से रखना आवश्यक है।

नवजात को दूध पिलाने के लिए कैसे लगाएं

मां की स्तन ग्रंथि का स्वास्थ्य बच्चे के सही लगाव पर निर्भर करता है। निप्पल को चोट से बचाने के लिए, पूरे एरोला को मुंह में डालना आवश्यक है। नवजात शिशु को स्तनपान कैसे कराएं?

• बच्चे का मुंह पूरा खुला होना चाहिए (जैसे कि जम्हाई लेते समय)। यदि आप अपना चेहरा ऊपर उठाते हैं तो मुंह चौड़ा हो जाता है (यह प्रयोग अपने साथ करें - अपना चेहरा नीचे करें और अपना मुंह खोलें, और फिर - इसे उठाएं और अपना मुंह भी खोलें)। इसलिए, सही तरीके से दूध पिलाने के लिए, बच्चे को इस तरह रखें कि वह अपना चेहरा आपकी छाती की तरफ थोड़ा ऊपर उठाए।
• जब ठीक से पकड़ लिया जाए, तो निप्पल को बच्चे के तालू को छूना चाहिए। इस लगाव को असममित कहा जाता है। निप्पल को मुंह के केंद्र की ओर नहीं, बल्कि ऊपरी तालु की ओर निर्देशित किया जाता है।
• लगाव की विषमता बाहर से दिखाई देती है - एल्वियोली का वह हिस्सा जो निचले होंठ के नीचे होता है, पूरी तरह से मुंह के अंदर होता है। एल्वियोलस का वह हिस्सा, जो ऊपरी होंठ के पीछे स्थित है, पूरी तरह से नहीं लिया जा सकता है।
• उचित चूसने के साथ, बच्चे की जीभ नीचे से निप्पल और एल्वोलस को "गले" लगाती है। इस पोजीशन में वह छाती को दबाता नहीं है और दर्द नहीं पैदा करता है। जीभ सामान्य समय (बिना खिलाए) में स्थित होने की तुलना में मुंह से आगे निकल जाती है। छोटे फ्रेनुलम (जीभ के नीचे त्वचा की झिल्ली) के साथ जीभ अच्छी तरह से बाहर नहीं निकलती है। इसलिए, अगर बच्चे को दूध पिलाना आपके लिए दर्दनाक है, तो बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं। यदि लगाम बहुत छोटा है, एक शल्य चीरा बनाया जाता है।
• जब वह स्वयं इसे मुक्त करता है तो बच्चे से स्तन को दूर करना आवश्यक होता है। यदि वह अब नहीं चूस रहा है, लेकिन बस झूठ बोलता है और निप्पल को अपने मुंह में रखता है, तो उसे आराम करने का अवसर दें। निप्पल को जबरदस्ती बाहर निकालना इसके लायक नहीं है। यदि आप वास्तव में उठना चाहते हैं, तो आप अपनी उंगली से बच्चे की ठुड्डी को आसानी से दबा सकते हैं या अपनी छोटी उंगली को मुंह के कोने में डाल सकते हैं। बच्चा अपना मुंह खोलेगा, और आप बिना दर्द के स्तन ले सकती हैं।

दूध पिलाते समय, बच्चे के सिर को सख्ती से नहीं लगाना चाहिए। उसे निप्पल से बाहर आने में सक्षम होना चाहिए और अपनी मां को बताना चाहिए कि उसका पेट भर गया है।

खाने के बाद थूकना: कारण और चिंताएँ

पुनरुत्थान 3 महीने से कम उम्र के शिशु के लगभग हर भोजन के साथ होता है। कभी-कभी उल्टी इतनी तेज होती है कि पेट से दूध न केवल मुंह से बल्कि नाक से भी निकल जाता है। आम तौर पर, एक शिशु में पुनरुत्थान 10-15 मिलीलीटर से अधिक नहीं होना चाहिए (यह 2-3 चम्मच है)।

नवजात शिशु दूध पिलाने के बाद क्यों थूकता है? इसका कारण हवा का निगलना और उसके बाद बच्चे के अन्नप्रणाली से बाहर निकलना है। बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद डकार आने के लिए, आपको उसे सीधा पकड़ना होगा। नहीं तो पीठ के बल लेटे-लेटे डकार आएगी और बच्चे के पेट की हवा के साथ-साथ दूध भी बाहर निकल जाएगा।

कुछ बच्चे बहुत ज्यादा हवा निगल लेते हैं, तो भोजन करने के दौरान ही डकारें आने लगती हैं। इस तरह के टुकड़ों को चूसने के बीच में ही भोजन से अलग कर देना चाहिए और कई मिनट तक सीधा रखना चाहिए।

हम खिलाने के बाद नवजात शिशुओं में पुनरुत्थान के कारणों की सूची देते हैं:

• चूसने के दौरान, बच्चे ने अपनी नाक को छाती पर टिका दिया, अपने मुंह से सांस ली और इसलिए हवा निगल ली।
• फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं के निप्पल में छेद बहुत बड़ा होता है।
• बहुत अधिक दूध या बहुत कम पेट की मात्रा। बच्चा अधिक खा लेता है और दूध का हिस्सा वापस कर देता है (वह हिस्सा जिसे वह पचा नहीं पाता)।
• पाचन संबंधी समस्याएं: पेट और आंतों में बैक्टीरिया की कमी, शूल, जिसके परिणामस्वरूप गैस बनना बढ़ जाता है।
• लैक्टोज असहिष्णुता।
• सीएनएस विकार, जन्म आघात।

पुनरुत्थान को उत्तेजित नहीं करने के लिए, बच्चे को दूध पिलाने के बाद, आपको धीमा करने की आवश्यकता नहीं है।इसे एक तरफ या पीठ पर रखना जरूरी है और इसे 15-20 मिनट तक चुपचाप लेटे रहने दें। सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाना सबसे अच्छा विकल्प है।

दूध पिलाने के बाद नवजात शिशुओं में थूकना चिंता का कारण नहीं होना चाहिए अगर:

• बच्चे का वजन लगातार बढ़ रहा है।
• बच्चे में मनमौजीपन, चिड़चिड़ापन या सुस्ती नहीं है।
• थूकने के बाद बच्चा रोता नहीं है।
• तीक्ष्ण अप्रिय गंध के बिना पुनरुत्थान से दूध का रंग सफेद होता है।

यदि बच्चा एक अप्रिय गंध के साथ पीला दूध उगलता है, तो इसके लिए चिकित्सकीय सलाह और उपचार की आवश्यकता होती है।

दूध पिलाने के बाद हिचकी: ऐसा क्यों होता है और क्या करना चाहिए

नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के बाद हिचकी आना कोई पैथोलॉजी नहीं है। यह डायाफ्राम के संकुचन के परिणामस्वरूप होता है - पाचन अंगों और फेफड़ों के बीच स्थित मांसपेशी। दूध पिलाने के बाद नवजात को हिचकी क्यों आती है?

क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

पेट की दीवारों पर दबाव पड़ने के कारण मांसपेशियों में संकुचन होता है। जब गैस बनती है या हवा निगली जाती है तो पेट फट जाता है।

इसलिए, हिचकी अक्सर regurgitation से पहले होती है। अगर बच्चा डकार लेता है तो हिचकी चली जाती है।

हम उन कारकों को सूचीबद्ध करते हैं जो हिचकी में योगदान करते हैं:

• एक नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है यदि वह बहुत जल्दबाजी में खा लेता है और उसी समय बहुत सारी हवा निगल लेता है।
• अधिक दूध पिलाने पर नवजात को हिचकी आती है। यदि बहुत अधिक भोजन किया जाता है, तो पेट डायाफ्राम पर दबाव डालता है और इसके संकुचन का कारण बनता है।
• बार-बार पेट का दर्द होने पर बच्चे को हिचकी आती है। वे आंतों और पेट में जमा होने वाली गैसों के निर्माण के साथ हैं। खिलाते समय, गाज़िकी पेट की दीवारों को खींचती है और डायाफ्राम पर दबाव डालती है।

अगर नवजात को दूध पिलाने के बाद हिचकी आए तो क्या करें:

• चिंता न करें।लगभग कभी भी हिचकी बीमारी या अन्य विकृति का संकेत नहीं है। एक नियम के रूप में, यह उम्र के साथ गुजरता है, जब बच्चे का पेट अधिक विशाल हो जाता है।
• अगली बार- इतना न खिलाएं, शांति से खिलाएं और दूध पिलाने से पहले पेट के बल लेट जाएं (पेट फूलने से बचाने के लिए)।

कृत्रिम खिला: क्या मिश्रण खिलाना है

शिशुओं के कृत्रिम आहार से बचना चाहिए। स्तन का दूध अतुलनीय रूप से स्वस्थ, अधिक पौष्टिक होता है, यह बेहतर अवशोषित होता है और शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है। सबसे सही विकल्प नवजात शिशु को मां का दूध पिलाना है।

माँ के बीमार होने पर ही कृत्रिम मिश्रण पर स्विच करना उचित है, जो उसे बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति नहीं देता है। नवजात शिशु को खिलाने के लिए कौन सा मिश्रण बेहतर है, इसका सवाल इसकी संरचना (यह पैकेज पर लिखा गया है) का विश्लेषण करने के बाद तय किया गया है।

मिश्रण का आधार मट्ठा है, जो हाइड्रोलिसिस (अपघटन), विखनिजीकरण से गुजरा है और आसानी से बच्चे के अन्नप्रणाली में अवशोषित हो जाता है। इस तरह के मिश्रण को अनुकूलित कहा जाता है, यह हाइपोएलर्जेनिक है।

नवजात शिशु के लिए इससे भी बदतर - कैसिइन पर आधारित मिश्रण। यह घटक धीरे-धीरे बच्चों के शरीर में अवशोषित हो जाता है। कैसिइन-आधारित मिश्रण छह महीने के बाद बच्चों को कृत्रिम आहार देने के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। उन्हें आंशिक रूप से अनुकूलित के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

यह भी अच्छा है अगर मिश्रण में बिफीडोबैक्टीरिया हो। इस तरह के मिश्रण में सिमिलक, नेस्टोजेन, इम्प्रेस, एनफैमिल शामिल हैं।

लैक्टोज असहिष्णुता वाले बच्चों के लिए, सोया दूध (न्यूट्रिया-सोया, बोना-सोया) पर आधारित मिश्रण का उपयोग किया जाता है।

फीडिंग बोतल क्या होनी चाहिए

क्या नवजात शिशुओं के लिए दूध पिलाने की बोतलें आवश्यक हैं? सबसे अच्छी बेबी फीडिंग बोतलें कौन सी हैं?

हम सूचीबद्ध करते हैं कि बोतल चुनते समय क्या देखना है:

• निप्पल में छेद छोटा होना चाहिए, बच्चे को बोतल से दूध निकालने के लिए "कड़ी मेहनत" करनी चाहिए।
• दूध पिलाते समय निप्पल हमेशा दूध से भरा होना चाहिए।
• दूध पिलाने के लिए कांच की बोतल प्लास्टिक की बोतल से बेहतर होती है। ग्लास एक अक्रिय सामग्री है, जबकि प्लास्टिक खाद्य-ग्रेड पॉली कार्बोनेट से बना है। इसमें कई घटक हो सकते हैं जो बच्चे के लिए पूरी तरह से उपयोगी नहीं हैं।
• निप्पल को हर 2-3 सप्ताह में बदलना जरूरी है। उनमें छेद फैल जाता है और बहुत बड़ा हो जाता है। अधिमानतः निप्पल का आकार एक एंटी-वैक्यूम स्कर्ट के साथ। लेटेक्स टीट नरम है और उबाला नहीं जाना चाहिए। सिलिकॉन - अधिक कठोर, बेहतर छाती का अनुकरण करता है और आसानी से उबलने को सहन करता है।
• बोतल का सरल आकार इसे साफ करना आसान बनाता है।
• बोतल का विशेष एंटी-कोलिक आकार घुमावदार है और वायु अंतर्ग्रहण (विशेष वाल्व द्वारा) को रोकता है। ये बोतल से हवा के बुलबुले पेट में नहीं जाने देते।

अपने नवजात शिशु को बोतल से दूध कैसे पिलाएं:

1. बच्चे को अपनी बाहों में लें ताकि शरीर का संपर्क हो।
2. बोतल को अपने हाथों से पकड़ें, और इसे तकिए के सहारे न उठाएं (ताकि शिशु का दम न घुटे)।
3. निप्पल को बच्चे के तालु की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए।

मां के स्तन से दूध निकालने की तुलना में बोतल से चूसना आसान है (मुंह उतना चौड़ा नहीं खुलता है, जोर से खींचने की जरूरत नहीं है, चूसें)। कृत्रिम खिला के साथ, माँ के स्तन की नकल करना आवश्यक है: एक सख्त निप्पल उठाएं, उसमें एक छोटा सा छेद करें।

मिश्रण खिलाते समय, बच्चे के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा की गणना करना आसान होता है। यह जानना अधिक कठिन है कि नवजात शिशु को कितना स्तनपान कराना है।
समय पर दूध पिलाने की अवधि के बारे में जानना महत्वपूर्ण है, कैसे समझें कि बच्चा क्या पर्याप्त खाता है और उसे दिन में कितनी बार खिलाना है।

खिला आवृत्ति

पैदा होने के बाद, बच्चे को दिन में 6-12 बार स्तनों की आवश्यकता हो सकती है। भविष्य में, यह तय करना महत्वपूर्ण है कि उसे आहार का आदी बनाना है या मांग पर खिलाना है।

पहले महीने में शासन स्थापित करते समय, यह फीडिंग के बीच एक स्पष्ट अंतराल विकसित करने के लायक है। पहले महीनों में यह 3-3.5 घंटे होना चाहिए।

यानी आपको बच्चे को दिन में करीब 7-8 बार दूध पिलाने की जरूरत है। 4-6 महीने तक, बच्चे दिन में 5 बार भोजन करना शुरू कर देते हैं।

मांग पर खिलाते समय, यह सब बच्चे की इच्छा पर निर्भर करता है। आपको कुछ भी गणना करने की आवश्यकता नहीं है। आपका बच्चा आपको बताएगा कि उसे खिलाने का समय कब है।

इसे आप चिंता, रोना, शिशु द्वारा स्तन की खोज से समझ सकते हैं। बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि प्राकृतिक आहार से अधिक भोजन करना असंभव है।

बच्चा उतना ही दूध पीएगा जितनी उसे जरूरत है। हालाँकि, माँग पर खिलाने पर, माँ खुद से दूर हो जाती है और शायद ही अपने दिन की योजना बना पाती है।

इसी समय, विशेषज्ञों को यकीन है कि इस प्रकार के पोषण का शिशु के विकास और स्तनपान की अवधि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

शिशुओं के लिए दूध के एकल और दैनिक मानदंड

पहले और दूसरे दिन बच्चे को एक बार में 7-9 मिली कोलोस्ट्रम की जरूरत होती है। 3-4 वें दिन दूध की पहली बाढ़ के बाद, इसमें अधिक पानी होता है, और टुकड़ों का वेंट्रिकल पहले से ही थोड़ा बढ़ जाता है।

इस समय नवजात 30-40 मिली तक पीने में सक्षम होता है। बाद के दिनों में, हर दिन 10 मिलीलीटर की मात्रा में दूध पिलाना बढ़ जाता है। जब बच्चा 1 महीने का हो जाए, तो उसे 100-120 मिली पहले ही खा लेना चाहिए।

• डेढ़ महीने तक के बच्चों के वजन को 5 से भाग देना चाहिए।
• 4 महीने की उम्र में, शरीर के वजन को 6 से विभाजित किया जाता है।
• 4 से 7 महीने तक - 7 तक।
• 8 महीने तक - 8 के लिए।
• 8 महीने से 1 साल तक - 9 तक।

रात को भोजन करना

विशेषज्ञ इस बात पर असहमत हैं कि रात में दूध पिलाने के लिए बच्चे को जगाना जरूरी है या नहीं।

अन्यथा, बच्चे को खिलाया जाना चाहिए यदि वह अपने आप जाग गया और तत्काल भोजन की आवश्यकता हो।

ज्यादातर, बच्चे जीवन के पहले महीनों में भूख से जागते हैं। 5-6 महीने से वे पहले से ही रात में बिना कुछ खाए सो सकते हैं।

किसी भी मामले में, आपको उठते ही बच्चे को दूध नहीं पिलाना चाहिए। शायद वह ठंडा है या गर्म, प्यासा है।

इन सभी कारकों को बाहर करना आवश्यक है और उसके बाद ही खिलाना शुरू करें।

कैसे समझें कि बच्चा कितना खाता है

ऐसे कई कारक हैं जो इस बात को प्रभावित करते हैं कि आप प्रति फीड कितना दूध पीते हैं। बच्चे ने कितनी सक्रियता से स्तन चूसा, कितना दूध और माँ से उसके प्रवाह की तीव्रता।

अगर बच्चे ने स्तन पर एक घंटा बिताया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह ज्यादा खा रहा है।

इन सूक्ष्मताओं को देखते हुए, वजन करते समय ही शिशु द्वारा पिए जाने वाले दूध की मात्रा का सही-सही पता लगाना संभव है। ऐसा करने के लिए, बच्चे को भूखा वजन करके खाया जाना चाहिए।

दूध पिलाने की अवधि

छाती पर बिताए गए समय के मानदंड हैं। हालाँकि, यह एक व्यक्तिगत मामला है। एक बच्चे को अपनी भूख मिटाने के लिए 10 मिनट चाहिए।

दूसरा इस प्रक्रिया को एक घंटे तक बढ़ा सकता है।

यह टुकड़ों की प्रकृति, दूध की मात्रा, पर्यावरण पर निर्भर करता है। कुछ बच्चे अपनी मां के साथ लंबे समय तक रहने के लिए स्तन ग्रंथियों में रुके रहते हैं।

खाने के बाद, वे बस अपने होठों को सूँघते हैं और लिप्त हो जाते हैं।

मानदंडों के आधार पर, पहले महीनों में बच्चे को 20-30 मिनट में खाना चाहिए।

उसके लिए, स्तनपान अपनी मां के साथ खाने और आनंद लेने का अवसर है। और चूसने वाले प्रतिवर्त को संतुष्ट करने के लिए भी।

परिपक्व होने के बाद, बच्चा भोजन पर 5-10 मिनट से ज्यादा खर्च नहीं कर सकता है।

क्या मुझे एक फीडिंग में वैकल्पिक स्तनों की आवश्यकता है?

गर्भवती महिलाओं को शिक्षित करते समय, स्तनपान सलाहकार प्रति फ़ीड एक स्तन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इससे शिशु पतला अग्रदूध और गाढ़ा, अधिक पौष्टिक हिंददूध पी सकता है।

यदि आप दोनों स्तनों का उपयोग करती हैं, तो हो सकता है कि शिशु को पर्याप्त पोषक तत्व न मिलें और उसे समय से पहले ही भूख लग जाए।

ऐसा भोजन पर्याप्त प्रभावी नहीं होगा, जो वजन बढ़ाने को प्रभावित करेगा। माँ में, नियमित रूप से खाली स्तन ग्रंथियों के कारण, लैक्टोस्टेसिस हो सकता है, और भविष्य में - मास्टिटिस।

जब बच्चा बड़ा हो जाता है और एक स्तन ग्रंथि से खाना नहीं खाता है तो आप दोनों स्तनों का उपयोग दूध पिलाने के लिए कर सकती हैं।

कैसे बताएं कि बच्चा भरा हुआ है या भूखा है

तृप्ति का पहला लक्षण बच्चे की शांति है। साथ ही, नियमित अच्छे पोषण का संकेत आरामदेह नींद से मिलता है; भलाई, विकास और मनोदशा; सामान्य वजन बढ़ना।

एक भूखा बच्चा अपने मुंह से खोज की हरकत करता है। वह बेचैन, मनमौजी है, शायद ही कभी पेशाब करता है और शौच करता है, वजन कम करता है।

शिशु का पर्याप्त वजन क्यों नहीं बढ़ रहा है?

मानदंडों के अनुसार, जीवन के पहले महीनों में, बच्चे को प्रति सप्ताह लगभग 100 ग्राम वजन बढ़ाना चाहिए।

यदि वृद्धि कम है, तो नियमित और पर्याप्त भोजन समय के बावजूद, आपको समस्या की जड़ की तलाश करनी होगी।

वजन घटाने के कारण हो सकते हैं:

मां के दूध की अपर्याप्त वसा सामग्री;

घर में बेकार का माहौल;

हाइपरलैक्टेशन, जब माँ के पास बहुत अधिक दूध होता है और बच्चा केवल सामने वाले हिस्से को खाता है, अधिक पौष्टिक - पीठ को नहीं मिलता है (यह लगातार पंपिंग के कारण हो सकता है।);

निप्पल अतिवृद्धि (इस मामले में, बच्चे के लिए भोजन को चूसना मुश्किल होता है। आप दूध की कुछ बूंदों को निकालकर खिलाना शुरू कर सकते हैं);

दूध की प्रतिकारक गंध (लहसुन और प्याज के कारण);

बच्चे का आलस्य या कमजोरी जो खाने के लिए समय न होने पर जल्दी से स्तन के पास सो जाता है।

अधिक खाने के कारण

स्तनपान सलाहकारों का कहना है कि नवजात शिशु स्तन के दूध का ज्यादा सेवन नहीं कर सकता है। हालाँकि, व्यवहार में ऐसा होता है।

अधिकतर ऐसा निम्नलिखित कारणों से होता है:

पहली कॉल पर बच्चे को स्तन से जोड़ना। एक बच्चा कई कारणों से रो सकता है। पहले उसे शांत करने की कोशिश करें।

भूख के लक्षण दिखाई देने पर ही उसे खाना खिलाना चाहिए।

स्तन ग्रंथियों में बहुत देर रहना। जब माँ के पास अधिक दूध होता है, और बच्चा लंबे समय तक और तीव्रता से चूसता है, तो तृप्ति की भावना देर से हो सकती है।

तब बच्चा अनिवार्य रूप से खाएगा।

ज्यादा खाने का पहला संकेत बार-बार और गंभीर रूप से थूकना है।

बाल रोग विशेषज्ञ दृढ़ता से सलाह देते हैं कि जब वह खुद स्तन छोड़े तो बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें। दूध पीना छोड़ दिया तो खा लिया।

जब बच्चा भूखा होगा तो वह तुरंत इसकी सूचना देगा। वह मनमौजी होगा, अपनी माँ के स्तनों की तलाश करेगा और तभी शांत होगा जब उसे वह मिलेगा जो वह चाहता है।

प्रत्येक बच्चे का अपना आहार होता है, इसलिए सामान्य मानदंड केवल एक मार्गदर्शक हो सकते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श से आहार योजना बनाना सबसे अच्छा है। वह आपको बताएगा कि बच्चे के शरीर के वजन, नींद के समय, भूख को देखते हुए कौन सा अंतराल उपयुक्त है।

औसतन, स्तनपान के बीच का अंतराल 3-4 घंटे का होता है। यह रात में अधिक हो सकता है।

डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, बच्चे को दूध पिलाने के लिए रात में जगाना जरूरी नहीं है। और 1 महीने तक पहुंचने और कम से कम साढ़े 4 किलोग्राम वजन प्राप्त करने के बाद, आपको उसे रात में खाने से छुड़ाने की कोशिश करनी चाहिए।

शाम को, जितना संभव हो सके बच्चे को देर से दूध पिलाना बेहतर होता है - 22, 23 या 24 घंटे पर। इससे संभावना बढ़ जाएगी कि वह रात में भूखा नहीं उठेगा।

किस उम्र तक आपको अपने बच्चे को स्तनपान कराना चाहिए?

विश्व स्वास्थ्य संगठन सलाह देता है कि 6 महीने की उम्र तक अपने बच्चे को दूध के अलावा कुछ भी न दें। इसके बाद फीडिंग पीरियड शुरू होता है।

साथ ही आप उसे एक साथ मां का दूध भी पिला सकती हैं।

यह मां को तय करना है कि स्तनपान कब बंद करना है। एक वर्ष, 2 या 3 में भी स्तनपान पूरा करने का अभ्यास किया जाता है।

एक नर्सिंग मां के लिए यह पता लगाना आसान नहीं है कि बच्चे ने कितना खाया। हालांकि, तथ्य यह है कि सब कुछ ठीक है एक हंसमुख मूड, अच्छे स्वास्थ्य और उत्कृष्ट वजन बढ़ने से संकेत मिलता है।

यदि बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है, तो आप उसे दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन करके पता लगा सकती हैं कि वह एक बार में कितना पीता है।

उम्र के मानदंडों पर ध्यान केंद्रित करना, विशेषज्ञों की राय का अध्ययन करना और अपने बच्चे को देखना, आप आसानी से समझ सकते हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं।

और यह भी कि कठिनाई के समय उसकी मदद कैसे की जाए।