Habla con su marido y lo engaña. Mi marido me engañó, pero no hay mejores opciones. Cómo vivir con un marido infiel si no queda otra opción

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Traición- Este es un fenómeno terrible, pero, desafortunadamente, no infrecuente. Cada uno percibe la traición de su pareja a su manera. Los hombres, si una mujer los engaña, comienzan a tratar con desprecio a todas las personas del sexo opuesto. Con las mujeres todo será diferente. Comienzan a culparse por lo sucedido, buscan razones en sí mismos, en su edad, en su belleza, olvidando que un hombre no solo necesita un muñeco que habla. La adaptación de un hombre es un poco más fácil que la de una mujer; olvidan más rápido, pero nunca perdonan, y las mujeres, a su vez, por el contrario, recuerdan durante mucho tiempo y esperan lo mismo de otros hombres, perdiendo gradualmente la fe en sinceridad y devoción.

No todos mujer encontrará la fuerza para perdonar a su hombre por su infidelidad. Pero incluso si la pareja no se separó, esto no significa que todo volverá a ser como antes. Un gran problema para una mujer que ha experimentado la traición de un ser querido serán las relaciones sexuales.

Aspecto sexual de las relaciones.. Algunas mujeres ni siquiera pueden pensar en renovar una relación con un hombre en la cama. Otros están de acuerdo, pero para ellos cada acto sexual es una especie de deber humillante. Esto sucede porque inconscientemente la mujer todavía recuerda que el hombre que le prometió fidelidad estaba con otra mujer. Surge un sentimiento de disgusto que no es tan fácil de superar.

En este momento mujer Es muy importante tomar la decisión final. Si no puede cambiar su actitud hacia las clases, entonces debería pensar en separarse. De lo contrario, el hombre volverá a pensar en hacer trampa, porque el frío en la cama es inaceptable para el sexo más fuerte.

Dificultades en las relaciones sexuales. Dicen que hay muchos problemas sin resolver. Si no puedes perdonar a un hombre, entonces debes hablar con él o buscar ayuda de una persona en quien confíes. Si no existe tal persona, entonces un psicólogo puede desempeñar su papel. En el caso de que una mujer haya decidido mantener la relación y perdonar a su elegido, debe intentar con todas sus fuerzas olvidar la ofensa y recuperar la confianza perdida.

Traición ocurrir de acuerdo a varias razones. Pero una de las razones más comunes es la rutina en las relaciones. Para superarlo, restablecer relaciones anteriores y perdonar agravios, es necesario romper con la rutina habitual. Una mujer debe recordar por qué una vez se enamoró de este hombre en particular. Recuerda sus méritos, buenas obras, talentos. Y también debes recordar tus sueños comunes.

Algunas parejas sueñan visita algún país o cierta ciudad, hacer una caminata, navegar en balsa por un río, explorar esquiar o algo mas. Pero normalmente no hay tiempo para esto. Después de la traición, llega ese momento. Para perdonar y devolver el amor, es necesario hacer algo que sea interesante para ambas partes de la pareja. Debe ser algo que rompa la rutina y dé vida a colores brillantes.

Viaje No solo te ayudará a distraerte y obtener nuevas impresiones, sino que también mirará a tu elegido de una manera nueva, recordará algo bueno de él y, tal vez, te enamorarás de él nuevamente.
Alguno mujer Llegan a los extremos y, después de hacer trampa, comienzan a explorar posiciones sexuales exóticas y prueban varios juguetes que ofrece la industria moderna. Es importante detenerse a tiempo y comprender para qué sirve todo esto. ¿Vale la pena vengarse de ese rival lejano e intentar demostrar tu superioridad? En cualquier situación debes seguir siendo tú mismo. Si un hombre no está satisfecho con una mujer, se va por otra. Si le gusta todo, claro que se queda. Los experimentos en la cama deben continuarse sólo si realmente brindan placer.



Sobrevivir a la traición no es fácil. Pero si quieres perdonar y preservar la relación, entonces necesitas prepararte para mucho trabajo. Y debes comenzar trabajando en ti mismo.
Relaciones como tales después de la traición. marido. ¿Qué hacer si ocurrió una trampa en su matrimonio? Perdona y empieza de nuevo o odia y divorciate, haciéndote daño a ti mismo y a tus hijos. Dónde encontrar el “medio dorado” para no perderse y no sacar conclusiones apresuradas. Las opiniones en este caso son extremadamente diversas: alguien grita "voy a matar", alguien realmente lo hace, alguien se esconde y llora durante días, buscando la razón en sí mismo y en quienes lo rodean, alguien hace lo mismo que le hicieron a él. , alguien inmediatamente se apresura a solicitar el divorcio y tal varias acciones cuando tu marido te engaña, son muchísimas.

Pero, si por alguna razón aún decides perdona a tu ser querido, luego intenta transmitirle que este acto podría haberlo privado de todo, pero le estás dando una segunda oportunidad. Pero tenga en cuenta que si una persona no aprende la lección incluso después de una segunda oportunidad, entonces su relación no tiene valor, entonces esta persona no era digna de la primera.

¿Qué debemos hacer? ¿Cuando su matrimonio duró más de un cuarto de siglo? Cuando tus hijos ya tienen sus propias familias, ¿qué hacer en este caso? ¿Quién puede respondernos con precisión y confianza? Créeme, nadie, sólo tú y tu mente. Nunca confíes tal decisión a tu corazón o a tu orgullo, no decidas precipitadamente. Si aún decide darle a su esposo una segunda oportunidad, sepa que ahora todo no será igual que antes.

Ya no podrás creer confianza Según tu marido, aunque sean completamente ciertas, ya no podrás tener relaciones sexuales con tu marido, ya que aquel con quien te engañó estará ante tus ojos, te disgustarás con sus palabras, acciones, Lo que antes amaste e hiciste por él, ahora sucederá por descuido. Se convertirá en un extraño para ti...

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La traición es un acto de traición por parte de uno de los cónyuges, que puede tener diversas consecuencias. Podría ser un divorcio o podría ser el perdón. Sin embargo, no importa lo que decidas hacer después de hacer trampa, no puedes evitar hablar con tu pareja.

¿Cómo iniciar una conversación sobre las trampas de tu marido?

Si sospecha que su cónyuge le está engañando, no debe atacarlo inmediatamente con preguntas. Primero, preste atención a su comportamiento y agregue todas las partículas en un todo. El único retraso en el trabajo o una llamada de mujer desconocida puede significar absolutamente nada. Puede hacer sonar la alarma solo cuando su marido se comporte de manera sospechosa durante bastante tiempo.

Si está convencido de que, no obstante, se ha cometido una traición, prepárese para la conversación, pídale a su marido que pase tiempo con usted y, cuando esté sola, pregúntele cómo se siente acerca de la traición conyugal. Puedes iniciar una conversación desde lejos y decirle a tu amante que una de tus amigas fue traicionada por su marido que se acostó con su secretaria. Seguramente tu ser querido comenzará a expresar su opinión sobre este asunto y debes escucharlo con atención.

Después de esto, puedes preguntarle a tu cónyuge si es capaz de engañarte. Que qué estamos hablando acerca de ni siquiera de una relación estable a largo plazo con otra mujer, sino de entretenimiento fugaz. Nuevamente, observe la reacción de su esposo; si cometió tal pecado, debería notar su excitación. A continuación puedes decir que en Últimamente Empezaste a notar algunas rarezas en él que te hacen pensar que tu alma gemela tiene otra mujer. Después de tal declaración, definitivamente comenzará una conversación y usted y su esposo podrán resolver todos sus problemas.

¿Cómo contarle a tu marido sobre tu infidelidad?

Si no fue su esposo quien cometió traición conyugal, sino usted, y definitivamente decidió contárselo a su amante, debe pensar detenidamente en todos los detalles de su conversación. Piense en lo que provocó esta acción y encuentre argumentos claros y convincentes según los cuales actuó de esta manera y no de otra manera. Elija un momento en el que su marido esté tranquilo, nada le moleste y pídale que le dé unos minutos para una conversación seria.

Es mejor empezar a admitir las trampas poco a poco. Di que últimamente no has estado contento con todo en tu relación, que con el tiempo te has calmado un poco. Sí, amas a tu cónyuge, pero te falta pasión, emociones y sensaciones vívidas de él. Luego puedes decir que recientemente conociste a alguien que podría darte lo que querías. Admita la trampa, pero prepárese para el hecho de que la reacción de su cónyuge no le agradará.


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Cómo vivir después de la traición de tu marido

Pacificemos el sufrimiento

Cuando la miseria de la infidelidad de un hombre te supera, a veces algo tan básico como llorar en la cama te ayuda a calmarte. Mucho más manera efectiva la protección contra ataques repentinos de sufrimiento es una actividad útil.

Limpia el sótano de tu casa. Desayuna con un amigo cuya compañía siempre te trae alegría. Te lo aseguro: si no tienes intención de sufrir, el sufrimiento desaparecerá por sí solo con el tiempo.

Aprende a confiar en él de nuevo.

"¿Como es posible? - usted pregunta. “¿Cómo puedo siquiera confiar en él después de lo que hizo?” No es fácil y no sucederá de la noche a la mañana, pero el objetivo es alcanzable si te apegas a él. Después de todo, realmente no crees que no se le pueda confiar literalmente todo. Aprenda a concentrarse en aquellas cosas en las que aún puede confiarle.

Por ejemplo, sabes que si te enfermas, él definitivamente te cuidará. Si ha perdido su trabajo, él puede apoyarlo. Si uno de tus padres ha muerto, puedes apoyarte en él. Si te sucede alguna desgracia, él acudirá en tu ayuda. Cuando sientas que nunca más podrás confiar en él, piensa en para qué puedes confiar en él.

Qué hacer con los celos después de hacer trampa

Si está atormentado por los celos que no han disminuido desde el final de su relación, entonces necesita familiarizarse con algunos de los métodos que ofrecen los psicoterapeutas para combatir esta enfermedad.

Úsalos, porque tarde o temprano tus celos incontenibles e injustificados enfriarán sus sentimientos hacia ti y socavarán los cimientos de tu relación. Una nueva traición puede incluso parecerle justificada, ya que decidirá que será culpable en cualquier caso.

El primer método consiste en crear una "silla de celos". Tenga una silla especial en una habitación donde pueda ir, cerrar la puerta con llave y estar solo. Cuando sientas celos, siéntate en esa silla y quédate ahí hasta que tus emociones disminuyan.

El segundo método es intentar utilizar la simulación. Cuando los celos te abrumen, finge indiferencia, incluso si tus sentimientos están lejos de ser tranquilos. No deberías preguntarle dónde ha estado, acusarlo de mirar a otras mujeres y controlarlo cada vez que sale de casa.

El tercer método le ayuda a deshacerse de los ataques recurrentes de celos y le permite abandonar la cautela y la sospecha que se ha convertido en su enfermedad crónica. Vuélvete impredecible.

Si tienes la costumbre de interrogarlo periódicamente cuando llega a casa, deja de hacerlo y haz otra cosa. Si lo llama al trabajo cuatro veces al día a una hora determinada, cambie a llamadas no programadas.

No caigas en la costumbre de seguir siempre su rastro como un perro de caza. Empiece a desarrollar sus propios intereses. Tendrás que esforzarte, aunque no quieras. Según los psicoterapeutas, esta técnica elimina el comportamiento dependiente y obsesivo característico de los celos crónicos.

El último método sólo se puede utilizar cuando su aventura queda en el pasado. Cuando camine con su pareja, señale mujeres atractivas. En los círculos psicoterapéuticos esto se llama "usar un síntoma para destruirlo".

Finalmente, debes considerar la posibilidad de que tu pareja te esté dando celos intencionalmente. Algunos hombres hacen esto para controlar a una mujer y fortalecer su poder sobre ella.

Piensa detenidamente en esto. Si esto le sucede a usted, entonces está obligado a confrontar a su pareja con el hecho de su comportamiento provocador. Explique que está bloqueando el camino hacia la recuperación.

Y la última palabra sobre los celos. Si está soltero, los celos pueden ser una señal de que ha hecho una gran contribución a su relación, una contribución que no ha sido debidamente apreciada.

Estás constantemente celosa porque el hombre no te brinda el amor y el compromiso que deseas de él. Tus sentimientos no son mutuos y el hombre no quiere cambiar nada.

1. No pienses en hacer trampa

Muchas mujeres, tras la traición de su marido, se sienten abrumadas por el deseo de saberlo todo. Lo mejor que puedes hacer en tal situación es concentrarte en tu propia relación con tu pareja.

Es importante hacerle saber que tu relación es más importante para ti que lo que pasó entre él y su amante. Sin embargo, si le resulta difícil renunciar a su necesidad, puede utilizar método sencillo, utilizado con éxito por algunos psicoterapeutas. Se llama "crimen y castigo".

Sentarse uno frente al otro y discutir detalles específicos y características específicas su novela. Debe describir con el mayor detalle posible lo sucedido en su relación con otra mujer.

Puedes hacer tantas preguntas como necesites. Puedes repetir este ejercicio regularmente. Como otras mujeres poseídas por tal curiosidad, pronto descubrirás que esta actividad te parece repugnante. Te cansarás de sus informes detallados y abandonarás tu obsesión.

Cuando ocurre una crisis importante en una relación, la mujer siente que ha fracasado en su misión de vida. Esto tiene un profundo efecto en el núcleo de su personalidad, especialmente después de la traición de su marido.

Toma una hoja de papel y escribe todas las cosas buenas que puedas recordar de ti. Por ejemplo: "Soy amable, persona amorosa, I buen amigo"Soy una buena madre, soy inteligente, tengo una imaginación desarrollada".

Mantenga esta lista en el cajón de su escritorio. Sácalo y reléelo cada mañana antes de empezar tu jornada laboral o cada vez que te sientas fracasado.

El siguiente, muy buen antídoto: recuerda que estás tomando medidas para cambiar para mejor. Esto le dará una sensación de confianza y triunfo que reemplazará a los sentimientos de derrota.

3. Empiece a hacer cambios.

Después de conversar juntos, deben saber qué cosas o comportamientos específicos deben cambiar. Díganse unos a otros que ahora están listos para cambiar. Por ejemplo, si descubres que quiere prestarle más atención, dile que intentarás hacerlo.

Por ejemplo, se ofrece como voluntario para ayudarle a limpiar después de comer, en lugar de esperar a que se lo pidan. Lo invitas a salir a caminar después del trabajo, en lugar de esperar a que exprese su deseo.

4. Hazle saber a tu pareja que aprecias sus esfuerzos.

Los comentarios de elogio cuando tu pareja hace algo para satisfacer tus necesidades le demostrarán que notas sus esfuerzos y que te gustan. Una reacción positiva fortalecerá el deseo de seguir haciendo cambios para mejorar.

5. Regálate sorpresas

La total previsibilidad es enemiga del romance y caldo de cultivo para el aburrimiento. El aburrimiento favorece la infidelidad. Decidid daros sorpresas cada semana. Pueden ser cualquier cosa.

Una sorpresa podría ser una nota de “Te amo” colocada en su maleta cuando se va de viaje de negocios. Una sorpresa podría ser una invitación a una cita. Puede haber una sorpresa: la única rosa que te regalarán.

Las sorpresas no sólo rompen la rutina, sino que también hacen que se interesen más el uno por el otro, piensen de manera diferente después de la traición de su marido y se traten de manera diferente. La imprevisibilidad que crea cierta tensión también crea una atmósfera más sexual. Con sorpresas puedes respirar nueva vida en tus relaciones.

6. Reorganice su agenda para que puedan pasar más tiempo juntos.

Este no es un problema fácil hoy en día, cuando la mayoría de la gente trabaja con horarios agitados. Estamos tan ocupados con nuestro trabajo, nuestra rutina diaria, las exigencias de nuestros hijos, padres y amigos que nos olvidamos de la oportunidad de simplemente estar juntos.

Debería dedicar al menos dos noches a la semana a participar en la comunicación emocional. Apague la televisión para poder verse y escucharse mejor. Todo lo importante necesita cuidados: hay que regar las plantas, hay que alimentar y cuidar a los niños.

Las relaciones, especialmente después de la traición de su marido, deben ser valoradas. El tiempo que pasamos juntos es alimento vital para una relación sana.

7. Trabajar en cuestiones de intimidad

Buen camino aclarar las necesidades mutuas de intimidad: preguntarse cuándo y dónde quieren estar solos o en compañía de una pareja. Habrá compromisos que se adapten a ambos.

Por ejemplo, podéis sentaros en la misma habitación y leer en silencio sin molestaros unos a otros. Puede escuchar música con auriculares estéreo mientras tejes o haces tus ejercicios.

Podéis ir al cine juntos, pero ver diferentes películas en diferentes salas y reuniros en el vestíbulo después del espectáculo. Puedes ir a museos o exposiciones de arte y caminar por las salas en diferentes direcciones, fijando una hora y un lugar para reunirte.

Además de estas medidas, después de que su marido la engañe, puede comenzar a descubrir qué es lo que hace que la intimidad le resulte tan aterradora. A menudo la razón está en el pasado. Por ejemplo, una persona cuya infancia transcurrió en compañía de una madre demasiado cariñosa e incluso intrusiva puede experimentar desconfianza en la intimidad en la edad adulta.

A veces sucede al revés: una persona que creció en una familia con padres retraídos y emocionalmente distantes no está acostumbrada a la intimidad y se siente incómoda con sus manifestaciones.

Sea como fuere, comprender las causas del miedo a la intimidad ayuda a deshacerse de él. Poco a poco, una persona comienza a tener menos miedo y a tolerar mejor la intimidad con su pareja.

Como último paso es necesario abordar con cuidado y lentamente el último aspecto de la infidelidad: el sexo. Si un hombre se siente bien en la cama contigo, la probabilidad de caer en la tentación se reduce significativamente.

Tengo sentimientos encontrados acerca de la palabra "TRAMPO". Por un lado, simpatizo con las mujeres que se enfrentan a una situación así. Por otro lado, me encantan las preguntas sobre infidelidades, rupturas y traiciones, y me alegro por las mujeres que pensaron en acudir a un especialista. Me alegro por las mujeres que quieren comprender esta situación, a primera vista, difícil.

Estoy feliz porque después de que una mujer triste y a menudo desesperada viene a mí con preguntas y acusaciones contra su marido, ella ya cambia. Ya está un paso más cerca de su felicidad femenina. Después de todo, nuestro camino hacia la felicidad a menudo se ve bloqueado por la falta de conocimiento de las leyes de la vida, las leyes de Dios.

Cuando les digo a las mujeres que todo depende de ellas, se lo toman muy en serio. Al fin y al cabo, estamos acostumbrados a ser víctimas y culpar a los demás de todo.

Pídele ayuda a tu marido.

Si tiene sentimientos desagradables, debe trabajar con ellos y no regañarse. Y asegúrese de explicarle a su esposo que es humana y que no puede volverse bella y bonita de inmediato, pero está aprendiendo y necesita su ayuda. No debes esparcir podredumbre y humillar a la persona que está a tu lado. Aprenda a apreciar y comprender los sentimientos de los demás, incluso si no siempre lo desea.

Pero lo más importante es ver al hombre como una persona igual, digna y buena. Para ello, puedes llevar un diario y agradecerle por escrito todos los días y fijarte en él. buenas cualidades. ¿Cuándo te centrarás en cualidades positivas marido, entonces se multiplicarán y todo se decidirá muy bien para ambos.

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