Главное о баскетболе. Баскетбол: основные правила Баскетбольные правила

(в конце статьи вы можете скачать полные официальные правила игры Баскетбол)

Правила игры. Игра проходит на прямоугольной площадке длиной 28 и шириной 15 м (раньше ее размеры составляли, соответственно, 26×14 м) специальным мячом.

Масса мяча 567–650 грамм, окружность 749–780 мм (в играх мужских команд; в играх женских команд используются мячи меньших размеров, и еще меньше – в матчах по мини-баскетболу). Баскетбольные мячи бывают двух типов: предназначенные для игры только в помещениях (indoor) и универсальные, т.е. пригодные для использования и в помещениях, и на улице (indoor/outdoor). Корзина (металлическое кольцо диаметром 45 см с натянутой на нем сеткой без дна) крепится на высоте 3,05 м на щите, установленном на стойке параллельно лицевым линиям площадки.

До конца 1960-х годов официальные соревнования проводились как на открытом воздухе, так и в спортивных залах. С 1968 все официальные матчи проходят только в закрытых помещениях. Крупнейшие турниры по баскетболу обычно проводятся в залах высотой не менее 7 м.

Матч начинается в центре площадки. Судья подбрасывает мяч строго вверх между двумя игроками команд-соперниц. В тот момент, когда они касаются мяча (брать мяч в руки нельзя), начинается отсчет игрового времени. После каждого свистка судьи секундомер останавливается – и с возобновлением игры включается вновь. (Соответственно, в баскетболе различают «живой мяч» и «мертвый мяч».) Игровое время фиксирует судья-секундометрист. Раньше матчи под эгидой Международной любительской федерации баскетбола (ФИБА) состояли из 2 таймов по 20 минут чистого игрового времени. Согласно новым правилам, принятым в 2000, матч состоит из четырех таймов по 10 м чистого времени каждый (в НБА – из четырех таймов по 12 м) с 2-минутными перерывами между первым и вторым, третьим и четвертым таймами, перерыв в середине матча – 15 м.

Раньше игрок мог владеть мячом неограниченное время. В 1960-е годы прошлого века был введен 30-секундный (ФИБА) и 24-секундный (НБА) лимит: по его истечении команда теряет мяч. По правилам ФИБА 2000-го года, на атаку командам также отводится не более 24 секунд. В состав судейской бригады входит так называемый оператор 24 секунд, который следит за соблюдением этого правила. Кроме этого, существуют также «правило трех секунд» (столько времени игрок атакующей команды может находиться в ограниченной зоне соперника, которую иногда так и называют – «3-секундная зона») и «правило восьми секунд» (за это время команда, овладевшая мячом на своей половине площадки, должна перевести его из тыловой зоны в передовую).

Ничьих в баскетболе не бывает. Если по истечении основного времени матча счет оказывается равным, назначается дополнительный 5-минутный тайм – овертайм. Если и в овертайме ни одна из команд не добьется победы, назначается еще одна дополнительная пятиминутка и т.д. Исключение возможно в том случае, если команды по регламенту соревнований проводят парные встречи (по так называемой кубковой системе): тогда в первом матче может быть засчитана ничья, а победитель в паре определяется по результатам второй игры.

Точный бросок в корзину с позиции за дугой, проведенной на расстоянии 6,25 м от щита (в НБА – 7,27 м), оценивается в три очка. Эта дуга называется также «трехочковой линией». Все остальные броски (в том числе и из-под щита) оцениваются в два очка. Если мяч брошен в корзину, но игроки команды-соперницы блокируют (перехватывают или отбивают) его непосредственно над корзиной, очки засчитывают, как если бы бросок достиг цели. Нередко судьям приходится разыгрывать в ходе игры спорный мяч. Мяч считается спорным в следующих случаях: если два соперника крепко держат мяч и ни один из них не может овладеть им, не нарушив правил; если мяч вышел за пределы площадки от двух игроков разных команд (или судья не смог точно определить, кто из игроков коснулся мяча последним); если мяч застрял между щитом и кольцом и т.д. В зависимости от ситуации спорный мяч может разыгрываться или между непосредственными участниками «спора», или между двумя любыми игроками команд-соперниц. Игрок, участвующий в розыгрыше спорного мяча, не может быть заменен.

В баскетбольных правилах есть несколько ограничений, касающихся техники ведения мяча. После дриблинга игрок может сделать только два шага с мячом в руках, не ударяя им о пол. Затем он должен или бросить мяч в кольцо, или отдать партнеру. В случае третьего шага фиксируется пробежка, и мяч переходит к другой команде. Если же баскетболист остановился с мячом в руках и вместо броска в корзину или паса партнеру снова начинает дриблинг, фиксируется двойное ведение и мяч также переходит к сопернику. Игрок, владеющий мячом, может останавливаться и затем снова продолжать движение при условии, что во время остановки он продолжал постукивать мячом о пол. Мяч в баскетболе можно вести поочередно то одной, то другой рукой, но не двумя руками сразу. Если игрок получил мяч, стоя на месте, или остановился после того, как получил мяч, ему не разрешается отрывать от пола опорную ногу раньше, чем он выпустит мяч из рук.

От каждой команды на площадке выступают одновременно пять игроков, еще пять-семь баскетболистов находятся во время игры на скамейке запасных. Количество замен в баскетболе не ограничено, но проводить их можно только в тот момент, когда остановлен секундомер.

По правилам ФИБА, на официальных соревнованиях игроки выступают под номерами с 4-го по 15-й. Числа «1», «2» и «3» в качестве номеров в настоящее время не используются. Среди специальных жестов, используемых судьями по ходу матча, есть и жесты с этими числами: например, когда судья указывает на нарушение «правила трех секунд» или показывает, сколько штрафных бросков должен выполнить игрок пострадавшей команды. Точно так же, на пальцах, судья показывает секретарю матча номер игрока, который наказывается персональным замечанием. Дабы избежать путаницы, было решено номера 1, 2 и 3 упразднить.

Правилами баскетбола запрещается бить соперника по рукам, толкать его, держать руками, наступать на ноги, встречать ногой (и прямой, и согнутой в колене). Игроку, допустившему любое из подобных нарушений, объявляется персональное замечание (фол). Если спортсмен получил в течение матча пять фолов (в НБА – шесть), его удаляют с поля до конца встречи и заменяют одним из запасных игроков.

Обоюдный фол объявляется в том случае, когда игроки обеих команд одновременно нарушают правила: оба баскетболиста получают персональные замечания, а мяч остается у команды, которая владела им на момент нарушения, или разыгрывается спорный мяч. Различают также: технический фол (за неспортивное поведение, такому наказанию могут подвергаться не только баскетболисты, находящиеся на площадке, но и тренер, и запасные игроки – за спор с судьей, попытку затеять потасовку и т.д.), умышленный фол (в частности, за грубую игру или преднамеренную ошибку в игровой ситуации, чреватой забитием мяча) и др.

Самое тяжелое наказание в баскетболе – так называемый дисквалифицирующий фол. Он объявляется за серьезное нарушение и влечет за собой дисквалификацию игрока и удаление его с площадки до конца игры вне зависимости от количества уже имевшихся у него фолов (ему на замену выходит другой баскетболист).

Если персональный фол был совершен по отношению к игроку, делавшему бросок по кольцу, или был зафиксирован технический фол, судья, помимо персонального замечания провинившемуся игроку, назначает также штрафные броски. В зависимости от характера нарушения броски выполняет или сам пострадавший, или один из его партнеров по команде. Штрафные броски выполняются со специальной точки в 6 м от шита. Каждый точный бросок приносит очко, таким образом, с помощью двух штрафных можно заработать два очка.

В современных баскетбольных правилах есть такие пункты, как «игра, проигранная из-за нехватки игроков» (команде засчитывается поражение, если в ее составе остается один игрок) и «игра, проигранная лишением права» (в ситуации, когда команда отказывается начинать – или продолжать – игру после соответствующего сигнала арбитра).

В самом начале в баскетболе было всего 13 правил, сейчас их более 200. Они периодически пересматриваются Всемирной технической комиссией ФИБА и утверждаются затем Центральным бюро Федерации. Последний серьезный их пересмотр произошел в мае 2000.

Правилами определяются лишь основные принципы игры, в них не могут быть предусмотрены все возможные игровые ситуации. Помимо свода самих правил, существуют и их официальные интерпретации, в которых оговаривается возможная трактовка правил в различных спорных моментах. Судья матча вправе принимать самостоятельное решение в ситуациях, которые в правилах не оговорены.

При проведении всех официальных международных соревнований действуют правила, утвержденные ФИБА. Они несколько отличаются от правил НБА.

Баскетбол – динамичный и зрелищный вид спорта, позволяющий получить хорошую физическую нагрузку и научиться работать в команде.

Играть в баскетбол можно круглый год: летом – на свежем воздухе, зимой – в зале. Баскетбольные кольца найдутся практически на любой крытой спортивной площадке.

История возникновения

Баскетбол – редкий пример популярного вида спорта, у которого есть создатель и дата появления. Его придумал преподаватель американского колледжа Джеймс Нейсмит в 1891 году.

Работая учителем физкультуры, он заметил, что в зимнее время, когда все занятия проводятся в зале, студентам надоедает делать одни и те же упражнения.

Нейсмит вспомнил о детской игре «утка на скале», в которой надо было забросить камень на вершину другого, более крупного камня.

Он дал студентам мяч, на противоположные балконы спортзала повесил корзины без дна.

Уже через 45 лет баскетбол появился в программе Олимпийских игр, на которых Нейсмит присутствовал в качестве почетного гостя. Сейчас баскетбол – один из самых популярных видов спорта.

Наибольшее развитие он получил в США, где проводится чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации, но и в других странах он очень популярен.

Современный баскетбол

В современный баскетбол играют постоянно сменяющиеся составы из пяти игроков.

Игра ведется на площадке размером 28x15 м. На дальних концах площадки на высоте 290 см висят щиты размером 180x105 cм, к которым прикреплены кольца.
Задача команд – забросить мяч в кольцо соперника.

За попадание с близкого расстояния, внутри так называемой трехочковой линии, которая располагается на расстоянии 6 метров 75 сантиметров от кольца (в США – 7 метров 24 сантиметра), команде начисляется 2 очка, с более дальней дистанции – 3 очка, за бросок со штрафного – 1 очко.

Побеждает та команда, которая наберет больше очков за четыре периода по 10 минут (в США – 12 минут).

У баскетбола существует несколько разновидностей. Одна из них – минибаскет , который тоже придумал американский учитель.

Джей Арчер применил облегченные мячи и снизил высоту колец, адаптировав игру для детей.

Самой популярной разновидностью игры стал стритбол . Эта уличная разновидность баскетбола появилась в бедных районах США в 1950-х годах.

В стритболе игра ведется на одно кольцо. Играют две команды по три человека. Нападающая и обороняющаяся команды меняются по очереди.

Чем полезен?

Баскетбол, как любой командный вид спорта, требующий постоянной отдачи от каждого игрока, в первую очередь, позволяет развить выносливость .

Другие качества, необходимые для успешной игры, – хорошая координация движений, гибкость , подвижность и прыгучесть.

Кроме того, баскетбол – отличная школа для обучения взаимодействия в команде . Успешность игры зависит не только от развитого глазомера игроков, но и от умения понимать намерения и тактику других членов команды.

Не последнюю роль играет способность мгновенно принимать решения, учитывая игровую ситуацию.

Все эти качества пригодятся и для работы в коллективе, и для продвижения по карьерной лестнице.

Чем опасен?

К сожалению, как и большинство игровых видов спорта, баскетбол довольно травмоопасен .

Самое уязвимое место баскетболиста – это колени.

Специфика игры предполагает резкие смены направления и темпа, которые чередуются с форсированными прыжками во время бросков, борьбой за верховой мяч и попытками накрыть бросок.

Все это происходит во время плотного контакта с соперником.

Второе по частоте травмируемое место – это плечо. Игра ведется руками, а контакт между игроками часто происходит «плечо в плечо».

Кроме того, из-за частых смен направления движения стопа часто находится в неестественном положении, в результате чего нередко травмируется голеностоп.

Другая специфическая травма многих стритболистов – это ссадины. Если в «большом» баскетболе играют на паркете, то уличные баскетболисты часто играют на асфальте.

Как избежать травм?

Большинство травм во время игры в баскетболе можно избежать .

Способ уберечься одинаков для всех игровых видов спорта: непосредственно перед игрой необходимы хорошая разминка и растяжка .

Еще лучше, если любитель баскетбола включит в свою ежедневную программу упражнения на развитие гибкости, координацию движений и элементы кардиотренировки .

Кроме того, от травм ног защитит специальная обувь . «Баскетбольные» кроссовки плотно держат голеностоп, не давая ему повреждаться даже при серьезных нагрузках на сустав.

Профессиональные спортсмены также носят специальные наколенники и даже капы, чтобы защитить зубы.

Самое важное

Баскетбол – динамичный и зрелищный вид спорта. Он тренирует выносливость и координацию движений, позволяет научиться работать в команде.

Чтобы избежать травм во время игры, надо тщательно разминаться и растягиваться, а также использовать специально предназначенную для баскетбола обувь.

Название «баскетбол» заимствовано от английского слова, которое правильно пишется — basketball . Оно является сочетанием слов basket — «корзина» и ball — «мяч» , дословно — «мяч в корзине» .

В настоящее время баскетбол является контактной командной игрой, в которой игроки стараются руками забросить мяч в корзину.

Игры, напоминающие современный баскетбол, встречались у древних народов Скандинавии и индейцев Мексики. Предшественником этой игры можно считать детское развлечение «утка на скале», широко распространённое в XIX веке.

Справка. Основоположником баскетбола является Джеймс Нейсмит (Канада) . Тогда по правилам требовалось, подбрасывая камушек попасть в вершину большого камня.

Правила игры Нейсмит сформировал, когда работал преподавателем физической культуры в одном из колледжей штата Массачусетс. Ему хотелось создать игру для зимнего времени года, когда в результате погодных условий нельзя соревноваться по бейсболу, футболу. Ставилась задача в разработке подвижного вида спорта для помещений.

С его указаниями в 1891 в спортзале общеобразовательного учреждения были закреплены корзины для проведения баскетбольных матчей. Прототипом послужили обычные для тех времён ёмкости, предназначенные для хранения фруктов и овощей. Они были закреплены на высоте 3,05 м от пола , что является международным стандартом и по сегодняшний день.

Вначале студенты пользовались обычными футбольными мячами, и только несколько позже появились баскетбольные. Команда состояла из 9 человек , по количеству занимающихся в группе.

Первый официальный матч состоялся в 1892 году в Спрингфилдском колледже . Игра за короткое время стала очень популярной.

Баскетбольная лихорадка буквально охватила северо-восток Америки. Правила, разработанные Нейсмитом, включали всего 13 пунктов , став основой для международного баскетбола. Сегодня эти положения едва умещаются на 200 страницах.

Всё про особенности современного спорта

К ним относится необходимость превосходной координации движений. В целях эффективного игрового процесса требуется, чтобы спортсмен обладал эластичностью, прыгучестью, мобильностью. Взаимодействие в команде должно быть слаженным. Требуется хорошо развитый глазомер, на интуитивном уровне понимание намерений и стратегий иных членов команды, требующих мгновенного принятия решений. Всё это актуально для результативной командной игры, продвижения в карьере.

Определение целей, задач и принципов игры

Основной целью этого вида спорта служит максимальное забрасывание мяча в корзину, при этом строго руководствуясь определёнными правилами. В зависимости от расстояния попадания начисляются различные очки.

Положения международного баскетбола были официально установлены в 1932 . Правила менялись буквально до 2004 г . Играют 2 команды по двенадцать участников (пять на поле , остальные составляют замену).

Разрешается игра мячом исключительно руками. К нарушению положений относится бег с мячом в руках без ударения о пол .

Побеждает команда, которая сможет набрать больше всех очков. При идентичном счёте по истечении игрового времени проводится овертайм (предоставляется 5 минут ). Может быть, назначено несколько овертаймов для окончательного определения победителя.

Как правильно играть в баскетбол

Такая игра, как баскетбол, обладает определенным набором правил.

Характеристики игроков

Согласно правилам баскетбола имеются 3 позиции , именуемых ещё амплуа, включающие защитника, нападающего (форварда) и центрового. Если исходить из конкретной ситуации, то форвард подразделяется на лёгкого и мощного, а защитник бывает разыгрывающим и атакующим. К игроку каждой позиции предъявляются определённые требования.

Внимание! Разыгрывающий защитник должен лучше других владеть ситуацией на поле , обладать отличной скоростью и прыгучестью. Оценивать слабые стороны своих оппонентов, умело используя их в интересах своей команды.

Вам также будет интересно:

Ведение мяча

Следуя правилу, игрок должен знать, что производить удары мячом об поверхность не следует без ясной цели .

Такие движения в баскетболе используются чтобы одержать победу над соперниками. А также его применяют при плотном держании против оппонентов или подходе к кольцу.

Если есть возможность выполнить передачу мяча, то эта практика не применяется. Началом введения принято считать броски мяча в щит и касание. Окончание процесса — касание мяча сразу обеими руками. К нему относится и задержка мяча на некоторый период в одной или нескольких руках.

Продолжительность матча

Технически баскетбольный матч НБА продолжается 48 минут . При учёте таймаутов и фолов, перерывов длительность колеблется в пределах 1,5—2 часов . Игра подразделяется на четыре четверти . Каждая может продолжаться в течение 12 минут . Когда ничья в четвёртой четверти, могут быть назначены ещё дополнительные пять минут . В ситуации, при которой счёт равный, даётся ещё 5 минут . Такая тенденция длится до тех пор, пока счёт станет неравным.

Очки

Побеждают игроки, которые смогли по итогам соперничества набрать большее количество очков. Если счёт команд одинаковый, назначают ещё 5 мин . Все это продолжается до того, пока станет ясно, кто победил.

Одно попадание в корзину приводит к одинаковому назначению очков. Одно очко присуждают за попадание со штрафной линии, а 2 — за бросок с близкой дистанции. Три назначаются за выполнение броска на расстоянии 6,25 м.

Значение правила секунд и двух шагов

Суть данных правил следующая: спортсмену даётся 5 сек. для введения мяча и осуществление свободного удара. Отсчёт идёт, как только баскетболист начал держать мяч. С этого времени его признают живым. Это правило позволяет оптимизировать игровой процесс. На выполнение штрафного броска игроку предоставляется не больше 5 секунд . При выполнении этих норм удаётся исключить нерациональную трату времени, что даёт возможность активизировать игру.

Описание баскетбольного поля

Поиграть в баскетбол можно на специальной площадке. В соответствии с правилами игры баскетбольная площадка должна иметь прочную поверхность прямоугольной формы , без каких-либо помех. Так как игра подвижная, то возможны падения, которые, к сожалению, приводят к серьёзным травмам.

Справка. Большое внимание уделяется качеству покрытия. На многих площадках применяется резиновое покрытие (крошка) . Такая поверхность не скользит, что безопасно для спортивных тренировок.

Для официально проводимых соревнований ФИБА размеры поля должны составлять 28 м. по длине и 15 м. шириной.

Измерение ведётся начиная с внутреннего края ограничивающих линий. Для соревнований иного уровня допускается уменьшение размеров 26х14 метров.

Высота потолка равняется семи метрам . Поверхность матчей требует хорошей освещённости. Источники света располагаются таким образом, чтобы не создавали помех для зрения играющих.

Разметка площадки

Она имеет 207 погонных метров общей длины . Допускается возвышение разметки над поверхностью покрытия на высоту, не превышающей 2 мм . Разметка производится с использованием специальной прорезиненной краски.

Важно! Согласно новым положениям, в разметку внесены перемены, касающиеся трёхсекундной зоны , изменено расстояние толчковой линии, включены дополнительные линии для вбрасывания.

Информация о баскетбольном инвентаре, его картинки

Для игры в баскетбол необходим особый инвентарь.

Какой мяч должен быть

Производится по форме сферы. На мяч наносится традиционный рисунок, состоящий из 8 частей , которые разделяются выемками, не превышающими 0,6 см. Снаряд состоит из кожи, резины, синтетических материалов.

Фото 1. Мяч для игры в баскетбол от производителя Nike. Снаряд оранжевого цвета с черными полосами.

Требуется установленная норма накачивания, при которой с высоты падения на площадку, мяч должен отскакивать на высоту 1,20 м. Окружность составляет 74 мм , а вес допускается в пределах 567—650 граммов.

Щит и кольцо

Щиты белого цвета изготавливаются из прозрачного материала. Размеры 180х105 см . Допускается погрешность 2—3 сантиметра . Лицевая поверхность гладкая. На щит наносится белая разметка линий. За кольцом обозначают прямоугольник 59х45 см .

Корзина (она же называется кольцом с сеткой) крепится на высоте 3,05 м от пола . Изготавливается из прочной стали, окрашиваются в оранжевый цвет. В сетках применяется белый шнур. При разработке конструкции было учтено, чтобы мяч при попадании в корзину на мгновение задерживался. Двенадцатью петлями сетка крепится к кольцу. Верхняя её часть делается прочной, чтобы предотвратить спутывание и обратное выбрасывание мяча.

Фото 2. Щит и кольцо для игры в баскетбол. Вся конструкция устанавливается на высоте 3,05 метров от пола.

Польза занятий

Занятия этим видом спорта требуют необычайной выносливости . Процесс игры содержит большое количество разноплановых приёмов, которые требуют технических навыков. Спортсмен использует многие группы мышц, необходимые чтобы совершать те или иные манёвры (быстро бегать, высоко прыгать и др.).

Справка. Занятие баскетболом способствует поддержанию мышц тела в тонусе. Подсчитано, что во время матча игрок совершает до 40% напряжённых движений.

При занятиях баскетболом на 40% возрастает чувствительность к восприятию световых импульсов. Тренировки способствуют развитию сердца и органов дыхания.

Опасность занятий

Этот вид спортивных игр включён в ТОП 10 наиболее травмоопасных. По численности травм уступают место исключительно боксу или тхэквондо. Самыми распространёнными являются травмы пальцев.

Они доставляют баскетболистам значительное количество дискомфорта, чем снижается их активность на поле.

Спортсмену приходится зачастую сталкиваться с травмами колена. Такое положение дел обусловлено неожиданными переменами направления и темпа при тесном контакте с соперниками. При игре страдают плечи, что объясняется встречей оппонентов.

Кроме того, распространены травмы голеностопа, колена и спины. Для их минимизации необходимо уделить повышенное внимание этим частям тела при разминке. А также правильно подбирать экипировку (одежда, обувь, наколенники). Они должны быть высококачественными. Следование рекомендациям специалистов позволит баскетболисту всегда оставаться в отличной физической форме.

Баскетбол — это лёгкая атлетика или нет

Баскетбол — скоростной вид спорта. Занятия осуществляются на площадке небольших размеров. Спортсмен должен обладать многими качествами. Среди них быстрота реакции, ловкость и прыгучесть. В лёгкой атлетике баскетбол считают составляющей тренировочных мероприятий.

Фото игры

Фото 3. Соревнования по баскетболу. Игрок одной команды пытается забросить мяч в корзину соперников.

Фото 4. Игра в баскетбол. Игрок одной команды ведёт мяч, соперник в это время пытается его отобрать.

Фото 5. Игра в баскетбол между женщинами. Баскетболистка взяла мяч в руки, чтобы передать его другому игроку.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается об основных правилах игры в баскетбол.

Заключение

Баскетбол смог завоевать популярность во всех уголках мира. Распространение такого вида игры объясняется множеством факторов, в их числе наличие разноплановых движений (ходьба и бег) . Спортивные занятия оказывают благотворный эффект на весь организм. Некоторые упражнения считаются довольно полезными, поэтому они присутствуют в большинстве курсов лечебно-оздоровительной физкультуры.

В частности, улучшаются обменные процессы и функционирование всех систем организма. Игровой процесс может быть проведён как в зале, так и на площадке, расположенной на улице. Такая игра не требует дорогостоящего оборудования и формы.

Этот раздел о баскетболе. О том как он зародился и стал одной из самых популярных спортивных игр в мире.

Баскетбол сейчас является одним из самых популярных в мире видов спорта. Правда, ни в одной стране, кроме США, баскетбол не стал видом спорта № 1. Но почти во всех странах он в числе первых. О популярности баскетбола можно судить и по тому, что к началу 1971 г. ФИБА (Международная любительская федерация баскетбола), в которую с 1947 г. входит и Федерация баскетбола СССР, объединяла национальные федерации 127 стран. Большее количество стран входит лишь в легкоатлетическую (143) и футбольную (135) федерации.

У нас в стране баскетбол особенно популярен в Прибалтике (в Литве это, бесспорно, самый любимый и самый посещаемый вид спорта), а также на Украине и в Грузии.

Начиная с 1947 г. советские баскетболисты регулярно участвуют во всех сколько-нибудь серьезных официальных международных турнирах - в олимпиадах (к сожалению, только мужские команды, ибо МОК противится тому, чтобы олимпийской игрой стал и женский баскетбол), чемпионатах мира и Европы, в розыгрышах Кубков европейских чемпионов и Кубка обладателей Кубков (последний - пока только для мужских команд), в чемпионатах Европы среди девушек и юниоров.

Серией побед наш мужской баскетбол завоевал право именоваться вторым - после американского - в мире. Что же касается женского баскетбола СССР, то он, безусловно, занимает первое место в мире. У нас в стране нет, наверное, вида спорта благополучнее, нежели женский баскетбол. Свой первый официальный международный матч наши баскетболистки провели в 1950 г. За прошедшее время (до 1 января 1971 г.) сборная СССР и команды - чемпионы страны участвовали в 27 турнирах. Только в четырех из них они проиграли по одному матчу (в 1959 г. - в финале розыгрыша Кубка европейских чемпионов, в 1963-м - в полуфинале этого турнира, в 1957-м - в решающем матче чемпионата мира, в 1958-м - в решающем матче чемпионата Европы). В трех турнирах 2-е места, в одном - 3-4-е. В остальных 23 турнирах советские команды не проиграли ни одного матча. Баскетболистки сборной СССР - десятикратные чемпионы Европы и трехкратные - мира; лучшая клубная команда страны - ТТТ (Рига) - десять раз первенствовала в розыгрышах Кубков европейских чемпионов.

Описание игры

Баскетбол - это коллективная спортивная игра, в которой соревнуются две команды по пять человек в каждой. Цель игры заключается в том, чтобы забросить наибольшее количество раз мяч в корзину противоположной команды. Для этого игроки передают мяч друг другу или продвигаются, ударяя мяч рукой о площадку, и, приблизившись к щиту, бросают мяч в корзину. За попадание мяча в корзину в процессе игры засчитывается два очка, а за попадание со штрафного броска - одно очко.

Соревнование выигрывает та из двух команд, которая наберет большее количество очков за 40 минут чистого времени. Сравнительно небольшие размеры площадки - 26 х 14 м и простое оборудование - две стойки со щитами, к которым прикреплены металлические кольца с сетками, позволяют легко выбирать место для игры на каждом школьном, институтском или заводском дворе, не говоря уже о парках, стадионах, колхозах и других местах с большой территорией. В спортивных залах разрешается проводить соревнования на площадках 20 х 11 м. Это способствует проведению занятий баскетболом без перерыва на протяжении всего года.

Естественность и разнообразие движений, положенных в основу игры, как, например: бег, прыжки, броски, передачи и ловля мяча,- а также тактический замысел игры и острая борьба за мяч вызывают большой интерес игроков и зрителей.

Занятия баскетболом способствуют всестороннему физическому развитию и вырабатывают у игроков физические и морально-волевые качества и навыки, необходимые в трудовой и боевой деятельности,- быстроту, выносливость, ловкость, смелость, настойчивость, ориентировку, коллективизм и др.

Постоянное пребывание игроков в коллективе и подчинение своих личных интересов интересам команды способствует воспитанию в игроках чувства товарищества и внутренней дисциплины.

Баскетбол, являясь ценным средством физического воспитания советской молодежи, постепенно становится одной из наиболее массовых спортивных игр.

Ну, а если ты сам никогда не был чемпионом мира, но любишь спорт всем сердцем и отдаешь ему весь свой досуг? Какую страничку спортивной истории ты зазубрил наизусть, что помнишь лучше всего? Наверное, одно из мгновений своего любимого вида спорта.

У меня это - баскетбол. Поэтому и приготовил напоследок рассказ о нем - игре очень популярной, но не столь «телевизионной», а отсюда и менее знакомой, нежели футбол, хоккей или фигурное катание.

В детстве все мечтают стать великими. Я мечтал стать великим баскетболистом. Хотел играть лучше всех. Даже лучше олимпийских чемпионов Геннадия Вольнова, Ивана Едешко, Сергея и Александра Беловых.

Впрочем, тогда они еще не были олимпийскими чемпионами - первыми в истории советского баскетбола.

О, какой это был матч - в Мюнхене, в 1972 году, между сборными СССР и США,- матч, в котором все решалось!

У американцев баскетбол - один из самых престижных видов спорта. В баскетбол там умеет играть едва ли не каждый. Именно там изобрел его в прошлом веке Джеймс Нейсмит - выбил дно из корзинки и прикрепил ее на высоте человеческого роста.

До Мюнхена американцы ни одного олимпийского турнира не проигрывали. С нашими они впервые встретились в 1956 году в Мельбурне и выиграли с завидной легкостью. Но Билл Рассел, которому вскоре предстояло стать звездой первой величины профессионального баскетбола, подарил тогда нашему молодому центровому Виктору Зубкову свои кеды - мол, ты достойный соперник.

Шестнадцать лет спустя наша команда детской спортивной школы завода «Серп и молот» сидела возле телевизора, на экране которого сражалась в последнем олимпийском бою главная команда страны, наши кумиры - Вольнов, Едешко, Сергей и Александр Беловы...

Прозвучала сирена, американцы заплясали, устроили «кучу малу» - советская команда всю игру вела в счете, но проиграла одно очко. Мы сидели и молчали, не было сил говорить. Молчала там, далеко, у микрофона Нина Еремина, известная спортсменка и комментатор. А потом вдруг каким-то будничным, даже не удивленным, просто обессиленным голосом произнесла: «Матч не закончился - на контрольном секундомере еще три секунды».

Дальше было - как во сне. Едешко через все поле бросил мяч , тот взмыл в воздух, на него прыгнули двое соперников, столкнулись друг с другом, разлетелись в разные стороны, мяч летел, летел... Мучительно долго, казалось нам, летел, прежде чем попасть в кольцо. Еремина что-то кричала, мы не слышали этого, потому что вся наша детская команда «Серп и молот» тоже кричала и плясала победный танец в честь главной команды страны.

С чем это сравнить - не знаю. Для нас, может быть, с первым полетом в космос...

По данным ЮНЕСКО, на нашей планете в баскетбольный мяч играют 100 миллионов человек. В иных странах о футболе понятия не имеют, хоккей в глаза не видели, а в баскетбол играют. В Советском Союзе три с половиной миллиона баскетболистов. Я не стал великим, но игра осталась в крови, и, когда я вижу щит и кольцо, у меня начинают чесаться ладони.

Помню, приехал в Киев на Спартакиаду народов СССР, пришел в тренировочный зал - сейчас, думаю, интервью возьму, вечером в редакцию отправлю. А тут олимпийский чемпион Алжан Жармухамедов по кольцу бросает и бросает. Покосился на меня: «Может, посоревнуемся?» Снял я ботинки - и на площадку. Через час я вспомнил о невзятом интервью, а он о том, что может без ужина остаться.

В Москву летел в самолете вместе со сборной столицы, выигравшей Спартакиаду. Сел рядом с Иваном Едешко, спросил: «За что ты любишь баскетбол?» Он сказал: «За то, что он такой, как есть». - «А какой он?» Иван ухмыльнулся в пшеничные усы: «Это журналистам виднее». - «Так что, ты хочешь, чтобы журналист рассказал олимпийскому чемпиону, за что олимпийский чемпион любит баскетбол?» Хитрый Едешко поудобнее устроился в кресле: «Ну, давай».

И я стал говорить за него.
- Понимаешь, каждый сыгранный матч - это жизнь, прожитая заново. За две тысячи четыреста секунд чистого времени вы успеваете, сами не отдавая себе в этом точного отчета, тысячу раз полюбить и возненавидеть, возликовать и впасть в полное отчаяние, подумать, что все рушится, почувствовать, что еще не все потеряно, и - вперед...

Судья дает пятый фол, вы уходите с площадки, жизнь кончена. Вы садитесь на неудобную низкую скамеечку, но неудобство вас не волнует, да и горе забыто, потому что душой вы на площадке - с теми пятью, кто борются за победу. И так - каждый матч.

Баскетбол прост, поэтому его легко полюбить. Он прост, но не простак. Он остроумен, лукав, рационален, точен, неожидан и совершенно не признает шаблона. Он - плоть от плоти нашего времени, он - как творческая, ищущая личность. Недаром его правила меняются чаще, чем в любой другой игре,- он гибок, чужд косности. Баскетбол - великий джентльмен,- он не признает грубой силы. И то, что он корректнее всех спортивных игр, строг по отношению к тем, чей спортивный и жизненный принцип - толкаться локтями, это совершенно точно.
- Ты, пожалуй, прав,- сказал Едешко. - Баскетбол - это жизнь.

Но я не отметил еще одной особенности замечательной игры - демократизма, общедоступности.

Впрочем, эта мысль нуждается в доказательстве.

На площадке, конечно, легче живется тем, кто ближе к кольцу. А оно поднято над полом на высоту 305 сантиметров. Так что рост баскетболиста - не последнее дело, и в свое время меня позвали в школу «Серпа и молота», честно говоря, не за особый талант к спорту - я больше книжки любил читать про шпионов, а за рост.

На территории Австрии в прошлом веке жил мужчина ростом 278 сантиметров. А в Германии - девушка 255 сантиметров.

В Финляндии хранится скелет некоего Каянуса - три метра без десяти сантиметров. Трудно даже представить, что стало бы с баскетболом, если бы такой гигант появился на площадке.

Звездой нашего баскетбольного прошлого был Янис Круминьш (218 сантиметров). Большой Ян, как звали его товарищи по сборной СССР. Ян был очень осторожен - прежде чем опустить на площадку огромную ногу и повернуть корпус, осматривался по сторонам, боялся кому-нибудь сделать больно.

Недаром в сказках великаны большей частью добрые. И Ян был на редкость добрым человеком, в нем жила душа художника - не случайно, оставив спорт, он стал скульптором, нашел главное дело для своих больших, нежных и точных рук.

А общедоступность игры, о которой я упомянул, в том, что любой «малыш» - то есть по общечеловеческим нормам личность обыкновенного роста - может здесь, как в сказке, победить великана. Вообще без «малышей» команда не команда. Только им надо быть быстрыми, как Борзов, прыгучими, как Ященко, резкими, как боксеры, выносливыми, как марафонцы. Я думаю, из ста миллионов баскетболистов мира двухметровых едва ли десятая часть, а то и меньше. Но их присутствие заставляет остальные девять десятых еще усиленней, еще тщательней работать над собой. В этом - гармония баскетбола.

Мужской баскетбол, женский баскетбол - есть что сравнивать. Обычно на игры представителей сильного пола зрителей собирается больше - дух захватывает от таких прыжков, когда руки по локоть вытягиваются над кольцом. Женщины, конечно, прыгают не так высоко - ведь и мировой рекорд в прыжках в высоту у мужчин выше.

Тренеру нашей женской сборной страны Лидии Алексеевой Иван Едешко однажды в шутку сказал:
- Разве вашу игру с нашей сравнишь?
- Ваня,- спросила она,- а ты знаешь, что такое женская логика?
Он пожал плечами:
- Это, наверное, то, что вообще логике не поддается.
- Вот тебе и ответ.

Правила в баскетболе для мужчин и женщин общие. Но, когда играют женские команды, не перестаешь удивляться уму, неожиданности ходов, парадоксальности решений.

Они похожи и не похожи - мужской и женский баскетбол, они дополняют друг друга, и в этом тоже гармония.

В любой команде - свой лидер. Есть звезды республиканского масштаба, городского, районного. Игроком же номер один всего советского баскетбола можно назвать Сергея Белова, бывшего капитана сборной Советского Союза и чемпиона страны - ЦСКА. В Бразилии, где баскетбол популярен почти наравне с футболом, о нем писали: «Это верх совершенства. Это поэт и воин современного баскетбола. Это спортсмен, которому найдется место не только в любой команде нашего времени, но и в спорте завтрашнего дня».

Про него можно сказать, что он родился в сорочке, держа в ручонках мяч. Хотя в сибирском селе тогда, в войну, мячей в глаза не видели. И узнал он об игре, прославившей его, много позже, из журнала, случайно взятого в библиотеке. Тем, кто видел его на площадке, здорово повезло. Повезло потому, что рассказывать о его игре все равно как о весне: вроде, верно, правильно - бегут ручьи, лопаются почки, но чего-то главного не сказано. Того, что только самому дано увидеть.

Белов умел все. Он забивал самые нужные мячи. Кстати, в том олимпийском, золотом для нашей команды матче, где решающим стал бросок его однофамильца, Сергей принес сборной 20 очков из 51.

Вообще рекорды по очкам, добытым спортсменом в одной игре, официально не регистрируются. Хотя известно, что среди профессионалов в этом смысле лидер - американец Уолт Чемберлен - 100 очков за матч. Однажды и югославский баскетболист Радивое Корач во встрече на Кубок европейских чемпионов набрал 99 очков. Один из олимпийских рекордов также у Корача - на Олимпиаде в Риме во время матча против команды Уругвая он записал на счет сборной Югославии 45 очков. Удивительный был игрок: не очень высокий, словно разболтанный в движениях, рыжий, вихрастый, он неожиданно делался живой пружиной, и остановить его было невозможно.

Еще рекорд - чуть ли не из области фантастики - на меткость штрафного броска. В 1935 году американец Банни Левитт на одной из тренировок с линии штрафного 499 раз послал мяч в кольцо. Потом разок промахнулся и вновь без отдыха, без единой ошибки довел серию попаданий до 871.

Но Левитт бросал в спокойной, домашней обстановке. Другое дело - соревнования, когда нервы напряжены. Так вот, на чемпионате Европы 1974 года в Любляне Сергей Белов из 34 штрафных бросков промахнулся лишь один раз.

Ужасно не хочется ставить на этом точку. Только-только разговорился, только-только вспомнились разнообразнейшие баскетбольные истории, как истекло время нашего последнего урока.

И очень жаль расставаться с вами, ребята, с прекрасной, вечно юной темой о спорте, который воспитывает характеры...

В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды - забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину.

Корзина находится на высоте 3,05 м от пола (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за трёх очковой линии) - три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки - 28 метров в длину и 15 метров - в ширину. Баскетбол - один из самых популярных видов спорта в мире.

История возникновения баскетбола

Впервые игра зародилась в 1891 году, основателем стал преподавать Массачусетского колледжа Джеймс Нейсмит.

Созданная игра в первоначальном виде слабо напоминала современный баскетбол . Поэтому через год были разработаны первые правила баскетбола.

На всемирный уровень игра выходит в 1932 году, сразу после встречи конференции национальных баскетбольных ассоциаций, во время которой была основана Международная федерация по любительскому виду баскетбола. Первоначально считали, что баскетбол будет лишь любительским спортом, но уже в 1989 году игра выходит на профессиональный уровень .

Первая игра в баскетбол на олимпийском уровне была сыграна в 1936 в Третьем Рейхе . Победителем турнира стала американская сборная. После этого американцы стали регулярно побеждать в баскетболе, лишь единожды сборной СССР удалось отобрать первое место у американцев.

Особенности игры в баскетбол

В игре присутствует две команды, в каждой из которых участвует по десять человек, но одновременно на поле играют лишь пять из них, остальные находятся в замене. Основной смысл игры – забросить мяч в кольцо вражеской корзины , а также помешать своих противникам забросить в свою корзину.

Побеждает тот, кто на момент завершения матча наберёт большее количество очков , в случае равного счёта, командам дают дополнительное время – овертайм. Если же игроки не смогут выяснить, кто из них победил и после овертайма, то назначают ещё один и так далее, пока не выявится победитель.

Как заработать очки:

1. Наибольшее количество очков можно получить за попадания на расстоянии семи с половиной метров – за это дают сразу три очка.
2. Попадание в кольцо корзины с меньше расстояния, чем в первом случае – приносит два очка команде.
3. Попадание мячом в корзину во время штрафного броска – даёт лишь одно очко команде.

Ход игры

Начало матча происходит с выбрасывания мяча судьёй на центре поля. Сразу после свистка игроки могут начинать играть.

Вся игра будет длиться на протяжении четырёх таймов , каждый из которых длится ровно по десять минут, а по правилам Национальный баскетбольной ассоциации – двенадцать минут.

После первого тайма происходит пауза на две минуты, после остальных таймов – пауза занимает пятнадцать минут. По окончании перерыва команды меняются корзинами .

Поле для игры в баскетбол:

• по правилам играть можно как на открытой площадке, так и в зале, но при этом высота потолком должна быть не меньше семи метров;
• размер поля должен составлять – 28 на 15 метров;
• площадь щита, на котором расположена корзина равняется – 180 на 105 сантиметров;
• высота, на которой должна располагаться корзина должна составлять ровно 305 сантиметров от пола.

Правильный мяч для игры . Размер спортивного снаряда для мужчин должен иметь длину окружности от 75 до 78 сантиметров, при этом его масса равняется 567–650 грамм. Для женщин размер составляет от 72.4 до 74 сантиметров, а масса равна 510–567 грамм.

Основные правила баскетбола

Дополнительные правила

По правилам у каждой команды должен быть один капитан – если капитан решит покинуть игровое поля во время матча, то он обязуется доложить судьёй о том, кто будет исполнять его обязанности.

Ход игры каждой команды регулируется тренером . Именно он решает, кому из игроков необходимо выйти на поле, а также кого из них необходимо заменить во время матча. В игре разрешается бесконечное число замен, но совершать замену можно только тогда, когда мяч находится не в игре.

Тренер вправе запросить тайм-аут , который длится на протяжении одной минуты. Всего разрешается брать не больше одного тайм-аута в каждом тайме. Запрос можно совершать только тогда, когда мяч находится не в игре, после чего игровое время останавливается.

Фол – несоблюдение каких-либо правил, конкретным игроком, а также некультурное поведение. В баскетболе существуют следующие виды фолов:

Сколько фолов нужно получить для исключения игрока из игры? Тот игрок, который за один матч получает пять персональных или же технических , а также два неспортивных фола, обязуется прекратить игру до окончания матч. Теперь вы знаете сколько таймов в баскетболе, а также все основные правила этой игры.