Измена собственному мужу – самая распространенная причина из тех, по которым наши совестливые женщины обращаются к психологам. В одном случае измена – однократное недоразумение, в другом – любовный треугольник (вариантов развития событий – множество) но независимо от ситуации, перед женщиной встает вопрос – что делать дальше?

Стоит ли упасть супругу в ноги и молить прощения, или во имя семьи сделать вид, что ничего не произошло? Что говорят на эту тему психологи?

Основные причины женских измен мужу – а Вы знакомы с ними?

У мужчин отношение к изменам на удивление простое – «не пойман – не изменял ». И говорить об изменах жене – практически моветон. Ну, если только в крайнем случае, когда пробоины семейной лодки не скрыть, и есть желание позлить «бессовестную» подругу жизни, которая не способна оценить ни звезд, ни целого мира, брошенных к ее ногам.

А как же слабая половина человечества? Редкая женщина относится к изменам «по-мужски» — то есть, как к нормальному явлению и под девизом «хороший левак укрепляет брак». Как правило, женщины изменяют по определенным причинам и после тяжело переживают измену – с угрызениями совести, душевными метаниями и зароками «больше — ни за что!».

Почему и в каких случаях жена изменяет мужу?

• Жена – глава семьи
  Эта ситуация – совсем не редкость в наше время. И именно при такой роли в семье шансы женщины на адюльтер сильно возрастают. В данном случае, происходит смена мест «слагаемых», и жена, меняя традиционное мировоззрение, решает, что право на запретный плод принадлежит ей по факту – «я здесь главная, а все недовольные иждивенцы могут ехать к маме».
• Физическая неудовлетворенность в пределах своей кровати
  Если сексуальные отношения супругов представляют собой «пятиминутный забег» в честь 8 марта (или даже чаще, но механически, для галочки, под интересный сериал или футбол), то естественное развитие событий – невольный поиск того, кто может данный «голод» заглушить. Как правило, с этим «кем-то» отношения становятся разовыми (хотя, бывает, и перерастают в долгоиграющий роман), а семья рушится.
• Адюльтер на работе
  И тут есть варианты. Одну дерзко преследует коллега, бессовестно окутывая ее шлейфом умопомрачительного парфюма, «случайно» касаясь руки и призывно подмигивая в сторону кафетерия. Рано или поздно (если есть предпосылки в виде проблем в семье) «оборона» женщины падает, и новый клиент для анонимного кружка «здравствуйте, меня зовут Алла, я изменила своему мужу» готов. Другой вариант – корпоративы. Под воздействием алкоголя и рвущихся на волю эмоций женщины совершают немало глупостей.
• Отпуск — гулять, так гулять!
  В некоторых семьях, как ни странно, принято отдыхать порознь. Возможно, чтобы отдохнуть друг от друга и успеть соскучиться по своей половине. А иногда поехать вместе на отдых просто не выходит – работа держит. В итоге жена едет с подружкой и… Море, теплый вечер, бокал вина, горячие загорелые хлопцы из другой страны – и программа «я замужем!» в голове переходит в спящий режим.
• Экстрим
  Этот вариант можно отнести к неудовлетворенности в постели с мужем, но здесь все немного сложнее. Просто стабильность «в постели» — это еще не все. Есть и такие дамы, которым без «перчика» и экспериментов просто скучно. Экстримом, будоражащим от головы до ног, становится случайный секс, секс с шефом в кабинете, с коллегой – на рабочем столе, с другом – в туалете ресторана и пр. Конечно, не все варианты сразу (это уже совсем тяжелый случай), а один из них. И раскаяния с муками совести обычно после такого марафона не бывает. Если супруг способен удовлетворить все экстремальные желания своей половины, то необходимость в измене для нее просто отпадает.
• «Наследственность»
  В этом правиле немало исключений. Но все-таки является доказанным фактом, что девочка, на глазах которой мама регулярно меняла поклонников, начинает считать, что такое поведение – норма. И загулять от мужа (если ну очень захотелось, карты легли и ночь такая дивная) – это не страшно. Он ведь все равно ничего не узнает.
• Возраст
  Опять же, правило с исключением (всех под одну гребенку мести нельзя). Но молоденькие жены еще слишком неустойчивы в том, чего они вообще хотят от жизни. И развод в случае небольшой интрижки их обычно не пугает – «ну и ладно, за мной вон очередь стоит таких, как ты». Взрослые женщины более стабильны в отношениях. Они уже знают, что один из китов, на которых держится семья – это доверие. И процент измен у взрослых женщин крайне низок. Тем более что «очередь поклонников» с каждым годом все короче и короче.
• Долгая разлука
  Супруг в армии, в командировке, супруг — моряк или дальнобойщик и пр. Уставшая от одиночества (но, конечно, верная) женщина вдруг встречает человека, который ее «понимает» и готов подставить свое сильное «дружеское» плечо. Сильное плечо быстро трансформируется в горячие объятья, в которое женщина падает, даже не раздумывая. Потому что уже забыла – каково это. Само собой, на утро будет совестно. И до приезда супруга женщина успеет измотать себя угрызениями совести настолько, что либо сразу признается, либо к тому времени поймет, что говорить-то, в принципе, и не о чем. Потому что «все равно муж – самый лучший».
• Плохой пример
  Одни женщины собираются вместе, чтобы вышивать крестиком. Другие – обсуждать проблемы мирового масштаба и «как заставить ребенка делать уроки». Третьи из встреч устраивают соревнование – у кого «брэндовей» сумочка, дороже сапожки, темней загар и больше любовников. Есть и другие, конечно, но третий вариант – самый «бессмысленный и беспощадный». «Иметь любовника» для некоторых девушек – это почти вопрос престижа. Как хорошая машина или собачка за 2000 долларов. И попавшие под влияние таких дам юные девушки тоже начинают думать, что загулять от дурачка-мужа (своего «кошелька на ножках») – это нормально.
• Месть и обида
  Мощный фактор. Эта причина измены наиболее распространенная. «Око за око», измена за измену. Естественно, говорить о сохранении семьи в такой ситуации не приходится. Хотя бывает, что такая взаимная встряска становится для обоих супругов началом новой стабильной жизни.
• Невнимательность мужа
  У любой семьи однажды наступает момент усталости друг от друга или «момент кризиса». И от обоих зависит – переживут ли они этот период без встрясок или разойдутся, устав подкидывать дрова в семейный очаг. Как правило, сценарий один и тот же: муж уже не говорит ласковых слов, не делает сюрпризов, не целует при уходе на работе, в постели его приходится брать штурмом и пр. Устав от тщетных попыток изменить ситуацию, женщина начинает смотреть по сторонам. Читайте также:

Инструкция для неверной жены – что делать после измены мужу?

Для большинства женщин собственная измена – серьезное испытание , выйти из которого, не потеряв «лицо», довольно сложно.

Как же быть, если «страшное» все-таки случилось — что советуют специалисты?

• Признаться или не признаться? Прежде чем сделать выбор, спросите себя: любите ли вы своего мужа? Хотите ли и дальше плыть с ним в одной семейной лодке к счастливой старости? В чем причина измены? Сможете ли вы жить как прежде с учетом факта измены? И как может развиваться ситуация после вашего признания?
• Если вы любите своего мужа, если вас все в нем устраивает, а измена – случайный эпизод (под воздействием алкоголя, эмоций, обиды и пр.), который вы не намерены повторять и о котором никто никогда не узнает (это главное), то признаваться в ней мужу не стоит . Потому что за признанием, как правило, следует развод. Осознание своей вины, безусловно, будет вас преследовать и терзать, но у вас есть возможность искупить свою вину всепоглощающей любовью к супругу и сохранить семью.
• Если есть хоть 0,001 %, что правда всплывет , если вас почти поймали с поличным, если даже психолог не помог вам избавиться от угрызений совести, и признание рвется из вас, едва вы посмотрите в глаза мужа – признавайтесь. Вполне возможно, что муж вас поймет и простит. Иногда измена даже становится отличным поводом – наконец-то обсудить скопившиеся в семье проблемы и устранить все недопонимания между супругами. Только не рассказывайте мужу все интимные подробности. И убедите его, что все случилось по обстоятельствам, которые от вас не зависели (алкоголь, затмение, месть за ту блондинку и пр.). И не забудьте добавить, что вы понимаете свою глупость, не желаете развода, и вообще «лучше тебя никого нет».
• Разберитесь в причинах, которые толкнули вас на измену . Может, что-то пора поменять в семейной жизни? Или наступил момент серьезного разговора с мужем? Или вы сами требуете от супруга больше, чем он вам может дать? А может любовь просто больше не живет у вас в доме? От четкости понимания причины зависит ваше решение – быть или не быть. То есть, стоит ли забыть об адюльтере и вернуться в родные руки мужа или пора сказать ему правду и начать новую жизнь без него?

Как быть, если совесть лишает вас сна, и вы чувствуете, что если не сбросить этот камень с души, то проще будет вместе с ним утопиться? Как успокоить свою совесть и вычеркнуть из памяти адюльтер , если вы катастрофически не хотите признаваться мужу в измене и боитесь его потерять?

• Работа над ошибками
  Отвлекитесь от самопоедания и проанализируйте свою жизнь. Если в хорошей компании под рюмочку-другую вы начинаете танцевать на столе, и вас тянет на подвиги, то категорически избегайте таких компаний и алкоголя вообще. Если вам не хватает в постели разнообразия, откройте мужу «все тайны удовольствия после 10 лет брака». Вряд ли он будет против. Если у вас на работе – сплошь шикарные парни, и взгляд каждого топит вековые льды, то пора искать другую работу. И т.д.
• Помните: время лечит
  Конечно, осадок останется, но кнопки «удалить» в нашей памяти нет, поэтому расслабьтесь, перестаньте посыпать голову пеплом, примите измену как свершившийся факт и живите дальше. Все равно уже ничего не изменить. Если будет совсем худо – сходите к батюшке на исповедь и сделайте все, чтобы впредь у вас даже желания изменить не возникло.
• Займите свою голову более полезными мыслями
  Найдите увлечение, которое помогает вам абстрагироваться от этого «постыдного момента».
• Старайтесь игнорировать все, что может напомнить вам об измене
  Не ходите в кафе, в котором вы сидели с «адюльтантом», не гуляйте теми улицами и удалите все данные о нем из телефона, записной книжки и компьютера.
• Посвятите себя своему мужу и семье
  Возвращайтесь чаще к тому времени, когда вы только познакомились с супругом (особенно возвращайтесь к нему, когда приходят мысли о том случайном мужчине). Лелейте в себе чувство любви к мужу.
• Если вы чувствуете, что вас просто разрывает от чувства вины, не вываливайте правду на мужа
  Отнесите ее тому, кто вас выслушает, поймет и похоронит вашу тайну в чашке кофе (друг, подруга, родители – близкий человек). Облегчение вам точно гарантировано.

Ну и немного о «профилактике». Едва вы встаете на «скользкую дорожку» изменщицы, едва только искры будущего пожара случайной страсти вспыхивают у вас внутри – сразу думайте о том, готовы ли вы пожертвовать семейным счастьем, психикой детей и доверием мужа ради часа (ночи) удовольствия.

Я все больше молчала и читала... Но, вот, сегодня, под впечатлением от нескольких тем о женских изменах, решила написать.
Нет. Оправдывать и оправдываться я не собираюсь. Считаю, что измена как мужская, так и женская не имеет оправданий.

Просто, есть один женский сайт, в котором есть закрытый раздел. И когда без мужских взглядов и под вымышленными именами срывается все преграды к откровенности, очень много интересной информации можно получить.

Вот, и одна такая тема о женской измене. Тут много народа. Может, кто узнает в авторе свою жену, а может кто и узнает, что говорит о нем его любовница.

Кидайте помидоры, я сама прекрасно все понимаю. Есть моя семья - любящий муж, трое детей (не совсем малыши уже, соображают все), полное финансовое благополучие и устроенность. Я работаю из дома, скучать не приходится в общем-то, весь день кручусь.

Год назад я влюбилась. До беспамятства, до потери пульса. Он посмотрел на меня из окна машины, улыбнулся и мне сорвало крышу. Скинула на гормоны, конечно. Но дальше легче не становилось, я помешалась на этом человеке. А у него, к слову, двое детей и почти 15 лет брака за плечами.
В общем-то, долго это не могло висеть в стадии мечтаний, и рано или поздно случилось, что случилось. Секс, то есть. Ужасный секс, к слову - в постели он объективно плох. Я ждала этого для того, чтобы "разочароваться и успокоиться", но не тут-то было. Вместе с сексом в нашу жизнь вошли полноценные отношения.

У меня были раньше любовники, я не ангел. Я знаю, как вести себя, знаю, что делать можно, а что - нет.

И конечно же, я не могу требовать, чтобы он ушел от жены. Бросить двух своих детей, чтобы воспитывать трех чужих? Абсурд! Даже не заикаюсь. Я не имею на это права.
Но дети знакомы, дети дружат. Мои дети знают его, его дети знают меня. Старшему там 12 лет, этот, вообще, все понимает и объективно недоволен

Я пыталась уйти, много раз. Но кажется нету того, что я не могла бы ему простить. Меня не хватает даже на 2 дня, сама и возвращаюсь. Если нет - возвращает он, а мне того и надо. Как будто приворот наложили, девочки.

Меня не пугает, что узнает мой муж, что узнает его жена - мне всё равно!!! И это полный ппц. В моих мечтах мы живем большой дружной семьей, воспитываем всех 5х детей и все счастливы, от так-то.

Теперь о муже. Муж у меня человек специфический. Он женат на своей работе, до абсурда - просьбы помочь с детьми вызывают агрессию. Меня любит своей странной любовью человека, который не любит людей)) друзей у нас нет, он не сходится ни с кем - просто, не хочет. Ну, в общем-то, ничего смертельного, обычная спокойная семья, но с некоторыми "но". Я очень уважаю его, ценю все, что он делает. Но, увы, не больше. Отец у него, кстати, такой же точно, семейное, видимо..

У него никаких проблем нет (по его словам), все проблемы у меня от того, что я зажралась. Мы вместе почти 10 лет, разговоров проговорено сто тысяч уже, но если человек проблемы не видит - это пустой звук.

Неделю назад мне нужно было по делам, я приготовила ужин, показала его мужу на плите и уехала - было 6 вечера. В 10 вечера я приехала к голодным детям и злому мужу. "Где тебя носит, почему мы голодные должны сидеть?". Серьезно, он знал, что еда есть - но ждал, чтобы я положила ее в тарелки)) был скандал, с его стороны.

Дни рождения (в тч детей) мы не отмечаем - он считает это лишним. Таких примеров тысяча, и в такие моменты я очень четко понимаю, откуда у меня взялся любовник, честное слово

Теперь о том, почему я не развожусь. Он отец моих детей, дети его любят. У нас сложившийся быт и планы на будущее. Лишать детей полноценной семьи, не имея за спиной тыла - не лучшее решение на мой взгляд.

У нас обычный нормальный секс по потребности, 2-3 раза в неделю. В целом в кровати муж не плох, и хочет меня так же, как и 10 лет назад.

Ужиться с таким мужем - да, очень сложно. Но мне иногда кажется, что я уже живу отдельно. Семейные прогулки, семейные ужины, какие-то общие дела.. Но живу отдельно всё равно, в своем Мире. И поэтому, не несчастна и не особо страдаю. Скандалов при детях не бывает, ждем пока лягут или идем на лестницу курить и обсуждать.

Вот, тут случай был. Был тут у нас торт на 1 сентября, купила в магазине, а он испорченный оказался. С каким скандалом муж отправил меня этот торт сдавать им поздно вечером, мотивируя это тем, что "совсем зажралась, 400 рублей в помойку выкинуть решила. Вечно, дрянь какую-нибудь покупаешь и деньги выкидываешь". Я рыдала над этим тортом,и думала: "уйди ты уже, пожалуйста, останусь я со своим тортом и детьми, только не трогай меня". А зп у мужа в районе 300 тысяч. А торт стоил 400 рублей. И я тащила его по темноте разрезанный в этот супермаркет разбираться. Очень показательно. Уж, не знаю почему, но этот случай меня очень убил, хоть и мелочь.

Комментарии: 18

Если с мужчинами все просто и понятно, то вот женская измена – это, как считают многие, грех, проявление доступности и прочих качеств девушек легкого поведения. Перейдем к главному и расскажем о причинах женских измен.

Почему изменяют женщины – главные причины

1. Месть. Такая причина, кстати, весьма распространена. Многие могут простить измену, но чувство, что о тебя вытерли ноги и предали, зачастую никуда не девается и грызет изнутри. Некоторые женщины думают, что, изменив в ответ, они уравняют права. Да, возможно, это поможет легче относиться к факту, что любимый человек изменил. Но что дальше? Ведь если «войти во вкус», то и до развода не далеко (хотя, возможно, оно и к лучшему). Кстати, мстить таким образом дамы могут не только за измены.

2. «Ему можно, значит мне тоже». Часто изменяют женщины , пережившие (или сей факт просто не был установлен)? Возможно, все дело в сущности. Напрасно многие думают, что женщины по природе своей целомудренны и стремятся принадлежать только одному мужчине. Это совсем не так. Есть такие, для которых «поход налево» сравним с процедурой нанесения макияжа, то есть «В этом нет ничего такого» (цитата многих таких дам).

3. Неудовлетворенность сексуальной жизнью. Секс – это не только проявление любви, но еще и естественная физиологическая потребность. Если муж не удовлетворяет эту самую потребность, то логично, что супруга будет искать того, кто в этом преуспеет больше. А кому не хочется после интима сладко вздохнуть и уснуть от усталости?

4. Поиск новых ощущений. Дамы, которые на протяжении долгого времени находятся замужем, вынуждены ощущать на себе такое понятие как «день сурка». Да, все скучно и однообразно: одни и те же лица, одни и те же фразы, одни и те же позы в сексе. И тогда женщина думает: «А почему бы не попробовать что-то новое?» и отправляется на поиски любовника или случайных связей. Вот почему жены изменяют , даже если они, казалось бы, счастливы в браке и верны мужу.

5. «Хороший левак укрепляет брак». Это не просто известная и уже ставшая крылатой фраза, а для многих секрет крепкого брака. Да, часто бывает так, что супруги изменяют друг другу и не знают ничего об этих изменах. Но, между тем, навыки и знания, полученные в постели с любовником, помогают разнообразить сексуальную жизнь с мужем. Ведь любовь и мимолетное желание – разные вещи. А если такие желания удовлетворяются, то женщина просто порхает. Но не стоит брать этот принцип на вооружение и использовать его как средство решения всех проблем! Не поможет.

6. Почему еще изменяют женщины ? Некоторые это делают от скуки. Если с мужем скучно, то любовник способен поднять настроение и разнообразить жизнь, как считают некоторые.

7. «Не нагулялась». Не является редкой и такая ситуация: когда муж для женщины является первым и единственным сексуальным партнером за всю ее жизнь, она может в определенный момент начать задумываться о том, как было бы с другим мужчиной. И некоторые от таких мыслей переходят прямиком к активным действиям.

8. Способ повышения самооценки. Когда , она может решить проверить свою сексуальность на других мужчинах. И такие проверки зачастую заканчиваются изменами.

9. Новая любовь. А кто от этого застрахован? Конечно, выходя замуж, все думают, что это навсегда. Но что, если на жизненном пути встретится мужчина, который покорит с первого взгляда? Конечно, некоторые пытаются уйти от такой любви, но удается это не всем.

Женщины изменяют… Кого-то влечет жажда новых ощущений, другие мечтают о ласке и внимании, которых не дождаться от мужа, а некоторые дамы просто в силу своего характера не умеют быть верными.

Причины измен и методы борьбы с неверностью мы уже обсуждали. Эта статья будет полезна мужчинам, которые заподозрили неладное в поведении супруги. Наш лайфхак рассказывает о том, как ведет себя неверная жена и как уличить ее в измене.

Новые привычки

С появлением нового мужчины, у женщины появляется ряд совершенно новых привычек. Она начинает иначе краситься, меняет прическу, покупают другие духи, меняет имидж. Частенько неверные жены начинают идти на поводу у своих любовников, внимательно выслушивают их пожелания и всячески стараются угодить. Как результат - внешний вид и привычки начинают меняться.

Новая одежда

Ваша жена по несколько лет носила одно и то же пальто, редко покупала новые сапоги, лишь изредка приобретала блузки и юбки, а тут внезапно ее потянуло на шопинг. Есть над чем задуматься. Если эти перемены не связаны со сменой рода деятельности или работы, то стоит обратить внимание!

Раздражение

Оно выплескивается наружу из подсознания. Жена начинает эмоционально удаляться, не хочет разговаривать на привычные темы. Более того, чувство вины заставляет ее постоянно раздражаться на мужа: с поводом и без него. Иногда злость и раздраженность переходит на детей.

Согласие

Раньше жена постоянно ругалась, а теперь то и дело соглашается, стала больше готовить и подозрительно много времени уделять вам? Одно из двух: либо она решила пересмотреть ваши отношения и начала ценить семью, либо таким методом пытается загладить вину.

Поведение

Женщина, которая нашла себе любовника, меняет свою тактику и поведение. Ей уже не интересно встречать мужа с работы - она занята чтением газеты, просмотром сериала или еще чем-то, что ей кажется более важным.

Новые подруги, которые почему-то никогда не приходят в гости

Да-да, большинство дам именно так пытаются прикрыть свои отношения с любовником. В итоге появляется мифическая подруга, которая берет ее с собой в баню, бассейн, тренажерный зал, в кино. Только походы по оздоровительным центрам и бассейнам почему-то никак не сказываются на фигуре и внешности. К тому же, завравшись, многие женщины даже не берут с собой сменную одежду, отправляясь якобы на занятия в спортзал. Не поленитесь проверить, точно ли ваша благоверная отправилась заниматься спортом.

Интернет и телефонные звонки

Ваша супруга внезапно стала много общаться по телефону или часами зависает в социальных сетях, хотя раньше такие «грешки» за ней не замечались. Пора задуматься. Быть может, у нее кто-то появился? А еще жена начинает прятать телефон, чтобы вы ненароком не нашли в нем какой-нибудь номер или смс.

Опоздания

Это еще один признак, по которому можно узнать, все ли так хорошо, как прежде. Неверная жена вдруг начинает задерживаться на работе, ссылаясь на постоянные завалы, нехватку времени или внеплановые отчеты. Если такая ситуация продолжается больше месяца, стоит призадуматься.

Некоторые неверные жены придумывают весьма странные курсы по фитнесу, рисованию, английскому языку или еще что-нибудь, пытаясь тем самым объяснить свою задержку.

И помните - измена для женщины - это не секс и страсть, а просто внимание, понимание и хорошее отношение. Если все это будете давать ей вы, то супруги не появиться желание искать кого-то на стороне.