एक छोटी नोटबुक में क्या लिखना है। नोटबुक, डायरी और नोटबुक में क्या लिखें

बहुत से लोगों के पास "नोटबुक उन्माद" है। उदाहरण के लिए मेरा :)
एक खाली नोटबुक परिप्रेक्ष्य से भरी है। आप खुद को सोच सकते हैं, बना सकते हैं, अभिव्यक्त कर सकते हैं। जब एक खाली नोटपैड को देखते हैं, तो यह असंभव नहीं है कि एक पेन को पकड़ने और उसके पृष्ठों को भरना शुरू करने का लालच न हो।
इस तथ्य के बावजूद कि बहुत सारी नोटबुक हैं, बड़ी संख्या में लोग मिलानी कंपनी मोडो एंड मोडो की मोलस्किन नोटबुक के लिए सचमुच प्रार्थना करते हैं। मोल्सकाइन नोटबुक उच्च गुणवत्ता वाले हैं, वे पोर्टेबल हैं, आप उन्हें हर जगह अपने साथ ले जा सकते हैं, नोटों को संग्रहीत करने के लिए उनके पास एक जेब है। इसके अलावा, पृष्ठों की बनावट बहुत अच्छी है: वे स्पर्श करने के लिए सुखद हैं, और कलम पीठ पर कोई छाप नहीं छोड़ती है।

1. पोषण और खेल का जर्नल।बहुत से लोग एक महान आकृति और उत्कृष्ट स्वास्थ्य का सपना देखते हैं। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको सबसे पहले यह देखना होगा कि आप क्या खाते हैं और आप कौन से व्यायाम करते हैं। भोजन और कसरत पत्रिका रखने के लिए नोटपैड का उपयोग करें।

आप जो खाते हैं उसका ट्रैक रखने के लिए एक टेम्प्लेट बनाएं। उदाहरण के लिए, आप निम्न सिद्धांत के अनुसार रिकॉर्ड रख सकते हैं: दिनांक - समय - आइटम - भाग का आकार - पोषक तत्व - कैलोरी।

इसके अलावा, आप कितना व्यायाम करते हैं और कितनी कैलोरी बर्न करते हैं, इसे ट्रैक करने के लिए एक अन्य टेम्प्लेट बनाएं। ऐसा करने के लिए, आप निम्न क्रम में रिकॉर्ड रख सकते हैं: दिनांक - समय - क्रिया - अवधि - कैलोरी बर्न।

2. अपने समय का ट्रैकर।एक खाली नोटपैड का उपयोग यह लिखने के लिए किया जा सकता है कि आप अपना समय किस पर व्यतीत करते हैं। एक बार और सभी के लिए निर्धारित करें कि आपका समय कहाँ जा रहा है। साथ ही, निम्न का ट्रैक रखें:

आप कितना समय टालने में लगाते हैं (चीजों को बाद के लिए टालते हैं)?
आप कितनी बार ब्रेक लेते हैं?
क्या आप एक ही प्रोजेक्ट पर काम कर रहे हैं या आप मल्टीटास्क करना पसंद करते हैं?
आपको अपने प्रमुख जीवन लक्ष्यों पर काम करने में कितना समय लगता है?

आप अनावश्यक काम और महत्वहीन चीजों पर कितना समय व्यतीत करते हैं?

3. व्यय ट्रैकर।खाली नोटपैड का एक अच्छा उपयोग खर्चों को ट्रैक करने के लिए इसका उपयोग करना है। नीचे उल्लेख किए गए परिभाषित करो:

क्या आप अनावश्यक चीजों पर पैसा खर्च करते हैं?
किन खर्चों में कटौती की जा सकती है?

क्या आप अपनी शिक्षा, आय-सृजन संपत्ति, जीवन भर के लिए यादें बनाने में पैसा लगा रहे हैं, या आप इसे बर्बाद कर रहे हैं?

4. एक वाक्य जर्नल प्रारंभ करें।यदि आपके पास समय की कमी है या लिखना आपके बस की बात नहीं है, तो एक-वाक्य वाली पत्रिका रखने का प्रयास करें। हर शाम अपने दिन के बारे में एक वाक्य लिखें। यह निम्नलिखित हो सकता है:

"आज एक अच्छा दिन था"।
"वह आदमी जो फोन पर गाड़ी चला रहा था, उसने मुझे लगभग अपनी कार से टक्कर मार दी। मेरी आंखों के सामने मेरा पूरा जीवन घूम गया।"
"आखिरकार आज मैंने अपनी कहानी पूरी कर ली।"

यदि आप 5 साल तक ऐसा करते हैं, तो आपके पास अपने जीवन का पांच साल का सारांश होगा।

5. एक आभार जर्नल शुरू करें।निश्चित रूप से आपने यह कई बार सुना होगा: प्रसन्नता की कुंजी अपने जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना है। और यह सुनिश्चित करने का एक तरीका है कि आप यह कर रहे हैं एक आभार जर्नल रखना।

शोध वैज्ञानिकों ने इस बात की पुष्टि की है कि आप जीवन में जिस चीज के लिए आभारी हैं, उसे नियमित रूप से लिखने से बहुत लाभ होता है। इस तरह की पत्रिका रखने का सबसे आसान तरीका है कि हर रात सोने से पहले कुछ मिनट के लिए उन 5 चीजों को लिखें जिनके लिए आप आभारी हैं।

6. "सुबह के पन्ने" लिखें।"मॉर्निंग पेज" एक तरह का "कलम का परीक्षण" है। वे जूलिया कैमरन की पुस्तक "द आर्टिस्ट्स वे" के लिए प्रसिद्ध हुए। मुद्दा यह है कि हर सुबह अपने विचारों के तीन पन्ने लिखने के लिए समय निकालें। जो मन में आए लिखो। उन चीजों का वर्णन करें जो आपको परेशान करती हैं, दिन के लिए एक योजना बनाएं, अपनी सच्ची इच्छाओं के संपर्क में रहें (आप वास्तव में क्या चाहते हैं, न कि समाज आप पर क्या थोपता है)।

7. अपनी जीवन कहानी बनाएं।शीघ्र प्रश्नों की एक सूची बनाएं जो आपको प्रेरित करे और एक खाली नोटबुक में अपनी यादें लिखना शुरू करें।

शीघ्र प्रश्न हो सकते हैं: आपके अंतिम नाम का अर्थ क्या है? आपके दादाजी बचपन में आपको कौन सी कहानियाँ सुनाते थे? आपकी पसंदीदा गर्मियों की यादें क्या हैं?

8. अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों की समीक्षा करें।अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों को सुधारने और आगे बढ़ने के लिए समय-समय पर उनका मूल्यांकन करना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसे नोट्स आपकी नोटबुक में रखे जा सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप अपने ऊर्जा स्तरों को ट्रैक करते हैं, तो आप पूरे दिन अपने गतिविधि स्तरों को एक नोटबुक में रिकॉर्ड कर सकते हैं। क्या आप कुछ खास लोगों के साथ घूमने के बाद थकान महसूस करते हैं? यदि आप दिन में एक सेब खाते हैं तो क्या आप ऊर्जा के फटने का अनुभव करते हैं? अगर आप झपकी लेंगे तो आपको कैसा लगेगा?

9. लियोनार्डो दा विंची की आदत को अपनाएं।लियोनार्डो दा विंची जहां भी जाते थे हमेशा अपने साथ एक नोटबुक ले जाने की आदत रखते थे। उन्होंने लोगों, पक्षियों, वस्तुओं को चित्रित करने के लिए एक नोटबुक का उपयोग किया, जिसे वे अपने चलने के दौरान देख सकते थे, विचारों और टिप्पणियों को लिख सकते थे। विचारों को लिखने की सरल आदत ने लियोनार्डो को उन पर करीब से नज़र डालने और समय के साथ उनमें सुधार करने की अनुमति दी।

आप एक नोटपैड का उपयोग अपने आने वाले उपन्यास में पात्रों के नाम लिखने के लिए कर सकते हैं, एक रंग का नाम जिसे आपने अभी खोजा है, एक दिलचस्प संवाद जो आपने सुना है, नए ब्लॉग के लिए विचार, आपके द्वारा बनाई गई कविताएं, आप चाहते हैं व्यंजनों कोशिश करने के लिए, और कोई अन्य विचार।

10. उन उद्धरणों को लिखें जो आपको पसंद हैं।स्मार्ट विचारों की एक नोटबुक के साथ बैठना और उनके ज्ञान में पूरी तरह से डूब जाना बहुत अच्छा है। अपनी पसंद के उद्धरणों को लिखना शुरू करें, और जल्द ही आपके पास प्रेरक उद्धरणों से भरी एक पूरी नोटबुक होगी जो किसी भी क्षण आपका मनोबल बढ़ा सकती है।

11. जर्नलिंग शुरू करें।एक डायरी आपके दिन का विवरण है। इसमें दिन के दौरान आपके साथ हुई घटनाओं के बारे में आपकी भावनाएँ और विचार भी शामिल हैं। बहुत से लोग अपनी डायरी रखने में मदद के लिए विशेष टेम्प्लेट का उपयोग करते हैं। ये टेम्प्लेट आप खुद बना सकते हैं। यहाँ एक टेम्प्लेट है जिसे एक उदाहरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है:

• इसने मुझे आज मुस्कुरा दिया;
• यह मुझे सोच में पड़ गया;
• इसे आज अलग ढंग से किया जाना चाहिए था;
• आज मैंने यही सीखा;
• यह कुछ अच्छा है जो मैंने आज किया;

12. एक कला पत्रिका रखें।एक कला पत्रिका ऊपर उल्लिखित डायरी के समान है, लेकिन इसमें चित्र, रेखाचित्र और सजावट शामिल हो सकती है। इसके अलावा, आप पत्रिकाओं से तस्वीरें काट सकते हैं और उन्हें अपनी कला पत्रिका में चिपका सकते हैं, फ़ोटो और अन्य दृश्य तत्व जोड़ सकते हैं।

13. आप जो किताबें पढ़ते हैं उनसे अपने विचार लिख लें।जब आप कुछ नया सीखने के लिए कोई किताब पढ़ रहे हों, तो अच्छा होगा अगर आप उस किताब का सारांश लिखें। उन मुख्य विचारों को लिखना जो आपको दिलचस्प लगते हैं। आप इसे साधारण नोट्स के रूप में या ब्रेन मैप्स के रूप में कर सकते हैं। वास्तव में, आप अपनी नोटबुक को ज्ञान के भंडार में बदल देते हैं।

14. एक लक्ष्य पत्रिका रखें।इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक लक्ष्य पत्रिका एक शक्तिशाली उपकरण है। लक्ष्य लिखने का लाभ यह है कि

• यह आपको अपनी आकांक्षाओं को लिखने के लिए मजबूर करता है, यानी उनकी उपलब्धि की दिशा में पहला कदम उठाने के लिए;
• अपने लक्ष्यों को लिखना उन्हें हासिल करने की योजना बनाने का एक शानदार तरीका है। यह आपको उन परिस्थितियों और कठिनाइयों पर काबू पाने में मदद करेगा जो आपके रास्ते में आ सकती हैं;
• आप अपनी प्रगति को ट्रैक करने में सक्षम होंगे;
• इससे आप अधिक जिम्मेदार बनेंगे।

15. अपने जीवन का विश्लेषण करें।सुकरात ने एक बार कहा था कि विश्लेषण के बिना जीवन अधूरा है। यदि हम अपने जीवन पर चिंतन करने के लिए समय नहीं निकालते हैं तो हम व्यक्तिगत और आध्यात्मिक विकास प्राप्त नहीं कर सकते।

अपने जीवन का विश्लेषण करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है अपने आप से सही प्रश्न पूछना जो आपको सही विचारों की ओर ले जाए।

16. अपनी विश लिस्ट बनाएं।एक खाली नोटपैड लें और उन चीजों की सूची बनाएं जो आप अपने जीवन में करना चाहते हैं। चीजों को इस तरह लिखें:

• वसंत में पेरिस जाएँ;
• रियो डी जनेरियो में कार्निवल में जाएं;
• सुपर कप में जाओ;
• परिवार को डिज्नीलैंड ले जाएं;
• उपन्यास लिखने के लिए।

आप अपनी संभावनाओं की पुस्तक लिखने के लिए मोल्सकाइन या किसी अन्य नोटपैड का भी उपयोग कर सकते हैं - आपकी "गाइड टू ड्रीम्स"।

17. लेखन अभ्यास के लिए इसका प्रयोग करें।यदि आप लेखक बनना चाहते हैं या अपने लेखन कौशल में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको जितनी बार संभव हो लिखना चाहिए। अपने लेखन की मांसपेशियों को टोन्ड रखने के लिए, दिलचस्प निबंध विषयों का संग्रह खोजें और इसे अपने लेखन अभ्यास के लिए उपयोग करें।

18. लैंग्वेज जर्नल रखना शुरू करें।जब आप एक नई भाषा सीख रहे होते हैं, तो आपके द्वारा सीखी गई हर चीज को लिखना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण होता है। इसके लिए आप लॉग का इस्तेमाल कर सकते हैं। यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आप इसमें शामिल कर सकते हैं:

• अपने लिए हर नया शब्द लिखें;
• व्याकरण नियम लिखें;
• आप जिस अध्ययन पद्धति का पालन करते हैं उसे लिखें, ध्यान दें कि यह कितना प्रभावी है;
• आप जो सामान्य गलतियाँ करते हैं उन्हें लिख लें ताकि बाद में आप उन पर काम कर सकें।

एक नियमित नोटपैड आपको अपने जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। आप अपनी नोटबुक का क्या करेंगे?
और यह मेरा वीडियो उनके लिए है जो ज्यादा सुनना पसंद करते हैं

लेख का अनुवाद http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

आप नोटपैड में क्या लिख ​​सकते हैं?

मुझे वास्तव में सुंदर नोटबुक्स भी पसंद हैं। सबसे पहले, काम के लिए (बिजनेस रिकॉर्ड रखने के लिए) एक नोटबुक बहुत जरूरी है। दूसरे, आप परिचितों के संपर्क विवरण (पते, फोन नंबर, आदि) लिख सकते हैं। तीसरा, यदि आप एक रचनात्मक व्यक्ति हैं, तो आप रचित कविताएँ, गीत दर्ज कर सकते हैं और साथ ही बहुरंगी कलमों से सजा सकते हैं। चौथा, एक नोटबुक में विभिन्न व्यंजनों को लिखें (विशेष रूप से माताओं और दादी से सिद्ध व्यंजन)। ये चार विकल्प हैं जिनका मैं उपयोग करता हूं। बेशक, आप नोटबुक्स का उपयोग करने के लिए कई और विकल्पों के साथ आ सकते हैं, उदाहरण के लिए, व्यक्तिगत डायरी रखना।

सब कुछ! और सबसे महत्वपूर्ण बात, अगर आप एक नोटबुक शुरू करना चाहते हैं, तो संकोच न करें, इसे शुरू करें! वहां अपने सपने, लक्ष्य योजनाएं, पढ़ने के लिए पुस्तकों की सूची, अपनी पसंद की पुस्तकों के वाक्यांश, दैनिक व्यायाम के लिए एक व्यायाम योजना लिखें!

ओह, मैं तुम्हें कैसे समझता हूँ! मेरा एक दोस्त भी है जो वही है। साथ में, कभी-कभी वे लगभग एक सुंदर नोटबुक पर लड़ते थे, जब वह काउंटर पर अकेला होता तो उसे कौन खरीदता। और अंत में दोनों के पास कोई रिकॉर्ड नहीं है।

मेरे पास, सिद्धांत रूप में, बहुत सारे विचार हैं, लेकिन मैं उन्हें लागू करने के लिए बहुत आलसी हूं।

आप सिर्फ नोटबुक्स में रेसिपी लिख सकते हैं। उन्हें व्यंजनों के प्रकार से अलग करना विशेष रूप से अच्छा होगा।

यदि आप अचानक कविता लिखते हैं, जैसा कि मैंने एक बार लिखा था, आप उन्हें एक नोटबुक में खूबसूरती से व्यवस्थित कर सकते हैं।

सामान्य तौर पर रचनात्मक लोगों के लिए, एक नोटबुक अच्छी चीज है। किसी भी विचार को लिखा और स्केच किया जा सकता है। यदि आपके पास मॉडलिंग के लिए एक स्वभाव है, और एक नोटपैड एक नोटबुक के आकार का है, तो यह स्केच के लिए ठीक रहेगा और वे गुम नहीं होंगे।

मैंने प्रोग्रामिंग में भी शामिल होना शुरू किया, और उपयोगी कोड के टुकड़े लिखने का विचार था, लेकिन फिर मैंने सोचा - क्यों? इलेक्ट्रॉनिक रूप में सब कुछ अच्छी तरह से संग्रहीत और आसानी से कॉपी किया गया है))

और आप बस कुछ उपयोगी संदर्भ पुस्तकें बना सकते हैं। कंप्यूटर पर काम करने के लिए कीबोर्ड शॉर्टकट, लोकप्रिय अंग्रेजी मुहावरे या कुछ और - यह भी निर्भर करता है कि आप क्या पसंद करते हैं। सब कुछ वर्णानुक्रम में करें - संदर्भ पुस्तक बस अपूरणीय निकलेगी।

आम तौर पर, कई विचार होते हैं, मुख्य बात यह चुनना है कि आपके लिए और अधिक उपयोगी क्या है।

नोटबुक्स में, ऐसी जानकारी लिखना समझ में आता है जिसे याद रखना मुश्किल है, लेकिन समय-समय पर मांग में है, या केवल एक बार की उपयोगी जानकारी जिसे याद रखना मुश्किल है। उदाहरण के लिए:

• खरीदारी की सूची;
• विचार और प्रतिबिंब;
• बैंक खातों, क्रेडिट कार्डों का विवरण;
• पते;
• कामकाजी मुद्दों पर संक्षिप्त नोट्स;
• खटिया;
• आखिरकार, आप किसी के साथ टिक-टैक-टो खेल सकते हैं।

• नोटपैड- वास्तव में एक अच्छी बात है!

  अब स्टाइल और डिज़ाइन नोटबुक में बिल्कुल अलग हैं जिनका उपयोग कहीं भी किया जा सकता है।

  व्यक्तिगत डायरी

  यदि आप एलडी को व्यवस्थित करना चाहते हैं, तो नोटबुक को खूबसूरती से डिजाइन किया जाना चाहिए, मूल और बड़ी मात्रा में होना चाहिए।

  फोन बुक

  मुझे लगता है कि यह पहली पसंद है। इस मामले में, कॉम्पैक्ट नोटबुक चुनना बेहतर है, और डिज़ाइन अब इतना महत्वपूर्ण नहीं है।

  व्यंजनों की किताब

  नोटपैड का उपयोग आपके पसंदीदा व्यंजनों को लिखने के लिए भी किया जा सकता है। मुझे नोटबुक में रेसिपी लिखना पसंद है।

  सूची और उद्धरण

  नोटबुक में आप क्या खरीदने / पढ़ने / सुनने की योजना बना रहे हैं, इसकी सूची लिखना अच्छा है ...

  और अगर आप तरह-तरह के कोट्स और कैचफ्रेज़ इकट्ठा करना पसंद करते हैं, तो एक नोटपैड भी यहाँ काम आएगा।

  यदि यह एक बड़ी नोटबुक है, तो उनमें लिखें कि आपने अपना दिन कैसे बिताया, यानी समस्याएं, खुशियाँ, महत्वपूर्ण घटनाएँ। आप अभी शुरू करें, फिर इसे पसंद करें। इस तरह आप अपने दिन का विश्लेषण कर सकते हैं। और दोस्तों और रिश्तेदारों को बस छोटी-छोटी नोटबुक दें। मुझे अलग-अलग खूबसूरत नोटबुक्स भी पसंद हैं।

  यदि आप कविताएँ लिखते हैं, तो उन्हें नोटबुक में लिखना सुविधाजनक होता है। पसंदीदा रेसिपी ताकि हर कोई एक ही स्थान पर हो। मैं वहां अपने खर्च और आय लिखता हूं - मैं रिकॉर्ड रखता हूं) कई माताएं अपने बच्चे के विकास के चरणों को भी लिखती हैं: वजन, ऊंचाई, जब वे चलना शुरू करते हैं, आदि। मोबाइल को कुछ हो जाने पर कई लोग फोन नंबर और पते लिख लेते हैं। आप दिलचस्प शब्द, भाव, चुटकुले जो आप सुनते हैं - बाद में भी लिख सकते हैं। पढ़ने में वाकई मज़ा आया!

  नोटपैड अच्छे हैं। आप इसे अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वास्तव में है। मान लें कि आप हर शाम एक अच्छा व्यायाम कर सकते हैं - अपने दिन पर एक रिपोर्ट लिखें - जिसमें आज आपने जो किया उसके बारे में आइटम शामिल हैं जो आपको आपके लक्ष्य तक ले जाता है।

टिअर-ऑफ शीट वाली लघु पुस्तक नोट्स लेने के लिए सुविधाजनक है। सबसे पहले, ये विभिन्न घरेलू और व्यावहारिक सूचियाँ हैं। उदाहरण के लिए:

आज के लिए लक्ष्य (कल)

· किराने का सामान सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है;

परिवार और दोस्तों के लिए आवश्यक छोटी चीजें;

उपनाम (किसे बुलाना है, किसे आमंत्रित करना है)।

सूचियों के लिए, एक हथेली के आकार की नोटबुक उपयोगी होती है।

काम पर, आपको अक्सर पते, नाम, बैठकों की तिथियां लिखनी पड़ती हैं। इस मामले में, सख्त तंग कवर में एक बड़ी किताब सुविधाजनक है।

कवर पर मुंह में पानी लाने वाले व्यंजनों की तस्वीर वाली एक बड़ी नोटबुक व्यंजनों को पकाने के लिए उपयोगी है।

जो महिलाएं अपने वजन की सख्ती से निगरानी करती हैं, उन्हें "आहार डायरी" की आवश्यकता होती है - उनमें कैलोरी की गिनती के साथ हर दिन के लिए एक मेनू शामिल होता है।

एक यात्री के लिए एक नोटबुक अपरिहार्य है - इसमें उड़ान कार्यक्रम, आकर्षण के पते, विदेशी वाक्यांश शामिल होंगे।

रचनात्मकता और जीवन की खुशियाँ

नोटपैड सभी रचनात्मक व्यक्तित्वों का सच्चा मित्र है। इसमें, आप भविष्य की कहानी के अंशों को स्केच कर सकते हैं, कुछ दिलचस्प बना सकते हैं। मेट्रो की उबाऊ यात्रा के दौरान मेरे दिमाग में जो कविताएँ पैदा हुईं, वे मेरी याददाश्त से नहीं उड़ेंगी। किताब में समझदार उद्धरण और मजेदार उपाख्यानों को संरक्षित किया जाएगा।

कई प्रतिभाशाली लोग आत्म-विकास के लिए सूची बनाते हैं:

डाउनलोड के लिए संगीत

अगले महीने देखने के लिए फिल्में

अपरिचित शब्द और उनके अर्थ।

कवर को आपके अपने चित्र या असामान्य स्टिकर से सजाया जा सकता है। और कवियों के लिए, ताला और चाबी वाली किताब उपयुक्त है।

मनोवैज्ञानिक सामग्री: व्यक्तिगत रहस्यों के लिए नोटबुक

मनोवैज्ञानिक अपने स्वयं के परिसरों और मानसिक परेशानी के खिलाफ लड़ाई में रिकॉर्डिंग का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, अपनी भावनाओं और अनुभवों को रिकॉर्ड करें। कुछ दिनों बाद उन्हें फिर से पढ़ने के बाद, चीजें पूरी तरह से नई रोशनी में दिखाई देती हैं। "मैं उन्हें क्यों प्यार करता हूँ", "मैं उनसे नफरत क्यों करता हूँ" चिन्हित करते हुए दोस्तों और दुश्मनों की सूची बनाना उपयोगी है।

प्रत्येक महीने के अंत में, आप यह जोड़ सकते हैं कि क्या किया गया है, क्या किया जाना बाकी है। यदि आप प्रतिदिन अपने शत्रु के बारे में गंदी बातें लिखते हैं, और फिर नोटबुक को जला देते हैं या गाड़ देते हैं, तो विचार और आत्मा शुद्ध हो जाएगी। "माई डार्क सीक्रेट्स" पुस्तक के साथ भी ऐसा ही किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि व्यक्तिगत रिकॉर्ड किसी के द्वारा नहीं पढ़ा जाना चाहिए!

व्यक्तिगत डायरियों और नोटबुक्स से कई महान पुस्तकों का निर्माण किया गया है। हो सकता है कि आपकी विनम्र नोटबुक एक पाक बेस्टसेलर या एक रोमांचक उपन्यास में बदल जाए?

नोटबुक, डायरी या नोटबुक में क्या लिखें? यदि आपने उपहार के रूप में ऐसी कोई चीज़ प्राप्त की है या इसे पहली बार खरीदा है तो आपको इस समस्या का सामना करना पड़ा है।

विचार या बहुत, या बिल्कुल नहीं। इसके अलावा, आपको भद्दी लिखावट में लिखे गए बकवास वाले पृष्ठों को खराब करने के लिए खेद है।

हम यह पता लगाएंगे कि नोटबुक, नोटबुक और डायरी में क्या लिखना है। लेकिन पहले, कुछ बातें स्पष्ट कर दें।

नोटपैड, नोटबुक और डायरी के बीच अंतर

नोटपैड और नोटबुक के बीच का अंतर यह है कि नोटपैड शीर्ष पर स्टेपल होता है और नोटबुक किनारे पर होती है। इसलिए उपसर्ग "पुस्तक"। नोटपैड को रिपोर्टर भी कहा जाता है क्योंकि यह फॉर्म फैक्टर पत्रकारों के लिए सुविधाजनक होता है।

नोटबुक को अक्सर नोटपैड समझ लिया जाता है। यह गलत है, लेकिन घातक नहीं।

योजना के लिए नोटपैड या नोटबुक। क्लासिक संस्करण में, डायरी के पृष्ठ विशेष मार्कअप से भरे होते हैं, जिस पर योजनाओं को रखना सुविधाजनक होता है। लेकिन आप योजना बनाने के लिए नियमित नोटबुक का भी उपयोग कर सकते हैं और इसे दैनिक योजनाकार मान सकते हैं।

स्मरण पुस्तक
स्मरण पुस्तक
डायरी

नोटपैड, नोटबुक और डायरी कागज के उपकरण हैं। कागज क्योंकि वे कागज से बने होते हैं। और उपकरण - क्योंकि उनका उपयोग विशिष्ट समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है। मैं इस शब्द के लेखक होने का दावा नहीं करता, लेकिन मैं इसे ब्लॉग के ढांचे के भीतर उपयोग करता हूं।

आप जो चाहते हैं उसे लिखें

यह एक व्यक्तिगत उपकरण है और केवल आप ही तय करते हैं कि डायरी, नोटपैड या नोटबुक में क्या लिखना है। कम से कम केतली के उबलने के समय पर ध्यान दें। आपको पूरा अधिकार है।

इस विचार को छोड़ दें कि आपके नोट्स बहुत गहरे और महान नहीं हैं। कागज का उपयोग अक्सर किराने की सूची जैसी छोटी चीजों के लिए किया जाता है। आप जो चाहें लिखें। यह आपकी चीज है, आपके विचार और आपका व्यवसाय है।

लेख में "एक नोटबुक, डायरी और नोटबुक में क्या लिखना है" मैं कुछ विकल्पों में फेंक दूंगा। उदाहरणों का प्रयोग करें या अनदेखा करें।

अभिलेख सार्वभौमिक होते हैं

नोटबुक या डायरी में क्या लिखना है इसके उदाहरण सार्वभौमिक हैं। रिकॉर्डिंग किसी भी इंस्ट्रूमेंट में की जा सकती है। बेशक, एक डायरी योजनाओं के लिए अधिक उपयुक्त है, और एक व्यक्तिगत डायरी के लिए एक नोटबुक। लेकिन मिश्रण पर प्रतिबंध लगाने की हिम्मत कौन करता है।

मैं संक्षेप में प्रत्येक विचार का वर्णन करूंगा। कई मैंने अलग-अलग लेखों में निर्दिष्ट किए हैं। तय करें कि इनमें से कौन सा आपके लिए सही है।

नोटबुक, डायरी और नोटबुक में क्या लिखें

1. लक्ष्य, योजनाएँ और सूचियाँ

पेपर टूल्स टाइम मैनेजमेंट के लिए बनाए जाते हैं। योजना बनाएं, टू-डू सूचियां रखें, लक्ष्य बनाएं और निर्दिष्ट करें।

यह कागज के सबसे उपयोगी उपयोगों में से एक है।

2. व्यक्तिगत डायरी

डायरी की उपयोगिता किसी भी तरह से नियोजन से कमतर नहीं है। यदि आप नोटबुक या नोटबुक में डायरी शुरू करते हैं, तो आप निश्चित रूप से हारेंगे नहीं।

विचारों, प्रतिबिंबों, अनुभवों और भावनाओं को साझा करें।

3. रचनात्मकता

आप जो भी करें, एक नोटबुक, डायरी या नोटबुक आपकी मदद करेगी। ड्रा करें, कविताएँ और कहानियाँ लिखें, विचार और रेखाचित्र बनाएँ।

4. आत्म-विकास

यदि आप आत्म-विकास में लगे हैं, तो एक नोटबुक आपके काम आएगी। दिशाओं और सफलताओं को लिखें, ज्ञान को व्यवस्थित करें, पुस्तकों की सूची रखें।

5. विचार

हर विचार को पकड़ो। फिर दोबारा पढ़ें और तय करें कि उनके साथ क्या करना है। लागू करना, स्थगित करना या त्यागना।

विचार अनायास प्रकट होते हैं। वे भी गायब हो जाते हैं। पकड़ो और पेज से बांधो। कौन जानता है, शायद उनमें से एक आपका जीवन बदल दे।

6. विचार

यदि आप डायरी नहीं रखना चाहते (बिंदु 2), तो कम से कम अपने विचार तो लिखिए। बिजनेस डायरी में भी उनके लिए जगह है। घटनाओं, मनोदशाओं, अवस्थाओं का वर्णन करें। अपने सिर में सब कुछ उतार दो। चीजों को व्यवस्थित करें।

7. वर्क नोट्स / स्टडी नोट्स

आपके मुख्य व्यवसाय पर निर्भर करता है। लेकिन आप जो कुछ भी करते हैं, उससे संबंधित जानकारी होना निश्चित है। अनुसूची, अनुसूची, कार्य, संदर्भों की सूची, आदि।

इसे और कहां लिखें, अगर नोटबुक, नोटबुक या डायरी में नहीं।

8. बैठकें, कार्यक्रम

काम और व्यक्तिगत दोनों। संक्षेप में संक्षेप करें, मुख्य विचार पर प्रकाश डालें।

बैठक या भाषण के दौरान, वह सब कुछ लिखें जो महत्वपूर्ण लगता है। बेहतर होगा आप याद रखें और फिर नोट्स का इस्तेमाल करें।

9. वित्त

विशेष अनुप्रयोगों में छोटी आय को रिकॉर्ड करना आसान होता है। लेकिन महीने के बजट, यात्राओं, कार्यक्रमों की योजना कागज पर बनाना बेहतर है।

खरीदारी सूची जोड़ें। रोटी, दूध, पनीर नहीं, बल्कि कुछ और पर्याप्त। आपको क्या सोचने और पहले से योजना बनाने की आवश्यकता है।

सप्ताह, महीने और यहां तक ​​कि वर्ष के वित्तीय परिणामों को सारांशित करें।

10. प्रश्न और समाधान

कभी-कभी मेरे दिमाग में ऐसे सवाल आते हैं जो ध्यान देने योग्य होते हैं। उन्हें लिखें और अपने खाली समय में प्रतिबिंबित करें। उनके उत्तर विचारों के समान हैं। वे जीवन को भी प्रभावित करते हैं।

11. नियंत्रण और विश्लेषण

सफलतापूर्वक परिणाम प्राप्त करने के लिए, स्वयं पर नियंत्रण और विश्लेषण करें। सप्ताह या महीने के अंत में संक्षेप करें। आपने क्या किया, क्या नहीं किया और क्यों लिखा।

12. सूचियाँ

सभी को सूचियाँ पसंद हैं। किताबें, फिल्में, यात्रा और बहुत कुछ।

अन्य नोट

मैं इस बिंदु को आप तक पहुंचाऊंगा। आपको बेहतर जानकारी है।

मैं क्या लिखता हूँ

मुझे नोटबुक लिखना और संग्रह करना बहुत पसंद है। इसलिए, मैं एक ही समय में चार का नेतृत्व करता हूं। पहला- डायरी। मेरा व्यवसाय वहीं है। सप्ताह और हर दिन के लिए योजनाएं। मैं डायरी में ऐसी प्रविष्टियाँ भी करता हूँ जो मामलों से संबंधित होती हैं: सूचियाँ, व्यय और आय, विचार, इत्यादि।

दूसरी नोटबुक एक डायरी है। व्यक्तिगत और अशोभनीय के लिए।

तीसरा रचनात्मक है। ग्रंथों को सोचने और बनाने के लिए। मेरी कई दिशाएँ हैं जिनमें मैं लिखता हूँ। मैंने प्रत्येक के लिए एक नोटबुक का एक टुकड़ा चुना और इसके बारे में सोचा, इसका आविष्कार किया, सामान्य तौर पर, मज़े करो।

चौथा - जेब। यह पिछले तीन के बीच एक समझौता है। इसमें, मैं कार्यों की एक सूची (दैनिक योजनाकार) बना सकता हूं, लिख सकता हूं कि मुझे क्या चिंताएं या रुचियां हैं (डायरी), और एक विचार, एक पाठ संरचना (रचनात्मक) को स्केच करें। मुझे एक पॉकेट असिस्टेंट मिला ताकि मैं अपने साथ कई उपकरण न रख सकूँ। घर से हमलों और दूसरे शहरों, देशों की यात्राओं के लिए।

यह प्रणाली मेरी आवश्यकताओं के अनुरूप है। मैं तुरंत उसके पास नहीं आया, लेकिन सैकड़ों नहीं तो दर्जनों कोशिशों के बाद।

पेपर स्टेशनरी के मालिकों और प्रशंसकों से जुड़ें। वे लाभ के अलावा, एक विशेष आकर्षण रखते हैं। जल्द ही, नोटपैड और नोटबुक विनाइल रिकॉर्ड की तरह बन जाएंगे। पुरातन, आधुनिक सस्ता माल से हीन, लेकिन साथ ही वे अपने दर्शकों को नहीं खोते हैं।

लंबे समय तक न सोचें कि नोटबुक में क्या लिखना है, लिखें। इसे अपने साथ ले जाएं, नोट्स लें। फॉर्म और कंटेंट की चिंता न करें। आप कागज़ का उपयोग करने के लिए एकदम सही अवधारणा के साथ तुरंत नहीं आ पाएंगे। और अंत में, इस बकवास से छुटकारा पाएं कि आपके नोट्स नोटबुक को बर्बाद कर देंगे या इसकी प्रतिष्ठा को कम कर देंगे।

मैंने नोटबुक, डायरी और नोटबुक में क्या लिखना है, इसके बारे में विचार साझा किए। यदि आपके दिल ने किसी आइटम का जवाब दिया है, तो एक टूल लें और लिखें।

मुझे यकीन है कि आप में से कई स्टेशनरी के प्रति उदासीन नहीं हैं, विशेष रूप से सुंदर नोटबुक्स के प्रति। लेकिन खाली स्लेट के डर पर काबू पाना अक्सर मुश्किल होता है। नोटबुक शेल्फ पर पड़े रहते हैं, आंख को भाते हैं, लेकिन खाली रहते हैं। हम शुरू करने से डरते हैं। हम नहीं जानते कि उनमें क्या लिखना है। इसलिए आज मैंने आपको अपनी नोटबुक दिखाने का फैसला किया और बताया कि मैं उन्हें कैसे भरता हूँ।

मेरा पहला और सबसे महत्वपूर्ण नोटपैड लाल हैमोल्सकाइन साधारण चेकर्ड शीट के साथ। यह हमेशा मेरे बैग में रहता है। यह वह जगह है जहां मैं दिमाग में आने वाले सभी विचारों को लिखता हूं। ब्लॉग पोस्ट के लिए विषय। पसंदीदा पुस्तक उद्धरण। महत्वपूर्ण पते। और कभी-कभी व्यंजन। उनके पृष्ठ मेरे निजी प्रेरणा स्रोत हैं।

अगली दो नोटबुक स्केचबुक हैं।मोल्सकाइन . एक सफेद बिना पंक्ति वाले पृष्ठों के साथ और एक काले रंग के साथ। मैं उनमें आकर्षित करता हूं। यह गतिविधि बहुत आराम देने वाली है। थकान दूर करता है। मैं विशेष रूप से काले पन्नों पर एक सफेद पेंसिल से चित्र बनाना पसंद करता हूँ। प्रेरक वाक्यांश लिखें।

मैंने यह नोटबुक कवर पर शिलालेख के कारण खरीदी थी। इसमें मेरे सभी भव्य सपने शामिल हैं। आइसलैंड और जापान के माध्यम से यात्रा। सिएटल में पहले स्टारबक्स में नाश्ता। और भी बहुत कुछ। इसके अलावा यहाँ मैं "करने के लिए 101 चीज़ें" सूची लिखता हूँ। ये सपने नहीं हैं, बल्कि ऐसी चीजें हैं जिन्हें मैं करने की कोशिश करना चाहता हूं। सबसे सरल। घर की रोटी सेंकें। एक स्केटबोर्ड पर सवारी करें। यह सूची लगातार अपडेट की जाती है।

बाकी नोटबुक्स का क्या किया जाए, मुझे अभी तक पता नहीं चला है। मुझे आपके विचारों से खुशी होगी।