हाइड्रोमसाज के साथ फुट बाथ का उपयोग कैसे करें। पैर की मालिश स्नान: चुनने और उपयोग करने के लिए बुनियादी नियम

क्या आप उस बोझ की कल्पना कर सकते हैं जो हर दिन आपके पैरों पर डाला जाता है? दिन भर में, वे आपके शरीर का पूरा भार उठाते हैं। और फैशन की खोज में, हम अक्सर सुंदर, लेकिन असुविधाजनक जूते पहनते हैं। यह मुख्य रूप से ऊँची एड़ी के जूते पर लागू होता है, जिसके बाद शाम को दर्द और सूजन होती है। यदि आप समय पर अपने पैरों की देखभाल नहीं करते हैं, तो समय के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, वैरिकाज़ नसों और अन्य समान रूप से अप्रिय परिणामों जैसे रोगों का खतरा बढ़ जाता है। ये सभी बीमारियां पुरानी हैं और बहुत अच्छी तरह से इलाज योग्य नहीं हैं, इसलिए उनकी घटना की समय पर रोकथाम करना महत्वपूर्ण है।

मांसपेशियों को आराम देने और पैर की थकान दूर करने के लिए हॉट टब का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। वे प्लास्टिक से बने होते हैं और एक अंतर्निर्मित जलवाहक और पंप होते हैं। कम सामान्यतः, इन्फ्रारेड लैंप और मैग्नेट उनमें एम्बेडेड होते हैं। हाइड्रोमसाज फुट बाथ के फायदे बहुत अच्छे हैं - इनका उपयोग कॉस्मेटिक और हाइजीनिक फुट मसाज के लिए किया जाता है, जो पूरी तरह से सूजन, थकान से राहत देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और सामान्य मांसपेशी टोन को पुनर्स्थापित करता है। इस तरह की मालिश पैरों पर स्थित जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को उत्तेजित करती है और जो लगभग सभी आंतरिक अंगों का प्रक्षेपण है, जिसके कारण पूरे शरीर को उत्तेजित किया जाता है।

इलेक्ट्रिक फुट बाथ की सबसे सुखद विशेषता है हवाई बुलबुला मालिश. जबरदस्ती पानी में धकेले जाने पर, हवा तीव्र मालिश कंपन पैदा करती है जो ऊतकों में गहराई तक प्रवेश करती है। यह मालिश रक्त प्रवाह को बढ़ाती है और चयापचय को उत्तेजित करती है।

मालिश का दूसरा तरीका बनाया जाता है पानी की पतली धाराएँदबाव में आपूर्ति की। यह प्रक्रिया रक्त वाहिकाओं के विस्तार को बढ़ावा देती है, एक ताज़ा प्रभाव पड़ता है, रक्तचाप बढ़ाता है।

मैग्नेट के साथ हॉट टबजोड़ों और मांसपेशियों में दर्द के लिए नियमित प्रक्रियाओं के लिए डिज़ाइन किया गया। स्नान के तल में बने चुम्बकों द्वारा निर्मित चुंबकीय क्षेत्र का पूरे शरीर पर एक मजबूत उपचार प्रभाव पड़ता है।

एक इन्फ्रारेड लैंप के साथ ताप, कुछ स्नान में निर्मित, भरे और खाली स्नान दोनों में उपयोग किया जा सकता है - परिणाम सकारात्मक होगा। इन्फ्रारेड विकिरण मांसपेशियों की लोच बढ़ाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। दर्द दूर होने और पैरों को आराम देने के लिए, दिन में बस कुछ ही मिनट पर्याप्त होंगे।

फुट हाइड्रोमसाज: संकेत

सरल और हाइड्रोमसाज पैर स्नान न केवल थकान दूर करते हैं, बल्कि उनके अपने चिकित्सा संकेत भी हैं। पैर हाइड्रोमसाज, उदाहरण के लिए, व्यापक रूप से रिफ्लेक्सोलॉजी में उपयोग किया जाता है - यह मानव शरीर के कई महत्वपूर्ण अंगों के लिए जिम्मेदार बिंदुओं को प्रभावित करता है। पैर के कुछ क्षेत्रों के संपर्क में आने पर, आप व्यक्तिगत अंगों के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, और पूरे पैर की मालिश का पूरे शरीर पर बहुत प्रभाव पड़ेगा।

हाइड्रोमसाज स्नान का उपयोग करके, आप फेफड़े, पेट, यकृत, गुर्दे, टॉन्सिल, कटिस्नायुशूल तंत्रिका, परिशिष्ट, मूत्राशय और अन्य अंगों को अनुकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

मतभेद

हालाँकि, हॉट टब का उपयोग हर किसी के लिए उपलब्ध नहीं है। सभी उपयोगिता और सुरक्षा के बावजूद, अभी भी उनके मतभेद हैं। उदाहरण के लिए, पैरों, ट्यूमर, फंगल त्वचा के घावों या एलर्जी, मांसपेशियों की चोटों पर खुले घावों के साथ, गर्म टब का उपयोग करने के लिए यह contraindicated है। तंत्रिका अंत (पोलीन्यूरोपैथी) की संवेदनशीलता में कमी के साथ, हाइड्रोमसाज वांछनीय नहीं है, क्योंकि हाइपोथर्मिया या जलने का उच्च जोखिम होता है। संचलन संबंधी विकारों और गर्भावस्था के दौरान स्नान का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।

विशेषज्ञ न तो बहुत ठंडे और न ही बहुत गर्म स्नान करने की सलाह दे सकते हैं। यदि आपको संवहनी रोग, जोड़ों का दर्द, मधुमेह, घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसें या कैंसर है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। सामान्य तौर पर, स्नान का उपयोग करने के बाद आपके स्वास्थ्य की निगरानी करने के लिए मुख्य सिफारिश होगी। अगर स्थिति किसी तरह बिगड़ती है, तो मालिश बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें।

अपने हॉट टब का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं: कॉस्मेटिक योजक, जैसे विभिन्न तेल, दूध या बाथ फोम, जड़ी-बूटियाँ, नमक। आवश्यक तेलों और हर्बल अर्क का शरीर की सामान्य स्थिति पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, लैवेंडर पैरों को आराम देता है और तनाव से राहत देता है, जबकि संवेदनशील त्वचा के लिए कैमोमाइल का अर्क बहुत फायदेमंद होता है। यदि आप कभी-कभी पैरों की सूजन से पीड़ित हैं तो हॉर्स चेस्टनट एक्सट्रैक्ट जैसे कॉस्मेटिक सप्लीमेंट बहुत प्रभावी होंगे। पैरों के अत्यधिक पसीने के लिए, गर्म पानी में थोड़ी मात्रा में सूखे मेंहदी के फूलों को मिलाएं। नमक और तेल के लिए विशेष रूप से एक छोटे कंटेनर से सुसज्जित गर्म टब हैं। गर्म पानी में आपको आवश्यक एडिटिव्स के क्रमिक विघटन के लिए धन्यवाद, आपको स्नान से अधिकतम लाभ मिलेगा।

बहुत उपयोगी कंट्रास्ट फुट बाथ का उपयोग. वे पूरे शरीर के स्वर को बढ़ाते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। हालांकि, जोखिम की तीव्रता और ऐसे स्नान की अवधि भी महत्वपूर्ण हैं। इस प्रक्रिया के लिए, आपको दो स्नान करने की आवश्यकता है - उनमें से एक गर्म पानी से भरा है, दूसरा ठंडा है। पैरों को बारी-बारी से गर्म पानी में डुबोना चाहिए, फिर ठंडे पानी में, और फिर टेरी टॉवल से पोंछकर सुखाना चाहिए। इस प्रक्रिया का दुरुपयोग न करें, इसे सप्ताह में दो बार से ज्यादा न करें।

केवल सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, बुनियादी सावधानी बरतें: बैठने के दौरान ही फुटबाथ लें, क्योंकि तल भारी भार के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। प्रक्रिया करते समय, स्नान को पानी से भर दें, लेकिन किसी भी स्थिति में डिवाइस को पूरी तरह से पानी में डुबोया नहीं जाना चाहिए और इसे अप्राप्य नहीं छोड़ना चाहिए।

अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अपने पैरों की देखभाल करना एक महत्वपूर्ण कारक है।

यह मुद्दा मानवता के महिला और पुरुष आधे दोनों के लिए प्रासंगिक है, क्योंकि आधुनिक जीवन की तीव्र लय दोनों को गति प्रदान करती है। लोग जल्दी में हैं, विभिन्न समस्याओं को हल करने में काफी दूरी तय करते हैं, और कई लड़कियां खूबसूरती से जीवन जीती हैं - ऊँची एड़ी के जूते में। बाह्य रूप से, ऐसा तमाशा, निश्चित रूप से प्रभावशाली है। लेकिन जब शाम को आरामदायक कमरे की चप्पलें पहनी जाती हैं तो थके हुए पैरों को क्या लगता है? थकान। संचित। स्तरित। अक्सर स्थायी।

घरेलू आराम का उपाय

दिन की हलचल में खर्च की गई ऊर्जा को बहाल करने के साथ-साथ एक सुखद विश्राम प्रक्रिया के लिए एक प्रभावी उपकरण एक उत्कृष्ट उपकरण है - हाइड्रोमसाज स्नान। ऐसे उपकरणों के लाभ और हानि लंबे समय से एक विवादास्पद मुद्दा नहीं रह गए हैं, क्योंकि कई निर्माता प्रतिस्पर्धी बाजार में अपने उत्पाद को अधिकतम करने के प्रयास में इसे सकारात्मक गुणों के साथ संपन्न करते हैं। ऐसे उपकरण दिखने में आकर्षक होते हैं, क्योंकि वे आधुनिक डिजाइन शैली में बने होते हैं। उनका उपयोग करना आसान है और किसी विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं है। उनकी कार्यक्षमता उन लोगों के लिए भी उपलब्ध है जो प्रौद्योगिकी के साथ संवाद करना पसंद नहीं करते हैं या नहीं जानते हैं। यह पानी निकालने और डिवाइस को नेटवर्क में प्लग करने के लिए पर्याप्त है। और, ज़ाहिर है, चमत्कार तकनीक की सभी संभावनाओं को समझने के लिए कम से कम निर्देशों को पढ़ने की सिफारिश की जाती है।

हॉट टब, लाभ और हानि जो इस उत्पाद के उपभोक्ताओं द्वारा सक्रिय रूप से चर्चा की जाती है, को अपने स्वयं के स्वास्थ्य की दैनिक देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह थके हुए पैरों के लिए एक वास्तविक आराम है और न केवल एक अच्छा आराम करने का एक शानदार अवसर है, बल्कि आपकी भलाई में सुधार करने, अपनी ताकत को मजबूत करने और अपने स्वास्थ्य को बहाल करने का भी एक शानदार अवसर है।

गर्म नलिका

फुट स्पा क्या है? यह एक निश्चित आकार का एक प्लास्टिक कंटेनर है, जो निम्न से सुसज्जित है:

• पानी गर्म करने और उसके आरामदायक तापमान के रखरखाव की निगरानी के लिए एक उपकरण;
• अंतर्निर्मित पंप;
• जलवाहक, जिसका कार्य पानी को हवा से संतृप्त करना है;
• स्नान के तल पर स्थित नोजल और पानी की आपूर्ति।

कुछ हॉट टब, लाभ और हानि जो उन लोगों को चिंतित करते हैं जो अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, अतिरिक्त नोजल से लैस हैं, जो उनकी क्षमताओं की सीमा का विस्तार करता है।

स्नान की शक्ति एक महत्वपूर्ण कारक है। इसका संकेतक जितना अधिक होगा, वॉटर हीटर उतना ही बेहतर तापमान बनाए रखेगा। स्नान के ढक्कन को छींटों से मज़बूती से संरक्षित किया जाना चाहिए ताकि प्रक्रिया के बाद आपको सफाई न करनी पड़े।

हॉट टब खरीदते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए: कंट्रोल पैनल के बटन सही स्थिति में होने चाहिए ताकि उन्हें स्विच करने के लिए आपको झुकना न पड़े। इसलिए, उन मॉडलों को चुनने की सिफारिश की जाती है जिनमें बटन को पैर या दूर से स्विच किया जा सकता है।

कार्यक्षमता

हाइड्रोमसाज फुट बाथ का मुख्य कार्य पैरों की मालिश करना है, जो डिवाइस के तल पर स्थित विशेष स्पाइक्स की क्रिया द्वारा निर्मित होता है। कुछ मॉडल एक्यूपंक्चर सतह से लैस होते हैं, जिसकी मदद से पैरों के तलवों पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर मालिश प्रभाव किया जाता है।

मालिश हवाई बुलबुले और पानी के जेट दोनों के साथ की जा सकती है। दोनों प्रक्रियाएं अविश्वसनीय रूप से सुखद हैं। हवा, बल के साथ पानी के स्तंभ में धकेलती है, शक्तिशाली कंपन पैदा करती है जो ऊतकों में गहराई से प्रवेश करती है। यह प्रभाव रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है और चयापचय को सामान्य करता है। एक निश्चित दबाव में आपूर्ति की जाने वाली पानी की धाराओं के संपर्क में आने से न केवल थके हुए पैरों पर, बल्कि पूरे शरीर पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अतिरिक्त सुविधाओं

पैरों के लिए हॉट टब, जिसकी संभावनाओं की समीक्षा कई उपभोक्ताओं को इस तरह के एक उपयोगी उपकरण को प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करती है, को मैग्नेट से भी सुसज्जित किया जा सकता है। उनके द्वारा बनाए गए क्षेत्र को मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के साथ-साथ पूरे शरीर को ठीक करने के लिए प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए संकेत दिया जाता है। कुछ मॉडलों में अंतर्निहित इन्फ्रारेड लैंप होते हैं, जिनमें से विकिरण का त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, साथ ही मांसपेशियों की लोच बढ़ जाती है और रक्त प्रवाह में सुधार होता है। ऐसे गर्म टब, जिनके लाभ और हानि स्वास्थ्य संवर्धन में एक महत्वपूर्ण विषय हैं, दोनों का उपयोग पानी से भरे और इसके बिना किया जा सकता है: दोनों मामलों में परिणाम सकारात्मक होगा।

बैठने के दौरान हाइड्रोमसाज प्रक्रिया करने की सलाह दी जाती है। सबसे पहले, यह स्थिति आपको जितना संभव हो उतना आराम करने और आराम की प्रक्रिया का आनंद लेने की अनुमति देगी। दूसरे, ऐसे उपकरणों को उनमें खड़े होने के लिए भारी वजन के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।

जकूज़ी, हॉट टब: लाभ और हानि पहुँचाता है

पैरों की मालिश के क्या फायदे हैं? यह प्रक्रिया, जो घरेलू उपयोग के लिए तेजी से लोकप्रिय हो रही है:

• संचित थकान से राहत देता है;
• सूजन से राहत देता है;
• ऊतकों में रक्त प्रवाह को सामान्य करता है;
• प्रतिरक्षा में सुधार;
• पूरे जीव के स्वास्थ्य को मजबूत करता है;
• भीड़ को दूर करता है;
• ऊतकों और कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है;
• ठंड की अभिव्यक्तियों के उपचार को तेज करता है;
• सिरदर्द से राहत दिलाता है;
• जोड़ों का दर्द कम करता है;
• मांसपेशियों और स्नायुबंधन को आराम देता है;
• ऐंठन से राहत देता है;
• स्फूर्ति देता है;
• मूड में सुधार करता है।

पैरों की मालिश की औसत अवधि 15-20 मिनट है। यह समय आपके शरीर को अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है। प्रक्रिया के अंत के बाद, चंगा पैरों को एक तौलिया के साथ सूखा मिटा दिया जाना चाहिए और एक पौष्टिक क्रीम के साथ लिप्त होना चाहिए।

हॉट टब: शरीर के लिए लाभ

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, विभिन्न कॉस्मेटिक योगों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: आवश्यक तेल, हर्बल काढ़े, स्नान फोम, लवण। उदाहरण के लिए, लैवेंडर से पैरों की मालिश करने से पैरों को आराम मिलेगा और तनाव दूर होगा। पैरों में बार-बार सूजन आने की स्थिति में हॉर्स चेस्टनट प्रभावी होता है। अत्यधिक पसीना आने की स्थिति में कुछ मेंहदी के फूलों को पानी में मिलाने की सलाह दी जाती है। संवेदनशील त्वचा के लिए कैमोमाइल अच्छा होता है। आवश्यक तेलों का उपयोग कल्याण प्रक्रिया को सुखद अरोमाथेरेपी सत्र में बदल देगा। वैसे, हॉट टब के कई मॉडल कॉस्मेटिक्स के लिए कंटेनर से लैस हैं, जो उपभोक्ताओं के लिए बहुत सुविधाजनक कारक है।

लेग कंट्रास्ट

हाइड्रोमसाज प्रेमियों के अनुसार, कंट्रास्ट फुट बाथ शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा। इस प्रक्रिया के लिए, आपके पास कुछ ट्रे होनी चाहिए। एक को गर्म, दूसरे को ठंडे पानी से भरने की जरूरत है। पैरों को वैकल्पिक रूप से पहले एक कंटेनर में डुबोया जाना चाहिए, फिर दूसरे में। प्रक्रिया के बाद, जिसे सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, आपको अपने आप को एक तौलिया से सूखने की जरूरत है।

फुट हाइड्रोमसाज न केवल थकान से राहत देता है, बल्कि इसके कुछ चिकित्सकीय संकेत भी हैं। यह रिफ्लेक्सोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, यह महत्वपूर्ण अंगों की कार्यक्षमता के लिए जिम्मेदार बिंदुओं को प्रभावित करता है।

होम हाइड्रोमसाज के लिए मतभेद

एक हाइड्रोमसाज पैर स्नान, जिसका लाभ और नुकसान कई गृहिणियों का पसंदीदा विषय है, हर किसी के उपयोग के लिए उपलब्ध नहीं है जो अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहता है। फंगल संक्रमण, मांसपेशियों की चोटें, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, पैरों पर घाव, ट्यूमर ऐसे कारक हैं जिनमें मालिश को छोड़ देना चाहिए। बहुत सावधानी के साथ, गर्भावस्था के दौरान, साथ ही संचार संबंधी विकारों के दौरान इस प्रक्रिया का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। वैरिकाज़ नसों, जोड़ों के दर्द, मधुमेह के साथ, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

उपभोक्ता समीक्षाओं के अनुसार, स्नान करने के बाद आपको हमेशा अपनी भलाई की निगरानी करनी चाहिए। यदि यह बिगड़ता है, तो प्रक्रिया रोक दी जानी चाहिए।

सौंदर्य और स्वास्थ्य शरीर की देखभाल पैरों की देखभाल

पैरों की देखभाल कोई लग्जरी नहीं है। ज़रा सोचिए, कम से कम थोड़े समय के लिए, दिन के दौरान हमारे पैरों को कितने भार और अधिभार का सामना करना पड़ता है - और अगर हमने सही जूते चुने होते तो अधिकांश समस्याओं से बचा जा सकता था।

दुर्भाग्य से, जूते चुनते समय, ज्यादातर महिलाओं को सुविधा और आराम से नहीं, बल्कि उनकी आकर्षक उपस्थिति और सुंदरता से निर्देशित किया जाता है, और वे लगभग हर दिन पोशाक के जूते, ऊँची एड़ी और स्टिलेटो पहनते हैं।

यदि हम अपने पैरों का इस तरह से इलाज करते हैं, तो हमें कम से कम उन्हें ताकत हासिल करने और संभावित बीमारियों के विकास को रोकने में मदद करने की आवश्यकता है - और उनमें से कई होंगे यदि आप पैर की थकान पर ध्यान नहीं देते हैं, और फिर आपको करना होगा इलाज के लिए महंगा भुगतान करें।

जकूज़ी प्रभाव बहुत से लोगों द्वारा पसंद किया जाता है, और महिलाएं बस इसे पसंद करती हैं।: यह प्रक्रिया आराम और कायाकल्प करने में मदद करती है, स्वास्थ्य को मजबूत करती है और भलाई में सुधार करती है।

बेशक, हर कोई घर पर जकूज़ी की व्यवस्था नहीं कर सकता, लेकिन पाने के लिए पैरों के लिए गर्म टबयह हर महिला की शक्ति के भीतर है जो अपने स्वास्थ्य, उपस्थिति का ख्याल रखती है और हमेशा अच्छा महसूस करना चाहती है, सक्रिय रूप से काम करती है और जीवन में सफलता प्राप्त करती है। ऐसे स्नान का विकल्प आज काफी विस्तृत है, और प्रत्येक निर्माता अपने डिवाइस को यथासंभव सुविधाजनक, आरामदायक और उपयोगी बनाने की कोशिश करता है।

हॉट टब प्लास्टिक के बने होते हैं; उनके पास एक अंतर्निर्मित पंप है; पानी गर्म करने के लिए एक उपकरण, जिससे आप वांछित तापमान बनाए रख सकते हैं; जलवाहक - एक उपकरण जिसके द्वारा पानी को हवा से संतृप्त किया जाता है। गर्म टब के तल पर स्थित नलिका से पानी की गोली - कुछ मॉडलों में अतिरिक्त नलिका होती है, और उनकी क्षमताएं बहुत व्यापक होती हैं।

फुट हाइड्रोमसाज

फुट हाइड्रोमसाज हमारे पूरे शरीर को ठीक करता हैचूंकि तलवों पर कई जैविक रूप से सक्रिय बिंदु होते हैं। हाइड्रोमसाज प्रक्रिया पैर की मांसपेशियों को थकान से राहत देती है, सूजन और दर्द से राहत देती है, त्वचा और टेंडन की स्थिति में सुधार करती है - वे फिर से लोचदार हो जाती हैं, और ऊतकों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करती हैं।

पैरों के रिफ्लेक्स क्षेत्रों और सक्रिय क्षेत्रों की मालिश प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करती है, साथ ही कुछ पुरानी बीमारियों से भी छुटकारा दिलाती है।

हॉट टब का उपयोग करने के लिए किसी विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं है - आपको केवल निर्देशों को सावधानीपूर्वक पढ़ने की आवश्यकता है। जब पैरों में पानी की धाराएं भेजी जाती हैं, तो स्नायुबंधन और मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, और इससे मांसपेशियों में दर्द से राहत मिलती है और स्वास्थ्य में सुधार होता है। 20 मिनट के लिए पैरों को स्नान में रखना पर्याप्त है ताकि थकान दूर हो जाए, सूजन कम हो जाए और पैर हल्के हो जाएं। हमारे शरीर के आंतरिक अंग इस तरह की प्रक्रिया से गर्मी और ऊर्जा प्राप्त करते हैं - और इसके लिए आपको अपने आप को पूरी तरह से जकूज़ी में डुबोने की ज़रूरत नहीं है, हालाँकि यह बेहतर है, बेशक, समय-समय पर खुद को ऐसा करने की अनुमति दें।

हाइड्रोमसाज के दौरान, रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार होने लगता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारें मजबूत होती हैं, और चयापचय में तेजी आती है - और इसका मतलब स्वास्थ्य में सुधार भी है।

आवश्यक तेलों के साथ हाइड्रोमसाज पैर स्नान

आज, कई निर्माता मालिश स्नान में आवश्यक तेलों के लिए कंटेनरों का निर्माण करते हैं, और यह मालिश के साथ-साथ अरोमाथेरेपी के रूप में इस तरह के एक सिद्ध और प्रभावी उपचार पद्धति का उपयोग करने की अनुमति देता है - इससे लोकप्रियता भी बढ़ती है। जल मालिश स्नान.

तो, आप सुबह 20 मिनट का समय पानी में मेंहदी आवश्यक तेल मिलाकर एक टॉनिक पैर की मालिश करने के लिए पा सकते हैं; शाम को, इसके विपरीत, आपको सुखदायक तेल जोड़ने की जरूरत है - लैवेंडर, नींबू बाम, कैमोमाइल, आदि।

आप पानी में न केवल आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं, बल्कि जड़ी-बूटियों के काढ़े भी डाल सकते हैं जो बहुत ज्यादा झाग नहीं देंगे।

यह भी महत्वपूर्ण है कि आज लगभग सभी हॉट टब में एक इन्फ्रारेड उत्सर्जक होता है - इसका एक अतिरिक्त उपचार प्रभाव होता है, और हमारे जोड़ों को मोबाइल बनाता है - आप पानी के बिना भी इस फ़ंक्शन का उपयोग कर सकते हैं।

शरीर पर पैरों की मालिश का प्रभाव

यदि हम कम से कम संक्षेप में लाभकारी प्रभावों की गणना करने का प्रयास करें भँवर टबहमारे पैरों और पूरे शरीर पर जोर डालें, आपको एक प्रभावशाली सूची मिलती है।

वे रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं, जमाव को दूर करते हैं, चयापचय शुरू करते हैं, कोशिकाओं और ऊतकों के नवीकरण को बढ़ावा देते हैं; थकान दूर करें और वैरिकाज़ नसों के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाएं; सिरदर्द से राहत, जुकाम के उपचार में तेजी लाएं; ऐंठन से राहत और रक्त प्रवाह में सुधार; जोड़ों के दर्द को कम करें और रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करें; शरीर में रेडॉक्स प्रक्रियाओं को सामान्य करें; शांत करना और मनोदशा में सुधार करना।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हॉट टब का विकल्प आज बहुत विस्तृत है।, और यह अद्भुत है, लेकिन फिर भी कठिनाइयों का कारण बनता है - इस समृद्ध वर्गीकरण में अपने दम पर नेविगेट करना मुश्किल है।

फुट स्पा के कार्य

प्रत्येक हॉट टब में मूलभूत विशेषताएं और कार्य होते हैं, और यह उन पर है कि आपको खरीदते समय ध्यान देना चाहिए।

मुख्य कार्य - पैरों की मालिश; जब स्नान का शरीर कंपन करता है, तो तल पर कीलें पैरों पर कार्य करती हैं।

एक्यूपंक्चर सतहों के साथ हॉट टब भी हैं।- उनकी मदद से आप जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की मालिश कर सकते हैं; और हवा के बुलबुले के साथ स्नान, जिसके लिए मालिश कंपन ऊतकों में गहराई से प्रवेश करती है।

ठीक है, अगर हीटिंग तत्व के अलावा मालिश स्नान में निर्मित अवरक्त तत्व- यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो कॉर्न विकसित करते हैं। एक झांवा नोज़ल मृत कोशिकाओं और सूखे कॉलस को हटाने में मदद करता है।

स्नान के ढक्कन को छींटों से मज़बूती से संरक्षित किया जाना चाहिए ताकि आपको प्रक्रिया के बाद सफाई न करनी पड़े।

स्नान में कई अतिरिक्त कार्य हो सकते हैं, वैकल्पिक, लेकिन सुखद: टर्बो मालिश आपको मांसपेशियों में दर्द से जल्दी राहत देने की अनुमति देती है, और अंतर्निहित मैग्नेट जोड़ों की स्थिति में सुधार करते हैं और ऐंठन को खत्म करते हैं। कुछ स्नान में ओजोनेशन फ़ंक्शन होता है - यह पानी कीटाणुशोधन करता है।

कुछ और महत्वपूर्ण विशेषताएं जिन्हें चुनते समय आपको ध्यान देना चाहिए गर्म टब. कंट्रोल पैनल पर बटन और स्विच स्थित होने चाहिए ताकि स्विच करने पर वे झुके नहीं। युवा लोगों के लिए झुकना मुश्किल नहीं है, लेकिन जो बड़े हैं, और यहां तक ​​​​कि अतिरिक्त पाउंड भी हैं, उनके लिए यह मुश्किल होगा, इसलिए उन मॉडलों की तलाश करना बेहतर है जहां आप अपने पैर के साथ बटन स्विच कर सकते हैं, या यहां तक ​​​​कि एक रिमोट कंट्रोल समारोह।

प्रक्रिया को और अधिक कुशल और सुरक्षित बनाने के लिए अंतर्निहित टाइमर की आवश्यकता होती है: एक छोटी प्रक्रिया लाभ नहीं लाएगी, और बहुत लंबी प्रक्रिया सकारात्मक प्रभाव के बजाय भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। टाइमर आपको प्रक्रिया के अंत के बारे में सूचित करेगा, और डिवाइस अपने आप बंद हो जाएगा - जब आवश्यक हो। हॉट टब की शक्ति भी महत्वपूर्ण है: यह जितना बड़ा होगा, वॉटर हीटर उतना ही बेहतर तापमान बनाए रखेगा - उदाहरण के लिए, एक संयुक्त मालिश के साथ, जब पानी मिलाया जाता है।

हॉट टब हॉट टब नहीं हैं, और यह भी याद रखना चाहिए। वे पूरे शरीर के वजन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं, इसलिए प्रक्रिया केवल बैठने की स्थिति में की जानी चाहिए। हाइड्रोमसाज प्रक्रिया के बाद, आपको अपने पैरों को पोंछकर सुखाना होगा और उन्हें पौष्टिक क्रीम से चिकना करना होगा।

क्योंकि भँवर टबवे बहुत कम जगह लेते हैं, बहुत महंगे नहीं हैं, और उनका द्रव्यमान छोटा है, लगभग हर व्यक्ति जो अपने स्वास्थ्य और भलाई में सुधार करना चाहता है, वह इस तरह के उपकरण को खरीद सकता है।

हाइड्रोमसाज स्नान का उपयोग करके आप कई वर्षों तक स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैंहालांकि, पैरों की सुंदरता और यौवन, इसके उपयोग के लिए भी मतभेद हैं: ये अनहेल्दी दरारें, खुले घाव और अल्सर, साथ ही विभिन्न त्वचा रोग हैं - उदाहरण के लिए, एक कवक।

त्वचा को मजबूती, लोच और स्वस्थ रंग देने के लिए जल प्रक्रियाएं बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसलिए, यदि पैरों के लिए गर्म टब उपलब्ध हो तो इस समस्या का समाधान संभव है। यह एक प्लास्टिक कंटेनर है जिसमें विभिन्न मालिश अनुलग्नक हैं - रोलर्स जो वांछित परिणाम प्राप्त करने में सहायता करते हैं।

ये उपकरण, जहां हॉट टब लिया जाता है, उस स्थान को छींटे न डालने के लिए, विशेष सुरक्षात्मक सुविधाओं से लैस होते हैं, जैसे कि छज्जा।

पसंद को प्रभावित करने वाले मुख्य लाभ

बहुत से लोग जो इस उपकरण को खरीदने का निर्णय लेते हैं, वे एक ही, लेकिन बहुत सामयिक प्रश्न के बारे में चिंतित हैं: सही पैर स्नान कैसे चुनें:

1. सबसे पहले, आपको हीटिंग पर ध्यान देना चाहिए। चूंकि यह इस उत्पाद में मुख्य विकल्प है। आखिरकार, प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट के समय अंतराल में है। इसलिए, यदि ऐसा कार्य मौजूद है, तो पानी जहां पैर स्थित हैं, हमेशा एक निश्चित तापमान का होगा और विशेष आराम लाएगा;
2. सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में हॉट टब में उपयोग किए जाने वाले मोड शामिल हैं। वे 3 प्रकारों में विभाजित हैं:

• वाइब्रोमसाज। इस फ़ंक्शन के लिए धन्यवाद, डिवाइस कंपन करना शुरू कर देता है, जिससे आराम प्रभाव पैदा होता है;
• बुलबुला मालिश। इसके प्रयोग से पैर की थकान और विभिन्न मांसपेशियों की ऐंठन दूर हो जाती है, पैर में रक्त संचार सामान्य हो जाता है;
• इन्फ्रारेड मालिश। इन्फ्रारेड लैंप के कारण यह प्रकार हीटिंग को बढ़ाता है। जिसके कारण मांसपेशियां अधिक लोचदार हो जाती हैं, और यह जुकाम की अवधि के दौरान एक अच्छे निवारक प्रभाव के रूप में कार्य करता है;

1. नोजल बड़ी भूमिका निभाते हैं। हॉट टब के अधिक महंगे और किफायती मॉडल हैं, जहां आप अपने पैरों को क्रम में रख सकते हैं। इसके आधार पर, किट में शामिल नोजल का सेट भी अलग होता है। वे मालिश और पेडीक्योर में विभाजित हैं। मालिश कुर्सियों को स्वचालित रूप से घुमाया जा सकता है या उन्हें पैर की क्रिया द्वारा गति में सेट किया जाना चाहिए। पेडीक्योर नोज़ल में झांवा जैसे प्रकार और कोई भी ब्रश शामिल होते हैं जो आपको पैरों की रूखी त्वचा को हटाने की अनुमति देते हैं। वे हटाने योग्य भी हैं, किसी अन्य विकल्प द्वारा प्रतिस्थापित करने की क्षमता रखते हैं, और अंतर्निहित हैं;
2. एक महत्वपूर्ण पैरामीटर उत्पाद के आयाम हैं। आखिरकार, यह जितना गहरा होता है, इसमें पैर की मालिश करना उतना ही सुविधाजनक होता है। यह बड़े पैर वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है;
3. रबरयुक्त पैर डिवाइस को सत्र के दौरान या उसके समाप्त होने के बाद हिलने से रोकते हैं। लेकिन इसे अनिवार्य नहीं माना जाता है;
4. आपूर्ति की गई डोरियों और अनुलग्नकों को संग्रहीत करने के लिए एक विशेष कम्पार्टमेंट है;
5. उन्नत और सस्ते मॉडल में, एक डिस्प्ले होता है जो आपको उपयोग किए गए मोड, पानी के तापमान और मालिश के अंत तक कितना समय बचा है, के बारे में सूचित करेगा।

हॉट टब के मुख्य मॉडल

1. Beurer fb 50। पैरों के लिए हॉट टब एक बहुत ही उपयोगी अधिग्रहण है। क्योंकि इसका उपयोग करना आसान है और फुट स्टीमिंग और पैरों की मालिश के लिए डिज़ाइन किया गया है। Beurer fb 50 की संरचना में 4 चुम्बक शामिल हैं जो एक चुंबकीय क्षेत्र बनाते हैं, जिसकी मदद से रक्त की गति बढ़ती है और कोशिकाओं में चयापचय में सुधार होता है, यह थकान को दूर करने और स्वास्थ्य को बहाल करने में भी मदद करता है। इसके अलावा, fb 50 में किसी भी औषधीय नमक और जड़ी-बूटियों का उपयोग करना संभव है। यहां तक ​​​​कि Beurer fb 50 भँवर के सकारात्मक बिंदुओं में से एक में अल्ट्रासोनिक कंपन मोड जोड़ा गया है, क्योंकि यह पैर की सबसे अच्छी कंपन मालिश को महसूस करने में मदद करता है। तरल के बिना इस्तेमाल किया जा सकता है। इस मॉडल के बारे में ग्राहक समीक्षा केवल सर्वश्रेष्ठ हैं। क्योंकि इस Beurer fb 50 मॉडल में अच्छी कार्य क्षमता और उत्कृष्ट जर्मन गुणवत्ता है।
2. Beurerfb20 स्पा फुट बाथ अन्य विकल्पों से इस मायने में अलग है कि इसका उपयोग बिना पानी के किया जा सकता है। क्योंकि यह fb20 को एक सूखी मालिश प्रदान करने की अनुमति देता है जो पैरों पर पाए जाने वाले रिफ्लेक्स ज़ोन को लक्षित करता है, पेडीक्योर और कैलस डिवाइस दोनों उपलब्ध हैं। Beurer fb20 में निम्नलिखित कार्य शामिल हैं: वाइब्रोमासेज, हाइड्रोमसाज और वॉटर हीटिंग। Fb20 वर्ज़न को फिसलने से बचाने के लिए कॉम्पैक्ट फीट शामिल हैं.
3. पोलारिस फुट बाथ आपको दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद अपने पैरों को आराम देने का अवसर देगा। इसकी कार्यक्षमता 3 मोड के लिए डिज़ाइन की गई है: इन्फ्रारेड विकिरण, कंपन, बुलबुले, हीटिंग। पोलारिस का मुख्य लाभ तल पर निर्मित मालिश स्पाइक्स है। यह आकार में बहुत जगहदार है, इसलिए यह पोलारिस मॉडल उन लोगों के लिए एकदम सही है जिनके पैरों का आकार बहुत बड़ा माना जाता है।
4. हॉट टब का यह संस्करण न केवल आराम और विश्राम की भावना देता है, बल्कि कल्याण उपचार भी प्रदान करता है। मेडिसाना की तकनीकी संरचना को पानी के साथ और बिना पानी के काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक जकूज़ी और हीटिंग जैसे परिचालन कार्य प्रदान करता है। मेडिसाना के लिए धन्यवाद, पैरों को एक गहन पैर की मालिश प्रदान की जाती है। डिवाइस आपको मांसपेशियों में तनाव को दूर करने की अनुमति देता है और दर्द के लक्षणों को काफी कम करता है।
5. यह कॉम्पैक्ट और उपयोग में आसान है। बॉश मॉडल का इलेक्ट्रॉनिक नियंत्रण है। इसके वर्गीकरण में बबल, वाइब्रेटिंग और टर्बोमासेज जैसे प्रकार की मालिश होती है। बॉश में मोड्स के संयोजन के लिए एक फंक्शन है।

यदि आप अक्सर माइग्रेन, अनिद्रा या मौसमी जुकाम से पीड़ित हैं, शाम तक पूरी तरह से ऊर्जा से रहित हैं, और आपके पैर सीसे की तरह महसूस करते हैं, तो घर पर स्पा की व्यवस्था करके अपने आप को थोड़ी छुट्टी दें। ऐसा करना बिल्कुल मुश्किल नहीं है और बहुत महंगा भी नहीं है - कॉम्पैक्ट, पैर के एक्यूपंक्चर बिंदुओं को प्रभावित करना और सचमुच अपनी थकी हुई मालकिन को जीवन में वापस करना, पूरी तरह से सस्ती लागत है।

स्वास्थ्य और सौंदर्य उत्पाद बेचने वाले किसी भी स्टोर में, एक सलाहकार विभिन्न प्रकार के कार्यों के साथ उपकरणों की एक विस्तृत चयन की पेशकश करेगा, जिसकी लागत लगभग डेढ़ से पंद्रह हजार रूबल तक होती है। प्रभावशाली रेंज के बीच हर स्वाद और बजट के लिए उपयुक्त मॉडल हैं, लेकिन खरीदारी करने से पहले यह पता लगाना उचित है कि यह चमत्कार उपकरण क्या है और यह कैसे काम करता है। यहां तक ​​​​कि ज्ञान का एक छोटा सा सेट आपको सही विकल्प बनाने में मदद करेगा: आप समझेंगे कि आपके पैरों के लिए कौन से कार्य महत्वपूर्ण हैं, और इसके लिए अधिक भुगतान करने लायक क्या नहीं है।

उपकरण और संचालन का सिद्धांत

यह कॉम्पैक्ट बेसिन के समान एक गोल या आयताकार प्लास्टिक कंटेनर है। ऑपरेशन के लिए, यह विद्युत नेटवर्क से जुड़ा होता है, और केस पर या रिमोट कंट्रोल से लीवर और बटन का उपयोग करके नियंत्रित किया जाता है। डिवाइस के नीचे आमतौर पर उभरा हुआ होता है, जिसमें अंतर्निर्मित रोलर्स होते हैं जो मालिश करते हैं। प्रक्रिया के दौरान नमी को फर्श पर गिरने से रोकने के लिए, स्नान के सामने एक स्पलैश गार्ड से सुसज्जित है। इसके पैर आमतौर पर स्थिर और रबरयुक्त होते हैं - उनके साथ आप टाइल से लेकर लिनोलियम तक किसी भी सतह पर स्नान स्थापित कर सकते हैं, बिना इस डर के कि उपकरण कंपन से फिसल जाएगा।

मॉडल के आधार पर, डिवाइस कई अलग-अलग मोड में काम करने में सक्षम है। उनमें से सबसे आम हैं:

• जल मालिश;
• कंपन मालिश;
• बुलबुला मालिश;
• इन्फ्रारेड हीटिंग।

स्नान में जल प्रवाह के भंवर आंदोलन के कारण हाइड्रोमसाज प्रभाव प्राप्त होता है। चूंकि डिवाइस के आयाम काफी कॉम्पैक्ट हैं, परिणाम को बढ़ाने के लिए, निर्माता आमतौर पर इस फ़ंक्शन को किसी अन्य प्रकार की मालिश - कंपन या बुलबुला के साथ पूरक करते हैं।

कंपन डिवाइस के निचले हिस्से को दोलन करने का कारण बनता है, और इसमें निर्मित रोलर्स इस समय घूमते हैं, जिससे पैरों पर स्थित एक्यूपंक्चर क्षेत्र प्रभावित होते हैं। इस तरह की प्रक्रिया न केवल पैरों में भारीपन की भावना से राहत देती है, बल्कि पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, इसे ठीक करती है और इसे सक्रिय करती है।

बुलबुला मालिश के साथ स्नान एक जकूज़ी के छोटे एनालॉग हैं, जिसमें व्यस्त और तनावपूर्ण दिन के बाद आनंद लेना बहुत सुखद है। अपने पैरों को उबलते पानी में कम करने के बाद, आप तुरंत आराम करेंगे, सभी परेशानियों को भूल जाएंगे और यदि आप चाहें तो आग लगाने वाली पार्टी में जाने की ताकत भी पा सकते हैं!

एक अन्य उपयोगी विशेषता जो कई मॉडलों में मौजूद है, वह इन्फ्रारेड हीटिंग है। यह न केवल आराम और विश्राम के लिए उपयुक्त है, बल्कि उन लोगों के लिए भी एक उत्कृष्ट चिकित्सीय और निवारक प्रक्रिया होगी, जिन्हें जोड़ों की समस्या है। स्नान में निर्मित इन्फ्रारेड उत्सर्जकों के काम के कारण, आपके पैरों में रक्त प्रवाह सक्रिय होता है, और नरम गर्मी आपके पैरों को ढकती है और गर्म करती है। इस सुविधा का संयुक्त स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, दर्द और सूजन को समाप्त करता है, और यदि वांछित हो, तो मालिश के साथ और स्वतंत्र रूप से दोनों का उपयोग किया जा सकता है।

अतिरिक्त विकल्प

मुख्य के अलावा, निर्माताओं ने अच्छे अतिरिक्त विकल्पों की प्रभावशाली सूची प्रदान की है। इसमे शामिल है:

1. बिल्ट-इन मैग्नेट;
2. टाइमर और रिमोट कंट्रोल;
3. तेल, समुद्री नमक या हर्बल काढ़े जोड़ने के लिए डिब्बे;
4. एक निश्चित स्तर पर पानी को गर्म करने, समायोजित करने और बनाए रखने का कार्य;
5. "सूखी" मालिश की संभावना;
6. हटाने योग्य पेडीक्योर युक्तियाँ।

कौन से कार्य आवश्यक हैं, और जिनके बिना करना काफी संभव है - यह आपके ऊपर है। सही चुनाव करने के लिए, इनमें से प्रत्येक विकल्प के बारे में संक्षिप्त जानकारी पढ़ें।

चुंबक रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और पैरों में भारीपन की भावना को दूर करने के लिए उपकरण में निर्मित तत्व हैं। वे उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होंगे जो पैरों में दर्द से पीड़ित हैं या इन्फ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन की कमी वाले स्नान का चयन किया है। पैरों पर सीधे प्रभाव के अलावा, चुंबकीय उपचार पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाता है, रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है और सेल ऑक्सीजनेशन में सुधार करता है।

रिमोट कंट्रोल उन लोगों के लिए एक सुविधाजनक जोड़ है जो बार-बार मोड बदलने की योजना बनाते हैं और फर्श पर स्थापित स्नान के लिए अंतहीन रूप से झुकना नहीं चाहते हैं। टाइमर किताबों या टेलीविजन श्रृंखला के प्रेमियों से अपील करेगा - वे अनुशंसित सत्र समय को गलती से पार करने के डर के बिना उत्साह के साथ शौक में शामिल होने में सक्षम होंगे।

आवश्यक तेलों, जड़ी बूटियों के जलसेक या समुद्री नमक को जोड़ने के लिए डिब्बे के साथ स्नान कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए एक अनिवार्य खरीद होगी। इस सरल उपकरण का उपयोग करके, आप न केवल अपने पैरों को आराम देंगे, बल्कि शरीर की सुरक्षा, लगातार तनाव, खराब पोषण और नींद की कमी से भी बढ़ेंगे। इस मामले में आपके लिए सबसे प्रभावी "सहायक" होंगे:

1. तुरंत थकान से राहत देने वाला ब्लैक एल्डरबेरी;
2. कैलेंडुला और कैमोमाइल का ठंडा-राहत मिश्रण;
3. सुखदायक नसों और रात में अच्छी तरह से सोने में मदद, सुइयों का आसव;
4. सफाई दरारें और कॉलस बिछुआ;
5. इन्फ्लूएंजा और सार्स के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस के रूप में सेवारत समुद्री नमक का घोल;
6. ऋषि, सेंट जॉन पौधा या ओक की छाल के पसीने की ग्रंथियों के अतिस्राव को कम करना;
7. नींबू बाम और कैमोमाइल की सूजन को दूर करना।

पानी में विभिन्न आवश्यक तेलों को मिलाने का भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, मेंहदी की कुछ बूंदें आपको खुश करने में मदद करेंगी, इलंग-इलंग या लैवेंडर सूखापन और फटी एड़ी से राहत दिलाएगा, नींबू आपको पसीने के बारे में भूल जाएगा, और चाय के पेड़ कवक की उपस्थिति को रोकेंगे।

पानी को गर्म करने और एक निश्चित तापमान बनाए रखने का कार्य सबसे महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि सत्र से पहले आप स्नान में वांछित डिग्री के हीटिंग के तरल को तुरंत डाल सकते हैं। हालांकि, यह विकल्प लंबे सत्रों के प्रेमियों के लिए उपयोगी होगा - आखिरकार, 5-10 मिनट के बाद पानी काफ़ी हद तक ठंडा हो जाएगा, जिससे प्रक्रिया का आनंद कम हो जाएगा।

बिना पानी मिलाए की गई सूखी मालिश पारंपरिक मालिश की तुलना में बहुत कम सुखद होती है। यह उन लोगों से अपील नहीं करेगा जो गुदगुदी करते हैं, लेकिन अगर आपको निकट भविष्य में ठंडी सड़क पर जाना है, तो इससे मदद मिलेगी, और इसलिए यह आपके पैरों को भाप देने के लिए अवांछनीय है।

प्यूमिस स्टोन, ब्रश और अन्य हटाने योग्य पेडीक्योर युक्तियाँ लड़कियों के लिए जरूरी हैं जो अपने पैरों की उपस्थिति के प्रति संवेदनशील हैं। आखिरकार, हाइड्रोमसाज के दौरान, उन पर त्वचा पहले की तरह कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए तैयार होगी, और आप देखभाल और विश्राम प्रक्रियाओं को जोड़कर समय बचा सकते हैं।

कई लोकप्रिय मॉडलों का अवलोकन

आपके लिए यह पता लगाना आसान बनाने के लिए कि आपको सबसे पहले किन उपकरणों पर ध्यान देना चाहिए, सबसे लोकप्रिय और भरोसेमंद निर्माताओं द्वारा बनाए गए कई उपकरणों की संक्षिप्त विशेषताओं का अध्ययन करें।

Beurer FB14 मॉडल उपयोग में आसान और बजट के अनुकूल उपकरण है जो ग्राहकों को स्वास्थ्य और सौंदर्य उत्पादों के क्षेत्र में अग्रणी जर्मन ब्रांडों में से एक प्रदान करता है। प्रतीत होने वाली सादगी और लोकतांत्रिक लागत के बावजूद, इस उपकरण में आपको एक आरामदायक मालिश के लिए आवश्यक सभी कार्य मिलेंगे: कंपन, हाइड्रो और बबल मालिश, पानी का तापमान नियंत्रण और समुद्री नमक और जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की संभावना।

Homedics ELMS-250-EU फुट बाथ एक अधिक परिष्कृत मॉडल है। पारंपरिक वाइब्रो और हाइड्रोमसाज के अलावा, यह एक बबल जकूज़ी फंक्शन और बिल्ट-इन मैग्नेट से लैस है, इसमें चार फुट रोलर्स और दो पेडीक्योर नोजल हैं। वॉटर हीटर परिचारिका को प्रक्रिया के समय को सीमित नहीं करने की अनुमति देगा, और शानदार पारदर्शी दीवारें उसके सौंदर्य स्वाद को प्रसन्न करेंगी।

एक अन्य जर्मन निर्मित उपकरण - मेडिसाना एफएस 885 कम्फर्ट - उच्च कार्यक्षमता और उचित मूल्य के इष्टतम अनुपात का एक उदाहरण है। यह स्नान एक बड़े परिवार के सभी सदस्यों के लिए उपयुक्त है, भले ही उनकी पूरी तरह से अलग प्राथमिकताएँ हों। विशाल कंटेनर न केवल आपके सुंदर पैर, बल्कि आपके प्यारे पति के पैर भी फिट होंगे, इस तथ्य के बावजूद कि उनका पैर 46 के आकार का हो गया है। यदि आवश्यक हो तो रिफ्लेक्स ज़ोन को प्रभावित करने के लिए कंपन, हाइड्रोमसाज, वॉटर हीटिंग और मसाज रोलर्स हैं जिन्हें आसानी से हटाया जा सकता है। स्नान में बहुत सारे समायोजन हैं जो आपको प्रत्येक उपयोगकर्ता के अनुकूल होने की अनुमति देते हैं: इसका तापमान 20 से 48 डिग्री तक भिन्न होता है, और शटडाउन टाइमर को 20, 30, 40, 50 मिनट और एक घंटे के लिए भी सेट किया जा सकता है।

एथलीट और लड़कियां जो फिटनेस में सक्रिय रूप से शामिल हैं, वे एक और हंसन HS815 मॉडल की क्षमताओं की सराहना करेंगे। अपने "भाइयों" से इसका मुख्य अंतर बढ़ी हुई क्षमता और उच्च भुजाएँ हैं, जिसकी बदौलत न केवल पैर, बल्कि बछड़े और टखने भी मालिश करने वाली जलधारा में डूब जाते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि सक्रिय शारीरिक परिश्रम या एड़ी में लंबे समय तक चलने से दर्द अक्सर बछड़े के क्षेत्र में केंद्रित होता है। धीरे-धीरे इस क्षेत्र को गर्म और आराम से, स्पा स्नान जल्दी से परिचारिका को विश्राम और शांति देता है, जिससे आप सक्रिय कसरत के परिणामों को भूल सकते हैं। डिवाइस में 20 लीटर तक पानी होता है, लेकिन आपको इसे कमरे के चारों ओर ले जाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि निर्माता ने निचले हिस्से में कॉम्पैक्ट लॉक करने योग्य पहिए प्रदान किए हैं। बिल्ट-इन ड्रेन वाल्व के कारण टैंक से पानी निकालना भी बहुत आसान है। स्नान कई गूंधने वाले रोलर्स, एक फव्वारे की तरह आउटलेट और पानी के तापमान को गर्म करने और समायोजित करने की संभावना से सुसज्जित है।

मतभेद

एक बार जब आपको यह पता चल जाता है कि यह कैसे काम करता है, यह क्या कर सकता है, और यहां तक ​​कि कुछ कार्यात्मक मॉडलों पर करीब से नज़र डालें, तो आप एक स्मार्ट, विचारशील खरीदारी करने के लिए तैयार हैं। यह केवल एक और छोटे, लेकिन अत्यंत महत्वपूर्ण विवरण के बारे में जानने के लिए बना हुआ है - स्नान के उपयोग के लिए मतभेद। तो, किन मामलों में यह डिवाइस हानिकारक हो सकता है और फायदेमंद नहीं है?

प्रतिबंधों में शामिल हैं:

1. शिरापरक;
2. हृदय रोग;
3. मालिश वाले क्षेत्र में सूजन, खरोंच और अन्य त्वचा की क्षति;
4. मधुमेह;
5. किसी भी प्रकार का ट्यूमर;
6. किडनी खराब;
7. घनास्त्रता के विकास का जोखिम;
8. शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ रोग की तीव्र अवस्था।

गर्भवती महिलाओं को एडिमा बाथ का इस्तेमाल बहुत सावधानी से करना चाहिए और अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करना चाहिए। यह सीमा इस तथ्य के कारण है कि एक्यूपंक्चर बिंदुओं के माध्यम से हाइड्रोमसाज के दौरान आंतरिक अंगों पर भी प्रभाव पड़ता है, जो गर्भवती मां की भलाई और बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

जीवन में हर व्यक्ति को मांसपेशियों में तनाव होता है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि अब आप निश्चित रूप से हिल नहीं पाएंगे, तो आप अपनी आँखों से बिस्तर या कुर्सी की तलाश करने लगते हैं जहाँ आप लेट या बैठ सकें। हालाँकि, आराम हमेशा इस अप्रिय अनुभूति को कम करने में मदद नहीं कर सकता है।

अगर ऐसा तनाव आपको आराम नहीं करने देता है, अगर यह आपको जाने नहीं देता है, तो आपको बस पैरों की मालिश करने की जरूरत है। यह विभिन्न प्रकार का हो सकता है। आप इसे विभिन्न मालिश, पत्थर या अन्य उपकरणों का उपयोग करके अपने हाथों या पेशेवर के हाथों से कर सकते हैं। हालांकि, इस क्षेत्र में विशेष पैर स्नान सबसे अच्छा माना जाता है। इसलिए यदि आपके पास पहले से ऐसा स्नान नहीं है, तो आपको इसे प्राप्त करने की आवश्यकता है।

पैरों की मालिश क्या है?

पैरों के लिए हाइड्रोमसाज में पानी से मालिश की जाती है। यह मालिश भी अलग-अलग तरीकों से की जाती है। यदि कोई विशेष स्नान नहीं है, तो आप बस एक शॉवर नली ले सकते हैं और हाइड्रोमसाज करने के लिए पानी के जेट को सही जगह पर निर्देशित करने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इस पद्धति को लंबे समय से अप्रचलित माना जाता है, हालांकि, अन्य साधनों की कमी के कारण यह पारित हो जाएगा। इस क्षेत्र में सबसे अच्छा एक विशेष शॉवर हेड है जिसमें विभिन्न मोड हैं या कुछ विशेष जेट के साथ एक अलग विशेष पैर स्नान है। पैरों के लिए ऐसा हाइड्रोमसाज आपको न केवल मांसपेशियों की थकान को दूर करने में मदद करेगा, बल्कि पैरों में तनाव को भी खत्म करेगा और पैरों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करेगा, साथ ही लसीका भी।

याद रखें कि दोनों पैरों की मसाज करने से आप पूरे शरीर को भी ठीक करते हैं।

जल पैर स्नान पूरी तरह से स्वच्छ और कॉस्मेटिक मालिश के साथ मदद करते हैं। वैसे, पूर्व में इस तरह की मालिश को "पैरों की खुशी" कहा जाता है। और निश्चित रूप से व्यर्थ नहीं।

यह ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो आदर्श रूप से पैरों में मांसपेशियों के तनाव, सूजन, दर्द और पैरों में भनभनाहट से राहत देती हैं, और साथ ही वे सामान्य रूप से कण्डरा और त्वचा की लोच में सुधार करती हैं। हाइड्रोमसाज मांसपेशियों को टोन करने और ऊतकों में संपूर्ण रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।

हम सभी जानते हैं कि पैरों के तलवों पर कुछ बहुत ही महत्वपूर्ण जैविक बिंदु होते हैं। तो, पानी की धाराएं पैरों पर इन बिंदुओं को सक्रिय रूप से प्रभावित करती हैं, जिससे सीधे आंतरिक अंग प्रभावित होते हैं, क्योंकि ये बिंदु प्रत्येक व्यक्ति के आंतरिक अंग के छिपे हुए अनुमान हैं।

हाइड्रोमसाज कब तक करना है।

हॉट टब उपयोग करने में काफी आरामदायक है। वैसे, इस तरह के स्नान से न केवल हाइड्रो, बल्कि स्पंदनात्मक मालिश भी होती है। ऐसा करने के लिए, विशेष स्पाइक्स को ठीक करने के लिए पर्याप्त है, जो सभी काम करेगा।

हाइड्रोमसाज प्रक्रिया के लिए ही, इसे सुबह और देर शाम को करना सबसे अच्छा होता है, जब पैर अभी तक नहीं जागे हैं या पहले से ही काफी थके हुए हैं। अगर आप बहुत ज्यादा व्यस्त हैं तो आप इस मसाज को सिर्फ शाम के समय ही कर सकते हैं। इस प्रक्रिया की अवधि पंद्रह मिनट से अधिक नहीं है। हालाँकि, पंद्रह मिनट का समय स्नान के लिए पानी के ताप से सुसज्जित होने की गणना है। अगर आप ठंडे पानी में मालिश करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको इसे सात मिनट से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

हाइड्रोमसाज उन लोगों की भी मदद करता है जिनके पैरों में अक्सर ऐंठन होती है (विशेषकर निचले पैर और पैर के क्षेत्र में)। विभिन्न आहार पूरक या आहार पूरक के उपयोग के आधार पर विभिन्न विशेष कार्यक्रमों की सहायता से बरामदगी को ठीक किया जा सकता है।

यदि आप ऊँची एड़ी के प्रेमी हैं, तो निश्चित रूप से कार्य दिवस के अंत में आपके पैर थकान से दूर हो जाते हैं। तो यह स्नान भी आपके काम आएगा। यदि आप मालिश स्नान के आराम देने वाले पानी के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाना चाहते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्रक्रिया के तुरंत बाद अपने पैरों को विशेष आराम देने वाली क्रीम और जैल (या अन्य साधनों) से सूंघें जो पैरों में दर्द और थकान से राहत दिलाते हैं।

हाइड्रोमसाज पैर स्नान के लिए मतभेद।

इसलिए, इस तथ्य के परिणामस्वरूप कि हाइड्रोमसाज का हमारे शरीर के अलग-अलग अंगों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसका पूरे शरीर पर भी बहुत प्रभाव पड़ता है। हालांकि, इस उपकरण के बारे में ऐसी सभी सकारात्मक और उत्कृष्ट समीक्षाओं के बावजूद, इसके कुछ मतभेद भी हैं। त्वचा रोग होने पर इस उपकरण का उपयोग न करें, खासकर अगर यह फंगस, घाव, अल्सर या दरारें हों। इसके अलावा, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वैरिकाज़ नसों वाले लोगों के लिए हाइड्रोमसाज की सिफारिश नहीं की जाती है। लेकिन अगर आपके पैरों, कॉर्न्स पर कॉर्न्स या घर्षण हैं, तो आपके पैरों का हाइड्रोमसाज उनके साथ पूरी तरह से सामना करेगा।

यह मालिश बच्चों के लिए contraindicated नहीं है। यह विशेष रूप से उन बच्चों के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो अक्सर विभिन्न सर्दी और अन्य बीमारियों से पीड़ित होते हैं, क्योंकि मालिश प्रतिरक्षा प्रणाली और शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को मजबूत करने में मदद करेगी। यह शरीर को विभिन्न रोगों के प्रति प्रतिरोधी बना देगा।

इस तरह की मालिश वास्तव में आपको पैर की कई बीमारियों, थकान और तनाव से छुटकारा पाने या कम करने में मदद करेगी। इसके अलावा, इस तरह के हाइड्रोमसाज फुट बाथ की अपेक्षाकृत कम लागत को देखते हुए, हर महिला इसे एक वेतन से खरीद सकती है। ऐसा स्नान खरीदते समय, यह मत भूलो कि यह उपाय आपको कई वर्षों तक सेवा देगा, न कि केवल एक बार। इसलिए पछताओ मत और अपने स्वास्थ्य को बचाओ। मुख्य बात यह है कि स्टोर में खरीदना है जहां वे इन फंडों की गारंटी देते हैं, लेकिन माल की गुणवत्ता के बारे में मत भूलना। इसे अंतिम और नवीनतम मॉडल न होने दें, लेकिन यह कि कंपनी का सम्मान किया जाए। अन्यथा, बिना वारंटी कार्ड के एक सस्ते अज्ञात ब्रांड के हॉट टब को खरीदने पर, आप अगले दिन बिना पैसे और बिना नहाए रहने का जोखिम उठाते हैं।

पैरों की मालिश तनाव और थकान दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है। इसमें अधिक समय की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि प्रभावित क्षेत्र छोटा होता है। वहीं, पैर शरीर का एक ऐसा हिस्सा है जहां बड़ी मात्रा में धमनी रक्त शिरापरक रक्त में परिवर्तित हो जाता है। परिधीय परिसंचरण मानव स्वास्थ्य में एक बड़ी भूमिका निभाता है। एक गर्म पैर स्नान पूरे शरीर को अच्छे आकार में रखने में मदद करता है, क्योंकि यह संचार प्रणाली के इस हिस्से पर अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावी प्रभाव डालता है।

यह इसके उपचार गुणों के कारण है कि पानी से पैरों की मालिश, यानी हाइड्रोमसाज, ने हाल ही में यूरोप में काफी लोकप्रियता हासिल की है। वहीं, एशिया और भारत की लोक चिकित्सा में सदियों से इस तकनीक का अभ्यास किया जाता रहा है। अरोमाथेरेपी का भी आविष्कार किया गया था, जो आपको मनो-भावनात्मक ओवरस्ट्रेन की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाली कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। इन दो प्रकार की फिजियोथेरेपी के संयोजन से न केवल शारीरिक, बल्कि व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर भी शक्तिशाली लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।

हॉट फुट बाथ के क्या फायदे हैं?

गर्म पानी के प्रभाव के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, क्योंकि रक्त वाहिकाएं फैलती हैं और मांसपेशियां आराम करती हैं। दिन के दौरान पैर भारी भार का सामना कर सकते हैं। चलने और दौड़ने पर उनकी संरचना आपको सदमे को अवशोषित करने की अनुमति देती है। शरीर के इस हिस्से में सभी जोड़ लोचदार और मजबूत स्नायुबंधन से जुड़े होते हैं, लेकिन साथ ही, हड्डियां दूसरों की तुलना में काफी छोटी होती हैं, और इसलिए अधिक नाजुक होती हैं।

ताकि हड्डी और संयोजी ऊतक भारी भार से पीड़ित न हों, प्रकृति में पुनर्जनन की उच्च क्षमता है। लेकिन ठीक होने के लिए पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है - "निर्माण सामग्री", साथ ही ऑक्सीजन भी। यह सब रक्त प्रवाह द्वारा आपूर्ति की जाती है। यदि रक्त वाहिकाएं अपना काम अच्छी तरह से नहीं करती हैं, तो व्यक्ति के पैर जल्दी थक जाते हैं और ऐंठन भी संभव है। उत्तरार्द्ध एक वास्तविक "संकट संकेत" हैं, जो इंगित करता है कि मांसपेशियों को आराम और गर्मी की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर न केवल उन लोगों के लिए हाइड्रोमसाज फुट बाथ खरीदने की सलाह देते हैं जो बहुत आगे बढ़ते हैं, बल्कि उन लोगों के लिए भी जो पूरे दिन कुर्सी पर बैठे रहते हैं। इस मामले में समस्या अलग है, लेकिन यह कोशिकाओं को ऑक्सीजन भुखमरी की ओर भी ले जाती है। शिरापरक वाहिकाओं में मांसपेशियों के तंतु नहीं होते हैं, इसलिए रक्त, जिसने ऊतकों को ऑक्सीजन दिया है और कार्बन डाइऑक्साइड के साथ संतृप्त किया है, केवल मांसपेशियों के संकुचन की मदद से हृदय और वहां से फेफड़ों तक जाता है। यदि कोई व्यक्ति थोड़ा आगे बढ़ता है, तो उसके पास शिरापरक रक्त का ठहराव होता है और इसके परिणामस्वरूप वैरिकाज़ नसें होती हैं।

सबसे पहले, यह समस्या असुविधा का कारण नहीं बनती है और केवल कॉस्मेटिक दोष के रूप में निराशा का कारण बनती है। लेकिन लंबे समय तक ऑक्सीजन भुखमरी के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए पैरों को काम करना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, तो गर्म टब बचाव के लिए आते हैं।

गतिहीन जीवनशैली भी श्रोणि अंगों में रक्त की आपूर्ति को खराब कर देती है और वहां सूजन आ जाती है। वास्तव में, रक्त की संरचना में बैक्टीरिया और वायरस से मनुष्य के सबसे महत्वपूर्ण "रक्षक", "कचरा संग्राहक" - ल्यूकोसाइट्स शामिल हैं। शारीरिक गतिविधि का अभाव प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, क्योंकि लसीका परिसंचरण भी बिगड़ जाता है। एडिमा होती है, व्यक्ति के बीमार होने की संभावना अधिक होती है। एक बार फिर, पैर स्नान उपयोगी होते हैं। इन सरल उपकरणों के लिए धन्यवाद, आप प्रतिरक्षा में भी सुधार कर सकते हैं।

हाइड्रोमसाज पैर स्नान: संकेत और मतभेद

यदि आप प्रश्न में रुचि रखते हैं - एक हाइड्रोमसाज पैर स्नान के लाभ और हानि - आप में या जिस व्यक्ति को आप इसे देने जा रहे हैं, उसमें किसी भी बीमारी की उपस्थिति के संबंध में, हम दृढ़ता से आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं चिकित्सा का एक विशेष क्षेत्र। ऐसे कई सामान्य मतभेद हैं जिनमें इस प्रकार के उपकरणों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

ऐसी बीमारियों में निम्न शामिल हैं:

• संक्रामक (फंगल, वायरल, बैक्टीरियल) त्वचा और toenails के घाव;
• ताजा घाव, खुले कॉलस;
• थक्के में कमी के कारण रक्त रोग;
• विभिन्न एटियलजि के ट्यूमर।

देर से गर्भावस्था में, साथ ही गर्भपात के बढ़ते जोखिम के साथ या उच्च गर्भाशय स्वर, प्लेसेंटल बाधा और अन्य विकृतियों के साथ इस तरह की फिजियोथेरेपी का उपयोग करना स्पष्ट रूप से असंभव है। वैरिकाज़ नसों को घनास्त्रता से जोड़ा जा सकता है, जिसे गर्म टब में भी इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। ऐसे फिजियोथेरेपी की मदद से जोड़ों के दर्द का इलाज नहीं करना चाहिए। और ऊंचे तापमान पर हाइड्रोमसाज भी होता है।

साथ ही, ऐसे उपकरण तथाकथित क्रिप्टुरा के साथ वास्तविक सहायता प्रदान कर सकते हैं। ये असामान्य रूप से उच्च शारीरिक परिश्रम के परिणामस्वरूप मांसपेशियों में लैक्टिक एसिड के स्तर में वृद्धि के कारण होने वाले दर्द हैं। यदि आप थके हुए हैं और आराम करना चाहते हैं, यदि आपको पूरे दिन ऊँची एड़ी के जूते में चलने के लिए मजबूर किया गया है, यदि आपके पैर दर्द करते हैं क्योंकि उन्हें भारी भार का सामना करना पड़ता है - अपने पैरों को स्नान में डालने और हाइड्रोमसाज का आनंद लेने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। कोई भी जल प्रक्रिया तंत्रिका तनाव में मदद करती है।

गर्म पानी आराम करने और स्वर बढ़ाने में मदद करता है, इसके विपरीत, विपरीत स्नान का उपयोग करना बेहतर होता है। उचित रूप से चयनित सुगंधित तेल भी विश्राम में योगदान करते हैं। हालाँकि, इससे पहले कि आप एक पैर हाइड्रोमसाज स्नान खरीदें, पूछें कि क्या निर्माता इस तरह के बदलावों के उपयोग की अनुमति देता है।

हॉट टब के प्रभाव स्वास्थ्य के लिए इतने फायदेमंद साबित हुए हैं कि कुछ देशों में यह भी सिफारिश की जाती है कि वरिष्ठ प्रबंधक महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले या कड़ी मेहनत के बाद ऐसी प्रक्रियाएँ करें। आखिरकार, पैरों में रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण मस्तिष्क सहित पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, और तंत्रिका टूटने के जोखिम को भी रोकता है।

पैरों के लिए सबसे अच्छा हॉट टब कौन सा है?

मॉडल न केवल मात्रा और बाहरी डिजाइन में भिन्न होते हैं, बल्कि कार्यक्षमता में भी भिन्न होते हैं। सामान्य तौर पर, डिवाइस डिवाइस की योजना विशेष रूप से कठिन नहीं होती है। इसका मुख्य "कामकाजी निकाय" एक पंप है, जो नोजल के माध्यम से पानी की धाराओं को छिड़कता है। यहां उनका मालिश प्रभाव पड़ता है। लेकिन कुछ मॉडलों में एक अंतर्निर्मित जलवाहक भी होता है, जो हवा के बुलबुले बनाता है जो मालिश कार्य भी करता है। हॉट टब को नियंत्रित करने के लिए एक पैनल प्रदान किया जाता है, और कुछ उत्पाद रिमोट कंट्रोल से लैस होते हैं। कुछ उपकरण पानी के ताप तापमान नियंत्रक या तल पर स्थित अतिरिक्त रोलर्स से लैस हैं। आप तीन हाइड्रोमसाज फुट बाथ के उदाहरण पर विभिन्न उपकरणों पर विचार कर सकते हैं।

मॉडल अस मेडिका हैप्पी फीट

डिजाइनरों ने यूएस मेडिका हैप्पी फीट मॉडल के लिए एक दिलचस्प रंग संयोजन चुना है - सफेद और नारंगी। सफेद तटस्थ है, और नारंगी, कुछ मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करता है।

स्नान की मात्रा 3.3 लीटर है। सामने के हिस्से में, यह एक हटाने योग्य छज्जा से सुसज्जित है जो पानी के छींटे से बचाता है। भीतरी सतह पर प्रकाश संकेतक हैं। रबरयुक्त पैर गीली टाइलों पर भी फिसलने से रोकते हैं।

पीठ पर एक विशेष सॉकेट होता है जिसमें तीन पेडीक्योर नोजल में से एक डाला जाता है। नीचे मसाज रोलर्स भी हैं। इस मॉडल में एक विशेष कंटेनर होता है जिसमें आप नमक डाल सकते हैं या सुगंधित तेल डाल सकते हैं। हाइड्रोमसाज के अलावा, पैर स्नान के इस संस्करण में एक कंपन मालिश कार्य भी होता है।

इकोमेड फुट स्पा

इकोमेड फुटस्पा व्हर्लपूल बाथ का वजन पिछले वाले से आधा है। रंग सुखदायक तटस्थ हैं - सफेद और ग्रे। इस स्नान के दो तरीके भी हैं, जो, हालांकि, यूएस मेडिका हैप्पी फीट मॉडल में पेश किए गए तरीकों से कुछ अलग हैं। यहां आप "वाटर जेट एंड हीटिंग" या "वाटर जेट, वाइब्रेशन मसाज एंड हीटिंग" मोड का चयन कर सकते हैं। पानी का तापमान एक पूर्व निर्धारित सीमा के भीतर बनाए रखा जाता है, जिसे स्वतंत्र रूप से चुना जा सकता है।

मेडिसाना एफएस 885 कम्फर्ट

मेडिसाना एफएस 885 कम्फर्ट इस मिनी-रिव्यू में सबसे भारी बाथटब है। उसका वजन 3 किलो है। इसी समय, इसमें संभावनाओं की सबसे विस्तृत श्रृंखला है। इलेक्ट्रॉनिक टाइमर आपको प्रक्रिया के समय की निगरानी करने और रिमोट कंट्रोल का उपयोग करके कॉन्फ़िगर किए गए चयनित मोड देखने की अनुमति देता है। पहले से ही परिचित क्षैतिज रोलर्स के अलावा, ऊर्ध्वाधर वाले भी हैं। आप समुद्री नमक, औषधीय पौधों के काढ़े, सुगंधित तेलों का उपयोग कर सकते हैं। मोड की तीव्रता भी भिन्न होती है। वैकल्पिक रूप से, आप पानी के तापमान को 24 से 48 डिग्री सेल्सियस के बीच सेट कर सकते हैं।