Почему тяжесть в животе постоянно. Как избавиться от ощущения тошноты и тяжести в желудке? Лечение тяжести и вздутия в животе

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Практически каждый человек испытывал неприятные ощущения в животе. Отмечая праздники, ведя интенсивный образ жизни и т.д., многие подвергаются проблемам с . Если чувство тяжести живота является всего лишь следствием неправильного питания, то существует несколько действенных способов по устранению проблемы. Если же оно является предвестником заболевания, тогда целесообразным будет обратиться к врачу.

Заболевания в области живота

Тяжесть в животе может быть из-за заболевания органов.

Живот является частью тела. В нем располагается брюшная полость со своими стенками. Она состоит из следующих органов:

мочеполовых
нервного сплетения
крупных сосудов

Сложное строение органов в области живота может иметь отличительные особенности в зависимости от возраста и общего физиологического состояния человека. Плохое самочувствие могут вызвать следующие осложнения:

патологии
ущербы и ранения
заболевания органов

Патологии, пороки развития могут вызывать воспалительные процессы вплоть до онкологических болезней. Также они препятствуют нормальному развитию брюшных стенок, что может спровоцировать появление грыжи.

Вторая группа включает в себя повреждения двух видов: открытые и закрытые. К последним относят ушибы, разрывы и другие различные повреждения, носящих тяжелый характер. При закрытых ущербах внутренние органы сохраняют свою целостность.

Однако закрытые травмы могут повредить паренхиматозные и полые органы, что служит веским основанием для срочной госпитализации. Открытые повреждения без проникновения в считаются не опасными. При касании брюшной полости, травмы наносят ущерб внутренним органам.

Наиболее часто встречаются заболевания органов живота. Ведь человек питается каждый день, и имеет риск подхватить инфекцию или другие различные осложнения от некачественного продукта. Недуги возникают не только из-за питания.

Причинами могут быть: несоблюдение санитарно – гигиеническим норм, контакт с больными людьми, животными, долгое пребывание в местах возможного скопления инфекций. Кишечные расстройства относятся к последней группе. Они бывают разных стадий и могут быть причиной многих заболеваний в зоне брюшной полости.

Чувство тяжести живота в основном возникает из-за проблем с органами .

Причины ощущения тяжести в животе

Переедание вызывает чувство тяжести в животе:

Все любят вкусно поесть. Однако не каждый готов к возможным неприятным последствиям после . Зачастую к ним относят чувство тяжести в области живота.

Такое ощущение, как будто внутри находятся кирпичи. Оно может быть в какой – то определенной части либо по всей брюшной полости. Неприятный недуг может быть зарождением заболеваний органов живота либо кратковременным беспокойством.

Последнее обычно вызвано питанием и легко устраняется с помощью лекарственных и народных средств. Питание может вызвать чувство тяжести в следующих случаях:

употребление некачественных продуктов (просрочка, токсины и др.)
переедание
питание непривычной едой (экзотика, продукция иного способа приготовления и т.д.)
частые перекусы на бегу
ограниченное потребление , фруктов и других витаминных продуктов
переизбыток вредной еды в рационе (жареное, соленое, копченое)
чрезмерное употребление газированных напитков, мучных и сладких кондитерских изделий
малоподвижный образ жизни
увлечение вредными привычками

Даже если человек полностью здоров, но не следит за разнообразием полезных и необходимых организму продуктов, то он подвержен воздействию негативных факторов на органы пищеварения.

Пищеварительный тракт имеет двигательную и секреторную функцию. Понижение одной из них провоцирует чувство тяжести в области живота. Существует ряд причин, способствующих неприятному ощущению:

врожденные пороки развития, патологии органов пищеварения
, вызванные человеком на фоне особого состояния организма
проблемы в области гастроэнтерологии

Ко второй группе свода причин возникновения тяжести в животе относят:

беременность
лихорадка
почечная недостаточность
отравление
гиподинамия
моральные травмы
длительное пребывание в постельном режиме
проблемы с кровообращением

Третья группа включает в себя:

В основном тяжесть возникает после приема пищи, которая оказывает большую нагрузку на организм. Тяжелые продукты богаты белком и жирами. Они замедляют . Блюда, в основу которых входят простые углеводы, могут вызывать брожение в кишечнике. Неприятные ощущения в брюшной полости могут сопровождаться следующими синдромами:

метеоризм
тошнота
апатия к приему пищи
отрыжка
урчание в животе
проблемы со стулом

В тех случаях, когда ощущение тяжести живота является продолжительным, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Ведь любые расстройства желудочно – кишечного тракта могут быть предвестниками серьезных заболеваний.

Врач выдаст направление на сдачу необходимых анализов и на процедуры. Методы терапии будут зависеть от состояния пациента.

Способы устранения неприятных ощущений тяжести в животе

Отвар ромашки — народное средство от тяжести в животе:

Заболевания органов брюшной полости, как и другие болезни, подлежат лечению.

Существуют безобидные синдромы, которые можно облегчить самостоятельно, а есть тяжелые стадии расстройств, требующих незамедлительного обращения к врачу. Симптомы, которые служат основанием для визита к специалисту:

судороги
обезвоживание
рвота с кровянистым выделением
диарея с кровью и гноем
озноб
острая боль в животе спазматического характера
признаки обморока
симптом тошноты длительный период времени (более семи дней)
вздутие одной стороны живота
вышеперечисленная симптоматика говорит о проблемах желудочно – кишечного тракта тяжелого характера. Самолечение здесь не уместно.

Процедуры для лечения включает в себя следующие методы:

регуляторы моторики
заместительная терапия
лекарства от тяжести в животе
народные средства

Регуляторы моторики и заместительная терапия – это основа методики фармакотерапии. Суть заместительной терапии во введении в организм веществ, которые необходимы организму для того чтобы справится с недугом, но не могут вырабатываться естественным путем. Этими ферментами являются:

панкреатин

Лекарственных препаратов очень много. Они отпускаются без выписки от врача. Однако лучше всегда консультироваться со специалистом перед покупкой средств.

Для нормализации двигательной функции органов пищеварения назначают прокинетики, холикинетики, которые и являются регуляторами моторики. Дополнительно может быть назначена гимнастика, лечение травами и минеральными водами. Народные средства включают в себя отвары трав:

зверобой – нормализует желудочную секрецию
мята – облегчает боль спазматического характера
ромашка – защищает от бактерий
фенхель – способствует газоотводному эффекту
кора дуба – благотворно влияет на перистальтику
шалфей – оказывает воздействие на

В аптеках можно приобрести травы и приготовить напиток, согласно его инструкции. Диетический подход включает в себя следующий рацион:

овощи после термообработки
мясо, рыба, котлеты, приготовленные на пару
кисломолочная продукция с низким содержанием жира
Необходимо также соблюдать питьевой режим.

Вначале терапию продукты можно перемалывать в блендере для более легкого процесса пищеварения.

Тяжесть после приема пищи, как бороться, узнаете из видео:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Телеграм

Вместе с этой статьей читают:

Где у человека находится поджелудочная железа и какие функции…

Тяжесть в животе - симптом нарушений в работе желудочно-кишечного тракта или других патологических процессов в организме. Периодическая тяжесть в животе не рассматривается как патология, тогда как хронический симптом этого характера требует консультации у врача и последующего лечения. Самовольный приём медикаментов для устранения этого симптома может привести не только к осложнениям, но и к смазанной клинической картине, что чревато последствиями.

Этиология

Тяжесть внизу живота может быть обусловлена следующими этиологическими факторами:

неправильное питание — частые перекусы, фастфуд, злоупотребление жирным, острым, слишком солёным;
переедание;
еда перед сном;
употребление слишком большого количества еды за один приём;
злоупотребление спиртным и курение;
длительное лечение «тяжёлыми» медикаментами — антибиотики, гормональные препараты;
частые стрессовые ситуации, нервное перенапряжение;
хронические гастроэнтерологические патологии.

Также часто наблюдается тяжесть в животе при беременности. В данном случае, если нет других симптомов или общего плохого самочувствия, рассматривать этот симптом, как признак патологии не следует. Если тяжесть внизу живота имеет продолжительный характер, следует обратиться к за консультацией.

Что касается гастроэнтерологических патологий, то тяжесть внизу живота может быть обусловлена следующими недугами:

, как острого, так и ;
онкологические процессы в ЖКТ;
вирусной или ;

Постоянная тяжесть в животе требует консультации гастроэнтеролога, так как в этом случае симптом является проявлением определённого патологического процесса. Следует понимать, что любой недуг ЖКТ может стать причиной развития серьёзных осложнений, в том числе и .

Симптоматика

Если тяжесть внизу живота наблюдается только после приёма пищи, то клиническая картина может иметь следующие симптомы:

после приёма пищи, иногда с привкусом потреблённой ранее еды;
метеоризм;
незначительное нарушение в работе ЖКТ.

При наличии гастроэнтерологической патологии, симптоматика может иметь такие дополнительные признаки:

, иногда с приступами ;
тяжесть в левом боку живота;
ощущение перенасыщения даже после потребления минимального количества пищи;
нестабильный стул — резкие приступы диареи могут сменяться длительными ;
тяжесть в животе наблюдается практически постоянно;
резкая потеря веса;
после потребления пищи человека могут беспокоить , которые различаются по характеру проявления и продолжительности.

Основным признаком того, что тяжесть в животе является признаком гастроэнтерологической патологии, является боль в желудке. Характер боли, локализация и продолжительность будет зависеть от первопричинного фактора.

При наличии такого симптома нужно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьёзных осложнений.

Диагностика

При наличии вышеописанных симптомов следует обратиться к гастроэнтерологу. Изначально проводится физикальный осмотр пациента, с пальпацией живота и выяснением общего анамнеза. В ходе беседы врач должен выяснить, как питается пациент, принимал ли какие-либо медикаменты, имеет ли хронические патологии ЖКТ. Для постановки точного диагноза назначаются такие лабораторно-инструментальные методы обследования:

общий и биохимический анализ крови;
общий анализ мочи;
ультразвуковое и рентгенологическое исследование органов брюшной полости;
дыхательный уреазный тест;
ФЭГДС;
МРТ органов брюшной полости.

Дополнительные гастроэнтерологические исследования назначает врач, в зависимости от текущей клинической картины и анамнеза заболевания.

Лечение

Как избавиться от тяжести в животе, может сказать только врач, после точной постановки диагноза и выявления этиологии данного симптома. Если причиной тяжести в животе стало нарушение гормонального фона или развитие онкологического процесса, то проводится соответствующая базисная терапия, возможно хирургическое вмешательство.

Вне зависимости от причины развития данного патологического процесса, больному назначается диетотерапия, которая подразумевает следующее:

исключение острого, жирного, жареного;
следует свести к минимуму продукты, которые вызывают вздутие живота и метеоризм;
питание должно осуществляется 4-5 раз в сутки небольшими порциями;
предпочтение отдаётся блюдам, приготовленным на пару, в перетёртом или пюреобразном виде.

Что касается медикаментозной терапии, то врач может назначить следующее:

препараты для улучшения моторики желудка;
обезболивающие;
спазмолитики;
средства для восстановления микрофлоры желудка.

Длительность, режим приёма и дозировку назначает только лечащий врач. Самовольное употребление медикаментов недопустимо. Лечение народными средствами возможно, но только после консультации с врачом.

Профилактика

Специфических методов профилактики нет. Нужно в целом соблюдать правила здорового образа жизни и правильно питаться.

Тяжесть и вздутие живота причиняют больному очень много неприятных минут. Чувство распирания и давления на внутренние органы может даже нарушить процесс дыхания, так как вдохи и выдохи будут отзываться болью в области живота.

Чаще всего такие симптомы появляются после переедания или в результате нарушений процессов газообмена. В таких случаях от них достаточно просто избавиться. Однако в некоторых ситуациях ощущение тяжести, распирания и газы - первые признаки серьезной патологии желудочно-кишечного тракта.

Наиболее распространенные причины вздутия

Чаще всего у здорового человека, не страдающего каким-либо хроническим заболеванием, чувство тяжести и распирания в желудке провоцируют следующие причины:

Если подобные симптомы появились и длятся больше 1–2 суток, необходимо обратиться к врачу, так как возможны иные, более опасные причины образования тяжести в животе и распирающего вздутия.

Вздутие живота при запоре

Состояние запора, длящееся более двух суток, вызывает сильный дискомфорт. Затрудненный процесс дефекации и постоянная наполненность кишечника провоцируют сильное утяжеление внутренних органов и вздутие живота. Может возникнуть боль в кишечнике, поскольку он растянут, и метеоризм.

В случае постоянного патологического запора кожа лица больного приобретает нездоровый сероватый оттенок, из-за переполненности организма токсинами возникают сыпь и гнойные прыщи.

Пищевая аллергия

Иногда метеоризм, тяжесть внизу живота и другие неприятные симптомы являются реакцией организма на воздействие аллергенов, получаемых с пищей. Также дискомфорт может возникнуть при изменении рациона.

Аллергическая реакция может выражаться сильным запором или поносом, повышенным газообразованием вследствие постоянной раздраженности желудка или кишечника, тяжестью в правом подреберье и сильными болями.

Дисбактериоз

Нарушение баланса микрофлоры кишечника приводит к тому, что не образуется достаточного количества ферментов, нарушается процесс переваривания и всасывания. Без полезных бифидо- и лактобактерий, населяющих здоровый кишечник, организм не сможет нормально функционировать.

Нарушения будут проявляться тяжестью, вздутием живота, усталостью, запорами или, наоборот, поносом. Микроорганизмы кишечника отвечают также за иммунитет и защитные силы организма, поэтому больной станет много уставать и раздражаться, его можно будет легко заразить любым простудным заболеванием.

Вздутие живота при гастрите

Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта проявляются не только возникновением изжоги, кислой отрыжки и голодных болей, но также повышенным газообразованием вследствие патологической активности пищеварительного сока на внутренние органы, нарушениями дефекации.

Кожа становится сухой, болезненно шелушащейся, редеют волосы. При хронических формах воспалительных процессов тяжесть и вздутие живота будут мучить больного постоянно, до или после приема пищи в зависимости от формы и стадии болезни.

Симптомы при геморрое

Причиной образования ощущения тяжести в животе и чувства распирания может быть геморрой - патология кровоснабжения кишечника. При геморрое поражаются вены прямой кишки, возникают застойные процессы в органах малого таза.

Появляется недуг при беременности, частых запорах, сидячем образе жизни. Помимо метеоризма и тяжести, больного могут беспокоить жжение в заднем проходе, онемение конечностей, учащения сердцебиения, обмороки.

Патологии кишечника

Появление ощущения тяжести в животе и вздутия является основным симптомов одной из многих патологий кишечных путей:

Болезни тонкого кишечника отличаются образованием газов, появлением боли около пупка. Метеоризм начинается через 2–3 часа после приема пищи.
Острый энтерит сопровождается частым поносом жидкой консистенции, болью, газообразованием, вздутием живота. Хроническая форма патологии характеризуется усилением боли и метеоризма при употреблении молочных продуктов.
При колите образуются спастические, резкие боли. Из-за мгновенного нарушения проходимости кишечника возникает чувство переполненности и тяжесть в области кишечника.
Кишечная дискинезия негативно воздействует на двигательную функцию органа, из-за чего живот сильно раздувается и болит, из него раздаются посторонние звуки. Болезнь провоцирует неправильное, согнутое сидение, плохая осанка, наследственные деформации внутренних органов.
Нарушения кровотока в желудочно-кишечном тракте, закупоривание мелких вен и артерий провоцируют острую боль в области кишечника, спазм сжимает отдельные его участки, затрудняя прохождения каловых масс, вызывая чувство переполненности, дискомфорт и тяжесть.
Патологии нейрогенного характера: повышенное газообразование и нарушение функций желудочно-кишечного тракта, связанные с постоянными неврозами и стрессами.

Только после установления точного диагноза врач-специалист назначает подходящую терапию. Заниматься самолечением очень опасно, так как неправильно подобранные лекарственные средства и диета могут привести к ухудшению состояния и появлению серьезных осложнений.

При возникновении метеоризма и чувства тяжести в желудке и кишечнике один раз и по понятной причине можно использовать следующие группы лекарственных препаратов, чтобы облегчить свое состояние:

Препараты-сорбенты (Энтеросгель, Полисорб). Они впитают в себя негативные вещества, провоцирующие раздражение кишечника, газообразование и запоры.
Лекарственные средства, воздействующие на двигательную функцию желудка и кишечника (Мотониум, Мотилиум). Они устраняют агрессивную спастическую активность, убирают причину боли и патологических сокращений кишечника. Пользоваться этими препаратами часто нельзя, так как они воздействуют непосредственно на нервную систему и могут сильно ослабить желудочно-кишечный тракт.

Если патология возникает постоянно и является признаком более серьезного заболевания, врачи после установки диагноза могут назначить следующие лекарственные средства:

Помимо приема лекарственных средств, назначенных врачом, для полного выздоровления и устранения неприятных признаков и симптомов потребуется соблюдение специальной щадящей диеты, направленной на облегчение процессов переваривания и всасывания, уменьшение раздражающего воздействия на желудочно-кишечный тракт и снижения давления на пораженные органы.

Нужно полностью исключить из рациона сильно перченную и соленую пищу, сладости, фастфуд, газировку и продукты, провоцирующие пищевые аллергии.

Тяжесть и вздутие являются причинами как обычного переедания, так и более серьезных проблем с пищеварительным трактом. Нужно понимать, что вздутие и дискомфорт в животе являются лишь симптомами, а не отдельными заболеваниями, однако их появление игнорировать не стоит. С неприятными симптомами сталкивался каждый человек, особенно в период праздников и пиршеств. Только у одних вздутие появляется редко и напрямую связано с питанием, а у других неприятный процесс возникает из-за наличия определенных болезней, каких именно, узнаем далее.

Все предпосылки появления крайне неприятных симптомов, отвлекающих от повседневных дел, условно можно разделить на две большие группы :

Патологические – причина их возникновения напрямую связана с наличием заболевания в органах ЖКТ.
Непатологические – связаны с периодическим влиянием негативных внешних факторов, никак не связанных с болезнями.

К первой группе можно отнести такие причины, как :

Гастрит – воспалительный процесс слизистой оболочки живота, вызванный активизацией деятельности патогенной бактерии Helicobacter pillory. Заболевание влияет на процесс пищеварения, замедляя его.
Язвенная – усугубленное течение воспалительного процесса слизистой оболочки провоцирует ее истончение, которое в результате приводит к изъязвлению и кровотечению.
Желудочная диспепсия – проявляется при недостаточности выработки ферментов, количества которых недостаточно для полноценного расщепления пищи.
Острый энтерит – характеризуется воспалительным процессом в кишечнике, при котором из строя выходит весь ЖКТ. Тяжесть и вздутие внизу живота сопровождается обильной диареей, а также повышением температуры тела.
Колит – сопровождается нарушением формирования каловых масс, откуда возникает диарея. Всегда имеет сильный спазм, а также болевые ощущения в нижней части живота.
Кишечная дискинезия – определяется нарушением перистальтики кишечника, при которой двигательная активность органа утрачивается. Сопровождается сильным урчанием в животе, повышенным газообразованием и увеличением объема живота.
Хронический панкреатит – болезнь, при которой поджелудочная железа не способна вырабатывать нужное количество ферментов для расщепления пищи.
Кишечная непроходимость из-за наличия полипов и других новообразований.
Дисбактериоз – характеризуется превышением уровня патогенных микроорганизмов в кишечнике, которые подавляют всю полезную микрофлору, участвующую в процессе пищеварения.

Отдельным заболеванием, способным провоцировать вздутие, является целиакия или глютеновая болезнь, при которой организм не способен переваривать глютен (растительный белок). Из-за этого патологического процесса в тонком кишечнике скапливаются частички непереваренной пищи, которая активно поддается процессу брожения .

В результате деятельности бактерий образуются газы, приводящие к вздутию и дискомфорту в животе.

Непатологические причины напрямую связаны с образом жизни и особенностями питания:

злоупотребление жареной и жирной пищей;
отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов;
злоупотребление копченостями, чипсами и другими снеками к пиву;
употребление большого количества газированных сладких напитков, вызывающих ;
отсутствие режима питания, перекусы на бегу;
переедание, особенно в вечернее время и перед сном;
отказ от физических упражнений и любого спорта, а также сидячая малоподвижная работа, вызывающая застои крови в органах ЖКТ;
вредные привычки, включая употребление большого количества сладостей и кондитерских изделий.

Эти причины могут сопровождать вполне здоровых людей, если их рацион скудный и богатый быстрыми углеводами и жирами, не несущими никакой биологической ценности.

Также вздутие живота может провоцировать постоянный стресс. Многие люди даже не подозревают, что стрессовые ситуации влияют на процесс пищеварения, замедляя его и снижая качество всасывания полезных веществ. Постоянная эмоциональная перегрузка может провоцировать синдром раздраженного кишечника, когда последний не способен извлекать из пищи всю пользу.

Диагностика

Если тяжесть и вздутие сопровождают человека независимо от того, какую пищу он ест – это повод для похода к врачу и прохождению обследования. Три наиболее эффективных способов выявление причины , это:

Пальпация – определяет степень болезненности живота, а также позволяет врачу оценить состояние внутренних органов, выявив их патологическое увеличение в размерах.
УЗИ органов брюшной полости – при помощи специального аппарата есть возможность оценить работоспособность всех органов ЖКТ, а также предположить все возможные причины газообразования.
Гастроскопия желудка – при помощи зонда можно оценить состояние микрофлоры в желудке, а также выявить различные его патологии.

При проведении исследований пациента опрашивают, определяя его рацион питания, характер болей, их периодичность и зависимость от различных внешних раздражителей (после длительного сидения, во время физических нагрузок).

Когда нужно бить тревогу?

Бывают ситуации, когда к безобидным симптомам повышенного газообразования, вздутия и тяжести добавляются новые проявления, что требует незамедлительного обращения к врачу :

длительная диарея с примесями крови или гноя;
яркие симптомы обезвоживания;
сильная спастическая боль в животе, сковывающая движение;
ассиметричность живота, вздутие на одну сторону;
тошнота, сохраняющаяся более 1 недели;
рвота с кровью;
повышение температуры тела до максимальных показателей;
озноб и холодный пот;
судороги;
полуобморочное состояние.

Эти признаки могут свидетельствовать о серьезных проблемах с желудком и кишечником, что требует немедленного врачебного вмешательства. Самолечение в подобном случае полностью исключается, ведь оно не способно дать нужных результатов, а напротив, может лишь усугубить ситуацию.

Вздутие живота, на которое длительное время не обращают внимания, может оказывать давление в правом подреберье .

Неприятные ощущения, особенно при движении, могут быть связаны с закупоркой крупных вен и артерий, находящихся в данной области.

Спазмолитики и анальгетики не способны нейтрализовать дискомфорт, поскольку истинная причина кроется именно в проблемах сосудистой системы, лечение и устранение которых требует индивидуального подхода.

Как и чем лечить?

Повышенное газообразование, которое провоцирует вздутие живота и дискомфорт, распространяющуюся на правое подреберье, лечат в зависимости от того, чем проблема вызвана. Именно причины являются ключевым фактором при лечение. Главная его задача – нейтрализовать негативное воздействие первопричины, а также наладить перистальтику и процесс пищеварения.

Медикаментозная терапия

Сюда входят группы медикаментов, способных нормализовывать пищеварение, а также безболезненно удалять скопившиеся газы:

Спазмолитики : Спазган, Спазмалгон, Баралгин, Но-Шпа – эти препараты назначают в том случае, когда в животе имеется сильный спазм. Средняя цена этих препаратов около 140 рублей. Имеются противопоказания, поэтому перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом.
Панкреатин – естественный фермент организма, который способен ускорить процесс пищеварения. Его цена не более 12 рублей. Разрешен к приему даже в детском возрасте, но имеет другие противопоказания.
Смекта – обволакивает стенки желудка и кишечника, устраняя патогенную микрофлору и бережно удаляя газы. Не имеет противопоказаний, цена зависит от формы выпуска.
Эспумизан и другие лекарства, в состав которых входит Симетикон – активное вещество способно схлопывать пузырьки газов, снимая их поверхностное натяжение, в результате чего газы выводятся естественным путем. Используется с первых дней жизни. Наибольшей популярностью пользуется среди новорожденных, которые вынуждены терпеть колики.
Хилак и Хилак-Форте – капли помогают снять отечность органов ЖКТ, а также избавить от вздутия. В состав препарат входит большое количество микроэлементов, благодаря которым восстанавливается и нормализуется перистальтика.
Пребиотики : Линекс, Лактиале, Бифиформ, Бифилайф – заселяют кишечник полезными бактериями, которые способны самостоятельно справиться с дисбактериозом, восстановив естественное равновесие.

Диета

Пациентам предлагается щадящее питание, которое содержит самые простые блюда, не требующие повышенной выработки ферментов. Полезными продуктами считаются:

молочнокислые продукты низкой жирности;
тушеные овощи;
паровые котлеты и мясо нежирных сортов: курица, кролик, индюшатина;
отварная и запеченная рыба.

Также важно обеспечить обильное питье, в которое включают чай, компот из сухофруктов и яблок.

Важно принимать пищу небольшими порциями, но не реже 5-6 раз в день. Еда должна быть теплой, но не горячей. В первые 5-6 дней рекомендуется все блюда измельчать до пюреобразного состояния, что облегчит переваривание.

От следующих продуктов лучше отказаться, так как они оказывают повышенную нагрузку на пищеварительный тракт, а также способствуют выработке газов:

сладкие газированные напитки и кондитерские изделия;
хлеб;
кефир;
консервы;
жирные сорта мяса;
соленья и маринады;
острые специи, соусы, майонез.

Также следует исключить свежие соки и ограничить прием свежих фруктов и овощей, отдавая предпочтение тушеным аналогам.

Народные средства

Избавиться от неприятных ощущений в животе помогут простые отвары лекарственных трав:

ромашка – обладает бактерицидными свойствами;
шалфей – нейтрализует патогенную микрофлору в кишечнике;
кора дуба – нормализует перистальтику кишечника;
зверобой – усиливает желудочную секрецию;
фенхель или семена укропа – способствуют быстрому выведению газов;
мята – убирает спазм.

Отвары готовят согласно инструкции, указанной на упаковке. Перед началом приема лучше проконсультироваться со специалистом, поскольку в конкретных ситуациях могут быть противопоказания.

Заместительная терапия

При повышенном газообразовании и вздутии в животе может использоваться заместительная терапия, когда в организм вводятся те вещества, синтез которых в естественных условиях невозможна . Сюда относят два препарата:

Панкреатин – фермент поджелудочной железы, используется при панкреатите.
Пребиотики – нормализуют микрофлору кишечника при хроническом дисбактериозе.

Профилактика

Правильно питаться, ограничивая употребление вредных продуктов и газированных напитков.
Вести активный образ жизни, а также уделять время физическим нагрузкам.
Отказаться от быстрой еды.
Пить чистую минеральную воду.
Носить свободную одежду, не сдавливающую живот на уровне талии.

Если газообразование и вздутие с тяжестью сопровождают вас более 3 дней, значит, нужна помощь специалиста. Так может проявлять себя опасное , поэтому с обследованием и лечением лучше не затягивать.

Таким образом, дискомфорт в животе, отдающий в правом подреберье, может иметь серьезный подтекст. Если эти симптомы сопровождают вас после каждого приема пищи или чаще 1 раза в месяц, значит пришло время задуматься о собственном здоровье и пересмотреть свой рацион. При присоединении болевых ощущений поход к врачу – это первое что должно прийти на ум. Только квалифицированный специалист способен оценить состояние больного, а также подобрать наиболее правильное и эффктивное лечение.

Полезное видео на эту тему

Практически каждый человек испытывал неприятные ощущения в животе. Отмечая праздники, ведя интенсивный образ жизни и т.д., многие подвергаются проблемам с кишечником. Если чувство тяжести живота является всего лишь следствием неправильного питания, то существует несколько действенных способов по устранению проблемы. Если же оно является предвестником заболевания, тогда целесообразным будет обратиться к врачу.

Заболевания в области живота

Тяжесть в животе может быть из-за заболевания органов.

пищеварения
мочеполовых
нервного сплетения
крупных сосудов

патологии
ущербы и ранения
заболевания органов

Однако закрытые травмы могут повредить паренхиматозные и полые органы, что служит веским основанием для срочной госпитализации. Открытые повреждения без проникновения в брюшную полость считаются не опасными. При касании брюшной полости, травмы наносят ущерб внутренним органам.

Чувство тяжести живота в основном возникает из-за проблем с органами пищеварительного тракта.

Причины ощущения тяжести в животе

Переедание вызывает чувство тяжести в животе:

Все любят вкусно поесть. Однако не каждый готов к возможным неприятным последствиям после приема пищи. Зачастую к ним относят чувство тяжести в области живота.

употребление некачественных продуктов (просрочка, токсины и др.)
переедание
питание непривычной едой (экзотика, продукция иного способа приготовления и т.д.)
частые перекусы на бегу
ограниченное потребление овощей, фруктов и других витаминных продуктов
переизбыток вредной еды в рационе (жареное, соленое, копченое)
чрезмерное употребление газированных напитков, мучных и сладких кондитерских изделий
малоподвижный образ жизни
увлечение вредными привычками

врожденные пороки развития, патологии органов пищеварения
расстройства кишечников, вызванные человеком на фоне особого состояния организма
проблемы в области гастроэнтерологии

Ко второй группе свода причин возникновения тяжести в животе относят:

беременность
лихорадка
почечная недостаточность
отравление
гиподинамия
моральные травмы
длительное пребывание в постельном режиме
проблемы с кровообращением

Третья группа включает в себя:

В основном тяжесть возникает после приема пищи, которая оказывает большую нагрузку на организм. Тяжелые продукты богаты белком и жирами. Они замедляют процесс пищеварения. Блюда, в основу которых входят простые углеводы, могут вызывать брожение в кишечнике. Неприятные ощущения в брюшной полости могут сопровождаться следующими синдромами:

метеоризм
тошнота
рвота
апатия к приему пищи
отрыжка
урчание в животе
проблемы со стулом

Врач выдаст направление на сдачу необходимых анализов и на процедуры. Методы терапии будут зависеть от состояния пациента.

Способы устранения неприятных ощущений тяжести в животе

Отвар ромашки - народное средство от тяжести в животе:

Заболевания органов брюшной полости, как и другие болезни, подлежат лечению.

судороги
обезвоживание
рвота с кровянистым выделением
диарея с кровью и гноем
озноб
острая боль в животе спазматического характера
повышенная температура
признаки обморока
симптом тошноты длительный период времени (более семи дней)
вздутие одной стороны живота
вышеперечисленная симптоматика говорит о проблемах желудочно – кишечного тракта тяжелого характера. Самолечение здесь не уместно.

Процедуры для лечения включает в себя следующие методы:

регуляторы моторики
диета
заместительная терапия
лекарства от тяжести в животе
народные средства

пребиотики
панкреатин

Препараты с содержанием недостающих ферментов обычно назначает специалист гастроэнтеролог. Однако, что делать если нет возможности посетить врача? Или ждать очереди слишком долго, а тяжесть мучает постоянно? В таком случае есть препараты, проверенные временем. К ним относится препарат Пензитал, рассмотрим его в качестве примера.

Пензитал - это препарат на основе панкреатина. Он улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и нормализует процессы пищеварения человека. Возвращает ощущение легкости после переедания, и кроме того, компенсирует другие погрешности в питании: употребление жирной, острой, экзотической пищи, ненормированное питание и др.

Регулирует секрецию поджелудочной железы, а входящие в состав панкреатина ферменты, способствуют расщеплению, белков, жиров и углеводов до более простых компонентов, что позволяет им усваиваться легче.

Также, в составе препарата отсутствуют компоненты желчи, поэтому он не вызывает усиления секреции поджелудочной железы и его можно применять при заболеваниях печени и желчного пузыря.

Пензитал выпускается в упаковках по 20 и 80 таблеток. Применяется внутрь, во время или после еды. По 1-2 таблетки 3 раза в сутки.

Пензитал подходит людям с хроническим панкреатитом, диспепсией, муковисцидозом; людям с метеоризмом и неинфекционной диареей .

Его можно применять:

при постоянном ощущение тяжести в животе;
при нарушении усвоения пищи после резекции желудка и тонкого кишечника;
при нарушениях жевательной функции в пожилом возрасте, малоподвижном образе жизни, длительной иммобилизации;
при подготовке к рентгенологическому исследованию и УЗИ органов брюшной полости.

зверобой – нормализует желудочную секрецию
мята – облегчает боль спазматического характера
ромашка – защищает от бактерий
фенхель – способствует газоотводному эффекту
кора дуба – благотворно влияет на перистальтику
шалфей – оказывает воздействие на микрофлору кишечника

овощи после термообработки
мясо, рыба, котлеты, приготовленные на пару
кисломолочная продукция с низким содержанием жира
Необходимо также соблюдать питьевой режим.

Вначале терапию продукты можно перемалывать в блендере для более легкого процесса пищеварения.

Тяжесть после приема пищи, как бороться, узнаете из видео:

Неправильное пищеварение - наиболее распространенная причина дискомфорта в брюшной полости. Вздутие живота, причины и лечение - злободневная тема для обсуждения. Эти неприятные ощущения могут испытывать люди, совершенно здоровые или страдающие хроническими заболеваниями.

Механизм пищеварительного процесса

Переваривание пищи начинается в ротовой полости и заканчивается в прямой кишке. Однако самый интенсивный процесс расщепления поступившей с пищей органики происходит в верхних отделах кишечника.

Суть пищеварительного процесса заключается в измельчении пищи до такого состояния, при котором она могла бы пройти сквозь стенки кишечника и кровеносных сосудов. Разнесенная с током крови, она послужит строительным материалом для формирования клеток и тканей данного организма.

Переваривание пищи - это химический процесс, который сопровождается появлением отходов, то есть веществ, ненужных организму. Именно они придают каловым массам характерный цвет и запах. Часть таких веществ выделяется в газообразной форме и выводится из организма вместе с каловыми массами. Именно эти процессы обуславливают вздутие живота.

При здоровом пищеварении газов немного и их наличие совсем человеком не ощущается. Однако почти все нарушения работы желудочно-кишечного тракта приводят к образованию избыточного количества газов. Это сразу ощущается на субъективном уровне восприятия своего состояния.

Симптомы и ощущения

Симптомы вздутия живота проявляются в следующем:

в ощущении сильного и даже визуального увеличения живота, его распирания;
сильное вздутие способствует появлению болевых ощущений, которые могут пройти сами собой;
вздутый живот создает иллюзию постоянного переедания, в то время как человек ест очень мало;
в урчании и бульканье в животе, обычно эти звуки являются предвестниками появления ощущения под названием «вздутый живот»;
появление слабости, возможно, головной боли и чувства неуверенности в себе.

Все эти признаки могут проявляться по отдельности, в совокупности или блоками.

Причины чрезмерного газообразования

Вздутие живота, несмотря на схожие причины, имеет единый механизм, но зависит от многих экзогенных и эндогенных факторов. Экзогенными факторами метеоризма могут быть некачественная пища, медикаменты, влияющие на процесс пищеварения, и т.п.

Перечислить все экзогенные причины, из-за которых происходит вздутие живота, сложно, однако можно ограничиться следующими примерами:

Употребление в пищу плохо сочетаемых продуктов, что сказывается на деятельности кишечных бактерий, в результате чего появляются излишние газы и вздутие живота.
Неумеренное употребление газированных напитков. Их прием - это искусственное увеличение количества пузырьков углекислого газа в кишечнике до концентрации, превышающей нормальную в несколько раз. Это порождает, прежде всего, вздутие желудка.
Частое употребление бикарбоната натрия (соды) в качестве средства против изжоги. При взаимодействии соды с кислотой желудка происходит химическая реакция с образованием углекислого газа. Эти газы образуются сразу в больших количествах, что и формирует вздутый живот.
Частое переедание, особенно на ночь. В этом случае процесс пищеварения замедляется. В кишечнике образуются большие куски пищи, в которых начинаются процессы гнилостного или дрожжевого брожения. В таких случаях усиливается метеоризм после еды и появляется «вздутый живот».
Увлечение жирной пищей. Это чревато не только замедлением процессов переваривания пищи, но и повышенной нагрузкой на печень и поджелудочную железу. Вздутый живот в этом случае является следствием не столько образования газов, сколько затрудненного пищеварения.
Резкое изменение рациона. Чаще всего постоянное вздутие живота и газы появляются при переходе на питание преимущественно растительной пищей. Особенно сильно сказывается смена рациона при переходе на питание сырой пищей.

Причины вздутия живота, происходящие из-за патологических процессов в организме, могут заключаться в следующем:

Перечислить все причины вздутия живота практически невозможно, хотя обобщить варианты причин можно - газы образуются при нарушенном пищеварении. Разнообразны лишь причины этих нарушений.

Как сказывается вздутие на состоянии организма

Боли в животе и вздутие создают эмоциональный дискомфорт. Однако это не самое главное. Организм в этих условиях работает с повышенной нагрузкой и меньшей эффективностью. Поскольку пищеварение нарушается, организм не получает питательных веществ в должном объеме. При этом у человека может пропадать аппетит. Возможно и появление патологического аппетита, когда все время хочется есть. У человека с таким аппетитом возникают навязчивые желания съесть что-то особенное и необычное. В результате он ест очень много пищи с повышенной вкусовой насыщенностью, чем создает дополнительные проблемы для пищеварения. Появляется вздутый живот и увеличение веса.

Ухудшается общее самочувствие, накапливается усталость, появляется раздражительность, перепады в настроении. Возникает дурной запах изо рта, возможны высыпания на коже лица. Такой человек часто болеет и приобретает новые хронические заболевания.

Как избавиться от проблемы

Вздутие живота, что делать? Этот вопрос возникает у каждого, кто сталкивался с таким неприятным явлением. Даже при отсутствии хронических серьезных заболеваний регулярное вздутие живота после еды уже является сигналом неблагополучия. Если у человека существуют серьезные диагнозы заболеваний органов пищеварения, то, прежде всего, необходимо лечить эти болезни. Однако в любом случае следует помочь организму в его тяжелой пищеварительной работе. Необходимо сочетать воздействие на симптомы и лечение хронических заболеваний.

Прежде всего, следует выяснить, почему происходит вздутие. Если нет никаких хронических заболеваний и человек не принимает каких-либо медикаментов, то возникающий метеоризм после еды может свидетельствовать о неправильном питании. При регулярном вздутии живота симптомы обычно отличаются большим разнообразием, и это является серьезной причиной для визита к врачу.

Устранение или смягчение симптомов достигается регулярным приемом адсорбентов. Самым распространенным адсорбентом является активированный уголь, который не только уменьшает количество газов в кишечнике, но и способствует выводу токсинов. Однако следует помнить, что он может привести к появлению запора.

Для того чтобы снизить образование газов, нужно устранить проблемы с перистальтикой кишечника. В равной степени нежелательными являются как запор, так и диарея.

Фармацевтическая промышленность выпускает большое количество слабительных средств. Однако если нет необходимости экстренного вывода кала из кишечника, то следует применять травы, фрукты и овощи с легким эффектом послабления.

Хорошим средством является препарат Дюфалак. Он не раздражает слизистую оболочку, а его послабляющее действие связано с созданием эффекта дополнительного объема. Эффект увеличения объемов каловых масс активизирует перистальтику в прямой кишке без образования газов. Лечебное свойство Дюфалака на этом не заканчивается. Он является хорошим средством борьбы с дисбактериозом, поскольку способствует активизации деятельности полезных для кишечника микроорганизмов и подавляет работу вредных. Кроме того, он используется и для лечения печени.

Частые поносы обязательно сопровождаются повышенным метеоризмом. Они могут быть симптомами гастродуоденита, заболеваний печени и поджелудочной железы, воспалительных и инфекционных болезней кишечника. Самыми эффективными растительными средствами борьбы с диареей являются дуб и ива. Однако принимать препараты из их коры долго не желательно.

На длительный прием рассчитана смесь трав ромашки аптечной, мяты перечной, зверобоя. Ромашка и зверобой борются с воспалительными процессами, мята является прекрасным спазмолитиком. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях и заварить кипятком, в соотношении: 1 столовая ложка на 0,5 литра воды. Пить отвар необходимо три раза в день за 20 минут до еды по половине стакана.

Хорошее воздействие на кишечник оказывает мать-и-мачеха. Она борется с воспалением слизистой оболочки кишечника, устраняет повышенное газообразование и вздутый живот. 2 столовых ложки листьев мать-и-мачехи необходимо залить стаканом кипятка, настаивать около часа. Принимать нужно по 1 ст. ложке за полчаса до еды.

Листья подорожника обладают обволакивающими свойствами, они стимулируют выделение пищеварительных ферментов и активизируют работу кишечника. Заваривают его по 1 ст. ложке на стакан кипятка, потом настаивают 4 часа, процеживают и добавляют 1 ст. ложку меда. Принимать необходимо по 1 ст. ложке сразу после еды.

Врачи привыкли слышать жалобы от пациентов, связанные с чувством вздутия живота. Это один из самых распространенных симптомов желудочно-кишечных расстройств.

Ощущение полного живота может быть связано с усиленным газообразованием, неправильным питанием и различными патологиями органов пищеварения.

Вздутие живота

Ощущение полного живота

Расстройства органов пищеварения, проявляющие себя вздутием живота, могут возникать по самым разнообразным причинам.

К главным современным негативным факторам относят ежедневный стресс, неправильное питание и прием огромного количества медикаментов. Все это, так или иначе, влияет на здоровье желудочно-кишечного тракта.

Раздутый живот не только вызывает чувство внутреннего дискомфорта, но и объективно мешает заниматься привычной деятельностью. Это расстройство может возникнуть в любой момент.

Важно и то, что вздутие живота далеко не всегда напрямую связано с приемом пищи, что дополнительно усложняет поиск возможных причин недуга. Избавиться от вздутия бывает достаточно сложно.

Ощущение полного живота может быть связано с опасными болезнями и тривиальными расстройствами желудка или кишечника. У здоровых людей такая проблема может возникать периодически и не вызывать сильного беспокойства.

Постоянное чувство переполненности желудка указывает на неблагоприятное состояние органов желудочно-кишечного тракта.

Другие симптомы

Ощущение полного живота - после приема пищи

Ощущение полного живота чаще всего является признаком расстройства пищеварения или заболеваний. В таких случаях на фоне вздутия живота могут появляться другие симптомы, отягощающие общее состояние пациента.

Иногда внешнее вздутие живота может не сопровождаться дискомфортом. Такие случаи нередко связаны с анатомическими аномалиями и особенностями желудка.

Симптомы, на которые следует обратить внимание:

Лихорадка.
Кожная сыпь или крапивница.
Боль в горле, зуд в области глаз и другие признаки аллергии.
Запор или диарея.
Тошнота и рвота.
Кровь в моче и стуле.
Потеря веса.
Болезненность и вздутие лимфатических узлов паховой области, шеи и подмышек.
Постоянная усталость.
Проблемы с концентрацией внимания.
Уплотнение в области анального отверстия.

Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о наличии более тяжелой патологии, проявляющейся чувством переполненности желудка. Особенно опасны аллергические реакции, отравления и кровотечения.

Основные причины

Ощущение полного живота - сигнал тревоги жкт

Существуют самые разнообразные патологические состояния, способные вызывать ощущение полного живота.

К самым банальным причинам относят повышенное газообразование в кишечнике, дисбактериоз, избыточное заглатывание воздуха и нарушение переваривания пищи.

Тем не менее, вздутие живота может быть также симптомом аллергии, гормонального дисбаланса, дисфункции щитовидной железы и патологии кишечника.

Необходимо разобраться с самим симптомом. Чувство переполненности желудка может сопровождаться объективным вздутием живота или ограничиваться внутренним дискомфортом. Визуальные признаки вздутия живота указывают на переполненность отделов пищеварительного тракта.

В одних случаях это желудок, заполненный пищевыми массами или воздухом. В других случая это кишечник, заполненный газами. Отсутствие внешних признаков вздутия на фоне дискомфорта чаще указывает на функциональные расстройства желудка.

Пища в желудке хранится сравнительно недолго, обычно в течение 2-3 часов. Задержка пищевых масс в органе сопровождается неприятными ощущениями. Такое состояние может быть связано с употреблением большого количества пищи или нарушением деятельности желудка и кишечника.

Задержка пищи также может быть связана с низкой кислотностью желудочного сока. Пища должна быть обработана до поступления в кишечник, однако недостаток кислоты замедляет пищеварение.

Переполненность кишечника газами обычно связана с деятельностью бактерий. Микроорганизмы толстого и тонкого кишечника в норме помогают организму усваивать полезные вещества и переваривать клетчатку.

Нарушение бактериального баланса сопровождается появлением негативной симптоматики. Патогенные бактерии могут начать усваивать непереваренные остатки пищи и выделять большое количество газа. При этом нередко вредные бактерии мигрируют в тонкий кишечник, где содержится больше пищи.

Заболевания и патологии

Постоянное ощущение полного живота - повод обратиться к врачу

Перечисленные выше патологические механизмы далеко не всегда являются виновником вздутия живота. Ощущение может возникать и на фоне развития заболеваний, не всегда связанных с процессами переваривания пищи.

Чувство переполненности желудка может быть симптомом следующих патологий:

Воспалительные заболевания. Бактерии, вирусы и аутоиммунные процессы могут повреждать стенки пищеварительного тракта и нарушать работу органов желудочно-кишечного тракта. К таким болезням относят язвенный колит, целиакию, гастрит и гастродуоденит. Диспепсические расстройства часто вызывают вздутие живота.
Задержка жидкости. В норме организм постоянно выводит избыток жидкости с мочой. Различные расстройства могут стать причиной задержки жидкости в брюшной полости. Это могут быть патологии печени и онкологические процессы.
Запор. Толстый кишечник образует каловые массы и выводит их из организма в течение суток. Задержка кала в просвете кишечника может быть связана с нарушением двигательной активности стенок кишки и недостатком жидкости. Скопление стула в кишечнике также приводит к увеличению количества газа из-за нарушения проходимости.
Пищевая непереносимость. Индивидуальные особенности обмена веществ могут стать причиной непереносимости разных продуктов питания. Непереносимость не является аллергической реакцией, поскольку такой процесс связан с нарушением усвояемости питательного компонента. Чаще всего встречается непереносимость глютена и лактозы. У людей с таким недугом употребление неусвояемого продукта приводит к вздутию живота, диарее и рвоте.
Синдром избыточного роста бактерий в кишечнике. Это заболевание связано с нарушением баланса бактериальных колоний кишечника. Причиной может быть патология строения кишечника или размножение патогенных микроорганизмов. Вредные бактериальные колонии продуцируют газ и токсичные вещества. К характерным симптомам болезни относят вздутие живота и диарею.
Инфекция. Бактерии, вирусы, грибки и простейшие могут повреждать клетки пищеварительного тракта и вызывать различные патологии. При этом чувство вздутия живота может быть связано с задержкой жидкости и увеличением количества лейкоцитов.
Обструкция кишечника. Если запор вызывает временную и неполную непроходимость кишечника, то обструкция полностью блокирует орган. Просвет кишечника может быть перекрыт рубцовой тканью или опухолью. В отличие от запора, обструкция сопровождается болью, нарушением аппетита и другими опасными симптомами.
Стресс. Эмоции человека могут влиять на работу органов желудочно-кишечного тракта и вызывать ощущение полного живота. Обычно стресс является причиной спазмов и нарушения моторики кишки.

Такое многообразие причин может затруднять диагностические мероприятия. Как правило, врачи ищут другие характерные признаки заболеваний.

Диагностика и лечение

Пробиотики и пребиотики - для работы живота

Диагностические мероприятия начинаются с оценки жалоб пациента. При этом врач проводит физический осмотр пациента, определяя степень вздутия живота и наличие других патологических признаков.

Врачу бывает необходимо отличить метеоризм от скопления жидкости в брюшной полости (асцита). Для этого пациента просят лечь на кушетку. В горизонтальном положении метеоризм не вызывает сильного вздутия живота.

Если физический осмотр не дал точных результатов, врач назначает инструментальные и лабораторные методы диагностики. В лаборатории оценивают состояние крови и кала пациента, что помогает обнаружить инфекцию или дисбактериоз. К важным инструментальным методам относят:

Колоноскопию и гастроскопию. С помощью этих эндоскопических методов можно получить объективные данные о состоянии всего пищеварительного тракта.
Дыхательный водородный тест. Патогенные бактерии выделяют водород в качестве побочного продукта обмена веществ. С помощью специальных приборов врачи анализируют выдыхаемый пациентом воздух.
Рентгенографию и томографию. Снимки позволяют обнаружить почти любую структурную патологию.

Лечебные мероприятия зависят от установленной причины дискомфорта. Врачи могут назначить пробиотики, пребиотики, кишечные антибиотики, противовоспалительные препараты, ветрогонные средства и другие медикаменты.

С признаками синдрома раздраженного кишечника вас ознакомит видеоматериал:

Ощущения тяжести в животе и вздутие очень неприятны, мешают полноценно жить. Причин, по которым возникают подобные ощущения, несколько. Наиболее распространенные причины тяжести и вздутия живота перечислены ниже.

Лактазная недостаточность

Обычно в пожилом возрасте организм начинает плохо переваривать лактазу, содержащуюся в коровьем молоке. Если вздутие и тяжесть в животе впервые появились после 50-55 лет, лучше отказаться от коровьего молока, возможно, придется также отказаться и от других молочных продуктов.

Метеоризм

Метеоризм, вызванный употреблением продуктов, приводящих к повышенному газообразованию. Некоторые люди плохо переносят такие продукты, как бобовые, белокочанную капусту, изделия, где используются дрожжи. Эти продукты вызывают усиленное брожение газов, отчего и появляется вздутие живота. Иногда количество газов в кишечнике увеличивается после приема фруктов сразу после основной пищи.

Синдром раздраженного кишечника

У некоторых людей наблюдается повышенная чувствительность рецепторов кишечника, из-за чего газообразование, урчание в животе могут появляться неожиданно. Чтобы избавиться от такого состояния, придется кардинально пересмотреть рацион питания и образ жизни.

Аллергия

Аллергики могут испытывать неприятные ощущения в животе после приема продуктов, вызывающих аллергические реакции: высыпания на коже, ринит. В данном случае может быть достаточно отказаться от продуктов, вызывающих аллергию.

Плохие пищевые привычки и неправильное питание

Если есть слишком быстро, заглатывая пищу большими кусками, возможно попадание воздуха в желудок, что и вызывает потом неприятные ощущения. Тяжесть в животе также часто появляется у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды. И еще стоит учитывать индивидуальные особенности организма. У некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или сочетание определенных продуктов друг с другом может вызвать вздутие живота.

Невроз

Иногда некоторые расстройства психики вызывают и расстройство пищеварительной системы, отчего и появляются боли в животе, тяжесть, вздутие и другие неприятные ощущения.

Непроходимость кишечника

Непроходимость кишечника, вызванная различными заболеваниями толстой кишки (опухоли, кисты, полипы, нарушение моторной деятельности кишечника), приводят к задержке газов и, как следствие, вздутию живота.

Дисбактериоз

Дисбактериоз кишечника также вызывает задержку газов в организме. Кроме этого, вздутие живота может указывать и на различные заболевания желудка, кишечника, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, печени.

Что делать от тяжести и вздутия в животе?

Эти проблемы являются симптомами многих заболеваний желудочно-кишечного тракта либо изолированными синдромами, которые вызывают дискомфорт и требуют соблюдения строгой диеты и медикаментозной коррекции.

Для закрепления эффекта и повышения эффективности диетотерапии проводят медикаментозную коррекцию данного состояния, которая включает такие основные направления:

Для быстрого купирования симптомов заболевания используют энтеросорбенты. Они могут быть использованы в качестве первой помощи. Часто пациенты, занимаясь самолечением, допускают ошибку и используют только эти препараты в дальнейшем лечении, эффективность которых минимальна.
Лечение основного заболевания. Ферментные препараты («Панкреатин», «Мезим форте», «Креон») участвуют в расщеплении компонентов пищи в тонком кишечнике и тем самым облегчают процесс пищеварения.
Нормализация моторно-эвакуаторной активности кишечника с помощью медикаментозной поддержки моторики (прокинетики – «Мотилиум»), ускорение эвакуации газов из кишечника.
Стабилизация биоценоза кишечника (восстановление нормальной микрофлоры путем приема пробиотиков). В схемах лечения могут быть использованы монокомпонентные пробиотики («Ацилакт», «Бифидумбактерин», «Лактобактерин»), поликомпонентные («Линекс») и комбинированные («Бифиформ»).
Антифлатуленты (ветрогонные препараты), которые способствуют удалению скопившегося газа в кишечнике.
Биологически активные добавки («Орликс»).
Энтеросорбенты (активированный уголь, «Энтеросгель») – используют только в качестве препаратов первой помощи. Они активно поглощают избыток газа, вредные вещества и токсины. Нужно не забывать о том, что самым главным недостатком активированного угля является его способность поглощать и выводить из организма полезные микроэлементы.

Поможет ли «Мезим» от вздутия живота и тяжести после еды? Определенно да. Этот препарат устраняет все негативные симптомы, говорящие о болезни. Принимать его можно и в профилактических целях.

Отдельно следует выделить «Фестал». От чего помогает этот препарат? Он эффективно и быстро решает проблему дискомфорта, а также помогает перевариванию принятой пищи. Но это не все качества препарата. От чего помогает «Фестал» еще? От метеоризма, для подготовки к диагностике органов ЖКТ и при болезнях поджелудочной.

В современные схемы лечения включают «Орликс» – биологически активную добавку. Содержит в своем составе альфа-галактозидазу, которая препятствует поступлению углеводов в толстый кишечник в нерасщепленном виде, где они подвергаются бактериальному расщеплению с образованием газов. Исходя из этого, «Орликс» – средство от тяжести и вздутия живота, которое купирует газ-ассоциированные симптомы и тем самым устраняет дискомфортные ощущения у пациента.

Если причиной избыточного образования газов в кишечнике стали ферментативные нарушения, тогда препаратом выбора в лечении таких пациентов является комбинированное средство «Панкреофлат» («Абомин»). Это лекарство от дискомфорта в желудке, тяжести и вздутия живота. Кроме того, что препарат обладает протеолитической, амилолитической и липолитической активностью, он содержит в своем составе диметикон – вещество, способствующее изменению поверхностного натяжения пузырьков газа в кишечнике. Пузырьки лопаются, и свободный газ выводится из кишечника.

В детской практике широко используют «Плантекс» – препарат на растительной основе, содержащий плоды фенхеля и эфирное масло фенхеля. Препарат одновременно препятствует скоплению газов в кишечнике, стимулирует эффективное пищеварение и усиливает перистальтику. Важной особенностью является то, что его не рекомендуют назначать пациентам с лактазной недостаточностью и галактоземией.

При изолированном синдроме метеоризма препаратом выбора является «Эспумизан», действующим веществом которого является поверхностно-активный симетикон. Длительность курса лечения подбирается строго индивидуально. Важным достоинством препарата является безопасность использования во время беременности и в период грудного вскармливания.

Психологическая поддержка, консультация психолога, психотерапевта, если пациент связывает свое состояние с длительными стрессами и переживаниями. Медикаментозная коррекция психологической составляющей подбирается специалистом и включает антидепрессанты.

Народное лечение

Чувство тяжести и вздутия живота (метеоризм) характерны для большей части заболеваний желудочно-кишечного тракта. При данной симптоматике, помимо медикаментозной терапии, врачи отмечают высокую эффективность народных, проверенных опытом, средств и способов решения этой проблемы. Народные рецепты, как правило, оказывают мягкое действие и поэтому применяются для лечения как взрослых, так и детей.

Среди наиболее часто встречающихся в медицинских источниках народных средств можно остановиться на следующих:

Пожалуй, самым популярным лекарственным растением, которое применяется при желудочных и кишечных патологиях, является ромашка аптечная. Отвар из цветков ромашки снимает воспаление, спазмы, боль, нормализует работу всего ЖКТ и, что важно для нашей темы, эффективно борется с метеоризмом. Благодаря простоте приготовления (1 чайная ложка смеси заваривается стаканом кипятка) это народное средство лидирует по своей доступности и удобству применения.
Аналогичными, описанными выше, свойствами обладает также лекарственное растение мята. Помимо тяжести и вздутия, мята помогает при рефлюксе и тошноте. Для отвара необходимо 2 ложки измельченного растения залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение получаса. Следует отметить, что при легких формах заболеваний желудочно-кишечного тракта употребляется такая форма как лекарственные чаи с добавлением смеси ромашки и мяты.
Хорошо известен своей способность бороться с тяжестью и вздутием живота свежевыжатый сок сырого картофеля. Это народное средство обладает свойством выведения токсинов, поэтому хорошо справляется с метеоризмом.
Предотвращает процессы брожения и помогает качественно и быстро переварить принятую пищу имбирь. Данная специя употребляется в различных формах: в сыром виде, добавляется в чай, используется в виде высушенного порошка, который применяется как специя.
Отвар из семян моркови помогает избавиться от излишнего газообразования. Иногда измельченные в порошок морковные семечки просто запивают водой при проявлениях рефлюкса и вздутии.
Так называемая «укропная вода» помогает выведению излишних газов из организма и снятию спазмов кишечника. Несколько ложек укропных семечек заливаются стаканом воды и прогреваются на огне. Очень часто такая укропная вода применяется при вздутиях живота у маленьких детей.

Диета

В первую очередь основным направлением лечения тяжести и вздутия живота является диета. Такие пациенты нуждаются в консультации специалиста-диетолога. Он индивидуально составляет меню, учитывая возрастные особенности и функциональное состояние желудочно-кишечного тракта.

Каждый пациент должен соблюдать основные принципы диетотерапии данного состояния:

Исключение из рациона питания продуктов, усиливающих процессы брожения и газообразования (щавель, капуста, виноград, все бобовые, газированные напитки и др.), содержащие грубую клетчатку.
Исключение молочных продуктов (в случае первичной или вторичной лактазной недостаточности).
Соблюдение гигиены питания (прием пищи в спокойной обстановке, тщательное пережевывание, избегание разговоров во время еды, профилактика аэрофагии).
Избегать приема жидкости во время еды. Питье жидкости только в промежутках между приемом пищи. Дробный прием пищи – часто, но малыми порциями, до 5-6 раз в сутки.

Продукты, которые в первую очередь попадают под запрет:

Бобовые (чечевица, горох, фасоль).
Свежий виноград и изюм.
Свежая выпечка (дрожжевая).
Цельное молоко, сливки и мороженое.
Яблоки, сухофрукты и шоколад.
Все газированные напитки.
Жирные сорта мяса (свинина, баранина, утка) и рыбы.

Овощи (свекла, морковь и тыква).
Черный хлеб (вчерашней выпечки).
Чернослив, гранат и абрикосы (при отсутствии аллергии).
Зелень и овощные салаты.
Все крупы (за исключением перловой и пшенной).

Блюда готовят на пару. Таким образом, продукты сохраняют свои полезные свойства и приятный вкус.
Увеличить объем употребляемой суточной жидкости до 2,5-3 литров (это может быть вода без газа, настои ромашки, мяты и зверобоя, несладкий чай, укропная вода, чаи из фенхеля). Пациентам с заболеваниями сердца и сосудов не рекомендуют увеличивать количество жидкости.
Употребление яблок только в запеченном виде.
При выраженных симптомах тяжести и метеоризма необходимо устроить разгрузку (рисовую диету) и в течении одних суток употреблять отварной рис без соли.
Соблюдение всех рекомендаций по питанию, прогулки на свежем воздухе, самомассаж и положительный климат в семье помогут быстро достигнуть желаемого результата и жить полноценно.