प्लास्टिक सर्जरी से पहले और बाद में रुडकोव्स्काया। रूसी सितारे जिन्होंने प्लास्टिक सर्जनों की मदद के बिना अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदल दिया

"सीक्रेट टू ए मिलियन" कार्यक्रम के सभी पात्र अपने बारे में ऐसी बातें बताते हैं जिन्हें वे आमतौर पर छिपाना पसंद करते हैं। स्टार टीवी प्रस्तोता लैरा कुर्द्यावत्सेवाचमत्कारिक ढंग से अपने समान रूप से प्रसिद्ध मेहमानों के दिलों की "कुंजी" ढूंढ लेता है। इस बार कार्यक्रम के प्रतिभागी थे याना रुडकोव्स्काया- प्रसिद्ध निर्माता, एक प्रसिद्ध फिगर स्केटर की पत्नी एवगेनिया प्लुशेंकोऔर पाँच साल के बच्चे की माँ एलेक्जेंड्रा, जिन्हें उनके माता-पिता ग्नोम ग्नोमिच कहते थे।

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लेरा कुद्रियावत्सेवा द्वारा पूछे गए प्रश्नों में से एक सुंदरता के बारे में था। और याना रुडकोव्स्काया को अपने रहस्यों का नाम देना था, जिसका उपयोग वह अपने चेहरे और शरीर पर युवा त्वचा को संरक्षित करने के लिए करती है। ध्यान दें कि 42 वर्षीय निर्माता ने स्वीकार किया: वह खुद को दस साल छोटी - 32 साल छोटी महसूस करती हैं।

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सेलिब्रिटी युवाओं के रहस्यों में से:

• 12 साल से मांस नहीं खाया
• ताजा निचोड़ा हुआ रस पीता है,
• केवल सीरम का उपयोग करता है और कभी क्रीम का नहीं,
• अपना चेहरा ठंडे मिनरल वाटर से धोना पसंद करता है,
• वह लगभग हर दिन बॉडी मसाज करती हैं।

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याना रुडकोव्स्काया भी स्वीकार कियाकि उन्होंने दो बार बोटॉक्स जैसी ब्यूटी प्रक्रिया अपनाई। वह इस तथ्य को नहीं छिपाते कि 43 से 45 वर्ष की उम्र के बीच वह एक प्लास्टिक सर्जन से परामर्श लेने की योजना बना रहे हैं। याना रुडकोव्स्काया के अनुसार, वह "आँख की सर्जरी कराना चाहता है, एक अंडाकार चीज़, जो निश्चित रूप से अब पहले जैसी नहीं है". हालाँकि, वह इसे नोट करता है "2-3 सप्ताह तक क्लिप से बाहर नहीं गिर सकते", क्योंकि इन प्रक्रियाओं के लिए पुनर्वास की अवधि की आवश्यकता होती है।

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ध्यान दें कि याना रुडकोव्स्काया का फिगर पतला है। यह संतुलित आहार और व्यायाम का परिणाम है। गर्मियों में, निर्माता ने ग्राहकों को उसके वजन के बारे में बताया।

जो इंटरनेट पर सर्कुलेट हो रहा है, उसमें बताया गया है कि उनका जन्म 1975 में हुआ था और अब वह 44 साल की हैं। हालाँकि, कुछ साक्षात्कारों में से एक में, उसके सहपाठियों का दावा है कि उसके स्कूल के वर्षों के दौरान, याना का नाम अल्ला था। और, इससे भी दिलचस्प बात यह है कि अल्ला रुडकोवस्काया, याना रुडकोवस्काया से सात साल बड़ी है। ऐसे में मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक वह अब 51 साल के हो गए हैं। किसी भी मामले में, 44 (51) वर्ष की उम्र में, गोरा शानदार दिखता है।

2. अल्ला रुडकोव्स्काया याना रुडकोव्स्काया बन गईं और उन्होंने ब्यूटी सैलून "फ्रेंच ब्यूटी स्टूडियो" का एक नेटवर्क खोला।

एएसएमयू (अल्ताई स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी) से स्नातक होने के बाद, भविष्य का सितारा अपने पहले पति, व्यवसायी एवगेनी मुखिन के बाद सोची चला गया, और वहां, पासपोर्ट कार्यालयों में से एक में, उसने खुद को फिर से जीवंत किया और अपना नाम बदल लिया। पहले से ही, उसने कॉस्मेटोलॉजी सैलून "फ्रेंच ब्यूटी स्टूडियो" का एक नेटवर्क खोला। 2002 में, उन्होंने सोची में 3 ब्यूटी सैलून खोले, और बाद में मॉस्को में एक और सैलून खोला।

3. विक्टर बटुरिन से परिचय और विवाह

सोची में, याना रुडकोवस्काया ने उनसे मुलाकात की। वे सात साल तक एक साथ रहे और दो बच्चों की परवरिश की। बाद में यह पता चला कि सबसे बड़ा याना रुडकोव्स्काया का प्राकृतिक पुत्र नहीं है, बल्कि एक दत्तक पुत्र है, जो विक्टर बटुरिन की यूलिया साल्टोवेट्स से दूसरी शादी से हुआ था।

4. याना रुडकोवस्काया और विक्टर बटुरिन का निंदनीय तलाक

रुडकोव्स्काया के अनुसार, उसने विक्टर बटुरिन से तलाक के लिए केवल "शैक्षणिक उद्देश्यों" के लिए आवेदन किया था, क्योंकि उसे लगा था कि विक्टर को अपने परिवार और दो छोटे बेटों की परवाह है। गोरे को उम्मीद थी कि वह डर जाएगा और होश में आ जाएगा, लेकिन जब विक्टर को पता चला कि याना ने वास्तव में अलग होने का फैसला किया है, तो उसने उसे घर से बाहर निकाल दिया। जैसा कि याना ने योजना बनाई थी, दिखावटी तलाक बिल्कुल वास्तविक हो गया। फिर शुरू हुई बच्चों के लिए लड़ाई. कई मुकदमों के बाद, दोनों बच्चे याना के साथ रहे।

तलाक के कुछ साल बाद, पहले से ही एक अलग रिश्ते में, एले के साथ एक साक्षात्कार में, जब पूछा गया कि क्या वह विक्टर बटुरिन से प्यार करती है, याना रुडकोवस्काया ने निम्नलिखित उत्तर दिया:

बहुत स्नेह था क्योंकि वह एक असाधारण व्यक्ति हैं. चतुर, लेकिन बहुत अस्पष्ट... वह महान पराक्रम और महान अत्याचार दोनों में सक्षम है। यह साबुन के बुलबुले जैसा दिखता है - बाहर से चमकीला, अंदर से कुछ भी नहीं। वह अक्सर अपनी तुलना नेपोलियन से करते थे और यह तुलना उपयुक्त भी थी। मैंने उससे कहा: "आप, नेपोलियन की तरह, अपना जीवन समाप्त कर देंगे... सेंट हेलेना द्वीप पर, जिसे हर कोई भूल जाएगा।" अब यही हो रहा है. बटुरिन बहुत अमीर आदमी थे, उनके पास इंटेको कंपनी के 50 प्रतिशत शेयर थे, उनकी बहन रूस की पहली महिला अरबपति हैं, और वह अब जेल में हैं।

2013 में, व्यवसायी विक्टर बटुरिन को इंटेको कंपनी के विनिमय बिलों के साथ धोखाधड़ी के लिए सात साल की जेल की सजा सुनाई गई थी, विशेष रूप से रकम चुराने के 2 प्रयासों में, लेकिन उन्हें पहले - 2016 में रिहा कर दिया गया था।

5. याना रुडकोव्स्काया दुर्घटनावश शो बिजनेस में आ गईं

मैं दुर्घटनावश शो बिजनेस में आ गया। उनकी निर्माता यूरी एज़ेंशपिस से दोस्ती थी, जो दिल का दौरा पड़ने के कारण रूसी संगीत पुरस्कार समारोह में अपने शिष्य के साथ नहीं जा सके और उन्होंने अपनी पुरानी दोस्त याना रुडकोवस्काया से उनके लिए ऐसा करने के लिए कहा। न केवल उसने मना नहीं किया, बल्कि आइज़ेंशपिस की मृत्यु के बाद उसने गायक के करियर की आगे की देखभाल खुद कर ली।

6. यह हुआ या नहीं हुआ: दिमा बिलन के साथ एक क्षणभंगुर रोमांस

8. याना रुडकोव्स्काया का शाही नाश्ता

9. याना रुडकोव्स्काया - एक शॉपहोलिक

पचास की उम्र तक पहुंचने के बाद, याना रुडकोवस्काया अपने साथियों की तुलना में छोटी दिखने की कोशिश करती है। एक बिजनेसवुमन की ये चाहत समझ में आती है, क्योंकि उसका पति उम्र में 8 साल छोटा है.

instagram.com/rudkovskayaofficial स्वभाव से काफी खूबसूरत और दुबली होने के कारण, याना सक्रिय रूप से एक राजकुमारी लड़की की छवि का फायदा उठाती है, अपनी अलमारी को गुलाबी क्रिनोलिन और बार्बी गुड़िया के कपड़ों की याद दिलाने वाले अन्य परिधानों से भर देती है।

instagram.com/rudkovskayaofficial हालाँकि, साल, दुर्भाग्य से, किसी को भी नहीं बख्शते। कुछ बिंदु पर, झुर्रियाँ, सूजन और ढीली त्वचा से सबसे पतली और सफल महिला की उम्र का भी पता चल जाता है। मेकअप पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान देना पड़ता है, मेकअप के लिए ज्यादा से ज्यादा फाउंडेशन और पाउडर की जरूरत होती है...

instagram.com/rudkovskayaofficial अभी कुछ समय पहले हमने बताया था कि कैसे याना रुडकोवस्काया की तुलना उसके नारंगी मेकअप के कारण डोनाल्ड ट्रम्प से की गई थी। और दूसरे दिन सोशल नेटवर्क पर निर्माता की फिर से आलोचना की गई।

इंटरनेट उपयोगकर्ता यह देखकर हैरान हैं कि याना रुडकोवस्काया कितनी खराब दिखती है

पिछले सप्ताहांत बारविखा में वसंत-ग्रीष्मकालीन संग्रह का एक फैशन शो हुआ। साशा प्लुशेंको पोडियम पर दिखाई दीं, जिनके माता-पिता यह तय नहीं कर पा रहे हैं कि लड़के को चैंपियन बनाया जाए या मॉडल।

instagram.com/rudkovskayaofficial याना रुडकोव्स्काया भी इस कार्यक्रम में मौजूद थीं। हालाँकि, रुडकोव्स्काया के इंस्टाग्राम पर बारविखा में शो से उनकी एक भी तस्वीर नहीं है, लेकिन आमतौर पर एक व्यवसायी महिला अपने माइक्रोब्लॉग को ताज़ा तस्वीरों से भरकर खुश होती है। यही कारण है कि याना रुडकोव्स्काया ने अपनी नई तस्वीरें प्रकाशित नहीं कीं, खुद को केवल यहीं तक सीमित रखा ग्नोम ग्नोमिच की तस्वीरें साधारण हैं। सभी तस्वीरों में, याना न केवल बुरी, बल्कि भयानक निकली: सेलिब्रिटी थकी हुई और वृद्ध दिखती है।

spletnik.ruफिर भी, वृद्ध याना रुडकोवस्काया की तस्वीरें अभी भी इंटरनेट पर हैं, जिससे इवगेनी प्लुशेंको की पत्नी की उपस्थिति में हुए भारी बदलाव से इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को झटका लगा है: 66.99.13 वह और भी उदास दिखती है
ivano_elena वह इतनी बूढ़ी क्यों हो गई है?
kat_kotcyuba उसका चेहरा ऐसा क्यों दिखता है जैसे आँसू फूटने वाले हैं और थूथन से बुलबुले निकलने लगते हैं?
natalepesh1984 यह इतना डरावना क्यों है?
_gm_a_ उसके चेहरे में क्या खराबी है?
नेवटोरया क्या मुझे और भी अधिक नारंगी रंग मिल सकता है?
एलोनोरात्सल्लाएवा मेकअप आर्टिस्ट को आग लगाओ!!!
बेटा_v_letnyy_noch दुष्ट नारंगी दादी
मिस.ओलेच्का2605 बहुत क्रोधित और अप्रिय लगती है। याना रुडकोवस्काया के खुलासे ने कि वह अपने सबसे छोटे बेटे को दंडित करती है, आग में घी डाल दिया: वह साशा को एक अंधेरे कमरे में बंद कर देती है और उसे बेल्ट से पीटती है। इंस्टाग्रामर्स का मानना ​​है कि बिजनेसवुमन को इस बात का पछतावा है कि वह चुप नहीं रहीं और अपने पालन-पोषण के तरीकों के बारे में कैमरे के सामने खुलकर बात नहीं कीं। शायद याना रुडकोवस्काया अपने बेटे को कैसे पीटती है, इसकी कहानी अभी भी उच्च समाज में स्टार परिवार के प्रति दृष्टिकोण को प्रभावित करेगी: सौतेला व्यवहार करने वाली पश्चिमी मीडिया ने उन पर अपने बेटे को धमकाने का आरोप लगाया। उसके बेटे ने कहा कि वह उसे कपड़े और बेल्ट से पीटती है।
वेस्नाक्रास्ना शायद गनोम गनोमिच ने उसे पट्टे से पीटा और उसे एक अंधेरे कमरे में बैठने के लिए मजबूर किया।

आमतौर पर लड़कियां खूबसूरती और आकर्षण के राज साझा करने से कतराती हैं। जैसे, संभावित प्रतिस्पर्धियों को यह क्यों पता चलेगा? याना रुडकोवस्काया ने, रूढ़िवादिता के विपरीत, स्वेच्छा से बताया कि वह खुद को आकार में रखने और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने का प्रबंधन कैसे करती है। यह सब केफिर के बारे में है।

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याना ने अपनी सहेली को "केफिर" आहार के बारे में विस्तार से बताया और उसने बदले में, विधि को इंटरनेट पर पोस्ट कर दिया।

याना कहती हैं, "इस आहार ने मुझे मेरे पहले और दूसरे जन्म के बाद वजन कम करने में मदद की।" - पहले दिन आपको केवल एक केफिर पीने की ज़रूरत है, आप 1 किलो से 1.5 किलो तक वजन कम कर सकते हैं। दूसरे दिन - केफिर और, यदि आप वास्तव में खाना चाहते हैं, तो आप अंडे और जड़ी-बूटियों से शोरबा बना सकते हैं। जितना चाहे केफिर पियें। वैसे भी आप ज्यादा नहीं पियेंगे, मैं अधिकतम 1.5 लीटर पीता हूँ। आप केफिर को जड़ी-बूटियों (डिल) से बना सकते हैं। तुम्हें सूप मिलेगा. यह महत्वपूर्ण है क्योंकि आप कुछ विविधता चाहते हैं। तीसरे दिन आप इसमें पीने का दही मिला सकते हैं. चौथा दिन केफिर है, दही पीना, और आप फल के साथ भी नियमित दही मिला सकते हैं, लेकिन पीना नहीं, बल्कि विविधता के लिए नियमित दही। पांचवां दिन: केफिर, दही और अंडे के साथ शोरबा, यानी। 3 बार, उदाहरण के लिए, आप नाश्ते के लिए केफिर, दोपहर के भोजन के लिए दही, और शाम को अंडे के साथ शोरबा ले सकते हैं या इसके विपरीत, इसे दोपहर के भोजन के साथ बदल सकते हैं। नतीजा: 5 दिनों में 5 किलो से 6 किलो हो गया।

इस तरह की स्वीकारोक्ति के बाद, याना के कई ग्राहक आश्चर्यचकित हैं कि अगर वह हमेशा अच्छे आकार में रहती है तो उसे अपना वजन कम क्यों करना चाहिए। दूसरों ने इस पद्धति और सामान्य रूप से आहार के प्रति अविश्वास व्यक्त किया, इस तथ्य का हवाला देते हुए कि केवल खेल ही स्थायी परिणाम दे सकते हैं।

महिला दिवस ने कई और दिलचस्प सेलिब्रिटी आहार एकत्र किए हैं:

नताशा कोरोलेवा, गायिका:

अब सर्गेई (गायिका के पति) मुझे उचित पोषण के बारे में सलाह देते हैं। इस संबंध में उनके पास व्यापक अनुभव है। यह स्पष्ट रूप से बताता है कि क्या, कब और कितना खाना चाहिए। नाश्ते में आप पनीर, केफिर, पानी के साथ दलिया ले सकते हैं (मैंने कई साल पहले दूध खत्म कर दिया था)। पहले भोजन के बाद, आपको साइड डिश के बारे में भूलने की ज़रूरत है, हम केवल प्रोटीन खाते हैं: मांस, मछली, मुर्गी पालन। स्वाभाविक रूप से, तला हुआ नहीं. सच है, मैं ज्यादा देर तक पका हुआ खाना नहीं खा सकता। यही कारण है कि मैं ग्रिल्ड व्यंजन ही खाता हूं। एक और मोक्ष मल्टीकुकर है। स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक. साइड डिश के बजाय - सलाद के पत्ते। मैं अक्सर (दिन में 6-7 बार) खाता हूं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके। शाम को मैं अगले दिन के लिए भोजन के साथ कंटेनर इकट्ठा करता हूं। हालाँकि यह आसान नहीं है, फिर भी कोई बच नहीं सकता। इसे ऐसा होना चाहिए। सबसे सुखद चीज़ को आहार से पूरी तरह से बाहर रखा गया है: मिठाई। हम सभी चीनी के आदी हो गए हैं। हर जगह इसकी बहुतायत है. इसलिए मधुमेह रोगियों की संख्या बहुत अधिक है। यह याद रखने योग्य है कि चमत्कार नहीं होते; केक खाने से आपका वजन कम नहीं होगा। इसीलिए मैं केक और मिठाइयाँ मना करता हूँ। लेकिन आपको अभी भी शरीर को खुश करने की ज़रूरत है, इसलिए प्रशिक्षण के दौरान मैं सूखे फल, शहद पर स्विच करता हूं, और मैं डार्क चॉकलेट का एक टुकड़ा खा सकता हूं। आपको अपने शरीर को सुनने की ज़रूरत है। यदि उसे ग्लूकोज की आवश्यकता है, तो उसे दें, लेकिन इसका अधिक उपयोग न करें।

अनीता त्सोई, गायिका:

मैं दिन में 5-6 बार थोड़ा-थोड़ा खाता हूं। और मेरा शरीर इस व्यवस्था का इतना आदी हो गया है कि हर दो घंटे में मुझे भूख लगती है। मेरे लिए सबसे मुश्किल काम रात 10 बजे के बाद खाना छोड़ना था। जब मैं बच्चा था, सभी वयस्क काम से घर आ जाने के बाद मैं और मेरा परिवार देर तक खाना खाने के लिए बैठते थे। हमने कुछ स्वादिष्ट, उच्च कैलोरी वाला कुछ खाया और टीवी देखा। और इस आदत को छुड़ाना बहुत मुश्किल था. यह मुझे आज भी कभी-कभी परेशान करता है। मैं बहुत बड़ा नाश्ता नहीं करता. पानी के साथ दलिया का एक छोटा कटोरा, सूखे मेवे और एक चम्मच शहद मेरे लिए पर्याप्त है। मैं मांस और मछली को भाप में पकाकर, ग्रिल करके, चारकोल या खुली आग पर और ओवन या माइक्रोवेव में पकाकर पकाती हूँ। ऐसे बहुत से स्वादिष्ट व्यंजन हैं जिन्हें तेल में तलने की जरूरत नहीं पड़ती। मुझे सूप बहुत पसंद हैं: सब्जी, मछली या मांस शोरबा। मैंने नमकीन खाना पूरी तरह से छोड़ दिया, भले ही यह आसान नहीं था। मैं कोरियाई हूं और मुझे मसालेदार खाना पसंद है। निःसंदेह, मैं किसी पार्टी में नमक वाले व्यंजन खरीद सकता हूँ यदि मेज़बानों ने कुछ भी पौष्टिक नहीं बनाया हो। लेकिन फिर भी, मेरा 80% आहार कम वसा वाला, बिना नमक वाला भोजन है। ताकि शरीर में पानी न रहे, दबाव न बढ़े और सूजन न हो। मुझे मंच पर चमकने की जरूरत है, इसलिए इस तरह का खाना मेरे लिए नहीं है।' मैंने मिठाइयाँ आसानी से छोड़ दीं; मुझे वे वास्तव में कभी पसंद नहीं थीं। लेकिन मैं काली रोटी और लहसुन के साथ साल्सा का एक छोटा सा टुकड़ा खा सकता हूं, या, जब मैं उज़्बेकिस्तान पहुंचूंगा, तो पिलाफ की एक छोटी प्लेट खा सकता हूं। इस शर्त पर कि अगले दिन मैं अपने लिए डीलोड की व्यवस्था कर लूंगा। मुख्य बात स्वाद की अनुभूति का आनंद लेते हुए धीरे-धीरे खाना है। आमतौर पर जल्दबाजी में ज्यादा खाना खा लिया जाता है।

लारिसा वर्बिट्सकाया, टीवी प्रस्तोता:

सुबह उठते ही नाश्ते से पहले भी एक-दो गिलास गर्म पानी पी लेता हूं। यह एक उत्कृष्ट आयुर्वेदिक तकनीक है जो पेट को अच्छी तरह से साफ करती है और पूरे शरीर को जागृत करती है। नाश्ता सामान्य और भरपूर नहीं है। एक नियम के रूप में, दलिया या आमलेट, अदरक वाली चाय, शहद। दोपहर के भोजन के लिए - सब्जियाँ, मांस या मछली, एक कप कॉफी। रात्रि भोज देर से नहीं होता और बहुत संयमित होता है। अब कई वर्षों से मैंने ब्रेड, सॉसेज, पेस्ट्री, सभी प्रकार की मिठाइयाँ, नमक, चीनी नहीं खाई है... परिवार अलग-अलग भोजन करने का आदी है। आहार में बहुत सारी सब्जियाँ और साग शामिल हैं। हमें फल, जामुन पसंद हैं और हम सभी प्रकार के फल पेय तैयार करते हैं। अपने आहार में विविधता लाना काफी संभव है और इसके लिए आपको महंगे विदेशी उत्पादों की आवश्यकता नहीं है।

नताल्या बोचकेरेवा, अभिनेत्री:

आहार का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। मैं जिस अभिनेत्री को जानता हूं उसने डुकन आहार का उपयोग करके बहुत अधिक वजन कम किया है। मैंने खुद पर भी बहुत सी चीज़ें आज़माईं, मैंने एक समय में कच्चे खाद्य आहार का भी अभ्यास किया। लेकिन अब मैं कोशिश करता हूं कि मांस न खाऊं. मैं अपने आप को केवल तभी थोड़ी अनुमति देता हूं जब मैं इसे बच्चों के लिए भाप देता हूं। अपने शरीर को काम करने के लिए आपको नाश्ता करना जरूरी है। मैं सुबह में दो उबले अंडे या एक आमलेट खाना पसंद करता हूं। मुझे पानी में पका हुआ दलिया बहुत पसंद है. दोपहर का भोजन भूख की डिग्री पर निर्भर होना चाहिए, अधिक खाने की कोई आवश्यकता नहीं है। सलाह: सूप खायें. सिर्फ मांस शोरबा के साथ नहीं, बल्कि सब्जी शोरबा के साथ। उदाहरण के लिए, मिनस्ट्रोन। और रात का खाना हल्का होना चाहिए: सब्जियाँ या उबली हुई मछली। किसी भी रूप में मिठाइयाँ हटा दें। पहले तो केक और मिठाइयाँ छोड़ना कठिन था। लेकिन मुझे जल्दी ही इसकी आदत हो गई! निस्संदेह, शरीर कोई मशीन नहीं है। कभी-कभी उसे कुछ स्वादिष्ट चाहिए होता है. लेकिन केक की तुलना में स्टेक का एक टुकड़ा खाना बेहतर है।