पता नहीं प्यार करता है या नहीं। उस अवस्था को कैसे कहा जाए जब आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, लेकिन वह इसके बारे में नहीं जानता

नाम: दरिया।

हम नए साल की पूर्व संध्या 2009 को मिले थे। बड़ा शोर कंपनी, पूरी रात नाचता रहा, ग्रे स्वेटर, उसकी आँखें .... मुझे प्यार हो गया। बहुत दिनों तक हासिल करनी थी खुशियां, पर जून आते-आते हम खूबसूरत हो गए, प्यार में, खुश जोड़ी. वह प्यार में था, किसी ज्योतिषी के पास मत जाना... मैं सातवें आसमान पर था... मेरा! सबसे अच्छा, सबसे कोमल, सबसे सुंदर। हर दिन भावनाएँ मजबूत होती गईं, रिश्ता और मजबूत होता गया। वे एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते थे, उन्होंने कल्पना भी नहीं की थी कि कैसे ... वह 19 वर्ष का है, मैं 18 वर्ष का हूं। उन्होंने नोट किया नया साल 2010, एक और तीन सप्ताह बीत गए और यह शुरू हो गया, मुझे लगने लगा कि मुझे जरूरत नहीं है। हर दिन यह खराब होता गया। वे सप्ताह में एक बार एक-दूसरे को देखने लगे, हर डेढ़ हफ्ते में एक बार मैंने बात करने की कोशिश की ... बातचीत नहीं हुई। एक दिन मैं सिर्फ यह जानने आया था कि मामला क्या है।

तथ्य यह है कि वह पसंद या नहीं जानता है। वह मुझसे अलग होने से डरता है, क्योंकि सब कुछ इतना अच्छा था, वह मुझे खोने से डरता है। जब मैंने कहा कि हम एक-दूसरे को बिल्कुल नहीं देखेंगे, तो उन्होंने एक बच्चे की तरह पूछा: "और हम बात भी नहीं करेंगे?"। जलता है औरों से, कहता है सबके मुँह पीटेगा। वह छोड़ना नहीं चाहता, लेकिन मेरी तरह ही वह समझता है कि हमारे बीच जो कुछ भी चल रहा है .... अब नहीं रहा आपसी प्यार

मैं अभी भी उससे प्यार करता हूं, मैं अभी भी उसकी हरी आंखों में देखने के लिए तैयार हूं, उसकी प्रशंसा करता हूं, उसका जीवन, उसके विचार, हमें जीने के लिए ....

शायद यह बीत जाएगा, क्या ऐसा होता है? शायद वह समझ जाएगा कि वह प्यार करता है ... मुझे क्या करना चाहिए, रुको ??? या नहीं??? उसके साथ भाग???? ... लेकिन मैं उसके बिना नहीं रह सकता।

हम इस स्थिति से कैसे बाहर निकल सकते हैं। मदद करना…।

वह इसके बारे में जानता है या नहीं, यह मुख्य रूप से आपकी भावनाएं, भावनाएं, इच्छाएं, अनुभव हैं। आप स्वयं इस व्यक्ति पर केंद्रित हैं, मानसिक रूप से उसके बगल में, अपने सभी कार्यों और आकांक्षाओं को पास होने के अवसर के साथ सहसंबंधित करें और उससे प्रतिक्रिया प्राप्त करें, उसे जीएं और सांस लें। किसी भी मामले में, आप एक बैठक की प्रतीक्षा कर रहे हैं, उसे देखकर खुशी हुई, उसे सुनना, वहां रहना चाहते हैं, उससे अपनी भावनाओं को व्यक्त करें, बात करें, स्पर्श करें, गर्मजोशी और कोमलता, ऊर्जा, समर्थन और हर चीज में मदद करें, आप कमियों के बारे में जानते हुए भी केवल अच्छाई देखते हैं। प्रेम वह भावना है जो व्यक्ति को समग्र, ग्रहणशील बनाती है; अचानक आप हर चीज को एक अलग तरीके से समझने लगते हैं, हर चीज के अलग-अलग अर्थ दिए जाते हैं, आप जीवन को एक नए तरीके से महसूस करते हैं। जब तक व्यक्ति जीवित है और पहुंच के भीतर है, तब तक सब कुछ संभव है, हमेशा एक मौका होता है। और जब तक व्यक्ति अनुमान नहीं लगाता (वह एक मानसिक नहीं है?) इंतजार करना बेहतर नहीं है, लेकिन उसके लिए कदम उठाने के लिए / खुद। यदि आप अपने पूरे दिल से किसी व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं - कार्य करें। सामान्य तौर पर, आप जीवन में क्या चाहते हैं - इसलिए लक्ष्य, और साधन, और समय पर प्रकट होने वाले लोग जो योगदान करते हैं, और जो रास्ते खुलते हैं (मुझे पता है निजी अनुभव). और अगर आप किसी के साथ रहना चाहते हैं - रहें, अगर आप ध्यान चाहते हैं - प्राप्त करें। स्वयं को सुनो। अपना जीवन जियो, इसे अपने सुख के विचारों के अनुसार स्वयं निर्मित करो। उन लोगों को चुनें जिन्हें आप पसंद करते हैं, उन्हें प्यार करें और उनके लिए जिएं। आपको स्वतंत्र रूप से यह तय करने का अधिकार है कि किसके साथ रहना है, किसको प्यार, गर्मजोशी, कोमलता, ध्यान देना है, किसे खुश करना है। प्रिय लोगों को पता होना चाहिए कि हम उनके साथ कैसा व्यवहार करते हैं, हमें यकीन है कि वे महत्वपूर्ण, सम्मानित और हमेशा वांछित हैं। जितनी जल्दी आप एक निर्णय लेते हैं और अपनी और अपनी खुशी की ओर बढ़ना शुरू करते हैं, उतना ही अच्छा है। किसी भी मामले में, आपको इस अनुभव से गुजरना होगा, सब कुछ पता लगाना होगा और जितनी जल्दी हो उतना बेहतर होगा। अपने आप पर यकीन रखो। कभी हार न मानना। यदि आप अपना लक्ष्य प्राप्त करना चाहते हैं - इसे निर्धारित करें, इसके बारे में सोचें, योजना बनाएं, इसके प्रति अपने सभी प्रयासों को निर्देशित करें, बाहरी विचारों को त्यागें, व्यवस्थित रूप से हर संभव और असंभव कार्य करें। किसी भी मामले में, आप अमूल्य जीवन अनुभव प्राप्त करेंगे। हास्य की भावना का विकास और उपयोग करें - यह संचार के सभी क्षेत्रों में संपर्क स्थापित करने में बहुत मदद करता है, स्थिति को शांत करता है, सकारात्मक पर स्विच करता है और दूसरों को स्विच करता है, हंसी वास्तव में हमें खुश करती है (वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध)। आनंद, सकारात्मक भावनाएं दें और वे निश्चित रूप से आपके पास वापस आएंगे। अपने आप को बनने की अनुमति दें प्रसन्न व्यक्ति. चैट से संपर्क करें आप संचित भावनाओं को सुलझाने के लिए कम से कम एक परामर्श को चोट नहीं पहुंचाएंगे। आपका सब कुछ बढ़िया हो। उत्तरों को रेट करना न भूलें। आपको कामयाबी मिले।

नमस्कार। मुझे आपके उत्तर में दिलचस्पी थी "वह इसके बारे में जानता है या नहीं, लेकिन ये मुख्य रूप से आपकी भावनाएं, भावनाएं, इच्छाएं, अनुभव हैं। आप स्वयं के साथ हैं ..." प्रश्न के लिए http://www.. क्या मैं इस पर चर्चा कर सकता हूं तुम्हारे साथ जवाब?

मनोवैज्ञानिक से प्रश्न:

नमस्ते। मेरी समस्या मूर्खतापूर्ण लग सकती है, लेकिन यह मुझे बहुत चिंतित करती है।

लगभग डेढ़ साल से मैं एक युवक को डेट कर रहा हूं, हम एक-दूसरे से बहुत प्यार करते हैं (इसलिए मैंने सोचा, वैसे भी)। में हाल तकहम दोनों का सेशन होता है, तनाव होता है, हम अक्सर नर्वस होते थे, लेकिन रिश्ता तब भी बहुत अच्छा था - इससे पहले मुझे नर्वस ब्रेकडाउन हुआ था। मेरे पास एक गुस्से का आवेश था, हमने नीले रंग से झगड़ा किया, मैंने धमकी दी कि मैं खुद को मार डालूंगा, मैंने पूरे दिन उसे फोन किया और लिखा, हालांकि उसके जोड़े थे, और उसने बार-बार कहा कि वह जवाब नहीं दे सकता। मुझे पता है कि यह मुझे एक पूर्ण स्वार्थी और हिस्टीरिकल के रूप में दर्शाता है, लेकिन तब मैं वास्तव में मरना चाहता था, मैंने उससे मदद मांगी, और शब्द "मैं जवाब नहीं दे सकता, क्या आप भी पकड़ रहे हैं कि मुझे देर हो गई है?" मेरे लिए बहुत बड़ा झटका था। मैंने गोलियां लेना समाप्त कर दिया और बेहोश हो गया; अस्पताल में जागा, वे केवल एक छोटे से जहर के लिए पर्याप्त थे। उन्होंने मुझे घर जाने दिया, और जब मैं पहुंचा, तो मैंने देखा कि उसकी ओर से एक भी मिस्ड कॉल नहीं थी - उसके बाद मैंने कहा कि मैं खुद को मारने जा रहा हूं और लगभग तीन दिनों तक लाइन पर नहीं आया। इसने मुझे बहुत दर्द दिया, मैंने उसे फोन किया, फिर से एक नखरे फेंके, उसने भी खुद को भावों में संयमित नहीं किया: उसने कहा कि वह चिंतित था, हाँ, लेकिन वह क्या कर सकता था, उसे मेरी तलाश में शहर के चारों ओर नहीं दौड़ना चाहिए , और वास्तव में आत्महत्या करने के इरादे के बारे में मेरे शब्दों ने उसे बहुत दृढ़ता से मुझसे दूर कर दिया। अंत में, हम दोनों ने एक-दूसरे को समझने की कोशिश की, उसे चुप कराया, शांत हुए और थोड़ी देर तक हम लगभग हमेशा की तरह बातें करते रहे। बेशक, मैं समझ गया था कि हम दोनों को दूर जाने के लिए समय चाहिए था, लेकिन फिर भी मैं विरोध नहीं कर सका और पूछा: अब आप मेरे बारे में क्या महसूस करते हैं?

जवाब था, मुझे नहीं पता। मैं यह नहीं कह सकता कि मैं इसे प्यार करता हूँ, लेकिन मैं इसके विपरीत भी नहीं कह सकता। फिर से, इसने मुझे बहुत आहत किया: मेरे लिए, प्यार हमेशा एक ऐसा एहसास रहा है जो या तो मौजूद है या नहीं, आधे उपायों के बिना, और ये "मुझे नहीं पता" यहाँ। साथ ही, वह छोड़ना नहीं चाहता है, वह कहता है कि समय की जरूरत है - लेकिन हम किस समय के बारे में बात कर रहे हैं अगर उसे यकीन नहीं है कि वह प्यार करता है?

मनोवैज्ञानिक ओपलेवा एलेक्जेंड्रा अलेक्जेंड्रोवना इस सवाल का जवाब देती हैं।

अन्ना, शुभ दोपहर।

क्या मुझे पत्र से सही ढंग से समझ में आया कि "नर्वस ब्रेकडाउन" से पहले आप ज्यादातर शांति से आपके बीच के संघर्षों को सुलझाते थे? क्या आपने अपने जीवन के संबंध में कोई धमकी दी है? यदि ऐसा है, तो शायद उस युवक ने आपको दूसरी तरफ से देखा हो। शायद इस पक्ष ने उसे डरा दिया, क्योंकि यह हर दिन नहीं है कि प्रियजन संदेशों का जवाब मांगते हैं, अन्यथा वे खुद को घायल कर लेंगे ... वह जो समय मांगेगा, वह महत्वपूर्ण मुद्दों को हल करने पर खर्च होने की संभावना है। उदाहरण के लिए, "क्या मैं एक और" नर्वस ब्रेकडाउन "के लिए तैयार रहूंगा?", "क्या मुझे इसकी बिल्कुल आवश्यकता है?"। कृपया प्रतिबिंब के लिए समय दें, उसकी बात करता है गंभीर रवैयाआपको और आपकी सभाओं को।

बेशक, उसके फैसले का इंतजार करना कठिन है। इसलिए, इस आराम को अपना ख्याल रखने के अवसर के रूप में लेने का प्रयास करें। सत्र पर उचित ध्यान दें, दोस्तों के साथ समय बिताएं, जहाँ आप लंबे समय से चाहते थे वहाँ जाएँ। अपने को पुनर्स्थापित करें मन की स्थितिआप अपने साथ अकेले हो सकते हैं। टहलते हुए लोगों को देखें, अपने आसपास की आवाजों को सुनें। अपना ध्यान अलग-अलग वस्तुओं पर लगाएं, ताकि आप ध्यान न दें कि तनाव का स्तर कैसे कम होगा। तब युवक के साथ संबंधों पर शांति से चर्चा करना संभव होगा।

नमस्ते!
मेरी उम्र 25 साल है। मैं रहता हूँ सिविल शादीचार वर्ष। कोई संतान नहीं है। मेरे पति की उम्र 28 साल है। वह काम करता है, पैराशूटिंग का शौकीन है।
मैं लंबे समय से अनिश्चितता में जी रहा हूं, जो बहुत मुश्किल है। मेरे पति यह तय नहीं कर सकते कि वह मुझे पसंद करते हैं या नहीं, उन्हें मेरी जरूरत है या नहीं। वह कहता है कि कभी-कभी वह वास्तव में हस्ताक्षर करना चाहता है, उसके बच्चे हैं। लेकिन अगले दिन उसके लिए सब कुछ बदल सकता है, वह सबसे और मुझसे दूर जाना चाहता है। मैंने उस पर कभी दबाव नहीं डाला, मैंने कुछ भी उम्मीद नहीं की, मैंने कुछ भी नहीं मांगा। लेकिन मुझे लगा कि हम एक दूसरे से प्यार करते हैं। और समय आएगा - सब कुछ होगा। मुझे इस बात का बहुत अफ़सोस है कि जिस व्यक्ति के साथ मैं इतने सालों से रह रही हूँ उसे यह भी नहीं पता कि वह मुझसे प्यार करता है या नहीं, उसकी ज़रूरत है या नहीं। और मैंने इसके बारे में तब तक बात नहीं की जब तक कि मैंने खुद इस विषय को शुरू नहीं किया, हम कब हस्ताक्षर करेंगे और मैं छोटा नहीं हूं, मेरी उम्र में उनके पहले से ही बच्चे हैं।
हम हाल ही में इस बारे में बहुत बात कर रहे हैं, इसे समझने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन वह खुद को नहीं समझ सकता कि डरना क्या है, वह क्या चाहता है। वह मेरी हालत को समझते हैं, लेकिन मुझे कुछ निश्चित नहीं बता सकते। केवल: "यदि यह आपके लिए बहुत कठिन है, तो आप बेहतर छोड़ देंगे, मैं आपको पीड़ा नहीं देना चाहता, आपके वर्ष आ रहे हैं।"
मुझे लगता है कि वह मुझसे प्यार नहीं करता। आखिरकार, जब आप प्यार करते हैं, तो इसमें कोई शक नहीं हो सकता। इसके अलावा, हम एक वर्ष नहीं रहते हैं। सच है, हमें रोजमर्रा की जिंदगी में समस्याएं हैं (हम एक छोटा अपार्टमेंट किराए पर लेते हैं, उसके माता-पिता ने उसकी मदद करने से इनकार कर दिया, हालांकि एक संभावना है;)
मुझे नहीं पता कि क्या करना है, इसलिए मैं अब और नहीं कर सकता। मैंने सोचा कि मेरे पास है, परिवार। यह पता चला कि कुछ भी नहीं था।
क्या यह वास्तव में संभव है या वह अभी भी कुछ याद कर रहा है? वह "कंधे से काटने", गलतियाँ करने से बहुत डरता है। तो यह कुछ भी हल नहीं करता है और मुझे अधर में रखता है। क्या हो रहा है मैं समझ नहीं पा रहा हूं। यह मेरे लिए कठिन और अपमानजनक है, मैं उसे छोड़ना चाहता हूं, लेकिन मैं नहीं कर सकता क्योंकि मैं उससे प्यार करता हूं। जैसे एक लंबे पट्टे पर।
अब मुझे क्या करना चाहिए?
आपका ध्यान और सलाह के लिए अग्रिम धन्यवाद।

अनास्तासिया, रूस, 25 साल

उत्तर:

हैलो अनास्तासिया।

"अब मुझे क्या करना चाहिए?" ईमानदारी से कहूं तो मुझे नहीं पता। आप जो प्राप्त करना चाहते हैं उसके आधार पर। ऐसा होता है कि हम जानते हैं कि हम क्या चाहते हैं और इसे कैसे प्राप्त करना है (या हम नहीं जानते कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता), लेकिन हम इसके लिए कुछ नहीं करते हैं। कभी-कभी हम नहीं जानते कि हम क्या चाहते हैं और फिर हम कुछ भी नहीं करते। और ऐसा होता है कि हम जानते हैं कि हम क्या चाहते हैं और इसे पाने के लिए सब कुछ करते हैं। इसमें एक पेच है, क्योंकि हम वैसे भी कुछ कर रहे हैं। लेकिन हम कैसे चुनते हैं कि क्या करना है यह सवाल है। उदाहरण के लिए, आप पूछते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए? लेकिन आप पहले से ही कुछ कर रही हैं - अपने पति के साथ रहना और उसे छोड़ना नहीं - यह आपकी पसंद है, शायद यही आप चाहती हैं। वह करें जो आप चाहते हैं और फिट देखें, जो आपका दिल आपको बताता है, आदि।

साभार, मोस्कोवा मारिया वलेरिएवना।