Los antipiréticos para niños los prescribe un pediatra. Pero hay situaciones de emergencia con fiebre en las que es necesario administrar medicamentos al niño de inmediato. Entonces los padres asumen la responsabilidad y utilizan fármacos antipiréticos. ¿Qué se le permite dar a los bebés? ¿Cómo se puede bajar la temperatura en niños mayores? ¿Qué medicamentos son los más seguros?
Según la prensa extranjera, la modelo Irina Shayk y el actor de Hollywood Bradley Cooper se convirtieron en padres por primera vez. El bebé (aún se desconoce su sexo y nombre) nació hace dos semanas, pero los medios de comunicación se enteraron. buenas noticias Sólo ahora, informa People.
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Los propios nuevos padres prefieren no comentar la información. Mientras el actor de 42 años permanece obstinadamente en silencio, su novia de 31 años publica regularmente en su página oficial en red social Fotos antiguas de Instagram de varios rodajes, en las que no hay rastro de una barriga redondeada. Y si lo hay, se esconde cuidadosamente detrás de ropa holgada u objetos diversos.
Sin embargo, a finales de marzo, los paparazzi vieron a Irina Shayk en uno de los puntos de venta de comida de Los Ángeles. modelo famoso acompañada de su madre Olga. La modelo eligió un vestido deportivo holgado de colores claros y... zapatillas de pelo para su paseo. El look se completó vistiendo moño desordenado pelo y Gafas de sol. Irina tenía compras en sus manos. Al parecer, la modelo está sumamente preocupada por su salud porque llevaba bolsas de fresas en sus manos.
Los fanáticos tuvieron reacciones encontradas ante las fotos. Mientras que algunos fanáticos admiraron la modelo redondeada y concluyeron que muy pronto Irina se convertirá en madre, ya que sus padres se mudaron a California con ella, otros notaron que Shayk había perdido todo su encanto debido al exceso de peso.
Publicado por irinashayk (@irinashayk) 25 de febrero de 2017 a las 12:16 PST
Recordemos que la información de que Irina Shayk está esperando un hijo apareció después de que la modelo rusa desfilara en lencería en el desfile de Victoria's Secret a finales de 2016. A pesar de su figura cuidadosamente escondida en una bata, Irina no pudo ocultarla. vientre muy redondeado.
El 10 de abril se supo que el actor de Hollywood Bradley Cooper, de 42 años, y la supermodelo rusa Irina Shayk, de 31, tuvieron su primer hijo. Así lo informó Personas. Sin embargo, no se especificó el sexo ni el nombre del niño.
El niño nació hace dos semanas. Sin embargo, los nuevos padres lograron mantener en secreto la información sobre el nacimiento de su bebé.
Irina Shayk con su madre Olga. Noticias de bienvenida
El pasado 11 de abril, el portal E!News anunció el nombre y sexo del hijo recién nacido de Irina Shayk y Bradley Cooper. Según la publicación, la pareja tuvo una niña, ella se llamó Lea de Shayne Shake Cooper. La fuente de la publicación señaló que los padres jóvenes están muy felices y no van a quedarse con un solo hijo.
romance entre ex novia El futbolista Cristiano Ronaldo y el actor Bradley Cooper comenzaron en la primavera de 2015. La pareja no ha registrado oficialmente su relación. El embarazo de Shayk se dio a conocer en noviembre de 2016, cuando la supermodelo apareció en la pasarela con un vientre notablemente redondeado.
HELLO.RU continúa hablando sobre cómo visten los niños famosos. La última vez conocimos el estilo del bebé Anaki, el hijo de Candice Swanepoel y su amante, el modelo Hermann Nicoli, y hoy la heroína de nuestra columna es Leia, de un año, la hija de la modelo rusa Irina Shayk y El actor de Hollywood Bradley Cooper.
Momentos cuando bellezas famosas retrasaron o incluso se abstuvieron de procrear, por temor a estropear su figura y decir adiós a su carrera, hace tiempo que se hundieron en el olvido. Ahora las modelos no temen tomar una decisión a favor de una familia, y algunas, en la dirección de tener muchos hijos. Adriana Lima, Alessandra Ambrosio, Doutzen Kroes y Behati Prinsloo ya tienen dos hijos y volvieron fácilmente a sus formas anteriores después del parto. Heidi Klum tiene cuatro hijos y Natalia Vodianova tiene cinco. El año pasado, Irina Shayk se unió a la lista de madres famosas.
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no creo que haya Tiempo perfecto para el nacimiento de los niños. Primero necesitas encontrar a la persona perfecta. Mi hermana tuvo su primer hijo cuando tenía 22 años y fue el momento perfecto para ella. Cumpliré 31 y tal vez este sea el momento perfecto para mí. ¡Ahora estoy muy feliz! Tengo suerte de tener todo lo que quiero.
Irina compartió con los periodistas poco antes de que se supiera sobre su embarazo.
Sin embargo, aquí terminaron las revelaciones de la modelo sobre el tema de la vida personal y la maternidad. Sobre tu " posición interesante“Ella no lo anunció de ninguna manera especial, simplemente salió con una barriga redondeada, y lo hizo de manera muy impresionante, en el show de Victoria's Secret.
Entonces, el embarazo de Shayk se conoció en el otoño de 2016, y en la primavera, el 21 de marzo de 2017, nació la hija de Irina del actor de Hollywood Bradley Cooper, con quien comenzó a salir dos años antes. La bebé se llamó Leia de Sienne Shake-Cooper.
Reservados sobre sus vidas personales, Irina y Bradley sorprendentemente rápidamente revelaron a su hija al público. Nuevamente, sin más comentarios: simplemente salieron a caminar con el bebé y llamaron la atención de los paparazzi. Los fanáticos vieron las primeras fotos de Leia en julio de 2017 e incluso entonces determinaron exactamente quién era la niña: era solo una copia de su padre Bradley. Lo mismo Ojos azules, nariz pequeña, mejillas redondas, sonrisa pícara, cabello rubio. Quizás más adelante los genes de "supermodelo" de Irina se hagan cargo y Leia le muestre al mundo sus labios carnosos, su bronceado oliva y sus increíbles piernas, pero por ahora todavía tiene que crecer y crecer...
Y Leia está creciendo niño feliz, en una familia amorosa y de pleno derecho; esto puede ser juzgado por numerosos foto juntos Irina y Bradley de paseo con su hija. Cuando van a una fiesta de Halloween, al mercado de comestibles o a la playa, se llevan a la niña a todas partes. Si uno de los miembros de la familia necesita estar fuera de casa por motivos de trabajo, el otro se hace cargo de Leah. Sin embargo, los jóvenes padres también cuentan con un poderoso equipo de apoyo: las niñeras y la madre de Irina, que ahora vive en Estados Unidos casi permanentemente.
Es demasiado pronto para hablar en serio sobre el estilo propio del bebé; después de todo, todavía no tiene muchas técnicas de moda en su arsenal, pero es muy posible que no hablemos en serio. Blusas y pantalones de colores alegres, bonitos monos, pantalones cortos y camisetas, sombreros y gorras panamá: esto es lo que claramente les gusta a Leah y a sus padres. Por cierto, a última irina Y los Bradley claramente no respiran con tranquilidad: constantemente le ponen sombreros divertidos a su hija, por eso Internet ya la ha apodado la reina de los gorros.
Cuando se trata de colores favoritos, Irina y Bradley no reinventan la rueda y eligen conjuntos infantiles en todos los tonos de rojo y rosa y blanco en el que todos ganan. Aunque, dependiendo de cómo se mire: considerando lo traviesa que está creciendo Leia, el blanco puede no ser el color más práctico. 
En el invierno de este año, comenzaron a circular activamente rumores en línea sobre la inminente segunda incorporación a la familia Shayk y Cooper. La pareja fue vista en la puerta de un centro de planificación familiar, y luego Irina comenzó a salir principalmente con vestidos holgados. Sin embargo, por ahora estas conversaciones quedan al nivel de los rumores. Durante el Festival de Cine de Cannes, Irina apareció en la alfombra roja con un traje que enfatizaba su figura cincelada e impecable. Bueno, todo tiene su momento, quizás algún día la pequeña Leia tenga un hermano o hermana.
El nombre de la top model rusa Irina Shayk es conocido hoy por todos los interesados en la moda y el espectáculo. La belleza de ojos verdes y cabello exuberante sabe cómo crear canales de noticias, gracias a los cuales está constantemente en la cima de las noticias mundiales.
Star Trek modelos - un ejemplo para chicas comunes y corrientes de la provincia, cómo llegar a la altura en la que ahora reside.
Infancia y juventud
Irina Shaykhlislamova – así aparece el nombre de la bella en los documentos – nació en enero de 1986 en Bashkiria. El apellido oriental plantea la cuestión de la nacionalidad, e Ira ha dicho repetidamente que sus antepasados son rusos.
Poco después del nacimiento del bebé, la familia se mudó a pequeño pueblo Yemanzhelinsk, que se encuentra no lejos de Chelyabinsk. irina y hermana mayor Tatyana creció en una familia sencilla, donde su madre enseñaba música y su padre trabajaba en una mina. Cuando la niña tenía 14 años, sobrevino el dolor en la familia: el cabeza de familia murió de una grave enfermedad pulmonar. El cuidado de las niñas en crecimiento recayó sobre los hombros de madres y abuelas, quienes se convirtieron en Futura estrella un verdadero ejemplo de trabajo duro y dedicación.
Irina Shayk en la infancia Ya en la infancia, la modelo se diferenciaba de la mayoría de sus compañeros: Ira creció un hermoso niño y dondequiera que apareciera, atraía cada vez más la atención con su figura cincelada. Es cierto que en una entrevista Shayk dijo que no todos la consideraban una belleza; la niña parecía demasiado delgada, de piernas largas y de piel oscura. Por su apariencia demacrada, algunos la llamaban Plywood, y por su piel oscura, Chunga-Changa. Sin embargo, Irina siempre ha sido el centro de atención.
Además de datos externos excepcionales, Shayk tenía otras ventajas. Estudió bien, mostró predilección por los temas humanitarios y se graduó en una escuela de música con una licenciatura en piano.
Irina se dio cuenta desde el principio de que tenía todas las cualidades necesarias para hacer carrera brillante. Por lo tanto, después de terminar la escuela, las hermanas abandonaron la ciudad de provincias y fueron a matricularse en Chelyabinsk. En los primeros años de la facultad de economía, los empleados del club de imagen de Chelyabinsk “Svetlana” notaron una belleza con apariencia de modelo y una altura de 178 cm. El encuentro que cambió la biografía de Irina Shayk tuvo lugar en plena calle. A la niña le pidieron que buscara una agencia donde encontraran algo para ella. ofertas interesantes sobre la cooperación.
Moda
Irina no tuvo que esperar mucho. Se dio cuenta de que el destino le había brindado la oportunidad de cambiar su vida para mejor y llegar al Olimpo. En el club de imagen, a Shayk le enseñaron lo básico. negocio de modelaje. Ahora supo maquillarse correctamente, enfatizar su belleza, caminar como modelo, elegir ropa y encontró su propio estilo. Pronto la niña participó y ganó concursos de belleza. La primera altura se tomó cuando Ira cumplió 18 años. Ella se convirtió en la ganadora del concurso de belleza regional "Supermodelo".
La victoria le reportó no sólo el primer dinero (60 mil rublos), sino también el premio principal: la agencia se comprometió a pagar el viaje de Irina a Moscú, al concurso federal de belleza y a realizar su primera sesión fotográfica profesional.
Shayk ya demostró visión para los negocios, lo que finalmente la llevó a la cima del éxito. Rescindió el contrato con "Svetlana" y se fue a Moscú como invitada. Y no solo, sino acompañado de una escolta influyente y rica.
En la capital biografía modelo Irina Shayk se ha desarrollado rápidamente. La niña ganó el concurso "Supermodelo de Rusia", realizó varias sesiones de fotos e hizo contactos útiles. Ella nunca regresó a la provincia.
Desde 2005, Shayk vive en el extranjero. Habiendo comenzado a trabajar en Europa, la niña decidió conquistar las vastas extensiones de Estados Unidos. Allí, Ira cambió su apellido Shaykhlislamov por el pegadizo seudónimo Sheik.
En 2007 tuvo lugar un encuentro clave en la vida de la modelo con el presidente del Consejo Internacional. agencia de modelaje“Gracemodels” de Giya Dzhikidze, quien en un momento abrió el camino al Olimpo de la moda. Gracias a él, la imagen de la belleza rusa apareció en las portadas de las revistas Elle España, Glamour España, Annabelle, GQ España, GQ Sudáfrica, Jalouse y Bolero.
Pero el evento principal de ese año fue la oferta de la marca Intimissimi, que representa lencería de lujo. La niña se convirtió en el rostro de la empresa y, 3 años después, representó a la empresa Intimissimi como embajadora.
Otro victoria significativa 2007: rodaje para Sports Illustrated Swim Edition, publicación de fotografías de niñas en traje de baño. Irina Shayk es la primera de modelos rusos, recibió tal honor. Trabajamos con Shayk en una sesión de fotos. mejores fotógrafos del mundo: Pamela Hanson, Steve Earley y Rennie Maifredi. Posteriormente, la rusa se convirtió en modelo habitual de la revista junto a Chanel Iman, Emily Ratajkowski y Chrissy Teigen.
Fotos de Irina Shayk aparecieron en las portadas de los catálogos de marcas mundiales de lencería: El Corte Inglés y Armani, Guess, Oceanoby La Perla y Triumph. Sin embargo, la belleza rusa no se niega a colaborar con marcas más sencillas y democráticas como Love Republic.
Irina no pierde ni una sola oportunidad que le brinda el destino. Por ejemplo, aceptó replicar la imagen en juegos de computadora. En la parte 18 del juego " Necesidad de Speed" Shayk puede verse en el papel de Mila Belova. Especialmente para los amantes de la belleza de la modelo se ha estrenado una película sobre los momentos de trabajo del juego.
Irina Shayk en juego de ordenador"Necesidad de la velocidad" Según Models.com, Irina Shaykhlislamova ocupa el puesto 14 en la lista de las modelos más sexys del planeta. El patrimonio neto de la estrella se estima en 4 millones de dólares.
Irina hace tiempo que dejó su ciudad de provincias, pero no se olvida de su tierra natal. En los medios de comunicación suelen aparecer fotos de ella con su abuela, su madre y su hermana. En Yemanzhelinsk, la famosa compatriota es amada y respetada por su ayuda a la ciudad. Shaykhlislamova es una filántropa generosa.
El modelo ayuda a financiar la maternidad, los huérfanos y los bebés que necesitan tratamiento. La reina de las pasarelas recuerda bien cómo vivía con un sueldo de 40€, y cómo al final de la semana no le alcanzaba para comer. Por eso apoya a quienes esperan la ayuda de extraños.
En los Juegos Olímpicos de Sochi en 2014, Irina encabezó al equipo ruso vestida de traje en la ceremonia de apertura. En apoyo a los Juegos, Shayk publicó en Internet una foto sincera en la que los pechos de la niña estaban cubiertos sólo por guantes con símbolos.
En 2016, la top model efectivamente puso fin a finales de año. Por primera vez, después de 2 rechazos, Shayk se convirtió en un “ángel” en el desfile de moda de Victoria's Secret. El desfile de la marca de lencería de lujo tuvo lugar en la capital de la moda, París, Ira, invitada al popular espectáculo de comedia. "Evening Urgant" también mostró a los televidentes su película de combate favorita con una bienvenida y un gran sentido del humor.
Irina Shayk en el programa “Evening Urgant”Películas
En el verano de 2014, la top model hizo su debut cinematográfico. Irina Shayk protagonizó la película Hércules de Brett Ratner como la esposa del personaje principal, Megara. Se convirtió en compañero de rodaje.
El debut fue un éxito y en 2016 la actriz apareció en la pantalla grande en la película de comedia Inside Amy Schumer. En el programa de sketches, Irina se convirtió en un ama de casa que inesperadamente se enteró de las infidelidades de su marido.
Cortometraje "Agente" - experiencia como director. Una película con un argumento sencillo vuelve a hacer publicidad ropa interior Marca Agente Provocador. Rol principal interpretado por Miguel Angel Silvestre, cameo. Irina apareció como bailarina con un traje picante, realizando un baile privado frente al héroe de Miguel. El actor admitió que tuvo dificultades para mantener la ecuanimidad con Shayk y no olvidaría los días de rodaje.
Irina tuvo la oportunidad de trabajar como presentadora de televisión. Shayk presentó la cuarta temporada del programa “Top Model en ruso”, que fue transmitido por el canal U.
Vida personal
La vida personal de Irina Shayk está constantemente bajo mucha atención. Un ejército de fans sigue los más mínimos cambios en la apariencia, la vestimenta, la figura y el peinado de la modelo. Según los médicos, la mujer probablemente recurrió a la cirugía plástica: se corrigió el puente de la nariz. Y otras "mejoras" son el resultado de procedimientos cosméticos.
Irina Shayk en la alfombra roja de los Oscar 2015 Irina dio una buena razón para empezar a hablar de sí misma cuando empezó a salir con un futbolista portugués. Se conocieron en la primavera de 2010 en la sesión de fotos de Armani Exchange. El romance estalló en serio. La pareja salió durante 5 años, lo cual es bastante tiempo para una celebridad.
La relación de amantes resultó tan seria que Cristiano le presentó a la niña a su madre. Comenzaron a hablar de la inminente boda y del estatus de novia que adquirió Shayk. Pero antes ceremonia de la boda nunca llegó a buen término. El deportista no se convirtió en el marido de una top model.
La pareja decidió separarse luego de que aparecieran en los tabloides fotos de Ronaldo con la periodista Lucía Villalón. Irina explicó que nunca sintió confianza y comodidad al lado del futbolista. La modelo esperaba a un hombre educado, justo y honesto que supiera tratar a las mujeres. Estas cualidades no las encontró en Cristiano.
Además, Shayk podría convertirse en testigo en el juicio de la modelo Katherine Mayorga, quien. El abogado del demandante cree que el testimonio ex novias Se ayudará al atleta a formarse una imagen de su comportamiento.
En 2015 empezaron a hablar de un romance entre una modelo de 29 años y una joven de 21. Pero esta conexión, como la relación con actor de hollywood y un corredor de Fórmula 1, resultó ser más bien una ficción.
Pero la relación con el actor de Hollywood es cierta. Los famosos comenzaron a salir a finales de 2015. En 2016, los tabloides abundaron repetidamente en titulares sobre sus disputas, rupturas y reconciliaciones.
Hacia finales de año, Irina Shayk y Bradley Cooper dieron a los fans la principal sensación: la modelo está embarazada. Los fanáticos atentos encontraron evidencia convincente en la foto de la mujer publicada en la página en "Instagrama". Allí, el vientre redondeado de Irina era claramente visible.
En diciembre de 2016, uno de los amigos de la estrella anunció "confidencialmente" que Irina y Bradley estaban esperando su primer hijo para finales de la primavera o principios del verano de 2017. 10 de abril de 2017 Irina. Evento feliz La vida de la modelo ocurrió en una de las mejores clínicas de Los Ángeles, donde Irina contó con el apoyo de su madre. El bebé se llamó Lea de Seine Shake Cooper. Tres meses después, Shayk posó desnuda para la portada de Vogue y seis meses después volvió al podio.
Irina Shayk ahora
A finales de 2017, se difundió el rumor de que en familia estelar discordia Es como si Irina y Bradley estuvieran peleando constantemente, y esto a menudo se debe a que la madre de la estrella de cine considera que la top model es una compañera de vida inadecuada para su hijo.
En 2018, se sospechaba que la pareja había registrado en secreto su matrimonio. Los seguidores vieron una joya que parecía un anillo de bodas en lugar del anillo de compromiso. Ni Shayk ni Cooper respondieron a la “noticia”. La paz personal de la pareja está rodeada de total secretismo. Los paparazzi se contentan con fotografiar los paseos entre padres e hija.
En octubre finalmente hubo motivo para las noticias. Cooper compró un apartamento de 370 metros cuadrados en Manhattan. m y costó 13,5 millones de dólares, con jardín de invierno y bodega. El actor y la modelo están ocupados mudándose a una vivienda compartida.
Filmografía
- 2013 - "Agente"
- 2014 – “Hércules”
- 2014 – “Dentro de Amy Schumer”
- 2016 - Espectáculo policial
Después ruptura ruidosa Con la leyenda del fútbol portugués, el centrocampista del Real Madrid Cristiano Ronaldo, la vida personal de Irina Shayk se esconde detrás de siete sellos. Con su actual amante, el apuesto hombre de Hollywood y cuatro veces nominado al Oscar, Bradley Cooper, la top model rara vez aparece en público, pero no recibe menos atención por parte de los periodistas.
El 21 de marzo de 2017, Irina Shayk dio a luz a una hija a la que le pusieron un hermoso nombre sonoro. Lea de Shayne Shake Cooper. Los periodistas tuvieron que recopilar esta información poco a poco, porque ni Irina ni Bradley comentan oficialmente nada. En lugar de sesiones de fotos brillantes y tomas ostentosas en Instagram, la pareja camina tranquilamente por playas y parques con el bebé, dando a los paparazzi la oportunidad de satisfacer el hambre de información de fanáticos y enemigos.
El total secretismo que rodea hoy la vida de una top model rusa se ve compensado por el hecho de que sobre su carrera, el precio del éxito, el estilo y apariencia la estrella habla mucho y de buena gana.
Irina Shayk sobre la receta del éxito
Sobre la profesión
El negocio del modelaje es increíblemente difícil. La competencia es alta. Las personas que están alejadas de él suelen pensar: ella se está poniendo hermosos vestidos, camina, sonríe y gana mucho dinero a cambio de nada. Esto está mal. El trabajo de un modelo es muy duro. He hablado de esto mil veces: París fue la primera ciudad extranjera a la que vine (y comencé a los 20 años, bastante tarde para ser modelo). Vivía en un departamento alquilado con otras chicas (algunas se rieron abiertamente de mí), no lo sabía. Francés, además pagaban muy poco y yo casi nunca tenía dinero. Lo sé con certeza: un trabajo increíblemente difícil. Con este estilo de vida no puedes planear nada: muy por mucho tiempo Mi agenda era tal que ayer no sabía qué haría mañana. Pero me gustó y me sigue gustando. No me gusta pasar días en la oficina.
Creo que cuando obtienes algo a través de las dificultades, empiezas a apreciarlo más. Es más fácil, por supuesto, despertarse exitoso y famoso sin hacer ningún esfuerzo, pero ¿qué sentido tiene?
Sobre las chicas rusas
Nuestras chicas son especiales. Siempre van bien vestidos y saben cuidarse. Y una belleza como la nuestra no se encuentra en ningún lado. Sobre todo porque llevamos lo mejor de muchas nacionalidades en la sangre.
Irina Shayk sobre su estilo
¡Oh sí! Amo tacones altos desde los 10 años. En la escuela siempre usaba faldas cortas y tacones altos. Mis compañeros se rieron: ella era delgada y llevaba tacones altos. Pero simplemente me ponía lo que me gustaba, sin importarme las opiniones de otras personas que me eran completamente desconocidas. Así es ahora. Odio gastar dinero en ropa elegante de diseñador. Prefiero las opciones clásicas en las que todos ganan y que serán relevantes durante varios años. En general, cuando no estoy trabajando, puedo pasar todo el día en chándal, sin pelo ni maquillaje: todo es sencillo: me aburro muchísimo haciéndolos "así". En general mi estilo es muy sencillo: trato de ser reservado. Aunque a veces me gusta mezclar: por ejemplo, jeans y ropa normal. camiseta blanca con una bolsa chanel . Me encantan los bolsos y los zapatos; estos son detalles que ayudan a completar el look. ¡Y perfecto! También me encanta la ropa interior porque le da a la mujer confianza y relajación. Aunque, para mí, la definición de sexualidad es muy simple: ser uno mismo. Créame, esto es lo más atractivo del mundo.
Sobre las redes sociales
Red social - gran manera entérate de noticias sobre tus amigos y mantente en contacto con aquellos que están lejos de ti. tengo cuentas en Instagram y Facebook , además tuiteo un poco. EN Instagram Sigo las novedades de las casas de moda, me suscribo a Riccardo Tisci, Stella Maxwell, Linda Evangelista y muchos otros. Me encanta mi microblog, pero no dependo de Internet.
Irina Shayk sobre secretos de belleza
No hay trucos de vida especiales. Para mí personalmente, esto significa dormir al menos 8 horas (me gusta dormir), mucha agua y comida sana. Paso mucho tiempo al sol, así que protejo mi piel adecuadamente. Por la mañana me limpio la cara con un cubito de hielo hecho con infusión de manzanilla y té verde. También me gusta hidratar mi piel con una rodaja de pepino. Y, por supuesto, una casa de baños, una casa de baños rusa, donde utilizo un exfoliante de “mi propia creación” (miel + sal marina). No creo en la cirugía plástica y creo que lo principal es amar tu cuerpo. Estoy segura que cada mujer es especial, sin importar su talla.
Sobre la aptitud física
¿Dónde estaríamos ahora sin fitness? Para anunciar lencería o un traje de baño es necesario entrenar mucho. Lo principal es encontrar lo que funcione para tu cuerpo. Mi principal problema es que me aburro rápidamente, por lo que a menudo cambio de clases y de sistema de entrenamiento. Tengo un entrenador personal con el que hago ejercicio de 3 a 5 días a la semana. gimnasia. Me encanta y me siento lleno de energía después de hacer ejercicio. En general, es muy importante hacer lo que te gusta.
