Импульсивный тип личности. Что такое импульсивность

считает его талантливая ученица Елена Ильиных

Юные фигуристы Елена ИЛЬИНЫХ и Никита КАЦАЛАПОВ произвели фурор на чемпионате Европы в Швейцарии. Дебютанты столь престижного турнира остановились в одном шаге от пьедестала почета! Но им, похоже, этого мало. Подопечные знаменитого тренера Александра ЖУЛИНА мечтают о медалях Сочи-2014.

Пока Никита Кацалапов проходил сеанс массажа в процедурном кабинете, наш корреспондент побеседовал с его очаровательной 16-летней партнершей:
- Лена, медали обычно обмывают. А четвертое место во взрослой компании ваш дуэт как отметил?
- В Берне организаторы устроили вечеринку для участников турнира. Мы с Никитой там немного оттянулись. Интересно было - на юниорских соревнованиях таких вечеринок не бывает. Нам обоим подарили духи.
- На тренировках с партнером часто ссоритесь?
- Когда он начинает выводить меня из себя, я такие слова говорю, хоть уши затыкай! Когда все выплесну, подхожу к партнеру и говорю: «Никитушка, прости меня, я тебя люблю».
- В самом деле любишь?
- У нас отношения с Никитой складывались непросто. Нас свели в пару, когда мне было 11, а Никите - почти 14. Оба с гонором, оба глупые. Короче, через полтора года мы крепко поругались и разбежались. Я уехала в Америку - к тренерам Игорю Шпильбанду и Марине Зуевой . Каталась одна. Никита в Москве нашел другую партнершу. В США поняла, что без партнера я никто. Иногда было так грустно, что хотелось по-волчьи выть. В итоге я вернулась и уговорила Никиту, чтобы мы снова стали кататься вместе. Я была дурочка, что уехала.
- Как же тебя, 13-летнюю, родители отпустили в Америку?
- Со мной поехала бабушка. Она научилась там водить машину, потому что в Детройте без машины как без рук. Вообще в Детройте было неплохо, я же тренировалась на одном катке с канадскими танцорами Виртю и Мойром - будущими чемпионами Олимпийских игр.
- У тебя нынче наставник - знаменитый Александр Жулин. Он жесткий тренер?
- Когда как. Чаще всего Александр Вячеславович не терпит возражений («Как я сказал, так и делайте»). Жулин для нас большой авторитет. Его подопечные французы Натали Пешала и Фабьен Бурза стали в Берне чемпионами Европы.
- Получается, что Жулин тренирует и вас, и ваших соперников.
- С Натали я живу на базе в Новогорске в одной комнате. Она добрая, хорошая девушка и относится ко мне как к сестре. Натали старше меня и дает мне чисто женские советы - какая одежда мне подходит, как поступить в той или иной ситуации. Я пока не рассматриваю ее как соперницу, а только учусь. Французы подстегивают нас к работе, мы стремимся подтянуться к их уровню.
- Татьяна Тарасова назвала Жулина секс-символом нашего фигурного катания. А ты, Лена, какими эпитетами наградила бы своего тренера?
- Ой, я еще маленькая об этом говорить… Но раз Татьяна Анатольевна так сказала, значит, так оно и есть. Эпитеты? Он страстный, импульсивный. И еще тренер стал для нас другом. К нему с любой проблемой можно обратиться.

Все мы люди разные: одни считают само собой разумеющимся и комфортным взвешивать каждый жизненный шаг многократно, другие способны принимать серьезные, определяющие течение жизни решения на лету. В широком спектре ярких человеческих черт характера выделяется импульсивность – это тяготение конкретной личности к скорым и необдуманным действиям, когда за основу берутся только собственные побуждения, эмоции, обстоятельства и находящиеся рядом люди.

Наверняка каждый в собственном окружении встречал такого человека: он не обдумывает свои поступки, речь, решения, моментально реагирует на обстоятельства и действия других людей, но эта поспешность нередко заставляет его раскаиваться в собственном поведении. Импульсивность характерна для детей – дошкольники или дети младшего школьного возраста еще не могут дать адекватную оценку своим действиям, а потому не сильно заморачиваются над их обдумыванием. Для подростков импульсивность может стать последствием повышенной эмоциональной и гормональной возбудимости. Импульсивность взрослых людей проявляется при неврозах, переутомлении, состоянии аффекта и при некоторых заболеваниях.

Импульсивность бывает разная и, в зависимости от степени проявления, способна доставлять легкое неудобство своему владельцу или стать настоящей проблемой его жизни и окружения. Импульсивное поведение варьируется от легкого проявления недовольства, скоропалительности решений и быстрого возвращения самоконтроля до болезненных импульсивных проявлений:

клептомании (тяги к воровству);
игромании (влечения к азартным играм);
фетишизму и других проявлений импульсивного полового поведения;
анорексии или, наоборот, перееданию и т.д.

Импульсивный человек

Взвешивать все «за» и «против»? – нет, это не про импульсивного человека. А еще ему неподвластно даже мимолетное обдумывание своих поступков, и именно этот фактор отличает импульсивную личность от личности решительной. В обоих случаях присутствует быстрая и энергичная реакция, вот только для импульсивных людей она значится скорее со знаком минус, чем плюс, – так же быстро, как делают, они раскаиваются в своих необдуманных и нецелесообразных действиях.

Как понять, что вы – импульсивный человек? Существует несколько признаков, определяющих проявления и склонность к импульсивности:

ранее незаметные в окружении вещи и люди начинают раздражать;
возникающие неврозы, стрессы, невозможность справиться с собственным возбужденным психологическим состоянием;
«завестись с пол-оборота» — теперь и вовсе не проблема;
– от меланхолии до необоснованной агрессии;
после удачного проявления необдуманного поступка или вызванных импульсивностью действий, человек чувствует себя удовлетворенным.

Если импульсивность начинает создавать серьезные проблемы, с которыми человек не может справиться собственными силами, рекомендуется обратиться за специализированной помощью. Психологи и психотерапевты смогут профессионально оценить состояние пациента, а опросники и тесты конкретизируют проблему. С подчиняющей себе человека импульсивностью непременно надо бороться: это выровняет отношения с окружающими и повысит качество жизни человека. При серьезных проблемах и в соответствии с вызвавшими импульсивность причинами медицинскими специалистами будет рекомендована индивидуальная (под личностные особенности больного) методика лечения.

Женская импульсивность

Если смотреть по гендерному признаку, то женщины в большинстве своем гораздо импульсивнее и это объяснимо: эмоциональные, без достаточного сознательного контроля они движимы собственными побуждениями без логичного планирования последствий. Это применимо не к каждой девушке или женщине: некоторые рассудительные дамы при покупке пятидесятой кофточки перемеряют еще двадцать, да и, например, собственный малыш в коляске добавляет женщине чувство ответственности, заставляя мамочку работать над собой.

Женщины — существа эмоциональнее, нежели мужчины, а потому восприимчивее к психоэмоциональному состоянию, каковым и является импульсивность. Для женщин, да и для любого другого человека, импульсивность может создать немалые проблемы на работе, в близких отношениях, в воспитании детей — негативная импульсивность требует «выпустить пар», а потому импульсивному человеку (независимо от пола) рекомендуется разобраться в себе, понять причины возникновения этого состояния и научиться им владеть.

Как избавиться от импульсивности?

Если вовремя не обратить внимания на первые признаки проявления импульсивности, она в короткие сроки перерастет в стойкую черту характера и станет камнем преткновения в отношениях с другими людьми – ведь им неинтересны причины, они видят только неприятное их проявление. Что делать с импульсивностью и как от нее избавиться? Предлагаем бесхитростные способы:

Снятие нервного напряжения и борьба со стрессами: медитация, SPA-процедуры и массаж, приятные хобби, занятия спортом и посещение бассейна, даже шопинг – все, что позволит вернуть эмоциональное состояние в прежнее русло и не позволит джинну импульсивности вырваться наружу.
Рекомендуется ставить конкретные достижимые цели на конечные сроки: нужен ремонт в квартире, а денег нет? – ремонтируйте квартиру постепенно; некогда съездить с ребенком в аквапарк? – прогулка в ближайшем парке на лыжах станет удачной альтернативой; «достали» родственники и друзья? — отключите телефон после 21 часа и насладитесь или книгой.

3. Импульсивность способна проявиться из-за банальной нехватки времени: бесконечные просьбы родственников, требования начальства, требующие к себе внимания дети – где на все это найти необходимое время? И вот даже расторопная женщина превращается в задерганную мартышку, которой некогда даже в зеркало на себя посмотреть. Когда уж тут сесть и спокойно задуматься о делах насущных? В этом случае поможет здоровый эгоизм:

родственникам можно спокойно объяснить, что они и сами в состоянии выбрать в магазине новый поводок для собаки;
с начальством сильно не поспоришь, но адекватный вышестоящий человек выслушает здоровые аргументы и примет к сведению;
детей в сторону не отодвинешь, зато для них наверняка найдется интересное занятие, способное занять детские мозги и руки хотя бы на пару часов.

4. и импульсивность – понятия в некоторой степени мирно соседствующие ровно до того момента, пока последняя не перерастает во вспыльчивость и истерию. Психологи в таких случаях рекомендуют отталкиваться от первопричин (нехватка внимания и секса, страх потерять такого близкого человека и т.д.) и разговаривать с партнером о возникновении в отношениях проблем.

5. Найти возбудитель проблемы, вызывающий это состояние: он непременно есть, и при его устранении эмоциональный фон станет спокойнее и уравновешеннее, а рациональность мысли и действий не заставит себя долго ждать.

В любом случае следует помнить: импульсивность – не болезнь с критическим диагнозом, а эмоциональное и психическое состояние личности, которое под влиянием обстоятельств и окружения может возникнуть в каждом. Импульсивность в зависимости от ситуации становится защитой или переходит в нападение и агрессию. Она внезапно возникает, и так же внезапно уходит. Она легко провоцируется, но подчиняется контролю в случае работы над собственным поведением.

Здравствуйте! у меня такая ситуация - мой мужчина очень импульсивный, в процессе ссоры он говорит, что - всё, у нас ничего не получится, и ему ничего больше не нужно. причем поводы могут быть разными, по большому счету, надуманные. мне приходится самой с ним мириться и восстанавливать наши отношения (мы не живем вместе), потому что сам он никогда первый не позвонит и не напишет. после примирения он обычно бывает мне благодарен и просит прощения за свое поведение. но мне начинает казаться, что, может быть, не так уж я ему действительно нужна, если он может спокойно развернуться и уйти. видимо, он уверен, что я в любом случае побегу за ним, и он никогда меня не потеряет. мне не нужны отношения, которые держатся только на мне, мне хочется видеть, что и мной дорожат, и меня ценят. я из-за него разошлась с мужем, и вот во время последней ссоры он заявляет мне, что у меня нет никаких моральных принципов, потому что я бросила семью, то есть мне нельзя доверять. я ему ответила - как он может меня в этом упрекать - ведь я сделала это из-за него, чтобы мы с ним были вместе. хотя его слова меня очень обидели, на следующий день я попыталась поговорить с ним, на что он сказал, что больше не хочет со мной общаться. в чем причина его такого поведения? и стоит ли пытаться восстановить отношения?

Елена, Москва, 28 лет

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Елена!

В любых отношениях должен быть сохранен баланс «ДАВАТЬ – ПОЛУЧАТЬ» (почитайте мои ответы, я очень часто об этом пишу). А если в паре один человек начинает всю ответственность за отношения брать на себя («отношения, которые держатся только на мне»), то они обречены. Тот, на ком все держится, рано или поздно устает держать, а тот, кого принуждают находиться в такой ситуации, начинает раздражаться и уходить от отношений, так как его все время заставляют испытывать чувство вины за что-то и принуждают к чему-то («мне хочется видеть, что и мной дорожат, и меня ценят. Я из-за него разошлась с мужем»). Вы ждете от него благодарности, понимания, но человек всегда поступает, делает что-то для себя любимого и из-за себя. Вы чего-то ждали от отношений, на что-то рассчитывали, что-то себе придумали, развелись с мужем, но на то была Ваша воля. Это было Ваше желание, и требовать, чтобы кто-то оценил Ваш «подвиг» и чувствовал себя должным соответствовать Вашим ожиданиям, было бы не совсем верно. Вы сделали это не из-за него, а из-за себя, не забывайте об этом! Вам так хотелось! Причина такого поведения молодого человека во многом в этом. Возможно, он устал быть должным и виноватым. У него возникает защитная реакция: «у меня (Вас) нет никаких моральных принципов, потому что я (Вы) бросила семью, то есть мне (Вам) нельзя доверять». Возможно, он хочет снять с себя ответственность за происходящее. Отношения возможны только в том случае, когда восстановлен баланс «давать-получать», и оба партнеры ответственны за отношения. В противном случае могут возникать ситуации, подобные Вашей. Сделайте выводы и меняйте тактику. Думаю, что сейчас есть смысл выдержать паузу, обдумать все происходящее и дать, наконец, проявиться инициативе Вашего мужчины.

С уважением, Фузейникова Ирина, арт-психолог

Рассмотрим, каковы отношения с типом мужчин Импульсивный. Оскар Уайльд как-то сказал: «Я могу устоять против всего, креме соблазна». Некоторые мужчины, имеющие связи со многими женщинами, именно таковы - они всегда сдаются перед лицом соблазна.

Отношения с типом мужчин Импульсивный

В своей основе импульсивные мужчины незрелы. Однако при всей этой незрелости некоторые являются более взрослыми, чем другие. «Полувзрослые» могут удержаться на хорошей работе и способны относиться ответственно к своей карьере. Однако в других сферах жизни они подобны малышам. Когда они чего-нибудь захотят - будь то безделушка или женщина - они должны получить это. Если женщина завладела их вниманием - они хотят ее и в результате берут. Для них не имеет значения, если у нее уже есть отношения с кем-то другим или она замужем. Они даже не задумываются над этим. Настроенные в этот момент решительно, они просто идут вперед к своей цели. Жизнь для импульсивных мужчин - это цепь возможностей и соблазнов. Они живут в мире капризов и сиюминутных впечатлений. Поскольку их внимание легко останавливается на чем-либо новом, они редко бывают верными, их измены вполне предсказуемы.

Отношения с типом мужчин Импульсивный. Марчелло Мастрояни, который состоял в одном и том же браке с 1950 года, был в близких отношениях со многими красивыми актрисами и открыто жил с Фей Данауэй и с Катрин Денёв. Известный любитель как бывших актрис, так и настоящих, он признает, говоря о множестве своих связей: «А что мне оставалось делать? Я незрелый. Таким родился... Я неспособен контролировать себя... В воскресное утро на побережье Остии я вижу этих прелестных девочек в купальниках и схожу с ума».

Самые инфантильные из импульсивных мужчин, поскольку они привыкли действовать быстро, не думая о последствиях, могут столкнуться с трудностями или проблемами, которые другого человека заставили бы остановиться и задуматься. В результате этого они иногда оказываются в двусмысленных, щекотливых и неловких ситуациях. Например, одна женщина рассказала мне, что познакомилась с мужчиной на работе и у них завязались дружеские отношения. Как она объяснила, она заговорила с ним, «потому что он выглядел печальным. Я спросила его, почему он несчастен. Он ответил, что только что расстался с любовницей».

Он стал приходить к этой женщине домой - как будто бы обсудить свои проблемы, и скоро они стали любовниками. Он рассказал ей, что был женат и разошелся с женой, но дал ей телефон этой женщины на случай, если что-нибудь понадобится для ребенка. Вскоре она обнаружила на автоответчике звонки его жены, которая оскорбляла ее в самых резких выражениях. Моя собеседница обнаружила, что он не только продолжал встречаться со своей бывшей любовницей, он даже не был в действительности разведен с женой. В противоположность мужчинам, для которых подобное поведение было бы безумием, он дал жене номер телефона, не подумав о возможных последствиях. В данном случае эта женщина позвонила его жене, и они стали союзницами против него.

Иногда импульсивность может иметь своим результатом жестокость, как в следующей истории с женщиной и ее любовником.

Они ловили на улице машину, чтобы отвезти ее домой, когда его взгляд вдруг упал на привлекательную женщину восточного типа, сидящую в машине, стоявшей на противоположной стороне улицы. Ни о чем не думая и глядя на эту женщину, он сказал: «Китаянка. У меня никогда не было китаянки». В эту минуту перед ними остановилось такси. Разгневанная спутница сказала: «Ну и иди к ней». Она села в машину и хлопнула дверью. Когда такси тронулось, она увидела, как он бежит к женщине в машине.

Незрелые импульсивные мужчины могут быть так же импульсивны и безответственны в других сферах жизни, как и с женщинами. Они могут внезапно уйти с работы, однажды почувствовав себя разочарованными в ней, забыв обо всем положительном, связанном с этой работой, или о последствиях этого шага для своей семьи или образа жизни. С ними могут постоянно случаться неприятности того или иного рода, потому что они не способны управлять собой. Они не могут набирать очки или строить долгосрочные планы, могут переходить с одной работы на другую вместо того, чтобы подниматься вверх по служебной лестнице. А поскольку они не могут планировать и быть организованными, они часто ведут бродячую жизнь.

Мужчины, плохо контролирующие свои импульсы, часто употребляют наркотики и алкоголь и в этом так же мало ограничивают себя, как и в остальных сферах своей жизни.

У них нет нравственных ценностей, потому они чувствуют себя вправе делать все, что заблагорассудится, не испытывая чувства вины. Нравственные ценности требуют абстрактного мышления и от сиюминутного. Импульсивный мужчина не способен на это.

Управляющие

Большинство импульсивных мужчин подобно беспечным детям, перескакивающим от одного события к другому. Но есть один тип, который поистине можно назвать «управляющим». Они умеют быстро воспользоваться возможностями, просчитывают особенности ситуации, определяют, какие она может дать мгновенные практические выгоды. Они моментально концентрируются на том, что сработает. По отношению к женщине это означает, что такой мужчина может быть абсолютно искренним. Он будет лгать жене, а другой женщине будет говорить: «Я люблю тебя», «Ты прекрасна», «Думаю, что у нас есть будущее», «Я готов бросить жену» - все, что, по его мнению, нужно, чтобы уложить ее в постель. Его интересует не женщина сама по себе, а только то, что он может с ней сделать.

Актеры

Последний тип импульсивных мужчин обладает истерическим складом характера. Жизнь для них - продолжающаяся драма. У них живые и выразительные эмоции, достигающие высокого накала, и их уносят от действительности их же собственные чувства. Они легко увлекаются. Мужчины такого типа страстно влюбляются каждые две минуты и не могут долго сохранять верность ни одной женщине. Они живут возвышенной любовью и лишены терпения, дающего возможность успокоиться, - нормы любых отношений. Когда такое случается, они прекращают существовать как личность. Если мужчина-истерик женат, он не способен любить свою жену. Он слишком давно знает ее, чтобы она могла быть предметом его страсти, питающейся новизной, возбуждением и драматизмом, даже при том, что он может оказаться в зависимости от менее эмоциональной жены, чтобы обеспечить гавань для других своих бурь.